Психологические тесты от известных психологов: 30+ самых достоверных психологических тестов, которые можно пройти онлайн

5 настоящих психологических тестов, которые можно пройти в Интернете

В Интернете можно найти большое количество тестов, которые показывают, на кого из персонажей известных фильмов и сериалов вы похожи. Они носят сугубо развлекательный характер и не способны раскрыть важную информацию о личности человека. Однако, если постараться, в сети можно найти психологические тесты, которые составлены профессиональными учеными. Например, в любой момент вы можете проверить себя по шкале депрессии Бека — лист с таким опросником почти всегда дают на приеме у психиатра или другого эксперта в этой области. Существуют и другие тесты, которые могут раскрыть внезапные стороны своей личности или помочь заглянуть вглубь своих эмоций. В рамках данной статьи предлагаю взглянуть на самые интересные из этих тестов и узнать, кем и для чего они были разработаны. Возможно, вы найдете для себя что-то новое.

В Интернете есть психологические тесты, которые составлены профессионалами

Содержание

• 1 Тест Люшера для исследования личности
• 2 Тест Сонди для выявления психических отклонений
• 3 Тест на темперамент Ганса Айзенка
• 4 Тест Менделевича на невротические состояния
• 5 Тест СМИЛ для изучения личности

Тест Люшера для исследования личности

Сначала поговорим про один из самых известных психологических тестов. Пройти его очень легко — особо думать не нужно, необходимо просто довериться своим вкусам. Человеку по очереди показываются группы из нескольких цветных прямоугольников и ему нужно сначала выбрать самые приятные, а потом — самые неприятные цвета. На основе выбранных цветов, тест определяет глубинное эмоциональное состояние человека и дает рекомендации по устранению стресса.

Пример карточек в тесте Люшера

Цветовой тест был впервые опубликован в 1949 году швейцарским психотерапевтом Максом Люшером. Считается, что каждый цвет в тесте характеризует определенную человеческую потребность. Выбирая их по приятности, человек упорядочивает свои потребности по их важности. В инструкции говорится, что цвета не нужно с чем-то ассоциировать — выбор нужно делать опираясь только на личное восприятие.

Психотерапевт Макс Люшер

Таким образом, якобы, можно узнать каким человек является на самом деле, а не каким он себя представляет или каким бы он хотел быть. Конечно, тест часто критикуется за результаты с обобщенными характеристиками, которые подходят многим людям. Но пройти его может быть интересно.

Пройти тест Люшера

Тест Сонди для выявления психических отклонений

Этот тест немного похож на предыдущий, однако вместо разноцветных карточек нужно выбирать портреты разных людей. Это нужно делать в зависимости от того, насколько симпатичными или отталкивающими кажутся лица на фотографиях. На основе выбора, тест показывает склонность к депрессии, истерии и другим психическим отклонениям.

Лица в тесте Сонди

Тест был разработан психоаналитиком Леопольдом Сонди в 1947 году. На это его вдохновило наблюдение за пациентами клиники для психически больных. Он заметил, что пациенты обычно общаются с людьми, которые имеют такие же психические отклонения. Вот и получается, что пользователю с определенной проблемой могут быть симпатичны люди с таким же отклонением.

Пройти тест Сонди

Тест на темперамент Ганса Айзенка

Считается, что по темпераменту люди делятся на четыре типа: холерик, сангвиник, флегматик или меланхолик. Холерики быстрые и успешно преодолевают трудности, но при этом неуравновешенны и склонны к эмоциональным вспышкам. Сангвиников принято считать подвижными, легко переживающими трудности и в целом крайне позитивными личностями. Флегматики медлительные и спокойные, с более-менее одинаковым настроением в любое время. Меланхолики характеризуются как чувствительные люди с высокой реактивностью психики.

Существует четыре типа темперамента

Если хотите узнать, каким темпераментом вы обладаете, пройдите тест Ганса Айзенка из 70 вопросов. Вдобавок, вы узнаете, экстраверт вы или интроверт.

Пройти тест на темперамент

Тест Менделевича на невротические состояния

Данный опросник позволяет оценить свое состояние по шести шкалам:

• невротическая депрессия;
• уровень утомляемости;
• чувствительность к раздражителям;
• нарушения давления;
• здоровье моторной функции;
• наличие навязчивых страхов.

Список вопросов был составлен в 1978 году психиатром Давыдом Менделевичем и психологом Каусаром Яхиным. Опросник состоит из 68 пунктов, и его вполне можно пройти за 5-10 минут.

