Разное

Ирина дыбова: Коучинг жизни + Гештальт » Ирина Дыбова. Ваш коуч и гештальт-терапевт.

Содержание

Ирина Дыбова Профессиональный коуч, психолог

Все статьи автора:

Этапы развития пары

28.05.2021

15511

Сладкий сон сменяется выяснением отношений, потребностью в пространстве для себя, поиском себя в жизни, вне отношений… и вновь возвращением к другу другу, только в новом качестве – собой. И снова поиск – «как можно быть с тобой, оставаясь собой»… Если все получится и все пороги пройдены, мы останемся вместе, как два больших корабля в одном океане, каждый со своим пространством, но вместе, любя и оберегая друг друга.

Метки:
Отношения,
Брак,

«Я не могу не опаздывать» и «Зачем я это делаю?»

04.12.2018

20526

Гештальт-терапевт Ирина Дыбова: «Опоздания – это всего лишь способ выражения скрытой агрессии к тому, к кому вы опаздываете. Это не значит, что всё подконтрольно, и не бывает в жизни форс-мажор. Бывает. Но если опоздания для вас – норма жизни, то это уже не форс-мажор, а ваш способ взаимодействия с миром и людьми».

Метки:
Пассивная агрессия,

Жизнь, которая мне не предназначалась

25.04.2018

16268

Психолог Ирина Дыбова: «Среди моих клиентов много молодых женщин нового поколения – образованные, умные, профессиональные, самостоятельно себя обеспечивающие, но вышедшие из обычных семей – они фактически «переросли» свою семью. В чём-то перепрыгнули её на порядок. Они оказались там, о чём их семья не то, что не мечтала, даже никогда не думала. Они те, кто «прыгнули выше головы» и… оказались в полном одиночестве».

Метки:
Развитие личности,
Семья,
Сценарии,

Ракушка обиды. Попробуйте разжать

05.03.2018

7574

Психолог Ирина Дыбова: «Человеку со шрамом в душе очень сложно учитывать потребности других людей и заявлять о своих. Он ждёт, что мир как мама сам догадается о том, что ему нужно и всё ему даст. И если кто-то, особенно близкий этого не делает, то старая боль и обида накрывает с головой».

Метки:
Обида,

Жертвенность. Награда за страдания. Кто последний в очереди?

06.02.2018

4998

Психолог Ирина Дыбова: «Если я делаю то, что стоит мне больших усилий, если я практически отрываю от себя, жертвую чем-то, то я жду чего-то взамен. Если уж не благодарности от самого человека, ради которого я так стараюсь, то признание от мира, бога и всемогущей вселенной. Осознаю я это или нет, но я жду награду».

Метки:
Развитие личности,
Личность,

Время злобной грусти. Где брать силы на жизнь?

25.01.2018

5709

Психолог Ирина Дыбова: «У вашего депрессивного состояния могут быть и другие причины, например, хронический стресс, связанный с конкретной проблемой, решив которую, вы избавитесь от тягостного давления. Но бывает так, что грусть возникает из неоткуда, на ровном месте, вдруг и также вдруг уходит. По сути в окружающей реальности ничего не изменилось, а настроение в корне поменялось».

Метки:
Энергия,

Как пережить тяжёлые времена? Где брать силы на жизнь?

22.11.2017

23953

Психолог Ирина Дыбова: «Плохо бывает по-разному: тошнотворно злобно – тоскливо, когда все вокруг «уроды и козлы». Или отчаянно-одиноко, когда хочется уцепиться за чью-то руку, чтобы тебя обогрели, приласкали, пожалели и дали надежду.  А бывает гулко-пусто так, что, только отвернувшись зубами к стенке и остановившимся взглядом в пустоту – и можно быть. И тогда кажется, что никогда не будет выхода из этого».

Метки:
Позитивная психология,
Психологический кризис,

Про жертв наших проекций

14.11.2017

10000

Психолог Ирина Дыбова: «Проекция – вообще, удивительная вещь! Это способность нашей психики наделять вещи, животных, людей (особенно детей) теми качествами, которые к ним могут иметь очень слабое отношение, но зато очень значимы для нас».

Метки:
Проекции,

Жизнь по сценарию

08.11.2017

9768

Психолог Ирина Дыбова: Кто пишет сценарий вашей жизни? Кто решил, сколько у вас будет детей и когда вы выйдите замуж? Где эта книга судеб? Кто одним росчерком пера обрёк вас страдать в одиночестве или жить с нелюбимым мужем, метаться от развода к разводу или горбатиться за копейки, спасая страждущих?

Метки:
Сценарии,
Трансактный анализ,

Зачем нужна болезнь?

02.10.2017

15753

Психолог Ирина Дыбова: «Болезнь возникает как способ удовлетворения потребностей, которые, так уж сложилось, по-другому удовлетворить невозможно. Так что же позволяет болезнь?»

