Шкала социальной адаптации холмса и рея: Тест социальной адаптации Холмса–Рея (Social Readjustment Rating Scale)

Тест социальной адаптации Холмса–Рея (Social Readjustment Rating Scale)

Бланк теста содержит список 50 событий повседневной жизни за последний год, имеющих различную эмоциональную окраску и значимость, каждое из которых оценивается в баллах по 100 балльной шкале.

Интерпретация

Сосчитайте число баллов, соответствующих тем событиям и ситуациям, которые за последний год происходили в жизни.

Если какая-либо ситуация возникала у вас чаще одного раза, то число баллов за это событие следует умножить на соответствующее количество раз.

Сумма баллов меньше 150 предполагает низкий уровень стресса и низкую вероятность стрессовых расстройств (менее 30%).

В диапазоне 150-299 баллов риск развития расстройства около 50%, а если сумма баллов превышает 300, то риск стрессового расстройства достигает почти 80%.

Holmes Т.Н., Rahe R.H. The Social Readjustment Rating Scale // Journal of Psychosomatic Research. 1967. Vol.

11. P. 213-218;

Rahe R.H., Arthur R.H. Life change and illness studies // Journal of Human Stress. 1978. 4(1). 3-15.

Учебная карта занятия. Методика определения стрессоустойчивости и социальной адаптации Холмса и Рея — Мегаобучалка

Методика определения стрессоустойчивости и социальной адаптации Холмса и Рея.

Методика определения стрессоустойчивости и социальной адаптации Холмса и Рея (Holmes, Rahe, 1967) предназначена для самостоятельной оценки любым желающим своего «уровня стресса» и «стрессоустойчивости», но может с успехом применяться при диагностике психосоматических заболеваний. Доктора Холмс и Рей (США) изучали зависимость заболеваний (в том числе инфекционных болезней и травм) от различных стрессогенных жизненных событий у более чем пяти тысяч пациентов. Они пришли к выводу, что психическим и физическим болезням обычно предшествуют определенные серьезные изменения в жизни человека. На основании своего исследования они составили шкалу, в которой каждому важному жизненному событию соответствует определенное число баллов в зависимости от степени стрессогенности (Приложение Е).

Моделирование и разбор конкретной ситуации.

Даша М., 21 год. На приеме с матерью. Обратилась жалобами на постоянные головные боли, обгрызание ногтей, импульсивность поступков (берётся за многие дела, не доводит их до конца). Симптомы появились давно, около 10 лет, усилились последние 2 года. В возрасте 11 месяцев была удочерена после гибели родной матери, двоюродной сестры приёмной матери. Родная мать бросилась под поезд, узнав, что отец ребёнка (моряк), бросил её. При этом, за ней многие ухаживали, но она выбрала его, хотя изначально он ей ничего не обещал. Семья на момент принятия девочки состояла из отца, матери и двух старших сестёр, проживала в Еткульском районе. В момент обращения: мать разведена с отцом год назад (со слов матери) из-за его «несносного характера, когда трезвый». Отец работает адвокатом. Раньше он возглавлял прокуратуру, но после заведённого на него дела вынужден был уйти. После развода живёт один, «излишне употребляет». Сама мать переехала жить к своей матери. Старшие дочери живут со своими семьями (одна в Москве, другая в Санкт-Петербурге), благополучны. Даша с раннего возраста была «трудной», в садике плохо запоминала стихи, в школе училась в основном на тройки, была непослушной, упрямой. Узнала, что она приёмная в 12 лет («добрые» люди рассказали), на это видимой реакции не было. Никогда до настоящего времени не было вопросов, разговоров об этом. Несколько месяцев назад начала говорить, что не верит, что мама умерла. Начала искать родную мать в Интернете, обращая внимание на женщин с материнской фамилией, соответствующего возраста, похожих на неё. Однажды даже позвонила такой женщине из Ростова, но она после ответа на несколько её вопросов положила трубку. Обращает внимание на женщин, похожих на неё, на улице.

После успешного окончания педагогического училища в Челябинске на коммерческой основе 7 месяцев проработала в частном детском саду, но уволилась из него, объясняя сильной усталостью. В настоящее время работает продавцом в отделе вечерней женской одежды, ей эта работа нравится, её хвалят. Снимает квартиру с двумя ровесницами.

Легко вступает в контакт, многоречива, тревожна. Хочет жить одна в снимаемой квартире, но мать не разрешает ей, не обосновывая это ничем. На вопрос, как она относится к тому, что она приёмная, начала эмоционально доказывать, что «не та мать, которая родила, а которая воспитала», что она любит её и считает её родной. При этом, отводя глаза, начала рассказывать, «что родная мама не умерла, я не верю в это», рассказала о попытках найти родную мать. Уважительно отзывается об отце, выставляя его сильным, умным, но требовательным по отношению к ней человеком, «но так и надо было».

