alexxlab «Взрослые» отношения-«детские» отношения: 3 основных различия
Взрослые и детские отношения, различия
С именем Аллаха, Милостивого и Всемилостивого!
Развитие брака во многом зависит от фундамента, на котором он построен. Если отношения строятся на зависимости, то в них партнеры будут подобны инвалидам, постоянно нуждающимся друг в друге. Если же в отношения вступают психологически зрелые люди, то складывается семейный союз, в котором каждый из участников сохраняет свою независимость, свою автономность, но при этом заинтересован в развитии и счастье другого. Как отличить отношения, в которые вступают «взрослые дети» и отношения действительно взрослых людей? У того и другого типа отношений много лиц и масок, но мы подчеркнем основные три признака, три отличия одного от другого.
1. Взрослые отношения строятся на договоренностях, детские – на манипуляциях.
Хорошие отношения, как их определил Клод Штайнер, это отношения, в которых партнер может открыто попросить и быть уверенным, что ему будет дано.
Но при этом нужно иметь ввиду, что партнер имеет право выбора – сделать или не сделать. Если он не откликнется по собственным уважительным причинам (например, некогда или есть другие неотложные дела), то стоит отнестись к этому с пониманием. Так поступают в зрелых отношениях.
В «детских» идет игра на чувствах вины, страха, жалости или стыда.
Игра на чувстве вины: «Все из-за тебя», «Если бы не ты, у меня была бы лучшая жизнь», «Если бы сделала это вовремя, я бы успел на работу», «Это твоя обязанность сделать это для меня», «Ты должен (-на) поступить так, а не иначе», «Как ты мог(-ла)?» и т.п.
Игра на страхе: один партнер угрожает другому разводом, уходом, эмоциональным или физическим наказанием. «Если ты так поступишь, я с тобой разведусь», «Если ты не послушаешься моего совета, я тебя ударю», «Если ты еще раз так сделаешь, мне придется уйти от тебя» и т.п.
Игра на стыде: один партнер пытается убедить другого, что его поведение не соответствует принятым (им самим) нормам.
«Как тебе не стыдно говорить мне такое», «Настоящая женщина не будет себя так вести», «Настоящий мужчина не будет так мало зарабатывать» и т.п.
Игра на жалость: «Ты не видишь, что мне и так плохо, без твоих наставлений?», «У меня столько болячек, что другой на моем месте не выдержал бы», «Я так устаю на работе, что нет сил заботиться о воспитании детей» и т.д.
«Как ты мог этого не сделать?», «Не сделаешь этого, я тебя заставлю пожалеть», «Я заболею и умру, если ты не поступишь, как я хочу», и т.п.
В этих отношениях партнеры действуют с позиции беспомощной жертвы или маленького ребенка, который хочет добиться своего уловками, манипуляциями, полуобманом, истериками, недоговоренностью, обидами, угрозами и т.д.
В зрелых отношениях партнеры не прибегают к подобным унизительным средствам воздействия на другого, потому что они верят друг в друга и верят, что их открытые просьбы будут встречены если не исполнением, то хотя бы с уважением и пониманием. Им нет смысла манипулировать, потому что они открыты друг для друга и честны.
Поэтому свои потребности и желания они удовлетворяют договариваясь друг к другом.
2. Во взрослых отношениях различия ценятся, в детских – осуждаются.
В детских отношениях различия воспринимаются как нечто страшное, угрожающее безопасности и счастью. Другой партнер воспринимается как зеркало или как собственное продолжение, поэтому он должен иметь те же интересы, те же убеждения, те же привычки и быть полезным для удовлетворения потребностей другого. То есть другой воспринимается как половинка, как полуличность, которая должна «подойти» как пазл мозайки. При обнаружении недостатка, который не соответствует образу идеального партнера, наступает разочарование в человеке в целом. Это характерно для детского мышления, в котором человек либо идеальный, либо никакой.
Во взрослых отношениях партнеры ценят друг в друге различия, потому что видят уникальность другого. Да, они видят и недостатки друг друга, но относятся к ним снисходительно, акцентируя внимание на положительных сторонах.