Метки:
Психосоматика,

Это просто нужно пережить…или переждать

В моей жизни было много того, что нужно переждать. Я научилась ждать с детского сада. Нужно только научиться пережидать — с утра до обеда, затем переждать тихий час, потом вечернюю прогулку. А там уж и родители придут. Я научилась понимать эту линию времени — что за чем идет, и когда за мной придут.

Это умение пережидать «плохие времена» мне здорово пригодилось в жизни. Я высококлассно научилась сжиматься в комочек, замирать и ждать. И мне никогда не было скучно! С детства я приспособилась жить внутренней жизнью. Сидя часами на скамейке на веранде детского сада, не имея возможности с этой веранды сойти, или смотря с больничной койки в потолок; находясь в пионерском лагере; за школьной партой; на не очень -то любимой работе; ухаживая за болеющими детьми; не имея денег на самое необходимое — я научилась стойко ждать лучших времен.

Бессмысленность ожидания

Я не сразу поняла, когда наступил момент бессмысленности ожидания. Во-первых, можно встать и уйти, за мной никто не погонится. Во-вторых, — ждать не от кого. Никто за мной не придет.

Я свободна принимать решение и идти в любом направлении. И отвечаю за себя только я. Предъявить не кому и обидеться не на кого — что долго шли, долго не забирали, не туда вели — не кому предъявить.

А значит, я свободна. Можно идти.

«Но… Может не стоит? Может сейчас не лучшее время? Может «там» будет хуже, чем «здесь»? И кто знает, как будет «там»? Может стоит просто переждать, и все само сложится лучшим для меня образом?»

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Я считаю, что умение пережидать — важный жизненный навык — как-то же надо переживать хмурую, холодную осень, слякотную, мрачную зиму, неприветливую весну, переживать рабочие будни, школьные проблемы детей, домашние уроки, скучный, бессмысленный брак… Все это как-то же надо переждать… Найти место внутри себя, куда спрятаться от всего этого и жить там… В книгах, фильмах, сериалах, увлечениях, редких поездках, вдохах свежего ветра, в шуме волны, в запахе распускающихся цветов… И пусть эта суровая неприветливая жизнь никак не касается меня…

А может быть, стоит рискнуть и попытаться столкнуться с тем, что тягостно, неприятно, отвратно, тошнотворно и совсем не ваше? Столкнуться лицом к лицу со всеми этими отвратительными вещами… Взглянуть всей этой отвратной дряни в лицо…

И уйти?

Переехать в другой город, где больше воздуха и слышны крики чаек.

Кому-то решиться на поиски другой работы или изменение профессии.

Кому-то признать, что брак пуст и давно ничего не дает. Выдохнуть и уйти.

Иначе может случится так , что мы вполне успешно переждем эту жизнь.  опубликовано econet.ru

Автор Ирина Дыбова, профессиональный коуч, гештальт терапевт.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

Подписывайтесь на наш youtube канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Ирина Дыбова — exclusive content on Boosty

Здравствуйте!

Здесь вы можете поддержать меня и поблагодарить за статьи.

Оформив подписку, вы говорите мне «спасибо» и поддерживаете в написании новых статей.

Все свои новые публикации я буду размещать прежде всего здесь. Став подписчиком, вы их не потеряете и не пропустите, как это происходит на фейсбуке.

Это единственное пространство, где я буду публиковать свои мысли и выводы, с которыми я еще не готова выйти к широкой общественности.

Сюда же я буду размещать упражнения, которые я хочу внедрить в новые или уже идущие курсы. Вы можете их пройти, написать результат, и мы обсудим, что получилось.

Это эксклюзивное пространство, где я буду размещать дополнительные материалы к статьям — выдержки из книг, подкасты, лекции по теме.

Я хочу создать безопасное пространство — для мыслей, идей, экспериментов, для интимного разговора о важном.

Здесь можно задать вопросы, получить ответы и обсудить непростые темы.

Подписчики — это узкий круг людей, объединенных чем-то незримым. Чем именно, мне пока не удалось уловить. Но что я знаю точно — у моих подписчиков есть несколько общих черт — это думающие, ищущие люди, большинство из них женщины. Люди, которые ищут ответы на свои внутренние вызовы.

Я думаю, нам будет интересно вместе.

Став подписчицей или подписчиком, вы гарантированно получите все мои новые публикации, они не затеряются из-за постоянно меняющихся алгоритмов фейсбука.

И у вас будет возможность их обсудить здесь — в закрытой группе, получить мой отклик и задать вопросы.

Я пишу около 10 лет.

Но на этом сайте я только начинаю размещать свои статьи.

Вскоре я перенесу сюда все свои публикации.

И сюда же я буду размещать новые материалы.

Если вы читаете меня давно или вы только что случайно натолкнулись на мою статью, но захотели читать меня и дальше, у вас есть возможность это сделать, оформив подписку.

Тот голос, которым мы говорим со своим ребёнком сейчас, останется с ним навсегда.

