Что делает психолог: Выбор профессии: что делает психолог и сколько зарабатывает

Задачи психолога. Что делает психолог

Написал Alex в рубрике Статьи по психологии

Очень многие люди у нас воспринимают психологов, как врачей и соответственно идут к психологу уже тогда, когда совсем невмоготу и некому выговориться. Я бы хотел, чтобы вы попробовали смотреть на психолога, как на учителя. Ведь по сути, что делает психолог и каковы его задачи? Он помогает человеку научиться мыслить по-другому, смотреть на ситуацию по-новому и по-другому действовать.

 

Ведь, так или иначе, все, что вы о себе думаете, вы научились думать (или вас научили), все чего вы боитесь – вы когда-то научились бояться. Если вы верите в то, что чего-то не можете (например, выучить иностранный язык) – это вы когда-то научились в это верить (или вас научили). Основной задачей психолога является помощь в обучении привычным вещам заново: там, где вы себя не любили и плохо к себе относились – научиться любить себя, там, где вы боялись чего-то – научиться спокойно, а иногда весело и легко, принимать ситуацию, там, где вы чего-то не могли сделать – научиться верить, что вам это по-плечу и действовать эффективно. И именно это поможет вам сделать вашу жизнь лучше.Поэтому, мне хотелось бы, чтобы вы не смотрели на психолога, как на механика, которому нужно починить что-то, что сломалось (а ведь обычно именно так у нас работает медицина и именно такое отношение к врачам). На порядок лучше и эффективнее заниматься профилактикой, потому что намного эффективнее сразу устранить причину, чем потом долго разгребать последствия. К примеру, многие люди не понимают, что когда жена уходит от мужа, то это уже результат. До этого не делают ничего, и только когда она официально заявляет об уходе, сидя на сложенных чемоданах, начинают дергаться, спасать отношения. А причины то были в прошлом и они накапливались какое-то время, пока не достигли критической массы. Но когда это случилось, исправлять уже что-то поздно. Более того, многие просто из раза в раз повторяют свои одни и те же ошибки, переносят их из отношений в отношения и в результате получают один и тот же результат, просто потому, что не умеют учиться на своих ошибках или просто не видят их. С другой стороны, если разобрать причины на первых порах, научиться взаимодействовать по-другому, отношения можно не просто спасти, но и укрепить. Такой подход является более эффективным, и именно поэтому я вижу главную задачу психолога в том, чтобы быть скорее учителем, нежели врачом. Хороший психолог учит глубже понимать себя, лучше взаимодействовать с окружающими и строить с ними более гармоничные отношения.

Что делает психолог, функции и роль психолога

Что делает психолог? Функции и роль психолога

Здравствуйте, дорогие гости! Эта статья расскажет о том, как работает психолог, о его роли в терапии и формах работы. Вы узнаете также, чего не стоит ждать от психолога.

Терапия у психолога проходит по-разному: это может быть преимущественно беседа, в которую могут включаться элементы постановочный игры, либо сеанс целиком проводится в виде игры, возможны также групповые тренинги. Для семейных пар у психологов существуют свои методы работы, которые также отличаются большим разнообразием. Важно не столько то, как проходит терапия, сколько ее результативность.

Хороший психолог – не тот, который дает советы, указывает, как поступить, что сказать и сделать. Роль психолога заключается в том, чтобы помочь человеку понять себя самого, научить его самостоятельно принимать решения, не бояться, быть в гармонии с самим собой. Не психолог решает Вашу проблему, а Вы сами, при помощи и под руководством специалиста. Психолог помогает Вам взглянуть на Вашу проблему со стороны, с разных точек зрения, выскажет свое мнение. Только Ваши старания и откровенность определяют, насколько эффективной будет Ваша с психологом работа.

Хороший психолог научит Вас быть более независимым, морально подкованным, более сильным. Цель психолога — не просто помочь решить трудность, а научить Вас в будущем самостоятельно справляться с ними. Многие боятся стать зависимыми от психолога и беспомощными без него. Если в жизни клиента ничего не меняется после посещения психолога, то такая терапия и не нужна. Но, конечно, если человеку хочется бессмысленно тратить свои силы, нервы, время и деньги, то это его право. У хорошего психолога при завершении терапии зависимых клиентов нет. Думаю, даже для непросвещенного человека после нескольких сеансов терапии не составит большого труда понять, приносит ли работа психолога хоть какую-то пользу.

Подробно описать формы работы психолога не представляется возможным. Существует очень много видов и способов работы в рамках различных психологических школ, которых существует бессчетное множество. Кроме того, каждый психолог в работе сам выбирает конкретные техники и методы. Одно объединяет почти всех психологов – они с Вами ведут психотерапевтическую беседу. Кроме того психолог может использовать игры, рисунки, музыку, телесные техники, театральные сценки и многое другое. Как видите, все зависит от конкретного психолога, предпочитаемых им методов работы, личностных качеств клиента, конкретного запроса (темы, с которой клиент пришел на терапию). Исходя из всех известных параметров, психолог выбирает метод, с помощью которого он будет с клиентом работать. Разные психологи могут работать с одними и теми же темами, используя разные подходы и способы, но при этом одинаково успешно. Перед приемом психолога не стоит волноваться и задаваться вопросами «что говорить психологу?», «какие вопросы задают психологи». Специалист сам все расскажет и пояснит.

Чего психолог не делает:

1. Психолог никогда не дает советы. Поправка: ХОРОШИЙ психолог никогда не дает советов. Не существует универсальных советов для всех людей. Ни один человек, каким бы мудрым и опытным он ни был, не может дать совета, который точно поможет другому человеку, сделает лучше. Поэтому советы как минимум не имеют никакого смысла. А что касается психотерапии, то советы играют очень злую шутку – клиент в этом случае ходит к психологу бесполезно: он не учится сам принимать решения, обдумывать их и брать на себя ответственность за свои поступки, а слепо следует советам (которые к тому же не помогают).

2. Психолог не работает с людьми заочно. Например, когда человек приходит с запросами типа: «Пригласите моего мужа, объясните ему как надо себя вести!» или «Я к Вам приведу свою дочь, почините ее!». Психолог работает только с тем человеком, который к нему пришел самостоятельно, принял решение на его посещение. Нельзя заставить человека меняться, если его самого все в жизни устраивает. В этом случае психолог может предложить помощь человеку, который к нему пришел с таким запросом.

3. Психолог не прописывает и не рекомендует никакие медикаменты и лекарства, это может делать только врач — выпускник медицинского вуза, в данном случае — психиатр или психотерапевт, но только с медицинским образованием. О том, чем эти специалисты отличаются друг от друга, Вы можете прочитать в этой статье.

Итак, подведем итог: Не столь важно как именно работает психолог, лишь бы Ваша совместная работа приносила плоды, была эффективна.

Круг проблем, с которыми можно обращаться к психологу, подробно описан в этой статье.

Назад к списку статей

Наверх

Что делает психолог в школе и кому он нужен

 

Психолог разговаривает с ребенком

Ребенок разговаривает с психологом  на перемене, на прогулке о том, что его волнует и беспокоит. Психолог выслушивает его. И уже только от ощущения того, что его поняли, ребенку становится спокойнее и легче на душе. И после этого ребенок на урок  идет с мыслями об учебе, а не о том, что, к примеру, он поссорился с другом. И внимание его не рассеивается, и замечаний от учителя он не получает,  а учиться веселому человеку, как известно, больше хочется, чем грустному.

Но если   ребенку недостаточно только того, что его поняли, если ему требуется совет: как помириться после ссоры, как не потерять подругу, то психолог встречается с ним после уроков — рисует, проигрывает беспокоящую ситуацию, например,  с помощью кукол. Ребенок находит выход в своей ситуации и приобретает ресурс— силы для изменений, веру в свои возможности.

Так значит психолог «лезет  ребенку в душу»? Нет и никогда. Он ведь не выспрашивает ребенка и  скорее является безопасным слушателем для него. Он не осудит его, не расскажет его секреты никому другому. Даже родителям? Да, если это не слишком важный секрет, и родителям можно его не знать.

Но ведь ребенок может пожаловаться и на родителей? Да, такое бывает. Но разве лучше, если ребенок будет таить обиды в себе? В этом случае психолог с помощью кукол, сказок, рисунков подводит ребенка к пониманию позиции родителя. Важно, чтобы ребенок знал «Мама всегда любит своего ребенка, даже если ругает его». Нередко ребенку кажется, что в этот момент родительская любовь отступает. Чаще такие жалобы ситуативны, поэтому не стоит на них заострять внимание.

А может быть лучше родителям знать о таких ситуациях? Да, если  психолог предполагает, что родительские действия не очень эффективны, то он обязательно пригласит родителей на консультацию и сообщит о том, что беспокоит ребенка. Иногда родители просят помочь разобраться в причинах детских тревог, но чаще им бывает достаточно узнать взгляды ребенка. Ведь в течение дня с ребенком его не бывает, да и по вечерам много времени отнимают повседневные заботы, поэтому родители не всегда знают причины детских тревог.

Психолог встречается с ребенком не только по его желанию. В последнее время все чаще и чаще родители сами обращаются к психологу с просьбой  помочь ребенку стать увереннее, научиться эффективнее общаться, не бояться неудачи на уроках ( например, контрольной работы), овладеть навыками саморегуляции ( расслаблением в случае излишней зажатости и самоконтролем в случае избыточной активности).  С такими детьми по просьбе родителей организуются индивидуальные регулярные занятия, на которых психолог работает с детьми, используя методы игротерапии, сказкотерапии, арттерапии.

Но во всех школах есть дети, имеющие достаточно глубокие проблемные зоны. Они не дают ребенку учиться в соответствии со своими силами, могут мешать дружить. А иногда ослабляют организм ребенка, и он начинает болеть. В наши дни ряд детей страдает от страхов, чувства небезопасности в окружающем мире. У много работающих родителей ребенок может испытывать чувство одиночества, которое внешне часто выглядит как демонстративность.   А если сами родители многого добились в жизни, дети могут остро переживать свои ошибки, рассматривать себя слабыми, недостойными родительской любви.

С детьми, которым эмоционально трудно,  индивидуально работает психолог, но только при наличии просьбы родителей. И это понятно, потому что организовать помощь ребенку можно силами психологов не только в школе.

Особую роль приобретает психолог для подростка, который в общении познает себя нового, открывает свой внутренний мир и свои возможности в мире внешнем. Ему необходим диалог, партнер по диалогу и полу-взрослый полу-сверстник, с которым можно поделиться, которому интересно  слушать, который не осудит и не предаст.

Но ведь тогда подросток будет ходить к психологу часто, это будет отвлекать его от уроков? Наверное, он будет хуже учиться?

Он будет учиться только лучше. Ведь в подростковом возрасте кризис, переживаемый ребенком, требует от него огромных внутренних сил. И даже самый успешный подросток вынужден больше думать о себе, чем об уроках. А если он кажется самому себе некрасивым, непривлекательным? Если он переживает от того,  что не может поговорить с девочкой, которая нравится? Но чаще другое. Он сам не понимает, что с ним происходит: с его телом, желаниями. Не справляется со своими чувствами, которые живут сами по себе в отрыве от разума. Ему кажется, что такое переживает только он, и от этого ему делается только страшнее. Можно сказать, что в это время «почва уходит у него из-под ног», потому что меняются отношения с родителями, в которых главным для него становится отстоять свою взрослость даже в ущерб себе.

Психолог, помогающий подростку в период кризиса не потерять дорогу, не споткнуться  на проявлениях иллюзорной взрослости- алкоголе, сигаретах- на самом деле является гарантом учебной успешности ребенка.

Повзрослев, подросток ставит перед психологом другие задачи – они  размышляют вместе над его  будущим, определяют приоритеты жизненных целей, обдумывают, что нужно делать сейчас, чтобы двигаться по выбранному пути.

Важно, чтобы старший подросток знал свой индивидуальный познавательный стиль, умел компенсировать трудности, использовать ресурсы. Начиная с 7 класса, психолог обсуждает с учащимися результаты диагностики познавательных процессов, особенностей темперамента и других   личностных аспектов, побуждает к дальнейшему самоисследованию, развитию.

Гармония в развитии  ребенка – идеальная мечта психолога. Для этого дети участвуют в групповых занятиях психологией. Ведь разум должен находится в гармонии с чувствами, фантазией, творчеством. Познавая окружающий мир, ребенку нужно познавать и свой внутренний мир и мир людей, его окружающих. Иначе он не сможет быть счастливым, находящимся среди любящих его людей, не сможет сам дарить их своей любовью.

Сегодня родители очень хотят, чтобы ребенок рос коммуникабельным, умел общаться, получал от этого радость. А возникающие конфликты разрешал без ущерба себе и окружающим. Большие коммуникативные игры помогают ребятам учиться договариваться, выполнять задания вместе, проявлять позитивное лидерство. А быть лидером трудно- нужно уметь организовать, принять на себя ответственность за других.  

  Получается, что

психолог разговаривает с ребенком, чтобы

—         он испытывал эмоциональный комфорт

—         меньше болел

—         лучше учился

—         эффективнее общался

—         знал свои ресурсы

психолог разговаривает с педагогами

Педагоги обсуждают с психологом, как организовать обучение детей так, чтобы они могли учиться максимально эффективно. На основании результатов диагностики познавательных процессов, личностных особенностей учащихся составляются их индивидуальные карты- тип нервной системы, ведущая рука, самооценка и другие параметры – все это учитывает педагогов при разработке и проведении уроков. Это непросто, но без помощи взрослых учащиеся, в особенности младшие, теряют желание учиться, веру в свои силы.

В начальной школе важно научить детей бегло и правильно читать, привить интерес к чтению, чтобы в последующем не только компьютерные игры были самым привлекательным занятием. Психолог посещает уроки чтения, помогает педагогу внедрить современные методики обучения, подобрать «ключики» читательского интереса каждому ребенку. А если ребенку трудно дается чтение, психолог включает его в игровую  группу и тогда он с радостью, например, принимая роль радиоведущего, учится читать красиво и быстро.

