Разное

В трудную минуту: где получить бесплатную психологическую помощь Многие сейчас испытывают тревогу, страх и растерянность. Если справиться со сложными эмоциями самостоятельно не получается, возможно, потребуется помощь специалиста. Многие некоммерческие организации увеличили количество психологов, которые работают на горячих линиях, психологи-волонтёры начали проводить бесплатные консультации. Где бесплатно и в ближайшее время получить психологическую помощь, поддержку и просто …

Книга «Руководство по когнитивно-поведенческой психотерапии» Харитонов С В Книги Художественная литература Нехудожественная литература Детская литература Литература на иностранных языках Путешествия. Хобби. Досуг Книги по искусству Биографии. Мемуары. Публицистика Комиксы. Манга. Графические …

Ничего не получается: что делать, если черная полоса в жизни не заканчивается — 3 способа, которые изменят вашу жизнь Затяжные неприятности случаются у каждого — череда негативных событий действительно может настигать человека, сваливаясь на голову. В этот период очень важно, как именно вы справляетесь с напастями и какой у вас настрой. Кого-то из равновесия может вывести незначительная …

Что такое танцевальная терапия | Vogue Russia Танец — особый вид медитации, который подходит тем, кому сложно усидеть на месте. Практически все мы в современных реалиях разучились это делать, а Ульяна ЛаЛуна и ее последовательницы, кажется, нашли выход. Соосновательница Zaryad Studio, Holy Basil Cafe, открыла новое направление — Dance Medicine, где девушки собираются вместе, танцуют, …

«Как заставить себя что-либо делать?» — Яндекс Кью Популярное Сообщества ПсихологияЛеньДействия Dem.0n _. 23 апреля 2020  · 5,0 K ОтветитьУточнить Александр Петухов Психология 5,9 K Психолог-практик. Помогаю победить ОКР, ПА, страхи, фобии, тревожность. Консультации: +7-9…  · 23 апр 2020  · pro-ponimanie.ru Чтобы заставить себя что-либо делать, как не странно, важно не заставлять, а усиливать свою мотивацию. Для этого нужно соблюдать следующие …

Актуальность психологической помощи в наши дни Информация о материале Терапия 10 декабря 2015 Просмотров: 4235 Предыдущая статья Как лечить патологическую лживость? Следующая статья Психологические причины заболеваний Настроить шрифт Размер Стиль Режим чтения В странах постсоветского пространства не принято обращаться за помощью к психологу, но вы должны откинуть все предрассудки, и понять, что квалифицированный психолог может …

Откуда берутся и как живут нарциссы Познать себя Причины нарциссизма Корни уходят в детство. У нарцисса взаимодействие с родителями происходит по схеме маятника, что в итоге отрицательно сказывается на психике ребенка. Мать и отец бесконечно оценивают все поступки. Любые достижения восхваляются, а затем обесцениваются: «Мог бы еще лучше». Или их сравнивают с результатами других детей. …

Как быть, если нет возможности обратиться к психологу Bubble 14 апреля 2022, 10:30 Как самому, без помощи специалиста, справиться с тягостными мыслями и чувствами, сильным стрессом? Психолог Евгений Селезнев делится простыми и проверенными техниками, которые доступны каждому. Сейчас многим из нас хочется обратиться к профессионалу — поговорить в живую с человеком который точно поможет справиться с тревогой, паникой и другими неприятными состояниями. Но бывает, что такой …

Нервно-мышечная релаксация по Джекобсону Психологический стресс всегда сопровождается образованием мышечных зажимов в теле человека, которые в свою очередь вызывают болевые ощущения или физический дискомфорт. Нервно-мышечная тренировка, предполагающая комплекс определенных физических упражнений, способствует снятию мышечных зажимов и является эффективным методом профилактики стрессов. Характерной чертой каждого упражнения является чередование сильного напряжения и быстро следующего за ним расслабления  …

Модель нарциссической семьи: frengs — LiveJournal Нарциссическая семья часто напоминает блестящее красное яблоко из пословицы с червячком внутри: оно выглядит замечательно, пока не укусишь его и не обнаружишь червяка. Остальная часть яблока может быть вполне хорошей, но аппетит-то уже пропал. Вместо того чтобы являть собой благосклонное, ласковое и отражающее действительность зеркало для своих детей, нарциссические …