Фото: Victoria Kovelina

Тот голос, которым мы говорим со своим ребёнком сейчас, останется с ним навсегда. Именно этим голосом он будет разговаривать с собой, став взрослым. Все упрёки, нравоучения, наше недовольство им будет принято за основу его собственного отношения к себе.

Сможет ли он поддерживать себя, подбадривать, будет ли у него безапелляционная вера в собственные силы, насколько он будет добр к себе и сможет ли он вообще быть добрым к себе, зависит от того, что мы говорим ему сейчас.

Мамин голос, мамино отношение, мамины требования и ожидания  – это то родительское “Я”, которое всю жизнь будет выполнять роль “совести” и станет ”внутренним критиком” для взрослого человека. Будет ли этот критик поддержкой или инквизитором, зависит от нас.
Родительские слова и представление мамы с папой о нём самом – для ребёнка безусловная истина. Как если бы сам Бог сказал ему раз и навсегда, какой он и что из себя представляет.

Заложенное родителями ядро личности переделать, перекрасить в другой цвет очень трудно. И чем больше в нём мин и чёрных, гулких, затягивающих в бездну дыр, тем сложнее человеку опираться на себя.
Мамина вера и поддержка, папино признание безусловной красоты и обаяния дочери – это то, благодаря чему вырастают спокойные и уверенные в себе женщины.

Роль отца в жизни девочки – в поддержке и признании её совершенства. Для девочек папа – идеал мужчины. Никогда не досягаемый идеал. Мудрость отца в том, чтобы любить свою жену и дочь, но по-разному. Чтобы быть с женой парой, любовниками, двумя любящими друг друга людьми. Именно по этим отношениям,  видимым в детстве, девочка будет строить свою семью.

А в дочь вложить веру в то, что она неотразима. Словами вложить. Дочь видит свою женственность глазами отца. Его мнение – это мнение всей мужской половины человечества. Признание её красоты и женственности, плюс безусловная поддержка – это то, что создаёт глубинное чувство защищённости и веры в себя.

Мамина вера в сына, в его мужественность и самостоятельность и при этом безусловная поддержка тогда, когда ему нужна помощь; папино уважение и признание – это то, что создаёт стержень личности. Глубинное чувствование себя сильным, полноценным, настоящим. Это то, что даёт опору и устойчивость. Непоколебимую веру в то, что мир тебя любит и всегда поддержит.

Что останется с нашими детьми, когда нас не будет?

Наши голоса, те слова, которые мы говорили им в детстве.
Наши любимые фразы. То что мы повторяли изо дня в день. То что мы говорили в ярости и отчаянии, из большой любви и желания защитить.
То что мы говорили от своей беспомощности. То что нам говорили, а мы повторяем, не задумываясь, не вникая, потому что так надо, так всех воспитывают.

Именно на эти фразы, сказанные нами с пылом и жаром, в полной убеждённости в своей праведности, будет опираться наш ребёнок, когда вырастет.

Мы не можем подстелить соломку под каждую ситуацию, которая может случиться с ребёнком. Кроме этого у родителей полно и абсурдных, совершенно иррациональных страхов. И в своём стремлении защитить мы убиваем всё живое.

Все родительские послания, которые становятся для уже взрослого человека непреодолимой стеной, были сказаны из большой любви и с одной целью – защитить.

Моя работа – это разговаривать со взрослыми людьми. Поддерживать, помогать разобраться и найти выход. И знаете, на что натыкаются люди, когда не могут сделать ни шага, совершают глупейшие поступки, тормозят и всячески отравляют себе жизнь?
На родительские послания.
На то “какая ты” и “какой ты”. Что ты можешь себе позволить, а что нет. Есть ли у тебя ум, красота, талант или нет.

Мы очень долго смотрим на себя глазами своих родителей. И это им, уже став взрослыми, мы доказываем, что сможем, добьёмся и станем. Кто-то из нас выживает благодаря, а кто-то вопреки.
Мы не всемогущи, но для детей мы боги. И именно на наши послания наши дети будут опираться всю свою жизнь.

Ирина Дыбова

Семейный коучинг. Вся наша жизнь – это отношения. (Ирина Дыбова)

А отношения с самыми близкими людьми наиболее ценны для нас.

В мире существует множество моделей семьи  и тех правил и убеждений, на которые мы опираемся, когда  выстраиваем свои отношения в  семье и в паре.

Если эти правила гармоничны вашей природе, если с ними согласны Вы и ваш партнёр, то они дают вам уверенность в том, что вы всё делаете правильно. И когда вы выходите за рамки, вы тоже чувствуете это.

Но чаще встречается другой вариант – когда мужчина и женщина выстраивают совершенно новую модель семьи, отличную от модели их родителей. А бывает и так, что даже в окружении друзей, семей с такой моделью  нет.

