Тест шульте пройти онлайн бесплатно: Таблицы Шульте || Пройти тест онлайн

😃 Красно-черные таблицы Шульте Горбова

Таблица Горбова-Шульте является разновидностью таблиц Шульте. В ней помимо простых белых блоков присутствуют по набору красных и черных блоков, черных блоков 25 штук, а красных 24.

Красно-черные таблицы онлайн

Онлайн-тренажер с красно-черными таблицами Шульте-Горбова.Здесь всего 3 кнопки: Начать, начать сначала и Стоп. Игра идет только по таймеру.Клик по самой таблице: начать или завершить упражнение.Программа в режиме таймера не следит за верностью результатов, и Вы проходите это упражнение прежде всего для себя.

Скорочтение за 30 дней

Увеличьте скорость чтения в 2-3 раза за 30 дней. Со 150-200 до 300-600 слов в минуту или с 400 до 800-1200 слов в минуту. В курсе используются традиционные упражнения для развития скорочтения, техники ускоряющие работу мозга, методика прогрессивного увеличения скорости чтения, разбирается психология скорочтения и вопросы участников курса. Подходит детям и взрослым, читающим до 5000 слов в минуту.

Игра таблицы Горбова-Шульте

Отличная игра-тренажер красно-черных таблиц Шульте, который автоматически выбирает оптимальный уровень сложности от размера поля 4×2 до совсем огромного. Для тренировки необходимо зарегистрироваться, так как ведется статистика достижений. Также Вам будет доступно около 30 других развивающих бесплатных игр, создание индивидуальных программ тренировок, и возможность бить рекорды других людей, проходить интерактивные курсы для развития скорочтения, памяти, внимания и так далее.

Играть сейчас

Другие таблицы Шульте:

Прохождение таблицы Горбова-Шульте

Проходить такие таблицы необходимо без ошибок парными значениями.Черные цифры проходятся по возрастающей от 1 до 25, а красные цифры по убывающей от 24 до 1.Счет идет попеременно, сначала черная 1, потом красная 24, далее черная 2, потом красная 23 и так далее.

Ошибки во время прохождения упражнения бывают нескольких видов, например, ошибка замены порядка. В этом случае, число, называемое в возрастающем порядке (изначально черное), становится числом убывающего порядка, и наоборот,число убывающего порядка (изначально красное) становится возрастающим.

Красно-черные таблицы Шульте

Ниже показаны два варианта красно-черных таблиц Горбова-Шульте:

Скачать Таблицы Шульте-Горбова

Так же Вы можете скачать примеры таблиц Шульте чтобы заниматься с ними независимо от наличия интернета.Так же можно скачать таблицы Шульте для печати.

Файлы для скачивания:

Примеры Красно-Черных таблиц

Ниже приведены примеры таких таблиц для самостоятельного решения:

Итог

В этой статье я старался поподробнее рассказать и дать хорошее представление о Красно-черных таблицах Шульте-Горбова, более подробнее о самих таблицах и разновидностях этих таблиц читайте в разделе Таблицы Шульте.

Развивающие курсы

Таблицы Шульте используются для тренировки скорочтения, памяти, концентрации внимания и так далее. Выберите понравившиеся развивающие курсы, которые помогут быстрее достичь желаемой цели:

Скорочтение за 30 дней

Увеличьте скорость чтения в 2-3 раза за 30 дней. Со 150-200 до 300-600 слов в минуту или с 400 до 800-1200 слов в минуту. В курсе используются традиционные упражнения для развития скорочтения, техники ускоряющие работу мозга, методика прогрессивного увеличения скорости чтения, разбирается психология скорочтения и вопросы участников курса. Подходит детям и взрослым, читающим до 5000 слов в минуту.

Развитие памяти и внимания у ребенка 5-10 лет

Цель курса: развить память и внимание у ребенка так, чтобы ему было легче учиться в школе, чтобы он мог лучше запоминать.

После прохождения курса ребенок сможет:

1. В 2-5 раз лучше запоминать тексты, лица, цифры, слова
2. Научится запоминать на более длительный срок
3. Увеличится скорость воспоминания нужной информации

Супер-память за 30 дней

Запоминайте нужную информацию быстро и надолго. Задумываетесь, как открывать дверь или помыть голову? Уверен, что нет, ведь это часть нашей жизни. Легкие и простые упражнения для тренировки памяти можно сделать частью жизни и выполнять понемногу среди дня. Если съесть суточную норму еды за раз, а можно есть порциями в течение дня.

Как улучшить память и развить внимание

Бесплатное практическое занятие от advance.

Ускоряем устный счет, НЕ ментальная арифметика

Научитесь быстро и правильно складывать, вычитать, умножать, делить, возводить числа в квадрат и даже извлекать корни. Научу использовать легкие приемы для упрощения арифметических операций. В каждом уроке новые приемы, понятные примеры и полезные задания.

Секреты фитнеса мозга, тренируем память, внимание, мышление, счет

Мозгу, как и телу нужен фитнес. Физические упражнения укрепляют тело, умственные развивают мозг. 30 дней полезных упражнений и развивающих игр на развитие памяти, концентрации внимания, сообразительности и скорочтения укрепят мозг, превратив его в крепкий орешек.

Деньги и мышление миллионера

Почему бывают проблемы с деньгами? В этом курсе мы подробно ответим на этот вопрос, заглянем вглубь проблемы, рассмотрим наши взаимоотношения с деньгами с психологической, экономической и эмоциональных точек зрения. Из курса Вы узнаете, что нужно делать, чтобы решить все свои финансовые проблемы, начать накапливать деньги и в дальнейшем инвестировать их.

Знание психологии денег и способов работы с ними делает человека миллионером. 80% людей при увеличении доходов берут больше кредитов, становясь еще беднее. С другой стороны миллионеры, которые всего добились сами, снова заработают миллионы через 3-5 лет, если начнут с нуля. Этот курс учит грамотному распределению доходов и уменьшению расходов, мотивирует учиться и добиваться целей, учит вкладывать деньги и распознавать лохотрон.

😃 Буквенные таблицы Шульте — Онлайн тренажер по скорочтению

Буквенные таблицы Шульте являются модификацией классических таблиц Шульте, они помогают «разорвать шаблон» и попробовать выполнить все тоже самое, только с буквами. С таким подходом придется сначала вспомнить последовательность букв в алфавите, а потом в процессе выполнения упражнения научиться быстро находить нужную букву.

Буквенные таблицы Шульте онлайн

Онлайн-тренажер с буквенными таблицами:

Видео-тренинг из курса: Как правильно проходить Таблицы Шульте

Другие таблицы Шульте:

Скорочтение за 30 дней

Увеличьте скорость чтения в 2-3 раза за 30 дней. Со 150-200 до 300-600 слов в минуту или с 400 до 800-1200 слов в минуту. В курсе используются традиционные упражнения для развития скорочтения, техники ускоряющие работу мозга, методика прогрессивного увеличения скорости чтения, разбирается психология скорочтения и вопросы участников курса. Подходит детям и взрослым, читающим до 5000 слов в минуту.

Алфавиты для таблиц Шульте

Алфавиты, для быстрого воспоминания. .

Русский алфавит

Английский алфавит

Скачать буквенные таблицы Шульте

Так же Вы можете скачать примеры таблиц Шульте чтобы заниматься с ними независимо от наличия интернета.Так же можно скачать таблицы Шульте для печати.

Файлы для скачивания:

Примеры буквенных таблиц Шульте

Ниже приведены примеры таких таблиц с русскими и латинскими буквами:

Русские буквенные таблицы Шульте

Английские буквенные таблицы Шульте

Итог

В этой статье я старался поподробнее рассказать и дать хорошее представление о Буквенных таблицах Шульте, более подробнее о самих таблицах и разновидностях этих таблиц читайте в разделе Таблицы Шульте.

Развивающие курсы

Таблицы Шульте используются для тренировки скорочтения, памяти, концентрации внимания и так далее. Выберите понравившиеся развивающие курсы, которые помогут быстрее достичь желаемой цели:

Скорочтение за 30 дней

Увеличьте скорость чтения в 2-3 раза за 30 дней. Со 150-200 до 300-600 слов в минуту или с 400 до 800-1200 слов в минуту. В курсе используются традиционные упражнения для развития скорочтения, техники ускоряющие работу мозга, методика прогрессивного увеличения скорости чтения, разбирается психология скорочтения и вопросы участников курса. Подходит детям и взрослым, читающим до 5000 слов в минуту.

Развитие памяти и внимания у ребенка 5-10 лет

Цель курса: развить память и внимание у ребенка так, чтобы ему было легче учиться в школе, чтобы он мог лучше запоминать.

После прохождения курса ребенок сможет:

1. В 2-5 раз лучше запоминать тексты, лица, цифры, слова
2. Научится запоминать на более длительный срок
3. Увеличится скорость воспоминания нужной информации

Супер-память за 30 дней

Запоминайте нужную информацию быстро и надолго. Задумываетесь, как открывать дверь или помыть голову? Уверен, что нет, ведь это часть нашей жизни. Легкие и простые упражнения для тренировки памяти можно сделать частью жизни и выполнять понемногу среди дня. Если съесть суточную норму еды за раз, а можно есть порциями в течение дня.

Как улучшить память и развить внимание

Бесплатное практическое занятие от advance.

Ускоряем устный счет, НЕ ментальная арифметика

Научитесь быстро и правильно складывать, вычитать, умножать, делить, возводить числа в квадрат и даже извлекать корни. Научу использовать легкие приемы для упрощения арифметических операций. В каждом уроке новые приемы, понятные примеры и полезные задания.

Секреты фитнеса мозга, тренируем память, внимание, мышление, счет

Мозгу, как и телу нужен фитнес. Физические упражнения укрепляют тело, умственные развивают мозг. 30 дней полезных упражнений и развивающих игр на развитие памяти, концентрации внимания, сообразительности и скорочтения укрепят мозг, превратив его в крепкий орешек.

Деньги и мышление миллионера

Почему бывают проблемы с деньгами? В этом курсе мы подробно ответим на этот вопрос, заглянем вглубь проблемы, рассмотрим наши взаимоотношения с деньгами с психологической, экономической и эмоциональных точек зрения. Из курса Вы узнаете, что нужно делать, чтобы решить все свои финансовые проблемы, начать накапливать деньги и в дальнейшем инвестировать их.

Знание психологии денег и способов работы с ними делает человека миллионером. 80% людей при увеличении доходов берут больше кредитов, становясь еще беднее. С другой стороны миллионеры, которые всего добились сами, снова заработают миллионы через 3-5 лет, если начнут с нуля. Этот курс учит грамотному распределению доходов и уменьшению расходов, мотивирует учиться и добиваться целей, учит вкладывать деньги и распознавать лохотрон.

😃 Таблицы Шульте для детей 4×4

Онлайн тренажер Таблиц Шульте для детей размером 4×4:

Видео-тренинг из курса: Как правильно проходить Таблицы Шульте

Смотрите так же

Скачать таблицы Шульте

Так же Вы можете скачать примеры таблиц Шульте чтобы заниматься с ними независимо от наличия интернета. Так же можно скачать таблицы Шульте для печати.

Файлы для скачивания:

Примеры таблиц Шульте 4×4

Ниже приведены примеры таких таблиц для самостоятельного решения:

Другие развивающие игры

Развивающие курсы

Таблицы Шульте используются для тренировки скорочтения, памяти, концентрации внимания и так далее. Выберите понравившиеся развивающие курсы, которые помогут быстрее достичь желаемой цели:

Скорочтение за 30 дней

Увеличьте скорость чтения в 2-3 раза за 30 дней. Со 150-200 до 300-600 слов в минуту или с 400 до 800-1200 слов в минуту. В курсе используются традиционные упражнения для развития скорочтения, техники ускоряющие работу мозга, методика прогрессивного увеличения скорости чтения, разбирается психология скорочтения и вопросы участников курса. Подходит детям и взрослым, читающим до 5000 слов в минуту.

Развитие памяти и внимания у ребенка 5-10 лет

Цель курса: развить память и внимание у ребенка так, чтобы ему было легче учиться в школе, чтобы он мог лучше запоминать.

После прохождения курса ребенок сможет:

1. В 2-5 раз лучше запоминать тексты, лица, цифры, слова
2. Научится запоминать на более длительный срок
3. Увеличится скорость воспоминания нужной информации

Супер-память за 30 дней

Запоминайте нужную информацию быстро и надолго. Задумываетесь, как открывать дверь или помыть голову? Уверен, что нет, ведь это часть нашей жизни. Легкие и простые упражнения для тренировки памяти можно сделать частью жизни и выполнять понемногу среди дня. Если съесть суточную норму еды за раз, а можно есть порциями в течение дня.

Как улучшить память и развить внимание

Бесплатное практическое занятие от advance.

Ускоряем устный счет, НЕ ментальная арифметика

Научитесь быстро и правильно складывать, вычитать, умножать, делить, возводить числа в квадрат и даже извлекать корни. Научу использовать легкие приемы для упрощения арифметических операций. В каждом уроке новые приемы, понятные примеры и полезные задания.

Секреты фитнеса мозга, тренируем память, внимание, мышление, счет

Мозгу, как и телу нужен фитнес. Физические упражнения укрепляют тело, умственные развивают мозг. 30 дней полезных упражнений и развивающих игр на развитие памяти, концентрации внимания, сообразительности и скорочтения укрепят мозг, превратив его в крепкий орешек.

Деньги и мышление миллионера

Почему бывают проблемы с деньгами? В этом курсе мы подробно ответим на этот вопрос, заглянем вглубь проблемы, рассмотрим наши взаимоотношения с деньгами с психологической, экономической и эмоциональных точек зрения. Из курса Вы узнаете, что нужно делать, чтобы решить все свои финансовые проблемы, начать накапливать деньги и в дальнейшем инвестировать их.

Знание психологии денег и способов работы с ними делает человека миллионером. 80% людей при увеличении доходов берут больше кредитов, становясь еще беднее. С другой стороны миллионеры, которые всего добились сами, снова заработают миллионы через 3-5 лет, если начнут с нуля. Этот курс учит грамотному распределению доходов и уменьшению расходов, мотивирует учиться и добиваться целей, учит вкладывать деньги и распознавать лохотрон.

Цветная таблица шульте пройти онлайн. Профилактическая работа психолога в школе

В ней помимо простых белых блоков присутствуют по набору красных и черных блоков, черных блоков 25 штук
, а красных 24
.

Красно-черные таблицы онлайн

Онлайн-тренажер с красно-черными таблицами Шульте-Горбова.Здесь всего 3 кнопки: Начать, начать сначала и Стоп. Игра идет только по таймеру.Клик по самой таблице: начать или завершить упражнение.Программа в режиме таймера не следит за верностью результатов, и Вы проходите это упражнение прежде всего для себя.

Скорочтение за 30 дней

Игра таблицы Горбова-Шульте

Отличная игра-тренажер красно-черных таблиц Шульте, который автоматически выбирает оптимальный уровень сложности от размера поля 4×2 до совсем огромного. Для тренировки необходимо зарегистрироваться , так как ведется статистика достижений. Также Вам будет доступно около 30 других развивающих бесплатных игр, создание индивидуальных программ тренировок, и возможность бить рекорды других людей, проходить интерактивные курсы для развития скорочтения, памяти, внимания и так далее.

Другие таблицы Шульте:

Прохождение таблицы Горбова-Шульте

Проходить такие таблицы необходимо без ошибок парными значениями.Черные
цифры проходятся по возрастающей от 1 до 25
, а красные
цифры по убывающей от 24 до 1
.Счет идет попеременно, сначала черная 1
, потом красная 24
, далее черная 2
, потом красная 23
и так далее.

Ошибки во время прохождения упражнения бывают нескольких видов, например, ошибка замены порядка.В этом случае, число, называемое в возрастающем порядке (изначально черное
), становится числом убывающего порядка, и наоборот,число убывающего порядка (изначально красное
) становится возрастающим.

Красно-черные таблицы Шульте

Ниже показаны два варианта красно-черных таблиц Горбова-Шульте:

Скачать Таблицы Шульте-Горбова

Так же Вы можете скачать примеры таблиц Шульте
чтобы заниматься с ними независимо от наличия интернета.Так же можно скачать таблицы Шульте для печати
.

Файлы для скачивания:

Примеры Красно-Черных таблиц

Ниже приведены примеры таких таблиц для самостоятельного решения:

Итог

В этой статье я старался поподробнее рассказать и дать хорошее представление о Красно-черных таблицах Шульте-Горбова
, более подробнее о самих таблицах и разновидностях этих таблиц читайте в разделе Таблицы Шульте .

Развивающие курсы

Таблицы Шульте используются для тренировки скорочтения, памяти, концентрации внимания и так далее. Выберите понравившиеся развивающие курсы, которые помогут быстрее достичь желаемой цели:

Скорочтение за 30 дней

Увеличьте скорость чтения в 2-3 раза за 30 дней. Со 150-200 до 300-600 слов в минуту или с 400 до 800-1200 слов в минуту. В курсе используются традиционные упражнения для развития скорочтения, техники ускоряющие работу мозга, методика прогрессивного увеличения скорости чтения, разбирается психология скорочтения и вопросы участников курса. Подходит детям и взрослым, читающим до 5000 слов в минуту.

Развитие памяти и внимания у ребенка 5-10 лет

Цель курса: развить память и внимание у ребенка так, чтобы ему было легче учиться в школе, чтобы он мог лучше запоминать.

