Невротик это тип личности: Невротик в теории гештальта — Сайт Марии Загорской

Ничего не найдено для % request_words%

Рубрики

РубрикиВыберите рубрикуДети   Взрослые и дети   Воспитание детей   Дети и родители   Дети с особыми потребностями   Детская психология   Особый ребенок   Развитие детейЖизнь   Активность человека   Безопасность и комфорт   Болезни   Быт   Вера   Дизайн и интерьер   Добро и зло   Жизненные силы   Организация жизни   Паранормальные явления   Позитив   Свобода   Смерть   Смысл жизни   Стресс   Суеверия и мифы   Счастье   Творчество   Трудности и неудачи   Успех и богатство   Человек-творец жизни   ЮморНовостиОбщество   Взаимоотношения на предприятии   Влияние (манипуляции)   Возрастные отличия   Гендерные отличия   Гениальность   Групповое сознание   Группы   Досуг   Знакомство   Идеалы и кумиры   Классовые, социальные отличия   Конфликты   Красота   Культура   Личность в группе   Малая группа и коллектив   Межличностные отношения   Обучение   Общение   Поддержка при безработице и трудоустройстве   Преступность   Прогресс   Професиональное ориентирование   Психология влияния   Психология масс   Психология толпы   Психология управления и лидерства   Психология экстримальных ситуаций   Регресс   Секты   СМИ   Состояние общества   Социальные роли и социальный статус   Стереотипы   Субкультуры   Ценности   Человек и общество   Этнические отличияОтношения   Вражда   Девочки   Дружба   Любовь   Мальчики   Мужчина и женщина   Особенности поведения   Самопожертвование   Сожительство   ТорговляПо возрастам   Дошкольники   Зрелость   Младенчество   Подростки   Раннее детство   Старость   ЮностьПомощь психолога   Воспитание и перевоспитание, самовоспитание   Диагностика   Дыхательные техники   Консультации   Коррекция   Профилактика   Психотерапия   Реабилитация   Релаксация   Советы и рекомендации   Тренинги   УпражненияПопулярноеПсихологические нарушения   Депрессия и суицид   Личностные нарушения и расстройства   Пищевые проблемы   Поведенческие проблемы   Проблемы в отношениях   Психологические травмы   Тревоги и фобииРабота   Вхождение в коллектив   Выбор работы   Как правильно отдыхать   Лидеры и ведомые   Отношения на работе   Увольнение и потеря работы   Удовлетворенность работойРазделы психологии   Возрастная психология   Дифференциальная психология   Клиническая психология   Педагогическая психология   Пренатальная, перинатальная и неонатальная психология   Психология брака   Психология личности   Психология познавательных процессов   Психология семьи   Психология труда   Социальная психологияСемья   Бабушки и дедушки   Брак   Взаимоотношения партнеров, состояние и помощь супруга   Выбор партнера   Заключение брака и развод   Материнство и родительство   Насилие   Неполная семья   Обучение ребенка   Обязанности и права   Особенности становления брака   Повторный брак   Поддержка и состояние матерей-одиночек   Психологическая подготовка к родам   Психологические проблемы роженицы   Работа над отношениями   Разлад   Сексуальная жизнь   Семейное воспитание   Семья в индивидуально-психологическом контексте   Семья в историческом контексте   Семья как социальный институт   Становление и развитие семьиЧеловек   Будущее, прошлое, настоящее   Внимание   Внутренний мир   Воля   Воображение   Восприятие   Выбор жизненного пути   Деятельность   Душа   Здоровье (психическое и физическое)   Знания, умения, навыки и привычки   Зона комфорта   Индивидуальность   Интересы   Кривая дорожка   Критика и самооценка   Личностные проблемы и дискомфортные состояния   Личность   Мотивация   Мотивы   Мышление   Образ жизни   Ощущения   Память   Потребности   Представления   Психические состояния   Работа над собой   Развитие   Речь   Самоконтроль   Самопринятие   Сознание и подсознание   Способности   Тело   Темперамент   Характер   Эмоции   Эмоции и чувства   Эмоционально-волевая регуляция

Невротик — Психологос

Невротик — если просто и коротко, это человек, которому самому от всего плохо. Этим невротик отличается от психопата, которому часто хорошо, но с которым плохо окружающим.

Невротика обычно характеризует эмоциональная нестабильность, переходящая в стабильный негатив: такой человек легко погружается в негатив, а из негатива возвращается с трудом. Обычное состояние — неуверенность в себе и своих силах, переживания, страхи, недоверие к людям, а в результате этого зацикленность на себе и склонность то к обвинениям, то к самообвинениям.

Фильм «Винни Пух»

​​​​​​​​​​​​​​Невротиков вокруг нас — много, это естественная часть нашей жизни. Многочисленные персонажи переживательных телесериалов — типичные невротики. В легкой форме (невротизм) у человека внутренний дискомфорт при внешнем благополучии, такой человек считается здоровым. В тяжелой форме (невроз) человек уже болен, его состояние характеризуется астеническими, навязчивыми и/или истерическими проявлениями, а также временным снижением умственной и физической работоспособности. Чем более человек невротик, тем хуже он способен учиться на опыте жизни, ему становится крайне трудно преодолеть страх или прекратить деятельность, неразумность которой ему самому понятна.

Одна из пациенток в течение двадцати лет ежедневно ходила на швейную фабрику, где она работала, и все же каждое утро боялась, что не справится с дневным заданием. Этот страх упорно держался, несмотря на то, что ее мастерство высоко ценили.

Другой пациент, паровозный машинист, не был уверен, что он в состоянии удовлетворительно справиться со своей работой, хотя он в течение трех лет выполнял ее без единого срыва. Его ни на один день не покидал страх, что он не сможет обеспечить прохождение поезда через одну небольшую возвышенность; хотя он всегда благополучно преодолевал эту возвышенность, страх все же оставался.

​​​​​​​Проявление невроза во многом зависит от силы личности. Сильному человеку тоже когда-то может быть плохо, но он находит в себе силы с этим справиться, живет стабильно, продолжая все нужное делать и не тревожа без толку окружающих. Люди более слабые нередко используют свой невроз, чтобы привлекать к себе внимание и извлекать из своего «плохо» те или иные выгоды: добиваться, чтобы его не тревожили, за нее решали ее проблемы, ему помогали и ей сочувствовали. Учитывая, что почувствовать себя «плохо» совсем не сложно, есть большое число людей, которые скорее играют в невротика, оказываясь в центре внимания и уходя от трудностей жизни.

Как в случае новой игрушки ребенок увлечен позитивом, в случае подобного невроза такой человек увлечен своим негативом.

Для кого-то временная игра, для кого-то оказывается образом жизни.

Что делать, если чувствуете невротические настроения у себя?

Три самые простые подсказки:

На улицу, на природу, на дачу или в деревню, и — гулять! Неврозы — болезнь городских жителей, в сельской местности и на живой природе все это быстро проходит.

Смените окружение. Проблемное окружение и здорового человека может сделать невротиком, здоровое окружение вылечивает не только невроз, но даже шизофрению. Позитивные, бодрые, открытые и по-человечески теплые люди — лучшее лекарство.

Обычно невроз рождается не на пустом месте, его запускают какие-то проблемные события. Чем быстрее вы сможете разобраться и решить свою проблемную ситуацию, тем быстрее пройдет невроз. Если не можете со своей ситуацией разобраться сами, обратитесь к психологу. Специалисты — помогают!

Чем хороши невротики — Лайфхакер

В общем и целом у невротиков плохая репутация. Не удивлюсь, если вы поверите мне на слово, не подвергая это утверждение ни малейшему сомнению. Прилагательные, применимые к этим людям, кого угодно заставят нахмурить брови без видимой на то причины.

Смотрите сами. Невротики, они:

• взвинченные,
• напряжённые (или «напряжные», как ныне модно выражаться),
• люди настроения.

Их хлебом не корми — дай только на чём-нибудь зациклиться, а уж тогда-то держись: на ваших глазах развернутся действия невиданного масштаба, сравнимые со спецоперацией по спасению Земли от космических захватчиков. Запомните, у невротиков ничего не случается просто так.

К каким определениям ни обратись, все дают понять: быть невротиком не есть хорошо. Вообще, чисто логически, опасения вполне объяснимы. В конце концов, согласно данным исследований Национального центра биотехнологической информации США, подобное нестабильное (это основная характеристика из большинства известных миру определений, относящихся к теме) поведение может представлять угрозу для здоровья человека.

Тем не менее не все учёные умы склонны трактовать это явление сугубо отрицательно. Люди, способные справляться со своей неврастенией без особых усилий и ощутимых потерь, могут извлечь немало плюсов из этого расстройства, в отличие от остальных смертных, у которых всё «нормально».

Как и обещал, давайте разберёмся с терминами, ибо в данном случае это принципиально.  Итак, сравним, чем отличаются невроз и невротизм.

Невроз (психоневро́з, невроти́ческое расстройство). Собирательное название для группы функциональных психогенных обратимых расстройств, имеющих тенденцию к затяжному течению. Клиническая картина характеризуется астеническими, навязчивыми и/или истерическими проявлениями, а также временным снижением умственной и физической работоспособности.

Невротизм (нейроти́зм). Черта личности, характеризующаяся эмоциональной неустойчивостью, тревогой, низким самоуважением, иногда — вегетативными расстройствами. Невротизм не следует отождествлять с неврозом, так как невротические симптомы может обнаруживать и здоровый человек. 

Не правда ли, разница между этими понятиями очевидна?

Многие эскулапы считают, что главный отрицательный момент, отравляющий невротикам жизнь, это мнительность. Занимаясь написанием этой статьи, я постепенно утвердился в мысли о том, что я, кажется, невротик. Интернет вторил уже имеющейся у меня на тот момент информации: жизнь невротика замысловата, её события имеют неоднозначный характер. Такой человек попросту не может быть спокойным, с ним всё и всегда плохо. Тем не менее я продолжил копаться в доступной информации и вернул своему лицу улыбку.

Далее я предлагаю вам ознакомиться с несколькими положениями, которые, возможно, опровергнут мифы о зыбкости основ невротического мироздания. Да, и сам чёрт ногу сломит, если попытается разобраться в мотивах поступков и извилистых тропинках мышления тех, о ком сейчас идёт речь. Но оказывается, жизнь невротика — это не обязательно постоянные тревоги, сопровождающиеся перманентно стрессовым состоянием. Она может быть вполне себе позитивной.

Кстати, как по мне, выражение «прожить долгую, счастливую жизнь» и звучит-то невыносимо уныло.

Я не хочу ни с кем слишком сближаться. Не хочу, чтобы кто-то знал, что я чувствую и что думаю. И если вы не в состоянии понять, что я из себя представляю, слушая мою музыку, что ж, увы…

Курт Кобейн

Итак, вот 10 фактов о настоящей жизни невротиков…

1. Они считают, что плыть по течению — не круто

С достоинством сносить удары судьбы — настоящее испытание для эмоционально нестабильной части населения. Вот почему невротики стараются спланировать каждый свой шаг: сюрпризы не всегда приятны, да и склонны случаться не к месту. Возможно, не париться больше, чем нужно, — исключительно полезный для каждого навык. Но, с другой стороны, привычка быть готовым ко всему постоянно — не всегда плохая привычка. Невротики привыкли справляться с волнением по-своему и даже извлекать из него пользу. Да и вообще, наличие стройного плана действий в голове ещё никому и никогда не вредило.

2. Невротики — верные и внимательные друзья

Невротиков отличает стремление разбираться во всём и уделять особое внимание тому, как к ним относятся окружающие. Такой человек ни при каких обстоятельствах не забудет поздравить вас с днём рождения или повышением по службе. Как раз такой тип поведения получил у исследователей Медицинского центра Университета Рочестера название «здоровый невротизм».

3. Быть невротиком не только вредно, но и полезно

Высокий уровень ответственности в сочетании со склонностью к неврастении даёт своему владельцу несколько приятных бонусов. Вот что об этом думает доктор Николас Туриано (Nicholas Turiano), научный сотрудник кафедры психологии Университета Рочестера:

Люди, склонные к неврастении, как правило, подвержены повышенной тревожности и эмоциональной реактивности. При этом вовсе не обязательно, что эти факторы приведут к негативным последствиям, например повышенному артериальному давлению или гормональному сбою. Излишняя добросовестность позволяет невротикам уберечься от вредных для здоровья реакций организма: конечно, это не избавит их от всех переживаний, но заставит уделить особое внимание своему здоровью.

4. Переживания идут невротикам на пользу

Склонность переживать по поводу и без — не самая лучшая черта человеческого характера, однако «здоровые неврастеники» могут заставить её работать на себя. «Проще говоря, — объясняет доктор Туриано, — волнение является дополнительным источником мотивации справиться с тем, что это самое волнение вызывает».

5. Невротики успокаиваются рядом с любимыми

Считается, что те, кто подвержен стрессу, успокаиваются, оказавшись рядом с любимыми и близкими им людьми. И это вовсе не случайно. Согласно недавним исследованиям, нежные романтические отношения между партнёрами оказывают успокаивающее действие на личность, подверженную приступам неврастении.

6. Каждое решение невротика является судьбоносным

Примите следующее положение как данность и имейте в виду: вне зависимости от сложности выбора, стоящего перед невротиком, это будет непростое решение. Чизкейк или венские вафли взять на десерт? Работать в старом коллективе или воспользоваться предложением нового потенциального работодателя? Неважно. В жизни не бывает мелочей, и у всего есть свои последствия.

7. Невротические состояния могут способствовать увеличению скорости мыслительного процесса

Так считает группа исследователей из Медицинского центра «Даунстейт» при Университете штата Нью-Йорк. Деятели науки провели небольшой эксперимент и выяснили, что люди, обуреваемые сомнениями и опасениями, в некоторых случаях способны показать более высокие результаты в тестах на IQ, нежели те, что подвержены волнению в меньшей степени.

А дело здесь в том, что невротики склонны лучше приспосабливаться к жизни, ведь они стараются избегать неоднозначных ситуаций. И заняты они этим постоянно, что нагружает их мозг дополнительными задачами и заставляет соображать быстрее.

Однако мнение это всё же показалось нам спорным. Ведь есть очень много людей, которые попросту теряются, оказавшись в стрессовой ситуации.

8. Думать не передумать

Говоря о невротиках, можно смело пользоваться словами классика. Горе невротиков — от ума. Эти люди постоянно о чём-то думают, подвергая каждую мысль или событие тщательному анализу. Многих это раздражает, а в результате звучит фраза: «Ты слишком много на себя берёшь». Обидно, человек-то всего лишь помочь хотел.

9. О неизбежности печальной развязки

Подверженные невротическому поведению люди убеждены: стакан всегда наполовину пуст. В студенческие годы я ездил по обмену в США, где на почве музыкальных пристрастий познакомился с Дэнни — парнишкой моих лет, жившим по соседству. Он был задумчивым и мнительным человеком, что, однако, не мешало ему быть отличным другом и собеседником. Короче, он был классическим невротиком.

Так вот, его любимым высказыванием было: «That would be nothing my friend» («Ничего не выйдет, мой друг»). Фраза эта всегда произносилась несколько театрально и звучала столь обречённо, что однажды я переспросил его: «Nothing, really? Why so Danny?» («И впрямь ничего? Почему же, Дэнни?»). Ответ Дэнни мне сразу же очень понравился: «C’mon man… If it would be nothing, you won’t be disappointed» («Да брось, приятель… Если ничего не выйдет, ты не будешь разочарован»).

