Нарциссические личности: Нарциссизм — все самое интересное на ПостНауке — Центр социальной реабилитации инвалидов и детей-инвалидов Фрунзенского района Санкт-Петербурга

Содержание

Нарциссическая личность — Эмпатия — центр ментального здоровья

Нарциссическая личность (НЛ) – один из вариантов личностной организации человека. Отдельные нарциссические черты часто встречаются и у людей с другими ядерными характеристиками личности, так что вполне возможно – они есть и у Вас) И это вовсе неплохо, так как, например, поддержание естественного самоуважения – весьма положительная черта!

По классификации DSM-IV нарциссическое расстройство личности относится к кластеру «Б» (равно как и пограничное, антисоциальное и гистрионное). Как и всем личностям данного кластера, НЛ свойственны манипуляции, лживость (для формирования грандиозного образа Я), неустойчивость настроения, импульсивность, привлечение внимания, недостаточная способность к эмпатии.

⠀НЛ организована вокруг поддержания самоуважения путем получения подтверждения со стороны. Вопреки распространенному мнению, озабоченные тем, как они воспринимаются другими, нарциссы испытывают глубокое чувство, что они обмануты и нелюбимы и имеют множество различных внешних проявлений ядерных проблем идентичности и самоуважения.

⠀Наиболее часто испытываемые при этом типе личности эмоции – это зависть и стыд. При этом присутствует большой страх почувствовать стыд (в отличие от чувства вины (убежденность в том, что ты плохой и сделал что-то ужасное), свойственного, например, депрессивным личностям, стыд – это чувство, что тебя видят плохим и неправым, отчего ты выглядишь беспомощным). НЛ имеют внутреннее убеждение, что обладают некоторыми недостатками и могут быть разоблачены, в связи с чем, они завидуют тем, кто кажется в чем-то лучше или обладает теми качествами, которые могли бы помочь достичь того, чего у них нет.

⠀В плане общения — люди с НЛ обычно имеют некоторую «зону комфорта» в виде нескольких относительно близких человек, как правило – стоящих на «одном или более высоком уровне», которые «поддерживают» Грандиозность Я путем стирания межличностных границ и включения наиболее привлекательных черт этих людей в свое Я (так называемое, нарциссическое расширение).

Защитные механизмы при нарциссическом типе личности (НЛ)

Мы все используем защиты, которые помогают нам сохранить самоуважение и пережить сложное и угрожающее чувство (тревога, тоска). Считается, что каждому типу личности соответствуют определенные защиты. При этом защиты НЛ могут использовать и другие люди – просто это не определяет базовые механизмы поддержания психологической целостности человека не НЛ.

⠀Основной защитой при НЛ является идеализация и обесценивание.

Идеализация – это склонность видеть совершенство и приписывать особые достоинства объектам, от которых мы эмоционально зависим. Люди с НЛ, идеализируя кого-то, остро ощущают свои недостатки и склонны ранжировать других в зависимости от их ценности и приближенности к идеалу. Для НЛ характерно постоянное стремление к самосовершенствованию для достижения идеала собственного Я. Путем нарциссического расширения, т.е. слияния с идеализируемым, человек пытается избавиться от своих недостатков и страхов (например, если я – часть кого-то, кто всегда прав, значит и я не могу ошибаться). При этом идеализация считается нормальным компонентом зрелой любви и религиозности.

⠀Обесценивание — неизбежная оборотная сторона идеализации. Т.к. в нашей жизни на самом деле нет ничего совершенного, рано или поздно происходит разочарование в идеализируемом объекте и крушение возлагаемых на него надежд, т.е., грубо говоря, НЛ на подсознательном уровне идеализируют лишь для того, чтобы потом обесценить, что часто сопровождается негативными эмоциями (ненависть, гнев, злость) в адрес того, кто не оправдал ожиданий. При этом обесценивание является естественной защитой в ходе развития, в частности, процесса сепарации от родительских фигур.

⠀Учитывая то, что идеализация постоянно сменяется обесцениванием, люди с НЛ могут проводить всю жизнь в поисках того самого идеала (в романтических отношениях, в работе и т.д.), приблизившись и насытившись которым, они понимают, что опять обманулись… Это достаточно печально и, чтобы выйти из этого замкнутого цикла, не зазорно обратиться за помощью к специалисту.

«Я всего лишь сделаю тебе очень больно» От нарциссизма страдают миллионы людей по всему миру.

Как себя с ними вести?: Общество: Россия: Lenta.ru

Все мы знаем, кто такой Нарцисс: юноша из греческого мифа, который не смог полюбить никого, кроме себя, и умер, не сумев оторваться от своего отражения в водоеме. Сегодня многих людей, которые кажутся нам самовлюбленными, мы тоже называем нарциссами. Однако так ли все просто на самом деле? Кто такие нарциссы и как правильно вести себя с ними — в материале «Ленты.ру».

