Тесты на депрессию и тревожность онлайн бесплатно: Госпитальная шкала тревоги и депрессии — Пройти онлайн тест

Психологические тесты на депрессию. Пройти онлайн и бесплатно

 3301 
 2019-08-27

Тест по симтомам скрытой депрессии

Онлайн тест на скрытую депрессию направлен на самостоятельную диагностику д……

В избранное

 666 
 2019-08-27

Тест на определение послеродовой депрессии

Тест на послеродовую депрессию требуется пройти, если женщина чувствует нек……

В избранное

 13978 
 2019-08-15

Тест «Угрожает ли вам нервный срыв»

Любой организм изнашивается, у всего есть свой предел прочности. Человек пр……

В избранное

 3025 
 2019-08-15

Тест на нервное истощение

Излишний стресс, постоянные переживания и волнения приводят к высокому уров……

В избранное

 1716 
 2019-06-28

Тест Спилберга на уровень тревожности

Уровень тревожности – показатель активной деятельности личности. Данное пси……

В избранное

 12837 
 2019-05-27

Тест на склонность к суициду

Сильный стресс и длительная депрессия могут привести к мыслям о самоубийств. …..

В избранное

 4523 
 2019-05-10

Тест шкала Гамильтона для оценки депрессии

Насколько часто вы замечаете за собой упадок сил, апатию и отсутствие настр……

В избранное

 3385 
 2019-04-20

Тест депрессии Зунга

Доказано, что на фоне нервных расстройств могут развиваться болезни, связан……

В избранное

 1771 
 2019-04-18

Тест Филлипса на тревожность

Школа не только предоставляет знания, но также позволяет детям социально ад……

В избранное

 1435 
 2019-04-04

Тест Бека на депрессию онлайн

Если перед вами стоит дилемма, есть ли у меня депрессия, то шкала депрессии……

В избранное

Пройти лучшие Тесты на депрессию

В жизни череда неудач, часто сменяется счастливыми моментами. Но иногда, кажется, что темная полоса никогда не закончится, такое состояние оценивается, как депрессивное. Чтобы распознать наличие проблемы нужно пройти тесты на депрессию, при этом будет предоставлен отчет на уровень запущенности заболевания.

Анализ душевного состояния человека начинается с определения симптомов. Поэтому психологические вопросы в тестировании связаны с наличием пессимистического настроения, присутствием бессонницы, возможно постоянное раздраженное состояние и упадок сил. Степень депрессии также во многом определяется присутствием мыслей о суициде. Такое самочувствие нельзя переживать в одиночество, лучше обратиться к соответствующим специалистам.

Пройти тесты на депрессию онлайн

Определение депрессии с помощью онлайн тестирования возможно без регистрации и при этом абсолютно бесплатно. По окончанию вопросов будет предоставлена характеристика человека и часто результаты не совпадают с тем, что мы себе представляем. Ведь не редко люди «сильно сгущают краски», говоря о своем эмоциональном состоянии.

Рекомендуем:

Тест на выявление творческих способностей

Каждый человек имеет свой набор творческих способн…

Тест на тип девушки

Уникальность людей доказана психологией, типология. ..

Тест имя будущего мужа

Современные реалии в век интернета требуют инновац…

Тест на знание столиц мира

Тест на знание столиц мира предусматривает оценку …

Новые тесты

Тест на целительские способности

Способность исцелять есть не у каждого человека. Э…

Тест: Нравлюсь ли я девушке?

Узнать симпатизируешь ли ты девушке, которая нрави…

Тест «Почему у меня нет девушки»

Извечные вопросы на тему одиночества и второй поло…

Тест на тупость

Случается, что человек попадает в глупую ситуацию,…

Онлайн тест на уровень тревоги и депрессии по шкале Бека

Есть ли у меня депрессия? Как понять насколько все плохо? Выход один — стандартный четкий тест, который покажет уровень проблемы.

