Опросник бернса на депрессию онлайн: Тест-опросник по шкале депрессии Бернса онлайн

Тест-опросник депрессии Бернса онлайн бесплатно

В практике психотерапии существует множество тестов на определение уровня депрессии. Один из них — Опросник депрессии Дэвида Бернса.

Также, вы можете пройти известный тест на депрессию Бека онлайн, либо тест по шкале депрессии Гамильтона, или данный онлайн тест-опросник определения депрессии Бернса.

Отвечайте на вопросы теста на депрессию Бернса быстро, не подбирая правильных ответов (их нет, это опросник на определение депрессии, а не игровая викторина). Утверждения опросника и ответы выложены как есть.

Стоит иметь ввиду, что правильно диагностировать, как и лечить депрессивное расстройство может только специалист, а любые тесты и опросники на определение уровня депрессии — это инструменты специалиста.

Читайте, для чего нужны тесты онлайн

1. Чувствуете потерю интереса к работе или другим занятиям

Ни разу

Иногда

Умеренно

Часто

Крайне часто

2. Имеются ли у вас суицидальные мысли?

Ни разу

Иногда

Умеренно

Часто

Крайне часто

3. Замечаете потерю интереса к сексу

Ни разу

Иногда

Умеренно

Часто

Крайне часто

4. Планируете ли вы навредить себе?

Ни разу

Иногда

Умеренно

Часто

Крайне часто

5. Испытываете чувство вины или стыда

Ни разу

Иногда

Умеренно

Часто

Крайне часто

6. Чувствуете потерю мотивации

Ни разу

Иногда

Умеренно

Часто

Крайне часто

7. Имеете сниженный или, наоборот, повышенный аппетит

Ни разу

Иногда

Умеренно

Часто

Крайне часто

8. Имеете низкую самооценку

Ни разу

Иногда

Умеренно

Часто

Крайне часто

9. Проводите меньше времени с семьей или друзьями

Ни разу

Иногда

Умеренно

Часто

Крайне часто

10. Испытываете затруднения со сном или, наоборот, много спите

Ни разу

Иногда

Умеренно

Часто

Крайне часто

11. Ощущаете потерю удовольствия и нехватку удовлетворения от жизни

Ни разу

Иногда

Умеренно

Часто

Крайне часто

12. Чувствуете грусть, удручены

Ни разу

Иногда

Умеренно

Часто

Крайне часто

13. Хотели бы вы окончить свою жизнь?

Ни разу

Иногда

Умеренно

Часто

Крайне часто

14. Испытываете одиночество

Ни разу

Иногда

Умеренно

Часто

Крайне часто

15. Испытываете трудности с принятием решений

Ни разу

Иногда

Умеренно

Часто

Крайне часто

16. Избегаете работу или другую деятельность

Ни разу

Иногда

Умеренно

Часто

Крайне часто

17. Чувствуете усталость

Ни разу

Иногда

Умеренно

Часто

Крайне часто

18. Чувствуете уныние

Ни разу

Иногда

Умеренно

Часто

Крайне часто

19. Вам грустно или вы в плохом настроении

Ни разу

Иногда

Умеренно

Часто

Крайне часто

20. Испытываете чувство безнадежности

Ни разу

Иногда

Умеренно

Часто

Крайне часто

21. Критикуете или обвиняете самого себя

Ни разу

Иногда

Умеренно

Часто

Крайне часто

22. Беспокоитесь по поводу своего расстройства

Ни разу

Иногда

Умеренно

Часто

Крайне часто

23. Чувствуете желание расплакаться, слезливость

Ни разу

Иногда

Умеренно

Часто

Крайне часто

24. Чувствуете потерю интереса к членам семьи, друзьям, коллегам

Ни разу

Иногда

Умеренно

Часто

Крайне часто

25. Испытываете чувство собственной ничтожности и непригодности

Ни разу

Иногда

Умеренно

Часто

Крайне часто

Помощь при депрессии онлайн

Понравился опросник? Поделись с другими!

Пройдите другие психологические тесты онлайн:

Бесплатный тест на апатию онлайн

• Тест на депрессию Аарона Бека

• Шкала депрессии Макса Гамильтона

• Тест на уровень депрессии

• Эдинбургский тест на послеродовую депрессию

• Симптомы депрессии — тест онлайн

• Тест на маниакально-депрессивный психоз

Читайте всё про депрессию и её лечение в онлайн журнале психоаналитика:

• Депрессия у подростков: признаки, симптомы, причины

• Психопрофилактика депрессии

• Что такое атипичная депрессия?

