Тест на депрессию онлайн бесплатно без регистрации для подростков: Тест на депрессию онлайн — определите ее наличие вовремя!

Психологи онлайн на Ясно — сервис подбора и консультаций с психологом или психотерапевтом.

Регулярные сессии с психологом

повышают качество жизни

Наладить гармоничные отношения с близкими людьми

Справиться с тревогой и почувствовать спокойствие

Принять себя и повысить свою самооценку

Получить заряд энергии и перестать прокрастинировать

Найти своё призвание и начать заниматься любимым делом

Научиться говорить «Нет» и отстаивать свои границы

Хочу обсудить свою ситуацию

Мы строго отбираем психологов

и работаем только с самыми опытными

• Образование

  Высшее психологическое, гуманитарное и дополнительное психотерапевтическое

  Сначала мы проверяем образование. На рынке много недоучек. Мы их отсеиваем

• Опыт работы

  От трёх лет. За это время накапливается хороший практический опыт

  Потом — опыт работы: от трёх лет. За это время накапливается хороший практический опыт

• Собеседование

  Проверяем самое важное: навыки и успешные кейсы из практики

  И в конце — собеседование. Проверяем самое важное: навыки и успешные кейсы из практики

• Обучение

  И мастерам важно учиться. Развиваем через семинары и супервизии

  Даже профессионалам важно продолжать учиться. Развиваем специалистов через супервизии и семинары

Подобрать психолога

В «Ясно» работают психологи или психотерапевты?

Между словами «психолог» и «психотерапевт» часто возникает путаница. И российское законодательство, увы, этот вопрос не проясняет

Наших специалистов можно назвать немедицинскими психотерапевтами. Они получили высшее образование в сфере психологии и дополнительное образование в одном из психотерапевтических направлений

Подберём психолога,

с которым вам будет комфортно

Заполните анкету

Что бы вы хотели обсудить?

Алгоритм предложит подходящих психологов

Под ваш запрос подходят

Максим

10 лет опыта

Тамара

3 года опыта

Ярослав

7 лет опыта

Елена

16 лет опыта

Выберете психолога и время консультации

Когда вам удобно?

24 мар, чт

09:00

25 мар, пт

13:00

27 мар, вс

18:30

29 мар, вт

08:00

30 мар, ср

19:00

1 апр, чт

10:00

3 апр, пт

09:30

17 апр, пн

09:30

18 апр, вт

11:00

19 апр, ср

17:30

Подобрать психолога

Сервис устроен легко и удобно

Это не наши слова — так считают
наши пользователи

Для кого ищете психолога?

Для себя

Для двоих

Подобрать психолога

Мы уже помогли 140000 клиентам,

и вот что говорят о «Ясно» они сами

Когда понял, что без психотерапевта мне не обойтись, задался вопросом: «А как искать?». «Ясно» на него мне ответил, сэкономил время и избавил от риска попасть к некомпетентному психологу.
Сервис удобный, всё в одном месте, всё работает и нет ничего лишнего. И бонусом тут прекрасный блог

Мы с «Ясно» вместе больше года — для меня это уже отношения. Онлайн формат максимально комфортен и безопасен. Особенно для мамы в декрете. Особенно в связи со сложившейся ситуацией
Рекомендую всем, кто хочет, но не знает как

Я пробовала по-разному решать проблемы, но, кажется, что психология — это поиск не столько ответов, сколько причин. А если бы не «Ясно» не знаю, получилось бы у меня это понять. Вообще многое становится действительно ясно, когда становишься честной с собой. Ну и подход к сервису у ребят из «Ясно» тоже очень честный

Я точно знаю, что если бы не «Ясно», я бы вряд ли начал заниматься с психологом, вытащить меня на личную встречу практически невозможно

Я давно хотела начать работать с психологом, но получилось это только благодаря «Ясно» и возможности проводить сессии из любого удобного места. Пока еще рано говорить о глобальных результатах, но за несколько сеансов мы смогли определить самые важные направления для дальнейшей работы, и я стала лучше понимать источники многих эмоций, которые раньше казались необъяснимыми

Мне очень нравится, что все психотерапевты молодые. А то у меня был другой специалист — и с ним не было, что называется, culture fit

81% наших клиентов
чувствуют результат
уже после пятой
консультации

Начать терапию сейчас

Самый важный подарок.