А что, очень даже удобный подход к судьбе и всяческим её неожиданным поворотам!

Согласно статье, опубликованной в журнале American Psychologist, невротики склонны к проявлению отрицательных эмоций в виде реакции на угрозу, безвыходное положение или серьёзную потерю. Но несмотря на очевидную непродуктивность подобного поведения в непростой ситуации, немного пессимизма может оказаться полезным: жизнь всё же сложна и несправедлива, поэтому и относиться к ней надо более реально.

10. Всё, что не убивает…

…делает нас сильнее. Справедливо это и для героев моей сегодняшней публикации. Невротики сверхчувствительны к своим собственным мыслям, словам и поступкам. Их погружённость в себя столь сильна, что даже может быть полезной как в личном, так и профессиональном планах, если чересчур не увлекаться самокопанием.

Подводя итог, хочу сказать следующее: у каждого типа личности есть свои сильные и слабые стороны, учитывать которые, безусловно, стоит. Невротиков отличает одно: они знают себя как облупленных, ибо заняты самоосмыслением почти постоянно, в фоновом режиме (это позволяет им находиться в своеобразном тонусе).

Выходит, не так уж это и плохо, быть невротиком! Как говорится, предупреждён — значит вооружён.

4 признака, по которым можно узнать невротика — Блог Викиум

Невротик – это человек, у которого процесс адаптации к окружающей действительности проходит тяжело и проблематично. Такие люди испытывают дискомфорт при общении с другими и страдают из-за низкой самооценки. Поведение невротиков шаблонное, они не выходят за строгие рамки. Поэтому таких людей в обществе вычислить очень просто. Каковы признаки невротика? Можно ли помочь такому человеку, и что для этого нужно делать? Этим вопросам посвящена данная статья.

Как ведет себя невротик?

Самые распространенные признаки и симптомы, по которым можно определить наличие невротизации в поведении людей:

Постоянная тревога

Во внимание берутся все незначительные события, явления, происходящие вокруг личности и вызывающие волнение. Он начинает переживать, будто в любой момент что-то случится, постоянно копается в себе. В жизни такой человек ни к чему не стремится, боится глобальных перемен. Характер невротика приобретает такие черты, как нерешительность и пассивность. Чаще всего невротики не могут себе найти место, когда нужно принять важное решение, боятся взять на себя ответственность. Чувство тревоги, страх и волнение их не покидают, даже если все проблемы благополучно решились. Отвлекаясь на мелочи, человек с невротическим отклонением не может взяться за действительно важное дело.

Страх менять свою жизнь

Любые перемены в жизни для таких людей – настоящее испытание. Не важно, что это – глобальный переезд или просто смена планов на день, невротики будут чувствовать дискомфорт и переживать. Когда нормальные спокойные люди морально готовы к переменам и с нетерпением ждут смены работы, обстановки, невротики панически боятся неизвестности, ожидающей их в ближайшем будущем. Именно поэтому они не могут адаптироваться в обществе, знакомиться с новыми людьми, учиться новому и менять работу или жилье, даже если на это есть веские причины. Каждая перемена в жизни, каждый новый шаг даются им через страдания, стресс, тревогу. И так может продолжаться очень долго, пока человек не задумается, как перестать быть невротиком, и не начнет действовать.

Чувство тупиковости

Переживая каждое событие и прокручивая каждую мелочь в голове, человек сам нагнетает плохие мысли, придумывает безвыходные ситуации. К этому часто приводят бытовые проблемы, усталость на работе и рутина. Человек пытается решить все сразу, переживает и нервничает. Из-за этого появляется тревога, которая заводит в тупик.

Чувство постоянного напряжения

Абсолютно у всех есть домашние дела, заботы, которые часто превращаются в рутину. Но не все относятся к повседневным заботам одинаково. То, как человек относится к ним, показывает его психоэмоциональное состояние на данный момент времени. Со стрессовыми ситуациями могут легко справляться только те, у кого развит навык самоконтроля. Невротики же будут ощущать затруднение в мозговой деятельности, приводящее к эмоциональному выгоранию, нервным срывам, агрессии. Решение важных вопросов в таком случае просто невозможно.

Теперь вы знаете, как понять, что ты невротик, или определить таких людей в своем окружении. Но гораздо сложнее осознать, как жить невротику, и можно ли это вылечить. Безусловно, с этой проблемой можно справиться, но нужно приложить определенные усилия.

Как общаться с невротиком?

Если вы заметили в своем окружении лиц с подобной проблемой, наверняка вам захочется помочь. Человек может отрицать наличие невротического расстройства или же осознавать это, открыто показывая готовность помощь принять. В любом случае относиться к таким людям следует аккуратно, ненавязчиво и мягко, чтобы не спровоцировать еще больший дискомфорт.

Часто такое расстройство появляется в результате сильных стрессов, и тогда можно обратиться за психологической помощью к специалистам. Но бывает, понятие «невротик» рассматривают как тип личности. В этом случае важно признать – «я – невротик», а потом начать думать, что делать. Здесь также могут потребоваться консультации с психологами, но можно попробовать решить вопрос самостоятельно, с помощью саморазвития и самосовершенствования.

Следует понимать, что самая частая причина появления невротического расстройства – стресс. Соответственно, нужно максимально его сокращать. Один из способов – интеллектуальные тренировки, развивающие мышление, способствующие улучшению мозговой деятельности. Викиум предлагает эффективные программы развития и тренажеры для мозга, которые помогут получить навыки самоконтроля, избавиться от чувства тревоги и обрести душевное равновесие.

../../Представления экзистенциальной психологии о невротической личности

Сегодня много пишут и рассуждают об эффективной личности,
человеке счастливом и успешном. Одни предлагают воспитание в себе
манипулятивного типа характера, и при этом, как мы знаем,
личность разрушается (Шострем). Или использование типичных видов
— клише поведения на все случаи жизни. Другие предлагают путь к
аутентичному существованию человека в мире, который приведет его
к истинному счастью.

Но, чтобы мы не обсуждали в связи с этим, одним из основных
факторов, который мешает человеку построить свою жизнь так, чтобы
ему было комфортно и удобно, это невротизация личности.

Невротическая личность или невротический характер являются
сложным образованием, которое ограничивает возможности
эффективного функционирования человека в социуме, непониманию
себя, невозможности совершить аутентичное действие. Человек
лишает себя возможности быть счастливым, понимая то, что он имеет
личностные проблемы, ограничивающие его жизнь. Также его
существование деформирует тревога.

Выдающийся экзистенциальный философ Кьеркегор анализировал не
только тревогу, его особенно интересовали подавленность и
отчаяние, которые являются результатом отстранения индивида от
самого себя. Ранние представления Фрейда были посвящены также
тревоге.

Кьеркегор пытался выделить разные формы и степени отстранения
(Kierkegaard S.).

Рассмотрим различные отклоняющиеся психические состояния.
Психотик, в отличии от невротика характеризуется потерей контакта
с реальностью и слишком слабыми защитами. Если невротик полагает,
что проблема кроется в нем самом, то психотик не сомневается в
том, что что-то произошло с миром, и угроза идет от него.

Люди пограничного уровня психического состояния занимают
промежуточное положение между невротиками и психотиками. Они
отличаются некоторой временной стабильностью по сравнению со
вторыми и нарушением стабильности — по сравнению с первыми. По Ж.
Бержере, пограничная структура образуется вследствие того, что в
период детства ребенок получил травму, которая привела к
организации пограничной структуры.

Термин «невротик» применяется к относительно здоровым
людям, которые имеют некоторые трудности, связанные с
эмоциональными нарушениями.

Они обладают интегрированным чувством идентичности, т.е.
способны описать себя, не испытывая трудностей в определении
своих черт характера, предпочтений, интересов, особенностей
темперамента, достоинств и недостатков. Невротики также успешно
описывают других людей.

Невротики находятся в надежном контакте с реальностью, у
них отсутствуют галлюцинации, маниакальные интерпретации
опыта, они живут в одном мире с психотерапевтом. Некоторая часть
своего эго, которая пациента тревожит, и по поводу которой он
обратился к психотерапевту, рассматривается им отстраненно. Она —
эго-дистонна. Так, параноидная личность невротического уровня
будет считать, что ее подозрения исходят из ее внутренней
предрасположенности воспринимать других людей враждебными и
агрессивными. Параноидные пограничные или психотические пациенты
считают, что их трудности имеют внешний характер и определяются
особенностями окружающего мира, его болезненностью и
нарушенностью.

Невротическая личность- это деформированная личность в процессе
своего становления и развития. В детстве предпосылками
формирования невротической личности являются часто «удушающая»
любовь близких и родных, пренебрежительное отношение к ребенку
или когда фактически его не замечают. На память приходит одна
шутка, когда взрослый человек рассказывает о том, что в детстве
до шести лет он думал, что его зовут «заткнись».

В неврозе мы имеем дело с теми характеристиками и функциями,
которые являются собственно человеческими. Это как раз то, что
неудачно работает у человека с нарушенным душевным равновесием.
Условием существования этих функций является самосознание,
которое объясняет феномен, обнаруженный Фрейдом, — невротический
стереотип поведения характеризуется подавлением и блокировкой
сознания. Идея Фрейда вполне экзистенциальна сама по себе.
Человек из дня в день повторяет стереотипно неэффективные
действия и поступки, говоря о том, что он все понимает и ничего
не может с собой сделать и таким образом, оставаясь
малоэффективным при наличии в своей личности эффективных
ресурсов. К примеру, женщина, которая хочет быть любима
определенным мужчиной, из дня в день разрушает созданные
отношения и ведет к краху собственную личную жизнь. Или
профессионал высокого класса в своей области знаний или
практической деятельности, отказывается от предложенной
опережающей работы, мотивируя это тем, что не справится.

Конечно, невротичные, тревожные дети вынуждены беспокоиться,
например, о безопасности; и, конечно, взрослый невротик, и мы,
изучающие его, привносим наши формулировки в голову ничего не
подозревающего ребенка. Но не точно ли так же нормальный ребенок
заинтересован в выхождении в мир, исследовании, подчиняясь
любопытству и духу приключений, как и продолжает «учиться
дрожать и трястись»? И если вы блокируете эти нужды ребенка,
не вызываете ли вы у него такую же травматическую реакцию, как
если вы лишаете его безопасности? Создается впечатление, что мы
сильно преувеличиваем связь человеческого бытия с безопасностью и
инстинктом выживания, потому что она хорошо подходит для нашего
причинно-следственного мышления. В консультировании взрослых
людей приходится сталкиваться с тем, что взрослый человек,
понимая свою проблему, приходит к психологу или психотерапевту,
но в процессе коррекционной работы «сходит с дистанции» и
говорит, что ничего с собой поделать не может.

По видимому, Ницше и Кьеркегор были более правы, описывая
человека как организм, который создает некие ценности — престиж,
власть, нежность, любовь, — более важные, чем удовольствие, и
даже более важные, чем собственное выживание..

Роло Мэй, один из основателей современной экзистенциальной
психологии, писал о том, что в его психотерапевтической практике
появляется все больше и больше доказательств того, что тревога в
наши дни появляется не столько из боязни нехватки либидозного
удовлетворения или безопасности, сколько из боязни пациента своих
собственных сил и конфликтов, возникающих из этого страха. Это
может быть отличительной особенностью «невротической
личности нашего времени» — невротический стереотип
современного «управляемого извне» общественного
человека. Нам навязывают то, что нам носить из одежды, с кем
стремиться дружить, как «приспосабливаться» к различным жизненным
ситуациям, как «манипулировать» окружающими, как быть модными и
др.

Тревога, пишет Р.Мэй, как страх за самое бытие экзистенции,
должна «растворить» все невротические фобии: осознанная тревога
может быть более болезненной, но она может быть использована
также для интеграции «Я». Без тревоги невозможно позитивное
развитие личности, она является необходимым элементом в структуре
человеческой психики. Невротична не сама тревога, а попытки ее
избежать (Тихонравов Ю.В., 1998).

Деформация личности, по моему мнению, которая приводит к
формированию невротической личности, происходит на базе незрелой
личности. Незрелая личность может проявлять себя как активная и
пассивная. Невротическая личность плохо перерабатывает
когнитивную и эмоциональную информацию, при сохраняющейся низкой
стрессоустойчивости, которая обусловлена незрелостью и
неадаптированностью. При оценке функционирования человека одни
склоняются к значению разума для жизни человека, другие — к
важности эмоций в развитии нашей личности. По большому счету
противопоставление неуместно, так как мы должны уметь
пользоваться разумом и управлять чувствами и эмоциями.

В экзистенциальной традиции мы можем говорить о том, что
онтологическое измерение экзистенции не развивается, подавляется
и это приводит к неврозу.

Человек пришел в этот мир, для того, чтобы осуществить самого
себя, чтобы прожить свою жизнь (Унамуно). Поэтому, наше поведение
должно соответствовать нашей картине построения реальности.

По мнению Э. Фромма, одного из основателей неофрейдизма и
гуманистического психоанализа, для зрелого человека характерна
полнота прожитой жизни, ощущение самореализованности и счастья.

С детства нас программируют в направлении того, что мы неспособны
к рефлексивной позиции по отношению к социуму — совокупности
нормативных образцов реакций на стандартные стимулы. Социум — это
совокупность социальных отношений. На фоне внешне благоприятных
условий жизни человек может испытывать внутренний дискомфорт,
связанный с невозможностью удовлетворения значимых для него
потребностей. Такая длительная психотравмирующая ситуация может
привести к неврозу.

Причем подлинные причины нарушений часто остаются скрытыми не
только от окружения, но и от самого человека. При этом
проявляется «маскировочная депривация» ( Алексеенкова Е.Г.).

Интересной представляется мысль о том, что способность к
трансцедированию, то есть выходу за пределы этих установок и
образцовых реакций и можно назвать личностью! То есть личностью
можно стать, только поставив под сомнение онтологическую
состоятельность социального как такового. Принимать всё
за чистую монету, верить всему, что говорят, полностью
отождествившись с социальными отношениями как единственно
возможными — это невротическая болезнь в тяжёлой форме (Кравчик
А.С., 2012).

Таким образом, можно сказать, что нормальным с точки зрения
личностного, является не столько приспособление к среде или
приспособление среды к себе, а активное формирование собственной
среды. И это есть признак свободы, такой важный для личности. При
этом мы активно изменяем и создаем общество и культуру. И это,
вне всякого сомнения, не является реализацией нашей биологической
задачи. Итак, биологические и личностные задачи индивида
абсолютно различны по своей онтологической сущности.

Все философские системы, провозглашающие радости бытия и
оптимизм, созданы зрелыми людьми. Они же посвящали свои труды
страху смерти и жажде бессмертия. Человек — в этом его трагедия —
не адаптивное существо, а благодаря своему разуму и сознанию
выходит мыслями за пределы индивидуального бытия (Дружинин В.Н,
2010).

В. Франкл, основоположник Европейской экзистенциальной психологии
и логотерапии, называл отчаяние по поводу отсутствия смысла жизни
«экзистенциальным неврозом», в отличие от клинического невроза.
Выходом из этой ситуации Франкл видел в жизни-служении, когда
человек думает больше о том, что он готов и хочет дать миру, в
котором он живет, а не что взять от этого мира.

Экзистенциальная фрустрация сама по себе не является
патологической или патогенной. Она позволяет проявить большую
осознанность своей жизни.