В этом случае люди опираются на себя, на свои ценности. Они как-бы постоянно заглядывают вовнутрь себя и спрашивают : «А это мне подходит? А с этим я согласен(на)?»

Такая гибкая модель отношений требует постоянной соединенности с собой  и чуткого отношения к партнёру. Умения слышать себя и другого человека. Умение чувствовать и договариваться. Умение видеть возможности и смелость принимать нестандартные решения.



ЧТО ДАЁТ КОУЧИНГ ОТНОШЕНИЙ В ПАРЕ

  • Возможность услышать друг друга.
  • И совершенно редкую возможность услышать себя.
  • Возможность  посмотреть на своего партнёра  с совершенно другой стороны.
  • И увидеть то, что сложно  увидеть в обычной, ежедневной жизни.
  • Возможность найти то ценное, на что стоит  опираться, строя эти отношения.
  • Увидеть и вдохнуть любовь, то тонкое, неуловимое, что присутствовало  в паре изначально, с самого мгновения встречи, и есть сейчас, то, что делает двух совершенно разных людей парой, превращая их в «мы».
  • Почувствовать заново это состояние «безвременья», где есть только мы двое, и мы любим друг друга, окунуться в  это состояние и научиться жить, ощущая его всегда.
  • Научиться чувствовать и понимать.
  • Говорить и договариваться.
  • Быть собой, оставляя право  другому быть другим.
  • Быть  одновременно  ценным  «мы» и невероятно ценным «я».

 

Прийти  за помощью к коучу, чтобы разобраться в своих отношениях – это очень большой шаг. Шаг осознанных, взрослых людей, готовых меняться и идти вперёд.

И мне как коучу невероятно ценно вести такие пары. Я благодарна им за возможность быть причастной к чуду.  К чуду возрождения любви. Видеть, как в глазах людей начинают сверкать озорные огоньки, и  в этот момент понимать — да, эти двое любят друг друга и у них всё получится! Мужчина и женщина начинают смотреть друг на друга совершенно другими глазами! То, что казалось сложным и непреодолимым, этаким камнем преткновения в отношениях, становится простым, смешным или даже милым.

Всё можно решить, если смотреть на другого глазами принятия и любви.

Пока приход семейной пары к коучу — дело  новое и требует определённой степени «продвинутости»  семьи. 

Поэтому чаще приходит один человек из пары, «лицо, максимально заинтересованное в изменениях».

И тогда это тоже «семейный коучинг», только в его индивидуальном исполнении.

Обычно все хотят изменить «его» или «её» в лучшую сторону, так чтобы «он» или «она» «удовлетворяла всем моим потребностям», «была такой, какой я хочу «её» или его видеть». «И вот тогда, когда «он» или «она» измениться, всё у нас будет хорошо». Или есть другой вариант- «чтобы не происходило- кругом моя вина».

И требуется действительно серьёзные усилия, чтобы постепенно шаг за шагом выйти из поля обид, претензий, вины и страха и подняться туда, где начинается, понимание, принятие, ответственность, признание, разум и любовь.

Бывает достаточно изменений одного человека, чтобы начались изменения во всей семье в целом.

Все мы взаимосвязаны, а в семье, тем более. Семья — это сложная система и если один из составляющих системы начинает шаги на сближение, к нему на встречу неизменно двигаются все остальные.

И это действительно чудо — наблюдать, как  люди начинают понимать  друг друга. Как налаживаются отношения с детьми и подростками. Как в семью возвращается любовь…

Вообщем, оно стоит того.

И это счастье, друзья, быть семейным коучем.

 

Ирина Дыбова

Профессиональный сертифицированный семейный и персональный Лайф коуч, выпускница Международного Эриксоновского Университета 
г. Краснодар

 

 

 

Дыбова Ирина Леонидовна, МАОУ «Гимназия г. Троицка», Москва

Занимаемая должность (должности):
Учитель английского языка

Категория
высшая

Преподаваемые дисциплины:
Английский язык

Уровень образования:
Высшее

Наименование оконченного учебного заведения:
ГУ г. Орел

Наименование направления подготовки и (или) специальности:
Иностранные языки

Общий стаж работы:
17

Стаж работы по специальности:
17

Данные о повышении квалификации и (или) профессиональной переподготовке (при наличии):


Подготовка экспертов по оценке конкурсных исследовательских и проектных работ обучающихся 36 бюджет ГАОУ ДПО ЦПМ   Выписка из электронной зачётной книжки


«Подготовка педагогов основной школы к переходу на ФГОС. Модуль 3. Реализация образовательных технологий на основе деятельного подхода в условиях ФГОС ООО. Современные подходы к организации образовательного пространства для достижения личностных результатов образовательной деятельности в контексте ФГОС» 72 бюджет МИОО

Опыт работы:


 

