Нарцисс характер: Защита и нападение: как распознать нарцисса?

кто такой нарцисс-всезнайка и как с ним справиться — T&P

В современной культуре с ее одержимостью селфи и активностью в социальных сетях нарциссизм стал синонимом тщеславия. Большинство людей употребляют это слово, чтобы спустить на землю человека, чье самомнение, на их взгляд, слишком велико. Но правильно ли обвинять кого-то в нарциссизме за обилие собственных фотографий в инстаграме? В своей книге «Нарцисс рядом с вами» американский психотерапевт и психоаналитик Джозеф Бурго рассказывает о крайних нарциссах — людях с реальным расстройством личности и способах его диагностики. T&P перевели главу о всезнайках и Стиве Джобсе, на примере которого Бурго объясняет это явление.

«Я столько должен вам сказать»

Несколько лет назад я пришел на банкет, где должны были награждать одного из моих детей, и сел за стол с другими родителями. Я довольно хорошо знал нескольких из них, но познакомился и с новой парой, Четом и Моникой, родителями одноклассницы моего сына. Чет работал в коммерческом банке, а Моника возглавляла отдел кадров крупной корпорации. Перед церемонией награждения она болтала почти без умолку. Она не казалась взволнованной, и, учитывая, что она была специалистом по работе с персоналом, я решил, что ей не доставляет дискомфорта общение с малознакомыми людьми. В то же время для человека, работа которого подразумевала изучение характера сотрудников и помощь с трудностями на работе, она, казалось, совершенно не умела задавать вопросы. Она не проявляла никакого интереса к другим родителям за столом, хотя обращалась к нам и говорила длинными тирадами, не делая пауз, чтобы перевести дыхание.

«Какая симпатичная рубашка! — сказала она мне вскоре после того, как я сел за стол. — У моего мужа висит очень похожая дома в шкафу. Вы знаете, вот сейчас смотрю на вашу, и мне кажется, что, возможно, она точно такая же. Он купил ее, когда мы были на Багамах. О, это была потрясающая поездка!» Далее последовал длинный рассказ о покупке изумрудов в Нассау, с частыми упоминаниями огромных сумм, заплаченных Моникой, и обилием мечтательных вздохов о том, сколько пинаколады она выпила. Она громко смеялась над своей историей, хотя ничего особенно смешного в ней не было. Если кто-нибудь из нас пытался сменить тему, Моника быстро находила способ вернуть беседу к своей теме. «Так ваша младшая дочь ходит в начальную школу Эстес-Хиллз? У нас есть хорошие друзья, которые только что купили дом в этом районе. На самом деле это я нашла им этот дом, потому что я всегда внимательно слежу за рынком недвижимости в городе. Я многим своим друзьям помогла найти дома. Думаю, меня можно смело назвать свахой в области недвижимости». Она рассмеялась. Я понимающе взглянул на одного из других родителей за столом, авторитетного агента недвижимости, работавшего в нашем районе уже много лет.

Нарцисс-всезнайка часто борется с базовым стыдом — бессознательным чувством собственной неполноценности

Как выяснилось, Моника ужасно много знала и о других сферах жизни, и щедро делилась знаниями с нами, запертыми в тот вечер в ловушке банкетного стола. Опираясь главным образом на знания, почерпнутые при просмотре сериала «Безумцы», она, казалось, знала о рекламе больше кого бы то ни было из присутствующих, включая человека, который большую часть своей сознательной жизни снимал телевизионные рекламные ролики для крупных агентств Нью-Йорка. Ей было известно и о районе нашей школы — гораздо больше, чем мужчине, сидевшему справа от меня и входившему в школьный совет. Кругозор Моники был поистине необъятен.

Вы наверняка встречали подобных людей на вечеринках или, возможно, на работе. А может быть, такие есть в вашем близком кругу или даже в семье. Это нарцисс-всезнайка — вечно демонстрирующий, что он лучше всех все знает, всегда готовый поделиться своей мудростью и дать совет, который вы не просили. Иногда такие люди просто скучны и поглощены собой, но когда они полностью завладевают вниманием присутствующих, как на этом банкете, их трудно выносить. Нарциссы-всезнайки — хотя их нарциссизм не столь выражен, как у некоторых других типов, описанных в этой книге — могут обладать разрушительной силой. И пока вы, возможно, считаете их лишь скучными занудами, увлеченными собственными историями и не обращающими внимания на других, на деле они используют нас во многом так же, как и другие крайние нарциссы. Монике была нужна аудитория, чтобы все оценили ее выдающиеся знания и ум. Она хотела, чтобы мы видели в ней победителя. В то же время, поскольку она понимала происходящее в этом мире гораздо лучше всех, она превратила нас в неудачников, людей, которые знают намного меньше, чем она. Иными словами, как и все крайние нарциссы, нарцисс-всезнайка поддерживает свою завышенную самооценку за наш счет.

В детском возрасте эти люди часто хорошо учатся, даже кажутся вундеркиндами, и родители поощряют их в этом. Знать больше, чем одноклассники, и получать более высокие оценки — все это снижает чувство стыда ребенка, а иногда и их родителей, возможно испытывающих нарциссическую гордость из-за такого одаренного чада. Такое опережение в интеллектуальном развитии помогает детям «опровергнуть» свои страхи о том, что они ущербны, никчемны, хуже других. Несомненно, вы помните такого всезнайку из своих школьных лет. Это был мальчик с вечно поднятой рукой, и, как только он открывал рот, чтобы заговорить, остальные ученики вздыхали или закатывали глаза: «О нет! Опять начинается!»

Став взрослыми, эти мужчины и женщины превращаются в трудных коллег по работе. Подобно Монике, они обычно тянут на себя одеяло в беседах, отклоняют помощь коллег и принимают решения в стиле «будет или по-моему, или никак». Поскольку они, как правило, продумывают свои реплики заранее, они не слушают потенциально полезные мнения собеседников. Они могут казаться бесцеремонными, агрессивными и высокомерными, отвергать другие точки зрения. Нарцисс-всезнайка — плохой командный игрок, потому что он всегда хочет быть лидером. Не каждый всезнайка так ярко выражен, как Моника. Многие из них находят менее заметные способы демонстрировать превосходные знания и, например, как бы невзначай вставляют в разговор нужные фразы. «Всезнание» не всегда означает, что человек располагает реальными фактами. Иногда оно объясняется привилегированным доступом к власть имущим, будто такое знакомство делает человека особенным и придает его мнению больше веса. Иногда оно базируется на более глубоком знании других стран и культур, доказывающем, что всезнайка более опытен, чем вы. Так происходит и с другими сферами — книгами, музыкой, фильмами или телешоу. Просто он в курсе дела, а вы нет.