В. Франкл писал:»Не всякий конфликт обязательно имеет
невротический характер… страдание не всегда является
патологическим феноменом… Я решительно отвергаю предположения,
что поиск смысла существования, или даже сомнение в его наличии
всегда обусловлено каким-либо заболеванием или приводит к нему…
Озабоченность или даже отчаяние человека по поводу смысла жизни
есть экзистенциальное страдание, а вовсе не
психическое заболевание«.

Природа неврозов и психозов

Хотя экзистенциальные конфликты могут развиваться и без невроза,
каждый невроз имеет экзистенциальный аспект. Неврозы
«коренятся в четырех совершенно различных слоях (или
«измерениях») человеческого бытия» (Frankl, 1986,
pp. 176-177) — физическом, психологическом, социальном и
экзистенциальном, или духовном. Физиологические основы могут быть
конституциональными (включая невропатию и психопатию) и
обусловленными (например, шок после травматического переживания).
Обусловливающие основания являются, вероятнее всего, ускоряющими
факторами. Разные типы неврозов различаются с точки зрения
относительной важности каждого из этих четырех измерений.
Физиологические основы не подлежат психотерапевтическому лечению,
а лишь медикаментозному, при значительной выраженности
физиологического компонента психотерапия практически бессильна
(Frankl, 1986).

Ноогенные неврозы. Термин
ноэтический (noetic) относится к
духовному измерению. «Ноогенные неврозы возникают из
экзистенциальных проблем. Среди таких проблем фрустрация воли к
смыслу играет значительную роль» (Frankl, 1985a, р. 123).
Нарушение происходит не в духовном измерении как таковом, а
проявляется в психосоматике. «Ноогенные неврозы есть
заболевания «из-за духа» (aus dem Geist), но это не
болезни самого «духа» (im
Geist)» (Frankl, 1956, p. 125).

Коллективный невроз. Хотя XX век называли веком
тревоги, сомнительно, чтобы тревога была более распространена,
чем в другие времена. Начало XXI века мало чем отличается от XX,
хотя развитие компьютерных технологий снижают социальную
активность и адаптацию личности. Вместе с тем некоторые
особенности современного человека имеют «сходство с
неврозом» и могут быть определены как коллективный невроз.
«Прежде всего это беспорядочное отношение к жизни» без
долгосрочного планирования, что, по-видимому, связано с
неопределенностью жизни после Второй мировой войны и создания
атомной бомбы. «Вторым симптомом является фаталистическое
восприятие жизни. Оно в свою очередь также возникло в результате
последней войны» (Frankl, 1986, p. XXII). Теперь принято
считать, что планировать свою жизнь невозможно. Живи одним днем и
не морочь никому голову. И это является неверным, так как даже
один проживаемый нами день жизни требует его планирования и
оценки смысла. Ведь он может быть последним…

Следующий симптом — это коллективное мышление. «Человек
предпочитает погрузиться в массы. В действительности он лишь
тонет в массах; он отказывается от себя как от свободной и
ответственной сущности» (Frankl, 1986, p. XXII).

Далее следует фанатизм. «Если коллективист игнорирует
собственную личность, фанатик игнорирует личность другого
человека… Имеет значение лишь его собственное мнение…»

Все эти четыре симптома берут свое начало из страха
ответственности и бегства от свободы (Frankl, 1986, pp.
XXII-XXIII). Для преодоления коллективных неврозов требуется
скорее психологическое просвещение и психогигиена, а не
психотерапия.

Неврозы. Ноогенные неврозы и коллективные
неврозы относятся к неврозам в широком значении термина. В более
узком смысле невроз затрагивает преимущественно психическое
измерение человека. «Невроз не является ноэтическим
(умственным) или духовным заболеванием, или же заболеванием
человека, касающимся лишь духовности. Более того, это всегда
заболевание человека в его единстве и целостности» (Frankl,
1956, р. 125). Психологические комплексы, конфликты,
травматические переживания являются скорее проявлениями, чем
причинами невроза, который более тесно связан с дефектом развития
структуры личности. Тревога есть общий фактор, хотя и не причина
невроза; вместе с тем она поддерживает невротический круг.
Базовым элементом является антиципаторная тревога, при которой
транзиторный симптом или минутная неудача в функционировании
могут оказаться в центре внимания. Возникает страх рецидива
симптома, подкрепляющий этот симптом, формируется невротический
круг, который включает предупреждающую тревогу. В клинической
психологии выделяют два основных типа неврозов: тревожный невроз
и обсессивный невроз.

Тревожный невроз включает в себя нарушение
функционирования вазомоторной системы, нарушение эндокринной
функции или конституциональный элемент. Травматические
переживания действуют как провоцирующие агенты за счет
фокусирования внимания на симптомах, однако за невротической
тревогой кроется экзистенциальная. Эта экзистенциальная тревога
есть «страх смерти и одновременно страх жизни в целом»
(Frankl, 1986, р. 180). Это результат ощущения вины перед жизнью
из-за собственного нереализованного потенциала. Этот страх
сосредоточивается на конкретном органе тела или концентрируется
на конкретной символической ситуации в форме фобии. Пациентка,
испытывающая страх открытых пространств, описывает свою тревогу
как «чувство парения в воздухе», что соответствующим
образом описывает и ее душевное состояние, выражением которого
служит невроз (Frankl, 1986, р. 180). С экзистенциальной точки
зрения невроз — это способ существования.

Обсессивный невроз, подобно всем другим
неврозам, включает конституциональный фактор предрасположенности
наряду с психогенным фактором. Однако имеется также
экзистенциальный фактор, отражающий выбор или решение человека
перейти к развернутому обсессивному неврозу. «Пациент не
несет ответственности за свои навязчивые идеи», но «он,
безусловно, ответствен за свое отношение к этим идеям»
(Frankl, 1986, р. 188). Человек, страдающий обсессивным неврозом,
не способен переносить неопределенность, напряжение между тем,
что есть, и тем, что должно быть. Его мировоззрение
характеризуется «стопроцентностью», или поиском
абсолюта, стремлением к «абсолютной определенности в
познании и решении» (Frankl, 1986, р. 191). В связи с
невозможностью для такого человека достичь в жизни всего
желаемого он концентрируется на конкретной области; но даже после
этого человек может преуспеть «лишь частично… и всегда
ценой своей естественности. Следовательно, все его стремления
нечеловечны» (Frankl, 1986, р. 193). Мною вспоминается
клиентка из числа невротических личностей, которая имела вначале
грандиозные планы, в дальнейшем она их уменьшила, сама не
решавшись их реализовать. Для этого она пригласила
профессионального партнера, с которым она пыталась реализовать ту
малую часть грандиозных планов. Но страх парализовал ее и не дал
завершить начатое. Таким образом, небольшая часть
профессионального плана была реализована, а за незавершенную
осталась виновата партнер. Таким образом, она говорила о том, что
она со своей стороны сделала все, что была должна.

Человек пытается в своей жизни найти то, ради чего стоит жить.
Пока человек переживает конфликт совести, он не подвержен
коллективному неврозу: экзистенциальный невроз избавляет его от
коллективного невроза.

Фридерик Перлз, основоположник гештальттерапии писал, что
невротик-это человек, который не видит очевидного. События,
постоянно формирующие и усиливающие невроз, повторяются и анализ
их проявлений личность не проводит. Другими словами, человек
постоянно наступает на одни и те же грабли.

Невротическая личность не в состоянии определить, какая на данный
момент потребность является ведущей. По мысли Перлза, невротик
неспособен жить в настоящем, поскольку незавершённые гештальты
держат его в прошлом.

Понятие «дело всей жизни» может быть характерной чертой
невротической личности. Одна моя клиентка решила самостоятельно
создать детский дом. Это был 1996 год и тогда детские дома
семейного типа только начали появляться в нашей стране.
Аргументом для этого был ее рассказ о том, что ее дедушка или
прадедушка очень хотел создать детский дом в 1936 году. Он не
успел этого сделать, так как был репрессирован и казнен. Поэтому
она решила его мечту довести до завершения и сделать «делом своей
жизни». Замечу еще то, что при наличии собственных детей замужем
она не была и проживала с престарелой матерью.

Желания могут подавлять рассудок. Человек переходит в
регрессивное состояние в позицию ребенка.

Это еще обусловлено тем феноменом, что резко возрастает ощущение
недостатка по мере увеличения обеспеченности жизни. (Дружинин
В.Н. , 2010)

Невротическая личность склонна к проявлению экзистенциальных
противоречий, которые постоянно приводят к нарушению его
внутреннего равновесия. Это состояние отличает его от животного,
живущего в «гармонии с природой» (Фромм Э.).

Экзистенциальную депривацию можно понимать как депривацию
экзистенциальных потребностей. К экзистенциальным относят
потребности, связанные с попыткой понять смысл существования
человека, разобраться в вопросах жизни и смерти, свободы и
ответственности, общения и одиночества, понять свое
предназначение, обрести свое «Я» и т. п.

Невротик делает все, чтобы уйти от одиночества, в то время как
аутентичная личность принимает состояние одиночества как
подлинность человеческого существования, как возможность
свободного становления и самореализации, как полноту
ответственности за себя.

При поиске смысла жизни человек пытается искать ответы на свои
вопросы не внутри себя, а вовне, там, где этого в принципе нет.

С позиции К. Хорни, представителя неофрейдизма и
экзистенциального психоанализа, невротическая личность
развивается как реакция на базовую тревогу. Столкновение личности
и общества не обязательно. Оно присутствует в том случае, когда
неблагоприятное окружение не удовлетворяет наши эмоциональные
потребности и вызывает страх и враждебность. По мнению К. Хорни в
такой ситуации развивается невротическая реакция на
неблагоприятные условия. Хорни пришла к выводу, что главной
чертой невроза является отчуждение от реального «Я» в результате
подавляющего воздействия окружения.

Хорни не отрицала значения детства для эмоционального развития,
однако, по ее мнению именно патогенные условия, а не фрустрация
либидозных желаний заставляет детей чувствовать себя неуверенно,
считать себя нелюбимыми и ненужными. При возникновении таких
условий у детей развивается базовая тревога, чувство
беспомощности в потенциально враждебном мире, от которого они
пытаются избавиться, развивая стратегию защиты: стремясь обрести
любовь, власть и уединение.

Хорни казалось, что эти защитные стратегии обречены на неудачу,
потому что создают порочные круги: средство, с помощью которого
человек хочет развеять тревогу, только усиливает ее. В частности,
неудовлетворенная потребность в любви делает эту потребность
ненасыщаемой, а требовательность и ревность, сопровождающие ее,
уменьшают вероятность того, что такой человек когда -либо будет к
кому-нибудь по настоящему привязан. Люди, которых когда-то не
любили или не показывали им свою любовь, начинают ощущать себя
нелюбимыми и не замечают доказательств обратного. Дефицит любви
делает их зависимыми от других, однако они боятся этой самой
зависимости, которая может сделать их уязвимыми. Хорни проводит
параллель с человеком, который умирает от голода, но не
решающимся дотронуться до пищи из страха, что она может быть
отравлена.

В своей книге «Невротическая личность нашего времени» К. Хорни в
1937 году писала: «Человек предрасположен к неврозу -это кажется
тот, кто в детстве остро пережил проблемы, обусловленные
культурой и кто в последствии оказался неспособен их разрешить
или разрешил только за счет своей личности ». Кроме того, когда
неврозы родителей мешают им любить ребенка или хотя бы
«воспринимать его как самостоятельную личность», у него возникает
базовая тревога, мешающая ему «относиться к другим с
непосредственностью подлинных чувств», вынуждающая его развивать
защитные стратегии (Р. Фрейджер, 2002).

Хорни рассматривается кроме невротической потребности в любви
проблема погони за властью, престижем и обладанием, возникающая,
когда человек не надеется найти любовь. Одна моя клиентка не
отказывала во взаимности и интимности ни одному мужчине, который
проявлял к ней чувство любви. Она говорила, что не может отказать
во взаимности тому мужчине, кто проявляет к ней это чувство.
Однажды тяжело заболев и решив, что она умирает, решила обо всем
рассказать мужу. Муж ее вылечил и развелся.

Хорни представила следующую парадигму возникновения невроза:
расстройства в человеческих взаимоотношениях порождают базовую
тревогу, провоцирующую развитие защитных стратегий. Защитные
стратегии саморазрушительны и противоречат друг другу.

Таким образом, Карен Хорни считала, что невроз возникает
как защита от таких неблагоприятных социальных факторов, как
унижение, социальная изоляция, тотальная контролирующая любовь
родителей в детстве, пренебрежительное и агрессивное отношение
родителей к ребёнку. Чтобы защититься, ребенок формирует три
основных способа защиты: «движение к людям», «против людей» и «от
людей». Движение к людям преимущественно представляет собой
потребность в подчинении, в любви, в защите. Движение против
людей — это потребность в триумфе над людьми, в славе, в
признании, в успехе, в том, чтобы быть сильным и справляться с
жизнью. Движение от людей представляет собой потребность в
независимости, свободе, в отдалении от людей. У каждого невротика
есть все три типа, однако один из них преобладает, таким образом
можно условно классифицировать невротиков на «подчинённых»,
«агрессивных» и «обособленных». Карен Хорни уделяла много
внимания не только проблемам, порождаемым противоречиями между
этими тремя способами защиты, но и проблемам, порождаемым самими
защитными тенденциями. Основной целью терапии она видела
необходимость «восстановить личность для самого себя, помочь
человеку обрести спонтанность реакции и центр тяжести в себе
самом» (Хорни К., 1939).

Таким образом, на мой взгляд, у человека, переживающего
психотравмирующую ситуацию, могут быть:

1. Включение адаптационных механизмов с восстановлением
   психической и физической функции организма в короткий период
   времени.
2. Невротические реакции, которые могут длительное время
   создавать проблемы для человека.
3. Психосоматические реакции, которые проявляются на основе
   определенных психологических характеристик личности, могут
   протекать в виде психосоматических расстройств или формирования
   психосоматических заболеваний.

В психокоррекции и психотерапии мы видим, что поведение
невротической личности может быть предсказано достаточно жестко;
это потому, что поведение такой личности — продукт
обусловленности стереотипами и влечениями. Но, хотя здоровая
личность «предсказуема» в том смысле, что ее поведение
целостно и совершаемые поступки зависят от характера, она всегда
демонстрирует новые аспекты в своем поведении (Мэй Р.).

Некоторые психоаналитики говорят о «множестве эго в одной
личности», не по отношению к невротичным личностям, а по
отношению к так называемым «нормальным личностям»( Мэй
Р.). На мой взгляд, «множественное эго» — точное
описание невротической личности.

Если невротик боится потерять собственный центр, отказывается
выходить за пределы себя и становится ригидным, замыкается в себе
и живет в ограниченном пространстве, оберегая себя от внешнего
влияния, то его рост и развитие блокируются. Это стереотип
невротического подавления и торможения, обычные невротические
проявления во времена Фрейда. В наше время распространена
конформность, выражающаяся в податливости человека реальному или
воображаемому давлению группы, проявляющаяся в изменении его
поведения и установок в соответствии с первоначально не
разделявшейся им позицией большинства. В связи с этим наиболее
частыми невротическими реакциями оказываются такие, как,
например, рассеивание собственного «я» в процессе
объединения и отождествления с другими до тех пор, пока
собственное бытие не опустеет(Мэй Р.).

