Тест на депрессивное расстройство: батарея нейропсихологических онлайн тестов для диагностики и вмешательстве при депрессии (CAB-DP)

Тест на Биполярное Расстройство II типа (HCL-32) • Психолог Ярослав Исайкин

Русскоязычная версия для выявления гипоманиакальных состояний. Обычно используется для выявления БАР II типа среди пациентов с текущим диагнозом РДР (рекуррентного депрессивного расстройства).

В случае превышения 14 баллов выставляется «подозрение на биполярное аффективное расстройство II типа», и рекомендуется консультация психиатра по данному вопросу.

Биполярное аффективное расстройство (устар. МДП — маниакально-депрессивный психоз) представляет собой эндогенное психическое расстройство. Особенностью БАР является последовательное чередование «фаз», часть из которых представлена маниакальными, а часть — депрессивными. Фазы могут иметь разную выраженность, продолжительность, чередуемость и частоту возникновения, что и определяет конкретную клиническую картину. Поскольку маниакальные эпизоды — гораздо более специфическое проявление БАР, чем депрессивные, диагностика БАР в рамках опросника строится на диагностировании маниакальной фазы определённой степени тяжести (основная часть) и наличия признака чередования «фаз» настроения.

Другие тесты на БАР:

Bipolar Spectrum Diagnostic Scale для расстройств биполярного спектра

Mood Disorder Questionare для БАР I типа

Инструкция:

Попробуйте припомнить период «повышенного» состояния, которое не было вызвано наркотиками или алкоголем и ДЛИЛОСЬ БОЛЕЕ ЧЕМ ПАРУ ДНЕЙ (4-6 дней подряд)

Как Вы себя тогда чувствовали?

Пожалуйста, отвечайте на вопросы независимо от того, как Вы себя чувствуете сейчас.

1.Мне требовалось меньше времени на сон

Да

Нет

2.У меня было больше энергии, и я был (была) более активным

Да

Нет

3.Я был (была) более уверен в себе

Да

Нет

4.Работа доставляла мне больше удовольствия

Да

Нет

5.Я стал более общительным (чаще звонил по телефону, чаще переписывался с людьми, больше выходил из дома)

Да

Нет

6.Мне хотелось путешествовать, и я действительно ездил гораздо больше

Да

Нет

7. Я чаще рисковал, например стал водить автомобиль с большей скоростью

Да

Нет

8.Я тратил больше (слишком много) денег

Да

Нет

9.В повседневной жизни я чаще попадал в рискованные ситуации (и на работе, и в других обстоятельствах)

Да

Нет

10.Я стал больше двигаться (заниматься спортом, гулять и т.д. )

Да

Нет

11.У меня было много планов, проектов

Да

Нет

12.Я стал более изобретательным, у меня было много идей

Да

Нет

13.Я стал менее застенчивым и «закомплексованным»

Да

Нет

14.Я одевался (одевалась) более ярко и экстравагантно (использовала более яркий макияж)

Да

Нет

15.Мне хотелось чаще встречаться с людьми, и я действительно общался со многими

Да

Нет

16.Секс стал интересовать меня больше, чем обычно, половое влечение повысилось

Да

Нет

17.Я стал чаще флиртовать и/или был более активен в сексуальном отношении

Да

Нет

18. Я много говорил

Да

Нет

19.Я думал быстрее, чем обычно

Да

Нет

20.Я много шутил и каламбурил

Да

Нет

21.Я легко отвлекался

Да

Нет

22.У меня появилось много новых занятий

Да

Нет

23.У меня мысли перескакивали с одного на другое

Да

Нет

24.Я все делал гораздо быстрее и легче, чем обычно

Да

Нет

25.Я стал более нетерпеливым и легко раздражался

Да

Нет

26.Я раздражал и утомлял окружающих

Да

Нет

27.Я часто ссорился

Да

Нет

28.Настроение у меня было приподнятым и оптимистичным

Да

Нет

29.Я пил много кофе

Да

Нет

30.Я много курил

Да

Нет

31.Я больше и чаще выпивал

Да

Нет

32.Я принимал больше лекарств (седативных, анксиолитиков, стимуляторов)

Да

Нет

Тест с ответами по теме «Депрессивный эпизод. Рекуррентное депрессивное расстройство.

Лечение (взрослые)»

Вашему вниманию представляется тест нмо с ответами для медицинских работников (медсестры и врачи) по теме «Депрессивный эпизод. Рекуррентное депрессивное расстройство. Лечение (взрослые)».
Данный тест нмо с ответами для медицинского персонала среднего и высшего звена (медицинские сестры и врачи) по теме «Депрессивный эпизод. Рекуррентное депрессивное расстройство. Лечение (взрослые)» позволяет успешнее подготовиться к итоговой аттестации и/или понять данную тему.