В любом случае, независимо от того, какой уровень тревожности и депрессии у вас есть — отличный инструмент на пути к победе — действие!
Именно действие, причем активное, разрушает страх, тревогу и апатию. Так, что действуйте.
И первым шагом действия прямо сейчас будет взять ручку или карандаш, листок бумаги. Для ленивых можно телефон с калькулятором. Виртуозы могут считать в голове..как в школе: 1 плюс 1 да плюс 3.
В общем, отмечаем баллы, суммируем их.

Поехали!

Тест на уровень тревожности и депрессии. Шкала Бека

По каждому вопросу определите свой ответ. В конце ответа стоит количество баллов от 0 до 3. Суммируйте баллы по каждому вопросу. В конце теста будет описание.

1.Вы чувствуете себя расстроенным?

Я не чувствую себя расстроенным, печальным — 0
Я расстроен — 1
Я все время расстроен и не могу от этого отключиться — 2
Я настолько расстроен и несчастлив, что не могу это выдержать — 3

2. Вы тревожитесь о своем будущем?

Я не тревожусь о своем будущем — 0
Я чувствую, что озадачен будущим — 1
Я чувствую, что меня ничего не ждет в будущем — 2
Мое будущее безнадежно, и ничто не может измениться к лучшему — 3

3. Вас преследуют неудачи?

Я не чувствую себя неудачником — 0
Я чувствую, что терпел больше неудач, чем другие люди — 1
Когда я оглядываюсь на свою жизнь, я вижу в ней много неудач — 2
Я чувствую, что как личность, я – полный неудачник — 3

4. Вы получаете удовлетворение от жизни?

Я получаю столько же удовлетворения от жизни, как раньше — 0
Я не получаю столько же удовлетворения от жизни, как раньше — 1
Я больше не получаю удовлетворения ни от чего — 2
Я полностью не удовлетворен жизнью и мне все надоело — 3

5. Вы чувствуете себя виноватым?

Я не чувствую себя в чем-нибудь виноватым — 0
Достаточно часто я чувствую себя виноватым — 1
Большую часть времени я чувствую себя виноватым -2
Я постоянно испытываю чувство вины — 3

6. Вы чувствуете, что Вас можно за что-либо наказать?

Я не чувствую, что могу быть наказанным за что-либо — 0
Я чувствую, что могу быть наказан — 1
Я ожидаю, что могу быть наказан — 2
Я чувствую себя уже наказанным — 3

7. Вы разочарованы в себе?

Я не разочарован в себе — 0
Я разочарован в себе — 1
Я себе противен — 2
Я себя ненавижу — 3

8. Вы критично относитесь к себе?

Я знаю, что я не хуже других — 0
Я критикую себя за ошибки и слабости — 1
Я все время обвиняю себя за свои поступки — 2
Я виню себя во всем плохом, что происходит — 3

9. Вы думаете о самоубийстве?

Я никогда не думал покончить с собой — 0
Ко мне приходят мысли покончить с собой, но я не буду их осуществлять — 1
Я хотел бы покончить с собой — 2
Я бы убил себя, если бы представился случай -3

10. Вы стали чаще плакать?

Я плачу не больше, чем обычно — 0
Сейчас я плачу чаще, чем раньше — 1
Теперь я все время плачу — 2
Раньше я мог плакать, а сейчас не могу, даже если мне хочется — 3

11. Вы замечаете, что стали более раздражительны?

Сейчас я раздражителен не более, чем обычно — 0
Я более легко раздражаюсь, чем раньше — 1
Теперь я постоянно чувствую, что раздражен — 2
Я стал равнодушен к вещам, которые меня раньше раздражали — 3

12. Вы интересуетесь другими людьми?

Я не утратил интереса к другим людям — 0
Я меньше интересуюсь другими людьми, чем раньше — 1
Я почти потерял интерес к другим людям — 2
Я полностью утратил интерес к другим людям — 3

13. Вам стало сложнее принимать решения?

Я откладываю принятие решения иногда, как и раньше — 0
Я чаще, чем раньше, откладываю принятие решения — 1
Мне труднее принимать решения, чем раньше — 2
Я больше не могу принимать решения — 3

14. Что Вы думаете о своей внешности?