Представитель этого типа нарцисса-всезнайки заполняет разговор упоминаниями о выдающихся или влиятельных людях, с которыми вы лично не знакомы. Он может как бы между прочим упомянуть об экзотических местах, где он побывал, а вы нет, или намекнуть на свое присутствие на вечеринках, на которые вас, очевидно, не приглашали. Он может настаивать, что вы ходите в этот модный ресторан или клуб по его рекомендации. Поэтому всезнайку часто воспринимают как сноба. Навязчиво или тонко, но он всегда пытается поднять себя выше других, чтобы доказать, что его эксклюзивные знакомства, знание мест или трендов делает его лучше окружающих. Когда люди так упорно пытаются продемонстрировать свое превосходство, внутри они, как правило, чувствуют себя совершенно иначе и хотят сохранить это чувство в тайне. Идею маскировки передает слово «претенциозность»: оно означает, что человек притворяется (в той или иной форме) чем-то большим, чем он есть. Нарцисс-всезнайка часто борется с базовым стыдом — бессознательным чувством собственной неполноценности или уродливости. Мужчины и женщины, подобные Монике, так упорно навязывают людям свой защитный образ, что их стыд абсолютно скрывается и от них самих, и от других, но если вы когда-нибудь узнаете их получше, вы убедитесь в их неуверенности в себе.

Мыслить по-другому

У людей, которые тесно сотрудничали со Стивом Джобсом, был особый термин для его сверхъестественной способности навязывать другим свое мнение. Ссылаясь на один из первых эпизодов Star Trek, его коллеги по Apple называли это полем искажения реальности. Энди Херцфельд, член команды Macintosh, описывает его как «причудливую смесь харизматичной риторики, несгибаемой воли и стремления видоизменить любой факт, чтобы он соответствовал текущей цели». Согласно биографу Джобса Уолтеру Айзексону, Стив «утверждал что-то — будь то факт из мировой истории или имя человека, предложившего идею, — не задумываясь, как было на самом деле. Он намеренно игнорировал реальность». Джобсу было трудно признать, что у других членов его команды тоже бывают удачные идеи. Бад Триббл, тоже член команды Macintosh, сказал о нем: «Если вы расскажете ему о какой-то новой идее, он ответит, что она глупа. Но если она ему понравилась, ровно через неделю он вернется и предложит вам вашу же идею, как будто это ему она пришла в голову». Первосортный нарцисс-всезнайка, Джобс почти всегда был убежден, что знает больше любого из присутствующих. Он считал свой интеллект выдающимся, равным интеллекту Эйнштейна, и одновременно духовно просветленным как Ганди или гуру, с которыми он познакомился в Индии.

Многие из нас верят, что есть люди с особым знанием, способные ответить на все наши вопросы

Люди для него были либо «просветленными», либо «козлами». Если человек попадал во вторую категорию, он относился к нему с презрением, издевался, называл тупицей, намеренно унижал перед коллегами. Джобс отличался «почти умышленным отсутствием такта» и не мог «устоять перед соблазном продемонстрировать свой яркий ум любому, кого считал хуже себя». Здесь мы наблюдаем присущую нарциссизму конфронтацию «победитель — побежденный». Джобс считал себя номером один и регулярно заставлял окружающих чувствовать себя проигравшими. Отлично передает эту динамику бывшая сотрудница Apple Джоанна Хоффман: «У него была странная способность угадывать, где ваше слабое место и что заставит вас почувствовать себя ничтожным. Это общая черта харизматичных людей, умеющих манипулировать людьми. Зная, что он может раздавить вас, вы слабеете, стараетесь заслужить его одобрение, чтобы он поставил вас на пьедестал и признал своим». Многие коллеги, хорошо знавшие Джобса, утверждают, что его характерной особенностью была потребность контролировать людей и все происходящее.

Как и другие крайние нарциссы, Джобс был убежден, что обычные правила его не касаются. Еще в школе стало ясно, что ему не близко стремление признавать чей-либо авторитет. Он пренебрегал правилами в общении с учителями; при этом родители никогда не наказывали и не ругали его. Став взрослым, он ездил на автомобиле без номерных знаков и пользовался парковочными местами, предназначенными для инвалидов. Однажды ему выписали штраф за езду со скоростью выше 160 км в час, и сотрудник полиции предупредил, что он попадет в тюрьму, если снова будет задержан за превышение скорости. Как только полицейский ушел, Джобс тут же разогнался до 160. Он презирал и правила человеческого общения: не появлялся на запланированных встречах или приходил без приглашения в дом к друзьям и ждал, что они накормят его ужином, звонил коллегам посреди ночи, чтобы обсудить какую-нибудь важную идею. Джобс был известен своим «дефицитом эмпатии», как выразился Айзексон. Пять лет он встречался, а затем жил с Тиной Редсе, которая рассказала Айзексону, «как это больно — любить такого эгоцентричного человека. Испытывать глубокую привязанность к тому, кто оказался не способным на привязанность, — это ад, который она никому бы не пожелала». Годы спустя она наткнулась на описание нарциссического расстройства личности в учебнике по психиатрии и решила, что это точь-в-точь описание Стива Джобса. Она сказала: «Я думаю, что проблема — в эмпатии: способность сопереживать отсутствует».