• эпизод
• Тест
• теме
• с
• Рекуррентное
• расстройство
• по
• нмо
• ответами
• на
• предварительное
• медицинские
• Лечение
• Депрессивный
• депрессивное
• взрослые
• итоговое
• тестирование

1. Какая группа препаратов является препаратом выбора лечения легкой степени депрессивного эпизода?

1) обратимые селективные ингибиторы МАО-А;
2) селективные ингибиторы обратного захвата норадреналина;
3) селективные ингибиторы обратного захвата серотонина;+
4) трициклические антидепрессанты.

2. Какая побочная реакция может возникнуть при комбинировании солей лития с L-триптофаном?

1) вестибулярный синдром;
2) двигательные нарушения;
3) дистония;
4) серотониновый синдром;+
5) чувствительные нарушения.

3. Какие антиконвульсанты используются для аугментации эффекта антидепрессантов?

1) Депакин;
2) Карбамазепин;+
3) Ламотриджин;+
4) Левитирацетам;
5) Феназепам.

4. Какие дополнительные методы лечения используются при депрессивном расстройстве?

1) внутривенное лазерное облучение крови;+
2) мануальная терапия;
3) плазмаферез;+
4) рефлексотерапия;+
5) светотерапия.+

5. Какие побочные эффекты могут возникнуть  при комбинировании антидепрессантов с солями лития?

1) атаксия;+
2) возбуждение;+
3) миоклония;+
4) тетания;
5) чувствительные нарушения.

6. Какие побочные эффекты могут развиваться при комбинировании препаратов из разных групп антидепрессантов?

1) избыточная активация, эйфория;
2) избыточная седация;+
3) прибавка в весе;+
4) снижение веса;
5) снижение концентрации внимания.+

7. Какие побочные явления могут возникнуть при лечении солями лития?

1) поражение легких;
2) поражение печени;
3) поражение почек;+
4) поражение сердца;+
5) прибавка в весе.+

8. Какие препараты из группы антидепрессантов обладают наиболее выраженным синдромом отмены?

1) Венлафаксин;+
2) Дулоксетин;
3) Пароксетин;+
4) Флуоксетин.

9. Какие препараты относятся к антипсихотикам второго поколения?

1) Арипипразол;+
2) Кветиапин;+
3) Оланзапин;+
4) Сульпирид;
5) Флупентиксол.

10. Какие препараты относятся к антипсихотикам первого поколения?

1) Кветиапин;
2) Оланзапин;
3) Сульпирид;+
4) Трифлуоперазина;+
5) Флупентиксол.+

11. Какие препараты относятся к группе обратимых селективных ингибиторов моноаминоксидазы -А?

1) Амитриптилин;
2) Бупропион;
3) Имипрамин;
4) Моклобенид;+
5) Пиразидол.+

12. Какие препараты относятся к группе селективных ингибиторов обратного захвата серотонина и норадреналина?

1) Венлафаксин;+
2) Дулоксетин;+
3) Пароксетин;
4) Флуоксетин;
5) Эсциталопрам.

13. Какие препараты относятся к группе селективных ингибиторов обратного захвата серотонина?

1) Бупропион;
2) Пароксетин;+
3) Пипофезин;
4) Флуоксетин;+
5) Эсциталопрам.+

14. Какие препараты относятся к группе тетрациклических антидепрессантов?

1) Амитриптилин;
2) Имипрамин;
3) Мапротилин;+
4) Миансерин. +

15. Какие препараты относятся к группе трициклических антидепрессантов?

1) Амитриптилин;+
2) Бупропион;
3) Имипрамин;+
4) Моклобенид;
5) Пиразидол.

16. Какие препараты являются более эффективными при тяжелых, требующих госпитализации депрессиях?

1) Амитриптилин;+
2) Карбамазепин;
3) Кломипрамин;+
4) Соли лития.

17. Какие препараты являются наиболее эффективными в лечении психотической депрессии?

1) Амитриптилин;
2) Кветиапин;+
3) Оланзапин;+
4) Рисперидон;+
5) Эглонил.

18. Какие психотерапевтические методы используются в лечении депрессивного расстройства?

1) групповая психотерапия;
2) когнитивно-бихевиоральная психотерапия;+
3) межличностная психотерапия;+
4) релаксационные методы психотерапии.

19. Какие факторы влияют на выбор тактики лечения депрессивного расстройства?

1) клинические особенности состояния;+
2) пол пациента;
3) риск суицида;+
4) тяжесть болезни;+
5) эффективность и переносимость предшествующей терапии. +

20. Какие хирургические операции используются в лечении депрессивного расстройства?

