Какие интересные увлечения и хобби вы знаете?
Работа — дом. Не знаю кого как, а меня такой распорядок дня мало устраивает. Тем более что тружусь я тоже дома. Недавно после окончания обучения на радиоведущую освободились вечера в будни, встал острый вопрос: чем заняться в свободное время? Конечно, каким-нибудь интересным делом. Осталось определиться, что это будет.
Мои увлечения
Самое главное дело, которое отчасти стало моей профессией — чтение: книг, газет и журналов — в детстве, сейчас — различной информации на сайтах. Ещё люблю писать статьи — это тоже имеет прямое отношение к моей работе. До 16 нравилось учиться в музыкальной школе, заниматься спортом во дворе и на школьном стадионе: волейбол, баскетбол, пионербол, футбол, бадминтон — всех игр не перечислить. В 16-17 лет основным и очень важным занятием была учёба и участие в олимпиадах и различных конкурсах по литературе. В 18 увлекла игра в студенческом театре и хореография. После окончания вуза главное хобби — обучение на курсах по рекламе, маркетингу, копирайтингу, журналистике. После 27 влюбилась сначала в степ-аэробику, затем в Pole Dance и Pole Sport. Несколько месяцев назад занималась функциональным тренингом и стретчингом. Книги, театр, спорт и самообразование — это остаётся со мной с детских лет и до сих пор.
Осталось решить, какое новое классное дело я могу попробовать сейчас. Самое время посмотреть: а что у людей? И взять на заметку.
Хобби у окружающих меня людей
Очень радует, что мои знакомые с широким кругом интересов. Бывает, довольно занимательно смотреть ленту новостей в социальных сетях и узнавать лично от людей об их занятиях. Я постаралась вспомнить всё самое любопытное, что слышала от окружающих.
Список увлечений
- Вокал.
- Рисование.
- Верховая езда на лошадях.
- Путешествия.
- Заезды на машинах и мотоциклах в глушь, радостное застревание в грязи.
- Вышивание крестиком.
- Вязание крючком и спицами.
- Шитьё.
- Макраме.
- Плетение мандалы.
- Декорирование одежды.
- Плетение из бисера.
- Лоскутное шитьё.
- Лепка посуды из глины.
- Изготовление кукол.
- Построение зданий из спичек.
- Флористика.
- Pole Dance.
- Стрип-дэнс.
- Качалка.
- Восточные танцы.
- Йога.
- Бальные танцы.
- Плавание.
- Прыжки на батуте.
- Боулинг.
- Бильярд.
- Футбол.
- Бег.
- Рыбалка.
- Бокс.
- Айкидо.
- Купание в проруби.
- Пейнтбол.
- Аэробика.
- Альпинизм.
- Катание на роликах.
- Езда на велосипеде.
- Катание на лыжах.
- Стрельба из арбалета.
- Верёвочные парки.
- Настольный теннис.
- Дартс.
- Исторические танцы.
- Прогулка по лесу.
- Сбор грибов и ягод.
- Реконструкция Средневековья.
- Игра на фортепиано.
- Игра на виолончели.
- Игра на гитаре.
- Коллекционирование кукол из разных стран мира.
- Коллажи.
- Постановка спектаклей.
- Написание стихов, рассказов, романов.
- Скрапбукинг.
- Кулинария.
- Шахматы.
- Изучение иностранных языков: английского, итальянского, испанского, немецкого, китайского, корейского, сербского.
- Фотографирование.
- Съёмка видео.
- Садоводство.
- Дизайн.
- Просмотр фильмов.
- Чтение стихотворений.
- Катание на коньках.
- Массаж.
- Походы в горы.
- Ведение групп в социальных сетях.
- Паззлы.
- Тайм-менеджмент.
- Рафтинг.
- Серфинг.
- Кайтинг.
- Фаер-шоу.
- Изготовление изделий из дерева.
- Фотошоп.
- Каллиграфия.
- Цветоводство.
- Чайная церемония.
- Коллекционирование.
- Посещение выставок.
Когда составляла этот список, примерно на 38 пункте возникла пауза. Меня это удивило. Так как ожидала, что запросто можно набрать более 100 хобби у окружающих. Но потом спросила у подруг, чем они занимались в течение жизни. И тут понеслось. 🙂 Удалось записать менее 100 — всего 81 на 25.10.2017 года. Оставляйте в комментариях свои идеи. Дополним этот список вместе.
Чем я никогда не занималась, но мне бы это могло понравиться?
Какой непростой вопрос, оказывается, несмотря на огромный выбор. Я так и не определилась до конца, что бы новое я попробовала. Пока что понятно одно: надо возобновлять занятия спортом. А там посмотрим!
Обязательно пишите в комментариях о самых интересных занятиях, которые были в вашей жизни!
Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!
3 рекомендаций
(Visited 3 621 times, 1 visits today)
что это дает, основные сферы, список
Какие бывают увлечения у людей
Определение 1
Хобби — вид человеческой деятельности, которой занимаются для удовольствия в свободное от работы время.
В настоящее время существует огромное количество увлечений, которые охватывают все сферы жизни общества. Создаются клубы по интересам, проводятся тематические фестивали и международные турниры. Некоторые виды хобби приобрели всеохватывающий характер.
Пример 1
В 2005 году студент из Португалии Пауло Магалес запустил проект по обмену открытками между людьми из разных стран, который он назвал «Посткроссинг». Сейчас это глобальное объединение, охватывающее почти все государства мира. К 2021 году через этот проект было отправлено 60 миллионов открыток.
Существуют разные виды классификаций хобби.
По степени двигательной активности:
- Активные: разные виды спорта, путешествия, походы.
- Пассивные: вязание, коллекционирование, рисование.
По тому, какие части тела задействованы:
- Связанные с руками: бисероплетение, лепка из глины, собирание моделей кораблей.
- Связанные со всем телом: танцы, йога, зумба.
- Интеллектуальные: шахматы, чтение, ведение дневника.
По степени новаторства:
- Традиционные: макраме, резьба по дереву, пешие прогулки.
- Оригинальные: косплей, стимпанк, паркур.
По тому, на какой объект направлены:
- Взаимодействие с природой: наблюдение за птицами, разведение бабочек, собирание грибов.
- Взаимодействие с материальными предметами: коллекционирование, конструирование, моделирование.
- Взаимодействие с информационной средой: компьютерные игры, блогинг, виртуальный обмен.
Примечание 1
Ранее хобби часто делили также на мужские и женские виды. Например, традиционно считалось, что автомобили и моделирование — это занятия, более подходящие для мужчин, а вышивание и мода — для женщин. Сейчас в развитых странах стремятся к гендерному равенству и отказываются от такого деления.