Что такое нарциссизм?

Мы привыкли считать нарциссами всех, кто, как нам кажется, ведет себя слишком вызывающе, постоянно указывает на свои успехи и манипулирует окружающими. Таких людей боятся, считают их неспособными к эмпатии и даже склонными к агрессии.

Действительно, нарциссизм в психологии обозначает преувеличенное мнение о своем вкладе в общество или группу, чрезмерную самовлюбленность и самомнение, эгоцентризм, веру в свою исключительность. При этом нарциссизм — это целый спектр разнообразных черт личности, и некоторые из них в какой-то мере полезны, поэтому не стоит демонизировать это понятие.

Клинический психолог Анна Крымская в разговоре Forbes отмечает, что есть четыре части спектра нарциссизма: отдельные черты, характер, акцентуация и расстройство личности. Среди здоровых проявлений нарциссизма она назвала характер и акцентуацию, а расстройство личности отнесла к психиатрическому диагнозу.

Фото: Abstral Official / Unsplash

Например, если у человека нарциссический характер, он может быть амбициозным и добиваться карьерных успехов. А нарциссическая акцентуация — это уже крайняя степень нормы. То есть качества нарцисса выражены очень ярко и могут мешать человеку в жизни, влиять на его отношения с окружающими, но не так серьезно, чтобы диагностировать расстройство личности.

Диагноз «нарциссическое расстройство личности» ставят, если нарциссизм преобладает над другими чертами характера, не поддается контролю и создает серьезные проблемы в отношениях человека с другими людьми. Однако для постановки такого диагноза необходима долгосрочная картина поведения, при котором проявляется минимум пять признаков: раздутое чувство собственной значимости и талантов, фантазии о неограниченной власти, красоте, идеальной любви, отсутствие эмпатии, желание постоянно получать восхищение, вера в свою уникальность, высокомерие и надменность, убежденность, что окружающие завидуют.

Какие черты присущи нарциссам?

Как объясняет клинический психолог Кристина Андреюк, при «нормальном» нарциссизме люди стараются нравиться окружающим — это помогает им достигать успехов в карьере или адаптироваться в обществе. Однако в случае патологии у нарцисса искажены представления о себе, что отражается на его взаимоотношениях с людьми: постоянные поиски признания приводят к манипуляциям и конфликтам.

Обычно патологический нарцисс:

1. преувеличивает свои достижения и таланты; ожидает восхищения, даже если не сделал ничего значительно важного, а просто приготовил обед;

2. фантазирует о том, как придет к успеху, власти, считает себя гениальными в работе и уверен, что если до сих пор не добился желаемого, то все еще впереди;

3. уверен, что таких, как он, очень мало, что он не похож на других, и окружение должно быть соответствующим: высокого социального статуса и привлекательной внешности;

4. считает, что ему все должны, и ждет, что его просьбы выполнят по первому зову; уверен, что он лучше всех, а недостатки других — хороший повод для самоутверждения;

5. использует других людей для достижения своих целей и не умеет благодарить искренне — делает это лишь потому, что так принято;

6. не испытывает эмпатии и не задумывается, когда делает кому-то больно;

7. завидует другим и считает, что окружающие завидуют ему — обычно завистью нарцисс объясняет критику в свой адрес;

8. ведет себя демонстративно, потому что уверен в своей уникальности и способности влиять на окружающих;

9. считает, что для достижения результатов и принятия решений ему не нужны другие люди, всегда уверен в правильности своих действий.

Фото: Daniel Monteiro / Unsplash

При этом, вопреки расхожему мнению, нарциссы очень часто не любят себя — они страдают от одиночества, неудовлетворенности, внутренней пустоты. Своим поведением они стараются прикрыть низкую самооценку, и малейшая критика или неудача может привести к нарциссической травме. При этом нарциссы могут метаться из крайности в крайность: то ощущать себя лучше всех, то, наоборот, считать, что хуже них нет никого.

Какими бывают нарциссы?

По мнению психологов, нарциссами становятся люди, которые не получали в детстве достаточно восхищения и похвалы от родителей, ощущали из-за их слов и действий чувство неполноценности, поэтому не развили уверенности в себе.

Психологи выделяют три типа нарциссизма:

1. нарциссизм «грандиозного» типа;

2. уязвимый (скрытый) нарциссизм;

3. перверзный нарциссизм.

К первому типу относятся люди с раздутым самомнением, наглые, харизматичные. Они превозносят себя в глазах окружающих, достаточно очевидно используют рычаги давления: могут унижать и критиковать других, грубить и язвить. Они должны быть лучше всех во всем и готовы приукрашивать действительность для создания идеальной картинки для окружающих, но часто внутри ощущают неудовлетворение и опустошенность.