• Причины депрессии у женщин

• Причины депрессии у мужчин

• Лучшие сильные антидепрессанты нового поколения

• Как выйти из депрессии самостоятельно

• Осенняя депрессия у женщин и мужчин

• Нужна ли психологическая помощь при депрессии?

Читать онлайн «Терапия настроения.

Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток» — Бернс Дэвид — RuLit

Теперь вы можете оценить уровень своей депрессии в соответствии с таблицей 2.2[12]. Как видите, чем выше суммарный балл, тем выше уровень депрессии. И напротив, чем ниже балл, тем лучше вы себя чувствуете.

Хотя опросник депрессии Бернса несложен, а для его заполнения и подсчета результатов не нужно много времени, не позволяйте его видимой простоте себя обманывать. Вы только что научились использовать очень тонкий инструмент для определения депрессии и измерения ее степени. Научно доказано, что опросник Бернса точен и надежен. Исследования, проведенные в различных условиях, например в отделениях неотложной психиатрической помощи, показали, что инструменты такого типа гораздо чаще позволяют уловить наличие депрессивных симптомов, чем формальные интервью, проводимые опытными врачами.

Вы можете с уверенностью использовать опросник депрессии Бернса для отслеживания своего прогресса. В терапевтической практике я настаивал, чтобы каждый пациент заполнял тест самостоятельно после каждого сеанса и сообщал мне свой балл в начале следующего. Изменения в баллах позволяют мне объективно определить, наступает ли у пациента улучшение или же его состояние ухудшается или остается неизменным.

По мере использования различных методов самопомощи, описанных в этой книге, регулярно проходите опросник для объективной оценки своих успехов. Я предлагаю делать это минимум раз в неделю. Можно считать, что это что-то вроде регулярного взвешивания при соблюдении диеты. Вы заметите, что все главы книги уделяют внимание различным симптомам депрессии. Когда вы научитесь преодолевать эти симптомы, то обнаружите, что ваш общий балл начнет снижаться. Это покажет, что вам становится лучше. Когда ваш балл будет меньше 10, вы достигнете нормального состояния. Когда он будет меньше пяти, вы почувствуете себя особенно хорошо. В идеале я бы хотел, чтобы ваш балл не превышал пяти бóльшую часть времени. Такова одна из целей лечения.

Безопасно ли для людей в депрессии пытаться помочь себе, используя принципы и методы, изложенные в книге? Ответ — определенно да. Решение попытаться помочь себе является определяющим — это ключ, который позволит вам почувствовать себя лучше как можно скорее, независимо от того, насколько серьезным может быть ваше нарушение настроения.

При каких условиях вам следует обратиться за профессиональной помощью? Если ваш балл от 0 до 5, вы, вероятно, уже чувствуете себя хорошо. Этот балл находится в диапазоне нормального состояния, и большинство людей с оценкой такого низкого уровня чувствуют себя счастливыми и довольными.

Если ваш балл в промежутке от 6 до 10, ваше состояние все еще в пределах нормы, но вы можете ощущать некоторую нестабильность. В таком случае не помешает улучшение, небольшая психическая «настройка». Тут могут быть чрезвычайно полезны методы когнитивной терапии, изложенные в этой книге. У всех возникают проблемы в повседневной жизни, и небольшое изменение взгляда на жизнь часто может сильно повлиять в лучшую сторону на то, как вы себя чувствуете.

Если ваш балл между 11 и 25, то ваша депрессия, по крайней мере в данный момент, протекает в легкой форме и не должна быть причиной для тревог. Вам определенно захочется улучшить свое состояние, и вы сможете добиться существенных успехов без посторонней помощи. Систематическая работа над проблемой с помощью предложенных в этой книге методов, а также в ряде случаев открытое общение с другом, которому вы доверяете, могут сильно помочь. Но, если ваша оценка остается в этом диапазоне несколько недель, следует задуматься о профессиональной помощи. Терапия или курс антидепрессантов может значительно ускорить выздоровление.

Некоторые из самых трудных для лечения депрессий я наблюдал у людей, чей балл не превышал диапазона «слабо выраженной депрессии». Часто эти люди страдали от небольшой подавленности в течение многих лет, иногда на протяжении большей части своей жизни. Легкая хроническая депрессия, которая длится и длится, в настоящее время называется «дистимическое расстройство». Этот на первый взгляд сложный термин имеет простой смысл. Он означает «этот человек ужасно мрачен и негативен большую часть времени». Вы, наверное, знаете подобных людей, да и сами, возможно, попадали под темные чары пессимизма. К счастью, методы из этой книги, которые оказались весьма полезными при тяжелых депрессиях, также могут помочь при подобных слабовыраженных хронических депрессиях.

