Шкала депрессии
Общие представления о депрессии как психическом заболевании
На современном этапе развития человечества депрессия считается недугом, который приравнивается к психическим заболеваниям организма. Это заболевание, которым страдают миллионы жителей планеты Земля, испытывающие определенные проблемы в своей жизни.
Несмотря на пренебрежительное к ней отношение со стороны многих людей и специалистов, депрессия является довольно серьезным заболеванием, сбивающим природные настройки иммунной системы человека, снижающим работоспособность и сексуальное влечение и приводящим к возникновению разного рода проблем со здоровьем человека.
Главное, что необходимо отметить, говоря о депрессии, это то, что она приносит страдания и самому больному, и его ближайшему окружению.
К сожалению многие люди не воспринимают депрессию как заболевание и сравнивают ее с обычным плохим настроением, приступами головной боли, которые носят мимолетный характер. Именно в связи с этим чаще всего человеку не удается вовремя отследить угрозу заболевания и своевременно предпринять меры по ее предотвращению.
В результате процесс распознавания признаком тяжелейшего психологического заболевания происходит поздно, когда заболевание уже протекает в тяжелой форме. Именно в связи с этим психотерапевты рекомендуют проводить своевременную диагностику и тестирования потенциальных пациентов, которые находятся на определенных начальных стадиях депрессивного состояния.
Общая характеристика теста «Шкала депрессии Бека»
Тестирование «Шкала депрессии Бека» является инструментом диагностики и самодиагностики, позволяющим точно устанавливать уровень тяжести протекания депрессивного расстройства, как у взрослого человека, так и у подростка начиная с 13 лет. Данная методика была разработана в середине двадцатого века американским психотерапевтом Аароном Беком.
Профессор Аарон Бек множество лет проработал с людьми, которые страдали психологическими проблемами. Исходя из специфики жалоб и утверждений своих пациентов, профессор разработал тест, включающий в себя 21 высказывание, которые соответствуют. Тест подвергался преобразованиям и коррекции несколько раз, первая публикация теста была в 1961 году, окончательная же версия вышла в 1996 году.
Условно тестирование можно разделить на две части:
- Первая часть теста направлена на выявление имеющихся соматических признаков депрессии, которые связаны с физическим состоянием человека. Эти признаки включают в себя нарушения сна, ухудшение аппетита, резкие колебания веса в сторону прибавления или уменьшения весовых показателей. Человек может даже не осознавать, что у него развивается психологическое расстройство, но его организм уже подает тревожные сигналы.
- Вторая часть тестирования направлена на выявление аффективно-когнитивных симптомов, отражающих внутреннее состояние пациента. Основными нарушениями, которые связаны с функционированием головного мозга являются ухудшение памяти и восприятия, возникновение быстрой утомляемости и повышенной тревожности.
В оригинальной версии тестирования к каждому пункту предлагается 4 варианта ответа, с соответствующими им оценками от 0 до 3 баллов. Ответы располагаются в порядке ухудшения и усугубления психологического состояния и расстройства человека. По итогам прохождения теста полученные баллы суммируются и на основании полученных результатов тестирования возможно определение уровня тяжести депрессивного расстройства.
Особенности прохождения тестирования
Прохождение теста Бека возможно, как мужчинами, так и женщинами любого возраста. Также прохождение теста возможно подростками начиная от 13 лет, для них создан адаптированный вариант тестирования, который содержит 13 вопросов – утверждений и помогает определить степень развития депрессивного расстройства у данной категории и лиц.
Процедура прохождения тест является предельно простой, логично выстроенной и включает в себя следующие этапы:
- Внимательное ознакомление с группой представленных высказываний — утверждений;
- Обдумывание предложенных вариантов и выбор ответа, который наиболее полно отражает состояние человека в данный момент;
- Подсчет общего количества баллов и сравнение их с предлагаемой интерпретацией теста Бека.
Замечание 1
Прохождение тестирования возможно, как самостоятельно, так и с участием специалиста. Необходимо отметить, что прохождение тестирования совместно со специалистом дает более точные результаты, в связи с тем, что эксперт во время прохождения исследования учитывает индивидуальные особенности человека, уровень его развития, возраст и эмоциональное состояние в данный момент.
В среднем временная протяженность прохождения теста от 15 до 25 минут. Зависит темп прохождения тестирования от индивидуальных особенностей участника и от того в каких условиях протекает исследование. Как уже отмечалось выше быстрее и проще данное тестирование б проходит при участии и помощи специалиста. При этом следует отметить тот факт, что специалист во время прохождения теста не должен участвовать в обсуждении вариантов ответов на утверждения и оказывать лишь справочную поддержку по формальным вопросам, возникающим у человека при прохождении теста.
Несомненным плюсом тестирования Бека является то, что оно подходит для всех, у кого возникает желание изучить свою склонность к депрессивному расстройству. Как уже говорилось выше принимать участие в данном исследовании могут женщины, мужчины и подростки от 13 лет.
Специфика прохождения шкалы Бека для подростков заключается в том, что данная категория лиц, наиболее подвержена возникновению депрессивных состояний. Данное исследование позволяет в доступной форме провести диагностику и получить достоверные результаты, так как предполагает полное включение респондента в процесс исследования и не является слишком сложной для осуществления.
причины, виды, стадии, симптомы, признаки, диагностика, лечение у женщин и мужчин
Причины
Классификация
Симптомы
Осложнения
Диагностика
Лечение
Депрессия – распространенное психическое расстройство, основными чертами которого являются стойкое снижение настроения, проблемы с памятью и концентрацией внимания, а также минимальная двигательная активность.
Причинами такого мучительного для человека состояния в большинстве случаев становятся нервно-психическое потрясение или хронический стресс. Депрессией могут сопровождаться тяжелые заболевания, резкие перемены в жизни.
Лечение основано на применении психотерапевтических методик. В отдельных случаях оно дополняется приемом лекарственных препаратов.
Причины
В зависимости от формы заболевание связано с внешними либо внутренними факторами. Причинами психогенной реактивной депрессии могут стать тяжелые переживания, остро возникшая психотравмирующая ситуация. Нередко нарушение развивается после утраты близкого человека, потери работы, развода, переезда, увечья.
