Подруга нарцисс признаки: Семь признаков того, что ваша подруга нарцисс |

Подруга в цветочек нарцисс: natalya_kiriche — LiveJournal

Интернет полон описаниями неких мужчин-«нарциссов», которые разрушают женщин, при этом безумно привлекательны, и все такое. О женщинах-нарциссах нет почти ничего, это, кстати, зря, нашей сестры с такими проблемами, мне кажется, ничуть не меньше. Впрочем, я далеко не психолог, но если я верно поняла, что это за проблема, то мне хотелось бы описать, как я вижу «нарциссизм» по примеру «нарциссической подруги».

У каждой девочки-девушки-тетеньки рано или поздно заводится такой экземпляр. Вы с ней знакомитесь случайно или в компании, никаких особых общих связей у вас нет, но подруга вдруг целится стать такой подругой-подругой!
Она берет на себя инициативу продолжения отношений. Она звонит (и, оказывается, знает твой номер). Она быстро проникает в твой дом и приводит тебя в свой. Собственно, через небольшое время ты не можешь понять, как это ты вообще раньше без нее обходилась.

Она легко просекает твои проблемы и слабые стороны, и оказывает помощь — от поболтать по душам до помочь с уборкой (если в твой кодекс общения входит такой интим с подругами).

Ваши отношения строятся на том, что она всегда под рукой, и ты всегда под рукой.
Могут быть некоторые противные недоразумения, когда тебе, например, не хочется ехать к ней за полгорода, или некогда — но ты уже как бы и должна.
Менять свой круг общения согласно ее критическим замечаниям ты тоже как бы должна.
В общем-то, она тебе еще подкинет немножко своих приятелей и попытается с кем-нибудь свести (даже если ты в браке и счастлива).

Но обычно какие-то проблемы компенсируются ее активной готовностью быть рядом. а нам всем нужны люди.
Только потом ты соображаешь, что она отдавала тебе ровно столько, чтобы развлечь себя, а тебя зато имели по-полной.

Имеет она тебя по-полной лишь потому, что ты — вещь, ресурсное существо. Ты интересна, у тебя есть достоинства, которые годны в использовании. Чтобы ты не зажала их, она будет делиться с тобой своим.
В общении с тобой она будет видеть себя успешной, красивой, умной — это будут ее бесконечные и интересные в чем-то рассказы «как у нее раньше было», как она отжигает, что она купила, какие у нее успехи. Ты нужна еще и для того, чтобы было, кому развешивать уши. Не может же она рассказывать все это самой себе. А без таких вещаний она чувствует себя нулем — как всякий нарцисс. Нарциссу нужны люди, иначе он не знает, какой он.

Ей нужно тебя, чтобы было с кем поскандалить — и победить… чтобы было кому помочь — и словить благодарность. Чтобы было, кого обесценить, когда нужно поднять свою самооценку. И — чтобы кто-нибудь привез ей ночью горсточку жалости, когда она нарвалась на рожон в каком-то другом месте.
Вероятнее всего, долги она вернет, если почует, что ты срываешься.

И в этом есть даже удобство, даже справделивость. Гадство такой вот подруги в непредсказуемости. Поскольку ты вещь, ресурс, и сама по себе ценности не имеешь, а о том, что тебе может быть плохо или обидно, подруга представляет смутно и теоретически (нарциссы не способны осознать, что такое «плохо другому», он способны только выполнять правила) — однажды она решит, что можно тебя использовать каким-нибудь таким образом, который тебя разрушит. И на голубом глазу. Даже не сомневаясь. Даже не почесав репу маникюром… она сдаст тебя с потрохами или подставит.

Потому, что так ей нужно, и все.

Позже, когда утихнет каннонада, она еще вернется, и так же на голубом глазу спросит: «а что случилось?»
У нее наготове уже сценарий того, «как все было на самом деле».
Твое чувство вины входит в программу.