Был молодой человек, который ей очень нравился, но он её бросил, и она была вынуждена сделать аборт. Считает, что главное в будущем спутнике – его личные качества, и она выйдет замуж только за перспективного и многообещающего. Сейчас она озабочена тем, что у неё не получается общаться с парнями, просит её проконсультировать по этому поводу в будущем.

После диагностики личности пациентки и её матери проведена рациональная психотерапия по типу «знакомство с дочерью». Проведено закрепление положительного продуктивного разговора матери с дочерью («обучение договариваться») и эмоциональное отреагирование восстановления нарушенного контакта.

Этапы решения задачи.

1. Выделение основных симптомов заболевания.

2. Выявление связи между манифестацией симптомов и психогенией.

3. Выделение психологических аспектов заболевания.

4. Определение основных патологизирующих моментов заболевания.

Вопросы для подготовки к занятию.

2. Стрессоустойчивость – определение, сущность.

3. Основные стрессогенные факторы.

4. Первичная, вторичная выгода, определение, сущность.

5. Методика определения стрессоустойчивости и социальной адаптации Холмса и Рея.

6. Опросник для определения физиологической реакции на стресс

Вопросы по теме для самостоятельного изучения их студентами

1. Опросник по выявлению главных преимуществ болезни, определение смыслов и выгод болезни.

2. Опросник для определения физиологической реакции на стресс.

Эмоциональная компетентность – Шкала оценки социальной адаптации

Шкала оценки социальной адаптации: показатели и баллы

Стресс — это нормальная реакция организма, которая существует уже очень давно. Как древнее явление, стресс изначально адаптировался, чтобы помочь нам справиться с опасными для жизни ситуациями. Это помогло мобилизовать тело в трудную минуту и ​​помогло нам распознать потенциальные источники опасности. Современному обществу уже не нужны такие крайние реакции. Социально-культурное развитие привело нас к определенному образу жизни, и стресс, хотя и типичный, может иметь последствия, если он длится слишком долго и накапливается.

Что такое Шкала оценки социальной адаптации Холмса-Рейя (SRRS)?

Измерение стресса стало необходимым, потому что в современном мире появляется много болезней, связанных со стрессом. Шкала оценки социальной адаптации Холмса-Раэ (SRRS) является примером такого теста. Томас Холмс и Ричард Рэй (1967) разработали шкалу оценки социальной адаптации Холмса и Рэй (SRRS).

Рейтинговая шкала социальной адаптации ( SRRS ) представляет собой самоотчетную меру стресса, которая измеряет степень стресса, который испытал человек, и вероятность того, что у человека разовьется заболевание, связанное со стрессом. Шкала позволяет человеку определить, насколько высок риск развития заболевания, связанного со стрессом.

Тест шкалы оценки социальной адаптации

Холмс и Рэй составили список из 43 стрессовых жизненных событий после анализа 5000 пациентов по шкале. Эти события специально называются единицами, меняющими жизнь (LCU). Чем выше ваш LCU, тем больше у вас стресса. Тест требует, чтобы участник подсчитал балл на основе того, сколько стрессовых событий из списка они пережили за последние двенадцать месяцев. После подсчета общего балла он связывается с критериями шкалы, чтобы определить, насколько вероятно, что у человека разовьется состояние, связанное со стрессом.

Первоначальные результаты исследования показали, что повышенный уровень стресса был связан с повышенной вероятностью развития заболеваний, связанных со стрессом. Шкала оценки социальной адаптации Холмса и Рейха повлияла на то, что известно о взаимосвязи между стрессом и связанными со стрессом заболеваниями в психологии.

Test, Flaticon

Баллы по Шкале оценки социальной адаптации: что такое LCU?

Стрессовые жизненные события связаны с различными числовыми значениями, также называемыми «единицами, изменяющими жизнь» (LCU). Значение LCU представляет собой общую оценку стресса, связанного с жизненными событиями. LCU различаются в зависимости от жизненного опыта и различий в ожидаемом уровне стресса.

Изображение стресса, Flaticon

Генерация единицы оценки изменения жизни (оценка LCU)

Значения, связанные с жизненными событиями, суммируются для получения общего значения. Если событие произошло более одного раза за последние 12 месяцев, значение умножается на количество произошедших событий.