Я не думаю, что выгляжу хуже, чем обычно — 0
Меня тревожит, что я выгляжу старым и непривлекательным — 1
Я знаю, что в моей внешности произошли существенные изменения, делающие меня непривлекательным — 2
Я знаю, что выгляжу безобразно — 3

15. Вы с легкостью выполняете какую-либо работу?

Я могу работать так же хорошо, как и раньше — 0
Мне приходится прилагать дополнительные усилия, чтобы начать делать что-нибудь — 1
Я с трудом заставляю себя делать что-либо — 2
Я совсем не могу выполнять никакую работу — 3

16. Вы хорошо спите?

Я сплю так же хорошо, как и раньше — 0
Сейчас я сплю хуже, чем раньше — 1
Я просыпаюсь на 1-2 часа раньше, и мне трудно заснуть опять — 2
Я просыпаюсь на несколько часов раньше обычного и больше не могу заснуть — 3

17. Вы стали чаще уставать?

Я устаю не больше, чем обычно — 0
Теперь я устаю быстрее, чем раньше — 1
Я устаю почти от всего, что я делаю — 2
Я не могу ничего делать из-за усталости — 3

18. У Вас изменился аппетит?

Мой аппетит не хуже, чем обычно — 0
Мой аппетит стал хуже, чем раньше — 1
Мой аппетит теперь значительно хуже — 2
У меня вообще нет аппетита — 3

19. У Вас изменился вес?

В последнее время я не похудел или потеря веса была незначительной — 0
За последнее время я потерял более 2 кг — 1
Я потерял более 5 кг — 2
Я потерял более 7 кr — 3

20. Вы беспокоитесь о своем здоровье?

Я беспокоюсь о своем здоровье не больше, чем обычно — 0
Меня тревожат проблемы моего физического здоровья. Такие как боли, расстройства желудка, запоры и т.д. — 1
Я очень обеспокоен своим физическим состоянием, и мне трудно думать о чем-либо другом — 2
Я настолько обеспокоен своим физическим состоянием, что больше ни о чем не могу думать — 3

21. У Вас изменилось сексуальное влечение?

В последнее время я не замечал изменения своего интереса к сексу — 0
Меня меньше занимают проблемы секса, чем раньше — 1
Сейчас я значительно меньше интересуюсь сексуальными проблемами, чем раньше — 2
Я полностью утратил сексуальный интерес — 3

Решение:

• 0–13 баллов — депрессивных симптомов нет. С вашим психическим здоровьем всё в порядке.
• 14–19 баллов — вероятна лёгкая депрессия (субдепрессия). Чтоб максимально быстро улучшить ситуацию и недопустить развития более тяжелых симптомов — изучите статью с 21м действенным методам по борьбе с депрессией.
• 20–28 — умеренная депрессия. Тут одних методов по самостоятельной работе с депрессией может оказаться недостаточно. Если ощущаете, что «все плохо» — действуйте согласно пункту «тяжелой депрессии»
• 29–63 — тяжёлая депрессия. Состояние тем сложнее, чем больше количество баллов. Здесь уже начинаются болезни, серьезные проблемы в семье, с деньгами, на работе и в любви. Здесь конечно без «тренера», как в спорт зале будет сложно получить результат.
• Для тех, кто хочет избавиться от депрессии быстрее — переходите на страницу консультации, тут все решим.

бесплатных и анонимных онлайн-тестов на депрессию.

Интересные факты о депрессии – инфографика.

Онлайн-тест на депрессию дает представление о том, как вы себя чувствовали в последние две недели. И, пройдя тест несколько раз в течение месяца или двух, вы можете понять, начинаете ли вы чувствовать себя лучше.
Результаты могут указывать на то, что стоит обратиться за помощью или что в данный момент помощь вам не требуется. Однако принимая это 9Тест на депрессию 0005 онлайн не дает вам правильного диагноза. Для правильной диагностики рекомендую записаться на прием к терапевту, психиатру или психологу. Эти специалисты могут поставить вам правильный диагноз, а также указать тип депрессии.