1) глубокая стимуляция мозга;+
2) денервация фасеточного сустава;
3) паллиативные операции;
4) стимуляция блуждающего нерва.+

21. Какова длительность психофармакотерапии при рекуррентном депрессивном расстройстве?

1) 1 год;
2) 2 года;
3) 3 месяца;
4) 6 месяцев;
5) не менее 3-5 лет.+

22. Каковы возможны побочные эффекты электромагнитной стимуляции?

1) атаксия;
2) мнестические нарушения;+
3) поражение почек;
4) поражение сердца;+
5) чувствительные нарушения.

23. Какой препарат используется в лечении депрессивного расстройства при непереносимости антидепрессантов и солей лития?

1) Габапентин;
2) Карбамазепин;+
3) Ламотриджин;
4) Прегабалин;
5) Феназепам.

24. Какой препарат относится к группе мелатонинергических антидепрессантов?

1) Агомелатин;+
2) Венлафаксин;
3) Пароксетин;
4) Тразодон;
5) Флуоксетин.

25. Какой препарат относится к группе селективных ингибиторов обратного захвата дофамина и норадреналина?

1) Бупропион;+
2) Венлафаксин;
3) Дулоксетин;
4) Пароксетин;
5) Флуоксетин.

26. Какой препарат относится к группе специфических серотонинергических антидепрессантов?

1) Венлафаксин;
2) Дулоксетин;
3) Пароксетин;
4) Тразодон;+
5) Флуоксетин.

27. Назовите основной побочный эффект трициклических антидепрессантов, который ограничивает его использование в профилактике рекуррентного депрессивного расстройства?

1) гепатотоксичность;
2) кардиотоксичность;+
3) нейротоксичность;
4) нефротоксичность;
5) ототоксичность.

28. Назовите основные побочные эффекты от терапии антипсихотиками второго поколения?

1) анемия;
2) гиперпролактинемия;+
3) лейкопения;+
4) эйфория;
5) экстрапирамидные нарушения. +

29. Назовите основные показания для назначения ингибиторов моноаминоксидазы -А?

1) атипичная депрессия;+
2) резистентность к терапии;+
3) средняя степень депрессивного эпизода;
4) типичная депрессия;
5) тяжелая степень депрессивного эпизода.

30. Назовите основные показания для проведения электромагнитной стимуляции  пациентам с депрессивным расстройством

1) высокий риск суицида;+
2) имеются противопоказания к фармакотерапии;+
3) психотические депрессии без психотических симптомов;
4) психотические депрессии с бредовыми переживаниями.+

31. Назовите препараты второго выбора при лечении средней степени депрессивного эпизода?

1) Амитриптилин;+
2) Имипрамин;+
3) Пароксетин;
4) Пиразидол;
5) Флуоксетин.

32. Назовите препараты первого выбора при лечении средней степени депрессивного эпизода?

1) Амитриптилин;
2) Пароксетин;+
3) Пипофезин;
4) Пиразидол;
5) Флуоксетин. +

33. Сколько составляет длительность поэтапного  снижения дозы антидепрессанта с целью последующей его отмены?

1) 1 месяц;
2) 2 месяца;
3) 3 месяца;
4) 4-5 месяцев.+

34. Укажите частоту импульсов оказывающую успокаивающий и противотревожный эффект при проведении транскраниальной магнитной стимуляции у пациентов с депрессией?

1) 1 Гц;+
2) 2-3 Гц;
3) 5-20 Гц;
4) 50-70 Гц;
5) 80-100 Гц.

35. Укажите частоту импульсов, оказывающую умеренный стимулирующий эффект при проведении транскраниальной магнитной стимуляции у пациентов с депрессией?

1) 1 Гц;
2) 2-3 Гц;
3) 5-20 Гц;+
4) 50-70 Гц;
5) 80-100 Гц.

36. Через какое время с момента начала антидепрессивной терапии можно наблюдать положительную динамику?

1) не раньше, чем через 2 недели;+
2) через 3 дня;
3) через 5 дней;
4) через 7 дней.

37. Что включает в себя 2-й этап лечения депрессивного расстройства?

1) лечение псевдорезистентности к антидепрессантам;+
2) лечение резистентности к антидепрессантам;
3) проведение электромагнитной стимуляции;
4) увеличение дозы антидепрессанта или его смена на препарат в рамках того же фармакологического класса либо с другим механизмом действия.

38. Что включает в себя 5-й этап лечения депрессивного расстройства?

1) лечение абсолютной резистентности к антидепрессантам;+
2) лечение псевдорезистентности к антидепрессантам;
3) проведение электромагнитной стимуляции;
4) увеличение дозы АД или его смена на препарат в рамках того же фармакологического класса либо с другим механизмом действия.

39. Что включает в себя стабилизирующая терапия при депрессивном расстройстве?