Примеры стрессовых жизненных событий и связанных с ними LCU:

Жизненное событие	Оценка LCU
Смерть супруга	100
развода	73
ПЕРЕКТОР	45
ИЗМЕНЕНИЕ В финансовом состоянии	38
с боссом	38
с боссом
с боссом
. : болезни, связанные со стрессом Когда суммируются ваши баллы, мы можем увидеть риск развития заболеваний и то, насколько этот стресс влияет на вашу жизнь. 150 баллов или меньше — указывает на низкий уровень жизненного стресса. Вероятность развития заболеваний, связанных со стрессом, считается низкой. Вероятность заболеть в ближайшем будущем оценивается в 30%. Оценка от 150 до 299 – Вероятность заболеть в будущем оценивается в 50%. 300 баллов и более – 80% вероятность заболеть в ближайшем будущем. Психометрические свойства шкалы оценки социальной адаптации Психометрические свойства шкалы социальной адаптации касаются оценки полезности и практичности шкалы, чтобы ее можно было использовать в качестве подходящей меры в конкретных ситуациях. Validity Исследования, связанные с весами, последовательно демонстрировали связь между стрессовыми жизненными событиями, вызванными весами, и физическими заболеваниями. Это указывает на то, что шкала точно измеряет стресс и определяет заболевания, связанные со стрессом. Надежность Исследование получило высокую оценку за его надежность, поскольку первоначальное исследование включало большую выборку из 5000 пациентов. Поскольку исследование выявило положительную связь между баллами LCU и заболеваниями, связанными со стрессом, в большой выборке, это говорит о надежности шкалы SRRS. Дальнейшие исследования Другие исследования подтвердили те же результаты, что также повышает надежность весов. Из-за ее надежности другие исследования применяли шкалу для определения вероятности самоубийства или развития расстройства пищевого поведения. С другой стороны, некоторые элементы шкалы могут рассматриваться как неоднозначные и не отражающие фактический уровень стресса. Например, «проблема с боссом» не указывает на уровень проблем, которые человек может иметь со своим боссом. Кроме того, термин «крупный отпуск» может быть расценен как двусмысленный, поскольку его можно интерпретировать, например, как выезд за границу на продолжительный период. Напротив, праздник может считаться большим праздником для другого человека. Другое использование шкалы оценки социальной адаптации и ограничений В других исследованиях SRRS использовался для оценки связи между стрессом и конкретными событиями. Рассмотрим исследование Blasco-Fontecilla et al. (2012) . Они изучили эффективность использования SRRS для скрининга и выявления потенциальных лиц, пытающихся покончить жизнь самоубийством. Они протестировали 1183 человека, в том числе 478 лиц, пытавшихся покончить с собой, 197 пациентов психиатрического стационара и 508 здоровых людей из контрольной группы. Они обнаружили, что Шкала оценки социальной адаптации Холмса-Раэ (SRRS) может помочь выявить лиц, пытающихся покончить жизнь самоубийством, особенно когда есть изменения в частоте споров, разводов в браке и личных травм (LCU). Вудс и др. (2010) использовали SRRS для изучения влияния стресса на пищевое поведение, особенно на переедание. 497 студенток университета заполнили онлайн-анкету, в которой измерялись переедание, основные жизненные стрессоры (SRRS) и незначительные стрессоры. Тест выявил значительное трехстороннее взаимодействие в этих областях, подтвердив валидность и надежность SRRS. Причинно-следственные связи Важно отметить, что SRRS не устанавливает причинно-следственную связь, поскольку ее нельзя установить между переменными. Большинство исследований, посвященных SRRS, носят чисто корреляционный характер, и внешние переменные на самом деле не учитываются. Вопросы обобщаемости Критика SRRS заключается в ее обобщаемости, поскольку, несмотря на большой размер выборки, она этноцентрична . Были оценены западные культуры, и SRRS не принимает во внимание то, что воспринимается как стресс в других культурах, и поэтому не может быть распространено на них. Шкала оценки социальной адаптации – основные выводы Холмс и Рэй (1967) разработали шкалу SRRS как самостоятельную меру стресса для определения вероятности развития связанного со стрессом заболевания. Показатели стресса для жизненных событий представляют собой единицы измерения изменения жизни (LCU). Общий балл LCU для жизненных событий за последние 12 месяцев рассчитывается для определения вероятности развития заболевания, связанного со стрессом. Баллы шкалы LCU могут указывать человеку на вероятность развития заболевания, связанного со стрессом, и могут дать ему возможность обратиться за поддержкой или принять меры для снижения этой вероятности. You may also like Updated on 09.11.202205.05.2021 Psyya кпт тревожных расстройств: социофобия, паническое расстройство, генерализованное тревожное расстройство Updated on 17.07.202109.03.1970 Как отделаться от навязчивых мыслей: Нейробиологи сказали, как избавиться от ненужных мыслей Updated on 16.11.202225.12.2022 О нарциссах: 14 фактов о нарциссах, которые должны знать все любители цветов — INMYROOM Updated on 11.11.202218.12.2021 Как писать благодарности за каждый день вселенной: Благодарность — самая мощная практика исполнения желаний Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Comment Name* Email* Website