Ирина Дыбова(Зуева), 44 года, Санкт-Петербург, Россия

Личная информация

Деятельность

скрыта или не указана

Можно редактировать:
да

Обязательно к заполнению:
нет

Можно скрыть настройками приватности:
да


Интересы

скрыты или не указаны

Можно редактировать:
да

Обязательно к заполнению:
нет

Можно скрыть настройками приватности:
да


Любимая музыка

скрыта или не указана

Можно редактировать:
да

Обязательно к заполнению:
нет

Можно скрыть настройками приватности:
да


Любимые фильмы

скрыты или не указаны

Можно редактировать:
да

Обязательно к заполнению:
нет

Можно скрыть настройками приватности:
да


Любимые телешоу

скрыты или не указаны

Можно редактировать:
да

Обязательно к заполнению:
нет

Можно скрыть настройками приватности:
да


Любимые книги

скрыты или не указаны

Можно редактировать:
да

Обязательно к заполнению:
нет

Можно скрыть настройками приватности:
да


Любимые игры

скрыты или не указаны

Можно редактировать:
да

Обязательно к заполнению:
нет

Можно скрыть настройками приватности:
да


Любимые цитаты

скрыты или не указаны

Можно редактировать:
да

Обязательно к заполнению:
нет

Можно скрыть настройками приватности:
да


О себе

скрыто или не указано

Можно редактировать:
да

Обязательно к заполнению:
нет

Можно скрыть настройками приватности:
да


Ирина Дубова выдалась в крупном актерском дебюте в сериале «Американцы»

.

Вторник «Американцев» нельзя пропустить. «Дятьково» — лучшая серия пятого и предпоследнего сезона, во многом благодаря тому, что Ирина Дубова стала гостем, достойным премии «Эмми», — бухгалтером по профессии, дебютировавшей на экранах в Америке.

«Дятьково» — духовный преемник книги 2015 года «Мечтают ли почтовые роботы об электрических овцах?» Этот знаменательный эпизод принес сериалу «Американцы» первую номинацию на Эмми, не считая соревнований по творческому искусству: лучший сценарий драмы, присужденный продюсеру-консультанту Джошуа Брэнду , который также пишет «Дятьково.Ветеран телевидения, Брэнд — трехкратный обладатель премии «Эмми», победивший в гонке за лучший мини-сериал 1987 года в номинации «Год из жизни» и дважды в 1992 году: лучший драматический сериал за «Северную экспозицию» и лучший фильм / мини-сценарий за «Я улечу». Одним из создателей этих трех самых давних творений Брэнда была культовая песня St. В другом месте », за которую он получил свою первую из 14 номинаций на« Эмми »на сегодняшний день: лучший драматический сериал в 1983 году. Вскоре после 17-летнего перерыва в работе с телевидением Брэнд присоединился к« Американцам »в его первом сезоне; «Дятьково» — его двенадцатый сценарий к спектаклю.

В «Дятьково» куратор КГБ Клаудия ( Марго Мартиндейл, ) поручает Элизабет и ее мужу Филиппу ( Мэтью Рис, ) подтвердить, что женщина из Массачусетса по имени Натали Гранхольм (Дубова) была нацисткой Второй мировой войны, которая лично казнила сотни заключенные в Дётково, Россия. Когда Филип и Элизабет противостоят ей в последней трети эпизода, становится ясно, почему Брэнд идеально подходил для этого сценария. Истинная личность Натали становится вторичной по сравнению с раскрытием решений, основанных на персонажах, и тезисом сериала о том, что такая работа в шпионаже все больше утомляет душу.Брэнд снова «сжимает темы сезона в единую душераздирающую беседу» (обзор IndieWire, автор Сэм Адамс ), определяя, что сделало сериал «Американцы» самым популярным продолжением драмы за последние два сезона.

Поскольку для Елизаветы характерно каменное лицо, а Филип достиг в своей эмоционально напряженной карьере того момента, когда он предшествует большинству строк с тяжелым вздохом, именно Дубова в роли Натали продает горечь кульминационного обмена. Выступать против пары номинантов на премию «Эмми» достаточно устрашающе, но достижение Дубовой тем более удивительно в свете ее ограниченного опыта.Она прагматично обратилась к бухгалтерскому учету после иммиграции в США из России и теперь имеет десятилетний опыт работы в этой области. В последние несколько лет она начала реализовывать свою изначальную мечту об актерской карьере, снимаясь в различных короткометражках и неизданных инди-сериалах. Но для потребителей американского телевидения и театральных выпусков «Американцы» знаменуют собой экранный дебют Дубовой.

Длинная сцена, в которой Натали умоляет предполагаемых героев сериала, вызывает дискомфорт при просмотре, но актерам нравится упражнение.Режиссер номинированный на «Оскар» Стеф Грин (лучший короткометражный фильм для «Нового мальчика», 2008 г.), Дубова выдающаяся, сознательно меняющая свои драгоценные отзывы, когда Дженнингс оценивает Натали. Это прорывное выступление стало неожиданностью для победительницы Эмми, которая справедливо побеждает благодаря силе представленного ею эпизода.