После прохождения курса ребенок сможет:

1. В 2-5 раз лучше запоминать тексты, лица, цифры, слова
2. Научится запоминать на более длительный срок
3. Увеличится скорость воспоминания нужной информации

Супер-память за 30 дней

Запоминайте нужную информацию быстро и надолго. Задумываетесь, как открывать дверь или помыть голову? Уверен, что нет, ведь это часть нашей жизни. Легкие и простые упражнения для тренировки памяти можно сделать частью жизни и выполнять понемногу среди дня. Если съесть суточную норму еды за раз, а можно есть порциями в течение дня.

Ускоряем устный счет, НЕ ментальная арифметика

Научитесь быстро и правильно складывать, вычитать, умножать, делить, возводить числа в квадрат и даже извлекать корни. Научу использовать легкие приемы для упрощения арифметических операций. В каждом уроке новые приемы, понятные примеры и полезные задания.

Секреты фитнеса мозга, тренируем память, внимание, мышление, счет

Мозгу, как и телу нужен фитнес. Физические упражнения укрепляют тело, умственные развивают мозг. 30 дней полезных упражнений и развивающих игр на развитие памяти, концентрации внимания, сообразительности и скорочтения укрепят мозг, превратив его в крепкий орешек.

Деньги и мышление миллионера

Почему бывают проблемы с деньгами? В этом курсе мы подробно ответим на этот вопрос, заглянем вглубь проблемы, рассмотрим наши взаимоотношения с деньгами с психологической, экономической и эмоциональных точек зрения. Из курса Вы узнаете, что нужно делать, чтобы решить все свои финансовые проблемы, начать накапливать деньги и в дальнейшем инвестировать их.

Знание психологии денег и способов работы с ними делает человека миллионером. 80% людей при увеличении доходов берут больше кредитов, становясь еще беднее. С другой стороны миллионеры, которые всего добились сами, снова заработают миллионы через 3-5 лет, если начнут с нуля. Этот курс учит грамотному распределению доходов и уменьшению расходов, мотивирует учиться и добиваться целей, учит вкладывать деньги и распознавать лохотрон.

Что это такое?
Таблица Шульте представляет собой таблицу, в ячейках которой хаотичным образом размещена определенная информация (чаще всего последовательно идущие числа). Самый распространенный вид интерпретации таблицы Шульте (или Shultz tables) – это квадратная таблица, имеющая 5 столбцов и 5 строк, в которых в случайном порядке размещены числа от 1 до 25. Такая таблица представлена на картинке ниже:

Суть работы
с таблицами Шульте заключается в быстром последовательном нахождении всех чисел расположенных в таблице. Причем акцент делается именно на скорость нахождения, повысить которую и позволяют специальные методики работы с этими таблицами.

Эффект от упражнения.
Таблицы Шульте применяются для развития темпа восприятия информации, а постоянная работа с таблицами Шульте помогает расширить ваше периферийное зрение. Широкое поле зрения сокращает время поиска информационных частей текста. Также за счет работы с такими таблицами растет скорость зрительных поисковых движений, что является важной составляющей навыка быстрого чтения.

Методика выполнения упражнения

Для того чтобы эффективно увеличивать скорость чтения, искать числа нужно беззвучным счётом, то есть про себя, в возрастающем порядке от 1 до 25. Найденные числа фиксируются только взглядом. Однако есть своя особенность этого поиска. Для того чтобы правильно выполнить упражнение, и следовательно, быстрее найти все числа, тренируя периферийное зрение, нужно сфокусироваться на центральной ячейке таблицы так, чтобы видеть таблицу полностью.

Наилучшая тренировка зрительных навыков при работе с таблицами Шульте достигается при максимальном отсутствии горизонтального и вертикального движения глаз. Для этого необходимо соблюдать правильное расстояние от глаз до таблицы. Чем дальше таблица, тем удобнее смотреть на все ее ячейки сразу. Оптимальное расстояние до таблицы должно соответствовать удобному расстоянию до монитора при чтении. Обычно это 40-50 сантиметров, но не нужно отводить глаза слишком далеко, только в том случае, если вам сложно видеть всю таблицу.

Неверное выполнение упражнения

с таблицей Шульте

Правильное выполнение упражнения

с таблицей Шульте

Достижение нужного эффекта.
Занимаясь с таблицами Шульте, важно понимать, что вы тренируете свои зрительные навыки. Поэтому главное не желание как можно скорее закончить каждую таблицу, а правильное выполнение упражнения, то есть соблюдение методики, описанной выше. Поначалу при выполнении упражнения у вас могут возникнуть определенные трудности, но с каждой следующей таблицей вы будете находить числа все быстрее и быстрее. В конце концов вы поймете, что теперь находите числа гораздо раньше, чем если бы просто искали их обычным движением глаз. Это и есть нужный эффект от методики упражнений с таблицами Шульте.

Режим занятий.
Хорошее периферийное зрение, а также зрительные поисковые навыки могут быть достигнуты не только при правильном выполнении поиска чисел, но и при постоянной систематической программе тренировок. Поэтому с таблицами Шульте важно работать хотя бы 3-4 раза в неделю по 20-30 минут на протяжении 2-3 недель. Если же ваши глаза начинают уставать во время занятия, то лучше сделать небольшой перерыв или повторить упражнение на следующий день.

Оценка переключения и распределения внимания. Может быть использована для обследования детей и взрослых.

Описание теста

Исследование проводится с помощью специальных бланков, на которых 25 красных и 24 черных числа. Испытуемый должен вначале отыскать черные числа в порядке возрастания, затем красные числа в убывающем порядке.

Третье задание заключается в попеременном поиске черных чисел в возрастающем и красных чисел в убывающем порядке. Основной показатель – время выполнения.

Первые два задания выполняются с использованием одного бланка, третье задание – на другом бланке.

Инструкция к тесту

Для взрослых
: «На Вашем бланке 25 красных и 24 черных числа. Вы должны отыскать черные числа в возрастающей последовательности (от 1 до 24), а затем красные числа в убывающей последовательности (от 25 до 1). Каждый раз, находя необходимое число, запишите букву, соответствующую этому числу».

Время выполнения задания фиксируется.

Вторая инструкция
: «Возьмите второй бланк. Теперь Вы должны отыскивать красные числа в убывающем порядке, и черные числа в возрастающем порядке одновременно, попеременно. Например
: красная цифра 25, черная цифра 1, красная цифра 24, черная цифра 2 и так далее.

Буквы, соответствующие красным цифрам записываются в одном ряду (сверху), а соответствующие черным – в другом (снизу), таким образом получается два ряда букв».

Детский вариант
: «На этой таблице красные числа от 1 до 24 и черные числа от 1 до 25 расположены не по порядку. Ты должен показывать и называть черные числа в возрастающем порядке, а красные – в убывающем одновременно, по очереди: 1 – черное, 24 – красное, 2 – черное, 23 – красное и так далее».

Тестовый материал

Обработка результатов теста

Учитывается время выполнения каждой серии и ошибки. Время выполнения третьего задания не равно сумме времен, затраченных на выполнение первого и второго, так как часть времени уходит на переключение внимания и оперативное удержание в голове только что названных чисел. Разница между двумя временными показателями будет временем переключения внимания с одного ряда чисел на другой. Чем меньше эта разница, тем лучше переключение внимания
.

Виды ошибок
: пропуск числа, повторение одного числа дважды и так далее.

Детский вариант красно-черной таблицы можно использовать после того, как испытуемому были предложены таблицы Шульте
, поскольку это дает возможность сравнить результаты двух методик между собой. .

Обработка данных в детском варианте
аналогична обработке взрослого варианта. Для сравнения берется среднее время выполнения заданий в методике Шульте
и зафиксированное время работы с таблицей Горбова
. Разница между двумя временными показателями будет временем переключения внимания
.

Источники

• Методика Горбова «Красно-черная таблица»
  / Альманах психологических тестов. М., 1995, С.117-118.

О таблице

Таблица Шульте – квадратная матрица, в ячейках которой в произвольном порядке размещены числа или буквы. Применяется в качестве теста для оценки текущего темпа восприятия текстовой информации и изучения объема внимания.

Методика работы с таблицами Шульте

Суть тренировок с таблицами Шульте – развитие навыка быстрого поиска и «захвата» информации благодаря расширению поля зрения.
Последовательное нахождение чисел на скорость необходимо выполнять с соблюдением следующих важных правил:

1. Зафиксируй взгляд в центре таблицы – старайся смотреть только на «глаз».
2. Искать числа нужно беззвучным счётом, то есть не произнося их ни в слух, ни про себя (это сложно, но возможно) – в идеале.
3. Главное – не просто отыскать цифры как можно быстрее. Помни, что твоя цель – научиться видеть одновременно с числом, расположенным в центральной клетке таблицы, числа, расположенные во всех четырех углах большого квадрата.
   Сначала это будет очень не просто, но со временем ты поймешь, что именно так можно развить способность находить все числа в 2-3 раза быстрее, чем при обычном движении глаз.

Режим занятий

Тренируйся с таблицами регулярно – каждый день или хотя бы через день на протяжении 2-3 недель. Выдели для занятий 20-30 минут. Если чувствуешь, что во время выполнения упражнений глаза начинают уставать, рекомендуем сделать перерыв на 5-10 минут или продолжить тренировку уже на следующий день.

в основе игры

Таблицы Шульте

Эффект от упражнения

Регулярные тренировки с таблицами Шульте:

• помогают в развитии навыка концентрации внимания;
• способствуют увеличению объема внимания;
• развивают кратковременную зрительную память;
• расширяют периферическое зрение, а более широкое поле зрения сокращает время поиска ценных смысловых частей текста;
• повышают скорость визуального восприятия информации и способствуют увеличению скорости чтения.

Преимущества таблиц Шульте онлайн на сайт

Приятный дизайн, интерактивность, в центре размещен «глаз» для удобства фокусировки взгляда.
Возможность тренировок на различном уровне сложности.
Автоматическое отслеживание времени выполнения упражнения, фиксирование лучшего показателя.
Принимай участие в рейтинге и стремись стать лучшим. Электронные таблицы Шульте на время – отличный стимул для постановки рекордов и улучшения своих результатов на фоне достижений других людей.
Бумажные варианты необходимо постоянно обновлять, так как происходит их непроизвольное заучивание и эффект от упражнения пропадает. Наш онлайн-генератор создает неограниченное количество таблиц Шульте, что позволит Вам экономить время на подготовке к тренировкам.
Мобильную версию упражнения-тренажера по таблицам Шульте можно скачать бесплатно на App Store и Google Play. Благодаря этому упражнения по скорочтению можно выполнять дома перед сном, утром в метро, в перерыве на работе, в любое удобное время и в любом месте.

Определение устойчивости внимания

и динамики работоспособности. А также эффективность работы, степень
врабатываемости внимания.

Описание теста


Испытуемому поочередно предлагается пять таблиц на которых в
произвольном порядке расположены числа от 1 до 25. Испытуемый
отыскивает, показывает и называет числа в порядке их возрастания. Проба
повторяется с пятью разными таблицами.

Инструкция к тесту


Испытуемому предъявляют первую таблицу: «На этой
таблице числа от 1 до 25 расположены не по порядку». Затем
таблицу закрывают и продолжают: «Покажи и назови все числа по
порядку от 1 до 25. Постарайся делать это как можно быстрее и без
ошибок». Таблицу открывают и одновременно с началом
выполнения задания включают секундомер. Последующие
таблицы предъявляются без всяких инструкций.

Тестовый материал

Обработка и интерпретация результатов теста


Основной показатель — время выполнения, а так же количество
ошибок отдельно по каждой таблице. По результатам выполнения каждой
таблицы может быть построена «кривая истощаемости (утомляемости)»,
отражающая устойчивость внимания и
работоспособность в динамике.

С помощью этого теста можно вычислить еще и такие показатели,
как:

• эффективность работы (ЭР),
• степень врабатываемости (ВР),
• психическая устойчивость (ПУ).

Эффективность работы
(ЭР)
вычисляется по формуле:

ЭР = (Т 1 + Т 2
+ Т 3 + Т 4 + Т 5)
/ 5
, где
Т i
—
время работы с i-той таблицей.
То есть: Эффективность
работы (ЭР) равна
суммарному времени работы с таблицами, деленному на
количество таблиц.

Оценка ЭР (в секундах) производится с учетом возраста
испытуемого.

Степень врабатываемости
(ВР)
вычисляется по формуле: ВР= Т 1 /
ЭР

Результат меньше 1,0 — показатель хорошей врабатываемости,
соответственно, чем выше 1,0 данный показатель, тем больше испытуемому
требуется подготовка к основной работе.

Психическая устойчивость

(выносливость) вычисляется по формуле: ПУ= Т 4
/ ЭР


Показатель результата меньше 1,0 говорит о хорошей психической
устойчивости, соответственно, чем выше данный показатель, тем хуже
психическая устойчивость испытуемого к выполнению заданий.

Таблица Шульте — тренажер скорочтения онлайн + приложение для андроид

Таблицы Шульте — это таблицы со случайно расположенными символами, обычно это числа или буквы, применяемые для проверки и развития скорости их визуального поиска в определенном порядке. Данные таблицы первоначально были разработаны немецким психотерапевтом Вальтером Шульте как психодиагностическая проба для исследования свойств внимания. В дальнейшем их стали использовать в качестве упражнений для тренировки периферического зрительного восприятия, что в свою очередь полезно для развития навыка скорочтения, да и в целом для мозга. Кроме того данные таблицы используют в психологии (существуют различные методики) при исследовании эффективности и работоспособности людей, их способности удерживать и переключать внимание.

В классическом виде таблица Шульте представляет собой квадратный лист бумаги шириной с книгу, который разделен на 25 одинаковых квадартов, в каждом из которых расположены цифры небольшого размера от 1 до 25, соответственно. Существуют и другие различные виды таблиц, отличающиеся набором символов, размерами, цветами и т.д. Из наиболее известных, можно отметить варианты таблиц Шульте-Горбова с красно-черными ячейками.

В народе подобные таблицы стали популярны как этакий тренажер скорочтения. Упражнение выглядит следующим образом: необходимо расположить таблицу на том же расстоянии, на котором вы обычно читаете книгу, затем фокусируете взгляд на ее центре, и, не уводя взгляд от центра, начинаете искать все числа по порядку, используя периферическое зрение. Таких тренировок не должно быть очень много, достаточно около 10 в день. Данное упражнение будет полезно для взрослых, так и для детей (например, для школьников), тем более что процесс напоминает игру за счет того, что решать таблицы можно на время в том числе и соревнуясь с другими людьми.

На данном сайте бесплатно доступна таблица шульте онлайн, имеются различные варианты настроек: размеры, цвета, буквенные таблицы и числовые. Кроме того вы можете скачать таблицы шульте в виде Android-приложения на свой смартфон или планшет и использовать их в любое удобное время без подключения к интернету (оффлайн). Тренируйте внимание и мозг, где бы вы не находились!

Экзаменационные билеты ПДД (AB/CD)
Сдай экзамен в ГИБДД на отлично!

Отзывы и комментарии

Тест найти цифры от 1 до 25. Игра в числа, тренировка зрения, памяти и внимания

Это занимательная таблица для проверки наблюдательности и уровня терпения со времен СССР.

Следует найти от числа от 1 до 90 (счет). Если вы это делаете за:

5–10 мин, то у вас исключительная наблюдательность.

10–15 мин — хорошая.

15–20 мин — средняя.

20–25 мин — удовлетворительная, но удивительное терпение

Eщё одно упражнение, ориентированное на тренировку выносливости и концентрации внимания. Ведь в нём требуется найти по порядку ни много ни мало цифры от 1 до 90, и при этом – в хаотичной сетке и при самых разных ориентациях и размерах шрифта! Одна последовательность в 90 цифр – но какая нагрузка! Необходимо зарегистрироваться на сайте для бесплатной игры gzomrepus.ru

Флеш-игра, позволяющая проверить свою зрительную память. На первом уровне игры будет нарисован один круг, на втором — два, и на каждом новом уровне на поле будет прибавляться по одному кругу. Правила просты: на каждом поле надо кликать на «свежий» круг. Сколько кругов вы способны удержать в памяти?>

Низкий показатель 10, средний 20, высокий 40.Используя мнемотехнику — запоминая фигуры из кругов, можно достигнуть высоких достижений (у меня только 39).

Игры тренажер памяти и внимания онлайн бесплатно. (дождитесь окончания 30 сек. рекламы)

Нужно запомнить цвет каждого кирпича… Потом, когда их будут выдвигать по одному,нужно нажать на бутылку нужного цвета!

Игры для памяти внимания и улучшения логики.

Смотри на цифры и запоминай.Они потом исчезнут с поля. Затем нажми кружки правильно. По порядку начиная с самой маленькой. (0,1,2,..10)

Игра тренажер памяти и внимания онлайн бесплатно

Упражнение на развитие зрительной памяти. Есть таблица, в которой на считанные секунды появляется картинка из кругов. Задание простое: запомни картинки и без ошибок воспроизвести ее, когда она исчезнет.

Таблицы Шульте

Этот тренинг позволяет увеличить периферическое зрения, что ведет к увеличению скорости чтения.

Игра для памяти внимания и улучшения логики, интеллекта.

Пример: в центре в круге цифра 5 — сколько 5-ок вращается вокруг? нажми на цифру в столбце справа или на клавиатуре.

Game for development of attention and memory. Free online.