Пройти тест Менделевича

Тест СМИЛ для изучения личности

Миннесотский многоаспектный личностный опросник (MMPI) позволяет узнать о себе огромное количество разнообразной информации. Например, уровень склонности к алкоголизму, наглости, мечтательности и так далее. Он был разработан в 1930–1940 годы американскими учеными Старком Хэтэуэйем и Джоном Маккинли. Опросник до сих пор используется в психиатрии и в его рамках ответы человека сравниваются с ответами пациентов с депрессией, паранойей, психопатией и так далее. На основе совпадений и можно делать широкий спектр выводов.

Тест MMPI состоит из 566 вопросов

Узнать о себе широкий спектр данных — звучит заманчиво. Только вот для этого нужно ответить на 566 вопросов, среди которых встречаются варианты вроде «Часто ли у вас бывают запоры?».

Пройти тест СМИЛ (MMPI)

Если вам интересны новости науки и технологий, подпишитесь на наш Telegram-канал. Там вы найдете анонсы свежих новостей нашего сайта!

Возможно, вы знаете другие психологические тесты, которые можно пройти в Интернете. Если да, смело делитесь в комментариях, будет интересно посмотреть. Напоследок напомню, что в сети также можно пройти тест на уровень интеллекта — об этом рассказывала моя коллега Любовь Соковикова.

Здоровье человекаПсихологические исследования

Для отправки комментария вы должны или

Что такое проективные психологические тесты? | Психология

Наука, конечно, движется вперед, и всяко может быть. Нет, точные тесты есть. Те, что исследуют когнитивную сферу: память, внимание, особенности восприятия и пр. Но о личности они ничего не скажут. А именно с личностными проблемами чаще всего обращаются к психологам взрослые.

Тестов для исследования личности много и разных. Но увы, они даже не приближаются к точности когнитивных тестов. Да ведь и последние далеко не абсолютны. «Меряем-то» человека! У которого внимательность, работоспособность и прочее зависят от ситуации, обстановки, внутреннего состояния. И качественное исследование когнитивной сферы требует перепроверок, применения разных тестов, сравнения результатов и т. д. Что говорить о личности?

А в личностном консультировании многие психологи вообще не используют тестов. Незачем. Больше информации даст их личное впечатление. Тем более, интерпретация личностных тестов непроста. Здесь ведь нет точных измерений и критериев. Личность не измеришь и всего в ней не учтешь!

Есть комплексные многофакторные тесты, изучающие разные стороны личности. Но при всех достоинствах они не учтут всего. К тому же в серьезных текстах (а речь только о них!), даже опросниках с ответами «да» и «нет», не просто «меряется» ряд личностных параметров. Различные факторы интерпретируются во взаимозависимости, взаимодействии друг с другом.

На подробную интерпретацию нужно время. Хорошо, если впереди курс консультаций. А если встреча разовая? Попросить клиента прийти завтра?

И все-таки проективные тесты в консультировании используются. К примеру, психолог может предложить вам разложить разноцветные карточки по предпочтению цветов. Проще говоря, как нравится. Называется это тест Люшера; назначение — снять «срез» эмоционального состояния на данный момент.

Для его интерпретации существуют подробные инструкции — но в консультировании достаточно приблизительной оценки, навскидку. При некотором опыте это делается быстро и «на глаз». Иногда тест Люшера, показывающий актуальное эмоциональное состояние, проводят в начале и в конце встречи, оценивая эффективность сеанса. То есть — стало ли клиенту лучше.

В принципе, вам могут предложить и тест-опросник, но его наскоро не обработать. Другое дело «тесты-картинки». Наверное, все «знают» по фильмам тест Роршаха — «чернильные пятна». Скажу честно, мне им пользоваться не приходилось и активно ли он используется в консультировании — не знаю. Идея в том, что человек «вкладывает» в не-пойми-какие-пятна-фигуры образы, соответствующие своему мировосприятию.

Этот принцип применим ко всем проективным тестам. Все равно: заканчиваем ли мы незавершенные фразы, описываем ли происходящее на предложенных психологом рисунках или сами рисуем. Особенно наглядны рисуночные тесты. Рисуем-то мы сами, с начала до конца. Рисунок, как трафарет, отражает массу личностных особенностей, актуальных проблем.

Но тест — не только средство психодиагностики. Проективный тест (особенно рисуночный!) — это отличный повод для беседы, дающий направление для работы. Такие тесты весьма точно демонстрируют особенности личности, социальных отношений, восприятия себя и других. После некоторых минимальных объяснений многое видно и не психологу.