Невротическая личность и экзистенциальная
депривация

Человек, переживающий невротизацию постоянно, склонен к
экзистенциальной депривации в силу глубоких переживаний,
связанных с его личностью.

Экзистенциальная депривация — психическое состояние, при котором
люди испытывают недостаточное удовлетворение своих базовых
потребностей, связанных с попытками осознания смысла своего
существования, вопросов жизни и смерти, свободы и
ответственности, одиночества и своего места в Мире, обретение
своего подлинного «Я», и т. п. Другими словами — экзистенциальная
депривация — депривация экзистенциальных потребностей.

Живя в обществе, будучи хорошо интегрированным в него, человек
может одновременно переживать глубокую изоляцию, пропасть между
собой и миром. По своей природе люди склонны к экзистенциальной
депривации.

Известный американский экзистенциальный психотерапевт И. Ялом
пишет, что в той мере, в какой человек отвечает за собственную
жизнь, он одинок. Ответственность подразумевает авторство;
осознавать свое авторство — значит отказаться от веры, что есть
кто-то, кто охраняет тебя. Только человек чувствует космическое
безразличие Вселенной: если у животных, возможно, и есть какое-то
ощущение пастуха и приюта, то человек с его проклятием
самосознания неминуемо остается открыт экзистенции.

Невротическая личность и зависть

Преступление, начинающее историю человечества, порождено завистью
— убийство Авеля Каином. Невротик будет пытаться завуалировать
свою грубую зависть, выдавая ее за зависть обоснованную. Не видя
будущее, невротик не верит в то, что он может обладать тем, чего
он хочет. А сама зависть, как феномен, парализует индивида от
возможности делать что -либо важное и ответственное.

Экзистенциальные подходы в психокоррекции и психотерапии
невротических расстройств

Излечить от невроза, писал Р. Мэй, значит научить творить,
сделать человека артистом собственной жизни. Процесс терапии
заключается в соединении друг с другом трех измерений — желания,
воли и решения.

Бинсвангер Л. писал о том, что смысл экзистенциального анализа
усматривается в том, чтобы помочь невротику осознать себя
свободным существом, способным к самодетерминации. (Тихонравов
Ю.В., 1998, стр 63) То, что люди вообще могут стать невротиками,
является знаком заброшенности экзистенции и ее возможного
падения, знаком ее конечности, ее трансцендентальной
ограниченности и несвободы (Тихонравов Ю.В., 1998, стр 82).

Цель логотерапии состоит в том, чтобы побудить человека
сознательно принять ответственность за себя. «В связи с этим
задача психотерапевта — выявить потенциал пациента, обнаружить
его латентные ценности» (Frankl, 1986, р. 8). Логотерапия
восполняет пробел в психотерапии; она «действует за
пределами эдипова комплекса и комплекса неполноценности».
Это «форма психотерапии, которая проникает за психическое
заболевание невротика к его духовной борьбе» (Frankl, 1986,
р. 11).

Таким образом, благодаря инсайтам, возникающим в процессе
психокоррекции и психотерапии, в результате спонтанного акта
выбора, человек может изменить всю свою жизнь.

В представленной статье мною проанализированы взгляды различных
представителей экзистенциальной психологии и психотерапии на
проблему невротической личности и невротических расстройств,
представлены собственные рассуждения и умозаключения, имеющие
отношение к данной проблеме.

Таким образом:

• Кьеркегор анализировал не только тревогу, особенно его
  интересовали подавленность и отчаяние, которые являются
  результатом отстранения индивида от самого себя.
• Р. Мэй писал о том, что тревога появляется из боязни пациента
  своих собственных сил и конфликтов, возникающих из этого страха.
• Современный человек представляет собой «управляемого извне»
  общественного человека, у которого в принципе сформирован
  невротический стереотип.
• Невротическая личность формируется на базе незрелой личности.
• Признаком нормальности и свободы для личности есть
  возможность формирования собственной среды.
• В. Франкл называл отчаяние по поводу отсутствия смысла жизни
  «экзистенциальным неврозом». Важно понять, что ты готов дать
  другим в этой жизни, чем то, что ты хочешь получить.
• Невротик чаще всего полагает, что проблема кроется в нем
  самом.
• По мнению Р. Мэя тревога появляется из боязни своих
  собственных сил и конфликтов, возникающих из страха.
• Экзистенциальный невроз избавляет человека от коллективного
  невроза.
• Невротическая личность не в состоянии определить, какая на
  данный текущий момент потребность является ведущей.
• У невротиков принцип удовольствия преобладает над здравым
  смыслом.
• У невротиков отмечается проявление невротической мотивации,
  при которой отмечается бегство от реальных проблем в свой
  иллюзорный мир, где нет адекватной оценки реальности и реальности
  поставленной перед собой задачи.
• Невротическая личность одержима своей мечтой и действует
  очень не рационально.
• Невротик оказывается в ситуации, когда добиться ничего
  невозможно, и бросить нельзя.
• При поиске смысла жизни человек пытается искать ответы на
  свои вопросы не внутри себя, а вовне, там, где этого в принципе
  нет.
• В результате спонтанного акта выбора, человек может изменить
  всю свою жизнь

Литература:

1. Алексеенкова Е.Г. Личность в условиях психической депривации.
   Питер, Спб, 2009- 96 с.
2. Дружинин В.Н. Варианты жизни. Очерки экзистенциальной
   психологии. Питер, СПб, 2010- 156 стр.
3. Мэй Р. Экзистенциальная психология, М., 2001
4. Паттерсон С, Уоткинс Э. Теории психотерапии. Питер, Спб, 2009
5. Тихонравов Ю.В. Экзистенциальная психология Москва, 1998 -236
   стр.
6. Томэ Х. Кэхеле Х. Современный психоанализ. В 2 т. Т. 2. М.:
   Прогресс, 1996. 776 с.
7. Фрейджер Р, Фейдимен Д. Гуманистический психоанализ. Спб,
   Прайм — Еврознак, 2007 — 156 стр.
8. Фромм Э. Анатомия человеческой деструктивности. М.,
   Республика, 1994 С. 195-196
9. Хорни К. Невротическая личность нашего времени. Самоанализ.
   Айрис — Пресс, 2004 — 464 с.
10. Унамуно М.де. О трагическом чувстве жизни. М., Символ, 1997.
    С. 34-35
11. Ялом И. Экзистенциальная психотерапия. — М.: Класс, 1999.
12. Kierkegaard S., The Sickness Unto Death, trans. By Walter
    Lowrie (New York: Doubleday&Co., 1954)

Максименко Л.В.,

Невротическая личность. Тип второй. Движение против людей., Психология – Гештальт Клуб

Продолжаем рассматривать типы невротической личности,
описанные Карен Хорни в своей теории неврозов. Знакомимся, второй
тип невротической личности – Агрессивный, установка «движение
против людей».

Это тип невротика, у которого доминируют агрессивные
наклонности. Если подчиненный тип уверен, что люди прекрасны по
своей природе, то агрессивный тип убежден, что «человек человеку
волк».  Эта установка может быть видна сразу, а может быть
спрятана под маской вежливости, доброжелательности и
товарищества.

Агрессивный тип смотрит на другого и думает: «Насколько он
силен как противник?» или «Насколько он будет мне полезен?». Его
основная потребность – это господство над другими. Он считает этот
мир ареной, на которой разыгрывается борьба за выживание, где
побеждает сильнейший. Он называет это реализмом и поспорить с ним в
реалиях современного мира конкуренции, довольно сложно. Но есть
нюанс, невротик агрессивного типа также односторонен, как и
невротик подчиненного типа, только в другой полярности.

Этот тип невротика нуждается в достижении успеха, одобрения,
престижа, признания. И очень удивляется, когда получив все это, он
все равно не чувствует себя безопасно и уверенно.

Это связано с тем, что в основе потребностей невротика лежит
базовая тревога и страх. И если подчиненный тип осознает свой страх
и беспомощность, и не считает их недостатками, то агрессивный тип
не признает свой страх ни перед собой, ни перед другими, он
стыдится его.  И тогда, страх вытесняется, а с ним и
возможность его обнаружить и осознать.

Невротик агрессивного типа всегда показывает себя с точки
зрения силы, господства и становления. Формы господства над другими
зависят от природных способностей невротика. Это может быть прямое
применение силы. Но, если у невротика есть склонность к обособлению
от людей или скрытая потребность любви, то он будет избегать
прямого доминирования.

Основное на что направлена жизнь этого невротика – выживание,
успех и подчинение других. Он испытывает сильную потребность
эксплуатировать, обманывать и использовать.

Его установка: «Что я могу с этого иметь? Деньги, идеи,
престиж, знакомства?»

Невротик убежден, что все так действуют, поэтому надо делать
все быстрее и эффективнее, чтобы не быть глупцом.

В отношениях для него важно иметь партнера или друга, который
усилит его социальную позицию — своей красотой, деньгами, связями
или успехом. Любовь в отношениях для него играет небольшую роль.
Его вообще мало волнуют другие. Его девиз: «Всегда спасай свою
шкуру, чтобы не выглядеть дураком». Больше всего он гордится своей
силой, волей и упорством.

Агрессивный тип плохо переносит проигрыши, в отличии от
подчиненного типа, который с трудом переносит выигрыши. Агрессивный
тип любой ценой стремится к победе, он считает себя хорошим бойцом,
не боится вступать в битву, в спор, в конкуренцию. Если подчиненный
тип постоянно берет вину на себя, то агрессивный всегда обвиняет
других, вне зависимости от реального положения дел. Признать ошибку
для него невыносимо, это равносильно признанию своей слабости и
глупости, а это может подорвать его веру в самого себя.

Он очень хороший стратег. Он способен просчитывать слабости
своих оппонентов, оценить свои возможности и избегать ловушек. Ему
необходимо всегда быть самым успешным, удачливым, сильным, поэтому
он развивает такие качества как работоспособность и
сообразительность.

Его ум и энергия могут привести его к успеху на работе и в
бизнесе.  Но его страсть к работе – это обман, т.к. он не
испытывает любви и удовольствия от работы, он изгоняет все чувства
из своей деятельности, как и из жизни в целом. Это, с одной
стороны, помогает ему быть очень функциональным, а с другой
стороны, порождает эмоциональное бесплодие, и в его работе
становится все меньше творчества.

Со стороны, он может казаться человеком свободным — он ставит
цели, добивается желаемых результатов, выражает злость, защищает
себя. Но на самом деле у него запретов не меньше, чем у
подчиненного типа. Они просто другого плана: дружить, любить,
сочувствовать – все это он считает пустой тратой времени. Хотя он
может совершать поступки внешне соответствующие христианским
добродетелям, но в глубине души его философия – это философия
джунглей.

Что вытесняет невротик агрессивного типа?
Мягкие человеческие чувства: любовь, сострадание, доброту. Если
подчиненный тип стыдится своих агрессивных действий, то этот тип
невротика свои нежные чувства считает слабостью. Любящее отношение
других может вызывать в нем тошноту.

Проблема: чем больше невротик вытесняет свои
мягкие стороны, тем больше усиливаются его агрессивные и становятся
компульсивными.

Его конфликт: между установкой все
потенциальные враги и его чувствами симпатии и любви к
другим.

Выход из этого конфликта он находит в стремлении к признанию.
Когда он получает признание, с одной стороны, это является
подтверждением его как личности, в чем он очень нуждается, а с
другой стороны, он нравится другим и за это он может их
любить.

Важно понимать, у любого человека есть
подчиненная, агрессивная и обособленная часть. Соответственно
установки: движение к людям – движение против людей – движение от
людей. Ведь всем нам необходимо уступать другим, бороться или
охранять себя.  У здорового человека эти установки и
потребности проявляются в нужное время и сознательно.  
Здоровый человек способен к гибкости, в отличии от невротика, у
которого преобладает одна из установок, вытесняя и подавляя
другие.  Как правило, не в том месте и не в то время.

Кто такой невротик? Учимся доверять себе и миру

Привычка несколько раз перепроверять, выключены ли розетки, ещё не означает, что вы невротик. Но может быть признаком невроза (а это два совершенно разных понятия!). Разбираемся, что к чему, учимся доверять себе и миру и не бояться плохих оценок — во всех смыслах.

Елизавета Богданова, клинический психолог

Окончила Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет по специальности «Клиническая психология». Стаж работы: 5 лет

Кто такие невротики? 

В структурном психоанализе есть теория по типам организации личности: условно всех людей можно разделить на три категории. 

Невротики. Такие люди склонны к тревожности и неуверенности в себе. В первую очередь они сосредоточены на том, чтобы окружающим было с ними хорошо. А для этого непременно нужно что-то сделать, ведь просто так с ними хорошо быть не может. У людей с таким типом личности есть страх, что они недостаточно соответствуют миру, и как следствие — собственным ожиданиям о том, какими они должны быть. 

Психотики. Они, наоборот, могут быть суперувереными в себе и склонными к гневливости: со мной всё так, это вы не такие. Людям вокруг них может быть некомфортно. Мир не соответствует их ожиданиям, и они очень сильно выражают своё недовольство. 

Пограничники. Они не могут определить себя сами, разобраться, что для них важно, поэтому выбирают, к чему стремиться, исходя из оценок окружающих. Они встраиваются в компанию в зависимости от того, чего от них ждут. В какой-то степени их можно назвать несформированными личностями. 

Тип личности — это не болезнь. Его невозможно «вылечить» или изменить. Вы такой, какой вы есть. Но можно научиться с ним жить комфортно и для себя, и для окружающих. 

Как выражается восприятие мира у невротиков? 

Невротики в первую очередь заботятся о том, кто и что о них подумает. Их больше волнуют отношения с другими людьми, чем с самими собой. Они скорее будут искать компромиссы, а не продавливать свою линию. 

Чаще всего это очень милые люди, с которыми приятно общаться. Они заботятся о чужих чувствах, постоянно интересуются, всё ли нравится собеседнику, не помешают ли они ему своим присутствием. 

Если что-то идёт не так, то проблема обязательно в них: не обстоятельства так сложились, а они сами что-то сделали неправильно. 

Ещё невротики склонны к тревоге, перфекционизму, часто страдают от синдрома отличника или синдрома самозванца. Но необязательно каждый невротик с этим столкнётся. Многое зависит от опыта, который был у них раньше. 

Невротиками рождаются или становятся? 

Однозначного ответа на этот вопрос нет. Но вот несколько факторов, которые могут повлиять на формирование личности невротика.

Поведение родителей

Если человека с детства учат, что нужно стремиться к чему-то, чтобы соответствовать обществу, то, скорее всего, он будет склонен к невротическому типу личности. 

А ещё родители сами могут быть невротиками. Например, они настаивают, что нельзя включать дома музыку, потому что это может потревожить соседей. Да, даже днём, когда большинство людей на работе и ни у кого рядом нет маленьких детей. Они не хотят мешать другим и относятся к людям с уважением и вежливостью. И ребёнок, вырастая, следует их примеру.

Детский сад, школа, университет

В школе от детей требуют отлично учиться, выполнять всю домашку и хорошо себя вести. Устанавливают правила игры — делай так, и тогда получишь мою симпатию. Если ребёнок растёт в семье, где родители его любят и для них он — солнышко, а потом он приходит в школу, где таких «солнышек» ещё тридцать человек, у него появляется желание эту «солнышковость» заработать. И он принимает правила игры. 