1) использованием эффективного антидепрессанта и сохранение прежней дозы в течение 4-6 месяцев;+
2) отмена антидепрессанта и мониторирование состояния больного под наблюдением психиатра по месту жительства;
3) применение дополнительных методов лечения с отменой курса антидепрессанта;
4) санаторно-курортное лечение.

40. Что относится к основным терапевтическим этапам лечения депрессивного эпизода и рекуррентного депрессивного расстройства согласно динамической модели заболевания, предложенной D.

J. Kupfer?

1) купирующая терапия;+
2) противорецидивная терапия;+
3) реабилитационная терапия;
4) стабилизирующая терапия.+

Специальности для предварительного и итогового тестирования:

Психиатрия, Психиатрия-наркология, Психотерапия, Сексология, Судебно-психиатрическая экспертиза.

← Тест с ответами по теме «Актуальное о головных болях. Что должна знать медсестра?»↑ Тесты НМО Тест с ответами по теме «Инфекционные и воспалительные заболевания сердца: клиника, диагностика и лечение» →

Самотест DSM-5 для типов депрессивных расстройств

Содержание

1. Самотестирование на депрессию
2. Что такое МДД?
3. Критерии диагностики MDD
4. Подтипы MDD
5. БДР с психотическими чертами
6. Дистимия
7. Сезонное аффективное расстройство
8. Атипичная депрессия
9. Кататония
10. Меланхолия
11. Тревожный Бедствие
12. Печаль против депрессии
13. Как получить помощь

Знаете ли вы, что депрессивным расстройством страдают более 16,1 миллиона американцев или 6,7 процента взрослого населения?

Депрессия, часто известная как клиническая депрессия или большое депрессивное расстройство, является широко распространенным и тяжелым расстройством настроения, от которого ежегодно страдают миллионы людей.

Диагноз врача включает 5 или более симптомов, как показано в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам (DSM-5).

Вы хотите знать, как проводить самодиагностику различных видов депрессивных расстройств? Затем серьезно подумайте об изучении психических расстройств в соответствии с DSM-5.

Попробуйте этот тест на депрессию, основанный на официальных критериях DSM-5.

Пожалуйста, ответьте на вопросы, поскольку они относятся к двухнедельному периоду.

Этот тест следует использовать в качестве учебного пособия. Это не замена правильной диагностики любого психического расстройства. Если вы испытываете проблемы с психическим здоровьем, пожалуйста, обратитесь к специалисту как можно скорее. Если у вас возникают мысли о самоубийстве, позвоните в Национальную горячую линию по предотвращению самоубийств по телефону 800-273-8255.

Что такое большое депрессивное расстройство?

Депрессия, часто известная как клиническая депрессия или большое депрессивное расстройство (БДР), является очень распространенным, широко распространенным и опасным расстройством настроения.

Что вы чувствуете, если у вас депрессия? Людей, страдающих депрессией, преследуют постоянные эмоции меланхолии и чувство безысходности. В результате эти люди, как правило, теряют интерес к занятиям, которые раньше приносили им удовольствие.

Помимо эмоциональных проблем, которые могут возникнуть из-за депрессии, у людей также могут быть физические симптомы. Эти симптомы проявляются постоянными болями или расстройствами пищеварения. Чтобы диагностировать депрессию, депрессивные симптомы должны присутствовать в течение как минимум 2 недель.

Диагностические критерии депрессии DSM-5

Согласно DSM-5, для постановки диагноза депрессии вы должны соответствовать следующим критериям. В течение того же 2-недельного периода у человека должно быть 5 или более симптомов, по крайней мере один из которых — депрессивное настроение или потеря чувства удовольствия или интереса.

Критерии симптомов DSM-5 для большого депрессивного расстройства включают:

• 
  Постоянно подавленное настроение

• 
  Минимальный интерес или удовольствие от деятельности большую часть времени

• 
  Значительные колебания веса, либо потеря, либо увеличение

• 
  Снижение физической активности и замедление мышления — два следствия

• 
  Практически каждый день, испытывая усталость или нехватку энергии

• 
  Постоянное чувство вины или бесполезности

• 
  Недостаток внимания в ваших мыслях и отсутствие концентрации

• 
  Суицидальные мысли

Эти симптомы должны причинять человеку клинический вред или дистресс в социальной, профессиональной или других ключевых сферах жизнедеятельности для диагностики депрессии. Также необходимо, чтобы симптомы не были следствием злоупотребления наркотиками или другой медицинской проблемы.

