Тест

Депрессия бек тест: Онлайн-тест «Шкала депрессии Бека» бесплатно без регистрации

Updated on Leave a Comment on Депрессия бек тест: Онлайн-тест «Шкала депрессии Бека» бесплатно без регистрации

Содержание

Онлайн-тест «Шкала депрессии Бека» бесплатно без регистрации

Шкала депрессии Бека – известная в профессиональных кругах методика, обладающая достаточно высокой точностью определения уровня депрессии



Пройти тест

Шкала депрессии Бека представляет собой классический опросник, состоящий из 21-го вопроса, на которые нужно выбрать 1 вариант ответа из 4-х. Выбирать нужно то высказывание, которое лучше всего описывает Ваше самочувствие в течение последних двух недель, включая сегодняшний день.

Несмотря на то, что данный онлайн-опросник дает достаточно точный результат, не стоит после его прохождения и получения результатов заниматься самолечением. Если Вас что-то беспокоит или Ваш результат теста указывает на наличие депрессии, следует обратиться за квалифицированной помощью к врачу-психотерапевту.

Интерпретация данных анкетирования

  • 0-9 баллов. Симптомы депрессии отсутствуют, Ваше психоэмоциональное состояние в норме и не вызывает никаких опасений.

  • 10-15 баллов. Признаки легкой депрессии (субдепрессии). Пора задуматься о воем психическом здоровье и обратиться за консультацией к психотерапевту.

  • 16-19 баллов. Симптомы умеренной депрессии. Депрессия на данном этапе создает определенные трудности для нормальной жизни и опасна быстрым переходом на следующую стадию. Необходимо обратиться за помощью к психотерапевту.

  • 20-29 баллов. Признаки выраженной депрессии (средней тяжести). Депрессия на этой стадии создает преграды для нормальной жизни и легко может перейти в тяжелую депрессию. Такое состояние нельзя оставлять без внимания и медицинского контроля, необходимо в обязательном порядке обратиться за консультацией к психотерапевту.

  • 30-63 баллов. Симптомы тяжелой депрессии. Это последняя, самая опасная стадия депрессии, с которой не получится справиться в одиночку. Необходимо в срочном порядке обратиться за помощью к психотерапевту.

КПТ — Шкала депрессии Бека

Этот опросник состоит из 21 пункта, каждый из которых содержит несколько вариантов утверждений. Пожалуйста, внимательно прочитайте все варианты ответов к каждому пункту и выберите одно из них, который лучше всего описывает Ваше самочувствие в течение последних двух недель, включая сегодняшний день. Нажмите (кликните) на выбранном утверждении. Убедитесь, что Вы не пропустили ни одного пункта.

После заполнения опросника нажмите на кнопку Обработать


1.



 
Я не испытываю тоски



 
Большую часть времени я испытываю тоску



 
Я все время испытываю тоску



 
Я настолько несчастлив испытываю такую тоску, что боюсь не выдержать этого




2.



 
Я не чувствую, что заслужил наказание



 
Я чувствую, что могу быть наказан



 
Я заслуживаю наказания



 
Я чувствую, что меня заслуженно наказывают




3.



 
Я не ожидаю плохого от будущего



 
Я ожидаю от будущего больше неприятностей, чем обычно



 
Я не жду, что в будущем у меня всё сложится хорошо



 
Я чувствую, что мое будущее безнадежно и изменения могут быть только в худшую сторону




4.



 
Я не чувствую себя неудачником



 
Я мог бы допустить в прошлом меньше неудач



 
Оглядываясь назад, я вижу множество неудач



 
Я чувствую себя полным неудачником




5.



 
Я отношусь к себе так же, как всегда



 
Я утратил уверенность в себе



 
Я разочарован в себе



 
Я отношусь к себе с отвращением




6.



 
Я получаю максимум удовольствия от вещей, которые меня всегда радовали



 
Меня не радует то, что обычно радовало



 
Я получаю очень мало удовольствия от вещей, которые меня обычно радовали



 
Я не могу получить удовольствие от того, что обычно меня радовало




7.



 
Я критикую и обвиняю себя не более, чем обычно



 
Я более критичен к себе, чем обычно



 
Я критикую себя за все свои ошибки



 
Я обвиняю себя во всем плохом, что происходит




8.



 
Я не чувствую себя особенно виноватым



 
Я испытываю чувство вины за многое, сделанное мною



 
Большую часть времени я испытываю чувство вины



 
Я испытываю чувство вины постоянно




9.



 
У мня нет мыслей о самоубийстве



 
У меня есть мысли о самоубийстве, но я не приведу их в действие



 
Я хотел бы покончить с собой



 
Я бы покончил с собой при возможности




10.



 
Я не более беспокоен или возбужден, чем обычно



 
Я испытываю большее беспокойство и возбуждение, чем обычно



 
Я испытываю такое беспокойство и возбуждение, что мне тяжело сидеть спокойно



 
Я испытываю такое беспокойство и возбуждение, что вынужден всё время двигаться или что-то делать




11.



 
Я плáчу не больше, чем обычно



 
Я плáчу больше, чем обычно



 
Я плáчу каждый день по каждому незначительному поводу



 
Я хочу плакать, но не могу




12.



 
Я не утратил интереса к другим людям и занятиям



 
Я испытываю меньший интерес к другим людям и занятиям, чем обычно



 
Я в значительной степени утратил интерес к другим людям и занятиям



 
Меня трудно чем-нибудь заинтересовать




13.



 
Я не более раздражителен, чем обычно



 
Я более раздражителен, чем обычно



 
Я значительно более раздражителен, чем обычно



 
Я испытываю раздражение постоянно




14.



 
Я принимаю решения так же легко, как всегда



 
Я испытываю затруднения при необходимости принять решение



 
Мне значительно труднее, чем обычно, принимать решения



 
Принятие любого решения — проблема для меня




15.



 
Мой аппетит не изменился



 
Мой аппетит несколько снижен по сравнении с обычным



 
Мой аппетит несколько повышен по сравнению с обычным



 
Мой аппетит значительно снижен по сравнению с прежним



 
Мой аппетит значительно повышен по сравнению с прежним



 
У меня совсем нет аппетита



 
Я постоянно хочу есть




16.



 
Я не чувствую себя никчемным



 
Я не чувствую себя таким же ценным и полезным, как всегда



 
Я чувствую себя менее ценным, чем другие



 
Я чувствую себя полностью никчемным




17. 



 
Я так же хорошо могу сосредоточиться, как всегда



 
Я не могу так же хорошо сосредоточиться, как всегда



 
Мне трудно долго удерживать внимание на чем-либо



 
Я не могу сосредоточиться ни на чем




18.



 
Я так же энергичен, как обычно



 
У меня меньше энергии, чем обычно



 
У меня недостаточно энергии, чтобы сделать многое из того, что нужно



 
У меня нет сил ни на что




19.  



 
Я устаю не больше, чем обычно



 
Я устаю скорее, чем обычно



 
Из за усталости я не могу выполнять многие привычные для меня дела



 
Из за усталости я не могу выполнять большинство привычных дел




20.



 
Я сплю так же, как всегда



 
Я сплю несколько больше, чем обычно



 
Я сплю несколько меньше, чем обычно



 
Я сплю значительно больше, чем обычно



 
Я сплю значительно меньше, чем обычно



 
Я сплю большую часть дня



 
Я просыпаюсь на 1-2 часа раньше и потом не могу заснуть




21.



 
Я не замечаю никаких изменений в моем интересе к сексу



 
Я испытываю меньший интерес к сексу, чем обычно



 
Мой интерес к сексу значительно снизился сейчас



 
Я полностью утратил интерес к сексу

Шкала депрессии Бека (тест-опросник) — Клиника «ИНСАЙТ»

Методика Шкала депрессии Бека используется для диагностики уровня депрессии.

Тест-опросник депрессии был предложен Аароном Т. Беком в 1961 году на основе клинических наблюдений, позволивших выявить перечень симптомов депрессии. 