Подарочный сертификат на психотерапию

Выбрать сертификат

Тест на депрессию — Стоматология в Химках

Тест на депрессия

Классическим методом для определения депрессии является шкала депрессии Бека (BDI). На заполнение BDI требуется около 10 минут, и неоднократно было доказано, что эта шкала обладает высокой достоверностью и надежностью.

Есть ли у вас симптомы депрессии? Для каждого следующего утверждения укажите, насколько вы соглашаетесь с ним.

Вопрос 1 из 21

Меня беспокоят мои физические проблемы, и мне трудно думать о чем-то другом.

Совсем нет Немного Да Однозначно да

Advertisement

Тест на депрессию от IDRlabs (IDR-DT) разработан компанией IDRlabs. Этот тест основывается на работе доктора А. Т.Бека и его коллег, которые разработали шкалу депрессии Бека. Тест IDR-DT не связан с какими-либо конкретными исследованиями в области психопатологии или конкретными исследовательскими учреждениями.

Пример результата теста:

Судя по ваших ответах, у вас средние симптомы депрессии. Время от времени вы можете испытывать чувство грусти, гнева, бесполезности, потерянности и/или раздражения. Вы также можете испытывать снижение интереса или удовольствия к тем видам занятий, которые обычно вас увлекают или мотивируют. Кроме того, вы можете столкнуться с потерей или набором веса, проблемами со сном, изменением активности и проблемами с концентрацией внимания.

Судя по ваших ответах, у вас тяжелые симптомы депрессии. Вы можете часто считать себя бесполезными, испытывать постоянное чувство пустоты, грусти, гнева, раздражения и разочарования. Кроме того, у вас часто может пропадать интерес к увлечениям, которые вам когда-то нравились, нарушаться режим сна, меняться аппетит, пропадать силы, появляться необъяснимые физические нарушения или мысли о смерти.

Судя по ваших ответах, у вас очень тяжелые симптомы депрессии. Вы считаете себя бесполезными, испытываете постоянное чувство пустоты, грусти, гнева, раздражения и разочарования. Кроме того, у вас скорее всего пропал интерес к увлечениям, которые вам когда-то нравились, нарушился режим сна, поменялся аппетит, пропали силы, появились необъяснимые физические нарушения или мысли о смерти.

Тест на депрессию от IDRlabs берет за основу шкалу депрессии Бека: American Psychological Association. Beck Depression Inventory; Groth-Marnat, G. (1990). The handbook of psychological assessment (2nd ed.). New York: John Wiley & Sons; Steer, R. A., Rissmiller, D. J. & Beck, A. T. (2000). Use of the Beck Depression Inventory with depressed geriatric patients. Behaviour Research and Therapy, 38(3), 311-318.

В работе доктора Бека и его коллег рассматриваются ключевые факторы, определяющие людей с симптомами депрессии. Эта работа также послужила основой для некоторых диагностических критериев депрессии. Наш тест предоставляет информацию только в учебных целях. Тест на депрессию не связан ни с какими вышеназванными исследовательскими учреждениями или учеными.

Данный тест опирается на известный опросник, оценивающий симптомы депрессии. Однако все бесплатные онлайн-тесты вроде этого служат лишь ознакомительными материалами, которые не смогут определить свойственные вам черты с абсолютной точностью и достоверностью. Поэтому наш тест дает информацию только в учебных целях. Подробную информацию о вашем психическом состоянии может предоставить только дипломированный специалист.

Как авторы этого бесплатного онлайн-теста, который позволит определить ваши симптомы депрессии, мы приложили все усилия, чтобы этот тест отличался надежностью и достоверностью благодаря многочисленным проверкам и статистическому контролю данных. Однако бесплатные онлайн-тесты вроде этого предоставляют информацию «как есть», и не должны толковаться как предоставление профессиональной или сертифицированной консультации любого рода. Для получения дополнительной информации о наших онлайн тестах ознакомьтесь, пожалуйста, с нашими Условиями предоставления услуг.