Для тренировки навыка быстрого чтения многие специалисты рекомендуют выполнять специальные упражнения с таблицами Шульте. Методика выполнения этих упражнений направлена на улучшение периферийного зрения , увеличение количества видимого текста, и следовательно, на ускорение чтения. В данной статье вы найдете подробное описание методики упражнений с таблицами Шульте. Кроме того, вы сможете пройти тестирование по этим таблицам онлайн и при желании бесплатно скачать таблицы Шульте различного уровня сложности.

Что это такое?
Таблица Шульте представляет собой таблицу, в ячейках которой хаотичным образом размещена определенная информация (чаще всего последовательно идущие числа). Самый распространенный вид интерпретации таблицы Шульте (или Shultz tables) — это квадратная таблица, имеющая 5 столбцов и 5 строк, в которых в случайном порядке размещены числа от 1 до 25. Такая таблица представлена на картинке ниже:

Суть работы
с таблицами Шульте заключается в быстром последовательном нахождении всех чисел, либо других объектов, расположенных в таблице. Причем акцент делается именно на скорость нахождения, повысить которую и позволяют специальные методики работы с этими таблицами.

Эффект от упражнения.
Обычно Shultz tables применяются для развития темпа восприятия информации, а также в качестве теста для изучения текущего состояния этого темпа. Постоянная работа с таблицами Шульте помогает расширить ваше периферийное зрение. Широкое поле зрения сокращает время поиска информационных частей текста. Также за счет работы с такими таблицами растет скорость зрительных поисковых движений, что является важной составляющей навыка быстрого чтения.

Кроме того, таблицы Шульте часто применяются в тренингах по Нейролингвистическому программированию (НЛП) для получения так называемого состояния высокой продуктивности, которое осуществляется за счет переключения сознания от критического восприятия к определенной апатии и возможности эффективно выполнять логичные и последовательные операции. В принципе, этот эффект также важен и для скорочтения. Поэтому можно сказать, что работа с таблицами Шульте оказывает двойной эффект на увеличение скорости чтения.

Методика выполнения упражнения

Для того чтобы эффективно увеличивать скорость чтения, искать числа нужно беззвучным счётом, то есть про себя, в возрастающем порядке от 1 до 25. О том, как читать, не проговаривая про себя (без артикуляции), смотрите в данном уроке . Найденные числа фиксируются только взглядом. Однако есть своя особенность этого поиска. Для того чтобы правильно выполнить упражнение, и следовательно, быстрее найти все числа, тренируя периферийное зрение, нужно сфокусироваться на центральной ячейке таблицы так, чтобы видеть таблицу полностью.

Наилучшая тренировка зрительных навыков скорочтения при работе с таблицами Шульте достигается при максимальном отсутствии горизонтального и вертикального движения глаз. Для этого необходимо соблюдать правильное расстояние от глаз до таблицы. Чем дальше таблица, тем удобнее смотреть на все ее ячейки сразу. Оптимальное расстояние до таблицы должно соответствовать удобному расстоянию до книги или до монитора при чтении. Обычно это 40-50 сантиметров, но не нужно отводить глаза слишком далеко, только в том случае, если вам сложно видеть всю таблицу.

Неверное выполнение упражнения

с таблицей Шульте

Правильное выполнение упражнения

с таблицей Шульте

Достижение нужного эффекта.
Занимаясь с таблицами Шульте, важно понимать, что именно вы тренируете — свои зрительные навыки . Поэтому главное не желание как можно скорее закончить каждую таблицу, а правильное выполнение упражнения, то есть соблюдение методики, описанной выше. Поначалу при выполнении упражнения у вас могут возникнуть определенные трудности, но с каждой следующей таблицей вы будете находить числа все быстрее и быстрее. В конце концов вы поймете, что теперь находите числа куда быстрее, чем если бы просто искали их обычным движением глаз. Это и есть нужный эффект от методики упражнений с таблицами Шульте.

Хорошее периферийное зрение, а также зрительные поисковые навыки могут быть достигнуты не только при правильном выполнении поиска чисел, но и при постоянной систематической программе тренировок. Поэтому с таблицами Шульте важно работать хотя бы 3-4 раза в неделю по 20-30 минут на протяжении 2-3 недель. Если же ваши глаза начинают уставать во время занятия, то лучше сделать небольшой перерыв или повторить упражнение на следующий день.

Заниматься с таблицами Шульте

Для тренировки своего периферийного зрения, а также способности быстро находить информацию в тексте вы можете бесплатно скачать таблицы Шульте различного уровня сложности.

Первый уровень
содержит таблицы Шульте для детей и начинающих заниматься скорочтением. Эти таблицы имеют размерность 3×3 и 5×3. Такие таблицы доступны 4brain . Если эти таблицы даются вам просто — пора переходить на второй уровень.

Второй уровень
таблиц Шульте содержит традиционные таблицы с двадцатью пятью ячейками 5×5. Кроме того, вы можете воспользоваться онлайн программой для упражнений со стандартными таблицами Шульте, которая приведена ниже. Скачать таблицы второго уровня сложности.

Третий уровень
содержит специальные таблицы Шульте для тех, кому легко дались предыдущие уровни. Во-первых, в них есть разноцветные матрицы, в том числе и красно-черные таблицы (Методика Горбова). Во-вторых, здесь представлены большие таблицы Шульте.

Такие таблицы позволяют эффективнее тренировать периферийное зрение, в особенности при быстром чтении с сайтов, журналов — источников не только с текстовой, но и графической информацией.

Сегодня хотела рассказать про один очень интересный тест — таблицы Шульте
, который быстро проверяет уровень концентрации, распределения и переключения внимания. С его помощью можно не только оценить свое внимание, но и хорошо развить его.

Прежде чем перейти непосредственно к диагностике внимания, дам небольшую теорию:

Что такое внимание? Это способность человека направлять свое сознание на определенные объекты, имеющие для него некоторую значимость, а также его умение сосредотачиваться на чем-то конкретном.

Внимание тесно связано с остальными психическими процессами (памятью, мышлением, восприятием), в том числе и с двигательными реакциями человека. В связи с этим различают разные типы внимания
:

1. Сенсорное
   внимание
   — обусловленное сосредоточением на объекте с помощью наших органов чувств.
2. Моторное внимание
   — обусловленное сосредоточением на движениях.
3. Интеллектуальное внимание
   — обусловленное сосредоточением на наших мыслях, переживаемых чувствах, воспоминаниях.

С помощью внимания мы легко можем выделить из общего потока информации нечто конкретное, необходимое для нас в данный момент времени, отсеивая лишнее. Внимание удерживается
только тогда, когда нужная цель достигается полностью
, затем оно ослабевает и переключается
на что-то другое.

Внимание сильно зависит от нашего психического состояния и общего здоровья. Очевидно, что уставшему, больному или взволнованному человеку крайне сложно удержать свое внимание и спокойно сосредоточиться на текущих делах.

Кроме этого, внимание не одинаково у детей и взрослых.

У дошкольников, в отличие от взрослых — непроизвольное внимание
, т е. оно связано с настоящим и зависит от заинтересованности детей: нет интереса — нет и внимания.

1. Преддошкольный возраст (до 3 лет).
   Младенцев привлекают световые, звуковые и механические раздражители внешнего мира, которые тесно связаны с его общим уходом (купанием, кормлением, одеванием и т.д.). Например, увидев маму и почувствовав, как она его берет на руки, чтобы покормить, кроха задерживает свой взгляд на ней. Позже начинает улыбаться и издавать радостные звуки, как только увидит или услышит ее ласковый голос.
2. Младший дошкольный возраст (3-4 года).
   С возрастом непроизвольное внимание
   начинает развиваться в своем многообразии, когда малыш все больше и больше знакомится с окружающим миром. Внимание возникает и удерживается по мере проявления интереса ребенка к игрушке
   , к родителям, к другим детям. Манипуляции с игрушками постепенно сменяются сюжетными играми, ребенок может играть примерно 15-20 мин самостоятельно, если ему ОЧЕНЬ интересно.
3. Средний дошкольный возраст (4-5 лет).
   Непроизвольное внимание становится более многообразным и охватывает множество сторон жизни ребенка (дом, детский садик, отношения с родителями, с бабушками-дедушками, со сверстниками и другими посторонними людьми). Чем чаще ребенок бывает в обществе, тем больше у него возможности развить свое непроизвольное внимание.
4. В старшем дошкольном
   возрасте (5-7 лет)
   постепенно формируется произвольное внимание —
   способность ребенка выполнять какое-то дело независимо от интереса, на основе сознательного волевого усилия: он ставит перед собой цель и стремится ее выполнить.

К 7 годам произвольное внимание
уже должно сформироваться. Это одно из условий для .

А теперь давайте проверим себя и своего ребенка. Есть замечательная методика: таблицы Шульте.
Она нам поможет проверить уровень развития произвольного внимания.
В тестировании могут принимать участие дети с 7 лет, только если они уже знают цифры и свободно умеют считать от 1 до 25.

Как выполнять тест?

Итак, что собой представляют таблицы Шульте
? Внизу вы видите 5 таблиц с разбросанными хаотично цифрами. Задача — как можно быстрее найти их по-порядку от 1 до 25. Детям можно показывать на цифры пальцем, взрослым достаточно пробежать по ним глазами.

Чтобы легче и удобнее было, вы можете для себя (в формате PDF, размер 387,7 Кб), распечатать их на принтере и вырезать каждую таблицу отдельно.

Интерпретация результатов

Берете секундомер и засекаете время на прохождение каждой таблицы. Закончив одну и быстро записав время, вы переходите к следующей и так до пятой таблицы. Лучше будет, если кто-то отметит время, в то время как вы пройдете весь тест, не отвлекаясь.

Затем постройте кривую утомляемости
, которая покажет, как меняется концентрация и устойчивость внимания в динамике.

Еще интересно вычислить эффективность работы (ЭФ), степень врабатываемости (ВР) и психическую устойчивость (ПУ) по таким формулам:

ЭР = (Т 1 + Т 2 + Т 3 + Т 4 + Т 5) / 5
, где

Т i
– время работы с i-той таблицей. i — это порядковый номер таблицы (1,2,3,4,5)

Средние нормативы на одну таблицу: 7-9 лет — 1 мин 10 сек. Взрослые — 40 сек.

Степень врабатываемости
вычисляют так:

ВР= Т 1 / ЭР

Если у вас результат меньше 1,0 – врабатываемость хорошая. Чем больше данная цифра — тем больше времени вам нужно для подготовки к конкретному делу.

Психическая устойчивость
или выносливость определяют так:

ПУ= Т 4 / ЭР

Если вы получили цифру меньше 1,0 — выносливость хорошая. Чем больше данная цифра — тем меньше выносливость для выполнения тех или иных заданий.

Что это такое?
Таблица Шульте представляет собой таблицу, в ячейках которой хаотичным образом размещена определенная информация (чаще всего последовательно идущие числа). Самый распространенный вид интерпретации таблицы Шульте (или Shultz tables) – это квадратная таблица, имеющая 5 столбцов и 5 строк, в которых в случайном порядке размещены числа от 1 до 25. Такая таблица представлена на картинке ниже:

Суть работы
с таблицами Шульте заключается в быстром последовательном нахождении всех чисел расположенных в таблице. Причем акцент делается именно на скорость нахождения, повысить которую и позволяют специальные методики работы с этими таблицами.

Эффект от упражнения.
Таблицы Шульте применяются для развития темпа восприятия информации, а постоянная работа с таблицами Шульте помогает расширить ваше периферийное зрение. Широкое поле зрения сокращает время поиска информационных частей текста. Также за счет работы с такими таблицами растет скорость зрительных поисковых движений, что является важной составляющей навыка быстрого чтения.

Методика выполнения упражнения

Для того чтобы эффективно увеличивать скорость чтения, искать числа нужно беззвучным счётом, то есть про себя, в возрастающем порядке от 1 до 25. Найденные числа фиксируются только взглядом. Однако есть своя особенность этого поиска. Для того чтобы правильно выполнить упражнение, и следовательно, быстрее найти все числа, тренируя периферийное зрение, нужно сфокусироваться на центральной ячейке таблицы так, чтобы видеть таблицу полностью.

Наилучшая тренировка зрительных навыков при работе с таблицами Шульте достигается при максимальном отсутствии горизонтального и вертикального движения глаз. Для этого необходимо соблюдать правильное расстояние от глаз до таблицы. Чем дальше таблица, тем удобнее смотреть на все ее ячейки сразу. Оптимальное расстояние до таблицы должно соответствовать удобному расстоянию до монитора при чтении. Обычно это 40-50 сантиметров, но не нужно отводить глаза слишком далеко, только в том случае, если вам сложно видеть всю таблицу.

Неверное выполнение упражнения

с таблицей Шульте

Правильное выполнение упражнения

с таблицей Шульте

Достижение нужного эффекта.
Занимаясь с таблицами Шульте, важно понимать, что вы тренируете свои зрительные навыки. Поэтому главное не желание как можно скорее закончить каждую таблицу, а правильное выполнение упражнения, то есть соблюдение методики, описанной выше. Поначалу при выполнении упражнения у вас могут возникнуть определенные трудности, но с каждой следующей таблицей вы будете находить числа все быстрее и быстрее. В конце концов вы поймете, что теперь находите числа гораздо раньше, чем если бы просто искали их обычным движением глаз. Это и есть нужный эффект от методики упражнений с таблицами Шульте.

Режим занятий.
Хорошее периферийное зрение, а также зрительные поисковые навыки могут быть достигнуты не только при правильном выполнении поиска чисел, но и при постоянной систематической программе тренировок. Поэтому с таблицами Шульте важно работать хотя бы 3-4 раза в неделю по 20-30 минут на протяжении 2-3 недель. Если же ваши глаза начинают уставать во время занятия, то лучше сделать небольшой перерыв или повторить упражнение на следующий день.

Определение устойчивости внимания
и динамики работоспособности. Используется для обследования лиц разных возрастов.

Описание теста

Испытуемому поочередно предлагается пять таблиц на которых в произвольном порядке расположены числа от 1 до 25. Испытуемый отыскивает, показывает и называет числа в порядке их возрастания. Проба повторяется с пятью разными таблицами.

Инструкция к тесту

Испытуемому предъявляют первую таблицу: «На этой таблице числа от 1 до 25 расположены не по порядку». Затем таблицу закрывают и продолжают: «Покажи и назови все числа по порядку от 1 до 25. Постарайся делать это как можно быстрее и без ошибок». Таблицу открывают и одновременно с началом выполнения задания включают секундомер. Вторая, третья и последующие таблицы предъявляются без всяких инструкций.

Тестовый материал

Обработка и интерпретация результатов теста

Основной показатель – время выполнения, а так же количество ошибок отдельно по каждой таблице. По результатам выполнения каждой таблицы может быть построена «кривая истощаемости (утомляемости)», отражающая устойчивость внимания
и работоспособность в динамике.

С помощью этого теста можно вычислить еще и такие показатели, как (по А.Ю.Козыревой
):

• эффективность работы (ЭР),
• степень врабатываемости (ВР),
• психическая устойчивость (ПУ).

Эффективность работы
(ЭР) вычисляется по формуле:

ЭР = (Т 1 + Т 2 + Т 3 + Т 4 + Т 5) / 5
, где

• Т i
  – время работы с i-той таблицей.

Оценка ЭР (в секундах) производится с учетом возраста испытуемого.

Степень врабатываемости
(ВР) вычисляется по формуле:

ВР= Т 1 / ЭР

Результат меньше 1,0 – показатель хорошей врабатываемости, соответственно, чем выше 1,0 данный показатель, тем больше испытуемому требуется подготовка к основной работе.

Психическая устойчивость
(выносливость) вычисляется по формуле:

ПУ= Т 4 / ЭР

Показатель результата меньше 1,0 говорит о хорошей психической устойчивости, соответственно, чем выше данный показатель, тем хуже психическая устойчивость испытуемого к выполнению заданий.

Источники

• Методика «Таблицы Шульте»
  / Альманах психологических тестов. М., 1995, С.112-116.

Красно-черные таблицы Горбова-Шульте — BrainApps.ru

Содержание статьи

Таблицы Горбова-Шульте являются оригинальной модификацией стандартных тренажеров скоростного чтения. Особенностью таких тренажеров является наличие двух блоков чисел, один из которых черный, а второй – красного цвета. Черных ячеек в таблице 25, а клеток красного цвета 24. Причем, существует несколько вариаций тренажера: в одних меняется цвет фона, в других окрашиваются сами числа. На нашем ресурсе представлен вариант с закрашиванием цвета фона.

Пройти тест с полной интерпретацией результатов позволит ресурс BrainApps. Существует множество вариантов работы с такой таблицей, однако основной из них заключается в том, чтобы одновременно находить в порядке возрастания числа одного цвета и в порядке убывания – другого. Например, вы ищете число 1 красного цвета, затем 25 черного, после чего число 2 красного и так далее. При прохождении теста учитывается не только скорость выполнения задания, но и количество ошибок.

Тренировка с таблицами онлайн

Удобнее всего работать с красно-черными таблицами в режиме онлайн, где просто зафиксировать время и предоставляется большое количество случайных вариантов таблиц. Также для пользователей предусмотрено переключение размеров таблицы.

Онлайн тренажер снабжен несколькими функциями. Человек нажатием кнопки начинает тест, затем завершает его. Также он может поменять стилистику таблицы, то есть выбрать, что именно будет цветным: фон или сами числа. Единственный минус такого тренажера заключается в том, что он не показывает ошибки. Лучше всего хотя бы примерно фиксировать их количество самостоятельно.