И ты фиг соскочишь, пока ты нужна. Я избавилась от подобного экземпляра, помню, набрав смс: «ИДИ НА ХУЙ» и выкинув симкарту… Через полгода мне позвонили на новый номер и очень, очень ругались нетрезвым басом.

Общаться, ставя границы, ты не сможешь, потому, что — еще раз — такие люди не поддаются логике нормального и могут отмочить все, что угодно. Фантазия тут бессильна.

5 признаков того, что вы влюблены в нарцисса

Фото

Gpointstudio

Эгоистичное поведение порой может быть свойственно даже самым добрым и отзывчивым людям, и у нас нет причин не входить иногда в их положение. Но что, если ваш самый близкий человек — нарцисс по натуре своей, а вы отказываетесь это видеть и только и делаете, что с пониманием относитесь ко всем его капризам?

Мелани Тониа Эванс, автор специальной программы психологического восстановления Narcissistic Abuse Recovery, уверена: признаки нарциссизма у человека распознать очень сложно. По крайней мере, до тех пор, пока вы не столкнетесь с действительно серьезной атакой.

«Большинство из нас склонно думать, что нарциссы — это всего лишь поглощенные собой люди, с чрезмерно раздутым эго, влюбленные в себя. Но ничто не может быть дальше от истины, чем подобное убеждение. Многие даже не представляют, что имеют дело с людьми, которые, не испытывая угрызений совести или вины за свои поступки, делают все возможное для удовлетворения своего эго, жажды денег, внимания, секса, собственности. Совершенно не задумываясь, как их поступки могут повлиять на других», — поясняет Эванс в своей книге «Вы можете преуспеть после нарциссического абьюза» (You Can Thrive After Narcissistic Abuse).

У вас есть сомнения по поводу партнера? Существует пять основных сигналов, указывающих на признаки нарциссического расстройства личности.

Эмоциональная нестабильность

Несмотря на распространенное мнение о поглощенности нарцисса собой любимым, в реальности их маска самодовольства может оказаться весьма хрупкой. Дело в том, что на самом деле они не уверены в себе и остро реагируют на триггеры, которые большинство взрослых людей просто игнорируют. Они крайне чувствительны, так что, как правило, гнев и ярость нарцисса — это реакция на угрозу для их хрупкой самооценки (данный тип угрозы также известен как «нарциссическая травма»).

Вы, вероятно, сталкивались с подобным: вы с восхищением рассказываете о коллеге, и вдруг вам предъявляют обвинения в неверности. Быть может, он даже заподозрит, что вы и вовсе сексуально увлечены человеком, о котором говорите. Если нарцисс не получает достаточно внимания в группе, он может создать проблемную ситуацию или демонстративно уйти, но только для того, чтобы позже унизить всех тех, кто посмел перетянуть на себя внимание (читайте также: «Синдром Отелло: когда ревность становится манией»).

Уязвимость может быть настолько серьезной, что случающиеся приступы ревности и зависти становится сложно нивелировать.

«Мне все должны» и другие чрезмерные претензии

Если вы живете с нарциссом, то, скорее всего, вы быстро заметили его необоснованную требовательность. Они уверены, что им «все должны», но нужды всех остальных редко принимаются в расчет. Самолюбование — часть внутреннего состояния нарцисса, они верят, что заслужили особое обращение и преференции. Поэтому без колебаний нарушают границы других, временами прикрываясь маской лести и притворной заботы (читайте также: «Он тиран: 5 признаков того, что ваш мужчина вас „ломает“»).

В основе почти любого проекта нарцисса — желание получить лучшую часть. И даже если кто-то может при этом пострадать, его это не интересует. Без всяких угрызений совести он толкнет под колеса автобуса любого, включая супруга и детей. Требовательность нарцисса широко распространяется на его жизнь — он глух к вашим заботам в повседневной жизни, что уж говорить о важных вещах.

Манера спорить, как у пятилетнего ребенка

Один из верных способов определить нарциссическое расстройство у человека — понаблюдать за его манерой вести дискуссию. Можно заметить, что защитные механизмы нарциссов варьируются от изящных манипуляций до бесцеремонного нарушения установленных рамок поведения.