Люди второго типа тоже зациклены на себе и желают внимания, однако их сложнее распознать: они более замкнуты и интровертны. При этом, в отличие от экстравертных «грандиозных» нарциссов, скрытые нарциссы не так очевидно демонстрируют чувство собственного достоинства, они намеренно преуменьшают свои достижения и таланты, чтобы их переубедили, и своим поведением будут добиваться того, чтобы люди хвалили их, не привлекая при этом к себе много внимания.

Фото: Toa Heftiba / Unsplash

Скрытый нарцисс может подвергнуть себя эмоциональному насилию или притвориться жертвой, чтобы получить поддержку. Ему не страшно пренебречь чужим временем и интересами, он будет притворяться эмоционально доступным, однако лишь для того, чтобы заставить другого испытывать чувство стыда или вину.

Поведение нарциссов третьего типа сопровождается чертами социопатии (равнодушие, агрессивность, пренебрежение нормами общества) — им мало восхищения их персоной, они хотят доминировать. Такие люди не способны переживать, они склонны к манипуляциям, эмоциональному насилию и преступлениям, порой получая от этого удовольствие.

Иногда типы нарциссов смешиваются.

Нарциссы в кино

Даже если вы не встречали или не распознавали нарцисса в жизни, вы точно видели его в фильме или сериале. Например, поведение нарцисса демонстрируется в сериалах «Большая маленькая ложь» и «Отыграть назад». Мужьям главных героинь важно, чтобы окружающие думали о них хорошо, тогда как в отношениях с близкими они демонстрируют свое настоящее лицо, и в обоих случаях оно далеко от идеала.

Другой типичный пример — Джокер из вселенной Бэтмена, фильмов «Отряд самоубийц» и «Хищные птицы». Этот герой постоянно хочет внимания и признания общественности, а в мультсериале «Харли Квинн» о разрыве супергероини с Джокером акцент сделан на том, как люди нарциссического типа личности отравляют жизнь близким.

— Вы собираетесь убить меня?
— О, я не убью тебя. Я всего лишь сделаю тебе очень-очень больно

Джокер и Харли Квинн«Отряд самоубийц»

Кадр: фильм «Отряд самоубийц»

Пример начальника-нарцисса можно увидеть в фильме «Дьявол носит Prada» — именно такое поведение демонстрирует Миранда Пристли, которая весьма негативно реагирует на задержки в исполнении ее поручений и ведет себя достаточно самовлюбленно. И, конечно, нельзя не вспомнить Златопуста Локонса из фильма «Гарри Поттер и Тайная комната» — он повсюду расставлял свои портреты, а в тесте на проверку знаний по защите от темных искусств даже задал ученикам вопросы о своем любимом цвете и самом грандиозном достижении. В одном из эпизодов, чтобы показать свои магические способности, он решил исправить перелом руки Гарри во время матча по квиддичу, но случайно лишил его костей неправильным заклинанием, а затем был готов лишить памяти двух учеников ради своей выгоды.

Нарциссизм у мужчин и женщин

Некоторые исследователи считают, что у мужчин и женщин нарциссизм проявляется по-разному. В 2015 году ученые из университета Буффало (США) выяснили, что мужчины более склонны к нарциссизму, чем женщины. Специалисты пришли к выводу, что мужчины чаще женщин ощущают свое превосходство, право на привилегии и эксплуатацию окружающих. Средний уровень склонности к лидерству и авторитарности у мужчин тоже оказался выше, однако оба пола сочли в равной степени склонными к самолюбованию.

Ученые указали, что гендерные роли в обществе распределены с детства, и общество негативно реагирует на поведение человека, которое им не соответствует: например, агрессивность и авторитарность у женщин вызывает критику, поэтому женщины чаще подавляют в себе такие черты

Как манипулируют нарциссы?

Не стоит думать, что все, кого мы с легкостью причисляем к нарциссам, — манипуляторы, ведь мы уже выяснили, что нарциссические черты характера есть у многих людей, но не все они влияют на отношения с окружающими.

Фото: Nigel Tadyanehondo / Unsplash

Однако существуют приемы, которые чаще всего используют для манипуляций именно нарциссы. Их определил семейный психотерапевт Дэн Ньюхарт.

1. Нарцисс обращается к вашим эмоциям, в основном негативным — страху и чувству вины.

2. Он ссылается на то, что с ним согласно большинство: так он пытается дать вам понять, что в противном случае вы окажетесь изгоем.

3. Для него существует только «да» и «нет», «черное» и «белое» — есть только два варианта и никаких полутонов.

4. Компромиссы при этом возможны, но только если они выгодны нарциссу.

5. Нарциссу не надо доказывать свою точку зрения — это задача тех, кто с ним спорит.