Некоторым детям непросто адаптироваться  к новым условиям ( в первом, пятом, 10 классе). Тогда педагог и психолог разрабатывают совместную программу действий. Как, например, учителю побуждать одного  ребенка поднимать руку, как   другого научить соблюдать учебные правила.

Легче сказать, о чем не разговаривают педагог и психолог. О кулинарии, моде, летнем отдыхе… Они обсуждают наиболее эффективные физминутки и позитивное лидерство, способы повышения уверенности детей       в себе и формирование умений преодоления учебных трудностей, эффективные реакции на ошибки детей и методы улучшения учебной дисциплины.

Иногда учителю требуется дополнительная информация о ребенке для того, чтобы  реально строить урок  в зоне его ближайшего развития, чтобы он был интересным и полезным для него. По его просьбе психолог проводит дополнительную диагностику  и помогает учителю стоить урок максимально эффективно.

Бывает, что в классах возникают  конфликты, требующие вмешательства взрослых. Поэтому педагогам необходимы знания в области практической конфликтологии. На каникулах педагоги  посещают семинары и получают возможность узнать все о конфликтах и еще много ножных и полезных практических знаний, необходимых для работы с детьми.

  Получается, что

психолог разговаривает с педагогами чтобы

—         каждый из них стал психологом

—         максимально успешно обучал ребенка

—         осознанно и эффективно воспитывал его

Когда психолог ни с кем не разговаривает 

 

Он делает много разных казалось бы совсем не психологических дел Например, он включает старшеклассников в социально значимую деятельность. Пятиклассники с его помощью участвуют в посвящении первоклассников, проводят с ними игровые испытания. Семиклассникипроводят игровые новогодние  программы в начальной школе. Или проводят социологические опросы в старшей. Это дает им ощущение собственной силы, значимости детско-, повышает уверенность в себе. Детям и родителям очень нравятся детско-родительские игры «Лидеры», «Единство», «Ступени». Ребенок очень гордится, когда мама или папа участвуют в веселой сценке или обсуждают важный для ребят вопрос. А родителям бывает интересно посмотреть на своего ребенка в классе — как он общается, может ли принимать лидерство или немного стесняется. Дети потом долго помнят эти игры, только бывает жаль тех, чьи родители не сумели в этот день прийти в школу.

Психолог организовывает презентацию творческих работ- вышивок, рисунков и т.п. –  детей, не очень уверенно чувствующих себя в школе.

А иногда, забыв, что взрослый, он играет с детьми на переменах, прогулках.

 Получается, что когда психолог ни с кем не разговаривает

Он помогает ученикам чувствовать в школе радость, близость с окружающими, собственную значимость для всех них!

Ольга Владимировна Хухлаева

Зачем ходить к психологу | Журнал Esquire.ru

Зачем вообще ходить к психологу/психотерапевту? Разве недостаточно верных друзей и моего богатого жизненного опыта?

Каждый пятый клиент приходит на повторную сессию со словами: «Да, это не как с друзьями, я понял разницу!» Безусловно, богатый жизненный опыт и друзья помогут в процессе психотерапии — это ресурсы, которые человек может использовать для своего роста. Но отличие огромно: «пользоваться» для терапевтических целей друзьями — это как пользоваться молотком для росписи по стеклу. С друзьями у вас есть эмоциональная привязанность — это своеобразная система, и ни один друг не заинтересован в том, чтобы эта система менялась. Ведь у вас уже сложились отношения, и любые потрясения в них никому не нужны. У психолога подобных скрытых мотивов нет.

Если говорить про жизненный опыт, он бывает двух типов. Первый — это опыт, который мы осознали и переосмыслили. Второй — опыт, который вызывает в нас бурные переживания. Если опыт прожит, пережит, осознан и из него сделаны выводы, это большой плюс. Если же это опыт второго типа, то как раз он и требует работы с психологом.

К психологу люди приходят, когда у них назрели перемены, и он помогает клиенту эти перемены реализовать. Иногда это приводит к полной смене социального окружения: клиент может расстаться с друзьями, партнером по браку, сменить работу, место и страну жительства, взгляды. Редкий друг найдет в себе силы поддержать вас в этом, ведь любые дружеские отношения устроены по принципу «брать — давать». Тогда как терапевт делает большой эмоциональный вклад в вашу жизнь, результатом которого будет возможность объективно взглянуть на себя стороны.

Психолог, психотерапевт, психиатр, психоаналитик: в чем разница между этими людьми? Это все врачи?

Здесь есть путаница в понятиях, и читателю придется уяснить ряд нюансов.

Врач в этом списке только один — психиатр. Этот человек окончил медицинский вуз, но может работать как психиатр, а может называться врачом-психотерапевтом. Он ставит медицинский диагноз, выписывает медикаменты, принимает решение о госпитализации и ведет себя как любой другой доктор.

Но психотерапевтом также может быть и психолог — это означает, что он работает с людьми с целью помочь им решить личностные, эмоциональные или ментальные проблемы.

Психоаналитик — частный пример такого психолога. Психоанализ — это одно из направлений в психологии, его основал Зигмунд Фрейд.

Психолог — специалист в области психики и поведения людей. Это может быть военный психолог, педагог-психолог, инженерный психолог (это они придумали восьмичасовой рабочий день, передавайте привет), социальный психолог, спортивный психолог и еще много других, в том числе тот самый психолог, к которому приходят поговорить о наболевшем.

Как мне понять, к кому на прием мне нужно записаться?

Зависит от цели. Психолог-консультант — наиболее универсальный вариант, если речь идет о проблеме, которая возникла недавно, связана с четко определенными условиями и пока не повлекла сильных изменений.

Если мы берем психиатра, который занимается медицинской частью, то здесь важно отметить, что психиатрические диагнозы не возникают сами по себе, на пустом месте. Они имеют длительную предысторию и специфические проявления. Возьмем клиническую депрессию. Это не назовешь «плохо на душе» — человек с таким диагнозом просто не может встать с постели. Восприятие реального мира у такого пациента настолько нарушено, что ему очень сложно с этим работать.

Клиент психолога — это тот, кто рассуждает так: «У меня есть проблема. Эта проблема — не я и не мир. Дело в моем искаженном восприятии». Когда же на шизофреника летит дракон, для него это часть «реального» мира. И поэтому с ним очень сложно на эту тему договариваться. Почему? Потому что у него нет ресурса, здесь не обойтись без медикаментов, которые будут работать и помогать ему в обход его сознания. А значит, этим делом может заниматься только психиатр.

Психотерапевт тоже вправе выписывать медикаменты, но для этого у него должно быть медицинское образование.

Аналитик — частный случай психолога, как правило, с немедицинским образованием. Когда мы слышим в фильмах «мой психоаналитик», за ним скрывается психолог-консультант.

В каких случаях без психолога не обойтись?

Психологи занимаются двумя основными процессами: решение проблем и развитие.

Решение проблем — это изменение тех свойств личности, которые приносят страдания самому человеку. Например, чрезмерная вспыльчивость может помешать построить отношения в личной жизни и в бизнесе, а также не способствует принятию взвешенных решений.

Развитие предполагает, что человек успешно реализует себя в личной жизни, творчестве и деловой сфере, но у него есть потребность в чем-то большем, выходящем за пределы обычного благополучия. Он хочет глубже понять себя и окружающий мир, у него есть потребность выйти из своей зоны комфорта.

В обоих случаях психолог может быть полезен. Многие вещи нельзя прочитать в книжке или услышать на лекции, они становятся понятными только в процессе совместной работы с другим человеком, когда он может увидеть то, чего не замечаете вы. Или он уже прошел ту стадию развития, которая вам предстоит, и может показать путь. Книга, лекция и хороший интеллект не помогут там, где выручит другой человек.

Мысль о походе к психологу вызывает во мне страх — стоит ли мне действительно чего-то опасаться?

У психологов есть свои мемы, один из которых «Все результаты — из материалов заказчика». Ничего страшнее, чем вы сами, — и вместе с тем ничего прекраснее — вы не найдете. Психолог не пойдет вместо вас менять вашу жизнь, поэтому все достигнутые результаты, от которых иногда захватывает дух, — ваша заслуга. Но и все неприятные моменты, которые могут всплыть в ходе работы, — это тоже вы. Да, вы бываете завистливы, жадны, порой манипулируете, хотите, чтобы все решилось само, обвиняете других в своих проблемах, срываетесь на близких. Мы все такие.

Что касается общего недоверия к людям, которое зачастую не позволяет решиться на психотерапию: важно помнить, что психолог — это в первую очередь человек, который изначально берет на себя обязательства вам помочь. А значит, сознательно вредить вам ему совершенно ни к чему, потому что а) это его работа, б) это его репутация.

Как выбрать «своего» специалиста? Важно ли ориентироваться на направление, которое практикует тот или иной специалист: гештальт-психология, когнитивная, аналитическая, психоанализ и далее по списку?

В каждом виде психотерапии есть свои особенности, но «не специалисту» (то есть вам) в этом разбираться совсем не обязательно. Вы ведь будете работать с живым человеком, а не с представителем какой-то касты. Просто посмотрите, кто вам нравится, вызывает доверие, уважение и (самое важное!) желание у него чему-то научиться — это и есть «ваш» психолог.

Если с ним скучно или небезопасно или вы понимаете, что это точно не тот человек, на которого вы хотите быть похожим, — не тратьте время и деньги, едва ли вы сможете получить с этим специалистом позитивный результат.

Чего ждать от первого приема? Как все проходит?

Вы приходите на сеанс к человеку, которого еще не знаете, и он тоже не знает, чего от вас ожидать. Первый сеанс — это знакомство друг с другом. Психотерапевт наблюдает, диагностирует и налаживает контакт. Вы, в свою очередь, смотрите, насколько комфортно вам с этим специалистом и хотели бы вы продолжать с ним работать или нет.

Если говорить про частности, то помещение, в котором проходит прием, должно быть тихим и уединенным. Консультация в шумном кафе — не вариант, и если вам такое предлагают, это должно вас насторожить. Ментальная работа — это не посиделки за кофе. Сегодня есть большое количество психологических центров, в которых можно взять кабинет в аренду на несколько часов.

Особых требований к обстановке кабинета нет. В классическом «ортодоксальном» психоанализе человек должен лежать на кушетке. Но в большинстве случаев терапевт и пациент просто сидят друг напротив друга и беседуют.

С какой частотой нужно посещать психолога, чтобы из этого вышел толк?

Самый распространенный формат — раз в неделю. Если вы не знаете, сколько вам нужно, и нет особых пожеланий, скорее всего, такой ритм вам подойдет. Но в некоторых направлениях психологии принято встречаться гораздо чаще, например, в психоанализе вы можете видеть аналитика и пять раз в неделю.

Бывает, что человек приходит совсем редко и можно увидеть, как он изменился. А бывает, что изменения происходят медленно. Это зависит от вашей собственной скорости и ресурса. Узнать, сколько сеансов нужно конкретно вам, вы сможете только практическим путем. Не равняйтесь на чужие отзывы. Вы — это вы.

Есть ли негласные признаки того, что консультация прошла успешно или это был провал?

Все зависит от степени сложности и срока давности проблемы, а также от текущего ресурса пациента, потому что долго работать на большой глубине и с высокой степенью интенсивности мы не можем. Ведь психика тесно связана с телом, и если переусердствовать, то вы начнете болеть. Наша психика всегда стремится к равновесию.

Я занимаюсь транзактным анализом и EMDR-терапией: аббревиатура расшифровывается как Eye movement desensitization and reprocessing. Это один из двух видов психотерапии с доказанной эффективностью, официально рекомендованный Всемирной организацией здравоохранения. Выглядит это довольно забавно. Психолог совершает движения рукой прямо перед лицом человека, а тот внимательно следит за его пальцами. EMDR идет быстро, глубоко, но и тратит много душевных сил пациента. Как правило, через пару сессий требуется сделать перерыв либо перейти на разговорные консультации. Человеку крайне важно дать время на восстановление.

Также в терапии есть понятие «смена переноса». Перенос — это отношение клиента к терапевту. Поначалу оно нейтральное. Затем становится пристрастным, так как пациент проецирует на психолога желания, ожидания, страхи и мечты, которые были у него еще в детстве, а теперь выносятся в терапевтическую работу. И поначалу перенос всегда позитивный (мой терапевт — просто супер!). Но потом наступает момент, когда перенос меняется и «хороший родитель» становится плохим (всю жизнь мне испортил). Это не плохо. Это значит, что терапия подошла к важному, переломному моменту, когда человек готов к избавлению от иллюзий и созрел для того, чтобы проявить в контакте с терапевтом свои менее безопасные чувства. Например, проявление симпатии означает, что мы находимся в безопасном поле, в котором можно и нужно оставаться, чтобы появился ресурс. Но если мы останемся в нем дольше необходимого срока, это неизбежно повлечет блокировку развития.

Долго ли нужно ходить к психологу?

Здесь есть другой анекдот: «Сколько психологов нужно, чтобы поменять лампочку? Достаточно одного, если лампочка готова меняться».

Все зависит от глубины запроса — то есть того, насколько серьезные изменения хочет получить клиент. Сразу скажу, что необязательно ходить годы — иногда даже глубокие процессы проходят достаточно быстро. Но в целом, чем локальнее проблема, тем быстрее завершается терапия.

Средний срок — пять-шесть месяцев. Но если пациент задумал глобальную внутреннюю работу, терапия может продлиться и несколько лет.

Личный психолог — это всегда очень дорого?

Как и во всех профессиях, в психологии есть ниши на любой уровень дохода. Есть службы бесплатной психологической помощи в трудных ситуациях, а есть специалисты, стоимость часа которых выше среднестатистической зарплаты. Если есть желание, найти специалиста можно независимо от финансовой ситуации. Другой вопрос, какую ценность человек придает психотерапии? Если работа со своим внутренним миром важна для человека, он будет готов платить за нее, даже немного ужимаясь в чем-то другом. Если нет, то самый минимальный прайс окажется неподъемным. Дорогой психолог не всегда значит хороший. Хороший тот, кто подходит лично вам.