Подтипы большого депрессивного расстройства

Существует много типов больших депрессивных расстройств. Давайте рассмотрим их:

Большое депрессивное расстройство с психотическими признаками

Депрессивное заболевание с психотическими симптомами, такое как большое депрессивное расстройство, является отдельным депрессивным заболеванием. При этом типе БДР вы связываете нестабильность настроения либо с бредом, либо с галлюцинацией, либо с их комбинацией. Около 18,5% людей с БДР имеют психотические симптомы. Кроме того, частота БДР с психотическими характеристиками увеличивается с возрастом.

Стойкое депрессивное расстройство

Стойкое депрессивное расстройство, также известное как дистимия. Это форма депрессии, которая длится в течение длительного периода времени. В результате вы можете чувствовать себя немотивированным в своих обычных повседневных делах.

Кроме того, вы можете чувствовать себя подавленным, непродуктивным, иметь низкий уровень самооценки и общее чувство неадекватности. Эти чувства при стойком депрессивном расстройстве могут сохраняться годами и, среди прочего, могут оказывать существенное влияние на ваши партнерские отношения, учебу и другие повседневные занятия.

Сезонное аффективное расстройство

Сезонное аффективное расстройство (САР) — это тип депрессии, который приходит и уходит в зависимости от сезона.

Известное как сезонное аффективное расстройство (САР), это форма депрессии, которая проявляется в предсказуемом сезонном ритме. Это также известно как «зимняя депрессия».

Некоторые люди, страдающие САР, могут страдать от симптомов летом и выздоравливать зимой.

Есть много симптомов, когда вы страдаете СТР. Вы можете страдать от некоторых или всех перечисленных ниже симптомов САР.

Симптомы сезонного аффективного расстройства включают:

• 
  Крайняя печаль (глубокая депрессия), пустота, эмоциональная темнота и безнадежность.

• 
  Снижение интереса или удовольствия от рутинных повседневных задач

• 
  Быть постоянно раздражительным

• 
  Отчаяние, раскаяние и чувство бесполезности

• 
  В течение дня вы можете чувствовать себя вялым, упадком сил и усталостью.

• 
  Сон в течение более длительного периода времени, чем обычно, и вам трудно встать с постели по утрам.

• 
  Тяга к углеводам и набор веса

Некоторых людей эти симптомы могут сильно беспокоить. Это также может оказать значительное влияние на ваши обычные повседневные взаимодействия и действия.

Атипичная депрессия

В зависимости от обстоятельств атипичная депрессия может служить подтипом тяжелой депрессии или дистимического заболевания. Люди, страдающие атипичной депрессией, часто впервые сталкиваются с депрессией в молодом возрасте. Это характерно для их подросткового возраста.

Реактивность настроения является одним из основных различий между атипичной и меланхолической депрессией. Если происходит что-то хорошее, у человека с атипичной депрессией настроение улучшается. Положительные изменения редко вызывают изменение настроения при меланхолической депрессии.

Реакция настроения должна сопровождаться двумя из следующих симптомов:

• 
  Чрезмерный сон

• 
  Увеличение веса или повышение аппетита

• 
  Более сильная реакция на отказ или более чувствительная реакция на отказ, что может привести к трудностям в отношениях.

• 
  Ощущение тяжести, неподвижности или увязания

Несмотря на свое название, атипичная депрессия очень распространена.

Эпизоды депрессии с кататонией

Иногда депрессия сочетается с кататонией.

Что такое кататония? Кататония – это состояние, при котором человек не реагирует на окружающую среду. Другими словами, кататоническая депрессия — это форма депрессии, характеризующаяся неспособностью говорить или появлением ступора в течение длительного периода времени.

Наиболее распространенными симптомами, связанными с кататонией, являются мутизм (неразговорчивость) и ступор (состояние оцепенения).

Для постановки диагноза депрессивных эпизодов с кататонией у человека должны быть как минимум 3 из 12 симптомов.

Симптомы депрессивных эпизодов кататонии включают:

• 
  Беспокойство, возбужденное состояние или тревога

• 
  Эхолалия – это бездумное повторение чужих слов

• 
  Каталепсия или состояние, подобное трансу

• 
  Эхопраксия, или бессмысленное повторение движений другого человека

• 
  Длительное использование жесткой или неестественной позы

• 
  Гримас или создание лица, которое кажется болезненным

• 
  Стереотипия или повторяющиеся движения, такие как покачивание или многократное скрещивание и разведение ног.

• 
  Внезапная апатия к раздражителям, например, когда люди разговаривают с человеком

• 
  Мутизм или неумение общаться

• 
  Негативизм или практика действий, противоречащих их чувствам.

• 
  Волнообразная гибкость относится к состоянию, в котором человек не реагирует на инструкции и сохраняет неподвижную позу.

• 
  Особые манеры, такие как нетипичная речь, движения тела или пристальный взгляд.

Человек, страдающий кататонической депрессией, также может иметь типичные симптомы депрессии. Это может быть чувство подавленности или депрессии. Они также могут испытывать чувство отчаяния.