Дел Йокам, давний коллега Джобса, считает, что отсутствие эмпатии и «его стремление к полному контролю над всем, что он делает, — это прямое следствие того, что родители бросили его сразу после рождения». Джоан Шибле, биологическая мать Джобса, была аспиранткой, родители которой были против ее желания выйти замуж за мусульманина Абдулфаттаха Джандали, преподавателя из Сирии, несмотря на ее беременность. Под огромным давлением она отдала ребенка на усыновление (хотя позже все-таки вышла замуж за Джандали). Первая серьезная девушка Джобса, Крисанн Бреннан, говорит, что этот отказ будто наполнил Джобса «разбитым стеклом». Многие врачи и психологи теперь понимают, что формирование связи [между матерью и младенцем] начинается не при рождении, а еще в утробе матери, и продолжаются в течение послеродового периода. Когда эта естественная эволюция прерывается послеродовым разделением ребенка и биологической матери, ощущение брошенности и утраты сохраняются на бессознательном уровне, вызывая то, что я называю «первичной травмой».

Эта «первичная травма», нанесенная такой молодой психике, лежит в основе базового стыда. Из-за ранней травмы ребенок растет с ощущением, что что-то в его развитии пошло совершенно не так, а это часто приводит к формированию защитной парадигмы характера, примером которой был Стив Джобс. Неудивительно, что психоаналитик Отто Кернберг вносит усыновленных детей в список пяти групп особенно высокого риска с точки зрения развития нарциссического расстройства личности. Несмотря на неприятный характер и трудности с ощущением реальности, Стив Джобс после смерти остался героем для миллионов, которые считают его творческим гением, в значительной степени определившим нашу жизнь в окружении современных технологий. Судя по всему, мы готовы прощать нарциссу-всезнайке его претенциозность и отсутствие сопереживания при условии, что он предлагает нам что-то имеющее исключительную ценность.

Как справиться с нарциссом-всезнайкой

Эгоцентричных зануд вроде Моники легко выявить и, как правило, легко избежать (если они не являются вашими родственниками). Общение же с ними может вызвать ощущение враждебности или желание им противоречить. Возможно, вы захотите спустить их на землю: на том утомительном банкете я в конце концов начал спорить с утверждениями Моники — просто потому, что был раздражен ее самонадеянностью. Следуя модели «победитель — проигравший», нарцисс-всезнайка заставляет нас довольствоваться ролью подчиненного, чему мы, естественно, хотим сопротивляться. В тот вечер я отпустил пару ироничных шуток насчет Моники (другие родители с облегчением засмеялись), но позже я об этом пожалел. Вместо того чтобы разбираться, кто круче, вам лучше помнить: нарциссом-всезнайкой движет стыд — даже если вы этого не видите. Приняв это знание, вы, возможно, даже ощутите некоторое сочувствие к человеку, которому так сильно нужно построить и защитить более совершенный образ самого себя. Утверждения, будто он знает больше вас, выдает его сомнения в собственной ценности.

В качестве коллеги по работе нарцисс-всезнайка — большая проблема, поскольку вы вынуждены с ним взаимодействовать. Часто лучшая линия поведения — игнорировать его «полезные» советы или вежливо благодарить и делать свое дело дальше. Прямая конфронтация, скорее всего, приведет к битве за лидерство. Можно попробовать обезоружить нарцисса-всезнайку и предложить ему «спуститься с пьедестала» — изобразить смирение и высказать гибкую точку зрения. Будьте открыты для его взглядов, но одобрять их не обязательно. Полезно и чувство юмора: если вас не задевает его надменная или снисходительная манера общения, возможно, нарцисс-всезнайка покажется вам немного абсурдным и в целом безобидным. В качестве священника, психотерапевта или гуру всезнайка представляет собой более серьезную угрозу и проблему, потому что в этой ситуации мы расположены ему доверять. Нужно оставаться начеку и не терять способности мыслить самостоятельно. Конечно, заманчиво думать, что у кого-то есть ответы на все ваши вопросы. Поиск себя, жизненные ситуации и душевные проблемы иногда довольно болезненны, поэтому люди готовы вверить себя врачу или гуру, который укажет им путь. Здесь есть риск переложить ответственность за собственную жизнь на того, кто, как кажется, знает, как вам жить дальше.

Будьте скептиком. Если вы заметили, что поведение человека не соответствует его роли духовного или иного лидера, не оправдывайте его. Не позволяйте человеческой предрасположенности подчиняться авторитету затмить способность мыслить рационально. Умение справиться с нарциссом-всезнайкой зависит от способности посмотреть внутрь себя, лучше себя понять. Многие из нас жаждут, что их спасут, верят, что есть люди с особым знанием, способные ответить на все наши вопросы. Однако на самом деле мы все должны думать своей головой.

В рубрике «Открытое чтение» мы публикуем отрывки из книг в том виде, в котором их предоставляют издатели. Незначительные сокращения обозначены многоточием в квадратных скобках. Мнение автора может не совпадать с мнением редакции.

Читайте нас в Facebook, VK, Twitter, Instagram, Telegram (@tandp_ru) и Яндекс.Дзен.

Мужчина-нарцисс: признаки и как с ним ужиться | NUR.KZ

Кто такой мужчина-нарцисс: Pixabay

Амбициозный, харизматичный, уверенный в себе парень с первых минут способен очаровать даму. Не спешите воспевать его качества и пленяться харизмой. Возможно, яркая личность — нарцисс, а главная любовь его жизни — это он сам. Как распознать такого мужчину и как ужиться с ним, разбирались ведущие психологи в сфере отношений.

Кто такой мужчина-нарцисс

Нарциссизм — модель поведения, при которой люди возносятся над другими. Они считают себя уникальными, уверены, что превосходят других людей по всем параметрам — мышлению, творческим способностям и пр.

Кого называют нарциссом

Это мужчина, самоуважение которого формируется на основании одобрения со стороны. Проблема нарцисса в том, что он не способен оценивать себя независимо от окружающего мира, а негативная оценка — это самое ужасное событие в его жизни. У нарциссов существует психологическая потребность находиться в центре внимания и вызывать у окружающих восхищение.

Читайте также

Кто такой перфекционист и что с этим делать

Мужчины-нарциссы:

• позиционируют себя как людей, которые обладают исключительными правами;
• жаждут обожания, ничего не давая взамен;
• выглядят высокомерными и холодными.

У мужчин-нарциссов хрупкая самооценка, поэтому им нужно одобрение. Это ранимые и неуверенные в себе люди, а высокомерие и грандиозность — психологическая защита.