Польза от хобби
Хобби выполняет множество полезных функций:
- Рекреационная — способствует восстановлению сил после основной трудовой деятельности.
- Коммуникационная — помогает найти круг общения по интересам, развивает коммуникативные навыки. Люди, имеющие схожие увлечения, часто испытывают симпатию друг к другу. Одинаковое хобби способствует облегчению процесса знакомства и укреплению отношений.
- Творческая — дает выход творческой энергии, способствует самореализации в любимом деле.
- Развивающая — развивает разнообразные умения и навыки. Способствует улучшению внимания, памяти, интеллекта, волевых качеств.
- Оздоровительная — многие увлечения положительно влияют на здоровье, особенно это касается активных видов хобби.
- Мотивационная — любимое дело дает положительное подкрепление. Признание другими людьми успеха в какой-либо деятельности формирует мотивацию к саморазвитию и дает импульс к дальнейшим достижениям.
При составлении резюме для устройства на работу часто требуется заполнить графу «увлечения». Работодатель обращает внимание на то, насколько разносторонним является будущий сотрудник и как он проводит свободное время.
Наиболее удачными считаются анкеты, в которых указаны следующие виды хобби:
- занятия спортом;
- изучение иностранных языков;
- чтение литературы;
- моделирование.
Влияние увлечений на человека
Наличие хобби положительно влияет на человека.
Люди, которые имеют увлечения, часто более успешно себя реализуют в профессиональной деятельности. При выполнении творческой и необычной работы выстраиваются новые нейронные связи. Это улучшает нейропластичность мозга и эффективность психических процессов. Кроме того, увлеченность каким-либо делом служит профилактикой депрессивных состояний и улучшает общий настрой.
Примечание 2
Занятие любимым делом помогает легче переживать стрессы и справляться с повседневными проблемами.
Многие психологи рекомендуют своим пациентам найти какое-нибудь увлечение. Это позволяет снизить тревожность и увеличивает количество положительных эмоций.
Грань между хобби и трудом не всегда легко определить. Когда увлечение начинает приносить доход, оно превращается в экономическую деятельность.
Пример 2
Если человек по выходным занимается резьбой по дереву, то это считается увлечением. Но когда он начинает продавать свои изделия и получать от этого прибыль, это уже становится профессией.
Когда хобби превращается в работу, отношение к нему может измениться. Часто оно перестает приносить моральное удовлетворение. Это связано с тем, что при осуществлении трудовой деятельности человек неизбежно сталкивается с рутиной, а это приводит к потере интереса.
Если человеку удается превратить хобби в работу и не утратить при этом творческого потенциала, то он может достичь значительных высот.
Пример 3
Александр Розенбаум родился в семье потомственных врачей. Окончил медицинский институт, работал в больнице, а затем на станции скорой помощи. Его увлечение музыкой превратилось в профессию и стало основным видом деятельности.
Иногда хобби может приносить не пользу, а вред. Это происходит в тех случаях, когда увлечение становится болезненной страстью. Некоторые люди ради хобби уходят с работы, тратят на него огромные средства и даже теряют связь с близкими людьми.
Пример 4
Увлечение в разумном количестве Интернетом обычно не несет вреда. Но при злоупотреблении им может возникнуть компьютерная зависимость. Она диагностируется как психическое расстройство и подлежит лечению.
Как определить, что тебе интересно
Существуют разные методы поиска хобби.
Психологи рекомендуют начать с определения типа темперамента.
Примечание 3
Одним из наиболее достоверных тестов считается классическая методика немецко-британского ученого Айзенка. Она есть в открытом доступе в Интернете.
Подходящие виды хобби по типам темперамента:
- Флегматикам подойдут спокойные, размеренные занятия, в которых требуется внимательность и усидчивость. Примеры: моделирование, вязание, нумизматика.
- Холерики прекрасно себя проявляют в активных видах спорта: велосипед, бег, плавание, ходьба на лыжах, футбол.
- Меланхолики склонны к творческим занятиям: живопись, музыка, литература.
- Сангвинику подойдут стратегические и командные игры, участие в конкурсах и фестивалях, путешествия и походы.
Существуют тесты на определение ведущего типа деятельности:
- Человек — человек.
- Человек — знаковая система.
- Человек — техника.
- Человек — художественный образ.
- Человек — живая природа.
Обычно данную методику используют для выяснения профессиональных предпочтений, но ее можно также применять и в деле выбора хобби.
Пример 5
Для людей, попадающих в категорию «техника» подойдут такие виды хобби, как конструирование и моделирование. Человек типа «художественный образ» получит удовольствие от увлечений, связанных с творчеством.
Еще одна методика называется «от противного». Ее суть заключается в том, что составляется список всех известных хобби. Из него по очереди вычеркиваются те, которые не нравятся, пока не останется несколько названий. Из оставшихся хобби выбирают то, которое является наиболее предпочтительным.
И самый действенный способ — это метод проб и ошибок. Пока человек не попробует увлечение на практике, он не сможет понять, насколько оно ему подходит.
Основные сферы, список
Для того чтобы понять, какое увлечение вас может заинтересовать, предлагаем список хобби с кратким описанием.
Хобби, связанные со взаимодействием с живой природой:
- Сбор гербария — засушенных листьев и цветов. Собранный материал можно оформить в виде альбома с этикетками или использовать в украшении интерьера.
- Бердвотчинг — наблюдение за птицами или любительская орнитология.
- Выращивание зелени на подоконнике.
- Огородничество.
- Садоводство.
- Цветоводство.
- Собаководство.
- Разведение бабочек и других насекомых.
- Аквариумистика — моделирование экосистемы в искусственном водоеме.
- Волонтерство в фондах по защите животных и растений.
Разные виды двигательной активности:
- Велосипед.
- Лыжи.
- Коньки.
- Ролики.
- Скейтборд.
- Бег.
- Танцы.
- Фитнес.
- Тренажерный зал.
- Йога.
Хэнд-мэйд — изготовление изделий своими руками:
- Вязание, шитье, бисероплетение, вышивка.
- Пэчворк — техника работы с лоскутками ткани.
- Лозоплетение — изготовление из прутиков ивы или ореха корзин, шкатулок, мебели и другой домашней утвари.
- Декупаж — способ декорирования предметов путем приклеивания на них рисунков и покрытия изображений лаком.
- Изготовление свечей и мыла в домашних условиях.
- Твистинг — моделирование из воздушных шариков.
- Икебана — искусство изготовления букетов.
- Скрапбукинг — оформление книг, блокнотов, открыток с помощью аппликаций, бисера, блесток и других подручных материалов.
- Лепка из глины и пластилина, изготовление керамических изделий.