Вызвать расстройство могут и положительно окрашенные события, например, обретенное наконец-то богатство или популярность. В этом случае психические отклонения объясняются осуществлением мечты с последующей потерей смысла жизни, при условии отсутствия других целей.
Невротическая депрессия – следствие хронического стресса. При этом состоянии установить конкретную причину переживаний, как правило, не удается. Человек затрудняется назвать какое-либо конкретное психотравмирующее обстоятельство, видит свою жизнь в целом как череду потерь и разочарований.
Депрессия у мужчин чаще развивается при регулярном употреблении алкогольных напитков, психоактивных веществ.
Другими факторами риска возникновения аффективного расстройства у пациентов любого пола выступают:
- очень высокое или крайне низкое материальное положение;
- впечатлительность, мнительность, плохая стрессоустойчивость;
- заниженная самооценка, склонность к самобичеванию;
- пессимистичный взгляд на жизнь;
- высокие психоэмоциональные нагрузки в профессиональной деятельности;
- тяжелое детство, перенесенные психотравмирующие ситуации в юном возрасте;
- развод родителей или утрата одного из них, воспитание в неполной семье, детском доме;
- наличие психических или невротических расстройств, зависимостей у родственников;
- одиночество, отсутствие поддержки в семье и социальном окружении;
- экономическая и политическая нестабильность в стране;
- физиологически обусловленные изменения гормонального фона – процесс полового созревания, послеродовый период, климакс.
Эндогенные депрессии развиваются вследствие нейрохимических аномалий, обусловленных генетической мутацией или старением организма. К этой группе нарушений относятся инволюционная меланхолия и сенильные депрессии. Данная форма патологии встречается также при маниакально-депрессивном психозе, характеризующемся сменой фаз мании, депрессии и психической стабильности.
Вероятность депрессии у женщин выше в послеродовый и климактерический периоды, когда происходит изменение уровня половых гормонов, являющееся стрессом для организма. У молодой мамы нейропсихические нарушения могут возникнуть при осложненных родах, проблемах с грудным вскармливанием или здоровьем малыша, появлении лишнего веса.
Сопровождаться депрессией могут и заболевания различных органов. Они подразделяются на следующие группы:
- Патологии сердечно-сосудистой системы – инфаркт миокарда, гипертоническая болезнь, недостаточность кровообращения, нарушения сердечного ритма.
- Поражение головного мозга при инсульте, нейроинфекции или травме головы.
- Эндокринные расстройства – сахарный диабет, гипер- или гипофункция щитовидной железы.
- Нарушение работы органов пищеварения – цирроз печени, колит.
- Ревматические болезни с длительным болевым синдромом – ревматизм, системные поражения соединительной ткани, артриты.
- Онкологические процессы, в особенности злокачественные новообразования.
Классификация
В зависимости от выраженности и характера проявлений депрессия бывает следующих видов:
- большая или клиническая;
- послеродовая;
- атипичная;
- рекуррентная;
- малая;
- дистимия.
Скрытая или «маскированная» депрессия характеризуется отсутствием признаков нейропсихических нарушений и симптомами, характерными для соматических заболеваний. Выделяют следующие ее варианты:
- кардиологический;
- абдоминальный;
- кожный.
Обусловленная острой психотравмирующей ситуацией, реактивная психогенная депрессия протекает в несколько стадий:
- Отрицание. Психика предпринимает попытку изолироваться от происходящих негативных событий, больной упорно не верит в случившееся.
- Злость. От чувства несправедливости появляется гнев, начинается поиск виновных.
- Торг. Человек пытается договориться, чтобы избежать последствий. Это свидетельствует об активных попытках найти выход из ситуации.
- Депрессия. Возникает ощущение утраты контроля над происходящим, чувство бессилия и невозможности что-либо исправить. Это сопровождается подавленным настроением, апатией, ленью, грустью, пессимистичными суждениями.
- Принятие. После реальной оценки ситуации и открывшихся перспектив человек смиряется со своей участью и морально готовится к последствиям.
Симптомы
Основные проявления заболевания объединены под названием «депрессивная триада» и включают:
- стойкое снижение настроения, отчаяние, тоску, чувство безысходности на протяжении нескольких недель и даже месяцев;
- замедление мышления, проблемы с запоминанием и анализом информации, фиксацию на собственных переживаниях;
- снижение двигательной активности, медлительность, заторможенность, продолжительное пребывание в однотипной позе.
Больной перестает получать удовольствие от занятий, ранее приносивших положительные эмоции, становится замкнут и неразговорчив, может большую часть дня провести лежа в постели либо сидя, ссутулившись, склонив голову и подперев локти коленями. Появляется чувство вины, падает самооценка, возникают суицидальные мысли. Характерна быстрая утомляемость, решение простых бытовых задач требует больших усилий.
В отдельных случаях при депрессии могут присутствовать следующие симптомы:
- ночная бессонница, нередко сочетающаяся с сонливостью в течение дня;
- снижение аппетита и потеря веса;
- учащение пульса;
- запор;
- расширение зрачков;
- утрата полового влечения;
- нарушение менструального цикла;
- интенсивная боль в разных частях тела без объективных причин;
- агрессивное поведение, нападки и обвинения в адрес окружающих людей;
- сухость и дряблость кожи, появление морщин;
- усиленное выпадение волос, хрупкость ногтей.
При эндогенной депрессии интенсивность симптомов достигает пика утром, постепенно ослабевая в течение дня, а проявления психогенных аффективных расстройств усиливаются к вечеру. Особенностью постнатальной депрессии является снижение интереса матери к ребенку, раздражение от необходимости заботы о нем.
Клиническая депрессия протекает тяжело, включает все проявления триады и многие дополнительные симптомы. Малая форма характеризуется лишь парой признаков заболевания, сохраняющихся на протяжении двух и более недель. Атипичный вариант протекает с повышенным аппетитом, сонливостью, эмоциональным возбуждением, тревожностью.
Рекуррентной депрессии свойственно кратковременное течение в несколько дней с ежемесячным повторением. Сезонное аффективное расстройство связано со сменой времен года, симптомы начинаются и заканчиваются примерно в один и тот же промежуток времени. При дистимии настроение стойко снижено на протяжении нескольких лет, но негативные эмоции и переживания не достигают интенсивности, характерной для клинической депрессии.