Чтобы не ощущать себя малозначительными и неуверенными, такие мужчины все время доказывают окружающим и самим себе личную исключительность. Для этого они выставляют напоказ самые разные достижения и атрибуты своей уникальности, которые часто реальны лишь в их воображении.

Психолог, психотерапевт Вероника Степанова рассказывает, что нарциссическое расстройство личности зарождается в детстве. Чаще всего пусковым механизмом становятся родители, которые формируют у ребенка неправильную оценку собственного Я и тип отношений с окружающими людьми. Часто нарциссизм сопровождают другие диагнозы, например депрессия, биполярное расстройство.

Читайте также

Манипулируй мной, если сможешь: как распознать и обезвредить нарцисса

Как распознать нарцисса

Нарцисса сложно выявить с первого взгляда. Многие из них талантливые, успешные и интересные люди, которые действительно достойны восхищения. Одни нарциссы подчеркивают материальные достижения, социальный статус, другие выставляют напоказ духовную, интеллектуальную или творческую уникальность.

Потребность нарцисса в защитной маске настолько велика, что он сам не способен отделить настоящего себя от им же взращенного исполинского Эго. Однако выявить мужчину с нарциссическим расстройством можно.

Психолог, коуч-тренер Павел Раков описал признаки, которые помогут распознать мужчину-нарцисса:

1. Нарцисс способен любить только себя. Он может красиво ухаживать за девушкой, быть щедрым покровителем и искусным любовником, но никогда не подарит душевного тепла, не проявит уважение. Он психологически не способен сблизиться на духовном уровне.
2. Нарцисс — тиран. Для такого мужчины спутница — атрибут, который подчеркивает его статус в обществе. Если она перестала соответствовать его требованиям, отношения изменятся до неузнаваемости или будут разорваны. Если в личности партнерши его что-то не устраивает, он обязательно будет ее менять в соответствии с собственными представлениям.
3. Нарцисс — испорченный гедонист. Он убежден, что любые радости жизни — это исключительно его прерогатива. Поэтому окружающие обязаны сделать все, чтобы ему было хорошо.
4. Нарциссы лицемерны. Они способны с потрясающим успехом играть одновременно несколько ролей. Если же их обман раскрыт, нарциссы найдут возможность оправдать себя и обвинить во всем случившемся окружающих.
5. Нарциссы бесчувственны. Душевные страдания, несчастные случаи, опасные болезни никогда не вызовут в сердце такого мужчины сочувствия, даже если страдает близкий и родной человек. Он станет горевать только тогда, когда произойдет падение его собственного авторитета.

Читайте также

Как понять, что мужчине нужен только секс: признаки

Как распознать нарцисса: Pixabay

Характерная черта нарцисса — употребление местоимений «я», «мое», «мне» и глагола «хочу». Это происходит, потому что нарцисс думает только о своих достоинствах и желаниях. Он не говорит «Вам нужно закончить работу через час», а произносит «Я хочу увидеть результаты работы через час».

Тяжелая степень нарциссического расстройства сопровождается эгоцентризмом, обесцениванием достоинств окружающих, яростью, манипуляциями. Выдержать подобное эмоциональное и психологическое напряжение близким людям нарцисса сложно.

Как выстроить отношения с мужчиной-нарциссом

В мужчину-нарцисса легко влюбиться. Он интересен, ухожен, умеет приковывать внимание. Но выстроить гармоничные отношения с таким человеком сложно. Доктор психологических наук Леон Зельцер утверждает, что постоянная позиция нарцисса «Ты ничто для меня» вызывает у партнера острое чувство одиночества, депрессию и даже ненависть к себе.

Читайте также

Что такое амбиции человека и зачем они нужны

Психолог и тренер по взаимоотношениям Анна Иотко рассказывает, что любовь не нужна нарциссу и не станет для него спасательным кругом. Войти в отношения с таким мужчиной проще, чем их разорвать. Анна объясняет, что нарциссы могут быть милыми и обаятельными, если только партнер всегда и во всем поддерживает его точку зрения и полностью соглашается с его мнением.

Как это ни парадоксально, женщины любят нарциссов. Он действительно хорош и в начале отношений заставляет даму чувствовать себя особенной, окружает ее заботой. Нарциссы — искусные манипуляторы. Они способны «промыть» мозги и убедить любого в своей уникальности и превосходстве.

Леон Зельцер объясняет, что партнерша нарцисса не может предсказать реакцию мужчины на поведение или высказывание. Женщина вынуждена постоянно пытаться ему угодить, чтобы избежать непредсказуемого гнева. Его типичное поведение — бить лежачего.

Читайте также

Деструктивные отношения: причины и что делать

Как влюбить в себя нарцисса

Может ли мужчина-нарцисс полюбить? Когда речь идет о нарциссическом расстройстве личности или патологическом нарциссизме, человек воспринимает других людей как источник удовлетворения или инструмент для достижения определенной цели.

Его любовь не зрелое чувство, а желание обладать. Когда людям характерны лишь некоторые черты нарциссизма, они способны влюбиться и построить отношения. Однако по-настоящему полюбить им сложнее, чем другим людям.

Как влюбить в себя мужчину-нарцисса? Он твердо уверен в собственной исключительности, поэтому завоевать его сердце сложно. Прекрасные поступки женщины, которые высоко оценит обыкновенный мужчина, будут для него мелкими и незначительными. Но если женщина готова бороться, ей стоит взять на вооружение такие рекомендации:

Читайте также

Патологическая ложь: причины, как распознать лжеца

1. Постоянно говорите комплименты. Нарцисс знает о своей исключительности, но ему нужно постоянно доказывать, что женщина тоже так считает. Даже если прозвучит открытая лесть, он ни на минуту не засомневается в искренности похвалы.
2. Многократно подчеркивайте даже мелкие достижения. Рассказывайте, как им гордитесь и как важен совершенный им поступок.
3. Добейтесь признания окружающими. Для него жизненно важно, чтобы общество признавало женщину лучшей, открыто восхищалось ее достоинствами.
4. Поработайте над внешностью и образом. Избранница нарцисса должна блистать красотой и продуманным гардеробом.
5. Не допускайте ревности, но акцентируйте внимание на комплиментах, которые получаете. Нарцисс должен знать, что женщина пользуется успехом у мужчин, но досталась именно ему.
6. Повсеместно оказывайте ему поддержку, выражайте сочувствие, проявляйте понимание.
7. Рассказывайте, как он важен и дорог, подчеркивайте, что вдохновляетесь им.