Почему использовать этот тест?

1. Бесплатность. Этот онлайн тест предоставляется вам абсолютно бесплатно. Он поможет определить ваши симптомы депрессии.

2. Клиническое направление. Результаты данного теста опираются на научные работы и предназначены для отображения четкой клинической картины респондента на симптомы депрессии.

3. Статистический контроль. Статистический анализ теста проводится для максимальной точности и достоверности результатов.

4. Профессионализм. Этот тест создан дипломированными специалистами с опытом работы с многочисленными психологическими тестами, которые работали на профессиональном уровне с тестированием типологии личности.

Для каждого следующего утверждения укажите, насколько вы соглашаетесь с ним.

Www. idrlabs. com

01.06.2017 1:49:35

2017-06-01 01:49:35

Источники:

Https://www. idrlabs. com/ru/depression/test. php

Депрессия или просто грустно? Тест для подростков — Департамент труда и социальной защиты населения города Москвы » /> » /> .keyword { color: red; }

Тест на депрессия

В подростковом возрасте эмоциональное состояние нестабильно: то вдруг растет напряженность и стресс, то хочется смеяться, то плакать. Постоянная смена настроения, высокая амплитуда страстей, бесконечный круг переживаний. Очень важно вовремя понять: это просто «сезонная» хандра, легкое недомогание или уже выраженная депрессия, которая может быть опасна для здоровья и жизни. Наш опросник, составленный на основе знаменитой Шкалы Бека, поможет найти ту самую грань.

Внимательно прочитай каждую группу утверждений. Выбери одно, которое лучше всего соответствует тому, как ты себя чувствуешь Сегодня и на этой неделе.

В подростковом возрасте эмоциональное состояние нестабильно то вдруг растет напряженность и стресс, то хочется смеяться, то плакать.

Dszn. ru

31.10.2018 11:21:02

2018-10-31 11:21:02

Источники:

Https://dszn. ru/testing/depres

Онлайн-тест Шкала депрессии Бека бесплатно без регистрации » /> » /> .keyword { color: red; }

Тест на депрессия

Шкала депрессии Бека – известная в профессиональных кругах методика, обладающая достаточно высокой точностью определения уровня депрессии.

Шкала депрессии Бека представляет собой классический опросник, состоящий из 21-го вопроса, на которые нужно выбрать 1 вариант ответа из 4-х. Выбирать нужно то высказывание, которое лучше всего описывает Ваше самочувствие в течение последних двух недель, включая сегодняшний день.

Несмотря на то, что данный онлайн-опросник дает достаточно точный результат, не стоит после его прохождения и получения результатов заниматься самолечением. Если Вас что-то беспокоит или Ваш результат теста указывает на наличие депрессии, следует обратиться за квалифицированной помощью к врачу-психотерапевту или психологу.

Шкала депрессии Бека известная в профессиональных кругах методика, обладающая достаточно высокой точностью определения уровня депрессии.

Centrsna. by

09.03.2018 12:46:47

2018-03-09 12:46:47

Источники:

Https://centrsna. by/articles/testy/shkala-depressii-beka/

Тест на подростковую депрессию: действителен ли он?

Автор: Сара Фейдер |Обновлено 6 октября 2022 г.

Цель теста на подростковую депрессию – помочь определить, борется ли подросток с депрессией или проявляются симптомы ее развития. Тесты на подростковую депрессию — это процессы скрининга, которые являются факторами предотвращения всего, от депрессии до суицидального поведения.

Как работает тест на подростковую депрессию?

Подростки переживают депрессию так же, как и взрослые. Узнайте больше об этом

Работа над эмоциональным здоровьем в онлайн-терапии.

Большинство, если не все, тесты на подростковую депрессию бесплатны, их можно пройти через Интернет, а также во время любого визита к врачу. Эти тесты всегда будут проходить рассматриваемый подросток.

Формат теста на подростковую депрессию соответствует формату Шкалы подростковой депрессии Катчера из 6 пунктов, которая включает варианты ответов на предлагаемые вопросы, которые варьируются от оценки «все время» или «всегда» до «почти никогда» или «редко» или рейтинги такого рода. Между тем, вопросы, как правило, относятся к настроению подростка, привычкам сна и восприятию других.