вернуться

12

Специалистов в области психического здоровья может заинтересовать, что психометрические параметры опросника Бернса превосходны. Достоверность опросника, состоящего из 25 пунктов, оценивалась в группе из 90 амбулаторных пациентов с депрессией из Центра когнитивной терапии в Окленде (Калифорния), а также в группе из 145 амбулаторных пациентов, обратившихся в отделение консорциума Kaiser Permanente в Атланте (Джорджия). Достоверность оказалась чрезвычайно высокой и одинаковой в обеих группах (коэффициент альфа Кронбаха 95 %). Высокая корреляция между опросником Бернса и шкалой Бека, r (68) = 0,88, p < 0,01, отмеченная в группе из Окленда, показывает, что эти два инструмента оценивают сходный, если не идентичный, конструкт. Когда из обоих инструментов была устранена погрешность измерений с использованием методов моделирования структурных уравнений, корреляция между шкалами не имела существенных отклонений от 1,0. Опросник Бернса также был нормирован относительно широко используемой подшкалы депрессии опросника симптомов Хопкинса SCL-90-R на выборке из Атланты. Чрезвычайно высокая корреляция между двумя измерениями, r (131) = 0,90, p < 0,01, также подтвердила валидность опросника Бернса.

Широкий опыт клинического использования опросника Бернса в различных условиях лечения показывает, что он хорошо воспринимается пациентами: многие прокомментировали, что им было легко заполнять опросник и подсчитывать результат; он также подходит для отслеживания изменений в симптомах с течением времени. Также разработан краткий, пятишаговый опросник с выдающимися психометрическими свойствами. Такая версия опросника идеально подходит для тестирования пациентов во время сеанса: его можно заполнить менее чем за минуту. Он доказал эффективность в работе со взрослыми и подростками в психиатрических и медицинских учреждениях, включая тестирование арестованных несовершеннолетних в рамках судебных процедур в штате Калифорния. Специалистов по психическому здоровью, заинтересованных в получении дополнительной информации об этих и многих других инструментах оценки, которые можно использовать в клинических или исследовательских условиях (включая электронный модуль тестирования пациентов), с радостью приглашаю посетить сайт www.FeelingGood.com.

Контрольный список депрессии

ожогов онлайн: Заполните и подпишите онлайн Контрольный список депрессии

ожогов онлайн: Заполните и подпишите онлайн | докхаб

org/BreadcrumbList»>
• Дом
• Шкала депрессии 1 10 pdf

Получить форму

4 из 5

42 голоса

DocHub Отзывы

44 отзыва

DocHub Отзывы

23 оценки

15 005

10 000 000+

303

100 000+ пользователей

Вот как это работает

01. Интерактивный онлайн-редактируйте контрольный список депрессии при ожогах

Введите текст, добавьте изображения, затемните конфиденциальные данные, добавьте комментарии, выделение и многое другое.

02. Подпишите в несколько кликов

Нарисуйте свою подпись, введите ее, загрузите ее изображение или используйте мобильное устройство в качестве панели для подписи.

03. Поделитесь своей формой с другими

Отправьте контрольный список ожогов и депрессии по электронной почте, ссылке или факсу. Вы также можете скачать его, экспортировать или распечатать.

Как изменить шкалу депрессии 1 10 pdf online

9.5

Простота настройки

Пользовательские рейтинги DocHub на G2

9.0

Простота использования

Пользовательские рейтинги DocHub на G2

С DocHub для внесения изменений в документы требуется всего несколько простых щелчков. Выполните следующие быстрые шаги, чтобы изменить шкалу депрессии PDF 1 10 pdf онлайн бесплатно:

1. Зарегистрируйтесь и войдите в свою учетную запись. Войдите в редактор, используя свои учетные данные, или нажмите Создать бесплатную учетную запись , чтобы изучить функциональность инструмента.
2. Добавить шкалу депрессии 1 10 pdf для редактирования . Щелкните параметр Новый документ выше, затем перетащите документ в область загрузки, импортируйте его из облака или по ссылке.
3. Измените свой шаблон . Внесите необходимые корректировки: вставьте текст и фотографии в шкалу депрессии 1 10 pdf, подчеркните важные детали, сотрите части содержимого и замените их новыми, а также вставьте символы, галочки и поля для заполнения.
4. Завершить редактирование шаблона . Сохраните обновленный документ на своем устройстве, экспортируйте его в облако, распечатайте прямо из редактора или поделитесь им со всеми вовлеченными людьми.

Наш редактор очень прост в использовании и эффективен. Попробуйте прямо сейчас!