«Да, она не умеет готовить, но она всегда умеет поддержать и дать дельный совет», «Может, он и не зарабатывает так много денег, но он заботливый муж и отец», «Да, она иногда несдержанна, но она умная и хозяйственная», «Он не разделяет моих интересов, но я всегда могу рассчитывать на его поддержку» и т.п. Взрослые видят и плюсы и минусы друг друга, но при этом остаются вместе и это не мешает проявлять заботу, уважение и любовь. Как сказано в одном хадисе: «Пусть верующий мужчина не ненавидит верующую. Если ему не понравится одна черта ее характера, то ему понравится другая». Во взрослых отношениях люди относятся друг к другу именно так.
3. Отношение к одиночеству.
В детских отношениях партнеры зависимы друг от друга, для них невыносимо одиночество, и когда кто-то из них остается один, это вызывает у него страх и желание контролировать другого. Один не чувствует себя полноценным без другого, без «половинки».
Во взрослых отношениях партнеры находят время для уединения и относятся к одиночеству спокойно.
Оба они самостоятельные и каждый может сам позаботиться о себе, не завися от другого, просто быть вместе – это их сознательный выбор. Потому что вместе лучше, теплее, приятней.
Ася Гагиева
Понравилась статья? Сделайте репост на Facebook, ВКонтакте или Twitter!
К какому типу относится ваша пара?
41 758
Мужчина и женщина
Скорей всего, мы считаем свою пару уникальной, неповторимой — и так оно и есть. Тем не менее каждая из пар тяготеет к одному из описанных в психологии типов любовных союзов.
«Отношения в парах строятся по одному из шаблонов, — рассказывает психотерапевт Эви Шмуэли из Тавистокского центра исследования отношений в паре (Лондон). — И важно понимать, к какому типу относится наша пара. Благодаря этому мы сумеем с меньшими потерями пройти через периоды кризисов, нам будет проще налаживать взаимопонимание, а может быть, и разобраться, подходят ли нам в принципе такие отношения и стоит ли их сохранять».
По образцу родителей
Все мы неосознанно выбираем тот или иной тип отношений с партнером, и этот выбор очень зависит от нашего детского опыта. «Чаще всего, вступая в отношения, мы воспринимаем их как совершенно новую страницу в жизни, — объясняет семейный психотерапевт Вэл Сэмпсон. — Но, конечно, это не так. В детстве мы, как губка, впитывали правила и нормы, принятые в нашей семье. Поведение наших родителей и все, что происходило тогда вокруг, оставило глубокий отпечаток».
В представлении 37-летней Ирины конфликты — естественная часть супружеской жизни. «Моя мама любила поскандалить с отцом — порой из-за сущей ерунды, но делала это с юмором, так что выходило вполне забавно. К тому же отец неизменно оставался невозмутимым. Поэтому до настоящего взрыва никогда не доходило, — вспоминает она. — Когда мы с Семеном стали жить вместе, я вела себя в мамином стиле. Могла, например, в присутствии гостей подшучивать над ним, называя растяпой. Мне казалось, что критика в таком шутливом духе снимает напряжение.
Я даже не догадывалась, что Семен воспринимал мое поведение как предательство».
А по мнению Шмуэли, наш стиль отношений с партнером воспроизводит не столько отношения наших родителей между собой, сколько их отношение к нам. «Прежде всего, речь идет о наших детских потребностях и о том, насколько эти потребности удовлетворялись родителями или теми, кто нас воспитывал. Это определяет ту степень зависимости, которая будет приемлема для нас во взрослом возрасте».
Понять свою роль
Однако тот тип отношений, который складывается в паре поначалу, может со временем измениться. «В отличие от моих прежних подруг, Лара яростно отстаивала свою независимость, — рассказывает 40-летний Виктор. — Она терпеть не могла «прилипчивых» (по ее определению) женщин. Но после рождения дочери она уволилась и стала негодовать из-за того, что я был сильно загружен на работе. Чем больше она давила на меня, требуя, чтобы я отчитывался, во сколько вернусь, или чтобы я взял отгул, тем меньше мне хотелось возвращаться домой».