Также учитываются пол и возраст. Было обнаружено, что хотя девочки чаще идентифицируются как страдающие депрессией, большинство подростков не страдают депрессией. Тем не менее, жизненно важно, чтобы те, кто страдает от него, были немедленно диагностированы и вылечены.

Валидность тестов на подростковую депрессию

Поскольку эти тесты специально предназначены для подростков, важно, чтобы они были точно оценены, чтобы можно было проводить лечение по мере необходимости. Именно поэтому крайне важно, чтобы ответы подростка были правдивыми. Если такие ответы были сфабрикованы, ребенок не мог быть должным образом диагностирован или пролечен, что может причина  будущие последствия.

Чтобы тесты на подростковую депрессию не были признаны недействительными, подростка необходимо поместить в безопасное и желательно уединенное место. Было бы лучше, если бы они находились вдали от своих родителей или опекунов во время прохождения этих тестов, чтобы гарантировать, что их реакция или присутствие не повлияют на результаты теста. Врачи или консультанты должны обсуждать эту конфиденциальность, чтобы поощрять честность.

Для тяжелых случаев

Подростки переживают депрессию так же, как и взрослые. Узнайте больше об этом

Работайте над эмоциональным здоровьем в онлайн-терапии.

В случае возникновения ситуации, когда у подростка обнаружены признаки суицидального поведения, необходимо предпринять определенные шаги. Во-первых, врач или консультант не должны отпускать подростка до тех пор, пока не будут уверены, что ему в настоящее время не угрожает членовредительство.

Во-вторых, семьям следует сообщить, как ухаживать за их ребенком, чтобы наилучшим образом поддержать его, если у него останутся суицидальные мысли или склонность к самоповреждению. Это может включать регулярное или промежуточное использование консультационных услуг, таких как BetterHelp.

Эта платформа позволяет любому обратиться за круглосуточной помощью по любому вопросу, даже связанному с депрессией и суицидальными мыслями. Подростки также могут пройти тесты на депрессию на этом сайте.

Другие часто задаваемые вопросы

Как подростки проходят тестирование на депрессию?

Что является основной причиной подростковой депрессии?

В каком возрасте у подростков начинается депрессия?

Можно ли диагностировать большое депрессивное расстройство у 13-летнего ребенка?

Какой лучший антидепрессант для подростка?

Какой витамин является природным антидепрессантом?

Должен ли я посадить своего подростка на антидепрессанты?

Как выглядит тревога у подростка?

Какая возрастная группа имеет самый высокий уровень депрессии?

Какой процент подростков страдает депрессией?

NIMH » Перинатальная депрессия

Перинатальная депрессия — это депрессия, возникающая во время или после беременности. Симптомы могут варьироваться от легких до тяжелых. В редких случаях симптомы настолько серьезны, что могут угрожать здоровью матери и ребенка. Перинатальную депрессию можно лечить. В этой брошюре описаны признаки и симптомы перинатальной депрессии и способы получения помощи вами или вашим близким.

Обзор

Что такое перинатальная депрессия?

Перинатальная депрессия — это расстройство настроения, которое может поражать женщин во время беременности и после родов. Слово «перинатальный» относится к времени до и после рождения ребенка. Перинатальная депрессия включает депрессию, которая начинается во время беременности (так называемая пренатальная депрессия), и депрессию, которая начинается после рождения ребенка (так называемая послеродовая депрессия). Матери с перинатальной депрессией испытывают чувство крайней печали, беспокойства и усталости, что может мешать им выполнять повседневные задачи, включая уход за собой или другими.

Чем послеродовая депрессия отличается от «детской хандры»?
«Бэби-блюз» — это термин, используемый для описания легких изменений настроения и чувства беспокойства, несчастья и истощения, которые многие женщины иногда испытывают в первые 2 недели после рождения ребенка. Младенцы нуждаются в круглосуточном уходе, поэтому матери могут иногда чувствовать себя уставшими или подавленными. Если изменения настроения и чувство беспокойства или несчастья являются серьезными или если они длятся дольше 2 недель, у женщины может быть послеродовая депрессия. Женщины с послеродовой депрессией, как правило, не почувствуют себя лучше, если не получат лечения.

