Любовь или влюбленность: Как определить, это любовь или влюбленность?

Психологи объяснили, чем отличается влюбленность от любви — Газета.Ru

Психологи объяснили, чем отличается влюбленность от любви — Газета.Ru | Новости

14 февраля 2022, 08:47

close

100%

Психологи рассказали, чем отличается влюбленность от любви и почему не нужно искусственно продлить чувство влюбленности, сообщает РИА «Новости».

«Любовь принято считать чувством, а влюбленность – это начальная стадия этого процесса, которая может перерасти в любовь, или же может закончиться на этой стадии», — объяснила нейропсихолог Юлия Пунина.

По ее словам, влюбленность — это «временный эйфорический коктейль» из разных эмоций, физиологических и психологических реакций. В этот период у человека нестабильное сознание и физиология, он находится на эмоциональных и психофизиологических качелях. Долго быть в состоянии влюбленности не получится, потому что природа не дает нам длительное время находиться в таком несбалансированном состоянии.

В свою очередь психолог Ольга Батуева отметила, что в период влюбленности человеку характерно идеализировать возлюбленного.

Специалисты сходятся во мнении, что гораздо лучше, чтобы влюбленность переросла в более зрелое чувство, когда принимаешь и любишь человека, а не идеальный образ, который не соответствует действительности.

При построении длительных и зрелых отношений важны общие интересы, ценности, цели, а также умение разговаривать и слышать друг друга.

«Невозможно догадаться о том, чего хочет другой человек, надо об этом разговаривать, и говорить с живым человеком, а не с фантазией, которая есть в голове. Важно принимать человека, скажем так, в 3D-модели со всеми достоинствами и недостатками, а не как плоского персонажа», — добавила Батуева.

Ранее россиянам рассказали, как готовка влияет на отношения в паре.

Подписывайтесь на «Газету.Ru» в Новостях, Дзен и Telegram.
Чтобы сообщить об ошибке, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Новости

Дзен

Telegram

Анастасия Миронова

«Мсье, это какая страна?»

О том, что прозрачный мир сделал государства безликими

08:04

Владислав Набоков

Технологии на службе страховщиков

О том, как нейросеть поможет получить выплату по страховке

02. 11.2022, 08:00

Владимир Трегубов

Новая форма денег

О перспективах криптовалюты

01.11.2022, 08:02

Георгий Бовт

Невообразимое будущее

О том, лучше или хуже нас будут жить наши дети

31.10.2022, 08:02

Алексей Мухин

Правила против права

О западных ценностях, которые превыше законодательства

30.10.2022, 07:26

Найдена ошибка?

Закрыть

Спасибо за ваше сообщение, мы скоро все поправим.

Продолжить чтение

Дела сердечные. Как отличить влюблённость от любви

Дела сердечные. Как отличить влюблённость от любви | Нижегородская правда

Карта новых маршрутов общественного транспорта в Нижнем Новгороде

Действует с 23 августа 2022 года.

Скачать

Главная | Общество | Дела сердечные. Как отличить влюблённость от любви

Общество

Фото: pixabay.com

Влюблённым часто кажется, что их чувства никогда не изменятся

Читайте нас в

Муж моей подруги отказался отмечать 14 февраля, сославшись на то, что День всех влюблённых не имеет к ним никакого отношения.

– Влюблённость – удел молоденьких подростков, а у нас с тобой любовь, – глубокомысленно объяснил он собравшейся было обидеться второй половине.

В чём же заключается разница между этими чувствами? Стоит ли их различать и для чего?

Влюблённость, каким бы прекрасным чувством она ни была, всё-таки не совсем любовь. И очень важно уметь эти чувства различать.

Признаки влюблённости

1. Влюблённые достаточно сильно заклинены на своих эмоциях и переживаниях – страданиях от разлуки с любимым, радости от встречи с ним и т.д. Мысли о том, что испытывает партнер, влюблённого человека занимает значительно меньше. Его интересуют только те чувства, которые относятся лично к нему, – любит-не любит, рад-не рад и т.д.

Из-за этого и отношения так часто превращаются в сплошные качели – обиды по незначительному поводу с упрёками и обвинениями и бурными вслед за ними примирениями.