Скачать таблицы Горбова-Шульте

Для многих пользователей удобно иметь несколько распечатанных вариантов красно-черных таблиц для работы с ними в условиях отсутствия интернета. Кроме того, распечатка может понадобиться для проведения коллективных тренингов или для людей, у которых быстро устают глаза от компьютера. Мы предоставляем несколько форматов скачивания таблиц Горбова-Шульте.

Ссылки для скачивания:

Интерпретация результатов

При обработке результатов работы с данными таблицами учитываются скорость нахождения цифр, количество и динамика ошибок. С помощью полученных данных высчитывают переключение внимания и другие стандартные показатели работоспособности человека. Более подробную информацию можно прочитать в соответствующем разделе блога, где находится развернутая статья об интерпретации результатов упражнений с таблицами Шульте.

Дополнительная информация по таблицам

Красно-черные таблицы являются всего лишь разновидностью таблиц Шульте. Более подробно о самом тренинге и его значении расскажет основная статья. Таблицы также имеют модификации для детей и буквенные разновидности, с помощью которых можно еще более эффективно развить навыки скорочтения, улучшить концентрацию и стрессоустойчивость на работе.

Еще существуют нестандартные варианты таблиц, разработанные скорее для разнообразия и некоторого усложнения задачи. Те, кому нравятся оригинальные тренинги, могут воспользоваться следующим необычным вариантом таблиц Шульте:

Любой вариант таблиц Шульте достаточно быстро и ощутимо улучшит навыки быстрого чтения и других полезных для работы мозга показателей.

Game Clicker или Таблицы Шульте. Правила и информация об игре.

Обзор

Познание мира невозможно без внимания. Любая деятельность сопровождается концентрацией и постоянным анализом состояния объекта, явлений, свойств.
Один из самых популярных методов развития внимания, и это основа наших игр «Clicker» и «ClickerPlus» — это таблицы Шульте. Существует множество бумажных и онлайн-вариаций этих таблиц. Интересно, что этот тест настолько популярен, что его название уже читается как аббревиатура.Психиатра, который первым изобрел методику, почти не вспоминают.

Методология «Поиск чисел» или «Таблица Шульте» была первоначально разработана как психодиагностический тест для изучения свойств внимания немецким психиатром и психотерапевтом Вальтером Шульте (1910–1972). С 1962 по 1972 год профессор Шульте работал в Тюбингене, где занимался исследованиями в области психопатологии и психотерапии. Изначально образец был разработан в инженерной психологии, его использовали для оценки эффективности и скорости поисковых движений при зрении.Методика представляет собой таблицу или матрицу, состоящую из 25 ячеек (5 по вертикали и 5 по горизонтали). Каждая ячейка содержит случайное число от 1 до 25. Задача состоит в том, чтобы как можно быстрее найти числа в прямой последовательности от 1 до 25 или в обратной — от 25 до 1.
Благодаря простоте тестов на определение свойств внимания таблица Шульте превратилась в целую процедуру со своими нормами и стандартами, появились модификации, такие как красная и черная таблица Горбова-Шульте. Таблицы Шульте можно использовать для младших школьников.Интересный эффект дает тренировка с таблицами Шульте. В первую очередь, тренинг развивает произвольное внимание и фокус зрительного внимания. Благодаря этому известный психолог развития мышления и памяти Тони Бьюзен неоднократно пишет об этой технике в своих книгах о скорочтении. Для скорочтения методы таблицы Шульте помогают в развитии одновременного удержания фокуса внимания на нескольких объектах. Обычно внимание человека имеет более узкую направленность.Также ученые констатируют интересное состояние максимальной внутренней концентрации, которое очень похоже на медитативный транс или поток, после которого человек гораздо эффективнее выполняет свои повседневные рабочие задания. Отдельные исследования проводились по поводу увеличения коэффициента благодаря тренировкам с таблицами Шульте.
Для сдачи таблиц Шульте существуют отдельные стандарты: например, взрослый заполняет одну таблицу за 30-50 секунд, чаще — за 40-42 секунды. Обычно заполнение 5-7 таблиц занимает примерно одинаковое время.

Как это работает

Команда BrainApps создала уникальный программный комплекс, удобный, эффективный и помогающий развивать новые навыки. Игра «Кликер» — это быстрый анализ игрового поля с использованием центров принятия решений, кратковременной памяти, внимания и концентрации. Игрок, скользя глазами по набору чисел, должен быстро определять закономерности и возрастающие числовые серии. Каждый из процессов имеет свое конкретное содержание, однако только единство восприятия обеспечивает высокую производительность, адекватную оценку действительности.Человек внимателен не только когда слушает, но и слышит, не только смотрит, но и видит истинную природу вещей. «Кликер» поможет укрепить интеллект, держать ум и внимание в тонусе.

Правила

Игровое поле состоит из ряда ячеек. Есть цифры, расположенные хаотично. Игрок должен как можно скорее построить последовательный ряд чисел в возрастающих значениях. Ошибка приводит к потере игровых жизней. Каждый успешно выполненный шаг увеличивает уровень сложности, ошибка, наоборот, снижает сложность.В конце упражнения вы получите оценку в баллах. Ваши результаты автоматически сохраняются, чтобы отслеживать прогресс вашего развития.

Что это дает

Фитнес для мозга лучше всего проводить в игровой форме. Игра «Кликер» будет доступна вам в любое время, в рамках регулярных тренировок или в каталоге психологического симулятора.
Внимание и мышление — это динамические характеристики. Без познания, нагрузок невозможно эффективно развить свой потенциал.Направляя свое внимание на игровое поле игры «Кликер», вы запускаете концентрацию, глубину и направление исследования.
Профессиональная деятельность, склонности и склонности человека могут привести к необходимости в лечебных или развивающих упражнениях, чтобы восстановить или улучшить способность к внимательному обучению. Регулярные тренировки на психологическом тренажере «Кликер» приводят к повышению четкости, наглядности содержания, скорости мышления.

Человеческая личность отражает пространственно-временную и частотно-временную структуру ЭЭГ

Abstract

Надежная и объективная оценка интеллекта и личности является темой растущего интереса современной нейробиологии и психологии.Известно, что интеллект можно измерить, оценив умственную скорость или скорость обработки информации. Обычно это время измеряется как время реакции во время выполнения элементарной когнитивной задачи, в то время как личность часто оценивается с помощью анкет. С другой стороны, человеческая личность влияет на то, как субъект выполняет элементарные познавательные задачи, и, следовательно, некоторые черты личности могут определять интеллект. Ожидается, что эти особенности, а также умственные способности при выполнении когнитивных задач связаны с электрической нейронной активностью мозга.Хотя в нескольких исследованиях сообщается о корреляции между связанными с событиями потенциалами, умственными способностями и интеллектом, отсутствует информация о частотно-временных и пространственно-временных структурах нейронной активности, которые характеризуют эту связь. В настоящей работе мы проанализировали электроэнцефалограммы (ЭЭГ) человека, записанные во время выполнения элементарных когнитивных задач, с использованием теста Шульте, который представляет собой инструмент на основе бумажного карандаша для оценки элементарных когнитивных способностей или умственной скорости.По выявленным особенностям структуры ЭЭГ мы разделили испытуемых на три группы. Для испытуемых в каждой группе мы применили опросник по шестнадцати личностным факторам (16PF), чтобы оценить их личностные черты. Мы продемонстрировали, что каждая группа показала разные баллы по шкале личности, такие как сердечность, рассудительность, эмоциональная стабильность и доминирование. Подводя итог, мы обнаружили связь между особенностями ЭЭГ, умственными способностями и личностными качествами. Полученные результаты могут представлять большой интерес для тестирования личности человека с целью создания автоматизированных интеллектуальных программ, сочетающих простые тесты и измерения ЭЭГ для реальной оценки черт личности и умственных способностей человека.

Введение

Обнаружение связи между человеческим интеллектом и личностью — важная задача когнитивной нейробиологии и психологии. В психологии эти два термина часто изучаются отдельно; в то время как интеллект рассматривается как когнитивный процесс, личность определяется как некогнитивный. Однако разница между этими концепциями не так очевидна, потому что многие черты личности имеют когнитивные атрибуты, а некоторые из них тесно связаны с интеллектом.

Хорошо известно, что интеллект можно оценить, измерив скорость мышления или, другими словами, скорость обработки информации [1]. Для этого изучали время реакции на выполнение элементарных когнитивных задач (ЭКТ) [2, 3]. Популярным типом ЭСТ является так называемый тест с карандашом и бумагой [2]. Простейшие ECT основаны на парадигме Хика [4], которая демонстрирует существование линейной зависимости между объемом информации, которую должен обработать субъект, и временем реакции.Последнее можно оценить с помощью задачи сканирования памяти Штернберга [5], согласно которой время реакции увеличивается линейно с размером набора памяти. Похожая идея лежит в основе парадигмы соответствия [6], которая связывает время реакции со скоростью лексического доступа.

Существует прямая корреляция между умственной скоростью и умственными способностями (интеллектом), то есть более умные люди демонстрируют меньшее время реакции и, следовательно, более высокую скорость обработки информации. Это было ясно продемонстрировано Нойбауэром и Кнорром [2], которые измерили скорость обработки информации с помощью сканирования краткосрочной памяти Штернберга и сопоставления букв Познера и сравнили их с уровнем психометрического интеллекта, оцененным с помощью берлинской модели структуры интеллекта [ 7].

Личность обычно оценивается с помощью анкет. Среди них самыми популярными являются анкета «16 факторов личности» [8] и анкета «большой пятерки» [9]. Как и в случае с интеллектом, личностные качества также можно оценить по скорости обработки информации.Корреляция между личностными качествами и умственной скоростью была впервые описана в 1967 г. Х. Дж. Айзенком [10]. Позже, в 1998 году Соган и Бучик обнаружили связь между скоростью обработки информации и двумя основными личностными измерениями, экстраверсией и невротизмом [11]. Для оценки скорости обработки информации они использовали парадигму времени реакции Хика [12] и парадигму сканирования краткосрочной памяти Штернберга [13]. Экстраверсия и ее компоненты оценивались с помощью расширенных прогрессивных матриц, анкеты по 16 личностным факторам и анкеты большой пятерки.Авторы сообщают, что различные подмерности экстраверсии и невротизма, которые включают динамические, всплески и импульсивные поведенческие аспекты, по-разному связаны со скоростью обработки информации. В частности, в случае экстраверсии было обнаружено, что эти подмерности сильно коррелировали со скоростью ума, тогда как в случае невротизма они касались силы эго и эмоционального контроля.

Хотя о взаимосвязи между личностью, интеллектом и умственной скоростью сообщалось много лет назад, есть опасения, связаны ли ЭСТ со сложными факторами человеческой личности [3].Кроме того, несмотря на низкую сложность ЭКТ, они вызывают в мозге несколько сложных когнитивных процессов, таких как внимание, восприятие, принятие решений и т. Д. [14]. Следовательно, изучение взаимосвязи между личностными факторами и скоростью умственного развития требует рассмотрения реакции мозга на ЭСТ на основе детального анализа нейрофизиологической активности мозга [3]. Одним из первых подходов к этой проблеме была диффузионная модель, которая разлагает обработку информации и принятие решений при выполнении ECT [15, 16].По данным Lerche et al. [17], диффузионная модель чувствительна к изменению количества испытаний. Это означает, что надежность оценки параметра увеличивается асимптотически с увеличением количества попыток измерения экспериментального эффекта; Однако крайне важно то, что для надежного измерения индивидуальных различий необходимо множество других исследований [17–19].

Еще один очень многообещающий подход к твердому извлечению когнитивных компонентов, связанных с умственной скоростью, — это использование информации об электрической активности мозга (ЭЭГ).Этот подход был впервые реализован Houlihan et al. [20], которые регистрировали связанные с событиями потенциалы (ERP) во время задачи сканирования памяти Штемберга. Анализируя ERP, они связали задержку компонента P300 с относительной скоростью обработки информации. В результате они получили отрицательную связь между задержками ERP и умственными способностями. Позже ERP были использованы Schubert et al. [3], которые разложили компоненты обработки информации на разные ECT. Они обнаружили, что связь между задержками ERP и интеллектом опосредована временем реакции.Недавно Euler et al. [21] рассмотрели ERP с использованием парадигмы Хика более подробно. Они проанализировали четыре компонента ERP, записанные с высоким пространственным разрешением с помощью 64-канального электродного колпачка, и обнаружили, что несколько характеристик ERP сильно коррелируют со временем принятия решения, а также отношения между амплитудами компонентов IQ и P2.

Согласно приведенным выше результатам, существуют определенные особенности ЭЭГ, которые позволяют оценивать не только скорость обработки информации, связанную с интеллектом, но и другие маркеры, связанные с личностными качествами.Следует отметить, что поиск последних проводился еще в 1973 г. Эдвардсом и Эбботтом [22], которые анализировали ЭЭГ в состояниях покоя. Однако их попытка не увенчалась успехом, поскольку личность не могла быть раскрыта, когда человек находился в состоянии покоя. До сих пор эта проблема остается открытой. Согласно недавнему обзору [23], выводы ERP-исследований личности были противоречивыми, вероятно, из-за различий в экспериментальных протоколах, размере выборки и возрасте испытуемых. Другие методы были сосредоточены только на анализе спектра мощности ЭЭГ.Подводя итоги, мы должны отметить, что использование функций ЭЭГ для оценки личностных черт и умственных способностей по-прежнему остается захватывающей проблемой когнитивной нейробиологии. Хотя в нескольких исследованиях сообщается о корреляции между структурой ERP, умственными способностями и интеллектом, отсутствует информация о частотно-временных и пространственно-временных структурах нейронной активности, лежащих в основе человеческого интеллекта и личности.

В данной работе мы анализируем взаимосвязь между особенностями частотно-временной и пространственно-временной структур электрической активности мозга, личностными чертами и умственными способностями.Мы записываем многоканальные ЭЭГ испытуемых во время выполнения теста таблицы Шульте. По выявленным особенностям ЭЭГ мы разбили испытуемых на три группы. Для испытуемых в каждой группе мы оцениваем показатели, характеризующие умственные способности испытуемого во время выполнения им теста Шульте, а именно: эффективность работы (WE), рабочая разминка (WU) и психологическая стабильность (PS). Все эти факторы существенно различаются в группах. Для измерения личностных качеств мы используем опросник по шестнадцати личностным факторам (16PF) [24, 25].Сравнив результаты описания личности в группах, мы обнаруживаем, что каждая группа демонстрирует статистически разные баллы по шкале личности, такие как сердечность, рассуждение, эмоциональная стабильность и доминирование. На основании полученных результатов можно сделать вывод о существовании связи между особенностями ЭЭГ, умственными способностями и личностными качествами.

Материалы и методы

Участники

В эксперименте приняли участие 22 условно здоровых мужчины (33 ± 7 лет), правши, любители физических упражнений и некурящие. Всех их попросили поддерживать режим здорового образа жизни с 8-часовым ночным отдыхом в течение 48 часов до эксперимента. Все добровольцы предоставили информированное письменное согласие перед участием в эксперименте. Процедура эксперимента была проведена в соответствии с Хельсинкской декларацией и одобрена местным этическим комитетом Саратовского государственного технического университета имени Юрия Гагарина.

Методика эксперимента

Эксперименты проводились с каждым испытуемым независимо.Участники были предварительно проинформированы об условиях эксперимента, но не о процедуре эксперимента, которая была одобрена местным комитетом по этике. Экспериментальное исследование проводилось независимыми исследователями разной специализации и включало два отдельных этапа для каждого добровольца.

Оценка личностных качеств

Для каждого участника был описан многофакторный профиль личности на основе опросника по шестнадцати личностным факторам (16PF) [24, 25] и личного интервью с опытным психологом. 16PF содержал 185 пунктов, организованных в 16 шкал основных факторов, и был адаптирован для русского языка и особенностей культурного контекста [26–30]. Использовалась полностью автоматизированная версия 16ПФ, т.е. без использования бумаги и карандашей. В этой автоматизированной версии элементы появлялись на экране один за другим. Была возможность вернуться к предыдущему пункту, чтобы исправить непреднамеренные ошибки ввода. Однако участник не смог просмотреть предметы. Программа сохраняла необработанные баллы по шкале для каждого теста и ответов по каждому пункту.

Оценка умственных способностей

Оценивались познавательные способности, такие как когнитивный темп и сохранение внимания в процессе выполнения элементарной познавательной задачи. В общем, элементарные когнитивные способности можно измерить с помощью теста постоянного внимания d2 или теста Zahlen-Verbindungs-Test (ZVT) (на английском языке «Number Connection Test»). d2 — известный нейрофизиологический инструмент для оценки избирательного и устойчивого внимания и скорости визуального сканирования [19]. Это тест на бумаге и карандаше, когда участника просят зачеркнуть любую букву «d» двумя отметками над или под ней в любом порядке. Окружающие отвлекающие факторы обычно похожи на целевой стимул, например, «p» с двумя отметками или «d» с одной или тремя отметками. В отличие от теста d2, ZVT — это цифрово-символический тест, разработанный Освальдом и Ротом в 1987 году [31]. Этот тест основан на хорошо известном принципе тестирования трассы, но имеет более прочную теоретическую основу. ZVT состоит из четырех матриц произвольно расположенных чисел (от 1 до 90), которые участник должен соединить, проведя линии от числа к числу в порядке возрастания [2].

В нашем исследовании мы используем тест Шульте, упрощенную версию ZVT, широко применяемую в России. Как и ZVT, тест Шульте состоит из матриц 5 × 5 случайно расположенных чисел от 1 до 25 (см.). В отличие от ZVT, испытуемых просят найти числа в порядке убывания. Участники должны найти сначала наибольшее число (25), затем следующее наибольшее число (24) и т. Д., До 1. Во время выполнения задания испытуемые не должны соединять соответствующие ячейки, проводя линию, а только точки. каждое найденное число карандашом.