6. Он радостно будет льстить вам, чтобы добиться желаемого.

7. Если вы предъявите ему претензии, он, скорее всего, отмахнется, потому что вы говорите какую-то абсурдную и ничем не подкрепленную ерунду и это даже не стоит обсуждения.

8. Нарцисс легко навесит на вас негативный ярлык, если вы ему неприятны или если он с вами не согласен. Так же он может поступить по отношению к целой группе людей, чтобы оправдать какое-то насилие или негатив по отношению к ним.

9. Он даст вам тысячу обещаний и не будет их исполнять.

10. Нарцисс легко выдернет из контекста ваши же слова, чтобы потом обернуть их против вас.

11. Ему ничего не стоит высмеять вас, чтобы принизить и показать, что вас не воспринимают всерьез.

12. Раздует проблему до необъятных масштабов, утверждая, что какие-то действия в итоге обернутся катастрофическими последствиями, и откажется их совершать, а еще отвлечет от сути, если в его адрес были высказаны претензии.

В начале отношений нарциссы пытаются создать у партнера ощущение его значимости, будто он — любовь всей его жизни. Однако за этим следует резкое обесценивание, и партнеру дают понять, что он не заслуживает особого внимания и должен ценить, что с ним вообще начали отношения. Это превращается в качели, и человек рядом с нарциссом чувствует себя то самым лучшим, то самым ужасным.

Как вести себя с нарциссами?

Мы уже выяснили, что нарциссизм может быть чертой характера и не всегда негативно отражается на окружающих, поэтому в первую очередь вам важно понять, как вы ощущаете себя рядом с человеком и как он влияет на ваше состояние.

Задайте себе вопросы:

1. есть ли в отношениях неуважение, агрессия, манипуляции?

2. в каком состоянии ваша самооценка?

3. как вы себя чувствуете после общения с человеком?

4. почему вы общаетесь с этим человеком — из любви, страха, жалости или желания помочь?

Фото: Mariya Georgieva / Unsplash

Если, ответив на эти вопросы, вы поняли, что вам плохо и некомфортно, такие отношения стоит прекратить или хотя бы свести общение к минимуму. Однако даже если вы разглядели в человеке нарциссические черты, отношения с ним могут быть доверительными и теплыми.

Если прекратить отношения невозможно, стоит следовать следующим правилам:

1. не говорите нарциссу, что он нарцисс, — это вызовет гнев и желание вас наказать, после чего вернуть власть над вами;

2. ждать внезапных улучшений поведения бесполезно, поэтому надо эмоционально отстраниться и стараться игнорировать манипуляции;

3. постарайтесь контролировать свое общение с нарциссом — стремитесь к сокращению контакта с ним, если не получается совсем его прекратить;

4. если вы распознали манипуляцию — отвечайте односложно «да» и «нет», чтобы нарцисс не нашел, к чему прицепиться и продолжить нападение;

5. старайтесь держать дискуссию в одном русле, прямо указывая, что вы отошли от темы разговора;

6. меньше делитесь личным — это все может быть использовано против вас, либо чтобы заставить вас ощущать себя плохим, либо чтобы другие считали вас плохим, нестабильным или опасным человеком;

7. манипулируйте в ответ — похвалите нарцисса, если вам надо чего-то от него добиться, и он с высокой вероятностью сделает то, что вам надо.

Если вы понимаете, что не справляетесь с выстраиванием личных границ, рекомендуем обратиться к психотерапевту.

Что делать, если я похож на нарцисса?

Если вы считаете, что в вас есть нарциссические черты, вам стоит понаблюдать за собой: сколько времени вы говорите, а сколько слушаете, сколько отдаете в отношениях, а сколько принимаете. Чтобы оценить уровень вашего нарциссизма, можно обратиться к «Нарциссическому опроснику личности».

Ситуации, с которыми вы сталкиваетесь, стоит рассматривать с трех точек зрения: с вашей позиции, с позиции другого вовлеченного человека и с позиции стороннего наблюдателя. Проследите, нет ли у вас установки, что вы — уникальный и исключительный. Если вы заметили такое за собой, вам придется учиться адекватно себя оценивать

Однако даже если вы сами заметите свой нарциссизм, справиться с ним в одиночку почти невозможно из-за искажения представлений о мире и этике, отсутствия самоподдержки и сопротивления психики. Как объяснила психолог Анастасия Долганова, в некоторых случаях может помочь психотерапия, однако при серьезной тяжести нарциссического расстройства личности и она бывает бессильна.

Что такое нарциссизм и чем он вызван?

Нарциссическое расстройство личности стало противоречивым состоянием, главным образом потому, что его часто неправильно понимают. Его также заклеймили как личный выбор поведения, но это не так.