Эванс приводит самые популярные выражения из арсенала нарциссов: «Вы не дали мне договорить», «Только потому, что я не сказал, что вы хотели услышать», «Вы — единственный человек, с которым у меня возникают проблемы». Во время дискуссии вы можете почувствовать тревожность и даже задаться вопросом, не сходите ли вы с ума. Может показаться, что вас дурачат, постоянно оспаривая элементарные понятия, или что вы спорите с сердитым пятилетним ребенком, который не желает придерживаться основной темы.

Патологическая ложь

Нарцисс старательно создает мир своего самообмана, и ложь — часть его личности. По всей вероятности, он с самого начала будет хвастаться выдуманными достижениями в прошлом, жаловаться на тех, кто в отношениях с ним поступил дурно (обычно это грубая проекция и искажение поведения и поступков самого нарцисса).

Они сами верят в свою ложь и часто оказываются весьма убедительными, привлекая к себе немало доверчивых простаков. По убеждению Эванс, взрослый зрелый человек не может себе представить, почему другой взрослый человек говорит ужасные вещи о ком-то, когда на самом деле это не так. Особенно когда человек говорит это, глядя вам в глаза.

Привычка обвинять в своих проблемах других

Тактика проецирования, возможно, одна из самых разрушительных в арсенале нарциссов. Они запросто обвинят вас в том, что делают сами. Вас проклянут, если вы совершите определенный поступок, и так же проклянут, если вы его не совершите. Ничего из того, что вы делаете, никогда не будет достаточно хорошо. Ваши действия для них — личное оскорбление или даже прямая атака. И они твердо будут стоять на том, что именно это — причина проблем в ваших отношениях.

Вам пригодится

Книга «Обезоружить нарцисса», Бехари В.

Т.

Реклама. ООО «Яндекс»

Фото: Getty Images

Эва Залина

5 признаков нарцисса и как с ними справиться

Встречаюсь ли я с девушкой-нарциссом? Моя девушка нарцисс? Каковы признаки нарциссического партнера? Как справиться с девушкой-нарциссом? Как выйти из нарциссических отношений? Если вы ищете ответы на эти и другие вопросы о нарциссических женщинах и подругах, эта статья для вас.

Меня зовут Шон Галла, я фасилитатор группы онлайн-поддержки более 10 лет. Я наблюдал за многочисленными группами поддержки, которые занимались проблемами, касающимися мужчин, включая свидания с самовлюбленными женщинами. В своей работе я видел, как наличие нарциссической девушки может повлиять на жизнь мужчины и как важно для мужчин иметь место, где они могут поделиться своим опытом и получить помощь.

Если вы подозреваете, что ваша девушка является нарциссом, эта статья содержит всю необходимую информацию, которая поможет вам подтвердить ваши подозрения и узнать, как вести себя с девушкой-нарциссом.

Вот все, что вам нужно знать о свидании с девушкой-нарциссом.

Содержание:

• 1 Что такое нарциссизм
• 2 Признаки нарциссической подруги
• 3 Могут ли у вас быть здоровые отношения с нарциссом?
• 4 Как вести себя с девушкой-нарциссом
• 5 Когда расстаться с девушкой-нарциссом
• 6 О MensGroup
• 7 Заключение

Автор:

Шон Галла

.&nbspПрочитайте полную биографию автора Шона.

Что такое нарциссизм? запас, который никогда не иссякает. Однако NPD или нарциссическое расстройство личности заключают в себе гораздо больше поверхностности, чем то, что вы видите. Нарцисса также часто путают с психопатом, хотя большинство психопатов являются нарциссами.

Из-за распространенного заблуждения о нарциссизме иногда бывает сложно обнаружить нарцисса, особенно если это любимый человек или тот, с кем вы хотите завязать романтические отношения. Будь то коллега, член семьи, друг, девушка или даже супруг, отношения с нарциссом могут быть душераздирающими и токсичными.