Что делать, если я не хочу ворошить прошлое и мне это причиняет боль и дискомфорт?

Проблема и ее решение всегда связаны с дискомфортом. Проблема доставляет страдания, но и ее решение тоже, поскольку требует изменений и столкновения с травматическим опытом. Этот вопрос решается на весах: на одной чаше — уровень страдания от нерешенной проблемы, а на другой — от процесса решения. Если перевесит чаша от страданий, связанных с прошлым, человек не станет это обсуждать и часть проблем останется нерешенной. Если же перевесит чаша от текущих страданий, то человек пройдет через все свои травмы, только бы это уже закончилось.

Есть виды психотерапии, которые с прошлым как бы не работают. Говорю «как бы», потому что они позволяют решить точечные проблемы, не залезая в «дела давно минувших дней». Но если поставлена задача осуществить глубокую проработку, даже если мы специально будем обходить в разговоре тему прошлого, оно все равно само начнет так или иначе всплывать в сознании человека. Или, например, начнет ему сниться. От прошлого никуда не убежишь. И это хорошо, потому что для принятия нового решения на эмоциональном уровне, а не только понимания его необходимости умом нам важно именно что-то вспомнить и связать какие-то переживания и мысли с конкретным событием, которое их вызвало. В противном случае эмоциональные переживания могут начать всплывать в других ситуациях.

Например, человек был на войне, попал под обстрел. Воспоминание вытеснено, и теперь любой хлопок вызывает панику, как тогда, в момент стрельбы. Поэтому крайне важно вспомнить этот травмирующий эпизод и связать эмоцию с воспоминанием.

На консультации обязательно придется говорить на тему секса? Каждая проблема с психикой сводится к учению Фрейда?

Нет, современная психотерапия давно ушла от учения Фрейда. Если говорить о трендах нашего времени, то это теория привязанности. Считается, что основным мотивом, отвечающим за развитие нашей личности, является потребность в отношениях, в контакте с другими людьми, совсем не обязательно сексуальном. То, как мы в детстве реализовали потребность в отношениях, оказывает влияние на наши взрослые отношения с другими людьми, с собой, со своими целями. Потому что цели, планы, надежды — это тоже эмоциональная привязанность к образу результата.

Но и из этого правила есть исключения: если вы попадете к специалисту по когнитивно-бихевиоральной психотерапии, разговор будет о ваших мыслях. Со стратегическим терапевтом вообще особо не поговоришь, обсуждать с ним вы будете преимущественно практические домашние задания.

Обязательно ли придется пить антидепрессанты, транквилизаторы и прочие пилюли?

Антидепрессанты пьют при депрессии, что следует из названия, и то не всегда. Если вас бесит ваш начальник, у вас профессиональное выгорание, развод, продвижение по службе или повысившийся уровень стресса, антидепрессанты вам совершенно точно не нужны.

Транквилизаторы — или психотропные лекарственные средства — выписывают тогда, когда мы совершенно точно знаем, что проблема вызвана дисбалансом определенных гормонов или нейромедиаторов. Второй вариант — их выписывают, если человек долгое время находится в депрессии и эта депрессия имеет психологическое происхождение. Например, депрессия брошенности после расставания. Если человек пробыл в этом деструктивном состоянии пять лет, а мы на консультации потребуем от него прожить какие-то чувства, он, возможно, и захочет это сделать, но не сможет, потому что у него не хватает ресурса. Он пять лет тряпочкой лежит и все внутренние силы его организма исчерпаны. И тогда ему необходим легкий допинг — витамины для мозга. Тогда психотерапия с ним пойдет лучше, быстрее и эффективнее. Если я вижу в этом необходимость, я всегда предлагаю это клиенту и говорю, что с медикаментами наша работа продлится «икс» часов, но можно обойтись без них и вы все равно справитесь, но это займет по времени «2 икс». Всегда есть выбор.

Есть еще одна группа препаратов — нейролептики или антипсихотики. Это препараты для лечения расстройств психотического спектра: бред, шизофрения и тому подобное. Если у человека депрессия и ему прописывают нейролептики (что, к сожалению, случается довольно часто), но при этом не прописывают антидепрессанты, скорее всего, следует забыть про этого психиатра. У нас в стране специалисты старой закалки, увы, по‑прежнему стремятся лечить большинство проблем антипсихотиками. Это чревато осложнениями.

Можно ли ограничиться групповым психологическим тренингом или вебинаром или обязательно нужна личная консультация?

Тренинг, вебинар и личная консультация — это три разных формата. На тренинге вы приобретаете навык, на вебинаре — информацию, а на консультации вы можете глубже заглянуть в себя и измениться не только на уровне ума и поведения, но и в эмоциональном плане.

Если человек просто хочет узнать что-то новое, чтобы блеснуть в беседе, или же ему достаточно поведенческих и интеллектуальных изменений, можно обойтись и без консультации. А если мы говорим про серьезный запрос, личная терапия со специалистом обязательна. Бывают исключения, но это большая редкость.

Если я пошел к психологу, значит я слабак и не могу решить свои проблемы самостоятельно?

Если вы пошли к психологу, значит вы действительно пытаетесь изменить свою жизнь. Так уж она устроена, что не все проблемы можно решить в одиночку — и не всех целей достигнуть. Нам нужна и парная работа, и командная. Если вы оказались у психолога, значит все, что можно было сделать самостоятельно, уже сделано и вы выходите на качественно новый, более крутой уровень.

Что такое транс и гипноз? Зачем они нужны и не опасно ли это?

Транс и гипноз — это измененные состояния сознания. У нас есть наше привычное состояние — в нем мы хорошо понимаем, кто мы, где мы, что вокруг нас, чего хотим, какой сегодня день. В измененных состояниях меняется наше восприятие себя как личности, могут меняться ощущения границ тела, окружающего мира, мотивы, чувства, мысли. При безопасном использовании это очень полезно — мозг переключается в другой режим и отдыхает, восстанавливается.

Каждый день мы по сто раз оказываемся в измененных состояниях: выпили кофе, недоспали, пережили стресс, унеслись куда-то мыслями или что-то вспомнили, едем на работу и с работы одной и той же дорогой (это вызывает сенсорную депривацию — недостаток новых чувственных стимулов) — и вот мы уже оказались в измененном состоянии. Но не замечаем этого, потому что не привыкли обращать на это внимание. Мы продолжаем интерпретировать это как обыденное состояние сознания, а разница стирается. То есть большую часть суток мы каждый день проводим в измененных состояниях.

Транс и гипноз — это просто методы, которые осознанно используют ресурс и потенциал этих состояний для помощи вам.

Какие конкретно ментальные проблемы психолог может решить, а где он уже бессилен?

Психолог не решит проблемы, вызванные органическими повреждениями мозга — например, в результате аварии, нарушения развития плода и прочих. Или проблемы, вызванные внутренним состоянием организма — гормональный фон, баланс нейромедиаторов, витаминов, железа и многих других микроэлементов влияют на наше физическое и психическое состояние. Из популярных фактов — недостаток витамина Д может вызывать состояния, схожие с депрессией; дисбаланс уровня железа провоцирует состояния, схожие с тревогой. В таких случаях необходима помощь других специалистов, а психолог может только содействовать. Имеет смысл перед началом психотерапии сдать анализы по ключевым позициям, дабы исключить наличие вышеописанных «поломок» в организме.

Но при этом есть ряд психосоматических проблем, то есть связанных с физическим здоровьем, но вызванных нашим психологическим напряжением, которые без психолога решить будет сложно, потому что они возникают снова и снова, пока не решится психологическая проблема человека.

Сейчас продается огромное количество психологической литературы. Как понять, заслуживает ли та или иная книга внимания?

Ответ на вопрос, как ориентироваться в информационном пространстве, довольно прост: включать здравый смысл. Зазывные заголовки книг далеко не всегда совместимы с реальностью. Конечно, для того, чтобы отличить стоящую литературу от низкопробного псевдопсихологического чтива, нужен еще и определенный опыт. Однако когда люди проявляют неподдельный интерес к психологии, они довольно быстро начинают ориентироваться в многообразии профильной литературы.

Опираясь на практику, могу сказать, что сегодня мощно оформился запрос на информацию относительно кризиса среднего возраста. Какую литературу можно в данном случае порекомендовать? Например, Джеймс Холлис «Перевал в середине пути» (также есть аудиоверсия).

Про депрессию советую прочесть «Сказки обратимой смерти» авторства Симоны Мацлиах-Ханох. Клиентам, столкнувшимся с такими тяжелыми жизненными обстоятельствами, как потеря близкого человека, я несколько раз рекомендовал книгу Элизабет Кюблер-Росс «О смерти и умирании», а также Джин Шинода Болен «У последней черты». В случае неудачных личных отношений — «Как сохранить любовь в браке» Джона Готтмана и Нэн Сильвер: в ней есть четкие поведенческие инструкции. Вторая — «В поисках мифической пары. Эволюционный подход к диагностике и психотерапии пар» Пирсона Бэйдера. Очень психоаналитичная книга.

Можно ли заменить походы к психотерапевту медитациями или другими энергетическими и духовными практиками?

Нет, медитации и другие практики не нацелены на решение личностных проблем. Они помогут вам развить способность к созерцанию и осознанию. Повысят уровень энергии, научат лучше осознавать, что происходит, но не помогут пройти через травматический опыт, не создадут новую модель отношений и не прояснят ошибочное и запутанное мышление. В психологической практике мы часто видим, что эти практики используются скорее для ухода от решения проблем, они дарят некоторое облегчение, что позволяет человеку думать, что психику он уже исцелил. Но потом случаются неприятности, осознанность теряется, и вот человек снова думает, чувствует и ведет себя как прежде. Если подобное происходит, имеет смысл обратить внимание не только на духовный и энергетический уровень, но и на психологическое состояние. Будда не проводил психотерапию.

Медитации, духовные и энергетические практики — все это разные методы и пути, которые подходят для решения разных задач. Развитие осознанности, переживание пустоты ума, осознание осознания и тому подобное — все это существует и выводит человека за границы стандартного восприятия нашей реальности, но это никак не связано с проблемами человека как личности, которому надо платить по счетам, строить отношения с другими людьми, ходить на работу и зарабатывать деньги. Все, что связано с духовными практиками, существует в параллельной Вселенной, но на мирской уровень это никак не влияет. Обычно уход в духовные практики чреват тем, что человек через них начинает убегать от безрадостной реальности. Возьмем депрессивного человека, который занимается медитациями. Его убеждение: «Я никому не интересен. Но во время медитации я представил и ощутил, что Вселенная любит меня». Соответственно, поверх этого убеждения возникает еще одно: «Я никому не интересен, но однажды моя духовная ценность воссияет и я прославлюсь». Однако реальная проблема при этом не решена. Он просто надевает на нее золотой колпак своей осознанности, и вроде как это позволяет ему чувствовать себя чуть лучше и вселяет надежду на светлое будущее.

Может ли злоупотребление такими практиками навредить? Легко. Если у человека есть большие непроработанные проблемы, но он накачивается энергией, дальше она расходуется на работу той психики, которая на данный момент у человека есть. И если эта психика стабильная и благополучная, нацеленная на конструктив, отлично: туда и будет направлено большее количество энергии, и мы получим классный результат. А если психика нестабильная, разболтанная, тревожная, то, накачивая ее энергией, мы получим еще большую проблему. Для такой проблемной психики минимальное количество энергии — это благо, потому что так она себя защищает. Чтобы человек, например, не вышел из окна. Это про пословицу «Научи дурака Богу молиться…» Заигрывать с этим не стоит.

В любой духовной практике — и в западной, и в восточной школе — важно наставничество. Грамотный наставник должен подбирать только те методы, которые будут для человека безопасны и полезны. Сегодня все больше продвинутых духовных учителей отправляют своих учеников на психотерапию и только потом допускают их к занятиям. И это очень здраво.

Психолог — где учиться, описание, работа

Психолог – это специалист немедицинского профиля, занимающийся изучением особенностей внутреннего мира, душевной составляющей личности на основании психики человека.

Что же делает психолог? Прежде всего, он выступает в качестве индивидуального консультанта по различным психологическим вопросам и проблемам, который помогает людям справляться с какими-либо жизненными ситуациями.

Личные качества

Основной объект работы психолога – это человек. Именно поэтому одно из основных качеств, которым должен обладать настоящий профессионал, – это интерес к человеческой личности, уважение ее природы и особенностей. Конечно, психолог должен быть максимально чувствительным к человеку, с которым он работает, уметь приспосабливаться к различным условиям и ситуациям, обладать чувством толерантности и терпимости. Кроме того, специалист в данной сфере должен быть морально устойчивым и способным создавать определенную психологическую атмосферу.

Где учиться на данную профессию

Обучение на психолога ведется на специализированных психологических факультетах академических институтов и медицинских ВУЗов. Образование предполагает комплексное изучение гуманитарных и естественнонаучных дисциплин. Также получить специальность можно, имея высшее образование и посещая курсы психолога в Москве для получения сертифицированного статуса.

Университеты России, где абитуриенты могут получить образование для профессии психолога:

Плюсы и минусы профессии психолога

Плюсы

• профессия носит гуманистический характер – непосредственная психологическая помощь людям
• постоянное совершенствование взглядов на мир, развитие собственной личности
• возможность оказывать профессиональную психологическую помощь родным и близким
• востребованность высококвалифицированных специалистов

Минусы

• возможность стрессовых ситуаций для самого специалиста
• эмоциональное «выгорание»
• большая личностная самоотдача – переживание жизней и проблем клиентов

Карьера. Места трудоустройства

Круг мест развития карьеры психолога достаточно широк и включает все сферы общественной жизни человека. Это, прежде всего, различного рода учреждения – административные, образовательные, здравоохранительные, правоохранительные, силовые и ведомственные структуры и т.п. Работают психологи также и в HR-отделах организаций.