Очень жаль, что FX не представили Дубову на рассмотрение Эмми в качестве лучшей приглашенной актрисы драмы, хотя, по общему признанию, это мудрый шаг со стратегической точки зрения, поэтому FX может сосредоточиться на кампании Элисон Райт .В прошлом году она должна была быть номинирована на «Лучший драматический сериал« ». Актриса второго плана» («Золотое дерби») за наивно предательскую Марту Хэнсон, и теперь она снова возвращается в сериал «Американцы» с «особой приглашенной звездой». Ирина Дубова в следующий раз появится в комедийном сериале Билла Хадера «Барри» на канале HBO.

Марго Мартиндейл принимает участие в гонке «Американцы» в поддержку гонки «Эмми»

В начале «Дятьково» агент ФБР Стэн Биман (которого играет Ноа Эммерих ) небрежно замечает, что машина для доставки почты в его офисе «больше проблем, чем она того стоит», — мрачно-юмористический ответ фанатам на серию, номинированную Брэндом на премию Эмми. в котором шпион КГБ Элизабет Дженнингс ( Кери Рассел ) устанавливает подслушивающее устройство на почтового робота после убийства доброго старого бухгалтера не в том месте и не в то время.Приглашенная звезда Лоис Смит «мгновенно чуткое изображение» (IndieWire, 2015) последних моментов жизни бухгалтера Бетти было настолько трогательным, что пользователи Gold Derby номинировали ее на звание лучшей приглашенной актрисы драмы; Эмми, к сожалению, пренебрегла двукратным номинантом Тони.

Предскажите номинантов на премию «Эмми» прямо сейчас; поменять их до 13 июля

Обязательно сделайте свои прогнозы на Эмми. Взвесьте свои выборы, чтобы инсайдеры Голливуда могли увидеть, как их телешоу и их исполнители идут в ногу с нашими шансами на Эмми.Вы можете менять свои прогнозы до тех пор, пока 13 июля не будут объявлены кандидатуры. И присоединяйтесь к ожесточенным дебатам по поводу Эмми 2017, которые проходят прямо сейчас с инсайдерами Голливуда на наших телевизионных форумах. Узнайте больше о развлекательных новостях Gold Derby.

Подпишитесь на информационный бюллетень Gold Derby с последними прогнозами экспертов

Интервью с Элисон Райт о неожиданном возвращении к «Американцам»

Ирина Дубова — КАВЯР

Ирина Дубова

Житомир, Украина

62

Соавторы

  • Ирис Маас
  • Мерел Лиен Сямэнь
  • модель_1nn1
  • MALVIE Magazine
  • Алисса Дука
  • Би Сюань Го
  • Лоредана Ончул
  • Чейди Ван Ден Бром
  • Ива Ян
  • Хой Лин Вонг
  • Мерел Лиен Сямэнь
  • Симона Круглова
  • Кристина Рошу
  • Элиза Хогердейк

Портфолио

  • «Ода четырем временам года Вивальди»
    от
    Лоредана Ончул

    Кристина Рошу

    Ирина Дубова

    Симона Круглова

  • «Ода четырем временам года Вивальди»
    от
    Лоредана Ончул

    Кристина Рошу

    Ирина Дубова

    Симона Круглова

  • «Ода четырем временам года Вивальди»
    от
    Лоредана Ончул

    Кристина Рошу

    Ирина Дубова

    Симона Круглова

  • «Ода четырем временам года Вивальди»
    от
    Лоредана Ончул

    Кристина Рошу

    Ирина Дубова

    Симона Круглова

  • «Ода четырем временам года Вивальди»
    от
    Лоредана Ончул

    Кристина Рошу

    Ирина Дубова

    Симона Круглова

  • «Маленькие заботы, которые меня беспокоили,
    Я потерял их вчера
    Среди полей над морем,
    Среди ветров в игре.”
    от
    model_1nn1

    Ирина Дубова

    Уве Теске

  • «Маленькие заботы, которые меня беспокоили,
    Я потерял их вчера
    Среди полей над морем,
    Среди ветров в игре.”
    от
    model_1nn1

    Ирина Дубова

    Уве Теске

  • Работа
    от
    Хой Лин Вонг

    Кристина Рошу

    Ирис Маас

    Ирина Дубова

    Журнал MALVIE

  • Работа
    от
    Хой Лин Вонг

    Кристина Рошу

    Ирис Маас

    Ирина Дубова

    Журнал MALVIE

  • Работа
    от
    Хой Лин Вонг

    Кристина Рошу

    Ирис Маас

    Ирина Дубова

    Журнал MALVIE

  • Работа
    от
    Хой Лин Вонг

    Ирина Дубова

    Сера Конте

  • Работа
    от
    Хой Лин Вонг

    Ирина Дубова

    Сера Конте

    Ренске Линдерс

подписчиков

  • модель_1nn1
  • PUMP Magazine Editor
  • Кристина Рошу

Контакты

Ира.ретушь

КАВЯР |
О нас |
Контакты |
Популярные произведения |
Последние работы |

Instagram |
Facebook |
Twitter |
Электронная почта |
Конфиденциальность |
Условия