2. Влюблённый испытывает потребность постоянно находиться рядом со своим избранником. Но при этом он не особенно стремится вникать в его проблемы, интересоваться, что он думает, чувствует и т.д. Ему достаточно просто видеть любимого, говорить с ним, соприкасаться.

3. Избранник кажется влюблённому человеку воплощением всех мыслимых и немыслимых достоинств. За них он его и любит.

– Мы влюбляемся обычно не в конкретного человека, а в образ, который себе нарисовали. Поэтому-то влюблённым избранник так часто кажется идеалом, лишённым каких-либо недостатков. В психологии есть такое понятие: тоннельное мышление, когда человек не замечает ничего, что не попадает в луч его чувства, а видит только то, что желает видеть. Так вот, при влюбленности тоннельное мышление направлено на идеализированные черты возлюбленного. Это когда не замечаешь ничего, что не освещено лучом твоего чувства, а видишь только то, что желаешь видеть, – объясняет московский психолог Ирина Ярцева.

Недостатков у избранника, с точки зрения влюблённого, практически нет. Разве у идеала они бывают? Но долго в состоянии такой эйфории находиться невозможно.

Признаки любви

1. Любовь от влюблённости как раз и отличается способностью видеть у своего избранника недостатки и, самое главное, с готовностью их принимать. Именно принимать, а не рассчитывать в будущем заставить спутника жизни от этих недостатков избавиться. Поэтому специалисты в один голос предостерегают: если человек кажется вам верхом совершенства и на этом основании вы хотите связать с ним свою жизнь – не торопитесь!Идеальных людей в природе не существует. И если вы не видите в любимом человеке недостатков, это не значит, что их у него нет. Просто вы их пока не замечаете. Но рано или поздно недостатки проявятся и вы почувствуете себя разочарованным.

Если же вы отдаёте отчёт, что ваша будущая жена, например, не умеет блестяще готовить или будущий муж обладает взрывным характером, но несмотря на это всё равно хотите быть вместе, значит, на смену пылкой влюблённости приходит настоящая любовь.

2. Стремление заботиться друг о друге. Одно из главных отличий любящего человека от влюблённого в том, что он меньше зациклен на своих чувствах, а больше заботится о том, кого любит, стремится, чтобы ему было хорошо. Причём для любящего человека эта забота в радость, он не чувствует себя жертвой и не ведёт подсчёт своим вложениям в отношения.

Мужчина, который по-настоящему любит женщину, будет искренне интересоваться её жизнью, планами, интересами, увлечениями. В первую очередь он станет стремиться порадовать её саму, доставить ей удовольствие. Любящий мужчина хочет не просто находиться рядом с женщиной, а стремится помогать ей, поддерживать, решать её проблемы.

Любящая женщина будет заботиться о своём мужчине, поддерживать его. Не в смысле решать за него проблемы – поддержка женщины проявляется в том, что она демонстрирует мужчине уверенность в его силах, доверяет ему и воздерживается от критики.

3. Бережное отношение друг к другу. Любящий человек ни за что не позволит себе унизить спутника жизни, сознательно причинить ему боль.

4. Любовь так не поглощает человека, как влюблённость, в ней нет места зависимости. Любящий человек хотя и искренне стремится быть в курсе того, что происходит в жизни избранника – интересуется его планами, интересами, увлечениями, – но при этом не пытается превратиться в сиамского близнеца.

Любовь тем и отличается от влюблённости, что, несмотря на стремление быть вместе, позволяет двум людям жить своей жизнью.

От влюблённости до ненависти

Различать эти два чувства необходимо. В противном случае вы рискуете совершить ряд ошибок, которые могут исковеркать всю вашу жизнь.

Часто на волне полного восторга друг от друга влюблённые решают, что их накрыло настоящее глубокое чувство, и мчатся подавать заявление в загс.

Но период влюблённости, по словам специалистов, как правило длится один год и восемь месяцев. После этого розовые очки спадают и обнаруживается, что человек, казавшийся вам идеальным, на самом деле не имеет ничего общего с придуманным образом. От былого пиршества чувств не остаётся и следа.