- Резьба по монетам, дереву, косточкам.
Определение 2
Коллекционирование — собирание различных предметов с их последующей систематизацией и изучением.
Люди коллекционируют самые разные предметы. Некоторые из них представляют ценность как исторические артефакты или раритеты, другие обладают значимостью только для самого коллекционера.
Примеры предметов для коллекционирования:
- Монеты.
- Марки.
- Спичечные коробки.
- Минералы.
- Значки.
- Игрушки.
- Картины.
- Грампластинки.
- Фарфоровые статуэтки.
- Часы.
Определение 3
Моделирование — построение моделей реально существующих объектов.
Примеры объектов для моделирования:
- Корабли.
- Самолеты.
- Бронетехника.
- Ракеты.
- Телескопы.
- Автомобили.
- Создание объемных ландшафтов.
- Городская инфраструктура.
- Архитектурные сооружения.
- Средневековые замки.
Пенсионер из Германии Пауль Спербер в течение 65 лет строил замок из бумаги.
Источник: boredpanda.com
Хобби, связанные с разными видами искусства:
- Литература.
- Живопись и графика.
- Танцы.
- Театр.
- Пение и музыка.
- Кино.
- Скульптура.
- Архитектура.
- Фотография.
- Граффити.
Коллективные виды увлечений:
- Совместные путешествия и походы.
- Кэмпинг — проживание в лагере в палатках.
- Настольные игры — шашки, шахматы, «Мафия», лото и другие.
- Участие в интеллектуальных турнирах.
- Пейнтбол — командная военно-тактическая игра с использованием оружия, стреляющего шариками с краской.
- Лазертаг — аналог пейнтбола, но с использованием безопасного лазерного оружия и сенсорных элементов.
- Многопользовательские компьютерные игры.
- Участие в исторических реконструкциях — воссоздании одежды, оружия, быта минувших эпох.
- Косплей — перевоплощение в героев фильмов, книг, комиксов с воссозданием их одежды и внешности.
- Стимпанк — моделирование мира, в котором до совершенства доведено применение энергии пара. Включает в себя направление научной фантастики, декоративно-прикладное искусство, стиль в одежде и интерьере.
33 лучших социальных увлечения для знакомства с людьми (даже для интровертов)
Когда вы чувствуете себя одиноким, друзья, к сожалению, не просто постучатся в дверь. Вы можете захотеть познакомиться с новыми людьми, но болтаться по барам или общаться с коллегами не получится.
Возможно, пришло время спросить себя: как я провожу свободное время?
Научно доказано, что хобби снижает стресс, улучшает работу мозга и создает больше социальных связей.
Но не любое хобби поможет вам познакомиться с людьми. Обучение кодированию веб-сайтов или решение головоломок может быть отличным времяпрепровождением, но, вероятно, они не принесут вам кучу новых друзей.
Социальные увлечения, напротив, объединяют общение с деятельностью.
Новое социальное хобби похоже на тройной выигрыш:
- Изучите новый навык
- Будь интереснее
- Встретить единомышленников
Вместо этого, вот 33 социальных увлечения, которые могут помочь вам общаться с другими.
Социальные увлечения — это неторопливое времяпрепровождение, в котором особое внимание уделяется общению с другими людьми. Они создают атмосферу, в которой люди могут комфортно собираться вместе, чтобы учиться и развивать новые навыки, наслаждаясь общением и общением.
Вместо того, чтобы просто стоять и неловко пытаться поболтать, социальные хобби способствуют более непринужденным, свободным беседам, пока вы сосредоточены на текущей задаче.
По статистике отсутствие социальных связей так же вредно для здоровья, как ожирение, курение или алкоголизм. Участие в социальных увлечениях улучшает общее состояние здоровья и даже помогает стареть более изящно.
↑ Содержание ↑
Начало новых увлечений во взрослом возрасте может показаться неловким или даже пугающим. Самое замечательное в клубах, классах и группах то, что все находятся в одной лодке. Скорее всего, они появляются по тем же причинам, что и вы: познакомиться с новыми людьми, улучшить свои навыки и приятно провести свободное время.
Устройте вечер игр
Вечер игр — один из лучших способов пообщаться с соседями или новыми друзьями. Вы можете стать занудой с Settlers of Catan, быстро соображать на цыпочках с Taboo, оставаться дружелюбным к детям с Sushi Go! или смеяться над неуместным юмором в Cards Against Humanity.
Совет к действию : ознакомьтесь с нашим окончательным списком 30 лучших игр, в которые можно играть с самыми разными друзьями. Выберите лучшую игру для своей группы друзей, спланируйте закуски/напитки/атмосферу и отправьте приглашение на грандиозный игровой вечер.
↑ Table of Contents ↑
Выучить язык
Чтобы научиться говорить на новом языке, нужно, ммм. .. говорить на нем. Если вы когда-нибудь пытались выучить испанский, итальянский или японский самостоятельно, и у вас ничего не вышло, ваш социально настроенный ум, вероятно, просто жаждал с кем-нибудь попрактиковаться (и посмеяться).
Исследования показывают, что совместное изучение языка является наиболее эффективным способом изучения нового языка. Это также связано с более длительным удержанием и более высокой самооценкой среди изучающих язык.
Ресурсы: Попрактикуйтесь в базовых разговорных курсах на сайте вроде italki, а затем найдите ближайший к вам языковой клуб или языковой клуб.
↑ Содержание ↑
Посещение семинаров или конференций
Если вы занимаетесь предпринимательством, домашним хозяйством, искусством, криптовалютой или психологией, найдутся конференции для всего на свете. Каждый семинар, дискуссия и «счастливый час» — это еще одна возможность встретиться с людьми, которые пришли узнать больше о тех же вещах, которые интересуют вас.
Ресурсы : Используйте Eventbrite, портал событий Resurchify или AllConferences.com, чтобы найти предстоящую конференцию, которая вызовет у вас интерес.
Совет к действию : Если вы хотите стать активным участником сети на конференциях, сделайте бейдж с интригующим именем, распечатайте несколько визитных карточек и заранее потренируйтесь начинать разговор в зависимости от контекста.
↑ Содержание ↑
Занятия йогой и акро-йогой
Польза йоги для физического и психического здоровья читается как длинный рекламный ролик: больше гибкости, меньше болей в спине, меньше стресса и беспокойства и более позитивный настрой. настроение.
Но не часто слышишь о социальных преимуществах йоги. Когда ты весь в кайфе после того, как надел дзен, почему-то становится немного легче разговаривать с людьми.
В то время как обычная йога не обязательно является социальным видом спорта, парная йога или «акро-йога» сочетает в себе акробатику, фитнес и социальные связи. И вопреки распространенному мнению, это не только пары! Это гостеприимные, свободные духом сообщества, где вы можете пообщаться и освоить новый классный навык (с веселыми фотосессиями).