Региональный маркетинг как фактор развития регионов России в условиях рыночной экономики | Дубова

Региональный маркетинг как фактор развития регионов России в условиях рыночной экономики

Юлия И.Дубова Ирина Николаевна Шерер

Абстрактные

Обоснована необходимость использования регионального маркетинга для развития регионов России в условиях рыночной экономики и предложены инструменты маркетингового комплекса для регионального маркетинга. Автор определяет смысл территориального маркетинга, выделяет и рассматривает элементы маркетингового комплекса регионального маркетинга. В результате исследования автор приходит к выводу, что в рамках регионального маркетинга товар — это совокупный ресурсный потенциал региона, т.е.д., преимущества и возможности региона, при этом деятельность региональных властей направлена ​​на удовлетворение социальных потребностей населения региона через организацию и предоставление населению важнейших социальных услуг, которые называются коллективными благами. Отсутствие количественных ориентиров в виде доходов — проблема для маркетинга территорий. Неотъемлемой частью деятельности региональных властей в рамках региональной маркетинговой программы развития территории является активная реклама этого региона как территории, пригодной для частной жизни человека и организации бизнес-объектов.Действуя как субъект рынка, регион предоставляет потребителям услуги для удовлетворения индивидуальных и коллективных потребностей различных социальных групп региона.

DOI: 10.5901 / mjss.2016.v7n1p223

Полный текст:
PDF

Эта работа находится под лицензией Creative Commons Attribution 3.0 License.

Средиземноморский журнал социальных наук ISSN 2039-9340 (печатный) ISSN 2039-2117 (онлайн)

Copyright © MCSER — Средиземноморский центр социальных и образовательных исследований

Чтобы убедиться, что вы можете получать от нас сообщения, добавьте ‘mcser.org ‘в’ безопасный список ‘вашей электронной почты. Если вы не получаете электронную почту в своем «почтовом ящике», проверьте папки «массовая рассылка» или «нежелательная почта».

Ирина Дубова-Дубовик, 68 år i Solna på Klippgatan 1

Ирина история

Ирина Дубова-Дубовик на улице Solna Klippgatan 1 lägenhet 1102 i Solna .
Hennes bostad ligger i Solna församling .

Antal mantalsskrivna på adressen на 4 персоны, Irina Dubova-Dubovik (68 år) , Alexandr Kazjdan (66 år) , Aljena Jelena Kazjdan (41 år) оч Alesja 16 åjdan

När Irina Dubova-Dubovik såg dagens ljus för första gången var Tage Erlander (Socialdemokraterna) Sveriges statsminister och Gustaf VI Adolf Sveriges kung.Hon föddes i mitten av våren , i stjärntecknet oxen och enligt kinesiskt horoskop i ormens år (elementet vatten och symbolen yin ).
Hon är 50-talist och tillhör babyboomgenerationen . Достопочтенный
är подарок .

Samma år som Irina föds så kostar en litre bensin 57 öre .
Sverige hade vänstertrafik.

Bland kändisar som fyller år samma dag har vi

Джей Лено (71 евро) , Американск programledare. Джессика Альба (40 евро) , Amerikansk skådespelerska.
Йохан Форсандер (43 евро) , Хоккейспеларе.
Никлас Лидстрём (51 евро) , Хоккейспеларе.
Пенелопа Крус (47 евро) , Spansk skådespelerska.
Penélope Cruz (47 евро) , Spansk skådespelerska.

Интрессант факта (baserat på en snittperson):
Сен Ирина föddes har hon tagit runt 498 miljoner andetag och hennes hjärta har slagit runt 2,4 miljarder hjärtslag .

Hur gammal var Irina när?

Ирина var 54 år gammal när den första iPhonen började säljas i USA sommaren 2007, och 56 år när den första iPaden började säljas i USA våren 2010.
När Apollo 11 som den första bemannade rymdfarkosten landade på månen var Irina 16 месяцев.

Орет 1953

Sportåret 1953 : Årets vasalopp vanns av Nils ‘Mora-Nisse’ Karlsson from IFK Mora, Sverige på tiden 05:01:55 .I årets finnkamp vann Sverige både herrarna och damernas som avgjordes i Stockholm .

Ett urval av de mest visade filmerna filmåret 1953 var Peter Pan .

Bor i samma trappuppgång

Entrédörren till Irinas lägenhet är 1 trappa up.
Hon bor där tillsammans med
Александр Казждан сом är 66 år гаммал,
Алёна Казждан сом är 41 år gammal,
Алеся Казждан сом är 16 år гаммал.