Осложнения
Наибольшую опасность представляют суицидальные мысли, возникающие при заболевании. Они могут спровоцировать соответствующие действия и привести к трагическим последствиям. При послеродовой депрессии женщина способна навредить не только себе, но и ребенку. С целью облегчения симптомов пациент может прибегнуть к приему алкоголя, наркотических веществ.
Диагностика
При соматогенной или скрытой формах болезни человек может обратиться за помощью к терапевту, кардиологу, неврологу, гастроэнтерологу и другим врачам. В случае психогенного аффективного расстройства возможно самообращение к психологу. Важно своевременное направление пациента этими специалистами к психотерапевту, занимающемуся диагностикой депрессии. Он выявляет заболевание с помощью опроса пациента, во время которого уточняются жалобы и имеющиеся симптомы, возможные причинные факторы. На основании полученных данных доктор подскажет, как скорее выйти из депрессии, и составит план лечения.
Для определения тяжести процесса проводятся специальные тесты на депрессию. Они включают стандартизированные задания, разработанные и проверенные специалистами. Таким образом, изучаются личностные потребности, особенности характера, эмоционального реагирования, уровень интеллекта, тревоги и стресса. Для выявления и оценки симптомов заболевания часто применяется шкала депрессии Бека с тест-опросником.
Лечение
При легком течении болезни возможно прохождение лишь курса психотерапии без применения медикаментов. Дополнительно могут быть рекомендованы массаж, гидротерапия и лечебная физкультура. Умеренные и тяжелые аффективные расстройства требуют также назначения лекарственных средств.
Суть медикаментозной терапии депрессии сводится к приему препаратов, влияющих на выработку биологически активных веществ, обуславливающих передачу нейрохимического импульса по нейронам лимбической системы головного мозга. С этой целью применяются антидепрессанты. Большая клиническая форма болезни, как правило, требует госпитализации. По показаниям при выраженной депрессии назначаются также таблетки от бессонницы и тревоги – седативные средства, транквилизаторы.
Психогенные реактивные расстройства успешно поддаются лечению, и вскоре после начала болезни наступает выход из депрессии. Клиническая картина соматогенной формы болезни находится в зависимости от тяжести органической патологии. Эндогенные нарушения не поддаются психотерапии, но медикаментозно нередко удается добиться продолжительной ремиссии. Невротическая депрессия склонна к длительному, хроническому течению.
Автор статьи:
Иванова Наталья Владимировна
терапевт
отзывы оставить отзыв
Клиника
м. Сухаревская
Услуги
- Название
- Прием (осмотр, консультация) врача-терапевта первичный2100
- Прием (осмотр, консультация) врача-терапевта повторный1650
- Прием, консультация врача-психотерапевта первичный (до 1 часа)4000
- Прием, консультация врача-психотерапевта повторный (до 1 часа)3000
Статьи о здоровье
Все статьиАллергологГастроэнтерологГематологГинекологДерматологИммунологИнфекционистКардиологКосметологЛОР врач (отоларинголог)МаммологМассажНеврологНефрологОзонотерапияОнкологОфтальмологПроктологПсихотерапевтПульмонологРевматологТерапевтТравматологТрихологУЗИ (ультразвуковое исследование)УрологФизиотерапевтФлебологФункциональная диагностика и ЭКГХирургЭндокринолог
Другие специалисты
Специализация врачаАллергологАндрологАнестезиологВызов врача на домГастроэнтерологГематологГинекологГрудное вскармливаниеДерматологДиетологИммунологИнфекционистКабинет головной болиКардиологКосметологЛОР врач (отоларинголог)МаммологМануальный терапевтНаркологНеврологНефрологОнкологОперационный блокОстеопатОтделение педиатрии м. ПолянкаОфтальмологОфтальмохирургПедиатрПланирование беременностиПодологПроктологПсихотерапевтПульмонологРевматологРепродуктологРефлексотерапевтСомнологСтоматологТелемедицина в «Поликлинике.ру»ТерапевтТравматолог-ортопедТрихологУрологФизиотерапевтФлебологХирургЭндокринологЭстетическая гинекологияКлиникам. Смоленскаям. Таганскаям. Улица 1905 годам. Красные Воротам. АвтозаводскаяАптекам. Полянкам. Сухаревскаям. ул. Академика Янгелям. Фрунзенскаяг. Зеленоград
Баско Марина Владиславовна
психотерапевт
отзывы
Записаться на прием
Клиника
м. Сухаревская
Новиков Владимир Сергеевич
психотерапевт, клинический психолог, кмн, член Профессиональной Психотерапевтической Лиги
отзывы
Записаться на прием
Клиника
м. Фрунзенская
Сорокин Максим Владимирович
психотерапевт
отзывы
Записаться на прием
Клиника
м. Фрунзенская
12 малоизвестных фактов о подростковой депрессии и способах оказания помощи
Подростковая депрессия — это серьезное и изнурительное состояние настроения, которое может изменить то, как человек думает, чувствует и действует в повседневной жизни. Это может привести к проблемам дома, в школе и в социальной жизни. Подросток может чувствовать себя безнадежным и одиноким, когда он в депрессии, как будто его никто не понимает.
Ваш подросток борется?
У вас есть варианты, мы можем помочь. Поговорите сегодня со специалистом по подросткам.
(213) 724-2876
Подростки нередко впадают в уныние или время от времени чувствуют себя несчастными, особенно с различными физическими, эмоциональными, психологическими и социальными изменениями, которые происходят на этом этапе жизни. В настоящее время подростки испытывают множество нереалистичных ожиданий, например, из-за влияния социальных сетей, что приводит к чувству отторжения и разочарования.
Подтвердить страховое покрытие
Подростки часто остро реагируют, когда что-то идет не так в школе или дома, и считают, что жизнь несправедлива и что все никогда не идет своим чередом. Они становятся напряженными и растерянными. Трудно объяснить, как ощущается депрессия, потому что у всех нас разные переживания. Не существует одной конкретной причины депрессии, и она включает в себя множество факторов, таких как генетика и окружающая среда. Вот 12 малоизвестных фактов о подростковой депрессии.