Ресурсы: Найдите сертифицированного учителя акро-йоги, запишитесь на занятия йогой с местным партнером или посетите встречу по акро-йоге.
↑ Оглавление ↑
Уроки танцев
Свинг, сальса, бальные танцы, танго, бачата, контра- какой бы стиль танца вы ни выбрали, это хобби, где вам не нужно слишком долго думать о том, что вы собираетесь сказать .
Если вы чувствуете себя неловко в обществе, вы будете рады узнать, что большинство танцевальных классов поощряют танцевать с как можно большим количеством людей, поэтому вам не нужно слишком долго думать, какого партнера по танцам вы выберете следующим.
Пока учитель или партнер по танцам направляет вас по шагам, ваше тело может расслабиться и течь в такт музыке. Когда все делают перерыв, чтобы поболтать, вы можете обнаружить, что чувствуете себя как дома.
Практический совет : Танцевальные классы — идеальная лаборатория для изучения языка тела. Изучите основы языка тела 101, чтобы вы могли использовать свои навыки декодирования на танцполе в своей социальной жизни.
↑ Содержание ↑
Группы писателей и семинары
Чтобы начать писать, не обязательно быть поэтом мирового уровня или автором публикаций. Группы писателей часто представляют собой скромные собрания случайных рассказчиков, ищущих творческого выхода.
Письмо может быть удивительно интимным, потому что затрагивает многие глубокие человеческие эмоции и переживания. Если вы решите читать свою работу вслух, вы можете обнаружить, что ваши коллеги-писатели отождествляют себя с вашей работой и захотят обсудить ее после.
Ресурсы : Исследуйте местные кафе, группы Facebook, Meetup.com или введите в Google «группа писателей в [вашем городе]» или «районный писательский салон без выхода», чтобы найти мероприятия в вашем районе.
↑ Содержание ↑
Уроки столярного дела
Вы можете думать о плотниках как о пожилых мужчинах, которые в одиночестве строят шкафы или скворечники в своих гаражах. Но современные уроки деревообработки и пространства для совместного строительства делают это хобби более доступным и социальным, чем когда-либо. Подумайте, класс средней школы по дереву встречается с социальным часом для взрослых. Кроме того, он включает в себя все оборудование и обучение технике безопасности!
Ресурсы : Если вы не хотите вкладывать деньги в целую мастерскую столярного оборудования, найдите местную школу деревообработки или мастерскую, где вы можете заплатить доступный членский взнос, чтобы использовать общую мастерскую для заточки свое ремесло и познакомиться с другими столярами.
↑ Содержание ↑
Присоединяйтесь к группе или посещайте уроки музыки
Научно доказано, что музыка способствует более глубоким социальным связям. Будь то пение или игра в группе, есть что-то особенное в том, чтобы вместе играть в ритме. И самое лучшее в музыке то, что вам не нужно быть экспертом в игре на инструменте, чтобы начать.
Совет к действию : присоединитесь к школьному или церковному хору, поищите музыкальные объявления, такие как Bandmix или Join-A-Band, или погуглите «групповые уроки музыки для взрослых», чтобы найти ближайшую музыкальную школу.
↑ Содержание ↑
Trivia Nights
Для интеллектуально подкованных олдскульных викторин это интересный способ проверить свои знания случайных фактов, весело посмеявшись и пообщавшись. Традиционно проводимые в местных пабах, команды по викторинам могут соревноваться друг с другом, чтобы проверить свои способности в какой-либо нише или по широким темам.
Ресурсы: Найдите викторину в местном пабе, баре или пивоварне.
↑ Содержание ↑
Пейнтбол
Если вы хотите развлечься и почувствовать себя участником красочной видеоигры, пейнтбол — это захватывающая командная игра, идеально подходящая для любителей. Поищите пейнтбольную площадку в помещении или на открытом воздухе, чтобы попробовать это групповое занятие и отточить свои навыки стрельбы.
↑ Содержание ↑
Природные зоны — это омолаживающий отдых от городской суеты. Добавьте дополнительных приключений, найдя других любителей природы, чтобы вместе с вами провести время на свежем воздухе.
↑ Table of Contents ↑
Походы
Хотя у Мьюира были некоторые поэтические размышления в одиночестве в лесу, одиночные походы в дикую местность не всегда самые безопасные или самые веселые. С другой стороны, групповые походы — это прекрасная возможность ощутить все преимущества для здоровья, проведенные на природе, и пообщаться с людьми, которые так же любят деревья и горы, как и вы.
Ресурсы: Ознакомьтесь с этим руководством, чтобы найти или организовать групповой поход, вступить в туристический клуб или посетить природный центр, где вы сможете пообщаться с другими путешественниками.
↑ Содержание ↑
В свете растущего движения «от фермы к столу» и возрождения «Садов Победы» после пандемии общественные садовые участки можно найти даже в самых многолюдных уголках больших городов. Исследования показали, что общинное садоводство приводит к большей социальной поддержке и более крепким связям между соседями.
Совет: Запачкайте руки и узнайте, как создать органический сад с нуля. Вы можете арендовать участок в близлежащем общественном саду или разбить собственный сад перед домом или на заднем дворе. Пригласите своих друзей на рабочие вечеринки, попробуйте еду и поделитесь урожаем, когда наступит лето!
↑ Содержание ↑
Наблюдение за птицами
Вы знаете тех людей с биноклями, которые смотрят на деревья в местных государственных парках? Это команда по наблюдению за птицами, и они, оказывается, довольно крутая толпа. Около 50 миллионов американцев занимаются наблюдением за птицами в качестве хобби.
Научитесь узнавать красивых птиц и соединяйтесь с региональными экосистемами. Наблюдение за птицами — это развлечение для тех, кто любит общаться с окружающей средой и узнавать о дикой природе.
Кроме того, для начала это довольно недорого: вам нужны только ваши глаза и дешевый бинокль. Возможно, позже вы приобретете руководство по идентификации птиц и камеру с зум-объективом.
Ресурсы: Используйте мини-руководство Национального общества Одюбона «Как познакомиться с другими птицеловами» и просмотрите базу данных клубов и организаций птицеводов Американской ассоциации птицеводов.
↑ Содержание ↑
Пройдите курс собирательства
Собирательство — это обучение выявлению и сбору съедобных дикорастущих растений и грибов. К счастью, это не так пугающе и опасно, как кажется. Опытные собиратели существуют повсюду, и они, как правило, очень рады поделиться своей страстью. Если вы увлекаетесь ботаникой, едой, коктейлями или травничеством, вы найдете прекрасную толпу на местном уроке собирательства.