Депрессия с меланхолическими чертами

Согласно DSM-5, меланхолическую депрессию иногда называют БДР с меланхолическими чертами, а ранее ее называли «эндогенной депрессией».

Это разновидность депрессии, характеризующаяся значительной потерей удовольствия и несколькими проявляющимися физическими симптомами.

Меланхолическая депрессия характеризуется такими симптомами, как:

• 
  Бессонница или бессонница

• 
  Потеря веса

• 
  Нарушения психомоторной функции

Интересно, что спецификатор DSM-5 «с меланхолическими характеристиками» также используется для диагностики биполярного расстройства.

Депрессия с тревожным расстройством

Тревога широко распространена среди людей, страдающих депрессией.

Чтобы классифицироваться как тревожный дистресс, должны присутствовать по крайней мере два из следующих симптомов:

• 
  Чувство легкого возбуждения или напряжения

• 
  Испытывать ненормальное беспокойство

• 
  Беспокойство вызывает у вас трудности с концентрацией внимания

• 
  Опасение, что произойдет что-то ужасное

• 
  Ощущение, что на грани потери контроля

Тревога широко распространена среди людей, страдающих депрессией.

Чтобы классифицироваться как тревожный дистресс, должны присутствовать по крайней мере два из следующих симптомов:

• 
  Наличие двух симптомов указывает на легкий тревожный дистресс

• 
  Три симптома указывают на умеренную

• 
  Четыре или пять обозначают стадию от умеренной до тяжелой.

• 
  Больше 5 означает сильный тревожный дистресс

Чрезвычайно высокая депрессия и тревога связаны с повышенным риском суицида, большей продолжительностью болезни и большей вероятностью неэффективности лечения.

Сопутствующие последствия страданий от БДР

К сожалению, БДР связан с высоким уровнем смертности, при этом значительная часть этого показателя приходится на самоубийства. Следовательно, если вы подозреваете, что кто-то из ваших близких страдает депрессией, очень важно знать о суицидальных признаках и очень серьезно относиться к суицидальным комментариям.

Если вы заметили какие-либо из этих суицидальных признаков у человека, находящегося в депрессии, попросите его немедленно обратиться за помощью к медицинскому работнику.

Депрессивные лица также проявляют нетерпение, задумчивость и навязчивые мысли, тревогу, страхи, чрезмерную озабоченность своим физическим состоянием и жалобы на боль, среди прочих симптомов.

В чем разница между грустью и депрессией?

В чем именно разница между грустью и депрессией? Учитывая, что основным симптомом, связанным с депрессией, является грусть, может быть трудно провести различие между двумя типами психических расстройств.

Чувство депрессии

Однако депрессия — это больше, чем просто депрессия, и она определяется не только степенью депрессии. Хотя степень депрессии у человека незначительна, ряд факторов, в том числе продолжительность этих плохих эмоций, дополнительные симптомы, физическое воздействие на человека и влияние на его способность функционировать в повседневной жизни, могут значительная разница.

Когда дело доходит до депрессии, триггер не требуется. Если вы страдаете от депрессии, вы можете чувствовать себя подавленным или безнадежным в любой ситуации. У человека могут быть все основания для радости, но он не может испытывать таких эмоций.

Хотя депрессия связана со значительными нарушениями режима питания и сна, она также связана с постоянной неспособностью встать с постели в течение дня.

Наконец, у людей, страдающих тяжелым БДР, могут возникать мысли о причинении себе вреда, смерти или самоубийстве, или они могут строить планы покончить с собой.

Грусть

Каждому человеку хоть раз в жизни приходилось грустить. Это естественная эмоция, с которой мы все столкнемся. Грусть обычно является результатом конкретной ситуации, события или даже человека.

Например:

• 
  Потеря работы

• 
  Конец отношений

• 
  Смерть родственника или друга

Несмотря на то, что вы можете быть в депрессии в течение дня или двух после переживания грусти, вы все равно сможете ценить простые удовольствия, например, еду, компанию друзей или даже простое телешоу.

Однако, в отличие от депрессии, когда вы опечалены каким-либо событием, вы все еще можете заниматься своими повседневными делами, как обычно.

Как и в случае с депрессией, вы можете испытывать сожаление или угрызения совести из-за действия, но вас не будет преследовать длительное чувство пустоты или вины, как при депрессии.

Наконец, суицидальные наклонности и членовредительство не проявляются из-за грусти в недепрессивном состоянии.

Как получить помощь

MDD поддается лечению! Людей, страдающих БДР, можно лечить в подавляющем большинстве случаев, если они обращаются за квалифицированной помощью.