12 малоизвестных фактов о подростковой депрессии
Депрессия — это не то, от чего человек может избавиться мгновенно. Это настоящая медицинская болезнь, которая, если ее не лечить, может оказать значительное влияние на жизнь человека. К сожалению, проблемы психического здоровья подростков часто упускают из виду или отвергают как «нормальную подростковую тревогу», которая со временем пройдет. Однако эти чувства мешают подросткам нормально функционировать и выполнять свои повседневные задачи. Подросткам также может быть трудно сконцентрироваться, им может не хватать мотивации и энергии. Им может быть трудно наслаждаться жизнью или даже прожить день, если они испытывают депрессию. Подростки с психическими заболеваниями особенно уязвимы к социальной изоляции, дискриминации и стигматизации. Это влияет на их готовность обращаться за медицинской помощью и может привести к проблемам с образованием, рискованному поведению, физическим заболеваниям и нарушениям прав человека.
Подростки в депрессии часто предпринимают попытки самоубийства
Все подростки уникальны, и многие из них умеют скрывать свои эмоции. В результате прогнозирование исходов или выявление признаков депрессии и суицидальных мыслей не всегда достижимо. Подростки, страдающие депрессией, особенно те, кто злоупотребляет алкоголем или наркотиками, часто думают, обсуждают или пытаются совершить самоубийство, причем тревожный и растущий процент успешных попыток. Если вы подросток, у которого проблемы с психическим здоровьем, крайне важно вести открытый и непредвзятый разговор с кем-то, кому вы доверяете. Самое главное — иметь надежного человека, с которым можно поговорить, и профессиональную поддержку, которая поможет преодолеть разрыв в общении.
«Подростковая депрессия легко распознается» — это миф
Подростковый возраст может быть трудным, и депрессия поражает подростков чаще, чем многие думают. Многие считают, что депрессия всегда проявляется меланхолией и резкими перепадами настроения. Однако это неверно, и определенного способа распознать депрессию не существует. Вместо этого признаки и симптомы подростковой депрессии широко варьируются в зависимости от человека и его обстоятельств. Многие подростки скрывают или маскируют свои симптомы, чтобы отвлечь внимание от себя или не дать близким волноваться или разочаровываться в них. Депрессия, если ее не лечить, может привести к эмоциональным, поведенческим и физиологическим проблемам, которые влияют на все аспекты жизни подростка, поэтому важно быть открытым и разговаривать с подростками, чтобы не упустить из виду эти признаки.
Опросник депрессии Бека может помочь диагностировать депрессию у подростков
Опросник депрессии Бека, разработанный известным психотерапевтом Аароном Т. Беком, является наиболее распространенным методом, используемым для выявления депрессии без помощи врача. Опросник депрессии Бека представляет собой анкету из 21 вопроса с четырьмя возможными ответами на каждый вопрос, при честном ответе на который можно диагностировать симптомы депрессии. Экстремальность симптома обозначается оценкой от нуля до трех баллов за каждый ответ. Пункты с 1 по 13 исследуют психологические симптомы, а пункты с 14 по 21 оценивают больше физических недугов. Обычно на это уходит до десяти минут. Суммарный балл по шкале BDI указывает на степень депрессии.
20% подростковых депрессий не лечатся во всем мире
Депрессия не является признаком слабости, и вам никогда не следует смущаться, если вам поставили такой диагноз. Несмотря на то, что серьезная депрессия является распространенной проблемой психического здоровья, она по-прежнему требует внимания и профессионального лечения. У вас может возникнуть соблазн отмахнуться от депрессивных симптомов и чувств, но соблюдение регулярного плана лечения имеет решающее значение для управления депрессией. Если депрессию подростка не лечить, последствия могут быть серьезными и даже фатальными. При отсутствии лечения депрессия, как и многие другие расстройства, ухудшается.
Бесплатный разговор с экспертом-подростком. Нет листа ожидания!
Наша цель — помочь вашему подростку стать счастливее. Мы знаем, как помочь
(213) 724-2876
Влияние длительного использования социальных сетей на подростковую депрессию
Для подростков социальные сети являются основным источником беспокойства и давления. Подростки часто сравнивают свою жизнь с жизнью других людей, за которыми они следят в Facebook, Twitter и Instagram, что приводит к нереалистичным ожиданиям, которые приводят к депрессии. Аккаунты подростков в социальных сетях часто эмоционально вложены. Они вынуждены оперативно отвечать онлайн, иметь безупречные изображения и хорошо написанные посты, а все это может вызвать стресс. Отношениям, образованию и внеклассным занятиям наносится ущерб из-за сосредоточения внимания на экранах и социальных сетях, что приводит к большому потенциалу способствовать подростковой депрессии.
Запугивание может спровоцировать депрессию у подростков
Запугивание сверстников может сделать жизнь подростка напряженной и подорвать его самооценку, вызывая чувство безнадежности, что является идеальным топливом для подростковой депрессии. Издевательства вызывают сильный стресс, будь то онлайн, в школе или где-то еще. Издевательства могут помешать подросткам добиться успехов в школе. Им может быть трудно идти в ногу со своими академическими занятиями. Дети, над которыми издеваются, могут считать, что они недостойны такой же радости и достижений, как другие дети. Более того, подростки, подвергающиеся словесным и физическим издевательствам, более склонны к развитию депрессии, чем дети, которые не подвергаются издевательствам. Однако подростки, которые запугивают других, чаще страдают депрессией в школьные годы.
Не у всех подростков проявляются одинаковые признаки и симптомы депрессии
Может быть трудно сказать, когда у вашего подростка началась депрессия и ему нужна помощь, потому что подростки обычно капризны. Признаки и симптомы подростковой депрессии включают изменения в их отношении и поведении, что приводит к серьезным стрессам и проблемам в школе, дома и в других аспектах жизни. Интенсивность симптомов депрессии варьируется в зависимости от эмоций и поведения подростка. Депрессия иногда характеризуется эмоциями безнадежности и отчаяния у некоторых подростков. Для других это постоянное чувство гнева или волнения или просто непреодолимое чувство пустоты. Наконец, симптомы различаются в зависимости от пола. Если вы видите несколько из этих симптомов, возможно, вы являетесь свидетелем подростковой депрессии.