Ресурсы : Воспользуйтесь базой данных FindaForager.com, выполните поиск на Airbnb «Впечатления от собирательства» или попробуйте использовать хэштег #forage[ваш город] в социальных сетях.
↑ Содержание ↑
Посещение собрания
Для более хиппи-людей собрания — это интересный способ познакомиться с людьми и одновременно учиться. Иногда бывают барабанные кружки, танцы и костры. Есть музыкальные мероприятия, фургоны с едой и семейные мероприятия.
Посетите региональное собрание Earthskills Gathering, чтобы узнать о примитивных навыках, таких как добывание огня, лечение травами, резьба по дереву и дубление кожи. Или посетите фестиваль хиппи, чтобы заглянуть на богемный рынок и насладиться живой музыкой.
↑ Содержание ↑
Перейти на фестивали
Фестивали — это не только музыка, вечеринки и поджоги (хотя Burning Man может стать невероятным опытом, если вы увлекаетесь подобными вещами). Есть также фестивали еды, вина, лодок, винтажной одежды и почти всего остального.
В отличие от конференций, фестивали, как правило, более праздничные и непринужденные. Идеально подходит для встречи с друзьями или поиска новых!
Поищите на Festivals.com, FairsAndFestivals.net или в местном Eventbrite, чтобы найти фестиваль, соответствующий вашей атмосфере.
↑ Содержание ↑
Заражение упражнениями объясняет, насколько заразны увлечения, связанные с фитнесом. Если ваши друзья бегут, вы, скорее всего, будете бегать. Если вы занимаетесь спортом, у вас больше шансов найти друзей, которые занимаются спортом. Это положительный комплексный эффект, который в конечном итоге приводит к более здоровым и активным группам друзей!
↑ Содержание ↑
Беговые клубы
Надевание кроссовок и бег по тротуару требует большей дисциплины, чем думает большинство людей. К счастью, бегуны есть почти везде, и они создали клубы, забеги и групповые тренировки, чтобы поддерживать вашу мотивацию.
Ресурсы : узнайте больше о работе беговых клубов и просмотрите Американский клуб дорожных бегунов, чтобы найти группу или клуб рядом с вами.
↑ Содержание ↑
Фитнес-классы
В наши дни есть тренировочные классы для всех мыслимых видов фитнеса. Занятия велотренажером, кикбоксинг, зумба, HIIT, горячая йога и многое другое — занятия фитнесом полезны для вашего здоровья и общения. Вы можете найти группу, которая возьмет на себя ответственность за ваши цели, одновременно поддерживая вас и, возможно, даже собирая смузи после этого.
Действие Этап : Запишитесь в тренажерный зал, YMCA, Orange Theory или местную фитнес-студию. Попробуйте несколько разных занятий и обязуйтесь посещать один вид фитнес-класса каждую неделю в течение месяца. Возьмите за правило разговаривать хотя бы с одним новым одноклассником после каждой тренировки. Точно так же, как достижение целей в фитнесе, постоянство является ключом к построению дружеских отношений.
↑ Содержание ↑
Спортивные лиги для взрослых
Когда вы были ребенком, вам не казалось, что жизнь подарила вам друзей на блюдечке с голубой каемочкой? Вы наладили связи благодаря спорту, учебе и внеклассным мероприятиям.
То же самое можно сказать и о взрослом, просто нужно немного больше усилий с вашей стороны. Присоединяйтесь к взрослой развлекательной лиге, играя в футбол, баскетбол, бейсбол, волейбол, теннис, гольф или любой другой вид спорта, который заставляет ваше сердце биться чаще (и, возможно, снова почувствовать себя ребенком).
Ознакомьтесь с местными объявлениями или погуглите «[спортивные] лиги для взрослых рядом с [вашим городом].
↑ Содержание ↑
Групповой велоспорт
Нечасто встретишь велосипедистов-одиночек на дороге. Они ездят большими группами, потому что так безопаснее и веселее. Езда на велосипеде становится все более популярным видом спорта, который невероятно полезен для сердечно-сосудистой системы и позволяет отправиться в новые приключения с друзьями.
Ресурсы : найдите велосипедную группу Meetup, зайдите в местный магазин велосипедов, запишитесь на велогонку или используйте приложение, такое как Velodash, чтобы найти друзей-велосипедистов и велосипедные мероприятия рядом с вами.
↑ Содержание ↑
Скалолазание
Приключения на свежем воздухе встречаются с тренировками в помещении и фитнесом. Даже если рядом с вами нет гор, скалодромы появляются по всему миру.
Ресурсы : Найдите списки тренажерных залов для скалолазания IndoorClimbing. com или Mountain Project. Если вы хотите заняться скалолазанием на открытом воздухе, поищите встречи по скалолазанию или потусуйтесь в каких-нибудь классических местах для любителей грязи (кочевники/альпинисты/авантюристы/фургоны), таких как Юта, Колорадо и Орегон.
↑ Содержание ↑
Вопреки распространенному мнению, интроверты нуждаются в социальном взаимодействии, как и любой другой человек. Вы можете предпочесть общение в небольших группах или один на один. И обязательно находить время для перезарядки между (или во время) светскими мероприятиями. Вот некоторые социальные хобби
↑ Содержание ↑
Путешествие в одиночку
Как что-то «соло» считается «социальным»?
Во-первых, учтите, что в одиночку легче знакомиться с людьми. Местные жители и другие путешественники-одиночки с большей вероятностью подойдут к вам просто потому, что вы не в группе.
Во-вторых, у вас больше свободы: останавливаться в общежитиях, знакомиться с местной культурой, пользоваться общественным транспортом или спонтанно гулять с новым другом без ограничений, связанных с поездкой с семьей или группой.
Используйте такие приложения, как SoloTraveller, Backpackr или Eatwith, чтобы упростить общение во время путешествий.
↑ Содержание ↑
Шахматный клуб
Хотите верьте, хотите нет, но шахматные клубы процветают в большинстве городов мира. Люди всех возрастов до сих пор собираются, чтобы сыграть в эту 1400-летнюю игру о стратегии, решении проблем и спортивном мастерстве. Игра в шахматы связана с интеллектом выше среднего, но она также дает интровертам возможность общаться с другими людьми в непринужденной социальной среде.
Освежите свой шахматный этикет и найдите шахматный клуб или шахматный турнир.
↑ Содержание ↑
Ночи кино
Общение не всегда означает общение. Некоторые удивительные исследования показали, что люди, которые меньше говорят во время социальных взаимодействий, получают больше удовольствия.
