Разное

Шкала самоуважения Розенберга — Тур-инфо Тест розенберга Тест на эмоциональный интеллект создан для того, чтобы определять уровень эмпатии и самоконтроля. Также подскажет, как улучшить уровень EQ Тест на панические атаки определит наличие склонности к паническому расстройству, единичным паническим атакам или просто повышенной тревожности Тест на эмпатию определит не только умение “считывать” чужие эмоции, но также …

Лучшие цвета спальни для хорошего сна Осай Бойд (Oseye Boyd) Согласно информации от Центров по контролю и профилактике заболеваний, от 50 до 70 миллионов американцев испытывают проблемы со сном. Это является растущей проблема здравоохранения, так как недостаток сна способствует проблемам со здоровьем, таким как гипертония и ожирение, а также травмам и несчастным случаям, связанным с …

Чем социофоб отличается от интроверта и как им обоим наладить общение с окружающими — статья на ТЧК Если вам нравится оставаться наедине с собой, потому что в одиночестве вы продуктивнее работаете и лучше отдыхаете, то, скорее всего, вы интроверт. А вот если взаимодействие с людьми вызывает у вас ужас, возможно, дело в социальной фобии. О …

Нарциссическая травма: evo_lutio — LiveJournal Пост прочитала в ленте и предлагаю обсудить на его основе, чем «нарциссический пузырь» отличается от хороших границ. Очень часто успешных в любви женщин и успешных в любви мужчин считают нарциссами, потому что их хорошие, прочные границы принимают за «нарциссический кокон» и «тотальную самовлюбленность». Но нарциссический кокон — это корона, а …

Почему я всегда рисую пол лица? 7 советов психологов, консультации Жани 02.04.2010 Я вседа рисую один глаз, одну бровь, нос и пол губы, получается как пол лица. Это я чаше всего делаю когда говорю по телефону или же когда сижу одна за рабочем столом. Это привычка у меня со школы. Чтобы это …

Как проснуться вовремя и в хорошем настроении Круглый год вставать по будильнику и проводить утро в хорошем настроении? В наших краях такая роскошь доступна разве что чистокровным жаворонкам. Как быть всем остальным, чтобы день задался с самого начала? Дизайн-бюро Алёны Горской Проснуться в правильный моментОчевидно, что утреннее состояние — результат того, насколько хорошо мы выспались. …

Правило спонтанности : evo_lutio — LiveJournal Когда мы говорим про рыбацкие инструменты, мы всегда должны иметь в виду их спонтанность. Спонтанность означает искренность, свободу проявления, непринужденность и даже непреднамеренность. Очень плохо укладывается в голове сочетание слов «инструмент» и «непреднамеренность». Поэтому в комментариях постоянно встречаются такие описания крючков и шаров, в которых видны манипуляции. А манипуляции …

Что такое социофобия? | PSYCHOLOGIES Фото Getty Images Но иногда подобная замкнутость может быть признаком чего-то более серьезного. Социофобия является одним из наиболее распространенных психических заболеваний, хотя о ней мало известно. При этом Стефан Хофманн (Stefan G. Hofmann), возглавляющий программу по изучению социофобии в Бостонском университете, утверждает, что эта болезнь довольно легко поддается лечению. В …

Игры с ребенком в возрасте 11 месяцев: занятия, игрушки, развитие 11 месяцев – возраст ребенка, от которого до первого дня рождения «рукой подать». Малыш прошел длинный и интересный путь, многому научился и совсем не похож на того кроху, которого родители привезли из роддома. Он пытается говорить свои первые слова, делать самостоятельные шаги и с каждым …

Упражнения на заземление Когда вы чувствуете, что не справляетесь с эмоциями, слишком сильная радость, или, наоборот, яркая ярость, гнев, злость, обида, то безопаснее всего заземлиться. Вы как бы утилизируете негатив в землю. Конечно, можно элементарно 10-20 раз поприседать. Лично мне супер как помогает этот метод. Но если вы в принципе работаетенад спокойным состоянием своим, то …