Кроме того, специалист может заниматься частной практикой, осуществляя профессиональное консультирование на основе индивидуального предпринимательства.

Также психолог может параллельно с практической деятельностью заниматься профильными научными исследованиями.

Смежные профессии

Основными смежными профессиями для психолога являются психиатр и психотерапевт. Зачастую сферы их деятельности пересекаются, но при этом имеют существенные различия. Объектом всех этих профессий выступает человек, а предметная область и заключает в себе специфические особенности каждой из них.

Психотерапевт – дипломированный медицинский специалист, занимающийся лечебным воздействием на психику человека. Это некая промежуточная стадия работы между деятельностью психолога и психиатра.

Психиатр же – медицинский специалист более узкого профиля,

 

 

 

 

2) Специальный психолог – человек особого склада души!

Специальный психолог – специалист
в области психологии, который занимается
изучением психики человека, его
внутреннего душевного состояния и
помогает выстраивать жизнь в соответствии
с определенными нормами и идеалами.

Профессия специального психолога
появилась сравнительно недавно. Психолог
не лечит в прямом смысле этого слова, а
помогает человеку обрести гармонию как
с самим собой, так и с окружающими его
людьми.

Профессия требует от специального
психолога особого, тонкого подхода к
своему делу. Он сам должен уметь делать
то, чему учит. И специальных психологов
обучают умению управлять собой, искусно
слушать и понимать, быстро вникать в
суть проблемы и помогать находить
решение. Психолог все время совершенствуется,
умеет и любит учиться: читает специальную
литературу, встречается с коллегами,
занимается собственными исследованиями.
Профессиональный психолог не советчик
и не великий Учитель, но помощник, который
умеет принимать пациента таким, какой
он есть, и помогает найти решение проблемы
или выход из трудной ситуации. Главное,
что делает специальный психолог, –
общаясь с человеком, создает условия,
при которых этот человек начинает
понимать себя, разбирается в себе,
обнаруживает и самостоятельно принимает
верное решение. Ведь большинство неудач
как в личной, так и в профессиональной
жизни человека происходят не оттого,
что все вокруг такие плохие. Проблема
часто «сидит» в самом человеке, в его
взглядах на многие вещи, в его мировоззрении,
может быть, в его детстве. Специальный
психолог даёт возможность человеку
взглянуть на жизнь в целом и на саму
проблему в частности немного под другим
углом, подталкивает к мысли, что все,
что с нами происходит, – дело рук нас
самих, что для того, чтобы изменить мир,
надо измениться самому.

Тормышов Владимир Станиславович
пишет: «Безусловно, что
специальный психолог — человек особого
склада души, любящий детей и свою работу,
стремящийся узнавать что-то новое,
обладающий хорошими творческими
способностями, помогающими найти
индивидуальный подход к каждому ребёнку.
На мой взгляд, эта профессия подразумевает
постоянное совершенствование и
самовоспитание со стороны специалиста,
улучшающего себя в самом процессе
взаимодействия с детьми.

Основными направлениями
деятельности психолога являются:
психодиагностика, психокоррекция,
психопросвещение, психопрофилактика,
психоконсультирование.

Психодиагностика подразумевает
выявление агрессии, тревожности,
личностных, мотивационных, познавательных
и других особенностей детей. Но на этом
этапе работа психолога не заканчивается.
Он должен разработать рекомендации для
каждого ребёнка, письменно оформив их,
и провести коррекционные занятия с теми
учениками, у которых выявлены отклонения
от нормы. Эти занятия проводят индивидуально
или с группой в форме тренингов, упражнений
или игр для дошкольного и младшего
школьного возраста, направленных на
устранение проблемы.

Также психолог занимается
психопрофилактикой, которая включает
в себя объяснение вреда курения и
употребления психоактивных веществ,
пропаганду здорового образа жизни,
предотвращение правонарушений. Кроме
того, он ведёт просветительскую работу
с родителями и преподавателями, выступая
на педагогических советах и родительских
собраниях и рассказывая при этом
особенности психологии детей определённого
возраста по предложенной ему заранее
теме. Некоторые психологи в школах
индивидуально консультируют родителей
и детей по волнующему их вопросу, помогая
понять причину проблемы в ходе
индивидуальной беседы.

Эта работа включает в себя
большой объём ведения документации,
которую психолог должен вести. Если я
правильно понимаю, то иногда он должен
проводить больше времени за бумагами,
чем работая с учениками.

Сочетание способности аккуратно
и верно вести документы с открытостью
и любовью к детям редко даётся человеку
от природы и думаю, что воспитать в себе
все эти личностные качества, развить
навыки и умения, необходимые для данной
профессии довольно сложно.

В настоящее время постепенно
возрастает поток информации, воздействующей
на человечество, и стрессов, возникающих
от её неверного понимания. Поэтому
увеличивается важность знания основ
психологии для всех и тем более — для
людей, имеющих какие-то нарушения
психического или физического развития,
и их родственников. Основной задачей
образования, в том числе специального,
является обеспечение социализации
детей, максимальной приспособленности
к внешним условиям существования с
учётом индивидуальных особенностей
имеющихся нарушений, чтобы они смогли
найти свою профессию, быть успешными в
жизни».

Быть психологом – это значит
любить свою профессию и людей, постоянно
открывать новое в себе и окружающих,
помогать людям становиться счастливее.
Конечно, такая сложная и тонкая задача
– психологическая помощь – требует от
специалиста определённых душевных и
профессиональных качеств. Прежде всего,
он должен быть добрым и неравнодушным
к другим людям. Важно умение внимательно
слушать и слышать собеседника. Специальному
психологу понадобятся такие качества,
как логика, сообразительность, умение
анализировать и делать выводы. Однако
он должен уметь отгораживаться от чужих
проблем, не пропускать их через себя,
не принимать близко к сердцу и не путать
профессиональное сочувствие с сочувствием
человеческим, то есть он должен обладать
стрессоустойчивостью.

Распространённость этой профессии
весьма велика. Специальные психологи
просто необходимы как в учебных, так и
в медицинских учреждениях. Они оказывают
помощь людям в экстремальных ситуациях,
работают в войсковых частях, в учреждениях
МЧС и ФСБ, в исправительных учреждениях,
в инспекциях по делам несовершеннолетних,
социальных приютах.

Практический психолог — Психологос

Практический психолог – специалист-психолог, имеющий соответствующее высшее образование и занимающийся психологической практикой: оказывающий психологические услуги людям и организациям, ведущий консультации и тренинги, устраивающий терапию и шоу, занимающийся когда-то просветительской работой, когда-то развлекая людей.

Опытный астролог занимается тоже в первую очередь практической психологией, но у него обычно нет диплома психолога и, главное, он решает позиционировать себя по-другому, продавать себя как астролога, а не как психолога – если астролога лучше покупают.

Вопрос маркетинга, представления себя на рынке – важен. Многие психологи, вдруг понимая, что в его нише психологи не в чести, открещиваются от психологии и называют себя: психоаналитик, гештальт-терапевт, коуч.

Практический психолог и наука

Практический психолог отличается от академического психолога, психолога-теоретика, занимающегося научными исследованиями, однако нельзя говорить, что академическая психология научна, а практическая нет. Правда то, что академическая более научна, она как правило научна, а практическая психология бывает разной. При этом лучшие психологи-практики и опираются на научные разработки, и им способствуют. На их опыте во многом строится современная теоретическая психология. Смотри Практическая психология

Практический психолог и академический психолог-прикладник

В широком смысле слова практический психолог — это психолог, ориентированный на практику. В таком понимании к практическим психологам относятся не только психологи, работающие с населением (психологи-тренеры, психотерапевты, школьные психологи), но и академические психологи-прикладники. В более узком и распространенном смысле слова практический психолог отличается от академического психолога-прикладника, поскольку прикладная психология ориентирована на специалистов-психологов, которые будут пользоваться ее рекомендациями, а практическая психология ориентирована непосредственно на население, с которой происходит та или иная просветительная, терапевтическая или тренинговая деятельность. В первую очередь у них разный язык. Прикладники разговаривают на языке академической психологии. Практические психологи вырабатывают язык, являющийся средством их работы с населением, с обычными людьми, с мамами и детьми.

Практический психолог как профессия и способ заработка

Профессия психолога более интересна, чем прибыльна. Лучше всего быть психологом и работать с людьми, когда параллельно есть надежный источник доходов, когда о деньгах можно не думать. Как способ заработка, самые распространенные решения — это консультирование либо ведение психологических групп. См.→

Основной инструмент работы практического психолога — его личность

Психолог работает в первую очередь своей личностью. Без знаний и профессиональных навыков психолога нет, но в какой форме и насколько эффективно эти его знания дойдут до его клиентов или участников его тренингов, определяет его личность. Нельзя всерьез требовать от клиентов и участников того, что вы не делаете сами. См.→

Подготовка практического психолога

Высшие учебные заведения, готовящие не просто психологов, а именно практических психологов:

Практический психолог в рамках психологической службы

Деятельность практического психолога в рамках психологической службы регламентируется «Положением о психологической службе».

В системе образования по нормативным документам практический психолог проводится как «педагог-психолог».

Журналы, ориентированные на практического психолога

• «Журнал практического психолога» — индекс 71808 по каталогу «Роспечать»
• «Психолог в детском саду» — индекс 81927 по каталогу «Роспечать»
• «Психология и школа» — индекс 81928 по каталогу «Роспечать»
• «Психологическая диагностика» — индекс 82159 по каталогу «Роспечать»
• «Журнал практической психологии и психоанализа»
• «Школьный психолог» — газета

Какими бывают психологи? Как стать хорошим психологом?

Смотри интервью Н.И.Козлова газете «Труд»: «Как стать хорошим психологом»

Практический психолог как образ жизни

Когда большинство людей не умело писать, была уважаемая профессия писаря. Когда умению писать массово выучили в школах, это перестало быть профессией и стало рядовым умением. Также и психология — в ситуации массовой безграмотности «Психолог» есть уважаемая профессия. Когда этому массово будут учить в школах, это станет рядовым умением: «Я умею плавать, писать, считать и разбираюсь в людях — что тут особенного?»

Чем занимается психолог?

Психологи выполняют ответственную, но полезную работу по изучению когнитивных, эмоциональных и социальных процессов и поведения людей. Они проводят свои исследования с помощью разговорной терапии и наблюдения, сообщают о своих выводах и ставят диагнозы, интерпретируя и записывая, как их пациенты относятся к своему окружению и к людям в своей жизни. Основная цель психологов — понять и сформулировать мысли, эмоции, чувства и поведение своих клиентов.

Повседневные обязанности

Обычный рабочий день психолога может включать в себя сбор информации (посредством опросов, интервью и т. Д.), Проведение исследований функций и поведения мозга клиентов, исследование, выявление поведенческих и эмоциональных паттернов у клиентов, диагностику расстройств, составление планов лечения, направление к специалистам. и письмо. Психологи, которые сосредоточены на исследованиях, могут писать статьи и исследовательские работы, чтобы поделиться выводами своих исследований. Обучение других — основная цель психологов, которые в своей карьере занимаются исследованиями.

Психологи могут оценивать поведение пациентов с помощью экспериментов, психоанализа или психотерапии. Им может быть необходимо провести тесты личности, работоспособности, способностей или интеллекта, и они сами должны определить, когда эти тесты необходимы.

Типы психологов

Сегодня на практике существует много разных психологов. Вот пять самых распространенных.

• Клинические психологи помогают клиентам справляться с проблемами, от ситуативных, личных проблем до долгосрочных состояний, таких как депрессия.Они опрашивают пациентов, проводят диагностические тесты и проводят психотерапию. При необходимости они направляют клиентов к психиатрам. Клинические психологи часто сосредотачиваются на определенных демографических группах клиентов, таких как дети, подростки или пожилые люди.
• Нейропсихологи изучают влияние травм головного мозга, заболеваний головного мозга, нарушений развития и психических заболеваний на поведение и модели мышления пациентов. Нейропсихологи проводят тесты, чтобы выяснить, как эти расстройства и проблемы влияют на мышление клиентов.
• Психологи здоровья сосредотачиваются на том, как поведение и физическое заболевание совпадают. Их основная функция — обучать клиентов и медицинских работников тому, как психологические проблемы могут повлиять на здорового человека. Психологи здоровья часто разрабатывают программы и планы, чтобы помочь клиентам бросить курить или похудеть.
• Психологи-консультанты используют психотерапию, чтобы помочь клиентам понять и решить проблемы в их жизни, такие как трудности в отношениях, проблемы на работе, депрессия и беспокойство.Консультанты укрепляют доверие клиентов, помогая им определить сильные стороны, которые они могут использовать для решения своих проблем.
• Судебные психологи работают в системе правосудия и уголовного правосудия. Они помогают судьям и адвокатам понять психологические аспекты конкретного дела. Иногда они должны давать показания в суде.

Требуемое образование и потенциал заработной платы

Требования к образованию и лицензированию различаются в зависимости от штата, но обычно клиническим психологам и психологам-консультантам требуется докторская степень.Судебные психологи, нейропсихологи и медицинские психологи могут получить работу начального уровня со степенью бакалавра или магистра психологии, но почти всегда требуется непрерывное образование. В большинстве штатов для работы психологом требуется лицензия. По данным Бюро статистики труда, средняя годовая заработная плата психологов составляет 72 580 долларов.

Чем занимается клинический психолог?

Чем занимается клинический психолог?

Клиническая психология — самая распространенная психологическая специальность.Клинический психолог работает непосредственно с пациентами в области психического здоровья. Они могут работать с пациентами индивидуально или в группе, диагностируя и лечя пациентов с различными психическими расстройствами.

Клинические психологи отличаются от других психологов тем, что они специализируются на аномальной психологии. В то время как некоторые клинические психологи лечат различные психические расстройства и поведения, другие предпочитают сосредоточиться на одном конкретном расстройстве, например, на шизофрении.