Когда вы встречаетесь с женщиной-нарциссом, они могут легко нанести ущерб вашей жизни, используя различные манипулятивные тактики, чтобы избежать наказания. Попытки урезонить их кажутся бесполезными, особенно если человек не хочет признать, что у него есть проблема.

Согласно диагностическому и статистическому руководству по психическим расстройствам, НДЛ характеризуется чрезмерно расширенным чувством собственного достоинства и грандиозностью. Люди с этим расстройством личности испытывают неутолимую потребность в восхищении и отсутствии сочувствия, и им трудно строить здоровые отношения. Вопреки распространенному мнению, нарциссы не обладают высокой самооценкой, а совсем наоборот.

Нарциссические черты, проявляемые нарциссом, обычно являются маской, скрывающей его низкую самооценку. Небольшое воздействие на их самооценку может значительно сломить их эго, что обычно называют нарциссической травмой. Если вы причините эту травму, нарцисс сделает все возможное, чтобы вы заплатили. Они могут использовать различные формы нарциссического поведения, чтобы отомстить, включая газлайтинг, молчаливое обращение, проецирование, удержание финансов, перекладывание вины и гнев, среди других форм физического, психического и эмоционального насилия, чтобы попытаться обесценить вас.

Чтобы поставить диагноз NPD, у него должно быть не менее пяти из следующих черт личности:

• Вера в то, что они уникальны и могут быть поняты только такими же особенными людьми
• Потребность в похвале и восхищении
• Эксплуатация других ради личной выгоды
• Грандиозность и преувеличенное чувство собственной важности
• Одержимость фантазиями об успехе и власти
• Ревность, зависть, недоверие
• Чувство собственного достоинства
• Отсутствие эмпатии
• Высокомерие

Нарциссическое расстройство личности может быть диагностировано только квалифицированным специалистом в области психического здоровья, таким как психиатр или психолог. Поскольку большинство нарциссов не обращаются за помощью, многие люди проживают жизнь, проявляя признаки без диагноза. Это вызывает много проблем в их личной жизни и жизни их партнеров.

Даже если у вашей девушки нет клинического диагноза НДЛ, она может демонстрировать другое поведение и модели в ваших оскорбительных отношениях, которые могут означать, что она нарциссична или социопат. Вот красноречивые признаки нарциссической подруги.

Вы также можете прочитать нашу статью «Жена-нарцисс» и подписаться на mensgroup.com прямо сейчас.

Признаки нарциссической подруги

Они получают удовольствие от чужой боли

Наиболее распространенное качество самовлюбленных женщин — это их склонность получать удовольствие от боли других людей. Они воспринимают каждый маленький аспект отношений как соревнование и сделают все возможное, чтобы убедиться, что они побеждают своего супруга или выглядят лучше или умнее, чем они. Они кажутся счастливыми, когда их жертвы выглядят потрясенными, удрученными и обиженными. Она страдает от недостатка сочувствия и дает поверхностные ответы или не заботится об эмоциональных вопросах, затрагивающих их жертву.

Они слишком склонны к соперничеству

Нарцисс любит превращать отношения в соревнование. Когда вы встречаетесь с девушкой-нарциссом, у вас никогда не будет здоровых отношений, поскольку они саботируют общение, никогда не признают, что они неправы, и используют унижения и перекладывание вины, чтобы манипулировать вами, заставляя их думать и видеть вещи.

Газлайтинг и злоупотребление психическим здоровьем

Газлайтинг — распространенный метод, используемый нарциссами, чтобы обмануть и подвергнуть сомнению представление человека о реальности. Когда ваша девушка вас газлайтит, она сосредотачивается на том, чтобы получить власть в отношениях, заставляя вас подвергать сомнению свои убеждения и мысли. Отношения с этим человеком заставляют вас чувствовать себя неуверенно, заставляя вас всегда извиняться за свои ошибки.