ИНСТРУКЦИЯ. В этом опроснике содержатся группы утверждений. Внимательно прочитайте каждую группу утверждений. Затем определите в каждой группе одно утверждение, которое лучше всего соответствует тому, как Вы себя чувствовали НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ И СЕГОДНЯ.  

Присвойте себе балл, который находится у ответа к которому вы склоняетесь. Если несколько утверждений из одной группы кажутся Вам одинаково хорошо подходящими, то суммируйти баллы обоих вариантов ответа. Прежде, чем сделать свой выбор, убедитесь, что Вы прочли Все утверждения в каждой группе. 

1 ВОПРОС 
0 Я не чувствую себя расстроенным, печальным. 
1 Я расстроен. 
2 Я все время расстроен и не могу от этого отключиться. 
3 Я настолько расстроен и несчастлив, что не могу это выдержать. 

2 ВОПРОС 
0 Я не тревожусь о своем будущем. 
1 Я чувствую, что озадачен будущим. 
2 Я чувствую, что меня ничего не ждет в будущем. 
3 Мое будущее безнадежно, и ничто не может измениться к лучшему. 

3 ВОПРОС 
0 Я не чувствую себя неудачником. 
1 Я чувствую, что терпел больше неудач, чем другие люди. 
2 Когда я оглядываюсь на свою жизнь, я вижу в ней много неудач. 
3 Я чувствую, что как личность я — полный неудачник.  

4 ВОПРОС
0 Я получаю столько же удовлетворения от жизни, как раньше. 
1 Я не получаю столько же удовлетворения от жизни, как раньше. 
2 Я больше не получаю удовлетворения ни от чего. 
3 Я полностью не удовлетворен жизнью и мне все надоело. 

5 ВОПРОС 
0 Я не чувствую себя в чем-нибудь виноватым. 
1 Достаточно часто я чувствую себя виноватым. 
2 Большую часть времени я чувствую себя виноватым. 
3 Я постоянно испытываю чувство вины. 

6 ВОПРОС  
0 Я не чувствую, что могу быть наказанным за что-либо. 
1 Я чувствую, что могу быть наказан. 
2 Я ожидаю, что могу быть наказан. 
3 Я чувствую себя уже наказанным. 

7 ВОПРОС 
0 Я не разочаровался в себе. 
1 Я разочаровался в себе. 
2 Я себе противен. 
3 Я себя ненавижу. 

8 ВОПРОС 
0 Я знаю, что я не хуже других. 
1 Я критикую себя за ошибки и слабости. 
2 Я все время обвиняю себя за свои поступки. 
3 Я виню себя во всем плохом, что происходит.  

9 ВОПРОС 
0 Я никогда не думал покончить с собой. 
1 Ко мне приходят мысли покончить с собой, но я не буду их осуществлять. 
2 Я хотел бы покончить с собой. 
3 Я бы убил себя, если бы представился случай. 

10 ВОПРОС
0 Я плачу не больше, чем обычно. 
1 Сейчас я плачу чаще, чем раньше. 
2 Теперь я все время плачу. 
3 Раньше я мог плакать, а сейчас не могу, даже если мне хочется. 

11 ВОПРОС 
0 Сейчас я раздражителен не более, чем обычно. 
1 Я более легко раздражаюсь, чем раньше. 
2 Теперь я постоянно чувствую, что раздражен. 
3 Я стал равнодушен к вещам, которые меня раньше раздражали. 

12 ВОПРОС 
0 Я не утратил интереса к другим людям. 
1 Я меньше интересуюсь другими людьми, чем раньше. 
2 Я почти потерял интерес к другим людям. 
3 Я полностью утратил интерес к другим людям. 

13 ВОПРОС 
0 Я откладываю принятие решения иногда, как и раньше. 
1 Я чаще, чем раньше, откладываю принятие решения.
2 Мне труднее принимать решения, чем раньше. 
3 Я больше не могу принимать решения. 

14 ВОПРОС 
0 Я не чувствую, что выгляжу хуже, чем обычно. 
1 Меня тревожит, что я выгляжу старым и непривлекательным. 
2 Я знаю, что в моей внешности произошли существенные изменения, делающие меня непривлекательным. 
3 Я знаю, что выгляжу безобразно. 

15 ВОПРОС 
0 Я могу работать так же хорошо, как и раньше. 
1 Мне необходимо сделать дополнительное усилие, чтобы начать делать что-нибудь. 
2 Я с трудом заставляю себя делать что-либо. 
3 Я совсем не могу выполнять никакую работу. 

16 ВОПРОС 
0 Я сплю так же хорошо, как и раньше. 
1 Сейчас я сплю хуже, чем раньше. 
2 Я просыпаюсь на 1-2 часа раньше, и мне трудно заснуть опять. 
3 Я просыпаюсь на несколько часов раньше обычного и больше не могу заснуть. 

17 ВОПРОС  
0 Я устаю не больше, чем обычно. 
1 Теперь я устаю быстрее, чем раньше. 
2 Я устаю почти от всего, что я делаю.  
3 Я не могу ничего делать из-за усталости. 

18 ВОПРОС 
0 Мой аппетит не хуже, чем обычно. 
1 Мой аппетит стал хуже, чем раньше. 
2 Мой аппетит теперь значительно хуже. 
3 У меня вообще нет аппетита. 

19 ВОПРОС 
0 В последнее время я не похудел или потеря веса была незначительной. 
1 За последнее время я потерял более 2 кг. 
2 Я потерял более 5 кг. 
3 Я потерял более 7 кr. 
Я намеренно стараюсь похудеть и ем меньше (отметить крестиком). Да_________ Нет_________ 

20 ВОПРОС 
0 Я беспокоюсь о своем здоровье не больше, чем обычно. 
1 Меня тревожат проблемы моего физического здоровья, такие, как боли, расстройство желудка, запоры и т.д. 
2 Я очень обеспокоен своим физическим состоянием, и мне трудно думать о чем-либо другом. 
3 Я настолько обеспокоен своим физическим состоянием, что больше ни о чем не могу думать. 

21 ВОПРОС 
0 В последнее время я не замечал изменения своего интереса к близости.  
1 Меня меньше занимают проблемы близости, чем раньше. 
2 Сейчас я значительно меньше интересуюсь межполовыми отношениями, чем раньше. 
3 Я полностью утратил либидо интерес.

ПЕРЕЙТИ К ИНТЕРПРЕТАЦИИ РЕЗУЛЬТАТОВ

Шкала депрессии Бека с расшифровкой результата.

Шкала депрессии Бека

Лимит времени: 0

0 из 21 заданий окончено

Вопросы:

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20
  21. 21

Информация

Шкала депрессии Бека – инструмент диагностики и самодиагностики, который поможет выявить наличие депрессии и определить степень ее тяжести. Методика разработана американским психотерапевтом Аароном Беком на основе клинических наблюдений.  (Beck Depression Inventory-II (BDI-II) Manual by Aaron T. Beck, Robert A. Steer and Gregory K. Brown. 1996) Является самым популярным и наиболее применяемым в мире диагностическим тестом оценки глубины депрессии и динамики улучшения.

Тест предназначен для лиц в возрасте от 13 лет. (Для подростков создан адаптированный вариант).  Состоит из 21 вопроса для оценки тяжести симптомов депрессии.

Важно помнить, что результат теста — это не медицинский диагноз. Однако, если вы обнаружили у себя признаки депрессии, рекомендуем вам незамедлительно обратиться за помощью к специалисту: врачу-психиатру или психотерапевту.

Пожалуйста, внимательно прочитайте каждую группу утверждений и затем выберите одно утверждение в каждой группе, которое наилучшим образом описывает то, как вы себя чувствовали в течение последних двух недель, включая сегодня.