будьте готовы получить больше

Заполните эту форму за 5 минут или меньше

Получить форму

Есть вопросы?

У нас есть ответы на самые популярные вопросы наших клиентов. Если вы не можете найти ответ на свой вопрос, пожалуйста, свяжитесь с нами.

Свяжитесь с нами

Какова оценка легкой депрессии?

0\u201313: депрессии нет. 14\u201319: легкая депрессия. 20\u201328: умеренная депрессия. 29\u201363: тяжелая депрессия.

Каким должен быть ваш показатель депрессии?

Интерпретация шкалы PHQ-9 Степень тяжести депрессии5 \u2013 9Легкая10\u2013 14Умеренная15\u2013 19Умеренно тяжелая20 \u2013 27Тяжелая1 еще ряд

Какова нормальная оценка депрессии?

от 0 до 4 баллов: отсутствие депрессии от 5 до 9 баллов: легкая депрессия от 10 до 14 баллов: умеренная депрессия от 15 до 19 баллов: умеренно тяжелая депрессия от 20 до 27 баллов: тяжелая депрессия

Насколько высока шкала депрессии?

0\u201313: депрессии нет. 14\u201319: легкая депрессия. 20\u201328: умеренная депрессия. 29\u201363: тяжелая депрессия.

Какой тест можно использовать для выявления депрессии?

Опросник здоровья пациента-9 (PHQ-9) — 9-элементный самостоятельный диагностический скрининг и инструмент тяжести, основанный на текущих диагностических критериях большой депрессии. Beck Depression Inventory (BDI) — самоотчет из 21 вопроса с несколькими вариантами ответов, который измеряет тяжесть симптомов и чувств депрессии.

Бернс Контрольный список депрессии pdf

Шкала депрессии pdf
Тест по шкале депрессии Гамильтона
шкала депрессии для взрослых
шкала гериатрической депрессии
шкала самооценки депрессии Цунга
хам-д руководство
Анкета здоровья пациентаpdf
бек тревожный инвентарь

Связанные формы

будьте готовы получить больше

Заполните эту форму за 5 минут или меньше

Получить форму

Люди также спрашивают

Существует ли шкала депрессии?

Шкала оценки депрессии Монтгомери-Асберга (MADRS) из 10 пунктов измеряет тяжесть депрессии у лиц в возрасте 18 лет и старше. Каждый пункт оценивается по 7-балльной шкале. Шкала представляет собой адаптацию шкалы оценки депрессии Гамильтона и имеет большую чувствительность к изменениям с течением времени.

Каким должен быть ваш показатель депрессии?

Интерпретация шкалы PHQ-9 Степень тяжести депрессии5 \u2013 9Легкая10\u2013 14Умеренная15\u2013 19Умеренно тяжелая20 \u2013 27Тяжелая1 еще ряд

Каковы различные меры депрессии?

Показатели депрессии и депрессивных симптомов: опросник депрессии Бека-II (BDI-II), шкала депрессии Центра эпидемиологических исследований (CES-D), гериатрическая шкала депрессии (GDS), больничная шкала тревоги и депрессии (HADS) и пациент Анкета здоровья-9(PHQ-9)

Как измерить тяжесть депрессии?

Опросник депрессии Бека (BDI) широко используется для скрининга депрессии и измерения поведенческих проявлений и тяжести депрессии. BDI можно использовать в возрасте от 13 до 80 лет. Опросник содержит 21 элемент самоотчета, который люди заполняют, используя форматы ответов с несколькими вариантами ответов.

Что является лучшим показателем депрессии?

Опросник депрессии Бека (BDI) — это наиболее широко используемая шкала самооценки, разработанная в 1961 году Аароном Беком на основе симптомов, которые, по его наблюдениям, часто встречаются у пациентов с депрессией. BDI состоит из 21 элемента эмоциональных, поведенческих и соматических симптомов, на выполнение которых уходит 5\u201310 минут.

Бернс-тест на депрессию онлайн

(PDF) Клиническое использование рейтинговой шкалы депрессии Гамильтона

5 июля 2022 г. — PDF | Справочная информация: Шкала оценки депрессии Гамильтона (HDRS) из 17 пунктов используется в качестве полузолотого стандарта в исследованиях. В руководствах по лечению …

Подробнее

Опросник депрессии Бека — Википедия

Опросник депрессии Бека, созданный Аароном Т. Беком, представляет собой опросник с несколькими вариантами ответов, состоящий из 21 вопроса и являющийся одним из наиболее широко используемых психометрических …

Подробнее

Таблица 2. Шкала оценки симптомов депрессии — Книжная полка NCBI

Эдинбургская шкала послеродовой депрессии (EPDS), 10, 0–30, 5 минут, 0–9 = легкий дистресс 10–12 = умеренный дистресс 13 = высокая вероятность диагноза.