Важно отметить, что клинические психологи обычно не назначают лекарства. По закону только психиатры (которые являются врачами) могут назначать психиатрические препараты (однако новое законодательство в нескольких штатах США теперь разрешает выписывать лекарства, что вызвало жаркие споры). Хотя психологи и психиатры могут работать в области психического здоровья, они выполняют очень разные роли.

Цель клинического психолога — помочь своему клиенту определить его психологические, эмоциональные или поведенческие проблемы, а затем помочь клиенту, определив цели и план действий, которые помогут ему достичь личного, социального, образовательного и профессионального развития.

Клинические психологи используют самую последнюю версию DSM (Диагностическое и статистическое руководство), которое публикуется Американской психологической ассоциацией (APA), чтобы направлять и подтверждать свой диагноз, а также свои планы лечения.

Клинические психологи должны адаптировать свои планы лечения для каждого отдельного пациента, поскольку разные люди имеют разные проблемы и лучше всего реагируют на разные формы терапии. Даже два человека с одной и той же проблемой могут по-разному отреагировать на планы лечения и восстановления.

Для разработки действенных и надежных способов измерения эффективности конкретных методов лечения и вмешательства проводятся оценочные исследования в области клинической психологии. Таким образом, большая часть работы клинического психолога включает в себя оценку и разработку достоверных и надежных тестов.

Оценки можно проводить путем опроса людей, просмотра медицинских записей и проведения клинических наблюдений. Тестирование может проводиться в форме тестов интеллекта и достижений, профессиональных тестов или других тестов, предназначенных для измерения способностей и уровней навыков.

Применяя такой комплексный подход к оценке, клинические психологи могут выбрать наиболее эффективные и подходящие психологические методы лечения и вмешательства для своих клиентов.

Майкл С. Робертс и Стивен С. Харди заявляют в своей статье «Методология исследования и клиническая психология: обзор», «Измерение лечебных процедур, целостность лечения, поведенческие изменения, функциональные характеристики, объективные измерения, восприятие изменений и удовлетворение от разнообразие источников, последующая оценка и т. д., необходимы для установления «научных полномочий» каждого терапевтического подхода ».

Обязанности и ответственность клинического психолога могут включать:
— Опрос клиентов для понимания их требований и потребностей
— Выявление психологических, эмоциональных или поведенческих проблем
— Оценка отношения, поведения и способностей клиента с помощью психологического тестирования
— Диагностика психологических, эмоциональных или поведенческих расстройств
— Разработка программ модификации поведения после диагностики проблемы клиента
— Разработка, разработка и реализация терапии или лечения для отдельных клиентов
— Включение различных психометрических методов для улучшения состояния клиента
— Помощь клиентам определение целей и планирование действий для достижения этих целей
— Мониторинг прогресса клиента посредством регулярных терапевтических сеансов или встреч
— Наблюдение, мониторинг и тестирование правильной терапии на предмет ее эффективности
— Ведение счетов и ведение записей о прогрессе клиента 9 0061 — Работа с социальными работниками, медсестрами, врачами, терапевтами и психиатрами
— Общение с родственниками, родителями или близкими клиента
— Рекомендации лицам, осуществляющим уход за клиентом
— Уроки обучения
— Проведение исследований
— Публикация результаты исследований в отраслевых журналах

Каково рабочее место клинического психолога?

Клинические психологи находят работу в различных психиатрических, медицинских и социальных службах.Многие клинические психологи работают не по найму, работая с клиентами в своей частной практике. Другие являются партнерами других специалистов в области психического здоровья в практике.

Некоторые клинические психологи предпочитают работать в психиатрических больницах или групповых домах, например, в программах проживания в семье. Другие находят работу через государственные или благотворительные программы, обслуживающие сообщество, или через университетские программы, которые обслуживают студентов и сотрудников этой конкретной школы.

Некоторые клинические психологи предпочитают сосредоточиться только на проведении исследований в академической среде. Некоторые примеры тем исследования: эффективность и действенность методов лечения; общие процессы изменения в терапии; разработка или оценка профилактических программ; валидность методов оценки; психопатология развития; и эпидемиология развития.

Клинические психологи также известны как:
Лицензированный клинический психолог

Психолог по психическому здоровью

20 разных психологов и чем они занимаются

Какие существуют психологи и чем они занимаются в различных областях психологии? Когда люди слышат термин «психолог», многие сразу представляют себе мужчину или женщину, которые сидят в офисе и делают записи, в то время как клиент сидит на кожаном диване, теряющем сознание.Конечно, есть много психологов, которые занимаются этим типом разговорной терапии, но люди, которые работают в области психологии, также занимаются множеством других вещей.

Знаете ли вы, что есть психологи, изучающие, как люди работают и взаимодействуют с инструментами в их среде? Или что некоторые психологи придумывают способы замедлить глобальное потепление? Ниже приведен список некоторых областей специализации и связанных с ними задач.

Авиационные психологи

Эти психологи изучают поведение пилотов и других членов летного экипажа.Авиационные психологи также проводят исследования по вопросам безопасности авиакомпаний, разрабатывают новое учебное оборудование и помогают подбирать подходящих сотрудников.

Например, авиационный психолог может выбрать или даже разработать психологические тесты, используемые для отбора кандидатов на должности элитного пилота. Из-за узкоспециализированного и деликатного характера работы важно выбирать здоровых, стабильных и способных справиться с сильным давлением кандидатов. Авиационные психологи используют свои знания в области психологии, чтобы гарантировать, что только лучшие люди будут выбраны для этих важных ролей.

Авиационные психологи могут также работать с другими профессионалами, включая инженеров и психологов по человеческому фактору, над проектированием различных компонентов самолетов, таких как кабины или кабины экипажа. Принимая во внимание психологию человека в процессе проектирования, авиационные психологи могут помочь гарантировать, что эти продукты разрабатываются с учетом восприятия, внимания, памяти и других возможностей.

Биопсихологи

Этих психологов также иногда называют биологическими психологами или физиологическими психологами.Они изучают и проводят исследования мозга и поведения. Изучая нейронные основы поведения, биопсихологи могут понять различные биологические факторы, которые могут влиять на то, как люди думают, чувствуют и действуют.

Психолог такого типа может также исследовать, как болезнь мозга и травма влияют на поведение. Лучше понимая, как люди страдают от таких травм и заболеваний, исследователи также могут найти новые способы предотвращения, лечения и лечения серьезных заболеваний и травм головного мозга.

Клинические психологи

Клинические психологи оценивают, диагностируют и лечат людей, испытывающих психологический стресс и психические заболевания. Они также проводят психотерапию и разрабатывают планы лечения.

Клинические психологи часто работают в больницах, психиатрических клиниках и в частной практике. Они обучены различным методам лечения, но могут специализироваться на лечении определенных заболеваний или работе с определенными группами населения. Например, клинический психолог может специализироваться в такой области, как лечение наркозависимости, психическое здоровье детей, психическое здоровье взрослых или гериатрическое психическое здоровье.

Хотя клинические психологи часто работают в медицинских учреждениях, они не врачи и в большинстве случаев не могут назначать лекарства.

Когнитивные психологи

Когнитивные психологи исследуют, как люди думают, включая такие темы, как принятие решений и решение проблем. Психологов этого типа интересует, как мозг обрабатывает, учится, хранит, распознает и использует информацию.

Когнитивные психологи могут работать в различных условиях, включая университеты, исследовательские центры, реабилитационные учреждения, больницы, государственные учреждения, а также заниматься частной практикой.Специалисты в этой области часто выполняют ряд обязанностей, например, проводят исследования и работают с пациентами.

Как и в других областях психологии, когнитивные психологи часто выбирают специализацию в определенной области, такой как память, языковое развитие, внимание, решение проблем или неспособность к обучению.

Общественные психологи

Психологи этого типа проводят исследования по вопросам общественного здоровья. Они также стремятся просвещать общество и разрабатывать профилактические программы.Эти профессионалы сосредоточены на том, чтобы помогать вести к позитивным изменениям как на индивидуальном, так и на общественном уровне.

Вы можете найти общественных психологов, работающих в различных условиях в университетах, государственных учреждениях, общественных организациях и частных компаниях в качестве профессоров, консультантов, политических советников, директоров программ и исследователей.

Исследования в этой области, как правило, очень ориентированы на действия и сосредоточены на разработке реальных решений, которые можно сразу же применить на практике.Психологи работают над решением социальных проблем, укреплением здоровья и благополучия, а также над разработкой политики, улучшающей жизнь людей.

Психологи-сравнители

Психологи-сравнительные психологи изучают поведение разных видов, особенно различия в поведении животных и человека. Зачем изучать животных? Поскольку, очевидно, существуют серьезные различия, предполагается, что некоторые вещи могут быть верными для всех видов.

Поэтому изучение поведения и реакции животных, таких как крысы и собаки, также может дать представление о поведении человека.Такие наблюдения доказали свою важность на протяжении большей части истории психологии.

Работа Торндайка с кошками, работа Павлова с собаками и работа Скиннера с голубями — лишь некоторые из примеров сравнительной психологии, в которой поведение животных может дать представление о поведении человека.

Экспериментальные психологи (включая психологов-сравнителей) зарабатывают в среднем 92 000 долларов в год, уступая только институциональным психологам по доходам.

Психологи-потребители

Также известные как маркетинговые психологи, потребительские психологи изучают поведение потребителей и разрабатывают маркетинговые стратегии для продвижения бизнеса. Психологи этого типа помогают предприятиям лучше понять, что заставляет потребителей покупать товары и услуги. Они исследуют, как покупатели реагируют на маркетинговые сообщения, анализируют стратегии принятия решений и исследуют роль эмоций в выборе покупателя.

Эти профессионалы помогают предприятиям разрабатывать маркетинговые сообщения, определять целевую аудиторию, разрабатывать продукты, которые нравятся конкретным потребителям, и узнают о том, как формируется и меняется отношение к брендам и продуктам.Они выполняют эти задачи с помощью опросов по исследованию рынка, экспериментов, натуралистических наблюдений и потребительских фокус-групп.

Психологи-консультанты

Психологи-консультанты проводят психотерапию для людей, испытывающих психологические расстройства, поведенческие проблемы, эмоциональные трудности, стресс и связанные с ними проблемы. Эти профессионалы имеют много общего с клиническими психологами.

Психологи-консультанты зарабатывают в среднем 85 000 долларов в год.Как и клинические психологи, они проводят психотерапию и могут официально идентифицировать себя как лицензированные психологи.

Межкультурные психологи

Кросс-культурные психологи изучают, как люди различаются в разных культурах и как культурная принадлежность влияет на их поведение. Они часто исследуют, как разные аспекты поведения могут быть универсальными или различаться в разных культурах.

Например, кросс-культурные психологи могут исследовать, как стили воспитания различаются между коллективистскими культурами и индивидуалистическими культурами, а также как эти различия в воспитании влияют на поведение взрослых.

Психологи развития

Психологи развития исследуют человеческое развитие на протяжении всей жизни. Некоторые сосредотачиваются на конкретном периоде, таком как раннее детство, юность, зрелость или старость. Эти специалисты могут выполнять такие задачи, как оценка детей, у которых может быть задержка в развитии или инвалидность, изучение проблем, связанных со старением, и изучение того, как приобретаются языковые навыки.

Некоторые психологи развития могут сосредоточиться на исследованиях и дополнить наше понимание проблем развития, которые могут возникать на протяжении всей жизни.Другие специалисты могут выполнять прикладную работу с клиентами, которым требуется помощь в решении проблем развития.

Психологи-педагоги

Эти психологи изучают, как люди учатся и учебный процесс. Это может включать разработку учебных стратегий и методов обучения. Некоторые педагогические психологи изучают одаренность или неспособность к обучению.

Психологи этого типа изучают, как социальные, когнитивные и эмоциональные факторы влияют на процесс обучения.Некоторые специалисты в этой области специализируются на выявлении и решении потенциальных проблем, которые могут помешать обучению детей. Другие специализируются на исследовании процесса обучения, а некоторые вместо этого могут сосредоточиться на разработке учебных материалов, которые максимизируют результаты обучения.

Педагоги-психологи зарабатывают в среднем 75000 долларов в год, что немного меньше, чем в среднем (79 010 долларов) по всем психологическим профессиям, по данным Бюро статистики труда США.

Инженерные психологи

Инженерные психологи сосредоточены на открытии способов улучшения человеческих способностей путем улучшения машин, оборудования, технологий и рабочей среды. Хотя некоторые могут сосредоточиться на более фундаментальных исследованиях, чаще всего это очень прикладная область. Технические психологи работают над решением реальных проблем и разработкой решений, которые могут иметь практическое применение в повседневной жизни.

Инженерным психологам может быть поручено разработать технологии, которые можно использовать в отрасли здравоохранения, чтобы помочь пациентам быстрее выздороветь.Они также помогают разрабатывать и совершенствовать продукты, которыми люди пользуются каждый день, включая мобильные телефоны и автомобили.

Психологи-экологи

Психологи-экологи исследуют отношения между людьми и их окружением, включая природную среду, а также созданную среду. Это может включать в себя работу над природоохранными проектами, помощь в защите исчезающих видов и изучение способов остановить глобальное потепление.

Эти профессионалы могут работать в качестве исследователей для изучения воздействия человека на окружающую среду.Некоторые экологические психологи также работают в правительстве над формированием экологической политики.

Судебные психологи

Судебные психологи сосредотачиваются на взаимосвязи между психологией и законом. Это может включать в себя работу в качестве консультанта по уголовным делам или гражданским спорам, проведение оценки опеки над детьми и предложение психотерапевтических услуг жертвам преступлений.

Благодаря популярным изображениям в фильмах и телепрограммах интерес к этой области в последние годы значительно вырос.В то время как эти изображения в поп-культуре часто изображают судебного психолога как сыщика, работающего над поимкой преступников, настоящие судебные психологи обычно выполняют такие обязанности, как оценка несовершеннолетних и взрослых правонарушителей на предмет риска рецидивизма, работа с детьми-свидетелями, оценка дееспособности для предания суду и предоставление профессиональных услуг. свидетельские показания в суде.