Вчерашние влюблённые внезапно обнаруживают друг у друга немало недостатков. Например, оказывается, что муж, например, слегка эгоистичен, а жена чересчур взбалмошна. Да и общего между ними, оказывается, гораздо меньше, чем казалось поначалу. И интересы разные, и жизненные цели…

Влюблённость начинает испаряться, как капли дождя на раскалённом асфальте.

Супруги ещё какое-то время могут жить друг с другом по инерции или благодаря общим задачам – покупка машины, воспитание детей. Но как только один из супругов снова влюбится, такой брак имеет все шансы распасться.

Хотя влюблённость может перейти на иной, более глубокий уровень, который называется любовью.

– Настоящая любовь отличается от влюблённости тем, что существует в условиях реальности, а не строится на основе фантазий и эмоций, – объясняет психолог Ирина Ярцева.

И если после того как вы узнали друг друга со всех сторон и научились трезво смотреть на избранника, желание быть вместе не пропало, значит, на смену влюблённости действительно пришла любовь. Главное не считать её нахлынувшей пожизненно. Любовь, каким бы гармоничным чувством она ни была, тоже имеет свойство заканчиваться. Если, конечно, партнёры перестают работать над своими отношениями.

Относитесь друг к другу бережно, старайтесь слышать и понимать, откажитесь от попыток переделать избранника. И тогда в вашей совместной жизни будет значительно больше праздников, чем только один День всех влюблённых.

ЗНАЕШЬ?

С сухой и рациональной точки зрения биохимии, влюблённость – это сильная наркотическая эмоция, которую вызывает повышенная концентрация в мозге трех химических элементов: допамина, окситосина и фенилэтиламина.

Эти вещества стоят в одном ряду с так называемыми амфетаминами – возбуждающими средствами, которые вызывают у человека приподнятое настроение, эйфорию.

Именно по этим биохимическим причинам влюблённость быстро и проходит – организм привыкает к «наркотикам» и перестает на них реагировать.

А с перерастанием влюблённости в любовь в головном мозге вырабатывается эндорфин – натуральное болеутоляющее, вызывающее чувство безопасности и умиротворения.

Возможно, именно этими биохимическим причинами и объясняются различия в поведении влюблённых и тех, кто любит уже по-настоящему.

Поскольку, как любое другое наркотическое средство, влюблённость обычно приводит к некоторой неадекватности восприятия мира.

«Новое дело»

Подписывайтесь на наши каналы в Telegram:

Поделиться

Самое популярное

Новости партнеров

Новости МирТесен

с

Влюбленность и Любовь — Разница и Сравнение

Любовь и влюбленность — это сильные эмоции, которые человек испытывает к другому человеку. Эти чувства чаще всего путают друг с другом многие люди. Но эти два чувства отличаются своей актуальностью любви, интенсивностью и конечным результатом.

Влюбленность — состояние полного увлечения беспричинной страстью или любовью; захватывающая любовь. Влюбленность обычно возникает в начале отношений, когда сексуальное влечение занимает центральное место. Любовь можно описать как сильное чувство привязанности к другому человеку. Чаще всего об этом говорят как об эмоциях между двумя людьми. Поэтому также иногда называют межличностной любовью.

Различия в словарном значении

Как существительное, Любовь описывается как:

1. глубоко нежная, страстная привязанность к другому человеку.
2. чувство теплой личной привязанности или глубокой привязанности, как к родителю, ребенку или другу.
3. сексуальная страсть или желание.
4. человек, к которому испытывают любовь; любимый человек; дорогой.
5. используется в прямом обращении как выражение нежности, привязанности и т.п.: Не хочешь ли ты посмотреть фильм, дорогая?

Как существительное, увлечение описывается как:

1. глупая и обычно экстравагантная страсть, любовь или восхищение.
2. временная любовь подростка.
3. объект экстравагантной недолговечной страсти.

