Разное

Когнитивная реструктуризация Михаил только что отдал отчет своему боссу Яне. Она читает его, благодарит за работу и делает несколько небольших критических замечаний. К сожалению, один из таких комментариев задевает больное место Михаила, и он мчится в свой офис, чувствуя себя злым и расстроенным. Михаил понимает, что ему нужно забыть об этом, чтобы его плохое настроение …

что это такое и как его вести? Если становится печально, на душе скребут кошки, неудачи буквально преследуют, значит пора начать вести дневник благодарности. Поводом записывать пару десятков «спасибо» может стать и личный триумф. Это отличный способ оставаться на волне везения и закрепить успех. Что такое дневник благодарности? Дневник благодарности — это один из видов личного …

Токсичные отношения — признаки Дата публикации 29 сентября 2022 ПСИХОЛОГИЯ Новое увлечение всегда вызывает приятное волнение. Влюбленные подолгу не могут оторваться друг от друга и с трепетом ждут следующей встречи. Иногда пара так сильно поглощена чувствами и эмоциями, что они могут полностью блокировать разум. Пребывая в эйфории от новых ощущений, один из партнеров может …

Нарциссическая личность — Эмпатия — центр ментального здоровья Нарциссическая личность (НЛ) – один из вариантов личностной организации человека. Отдельные нарциссические черты часто встречаются и у людей с другими ядерными характеристиками личности, так что вполне возможно – они есть и у Вас) И это вовсе неплохо, так как, например, поддержание естественного самоуважения – весьма положительная черта! …

Нет опоры на прямые руки 6 мес — Вопрос детскому неврологу Воспользуйтесь этой главой из моей книги « Л. Биттерлих. Как проверить и улучшить развитие своего ребенка». Из-за издержек копирования на сайт глава представлена без правильного форматирования, выделений разным шрифтом и цветом, без картинок с неаккуратными пробелами. Поэтому удобнее было бы сразу скачать всю книгу, …

Успешные психологи о частной практике УСПЕШНЫЕ ПСИХОЛОГИ О частной практике ВЛАДИМИР КУЗНЕЦОВ: чтобы начать — надопросто начать В рубрике «Успешные психологи о частной практике» мы берем интервью у состоявшихся специалистов, построивших стабильную практику, в которых расспрашиваем их о профессиональном пути и стратегиях продвижения услуг, чтобы понять, как они мыслят, что делают и чего не делают …

Приемы и принципы критического мышления То, что происходит сейчас в новостной повестке, – отличный инструмент влияния на психическое состояние человека. Если вы вовлекаетесь, вас буквально раздавливает не только количеством негатива, но и объемами информации. Именно поэтому сейчас так важно строго ограничить потребление новостей. Выделите 1-2 раза в день несколько минут на новости, а в остальное …

Мужчина. Руководство по эксплуатации // Смотрим Мужчина. Руководство по эксплуатации // Смотрим Профиль подкаст подкаст обновляется Давать невротический мужчина может только то, что никто не собирается давать. Пока она отказывается принимать, он готов заваливать ее подарками, обещанием, желанием… А как только она готова принять от него, он – всё, …

«Почему у меня не складываются отношения с женщинами?» 12 993 Вопрос к экспертуПознать себяЧеловек среди людей У меня нет постоянной партнерши, длительные отношения каждый раз заканчиваются катастрофой. В юности я постоянно был во френдзоне, а первая моя девушка бросила меня и вышла замуж за моего лучшего друга, пока я был в армии. Даже на свадьбу пригласила. …

16 вещей, которые стоит сделать, пока вы молоды 4 сентября 2020Жизнь Каждый возраст имеет свои преимущества и свои возможности. И только от нас зависит, как мы этим воспользуемся. Поделиться 0 Жизнь не такая уж длинная. В 20 лет кажется, что впереди целая вечность. Но не успеваешь и глазом моргнуть, как тебе уже 40, а половина того, …