Они всегда хотят контролировать беседу

В здоровых отношениях обе стороны могут вести беседу, предлагать решения и свободно выражать себя в общении. Когда вы встречаетесь с нарком, каждый разговор становится о себе, поскольку это привлекает к ним внимание. Нарциссический человек захочет управлять фокусом разговора, не обращая внимания на потребности другого человека. Вместо того, чтобы ждать своей очереди, они прервут ваш разговор, чтобы поделиться своими мыслями.

У них комплекс превосходства

У нарциссов раздутое эго и ярость, которые они используют, чтобы подорвать всех остальных, чтобы удовлетворить свои собственные потребности. Их не волнуют ваши чувства как бойфренда, и они сделают все, чтобы их авторитет ощущался и уважался.

Если вы ищете признаки того, когда нужно уйти после измены, следуйте за mensgroup.com прямо сейчас.

Могут ли у вас быть здоровые отношения с нарциссом?

На бумаге нарцисс — идеальный любовный партнер. Кажется, что они держат под контролем свои деньги, успех, карьеру и личную жизнь. Они кажутся уверенными в себе и не нуждаются в подтверждении, что соблазняет большинство мужчин вступить с ними в новые отношения. Тем не менее, вы начинаете видеть трещины, как только вы находитесь в отношениях. Со временем они могут лишить вас самоуважения и уверенности в себе, оставив лишь оболочку прежнего «я».

Когда вы встречаетесь с девушкой-нарциссом, ваша повседневная жизнь будет характеризоваться чувством одиночества и печали, когда вам придется ходить вокруг них на цыпочках, чтобы не вызвать раздражение. Вы всегда пытаетесь убедиться, что говорите правильные вещи, чтобы не злить их, и все кажется спусковым крючком.

Чтобы преуспеть в отношениях с самовлюбленной девушкой, вы должны знать, как с ней вести себя.

Как вести себя с девушкой-нарциссом

Установите четкие границы

Встречаясь с женщиной-нарциссом, вы должны установить четкие границы. Эти границы должны отражать ваши ценности и убеждения в ваших отношениях и сообщать нарциссу, что вы не попадетесь на их уловки. Возможно, вам придется постоянно восстанавливать свои границы, поскольку ваш партнер всегда будет сопротивляться.

Изложите свои ожидания

Сообщите партнеру о своих ожиданиях в отношениях и о последствиях их несоответствия. Сообщите им, с чем вы не хотите идти на компромисс или терпеть, а также с причинами для разрыва. Они должны быть в состоянии удовлетворить ваши потребности, не чувствуя угрозы или манипулирования.

Научитесь отнимать у нее личное время

Личное время важно для здоровых отношений и благополучия вовлеченных людей. Это еще более важно, когда вы встречаетесь с нарциссом. Всякий раз, когда вы замечаете, что они капризничают, вы можете защитить себя от ситуации, отойдя от них на личное время. Это включает в себя наличие других интересов и дружеских отношений вне ваших отношений, которые не позволят вам стать созависимыми от вашего партнера.

Вы можете прочитать нашу статью «Мой бывший нарцисс» и подписаться на mensgroup.com.

Когда расстаться с девушкой-нарциссом

В большинстве случаев романтические отношения с нарциссом не складываются. Если вы не уверены в том, когда расстаться с девушкой-нарциссом, некоторые из признаков могут включать:

• Ваш партнер отказывается получить психологическую помощь от психотерапевта
• Отказ от консультации по вопросам отношений
• Они не проявляют уважения к вашим границам
• Кажется, что они всегда во всем обвиняют вас
• Вы не можете эффективно выразить свои чувства
• Вы чувствуете себя недооцененным и недооцененным
• Вы чувствуете себя эмоционально изолированным
• Ваша самооценка и представление о себе начать страдать
• Ваше психическое здоровье ухудшается
• Ваш партнер подвергается эмоциональному, финансовому, физическому и/или сексуальному насилию.