Сравнительная таблица

Сравнительная таблица влюбленности и любви

	Влюбленность	Любовь
Определение	Влюбленность — это состояние полного погружения в эмоции необоснованного желания.	Сильное чувство глубокой привязанности.
Симптомы	Срочность, интенсивность, сексуальное желание, беспокойство, выбор с высоким риском, безрассудный отказ от того, что когда-то ценилось.	Верность, верность, доверие. Готовность пойти на жертвы ради другого. Работа над урегулированием разногласий. Умеет идти на компромисс так, что либо оба выигрывают, либо хотя бы дают шанс мнению другого человека.
От человека к человеку	Безрассудное стремление удовлетворить всепоглощающую похоть.	Приверженность другому. Искренние намерения. Прежде чем действовать, подумайте о чувствах другого человека.
По ощущениям	Всепоглощающая эйфория, похожая на рекреационное употребление наркотиков (аддиктивные химические реакции в мозгу), глупость (жадность). Может рискнуть всем ради очередной порции адреналина.	Глубокая привязанность, удовлетворение, уверенность. Партнеры общаются и обсуждают соответствующие ожидания. Требует большой самоотверженности и вежливой напористости. Вы любите своего лучшего друга.
Результат	Пустота, последствия выбора, сделанного под влиянием отупляющей временной похоти.	Безопасность, мир, прочное партнерство, которое может создать идеальную атмосферу для воспитания уверенных в себе детей.
Эффект	Под контролем химии мозга, а не сердца, потеря способности делать рациональные оценки того, что истинно, ценно и достойно.	Довольство, стабильность.
Взаимозависимость	Не может поддерживаться без некоторой доли любви и физического влечения. Желание быть всегда рядом с этим человеком любой ценой.	Товарищество. Может привести к созависимости, если не сдерживается самосознанием и самоуправлением.
Период времени	Взлетает быстро и яростно, как искра в сухой траве, быстро прогорает и может оставить ощущение пустоты.	Со временем она будет углубляться.
Обязательство	Это временное явление в жизни и проходит через некоторое время.	Это чувство может продолжаться всю жизнь.
Практический результат	Увлечение бредовое. Не реальный.	Любовь безусловна и реальна.
Терпение	Увлечение сейчас.	Любовь — это постепенный процесс. Это происходит со временем.

Симптомы любви и увлечения

Главный признак увлечения человеком — желание быть рядом с этим человеком. Иногда это может быть и сексуальное желание. Другими симптомами могут быть тревога, паника, ревность и т. д. С другой стороны, любовь может начаться с увлечения или похоти, а затем стать любовью. Симптомами любви являются эмоциональная привязанность к кому-либо, чувство уверенности и привязанности.

Различия в Атрибутах

Любовь может произойти без сознательного намерения, поэтому чистая любовь не требует ничего взамен. Увлечение, однако, приходит с чувством страсти. Это может начаться с физического влечения и вызвать возбуждение от пребывания рядом с человеком. Любовь приходит со страстью, а также с близостью. Любовь также терпима и прощает, в то время как влюбленность может вызывать ревность. Влюбленность вызывает нетерпение, в то время как Любовь терпелива.

Причины, по которым люди влюбляются или влюбляются

Может быть причина влюбиться, а может и не быть. Он сопровождается смешанными эмоциями и может быть вызван физическим влечением, интеллектуальной и эмоциональной совместимостью. Увлечение, с другой стороны, может начинаться с физического влечения и дает ощущение влюбленности.

Различия в чувствах

Влюбленность похоже на влюбленность, но это не так. Интенсивность эмоции сильна, но не так чиста, как любовь.

Любовь — это спокойное понимание и зрелое принятие несовершенства. Любовь всегда связана с связью двух душ, выходящей за пределы самости. Увлечение может сделать другого человека эгоистичным, если реакция противоположного человека не будет такой же. Влюбленность не так чиста, как любовь, и может сопровождаться похотью. Речь идет о том, чтобы думать о себе, а не о другом человеке.

Различия в последствиях разлуки

Влюбленность ослабляется временем и разлукой, тогда как настоящая любовь усиливается временем и разлукой. Разделение обеих эмоций причиняет сильную боль, но увлечение может ослабевать и со временем это чувство ослабевает. Любовь развивается со временем и разлукой.

Преданность в любви и увлечение

В то время как настоящая и чистая любовь между двумя людьми часто может перерасти в долгосрочные обязательства, увлечение лишь в очень редких случаях может привести к каким-либо обязательствам. Настоящая любовь вызывает чувство тесной связи с другим человеком, которое является взаимным. В то время как увлечение может вызвать чувство близости, поскольку оно, как правило, односторонне реально, прочная приверженность обеих сторон невозможна.