  • Необходимо ответить на все пункты.
  • Не обсуждайте ответы с другими.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Тест загружается…

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Ваше время:

Время вышло

Вы набрали 0 из 0 баллов (0)

  • Ваше эмоционально-психическое состояние не вызывает беспокойства. Признаки депрессии отсутствуют. Однако, если вы набрали 9 и более баллов, то рекомендуем больше времени уделять отдыху, активному образу жизни, встречам с близкими и друзьями и т. п. 

     

    Бесплатные психологические тесты онлайн

    Будьте в курсе своего психического и эмоционального здоровья. Пройдите специальные диагностические тесты, которые широко используется в мировой клинической практике и имеют высокую степень достоверности.

     

  • С уверенностью можно сказать, что ваша психика находится в легком депрессивном состоянии. Скорее всего небольшая депрессия существенно не мешает вам работать, учиться, заниматься другими делами или общаться с окружающими людьми. Однако это состояние очевидно привносит в вашу жизнь заметный дискомфорт. Кроме того, существует вероятность, что в зависимости от вызвавших её причин, ваша депрессия со временем может усилиться. Поэтому мы рекомендуем вам проконсультироваться со специалистом, чтобы не допустить развития болезненного состояния и улучшить качество своей жизни.

     

    Также рекомендуем подробнее ознакомится информацией по депрессии на нашем сайте:
    Что такое депрессия
    Все секреты лечения депрессии
    Послеродовая депрессия
    Виды психотерапевтической помощи

    Бесплатные психологические тесты онлайн

    Будьте в курсе своего психического и эмоционального здоровья. Пройдите специальные диагностические тесты, которые широко используется в мировой клинической практике и имеют высокую степень достоверности.

     

  • Увы, но результат теста свидетельствует о наличии у вас депрессивного состояния средней степени тяжести. Лучшим решением в этом случае будет обращение за помощью к специалисту: врачу-психиатру или психотерапевту. Специалист поможет избавиться от депрессивного состояния в максимально короткие сроки. В противном случае ваша депрессия может затянуться на неопределенное время и даже стать ещё более тяжелой. Не бойтесь обратиться к врачу! Тем самым вы просто сделаете свою жизнь лучше и комфортнее.

     

    Что делать, если результат теста Шкала Бека говорит о наличии симптомов депрессии?
    Рассказывает главный врач клиники «Премиум», врач-психиатр, к.м.н. Феликс Банщиков.

    Также рекомендуем подробнее ознакомится информацией по депрессии на нашем сайте: 
    Что такое депрессия
    Все секреты лечения депрессии
    Послеродовая депрессия 
    Виды психотерапевтической помощи

    Бесплатные психологические тесты онлайн

    Будьте в курсе своего психического и эмоционального здоровья. Пройдите специальные диагностические тесты, которые широко используется в мировой клинической практике и имеют высокую степень достоверности.

     

     

  • Результаты теста показывают наличие у вас довольно тяжелого, с медицинской точки зрения, депрессивного состояния. Такая выраженная депрессия требует обязательного лечения. Мы настоятельно рекомендуем вам, не откладывая, обратиться к врачу-психиатру или психотерапевту. Правильная и своевременно начатая терапия гарантирует, что ваше эмоционально-психическое состояние придет в норму в наиболее короткие сроки.

    Что делать, если результат теста Шкала Бека говорит о наличии симптомов депрессии?
    Рассказывает главный врач клиники «Премиум», врач-психиатр, к.м.н. Феликс Банщиков.

    Также рекомендуем подробнее ознакомится информацией по депрессии на нашем сайте: 
    Что такое депрессия
    Все секреты лечения депрессии
    Послеродовая депрессия 
    Виды психотерапевтической помощи

    Бесплатные психологические тесты онлайн

    Будьте в курсе своего психического и эмоционального здоровья. Пройдите специальные диагностические тесты, которые широко используется в мировой клинической практике и имеют высокую степень достоверности.

     

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20
  21. 21

  1. С ответом

  2. С отметкой о просмотре

Тест на Депрессию (Шкала Депрессии Бека)

1. 1

Я не чувствую себя расстроенным, печальным.

Я расстроен.

Я все время расстроен и не могу от этого отключиться.

Я настолько расстроен и несчастлив, что не могу это выдержать.

2.2

Я не тревожусь о своем будущем.

Я чувствую, что озадачен будущим.

Я чувствую, что меня ничего не ждет в будущем.

Мое будущее безнадежно, и ничто не может измениться к лучшему.

3.3

Я не чувствую себя неудачником.

Я чувствую, что терпел больше неудач, чем другие люди.

Когда я оглядываюсь на свою жизнь, я вижу в ней много неудач.

Я чувствую, что как личность я – полный неудачник.

4.4

Я получаю столько же удовлетворения от жизни, как раньше.

Я не получаю столько же удовлетворения от жизни, как раньше.

Я больше не получаю удовлетворения ни от чего.

Я полностью не удовлетворен жизнью, мне все надоело.

5.5

Я не чувствую себя в чем-нибудь виноватым.

Достаточно часто я чувствую себя виноватым.

Большую часть времени я чувствую себя виноватым.

Я постоянно испытываю чувство вины.

6.6

Я не чувствую, что могу быть наказанным за что-либо.

Я чувствую, что могу быть наказан.

Я ожидаю, что могу быть наказан.

Я чувствую себя уже наказанным.

7.7

Я не разочаровался в себе.

Я разочаровался в себе.

Я себе противен.

Я себя ненавижу.

8.8

Я знаю, что я не хуже других.

Я критикую себя за ошибки и слабости.

Я все время обвиняю себя за свои поступки.

Я виню себя во всем плохом, что происходит.

9.9

Я никогда не думал покончить с собой.

Ко мне приходят мысли покончить с собой, но я не буду их осуществлять.

Я хотел бы покончить с собой.

Я бы убил себя, если бы представился случай.

10.10

Я плачу не больше, чем обычно.

Сейчас я плачу чаще, чем раньше.

Теперь я все время плачу.

Раньше я мог плакать, а сейчас не могу, даже если мне хочется.

11.11

Сейчас я раздражителен не более, чем обычно.

Я более легко раздражаюсь, чем раньше.

Теперь я постоянно чувствую, что раздражен.

Я стал равнодушен к вещам, которые меня раньше раздражали.

12.12

Я не утратил интереса к другим людям.

Я меньше интересуюсь другими людьми, чем раньше.

Я почти потерял интерес к другим людям.

Я полностью утратил интерес к другим людям.

13.13

Я откладываю принятие решения иногда, как и раньше.

Я чаще, чем раньше, откладываю принятие решения.

Мне труднее принимать решения, чем раньше.

Я больше не могу принимать решения.

14.14

Я не чувствую, что выгляжу хуже, чем обычно.

Меня тревожит, что я выгляжу старым и непривлекательным.

Я знаю, что в моей внешности произошли существенные изменения, делающие меня непривлекательным.

Я знаю, что выгляжу безобразно.

15.15

Я могу работать так же хорошо, как и раньше.

Мне необходимо сделать дополнительное усилие, чтобы начать делать что-нибудь.

Я с трудом заставляю себя делать что-либо.

Я совсем не могу выполнять никакую работу.

16.16

Я сплю так же хорошо, как и раньше.

Сейчас я сплю хуже, чем раньше.

Я просыпаюсь на 1-2 часа раньше, и мне трудно заснуть опять.

Я просыпаюсь на несколько часов раньше обычного и больше не могу заснуть.

17.17

Я устаю не больше, чем обычно.

Теперь я устаю быстрее, чем раньше.

Я устаю почти от всего, что я делаю.

Я не могу ничего делать из-за усталости.

18.18

Мой аппетит не хуже, чем обычно.

Мой аппетит стал хуже, чем раньше.

Мой аппетит теперь значительно хуже.

У меня вообще нет аппетита.

19.19

В последнее время я не похудел или потеря веса была незначительной. / Я намеренно стараюсь похудеть и ем меньше

За последнее время я потерял более 2 кг.

Я потерял более 5 кг.

Я потерял более 7 кr.

