Как принять решение, если сомневаешься: алгоритм принятия решений Все решения должны приниматься осознанно, с минимальным воздействием на эмоции и других людей. И этому можно научиться. Как принять решение по квадрату Декарта, используя 4 вопроса? Этот метод был предложен Рене Декартом – знаменитым французским философом, инженером, математиком, создателем философии радикального сомнения. Его «квадратный» метод помогает понять последствия любого …

Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормально Это не книга, а просто «бездонный колодец» советов о том, что делать, если «так хреново, хотя вроде бы все нормально». Причем, как говорится в книге, это советы практикующего психолога, но по непонятной для меня причине оставшиеся на уровне житейской психологии. Павлова дает простые и действенные, как она …

Не знаю с чего начать: как подготовиться к первому звонку на номер 88002000122? 05.06.2020 Каждый год все больше детей и подростков узнают о возможности получить помощь от психологов Детского телефона доверия. Но не все решаются на звонок, ведь не так просто рассказать о сложной ситуации, в которой оказались. Перед тем как задать свой вопрос, хочется …

Карта Тамболии. Суть – Glorium физик, буддийский монах, профессиональный танцор, чемпион по прыжкам с вышки и т.д. Сейчас ему 78 и большую часть своего времени он находится в Таиланде И камбодже. Яша несколько раз приезжал в Москву для того, чтобы передать нам знания о Карте. Мы взяли у него несколько интервью и были настолько поражены …

Компоненты психологической готовности к обучению в школе Важнейшим новообразованием дошкольного возраста выступает готовность к школьному обучению. Являясь итогом развития ребенка на протяжении первых 7 лет жизни, она обеспечивает переход к позиции школьника (А.Н.Леонтьев). Степень готовности к школьному обучению — это в значительной мере вопрос социальной зрелости ребенка (Д.Б.Эльконин), которая проявляется в стремлении занять новое место …

Депрессия | Suomen Mielenterveysseura Когда в повседневной жизни люди говорят о депрессии, под этим словом может пониматься множество проблем. Словом «депрессия» могут обозначаться как эмоциональное состояние, так и расстройство психического здоровья. Депрессией можно называть довольно быстро проходящее плохое самочувствие, т.е. случающиеся в нормальной жизни разочарование, усталость, уныние и чувство печали. Обычно эти чувства помогают людям …

Как научиться говорить «нет» и не чувствовать себя виноватым Умение отказывать человеку, когда его просьба не совпадает с твоими желаниями или возможностями, — это очень полезный навык, который для многих оказывается чересчур сложным. Люди считают, что куда легче будет общаться с неинтересными им людьми, выполнять задачи, которые не вызывают ничего, кроме чувства ненависти, и отказывать …

Как я живу с нарциссизмом — Wonderzine Вскоре после того, как я начала ходить на терапию, я завела канал в телеграме. Сначала я вела его скорее для себя, чтобы закреплять успехи и лучше запоминать то, о чём мы говорим со специалистом. Но потом у меня появились читатели и обратная связь. Это стало своего рода отдушиной. …

Две лягушки и кувшин молока. Мультфильм для успешного ребенка. Две лягушки и кувшин молока. Мультфильм для успешного ребенка. Как воспитать успешного ребенка? Показывайте ему мудрые мультфильмы! И обсуждайте их вместе с ребенком после просмотра. Сегодня смотрим и обсуждаем мультфильм, снятый по мотивам известной притчи про два лягушонка и кувшин молока. Если Вы не можете посмотреть …