Опыт, который складывается в ценности 

От жизненного опыта зависит, на что будет направлен фокус внимания личности и то, как он будет воспринимать мир. Например, если человек сосредоточен только на оценках (или карьере) и ему не так значимы остальные люди, то, скорее всего, он будет психотиком. Для него это — способ достигнуть успеха. 

А если человека волнуют как оценки, так и отношения с одноклассниками (нужно со всеми подружиться, со всеми быть в хороших отношениях), тогда он — невротик. Для него и оценки, и хорошее отношение — способ заработать симпатию и соответствовать окружающим. 

Я выхожу из дома и начинаю тревожиться, что у меня не выключен утюг. Я невротик? 

Если вдруг у вас появляется встревоженность, которая сильно сказывается на качестве жизни, например, вам сложно успокоиться и приходится несколько раз возвращаться домой, чтобы проверить, выключена ли плита, вода или тот самый утюг, то это симптомы обсессивно-компульсивного расстройства. Раньше такие состояния называли неврозом, но это устаревший термин. 

Самое главное — это не имеет никакого отношения к невротикам и вообще не зависит от типа личности. Невротики могут жить спокойно, периодически сталкиваясь с тревогой, но она никак не будет сказываться на качестве их жизни.

Тревога — это нормальное здоровое чувство. Мы тревожимся, когда для нас что-то важно. 

Как облегчить себе жизнь, если вы невротик? 

Не подавлять свои чувства. Например, если перед важным собеседованием вы находитесь в состоянии тревоги, потому что волнуетесь и хотите произвести впечатление, не стоит обманывать себя и окружающих, что это не так. Волнение — это нормально. А подавляя его, вы создаёте иллюзию и усложняете отношения с самим собой. 

Научиться доверять себе. Это поможет меньше ориентироваться на мнение окружающих. Задайте себе вопрос: что повлияло на то, что я себе не нравлюсь таким, какой я есть? Таким образом, мы осознаём наш прошлый опыт, выносим из него уроки и шаг за шагом учимся любить себя.  

Найти способ справляться с излишней тревогой. Важно, чтобы этот способ подходил именно вам. Для кого-то это медитация, для кого-то — общение с людьми, для кого-то — заполнение дневника эмоций.

Добавить психологические рутины. Это маленькие ежедневные действия, которые помогают чувствовать себя стабильно и спокойно. Например, кофе по утрам, что-то любимое и вкусное в конце дня, сериал на ночь — главное, наделять это внутренним смыслом для себя. Это тоже помогает бороться с тревогой. 

Научиться не тратить внутренние ресурсы на контроль. Есть в нашей жизни обстоятельства, за которые мы не отвечаем. Например, мы не можем нравиться всем людям, поэтому тратить внутреннюю энергию и всё время быть в напряжении по поводу того, кто и что о вас подумает — пустая трата ресурсов. Это не сделает вас счастливыми.

Освоить практику заземления. Это очень помогает в общении, когда вы понимаете, что начинаете подстраиваться под собеседника. Спросите себя, что вы сейчас чувствуете? Как вам эти ощущения? Приемлемо ли это для вас? Где у вас сейчас зажимы в теле? Это помогает сфокусироваться на себе и отследить, комфортно ли вам в общении, достаточно ли естественно вы себя ведёте.

Не ждать от себя быстрых результатов. Уверенность в себе складывается из позитивного опыта и доверия к своим чувствам. Чтобы быть более уверенным, главное — не ждать мгновенных результатов и разрешить себе ошибаться. Тогда процесс пойдёт быстрее. 

Мешает ли невротизм вашим отношениям?

Вы боретесь с невротизмом? Невротизм — одна из черт личности «большой пятерки», наряду с экстраверсией, открытостью, сознательностью и покладистостью (ОКЕАН или КАНОЕ — акронимы, которые иногда используются для запоминания этих черт). Эти широкие категории отражают стойкие черты личности, которые были определены как общие способы категоризации среди людей.

Эта концепция уходит корнями во времена Фрейда, но позже была расширена Гансом Айзенком и другими. Невротизм стал известен как черта, отражающая эмоциональную стабильность или склонность к легкому возбуждению при стимуляции (или неспособность легко успокоиться, когда расстроена или обеспокоена).

Коста, МакКрэй и другие позже определили невротизм как отрицательную черту личности, включающую дезадаптация и отрицательные эмоции, плохую саморегуляцию или способность управлять побуждениями, проблемы со стрессом, сильную реакцию на предполагаемую угрозу и склонность жаловаться.Таким образом, в целом невротизм определяется как склонность испытывать негативные эмоции.

Распространенность невротизма

Невротизм обычно измеряется с помощью опросников самооценки как части оценки личности. Это также может включать опрос других людей, например друзей и родственников, которые хорошо знают человека об его личностных характеристиках.

Поскольку невротизм — это измерение, а не диагноз, показатели распространенности невротической личности не указываются, как это касается диагностируемых психических расстройств.

Вместо этого, каждый человек попадает в континуум диапазона невротизма от очень низкого до очень высокого. Другими словами, когда дело доходит до невротизма в нашем поведении, мы все существуем от одного края до другого.

Общие невротические черты

Каковы общие невротические черты? Люди, относящиеся к спектру невротизма, как правило, обладают следующими характеристиками:

• Общая склонность к отрицательным эмоциям
• Чувство тревоги или раздражительности
• Слабая эмоциональная устойчивость
• Чувство неуверенности в себе
• Чувство застенчивости или застенчивости
• Печаль, капризность, депрессия
• Легко переживает или расстраивается, неспособен хорошо справляться со стрессом
• Резкое изменение вашего самочувствия
• Отсутствие устойчивости или трудности, чтобы прийти в норму после невзгод
• Хроническое беспокойство о разных вещах
• Склонность интерпретировать нейтральные ситуации как угрожающие
• Склонность рассматривать мелкие проблемы как непосильные
• Сложность обуздания побуждений или эмоций в данный момент
• Легко завидовать или завидовать тому, что есть у других
• Проблемы, связанные с разочарованием или гневом из-за повседневных происшествий
• Чувство страха или вины по мелочам

Причины невротизма

Каковы причины невротизма? Мы знаем, что эта черта универсальна для разных культур, поэтому, вероятно, имеет биологическое происхождение. Фактически, некоторые утверждают, что невротизм может иметь эволюционное объяснение и что в некоторых отношениях сверхчувствительность к опасностям или угрозам может дать преимущество в выживании.

Есть также некоторые свидетельства того, что невротизм может быть связан с рефлексом испуга. Рефлекс испуга — это реакция на громкий шум. Это говорит о том, что люди с высоким невротизмом могут быть генетически запрограммированы на более сильную реакцию на внешние раздражители.

Как невротизм влияет на поведение

Как невротизм влияет на поведение? Наблюдаются как положительные, так и отрицательные результаты невротизма.

Как упоминалось ранее, невротизм может помочь людям добиться успеха или выжить, потому что они склонны уделять больше внимания негативным результатам или рискам. Например, есть свидетельства того, что управление невротизмом может предсказывать успехи студентов в университете.

С другой стороны, невротизм может оказывать негативное влияние на поведение, если вы не можете справиться с чувством беспокойства. В худшем случае невротизм может привести к вторичным проблемам психического здоровья, таким как депрессия или тревога.

Фактически, мы знаем, что люди с высоким спектром невротизма подвергаются большему риску психических расстройств, таких как депрессия, тревога и злоупотребление психоактивными веществами. Метаанализ 2013 года показал, что широкий спектр клинических психических расстройств связан с более высоким уровнем невротизма.

Как правило, люди с высоким уровнем невротизма реагируют на ситуации быстрым возбуждением, и им требуется много времени, чтобы вернуться к исходному уровню. Другими словами, эти люди живут с эмоциональной нестабильностью и в результате испытывают трудности с регулированием своего поведения.

Как невротизм влияет на отношения

Как невротизм влияет на отношения? Невротизм оказывает ряд негативных воздействий на личные отношения тех, кто имеет повышенный уровень этой черты. Давайте рассмотрим каждый из них по очереди.

Раздражает других

Возможно, наиболее очевидная жалоба тех, кто знает людей с высоким уровнем невротизма, заключается в том, что их поведение может раздражать других, которые находятся в отношениях с этим человеком.

Например, невротик может делать следующие вещи, которые могут действовать на нервы окружающим:

• Есть склонность жаловаться
• Будьте критичны по отношению к другим людям
• Постоянно просить подтверждения
• Быть чрезмерно зависимым от других или просить о помощи вместо того, чтобы разбираться во всем самостоятельно
• Будь королевой драмы или сделай горы из мухи слона

Передавая беспокойство

Если у вас высокий уровень невротизма и у вас есть дети, вы можете непреднамеренно передать свое тревожное поведение своим детям, моделируя его им.Например, если вы скажете своему ребенку, что он не может играть в парке, потому что он может упасть и пораниться, он узнает, что все ситуации опасны и что им нужно постоянно следить за угрозами.

Попадание в конфликт

Высокий уровень невротизма также может привести к конфликту с другими людьми. Например, если вы приходите в ярость из-за незначительных ошибок, например, если кто-то подрезает вас во время вождения, вы можете вступить в конфликт с другими. Если незначительные проблемы доводят вас до крайности, вы можете закричать или рассердиться на людей, которые, по вашему мнению, вызвали у вас стресс.

Некоторые люди с высоким невротизмом могут обвинять других в том, что они делают что-то из собственного беспокойства. Например, без каких-либо доказательств вы можете обвинить своего супруга в измене, тем самым оттолкнув его от себя.

Кроме того, если вы зацикливаетесь на незначительных деталях и испытываете проблемы с перфекционизмом, вы можете не выполнять задачи, которые вас просят выполнить другие люди, что создает напряжение и конфликт.

Кажется ненадежным

Если вы постоянно срываетесь, люди рано или поздно поймут, что они не могут рассчитывать на вашу стабильность. Им будет казаться, что они не могут рассчитывать на вас, если вы запаникуете при появлении малейшей угрозы. Другими словами, если ваша низкая толерантность к стрессу означает, что любая мелочь может испортить вам день, люди решат, что вы не тот человек, которому нужно дать повышение по службе, или тот, с которым они хотят провести свою жизнь.

Чувство вины

Сильное невротизм также может вызвать у вас чувство вины за вещи, в которых вы не виноваты.Если вы извиняетесь за каждую маленькую ошибку или зацикливаетесь на том, что сделали, спустя долгое время после того, как это необходимо, вы можете начать отталкивать людей. Хотя вам может казаться, что это чувство вины необходимо или полезно, на самом деле оно вредит вашим отношениям.

Как справиться с невротизмом

Как вы можете справиться, если живете с высоким уровнем невротизма? Первый шаг — признать, что ваша личность со временем может меняться. По мере того как люди стареют и переживают различные жизненные события, они могут испытывать сдвиги, хотя ваша биология по-прежнему будет влиять на ваши естественные склонности.

При этом, если вы действительно боретесь с чувствами невротизма и невротического поведения, вам может быть полезна такая терапия, как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), которая поможет вам справиться с беспокойством или внимательностью, чтобы помочь вам справиться с эмоциями и оставаться в настоящем моменте.

Некоторые вещи, которые вы можете делать самостоятельно, включают в себя работу над практикой ежедневной благодарности, чтобы маленькие неприятности можно было рассматривать в целом, а также участие в ежедневной практике медитации.

Слово от Verywell

Важно помнить, что высокий уровень невротизма не делает вас плохим человеком.Если у вас есть естественная склонность к невротическому поведению, лучшее, что вы можете сделать, — это принять ситуацию, а затем работать над тем, чтобы извлечь из нее максимум пользы.

Положительная сторона уравнения в том, что это означает, что вы чувствительны и осведомлены в отличие от некоторых других. Вы также, вероятно, будете тем, кто всегда заботится о других людях и пытается быть чутким к их чувствам.

Если вы можете объединить эти положительные моменты с некоторой внутренней работой, чтобы научиться лучше управлять своими отрицательными мыслями и эмоциями, тогда вы сможете направить свое невротическое поведение в наилучшем направлении, чтобы оно служило вам, а не отвлекало от вас.Другими словами, изучите свои сильные стороны и извлеките из них выгоду, одновременно работая над смягчением последствий своих слабостей.

Неврозы и невротизм: различия, типы и лечение

Слово неврозы было первоначально придумано в 18 веке для обозначения ряда психологических расстройств, которые обычно не могли быть связаны с физической причиной. Его часто путают с невротизмом, чертой личности.

Единого определения невроза не существует. До недавнего времени невроз был диагностируемым психологическим расстройством, которое влияет на качество жизни, не нарушая индивидуального восприятия реальности.

Некоторые психологи и психиатры используют термин невроз для обозначения тревожных симптомов и поведения. Другие врачи используют этот термин для описания спектра психических заболеваний помимо психотических расстройств. Психоаналитики, такие как Зигмунд Фрейд и Карл Юнг, описали сам процесс мышления, используя термин невроз.

В 1980 году в третьей публикации Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам Американской психиатрической ассоциации (DSM-III) термин невроз был удален.

В этой статье мы обсудим, чем невротизм отличается от неврозов и расстройств личности, а также как распознать признаки тревожного расстройства, сходного с неврозами. Он также даст несколько советов по преодолению некоторых психологических последствий невротизма.

• «Неврозы» — это термин, используемый по-разному, связанный с аномальными психологическими процессами.
• Невротизм использовался для описания черты личности, которая не нарушает повседневные функции.
• Невротизм — одна из черт личности Большой пятерки, обнаруживаемых в тестах личности в различных культурах.
• Невроз больше не используется в качестве диагностируемого, а неврозы теперь диагностируются как депрессивные или тревожные расстройства.
• Хотя диагноз невроза не используется, он важен для понимания того, как сегодня лечат психологические расстройства.

Поделиться на Pinterest Невротизм считается личностной чертой, а не состоянием здоровья.

Невротизм — это долговременная склонность находиться в негативном или тревожном эмоциональном состоянии.Это не заболевание, а черта личности. Люди часто путают это с неврозом.

Невротизм — одна из черт, составляющих пятифакторную модель личности наряду с экстраверсией, уступчивостью, сознательностью и открытостью. Эта модель используется при оценке личности и тестах в широком диапазоне культур.

Люди с невротизмом, как правило, имеют более подавленное настроение и страдают от чувства вины, зависти, гнева и беспокойства чаще и сильнее, чем другие люди.

Они могут быть особенно чувствительны к воздействию окружающей среды. Люди с невротизмом могут воспринимать повседневные ситуации как опасные и серьезные. Разочарование, которое другие могут воспринимать как тривиальное, может стать проблематичным и привести к отчаянию.

Человек с невротизмом может быть застенчивым и застенчивым. Они могут иметь тенденцию усваивать фобии и другие невротические черты, такие как тревога, паника, агрессия, негатив и депрессия. Невротизм — это продолжающееся эмоциональное состояние, определяемое этими негативными реакциями и чувствами.

Несмотря на то, что психологи и психиатры не квалифицируются как диагноз, они не отвергают личность, которая демонстрирует сильную склонность к невротизму, как неважную для психического благополучия. Доктор Бенджамин Б. Лэхи из Департамента исследований в области здравоохранения, психиатрии и поведенческой нейробиологии Чикагского университета сказал в рукописи 2009 года: значение для здоровья.Невротизм является надежным коррелятом и предиктором множества различных психических и физических расстройств, сопутствующих заболеваний среди них и частоты обращения за психиатрическими услугами и услугами общего здравоохранения ».