Опытный образец.

(а) Иллюстрация экспериментальной процедуры. (б) Типичный стол Шульте 5 × 5. (c) Экспериментальный план: доработка таблиц Шульте R ; i -я активная фаза длиной τ _i , за которой следует i -я пассивная фаза длиной ρ _i (ожидание и подготовка к следующей задаче). (г) Схема расположения электродов ЭЭГ по стандартной международной системе 10–20.

Эксперименты проводились в течение первой половины дня в специально оборудованной лаборатории, где доброволец удобно сидел. Влияние внешних раздражителей, таких как посторонние звуки и яркий свет, было максимально минимизировано. Все участники должны были заполнить R = 5 таблиц под непосредственным руководством профессионального психолога. Процесс выполнения каждой таблицы был назван активной экспериментальной фазой (). Для каждой активной экспериментальной фазы i регистрировалось время завершения T _i .Между активными фазами у каждого добровольца был короткий интервал отдыха, именуемый пассивной экспериментальной фазой . Схема эксперимента показана на рис.

Следует отметить, что строгое соблюдение стандартизированных перерывов на отдых гарантирует, что одна и та же конструкция измеряется на протяжении экспериментальных блоков, предотвращая снижение производительности, вызванное увеличением вероятности потери внимания [32]. Мы считаем строгий график перерывов на отдых сильной стороной нашего экспериментального плана, потому что этот аспект часто игнорируется в экспериментальных исследованиях личности.Однако, согласно Steinborn и Huestegge [32], на время реакции может повлиять перерыв, то есть время реакции непрерывных мысленных арифметических задач увеличивается, если человек не придерживается режима перерыва для отдыха.

Известно, что напряженное состояние следует оценивать в рабочих параметрах. Для этого обычно используется опросник стрессового состояния Данди (DSSQ) [33, 34]. В нашем исследовании мы оценивали состояние испытуемого с помощью субъективной оценки психолога и одновременно с этим путем обработки опросника Миннесотского многофазного опросника личности (MMPI), адаптированного для русскоязычных испытуемых [35, 36].Опрос и тестирование испытуемых показали их достаточно спокойные состояния без выраженных стрессовых составляющих в ходе эксперимента.

В ходе экспериментального сеанса регистрировались ЭЭГ-сигналы активности мозга. Данные многоканальной ЭЭГ были получены с использованием усилителя BE Plus LTM, производимого EB Neuro S.P.A., Италия (www.ebneuro.com). Данные с 19 электродов с двумя электродами сравнения (A1 и A2) были записаны с частотой дискретизации 8 кГц с использованием стандартного монополярного метода.Использовались адгезивные электроды Ag / AgCl, прикрепленные к специальной предварительно смонтированной головной крышке. Заземляющий электрод N располагался над лбом, а два электрода сравнения A1 и A2 располагались на сосцевидных отростках. Сигналы ЭЭГ фильтровались полосовым фильтром с точками отсечки на 1 Гц (HP) и 300 Гц (LP), а также Notch-фильтром 50 Гц. Во время эксперимента записывалась синхронизированная с аппаратурой ЭЭГ видео. Видеозапись обрабатывалась вручную, и были извлечены моменты времени, соответствующие точкам начала и окончания для каждой задачи.Затем записи ЭЭГ были разделены на разные эпохи согласно полученному временному протоколу эксперимента. Были извлечены данные ЭЭГ, соответствующие активной и пассивной фазам эксперимента. Продолжительность активных фаз варьировалась от 30 до 50 секунд в зависимости от скорости выполнения задачи, в то время как продолжительность пассивных фаз была установлена ​​на 10 секунд.

Анализ психодиагностических тестов

Текущий анализ ответов на вопросы 16PF был основан на шестнадцати личностных шкалах: теплота (сдержанная vs теплая), эмоциональная стабильность (реактивная vs эмоционально стабильная), доминирование (почтительное vs доминантное), живость. (серьезный против активного), Сознание правил (целесообразное против осознания правил), Социальная смелость (застенчивая против социально смелой), Чувствительность (утилитарная против чувствительной), Бдительность (доверительная противбдительность), абстрактность (обоснованная или абстрактная), конфиденциальность (прямая или личная), предчувствие (уверенность в себе или боязнь), открытость к изменениям (традиционная или открытая для изменений), уверенность в себе (групповая ориентация или уверенность в себе), Перфекционизм (терпит беспорядок против перфекционизма) и Напряжение (расслабленное против напряжения). Все эти шкалы оценивались для каждого участника.

Таблицы Шульте часто используются в качестве психодиагностического теста для изучения свойств человеческого внимания. Это один из наиболее объективных методов определения работоспособности и работоспособности, а также устойчивости к внешним воздействиям.Время τ _i заполнения таблицы i было использовано для оценки трех стандартных личных критериев теста: (1) эффективность работы WE (среднее арифметическое времени заполнения таблицы), (2 ) показатель разминки WU (отношение рабочего времени первого стола к WE ) и (3) психологическая устойчивость PS (способность поддерживать оперативную активность в течение длительного времени). Эти критерии описываются следующими формулами:

Эффективность работы свидетельствует о постоянстве внимания и производительности.Полученное значение WU , близкое к 1 или ниже, указывает на хороший разогрев, а значение 1 и выше означает, что испытуемому требуется больше времени на подготовку (разминку) для основной работы. У PS значения , близкие к 1,0 и меньше, указывают на хорошую психологическую устойчивость.

Поскольку все таблицы разные, эффект обучения считается практически отсутствующим для теста Шульте. В то же время случайное расположение чисел было выбрано таким образом, чтобы расстояние между числами во всех представленных таблицах имело одинаковое распределение, т.е.е., все таблицы имеют одинаковую сложность. Опыт показывает, что психически здоровые испытуемые тратят от 30 до 50 секунд на один стол, и обычно значение WE (среднее арифметическое времени заполнения таблицы, определяемое уравнением 1) составляет около 40–42 секунды. Уменьшение значения WE указывает на способность хорошего человека фиксировать внимание. Обычно взрослому человеку требуется примерно одинаковое время для выполнения каждой таблицы. Характеризуется степенью его работоспособности ( WU ) и психической устойчивости ( PS ) (выносливость) равной 1.0. Сильное отклонение значений WU и PS от 1,0 в сторону более высоких значений указывает на снижение работоспособности и психической устойчивости, соответственно. При этом снижение характеристик PS с WU близким к 1,0 может означать высокую обучаемость человека, успешно улучшившего свои способности при выполнении тестовой задачи.

Ранее тест Шульте использовался для изучения взаимосвязи между структурой ССП и индивидуальными особенностями внимания [37].Было показано, что амплитуды P2 и N1-P2 компонентов ССП, связанных с восприятием, отрицательно коррелировали с индексом WE . Более высокие амплитуды указывают на способность субъекта выполнять познавательную задачу быстрее и, следовательно, на более высокий уровень произвольного внимания. Амплитуды волн P300 отрицательно коррелируют с WE , т.е. чем сильнее внимание, тем выше величина P300.

Анализ ЭЭГ

Мы проанализировали сигналы ЭЭГ, зарегистрированные 19 электродами, размещенными в стандартных положениях международной системы 10–20 [38] (см.), С использованием непрерывного вейвлет-преобразования.Перед применением вейвлет-анализа мы уменьшили артефакты большой амплитуды в лобной коре, вызванные морганием и движением глаз. Для этого данные ЭЭГ от каждого электрода обрабатывались с помощью преобразования Грама-Шмидта с использованием зарегистрированных электроокулографических (ЭОГ) сигналов (подробнее см. [39]). Как и в [39], сигналы ЭОГ регистрировались двумя парами электродов, размещенными над (или под) глазами и по бокам от глаз.

Энергетический спектр вейвлета En (f, t) = Wn (f, t) 2 был рассчитан для каждого канала ЭЭГ X _n ( t ) в диапазоне частот f ∈ [1, 40] Гц.Здесь W _n ( f , t ) — это комплексные вейвлет-коэффициенты, вычисленные как [40]

Wn (f, t) = f∫t-4 / ft + 4 / fXn (t) ψ * (f, t) dt,

(4)

где n = 1,…, N — номер канала ЭЭГ ( N = 19 — общее количество каналов, используемых для анализа), а «*» обозначает комплексное сопряжение. Материнская вейвлет-функция ψ ( f , t ) — это вейвлет Морле, часто используемый для анализа нейрофизиологических данных, определяемый как [40]

ψ (f, t) = fπ1 / 4ejω0f (t-t0) ef (t-t0) 2/2,

(5)

где ω ₀ = 2 π — центральная частота материнского вейвлета Морле.

Энергетический спектр E ⁿ ( f , t ) рассматривался отдельно в следующих частотных диапазонах: дельта (1–4 Гц), тета (4–8 Гц), альфа (8–8 Гц). 13 Гц), бета – 1 (13–23 Гц), бета – 2 (24–34 Гц) и гамма (34–40 Гц) [41].

Для этих диапазонов значения энергии вейвлета Eδn (t), Eθn (t), Eαn (t), Eβ1n (t), Eβ2n (t) и Eγn (t) для каждого n -го канала ЭЭГ были рассчитывается как

Eδ, θ, α, β1, β2, γn (t) = 1Δf∫f∈δ, θ, α, β1, β2, γEn (f, t) df.

(6)

В результате мы учли процент спектральной энергии, распределенной в этих диапазонах, и вычислили коэффициенты

eδ, θ, α, β1, β2, γn (t) = Eδ, θ, α, β1, β2, γn (t) / E0n (t) (× 100%),

(7)

где E ₀ ( t ) было определено как вся энергия и рассчитано как

E0n (t) = 1Δf∫1Hz40HzEn (f, t) df.

(8)

Наконец, чтобы описать соотношение между высокочастотной и низкочастотной активностью мозга для каждого канала, мы ввели коэффициент ε ⁿ , определяемый как

где

EHFn (t) = 1Δf∫f> 10 ГцEn (f, t) df,

(10)

ELFn (t) = 1Δf∫f <10 ГцEn (f, t) df.

(11)

Отношение спектральных энергий в диапазонах высоких и низких частот часто используется для характеристики внимания и его стабильности. Например, Люцюк и др. [42] установили, что у испытуемых с хорошей работоспособностью наблюдались относительно высокие значения соотношения спектральных энергий ритмов β ₁ и θ . Более того, это соотношение было больше в правом полушарии, что, вероятно, указывало на более сильный вклад нейрональной активности в этом полушарии для обеспечения бдительности и стабильности внимания.У испытуемых, которые выполнили тест с более высокой точностью, соотношение было выше в основном в центральной и теменной областях обоих полушарий.

Коэффициенты ε ⁿ были рассчитаны для каждого канала ЭЭГ как для активной, так и для пассивной фаз. Полученные значения ε _n были усреднены по каналам, расположенным в левом и правом полушариях, определяемым соответственно как

εLH = 1NLH∑nEHFnELFn, n = {Fp1, F3, F7, C3, T3, P3, T5, O1}, NLH = 8,

(12)

εRH = 1NRH∑nEHFnELFn, n = {Fp2, F4, F8, C4, T4, P4, T6, O2}, NRH = 8.

(13)

Полученные коэффициенты ε _LH и ε _RH количественно определяют электрическую активность в левом и правом полушариях соответственно на уровне скульптуры. Степень межполушарной асимметрии электрической активности обычно рассматривается как маркер физиологически адекватного развития и часто связана с улучшенным познанием [43]. Также существует мнение, что аномальная латерализация связана с психическими расстройствами, такими как аутизм [44] и депрессия [45].Анализ межполушарных различий электрической активности мозга часто используется для изучения слухового и зрительного внимания [46, 47]. В частности, межполушарные различия в спектральной мощности ритмов ЭЭГ недавно были использованы Luschekina et al. [48] ​​для оценки умственных способностей детей с расстройствами аутистического спектра. В недавнем исследовании Sartarnecchi et al. [49] сообщалось о связанных с интеллектом различиях в асимметрии мозговой активности.

Кластерный анализ

Чтобы сгруппировать испытуемых по особенностям их электрической мозговой активности, мы применили кластерный анализ, основанный на методе иерархической кластеризации [50].Этот метод позволил нам сгруппировать данные в дерево кластеров [51]. Такая иерархическая кластеризация широко используется многими исследователями [50, 52], поскольку она обеспечивает более качественную кластеризацию, чем другие методы, например, k-средних. Чтобы охарактеризовать электрическую активность мозга испытуемого, мы выполнили иерархический кластерный анализ с использованием переменных ε _LH и ε _RH , рассчитанных по уравнениям (12) и (13) как для активной, так и для пассивной фаз. .Мы использовали статистику SPSS для выполнения кластеризации. Мы выбрали метод Евклидова расстояния в квадрате (по умолчанию) для определения расстояния между кластерами и метод кластеризации по самому дальнему соседу. На дендрограмме отображаются результаты кластеризации.

Кластерный анализ.

(a) Дендрограмма, иллюстрирующая результаты иерархической кластеризации. (b) Коэффициенты силуэта, рассчитанные для всех 22 субъектов (гистограмма) и усредненные по субъектам, принадлежащим к каждому из трех кластеров (прямоугольники).Разные кластеры отмечены разными цветами.

In, мы наносим на график масштабированное расстояние (RD) (в пространстве параметров) между парами или группами субъектов, сгруппированных на определенном этапе, оцененное с использованием шкалы от 0 до 25. Иерархическая дендрограмма позволяет проследить назад или вперед любой отдельный предмет или группу предметов на любом уровне. Чем больше расстояние до объединения двух кластеров, тем больше разница между этими кластерами. В соответствии с этим все участники были сгруппированы в три кластера, отмеченные разными цветами.После того, как кластеры были сформированы, по аналогии с [50] мы оценили их качество, вычислив силуэтный коэффициент (SC) кластера [53]. SC определяется как мера того, насколько объекты в одном кластере похожи и отличаются от объектов в других кластерах. Значения SC варьируются от -1 до +1, где +1 указывает, что объект хорошо соответствует другим объектам в собственном кластере и плохо соответствует объектам в соседних кластерах. Если большинство объектов в кластере имеют высокий SC, то кластеризация подходит, в противном случае кластеризация неуместна [50].КС рассчитывали с помощью Orange Software [54]. На гистограмме отображаются значения SC, рассчитанные для всех субъектов, в то время как во вставке показаны средние значения SC для субъектов, принадлежащих к каждому из трех кластеров. Видно, что для всех кластеров средние значения SC превышают 0,51 и, следовательно, кластеризацию можно рассматривать как разумную [55].

Результаты и обсуждение

Характеристики ЭЭГ

Для анализа особенностей электрической активности мозга мы рассчитали значения eδ, θ, α, β1, β2, γn (t) по формуле (7) для n = 1,… 19 каналов ЭЭГ.Полученные коэффициенты определяют процентную долю спектральной энергии, относящейся соответственно к дельта, тета, альфа, бета – 1, бета – 2 и гамма диапазоны частот, и характеризуют степень участия нейронного ансамбля, расположенного в окрестности n -й регистрирующий электрод, в генерации соответствующего вида активности [56].

Далее для описания нейродинамики в левом и правом полушариях мы рассмотрели коэффициенты ε _LH (12) и ε _RH (13), полученные усреднением коэффициентов ε , рассчитанных для каналов ЭЭГ. принадлежащие левому и правому полушариям соответственно.Согласно методу иерархической кластеризации (см. Материал и методы), субъектов можно сразу разделить на три группы. В, мы наносим на график значения ε _RH и ε _LH для каждого из 22 участников в активной (закрытые точки) и пассивной (открытые точки) фазах (каждая группа показана на отдельном подграфике).

Три сценария познавательной деятельности при умственном
обработка задачи.

(а) Соотношение энергий высокочастотных и низкочастотных спектральных составляющих в левом ( ε _LH ) и правом ( ε _RH ) полушариях, рассчитанное для активного (темные точки) и пассивного ( открытые точки) экспериментальные фазы.Распределения показаны для трех субъектов, принадлежащих к разным группам. (б) Коэффициент ε , показывающий соотношение между энергиями высокочастотных и низкочастотных спектральных компонентов, вычисленных для каждого канала ЭЭГ во время активной (левые столбцы) и пассивной (правые столбцы) фаз. Группы I и III содержат n = 8 предметов, а группа II содержит n = 6 предметов.

Исходные данные, содержащие значения ε _RH и ε _LH для каждого объекта, показаны в.Из этого хорошо видно, что поведение ε _RH и ε _LH в каждой группе разное. В группе I значения ε _RH и ε _LH имеют практически одинаковые значения во время активной и пассивной фаз. Во II группе активная фаза связана с увеличением высокочастотной активности в правом полушарии, а пассивная фаза — с повышением высокочастотной активности в левом полушарии. В группе III переход от активной к пассивной фазе связан с выраженным увеличением ε _RH и уменьшением ε _LH .

Таблица 1

Особенности ЭЭГ, выявленные во время активной фазы (выполнение таблицы Шульте) и пассивной фазы, в терминах коэффициентов ε _{LH, RH} и k .

ε _{LH, RH} — это соотношение между высокочастотной и низкочастотной активностью в левом и правом полушарии, а k = ε _RH / ε _LH — степень полушария. асимметрия.