Если мы разберемся, какую роль играем, нам будет легче понять, чего ждет от нас партнер
«С годами пара может трансформировать свой стиль отношений, — говорит Сэмпсон. — Как правило, сдвиги бывают связаны с этапными событиями, такими, как, например, начало совместной жизни или появление детей. Женщина может обнаружить, что мужчина, раньше казавшийся таким обаятельным и непосредственным, став партнером, раздражает своей безответственностью, — и она начнет вести себя как отвергающая мать. Тогда партнерские отношения могут принять форму детско-родительских, и, конечно, прежде яркая сексуальная жизнь пары неизбежно пострадает».
Если мы разберемся, какую роль играем, нам будет легче понять, чего ждет от нас партнер. Кроме того, осознав, что положение серьезно, мы сможем вырваться из порочного круга, в котором оказались. «Было бы слишком пессимистично утверждать, что люди не способны меняться или хотя бы учиться корректировать свое поведение», — считает Шмуэли.
Самое главное — понимать, что мы можем учиться друг у друга.
«Отношения можно образно представить в виде сцены, на которой партнеры исполняют свой особенный танец. Работая с парами, мы стараемся помочь им увидеть, что это за танец и о чем он говорит», — продолжает психотерапевт.
Распространенные типы пар
Детки в лесу
Кажется, что у таких партнеров все общее — взгляды, хобби, иногда даже одежда. «Они считают другого своим подобием, — рассказывает специалист по психологии отношений Сьюзен Квиллиам. — Это обычно свойственно тем, кто только начал совместную жизнь, или же партнерам, которые не чувствуют себя в безопасности из-за болезненного опыта прошлых отношений».
В паре слишком похожих друг на друга партнеров не хватает тех различий, которые воспламеняют страсть
Обычно этот тип описывают как союз лучших друзей, выступающих всегда единым фронтом. Но они настолько сфокусированы друг на друге, что им, как правило, нет дела ни до кого, будь то друзья или даже, в некоторых случаях, собственные дети.
Сексуальная жизнь в такой паре может также пострадать.
«Им не хватает тех различий, которые воспламеняют страсть, — говорит Квиллиам. — Другим парам секс добавляет уверенности в отношениях, «детки» же и так чувствуют себя в безопасности, когда они вместе».
Сеть и меч
Эту пару можно характеризовать как ускользающий/преследователь. То есть один из партнеров постоянно преследует второго, добиваясь от него внимания и привязанности.
«Нередко они меняются ролями, — отмечает Квиллиам. — Обычно это происходит само собой, как только один замечает, что второй потерял интерес к этой игре. При этом каждый боится, что его зависимость могут заметить. Если они не поймут, что попали в порочный круг, то не смогут выбраться из этой ловушки. Это помешает построить отношения, основанные на здоровой зависимости, а их страх перед собственной уязвимостью только укрепится».
Кумир и поклонник
Такие партнеры видят себя в черно-белых тонах, объясняет Квиллиам: «Один из них предстает как воплощение всего доброго и хорошего.
Все, что он делает, восхитительно, а второй неустанно им восхищается».
При этом оба партнера могут быть вполне успешными людьми, но один из них может взять на себя роль поклонника, чтобы повысить самооценку второго. А кумир может в ответ подыгрывать, относясь ко второму как к низшему и заявляя, что того никто больше не полюбит.
Такие отношения чаще всего длятся недолго, потому что в них нет пространства для развития партнеров. «Кумир» может поочередно завязывать отношения то с одной, то с другой «поклонницей» (или «поклонником», если роль «кумира» играет женщина).
Кошка и собака
Такие партнеры бесконечно конфликтуют, и наедине, и в обществе. «Они могут вовсю ссориться в вашем присутствии, но если вы спросите, почему бы им не развестись, они мгновенно объединятся и воскликнут: «Ты в своем уме?»