Людей с нарциссическим расстройством личности (НРЛ) часто считают эгоистичными, лишенными сочувствия и сильно нуждающимися во внимании и признании. Но за этим очевидным чувством превосходства скрываются другие важные аспекты.

Люди с НРЛ могут столкнуться с трудностями в отношениях из-за того, как их воспринимают и как они действуют.

Консультации и профессиональная поддержка иногда могут помочь им найти другой способ общения с другими людьми и справиться с изменениями настроения, которые могут характеризовать это расстройство личности.

Помощь доступна, если вы или кто-то из ваших близких исследует диагноз NPD. Вы можете найти эту статью и ресурсы, перечисленные в конце, хорошей отправной точкой.

NPD — это формальный диагноз психического здоровья, а не просто тип личности или личный выбор.

Понимание этой разницы является ключом к управлению формальными симптомами нарциссизма и поддержке тех, кто получил этот диагноз.

Состояние психического здоровья, включая расстройство личности, влияет на то, как человек чувствует, думает и ведет себя.

В свою очередь, это может сильно повлиять на повседневную жизнь и на то, как люди функционируют в своих отношениях, на работе и в целом.

Исследователи обнаружили, что, в частности, люди с НПВ могут иметь более низкую способность, чем другие, признавать и понимать, как и почему они думают и ведут себя так, как они это делают.

Точно так же им может быть трудно понять, что чувствуют или делают другие люди.

Как расстройство личности кластера B, НДЛ в основном характеризуется поведением, которое является:

драматичным и преувеличенным
эмоциональным и интенсивным
неустойчивым и непредсказуемым

Не все люди с нарциссической личностью ведут себя одинаково. Отчасти это связано с тем, что существуют разные типы нарциссизма.

У большинства из нас в какой-то момент жизни проявляется хотя бы одна нарциссическая черта. Их можно считать нарциссическим поведением или установками, но они отличаются от расстройства личности по тяжести, частоте и продолжительности.

Есть много личностных качеств, например щедрость и осмотрительность. Они проявляются в большей или меньшей степени во всех нас. То же самое происходит и с нарциссической чертой.

Нарциссизм или, по крайней мере, некоторые его аспекты могут быть чертой характера некоторых людей.

У других серьезность и интенсивность этих нарциссических черт таковы, что они постоянно влияют и причиняют боль тому, как они относятся к другим и к себе.

Нарциссизм как черта личности может время от времени проявляться в некоторых наших действиях или мыслях.

Например, у вас может быть постоянное соперничество с коллегой. Это может привести к тому, что вы будете делать язвительные комментарии в их присутствии или преувеличивать похвалу, полученную от вашего босса, когда они рядом. Возможно, в какой-то момент вы даже дадите им несправедливо плохую оценку.

Но это случайная реакция, связанная с этим конкретным сотрудником, а не постоянное общее отношение ко всем остальным.

С другой стороны, нарциссизм у людей с НДЛ является устойчивой и характерной чертой.

Например, у вас постоянное соперничество со всеми вашими коллегами и даже с вашим начальником. Вы думаете, что вы умнее и способнее их, и вы должны занимать более высокую роль.

Это случилось с вами на двух последних работах. В целом вы чувствуете, что намного превосходите людей, с которыми сталкиваетесь в школе, на работе и в других местах.

Помните, что NPD — это психическое заболевание. Это не относится к кому-либо:

обладающий высокой самооценкой
проявляющий социальную уверенность
напористый
гордящийся своими реальными достижениями
заботящийся о своей внешности

NPD — одно из 10 расстройств личности. Это группа состояний психического здоровья, характеризующихся постоянными мыслями, эмоциями и поведением, которые могут нанести вред человеку с расстройством или другим людям.

Как правило, специалист в области психического здоровья диагностирует расстройство личности, если соблюдены хотя бы два следующих критерия:

Черты личности мешают этому человеку устанавливать отношения и устанавливать контакты с другими людьми или самим собой. Например, как они контролируют свое поведение или как эмоционально реагируют на других людей.
Патологические черты личности продолжают проявляться в самых разных ситуациях.

«Патология», с точки зрения психического здоровья, относится к мыслям, эмоциям или поведению, которые негативно влияют на то, как человек видит окружающий мир, относится к нему и приспосабливается к нему.

Патологические могут также относиться к чертам, вызванным психическим или физическим состоянием, которые не ожидаются или не принимаются в культуре, в которой они живут.

Не все расстройства личности проявляют одинаковые симптомы или патологические черты личности. Вот почему они подразделяются на три разные группы или кластеры.

Эта классификация основана на их наиболее репрезентативных личностных чертах:

Группа A: странные и эксцентричные
Группа B: драматические и неустойчивые
Группа C: боязливые и тревожные

NPD является частью группы расстройств личности B.