Хотя невротизм не является диагнозом и даже не проблемой для хорошо сбалансированной личности, его наличие может способствовать возникновению различных проблем психического и физического здоровья.

Невроз сложен, и исследования предлагают несколько объяснений. Однако это отличается от невротизма.

В общих чертах, невроз — это расстройство, связанное с навязчивыми мыслями или тревогой, тогда как невротизм — это черта личности, которая не оказывает такого же негативного воздействия на повседневную жизнь, как тревожное состояние.В современных немедицинских текстах эти два слова часто используются в одном и том же значении, но это неточно.

Современные психологи редко используют термин «невроз», так как считают его устаревшим и расплывчатым.

Характеристики невроза

Ученые не пришли к единому мнению о том, что представляет собой невроз, хотя есть общие черты, которые исследовались на протяжении веков.

Эмоциональная нестабильность : Согласно Гансу Юргену Айзенку (1916–1997), немецко-британскому психологу, невроз определяется эмоциональной нестабильностью.

Общее поражение нервной системы : Невроз был впервые использован доктором Уильямом Калленом из Шотландии в 1769 году. Он утверждал, что этот термин относится к «расстройствам чувств и движений», вызванным «общим поражением нервной системы». система.» По мнению доктора Каллена, это включает в себя кому и эпилепсию.

Отсутствие вмешательства в рациональное мышление или способность функционировать : В последнее время неврозом называются психические расстройства, которые не мешают рациональному мышлению или способности человека функционировать, даже если они могут вызывать дистресс.

Вызвано неприятным переживанием : Согласно Зигмунду Фрейду (1856-1939), известному австрийскому неврологу, основавшему дисциплину психоанализа, невроз — это стратегия совладания, вызванная неудачно подавленными эмоциями из прошлого опыта.

Эти эмоции подавляют текущий опыт или мешают ему. Он привел пример непреодолимого страха перед собаками, который мог возникнуть в результате нападения собаки в более раннем возрасте.

Конфликт между двумя психическими событиями : Карл Густав Юнг (1875-1961) был швейцарским психиатром, основавшим аналитическую психологию.Он считал, что невроз — это столкновение сознательных и бессознательных событий в уме.

Эти позиции по поводу невроза подтверждают, что он рассматривается как недуг и обычно обсуждается с целью найти причину и вылечить это состояние. Хотя личностный тест может подтвердить, что человек страдает невротизмом, это не болезнь или состояние, и его нельзя «лечить».

Психоз также отличается от невротизма, хотя некоторые предполагают, что он может стать особенностью невротизма.

Психоз заставляет человека воспринимать или интерпретировать то, что он видит и переживает, иначе, чем окружающие. Это мешает их способности функционировать в социальном контексте.

Симптомы психоза включают галлюцинации и бред.

Психоз может быть симптомом шизофрении, биполярного расстройства, тяжелой депрессии или опухоли головного мозга.

Это также может быть вызвано злоупотреблением некоторыми веществами, такими как алкоголь и наркотики, незаконными или прописанными по рецепту.

В последние годы ученые подвергли сомнению различие между неврозом и психозом, поскольку психоз может развиться из невроза.

В 2002 году исследователи, изучив данные почти 4000 человек, пришли к выводу, что «невротизм увеличивает риск развития психотических симптомов».

Есть несколько разных типов неврозов. Вот несколько примеров.

• Тревожный невроз : Для этого типа невроза характерны крайняя тревога и беспокойство, а также панические атаки и физические симптомы, такие как тремор и потливость.
• Депрессивный невроз : Это постоянная глубокая печаль, часто сочетающаяся с потерей интереса к деятельности, которая когда-то доставляла удовольствие.
• Обсессивно-компульсивный невроз : Это состояние включает повторение навязчивых мыслей, поведения или умственных действий. Как повторение, так и отсутствие этих сигналов может вызвать расстройство.
• Война или боевой невроз : Теперь известное как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), это связано с чрезмерным стрессом и неспособностью функционировать в повседневной жизни после переживания глубоко травмирующих событий.

Невроз часто использовался для описания заболеваний, при которых нервная система не функционирует должным образом, и никакие поражения не проявляются, чтобы объяснить дисфункцию.

Невроз в настоящее время не диагностируется медицинскими работниками.

Психологи и психиатры теперь относят симптомы, напоминающие симптомы невроза, в категорию депрессивных расстройств или тревожности. Однако некоторые психоаналитики все еще используют этот термин.

Невротизм, с другой стороны, можно определить и оценить с помощью личностных тестов.

При прохождении личностного теста человек может получить низкий, средний или высокий балл по невротизму. Люди с низкими баллами более эмоционально устойчивы и лучше справляются со стрессом, чем люди с высокими баллами.

Невроз можно лечить с помощью стандартной психологической помощи. Состояния, которые сейчас диагностируются по-другому, такие как депрессивное расстройство, можно было бы лечить с использованием тех же методов, что и сегодня, когда использовался активный диагноз невроза

Лечение может включать психотерапию, психоактивные препараты и упражнения на расслабление, такие как глубокое дыхание.

Другие методы включают когнитивно-поведенческую терапию, которая регулирует неисправные психологические механизмы, которые реагируют на окружающую среду, чтобы они реагировали должным образом. Творческие методы лечения, такие как арт-терапия или музыкальная терапия, также использовались для лечения психических расстройств, подобных неврозам.

Психологи и психиатры веками пытались навесить ярлык на неврозы, но не пришли к единому мнению.

Диагностика неврозов, хотя она больше не используется, стала важным первым шагом к пониманию и лечению психологических расстройств сегодняшнего дня.

Невротизм не является медицинской проблемой, и его негативные ассоциации вводят в заблуждение. Это универсальная черта личности, которая является здоровой как часть сбалансированного профиля личности.

Неврозы и невротизм: различия, типы и лечение

Слово неврозы было первоначально придумано в 18 веке для обозначения ряда психологических расстройств, которые обычно не могли быть связаны с физической причиной. Его часто путают с невротизмом, чертой личности.

Единого определения невроза не существует.До недавнего времени невроз был диагностируемым психологическим расстройством, которое влияет на качество жизни, не нарушая индивидуального восприятия реальности.

Некоторые психологи и психиатры используют термин невроз для обозначения тревожных симптомов и поведения. Другие врачи используют этот термин для описания спектра психических заболеваний помимо психотических расстройств. Психоаналитики, такие как Зигмунд Фрейд и Карл Юнг, описали сам процесс мышления, используя термин невроз.

В 1980 году в третьей публикации Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам Американской психиатрической ассоциации (DSM-III) термин невроз был удален.

В этой статье мы обсудим, чем невротизм отличается от неврозов и расстройств личности, а также как распознать признаки тревожного расстройства, сходного с неврозами. Он также даст несколько советов по преодолению некоторых психологических последствий невротизма.

• «Неврозы» — это термин, используемый по-разному, связанный с аномальными психологическими процессами.
• Невротизм использовался для описания черты личности, которая не нарушает повседневные функции.
• Невротизм — одна из черт личности Большой пятерки, обнаруживаемых в тестах личности в различных культурах.
• Невроз больше не используется в качестве диагностируемого, а неврозы теперь диагностируются как депрессивные или тревожные расстройства.
• Хотя диагноз невроза не используется, он важен для понимания того, как сегодня лечат психологические расстройства.

Поделиться на Pinterest Невротизм считается личностной чертой, а не состоянием здоровья.

Невротизм — это долговременная склонность находиться в негативном или тревожном эмоциональном состоянии.Это не заболевание, а черта личности. Люди часто путают это с неврозом.

Невротизм — одна из черт, составляющих пятифакторную модель личности наряду с экстраверсией, уступчивостью, сознательностью и открытостью. Эта модель используется при оценке личности и тестах в широком диапазоне культур.

Люди с невротизмом, как правило, имеют более подавленное настроение и страдают от чувства вины, зависти, гнева и беспокойства чаще и сильнее, чем другие люди.

Они могут быть особенно чувствительны к воздействию окружающей среды. Люди с невротизмом могут воспринимать повседневные ситуации как опасные и серьезные. Разочарование, которое другие могут воспринимать как тривиальное, может стать проблематичным и привести к отчаянию.

Человек с невротизмом может быть застенчивым и застенчивым. Они могут иметь тенденцию усваивать фобии и другие невротические черты, такие как тревога, паника, агрессия, негатив и депрессия. Невротизм — это продолжающееся эмоциональное состояние, определяемое этими негативными реакциями и чувствами.

Несмотря на то, что психологи и психиатры не квалифицируются как диагноз, они не отвергают личность, которая демонстрирует сильную склонность к невротизму, как неважную для психического благополучия. Доктор Бенджамин Б. Лэхи из Департамента исследований в области здравоохранения, психиатрии и поведенческой нейробиологии Чикагского университета сказал в рукописи 2009 года: значение для здоровья.Невротизм является надежным коррелятом и предиктором множества различных психических и физических расстройств, сопутствующих заболеваний среди них и частоты обращения за психиатрическими услугами и услугами общего здравоохранения ».

Хотя невротизм не является диагнозом и даже не проблемой для хорошо сбалансированной личности, его наличие может способствовать возникновению различных проблем психического и физического здоровья.

Невроз сложен, и исследования предлагают несколько объяснений. Однако это отличается от невротизма.

В общих чертах, невроз — это расстройство, связанное с навязчивыми мыслями или тревогой, тогда как невротизм — это черта личности, которая не оказывает такого же негативного воздействия на повседневную жизнь, как тревожное состояние.В современных немедицинских текстах эти два слова часто используются в одном и том же значении, но это неточно.

Современные психологи редко используют термин «невроз», так как считают его устаревшим и расплывчатым.

Характеристики невроза

Ученые не пришли к единому мнению о том, что представляет собой невроз, хотя есть общие черты, которые исследовались на протяжении веков.

Эмоциональная нестабильность : Согласно Гансу Юргену Айзенку (1916–1997), немецко-британскому психологу, невроз определяется эмоциональной нестабильностью.

Общее поражение нервной системы : Невроз был впервые использован доктором Уильямом Калленом из Шотландии в 1769 году. Он утверждал, что этот термин относится к «расстройствам чувств и движений», вызванным «общим поражением нервной системы». система.» По мнению доктора Каллена, это включает в себя кому и эпилепсию.

Отсутствие вмешательства в рациональное мышление или способность функционировать : В последнее время неврозом называются психические расстройства, которые не мешают рациональному мышлению или способности человека функционировать, даже если они могут вызывать дистресс.

Вызвано неприятным переживанием : Согласно Зигмунду Фрейду (1856-1939), известному австрийскому неврологу, основавшему дисциплину психоанализа, невроз — это стратегия совладания, вызванная неудачно подавленными эмоциями из прошлого опыта.

Эти эмоции подавляют текущий опыт или мешают ему. Он привел пример непреодолимого страха перед собаками, который мог возникнуть в результате нападения собаки в более раннем возрасте.

Конфликт между двумя психическими событиями : Карл Густав Юнг (1875-1961) был швейцарским психиатром, основавшим аналитическую психологию.Он считал, что невроз — это столкновение сознательных и бессознательных событий в уме.

Эти позиции по поводу невроза подтверждают, что он рассматривается как недуг и обычно обсуждается с целью найти причину и вылечить это состояние. Хотя личностный тест может подтвердить, что человек страдает невротизмом, это не болезнь или состояние, и его нельзя «лечить».

Психоз также отличается от невротизма, хотя некоторые предполагают, что он может стать особенностью невротизма.

Психоз заставляет человека воспринимать или интерпретировать то, что он видит и переживает, иначе, чем окружающие. Это мешает их способности функционировать в социальном контексте.

Симптомы психоза включают галлюцинации и бред.

Психоз может быть симптомом шизофрении, биполярного расстройства, тяжелой депрессии или опухоли головного мозга.

Это также может быть вызвано злоупотреблением некоторыми веществами, такими как алкоголь и наркотики, незаконными или прописанными по рецепту.

В последние годы ученые подвергли сомнению различие между неврозом и психозом, поскольку психоз может развиться из невроза.

В 2002 году исследователи, изучив данные почти 4000 человек, пришли к выводу, что «невротизм увеличивает риск развития психотических симптомов».

Есть несколько разных типов неврозов. Вот несколько примеров.

• Тревожный невроз : Для этого типа невроза характерны крайняя тревога и беспокойство, а также панические атаки и физические симптомы, такие как тремор и потливость.
• Депрессивный невроз : Это постоянная глубокая печаль, часто сочетающаяся с потерей интереса к деятельности, которая когда-то доставляла удовольствие.
• Обсессивно-компульсивный невроз : Это состояние включает повторение навязчивых мыслей, поведения или умственных действий. Как повторение, так и отсутствие этих сигналов может вызвать расстройство.
• Война или боевой невроз : Теперь известное как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), это связано с чрезмерным стрессом и неспособностью функционировать в повседневной жизни после переживания глубоко травмирующих событий.

Невроз часто использовался для описания заболеваний, при которых нервная система не функционирует должным образом, и никакие поражения не проявляются, чтобы объяснить дисфункцию.

Невроз в настоящее время не диагностируется медицинскими работниками.

Психологи и психиатры теперь относят симптомы, напоминающие симптомы невроза, в категорию депрессивных расстройств или тревожности. Однако некоторые психоаналитики все еще используют этот термин.

Невротизм, с другой стороны, можно определить и оценить с помощью личностных тестов.

При прохождении личностного теста человек может получить низкий, средний или высокий балл по невротизму. Люди с низкими баллами более эмоционально устойчивы и лучше справляются со стрессом, чем люди с высокими баллами.

Невроз можно лечить с помощью стандартной психологической помощи. Состояния, которые сейчас диагностируются по-другому, такие как депрессивное расстройство, можно было бы лечить с использованием тех же методов, что и сегодня, когда использовался активный диагноз невроза

Лечение может включать психотерапию, психоактивные препараты и упражнения на расслабление, такие как глубокое дыхание.

Другие методы включают когнитивно-поведенческую терапию, которая регулирует неисправные психологические механизмы, которые реагируют на окружающую среду, чтобы они реагировали должным образом. Творческие методы лечения, такие как арт-терапия или музыкальная терапия, также использовались для лечения психических расстройств, подобных неврозам.

Психологи и психиатры веками пытались навесить ярлык на неврозы, но не пришли к единому мнению.

Диагностика неврозов, хотя она больше не используется, стала важным первым шагом к пониманию и лечению психологических расстройств сегодняшнего дня.

Невротизм не является медицинской проблемой, и его негативные ассоциации вводят в заблуждение. Это универсальная черта личности, которая является здоровой как часть сбалансированного профиля личности.

Неврозы и невротизм: различия, типы и лечение

Слово неврозы было первоначально придумано в 18 веке для обозначения ряда психологических расстройств, которые обычно не могли быть связаны с физической причиной. Его часто путают с невротизмом, чертой личности.

Единого определения невроза не существует.До недавнего времени невроз был диагностируемым психологическим расстройством, которое влияет на качество жизни, не нарушая индивидуального восприятия реальности.

Некоторые психологи и психиатры используют термин невроз для обозначения тревожных симптомов и поведения. Другие врачи используют этот термин для описания спектра психических заболеваний помимо психотических расстройств. Психоаналитики, такие как Зигмунд Фрейд и Карл Юнг, описали сам процесс мышления, используя термин невроз.

В 1980 году в третьей публикации Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам Американской психиатрической ассоциации (DSM-III) термин невроз был удален.