Психологи здоровья

Психологи здоровья сосредоточены на том, как психология, биология, социальные группы и поведение влияют на самочувствие, болезнь и общее состояние здоровья.Они работают с клиентами, чтобы помочь им добиться максимального благополучия и улучшить как психическое, так и физическое здоровье.

Некоторые специалисты в этой области выполняют клиническую работу, когда они оценивают и лечат клиентов, которые обращаются за помощью по различным проблемам со здоровьем. Это может включать в себя предоставление психотерапии, проведение различных психологических оценок, обучение людей различным методам преодоления трудностей и обучение клиентов здоровому поведению.

Промышленно-организационные психологи

Психологи I-O изучают поведение на рабочем месте, например, как выбрать лучших сотрудников для конкретной работы и как повысить производительность труда.Психолог I-O может использовать свои знания психологических принципов для разработки оценок для отбора кандидатов на определенные должности.

Им также может быть поручено разработать программы обучения для существующих сотрудников, чтобы расширить знания, максимизировать эффективность и минимизировать травмы. Психологов I-O также часто просят оценить бизнес на организационном уровне и найти новые способы снижения затрат, повышения эффективности и повышения удовлетворенности и удержания сотрудников.

Производственно-организационные психологи — самая высокооплачиваемая категория специалистов, зарабатывающая в среднем 125 000 долларов в год.

Военные психологи

Военные психологи практикуют психологию в военных условиях. Это может включать такие вещи, как лечение солдат, страдающих психическим заболеванием или эмоциональным расстройством, исследование различных аспектов военной жизни и помощь солдатам в переходе к гражданской жизни.

Некоторые военные психологи сосредотачиваются на проведении психотерапии в различных родов войск, в то время как другие применяют свои знания о человеческом разуме и поведении для вербовки, борьбы со стрессом, обучения, принятия решений и руководства.

Психологи личности

Психологи личности изучают различные аспекты личности и то, как индивидуальные черты влияют на жизнь и поведение человека. Исследователей в области психологии личности интересует широкий круг тем, которые могут найти применение в повседневной жизни.

Например, они могут изучить, как формируется личность и можно ли ее изменить. Они также могут исследовать, связаны ли определенные черты личности с конкретными заболеваниями или расстройствами, как личность влияет на решения, принимаемые людьми, и на многие факторы, которые способствуют развитию личности.

Школьные психологи

Школьные психологи помогают детям справляться с эмоциональными, академическими, социальными и поведенческими проблемами в школе. Специалисты, работающие в этой области психологии, играют жизненно важную роль в образовательной системе, обычно сотрудничая с родителями, учителями, учениками и другим школьным персоналом, чтобы обеспечить здоровую, безопасную, благоприятную и продуктивную среду обучения.

Дети, которые борются с какой-либо проблемой, будь то поведенческая, эмоциональная или академическая по своей природе, могут вместе со школьным психологом разработать эффективный план решения этой проблемы.Школьные психологи обеспечивают прямое вмешательство или управление поведением, когда это необходимо, или они могут просто предлагать поддержку и совет студентам, которым нужно с кем-то поговорить.

Социальные психологи

Социальные психологи изучают поведение групп, в том числе то, как люди ведут себя в социальных условиях и как группы влияют на индивидуальное поведение. Социальный психолог может исследовать широкий круг вопросов, включая отношения, предрассудки, общение, межличностные отношения, агрессию и убеждение.

Для некоторых профессионалов это в значительной степени связано с проведением фундаментальных исследований, направленных на улучшение нашего понимания социального поведения. В других случаях социальные психологи используют свои навыки и знания, чтобы влиять на поведение людей с целью создания более здоровых и продуктивных групп.

Социальные психологи могут рассчитывать на заработок в среднем 85 000 долларов в год. Они могут зарабатывать даже больше, если работают в государственном или правительственном учреждении.

Слово Verywell

Как вы можете видеть из этих кратких описаний, есть много типов психологов и психологов, которые сосредотачиваются на широком спектре человеческого поведения.Если вы подумываете о карьере психолога, вам нужно будет определить, какой вариант карьеры психолога лучше всего подходит для вас.

Чем занимается психолог и как им стать.

Психологи — это профессионалы, изучающие когнитивное, эмоциональное и социальное поведение путем лечения, наблюдения, интерпретации и документирования отношений и факторов окружающей среды, которые могут повлиять на человека. Они принимают во внимание мысли, эмоции, реакции и поведение человека, чтобы попытаться понять закономерности, которые изменяют его способность функционировать.Психологи специализируются на диагностике и лечении, но не могут прописывать лекарства, вместо этого они используют разговорную терапию, чтобы помочь своим пациентам.

Посмотрите видео, чтобы узнать, чем занимается психолог.

Пройдите бесплатный тест на медицинскую карьеру

Если вы хотите стать ветеринаром, возможно, вас также интересуют другие профессии, связанные со здравоохранением! Пройдите наш бесплатный тест на карьеру в области здравоохранения, чтобы узнать уровень своего интереса к различным профессиям в области медицины.

Как стать психологом

Психолог должен иметь докторскую степень. Это включает в себя докторскую степень. или Psy.D. Psy.D — это клиническая степень, которая сочетает в себе практическую работу и экзамены. Те, кто проходят курс Psy.D, проходят как минимум 1 год в клинических учреждениях, таких как медицинские услуги, консультации или школьные учреждения. В то время как доктор философии в психологии — это более исследовательская основа, которая включает комплексный экзамен и диссертацию, основанную на оригинальных исследованиях. Обычно они больше ориентированы на аудиторию, чем на практическую.

В зависимости от области специальности могут существовать более определенные степени и требования. Некоторые специальности включают школьных психологов, промышленных психологов или педагогических психологов. Для практики требуется лицензия или сертификат для всех типов психологов.

Должностная инструкция психолога

Помимо лечения клиентов, психолог использует различные методы для сбора информации об изучении взаимодействия людей друг с другом и с окружающей их средой.Они изучают и наблюдают за результатами эмоционального и человеческого поведения, социальных процессов и когнитивного поведения. Они стремятся понять поведение, эмоции и чувства пациента и пытаются их объяснить. Психологи используют различные методы и научные исследования для разработки теорий о том, что может повлиять на чувства и поведение человека. Они проводят интервью, оценивают функции мозга, тесты интеллекта или используют другие различные методы.

Психолог проверяет и отслеживает возможные модели пациента или группы людей, чтобы помочь предсказать определенное поведение.Он или она может собирать данные или информацию с помощью контролируемых лабораторных экспериментов, психоанализа или психотерапии. Некоторые психологи специализируются в определенной области психологии, например, в клинической, медицинской, нейропсихологической, консультационной или судебной психологии. Психолога можно найти в разных местах, например, на предприятиях, в школах и других учреждениях. Некоторые из них могут иметь собственную практику, работать с командой медиков или работать над независимыми исследованиями.

Расшифровка видео о карьере психолога

Помогать людям добиться успеха в школе и в личной жизни — это работа клинических, консультационных и школьных психологов.Клинические психологи помогают людям решать краткосрочные личные проблемы или справляться с тяжелыми хроническими психическими заболеваниями. Они начинают с оценки и диагностики состояния человека, а затем выбирают наиболее эффективное лечение, которое предлагается предложить, будь то индивидуальная, семейная или групповая психотерапия или программа изменения поведения.

Клинические психологи могут специализироваться на работе с определенной возрастной группой или на лечении определенных типов расстройств. Психологи-консультанты помогают своим клиентам решать проблемы дома, в своей карьере, в школе или в своем сообществе.После опроса клиентов и сбора их истории психолог-консультант помогает им понять глубинную динамику проблем в их жизни, определить стратегии преодоления, поставить цели и создать план действий для их достижения. Они работают с семьями, группами и отдельными людьми.

Школьные психологи помогают ученикам добиться успеха в личном развитии и в школе. Они могут диагностировать проблемы с обучением или поведением и разрабатывать планы успеваемости, чтобы помочь учащимся развиваться. Школьные психологи консультируют учащихся и их семьи, а также работают с учителями и персоналом школы над совершенствованием методов преподавания, обучения и управления.Школьным психологам требуется ученая степень, обычно диплом специалиста по образованию, а также свидетельство или лицензия. Некоторые школьные психологи имеют степень магистра или доктора школьной психологии.

Большинству клинических психологов и психологов-консультантов требуется докторская степень по психологии, стажировка и опыт работы под руководством специалиста. Они также должны сдать национальный экзамен.

Ссылки на статьи

Бюро статистики труда, Министерство труда США, Руководство по профессиональным перспективам, Психологи.

Национальный центр развития O * NET. 19-3031.02. O * NET в сети.

Видео о карьере находится в открытом доступе Министерством труда, занятости и обучения США.

Информация о вакансиях, карьере, заработной плате и образовании

Информация о карьере, заработной плате и образовании

Чем они занимаются: психологи изучают когнитивные, эмоциональные и социальные процессы и поведение, наблюдая, интерпретируя и записывая, как люди относятся друг к другу и к своему окружению.

Рабочая среда: Некоторые психологи работают независимо, проводят исследования, консультируются с клиентами или работают с пациентами. Другие работают в составе медицинской бригады, сотрудничая с врачами и социальными работниками, или в школе, работая с учениками, учителями, родителями и другими педагогами. Те, кто занимается частной практикой, часто работают по вечерам и в выходные дни для обслуживания клиентов.

Как им стать: Хотя психологам обычно требуется докторская степень по психологии, для некоторых должностей достаточно степени магистра.Большинству психологов также нужна лицензия.

Заработная плата: Средняя годовая заработная плата психологов составляет 82 180 долларов.

Перспективы занятости: Согласно прогнозам, в течение следующих десяти лет занятость психологов вырастет на 3 процента, что примерно так же быстро, как в среднем по всем профессиям. Перспективы трудоустройства должны быть наилучшими для тех, кто имеет докторскую степень по прикладной специальности.

Родственные профессии: сравните должностные обязанности, образование, рост занятости и заработную плату психологов аналогичной профессии.

Ниже приводится все, что вам нужно знать о карьере психолога, с большим количеством деталей. В качестве первого шага взгляните на некоторые из следующих вакансий, которые являются настоящими вакансиями у реальных работодателей. Вы сможете увидеть вполне реальные требования к карьере для работодателей, которые активно нанимают сотрудников. Ссылка откроется в новой вкладке, и вы сможете вернуться на эту страницу, чтобы продолжить чтение о карьере:

Топ-3 вакансий психолога

• 
  Школьный психолог — испанский / английский двуязычный
  
  — HumanEdge
  — Алгонкин, Иллинойс

  Нанятый двуязычный школьный психолог будет работать с небольшой группой детей школьного возраста, в основном в возрасте от K до 8-го класса.Подробности будут обсуждаться во время интервью с …

• 
  Клинический психолог
  
  — Barton Associates
  — Вашингтон, округ Колумбия

  Многопрофильная клиника в Пенсильвании ищет клинического психолога для покрытия расходов на 6 месяцев, начиная с начала августа. Провайдер будет работать полный рабочий день по 8 часов в день…

• 
  Психолог
  
  — Barton Associates
  — Рочестер, Нью-Йорк

  В Нью-Йорке открывается новый психолог! Многопрофильная клиника ожидает четырехмесячного покрытия, начиная с конца августа. Учреждению нужен поставщик, который может быть там с понедельника по пятницу …

Просмотреть все вакансии Психолог

Психологи изучают когнитивные, эмоциональные и социальные процессы и поведение, наблюдая, интерпретируя и записывая, как люди относятся друг к другу и к своему окружению.Они используют свои выводы, чтобы помочь улучшить процессы и поведение.

Обязанности психолога

Психологи обычно делают следующее:

• Проведение научных исследований поведения и функций мозга
• Наблюдать, опрашивать и опрашивать людей
• Выявление психологических, эмоциональных, поведенческих или организационных проблем и диагностика расстройств
• Изучение и выявление поведенческих или эмоциональных паттернов
• Тест на шаблоны, которые помогут им лучше понять и предсказать поведение
• Обсудить решение проблем с клиентами
• Пишите статьи, исследовательские работы и отчеты, чтобы делиться результатами и просвещать других.
• Наблюдать за интернами, клиницистами и консультантами

Психологи стремятся понять и объяснить мысли, эмоции, чувства и поведение.Они используют такие методы, как наблюдение, оценка и экспериментирование, чтобы развить теории о убеждениях и чувствах, которые влияют на людей.

Психологи часто собирают информацию и оценивают поведение с помощью контролируемых лабораторных экспериментов, психоанализа или психотерапии. Они также могут проводить тесты личности, производительности, способностей или интеллекта. Они ищут модели поведения или взаимосвязи между событиями и используют эту информацию при проверке теорий в своих исследованиях или при лечении пациентов.

Ниже приведены примеры типов психологов:

Клинические психологи оценивают, диагностируют и лечат психические, эмоциональные и поведенческие расстройства. Клинические психологи помогают людям решать самые разные проблемы — от краткосрочных личных проблем до тяжелых хронических состояний.

Клинические психологи обучены использовать различные подходы для оказания помощи людям. Хотя стратегии обычно различаются в зависимости от специальности, клинические психологи часто проводят интервью с пациентами, проводят диагностические тесты и проводят индивидуальную, семейную или групповую психотерапию.Они также разрабатывают программы модификации поведения и помогают пациентам реализовать их конкретную программу. Некоторые клинические психологи сосредотачиваются на определенных группах населения, таких как дети или пожилые люди, или на определенных специальностях, таких как нейропсихология.

Клинические психологи часто консультируются с другими специалистами в области здравоохранения относительно лучшего лечения для пациентов, особенно лечения, включающего прием лекарств. В настоящее время только Айдахо, Иллинойс, Айова, Луизиана и Нью-Мексико позволяют клиническим психологам прописывать пациентам лекарства.