20.20

Я беспокоюсь о своем здоровье не больше, чем обычно.

Меня тревожат проблемы моего физического здоровья, такие, как боли, расстройство желудка, запоры и т. д.

Я очень обеспокоен своим физическим состоянием, и мне трудно думать о чем-либо другом.

Я настолько обеспокоен своим физическим состоянием, что больше ни о чем не могу думать.

21.21

В последнее время я не замечал изменения своего интереса к сексу.

Меня меньше занимают проблемы секса, чем раньше.

Сейчас я значительно меньше интересуюсь сексуальными проблемами, чем раньше.

Я полностью утратил сексуальный интерес.

Онлайн тест — Шкала депрессии Бека ⋆ Депрессия, или Туда и обратно

1.Печаль

Мне не грустно.

Мне грустно.

Я все время печален и не могу освободиться от этого чувства.

Я так печален и несчастлив, что я не могу этого вынести.

2.Пессимизм

Я не особенно тревожусь о своем будущем.

Я чувствую, что озадачен будущим.

Я чувствую, что мне не на что рассчитывать в будущем.

Мое будущее безнадежно и ничто не может измениться к лучшему.

3.Ощущение несостоятельности

Я не чувствую себя неудачником.

Я потерпел больше неудач в жизни, чем другие люди.

Когда я оглядываюсь на свою жизнь, все что я вижу – это череда неудач.

Я чувствую, что как личность я — полный неудачник.

4.Неудовлетворенность собой

Я удовлетворен своей жизнью так же, как раньше.

Я не получаю такого же удовольствия, как раньше.

Я больше не получаю настоящего удовлетворения от чего бы то ни было.

Я полностью не удовлетворен жизнью, и все мне надоело.

5.Чувство вины

Я не чувствую себя виноватым в чем-либо.

Я чувствую себя виноватым значительную часть времени.

Я чувствую себя виноватым большую часть времени.

Я чувствую себя виноватым все время.

6.Ощущение наказанности

Я не чувствую, что могу быть наказанным за что-либо.

Я чувствую, что могу быть наказан за что-либо.

Я ожидаю, что буду наказан.

Я чувствую себя уже наказанным.

7.Самоотрицание

Я не испытываю разочарования в себе.

Я разочарован в себе.

Я испытываю отвращение к себе.

Я ненавижу себя.

8.Самообвинение

Я ни в чем не хуже других.

Я критикую себя за свои слабости и ошибки.

Я все время виню себя за свои ошибки.

Я обвиняю себя во всем плохом, что происходит.

9.Суицидальные мысли

Я никогда не думал покончить с собой.

У меня есть мысли о том, чтобы покончить с собой, но я этого не сделаю.

Я хотел бы покончить с собой.

Я бы убил себя, если бы представился случай.

10.Слезливость

Я плачу не больше, чем обычно.

Сейчас я плачу больше, чем обычно.

Сейчас я все время плачу.

Раньше я мог плакать, но сейчас не смогу, даже если мне захочется.

11.Раздражительность

Я не более раздражителен, чем обычно.

Я раздражен чуть более обычного.

Я довольно таки раздражен и раздосадован значительную часть времени.

Я всегда раздражен.

12.Социальная отчужденность

Я не потерял интереса к другим людям.

Я меньше интересуюсь другими людьми.

Я практически потерял интерес к другим людям.

Я полностью потерял всякий интерес к другим людям.

13.Нерешительность

Я принимаю решения так же, как всегда.

Я откладываю принятие решений чаще, чем обычно.

Мне значительно сложнее принять решение, чем прежде.

Я больше не могу принимать какие-либо решения.

14.Восприятие тела

Я не чувствую, что выгляжу хуже, чем обычно.

Я беспокоюсь, что выгляжу постаревшим или непривлекательным.

Я чувствую, что произошедшие с моей внешностью необратимые изменения делают меня непривлекательным.

Я уверен, что выгляжу уродливо.

15.Работоспособность

Я могу работать так же хорошо, как и раньше.

Мне необходимо приложить дополнительные усилия, чтобы начать что-то делать.

Я с большим трудом заставляю себя что-либо сделать.

Я вообще не могу выполнять никакую работу.

16.Бессонница

Я могу спать так же хорошо, как и раньше.

Сейчас я сплю хуже, чем обычно.

Я просыпаюсь на 1-2 часа раньше обычного и мне сложно снова заснуть.

Я просыпаюсь на несколько часов раньше обычного и более не могу заснуть.

17.Утомляемость

Я устаю не больше, чем обычно.

Я устаю легче обычного.

Я устаю практически от всего, что я делаю.

Я слишком устал, чтобы что-то делать.

18.Потеря аппетита

Мой аппетит не хуже, чем обычно.

Мой аппетит не так хорош, как раньше.

Сейчас мой аппетит гораздо хуже.

У меня вообще нет никакого аппетита.

19.Потеря веса

Мой вес если и изменился, то незначительно.

За последнее время я потерял в весе более 2 кг.

За последнее время я потерял в весе более 4 кг.

Я потерял более 7 кг.

Я намеренно стараюсь похудеть и ем меньше.

20. Озабоченность состоянием здоровья

Я беспокоюсь о своем здоровье не больше обычного.

Меня беспокоят проблемы моего физического здоровья: болевые ощущения, расстройства желудка, запоры.

Я очень обеспокоен своим физическим здоровьем, что мне сложно думать о чем-либо еще.

Я настолько обеспокоен своим физическим здоровьем, что просто не могу думать о чем-то еще.

21.Потеря сексуального влечения

Я не заметил никаких изменений в своем интересе к сексу.

Секс интересует меня меньше, чем раньше.

Я почти потерял интерес к сексу.

Я полностью потерял интерес к сексу.