В этой статье мы обсудим, чем невротизм отличается от неврозов и расстройств личности, а также как распознать признаки тревожного расстройства, сходного с неврозами. Он также даст несколько советов по преодолению некоторых психологических последствий невротизма.

• «Неврозы» — это термин, используемый по-разному, связанный с аномальными психологическими процессами.
• Невротизм использовался для описания черты личности, которая не нарушает повседневные функции.
• Невротизм — одна из черт личности Большой пятерки, обнаруживаемых в тестах личности в различных культурах.
• Невроз больше не используется в качестве диагностируемого, а неврозы теперь диагностируются как депрессивные или тревожные расстройства.
• Хотя диагноз невроза не используется, он важен для понимания того, как сегодня лечат психологические расстройства.

Поделиться на Pinterest Невротизм считается личностной чертой, а не состоянием здоровья.

Невротизм — это долговременная склонность находиться в негативном или тревожном эмоциональном состоянии.Это не заболевание, а черта личности. Люди часто путают это с неврозом.

Невротизм — одна из черт, составляющих пятифакторную модель личности наряду с экстраверсией, уступчивостью, сознательностью и открытостью. Эта модель используется при оценке личности и тестах в широком диапазоне культур.

Люди с невротизмом, как правило, имеют более подавленное настроение и страдают от чувства вины, зависти, гнева и беспокойства чаще и сильнее, чем другие люди.

Они могут быть особенно чувствительны к воздействию окружающей среды. Люди с невротизмом могут воспринимать повседневные ситуации как опасные и серьезные. Разочарование, которое другие могут воспринимать как тривиальное, может стать проблематичным и привести к отчаянию.

Человек с невротизмом может быть застенчивым и застенчивым. Они могут иметь тенденцию усваивать фобии и другие невротические черты, такие как тревога, паника, агрессия, негатив и депрессия. Невротизм — это продолжающееся эмоциональное состояние, определяемое этими негативными реакциями и чувствами.

Несмотря на то, что психологи и психиатры не квалифицируются как диагноз, они не отвергают личность, которая демонстрирует сильную склонность к невротизму, как неважную для психического благополучия. Доктор Бенджамин Б. Лэхи из Департамента исследований в области здравоохранения, психиатрии и поведенческой нейробиологии Чикагского университета сказал в рукописи 2009 года: значение для здоровья.Невротизм является надежным коррелятом и предиктором множества различных психических и физических расстройств, сопутствующих заболеваний среди них и частоты обращения за психиатрическими услугами и услугами общего здравоохранения ».

Хотя невротизм не является диагнозом и даже не проблемой для хорошо сбалансированной личности, его наличие может способствовать возникновению различных проблем психического и физического здоровья.

Невроз сложен, и исследования предлагают несколько объяснений. Однако это отличается от невротизма.

В общих чертах, невроз — это расстройство, связанное с навязчивыми мыслями или тревогой, тогда как невротизм — это черта личности, которая не оказывает такого же негативного воздействия на повседневную жизнь, как тревожное состояние.В современных немедицинских текстах эти два слова часто используются в одном и том же значении, но это неточно.

Современные психологи редко используют термин «невроз», так как считают его устаревшим и расплывчатым.

Характеристики невроза

Ученые не пришли к единому мнению о том, что представляет собой невроз, хотя есть общие черты, которые исследовались на протяжении веков.

Эмоциональная нестабильность : Согласно Гансу Юргену Айзенку (1916–1997), немецко-британскому психологу, невроз определяется эмоциональной нестабильностью.

Общее поражение нервной системы : Невроз был впервые использован доктором Уильямом Калленом из Шотландии в 1769 году. Он утверждал, что этот термин относится к «расстройствам чувств и движений», вызванным «общим поражением нервной системы». система.» По мнению доктора Каллена, это включает в себя кому и эпилепсию.

Отсутствие вмешательства в рациональное мышление или способность функционировать : В последнее время неврозом называются психические расстройства, которые не мешают рациональному мышлению или способности человека функционировать, даже если они могут вызывать дистресс.

Вызвано неприятным переживанием : Согласно Зигмунду Фрейду (1856-1939), известному австрийскому неврологу, основавшему дисциплину психоанализа, невроз — это стратегия совладания, вызванная неудачно подавленными эмоциями из прошлого опыта.

Эти эмоции подавляют текущий опыт или мешают ему. Он привел пример непреодолимого страха перед собаками, который мог возникнуть в результате нападения собаки в более раннем возрасте.

Конфликт между двумя психическими событиями : Карл Густав Юнг (1875-1961) был швейцарским психиатром, основавшим аналитическую психологию.Он считал, что невроз — это столкновение сознательных и бессознательных событий в уме.

Эти позиции по поводу невроза подтверждают, что он рассматривается как недуг и обычно обсуждается с целью найти причину и вылечить это состояние. Хотя личностный тест может подтвердить, что человек страдает невротизмом, это не болезнь или состояние, и его нельзя «лечить».

Психоз также отличается от невротизма, хотя некоторые предполагают, что он может стать особенностью невротизма.

Психоз заставляет человека воспринимать или интерпретировать то, что он видит и переживает, иначе, чем окружающие. Это мешает их способности функционировать в социальном контексте.

Симптомы психоза включают галлюцинации и бред.

Психоз может быть симптомом шизофрении, биполярного расстройства, тяжелой депрессии или опухоли головного мозга.

Это также может быть вызвано злоупотреблением некоторыми веществами, такими как алкоголь и наркотики, незаконными или прописанными по рецепту.

В последние годы ученые подвергли сомнению различие между неврозом и психозом, поскольку психоз может развиться из невроза.

В 2002 году исследователи, изучив данные почти 4000 человек, пришли к выводу, что «невротизм увеличивает риск развития психотических симптомов».

Есть несколько разных типов неврозов. Вот несколько примеров.

• Тревожный невроз : Для этого типа невроза характерны крайняя тревога и беспокойство, а также панические атаки и физические симптомы, такие как тремор и потливость.
• Депрессивный невроз : Это постоянная глубокая печаль, часто сочетающаяся с потерей интереса к деятельности, которая когда-то доставляла удовольствие.
• Обсессивно-компульсивный невроз : Это состояние включает повторение навязчивых мыслей, поведения или умственных действий. Как повторение, так и отсутствие этих сигналов может вызвать расстройство.
• Война или боевой невроз : Теперь известное как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), это связано с чрезмерным стрессом и неспособностью функционировать в повседневной жизни после переживания глубоко травмирующих событий.

Невроз часто использовался для описания заболеваний, при которых нервная система не функционирует должным образом, и никакие поражения не проявляются, чтобы объяснить дисфункцию.

Невроз в настоящее время не диагностируется медицинскими работниками.

Психологи и психиатры теперь относят симптомы, напоминающие симптомы невроза, в категорию депрессивных расстройств или тревожности. Однако некоторые психоаналитики все еще используют этот термин.

Невротизм, с другой стороны, можно определить и оценить с помощью личностных тестов.

При прохождении личностного теста человек может получить низкий, средний или высокий балл по невротизму. Люди с низкими баллами более эмоционально устойчивы и лучше справляются со стрессом, чем люди с высокими баллами.

Невроз можно лечить с помощью стандартной психологической помощи. Состояния, которые сейчас диагностируются по-другому, такие как депрессивное расстройство, можно было бы лечить с использованием тех же методов, что и сегодня, когда использовался активный диагноз невроза

Лечение может включать психотерапию, психоактивные препараты и упражнения на расслабление, такие как глубокое дыхание.

Другие методы включают когнитивно-поведенческую терапию, которая регулирует неисправные психологические механизмы, которые реагируют на окружающую среду, чтобы они реагировали должным образом. Творческие методы лечения, такие как арт-терапия или музыкальная терапия, также использовались для лечения психических расстройств, подобных неврозам.

Психологи и психиатры веками пытались навесить ярлык на неврозы, но не пришли к единому мнению.

Диагностика неврозов, хотя она больше не используется, стала важным первым шагом к пониманию и лечению психологических расстройств сегодняшнего дня.

Невротизм не является медицинской проблемой, и его негативные ассоциации вводят в заблуждение. Это универсальная черта личности, которая является здоровой как часть сбалансированного профиля личности.

Неврозы и невротизм: различия, типы и лечение

Слово неврозы было первоначально придумано в 18 веке для обозначения ряда психологических расстройств, которые обычно не могли быть связаны с физической причиной. Его часто путают с невротизмом, чертой личности.

Единого определения невроза не существует.До недавнего времени невроз был диагностируемым психологическим расстройством, которое влияет на качество жизни, не нарушая индивидуального восприятия реальности.

Некоторые психологи и психиатры используют термин невроз для обозначения тревожных симптомов и поведения. Другие врачи используют этот термин для описания спектра психических заболеваний помимо психотических расстройств. Психоаналитики, такие как Зигмунд Фрейд и Карл Юнг, описали сам процесс мышления, используя термин невроз.

В 1980 году в третьей публикации Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам Американской психиатрической ассоциации (DSM-III) термин невроз был удален.

В этой статье мы обсудим, чем невротизм отличается от неврозов и расстройств личности, а также как распознать признаки тревожного расстройства, сходного с неврозами. Он также даст несколько советов по преодолению некоторых психологических последствий невротизма.

• «Неврозы» — это термин, используемый по-разному, связанный с аномальными психологическими процессами.
• Невротизм использовался для описания черты личности, которая не нарушает повседневные функции.
• Невротизм — одна из черт личности Большой пятерки, обнаруживаемых в тестах личности в различных культурах.
• Невроз больше не используется в качестве диагностируемого, а неврозы теперь диагностируются как депрессивные или тревожные расстройства.
• Хотя диагноз невроза не используется, он важен для понимания того, как сегодня лечат психологические расстройства.

Поделиться на Pinterest Невротизм считается личностной чертой, а не состоянием здоровья.

Невротизм — это долговременная склонность находиться в негативном или тревожном эмоциональном состоянии.Это не заболевание, а черта личности. Люди часто путают это с неврозом.

Невротизм — одна из черт, составляющих пятифакторную модель личности наряду с экстраверсией, уступчивостью, сознательностью и открытостью. Эта модель используется при оценке личности и тестах в широком диапазоне культур.

Люди с невротизмом, как правило, имеют более подавленное настроение и страдают от чувства вины, зависти, гнева и беспокойства чаще и сильнее, чем другие люди.

Они могут быть особенно чувствительны к воздействию окружающей среды. Люди с невротизмом могут воспринимать повседневные ситуации как опасные и серьезные. Разочарование, которое другие могут воспринимать как тривиальное, может стать проблематичным и привести к отчаянию.

Человек с невротизмом может быть застенчивым и застенчивым. Они могут иметь тенденцию усваивать фобии и другие невротические черты, такие как тревога, паника, агрессия, негатив и депрессия. Невротизм — это продолжающееся эмоциональное состояние, определяемое этими негативными реакциями и чувствами.

Несмотря на то, что психологи и психиатры не квалифицируются как диагноз, они не отвергают личность, которая демонстрирует сильную склонность к невротизму, как неважную для психического благополучия. Доктор Бенджамин Б. Лэхи из Департамента исследований в области здравоохранения, психиатрии и поведенческой нейробиологии Чикагского университета сказал в рукописи 2009 года: значение для здоровья.Невротизм является надежным коррелятом и предиктором множества различных психических и физических расстройств, сопутствующих заболеваний среди них и частоты обращения за психиатрическими услугами и услугами общего здравоохранения ».

Хотя невротизм не является диагнозом и даже не проблемой для хорошо сбалансированной личности, его наличие может способствовать возникновению различных проблем психического и физического здоровья.

Невроз сложен, и исследования предлагают несколько объяснений. Однако это отличается от невротизма.

В общих чертах, невроз — это расстройство, связанное с навязчивыми мыслями или тревогой, тогда как невротизм — это черта личности, которая не оказывает такого же негативного воздействия на повседневную жизнь, как тревожное состояние.В современных немедицинских текстах эти два слова часто используются в одном и том же значении, но это неточно.

Современные психологи редко используют термин «невроз», так как считают его устаревшим и расплывчатым.

Характеристики невроза

Ученые не пришли к единому мнению о том, что представляет собой невроз, хотя есть общие черты, которые исследовались на протяжении веков.

Эмоциональная нестабильность : Согласно Гансу Юргену Айзенку (1916–1997), немецко-британскому психологу, невроз определяется эмоциональной нестабильностью.

Общее поражение нервной системы : Невроз был впервые использован доктором Уильямом Калленом из Шотландии в 1769 году. Он утверждал, что этот термин относится к «расстройствам чувств и движений», вызванным «общим поражением нервной системы». система.» По мнению доктора Каллена, это включает в себя кому и эпилепсию.

Отсутствие вмешательства в рациональное мышление или способность функционировать : В последнее время неврозом называются психические расстройства, которые не мешают рациональному мышлению или способности человека функционировать, даже если они могут вызывать дистресс.

Вызвано неприятным переживанием : Согласно Зигмунду Фрейду (1856-1939), известному австрийскому неврологу, основавшему дисциплину психоанализа, невроз — это стратегия совладания, вызванная неудачно подавленными эмоциями из прошлого опыта.

Эти эмоции подавляют текущий опыт или мешают ему. Он привел пример непреодолимого страха перед собаками, который мог возникнуть в результате нападения собаки в более раннем возрасте.

Конфликт между двумя психическими событиями : Карл Густав Юнг (1875-1961) был швейцарским психиатром, основавшим аналитическую психологию.Он считал, что невроз — это столкновение сознательных и бессознательных событий в уме.

Эти позиции по поводу невроза подтверждают, что он рассматривается как недуг и обычно обсуждается с целью найти причину и вылечить это состояние. Хотя личностный тест может подтвердить, что человек страдает невротизмом, это не болезнь или состояние, и его нельзя «лечить».

Психоз также отличается от невротизма, хотя некоторые предполагают, что он может стать особенностью невротизма.

Психоз заставляет человека воспринимать или интерпретировать то, что он видит и переживает, иначе, чем окружающие. Это мешает их способности функционировать в социальном контексте.

Симптомы психоза включают галлюцинации и бред.

Психоз может быть симптомом шизофрении, биполярного расстройства, тяжелой депрессии или опухоли головного мозга.

Это также может быть вызвано злоупотреблением некоторыми веществами, такими как алкоголь и наркотики, незаконными или прописанными по рецепту.

В последние годы ученые подвергли сомнению различие между неврозом и психозом, поскольку психоз может развиться из невроза.

В 2002 году исследователи, изучив данные почти 4000 человек, пришли к выводу, что «невротизм увеличивает риск развития психотических симптомов».

Есть несколько разных типов неврозов. Вот несколько примеров.

• Тревожный невроз : Для этого типа невроза характерны крайняя тревога и беспокойство, а также панические атаки и физические симптомы, такие как тремор и потливость.
• Депрессивный невроз : Это постоянная глубокая печаль, часто сочетающаяся с потерей интереса к деятельности, которая когда-то доставляла удовольствие.
• Обсессивно-компульсивный невроз : Это состояние включает повторение навязчивых мыслей, поведения или умственных действий. Как повторение, так и отсутствие этих сигналов может вызвать расстройство.
• Война или боевой невроз : Теперь известное как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), это связано с чрезмерным стрессом и неспособностью функционировать в повседневной жизни после переживания глубоко травмирующих событий.

Невроз часто использовался для описания заболеваний, при которых нервная система не функционирует должным образом, и никакие поражения не проявляются, чтобы объяснить дисфункцию.