Если вы уверены, что расстанетесь с девушкой-нарциссом, это может привести к любовным бомбардировкам и жалости к себе как к ядовитому способу убедить вас в том, что вы их родственная душа. Чтобы убедиться, что вы не вернетесь к тем же шаблонам, рекомендуется быстро прекратить отношения.

Найдите время, чтобы восстановить связь с другом и членом семьи, от которого вас изолировал нарцисс, так как это поможет вам на пути к исцелению.

Присоединяйтесь к группе поддержки

Большинство парней самовлюбленных подруг не обращаются за помощью, потому что думают, что их никто не поймет. Большинству жертв домашнего насилия из-за нарциссизма с трудом верят, потому что нарциссы демонстрируют свои лучшие черты на публике и перед членами семьи. Они часто обманывают других людей своей очаровательной личностью, которая демонстрирует доброту, совершенство, честность и превосходство. Из-за этого жертве трудно найти людей, которые могут поверить в свой опыт.

В группе поддержки нарциссов, такой как MensGroup, вы будете в присутствии других людей, которые пережили подобную травму. Это одно из лучших мест, где можно высказаться, быть услышанным и поверить. Вы встретитесь с другими жертвами бывших нарциссов, которые готовы пойти с вами и помочь вам найти исцеление.

Если вы ищете информацию о мужчинах, ставших жертвами домашнего насилия, зайдите на сайт mensgroup.com.

О MensGroup

Men’s Group — это форум поддержки только для мужчин, который предлагает ресурсы и встречи всем, кто встречается с девушкой-нарциссом. При правильной поддержке любой может исцелиться, вырасти и измениться. Вас поместят в группу с другими мужчинами, которые пережили нарциссическое насилие и понимают вашу ситуацию. Это дает вам свободное пространство, чтобы поделиться опытом и поучиться у других, кто ранее ходил на вашем месте. С помощью системы поддержки со стороны мужчин вы сможете преодолеть свою травму и вести здоровую, успешную и счастливую жизнь.

Заключение

Часто говорят, что общая проблема — это решенная проблема. Наличие места, где вы можете свободно рассказать о своем опыте мужчины, встречающегося с нарциссом, — это первый шаг к исцелению. Такая группа, как Mensgroup.com, предлагает вам платформу, на которой вы можете поделиться своей историей, чтобы вдохновить других и получить поддержку, чтобы преодолеть травму жертвы супругов-нарциссов. Группа поддержки предлагает вам безопасное пространство, где вы встретите сострадательных людей, которые хотят и готовы помочь вам в процессе выздоровления.

  *Источники: 
1. Нарциссизм в романтических отношениях: анализ поведения пар во время разногласий
2. ВЫ ТРОФЕЙ НАРЦИССИСТКИ?
3. Согласно новому исследованию, нарциссы предпочитают романтическую компанию других нарциссов.
4. 9 признаков того, что вы встречаетесь с нарциссом, и как от него избавиться
5. Как победить нарцисса: 5 секретов, подкрепленных исследованиями 

Отношения с нарциссом: общие признаки и что делать

Люди с нарциссизмом по своей сути не плохие люди. Но они могут быть сложными на сегодняшний день. Вот красные флажки, на которые стоит обратить внимание.

Недавно вы начали встречаться с очаровательным и уверенным в себе человеком, но начинаете замечать поверхностную и эгоистичную сторону. У них, кажется, отсутствуют какие-либо признаки эмпатии или уязвимости.

Можно ли узнать, встречаетесь ли вы с нарциссом?

В то время как только специалист по психическому здоровью может диагностировать нарциссическое расстройство личности (NPD), если вы заметили, что у человека, с которым вы начали встречаться, есть нарциссические черты, вы можете действовать с осторожностью.

Отношения с кем-то с нарциссическими чертами могут быть сложными и могут потребовать корректировки ваших ожиданий относительно того, как выглядят отношения.

Нарциссическое расстройство личности (НРЛ) представляет собой расстройство личности группы В, характеризующееся завышенным чувством собственного достоинства, отсутствием сочувствия и сильной потребностью в восхищении.