Шкала депрессии Бека





















































































1   0   я не чувствую себя печальным
1я часто чувствую себя печальным
2я печален все время и не могу избавиться от этого состояния
3я настолько чувствую себя несчастным, что не могу более переносить это состояние
20я не особо озабочен своим будущим
1я чувствую тревогу за свое будущее
2я чувствую, что у меня практически нет видов на будущее
3я чувствую, что будущее безнадежно и ничего невозможно изменить и исправить
30я не чувствую себя неудачником
1я не более неудачлив, чем большинство людей
2если я оглядываюсь на свою жизнь, то вижу в ней большое количество неудач
3я чувствую, что я как личность – абсолютный неудачник
40я получаю полное удовлетворение от жизни
1я не радуюсь жизни, как прежде
2я не получаю более истинного удовлетворения и удовольствия от чего-либо
3я не удовлетворен ничем и не рад ничему
50обычно я не ощущаю себя в чем-либо виноватым
 1я чувствую себя виноватым довольно часто
 2я чувствую себя виноватым большую часть времени
 3я чувствую себя виноватым все время
60я чувствую себя обиженным
 1я чувствую, что могу быть обиженным
 2я предполагаю, что меня обижают
 3я чувствую себя обиженным очень часто
70я не разочарован в себе
 1я разочарован в себе
 2я часто испытываю отвращение к себе
 3я ненавижу себя
80я не чувствую, что я хуже других
 1я часто критикую себя за свои слабости и ошибки
 2я себя все время обвиняю за свои прегрешения и ошибки
 3я ругаю себя за все, что происходит со мной
90меня никогда не посещают мысли о самоубийстве
 1иногда я думаю о самоубийстве, но никогда не сделаю этого
 2я хотел бы убить себя
 3я убью себя, если представится такая возможность
100я не плачу более, чем обычно
 1сейчас я плачу больше, чем обычно
 2в настоящее время я плачу все время
 3раньше я был в состоянии плакать, но сейчас я не могу, даже если хочу
110сейчас я раздражен не более чем обычно
 1сейчас мне досадить легче, чем обычно
 2я чувствую себя раздраженным все время
 3сейчас меня вовсе не раздражает то, что ранее раздражало
120я не потерял интерес к другим людям
 1у меня меньший интерес к людям, чем раньше
 2я потерял большую часть интереса к людям
 3я потерял всякий интерес к другим людям
130я принимаю жизненные решения так, как я мог это и раньше
 1я ощущаю, что принимаемые мною решения не столь адекватны ситуации и обстановке
 2я ощущаю очень большие трудности с принятием всевозможных решений, нежели ранее
 3я вообще не могу принимать какие-либо решения
140я не ощущаю, что выгляжу хуже, чем ранее
 1я переживаю, что выгляжу непривлекательным
 2у меня появились постоянные изменения во внешности, которые делают меня непривлекательным
 3мне кажется, что я выгляжу уродливо
150я могу работать так же хорошо и продуктивно, как и ранее
 1мне требуются немалые усилия, чтобы начать выполнять какую-либо работу
 2мне очень трудно заставить себя что-либо сделать
 3я не могу выполнять никакую работу
160я сплю так же хорошо, как и раньше
 1я не могу спать так же хорошо, как и ранее
 2я просыпаюсь на 1–2 часа раньше, чем обычно, и испытываю определенные трудности с повторным засыпанием
 3я просыпаюсь на несколько часов раньше, чем обычно, и не могу больше заснуть
170я не устаю больше обычного
 1я устаю больше, чем обычно
 2я устаю почти от всего
 3я очень устаю от всего
180мой аппетит не ухудшился
 1мой аппетит не столь хорош, как раньше
 2мой аппетит много хуже, чем раньше
 3у меня вообще нет аппетита
190я не отмечаю снижения массы тела в последнее время
 1я потерял более 2 кг в течение последних 2–4 недель
 2я потерял более 5 кг в течение последних 2–4 недель
 3я потерял более 7 кг в течение последних 2–4 недель
200я не переживаю о своем здоровье более чем обычно
 1в последнее время меня волнуют проблемы здоровья, такие как боль, онемение, расстройства пищеварения, запоры и др.
 2я очень волнуюсь о своем здоровье, и поэтому мне достаточно трудно думать о чем-либо другом
 3я настолько озабочен своим здоровьем, что не могу думать о чем-либо другом
210я не нахожу каких-либо изменений в моем интересе к сексу
 1секс в настоящее время меня интересует несколько меньше, чем ранее
 2я чувствую значительно меньший интерес к сексу, чем ранее
 3я полностью потерял интерес к сексу

Национальная линия помощи SAMHSA — 1-800-662-HELP (4357)

Часто задаваемые вопросы

Что такое национальная горячая линия SAMHSA?

Национальная горячая линия SAMHSA, 1-800-662-HELP (4357) (также известная как служба направления на лечение) или TTY: 1-800-487-4889 — это конфиденциальная, бесплатная круглосуточная служба поддержки. 365 дней в году информационная служба на английском и испанском языках для лиц и членов семей, страдающих психическими расстройствами и / или расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ. Эта служба обеспечивает направление в местные лечебные учреждения, группы поддержки и общественные организации.Звонящие также могут заказать бесплатные публикации и другую информацию.

Также посетите онлайн-локаторы лечения.

Какие часы работы?

Служба работает круглосуточно, 365 дней в году.

Какие языки доступны?

Английский и испанский доступны, если вы выберете вариант разговора с национальным представителем.

Сколько звонков вы получаете?

В 2020 году на телефон доверия поступило 833 598 звонков. Это на 27 процентов больше, чем в 2019 году, когда на горячую линию поступило 656 953 звонка за год.

Нужна ли мне медицинская страховка для получения этой услуги?

Справочная служба бесплатна. Если у вас нет страховки или вы недостаточно застрахованы, мы направим вас в офис вашего штата, который отвечает за программы лечения, финансируемые государством. Кроме того, мы часто можем направить вас в учреждения, которые взимают плату по скользящей шкале или принимают программы Medicare или Medicaid. Если у вас есть медицинская страховка, вам рекомендуется обратиться к своему страховщику за списком участвующих поставщиков медицинских услуг и учреждений.

Будет ли моя информация оставаться конфиденциальной?

Услуга конфиденциальная. Мы не будем запрашивать у вас какую-либо личную информацию. Мы можем запросить ваш почтовый индекс или другую подходящую географическую информацию, чтобы отслеживать звонки, направляемые в другие офисы, или точно определять местные ресурсы, соответствующие вашим потребностям.

Предоставляете ли вы консультации?

Нет, мы не консультируем. Обученные специалисты по информации отвечают на звонки, переводят звонящих в государственные службы или другие соответствующие центры приема в их штатах и ​​связывают их с местной помощью и поддержкой.

Предлагаемые ресурсы

  • Что такое лечение наркозависимости? Буклет для семей
    Создан для членов семей людей, злоупотребляющих алкоголем или наркотиками. Отвечает на вопросы о злоупотреблении психоактивными веществами, его симптомах, различных видах лечения и выздоровлении. Решает проблемы детей родителей с проблемами употребления / злоупотребления психоактивными веществами.
  • Алкоголь и наркотическая зависимость случаются в лучших семьях.
    Описывает, как алкогольная и наркотическая зависимость влияет на всю семью.Объясняет, как работает лечение наркозависимости, как меры вмешательства в семье могут стать первым шагом к выздоровлению и как помочь детям в семьях, пострадавших от злоупотребления алкоголем и наркотиками.
  • Это не ваша вина (NACoA) (PDF | 12 KB)
    Уверяет подростков, родители которых злоупотребляют алкоголем или наркотиками: «Это не ваша вина!» и что они не одиноки. Призывает подростков искать эмоциональную поддержку у других взрослых, школьных консультантов и групп поддержки молодежи, таких как Алатин, и предоставляет список ресурсов.
  • Это так плохо: не должно быть
    Предоставляет информацию об алкогольной и наркотической зависимости детям, родители или родители друзей которых могут иметь проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами. Советует детям позаботиться о себе, рассказав о проблеме и вступив в группы поддержки, такие как Alateen.
  • После попытки: руководство по уходу за членом вашей семьи после лечения в отделении неотложной помощи
    Помогает членам семьи справиться с последствиями попытки самоубийства родственника.Описывает процесс лечения в отделении неотложной помощи, перечисляет вопросы, которые следует задать о последующем лечении, и описывает, как снизить риск и обеспечить безопасность дома.
  • Семейная терапия может помочь: людям, выздоравливающим от психического заболевания или зависимости
    Исследует роль семейной терапии в выздоровлении от психического заболевания или злоупотребления психоактивными веществами. Объясняет, как проводятся сеансы семейной терапии и кто их проводит, описывает типичный сеанс и предоставляет информацию о его эффективности при выздоровлении.

Дополнительные ресурсы можно найти в магазине SAMHSA.

Поиск психиатрических услуг SAMHSA

Добро пожаловать в Локатор служб психического здоровья, конфиденциальный и анонимный источник информации для лиц, обращающихся в лечебные учреждения в Соединенных Штатах или на территориях США по поводу употребления психоактивных веществ / наркомании и / или проблем с психическим здоровьем.

ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: Ваша личная информация и критерии поиска, которые вы вводите в Локаторе, безопасны и анонимны.SAMHSA не собирает и не хранит предоставленную вами информацию.

Найдите лечебные учреждения конфиденциально и анонимно.

Получить помощь

Локаторы других программ лечения

Локатор утвержден Законом о лечении 21 века (Публичный закон 114-255, раздел 9006; 42 U. С.С. 290bb-36d). SAMHSA старается поддерживать Локатор в актуальном состоянии. Вся информация в локаторе обновляется ежегодно на основе ответов учреждения на Национальное обследование служб лечения наркозависимости (N-SSATS) и Национальное обследование служб психического здоровья (N-MHSS) SAMHSA. Новые объекты, прошедшие сокращенный опрос и соответствующие всем требованиям, добавляются ежемесячно. Обновления названий учреждений, адресов, номеров телефонов и услуг производятся еженедельно для учреждений, информирующих SAMHSA об изменениях.Производственные объекты могут запросить дополнения или изменения к своей информации, отправив электронное письмо по адресу [email protected], позвонив в проектный офис BHSIS по телефону 1-877-250-4665 (пн-пт 8-6 ET) или по электронной форме. подача через онлайн-форму заявки Locator (предназначена для добавления новых объектов).