Подростковая депрессия становится все более распространенной
Подростки подвергаются большему риску депрессии в старшей школе и колледже. К сожалению, до сих пор существует социальная стигма, связанная с психическими заболеваниями. В результате многие старшеклассники и студенты колледжей не решаются обратиться за помощью к терапии депрессии. Многие подростки подвергаются той или иной форме академического давления. Кроме того, давление усугубляется нестабильной экономикой и жесткой конкуренцией между колледжами и аспирантами. Подростки также с большей вероятностью вступят в свои первые романтические отношения в старшей школе или колледже. Хотя это важная часть взросления подростка, это также может быть эмоционально сложным, особенно если подростки не получают указаний и помощи, чтобы ориентироваться в этих незнакомых временах.
Не существует универсального метода лечения подростковой депрессии
Многие подростки страдают депрессией. Депрессия связана с высоким риском подросткового суицида; таким образом, очень важно как можно раньше распознать депрессию у подростков. Если у вашего подростка проявляются признаки депрессии, запишитесь на прием к специалисту по психическому здоровью. Лечение состоит из комбинации лекарств и психотерапии, и оно может быть весьма полезным для поддержания психического здоровья подростков. Депрессию, вызванную низким уровнем серотонина или гормональным дисбалансом, целесообразно лечить медикаментозно. С другой стороны, обученные терапевты могут помочь с депрессией, вызванной травмой, и часто хорошо обучены выявлять признаки депрессии. Хотя терапевт часто рекомендует лекарства от депрессии, консультирование является отличной альтернативой для людей, страдающих подростковой депрессией, которые не могут принимать лекарства.
Подростковая депрессия может привести к рискованному поведению
Подростки, страдающие депрессией, более склонны к опасному поведению. Примерами таких действий являются безответственное вождение, незащищенный секс или участие в преступной деятельности. Чувство депрессии может побудить молодежь экспериментировать с наркотиками или злоупотреблением алкоголем, что может усугубить депрессию. Такое поведение часто может иметь ужасные и изменяющие жизнь последствия. Кроме того, некоторые депрессивные подростки намеренно причиняют себе вред, чтобы сообщить или контролировать свою внутреннюю агонию. Примерами таких действий являются порезы, сжигание кожи, тряска головой, самобичевание, выдергивание волос и выщипывание кожи.
Демонстрация заботы очень помогает подросткам в депрессии
Быть родителем в нормальных обстоятельствах достаточно сложно. Итак, можете ли вы себе представить, как трудно воспитывать подростка, которому может понадобиться лечение психического здоровья подростка? Независимо от того, насколько сложны дела, вы должны предпринять шаги, чтобы оказать поддержку и обратиться за помощью, пока не стало слишком поздно. По возможности обратитесь за помощью к специалисту для лечения депрессии. Однако, если это невозможно, самое главное, что вы можете сделать, это выслушать, попытаться понять и успокоить их положительными утверждениями. Дайте им понять, насколько они важны для вас. Никогда не игнорируйте их эмоции или переживания, даже если вы не понимаете, через что они проходят. Ваш ребенок может быть более склонен открыться вам и принять помощь, если вы будете источником понимания и поддержки.
Пандемия COVID-19 вызвала рост подростковой депрессии на 25%
Согласно исследованиям Всемирной организации здравоохранения, в первый год пандемии COVID-19 распространенность депрессии в мире выросла на 25%. Одной из ключевых причин подъема является огромный стресс, вызванный социальной изоляцией во время пандемии. Ограничения пандемии ощущались повсеместно. Месяцы виртуальной учебы, дополнительное время вдали от друзей и отмена важных социальных мероприятий для подростков, таких как спорт, школьные представления, выпускные и выпускные вечера, стали результатом ограничений. Неудивительно, что подростки являются одной из наиболее пострадавших групп населения, особенно с учетом дополнительного стресса и страха, связанных с глобальной пандемией. Способность молодежи участвовать, обращаться за помощью к близким и участвовать в жизни своих сообществ была ограничена. Одиночество, страх заражения, боли и смерти для себя и близких, грусть после тяжелой утраты и финансовые трудности, среди других факторов стресса, были определены как факторы, способствующие тревоге и депрессии.
Key Transitions – Центр лечения подростковой депрессии
Каждый пятый подросток из всех слоев общества, вероятно, испытывает депрессию в подростковом возрасте. Несмотря на то, что депрессия хорошо поддается лечению, большинство подростков, страдающих депрессией, никогда не обращаются за помощью. Если не лечить, это может иметь серьезные долгосрочные последствия. Подростки могут выбирать из различных программ терапии. Как правило, терапевт или педиатр вашего подростка направит вашего подростка к наиболее подходящей программе для его нужд.
Центр лечения подростковой депрессии Key Transitions помогает подросткам обрести счастье и смысл жизни. Наш центр также учит студентов находить пути обхода жизненных препятствий и снабжает их инструментами, необходимыми для полной реализации их потенциала. Наш Центр лечения подростковой зависимости в Лос-Анджелесе предлагает подросткам трансформирующий образ мышления с целью помочь подросткам положить конец любому деструктивному, саморазрушительному поведению. Эти привычки заменяются теми, которые способствуют повышению самооценки, уверенности и самодостаточности.
Заключение
Время от времени быть капризным или грустным – это естественно. С другой стороны, мрачное или неприятное настроение при депрессии может продолжаться неделями, месяцами или даже дольше. Депрессия влияет не только на настроение человека, и это не вина человека. Это случается чаще, чем многие из нас думают. Депрессия может начаться скромно и может ухудшиться. Вот почему вы должны позаботиться о нем как можно скорее. Несколько вещей могут помочь вашему подростку поправиться, если он страдает от депрессии. Есть много способов помочь, наконец, самая важная информация, которую нужно донести до подростков, заключается в том, что депрессия полностью излечима. Однако это может быть серьезное психическое заболевание, которое не пройдет само по себе, поэтому они должны получать необходимую помощь. Если вы или кто-то из ваших знакомых страдает подростковой депрессией, позвоните по телефону 1-800-273-8255 или зайдите на веб-сайт Национальной линии помощи по предотвращению самоубийств, или вы можете обратиться за профессиональной помощью в наш центр лечения психических заболеваний подростков.
Часто задаваемые вопросы
Какие бывают виды подростковой депрессии?
Депрессия широко распространена в подростковом возрасте и может проявляться у подростков иначе, чем у взрослых. Когда подросток в депрессии, он может казаться нетерпеливым, а не грустным. Расстройство адаптации с депрессивным настроением, стойкое депрессивное расстройство (дистимия), биполярное расстройство и глубокая депрессия — это четыре основных типа депрессии, которые обычно поражают подростков.