Им нравится чередование периодов борьбы и примирений, часто сопровождаемых бурным сексом. «Но если один заведет на стороне роман или еще каким-то образом разрушит доверие второго, отношения превратятся в ад, — продолжает Шмуэли.
— Чувство незащищенности приведет к настоящей вражде, а расставание будет очень тяжелым».
Родитель и ребенок
«У меня трое детей, причем один из них мой муж (жена)» — это любимая шутка партнера-родителя. Он почитает своим долгом буквально нянчить партнера-ребенка, считая его недостаточно зрелым и ответственным. «Типичный пример: пара собирается выйти из дома, и «родитель» проверяет, достаточно ли тепло оделся «ребенок», — комментирует Сэмпсон.
Такой тип отношений нередко складывается после того, как пара обзавелась детьми или один из партнеров заболел/потерял работу, то есть оказался в уязвимой позиции. А иногда такие отношения возникают с самого начала.
«Для партнера-родителя эта опека может быть привлекательна, потому что он находит в ней смысл жизни, — объясняет Квиллиам. — А «ребенок» может нуждаться в покровительстве, будучи неуверенным в себе человеком. Или, наоборот, он может занимать ответственный пост, а дома ему нужна передышка от многочисленных обязанностей (пример: генеральный директор, женатый на домохозяйке)».
Такой тип отношений может удовлетворять обоих партнеров. Но в каких-то случаях «ребенок» начинает чувствовать, что его просто душат заботой. «Ведь родительство предполагает не только опеку и заботу, но и контроль над детьми», — напоминает Квиллиам.
Взрослые люди
Это конструктивные отношения партнеров, сформировавшихся как личности. Их не напрягают различия между ними, они не склонны конфликтовать.
«Они относятся друг к другу с пониманием, готовы искать компромиссы, — рассказывает Квиллиам. — Может показаться, что это и есть идеальные отношения, но не стоит торопиться с выводами. Им не хватает сильных эмоций, спонтанности, в их жизни нет особых вызовов. Согласно одной теории, в браке нам нужно пройти через какие-то испытания, которые очищают нас и позволяют расти и развиваться. А такая пара никогда не столкнется со своей темной стороной, и поэтому в отношениях ей будет не хватать огня».
Текст:Алина НикольскаяИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
Как укрепить отношения: советы создателя «36 вопросов, чтобы влюбиться»
Кто такие «новые» отцы и все ли с ними в порядке?
Добро пожаловать в темные бездны мужского мозга!
5 книг, которые спасут от осенней хандры
«Я боюсь полюбить и боюсь остаться одинокой»
5 продуктов, которые необходимо добавить в рацион после 40 лет
Как пережить мрачный ноябрь: 6 полезных советов — сохраните бодрость духа
«Мы — листья на ветру: в мировом конфликте от нас ничего не зависит.
Как это принять?»
Отношения между родителями и детьми — почему это важно
Блог Отношения между родителями и детьми, Parenting Weekadmin
Воспитание детей — самая приносящая удовлетворение работа, которая у нас когда-либо будет, но не без проблем. Современная семейная жизнь может быть напряженной, а с различными нагрузками на семьи это не всегда легко. В конечном счете, родители хотят лучшего для своего ребенка, и крепкие отношения между родителями и детьми могут помочь улучшить результаты для детей.
Почему важны позитивные отношения между родителями и детьми?
Отношения между родителями и детьми способствуют физическому, эмоциональному и социальному развитию ребенка. Это уникальная связь, которой каждый ребенок и родитель смогут наслаждаться и развивать. Эти отношения закладывают основу личности ребенка, его жизненного выбора и поведения в целом.
Это также может повлиять на силу их социального, физического, психического и эмоционального здоровья.
Некоторые преимущества:
- Маленькие дети, которые растут с надежной и здоровой привязанностью к своим родителям, имеют больше шансов на развитие счастливых и довольных отношений с другими людьми в своей жизни.
- Ребенок, находящийся в надежных отношениях с родителем, учится регулировать эмоции в условиях стресса и сложных ситуаций.
- Способствует умственному, языковому и эмоциональному развитию ребенка.
