Библиотерапия как метод психологической коррекции Сущность библиотерапии Определение 1 Библиотерапия представляет собой психотерапевтический метод воздействия на клиента с помощью специально подобранной литературы, лечение с помощью книги. Цель библиотерапии заключается в нормализации или оптимизации психического состояния клиента. Чтение специально подобранной литературы снимает накопившееся напряжение, приводит к повышению личной удовлетворенности. От обычного коррекционное чтение отличается своей направленностью …
Разное
Навязчивые действия: Навязчивые состояния — причины, симптомы, диагностика, лечение и профилактика
Лечение обсессивно-компульсивного расстройства «Отличная мысль» — программа лечения обсессивно-компульсивного расстройства. Избавим Вас от навязчивых мыслей, движений и ритуалов. Вернём к полноценной жизни! Симптомы обсессивно-компульсивного расстройства Пугающие образы и влечения Компульсивные поступки (ритуалы) Навязчивая проверка собственных действий Страх неприятностей, загрязнения или заражения Необъяснимое стремление что-либо считать Чрезмерная организованность и педантичность …
Техника кпт в психологии: Техники и методы когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ)
как появилась КПТ, кому подходит Михаил Михайленко Врач-психотерапевт, психиатр-нарколог клиники Lahta Clinic Однажды 35-летняя Марина ехала в метро, и вагон поезда остановился в тоннеле. Вдруг ей стало очень душно, закружилась голова, и стало казаться, что сердце сейчас выскочит из груди: «Я испытала ощущение, что мне нечем дышать, и я вот-вот потеряю сознание. После этого …
Как понять спонтанно: Экранирование спонтанного движения в практике психологического консультирования — Консультативная психология и психотерапия
Блог психолога: как понять, что вами манипулируют Елена Савинова Психолог 23 мая 2017 Автор фото, Getty Images Підпис до фото, Манипуляции нередко можно встретить как в семейных, так и профессиональных отношениях Мы даже не осознаем, как часто делаем в жизни не то, чего сами хотим. И даже то, чего совсем не хотим. Еще и оправдываем …
Как избавиться от фобии: Психиатр рассказал, как избавиться от навязчивых страхов
Как избавиться от страха или фобии? Бывает так, что рядовое событие вдруг вызывает страх. Это может быть встреча с важным человеком, ответственное мероприятие на работе, одиночное путешествие или даже какая-то бытовая задача. Вы спросите: откуда берутся страхи и фобии и почему они так часто возникают на пустом месте? Когда мы пребываем в спокойном состоянии, чувствуем радость и настроены дружелюбно по отношению к окружающим, страх вряд ли возникнет. …
Контр зависимый человек: Контрзависимость. Что это такое? Причины, признаки и как от нее избавиться
Контрзависимость. Что это такое? Причины, признаки и как от нее избавиться Контрзависимость и созависимость – это две стороны одной и той же медали? В чем разница и сходство между ними? Что является основой контрзависимости? Контрзависимый человек действительно независим или полностью одинок? Как он мыслит и чего страшится, что лежит в основе его поведения, насколько контрзависимость …
Чем полезна психология: Удивительная польза изучения психологии — Троицкий вариант — Наука
Психология — Психология человека Психология — это выражение словами того, чего нельзя ими выразить. Джон Голсуорси Психология – наука интересная и весьма полезная. Ведь изучает она не что-нибудь, а психическую деятельность человека, под которой мы понимаем множество различных процессов, протекающих в нашем сознании и подсознании. Человек всегда был загадкой для себя самого. И в значительной …
Что нужно сделать перед походом к психологу: Что нужно знать перед походом к психологу: пошаговая инструкция
Что нужно знать перед походом к психологу: пошаговая инструкция Неуверенность в себе, страх поменять сферу деятельности, тревога перед важным событием, сложности совладания со своими чувствами — с внутренними проблемами сталкивается абсолютно каждый человек. Помочь решить возникающие трудности и найти новые способы обретения гармонии может психолог. Однако многие люди, даже чувствуя необходимость профессиональной поддержки, боятся обращаться …
Как перестать бояться всего: Что такое страх, где он зарождается, как с ним бороться
Что такое страх, где он зарождается, как с ним бороться Страх — нормальная реакция организма на опасность. Он помогает избежать большого количества неприятностей. Но иногда встречаются случаи, когда это чувство становится патологическим, парализуя волю человека. Как ничего не бояться в жизни? Где рождается страх Развитие этого чувства определяется двумя путями, которые срабатывают …
Опросник удовлетворенность жизнью: Недопустимое название — Psylab.info
Опросник удовлетворенность жизнью (Автор Н.Н. Мельникова) — Студопедия Поделись Описание методики. Опросник Удовлетворенность жизнью (УДЖ)разработан лабораторией социально-психологической адаптации личности при кафедре социальной психологии Южно-Уральского государственного университета под руководством Мельниковой Н.Н. В 2001 г. прошёл полную психометрическую проверку на валидность и надёжность, стандартизирован на выборке 961 человек. Опросник УДЖ направлен на изучение субъективного чувства удовлетворённости …