Связана ли школа с депрессией?
Да. Часто школа связана с депрессией у подростков и подростков. Школа имеет много преимуществ для подростков, например возможность общения с другими людьми. Тем не менее, чрезмерное расписание и академическое давление могут быть основной причиной стресса, способствуя психическим расстройствам, таким как подростковая депрессия.
У какой группы подростков больше всего депрессий?
Перепады настроения распространены среди подростков в возрасте от 12 до 18 лет. Депрессия у подростков может быть вызвана многими жизненными проблемами, которые затрагивают и маленьких детей. Кроме того, требования соответствовать требованиям, преуспевать и развиваться, гормональные расстройства, проблемы с сексуальностью, недостаток сна и неприятие сверстников могут способствовать депрессии у подростков. С другой стороны, серьезные жизненные перемены, отсутствие поддержки в новом окружении, отсутствие навыков преодоления трудностей, проблемы в отношениях, бедность, травмы, проблемы с карьерой и другие факторы могут привести к депрессии у молодых людей в возрасте 19 лет. до 29.
Каковы первые признаки депрессии у подростков?
Первым симптомом, который обычно замечают люди, является то, что подросток намеренно прекращает делать то, что ему обычно нравится. Их настроение может быть изменено другими способами, такими как меланхолия или раздражение. Это может повлиять на уровень энергии подростка, режим сна, аппетит и успеваемость. Если появляется один из этих симптомов, обратите внимание на признаки подростковой депрессии.
Какие риски связаны с депрессией?
Хотя депрессия известна как психическое расстройство, она также оказывает физическое влияние на здоровье и благополучие человека. Это может нарушить их повседневную жизнь и вызвать ряд дополнительных симптомов. Депрессия увеличивает вероятность деструктивного поведения, такого как злоупотребление алкоголем или наркотиками. Это также может дестабилизировать отношения, вызвать проблемы на работе и затруднить выздоровление от катастрофических заболеваний. Кроме того, депрессия может проявляться по-разному, включая симптомы со стороны центральной нервной системы, пищеварительной системы, сердечно-сосудистой системы и иммунной системы.
Может ли депрессия изменить чье-то лицо?
Стресс может повысить вероятность развития депрессии у подростков и сделать их лица заметными. Это может проявляться в виде сухости кожи, морщин и прыщей, и это лишь некоторые из симптомов. Когда человек беспокоится, его организм вырабатывает гормоны, которые могут вызывать физиологические изменения, вредные для кожи.
Каковы симптомы подростковой депрессии?
Признаки и симптомы подростковой депрессии включают изменения в отношении и поведении подростка, что приводит к серьезному дистрессу, проблемам в школе, проблемам дома и другим аспектам жизни. Изменения в эмоциях и поведении вашего подростка являются общими признаками депрессии. Распространенными признаками являются трудности со сном или слишком долгий сон. Могут присутствовать перепады настроения и неконтролируемая ярость или плач. Может быть сложно провести различие между взлетами и падениями взросления и подростковой депрессией. Поговорите об этом со своим подростком. Изучите, могут ли они справиться со своими трудными эмоциями или жизнь кажется подавляющей.
Может ли подростковая депрессия передаваться по наследству?
Депрессия передается по наследству и даже может передаваться из поколения в поколение. Когда родитель страдает депрессией, вероятность развития депрессии у ребенка в три раза выше, чем у ребенка, у которого нет меланхоличного родителя. Если родитель страдал психическим заболеванием до 20 лет, риск для ребенка в четыре-пять раз выше.
Как диагностируется депрессия у подростков?
Врач первичной медико-санитарной помощи является наиболее частым источником диагностики депрессии у подростков. Если врач подозревает подростковую депрессию, он, скорее всего, начнет с медицинского осмотра, который может включать анализы крови. Педиатр вашего подростка захочет исключить любые другие заболевания, которые могут вызывать или способствовать их симптомам. Также будет проведена психологическая оценка, которая обычно включает в себя заполнение анкеты депрессии и обсуждение интенсивности и продолжительности их симптомов.
Эффективно ли лекарство от депрессии у подростков?
Антидепрессанты обычно используются для лечения депрессии и тревоги у подростков. Использование антидепрессантов подростками и подростками в редких случаях может вызвать серьезные побочные эффекты, но они полезны. Хотя антидепрессанты, как правило, безопасны, они могут иметь неприятные побочные эффекты, и есть опасения относительно употребления антидепрессантов подростками. С другой стороны, они могут значительно улучшить настроение и помочь подростку пережить трудный период. Поэтому очень важно учитывать преимущества и недостатки рецептурного использования.
Может ли депрессия подростка пройти без лечения?
Депрессия — это серьезное расстройство, которое, если его не лечить, со временем может ухудшиться. Если ваш подросток не хочет принимать антидепрессанты, некоторые натуральные средства могут помочь ему почувствовать себя лучше. Многие корректировки образа жизни, в том числе сбалансированное питание, регулярные физические упражнения и достаточный сон, могут помочь им чувствовать себя лучше. Простые ежедневные практики, такие как медитация или составление списка благодарностей, могут улучшить настроение и общее самочувствие.
Что семья и друзья могут сделать, чтобы помочь подростку с депрессией?
Родной брат, сестра, друг или родитель могут помочь близкому человеку, страдающему подростковой депрессией, проследив за тем, чтобы он принимал лекарства, предложив отвезти его на прием к врачу или терапевту, выписав рецепты или предоставив финансовую помощь. Терапия и лекарства стоят дорого, и страховка может их не покрывать. Даже если вы не говорите, будьте рядом. Знание того, что человек не один, может быть чрезвычайно утешительным, когда он чувствует тревогу или несчастье. Станьте осведомленным об этом состоянии. Депрессия обсуждается на многих сайтах, в книгах и статьях.
Где подростки могут получить информацию о депрессии и поддержку?
Многим людям трудно обратиться за профессиональной помощью, а подростки могут отказаться от визита к врачу. Если это так, объясните им, что депрессия широко распространена и что вас это беспокоит. Дайте им некоторую информацию о депрессии и направьте их на полезные веб-сайты, такие как ReachOut, YouthBeyondBlue, Kids Helpline, headspace, а также программы онлайн- и телефонного консультирования для молодых людей.