Поиск помощи: ATOD | SAMHSA

Злоупотребление алкоголем, табаком, запрещенными наркотиками и лекарствами, отпускаемыми по рецепту, и злоупотребление ими влияет на здоровье и благополучие миллионов американцев. По данным Национального исследования потребления наркотиков и здоровья SAMHSA за 2019 год (PDF | 4,9 МБ), примерно 19,3 миллиона человек в возрасте 18 лет и старше страдали расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ.

Спирт

Данные:

  • Национальное исследование употребления наркотиков и здоровья 2019 года сообщает, что 139,7 миллиона американцев в возрасте от 12 лет и старше употребляли алкоголь в прошлом месяце, 65,8 миллиона человек употребляли алкоголь в прошлом месяце, а 16 миллионов — сильно пьющие в прошлом месяце.
  • Около 2,3 миллиона подростков в возрасте от 12 до 17 лет в 2019 году употребляли алкоголь за последний месяц, и 1,2 миллиона из этих подростков употребляли алкоголь за этот период (NSDUH 2019).
  • Примерно 14,5 миллиона человек в возрасте от 12 лет и старше страдали алкогольным расстройством (NSDUH 2019).
  • Чрезмерное употребление алкоголя может увеличить риск инсульта, цирроза печени, алкогольного гепатита, рака и других серьезных заболеваний.
  • Чрезмерное употребление алкоголя также может привести к рискованному поведению, в том числе к вождению с ограниченными физическими возможностями.Центры по контролю и профилактике заболеваний сообщают, что 29 человек в Соединенных Штатах ежедневно погибают в автомобильных авариях, в которых участвует алкоголик-водитель.

Программы / инициативы:

Соответствующие ссылки:

Табак

Данные:

  • Согласно данным NSDUH за 2019 год, 58,1 миллиона человек употребляли табак в настоящее время (т.е. в прошлом месяце). В частности, 45,9 миллиона человек в возрасте от 12 лет и старше в 2019 году курили сигареты в прошлом месяце.
  • Употребление табака является основной причиной предотвратимой смерти, часто приводящей к раку легких, респираторным заболеваниям, сердечным заболеваниям, инсульту и другим серьезным заболеваниям. CDC сообщает, что курение сигарет является причиной более 480 000 смертей ежегодно в Соединенных Штатах.
  • Управление по курению и здоровью CDC сообщает, что более 16 миллионов американцев живут с заболеванием, вызванным курением сигарет.

Данные об использовании электронных сигарет (е-сигареты):

  • Данные Национального исследования употребления табака среди молодежи, проведенного Центрами по контролю и профилактике заболеваний за 2018 год, указывают на 78-процентный рост потребления электронных сигарет среди старшеклассников и на 49 процентов среди учеников средних школ с 2017 по 2018 год.
  • Электронные сигареты небезопасны для молодежи, молодых людей или беременных женщин, особенно потому, что они содержат никотин и другие химические вещества.

Ресурсы:

Ссылки:

Опиоиды

Данные:

  • Примерно 745000 человек употребляли героин в прошлом году, согласно данным NSDUH за 2019 год.
  • В 2019 году 10,1 миллиона человек в возрасте от 12 лет и старше злоупотребляли опиоидами в прошлом году. Подавляющее большинство людей злоупотребляли обезболивающими, отпускаемыми по рецепту (NSDUH 2019).
  • По данным NSDUH за 2019 год, примерно 1,6 миллиона человек в возрасте от 12 лет и старше страдали расстройствами, связанными с употреблением опиоидов.
  • Употребление опиоидов, особенно инъекционных наркотиков, является фактором риска заражения ВИЧ, гепатитом B и C. CDC сообщает, что на людей, употребляющих инъекционные наркотики, приходилось 9 процентов диагнозов ВИЧ в США в 2016 году.
  • По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний «Понимание эпидемии», в среднем 128 американцев умирают каждый день от передозировки опиоидов.

Ресурсы:

Ссылки:

Марихуана

Данные:

  • Данные NSDUH за 2019 год показывают, что 48,2 миллиона американцев в возрасте от 12 лет и старше, 17,5 процента населения, употребляли марихуану в прошлом году.
  • Приблизительно 4,8 миллиона человек в возрасте 12 лет и старше в 2019 году страдали расстройством, связанным с употреблением марихуаны (NSDUH 2019).
  • Марихуана может ухудшить суждение и исказить восприятие в краткосрочной перспективе и может привести к ухудшению памяти в долгосрочной перспективе.
  • Марихуана может оказывать значительное влияние на здоровье молодежи и беременных женщин.

Ресурсы:

Соответствующие ссылки:

Новые тенденции в злоупотреблении психоактивными веществами:

  • Метамфетамин —В 2019 году данные NSDUH показывают, что примерно 2 миллиона человек употребляли метамфетамин в прошлом году. Приблизительно 1 миллион человек страдали расстройством, связанным с употреблением метамфетамина, что было выше, чем процент в 2016 году, но примерно такой же, как в 2015 и 2018 годах.Национальный институт злоупотребления наркотиками сообщает, что уровень смертности от передозировки метамфетамином увеличился в четыре раза с 2011 по 2017 год. Частое употребление метамфетамина связано с расстройствами настроения, галлюцинациями и паранойей.
  • Кокаин — В 2019 году данные NSDUH показывают, что около 5,5 миллионов человек в возрасте от 12 лет и старше употребляли кокаин в прошлом, в том числе около 778 000 потребителей крэка. CDC сообщает, что с 2016 по 2017 год количество смертей от передозировки увеличилось на треть.В краткосрочной перспективе употребление кокаина может вызвать повышение артериального давления, беспокойство и раздражительность. В долгосрочной перспективе серьезные медицинские осложнения употребления кокаина включают сердечные приступы, судороги и боли в животе.
  • Kratom —В 2019 году данные NSDUH показывают, что около 825 000 человек использовали Кратом за последний месяц. Кратом — это тропическое растение, которое естественным образом растет в Юго-Восточной Азии, и его листья могут оказывать психотропное действие, воздействуя на опиоидные рецепторы мозга. В настоящее время это не регулируется, и существует риск злоупотребления и зависимости. Национальный институт злоупотребления наркотиками сообщает, что эффекты Кратома для здоровья могут включать тошноту, зуд, судороги и галлюцинации.

Ресурсы:

Больше публикаций SAMHSA по профилактике и лечению употребления психоактивных веществ.

Реестр депрессии Бека (BDI)


Описание меры: The Beck Depression Inventory (BDI) — это рейтинговый перечень самооценок, состоящий из 21 пункта, который измеряет характерные отношения и симптомы депрессии (Beck, et al., 1961). BDI был разработан в различных формах, включая несколько компьютеризированных форм, карточную форму (May, Urquhart, Tarran, 1969, цитируется в Groth-Marnat, 1990), краткую форму из 13 пунктов и более позднюю BDI-II Бека. , Steer & Brown, 1996. (Информацию о клинической полезности BDI-II см. В Steer, Rissmiller & Beck, 2000). Выполнение BDI занимает примерно 10 минут, хотя клиентам требуется уровень чтения с пятого по шестой класс для адекватного изучения. понять вопросы (Groth-Marnat, 1990).

Внутренняя согласованность для BDI колеблется от 0,73 до 0,92 со средним значением 0,86. (Бек, Стир и Гарбин, 1988). Аналогичная надежность была обнаружена для краткой формы из 13 пунктов (Groth-Marnat, 1990). BDI демонстрирует высокую внутреннюю согласованность с альфа-коэффициентами 0,86 и 0,81 для психиатрических и непсихиатрических групп соответственно (Beck et al., 1988).