Читайте также

Манипулируй мной, если сможешь: как распознать нарцисса?

Найти общий язык и стать по-настоящему любимой мужчиной-нарциссом непросто. Высокие требования и сложный характер говорят о том, что женщине рядом с ним всегда нужно соответствовать наивысшим стандартам.

Строить отношения с мужчиной-нарциссом или держаться от него подальше, каждая женщина должна решать индивидуально. Если полюбили такого парня, прислушайтесь к рекомендациям психологов и выбирайте в общении правильную линию поведения. Может оказаться, что требовательный мужчина-нарцисс не разрушит женщине жизнь, а сделает ее самой счастливой на планете.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1714988-gazel-i-lev-pocemu-zensiny-kotoryh-ne-lubili-roditeli-vybiraut-muzcin-narcissov/

Нарциссизм — что это такое и каков портрет человека-нарцисса

Обновлено 23 июля 2021

1. Нарциссизм — это…
2. Причины нарциссического расстройства
3. Психологический портрет человека-нарцисса
4. Тонкости общения с нарциссом

Здравствуйте, уважаемые читатели блога KtoNaNovenkogo.ru. Нарциссизм – это черта характера, которая в той или иной степени присутствует у каждого человека.

Нет ничего плохого в том, чтобы нравиться себе внешне и внутренне, хвалить себя за достижения и с гордостью рассказывать другим о своих успехах.

Это нормальное отношение к себе – адекватная самооценка. Однако, при переходе определенной границы, самолюбование приобретает патологический характер.

Как увидеть эту границу, каков портрет человека-нарцисса и как с ним строить отношения — обо всем этом мы сегодня и поговорим.

Нарциссизм — это…

В психологии и бытовой речи слова «нарцисс», «нарциссический», «нарциссизм» чаще всего используются в негативном значении – имеется в виду акцентуация характера, когда эта черта является у личности ведущей, главной.

То есть у человека диагностируется нарциссическое расстройство личности.

В таком понимании нарциссизм означает чрезмерное себялюбие, ощущение своей грандиозности, уникальности: я самый умный, красивый, успешный и т.д.

Но это не совсем законченное определение термина. Представьте отрезок, в середине которого находится условная норма нарциссизма (ноль). Если двигаться влево (минусовые значения), то мы попадаем в низкую самооценку, а если вправо (плюс), то в чрезмерно завышенную.

Отличительная черта человека-нарцисса заключается в том, что всю свою жизнь он «качается на качелях» туда-сюда, находясь то на одном, то на другом конце отрезка (никогда не бывает в середине):

1. он либо обожествляет сам себя – раздувается, как воздушный шар;
2. либо чувствует себя земляным червяком – в психологии это состояние называется «схлопнутостью».

Сам термин произошел из греческого мифа о молодом юноше по имени Нарцисс. Он был очень красив, поэтому часто сидел на берегу реки и любовался своим отражением. Однажды в него влюбилась речная нимфа, но красавец отверг ее чувства.

Обиженная нимфа наложила на него проклятье: Нарцисс влюбился в собственное отражение и всю жизнь провел у реки, любуясь на себя. В итоге он превратился в цветок, который назвали его именем.

Описанный миф дает четкое представление о том, что такое нарциссизм: человек, им страдающий, любит только себя, но может любоваться собой только через отражение в воде. Здесь вода является метафорой людей (общества), которых нарцисс использует:

только получая комплименты, восхищение со стороны, он чувствует, что существует (он себя видит).

Если лишить его похвалы, то такая личность как будто перестает себя ощущать (не отражается) и впадает в уныние (крайняя минусовая точка на отрезке).

Причины нарциссического расстройства

Итак, у всех людей есть нарциссическая черта, но не все становятся нарциссами в полном смысле этого слова – тщеславными эгоистами, думающими только о себе.

Совокупность причин такого расстройства можно условно разделить на две группы:

1. Генетический фактор – ребенок уже рождается с таким строением мозга, при котором способность к эмпатии и эмоциональному регулированию отсутствует.

   В этом случае отдел мозга, отвечающий за вышеописанные функции, слабо развит (недостаток серого вещества в передней островковой доле). И если родители не скорректируют эту особенность с воспитанием, то их отпрыск вырастит нарциссом.

2. Особенности воспитания:
   1. чрезмерное восхищение малышом (не каляка-маляка, а шедевр, не меньше!), гиперопека, вседозволенность, внушение о его уникальности. В таких условиях ребенок растет «пупом земли», его не обучают нормальной коммуникации – думать о других, сочувствовать, поддерживать, не обозначают границ его возможностей.

      Он действительно верит в свою исключительность, особенность, привыкает, что ему поклоняются, как божеству. С этим мировоззрением он и вступает во взрослый мир, где потом у него начинаются проблемы в общении;

   2. отсутствие родительской любви, холодность, недоступность взрослых. Ребенок страдает от нехватки любви, внимания, телесного контакта, уважения. Он начинает фантазировать о том, как бы он смог завоевать их расположение: представляет себя сильным, смелым, всемогущим.

      «Если я стану таким, мама и папа обязательно меня полюбят» – защитная идеализация. Такой малыш обычно хорошо учится, в дальнейшем много зарабатывает, надевает себя в лучшие наряды, а его прическа лежит волосок к волоску. И все это для того, чтобы добиться того признания, которого он был лишен в детстве.

В идеале ребенок должен чувствовать себя нужным и значимым, ощущать любовь и заботу взрослых. Но в это же время важно донести ему, что есть и другие люди – со своими потребностями, желаниями.

Представленные выше примеры воспитания представляют собой две противоположные крайности, руководствуясь которыми, родители уродуют своих отпрысков на психическом уровне, обрекая их на душевные страдания во взрослой жизни.