Проблемы возникают не «вообще», а у конкретной личности со всеми ее особенностями. И работать — не с проблемой, а с личностью.

К тому же мы знаем (точнее, полу-осознанно подозреваем) о себе много больше, чем готовы открыть перед другими. И перед психологом. Мы и сами не готовы прямо «взглянуть» на это знание. И если даже психологу что-то о клиенте очевидно — не факт, что психолог об этом скажет. Нет смысла, если клиент не готов воспринять эту информацию.

А рисунок сделал сам клиент, это куда убедительней. Через обсуждение рисунка проще бывает подойти к обсуждению.

 — Это же вы рисовали! Смотрите, какие у фигуры интересные пропорции! Кто это? И что делает? А подскажите, на что она опирается? А вот эта часть специально так выделена?

И так далее.

К тому же проективные тесты — инструмент универсальный, не привязанный к какой-то конкретной школе психотерапии. Ведь речь о консультировании, возможно, краткосрочном или даже разовом. Нет времени на обработку теста; при этом клиент незнаком, а помочь ему желательно прямо сейчас. Тут проективные тесты могут стать одновременно средством и диагностики, и терапии. Естественно, можно использовать их и вне консультирования.

В завершение — очень краткий экскурс по проективным методикам.

Итак, все они «меряют» личность: ее главные черты; особенности восприятия мира и других людей; типичные внешние проявления; эмоциональные реакции; мотивацию и пр.

Их особенности:

 — неопределенность, расплывчатость предлагаемых стимулов;
 — нет заданных вариантов ответов;
 — нет ответов правильных/ошибочных.

Виды проективных методик:

Ассоциативные: предлагается дать ассоциацию на предъявляемый визуальный или словесный стимул, структурировать аморфный материал (пример — тест Роршаха).

Похожи на предыдущие интерпретативные методики — изображения с неопределенными ситуациями. Где очевидны, например, только фигуры разговаривающих людей. Ситуацию, сюжет и нужно интерпретировать (пример — Тематический Апперцептивный Тест (ТАТ)).

С незавершенными стимулами: нужно закончить предлагаемые фразы, рисунки и пр. (метод «незавершенных предложений»).

Конструктивные: клиенту предлагается сконструировать что-либо по заданию, из предложенного материала — коллаж из картинок; сцену, сюжет из фигурок…

Рисуночные — рисуем всегда себя; отображая актуальные проблемы, вплоть до телесных.

Ролевые игры, психодрама.

Ранжирование: предложенный набор стимулов нужно распределить, проранжировать по предпочтениям, важности и пр. признакам (тест Люшера).

Главное — не пытаться заниматься анализированием предложенных на встрече с психологом тестов. Дело это столь же неблагодарное, как выискивание огрех в работе психолога. Всегда нужно помнить, зачем именно вы пришли к психологу. И вместе работать!

Теги:

психодиагностика,
тесты,
психологическая помощь

примеров психологических тестов

Медицинские тесты обычно просты. Кость сломана или нет. Лабораторные результаты либо нормальные, либо ненормальные. Психологические тесты, которые пытаются измерить личность, настроение и умственные способности, далеко не так ясны. Некоторые пытаются погрузиться в темный мир подсознания, в то время как другие придерживаются моделей поведения, которые можно наблюдать и документировать. Некоторые тесты легко оценить; другие требуют большого количества субъективных суждений со стороны экзаменатора. В этой статье рассматриваются три психологических теста, которые популярны в сообществе специалистов по поведенческому здоровью.

Тест Роршаха на чернильные пятна состоит из 10 карточек, отмеченных случайными пятнами чернил. Пять черно-белых и пять ярких цветов. Испытуемый должен описать, что он или она «видит» в чернильных отметинах. Тест был разработан в 1921 году Германом Роршахом, который использовал карты для скрининга пациентов на шизофрению. Тест Роршаха на чернильные пятна был чрезвычайно популярен в 1940-х и 1950-х годах, когда психологи считали его ценным инструментом для доступа к бессознательному. Он начал терять популярность, когда специалисты в области психического здоровья не могли договориться о том, как интерпретировать ответы своих пациентов. Сегодня тест Роршаха на чернильные пятна все еще используется в некоторых условиях. Его сторонники считают, что его можно использовать для оценки точности восприятия, самооценки, гибкости и защитных механизмов.