Психологи-консультанты помогают пациентам справляться с проблемами и понимать их, в том числе дома, на рабочем месте или в их окружении. Посредством консультирования эти психологи работают с пациентами, чтобы определить их сильные стороны или ресурсы, которые они могут использовать для решения проблем. Для получения информации о других консультационных занятиях см. Профили психотерапевтов, психотерапевтов, психотерапевтов, психиатров и социальных работников.

Психологи развития изучают психологический прогресс и развитие, которые происходят на протяжении всей жизни. Многие психологи развития сосредотачиваются на детях и подростках, но они также могут изучать старение и проблемы, с которыми сталкиваются пожилые люди.

Судебные психологи используют психологические принципы в системе правосудия и уголовного правосудия, чтобы помочь судьям, адвокатам и другим юридическим специалистам понять психологические аспекты конкретного дела.Они часто дают показания в суде в качестве свидетелей-экспертов. Обычно они специализируются на рассмотрении семейных, гражданских или уголовных дел.

Промышленно-организационные психологи применяют психологию на рабочем месте, используя психологические принципы и методы исследования для решения проблем и улучшения качества трудовой жизни. Они изучают такие вопросы, как производительность на рабочем месте, стиль работы руководства или сотрудников, а также моральный дух сотрудников. Они также помогают высшим руководителям, менеджерам по обучению и развитию, а также специалистам по обучению и развитию в планировании политики, проверке или обучении сотрудников и организационном развитии.

Психологи-реабилитологи работают с людьми с физическими недостатками или нарушениями развития. Они помогают улучшить качество жизни или помогают людям адаптироваться после серьезной болезни или несчастного случая. Они могут работать с физиотерапевтами и учителями для улучшения здоровья и результатов обучения.

Школьные психологи применяют психологические принципы и методы к расстройствам образования и развитию. Они могут решать проблемы обучения и поведения учащихся; разрабатывать и реализовывать планы производительности и оценивать производительность; и консультировать студентов и их семьи.Они также могут проконсультироваться с другими школьными специалистами, чтобы предложить улучшения в преподавании, обучении и административных стратегиях.

Некоторые психологи становятся учителями высших или средних школ.

Психологи занимают около 192 300 рабочих мест. Занятость по детальным профессиям, которые составляют психологи, распределяется следующим образом:

Клинические, консультационные и школьные психологи	171 500
Психологи, прочие	19 800
Производственно-организационные психологи	1,100

Крупнейшими работодателями психологов являются:

Самостоятельные работники	31%
Начальные и средние школы; государственные, местные и частные	24%
Амбулаторные медицинские услуги	18%
Правительство	9%
Больницы; государственные, местные и частные	6%

Некоторые психологи работают в одиночку, проводят независимые исследования, консультируют клиентов или консультируют пациентов.Другие работают в составе медицинской бригады, сотрудничая с врачами, социальными работниками и другими людьми, чтобы лечить болезни и способствовать общему благополучию.

График работы психолога

Психологи, занимающиеся частной практикой, часто устанавливают свой собственный график, и многие работают неполный рабочий день в качестве независимых консультантов. Они могут работать по вечерам или в выходные, чтобы разместить клиентов. Те, кто работает в больницах или других медицинских учреждениях, также могут работать в вечерние или выходные дни. Большинство психологов в клиниках, государственных учреждениях, промышленности или школах работают полный рабочий день в обычные рабочие часы.

Получите необходимое образование:
Найдите школы психологов рядом с вами!

Хотя психологам обычно требуется докторская степень по психологии, степени магистра может быть достаточно для работы в школах и производственных организациях. Психологам, занимающимся клинической практикой, нужна лицензия.

Для этой формы требуется javascript.

Обучение психологов

Большинству клинических психологов, психологов-консультантов и психологов-исследователей требуется докторская степень.Студенты могут получить докторскую степень. кандидат психологии или степень доктора психологии (Psy.D.). Доктор философии в психологии — это исследовательская степень, которую получают после сдачи комплексного экзамена и написания диссертации на основе оригинального исследования. Кандидат наук. программы обычно включают курсы по статистике и экспериментальным методикам. Psy.D. это клиническая степень, часто основанная на практической работе и экзаменах, а не на диссертации. В клинических, консультационных, школьных или медицинских учреждениях студенты обычно проходят годичную стажировку в рамках докторской программы.

Школьным психологам для работы требуется ученая степень и либо сертификат, либо лицензия. Общие ученые степени включают в себя степени специалиста по образованию (Ed.S.) и докторские степени (Ph.D. или Psy.D.). Программы школьных психологов включают курсовую работу по образованию и психологии, потому что их работа касается как образовательных, так и психических компонентов развития учащихся.

Промышленно-организационным психологам обычно требуется степень магистра, обычно включающая курсы по производственно-организационной психологии, статистике и дизайну исследований.

При работе под руководством докторанта-психолога другие выпускники магистратуры также могут работать в качестве помощников психолога в клинических, консультационных или исследовательских учреждениях.

Лицензии, сертификаты и регистрации для психологов

В большинстве штатов для занятий психологией или получения звания «психолог» требуется лицензия. Во всех штатах и ​​округе Колумбия психологи, практикующие самостоятельно, должны иметь лицензию там, где они работают.

Законы о лицензировании зависят от штата и должности. Большинству клинических психологов и психологов-консультантов требуется докторская степень по психологии, стажировка и как минимум 1-2 года профессионального опыта под руководством специалиста. Они также должны сдать экзамен на профессиональную практику в области психологии. Информацию о конкретных государственных требованиях можно получить в Ассоциации психологических советов штатов и провинций. Во многих штатах лицензированные психологи должны проходить курсы повышения квалификации, чтобы сохранить свои лицензии.

Американский совет профессиональной психологии присуждает сертификаты специальности в 15 областях психологии, таких как клиническая психология здоровья, семейная и семейная психология и реабилитационная психология. Американский совет клинической нейропсихологии предлагает сертификаты по нейропсихологии. Сертификация совета директоров может продемонстрировать профессиональный опыт в определенной области. Сертификация не требуется для большинства психологов, но некоторые больницы и клиники требуют сертификации. В таких случаях кандидаты должны иметь докторскую степень в области психологии, государственную лицензию или сертификат, а также любые дополнительные критерии, требуемые в соответствии с областью специальности.

Подготовка психолога

Большинство будущих психологов должны иметь опыт работы под присмотром докторантуры или постдокторантуры, включая стажировку. Стажировки позволяют студентам получить опыт работы в прикладных условиях. Кандидаты должны пройти стажировку, прежде чем они смогут претендовать на государственную лицензию. Требуемое количество часов стажировки зависит от штата.

Важные качества для психологов

Аналитические навыки. Психологи должны изучить собранную информацию и сделать логические выводы.

Коммуникативные навыки. Психологи должны обладать сильными коммуникативными навыками, потому что они проводят большую часть своего времени, слушая и разговаривая с пациентами или описывая свои исследования.

Целостность. Психологи должны держать в секрете проблемы пациентов, а пациенты должны иметь возможность доверять опыту психологов в лечении деликатных проблем.

Межличностные навыки. Психологи изучают людей и помогают им, поэтому они должны уметь хорошо работать с клиентами, пациентами и другими профессионалами.

Наблюдательность. Психологи изучают отношение и поведение. Они должны понимать возможные значения мимики, положения тела, действий и взаимодействий.

Терпение. Психологи должны проявлять терпение, потому что проведение исследований или лечение пациентов может занять много времени.

Навыки решения проблем. Психологам необходимы навыки решения проблем, чтобы собирать информацию, разрабатывать исследования, оценивать программы и находить методы лечения или решения психических и поведенческих проблем.

Средняя годовая заработная плата психологов составляет 82 180 долларов. Средняя заработная плата — это заработная плата, при которой половина рабочих по профессии зарабатывала больше этой суммы, а половина — меньше. Самые низкие 10 процентов заработали менее 46 270 долларов, а самые высокие 10 процентов заработали более 137 590 долларов.

Средняя годовая заработная плата психологов составляет:

Психологи, прочие	$ 105 780
Производственно-организационные психологи	$ 96 270
Клинические, консультационные и школьные психологи	$ 79 820

Средняя годовая заработная плата психологов в ведущих отраслях, в которых они работают, составляет:

Правительство	$ 100 360
Больницы; государственные, местные и частные	$ 90 640
Амбулаторные медицинские услуги	$ 85 970
Начальные и средние школы; государственные, местные и частные	$ 77 560

Психологи, занимающиеся частной практикой, часто устанавливают свои собственные часы работы, и многие работают неполный рабочий день в качестве независимых консультантов.Они могут работать по вечерам или в выходные, чтобы разместить клиентов. Те, кто работает в больницах или других медицинских учреждениях, также могут работать в вечерние или выходные дни. Большинство психологов в клиниках, государственных учреждениях, промышленности или школах работают полный рабочий день в обычные рабочие часы.

Согласно прогнозам, общая занятость психологов вырастет на 3 процента в течение следующих десяти лет, что примерно так же быстро, как в среднем по всем профессиям. Рост занятости зависит от профессии.

Предполагается, что занятость клинических, консультационных и школьных психологов будет расти из-за увеличения спроса на психологические услуги в школах, больницах, центрах психического здоровья и социальных службах.Спрос на клинических психологов и психологов-консультантов будет расти, поскольку люди будут продолжать обращаться к психологам за помощью в решении своих проблем. Психологи также будут необходимы для оказания услуг стареющему населению, помогая людям справляться с психическими и физическими изменениями, которые происходят по мере их взросления. Психологические услуги также понадобятся ветеранам, пострадавшим от военных травм, пережившим другие травмы и людям с нарушениями развития, такими как аутизм.

Занятость школьных психологов будет продолжать расти из-за повышения осведомленности о связи между психическим здоровьем и обучением, а также из-за потребности в услугах по охране психического здоровья в школах.Школьные психологи будут необходимы для работы со студентами, особенно со студентами с особыми потребностями, проблемами с обучением и поведенческими проблемами. Школы полагаются на школьных психологов для оценки и консультирования учащихся. Кроме того, школьные психологи будут необходимы для изучения того, как факторы как в школе, так и за ее пределами влияют на обучение. Узнав об этих факторах, учителя и администраторы могут использовать их для улучшения образования. Однако возможности трудоустройства могут быть ограничены, поскольку наем школьных психологов в государственных школах и университетах зависит от государственного и местного бюджетов.

Организации будут продолжать использовать промышленных и организационных психологов для помощи в подборе и удержании сотрудников, повышении производительности и эффективности организации и улучшении морального духа в офисе.

Перспективы работы психологов

Конкурс на вакансии психолога будет зависеть от специальности и уровня полученного образования.

Предполагается, что психологи промышленных организаций столкнутся с конкуренцией за должности из-за большого количества квалифицированных кандидатов.Психологи производственно-организационных структур с обширной подготовкой в ​​области методов количественного исследования могут иметь конкурентное преимущество.

Кандидаты с докторской или образовательной степенью специалиста и опытом работы в докторантуре будут иметь наилучшие возможности трудоустройства на клинических, консультационных или школьных должностях в области психологии.

Ожидается, что появятся лучшие возможности для психологов, специализирующихся на работе с пожилыми людьми и реабилитационной психологии.

Прогнозы занятости психологов на 2019-29 годы

Титул	Занятость, 2019	Прогнозируемая занятость, 2029 г.	Изменение, 2019-29
			Процент	Числовой
Психологи	192 300	198,100	3	5,700
Клинические, консультационные и школьные психологи	171 500	176,700	3	5,300
Производственно-организационные психологи	1,100	1,100	3	0
Психологи, прочие	19 800	20 200	2	400

Аналитики маркетинговых исследований

Аналитики исследования рынка изучают рыночные условия, чтобы изучить потенциальные продажи продукта или услуги.Они помогают компаниям понять, какие продукты хотят люди, кто их купит и по какой цене.

Брак и семейные терапевты

Брачные и семейные терапевты помогают людям справляться и преодолевать проблемы в семье и других отношениях.

Врачи и хирурги

Врачи и хирурги диагностируют и лечат травмы и болезни. Врачи осматривают пациентов; взять истории болезни; прописать лекарства; а также заказывать, выполнять и интерпретировать диагностические тесты.Они консультируют пациентов по вопросам диеты, гигиены и профилактических мер. Хирурги оперируют пациентов для лечения травм, например переломов костей; заболевания, такие как раковые опухоли; и уродства, такие как волчья пасть.

Учителя послесреднего образования

Учителя высших учебных заведений обучают студентов широкому кругу академических и технических предметов, выходящих за рамки уровня средней школы. Они также могут проводить исследования и публиковать научные статьи и книги.

Консультанты по вопросам школы и карьеры

Школьные консультанты помогают ученикам развивать академические и социальные навыки, необходимые для успешной учебы в школе.Консультанты по вопросам карьеры помогают людям выбрать карьеру и найти работу.

Социальные работники

Социальные работники помогают людям решать повседневные проблемы и справляться с ними. Клинические социальные работники также диагностируют и лечат психические, поведенческие и эмоциональные проблемы.

Социологи

Социологи изучают общество и социальное поведение, исследуя группы, культуры, организации, социальные институты и процессы, которые развиваются, когда люди взаимодействуют и работают вместе.

Консультанты по злоупотреблению психоактивными веществами, поведенческим расстройствам и психическому здоровью

Консультанты по злоупотреблению психоактивными веществами, поведенческим расстройствам и психическому здоровью консультируют людей, страдающих алкоголизмом, наркоманией, расстройствами пищевого поведения, психическими расстройствами или другими психическими или поведенческими проблемами. Они предоставляют лечение и поддержку, чтобы помочь клиентам избавиться от зависимости или изменить проблемное поведение.

Исследователи-исследователи

Исследователи опросов разрабатывают и проводят опросы и анализируют данные.Опросы используются для сбора фактических данных, таких как информация о занятости и заработной плате, или для того, чтобы задать вопросы, чтобы понять мнения, предпочтения, убеждения или желания людей.

