Тест на стрессоустойчивость Холмса и Раге Опросник Холмса и Раге Ф. И. О. оцениваемого ______________________________________________ Возраст (полных лет) ______________________________________________ Должность ______________________________________________ Подразделение ______________________________________________ Дата заполнения ______________________________________________ Инструкция Внимательно прочтите весь перечень, чтобы иметь общее представление о том, какие ситуации, события и жизненные обстоятельства, вызывающие стресс, в нем представлены. Затем повторно прочтите каждый пункт. Далее укажите в …
Разное
Почему любовь это боль: «Почему любовь приносит боль и разочарование?» – Яндекс.Кью
Любовь как невроз: почему влюбленность На нашей планете живет около 7 миллиардов человек, различающиеся по цвету кожи, благосостоянию и темпераменту. Но есть одно чувство, которое объединяет всех – это любовь. Она кружит головы и приносит счастье, а бывает и так, что прекрасное чувство становится опасным инструментом, которое в один миг способно сломать человеку жизнь или …
Нарциссизм психология: что такое эмоциональная недоступность — Моноклер
что такое эмоциональная недоступность — Моноклер Рубрики : Избранное, Последние статьи, Психология Почему мы боимся близости и отказываемся демонстрировать свои чувства? Что мешает попытаться построить действительно доверительные отношения? Как формируется нарциссизм и почему он влечет за собой равнодушие к чувствам других? И что делать, если ваш партнер или вы сами оказались в состоянии эмоциональной недоступности? Разбираемся вместе …
Для чего подростки режутся: Ребёнок режет себя. 7 основных вещей, которые нужно знать про селфхарм
Ребёнок режет себя. 7 основных вещей, которые нужно знать про селфхарм Около 18–30% всех подростков хотя бы раз в жизни пробовали селфхарм. Чаще всего самоповреждение начинается в период 12–15 лет и связано с психологическими проблемами. Настасья Крысько, подростковый психолог, когнитивно- поведенческий терапевт, ведущая телеграм-канала про доброе отношение к себе, рассказала основное, что нужно знать про селфхарм у ребёнка. Полезная рассылка «Мела» два …
Я скучная и неинтересная: Я неинтересная
Моя проблема в том,что я очень скучная,пресная и неинтересная девушка Просьбы о помощи Напишите свою историю Моя проблема в том,что я очень скучная,пресная и неинтересная девушка. и как-то изменить себя шибко не получается.я пробовала,хотя возможно и плохо. к тому же я глуповатая,и не красавица. в принципе,я с этим свыклась,приняла как факт.Но все равно мне очень …
Что говорить у психолога: Как общаться с психологом?
Как общаться с психологом? Предстоящий визит к психологу, как и все новое и незнакомое, может вызывать беспокойство. Знание того, как работает психолог, какие вопросы он может задавать, избавит от опасений и неуверенности при обращении за помощью. Совершенно нормально, если вы беспокоитесь и не можете сразу раскрыться перед незнакомым человеком, рассказав о своей трудности. …
Техника abc в психологии: РЭПТ: Рационально-эмоционально-поведенческая терапия А.Эллиса — Психологос
Терапия бессонницы: когнитивно-поведенческая терапия вместо лекарств Бессонница – довольно распространенная проблема, снижающая качество жизни.Рассмотрим безопасный, эффективный немедикаментозный способ справиться с бессонницей. Термином «инсомния» принято обозначать расстройства сна, при которых вам, возможно, сложно заснуть, вы часто просыпаетесь (не получается оставаться спящим), вы просыпаетесь слишком рано и потом не можете заснуть. Когнитивно-поведенческая психотерапия инсомнии, имеющая в англоязычной …
Ловушка счастья: Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем житьТекст
Ловушка счастья. Перестаем переживать — начинаем жить В 2020 довольно быстро стало понятно, что пережить этот год без психотерапии будет непросто. Многие мои знакомые обратились к специалистам – и это, на мой взгляд, всегда хороший и важный шаг в правильную сторону. Я же обратилась к селф-хелп книгам (вот уж действительно не зарекайся) и курсам по психологии. …
Опросник тревожности бека: Тест Шкала Бека для оценки тревоги (тревожности) онлайн
Разрешённые диагностики Администратор Хиты: 8049 Шкала тревожности Сирса Администратор Хиты: 13533 Шкала тревоги Спилбергера Инструкция. Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните цифру в соответствующей графе справа в зависимости от того, как вы себя чувствуете в данный момент. Над вопросами …
Перверзный нарциссизм у женщин признаки: когда идеал превращается в тирана
когда идеал превращается в тирана Вопреки устоявшимся в обществе убеждениям, моральный тиран — далеко не всегда представитель мужского пола. 33-летний Олег после десятимесячных отношений с Екатериной целый год проходил психологическую реабилитацию. otvet.imgs.mail.ru — Приятная молодая женщина, ей чуть за 30, разведена, без детей, интеллигентная, воспитанная. Она меня просто покорила, я сделал ей предложение уже через месяц …