Чтобы немедленно пройти тест, ПРОКРУТИТЕ ВНИЗ.

Для получения дополнительной информации, пожалуйста, прочитайте:

• Различные виды депрессии.
• Что такое большая депрессия?
• Лечение депрессии.
• Справиться с депрессией самостоятельно.
• Интересные факты о депрессии.
• Онлайн-консультации по поводу депрессии.
• Перейти на главную страницу.

В психологической практике Barends мы лечим различные виды депрессии. Заинтересованы? Запишитесь на первое бесплатное занятие прямо сейчас. Перейти к Связаться с нами. (В зависимости от вашей медицинской страховки стоимость лечения может быть возмещена).

Как работает онлайн-тест на депрессию?

Этот онлайн-тест на депрессию проверяет, есть ли у вас в данный момент серьезный депрессивный эпизод и были ли такие эпизоды в вашей жизни чаще. Если в этот момент у вас только большой депрессивный эпизод, то мы обычно говорим о депрессии, а не о депрессивном расстройстве. Только когда у вас было более одного серьезного депрессивного эпизода, у вас большое депрессивное расстройство.
Результаты теста могут указывать на то, что вы соответствуете или не соответствуете критериям большого депрессивного эпизода (и расстройства), и эти результаты могут порекомендовать обратиться к специалисту.

(Реклама. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, прокрутите вниз.)

Этот тест занимает до 2 минут и сразу показывает результаты, основанные на ваших ответах. Вы можете проходить тест так часто, как хотите. Этот онлайн-тест на депрессию является анонимным.
Если у вас есть какие-либо вопросы по результатам, вопросы теста или рекомендации, которые сделаны на основе ваших результатов, то, пожалуйста, свяжитесь с нами. Мы ответим на все ваши вопросы как можно скорее.

Тест

Добро пожаловать на онлайн-тест на депрессию

В течение последних двух недель: были ли вы постоянно подавлены или подавлены большую часть дня и почти каждый день?

ДА

№

За последние две недели: стало ли вам намного меньше получать удовольствие от того, чем вы раньше наслаждались большую часть времени?

ДА

№

За последние две недели: большую часть времени вы гораздо меньше интересовались большинством вещей?

ДА

№

За последние две недели, когда вы чувствовали себя подавленным или незаинтересованным:

Ваш аппетит уменьшался или увеличивался почти каждый день? Ваш вес уменьшился или увеличился без преднамеренных усилий? (±5% массы тела в месяц).

Были ли у вас проблемы со сном почти каждую ночь? (трудности с засыпанием, пробуждение среди ночи, раннее пробуждение или чрезмерный сон)?

Говорили ли вы или двигались медленнее, чем обычно, были ли вы суетливы, беспокойны или с трудом могли усидеть на месте почти каждый день?

Вы чувствовали себя усталым или без энергии почти каждый день?

Чувствовали ли вы себя никчемным или виноватым почти каждый день?

Были ли у вас трудности с концентрацией внимания или принятием решений почти каждый день?

Вы неоднократно думали о том, чтобы причинить себе вред, чувствовали ли вы самоубийство или желали ли вы смерти?

В течение вашей жизни были ли у вас другие эпизоды продолжительностью две недели или более, когда вы чувствовали себя подавленными или потеряли интерес к большинству вещей, и у вас было большинство проблем, о которых мы только что говорили?

ДА

№

Между 2 эпизодами депрессии у вас когда-либо был промежуток не менее 2 месяцев без какой-либо депрессии и потери интереса?

ДА

№

Бесплатный онлайн-тест на депрессию для оценки вашего психического здоровья

Время чтения: 4 минуты

Депрессия является распространенным психическим расстройством, от которого в течение года страдают 8,4% взрослых американцев. Если вы живете с депрессией, часто важно обратиться за лечением, чтобы облегчить симптомы и уменьшить влияние этой проблемы на повседневную жизнь. Если вы испытываете симптомы и думаете, что у вас может быть депрессия, не всегда легко понять, когда пора обратиться за помощью . Использование онлайн-теста на депрессию не должно заменять оценку и диагностику у специалиста по психическому здоровью. Но это может помочь вам определить, можете ли вы извлечь пользу из дальнейшей оценки.