Важно отметить, что лечения нарциссического расстройства не существует. Максимум, что может сделать для себя такой человек – проходить психологическую терапию, чтобы научиться управлять своим поведением и переживать перепады настроения легче и комфортней.

Психологический портрет человека-нарцисса

С точки зрения психологии, человека-нарцисса можно вычислить по следующим признакам:

1. Он дезадаптивен – не умеет приспосабливаться к среде сам, делает это за счет окружения с помощью манипуляций (подминает под свои интересы). Например, злая мачеха в сказке «Спящая красавица» унижала падчерицу, чтобы на ее фоне выглядеть лучше. Нарцисс стремится «уничтожить» другого, чтобы поднять свою самооценку.
2. Нарцисс, как правило, является харизматичной, но эмоционально холодной личностью. Он ничего не чувствует по отношению к людям: последние играют лишь роль объектов, которые «помогают» ему чувствовать себя самым лучшим. Если нарцисс обнаруживает кого-то, кто в чем-то его превосходит, то злится и страдает, старается «разрушить» образ другого – раскритиковать, унизить, обесценить.
3. Он плохо контактирует с людьми, так просто не способен распознать чужие чувства (у него низкая эмпатия) и присоединиться к ним. И также нарцисс имеет раздутое чувство собственной важности – он мнит себя недостижимым идеалом, не желающим снизойти с небес на землю для общения с простыми смертными. Последние нужны ему только лишь для поддержания своей грандиозности. Он делает это путем сравнения себя с другими.
4. Нарцисс постоянно фантазирует о грандиозном успехе, идеальной любви, привилегиях. Но мечты всегда остаются мечтами.
5. Такая личность – психологический эксгибиционист: намеренно рассказывает то, что вызывает зависть и восхищение, часто привирая. Например, мужчина-нарцисс, подравшись с кем-то один на один, расскажет, что вступил в бой с десятью человеками одновременно и всех победил.

   И если в такой момент подвергнуть его слова критике, усомниться в их правдивости, то в ответ можно получить большую порцию ярости. Дело в том, что нарцисс подсознательно «знает», что он совсем не великий, а даже самый обычный.

   Но это «знание» и находится в бессознательной части, потому что сопряжено с огромным чувством стыда. («Я не могу признать, что я посредственность и злюсь на тебя за то, что ты мне на это указываешь»).

6. В первой главе были описаны два состояния нарцисса: раздутости и схлопнутости. Чаще всего человек живет в первой ипостаси. Но вторая регулярно выходит на поверхность, когда индивид сталкивается с ситуацией, которая показывает ему, что он не идеален. Такое явление в мире психологии называется нарциссической травмой.

   Тогда он может впасть в депрессию, мучиться стыдом или виной, изолироваться от окружения, чтобы никто не видел его «провала».

7. Нарциссическая личность по жизни выбирает все самое идеальное, престижное, модное, успешное – неважно, о людях идет речь или вещах. Например, идя к врачу, он выберет самого «крутого» из них.
8. Самое ужасное для него – быть как все. Его поведение часто похоже на детское: «Смотрите, как я умею, я все могу, я самый лучший!». Часто он доводит свою избранность до бреда – «Вселенная слышит меня, дождь плачет вместе со мной, я вышел на улицу, и солнышко сразу выглянуло».
9. Он всегда нуждается в бесконечной поддержке и одобрении, но эта потребность никогда не остается удовлетворенной. Он будет хотеть этого всегда. Если не давать ему позитивных реакций, нарцисс тревожится, так как перестает себя ощущать. Нет похвалы – нет меня.
10. Нарциссизм – это яркие садомазохистические черты: когда человек в состоянии «раздутости», он тиранит других. Если он «схлопнулся», то издевается над собой («Какое я ничтожество!»).

Мужчина с нарциссическим расстройством, как правило, много достигает в жизни. Но что бы он не получил, ничего не приносит ему радость на долгое время. Поэтому кризис 40 лет он переживает намного ярче, чем другие представители мужского пола. Нарцисс начинает понимать, что что бы он не делал, ничего не приносит счастья.

Отношения с противоположным полом тоже страдают: мужчина буквально заставляет женщину восхищаться им и поклоняться ему. Семья чаще рушится по его инициативе, если супруга перестает его отражать так, как ему это необходимо.

Женщина-нарцисс тоже ведет себя требовательно и холодно с партнером. На роль мужа она выберет заботливого «папочку», который будет удовлетворять ее потребности. Однако не даст в ответ того же, не будет уважать вторую половину.

Отношения с собственными детьми также не ладятся: она не в состоянии быть поддерживающей и заботливой мамой, выстраивать близкие отношения. И здесь есть большой риск, что отпрыски унаследуют от нее нарциссизм в качестве акцентуации характера.

Тонкости общения с нарциссом

Понять, что ваш близкий человек (друг, любимый человек, родственник) нарцисс, не сложно. Рядом с ним любой человек будет чувствовать себя менее важным, не достаточно хорошим, «на голову ниже».

Нарцисс всегда старается принизить другого, но делает это очень искусно и замаскировано. Он вряд ли скажет вам прямо в глаза что-то неприятное.

Скорее он сделает это как бы невзначай – «Ой, какая у тебя кофточка красивая. Я видела такую в модном журнале 2-хлетней давности». Вроде и комплимент, и указание на то, что твоя одежда вышла из моды.

Завуалированные послания не дают вам четкого понимания, что вас как-то обесценивают. Но если прислушаться к своим чувствам, то можно смутно осознать, что вам дискомфортно находиться рядом с этим человеком.

Конфликт с нарциссом – вообще занятная штука. Если первым вступить с ним в конфронтацию и попытаться разорвать отношения, то последнее у вас, скорее всего, не получится.

Отвергнутый нарцисс (а это нарциссическая травма) сделает все, чтобы вернуть ваше расположение (даже в ногах поваляется) и после бросит вас сам, отомстив таким образом.

Интересное наблюдение психологов: если нарцисс на кого-то прогневался, разорвал связь, то спустя какое-то время он может не узнать в лицо того, кого бросил. Образ «обидчика» как будто стирается из памяти, обесценивается, вытесняется.