9050 9044

905

565

9050

9050

9050

представляет пространственно-временную активность мозга в единицах ε в активной и пассивной фазах для каждой из трех групп. В группе I активность мозга в активной фазе характеризуется полушарной симметрией, тогда как в пассивной фазе полушарная симметрия сохраняется, хотя пространственно-временная структура меняется.

В группе II пространственно-временная структура существенно отличается. Можно заметить асимметрию полушарий как в активной, так и в пассивной фазах.Однако характер асимметрии в этих фазах иной: высокочастотная активность преобладает в правом полушарии во время активной фазы и перемещается в левое полушарие во время пассивной фазы.

В группе III испытуемые также демонстрируют асимметрию полушария как в активной, так и в пассивной фазах. В отличие от группы II характер асимметрии остается одинаковым в обеих фазах. Как видно из рисунка, асимметрия в обеих фазах проявляется в преобладании высокочастотной активности в правом полушарии.В то же время разница между активным и пассивным состояниями выявляет уменьшение ε в правом полушарии при переходе от активной к пассивной фазе.

Чтобы проверить, действительно ли группы существенно отличаются друг от друга, мы применили многомерный дисперсионный анализ (MANOVA). В качестве критерия принадлежности к одной из трех групп мы выбрали межсубъектный фактор (независимая переменная). С другой стороны, значения ε _RH и ε _LH , рассчитанные для активной и пассивной фаз, рассматривались как внутрисубъектные факторы (зависимые переменные).В результате этого анализа мы обнаружили существенные различия между группами. Множественные сравнения выявили существенные различия по всем факторам, за исключением ε _LH ( p = 0,858), рассчитанного в активной фазе в группах 1 и 3.

Отличительные особенности активности мозга во время активной и пассивные фазы, наблюдаемые в трех группах, показаны на. Горизонтальные желтые полосы показывают медианное значение ε , рассчитанное для левого (LH) и правого (RH) полушарий во время активной и пассивной фаз.В группе I значения ε остаются практически одинаковыми для разных полушарий как в активной, так и в пассивной фазах ( p = 0,123 и p = 0,889 по непараметрическому критерию знакового ранга Вилкоксона (NPWSRT), n = 8). Во II группе активная фаза характеризуется резким увеличением ε в правом полушарии (медиана ε _RH > 0,5 против медианы ε _LH <0,35) ( p <0.05 через NPWSRT, n = 6). В пассивной фазе динамика обратная, а именно: увеличение ε наблюдается в левом полушарии (медиана ε _RH <0,4 против медианы ε _LH > 0,45) ( p < 0,05 через NPWSRT, n = 6). Наконец, в группе III во время активной фазы ε в правом полушарии немного выше, чем в левом полушарии (медиана ε _RH > 0.45 против медианы ε _LH <0,45) ( p <0,05 через NPWSRT, n = 8). Во время пассивной фазы такая разница становится больше (медиана ε _RH > 0,6 против медианы ε _LH <0,35) ( p <0,05 через NPWSRT, n = 8).

Статистические показатели для трех сценариев познавательной деятельности.

(а) Отношение ε между энергиями высокочастотных и низкочастотных спектральных компонент, рассчитанных для каналов ЭЭГ, принадлежащих левому (LH) и правому (RH) полушариям во время активной и пассивной фаз.(b) Отношение k между значениями ε , рассчитанными для левого и правого полушарий во время активной и пассивной фаз. Желтые полосы, прямоугольники и усы обозначают, соответственно, медианы, 25–75 процентилей и контуры. Группы I и III содержат n = 8 предметов, а группа II содержит n = 6 предметов. * p <0,05 с помощью непараметрического знакового рангового критерия Вилкоксона.

Известно, что выполнение умственных задач связано с изменениями нейронной активности, которые можно обнаружить по спектру мощности ЭЭГ.Роль низкочастотной дельта-активности в умственных задачах изучалась в [57], где авторы сообщили об увеличении дельта-активности ЭЭГ во время умственных задач, связанных с усилением внимания. Позже [58] также была выявлена ​​связь между дельта-колебаниями и выполнением умственных задач. С другой стороны, в более ранних работах [59, 60] подчеркивалось увеличение тета-активности во время умственных усилий. В последнее время для оценки динамики умственной нагрузки использовали изменение уровня активности в низкочастотном диапазоне θ [61].

Связь между альфа-активностью и завершением умственных задач была продемонстрирована еще в 1984 году Осакой [62], который обнаружил изменения в амплитуде и местоположении пика альфа-частоты в спектре мощности. Позднее была выявлена ​​значительная роль альфа-активности в памяти и когнитивных процессах [63]. Изменения энергии высокочастотных ритмов мозга обычно связаны с познавательной деятельностью, в частности с выполнением умственной задачи [64]. Например, учет гамма-активности для классификации умственных задач повышает точность [65].

Согласно, можно видеть, что электрическая активность мозга в каждой группе следует определенному сценарию, определяемому, с одной стороны, латерализацией функции мозга, а с другой стороны, определенными переходами между активной и пассивной фазами. Для количественного описания наблюдаемых сценариев мы вычислили k = ε _RH / ε _LH , что отражает степень полушарной асимметрии. Эти значения нанесены на график для каждой группы в.Видно, что группа I характеризуется полусферической симметрией в активной и пассивной фазах, которая остается неизменной при фазовом переходе активно-пассив (Δ k ≈ 0), где Δ k = k _{пассивный} — k _{активный} . Для других групп асимметрия и переход наблюдаются между активной и пассивной фазами и отображаются на графике в терминах k , которые можно описать как Δ k <0 и Δ k > 0, соответственно.

Корреляция между особенностями ЭЭГ и умственными способностями

Участники, принадлежащие к каждой из трех групп, были подвергнуты психодиагностическим тестам (см. Методы). В результате для каждого предмета были оценены значения WE , WU и PS , которые определяют среднее время выполнения задачи, среднюю производительность и сохранение внимания соответственно (см.).

Таблица 2

Показатели Шульте с точки зрения эффективности работы (WE), психологической устойчивости (PS) и показателя разминки (WU).

9050 0,90

Результаты психодиагностических тестов представлены в, где каждый участок иллюстрирует значения WE (a), PS (b) и WU (c) для каждой из трех групп. . Данные представлены как среднее ± стандартное отклонение. Статистически сравнивали различия результатов психодиагностических тестов между группами испытуемых. Мы применили непараметрический критерий Крускала – Уоллиса H для нескольких независимых выборок для количественной оценки изменения значений WE , WU и PS по группам.В результате мы получили p <0,05 для средней производительности WU , среднего времени выполнения задачи WE и настойчивости внимания PS .

Результаты психодиагностических тестов.

Меры, характеризующие умственные способности испытуемого при выполнении теста Шульте. (а) Среднее время выполнения задачи WE (рассчитано по формуле 1, измерено в секундах). (б) Настойчивость внимания PS (рассчитывается по формуле 3, измеряется в безразмерных единицах).(c) Средняя производительность WU (рассчитанная по формуле 2, измеренная в безразмерных единицах). Данные представлены в виде среднего значения ± стандартное отклонение (стандартное отклонение — стандартное отклонение).

Испытуемые I группы продемонстрировали двустороннюю активность ЭЭГ в обоих полушариях во время тестов с таблицами Шульте. При этом эти испытуемые продемонстрировали средне-низкую эффективность при выполнении задания. Для них среднее время выполнения задачи составило WE = 40,2 ± 0,68 секунды, а средняя производительность составила WU = 1.07 ± 0,08 (целевое значение — 1). Стойкость внимания была высокой ПС = 0,97 ± 0,045 (целевое значение — 1). Испытуемые из этой группы могли немедленно выполнять неизвестные задачи и поддерживать свою работоспособность на относительно высоком уровне, выше среднего или низкого уровня. Психологическая расшифровка тестов включала замечания о творческом подходе к выполнению тестов и быстром переходе к новым заданиям. В личном тесте такие испытуемые обладали ярко выраженной склонностью к работе в одиночку, высоким интеллектом, аналитическим складом ума, критическим мышлением, нетерпимостью к неопределенности и задержкой в ​​принятии решений.Более того, они демонстрировали самоконтроль, отсутствие тревожности, ярко выраженное лидерство и желание доминировать в группе. Мы предполагаем, что творческий подход и попытка оптимизировать их работу привели к снижению их эффективности работы.

Испытуемые II группы пытались разработать стратегию упрощения выполнения задания. При выполнении первой задачи присутствовала максимальная латерализация высокочастотной активности, т.е. активность в правом полушарии была гораздо более выраженной.Это означает, что при выполнении первой задачи стратегия еще не была разработана. При выполнении следующих заданий нагрузка на правое полушарие у этих испытуемых была снижена. В результате испытуемые из группы II продемонстрировали более высокую работоспособность, чем испытуемые из группы I. Среднее время выполнения задания составило WE = 33,6 ± 1,58 секунды. Устойчивость внимания ПС = 0,86 ± 0,02 (целевое значение — 1). Средняя производительность составила WU = 1,07 ± 0,09 (целевое значение — 1).Этим испытуемым требовалось мало времени на адаптацию и они не утомлялись, будучи способны длительное время эффективно поддерживать высокую работоспособность. В их личных профилях гармонично сочетаются высокие показатели интеллекта, эмоциональной зрелости и самоконтроля.

В отличие от II группы испытуемые III группы выполнили задание без каких-либо попыток разработать стратегию его упрощения. Это подтвердил психологический тест. Их эффективность работы оставалась высокой; среднее время выполнения задачи составило WE = 33 ± 1.35 секунд. Стойкость внимания составила PS = 0,9 ± 0,02 (целевое значение — 1). Средняя производительность составила WU = 1,24 ± 0,06 (целевое значение — 1). Мы предполагаем, что испытуемым из этой группы трудно поддерживать высокую работоспособность в течение длительного времени. Их личные тесты показали явное предпочтение работать в одиночку с низким самоконтролем, нетерпимостью к неопределенности и задержкой в ​​принятии решений, которая может проявляться тревогой. Они также продемонстрировали высокий интеллект, аналитический склад ума, критическое мышление и дух экспериментов.

Корреляция с личностными чертами

Участники, принадлежащие к каждой из трех групп, были подвергнуты тесту по 16 личностным факторам Кеттелла. На диаграмме показаны результаты теста «16 факторов личности» Кеттелла для трех групп. Данные отображаются в виде значений всех основных факторов анкеты 16PF, усредненных по всем предметам в каждой группе. Видно, что большинство факторов имеют схожие значения в каждой группе. В то же время для некоторых факторов соответствующие значения существенно различаются от группы к группе.Среди этих факторов можно выделить теплоту (A), рассуждения (B), эмоциональную стабильность (C) и доминирование (E). Чтобы количественно оценить различия между группами по каждому из анализируемых личностных факторов, мы применили непараметрический H-критерий Краскела-Уоллиса для нескольких независимых выборок. Значения p , рассчитанные для каждой из 16 шкал личности, показаны на. Можно видеть, что для 4 факторов (A, B, C, E) значение p относительно мало ( p ≤ 0,05), в то время как для других факторов значение p значительно больше.Исходя из этого, мы рассмотрели эти 4 фактора более подробно и сравнили, как они различаются внутри групп. Мы применили непараметрический U-критерий Манна – Уитни, чтобы статистически проанализировать разницу между факторами в каждой паре групп. В результате мы обнаружили, что группа 1 и группа 2 не демонстрируют значительного изменения факторов A ( p = 0,218) и C ( p = 0,39). В то же время эти группы существенно различаются по факторам B и E ( p <0.01). С другой стороны, различия между группами 1–3 и 2–3 значимы для всех рассмотренных факторов ().

Опросник по шестнадцати личностным факторам.

(a) Основные факторы анкеты 16PF, усредненные по субъектам в каждой группе (группа I — пунктирная линия, группа II — сплошная линия, группа III — пунктирная линия). Пунктирной областью выделены факторы, по которым наблюдаются значительные изменения между группами. (b) p -значения, рассчитанные для этих групп для различных факторов анкеты 16PF с помощью H-критерия Краскела – Уоллиса для нескольких независимых выборок.На вставке подробно показаны низкие значения p , рассчитанные для факторов A, B, C, E. (c-e) Значения A, B, C, E рассчитаны для трех групп (данные показаны как среднее ± стандартное отклонение). Группы I и III содержат n = 8 субъектов и группа II n = 6 субъектов, * p > 0,05, ** p > 0,01 по непараментрическому U-критерию Манна – Уитни.

На диаграмме показаны результаты теста «16 факторов личности» Кеттелла для трех групп. Данные отображаются в виде значений всех основных факторов анкеты 16PF, усредненных по всем предметам в каждой группе.Видно, что большинство факторов имеют схожие значения в каждой группе. В то же время для некоторых факторов соответствующие значения существенно различаются от группы к группе. Среди этих факторов можно выделить теплоту (A), рассуждения (B), эмоциональную стабильность (C) и доминирование (E), которые представлены в таблице и сравниваются с результатами исследования ЭЭГ и психодиагностического теста в.

По результатам классификации личности на основе психодиагностического теста различные особенности структуры ЭЭГ, а именно латерализация и соотношение энергии высокочастотных и низкочастотных волн, отражают разные личностные качества.Важно отметить, что, хотя активность ЭЭГ варьировалась в разных группах, внутри каждой группы она представляла один и тот же сценарий. Подобное поведение наблюдалось в психологической классификации, где были выделены три группы испытуемых со схожими личными профилями.

Обычно в большинстве научных публикаций, направленных на выявление ЭЭГ-сигнатур когнитивной активности, описывается сценарий, повторяющийся от одного испытуемого к другому. В то же время мы показываем, что различия, возникающие от одного предмета к другому, также могут быть систематизированы.Среди испытуемых можно выделить разные сценарии познавательной деятельности в зависимости от личности.

Наши результаты подтверждают гипотезу, выдвинутую Вингиано и Уильямом [66] о существовании связи между полушарием мозга и личностью. Наши результаты также согласуются с работой [67], где было показано, что связанные с тревожностью свойства личности, оцененные по методике Кэттела, коррелируют со спектральной плотностью мощности (СПМ) ритмов ЭЭГ, в частности, бета – 1 и бета – 2.Авторы утверждали, что интенсивный ритм бета-ЭЭГ коррелирует с высокой ситуативной и индивидуальной тревогой. В то же время было обнаружено, что эмоциональная устойчивость человека связана с силой альфа-ритма.

Таким образом, полученные результаты дают новые знания в понимании особенностей личности человека путем анализа взаимосвязи пространственно-временной и частотно-временной структуры ЭЭГ.

Следует отметить, что в целом, чтобы делать точные прогнозы относительно личности, требуется гораздо больший размер выборки.При этом в нашем исследовании мы постарались создать максимально однородную группу добровольцев, чтобы исключить неизбежное влияние дополнительных, плохо учтенных факторов на результаты наших оценок. Планируется дальнейшее расширение группы испытуемых на произвольно выбранных лиц (с разным физическим состоянием, полом, уровнем образования и т. Д.). Это должно быть достигнуто, во-первых, за счет увеличения количества испытуемых, а, во-вторых, за счет добавления различных техник психологического тестирования и личных психологических интервью каждого испытуемого, проводимых психологом.

Заключение

Мы проанализировали взаимосвязь между нейрофизиологическими процессами и личностными характеристиками при выполнении сложных умственных задач, используя серию простых психодиагностических тестов для изучения личности человека. Для решения этой задачи были рассмотрены пространственно-временные и частотно-временные структуры многоканальных ЭЭГ человека, заполнившего таблицы Шульте. Мы обнаружили, что активность ЭЭГ во время умственных задач варьировалась от одного испытуемого к другому. На основе анализа данных ЭЭГ мы разделили всех испытуемых на три группы в зависимости от особенностей их электрической мозговой активности.При этом все испытуемые проводили психодиагностические тесты для оценки своих умственных способностей, например, работоспособности, показателя разминки, психологической устойчивости при выполнении задания. В результате мы обнаружили, что оценки, определяющие умственные способности, значительно различались в группах. Наконец, мы применили опросник по шестнадцати личностным факторам (16PF) для оценки личностных качеств испытуемых и обнаружили, что разные группы демонстрировали разные баллы по таким личностным шкалам, как сердечность, рассуждение, эмоциональная стабильность и доминирование.Подводя итоги, мы продемонстрировали связь между особенностями ЭЭГ, умственными способностями и личностными качествами.

Мы считаем, что наши результаты могут помочь в тестировании и диагностике личных навыков и способностей для выполнения сложных операционных задач. На основе наших выводов могут быть разработаны автоматические интеллектуальные системы для изучения сильных и слабых сторон объекта для выполнения сложных задач.

Узнайте правду о полиграфе (детекторе лжи)

(Почему бы не улучшить вашу конфиденциальность с помощью бесплатного браузера Tor?)