Скрининг депрессии у детей и подростков: Заявление о рекомендациях
Семейный врач. 2016;93(6):506-508
Резюме рекомендаций и фактических данных
USPSTF рекомендует проводить скрининг большого депрессивного расстройства (БДР) у подростков в возрасте от 12 до 18 лет. Скрининг должен осуществляться с помощью адекватных систем для обеспечения точного диагноза, эффективного лечения и соответствующего последующего наблюдения (Таблица 1) . B рекомендация .
Население | Подростки в возрасте от 12 до 18 лет | Дети в возрасте до 11 лет |
Рекомендация | Экран для MDD. Должны существовать адекватные системы для обеспечения точной диагностики, эффективного лечения и надлежащего последующего наблюдения. | Нет рекомендаций. |
Степень: B | Степень: I (недостаточно доказательств) | |
Оценка риска | Факторы риска БДР включают женский пол; старший возраст; семейная (особенно материнская) история депрессии; предшествующий эпизод депрессии; другие проблемы с психическим здоровьем или поведением; хроническое заболевание; избыточный вес и ожирение; и, в некоторых исследованиях, латиноамериканская раса / этническая принадлежность. Другие психосоциальные факторы риска включают жестокое обращение или пренебрежение в детстве, воздействие травмирующих событий (включая стихийные бедствия), потерю любимого человека или романтических отношений, семейный конфликт, неуверенность в сексуальной ориентации, низкий социально-экономический статус и плохую успеваемость. | |
Скрининг-тесты | Чаще всего изучаются два инструмента: Анкета здоровья пациентов для подростков и версия Опросника депрессии Бека для первичной медико-санитарной помощи. | |
Интервал скрининга | Оптимальный интервал скрининга на БДР неизвестен. Оппортунистический скрининг может быть уместным для подростков, которые могут нечасто посещать врача. | |
Лечение и вмешательства | Варианты лечения БДР включают фармакотерапию, психотерапию, совместный уход, вмешательства психосоциальной поддержки, а также методы дополнительной и альтернативной медицины. | |
Баланс пользы и вреда | Скрининг на БДР у подростков в возрасте от 12 до 18 лет имеет умеренную чистую пользу. | Доказательств скрининга на БДР у детей в возрасте ≤ 11 лет недостаточно, и невозможно определить баланс пользы и вреда. |
Другие соответствующие рекомендации USPSTF | USPSTF разработала рекомендации по скринингу риска самоубийства у подростков, взрослых и пожилых людей. Другие рекомендации USPSTF по темам психического здоровья, касающимся детей и подростков, включая запрещенное употребление наркотиков и алкоголя, можно найти на веб-сайте USPSTF (http://www.uspreventiveservicestaskforce.org). |
USPSTF заключает, что имеющихся данных недостаточно для оценки баланса пользы и вреда скрининга на БДР у детей в возрасте 11 лет и младше. I выписка .
Обоснование
ВАЖНОСТЬ
Депрессия является основной причиной инвалидности в США. Дети и подростки с БДР обычно имеют функциональные нарушения в успеваемости в школе или на работе, а также во взаимодействии с семьей и сверстниками. Депрессия также может негативно повлиять на траектории развития пораженной молодежи. БДР у детей и подростков тесно связан с рецидивирующей депрессией во взрослом возрасте; другие психические расстройства; и повышенный риск суицидальных мыслей, попыток самоубийства и завершения самоубийства.
В общенациональных репрезентативных опросах США около 8% подростков сообщили, что в прошлом году у них была большая депрессия. Мало что известно о распространенности БДР у детей. Среди детей и подростков в возрасте от 8 до 15 лет 2% мужчин и 4% женщин сообщили о БДР в течение последнего года.
DETECTION
USPSTF обнаружила достаточные доказательства того, что инструменты скрининга на депрессию могут точно идентифицировать БДР у подростков в возрасте от 12 до 18 лет в учреждениях первичной медико-санитарной помощи. USPSTF не обнаружил исследований инструментов для скрининга депрессии у детей в возрасте 11 лет и младше в учреждениях первичной медико-санитарной помощи (или сопоставимых условиях) и пришел к выводу, что доказательств недостаточно.
ПРЕИМУЩЕСТВА РАННЕГО ВЫЯВЛЕНИЯ, ВМЕШАТЕЛЬСТВА И ЛЕЧЕНИЯ
USPSTF не обнаружила исследований, в которых непосредственно оценивали, приводит ли скрининг на БДР у подростков в учреждениях первичной медико-санитарной помощи (или сопоставимых учреждениях) к улучшению здоровья и другим результатам. Тем не менее, USPSTF обнаружила адекватные доказательства того, что лечение БДР, выявленного при скрининге у подростков, связано с умеренной пользой (например, уменьшение тяжести депрессии, улучшение симптомов депрессии или общие показатели функционирования).
USPSTF не обнаружил исследований, в которых напрямую оценивали, приводит ли скрининг на БДР у детей в возрасте 11 лет и младше в учреждениях первичной медико-санитарной помощи (или сопоставимых учреждениях) к улучшению здоровья и другим исходам, и не нашел недостаточных доказательств преимуществ лечения у детей с обнаружен МДД.
ВРЕД РАННЕГО ВЫЯВЛЕНИЯ, ВМЕШАТЕЛЬСТВА И ЛЕЧЕНИЯ
USPSTF не обнаружила прямых доказательств вреда скрининга на БДР у подростков. Лекарства для лечения депрессии, такие как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), имеют известный вред. Однако величина вреда фармакотерапии невелика, если пациенты находятся под пристальным наблюдением, как это рекомендовано Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA). USPSTF обнаружила достаточные доказательства вреда психотерапии и психосоциальной поддержки для подростков и оценила масштабы этого вреда как незначительные или нулевые.
USPSTF обнаружила недостаточные доказательства вреда скрининга или лечения БДР у детей в возрасте 11 лет и младше.
ОЦЕНКА USPSTF
USPSTF с умеренной уверенностью заключает, что скрининг на БДР у подростков в возрасте от 12 до 18 лет приносит умеренную чистую пользу.
USPSTF заключает, что данных о скрининге на БДР у детей в возрасте 11 лет и младше недостаточно. Доказательств недостаточно, и невозможно определить баланс пользы и вреда.