В частности, врачи диагностируют нарциссизм, когда у человека проявляются пять или более конкретных симптомов.

Эти симптомы NPD были установлены Диагностическим и статистическим руководством по психическим расстройствам (DSM-5), опубликованным Американской психиатрической ассоциацией. Это справочник, который специалисты в области психического здоровья используют в качестве справочника по классификации для постановки точных диагнозов.

Не все люди с нарциссической личностью будут иметь эти симптомы в одинаковой степени или интенсивности, но пять из них должны присутствовать с течением времени и в различных ситуациях для постановки диагноза.

Несмотря на то, что до сих пор нет единого мнения, некоторые эксперты считают, что хрупкость, страх и низкая самооценка могут объяснить некоторые симптомы НРЛ.

Грандиозность и самомнение

Преувеличение часто является основой грандиозности. Это означает, что люди с НРЛ склонны к завышенному чувству собственной важности. Они могут чувствовать себя более сильными, умными, способными и очаровательными, чем они есть на самом деле, и больше, чем другие люди в целом.

Чтобы подтвердить это чувство превосходства, человек с нарциссической личностью может преувеличивать или лгать о своих достижениях, навыках и талантах.

Для некоторых людей с НПВ это чувство превосходства не так очевидно в их поведении. Некоторые могут быть застенчивыми или замкнутыми, но они могут твердо верить, что они превосходят других людей в одном или многих аспектах.

Фантазии о совершенстве и превосходстве

Люди с нарциссической личностью могут постоянно фантазировать о неограниченной силе, интеллекте, красоте, принятии или любви. Они часто считают, что заслуживают этого больше, чем другие.

Чувство исключительности и уникальности

Людям с НРЛ может быть необходимо подчеркнуть, насколько они особенные и уникальные по сравнению со всеми остальными.

Это также приводит их к мысли, что они могут быть поняты или связаны только с другими особыми и уникальными людьми и группами.

Если кто-то «не понимает их», это потому, что они не такие умные, особенные или уникальные.

Потребность в похвале и внимании

Люди с нарциссической личностью могут иметь постоянную потребность в восхищении и похвале. Они могут требовать постоянного внимания и могут плохо воспринимать любую форму критики.

Они также могут обижаться на тех, кто не считает то, что они делают и говорят, исключительным.

Сильное чувство права

Кто-то с НРЛ может быть убежден, что он заслуживает особого отношения и имеет право на все доступные привилегии.

Точно так же люди с НРЛ могут считать, что все должны соответствовать их ожиданиям и требованиям.

Склонность эксплуатировать других

Тактика манипулирования и эксплуатации очень распространена у многих людей с нарциссической личностью. Это означает, что они могут использовать других для достижения своих целей, потому что превыше всего им нужна личная выгода.

Люди с НПВ могут также использовать такие стратегии, как распространение лжи о других, чтобы продвинуться вперед.

Во многих случаях человек с НПВ может прибегнуть к жестокости, когда чувствует, что его потребности не удовлетворяются, или если кто-то не относится к нему так, как он ожидает.

Недостаток эмпатии

Человек с НРЛ может быть не в состоянии понять потребности других или поставить себя на чье-то место. Это одна из основных причин, по которой они могут вести себя жестоко или эксплуататорски.

Это отсутствие эмпатии может также проявляться как эгоизм, пренебрежение и отсутствие сострадания к тому, что переживают или чувствуют другие.

Ревность, зависть и недоверие

Люди с этим расстройством личности обычно считают, что другие соревнуются с ними или завидуют тому, кто они есть. Точно так же они могут часто конкурировать с другими или завидовать их достижениям.

Высокомерие и презрение

Некоторые люди с нарциссической личностью могут игнорировать других как бесполезных, смешных или презренных. Это убеждение может привести к тому, что они проявят высокомерие и презрение.

В настоящее время принято, что существуют разные уровни и типы нарциссизма.

В основном эксперты сосредотачиваются на двух различных подтипах NPD.

Явный нарциссизм

Этот подтип нарциссизма, также называемый грандиозным нарциссизмом, является наиболее узнаваемым. Он в основном характеризуется отношениями и поведением, которые являются:

высокомерным
претенциозным
доминирующим
эксгибиционистским
агрессивным
самоуверенным

Covert narcissism

This other subtype of narcissism refers to people whose attitudes and behaviors are more typically:

anxious
overly sensitive, particularly in regard to criticism
insecure
defensive
depressive
withdrawn

Даже если этот тип нарциссизма менее очевиден, человек со скрытым нарциссизмом по-прежнему будет демонстрировать поведение, поглощенное собой, втайне верить, что он превосходит всех остальных, и имеет сниженную способность ставить себя на место других людей.

Нарциссическая личность — одно из наименее изученных расстройств личности. Это затрудняет понимание его причин и вариантов лечения.