Сам детектор лжи основан на лжи …

Знаете ли вы:

• Ученые сходятся во мнении, что проверка на полиграфе не имеет научной основы?
• ФБР сочло создателя теста на детекторе лжи фальшивым и ненормальным?
• Человек, запустивший программу ЦРУ на полиграфе, думал, что растения могут читать человеческие мысли?
• Главный защитник полиграфа в академических кругах был дискредитирован федеральным судьей?
• Самая длинная школа полиграфологов готовит новых полиграфистов всего за 14 недель — меньше половины времени, необходимого для окончания типичного парикмахерского колледжа?
• Национальный центр оценки достоверности (бывший Институт Полиграфа Министерства Обороны) запретил исследование, предполагающее, что ни в чем не повинные чернокожие с большей вероятностью не пройдут проверку на полиграфе, чем невиновные белые?
• Исследователь, разработавший метод U.Проверка на полиграфе С. Правительством на шпионаж и саботаж «думала, что вся программа проверки безопасности должна быть закрыта?»
• Национальная академия наук пришла к выводу, что «точность [проверки на полиграфе] в различении реальных или потенциальных нарушителей безопасности от невиновных испытуемых недостаточна, чтобы оправдать ее использование при проверке безопасности сотрудников в федеральных агентствах?»
• Шпионы Игнац Теодор Грибл, Карел Франтишек Кочер, Иржи Пасовски, Ларри Ву-Тай Чин, Олдрич Хазен Эймс, Николас Сиргадо, Ана Белен Монтес и Леандро Арагонсилло прошли полиграф?
• Один из самых известных серийных убийц в США.История С. прошла полиграф и снова убила, а невиновного подозреваемого не удалось?
• Аль-Каида и иракские повстанцы прекрасно знают, что детектор лжи — подделка?
• Вам не нужно быть психопатом, ходить в школу шпионажа или как-то верить собственной лжи, чтобы обмануть полиграф? (Мы расскажем, как это делается.)

Развивайте себя. Прежде чем играть в русскую рулетку со своей репутацией, узнайте, как защитить себя от этого недействительного теста. Загрузите нашу бесплатную книгу (4 мб PDF):

Ложь за детектором лжи

(также доступна в форматах EPUB и MOBI / Kindle)

Маленький грязный секрет полиграфа заключается в том, что «тест» «зависит от обмана, а не от науки.«Проверяемый» не должен знать, что, хотя оператор полиграфа заявляет, что на все вопросы должен быть дан правдивый ответ, предупреждая, что будет обнаружен малейший намек на обман, он втайне предполагает, что отказ в ответ на определенные вопросы — называется « контрольные »вопросы — будут менее чем правдивыми. Пример часто используемого контрольного вопроса: «Вы когда-нибудь лгали, чтобы избежать неприятностей?» Полиграф склоняет экзаменуемого к отказу, например, предупреждая, что любой, кто поступит так, будет таким же человеком, который совершит поведение, которое расследуется, а затем солгает об этом.Но втайне предполагается, что каждый солгал, чтобы избежать неприятностей.

На полиграфе нет особого танца, когда человек лжет. Полиграф оценивает тест, сравнивая физиологические реакции (дыхание, артериальное давление, сердцебиение и потоотделение) на эти вероятные контрольные вопросы с реакцией на соответствующие вопросы, такие как: «Совершали ли вы когда-нибудь акт шпионажа против Соединенных Штатов? » (обычно спрашивают при проверке безопасности). Если первые реакции сильнее, экзаменующийся проходит; если последние больше, он терпит неудачу.Если ответы на «контрольные» и соответствующие вопросы примерно одинаковы, результат считается неубедительным.

В тест также входят не относящиеся к делу вопросы, например: «В этой комнате горит свет?» Полиграф ошибочно объясняет, что такие вопросы обеспечивают «основу для истины», потому что истинный ответ очевиден. Но на самом деле они совсем не забиты! Они просто служат буфером между парами релевантных и «контрольных» вопросов.

Упрощенная методология, используемая при тестировании на полиграфе, не имеет никакого научного обоснования: она не более научна, чем астрология или карты Таро.Государственные органы ценят это, потому что люди, которые не осознают, что это мошенничество, иногда делают опасные признания. Но в результате опоры на эту науку вуду правдивые часто ошибочно называются лжецами, в то время как обманчивые проходят мимо.

Извращенно, «тест» по своей природе предвзято относится к правдивым, потому что чем честно человек отвечает на «контрольные» вопросы и, как следствие, испытывает меньше стресса, отвечая на них, тем больше вероятность его провала. И наоборот, лжецы могут пройти испытание, скрытно усиливая свои физиологические реакции на «контрольные» вопросы.Это можно сделать, например, выполняя в уме арифметические операции, размышляя о волнующих мыслях, изменяя характер своего дыхания или просто прикусывая язык. Правдивые люди также могут использовать эти методы, чтобы защитить себя от риска ложноположительного результата. Хотя операторы полиграфов часто заявляют, что могут обнаружить такие меры противодействия, ни один полиграф никогда не демонстрировал никаких способностей для этого, а рецензируемые исследования показывают, что они не могут.

Последние новости:

Оператор полиграфа LAPD Майкл Уорд рассказывает правду о полиграфии
В видео по связям с общественностью, опубликованном в Facebook 24 апреля 2020 года, оператор полиграфа LAPD Майкл Уорд объясняет заявителям применяемые специальные процедуры для проверки на полиграфе во время пандемии COVID-19.Он также рассказывает о некоторых чудовищах.

Заявление о расовой дискриминации в ходе проверки на полиграфе Управления транспорта города Нью-Йорка
Заявитель на работу в Департамент полиции Управления транспорта штата Нью-Йорк подал жалобу в Федеральную комиссию по обеспечению равных возможностей трудоустройства в связи с предварительным трудоустройством скрининговый «тест» на полиграфе, проводимый этим отделом.

Часть 2 интервью Pretend Podcast с Дугом Уильямсом
В 7 сезоне, эпизоде ​​7 (Детектор лжи, часть 2) подкаста Pretend true Crime, Хавьер Лейва завершает то, что, вероятно, является последним. публичное интервью покойного критика полиграфа Дуга Уильямса.

Вспоминая Дуга Уильямса
«Я знал Дуга еще до запуска AntiPolygraph.org в 2000 году. Он щедро прислал мне копии новостных статей и кассету VHS с интервью, в которых он появлялся… . »

Дуг Уильямс, RIP
Мы с глубокой печалью сообщаем, что давний критик полиграфа Дуглас Джин Уильямс скончался в пятницу, 19 марта 2021 года, после болезни.

Дуг Уильямс взял интервью в подкасте Pretend
В 6-м сезоне (Детектор лжи, часть 1) подкаста об истинных преступлениях Pretend Хавьер Лейва берет интервью у Дуга Уильямса.

Кириакос Коцоглу о полиграфах в британской правовой системе
В 102-м выпуске юридического подкаста Excited Utterance профессор права Университета Вандербильта Эдвард К. Ченг берет интервью у старшего преподавателя права Университета Нортумбрии Кириакоса Н. Коцоглу об использовании полиграфы в Великобритании.

Церемония окончания школы полиграфологов Департамента полиции штата Техас демонстрирует веру правоохранительных органов в лженауку полиграфии
В пятницу, 12 марта 2021 года, полиграфическая школа Департамента общественной безопасности Техаса завершила свой 29-й класс….

ЦРУ «Молли Хейл» лжет о детекторах лжи
ЦРУ дает ложный и вводящий в заблуждение ответ о проверке на полиграфе в ответ на запрос потенциального заявителя.

Доктор Фил представляет полиграфолога Джила Витте в качестве «эксперта по противодействию»
Полиграфолог из Сан-Диего Гильермо Р. «Гиль» Витте впервые появился на шоу доктора Фила.

Мэтт Орчард о лжи полиграфа
Мэтт Орчард из Крайстчерча, Новая Зеландия, обращается к псевдонауке полиграфии в последнем эпизоде ​​своего документального сериала YouTube «Преступление и общество».

Явный сотрудник ЦРУ Брайан Джеффри Рэймонд, обвиненный в употреблении наркотиков и сексуальном домогательстве над несколькими женщинами, очевидно, избил полиграф
Косвенные доказательства убедительно свидетельствуют о том, что Рэймонд работал в Центральном разведывательном управлении и что он бил на полиграфе Хотя бы один раз.

Утечка из архива частного Российского полиграфического форума
AntiPolygraph.org получил архив российской доски объявлений по полиграфу, включая частный форум для операторов полиграфа.

Международная следственная группа телевизионного полиграфолога Дэна Рибакоффа предположительно обманула клиента
В иске, поданном в округе Нассау, штат Нью-Йорк, утверждается, что телеграфист Дэниел Д. «Дэн» Рибакофф и его частное расследование «принадлежали и управляли семьей» Компания International Investigative Group выкупила у истца миллионы долларов.

Отчет канадской службы разведки о проблемах критически важен для проверки на полиграфе
Агентство национальной безопасности и разведки опубликовало отчет, в котором критически оценивается зависимость Службы безопасности Канады от проверки на полиграфе.

«Тени в свете» Статиса и Маринакиса: провал экспертной оценки
В январе 2020 года журнал Journal of Child Sexual Abuse опубликовал в Интернете статью Мариго Дж. Статиса и Марии М. Маринакис с целью показать, что анализатор стресса компьютерного голоса (CVSA), шарлатанское устройство, продаваемое как детектор лжи так называемым Национальным институтом проверки правды (NITV), очень полезно для допроса педофилов, которые используют Интернет для совершения преступлений. , не давая ложных срабатываний и 100% признания тех, кто потерпел неудачу.

Испытатель из Оклахомы Бенджамин Лоуренс Петти приговорен к 15 годам тюремного заключения за отсутствие полиграфа и отрицание вины
В пятницу, 23 октября 2020 года, окружной судья Оклахомы Деннис Моррис отменил испытательный срок Бенджамина Лоуренса Петти и приговорил его к 15 годам лишения свободы. тюрьму за то, что он якобы провалил два «теста» на полиграфе и отрицал совершение преступления, за которое он находился на испытательном сроке.

Др.Фил заменяет Джека Тримарко на полиграфолога Джона Грогана, которого компания Trimarco назвала «мошенником»
Таблоидное телевизионное ток-шоу Доктор Фил , дебютировавшее в 2002 году, долгое время использовало полиграф в качестве рейтингового трюка, особенно во время опросов Нильсена. , период рейтинга, который особенно важен для доходов от рекламы.

Проверка на полиграфе прекращена Десятки сотрудников МВД Афганистана
В 2018 году карьера примерно 40 офицеров МВД Афганистана свернулась в сторону после того, как они были вынуждены пройти проверку на полиграфе в У.Посольство С. в Кабуле.

Показания на полиграфе Шерзая Сулимани
Офицер МВД Афганистана делится своим опытом работы с полиграфом.

AntiPolygraph.org отмечает 20 лет работы в сети
Пятница, 18 сентября 2020 года, отмечает 20-летие AntiPolygraph.org в сети….

Обвиняемый российский шпион Питер Рафаэль Дзибински Деббинс, очевидно, избил полиграф, чтобы проникнуть в INSCOM и DIA
В четверг, 20 августа 2020 года, большое жюри в Восточном округе Вирджинии предъявило обвинение бывшему У.Офицер спецназа армии США Питер Рафаэль Дзибински Деббинс из Гейнсвилля, штат Вирджиния, по одному пункту обвинения в «Заговоре с целью сбора или доставки информации для защиты в помощь иностранному правительству».

Обвиняемый шпион Александр Юк Чинг Ма, очевидно, избил полиграф, чтобы проникнуть в ФБР
В четверг, 13 августа 2020 года, специальный агент ФБР Крис Дженсен под печатью подал заявление о возбуждении уголовного дела против Александра Юк Чинг Ма из Гонолулу , Гавайи, обвиняя его в «заговоре с целью сбора и передачи информации о национальной обороне Соединенных Штатов иностранному народу».»

Игнатц Теодор Грибл: нацистский шпион, который сбежал благодаря полиграфу. показания диаграммы на полиграфе.

NITV ложно утверждает, что рецензируемое исследование показывает высокую точность CVSA
Так называемый Национальный институт проверки правды (NITV), который продает предполагаемый детектор лжи под названием Computer Voice Stress Analyzer ( CVSA) и связанная с ней группа, Национальная ассоциация аналитиков компьютерного голосового стресса (NACVSA), в последние годы утверждали, что независимое рецензируемое исследование 2012 года показывает, что точность CVSA составляет порядка 97% или выше.

«Тесты» на полиграфе и как их пройти
Доклад соучредителя AntiPolygraph.org Джорджа Машке «Тесты на полиграфе и как их победить», представленный 31 июля 2020 года на мероприятии «Хакеры на планете Земля» (НАДЕЖДА) Конференция 2020 теперь доступна для просмотра в Интернете.

Сан-Хосе П.Д. Полиграфолог Роберт Э. Фостер обвиняется в нескольких тяжких преступлениях
Окружная прокуратура округа Санта-Клара, Калифорния предъявила обвинение Роберту Э.Фостер, оператор полиграфа из полицейского управления Сан-Хосе, «использовал свою частную охранную компанию для совершения страхового мошенничества, уклонения от уплаты налогов, краж заработной платы и отмывания денег на сумму около 18 миллионов долларов».

Потенциальный шпион Элизабет Джо Ширли: еще один очевидный отказ проверки на полиграфе
В понедельник, 6 июля 2020 года, Министерство юстиции США объявило, что Элизабет Джо Ширли из Хеджесвилля, штат Западная Вирджиния, признал себя виновным в незаконном хранении секретной информации.

Шарлатан против Шарлатан : NITV подает в суд на Э. Гэри Бейкера
В среду, 17 июня 2020 г., «Доктор» NITV Federal Services, LLC Чарльза Хамбла, которая продает беспочвенный с научной точки зрения Computer Voice Stress Analyzer (CVSA) правительственным учреждениям, подала в суд Флориды измененную жалобу в судебном процессе против конкурента Элвуда Гэри Бейкера, который руководит Baker Group International, и его партнера Майкла Сэвидж, руководитель Expertos VSA, Inc.

Оператор телевизионного полиграфа Дэниел Рибакофф отрицает ложный брендинг Шоу Стива Уилкоса Гость как лжец, но удаляет сообщения, когда его оспаривают
Оператор полиграфа Дэниел Рибакофф, работающий в NBCUniversal Television Distribution Синдицированная дневная телевизионная ток-программа «Шоу Стива Уилкоса» публично отрицала, что ошибочно обвинила во лжи гостья шоу Анку Пеннингтон.

Рецензия на книгу: Ложные признания: правдивая история Дуга Уильямса и его крестового похода против полиграфической промышленности
Автор Джек Стро, бывший капитан полиции Чикаго, бывший сокамерник Дуга Уильямса во Флоренции, штат Колорадо, пересказывает историю жизни Уильямса в книге, которая будет интересна всем изучающим полиграфию.

Обнародованы документы о правилах работы с полиграфом Департамента полиции Лос-Анджелеса
AntiPolygraph.org получил и опубликовал два ранее недоступных документа о правилах работы с полиграфом Департамента полиции Лос-Анджелеса (LAPD).

Признание в преступлении — измена!
Плакат на доске объявлений утверждает, что солгал, прошел проверку перед приемом на работу и продал секретную информацию после того, как его допуск к системе безопасности был отозван за вождение в нетрезвом виде.

Апелляционный суд штата Висконсин отклонил признание после полиграфа на основании принуждения
Постановлением от 19 мая 2020 года Апелляционный суд штата Висконсин оставил в силе запрет на признание после полиграфа в растлении малолетних. дело Wisconsin против Adam W. Vice (2018AP2220-CR).

Маркетолог CVSA NITV предъявил иск за мошенничество
Бьянка Флетчер, бывшая сотрудница Департамента исправительных учреждений штата Арканзас, утверждающая, что ее «уволили якобы за обман» в компьютерном анализе стресса голоса (CVSA) test «подала федеральный иск против NITV, LLC, NITV Federal Services, LLC, их основателя Чарльза Хамбла, сотрудника NITV Джина Шука и двух» Джона Доуса.»

NCCA Interview & Interrogation Manual
AntiPolygraph.org получил и опубликовал ноябрьское издание 2013 года руководства, интервью и допроса Национального центра оценки достоверности. Приложение к послетестовому интервью.

Ни Тара Рид, ни Джо Байден не должны проходить «тест» на полиграфе
В интервью с Тарой Рид, которая обвинила кандидата в президенты от Демократической партии Джо Байдена в сексуальном насилии в 1993 году, Мегин Келли спросила Рида, не хочет ли она пройти тест на полиграфе.»

» Убийца Грин-Ривер «Полиграфические диаграммы Гэри Леона Риджуэя
В понедельник, 7 мая 1984 года, полиграфолог Норман Р.» Норм «Мацке из округа Кинг, офис шерифа Вашингтона провел полиграфический» тест «Гэри Леона. Риджуэя в отношении смертей проституток, тела которых были сброшены в Грин-Ривер или рядом с ней, начиная с 1982 года.

Судебная заявка Федерального суда NITV показывает фиксированный доход, снижение продаж CVSA
Финансовые данные, раскрытые в федеральном суде NITV Компания Federal Services, LLC, которая продает беспочвенный анализатор компьютерного голоса (CVSA) правоохранительным органам, отражает стабильную выручку и многолетний спад продаж.

Обновленное руководство по полиграфу для правоохранительных органов
AntiPolygraph.org получил более позднюю копию Руководства по стандартам и методам аккредитации правоохранительных органов на полиграфе (PLEA).

Раскрытие политики Управления военной разведки в отношении полиграфа
AntiPolygraph.org получил неотредактированную копию постановления, регулирующего программу полиграфа Управления военной разведки (DIA). Документ, помеченный «Только для служебного пользования» и озаглавленный «Программа оценки достоверности», является Инструкцией DIA 5200.002 от 3 июля 2014 года.

Обвиняемый WikiLeaks Убежище 7 ЦРУ Источник Джошуа Адам Шульте знал ложь, скрытую за детектором лжи
Доказательство, представленное прокурорами в ходе судебного разбирательства по делу Джошуа Адама Шульте по Закону о шпионаже за якобы предоставление коллекции Инструменты взлома ЦРУ, названные WikiLeaks «Убежищем 7», показывают, что Шульте понимал, что «тестирование» на полиграфе — подделка.