Сходить в кино или устроить вечер кино у себя дома — это два простых способа провести время с людьми, не чувствуя необходимости постоянно поддерживать беседу. Кроме того, когда фильм закончится, у вас будет много тем для обсуждения!
Совет к действию : Когда вы смотрите фильм, будьте более преднамеренны в своем участии в фильме. Вместо того, чтобы постоянно проверять свой телефон, уделите особое внимание конкретным персонажам, жизненным урокам и артистизму за кадром. Узнайте больше об активном и пассивном способе просмотра фильма, чтобы впоследствии у вас было более приятное общение:
↑ Содержание ↑
Группа медитации
Знаете ли вы, что мозговые волны людей синхронизируются во время групповых медитаций? Вы можете познакомиться с людьми на одной волне с вообще без разговоров!
Если вы слышали обо всех преимуществах медитации, но никогда не чувствовали мотивации заниматься ею самостоятельно, группа или класс по медитации могут стать полезным способом общения с духовно мыслящими людьми и выработки привычки дзен, в которой мы все, вероятно, нуждаемся.
Посещайте занятия по медитации, групповые встречи по медитации или посетите центр медитации в вашем районе. Попробуйте ввести в Google ключевые слова, например «групповая медитация [ваш город]» или «класс медитации для начинающих рядом с [вашим городом]».
↑ Содержание ↑
Посещение музеев и выставок
Одной из многих сверхспособностей интровертов является их наблюдательность. Посещение художественных музеев или научных выставок с одним или двумя друзьями-единомышленниками — это уникальная возможность узнать, как каждый из вас смотрит на мир по-разному.
Вы можете наслаждаться тишиной, осматривая экспонаты, и в то же время пользоваться всеми преимуществами общения с другими людьми.
Поищите лучшие художественные музеи и научные выставки в вашем городе, а затем пригласите друзей на однодневную экскурсию.
Совет от профессионала : научитесь быть более общительным, как интроверт, с помощью этих 10 научно обоснованных шагов.
↑ Содержание ↑
Если у вас не так много лишних денег, чтобы тратить их на прогулки и общение, есть множество дешевых или бесплатных общественных хобби.
↑ Содержание ↑
Волонтерство
Психологи обнаружили, что волонтерство создает у волонтеров общую социальную идентичность и чувство принадлежности. Чувствуете ли вы призвание кормить бездомных, выгуливать собак из приюта или собирать мусор на пляже, координация действий с другими для достижения общей цели — это простой способ найти компанию, с которой вы себя идентифицируете.
Ресурсы: Поищите на сайтах VolunteMatch, Habitat for Humanity или UnitedWay волонтерскую работу, соответствующую вашим интересам и талантам.
↑ Содержание ↑
Книжный клуб
Считается ли чтение общением? На самом деле да. Книжные клубы — это оживленные дискуссионные группы, где вы можете обсудить спорную тему, поглазеть на пикантный роман или исследовать интригующую биографию, которую иначе вы, возможно, не читали. Вы читаете книгу, выбранную группой, в свободное время, а затем посещаете еженедельные или раз в две недели встречи, чтобы начать разговор на интеллектуально стимулирующие темы и истории.
Совет: Воспользуйтесь этим руководством, чтобы найти книжный клуб или открыть свой собственный. Затем выберите одну из лучших книг по самосовершенствованию всех времен и пригласите друзей, заинтересованных в личностном росте, читать ее вместе с вами. Составьте расписание встреч, изучите или напишите несколько вопросов для обсуждения, и не забудьте закуски и прохладительные напитки!
↑ Оглавление ↑
Геокэшинг
Геокэшинг — это своего рода глобальная охота за сокровищами. Это увлекательное занятие для детей и взрослых. Люди прячут всякие случайные предметы в разных местах. Они создают сообщество, используя подсказки GPS, чтобы заставить коллег-геокешеров найти сокровище.
Ресурс : Загрузите приложение Geocaching, создайте учетную запись и узнайте все, что вам известно о поиске пиратской добычи и обмене опытом с сообществом.
↑ Содержание ↑
↑ Содержание ↑
Групповые кулинарные курсы
Кто не любит поесть? Еда объединяла людей с самого начала человечества. Исследования также показали, что совместное приготовление пищи значительно улучшает социальные связи, помогает людям питаться более здоровой пищей и воспитывает чувство общности.
Ресурсы : Просмотрите Airbnb Experiences или местные объявления, такие как Yelp, чтобы найти курсы кулинарии поблизости. Если вы хотите остаться дома, пригласите друзей и используйте такой сайт, как CozyMeal, для виртуального кулинарного мастер-класса с шеф-поварами со всего мира.
↑ Содержание ↑
Клуб вязания или шитья
Вам когда-нибудь хотелось, чтобы вы чем-нибудь занимались руками во время общения? Научитесь старинному ремеслу, например вязанию или шитью, и вступите в клуб ремесленников. У вас могут получиться уникальные шапочки, носки, шарфы и множество друзей, с которыми можно поменяться пряжей и тканями.
Ресурсы : Спросите владельца местного магазина пряжи или швейного цеха о местных группах по вязанию. Вы также можете посетить магазин товаров для рукоделия, например JOANN или Michaels, чтобы узнать о предстоящих занятиях по вязанию или шитью.
↑ Содержание ↑
Открытые микрофоны
Если у вас уже есть творческий выход, например, пение, игра на инструменте, стендап-комедия или слэм-поэзия, посетите местный открытый микрофон, чтобы выйти на сцену в непринужденной, поддерживающей обстановке. Открытые микрофоны обычно не требуют предварительной регистрации или оплаты, но каждый из них организуется независимо, поэтому уточните это у местных организаторов мероприятий.
Ресурсы : Посетите доску объявлений в местном кафе или баре, погуглите «открытый микрофон рядом со мной» или найдите на Eventbrite поэтические чтения и музыкальные открытые микрофоны.
↑ Содержание ↑
Уроки гончарного дела и искусства
Уроки гончарного дела и искусства предназначены не только для детей. Ученые-эволюционисты обнаружили, что художественное и творческое выражение исторически связано с укреплением социальных связей и общности между возрастными группами. Несомненно, есть что-то особенное в превращении глиняной глины в кружку или превращении акварели в картину вместе с другими творческими людьми.
Найдите ближайшую художественную студию, мероприятие Wine & Paint или мастер-класс по гончарному делу и пригласите друзей. Даже если вы не креативны от природы, вы можете быть удивлены, какие прекрасные творения появляются среди хороших друзей и непринужденной беседы.
↑ Содержание ↑
Если общение с людьми и общение с людьми в барах вызывает у вас неприятные ощущения, попробуйте пообщаться в более спокойной обстановке. Хобби могут показаться ошеломляющими, но они могут дать вам занятие, когда вы общаетесь с другими.