Dessa personer bor i samma trappgång som Irina på Klippgatan 1 lgh 1102:

-2 т.р.
-1 т.р.
0 тр
1 т.р.
2 т.р.
3 т.р.

Namnsdagar

Irina har en namnsdag under året med namnet

  • Irina * har namnsdag den 5 апреля , en tisdag om 258 dagar .

* Namn ingår inte i namnlängden. Men är ändå på ett eller annat sätt besläktat med ett namn som har namnsdag samma dag enligt namnlängden 2018.

Födelsedag i text och siffror

Irina har 281 dagar kvar till sin födelsedag som infaller på en torsdag , då hon fyller 69 å .
Idag är hon 68 år , 2 månader och 23 dagar gammal.
Födelsedatum i romerska siffror är XXVIII.IV.MCMLIII (28.4.1953), som man brukar se på gamla skrifter och på moderna tatueringar. Samt hennes nuvarande ålder i romerska siffror som är LXVIII (68) år.

  • Födelsedatum 1953-04-28 , en tisdag for 24 921 dagar sedan.
  • Irina har sin nästa halvårsfödelsedag den 28 октября , en torsdag om 99 dagar .
  • Nästa 10-års jubileum fyller hon 70 år , en fredag ​​ om 1 år och 281 dagar .

Guldfödelsedag (золотой день рождения) är när man fyller samma ålder som sin födelsedag i månaden.
Så är man född på den tjugoåttonde dagen i månaden , så firar man guldfödelsedagen på det tjugoåttonde året .
Det betyder att Irinas guldfödelsedag är den 28 апреля 1981 г. .

Jubileumsfödelsedagar hänvisar till speciella årsdagar, i det här fallet födelsedagar.
Stora jubileum som firas är bl.a. 25, 40, 50, 60 и 70 евро. Nästa stora jubileum for Irina är platiumjubileum som inträffar fredagen den 28 апреля 2023 г.
Andra jubileum är silverjubileum 25 år (28 апреля 1978 г.), rubinjubileum 40 år (28 апреля 1993 г.), guldjubileum 50 år (28 апреля 2003 г.) и diamantjubileum 60 år (28 апреля 2013 г.).

För siffernördarna:
Det var 3 560 veckor och en dag sen Irina föddes på den hundraartonde dagen på året.Детально 68 или 84 дня , инклюдерат 17 скот или 68 или и 12 вектор .
Med andra ord, 818 månader och 23 dagar .
Därför, hon är 68,2 år gammal.
Irina föddes på en tisdag , den senaste födelsedagen var på en onsdag och nästa födelsedag kommer vara på en torsdag .

Ольдерсмилстолпар:
En miljard sekunder (4 января 1985) , hundratusen timmar (23 сентября 1964) , femtusen dagar (5 января 1967) , tio miljoner minuter (2 мая 1972) , tusen veckor (27 июня 1972) , tiotusen dagar (13 сен 1980) , tio miljarder sekunder (17 марта 2270) , tvåtusen veckor (27 августа 1991) , femtontusen dagar (23 мая 1994) , tjugotusen dagar (30 янв 2008) ) , тюгофемтусен дагар (8 окт 2021 г.) оч тюго милджардер секундер (4 фев 2587 г.) .

Kändisar och kungliga födelsedagar

  • Джей Лено (71 år) , Amerikansk programledare.
  • Джессика Альба (40 евро) , Amerikansk skådespelerska.
  • Йохан Форсандер (43 евро) , Хоккейспеларе.
  • Никлас Лидстрём (51 евро) , Хоккейспеларе.
  • Пенелопа Крус (47 евро) , Spansk skådespelerska.
  • Penélope Cruz (47 евро) , Spansk skådespelerska.

Månadssten: Diamant.
Månadsblomma: Tusensköna.

Ирина Дубова — Películas de Irina Dubova

Мне нравится

Filmografía

Películas y Series de Irina Dubova
Барри (Серия ТВ) (2018 -)
Книга: Мать Пазара
7.43 год
Эбигейл (2017)
Папка: Эбби
4,91
This Is Us (Serie TV) (2016 -)
Автор: Ирина
7,67
Shut Eye (Serie TV) (2016-2017)
Письмо: Софи
6.97
Американцы (Serie TV) (2013 — 2018)
Письмо: Натали Гранхольм
7.76
Brooklyn Nine-Nine (Serie TV) (2013 -)
Автор: Магда Рубова
7,91

Ver Más
Ver Menos

[Añadir películas de Irina Dubova]

905

Кино.com en
Links Interesantes
:: CINE.COM — Самые популярные фильмы, фильмы, фотографии, видеоигры ..
:: MUSICA.COM — каналов, видео музыка, обои, фото..
:: VIDEOJUEGOS.COM — Videojuegos и флэш-память для пауз un buen ratillo
Пеликулас: 123,254

18 стр.

Добавлено: 20 фев 2018

См. Все статьи Ансгара Хубертуса Белке