- Помогает ребенку проявлять оптимизм и уверенность в социальном поведении.
- Здоровое участие родителей и вмешательство в повседневную жизнь ребенка закладывают основу для улучшения социальных и академических навыков.
- Надежная привязанность ведет к здоровому социальному, эмоциональному, когнитивному и мотивационному развитию. Дети также приобретают сильные навыки решения проблем, когда у них хорошие отношения со своими родителями.
Стиль воспитания – позитивное воспитание
В воспитании есть «один размер подходит всем», мы меняемся и адаптируемся по мере того, как растут наши дети. Тем не менее, следование некоторым простым советам по воспитанию может помочь, когда дело доходит до ваших отношений с ребенком.
Теплое, любящее общение
Относитесь к каждому общению как к возможности установить контакт с вашим ребенком. Будьте теплыми в выражениях, смотрите в глаза, улыбайтесь и поощряйте взаимодействие.
Наличие границ, правил и последствий
Детям нужны структура и руководство. Поговорите со своими детьми о том, чего вы от них ожидаете, и убедитесь, что они вас понимают.
Слушайте и сопереживайте своему ребенку
Признавайте чувства вашего ребенка, покажите ему, что вы его понимаете, и заверите, что вы всегда рядом, чтобы помочь ему, когда у него возникнут проблемы.
Решение проблем
Помогите ребенку решить проблему.
Будьте хорошим образцом для подражания и покажите им, как себя вести своими собственными действиями. Когда вы работаете со своими детьми над поиском решений, они учатся правильно справляться с трудностями.
Укрепление отношений между родителями и детьми
Установление связи с вашим ребенком важно для развития прочных отношений между родителями и детьми. Вот несколько советов, которые помогут укрепить ваши отношения с детьми.
Скажите своему ребенку, что любите его
Конечно, вы любите своих детей, но говорите им об этом каждый день, независимо от их возраста. Даже в трудные дни дайте ребенку понять, что вам не нравится его поведение, но вы безоговорочно любите его. Простое «я люблю тебя» может многое сделать для укрепления отношений.
Играйте вместе
Игра очень важна для развития детей. Маленькие дети могут развивать многие навыки с помощью игры. Помимо того, что это весело и помогает вам развивать отношения с ребенком, это может помочь детям развить языковые навыки, эмоции, творческие способности и социальные навыки.
Министерство образования и Playboard NI разработали ряд игровых ресурсов для родителей в рамках кампании #PlayMatters .
Будьте доступны
Найдите время, чтобы поговорить с ребенком, не отвлекаясь, даже 10 минут в день могут иметь большое значение для формирования хороших привычек общения. Выключите телевизор, уберите технику и проведите некоторое время вместе.
Совместная трапеза
Совместная трапеза всей семьей создает основу для разговора. Не поощряйте никаких технологий за столом и наслаждайтесь обществом друг друга.
Слушайте и сопереживайте
Связь начинается со слушания. Попробуйте посмотреть на вещи с точки зрения вашего ребенка и воспитывать взаимное уважение.
Проведите время с детьми один на один
Если у вас несколько детей, постарайтесь проводить с каждым из них отдельное время. Качественное индивидуальное времяпрепровождение с ребенком может укрепить вашу связь, повысить его самооценку и дать понять, что его ценят.
8 способов укрепить отношения между родителями и детьми
8 способов укрепить отношения между родителями и детьми
28 июля 2020 г.
Что родители могут сделать сейчас, чтобы построить крепкую и здоровую связь со своим ребенком.
Пейдж Дорн, LCSW
Терапевт/Клинический руководитель
Дневной стационар
Самые важные отношения с ребенком – это отношения, которые он развивает со своим родителем или опекуном. Дети узнают об окружающем мире через позитивные детско-родительские отношения. По мере того, как они растут и меняются, дети смотрят на своих родителей, чтобы определить, в безопасности ли они, в безопасности и любимы ли они. Это также основа, на которой они будут строить свои будущие отношения.