Когда вы ищете хобби для общения, обратите внимание на то, что вас естественно притягивает:
- Если вам нравится узнавать что-то новое, подумайте о занятиях танцами, акро-йогой, языковых курсах или семинарах.
- Если вы любите природу , походы, садоводство, клубы наблюдения за птицами или фестивали могут стать вашей чашкой чая!
- Если у вас мало денег , попробуйте стать волонтером, вступить в книжный клуб или заняться геокэшингом с другом.
- Если вы занимаетесь спортом , ваше имя может называться беговым клубом, взрослой спортивной лигой или фитнес-клубом.
- Если вы интроверт , путешествия в одиночку, вечера кино, группы для медитации и музеи могут стать отличным способом общения без особого акцента на разговорах.
- Если вы хотите проявить творческий подход , запишитесь на групповые кулинарные курсы, в кружок шитья, на открытый микрофон или на уроки рисования.
Новые друзья не просто постучатся в вашу дверь. Вот 50 способов познакомиться с новыми людьми в ЛЮБОМ городе!
Поистине невообразимый список увлечений и увлечений
Иметь хобби, которое может хотя бы на несколько минут снять повседневный стресс, — это настоящее благословение. Для тех, у кого нет хобби как такового, эта статья даст вам список различных занятий, которыми вы можете заняться в качестве хобби… и мы говорим о хобби и интересах помимо пения, танцев и садоводства.
Есть что-то действительно необычное в увлечениях и увлечениях. Они варьируются от человека к человеку, отличая одну личность от другой. Они также объединяют разных людей, избавляя их от монотонности повседневной рутины. Лучшее, что может случиться с вами, — это иметь возможность каждый день жить своим хобби, зарабатывая на жизнь тем, что доставляет вам чувство удовольствия и удовлетворения.
Знаете ли вы, что в этом мире так много миллионеров, которые никогда бы не добились того, что они сделали, если бы их сфера успеха не была их хобби! Возьмем в качестве примера приложение, которое было создано как хобби, а теперь стало частью жизни каждого — Facebook. Нужно ли рассказывать вам о наградах, которые получил Марк Цукерберг благодаря своему хобби?
Многие из нас отказываются от своих интересов и увлечений, чтобы удовлетворить повседневные потребности жизни; не делай этого. Жизнь заключается в том, чтобы быть счастливым, в том, чтобы получать удовольствие от того, что ты делаешь, и есть много вещей, которые люди любят делать! Следующие списки включают хобби, основанные на разных категориях. Взглянуть.
Наблюдательность Хобби
Наблюдательность — это естественный навык, а настоящий наблюдатель — это тот, кто замечает даже мельчайшие детали, не делая их очевидными для других. Эти увлечения учат нас многому, в том числе терпению, настойчивости и уважению. Мир, в котором мы живем, сам по себе является чудом, красоту которого мы редко замечаем из-за плотного графика. Эти увлечения помогут вам мыслить за пределами привычной сферы.
- Любительская метеорология
- Люди смотрят
- Наблюдение за облаками
- Геокешинг
- Наблюдение за птицами
- Фотография
- Наблюдение за звездами
- Герпинг (поиск рептилий)
- Чтение
Люди, которые следят за птицами, известны как орнитологи, и я хотел бы особо отметить Фиби Снетсингер, которая, как известно, видела максимальное количество видов птиц (8 398 из более чем 10 000 существующих). Наблюдение за птицами было ее хобби, но она начала страстно заниматься этим только после того, как у нее диагностировали рак. Вместо того, чтобы сидеть дома и отдыхать, она начала путешествовать в дальние страны для наблюдения за птицами, что было ее способом справиться с болезнью.
Хобби, связанные со спортом и приключениями
Большинство людей ограничивают хобби, связанные со спортом и приключениями, мужчинами. Я не согласен. Приключение — это то, что ищет каждый человек, потому что оно дает ему ощущение острых ощущений и достижений. В этой категории есть разные занятия, и каждое стоит попробовать!
- Гимнастика
- Серфинг
- Поход
- Банджи-джампинг
- Подводное плавание с аквалангом
- Сплав по реке
- Катание на лыжах
- Катание на коньках
- Гонки
- Охота
Нет лучшего примера страсти к хобби, чем Бетани Гамильтон, которая превратила свое хобби в свою карьеру и стала профессиональным серфером. Удивительно то, что она продолжала заниматься серфингом даже после того, как полностью потеряла левую руку в результате нападения акулы!
Хобби, связанные с природой
Давайте начнем с занятий, которые напоминают нам о нашем естественном я… хобби, связанные с природой, в которой мы живем! Что делает эту категорию особенной, так это то, что эти виды деятельности также могут способствовать уменьшению различных экологических проблем, с которыми мы сталкиваемся во всем мире. Такие проблемы, как глобальное потепление, вырубка лесов, охрана животных и т. д., мы можем решить сами. Посмотрите на хобби, которые могут помочь вам сделать землю зеленее и здоровее.
- Изготовление бумаги из вторсырья
- Изготовление кормушек/скворечников
- Ландшафтное садоводство
- Органическое земледелие
- Переработка
- Компостирование
- Гидропонное садоводство
- Создание произведений искусства из использованных материалов
- Уход за животными (волонтерство в приюте для животных)
Знаете ли вы? Многие знаменитости, такие как Миранда Керр, Джессика Альба, Гвинет Пэлтроу, используют органические продукты в своей повседневной жизни. К списку добавилась актриса Алисия Сильверстоун, известная своей любовью к природе. Она веган, эколог, а также борется за права животных.
Творческие увлечения
Творчество — еще одна форма истинного благословения! Умение мыслить и создавать что-то красивое – это настоящее искусство. Если в вас есть творческая искра, то ничто не может помешать вам исследовать свой внутренний потенциал. Ниже приведен список увлечений, которыми вы хотели бы заниматься!
- Внутренняя отделка
- Скульптура
- Танцы/хореография
- Граффити
- Приготовление замаскированных продуктов (блюда, которые выглядят как-то иначе, но являются чем-то другим)
- Покраска
- Творческое письмо
- Пение/сочинение музыки
- Модельное здание
- Ювелирное дело
Хочу привести в пример телеведущую Рэйчел Рэй, которая известна только тем, что любит готовить. Имейте в виду, у нее не было формального образования, но, несмотря на это, она является автором кулинарных книг и ведет кулинарные шоу. Она также популяризировала фразу EVOO — краткую форму «оливкового масла первого отжима», которая также была добавлена в словарь Оксфордского американского колледжа.