Клинические соображения
РАССМОТРЯЕМАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ПАЦИЕНТОВ
Эта рекомендация относится к детям и подросткам в возрасте 18 лет и младше, у которых нет диагноза БДР. Эта рекомендация посвящена скринингу на БДР и не касается скрининга на другие депрессивные расстройства, такие как малая депрессия или дистимия.
ОЦЕНКА РИСКА
USPSTF рекомендует проводить скрининг на БДР у всех подростков, но отмечает, что несколько факторов риска могут помочь выявить пациентов с более высоким риском. Причины БДР полностью не известны и, вероятно, связаны с комбинацией генетических, биологических факторов и факторов окружающей среды. Факторы риска БДР у детей и подростков включают женский пол; старший возраст; семейная (особенно материнская) история депрессии; предшествующий эпизод депрессии; другие проблемы с психическим здоровьем или поведением; хроническое заболевание; избыточный вес и ожирение; и, в некоторых исследованиях, латиноамериканская раса / этническая принадлежность. Другие психосоциальные факторы риска включают жестокое обращение или пренебрежение в детстве, воздействие травмирующих событий (включая стихийные бедствия), потерю любимого человека или романтических отношений, семейный конфликт, неуверенность в сексуальной ориентации, низкий социально-экономический статус и плохую успеваемость.
СКРИНИНГОВЫЕ ТЕСТЫ
Многие инструменты для скрининга БДР были разработаны для использования в учреждениях первичной медико-санитарной помощи и использовались у подростков. Двумя наиболее часто изучаемыми являются Анкета здоровья пациентов для подростков и версия Опросника депрессии Бека для первичной медико-санитарной помощи. Данные о точности инструментов скрининга БДР у детей младшего возраста ограничены.
ИНТЕРВАЛЫ СКРИНИНГА
USPSTF не обнаружила доказательств в отношении подходящих или рекомендуемых интервалов скрининга, а оптимальный интервал неизвестен. Повторный скрининг может быть наиболее продуктивным у подростков с факторами риска БДР. Оппортунистический скрининг может быть уместным для подростков, которые могут нечасто посещать врача.
ЛЕЧЕНИЕ ИЛИ ВМЕШАТЕЛЬСТВА
Варианты лечения БДР у детей и подростков включают фармакотерапию, психотерапию, совместный уход, вмешательства психосоциальной поддержки, а также методы дополнительной и альтернативной медицины. Флуоксетин одобрен FDA для лечения БДР у детей в возрасте 8 лет и старше, а эсциталопрам одобрен для лечения БДР у подростков в возрасте от 12 до 17 лет. FDA выпустило коробочное предупреждение для антидепрессантов, рекомендуя, чтобы пациенты всех возрастов, которые начинают терапию антидепрессантами, находились под надлежащим наблюдением и внимательно наблюдали за клиническим ухудшением, суицидальными наклонностями или необычными изменениями в поведении. 1 Совместная помощь — это многокомпонентное вмешательство на уровне системы здравоохранения, в котором менеджеры по уходу используются для связи поставщиков первичной медицинской помощи, пациентов и специалистов по психическому здоровью.
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ В ОТНОШЕНИИ I ЗАЯВЛЕНИЯ
При принятии решения о проведении скрининга на БДР у детей в возрасте 11 лет и младше поставщики первичной медико-санитарной помощи должны учитывать следующие вопросы.
Потенциальная предотвратимая нагрузка . Мало что известно о распространенности БДР у детей в возрасте 11 лет и младше. Средний возраст начала БДР составляет от 14 до 15 лет. Раннее начало связано с худшими результатами. Средняя продолжительность депрессивного эпизода в детском возрасте колеблется в широких пределах — от 2 до 17 мес.
Потенциальный вред . USPSTF обнаружила недостаточные доказательства вреда скрининга на БДР у детей. USPSTF пришел к выводу, что скрининг сам по себе вряд ли будет связан со значительным вредом, за исключением альтернативных издержек, маркировки и потенциальной стигматизации, связанных с положительным результатом, а также направления на дальнейшее обследование и лечение.
На основании предыдущего обзора USPSTF пришла к выводу, что использование СИОЗС у детей связано с вредом, особенно с риском суицидальных наклонностей. Данные о вреде психотерапии отдельно или в сочетании с СИОЗС у детей ограничены. Более новые исследования предоставляют мало дополнительных данных о вреде лечения у детей и подростков, но не указывают на больший риск. Только в 4 исследованиях изучали вред от лечения СИОЗС у детей и подростков. В этих исследованиях не было обнаружено повышенного риска суицидальных наклонностей, связанного с применением антидепрессантов, но риск редких событий не мог быть точно определен, поскольку исследования имели ограниченную статистическую мощность. Никакие испытания психотерапии или комбинированных вмешательств у детей не изучали вред.
Действующая практика . USPSTF не обнаружила доказательств текущей частоты или методов, используемых в первичной медико-санитарной помощи для скрининга БДР у детей.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПОДХОДЫ К ПРОФИЛАКТИКЕ
Целевая группа по профилактическим услугам на уровне сообщества рекомендует совместную помощь при лечении депрессивных расстройств, основываясь на убедительных доказательствах эффективности в улучшении симптомов депрессии, приверженности и реакции на лечение, ремиссии и восстановлении после депрессии. Чтобы ознакомиться с этой и другими рекомендациями Целевой группы по профилактическим услугам на уровне сообщества, посетите веб-сайт http://www.thecommunityguide.org/mentalhealth/index.html.
ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ
В отдельном заявлении с рекомендациями USPSTF пришла к выводу, что текущих данных недостаточно для оценки баланса пользы и вреда скрининга риска самоубийства в учреждениях первичной медико-санитарной помощи, в том числе среди подростков (I заявление). Другие рекомендации USPSTF по темам психического здоровья, касающимся детей и подростков, включая запрещенное употребление наркотиков и алкоголя, можно найти на веб-сайте USPSTF (http://www.uspreventiveservicestaskforce.org).
Это заявление с рекомендациями было опубликовано в Интернете перед печатью в Ann Intern Med . 9 февраля 2016 г. и в Педиатрия . 9 февраля 2016 г.
Разделы «Другие соображения», «Обсуждение», «Обновление предыдущей рекомендации USPSTF» и «Другие рекомендации» данного заявления доступны по адресу http://www.