Что вызывает перинатальную депрессию?

Перинатальная депрессия — это настоящая медицинская болезнь, которая может затронуть любую мать, независимо от возраста, расы, дохода, культуры или образования. Женщины не виноваты и не виноваты в том, что у них перинатальная депрессия: она не вызвана чем-то, что мать сделала или не сделала. Перинатальная депрессия не имеет единой причины. Исследования показывают, что перинатальная депрессия вызывается комбинацией генетических и экологических факторов. Жизненный стресс (например, требования на работе или пережитые в прошлом травмы), физические и эмоциональные потребности, связанные с деторождением и уходом за новорожденным, а также изменения гормонального фона, происходящие во время и после беременности, могут способствовать развитию перинатальной депрессии. Кроме того, женщины подвергаются большему риску развития перинатальной депрессии, если у них в личном или семейном анамнезе была депрессия или биполярное расстройство, или если у них была перинатальная депрессия во время предыдущей беременности.

Послеродовой психоз
Послеродовой психоз (ПП) — тяжелое психическое заболевание, возникающее после родов. ПП требует неотложной медицинской помощи, и важно немедленно обратиться за помощью, позвонив по номеру 911 или отправившись в ближайшее отделение неотложной помощи. У женщин с ПП могут быть бредовые идеи (мысли или убеждения, которые не соответствуют действительности), галлюцинации (видение, слух или обоняние вещей, которых нет), мания (приподнятое настроение, которое часто кажется оторванным от реальности), паранойя. , и путаница. Женщины с ПП также могут подвергаться риску причинения вреда себе или своему ребенку и должны получить помощь как можно скорее. Восстановление возможно с профессиональной помощью.

Признаки и симптомы

Некоторые женщины могут испытывать некоторые симптомы перинатальной депрессии; другие могут испытывать несколько симптомов. Некоторые из наиболее распространенных симптомов перинатальной депрессии включают в себя:

• Стойкое грустное, тревожное или «пустое» настроение
• Раздражительность
• Чувство вины, бесполезности, безнадежности или беспомощности
• Потеря интереса или удовольствия от хобби и деятельности
• Усталость или ненормальное снижение энергии
• Чувство беспокойства или проблемы с неподвижным сидением
• Трудности с концентрацией внимания, запоминанием или принятием решений
• Проблемы со сном (даже когда ребенок спит), раннее пробуждение или пересыпание
• Аномальный аппетит, изменения веса или и то, и другое
• Боли, головные боли, спазмы или проблемы с пищеварением, которые не имеют четкой физической причины или не облегчаются даже при лечении
• Проблемы с привязанностью или формированием эмоциональной привязанности к новорожденному
• Стойкие сомнения в способности ухаживать за новорожденным
• Мысли о смерти, самоубийстве или причинении вреда себе или ребенку

Только поставщик медицинских услуг может помочь женщине определить, вызваны ли симптомы, которые она испытывает, перинатальной депрессией или чем-то другим. Женщинам, которые испытывают любой из этих симптомов, важно обратиться к врачу.

Если вы знаете кого-то в кризисной ситуации:

• Наберите 911 в экстренных случаях.
• Позвоните по бесплатному номеру Национальной линии помощи при предотвращении самоубийств по телефону 1-800-273-TALK (8255), круглосуточно, 7 дней в неделю. Все звонки конфиденциальны. Чтобы воспользоваться чатом Lifeline Chat, посетите веб-сайт Национальной линии спасения от самоубийств.
• Звоните на горячую линию в кризисных ситуациях круглосуточно, 7 дней в неделю, отправив текстовое сообщение HELLO на номер 741741.

Лечение

Лечение перинатальной депрессии важно для здоровья как матери, так и ребенка, поскольку перинатальная депрессия может иметь серьезные последствия для здоровья обоих. При правильном лечении большинство женщин чувствуют себя лучше, и их симптомы улучшаются.