Возраст как фактор

Влюбленность обычно проявляется в подростковом или подростковом возрасте. Вообще нет возраста, связанного с любовью. Любой может быть влюблен в любом возрасте, но большинство любовных историй до 20 лет считаются влюбленностью или «щенячьей любовью».

Видео, объясняющее различия

• Подписаться
• Поделиться
• Укажите
• Авторы

Поделитесь этим сравнением:

Если вы дочитали до этого места, подписывайтесь на нас:

«Влюбленность против любви». Diffen.com. Diffen LLC, н.д. Веб. 27 октября 2022 г. < >

Влюбленность и любовь: 5 ключевых различий

В этой статье

Любовь и влюбленность — это сильные эмоции, которые человек испытывает к тому, в кого он влюбляется. Однако в большинстве случаев эти чувства часто смешиваются друг с другом.

Может быть сложно объяснить разницу между увлечением и любовью, особенно если вы молоды, неопытны в романтике и мире свиданий и впечатлительны.

Как отличить увлечение от любви? Кроме того, может ли увлечение превратиться в любовь?

Когда вы думаете о своих романтических интересах, вам все равно, любовь это или увлечение, но может быть полезно знать, как их различать. Возможно, вы удивитесь, узнав, что между ними огромная разница.

Давайте проанализируем их, чтобы понять разницу между увлечением и любовью.

Что такое определение увлечения?

Большую часть времени мы испытываем чувства к кому-то, но мы спрашиваем себя, это увлечение или любовь? Давайте копнем глубже и поймем, как их отличить.

Во-первых, что такое увлечение и на что оно похоже?

Вы только что встретили кого-то, но чувствуете сильное влечение к этому человеку. Вы не можете перестать думать об этом человеке, и начинаете спрашивать себя: «Я влюблен или без ума?»

Влюбленность — это сильное чувство и увлечение человеком, которого вы не так хорошо знаете.

Сильно и захватывающе. Одной мысли об этом человеке достаточно, чтобы у вас в животе порхали бабочки.

Кроме того, вы часто мечтали об этом человеке. Вы не можете насытиться ими, и вы воспользуетесь любой возможностью, чтобы увидеть их.

Если вы так себя чувствуете, значит, вы влюблены.

Некоторые люди, влюбленные в кого-то, могут даже сосредоточиться на том хорошем, что есть у этого человека. Даже если они видят и узнают красные флажки, они предпочитают их игнорировать.

10 признаков влюбленности

Большинство из нас испытывали влюбленность и путали ее с любовью. Давайте разберемся между увлечением и любовью, разобравшись с 10 признаками увлечения.

Здесь мы сможем увидеть сходство между любовью и увлечением.

1. Вы думаете об этом человеке все время

В момент пробуждения и перед сном вы думаете об этом человеке. Вы даже можете следить за их аккаунтами в социальных сетях.

   Связанное чтение:    6 эффективных способов перестать думать о ком-то  

2. У вас сильные чувства, но вы никогда не проводили время с этим человеком если вы провели с ними мало времени. Ты даже не можешь этого понять, но тебя по уши тянет к человеку, которого ты только что увидел в коридоре.

3. Вы видите этого человека как «единственного»

«На что похоже увлечение?» Кажется, что вы нашли «единственное», хотя ваши чувства не имеют более глубокой основы.

4. Ваши чувства близки к одержимости

Вы когда-нибудь чувствовали, что зависимы от любви? Это может быть вовсе не любовь, а увлечение.

   Связанное чтение:    15 предупреждающих признаков того, что вы одержимы кем-то  

5. Все, о чем вы думаете, это как вы можете произвести впечатление на этого человека

Вот еще один признак увлечения против любви. Это увлечение, если ваша цель — привлечь внимание кого-то особенного и произвести на этого человека впечатление.

   Прочтите по теме:    8 советов для свиданий, чтобы произвести на нее впечатление  

6. Все, что вы знаете об этом человеке, основано на его знакомых или социальных сетях

Как много вы знаете об этом человеке? Что, если все, что вы знаете о человеке, которого вы обожаете, основано на информации, которую вы получаете от его знакомых или из его постов в социальных сетях?