Успешно работают несколько обычных методов, в том числе:

• 
  Терапия лечение

• 
  Прописанные лекарства

• 
  Альтернативное лечение

• 
  Транскраниальная магнитная стимуляция

При тяжелой депрессии может потребоваться госпитализация или амбулаторное лечение до тех пор, пока вы не почувствуете себя лучше.

Большинству людей с депрессией помогают медикаментозное лечение и консультации. Ваш врач или психиатр могут прописать лекарства. Преимущества посещения эксперта по психическому здоровью многочисленны.

Терапия Лечение

Психотерапия — это слово, используемое для описания консультации со специалистом по психическому здоровью по поводу вашей депрессии.

Депрессия может быть настолько тяжелой, что требуется госпитализация в стационар. Это может потребоваться, если вы не можете должным образом позаботиться о себе или об иждивении.

Нестабильное настроение можно стабилизировать с помощью стационарной психиатрической терапии.

Некоторым людям также могут быть полезны программы дневной терапии. Симптомы можно держать под контролем с помощью этих амбулаторных программ. Кроме того, эти программы предлагают поддержку и консультирование пациентов.

Различные виды психотерапии, такие как когнитивно-поведенческая терапия и межличностная терапия, помогают при лечении депрессии.

Рецептурные лекарства

Ваш врач может прописать вам некоторые антидепрессанты для лечения БДР. Есть много видов доступных лекарств.

Терпение здесь действительно добродетель! Возможно, вам придется попробовать несколько разных лекарств или комбинаций лекарств, прежде чем вы найдете то, что вам поможет.

Проконсультируйтесь с врачом или химиком о любых потенциально серьезных побочных эффектах.

Альтернативная терапия

Доступны альтернативы очным сеансам лечения депрессии, которые могут быть полезны для некоторых людей. Терапия может проводиться с помощью компьютерного программного обеспечения, онлайн-сеансов, фильмов или руководств. Программы могут быть под руководством терапевта или полностью самостоятельными.

Обсудите эти дополнительные альтернативные методы терапии со своим терапевтом, прежде чем выбрать один из них.

Транскраниальная магнитная терапия

Попытка лечить БДР с помощью антидепрессантов может оказаться бесполезной и разочаровывающей. Когда обычные лекарства и терапия не работают, нелегко понять, что делать дальше.

Транскраниальная магнитная терапия — это лечение, при котором магнитные поля активируют клетки мозга для лечения депрессии. ТМС используется, когда другие методы лечения депрессии оказались неэффективными.

Не лезь на дно, протяни руку помощи!

Если вы или вы считаете, что кто-то, кого вы любите, может страдать депрессивным расстройством, вам следует обратиться за помощью к специалисту в области психического здоровья. Они будут использовать критерии DSM-5 для подтверждения вашего диагноза.

Получение помощи имеет решающее значение для преодоления депрессии. Самостоятельно сохранять здоровый образ жизни и работу, необходимую для преодоления депрессии, может быть сложно.

Почему бы не связаться с нами сегодня? Один из наших сострадательных и преданных своему делу экспертов найдет время, необходимое, чтобы ответить на все ваши вопросы и оказать вам необходимую помощь.

Источники

1. Американская ассоциация тревожности и депрессии. (н.д.). Факты и статистика: Американская ассоциация тревоги и депрессии, ADAA. Получено 15 сентября 2021 г. с https://adaa.org/understanding-anxiety/facts-statistics
2. Вагнер, Г.С., МакКлинток, С.М., Розенквист, П.Б., МакКолл, В.В., и Кан, Д.А. (2011). Большое депрессивное расстройство с психотическими чертами может привести к неправильной диагностике деменции: описание случая и обзор литературы. Журнал психиатрической практики, 17 (6), 432–438. https://doi.org/10.1097/01.pra.0000407968.57475.ab
3. Клиника Майо. (2018, 08 декабря). Стойкое депрессивное расстройство (дистимия). Получено 16 сентября 2021 г. с https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/persistent-depressive-disorder/symptoms-causes/syc-20350929
4. StatPearls. (2021, 21 мая). Кататония. Получено 16 сентября 2021 г. с https://www.statpearls.com/ArticleLibrary/viewarticle/19014

.

У меня депрессия? Пройдите тест на депрессию

Депрессия — это серьезное психическое заболевание, которое может ухудшиться без профессионального лечения. Невылеченная депрессия может повлиять на все сферы вашей жизни, способствуя физическим и психологическим осложнениям, таким как злоупотребление психоактивными веществами, трудности в отношениях и социальная изоляция.

Так как от этого состояния ежегодно страдают миллионы людей, существует множество вариантов лечения депрессии. Различные методы лечения лучше всего подходят для разных пациентов и разных типов депрессии, поэтому важно поговорить с врачом, чтобы определить, какие варианты подходят именно вам.