Лечение перинатальной депрессии часто включает терапию, медикаментозное лечение или их комбинацию. Если эти методы лечения не уменьшают симптомы, можно рассмотреть методы стимуляции мозга, такие как электрошоковая терапия. Узнайте больше об этих методах лечения, посетив веб-страницу Национального института психического здоровья (NIMH) «Терапии стимуляции мозга». Медицинский работник может помочь женщинам выбрать наилучшее лечение в зависимости от их симптомов.

Психотерапия

Некоторые виды психотерапии (иногда называемые «разговорной терапией» или «консультированием») могут помочь женщинам с перинатальной депрессией. Два примера доказательных подходов, которые использовались для лечения перинатальной депрессии, включают когнитивно-поведенческую терапию и межличностную терапию.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

КПТ — это тип психотерапии, который может помочь людям с депрессией и тревогой. Она учит людей различным способам мышления, поведения и реагирования на ситуации. Люди учатся бросать вызов и изменять бесполезные модели мышления и поведения, чтобы улучшить свои депрессивные и тревожные чувства и эмоции. КПТ может проводиться индивидуально или с группой людей, имеющих схожие проблемы.

Межличностная терапия (ИПТ)

ИПТ — это основанная на доказательствах терапия, которая использовалась для лечения депрессии, включая перинатальную депрессию. Он основан на идее, что межличностные и жизненные события влияют на настроение и наоборот. Цель ИПТ — помочь людям улучшить свои коммуникативные навыки в отношениях, развить сети социальной поддержки и развить реалистичные ожидания, которые позволят им справляться с кризисами или другими проблемами, которые могут способствовать их депрессии.
Для получения информации о том, как определить специалиста в области психического здоровья, и о вопросах, которые следует задать при рассмотрении вопроса о терапии, посетите веб-страницу NIMH Psychotherapies.

Лекарство

Женщин с перинатальной депрессией чаще всего лечат антидепрессантами, которые используются для лечения депрессии. Они могут помочь улучшить то, как мозг использует определенные химические вещества, которые контролируют настроение или стресс. Беременные или кормящие грудью женщины должны уведомить своего лечащего врача перед началом приема антидепрессантов, чтобы их лечащий врач мог свести к минимуму воздействие лекарства на ребенка во время беременности или кормления грудью. Риск врожденных дефектов и других проблем у детей матерей, принимающих антидепрессанты во время беременности, очень низок; тем не менее, женщины должны работать со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы взвесить риски и преимущества лечения и найти наилучшее решение для своей ситуации. Женщинам, возможно, придется попробовать несколько разных лекарств, прежде чем они найдут то, которое улучшит их симптомы и имеет управляемые побочные эффекты.

Антидепрессантам требуется время — обычно от 6 до 8 недель — чтобы подействовать, и такие симптомы, как сон, аппетит и проблемы с концентрацией внимания, часто улучшаются до подъема настроения. Важно дать лекарству шанс, прежде чем решить, работает оно или нет.

Не прекращайте прием антидепрессантов без помощи врача. Иногда люди, принимающие антидепрессанты, чувствуют себя лучше, а затем прекращают прием лекарств самостоятельно, и депрессия возвращается. Резкое прекращение приема лекарств может вызвать симптомы отмены. Когда женщина и ее лечащий врач решат, что пора прекратить прием лекарства, медицинский работник поможет ей медленно и безопасно уменьшить дозу. Чтобы найти последнюю информацию об антидепрессантах, поговорите с поставщиком медицинских услуг и посетите веб-страницу Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), посвященную использованию лекарств во время и после беременности.

Обратите внимание: В некоторых случаях дети, подростки и молодые люди в возрасте до 25 лет могут испытывать усиление суицидальных мыслей или поведения при приеме антидепрессантов, особенно в первые несколько недель после начала приема или при изменении дозы. Пациенты всех возрастов, принимающие антидепрессанты, должны находиться под пристальным наблюдением, особенно в течение первых нескольких недель лечения.