Узнать больше

Попробуйте другие инструменты PDF

© 2022 ООО «ДокХаб»

Скрининг-тест на депрессию — онлайн-калькулятор самооценки

Разработано командой Medindia Content Team | Калькулятор проверен группой медицинских экспертов Medindia. Последнее обновление: 10 января 2022 г.

Вы постоянно чувствуете усталость, грусть, отсутствие интереса к обычно приятным занятиям и проводите бессонные ночи? Скорее всего, у вас депрессия, и вы не знаете об этом. Это не только ты. Почти 350 миллионов человек всех возрастов во всем мире страдают от депрессии, которая влияет на качество повседневной жизни. Некоторые из ситуаций, которые заставляют вас грустить, включают потерю близких, болезнь, потерю работы и финансовые проблемы. Если вы не в состоянии справиться с печалью позитивным образом, вы можете впасть в депрессию. Раннее выявление и лечение помогают быстрее выздороветь. Возьмите это простое, но эффективное Онлайн-тест на депрессию , чтобы проверить, страдаете ли вы легкой или хронической депрессией.

Внимательно прочитайте вопросы и дайте честный ответ. 15 тестовых заданий относятся к вашему самочувствию и поведению на прошлой неделе. Это анонимная самопроверка, и она полностью конфиденциальна. Для каждого утверждения укажите, согласны вы или не согласны, отметив соответствующее поле рядом с утверждением.

Инструмент для скрининга депрессии

• 1
• 2
• 3
• 4

Вы

?

Выберите свой пол

Женщина

Сколько тебе лет?

Выберите свой возраст

Менее 35 лет

35-49 лет

Старше 50 лет

Кто вы по национальности?

Пожалуйста, выберите национальность

Африканский

Кавказец

Латиноамериканец

Другие

Заявления (Ответить на все вопросы)

Пожалуйста, ответьте на выделенные вопросы

1.

Большую часть времени я чувствую себя грустным и несчастным.

Нейтральный

Не согласен

2. Я чувствую усталость, мало энергии и не могу сосредоточиться.

Нейтральный

Не согласен

3. Я потерял интерес ко всем аспектам жизни, которые раньше были для меня важны.

Нейтральный

Не согласен

4. Удовольствие и радость ушли из моей жизни.

Нейтральный

Не согласен

5. Я чувствую себя виновным человеком, который заслуживает наказания.

Нейтральный

Не согласен

6.

Я часто чувствую беспокойство из-за снижения активности.

Нейтральный

Не согласен

7. Мне трудно принимать решения, и я делаю все медленно.

Нейтральный

Не согласен

8. Я чувствую себя усталым, и мне требуется много усилий, чтобы делать простые вещи.

Нейтральный

Не согласен

9. Я часто замечаю изменения в весе и аппетите.

Нейтральный

Не согласен

10. Я потерял интерес к сексу и испытываю сексуальные трудности.

Нейтральный

Не согласен

11.

Я чувствую себя безжизненным — скорее мертвым, чем живым.

Нейтральный

Не согласен

12. Мое будущее кажется безнадежным, и я чувствую себя в ловушке.

Нейтральный

Не согласен

13. Мой сон был нарушен; это либо слишком много, либо слишком мало.

Нейтральный

Не согласен

14. Я чувствую себя подавленным, даже когда со мной происходят хорошие вещи.

Нейтральный

Не согласен

15. Меня часто посещают мысли о самоубийстве или смерти.

Нейтральный

Не согласен

Факты о депрессии

• Статистика показывает, что женщины чаще страдают депрессией, чем мужчины.
• У женщин чаще развивается депрессия после родов из-за гормональных изменений и дополнительной ответственности по воспитанию новорожденного.
• Депрессия вызывается не только психологическими факторами, но также генетическими факторами и факторами окружающей среды.
• У людей, страдающих депрессией, несбалансированны нейротрансмиттеры, которые помогают клеткам мозга (нейронам) общаться друг с другом.
• Незаконное употребление наркотиков и алкоголя может привести к депрессии.
• В зависимости от степени тяжести будет рекомендована психотерапия, медикаментозное лечение, стимуляция блуждающего нерва или электрошоковая терапия.

Как справиться с депрессией

• Ходите в кино и на вечеринки, которые делают вас счастливыми.
• Примите участие в религиозной или общественной деятельности.
• Делайте упражнения и старайтесь быть активными.
• Поделитесь своими проблемами и переживаниями с близкими.