В медицинском сообществе нет единого мнения относительно того, что на самом деле вызывает у кого-то развитие НДЛ.

Большинство исследователей считают, что НРЛ является реакцией на сочетание двух или более из следующих факторов:

влияние окружающей среды и культуры
ранний жизненный опыт и связь между родителями и детьми
генетика

Другими словами, у кого-то могут развиться нарциссические черты в ответ на определенные ситуации, которые он пережил с самого раннего детства, например: от близкого человека

проживание с родителем или опекуном с психическим заболеванием

жестокое обращение любого рода

дискриминация

чрезмерное баловство и восхваление

история болезни NPD в семье

взросление в индивидуалистической культуре

Не все одинаково реагируют на эти события. Вот почему исследователям трудно определить точные причины расстройства личности.

Кроме того, те же самые причины могут привести к тому, что кто-то будет вести себя определенным образом, что может быть воспринято как нарциссизм, даже если это не НРЛ.

Диагноз NPD должен быть предоставлен только специалисту в области психического здоровья.

Может показаться заманчивым оценить кого-то, кого вы знаете, на основе этой информации, но на самом деле нарциссизм выходит далеко за рамки нескольких моделей поведения или отношения. Человеку, не прошедшему формальное обучение и образование, невозможно поставить правильный диагноз.

Психиатр, психолог или другой специалист в области психического здоровья обычно ставит диагноз НРЛ после прямого доступа к человеку и его истории болезни.

Даже специалисту в области психического здоровья в некоторых случаях может быть не так просто поставить диагноз NPD. Это связано с тем, что люди с НРЛ редко обращаются за помощью, открыто говорят о своих мыслях или даже посещают сеанс терапии.

Специалист по психическому здоровью может использовать модель DSM-5 для диагностики NPD. Затем они будут наблюдать и измерять следующее:

индивидуальные черты личности
то, как человек функционирует в мире (отношения, работа и т. д.)
чувство идентичности
самооценку и изменения, связанные с их самооценкой изображение с течением времени
если человек способен к эмпатии

Специалист по психическому здоровью попытается определить пять или более симптомов НДЛ. Если они это сделают, они смогут поставить диагноз и порекомендовать соответствующее лечение.

Несмотря на то, что у подростков могут проявляться ранние признаки расстройства, НРЛ обычно диагностируется во взрослом возрасте.

Это связано с тем, что дети и подростки все еще находятся в стадии постоянного физического и умственного развития. Эти продолжающиеся изменения личности в раннем возрасте могут затруднить распознавание устойчивых моделей поведения.

Если диагноз НРЛ ставится в подростковом возрасте, это происходит потому, что существует четкая модель поведения, которая проявляется более 1 года.

Были некоторые разногласия относительно того, как диагностируется NPD.

В основном это связано с тем, что многие специалисты в области психического здоровья сосредоточили внимание на наиболее заметных аспектах межличностного поведения людей с НПЛ и недостаточно на внутренней борьбе, уязвимостях и проблемах, с которыми они живут. Иногда это приводит к осуждению вместо понимания.

По оценкам экспертов, около 5,3% населения США имеют NPD. Это оценка, потому что диагноз зависит от многих факторов, в том числе от того, насколько человек готов обратиться за диагнозом и лечением. Это может быть не так для многих людей с расстройством.

Диагнозы NPD чаще встречаются у мужчин, чем у женщин. От 50 до 75% людей с диагнозом NPD — мужчины.

Терапия может помочь людям с НДЛ развить навыки и стратегии, которые могут помочь им изменить то, как они относятся к другим и к себе.

Проблема заключается в том, что многие люди с расстройствами личности часто не обращаются за лечением до тех пор, пока расстройство не начинает существенно мешать или иным образом влиять на их жизнь.

Люди с НДЛ иногда более склонны к развитию других психических заболеваний, таких как:

тревожное расстройство
депрессия
расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ

Во многих случаях они могут обратиться за помощью для лечения этих состояний, а не самого НРЛ.

Иногда человек с НДЛ может обратиться за лечением по причинам, не связанным с убеждением, что у него есть проблема. Например, когда они чувствуют конфликт из-за того, что их отношения или образ жизни не соответствуют их собственным высоким стандартам. Или когда они чувствуют, что теряют чье-то восхищение или интерес.

Когда человек с НДЛ приходит на терапию по этим причинам, он не подозревает, что эти трудности могут быть связаны с его собственными чертами характера. Они могут обвинять других в своих проблемах и могут рассматривать терапию как место, где можно выговориться, не желая брать на себя никакой ответственности.

Даже когда требуется лечение НДЛ, клинические исследования показывают, что людям с НДЛ трудно оставаться на терапии достаточно долго, чтобы привести к долгосрочным изменениям в поведении.