NPD, по оценкам, затрагивает 7,7% мужчин и 4,8% женщин в общей популяции, так что вы, возможно, сталкивались с человеком с нарциссизмом или даже встречались с кем-то с такими чертами.

Партнер с нарциссическими чертами с большей вероятностью будет играть в игры, действовать манипулятивно и использовать вас в своих интересах. Если человек, с которым вы встречаетесь, проявляет эти черты, это не обязательно означает, что отношения обречены. Однако отношения с нарциссом также могут отличаться от того, к чему вы привыкли.

Например, знакомство с человеком с нарциссическими чертами может потребовать приспособления, изменения ожиданий и понимания того, что существует значительный потенциал для причинения вреда. Многие люди с нарциссизмом не знают о своем состоянии, поэтому особенно важно, чтобы вы вступали в отношения, готовые к токсичному поведению.

Вот некоторые признаки нарциссизма, на которые следует обратить внимание:

• Отсутствие сочувствия. Кажется, что они не могут или не хотят сопереживать другим, и у них нет стремления к эмоциональной близости.
• Нереалистичное чувство права. Они ожидают, что другие будут потакать их желаниям, и могут злиться, когда их поправляют, ругают или обращаются с ними так, как будто они «обычные».
• Нужно быть в центре внимания. Они могут необоснованно огорчаться, если чувствуют, что их игнорируют, или если кто-то другой получает больше внимания, чем они.
• Демонстрирует высокомерное поведение и отношение. Они могут постоянно говорить о своих успехах, романтических завоеваниях или деньгах. Они могут «жаловаться» на то, как сильно их обманывают.
• Эксплуатирует и использует других. Они используют других для собственной выгоды. Например, они могут быть «друзьями» с кем-то только для того, чтобы пользоваться своим бассейном или ездить на работу.
• Регулярно рассказывает о своих фантазиях о силе, успехе или красоте. Разговоры часто вращаются вокруг материальных вещей и никогда не становятся слишком глубокими.
• Ведут себя так, как будто они исключительно «особенные». Им кажется, что их могут понять только другие «особенные» люди.
• Завидуют другим или думают, что другие завидуют им. Они могут сплетничать о людях, которым тайно завидуют, или придумывать собственные причины, почему этот человек успешен, привлекателен, любим и т. д. («Она хорошо выглядит только из-за всей этой пластической хирургии».)

Как распознать нарцисса на первом свидании

Вы на первом свидании с интересным и веселым человеком, но вы беспокоитесь, что он может быть немного эгоистичным или поверхностным. Может ли ваша новая дата иметь нарциссические черты?

Хотя выявить потенциального нарцисса на первом свидании сложно, вы можете заметить несколько тревожных сигналов:

• Они бомбили вас любовью? Ваша вторая половинка с самого начала осыпала вас нежными сообщениями? Бомбардировка любовью — чрезмерное и нежное общение и жесты (комплименты, подарки и т. д.) в начале романтических отношений — обычно осуществляется нарциссами для получения власти и контроля над вами.

Фактически, исследования показывают, что бомбардировка любовью может быть необходимой стратегией для романтических отношений между людьми с высокими чертами нарциссизма и низким уровнем самооценки. Конечно, люди без нарциссизма тоже могут бомбить любовью, но обычно это происходит потому, что вы им действительно нравитесь и потому что они пытаются вас контролировать.

• Обратите внимание на разговоры. Их разговоры вращаются только вокруг их интересов? Их глаза стекленеют, когда вы начинаете говорить? Кажется, они больше всего сосредотачиваются на материальных вещах, таких как хорошие машины или обувь?

• Как они относятся к другим? Нарциссы могут быть равнодушными или даже грубыми с людьми, которые, по их мнению, стоят «ниже» их. Обратите внимание, если ваш спутник много жалуется или злится на официанта по мелочам. Им нравится заставлять официанта чувствовать себя некомфортно?