Специалисты по обучению и развитию

Специалисты по обучению и развитию помогают планировать, проводить и администрировать программы, которые обучают сотрудников и повышают их навыки и знания.

Часть информации на этой странице используется с разрешения Министерства труда США.

Другие вакансии:

Просмотреть все вакансии или 30 лучших профилей карьеры

Чем занимается клинический психолог?

Клинические психологи диагностируют и лечат эмоциональные, психические и поведенческие расстройства. Они лечат такие состояния, как депрессия, биполярное расстройство, тревожные расстройства, зависимость, расстройства пищевого поведения и нарушения обучения. Практики клинической психологии используют принципы и методы психологии, чтобы определить, каким образом расстройства повлияли на жизнь человека, и разработать курс лечения, который улучшит психическое здоровье их клиента.

Чем занимается клинический психолог?

Хотя общие психологи изучают и классифицируют психические, эмоциональные и поведенческие расстройства, клинические психологи идут еще дальше и помогают клиентам преодолеть эти расстройства. Психологические расстройства, которые лечат клинические психологи, могут варьироваться от легких до серьезных. Чтобы облегчить эти расстройства, клинический психолог будет встречаться со своими клиентами в течение недель или месяцев. Проблемы клиента выявляются на ранней стадии лечения, после чего клиент и психолог вместе составляют план лечения.Психологическую терапию часто называют «разговорной терапией», потому что она основана на личных встречах между клиентом и психологом, на которых терапевт и клиент обсуждают проблемы клиента, выявляют истоки этих проблем и разрабатывают способы их решения. управлять неприятными мыслями, чувствами, убеждениями и отношениями.

Должностная инструкция клинического психолога включает следующее:

• Выявление и диагностика психологических, эмоциональных или поведенческих расстройств
• Работа с клиентами для определения их уникальных потребностей
• Создавать и реализовывать планы лечения, которые помогают клиентам достичь своих целей, будь то социальные, образовательные, эмоциональные или личные
• Отслеживайте и подкрепляйте прогресс клиента во время регулярных сессий
• Преподавание курсов по снижению стресса и управлению тревогой
• Помогите парам, семьям и группам научиться лучше справляться с трудностями
• Гид сеансов индивидуальной, групповой и семейной терапии
• Проведение и оценка психологических тестов
• Мониторинг прогресса клиента посредством регулярных терапевтических сеансов или встреч
• Ведение подробных записей и графиков прогресса клиента
• Координация ухода с другими специалистами, помогающими клиенту, такими как врачи, социальные работники или психиатры.
• Проведение семейной терапии по показаниям
• Проведение исследований и публикация результатов

Клинические психологи не являются врачами и поэтому не могут назначать лекарства. Вместо этого клинические психологи используют разные подходы к терапии, адаптированные к конкретным потребностям каждого клиента, например:

• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) . Когнитивно-поведенческая терапия основана на идее, что представления человека о событиях и условиях часто причиняют больше беспокойства, чем сами события.КПТ помогает человеку выявить когнитивные искажения (укоренившиеся неправильные способы мышления), которые делают его жизнь неуправляемой, а также изменить эти привычные мысли.
• Рационально-эмоциональная терапия (REBT) . В некоторой степени, как и CBT, REBT основывается на том, что наши реакции на события являются эмоциональными и часто сразу негативными. Мы не думаем о формировании этих эмоций; они просто происходят как функция человека. Однако затем мы формируем убеждения, основанные на этих представлениях.Эти убеждения, хотя и неверные, становятся привычными, и мы застреваем в образе мышления и чувств, который не отражает реальность. Изменение этих «застрявших» чувств и мыслей ведет к более продуктивной и приятной жизни.
• Гуманистическая терапия . Гуманистическая терапия подчеркивает важность того, чтобы узнать, кто вы есть на самом деле, и стать верным этому человеку. Гуманистическая терапия — отличный выбор для того, чтобы помочь людям развить уверенность в себе и повысить самооценку.
• Экзистенциальная терапия .Экзистенциальная терапия — это более философский подход к терапии, который стремится помочь клиентам найти смысл в своей жизни.

Различия между клиническим психологом и клиническим психиатром довольно очевидны. Клинический психиатр имеет степень доктора медицины и является врачом. Таким образом, психиатрия — это отрасль медицины. Клиническая психология — это прикладная отрасль психологии, науки о психических процессах и поведении. Психологи не могут назначать лекарства, но иногда у клиента есть и психиатр, и психолог, причем оба специалиста занимаются различными аспектами благополучия клиента.

Стать клиническим психологом

Клиническая психология требует наличия докторской степени для практики, поэтому первым шагом является получение четырехлетней степени бакалавра. Бакалавриат по психологии или социологии обычно является лучшим выбором. Однако многие программы магистратуры и докторантуры допускают получение другой степени. После этого степень магистра является следующим шагом, ведущим к докторской степени. Тем не менее, многие выдающиеся программы магистратуры по клинической психологии позволяют студенту перейти от завершения программы бакалавриата непосредственно к программе подготовки доктора философии.Эти программы очень конкурентоспособны.

Клинические психологи обычно имеют два вида докторских степеней: докторская и психиатрическая. Доктор философии (доктор философии) является наиболее распространенным из двух. Он основан на исследованиях и ориентирован на критическую оценку и выполнение исследований. Чтобы получить степень доктора философии, нужно пять-семь лет. Программы докторантуры очень избирательны и ежегодно принимают только несколько новых студентов. Степень PsyD (доктор психологии) фокусируется на прикладной психологии, без исследовательской направленности докторской степени.Докторантура PsyD занимает от четырех до пяти лет и часто принимает больше студентов, чем программы PhD. Доктор философии по клинической психологии имеет тенденцию быть более гибким и предлагает больше возможностей для карьерного роста, чем PsyD.

Для получения степени доктора клинической психологии требуется от года до трех лет резидентуры под руководством практикующего доктора философии. Практика психологии также требует лицензии, выданной государством. Сертификаты по специальностям могут быть предоставлены через тесты, предлагаемые государственными и национальными советами по лицензированию.Для большинства сертификатов требуется обучение, выходящее за рамки того, что необходимо для получения лицензии клинического психолога.

Перспективы работы для клинических психологов

Клиническая психология — это быстро развивающаяся область, в которой в течение следующего десятилетия будет открыто много вакансий. Перспективы трудоустройства в клинической психологии на следующее десятилетие (с 2018 по 2028 год) по-прежнему стремятся к быстрому расширению. Согласно «Справочнику по профессиональным перспективам», это горячая, быстрорастущая отрасль, темпы роста которой намного превышают средний показатель по стране.Средняя заработная плата клинического психолога составляет около 79 000 долларов в год, причем десять процентов лучших работников зарабатывают более 120 000 долларов в год.

Клифтон штамп

Б.С. Психология | Государственный университет Арканзаса

M.A. Консультации по реабилитации | Государственный университет Арканзаса

M.A. Английский | Государственный университет Арканзаса

Ноябрь 2019

Другие интересные статьи:

Чем на самом деле занимается психолог? — SACAP

Многие задаются вопросом, как вообще возможно изучать такой, казалось бы, абстрактный и сложный предмет, как разум.Психология — вот ответ.

Несмотря на то, что психология часто считается неосязаемой, как происхождение ее названия (греческое слово «psyche» свободно определяется как «дыхание, дух и душа»), психология действительно представляет собой сложную и многогранную дисциплину. В конце концов, разум — это сложный и загадочный орган, который заставляет многих задуматься, как вообще можно изучать такой, казалось бы, абстрактный и сложный предмет.

В некотором смысле психология находится на перекрестке других дисциплин, таких как медицина, лингвистика, социология, биология, антропология, социология и даже история (например, нейропсихология изучает, как разные области мозга участвуют в памяти, языке и т. Д. эмоции и пересекается с биологией и медициной).

Сегодня существует несколько направлений психологической практики, каждая из которых посвящена изучению «разума и поведения». К ним относятся:

Клиническая психология

Клиническая психология — это раздел психологии, занимающийся оценкой и лечением психических заболеваний, аномального поведения и психиатрических проблем. Эта область объединяет науку о психологии с лечением сложных человеческих проблем и сочетает в себе науку, теорию и практику. Клинические психологи концентрируются на интеллектуальных, эмоциональных, биологических, психологических, социальных и поведенческих аспектах деятельности человека на протяжении всей жизни человека в разных культурах и на разных социально-экономических уровнях.Хотя они сосредоточены на оценке и лечении психических заболеваний, многие клинические психологи также проводят исследования, обучают, консультируют, разрабатывают программы, предоставляют судебно-медицинские показания и предлагают советы по разработке политики в области психического здоровья.

Когнитивная психология

Когнитивная психология — это научное исследование разума как процессора информации. Когнитивные психологи пытаются построить когнитивные модели обработки информации, происходящей в сознании людей, включая восприятие, внимание, язык, память, мышление и сознание.В центре этой области психологии находится то, как люди приобретают, обрабатывают и хранят информацию — некоторые даже называют когнитивную психологию «изучением интеллекта». Когнитивные психологи работают в лечебных учреждениях, таких как больницы и психиатрические клиники, а также в университетах и ​​исследовательских центрах.

Психология развития

Психология развития изучает рост и развитие человека. Это может включать физические, умственные, эмоциональные, интеллектуальные и социальные изменения и вехи.Изучая эти изменения в развитии, психологи могут лучше понять, как люди меняются и растут на разных этапах своей жизни. Этот раздел психологии изучает любые психологические факторы, которые можно изучать на протяжении жизни человека, включая моторику, решение проблем, понимание морали, овладение языком, эмоции, личность, самооценку и формирование идентичности. Психолог развития обычно специализируется на определенном возрасте или стадии. Например, психолог, специализирующийся на детском развитии, может оценить детей, чтобы определить, есть ли у них нарушения развития, а тот, кто работает с пожилыми людьми, может попытаться найти способы, которые помогут пожилым людям жить более независимо.

Эволюционная психология

Эволюционные психологи стремятся реконструировать проблемы, с которыми наши предки сталкивались в своей примитивной среде, и способы решения проблем, которые они создали для решения этих конкретных задач. На основе этих реконструированных приспособлений для решения проблем эта ветвь психологии затем пытается установить общие корни поведения наших предков и то, как эти общие поведенческие корни проявляются сегодня в широко разбросанных культурах планеты.Обычно эволюционные психологи работают с отдельными людьми и группами, которые стремятся изменить нежелательное поведение, и для тех, кто входит в эту область психологии, значительную роль играют исследования и образование в смежных областях, таких как биология, развитие продолжительности жизни и антропология.

Судебная психология

Применение психологии в уголовном расследовании и праве — это работа судебных психологов, которые оценивают преступников, чтобы узнать, каковы их мировоззрения и мотивы во время совершения преступления, и оценить, какую угрозу, если таковая имеется, будет представлять преступник для общества в будущее.Их оценки, оценки и свидетельские показания помогают обосновывать решения судей и присяжных. Судебная психология включает хорошее понимание уголовного права для взаимодействия с судьями, адвокатами и другими юристами и требует способности давать показания в суде, излагать психологические выводы юридическим языком в зале суда и предоставлять данные юристам.

Психология здоровья

Этот раздел психологии, также называемый поведенческой медициной или медицинской психологией, изучает, как поведение, биология и социальный контекст влияют на болезнь и здоровье.В то время как врач лечит болезнь, психолог здоровья уделяет больше внимания больному, выясняя его социально-экономический статус и происхождение, поведение, которое может повлиять на болезнь, а также биологические причины болезни. . Задача медицинского психолога — улучшить общее состояние здоровья пациента путем анализа болезни в контексте биопсихосоциальных (биологических, психологических и социальных) факторов. Психологи здоровья обычно работают вместе с другими медицинскими специалистами в клинических условиях.

Нейропсихология

Этот раздел психологии изучает, как мозг и остальная нервная система влияют на познание и поведение человека. Основная цель нейропсихологии — понять конкретные психологические процессы и модели поведения с точки зрения структуры и функционирования мозга. Специалисты в этой области психологии часто сосредотачиваются на том, как травмы или заболевания мозга влияют на когнитивные функции и поведение. Эти психологи помогают врачам понять, как возникают сбои в работе мозга и что происходит, когда они возникают.Нейропсихология является научным подходом и разделяет взгляд на процесс обработки информации с когнитивной психологией.

Профессиональная психология

Также известная как производственная или организационная психология, профессиональная психология изучает эффективность людей на работе и в процессе обучения и развивает понимание того, как функционируют организации и как люди и группы ведут себя в рабочей среде. Профессиональные психологи используют психологические принципы и методы исследования для решения проблем и улучшения качества жизни на рабочем месте.Они изучают производительность на рабочем месте и менеджмент, а также стили работы сотрудников и получают представление о моральном духе и индивидуальности компании или организации. Стремясь повысить эффективность, результативность и удовлетворенность на рабочем месте, они сотрудничают с руководством, чтобы помочь спланировать политику в области занятости, провести отборы и тренинги, а также разработать план работы в будущем.

Социальная психология

Проще говоря, социальная психология изучает влияние социальных факторов на поведение человека.Социальная психология использует научные методы, чтобы понять и объяснить, как на наши чувства, поведение и мысли влияет фактическое, воображаемое или подразумеваемое присутствие других людей. Социальный психолог рассмотрит групповое поведение, социальное восприятие, невербальное поведение, конформность, агрессию, предубеждения и лидерство, которые являются ключом к пониманию социального поведения.

Вы очарованы работой ума? Если это так, возможно, вы хорошо подходите для карьеры в одной из перечисленных выше областей психологии.Степень бакалавра прикладных социальных наук SACAP — это комплексная программа бакалавриата по психологии, которая является идеальным трамплином для тех, кто хочет перейти на диплом с отличием и магистратуру, чтобы стать психологом. Для получения дополнительной информации спрашивайте сейчас.

Понимание истинной цели консультирования

Нельзя полагаться на разум: почему факты не меняют нашего мнения

.