Невроз в настоящее время не диагностируется медицинскими работниками.

Психологи и психиатры теперь относят симптомы, напоминающие симптомы невроза, в категорию депрессивных расстройств или тревожности. Однако некоторые психоаналитики все еще используют этот термин.

Невротизм, с другой стороны, можно определить и оценить с помощью личностных тестов.

При прохождении личностного теста человек может получить низкий, средний или высокий балл по невротизму. Люди с низкими баллами более эмоционально устойчивы и лучше справляются со стрессом, чем люди с высокими баллами.

Невроз можно лечить с помощью стандартной психологической помощи. Состояния, которые сейчас диагностируются по-другому, такие как депрессивное расстройство, можно было бы лечить с использованием тех же методов, что и сегодня, когда использовался активный диагноз невроза

Лечение может включать психотерапию, психоактивные препараты и упражнения на расслабление, такие как глубокое дыхание.

Другие методы включают когнитивно-поведенческую терапию, которая регулирует неисправные психологические механизмы, которые реагируют на окружающую среду, чтобы они реагировали должным образом. Творческие методы лечения, такие как арт-терапия или музыкальная терапия, также использовались для лечения психических расстройств, подобных неврозам.

Психологи и психиатры веками пытались навесить ярлык на неврозы, но не пришли к единому мнению.

Диагностика неврозов, хотя она больше не используется, стала важным первым шагом к пониманию и лечению психологических расстройств сегодняшнего дня.

Невротизм не является медицинской проблемой, и его негативные ассоциации вводят в заблуждение. Это универсальная черта личности, которая является здоровой как часть сбалансированного профиля личности.

Плюсы и минусы этой черты характера

Вы можете увидеть, как они летят за милю, излучающая энергию страха, как ядерная бомба. Этот друг, сосед или коллега, который одержимо анализирует каждую мысль, чувство и действие, а затем анализирует свой анализ.И если в повседневной жизни нет слышимого повествования, намечающего возможные негативные последствия каждого будущего действия, вы можете быть уверены, что над головой висит постоянный, пресловутый, мысленный пузырь. Вы знаете их, вы их любите-ненавидите, это мировые Вуди Аллены или Ларри Дэвидс, более известные в клинических терминах как невротики.

Что такое невротизм?

Классифицируется как одна из черт личности Большой пятерки или модели ОКЕАН (открытость, сознательность, экстраверсия, уступчивость и невротизм), на которую психологи обращаются для определения личности, учета индивидуальных различий и прогнозирования благополучия, «невротизм связан с как люди испытывают негативные эмоции в ответ на стресс », — говорит клинический психолог Кристин Нарагон-Гейни, доктор философии, доцент кафедры психологии Университета Буффало.

«Два человека могут столкнуться с одной и той же ситуацией, и невротик может отрицательно повлиять на переживания и вызвать более сильную реакцию на стресс — такими чувствами, как грусть, тревога, страх, враждебность, раздражительность и гнев», — — говорит Нарагон-Гейни. Часто их уровень беспокойства или печали не соизмерим с тем, что происходит на самом деле.

Плюсы невротика

Немного невротизма может быть полезно для души. «Эти типы личности, как правило, умны, юмористичны, имеют более реалистичные (хотя и циничные) ожидания, обладают большей самосознанием, энергичностью и сознательностью, они меньше рискуют и испытывают острую потребность обеспечивать других», — говорит психиатр Грант Х. .Бреннер, доктор медицины, FAPA, соучредитель районной психиатрии на Манхэттене. И, согласно исследованиям, невротики более склонны к творческому мышлению.

Невротики также обладают большей эмоциональной глубиной. «У них больше опыта в обращении с негативными эмоциями, которые, хотя и являются сложными, могут также сделать их более глубокими и способствовать сочувствию и пониманию проблем других людей», — объясняет доктор Нарагон-Гейни.

Кроме того, существует эволюционная точка зрения, которая объясняет, почему невротики склонны думать наперед и с большей вероятностью будут готовы к возможным негативным последствиям.«Причина, по которой мы обращаем внимание на отрицательные эмоции, заключается в том, что они информируют об окружающей среде или предполагаемой опасности», — говорит доктор Нарагон-Гейни.

Когда невротизм идет на юг

Хотя некоторый невротизм является здоровым, потому что он связан с повышенной самокритикой, «он может стать динамикой« крушения и горения », когда негативные убеждения о себе приводят к неэффективному социальному функционированию, которое затем подтверждает эти негативные убеждения и в дальнейшем повторяется. усиливает невротические наклонности », — сказал д-р.- говорит Бреннер.

Например, возьмем коллегу, которая на работе является суперзвездой, но склонна сильно беспокоиться о своей работе. Затем внезапно она получает небольшой негативный отзыв от своего начальника, который ей кажется серьезной критикой. В ответ она больше беспокоит до такой степени, что настолько поглощена самооценкой и тревогой, что не может больше сосредотачиваться и звонит больной. В конце концов, она создает собственное самоисполняющееся пророчество.

Хотя этот тип неадаптивной реакции является крайним, он может привести к трудностям в отношениях, проблемам с сохранением работы, общему снижению удовлетворенности жизнью, депрессии и тревожным расстройствам, а также к сокращению продолжительности жизни.

Продолжение статьи ниже

Страдаете ли вы от беспокойства?

Пройдите нашу 2-минутную викторину о тревожности, чтобы узнать, можно ли получить пользу от дальнейшей диагностики и лечения.

Пройти тест на тревогу

Как стать менее невротичным

Чтобы ваши уровни предполагаемых угроз не достигли апокалиптического уровня готовности, изучение некоторых простых методов изменения вашего мышления может иметь большое значение для сохранения вашего рассудка.

• Будьте внимательны. Вместо того, чтобы приближаться к невротическим образцам мышления, ну, невротически, сделайте шаг назад в качестве наблюдателя и подумайте о том, что вызывает беспокойство.Исследования показывают, что внимательность может уменьшить частоту возникновения негативных мыслей и повысить вашу способность избавляться от них. «Научитесь более объективно наблюдать за собой во время сильных эмоций и задавать такие вопросы, как:« О чем я думаю? Как я себя чувствую? Как я реагирую? », — говорит д-р Нарагон-Гейни.
• Сделайте несколько глубоких вдохов. Это может звучать банально, но пауза, чтобы сделать несколько глубоких вдохов, на самом деле может помочь вам немного отдалиться от интенсивности переживания, и вы можете понять, что ваша реакция не соответствует самой ситуации, доктор.- говорит Гейни.
• Практикуйте принятие себя . «Самопринятие не позволяет нам зацикливаться на отрицательных моментах, позволяя себе здоровое горе и ограничивая порочные циклы самообвинений», — говорит доктор Бреннер. «В конечном итоге самопринятие трансформируется в оптимизм, самооценку и повышенное чувство собственной эффективности», — говорит он. Идите вперед и подарите себе немного любящей доброты и сострадания; вы делаете все, что в ваших силах.

Источники статей

Невротизм и чрезмерное мышление: Тенденции в когнитивных науках (2015).«Слишком много размышлений: самопроизвольные мысли как двигатель невротизма».

Невротизм и депрессия: Невротизм сейчас (2016). «Невротизм предсказывает тревогу и депрессию».

Невротизм и долголетие: Журналы геронтологии (2013). «Факторы личности в исследовании семьи долгой жизни».

Невротизм и внимательность: Обзор клинической психологии (2011). «Влияние внимательности на психологическое здоровье: обзор эмпирических исследований.

Последнее обновление: 26 февраля 2020 г.

Невротизм | психология | Британника

Невротизм , в психологии и развитии, широкое измерение черт личности, представляющее степень, в которой человек воспринимает мир как тревожный, угрожающий и небезопасный. Каждый человек может быть помещен где-нибудь в этом измерении личности между крайними полюсами: идеальная эмоциональная стабильность против полного эмоционального хаоса.Люди с высокой степенью невротизма, как правило, лабильны (т. Е. Подвержены часто меняющимся эмоциям), тревожны, напряжены и замкнуты. Люди с низким уровнем невротизма, как правило, довольны, уверены в себе и стабильны. Последние сообщают о меньшем количестве физических и психологических проблем и меньшем стрессе, чем сильно невротики.

Невротизм связан с дистрессом и неудовлетворенностью. Невротики (то есть люди, находящиеся на высоком уровне невротизма), как правило, недовольны собой и своей жизнью.Они чаще сообщают о незначительных проблемах со здоровьем и ощущают общий дискомфорт в самых разных ситуациях. Невротики более склонны к негативным эмоциям (таким как тревога, депрессия, гнев и чувство вины). Эмпирические исследования показывают, что чрезвычайно высокий уровень невротизма связан с длительными и повсеместными страданиями как у невротиков, так и у их близких.

История

Концепция невротизма восходит к древней Греции и модели четырех основных темпераментов Гиппократа (холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик, последний наиболее близко приближается к невротизму).В современных психометрических исследованиях личности и психопатологии невротизм обычно идентифицируется как первый общий фактор (то есть переменная, имеющая широчайшую силу в объяснении индивидуальных различий). Например, большой процент вариабельности типов психических заболеваний, характеризуемых как «интернализующие», таких как депрессия, тревога, обсессивно-компульсивный невроз, фобия и истерия, можно объяснить общим аспектом невротизма. По этой причине невротизм почти всегда появляется в современных моделях черт личности, хотя иногда и с немного другими теоретическими формулировками или названиями (например, тревожность, подавляющая сенсибилизация, эго-устойчивость и негативная эмоциональность).Немецкий психолог Ганс Айзенк популяризировал термин невротизм в 1950-х годах, включив его в качестве ключевой шкалы в свой популярный перечень личностей. Невротизм занимает видное место в широко принятой модели предрасположенности личности Большой пятерки (модель, которая учитывает пять факторов — открытость опыту, сознательность, экстраверсию, уступчивость, а также невротизм — для получения своей оценки). Невротизм также играет роль в тестах, разработанных для измерения Большой пятерки, таких как личностный опрос NEO.Невротизм даже находит отражение в описаниях, разработанных для клинического психологического использования, таких как недавно разработанная шкала «Деморализация» Миннесотского многофазного опросника личности — 2.

Растущие, но все еще ограниченные данные свидетельствуют о том, что большинство основных черт личности (включая невротизм), идентифицированных западной психологией, проявляются универсально. Доказательства важности невротизма у людей из разных культур (и говорящих на разных языках) можно найти в крупномасштабных кросс-культурных исследованиях личности.

Получите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту.
Подпишитесь сейчас

Биологическая основа

Накопленные данные исследований убедительно показывают, что индивидуальные различия в невротизме в значительной степени наследуются (что означает, что они передаются от родителей к ребенку). Оценки наследственности, основанные на исследованиях близнецов, обычно находятся в диапазоне 40–60 процентов. Остальные индивидуальные различия в невротизме объясняются в первую очередь уникальными (несемейными) различиями в окружающей среде; общая семейная среда, по-видимому, практически не оказывает надежного влияния на индивидуальные различия в невротизме.Исследователи предполагают, что чрезмерно реактивная лимбическая система в головном мозге связана с высоким уровнем невротизма, но конкретные нейрохимические механизмы или места в головном мозге и нервной системе еще не идентифицированы.

Издержки и преимущества крайних уровней невротизма

Крайне невротики — защитные пессимисты. Они воспринимают мир как небезопасный и используют принципиально иные стратегии борьбы со стрессом, чем люди, не являющиеся невротиками. Они бдительны в отношении потенциального вреда в окружающей среде и постоянно сканируют окружающую среду в поисках доказательств потенциального вреда.Они могут отстраняться от реальности и проявлять защитное поведение, когда обнаруживают опасность.

Психологи отмечают, что люди с сильным невротизмом, как правило, плохо решают проблемы. Из-за своей склонности к отстранению крайне невротические люди склонны обладать скудным репертуаром поведенческих альтернатив для удовлетворения требований реальности. Следовательно, они склонны участвовать в мысленных ролевых играх (размышлениях и фантазиях) вместо конструктивного поведения, связанного с решением проблем. Однако, в отличие от своего бедного поведенческого репертуара, они могут обладать богатым внутренним миром.Самоанализ и склонные к анализу своих мыслей и чувств, они очень заинтересованы в поиске истинной природы своих интрапсихических переживаний. Некоторые невротики, которые разработали творческие каналы, через которые они могут использовать свои богатые, перенаселенные интрапсихические миры, такие как американский кинорежиссер Вуди Аллен, стали успешными художниками.

Хотя высокий уровень невротизма связан с подавленным чувством благополучия, высокий уровень невротизма не всегда связан с неблагоприятными характеристиками.Невротическое поведение может иметь важное значение для выживания, поскольку способствует безопасности за счет подавления рискованного поведения. Невротики, как правило, обладают сильным предчувствием, которое может побудить их обратить более пристальное внимание на непредвиденные обстоятельства, ранее связанные с наказаниями. Кроме того, субъективный дискомфорт (то есть тревога) по поводу нарушений социальных условностей может быть больше у невротика, чем у других; таким образом, вероятность того, что невротик окажется вовлеченным в некоторые виды антиобщественной деятельности, менее вероятна.Однако есть некоторые разногласия по этому поводу, и некоторые исследования показывают, что невротизм может быть связан с антиобщественным поведением. Некоторые исследования отмечают, что подростки с крайне низким уровнем невротизма обладают более высоким риском преступности среди взрослых и испытывают низкий уровень дискомфортного физиологического возбуждения из-за нарушений социальных условностей, в то время как другие предполагают положительную корреляцию между невротизмом и некоторыми антисоциальными формами поведения, такими как злоупотребление алкоголем или наркотиками.

Остро настроенные на свои внутренние переживания, люди с высоким уровнем невротизма также внимательны к своим физическим неудобствам.Их поведение по поддержанию здоровья (то есть консультации с врачом) встречается чаще, чем у людей с меньшим невротизмом. Хотя их жалобы на здоровье более часты, их объективно оцениваемое здоровье не хуже, чем у людей с низким уровнем невротизма. Напротив, результаты некоторых исследований показали, что их общее состояние здоровья часто лучше, и отмечается, что у невротиков рак реже диагностируется. Исследователи предполагают, что это открытие связано с ранним обнаружением потенциально опасных симптомов, возникающих в результате частого поведения, направленного на поддержание здоровья.Однако всеобщее согласие по этому поводу остается труднодостижимым, поскольку другие исследования сообщают, что связь между личностью и диагнозом рака непоследовательна.

Сангил Квон
Натан С. Вид

Узнайте больше в этих связанных статьях Britannica:

• психопатология

  Психопатология, изучение психических расстройств и необычного или дезадаптивного поведения.Понимание генезиса психических расстройств имеет решающее значение для специалистов в области психического здоровья в области психиатрии, психологии и социальной работы. Одним из спорных вопросов психопатологии является различие между дисфункциональным, или отклоняющимся от нормы, и просто идиосинкразическим…

• депрессия

  Депрессия, в психологии, настроение или эмоциональное состояние, которое характеризуется чувством низкой самооценки или вины и сниженной способностью получать удовольствие от жизни.Человек, находящийся в депрессии, обычно испытывает несколько из следующих симптомов: чувство печали, безнадежности или пессимизма; пониженная самооценка и повышенная самооценка; уменьшение…

• тревога

  Беспокойство, чувство страха, страха или опасения, часто без четкого оправдания.