Пройдите скрининговый тест на депрессию: PHQ-9

Если вам нужен быстрый тест на депрессию, вы можете пройти скрининговый тест PHQ-9 сегодня на странице тестов Calmerry или ниже:

Вопросы включают, «За последние две недели как часто вас беспокоило отсутствие интереса или удовольствия от того, что вы делаете?» Он также спрашивает, как часто человек чувствовал себя плохо по отношению к себе, и как часто он чувствовал, что ему лучше умереть, среди прочих вопросов.

Хотя эти вопросы могут показаться очень личными, они могут помочь вам разобраться в причинах ваших симптомов. Ваши результаты PHQ-9 скажут вам, являются ли ваши симптомы депрессии минимальными, легкими, умеренными или тяжелыми.

Высокий балл по симптомам депрессии не означает, что у вас официально диагностирована депрессия. Но это означает, что вам будет полезно поработать с терапевтом, чтобы определить, соответствуете ли вы диагностическим критериям и хотите ли вы получить официальное лечение.

Помимо того, что тест на депрессию PHQ-9 прост в использовании и его можно пройти онлайн, он оказался точным. Многочисленные исследования подтвердили, что этот тест эффективен для выявления симптомов депрессии . Это означает, что ваши результаты этого скрининга могут быть полезны, когда вам нужно решить, отражают ли ваши симптомы нормальный уровень грусти или они, вероятно, указывают на депрессию.

Подпишитесь

на наш дайджест о психическом здоровье

Позвольте нам поддержать вас на пути к улучшению психического здоровья. Ежемесячно получайте экспертные советы и информацию о психическом здоровье на свой почтовый ящик.

Симптомы и признаки депрессии

Итак, как узнать, пора ли подумать о прохождении скринингового теста на депрессию? Если вы испытываете симптомы, которые, по вашему мнению, могут быть связаны с депрессией, это показатель что наверное пора больше узнать о депрессии и пройти онлайн скрининг.

Ниже перечислены некоторые признаки депрессии, указывающие на то, что вам может быть полезно пройти онлайн-тест на депрессию и последующее формальное обследование, если это необходимо:

• Чувство безнадежности или пессимистическое настроение
• Испытываете грустное, тревожное или пустое настроение, которое не проходит
• Чувство раздражения или разочарования
• Чувство вины или бесполезности
• Неполучение удовольствия от обычной деятельности или хобби
• Испытывает усталость или недостаток энергии
• Трудности с концентрацией внимания или принятием решений
• Нарушения сна (слишком много или слишком мало сна)
• Изменения аппетита, ведущие либо к потере, либо к увеличению массы тела
• Мысль о самоубийстве или попытка самоубийства

Любой человек может испытывать временное чувство печали, особенно когда он сталкивается с потерей или жизненным испытанием. Тот, у кого проявляются множественные симптомы депрессии, которые не улучшаются со временем может быть полезно пройти скрининговый тест на депрессию, чтобы определить, могут ли они соответствовать диагностическим критериям депрессии.

Как узнать, есть ли у вас депрессия

Онлайн-тесты на депрессию полезны, но они не могут поставить вам диагноз. Если вы хотите узнать, действительно ли у вас депрессия, , вам следует проконсультироваться с врачом-психиатром . Они могут провести полную оценку и определить, соответствуете ли вы критериям диагноза депрессии.

Если у вас действительно депрессия, врач может вместе с вами разработать план лечения, который, вероятно, будет включать некоторую форму консультирования или терапии, чтобы помочь вам преодолеть негативные стереотипы мышления, связанные с депрессией.

Консультант или терапевт может также направить вас к врачу для получения лекарств, которые могут изменить некоторые химические вещества мозга, контролирующие настроение и стресс.