Список литературы

Beck, A.T., Ward, C.H., Mendelson, M., Mock, J., & Erbaugh, J.(1961) Инвентарь для измерения депрессии. Архив общей психиатрии, 4 , 561-571.

Бек А. Т., Стир Р. А. и Гарбин М. Г. (1988) Психометрические свойства описи депрессии Бека: двадцать пять лет оценки. Обзор клинической психологии, 8 (1), 77-100.

Грот-Марнат Г. (1990). Справочник психологической оценки (2-е изд.). Нью-Йорк: Джон Вили и сыновья.

Ходжат, М., Шапурян, Р., Мехря, А.Х., (1986). Психометрические свойства персидской версии краткой формы Опросника депрессии Бека для иранских студентов колледжей, Psychological Reports, 59 (1), 331-338.

Стир Р. А., Риссмиллер Д. Дж. И Бек А. Т. (2000) Использование реестра депрессии Бека у гериатрических пациентов с депрессией. Исследование поведения и терапия, 38 (3), 311-318.

Опись депрессии Бека (BDI) — Исследовательский центр наркомании — UW – Мэдисон

Опись депрессии Бека (BDI, BDI-II), созданная доктором Дж.Aaron T. Beck — это опросник из 21 вопроса с несколькими вариантами ответов, один из наиболее широко используемых инструментов для измерения тяжести депрессии. Его развитие ознаменовало сдвиг в среде медицинских работников, которые до этого рассматривали депрессию с психодинамической точки зрения, а не уходили корнями в собственные мысли пациента. Обычно мы используем BDI-II.

ПОДСЧЕТ ОЧКОВ

Оригинальный BDI, впервые опубликованный в 1961 году, состоял из двадцати одного вопроса о том, как испытуемый чувствовал себя за последнюю неделю. Каждый вопрос имеет как минимум четыре возможных варианта ответа, различающихся по интенсивности. Например:

 (0) Мне не грустно.
   (1) Мне грустно.
   (2) Мне все время грустно, и я не могу избавиться от этого.
   (3) Мне так грустно или несчастно, что я не могу этого вынести.

При выставлении баллов по тесту каждому ответу присваивается значение от 0 до 3, а затем общий балл сравнивается с ключом для определения степени тяжести депрессии. Стандартные пороги следующие:

 0–9: указывает на минимальную депрессию
   10–18: указывает на легкую депрессию
   19–29: указывает на умеренную депрессию
   30–63: указывает на тяжелую депрессию.

Более высокие общие баллы указывают на более серьезные депрессивные симптомы.

Некоторые элементы BDI имеют более одного утверждения, отмеченного одинаковой оценкой. Например, под заголовком «Настроение» есть два ответа, которые набирают 2 балла: (2а) я все время грущу или грущу, и я не могу избавиться от этого, и (2b) мне так грустно или несчастно, что это очень болезненно.

ФАЙЛЫ РЕСУРСОВ

Это мера, защищенная авторским правом. Следующие ниже ссылки на анкеты предназначены только для личного использования нашей лабораторией.Чтобы получить доступ к мерам, пожалуйста, свяжитесь с правообладателями здесь.

Файлы скоринга были написаны Джоном Кёртином на языке статистического программирования R и могут быть использованы бесплатно.

Анкета BDI

Опросный лист BDI-II (2015)

Опросник BDI-II с интерпретацией

Файл синтаксиса скоринга BDI-II R

ССЫЛКИ

Бек А. Т., Уорд К. Х., Мендельсон М., Мок Дж. И Эрбау Дж. (1961). Инвентарь для измерения депрессии.Архив общей психиатрии, 4 (6), 561-571.

У нас нет авторских прав на эти меры и мы не можем предоставить разрешение на использование.

Анкеты и другие меры предоставляются здесь исключительно в качестве любезности для сопровождения нашего кода оценки. Пожалуйста, свяжитесь с автором анкеты для получения разрешений на использование.

Использование кода оценки разрешено в соответствии с разрешениями CC BY-SA 4.0.

Beck Depression Inventory — обзор

7.09.5.1.1 Шкала депрессии, разработанная для разновозрастных выборок

Опросник депрессии Бека (BDI; Beck, Ward, Mendelson, Mock, & Erbaugh, 1961) включает 21 пункт, каждый из которых включает четыре альтернативных утверждения в порядке степени тяжести от нуля до три. Обычные пороговые значения составляют 0–9 для нормального диапазона, 10–18 для депрессии от легкой до умеренной, 19–29 для депрессии от умеренной до тяжелой и 30–63 для тяжелой депрессии (Beck, Steer, & Garbin, 1988). Для краткой формы из 13 пунктов (Beck & Beck, 1972) 0–4 соответствуют отсутствию депрессии или минимальной депрессии, 5–7 — легкой депрессии, 8–15 — умеренной депрессии и 16 или выше — тяжелой депрессии.

BDI продемонстрировал надежность повторного тестирования и разделения половин, а также одновременную валидность с пожилыми людьми (см. Gallagher, 1986). При пороговом значении 10 BDI показал хорошую эффективность у пожилых амбулаторных психиатрических пациентов с депрессией (100% чувствительность, 96% специфичность, 100% PPP, 100% NPP; Olin, Schneider, Eaton, Zemansky, & Pollock, 1992). В выборке, обращавшейся за амбулаторными службами психического здоровья, Коган, Кабакофф, Херсен и Ван Хасселт (1994) обнаружили, что пороговое значение 22 максимизирует эффективность, обеспечивая чувствительность 64% и специфичность 73%.

BDI имеет хорошую эффективность у пожилых амбулаторных пациентов (Rapp, Parisi, Walsh, & Wallace, 1988) и стационарных пациентов (Norris et al., 1987). Было обнаружено, что люди с нарушениями когнитивных функций испытывают трудности с пониманием формата (Lyons, Strain, Hammer, Ackerman & Fulop, 1989), и BDI может быть менее чувствительным к обнаружению большой депрессии у пожилых мужчин по сравнению с пожилыми женщинами (Allen-Burge, Storandt , Kinscherf, & Rubin, 1994).

Другой заметной особенностью BDI является включение в него соматических симптомов. Земор и Имс (1979) продемонстрировали, что возрастные различия в BDI могут быть полностью объяснены соматическими симптомами, без возрастных различий в отношении более когнитивных симптомов.

Шкала самооценки депрессии Зунга (SDS; Zung, 1965) содержит 20 пунктов, 10 из которых сформулированы положительно, а 10 — отрицательно. Пункты по шкале от одного до четырех; исходные баллы переводятся в процентное соотношение путем деления суммы всех вопросов на 0,80. Обычные пороговые значения составляют 25–43 для отсутствия депрессии, 50–59 для депрессии от легкой до умеренной, 60–69 для депрессии от умеренной до тяжелой и 70 или более для тяжелой депрессии (Zung, 1967).Пожилые люди показали более высокие нормальные исходные баллы, чем проверочная выборка (Zung, 1967), что может быть связано с большим количеством вопросов, касающихся соматических симптомов (Berry, Storandt, & Coyne, 1984). Была обнаружена умеренная или низкая надежность, особенно среди пожилых людей, и были предложены половые и возрастные различия в факторной структуре (Kivela & Pahkala, 1986; Kivela & Pahkala, 1987; McGarvey, Gallagher, Thompson, & Zelinski, 1982. ). Было обнаружено, что у пациентов с заболеваниями в стационаре SDS имеет чувствительность 58% и специфичность 87% при пороговом значении 60 (Kitchell et al., 1982) по сравнению с чувствительностью 82% и специфичностью 87% у амбулаторных пациентов (Okimoto et al., 1982). Для пожилых людей была разработана и проверена форма из 10 пунктов, состоящая из 10 пунктов (Tucker, Ogle, Davison, & Eilenberg, 1986). Для формы из 10 пунктов рекомендуется минимальный балл выше 70.