7. Ваше суждение затуманено

Люди просят вас лучше узнать этого человека. Они хотят, чтобы вы не торопились и хорошо думали, но ваше суждение затуманено. Это признак того, что вы увлечены, а не влюблены.

8. Вы игнорируете тревожные сигналы

Вы слышите комментарии о не очень хороших качествах этого человека. Возможно, вы даже видели это сами.

Что, если вы начнете выходить на улицу и увидите эти красные флажки? Увлечение может заставить человека игнорировать даже тревожные сигналы, которые он видит.

   Связанное чтение:    Знакомства в 50 лет: пять красных флажков, на которые следует обратить внимание  

9. Если на ваше внимание отвечают взаимностью, вы все торопите

Иногда случается увлечение отношениями. Это когда ваши чувства взаимны, и что происходит дальше? Ваше увлечение берет под контроль ваши эмоции.

Возможно, вам постоянно хочется, чтобы ваши отношения развивались как можно скорее.

10. Ваша привлекательность сосредоточена только на внешности

Любовь и увлечение отличаются тем, как вы видите человека. При увлечении большую часть времени люди сосредоточены только на том, что они видят, поскольку они не знают этого человека по-настоящему хорошо.

Любовь, напротив, видит больше. Настоящая любовь — это эмоции, связь, понимание и многое другое.

   Связанное Чтение:    Каковы типы привлекательности и как они влияют на нас?  

Увлечение против любви

Теперь, когда у вас есть представление о влюбленности и любви, как мы можем отличить их друг от друга? Когда у вас есть чувства к кому-то, первое, что вы хотите спросить себя: «Это любовь или увлечение?»

Любовь

Любовь — это когда ты невероятно глубоко и сильно заботишься о ком-то другом. Вы поддерживаете и желаете им добра; вы готовы пожертвовать всем, чем вы глубоко дорожите, ради них.

Любовь подразумевает доверие, эмоциональную связь, близость, верность, понимание и прощение. Однако для развития любви требуется некоторое время, и это не происходит мгновенно.

Когда ты кого-то любишь, ты хочешь расти вместе с этим человеком. Вы хотите осуществить свои мечты вместе и быть системой поддержки друг друга. Это безоговорочно и является основой долгосрочных браков.

   Похожие чтения:    Что такое любовь?  

Влюбленность

Влюбленность — это когда вы сбиваетесь с ног, теряетесь и увлекаетесь своим романтическим интересом. Мурашки по коже, которые у вас появляются каждый раз, когда вы думаете или видите другого человека, и то, как вы улыбаетесь, когда мечтаете о нем, — явные признаки увлечения парнем или девушкой.

Влюбленность и любовь очевидны, когда вы становитесь полностью одержимы кем-то и не можете выкинуть его из головы; и когда они не чувствуют того же, вы хотите, чтобы с ними случилось самое худшее.

Любовь никогда не бывает болезненной и не причиняет вреда другому человеку, в отличие от одержимости и страстного увлечения. Кроме того, влюблённость, на первый взгляд, может показаться романтичной, но на самом деле это неправда — это чувство снова является влюбленностью.

Нет ничего плохого в увлечении, пока оно здорово; которые в большинстве случаев перерастают в настоящую и длительную любовь.

Сравнительная таблица для объяснения любви и увлечения

Может ли увлечение превратиться в любовь?

Сходство любви и увлечения может быть очевидным, но как только вы по-настоящему поймете их значение и различия, тогда можно будет легко проанализировать увлечение и любовь.

Теперь, когда вы знаете, вы хотели бы знать, когда увлечение становится любовью или развивается?

Влюбленность может перерасти в любовь, но так бывает не всегда.

Некоторые люди понимают разницу между любовью и влюбленностью, в то время как другие теряют интерес, когда на их чувства не отвечают взаимностью.

Человек может по-настоящему понять, что то, что он чувствовал, вовсе не было любовью.

Разница между любовью и влюбленностью проявится со временем. Тем не менее, это также работает для тех людей, у которых их увлечение перерастает в настоящую любовь.

Как долго длится увлечение, когда вы состоите в отношениях?

Одно из лучших чувств — когда на твою любовь отвечают взаимностью. Быть в отношениях с человеком, которого вы обожаете, — это сбывшаяся мечта.