Шкала интеллекта взрослых Вешлера, 3-е издание, также известная как WAIS-III, была разработана Дэвидом Вешлером для измерения способности клиента адаптироваться и решать проблемы в окружающем его мире. WAIS впервые появился в 1955 году. Он был пересмотрен в 1981 году и снова пересмотрен в 2005 году. В последней редакции была предпринята попытка исправить культурные предубеждения, исключив вопросы, которые меньшинства чаще всего пропускают. WAIS-III проверяет вербальное понимание, организацию восприятия, рабочую память и скорость обработки информации. Он предназначен для лиц в возрасте от 18 до 89 лет.. WAIS-III проводится обученным экзаменатором и занимает от 60 до 90 минут.

Третьим примером психологического теста является Пересмотренный контрольный список психопатии Зайца, также известный как PCL-R. PCL-R был разработан в начале 1990-х доктором Робертом Хэйром. Первоначально он использовал его с заключенными в тюрьму взрослыми мужчинами, чтобы оценить степень их психопатии. Сегодня он используется для обоих полов для оценки вероятности того, что кто-то, совершивший преступное поведение, совершит еще одно преступление. Экзаменатор проводит полуструктурированное интервью с субъектом, а также просматривает его или ее записи и историю. На основе полученной информации экзаменатор затем заполняет оценочную шкалу из 20 пунктов, которая, среди прочего, включает патологическую ложь, поверхностное обаяние, отсутствие эмпатии, паразитический образ жизни и потребность в стимуляции и риске.

Процитируйте эту страницу: Н., Сэм М.С., «Примеры психологических тестов», в PsychologyDictionary.org , 10 января 2016 г., https://psychologydictionary.org/examples-of-psychological-tests/ (по состоянию на ноябрь 8, 2022).

Предыдущая статьяПродукты после химиотерапии

Следующая статьяКак долго длятся побочные эффекты химиотерапии?

Последние новости

Знаменитые психологи: сегодня, история и список

Знаете ли вы, кто самый известный психолог в истории? Ну… на самом деле никто не знает, потому что существует более одного правильного ответа! Кого вы выберете в качестве самого известного психолога, часто зависит от сферы ваших интересов. Вы увлекаетесь психологией развития? Может быть, вам по душе клиническая психология. Область изучения, которая вам нравится больше всего, может определить, кого вы считаете лучшим психологом всех времен!

• Кто самые известные психологи в истории?
• Кто из ныне живущих самых известных психологов?
• Кто из известных женщин-психологов?
• Какие известные психологи и их теории?
• Какие цитаты известных психологов?

Известные психологи в истории

Еще одна причина, по которой трудно выбрать самого известного психолога, заключается в том, что на протяжении всей истории было из чего выбирать! Психология стала областью изучения с конца 1800-х годов, когда Вильгельм Вундт основал лабораторную исследовательскую группу только по психологии (самую первую!) в Лейпцигском университете в Германии. Зигмунд Фрейд работал над своими знаменитыми психоаналитическими исследованиями на рубеже 20 ^го века. Иван Павлов проводил свои эксперименты с собаками прямо перед началом 20 ^го века. Джон Ватсон и Розали Рейнор приучили Маленького Альберта бояться белых пушистых животных примерно в 1920 году и Б. Ф. Скиннер провел свой эксперимент с коробкой Скиннера чуть позже, в 1900-х годах.

Психолог — это ученый, занимающийся изучением одной или нескольких областей человеческого поведения или психических процессов.

Вот некоторые другие известные люди в психологии, немного о них и их площади обучения:

7070707070707070707107107171 гг.

Разработал первый теоретический подход к лечению психических расстройств.

Сверху слева направо: Фрейд, Дикс, Павлов, Калкинс Снизу слева направо: Джеймс, Уошберн, Юнг, Piagetwikimedia.commons.com

Знаменитые психологи сегодня

далеки от прошлого. А как насчет психологов, живущих сегодня? Кто они и какую работу выполняют? Мартин Селигма n (род. в 1942 г.) — прекрасный пример известного психолога, живущего сегодня. Он является одним из ключевых исследователей в области позитивной психологии, а также провел несколько известных экспериментов по изучению выученной беспомощности.

Говард Гарднер (1943 г.р.), Стивен Пинкер (1954 г.р.) и Пол Экман (1934 г.р.) — вот еще несколько примеров известных психологов, живущих сегодня. Гарднер известен своей теорией множественного интеллекта. Пинкер написал много работ по когнитивной психологии, языку и психологии развития. Экман является пионером в изучении эмоций. Он разработал идею микровыражения и изучал биологию мимики.