Если разозлить нарцисса – усомниться в его идеальности или уникальности, то некоторые из них могут отреагировать весьма агрессивно. В порыве ярости они способны на девиантное поведение. В лучшем случае вас будут мучить морально: стыдить, винить, манипулировать (это как?) вашими слабыми местами.

Нарцисс никогда не признает своих ошибок. Если между вами что-то произошло, то виноватыми останетесь именно вы, даже если объективно это не так.

Незрелая личность, ищущая одобрения, может пострадать психически. Поэтому важно вовремя определить, кто перед вами находится, чтобы выставить свои границы и не допустить психологического насилия над собой.

Автор статьи: Коваленко Лилия Сергеевна (психолог)

Удачи вам! До скорых встреч на страницах блога KtoNaNovenkogo.ru

Входные двери с зеркалом «Коллекция Нарцисс»

Применяемость

Стальная дверь ДС 1

Стальная дверь ДС 1ВО

Стальная дверь ДС 2

Стальная дверь ДС 2 двустворчатая

Стальная дверь ДС 3

Стальная дверь ДС 3 двустворчатая

Стальная дверь ДС 3У

Стальная дверь ДС 4

Стальная дверь ДС 5

Стальная дверь ДС 6

Стальная дверь ДС 7

Стальная дверь ДС 8У

Стальная дверь ДС 9

Стальная дверь ДС 9У

Стальная дверь ДС 10

Стальная дверь Experience 90

Стальная дверь Smart 90

Стальная дверь Престиж 01

Стальная дверь Престиж 02

Стальная дверь Престиж 03

Стальная дверь Стелс 02

Стальная дверь Дворцовая

Стальная дверь Дворцовая двустворчатая

Стальная дверь ДФ

Стальная дверь Фактор К МП

Стальная дверь Фактор К ППУ

Стальная дверь Фактор К С

Стальная дверь Фактор Л

Эксплуатационные свойства

Устойчивость к царапинам

Влагостойкая основа

Возможность атмосферостойкого покрытия

Способствует теплоизоляции

Способствует звукоизоляции

Вид

Без рисунка

Глубокая фрезеровка

3D-фрезеровка

Зеркало

Окно

Филенка

Стекло

Материал

ДВП

MDF облицованный пластиком

MDF ламинированный

MDF шпонированный

MDF крашенный

Фибропараллель

Массив дуба

Массив сосны

Покрытие

Пленка ПВХ

Пластик

Тонировка

Краска

Краска RAL

Ламинатин

Толщина

3 мм

6 мм

8 мм

12 мм

16 мм

18 мм

20 мм

Декоративный элемент

Молдинг

Фьюзинг

Нержавейка

Ковка

Витраж

Аэродекор

Декоративный эффект

Старение

Краколет

Глянец

Имитация камня

Имитация кожи

Оригинальная расцветка

Белая

Бежевая

Оливковая

Голубая

Синяя

Бордо

Красная

Чёрная

Пьер Нарцисс: фото, биография, фильмография, новости

Российский певец камерунского происхождения. Участник «Фабрики звезд-2».

Биография Пьера Нарцисса

Пьер Нарцисс (полное имя — Мудио Мукуту Пьер Нарцисс) родился в Камеруне в 1977 году. В детстве Пьер любил играть в футбол, но в 13 лет увлекся музыкой и стал учиться игре на тенор-саксофоне. В подростоковом возрасте создал группу, которая играла в клубах, исполняя песни на французском и на местных языках Камеруна.

После школы Пьер приехал в Россию, чтобы продолжить свое обучение. Молодой человек поселился в подмосковном Егорьевске у сестры. Пьеру было неуютно в столице, и он собирался уехать во Францию, когда ему выпала возможность сняться у именитого режиссера Никиты Михалкова.Нарцисс принял участие в кастинге и в 1998-м появился в эпизодической роли абиссинского принца в фильме «Сибирский цирюльник».

Окрыленный успехом Нарцисс остался в Москве и поступил на факультет журналистики МГУ имени Ломоносова. Параллельно с учебой он работал в казино «Кристалл» и ночных клубах. В конце 90-х играл в команде КВН РУДН, вел программу «Dance Boom» на радиостанции РДВ и несколько рубрик на «Хит FM».

Творческий путь Пьера Нарцисса

В 2003 году Пьер решил принять участие в «Фабрике звезд-2». На кастинге он исполнил рэп на французском языке и песню из репертуара Владимира Высоцкого, чем немало удивил жюри.

Под чутким руководством Макса Фадеев Нарцисс записал и снялся в клипах на песни «Шоколадный заяц» и «Целуй-целуй», которые впоследствии стали настоящими хитами. Прозвище «Шоколадный заяц» намертво «приклеилось» к темнокожему певцу, и именно под ним он стал известен широкой аудитории.

В конце 2004 году Пьер выпустил свой первый альбом «Шоколадный заяц», куда вошло 12 песен, в том числе «Акуна Матата», «Сок винограда», «Переглядки», «Мамба» и другие.

В 2006 году Пьер Нарцисс стал обладателем почётного звания «Заслуженный артист Ингушетии».

В 2007-м он принял участие в спортивном шоу «Король ринга». Пьер Нарцисс простоял на ринге семь боев. Единственное, что мешало ему, это плохое зрение – минус восемь. Неплохая спортивная форма и осторожное поведение на ринге позволило боксеру Нарциссу избежать серьезных травм, но из-за постоянного напряжения и непривычных физических нагрузок у Пьера начал дергаться глаз.

В 2010-м артист снялся в «Морозко» – новогоднем мюзикле телеканала «Россия» по мотивам советского фильма Александра Роу с участием современных поп-звезд.

В 2015-2016-х годах у Нарцисса вышло несколько синглов: «Dream» (feat ЧБ), «Мария» и «Просто набери».

Личная жизнь Пьера Нарцисса

Пьер Нарцисс был женат на Валерии Калачевой. Они познакомились сразу после окончании «Фабрики звезд», когда Валерии было 18 лет. В 2006-м у пары родилась дочь Каролина-Кристель, а через три года молодые люди официально зарегистрировали свой брак. Дочери Нарцисса нравиться учить иностранные языки и заниматься большим теннисом.