Если наблюдается суицидальное поведение, немедленно сообщите об этом поставщику медицинских услуг. Если вы или ваш близкий находитесь в кризисной ситуации, позвоните по номеру 911 для экстренных служб или свяжитесь с Национальной линией спасения от самоубийств по телефону 1-800-273-TALK (8255).

После рождения ребенка у многих женщин наблюдается снижение уровня некоторых гормонов, что может привести к депрессии. FDA одобрило одно лекарство, называемое брексанолоном, специально для лечения тяжелой послеродовой депрессии. Применяемый в больнице, этот препарат снимает депрессию, восстанавливая уровень этих гормонов. Чтобы узнать больше, посетите пресс-релиз FDA об одобрении брексанолона для лечения послеродовой депрессии.

Исследователи продолжают изучать варианты лечения перинатальной депрессии. Медицинский работник может объяснить различные варианты лечения и помочь женщинам выбрать лечение, которое им подходит.

Чем могут помочь семья и друзья?

Важно понимать, что депрессия — это заболевание, которое влияет на мать, ребенка и семью. Супруги, партнеры, члены семьи и друзья могут первыми распознать симптомы перинатальной депрессии у молодой матери. Лечение играет ключевую роль в выздоровлении. Члены семьи могут предложить матери поговорить с врачом, предложить эмоциональную поддержку и помочь с повседневными делами, такими как уход за ребенком или по дому.

Группы поддержки или защиты интересов могут стать хорошим источником поддержки и информации. Одним из примеров группы такого типа является Международная организация послеродовой поддержки; другие можно найти с помощью онлайн-поиска.

Узнайте больше о перинатальной депрессии

Федеральные ресурсы

• Психическое здоровье мам имеет значение
  
  ( Юнис Кеннеди Шрайвер Национальный институт детского здоровья и человеческого развития, Национальная программа просвещения по вопросам здоровья матери и ребенка)
• Послеродовая депрессия
  
  (Управление по охране здоровья женщин, Министерство здравоохранения и социальных служб США)
• Медицина и беременность
  
  (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США)
• Послеродовая депрессия
  
  (MedlinePlus, Национальная медицинская библиотека)
• «Бэби-блюз» или послеродовая депрессия? видео
  
  (НИМХ)
• Исследования NIMH по послеродовой депрессии

Участие в клинических исследованиях

Клинические испытания — это научные исследования, в которых изучаются новые способы предотвращения, выявления или лечения заболеваний и состояний. Хотя отдельные лица могут получить пользу от участия в клиническом испытании, участники должны знать, что основная цель клинического испытания — получить новые научные знания, чтобы в будущем можно было лучше помочь другим.

Исследователи из NIMH и по всей стране проводят множество исследований с пациентами и здоровыми добровольцами. Поговорите со своим лечащим врачом о клинических испытаниях, их преимуществах и рисках, а также о том, подходят ли они вам.

Для получения дополнительной информации посетите веб-страницу NIMH, посвященную клиническим испытаниям.

В поисках помощи

Поиск услуг по лечению поведенческого здоровья

Управление по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрическими услугами (SAMHSA) предоставляет этот онлайн-ресурс для определения местонахождения психиатрических лечебных учреждений и программ в вашем штате. Чтобы получить дополнительные ресурсы, посетите нашу веб-страницу Помощь при психических заболеваниях .

Разговор с вашим лечащим врачом о вашем психическом здоровье

Правильное общение с поставщиком медицинских услуг может улучшить ваше лечение и помочь вам обоим сделать правильный выбор в отношении своего здоровья. Ознакомьтесь с нашими советами по общению с вашим лечащим врачом, чтобы подготовиться к визиту и получить от него максимальную пользу. Для получения дополнительных ресурсов, в том числе вопросов, которые можно задать поставщику, посетите Агентство медицинских исследований и качества.

Репринты

Эта публикация является общественным достоянием и может быть воспроизведена или скопирована без разрешения NIMH. Мы призываем вас воспроизводить и использовать публикации NIMH в ваших усилиях по улучшению общественного здравоохранения. Если вы используете наши материалы, мы просим вас ссылаться на Национальный институт психического здоровья. Чтобы узнать больше об использовании публикаций NIMH, обратитесь к рекомендациям NIMH по переизданию.