• Испытывают ли они чрезмерную потребность во внимании и одобрении? Кажется, они чрезмерно заботятся о своей внешности? Они постоянно оглядываются, чтобы увидеть, кто смотрит на них?

• Они никогда не становятся уязвимыми? Твое свидание концентрируется только на всех своих достижениях и успехах? Избегают ли они личных вопросов? Вместо этого они сосредоточены на том, чтобы сделать вас уязвимыми?

• Вы поймали их на лжи? Остерегайтесь лжи, игр и любых манипулятивных тактик. Возможно, они сказали вам, что не поддерживают связь со своим бывшим партнером, но в середине вашего свидания им звонит бывший.

• Нравятся ли они вам меньше с наступлением ночи? Исследования показывают, что нарциссы, как правило, производят хорошее первое впечатление из-за своей уверенности в себе, но это впечатление со временем ослабевает из-за отсутствия истинной связи и глубины.

Настораживающие признаки кластера B

Нарциссическое расстройство личности классифицируется как расстройство личности кластера B. Расстройства в этом кластере определяются драматическими и беспорядочными эмоциями и поведением.

Другие расстройства группы B включают антисоциальное расстройство личности, пограничное расстройство личности и истерическое расстройство личности. Люди с этими расстройствами часто имеют перекрывающиеся симптомы других расстройств.

Тревожные сигналы для этих расстройств группы B могут включать следующее:

• нестабильные отношения
• легко вызываемые/изменчивые эмоции
• навязчивая сосредоточенность на внешнем виде
• проявляет неподобающее поведение, чтобы получить похвалу или внимание
• легко поддаются влиянию других
• думают, что отношения ближе или более интимны, чем они есть на самом деле
• не могут контролировать гнев
• манипулируют другими
• трудности в поддержании длительных отношений
• действуют безответственно
• отсутствие чувства вины

  6

• отсутствие саморефлексии

Если вы подозреваете, что встречаетесь с нарциссом, может быть трудно точно знать, что делать дальше, особенно если вы испытываете к нему чувства. Нарциссизм — это состояние психического здоровья, а это значит, что они не хотят быть такими.

Вместо этого люди с нарциссизмом, как правило, имеют низкую самооценку и защищают себя, занимаясь грандиозным поведением. Если вы встречаетесь с человеком с нарциссическими чертами, иногда его поведение может вас оскорблять.

Это не обязательно означает, что вам нужно прекратить отношения, но это означает, что вы захотите подумать о том, подходит ли вам этот тип динамики.

Подумайте о том, чтобы узнать о нарциссизме и о том, как установить четкие границы в ваших отношениях. Вы также можете подумать о терапии.

В этой статье Psych Central содержится дополнительная информация о том, как вести себя с нарциссическим партнером.

Можете ли вы успешно встречаться с нарциссом?

Нарциссизм существует в спектре, а это означает, что уровень сложности человека с нарциссизмом на сегодняшний день может значительно различаться. Это означает, что если у вас есть сильные чувства к человеку с нарциссизмом, надежда есть, и вам не обязательно сразу же прекращать отношения.

Однако вы также можете подготовить себя к потенциально другому типу динамики отношений, к которому вы, возможно, привыкли. В результате вы, вероятно, захотите разработать здоровые стратегии выживания и понять ограничения ваших отношений. Обеспечение хорошей системы поддержки за пределами ваших отношений также может быть невероятно полезным.

Короче говоря, вы можете поддерживать отношения с нарциссом, но это, скорее всего, потребует корректировки ожиданий и осознания того, что вы можете не получить от отношений всего, чего хотите и в чем нуждаетесь.

NPD — это расстройство личности, характеризующееся отсутствием эмпатии, грандиозным чувством собственного достоинства и непреодолимой потребностью в похвале и восхищении. Иногда такое поведение возникает в качестве защитного механизма от низкой самооценки, проблем с ненадежной привязанностью, травм от жестокого обращения в детстве или проблем в семье.

Другими словами, НРЛ коренится в собственной боли, но проявляется в причинении боли другим, особенно тем, с кем они встречаются.