«Тест» на полиграфе побудил невинного гостя шоу Стива Уилкоса совершить попытку самоубийства
Во вторник, 10 декабря 2019 года, 30-летняя Анка Пеннингтон из Омахи, Небраска, после прохождения через службу безопасности купила три бутылки тайленола, каждая из которых содержит 24 таблетки. в аэропорту Ньюарк Либерти в Нью-Джерси.Затем она прошла в туалетную кабинку, проглотила все таблетки и легла умирать.

Как этот агент получил транзакцию на 1 миллион долларов через Instagram

Если кто-то знает о силе социальных сетей в сфере недвижимости, так это Майк Шульте. В прошлом году клиент подключился к своим личным сообщениям с транзакцией на несколько миллионов долларов. Шульте никогда не встречал этого парня и до сих пор не знает, как он выглядит.

«Мы подключались каждый раз через социальные сети», — сказал Шульте.

Шульте, агент по недвижимости Citi Habitats из Квинса, является одним из примеров растущей тенденции в сфере недвижимости: невозможно игнорировать социальные сети.

«Если вы играете не там, где все обращают внимание, — говорит Шульте, — вы все еще можете быть актуальными сегодня, но через 24 месяца вы перестанете быть актуальными».

Все, по словам Шульте, уделяют внимание социальному. «Подумайте о том, сколько времени люди проводят со своими телефонами», — говорит он. «А теперь подумайте, сколько времени тратится на социальные сети.”

Это было два года назад, когда он осознал, что ему необходимо удвоить свои усилия в социальных сетях в сфере недвижимости, чтобы поддерживать актуальность.

«Я начал писать каждый день», — говорит он.

Его цель? Чтобы быть полезным.

«Информация всегда была так тщательно спрятана от груди. Люди не делятся. Я понял, что это была возможность », — говорит он.

Шульте решил сосредоточить свои социальные сети, посвященные недвижимости, в двух областях, в которых он является экспертом: недвижимость и Нью-Йорк.Шульте родился и вырос в Квинсе. «Видео, которые я публиковал на раннем этапе, были очень специфичными для отрасли и во многом определяли динамику транзакций», — говорит Шульте. Однако вскоре он добавил еще один элемент в свою стратегию. «Рассказывая историю Нью-Йорка, я могу дать еще кое-что, — говорит Шульте.

У

Шульте теперь есть видеооператор, который ежедневно сопровождает его, чтобы документировать его стиль работы и записывать видеоклипы для социальных сетей.

Усилия окупились, когда клиент связался с ним через Instagram, желая помочь в покупке недвижимости в Нью-Йорке.

Следуй своей страсти! Начните карьеру в сфере недвижимости прямо сейчас с нашим БЕСПЛАТНЫМ комплектом для смены карьеры!

Хотя ваша стратегия в социальных сетях может и не принести вам одноразовую золотую жилу, постоянные усилия с течением времени могут помочь завоевать доверие потенциальных клиентов. Вот несколько полезных способов улучшить вашу игру в социальных сетях.

Что делать, если у вас проблемы с социальными сетями для продажи недвижимости?

Иногда, как бы вы ни старались, социальные сети могут показаться пугающими и трудными для понимания.Но пусть это вас не расстраивает. Вместо этого обратитесь за помощью. Вот два способа улучшить свои навыки работы в социальных сетях.

Начало работы в социальных сетях может быть полезным для вашего бизнеса — кто знает, может быть, у вас будет следующая история успеха на 1 миллион долларов!

Больше родителей забирают своих учеников с тестирования — Новости — The Florida Times-Union

Движение родителей за бойкот или «отказ» от новых государственных оценок невелико, но, по словам организаторов, растет, особенно на Первом побережье Флориды.

Около 3000 человек присоединились к группам отказа от участия по всему штату, сказала Сэнди Стенофф, родитель, основавший Opt Out Orlando, старейшую из групп с 2962 участниками.

Он связан с 34 другими группами, охватывающими 31 школьный округ, включая группу Opt Out Дюваля, начавшуюся в ноябре и насчитывающую 77 членов, Нассау — 16 членов и Сент-Джонс — 173.

Округ Бейкер не имеет отказа группа, сказала она, но округ Клэй только начался на прошлой неделе.

То, что они являются членами, не означает, что родители отказываются от участия.

Школы в районе Джексонвилля сообщают, что на прошлой неделе только несколько учеников сдали экзамен.

«Число запросов о том, как отказаться от участия, возросло, и интерес к отказу от участия возрос, чем я когда-либо видел», — сказал Николай Витти, директор школ Дюваля.

«Многие родители не понимают нашей проблемы … Мы хотим уважать индивидуальные права родителей, но в то же время мы должны выступать за 100-процентное участие в тестировании.

В недавних письмах государственных чиновников школьным округам и родителям говорилось, что отказ от участия не является вариантом, предусмотренным законодательством штата. Но вместо того, чтобы отговорить родителей, письма побудили некоторых родителей присоединиться к группам отказа, сказал Стенофф. ЗА ПОСЛЕДНИЕ НЕДЕЛИ

«После кампании запугивания со стороны (Департамента образования Флориды) и со стороны некоторых округов мы стали свидетелями резкого роста наших чисел, — сказал Стенофф. — Только за последние две недели мы выросли с 1700 до почти 3000. .Это просто группа Opt Out Orlando. Другие группы также неуклонно растут день ото дня ».

Многие люди присоединяются только для того, чтобы узнать о своих правах и поддержать способность родителей принимать решения о тестировании своих детей.

« Мы отказались от участия в качестве представителей для всех детей, потому что они не должны оказаться в той стрессовой ситуации тестирования », — сказала Лиза Росс, профессор образования, дочери шестого и восьмого классов которой отказались от тестов в школах округа Сент-Джонс.

«Речь идет не только о двух моих дочерях», — писала Росс в электронных письмах школьным властям. << Учащиеся из малообеспеченных семей и групп меньшинств, изучающие английский язык и учащиеся с ограниченными возможностями с большей вероятностью будут лишены дипломов, останутся в классе, переведены на более низкую ступень или без необходимости будут включены в программы коррекционного обучения ... Молодые дети испытывают стресс и боятся тестов. Они боятся, что их задержат в школе ».

Росс сказал, что новые тесты Флориды, называемые Стандартными оценками Флориды, менее подходят для молодежи по возрасту, чем FCAT.«Тесты несправедливы по отношению к студентам», — сказала она. «Какова цель заставить студентов чувствовать себя паршивыми?»

Государственные чиновники не согласны. Они сказали, что тесты составлены экспертами, чтобы быть подходящими с точки зрения развития. По их словам, у округов было достаточно времени, чтобы обучать студентов академическим стандартам, необходимым им для успешной сдачи экзаменов.

Новые тесты считаются более сложными, чем старые экзамены FCAT, и они предназначены для измерения критического мышления и долгосрочной готовности к поступлению в колледж, помогая студентам конкурировать на мировом уровне.

СЧЕТА НАПРАВЛЯЮТСЯ НА ТУПОЙ ТЕСТИРОВАНИЕ

Тем не менее, критика нового режима тестирования во Флориде и некоторые недавние сбои в тестировании вынуждают некоторых законодателей штата рассматривать законопроекты, призванные снизить влияние тестов.

На этой неделе в Палату представителей и Сенат были внесены изменения в законопроекты об образовании, которые снизят процент оценки учителя, привязанный к результатам тестов, с 50 до 33 процентов. Эти меры также позволят сократить количество тестов, проводимых штатом и округом.

Поправка, внесенная на прошлой неделе в законопроект Сената, также может помешать штату сдерживать учеников третьего класса с низкими баллами до тех пор, пока новый экзамен Флориды не будет утвержден внешним независимым органом.Однако в сопутствующем законопроекте Палаты представителей этот язык отсутствует.

В настоящее время третьеклассники, получившие слишком низкие баллы на экзаменах по чтению, скорее всего, за некоторыми исключениями, будут задержаны или пойдут в летнюю школу. Многие старшие ученики, не сдавшие экзамены по алгебре 1 или 10-го класса, не смогут получить высшее образование.

Родители из местных групп отказа от участия говорят, что это создает слишком большое давление, особенно на молодых студентов.

Шеннон Каппарис, родительница из Юли, сказала, что если бы она знала об отказе от обучения раньше, ее третьеклассная дочь Райли пропустила бы тест по чтению.Основываясь на предыдущих тестах Райли, Каппарис беспокоился, что Райли, вероятно, не справится с новым тестом и будет сдерживаться.

Райли прошла тест ранее на этой неделе, но не успела закончить вопросы, полагая, что у нее будет время закончить день тестового макияжа. Каппарис объяснил, что это не так.

Райли плакала перед сном. Той ночью Каппарис отправила в Facebook сообщение представительнице штата Джанет Адкинс, в котором спросила, почему законодатели возлагают такое бремя на детей.

«Надеюсь, вы хорошо спите, имея в руках будущее моего ребенка и других людей», — написала она.«А теперь извините, а я пойду собирать осколки !!!»

Каппарис заявила в четверг, что Райли завершила свой тест по математике в среду, но 9-летняя девочка все еще должна выполнять дополнительную работу по «портфолио» после школы и, возможно, пройти еще один тест, чтобы перейти в четвертый класс.

Кристен Шульте, мать четвероклассника из округа Сент-Джонс, заставила свою дочь не ходить на тесты по чтению и математике, заявив, что подготовка к экзамену отнимает слишком много времени от обучения. Она пожаловалась, что школа отправила домой ее дочери толстую тетрадь, чтобы она могла репетировать перед экзаменами во время весенних каникул.

«Я не возражаю с тестированием, но традиционное тестирование было … чтобы получить представление о том, где находятся дети, учатся ли они на уровне своего класса и достигают ли они приемлемого уровня для достижения целей, поставленных их учителем. и школы подготовили для них «, — сказал Шульте.

«Это тестирование с высокими ставками. Теперь это деньги. У вас есть миллиарды долларов, федеральные доллары и доллары частных интересов, и все это фильтруется в этих тестах. Кто-то становится богатым, и это не мы.Это происходит за счет благополучия наших детей ».

Она сравнила свое решение с выбором других образовательных учреждений, которые делают родители, такими как домашнее обучение или зачисление в частную школу, варианты, при которых учащиеся не проходят стандартизированные государственные тесты, отметила она.

«Тот факт, что я решил записать ее на бесплатное государственное образование, не означает, что я должен лечь и принять то, что мне бросают. Я не верю в эту тестовую платформу », — сказал Шульте.

В записке комиссара по образованию Пэм Стюарт для родителей и округов указывается, что закон Флориды требует, чтобы все учащиеся государственных школ участвовали в ежегодном тестировании.

УЧАСТИЕ БЕЗ ТЕСТИРОВАНИЯ

Группы отказа говорят, что учащиеся могут «участвовать» без прохождения теста.

Они советуют родителям, которые хотят отказаться, разрешить учащимся открыть свой тест и указать свои имена — или войти в систему, если тест онлайн, — но оставить все вопросы без ответа. Таким образом, тест учащегося засчитывается и кодируется NR2, что означает, что для получения балла недостаточно ответов.

Должностные лица государственного образования заявили, что это не то, что планировали законодатели; государство считает, что участие означает сдачу теста.

«Это закон — проходить тест», — сказала Клаудиа Клауссен, пресс-секретарь отдела образования.

Витти говорит, что поддерживает новые стандарты образования Флориды, но не планы штата по использованию тестов в этом году. На прошлой неделе он сказал родителям в Atlantic Coast High, что отказ от обучения означает, что успеваемость их детей не повлияет на общие оценки школы и может негативно отразиться на школе, директоре и учителях.

«Вы должны принять это во внимание», — сказал он, призывая родителей поговорить с учителем или директором, прежде чем решать, стоит ли тестировать.

Кроме того, по его словам, без результатов тестов сотрудникам школы сложнее понять, нужна ли ребенку дополнительная помощь или нужно ли его перевести в продвинутые или ускоренные классы, сказал он.

«Мы выступаем за то, чтобы все дети проходили тестирование», — сказал он.

Родители говорят, что у отказа есть и другие недостатки.

Эми Хайнс-Джонсон, родительница китайского языка, чей четвероклассник и двое пятиклассников отказались от тестов на этой неделе, сказала, что они сидели в комнате для тестирования по 80 минут за раз.Но из-за того, что они не тестировали, когда их одноклассники устраивали вечеринку после теста в школе, ее детей отправляли в другую комнату.

Дениз Амос: (904) 359-4083

В

Иллинойсе зафиксировано рекордное количество новых случаев заражения коронавирусом после того, как отставание в тестировании привело к 5368 положительным результатам

ЧИКАГО — За последний день в Иллинойсе было зарегистрировано рекордное количество случаев коронавируса, что намного превышает однодневные показатели в штате с начала пандемии.

Департамент общественного здравоохранения Иллинойса зарегистрировал 5368 новых подтвержденных случаев коронавирусной инфекции по всему штату в пятницу, заявили официальные лица.По данным штата, за прошедшие сутки от этой болезни умерли еще 29 человек. В течение последних 24 часов лаборатории сообщили о 149 273 образцах — значительное увеличение по сравнению с 20 000-40 000 тестов, обычно регистрируемых в день.

Государственные чиновники заявили, что колоссальное количество заражений частично связано с задержкой обработки результатов тестов, а процент положительных результатов на самом деле немного снизился до 4,1 процента.

«Были произведены две модернизации системы, и теперь системы имеют значительно более высокую производительность обработки», — говорится в заявлении Министерства здравоохранения Иллинойса.«Хотя замедление темпов роста действительно задержало представление некоторых дополнительных агрегированных показателей, оно никоим образом не повлияло на представление отчетов о положительных или отрицательных результатах отдельным лицам».

Всего в штате от коронавирусной инфекции умерло 8143 человека. В четверг губернатор Дж. Б. Прицкер и губернатор-лейтенант Джулиана Стрэттон присоединились к лидерам веры на мемориале в честь жителей Иллинойса, погибших во время пандемии.

По состоянию на прошлую ночь в больнице с COVID-19 находился 1621 человек в Иллинойсе.Из них 360 пациентов находились в отделении интенсивной терапии, а 155 пациентов с COVID-19 находились на аппаратах искусственной вентиляции легких.

На этой неделе официальные лица здравоохранения неоднократно призывали жителей Иллинойса носить маски, сохранять социальное дистанцирование и избегать вечеринок, тем более что 29 округов по всему штату в настоящее время находятся на уровне «предупреждения» о вирусе.

Кук Каунти и Чикаго, однако, не вошли в число регионов, стремящихся к росту.

Покрытие Block Club Chicago о коронавирусе бесплатно для всех читателей. Block Club — это независимая редакция 501 (c) (3), управляемая журналистами.

Подписаться на Block Club Chicago. Каждую монету мы зарабатываем на отчетах из окрестностей Чикаго.

Уже подписаны? Щелкните здесь , чтобы поддержать Block Club пожертвованием без вычета налогов.

Получение сертификатов Google Cloud — Channel Futures

CBT Nuggets в партнерстве с Google выпустила серию обучающих онлайн-видео, которые знакомят ИТ-специалистов с тем, что им необходимо знать, чтобы пройти сертификационный тест Google.

После первоначального неудачного старта сертификации для облачной платформы Google теперь возвращаются в моду, главное отличие заключается в том, что этот последний раунд сертификации теперь больше ориентирован на пять ключевых типов приложений, работающих в облачной службе Google.

Чтобы помочь поставщикам решений получить эти сертификаты, CBT Nuggets в партнерстве с Google выпустила серию обучающих онлайн-видео, которые знакомят ИТ-специалистов с тем, что им необходимо знать, чтобы пройти сертификационный тест Google.

Гарт Шульте, инструктор CBT Nuggets, специализирующийся на облачной платформе Google, сказал, что курсы охватывают все: от развертывания контейнеров Docker в облаке Google до интерфейсов программирования приложений (API), которые Google предоставляет, чтобы разработчики могли развертывать приложения. В частности, видеокурсы напрямую связаны с программой сертификации Google, уделяя особое внимание Google App Engine; Облачное хранилище Google; Google Cloud SQL; Google Compute Engine и сервисы Google BigQuery.В рамках партнерства с Google ИТ-специалисты, имеющие активную подписку CBT Nuggets, могут заработать до пяти бесплатных сертификатов на сертификационные экзамены Google Cloud Platform, если они посмотрят не менее 50 процентов любого учебного курса CBT Nuggets Google Cloud Platform.

Несмотря на отсутствие каких-либо реальных маркетинговых усилий, по словам Шульте, Google сохраняет позицию третьего по величине поставщика облачных сервисов после Amazon Web Services (AWS) и Microsoft, поскольку уделяет особое внимание разработчикам приложений.Шульте сказал, что Google особенно популярен среди разработчиков приложений для больших данных, которые ценят тот факт, что Google предоставляет сеть, созданную для собственных приложений, сторонним разработчикам. Напротив, другие поставщики облачных услуг создали альянсы с поставщиками сторонних сетевых услуг, которые взимают дополнительную плату за большие объемы передачи данных, которые обычно не происходят так быстро, как в сети Google, сказал Шульте.

С точки зрения ценообразования Шульте отметил, что Google может идти в ногу с AWS и Microsoft, поскольку он использует масштаб ИТ-инвестиций, вложенных в предоставление услуг поиска и электронной почты, для постоянного снижения затрат на вычисления и хранение, которые затем перекладываются на свои клиенты поставщика облачных услуг.