Центр эпидемиологических исследований — шкала депрессии (CES-D; Radloff, 1977) — это показатель из 20 пунктов, разработанный для крупномасштабных эпидемиологических обследований. Его можно вводить самостоятельно, с помощью карандаша и бумаги или с помощью компьютерного распознавания речи (Muñoz, Gonzales, & Starkweather, 1995), или использовать во время интервью, лицом к лицу или по телефону (George, Blazer, Hughes & Фаулер, 1989).Четыре пункта сформулированы положительно и имеют обратную оценку; эти элементы имеют особенно высокий уровень пропусков или ошибок в ответах (Callahan & Wolinsky, 1994; Gatz & Hurwicz, 1990). Оценки варьируются от нуля до 60. Оценка 16 или более используется в качестве стандартного порогового значения для клинической депрессии, хотя пороговое значение 20 может повысить эффективность у пожилых людей (см. Radloff & Teri, 1986; Murrell, Himmelfarb & Wright , 1983). Несколько более коротких форм были разработаны специально для использования с пожилыми людьми путем свертывания категорий ответов и предоставления только 10 или 11 пунктов (Андресен, Мальмгрен, Картер и Патрик, 1994; Кохоут, Беркман, Эванс и Корнони-Хантли, 1993) .CES-D имеет вероятную неизменность измерений в зависимости от возраста (Hertzog, Van Alstine, Usala, Hultsch, & Dixon, 1990), культуры (Heikkinen et al., 1995), физического здоровья или инвалидности (Davidson et al., 1994). Хотя появляются одни и те же общие факторы, существуют различия между гендерными и этническими или расовыми подгруппами в отношении факторных нагрузок и размещения конкретных пунктов по факторам. Гарсия и Маркс (1989) и Каллахан и Волински (1994) подчеркивают, что эти различия подразумевают социокультурные различия в выражении депрессии.

Были разработаны две формы самоотчетов по шкале оценки депрессии Гамильтона (HRSD), оцененной наблюдателями: шкала оценки депрессии Кэрролла (CRS; Carroll, Feinberg, Smouse, Rawson, & Greden 1981; Feinberg, Carroll, Smouse , & Rawson, 1981; Smouse, Feinberg, Carroll, Park, & Rawson, 1981) и инвентаризация депрессии Гамильтона (HDI; Reynolds & Kobak, 1991). В CRS 52 пункта «да / нет» заменяют рейтинг серьезности HRSD. Рекомендуемый клинический предел — 10.Кениг, Мидор, Коэн и Блейзер (1988, 1992) исследовали краткую версию CRS из 12 пунктов у медицинских стационарных пациентов (BCDRS; Duke Depression Evaluation Schedule для пожилых людей, 1988). Отсечка шести дала наилучшую эффективность.

Инвентарь для диагностики депрессии (IDD; Zimmerman & Coryell, 1987; Zimmerman, Coryell, Corenthal, & Wilson, 1986) — это инструмент из 22 пунктов, предназначенный для диагностики большого депрессивного расстройства в соответствии с критериями DSM-III и предоставления информация о тяжести и продолжительности симптомов. Хотя IDD использовался с пожилыми людьми, психометрические свойства неизвестны.

Депрессионный тест онлайн. Инвентаризация депрессии Бека BDI-II

1. Печаль

Мне не грустно.
Мне грустно.
Мне все время грустно, и я не могу оторваться.
Мне так грустно и несчастно, что я не могу этого вынести.

2. Пессимизм

Я не особо расстраиваюсь по поводу будущего.
Я разочарован в будущем.
Я чувствую, что мне нечего ждать.
Я чувствую, что будущее безнадежно и ничего не может измениться.

3.Чувство неудачи

Я не чувствую себя неудачником.
Я чувствую, что проиграл больше, чем средний человек.
Оглядываясь на свою жизнь, я вижу только множество неудач.
Я чувствую себя полным неудачником как личность.

4. Потеря удовольствия

Я получаю от вещей столько же удовлетворения, сколько и раньше.
Мне все не нравится так, как раньше.
Я больше ни от чего не получаю настоящего удовлетворения.
Я все недоволен или мне скучно.

5. Вина

Я не чувствую себя особенно виноватым.
Большую часть времени я чувствую себя виноватым.
Большую часть времени я чувствую себя виноватым.
Я все время чувствую себя виноватым.

6. Смысл наказания

Я не чувствую, что меня наказывают.
Я чувствую, что могу быть наказан.
Я ожидаю наказания.
Я чувствую, что меня наказывают.

7. Ненависть

Я не разочарован в себе.
Я разочарован в себе.
Я сам себе противен.
Ненавижу себя.

8. Самообвинение

Я не чувствую себя хуже, чем кто-либо другой.
Я критически отношусь к себе за свои слабости и ошибки.
Я все время виню себя в своих ошибках.
Я виню себя во всем плохом, что происходит.

9. Суицидальные идеи

У меня нет мыслей о самоубийстве.
У меня есть мысли о самоубийстве, но я бы не стал их реализовывать.
Я хочу убить себя.
Я бы покончил с собой, если бы представился шанс.

10. Плач

Я плачу не больше обычного.
Сейчас я плачу больше, чем раньше.
Я все время плачу.
Раньше я мог плакать, но теперь я не могу плакать, хотя и хочу.

11. Раздражительность

Меня раздражают вещи не больше, чем когда-либо.
Сейчас меня раздражает немного больше, чем обычно.
Я довольно часто раздражаюсь или раздражаюсь.
Я все время чувствую раздражение.

12.Социальный уход

Я не потерял интереса к другим людям.
Меня меньше интересуют другие люди, чем раньше.
Я потерял большую часть интереса к другим людям.
Я потерял всякий интерес к другим людям.

13. Нерешительность

Я принимаю решения настолько хорошо, насколько мог.
Я откладываю принятие решений больше, чем раньше.
Мне труднее принимать решения, чем раньше.
Я больше не могу принимать решения.

14. Ощущение бесплодия

Я не чувствую, что выгляжу хуже, чем раньше.
Меня беспокоит, что я выгляжу старым или непривлекательным.
Я чувствую, что во мне произошли необратимые изменения, которые заставляют меня выглядеть
непривлекательный.
Я считаю, что выгляжу некрасиво.

15. Сложность концентрации

Я могу работать так же хорошо, как раньше.
Чтобы начать что-то делать, требуются дополнительные усилия.
Мне нужно очень сильно заставлять себя делать что-нибудь.
Я вообще не могу работать.

16. Смена сна

Я могу спать как обычно.
Я не сплю так хорошо, как раньше.
Я просыпаюсь на 1-2 часа раньше, чем обычно, и мне трудно снова заснуть.
Я просыпаюсь на несколько часов раньше, чем обычно, и не могу снова заснуть.

17. Усталость

Я устаю не больше, чем обычно.
Я устаю быстрее, чем раньше.
Я устаю почти от всего.
Я слишком устал, чтобы что-то делать.

18. Изменения аппетита

Аппетит не хуже обычного.
Мой аппетит уже не так хорош, как раньше.
Мой аппетит сейчас намного хуже.
У меня совсем нет аппетита.

19. Изменения массы

В последнее время я не сильно похудела, если вообще похудела.
Я потерял более пяти фунтов.
Я потерял более десяти фунтов.
Я потерял более пятнадцати фунтов.

20. Здравоохранение

Я беспокоюсь о своем здоровье не больше, чем обычно.
Меня беспокоят физические проблемы, такие как боли, расстройство желудка или
запор.
Меня очень беспокоят проблемы с физическим здоровьем, и о многом трудно думать
еще.
Меня так беспокоят мои физические проблемы, что я не могу ни о чем думать
еще.

21. Потеря интереса к сексу

В последнее время я не заметил каких-либо изменений в моем интересе к сексу.
Секс меня интересует меньше, чем раньше.
Секс меня почти не интересует.
Я полностью потерял интерес к сексу.

You may also like

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Copyright © 2024. Все права сохранены