Разное

5 способов поддержать себя в трудное время :: Здоровье :: РБК Стиль Объясните себе необходимость самоподдержки Главное в самоподдержке — понимать, что она вам требуется и вы имеете на нее право. Сколько бы социальные правила ни твердили нам, что жалеть себя — это плохо, ныть — непродуктивно, а плакать — трата времени, чаще всего, даже при наличии …

Основные стратегии работы гештальт-терапевта. Данная статья представляет собой краткое изложение учебного материала теоретической части курса подготовки гешталът-терапевтов, относящейся к методологии практики и осуществляющейся в рамках долговременных учебных программ. Речь идет о сравнительном анализе двух основных стратегий работы гештальт-терапевта, к которым условно могут быть сведены большинство существующих подходов. Первая стратегия работы, относящаяся к более позднему историческому …

Шкала депрессии Бека Шкала депрессии Бека (BDI) Инструкция. Этот опросник состоит из 21 групп угверждений. Прочтите внимательно и обведите кружком номер (О, 1, 2 или 3) утверждения, наилучшим образом отражаюшего Ваше самочувствие в течение ПОСЛЕДНЕЙ НЕДЕЛИ, включая СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ. Если подходящими Вам кажугся несколько угверждений в группе, обведите каждое из них. Убедитесь, что Вы прочитали …

«Натурализовать Жиго — идеальное решение для сборной России» Бывший президент «Спартака» Андрей Червиченко высказался о защитниках сборной России. Ранее Зарема Салихова, супруга владельца клуба Леонида Федуна, предложила натурализовать защитника команды Самюэля Жиго. — Это не Зарема предложила натурализовать Жиго — я сделал это еще два года назад. Сейчас, как и тогда, считаю, что натурализовать Жиго — идеальное решение для сборной России. Связка Жиго–Джикия — …

Читать онлайн «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить» автора Расс Хэррис — RuLit Как выбраться из ловушки счастья Первый шаг – научиться глубже осознавать себя. Фиксировать мельчайшие действия, к которым вы прибегаете для того, чтобы изменить или искоренить неприятные ощущения и чувства или скрыться от них. И, застав себя за использованием стратегий контроля, обратить …

Травматик — Психологос Травматик — человек, нуждающийся в особо бережном и осторожном подходе в связи с имеющими душевными травмами. Травматикам противопоказано сознательно делать то, что страшно. Их нужно лечить, а не учить, осторожно восстанавливать, а не бодро подталкивать к самостоятельной активности. Если у вас сломана рука, двигать ею — не рекомендуется. Травматик-симулянт Псевдотравматик, …

Ирина Дыбова Профессиональный коуч, психолог Все статьи автора: Этапы развития пары 28.05.2021 15511 Сладкий сон сменяется выяснением отношений, потребностью в пространстве для себя, поиском себя в жизни, вне отношений… и вновь возвращением к другу другу, только в новом качестве – собой. И снова поиск – «как можно быть с тобой, оставаясь собой»… Если все получится …

Популярные книги по психологии лучшие авторы. В разделе с книгами по популярной психологии собраны издания, посвященные вопросам формирования полезных привычек, возможностям мозга и подсознания. В них содержатся методики и пошаговые описания того, как можно изменить жизнь к лучшему, обрести уверенность, развить коммуникативные навыки, научиться выстраивать гармоничные межличностные отношения, найти любовь. Популярные книги по психологии В текстах, созданных Уэйном Дайнером, Энн Морланд, Гретхен Рубин …

Ученые выяснили, что женские слезы снижают половое влечение мужчин Для проверки гипотезы, согласно которой слезы могут нести и химический сигнал, группа Собеля провела эксперимент с участием 24 добровольцев из числа молодых и здоровых мужчин, которым показывались изображения женских лиц, выражающих радостные или грустные эмоции. Изображения показывались в случайном порядке. Мужчины должны были при просмотре отмечать, …

Журнал учёта видов деятельности педагога-психолога ДОУ | Материал на тему: Журнал учёта групповых и индивидуальных форм работы педагога-психолога МКДОУ д/с № … 20..-20.. учебный год                                                             …