Но что, если ты осознаешь, что то, что ты чувствуешь, не любовь, а увлечение? Теперь, когда вы знаете, что не всякое увлечение ведет к любви, вы хотели бы знать, как долго продлится это сильное чувство?

Не существует временных рамок того, как долго продлится ваше чувство увлечения. Тем не менее, самая отчетливая фаза увлечения — это то, что мы называем фазой «медового месяца».

Это также отличается в каждой ситуации. Одни могут длиться несколько недель, другие – несколько лет.

Поняв, что то, что вы чувствуете, является страстным увлечением, и подумав, что это временно, лучше сосредоточиться на том, что вы можете с этим поделать.

Как избавиться от страсти?

Не поймите неправильно. В увлечении нет абсолютно ничего плохого. Это нормальное чувство, которое также может перерасти в любовь.

Хотя иногда человек может осознать, что его увлечение никуда не денется и захочет с ним справиться.

Некоторые люди приобретают нездоровые привычки, которые больше не приносят пользы ни им самим, ни тому, кто им нравится. Это может вызвать проблемы, поэтому решение двигаться дальше может быть их лучшим вариантом.

Какой бы ни была ваша причина, это тоже нормально. Есть несколько шагов, которые нужно предпринять, чтобы преодолеть увлечение.

   Связанное чтение:    Как преодолеть увлечение: 15 психологических приемов хорошая вещь. Как только вы поймете, что не влюблены, начните с того, что избегайте триггеров. 
 
 Опять же, увлечение может вызвать зависимость, и поддаваться этому вредно для здоровья. Начните с того, что избегайте проверки их профиля в социальных сетях, а затем, если вы общаетесь друг с другом, прекратите и это. 
 
 Постепенно вы научитесь контролировать себя и дистанцироваться. 
 
 
 2. Перечислите вредные привычки, которые у вас появились   
 Вы знаете себя лучше, чем кто-либо другой. Это означает, что вы знаете о привычках, которые развились у вас во время вашего увлечения 
 
 Повлияли ли некоторые из этих привычек на вашу работу, дружбу и даже отношения? 
 
 Если да, сделайте себе одолжение и перечислите все нездоровые привычки, которые вы выработали. Используйте этот список как напоминание о том, что изменилось, и о том, что вы хотите получить, избегая этих привычек.  
 
 Если у вас возникнет искушение понаблюдать за человеком, который вам нравится, сделайте перерыв и прочитайте список. 
 
 
 3. Отвлекитесь   
 Конечно, дистанцироваться может быть довольно сложно. Отвлеките себя, попробовав новые хобби и научившись сосредотачиваться на саморазвитии. 
 
 Опять же, научиться контролировать свои эмоции и привычки поможет вам. Но что, если это слишком много? Вы можете что-нибудь сделать? 
 
  Все еще боитесь терапии? Попробуйте это введение в саморазвитие и посмотрите, как много оно может вам помочь.  
 
 
  
 
 4. Присоединяйтесь к группам поддержки или терапии   
 Еще один вариант, который поможет вам и напомнит вам о контроле над своей страстью, — это составить список всех вредных привычек, которые вы выработали. 
 
 Существуют группы поддержки, которые помогут вам в вашем путешествии.  Никогда не стыдитесь того, что вы просите о помощи. Эти обученные специалисты знают, как помочь. 
 
 Нет ничего плохого в том, чтобы выбрать помощь в избавлении от нездорового увлечения. 
 
   Связанное чтение:    Различные типы консультирования, которые лучше всего подходят для вас  
 5. Позвольте себе встретиться с кем-то еще 
 Не ограничивайте себя страстным увлечением. В жизни есть нечто большее, и если вы думаете, что несправедливы к себе и окружающим вас людям, не думаете ли вы, что пришло время двигаться дальше?
 Большинство людей предпочтут закрыть свои двери. Не делай этого. Поверьте, что вы встретите кого-то, кого полюбите, человека, который заставит вас почувствовать разницу между любовью и увлечением.
 В двух словах 
 Вкратце, настоящая любовь – это чувство близости между двумя людьми, и оно взаимно. Дает и понимает.
 Увлечение; с другой стороны, вызывает чувство безмерной близости, но эти чувства обычно односторонние.