Многие типы антидепрессантов доступны для людей с депрессивными расстройствами. Ваш врач может объяснить варианты, которые подходят именно вам, и их возможные побочные эффекты.

Некоторые из наиболее распространенных включают:

• Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)
• Ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина (SNRIs)
• Атипичные антидепрессанты
• Трициклические антидепрессанты

Поиск подходящего лекарства от депрессии может занять некоторое время. Например, врачи часто назначают СИОЗС в качестве первого курса лечения депрессии, поскольку они обычно вызывают меньше серьезных побочных эффектов, чем другие антидепрессанты.

Трициклические антидепрессанты эффективны для пациентов, которые не реагируют на СИОЗС, но часто имеют тяжелые побочные эффекты. Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем начать прием нового лекарства или изменить рецепт.

Регулярные сеансы терапии также эффективны при лечении депрессии. Во время сеанса разговорной терапии вы встретитесь с обученным консультантом, чтобы поговорить о ваших симптомах и проблемах, связанных с депрессией, включая прошлый опыт, внутренние мысли и поведенческие модели.

Для лечения депрессии доступно множество видов терапии, включая когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и межличностную терапию. Благодаря этим занятиям вы можете приобрести ценные навыки для обработки своих симптомов, например:

• Адаптация и реагирование на неблагоприятные события
• Отработка навыков решения проблем
• Выявление проблем, способствующих депрессии
• Разработка здоровых механизмов выживания для замены способствующих факторов
• Изучение отношений и переживаний, которые могут способствовать депрессии
• Выявление негативных разговоров с самим собой и замена их позитивными мыслями

Депрессия — это состояние психического здоровья, требующее тщательного ухода за собой. Приоритет вашего здоровья во всех сферах жизни может помочь облегчить симптомы депрессии и улучшить ваше мировоззрение.

Чтобы облегчить депрессию с помощью самопомощи, выполните следующие действия:

Продолжайте лечение . Регулярно посещайте сеансы терапии и продолжайте принимать лекарства, даже если ваши симптомы улучшаются. Если вы заметили какие-либо проблемы с вашей программой лечения, немедленно обратитесь к врачу.

Обязательно высыпайтесь каждую ночь. Большинству взрослых требуется от 7 до 9 часов сна каждую ночь, а лишение сна может усугубить симптомы депрессии. ⁴   Установите регулярное время сна и бодрствования, и если вы считаете, что ваши лекарства вызывают проблемы со сном, поговорите со своим врачом.

Регулярные физические упражнения . Физическая активность способствует выработке эндорфинов, которые могут облегчить симптомы депрессии. ⁵   Начните с легких упражнений, таких как растяжка, прогулка по кварталу или занятия йогой. Вы можете добавить более длительные и интенсивные занятия, как только ваше тело приспособится к новому распорядку дня.

Ешьте здоровую пищу. Плохое питание может способствовать возникновению многих симптомов депрессии, включая усталость. ⁶  Стремитесь есть пищу, богатую фруктами, овощами, нежирным белком и сложными углеводами, чтобы питать свой разум и тело.

Оставайтесь на связи со своими близкими . Социальная изоляция может усилить симптомы депрессии, поэтому уделяйте первоочередное внимание общению с окружающими. ^7.  Каждую неделю планируйте время, чтобы поговорить по телефону или лично встретиться с друзьями и семьей. Если вам трудно найти связи, попробуйте вступить в клуб или группу людей со схожими интересами.

Специализированное лечение

Иногда пациенту не помогают традиционные методы лечения депрессии, такие как медикаментозное лечение или разговорная терапия. Тяжелые случаи депрессии часто требуют дополнительного лечения, такого как специализированная терапия и медицинские процедуры.

Некоторые из этих вариантов лечения включают:

• Госпитализация : Иногда симптомы депрессии настолько серьезны, что требуют госпитализации. Во время стационарной программы в больнице вы будете участвовать в различных терапиях, разговаривать с врачами и лечить свое состояние до тех пор, пока не сможете контролировать свои симптомы.
• Электросудорожная терапия (ЭСТ) : Химический дисбаланс мозга может способствовать депрессии. Во время ЭСТ в мозг подается небольшая доза электричества, чтобы изменить его химический состав и облегчить симптомы депрессии.
• Диалектическая поведенческая терапия (DBT) : В ходе этой программы вы сосредоточитесь на навыках решения проблем и стратегиях преодоления. Этот тип терапии эффективен для людей, которые борются с хроническими суицидальными мыслями или членовредительством.

Транскраниальная магнитная стимуляция (ТМС)

Транскраниальная магнитная стимуляция (ТМС) — это специализированная процедура, в которой используются магнитные поля для стимуляции нервных клеток в головном мозге, что облегчает симптомы депрессии.