Во-первых, люди с НДЛ могут сталкиваться с проблемами при общении с другими людьми в целом, что проявляется в отношениях терапевт-клиент. Кроме того, они могут не всегда осознавать, что у них есть проблема.

Иногда, когда человек с НДЛ остается на терапии, у него может наблюдаться медленный прогресс и нежелание меняться из-за основных личностных черт расстройства. Поскольку они могут не брать на себя ответственность, они могут не найти веских причин для изменений.

В любом случае долгосрочная психотерапия представляется наиболее эффективным методом лечения НДЛ.

Когда человек соглашается на длительное лечение, терапевт может помочь ему:

регулировать и понимать свои эмоции
выявлять поведение и установки, которые могут привести к конфликту с другими людьми
развивать способность предотвращать и изменять такое поведение
управлять реакцией на критику и обратную связь
развивать навыки построения более близких и стабильных отношений
развивать адаптивные механизмы выживания
исследовать, терпеть и понимать точки зрения других людей

Эти цели специфичны для каждого случая и варьируются в зависимости от потребностей человека и подхода терапевта.

Многие психотерапевтические подходы использовались для лечения НДЛ. К наиболее распространенным из них относятся:

психоаналитическая психотерапия
когнитивно-поведенческая терапия
схема-ориентированная психотерапия
метакогнитивная межличностная психотерапия
диалектическая поведенческая терапия

, хотите ли вы или кто-то, кого вы любите, изучить множество ресурсов для лечения NPD. готовы помочь вам найти поддержку. Следующие организации могут указать вам правильное направление:

Американская психиатрическая ассоциация
Американская психологическая ассоциация
Национальный альянс по психическим заболеваниям
Национальный институт психического здоровья
Министерство здравоохранения и социальных служб США
Project Air

диагностика психического здоровья. Это не личный выбор поведения. Это требует правильной диагностики от специалиста в области психического здоровья.

Хотя существуют различные подтипы НДЛ, наиболее распространенными симптомами являются сильное чувство права и превосходства, потребность во внимании и отсутствие эмпатии.

Эти симптомы могут иметь прямое влияние на то, как человек относится к другим и к себе.

Люди могут справиться с симптомами НДЛ, если они намерены оставаться на терапии в течение длительного времени. Лечение может помочь регулировать эмоции и изменить вредное поведение на здоровое.

Что такое нарциссизм и чем он вызван?

Люди с НРЛ могут столкнуться с трудностями в отношениях из-за того, как их воспринимают и как они действуют.

NPD — это формальный диагноз психического здоровья, а не просто тип личности или личный выбор.

В свою очередь, это может сильно повлиять на повседневную жизнь и то, как люди ведут себя в отношениях, на работе и в целом.

Исследователи обнаружили, что, в частности, люди с НРЛ могут иметь более низкую способность, чем другие, признавать и понимать, как и почему они думают и ведут себя так, как они это делают.

Точно так же им может быть трудно понять, что чувствуют или делают другие люди.

Как расстройство личности кластера B, NPD в основном характеризуется поведением, которое:

драматичный и преувеличенный
эмоциональный и напряженный
неустойчивый и непредсказуемый

Есть много личностных качеств, например щедрость и благоразумие. Они проявляются в большей или меньшей степени во всех нас. То же самое происходит и с нарциссической чертой.

Нарциссизм или, по крайней мере, некоторые его аспекты могут быть чертой характера некоторых людей.

У других тяжесть и интенсивность этих нарциссических черт такова, что они постоянно влияют и причиняют боль их отношению к другим и к самим себе.

Нарциссизм как черта личности может время от времени проявляться в некоторых наших действиях или мыслях.

С другой стороны, нарциссизм у людей с НДЛ является устойчивой и характерной чертой.

Помните, что NPD — это психическое расстройство. Это не относится к кому-то:

с завышенной самооценкой
проявление социальной уверенности
напористость
гордость за свои реальные достижения
забота о своей внешности
стремление к соперничеству
неприязнь к вам

НРЛ является одним из 10 расстройств личности. Это группа состояний психического здоровья, характеризующихся постоянными мыслями, эмоциями и поведением, которые могут нанести вред человеку с расстройством или другим людям.

Как правило, специалист в области психического здоровья диагностирует расстройство личности, если выполняются хотя бы два следующих критерия:

Черты характера мешают этому человеку устанавливать отношения и общаться с другими людьми или с самим собой. Например, как они контролируют свое поведение или как эмоционально реагируют на других людей.
Патологические черты личности продолжают проявляться в самых разных ситуациях.

Эта классификация основана на их наиболее репрезентативных личностных чертах:

Группа A: странные и эксцентричные
Группа B: драматические и неустойчивые
Группа C: боязливые и тревожные

NPD является частью группы расстройств личности B.