Хобби, связанные с компьютерами и технологиями
Сегодня почти половина населения разбирается в технологиях, используя технологические приложения для выполнения половины рутинной работы, будь то отправка и получение электронной почты, самообразование по различным темам с помощью поисковых систем. , или общение через Facebook, Twitter или Skype. Одни из самых популярных увлечений связаны с виртуальным миром. Ниже приведены некоторые примеры.
- Просмотр в Интернете
- Видеоигры
- Социальные сети
- Ведение блога
- Создание программного обеспечения
- Компьютерные игры
- Содержание виртуальных питомцев
- Сборка компьютеров и роботов
Марк Цукерберг, один из соучредителей Facebook, начал писать программное обеспечение в качестве хобби. На втором курсе Гарвардского колледжа он создал печально известное приложение, известное как Facemash, которое было заблокировано в течение нескольких дней! Позже он запустил Facebook из своей комнаты в общежитии. Приложение медленно распространилось по другим кампусам и теперь стало частью жизни каждого. Facebook сделал Цукерберга миллиардером, когда ему было всего 23 года!
Хобби на свежем воздухе
Хобби — это то, что нам нравится делать, что расслабляет наши мысли! Хотя лучшее место для отдыха — это дом, многие люди определяют отдых как то, что делается на открытом воздухе. Ниже приведен список увлечений, которые помогают расслабиться и освежить разум и тело на природе.
- Плавание
- Гоночный картинг
- Кемпинг
- Катание на лодках
- Рыбалка
- Стрельба из лука
- Путешествие
- Каякинг
- Гольф
- Скейтбординг
Говоря об увлечениях на открытом воздухе, я вспоминаю Эрнеста Хемингуэя и его любовь к рыбалке! Зная, что он популярный писатель и журналист, он всегда находил время для рыбалки на открытом воздухе со своими друзьями. Он начал ловить рыбу в возрасте 3 лет и написал много статей об одном и том же, например, «Ловля тунца в Испании», «Ловля форели по всей Европе: в Испании лучше, потом в Германии». Его первый роман опубликован в 1952, «Старик и море», также был основан на жизни старого рыбака.
Домашние хобби
Сталкивались ли вы с такой ситуацией дома, когда ваш брат хочет поиграть в футбол воскресным утром, а ваша сестра хочет остаться дома и поиграть в карты? Для некоторых людей лучший способ освежить свой разум и расслабиться — это не делать что-то на открытом воздухе, а делать что-то в уютном помещении. Как я уже сказал, не все мы одинаковы!
- Пинг-понг/настольный теннис
- Боулинг
- Просмотр фильмов
- Чтение карт Таро
- Игральные карты
- Игра в настольные игры
- Кубирование
- Бильярд
- Керамика
Эмма Уотсон любила учиться и читать в «романтической жизни», когда она играла Гермиону Грейнджер в сериале о Гарри Поттере. Вы знаете, какое у нее хобби в реальной жизни? Игра в пинг-понг! На самом деле, ее коллеги Дэниел Рэдклифф и Руперт Гринт признаются, что она настолько хороша в своем хобби, что они перестали играть с ней, чтобы избавить себя от смущения проигрыша почти каждый раз!
Коллекционирование Хобби
В то время как некоторым из нас нравится избавляться от всего хлама и непродуктивных вещей из дома, некоторые предпочитают называть «хлам» «коллекцией»! Разные люди собирают разные вещи. Поверьте мне, я знал девушку, которая коллекционировала свои ногти! Хотя ваша коллекция не должна быть такой причудливой, взгляните на некоторые из наиболее часто собираемых предметов в хобби.
- Сбор птичьих перьев
- Сбор монет
- Собирать бабочек
- Сбор окаменелостей и горных пород
- Сбор ракушек
- Коллекционирование марок
- Сбор сухоцветов
- Сбор комиксов
- Сбор фотографий людей, которых вы встречаете
- Получение визитной/поздравительной открытки (получено)
Знаете ли вы? Знаменитости, такие как Сэмюэл Л. Джексон, Джимми Джейкобс и Николас Кейдж, также являются коллекционерами комиксов. Фактически, Николас Кейдж изменил свою фамилию с «Коппола» на «Кейдж» в честь персонажа комиксов Marvel Люка Кейджа. Джимми Джейкобс, гандболист и менеджер по боксу, который также руководил Майком Тайсоном, был известен как владелец самой большой коллекции комиксов в мире!
Хобби, связанные со здоровьем
Хотя было время, когда фраза «следи за тем, что ты ешь», предназначалась для знаменитостей и моделей или людей, которые приближались к ожирению… в наши дни мы можем обнаружить, что большинство населения посещает тренажерные залы. и наймите диетологов! Каждый хочет иметь пляжное тело и здоровую систему. Осведомленность достигла такой степени, что люди фактически сделали «здоровый образ жизни» не только образом жизни, но и хобби. Вот список некоторых здоровых увлечений, которые могут повысить ценность вашей жизни.
- Консультации по фитнесу
- Плавание
- Участие в марафонах
- Медитация
- Йога
- Занятия спортом и бодибилдинг
- Скакалка
- Боевые искусства
- Создание рецепта
Никогда не задумывались, как 54-летняя дива Мадонна до сих пор может комплексовать 18-летнему? Образ жизни Мадонны полностью посвящен фитнесу. Она ярая любительница фитнеса. В какой-то момент она занималась йогой все дни недели. Недавно она выпустила серию своих DVD-тренировок, а также открыла сеть тренажерных залов под названием Hard Candy Fitness.
Хобби, связанные со стилем жизни
Ну, я думаю, когда вы ведете определенный образ жизни, его составляющие становятся привычкой, а когда вы начинаете любить эту привычку, она превращается в хобби! Список увлечений, упомянутых ниже, — это те, которым можно следовать только тогда, когда у вас есть приобретенный смысл и интерес к этому. Хотя это утверждение относится ко всем увлечениям и интересам, перечисленные ниже увлечения дадут вам представление о том, что я имею в виду.
- Сбор драгоценных камней
- Коллекционирование старинных предметов
- Кулинарный критик
- Дегустация вин
- Покупки в поисках последних тенденций
- Дрессировка домашних животных и уход за ними
- Проведение вечеринок
- Путешествия и исследования
Майкл Гэмбон, актер, сыгравший профессора Дамблдора в сериале о Гарри Поттере, увлекается коллекционированием старинных пистолетов и огнестрельного оружия. К этому списку добавился наш очень дорогой Том Хэнкс, который в качестве хобби коллекционирует старинные пишущие машинки.
Хотя внешне мы все можем выглядеть одинаково, наш разум представляет собой всего лишь сгусток сложных интересов и воображения, понять который не всем под силу. Хобби — это способ уйти от того, что от нас «ожидается», к тому, что нам «нравится» делать.