Роберт Штернберг (род. в 1949 г.) — еще одно известное имя в когнитивной психологии. Он разработал триархическую теорию интеллекта. Здесь мы также могли бы поговорить о Альберте Бандуре , известном психологе, разработавшем теорию социального обучения, но, к сожалению, скончавшемся в 2021 году. Он сыграл огромную роль во многих областях психологии: когнитивной, социальной, клинической и личностной.

Вы помните, что слышали или читали об известном тюремном эксперименте в подвале Стэнфордского университета? Этот эксперимент был проведен Филип Зимбардо (род. в 1933 г.), ныне почетный профессор Стэнфорда на пенсии. Он родился в семье итальянских иммигрантов в Америке и знает, что значит быть жертвой стереотипов, предрассудков и дискриминации. Несмотря на то, что позже его тюремный эксперимент стал известен своими крайними этическими проблемами, на самом деле он финансировался правительством США!

Известные женщины-психологи

Вы заметили, что многие психологи, о которых мы говорили до сих пор, — мужчины? В истории психологии тоже есть важные женщины. О двух из них мы упоминали ранее: Мэри Уитон Калкинс и Маргарет Флой Уошберн . Обе эти женщины жили в то время, когда женщинам все еще отказывали в основных правах, таких как право голоса.

Калкинсу разрешили поступить на мужскую программу в Гарварде в 1890 году. Когда студенты-мужчины узнали, что к программе присоединилась женщина, они все бросили учебу! Калкинс продолжила участие в программе, и в конце концов она выполнила все требования для получения докторской степени по психологии. Когда она закончила, Гарвард отказался предоставить ей степень, которую она заработала. Ей предложили эквивалентную степень в женском колледже, но она отказалась принять ее из принципа.

И Калкинс, и Уошберн были президентами Американской психологической ассоциации. После того, как Калкинс отказали в докторской степени по психологии, Уошберн стала первой женщиной, получившей эту степень. У Уошберн была степень, которую она так усердно зарабатывала, но она все еще сталкивалась с гендерной дискриминацией в своей области. К счастью, гендерное равенство прошло долгий путь в области психологии с момента ее зарождения.

В большей части западного мира женщины получают больше докторских степеней психологии, чем мужчины!

Сьюзан Блэкмор, Элизабет Лофтус и Бренда Милнер — несколько известных женщин-психологов, живущих сегодня. Блэкмор (родилась в 1951 году в Англии) известна своими исследованиями в области парапсихологии и сознания. Лофтус (родился в 1944 году в Америке) — выдающийся исследователь памяти. Милнер (родился в 1918 году… сейчас ему 103 года!) считается основателем нейропсихологии. Ее работа была настолько влиятельной, что она получила более 20 почетных степеней!

Известные психологи и их теории

Как вы понимаете, известных психологов слишком много, чтобы упоминать их всех. Один из способов запомнить известного психолога — связать его с областью его исследований. Ниже вы найдете списки известных психологов, организованные в соответствии с их основной областью исследований. Подробнее о них вы можете узнать в других статьях на нашем сайте!

Организация психологов на основе их теорий может помочь вашему мозгу запомнить и выбрать между разными психологами, если вам зададут вопрос о том, кто какую теорию разработал на экзамене.

Some из этих психологов подпадают более чем под одну категорию. Например, Зигмунд Фрейд принадлежит к психоаналитическому, развивающему, клиническому, и .личность .

Зигмунд Фрейд и дочь Анна, wikimedia.commons.com

Цитаты известных психологов

Вот несколько интересных цитат известных людей в истории психологии! Эти цитаты помогают представить широкое разнообразие мыслей и идей в области психологии.

Здоровый взрослый тот, кто умеет любить и работать». процесс.»

Stanley Milgram (1974) ²

Меня иногда спрашивают: «Думаете ли вы о себе так же, как об организмах, которые изучаете?» Ответ положительный. Насколько мне известно, мое поведение в любой данный момент было не чем иным, как продуктом моих генетических способностей, моей личной истории и текущих условий». что когда я приму себя таким, какой я есть, тогда я смогу измениться».

Карл Роджерс (1961) ⁴

Экспериментальные исследования…должны заложить прочный фундамент будущей истинной психологии. область исследований с конца 1800-х годов, когда Вильгельм Вундт организовал лабораторную исследовательскую группу только для психологии (самую первую!) в Лейпцигском университете в Германии. человеческое поведение или психические процессы.

Технически первой женщиной-психологом была Маргарет Флой Уошберн, но Мэри Уитон Калкинс выполнила все требования для получения степени до Уошберна.