Вы можете построить позитивные отношения между родителями и детьми, находясь рядом с ребенком, проводя время вместе и создавая среду, в которой ему будет комфортно исследовать мир.
Не существует секретного руководства или гарантированного подхода к налаживанию этих отношений, и вы, вероятно, столкнетесь с трудностями на этом пути. Однако, если вы продолжите работать над улучшением ваших отношений, ваш ребенок обязательно расцветет.
Продолжайте читать, чтобы узнать о восьми методах позитивного воспитания, которые помогут вам укрепить отношения между вами и вашим ребенком:
Покажи свою любовь
Человеческое прикосновение и любовь необходимы на каждом этапе нашей жизни для здорового эмоционального и нейробиологического развития. Важно, чтобы ваш ребенок получал от вас нежные, любящие прикосновения (например, объятия) несколько раз в течение дня. Относитесь к каждому взаимодействию как к возможности установить контакт с ребенком. Приветствуйте их теплыми выражениями, смотрите им в глаза, улыбайтесь и поощряйте честное общение.
Чаще говорите «Я люблю тебя»
Часто подразумевается, что мы любим своих детей, но обязательно говорим им каждый день , независимо от их возраста.
Даже когда ваш ребенок ведет себя сложно или делает что-то, что вам не нравится; это может быть отличной возможностью напомнить им, что вы любите их безоговорочно. Простое «Я тебя люблю» может оказать серьезное влияние на ваши долгосрочные отношения с ребенком.
Установить границы, правила и последствия
Дети нуждаются в структуре и руководстве по мере того, как они растут и познают окружающий мир. Поговорите со своими детьми о том, чего вы от них ожидаете, и убедитесь, что они вас понимают. Когда правила нарушаются, убедитесь, что предусмотрены соответствующие возрасту последствия, и соблюдайте их. Чтобы узнать больше о соответствующих возрасту последствиях, посетите https://www.familyeducation.com/kids/an-age-by-age-guide-to-setting-discipline-consequences-for-kids.
Слушать и сопереживать
Соединение начинается с прослушивания. Признайте чувства вашего ребенка, покажите ему, что вы его понимаете, и заверите его, что вы рядом, чтобы помочь ему во всем, что ему нужно.
Старайтесь смотреть на вещи с точки зрения вашего ребенка. Слушая и сопереживая своему ребенку, вы начнете воспитывать взаимное уважение.
Играйте вместе
Игра очень важна для развития ребенка. Это инструмент, с помощью которого дети развивают языковые навыки, выражают эмоции, способствуют творчеству и узнают о социальных навыках. Кроме того, это интересный способ укрепить отношения с ребенком. Неважно, во что вы играете. Ключ в том, чтобы просто наслаждаться друг другом и уделять ребенку все свое внимание.
Будьте доступны и не отвлекайтесь
Выделение всего 10 минут в день для разговора с ребенком, не отвлекая его, может иметь большое значение для формирования хороших привычек общения. Выключите телевизор, уберите электронные устройства и проведите некоторое время вместе. Ваш ребенок должен знать, что вы считаете, что он является приоритетом в вашей жизни, несмотря на множество отвлекающих факторов и факторов стресса, которые встречаются на вашем пути.
Совместная трапеза
Совместная трапеза всей семьей часто может привести к интересным беседам и общению с вашим ребенком. Поощряйте всех отложить свои телефоны или другие устройства и просто наслаждаться обществом друг друга. Время приема пищи также является прекрасной возможностью научить ваших детей важности здорового и сбалансированного питания, которое также влияет на их общее психическое здоровье.
Создание родительско-детских ритуалов
Если у вас более одного ребенка, постарайтесь уделять каждому из них отдельное время. Качественное время один на один с вашим ребенком может укрепить связь между родителями и детьми, повысить самооценку вашего ребенка и дать ему понять, что он особенный и ценный. Некоторые родители планируют специальные «вечерние свидания» со своими детьми, чтобы создать такую возможность один на один (будь то прогулка по окрестностям, поездка на детскую площадку или просто просмотр фильма дома — важно отмечать каждого ребенка индивидуально).