В апреле 2017-го выпускник «Фабрики звезд» оказался замешан в скандале. В эфире шоу «Говорим и показываем» на НТВ его жена Валерия и любовница, радиоведущая Марианна Суворова заявили, что мужчина их неоднократно избивал и насиловал. Суворова рассказала, что исполнитель хита «Шоколадный заяц» надругался над ней в гостиничном номере, куда она приехала к нему на деловую встречу. После случившегося Марианна написала заявление в полицию, однако ей было отказано в возбуждении уголовного дела.

Позже Пьер попытался оправдаться в рамках передачи «Прямой эфир». Он подтвердил, что изменял жене с радиоведущей, однако в сексуальном насилии не признался. По утверждению Пьера, отношения между ним и Суворовой произошли по обоюдному согласию, а теперь девушка просто решила нажиться на его имени.

Летом 2017-го Пьер Нарцисс и Валерия Калачева развелись. По словам Калачевой, в последние полтора года она практически не жила с певцом под одной крышей. В интервью изданию «Собеседник» девушка призналась, что дело не в изменах Нарцисса: «Человек никак не работает над собой. Я устала бороться с его агрессией, зачастую даже на ровном месте. Все вместе накопилось. Даже с дочерью стал агрессивен, хотя всегда был хорошим отцом».

В июле экс-супруги стали гостями Дмитрия Шепелева в студии «На самом деле». Валерия отметила, что у нее еще остались чувства к мужу. В свою очередь девушка посоветовала бывшему супругу бороться со вспышками гнева и контролировать себя.

«Я родился в семье, где всю жизнь я жил с папой и мамой, поэтому для меня важно, когда женщина дома все берет на себя: готовит, хоть я и люблю сам готовить. Мы, люди из Африки, любим кушать плотно. И, во-вторых, поменьше претензий», — объяснил Нарцисс, добавив, что он до сих пор считает Калачеву своей женой.

27 декабря история с Марианной Суворовой получила продолжение. Во время проверки на детекторе лжи в программе «На самом деле» радиоведущая рассказала, что после обнародования скандальной истории с Пьером Нарциссом она потеряла работу и от нее отвернулись муж и дочь.

«Мы познакомились во время одного из радиоэфиров. Его пригласили на программу, где я работала ведущей. Потом он начал настаивать на встрече. Мы встретились два раза. В первый раз в одной из гостиниц, между нами что-то произошло, мы разъехались, потом встретились еще раз. Тогда я приехала в гости к родителям, выглядела кое-как и совсем не была готова встречаться, но Пьер настаивал. Я приехала в гостиницу, где он уже пил вино. Он предложил и мне выпить. Пьер вдруг начал дергать меня за руки, волосы, приставать. Я орала, он закрывал мне рот и нос одновременно, что-то передавливал и я теряла сознание», — поделилась Марианна.

Девушка подозревает, что певец заранее готовился к изнасилованию. Как говорит Суворова, вино, которое оно пили, сразу показалось ей странным на вкус. После пары глотков она почувствовала себя плохо.

Валерия Калачева подтвердила, что ее экс-супруг иногда действительно может быть агрессивным. «Когда мы ссорились, он меня бил, а дочь — защищала. Однажды получилось так, что на уровне кулаков оказался ее лоб. Он командовал в такие моменты дочери: «Встань в угол», — сообщила Калачева.

Нарциссизм – характер или диагноз?

Сегодня много говорят про токсичные отношения. Про то, как важно ограждать себя от токсичных людей: родителей, коллег, друзей и партнеров. Нередко среди них встречаются и нарциссы.

Comode.kz поговорил с семейным психологом о том, как распознавать нарциссов, не оказаться с ними в отношениях, и о том, как не надо воспитывать ребенка, чтобы из него не вырос нарцисс. Если после прочтения вы начали подозревать себя или своих близких, не паникуйте. Нарциссическое расстройство личности диагностируется только специалистом.

ОЛЬГА БЕЦА, семейный психолог:

 — Нарциссизм встречается в той или иной степени у всех людей. Если же он выражен крайне ярко, то это называется нарциссическим расстройством личности (НРЛ) и считается диагнозом.

НРЛ диагностируют врачи по таким признакам:

• неадекватная самооценка: человек считает себя лучше других во всем, но объективных оснований для этого нет;
• игнорирование интересов других людей: считает себя самым умным, единолично принимает решения, касающиеся других людей, требует от жертв соглашаться и радостно делать то, что для них «лучше», по мнению нарцисса;
• отсутствие эмпатии: человек не умеет распознавать эмоции других людей и не сочувствует им, причиняет вред другим людям, не признает свою вину ни в каком случае;
• обвинение других: рассказывает, что все его прошлые друзья, партнеры, коллеги были ужасными людьми, причиняли огромные страдания и полностью виновны в том, что у них с нарциссом ничего не получилось;
• манипулирование: добивается от партнера своего, вызывая чувства вины, страха, ответственности;
• лицемерная обаятельность: прилагает много усилий, чтобы создать иллюзию идеальных отношений и глубоких чувств. Но когда жертва выходит из отношений, она понимает, что настоящей близости и эмоциональной теплоты никогда не было.

Несмотря на то что нарцисс снаружи кажется невероятно уверенным в своей неотразимости, внутри у него есть непереносимое ощущение собственного ничтожества, недостойности, ненужности и стыда. Он переживает эти состояния поочередно, и чем сильнее качнется маятник в сторону самоуничижения, тем больше усилий он вложит в то, чтобы доказать окружающим и самому себе, что он великолепен.

Считается, что нарциссов примерно 4% среди всего населения, на каждых трех мужчин-нарциссов приходится одна женщина-нарцисс. Чаще всего от нарциссов страдают их романтические партнеры или супруги, но жертвами могут стать и друзья, и коллеги, и партнеры по бизнесу.

— «Нарцисс» и «перверзный нарцисс» – есть ли разница в этих понятиях?

— Скорее, это степени проявления одного состояния. Понятие «перверзный нарцисс» (или «нарциссист») впервые встречается в книге «Моральные домогательства». Перверзные нарциссы способны переворачивать с ног на голову, извращать, перекручивать по-своему любые обстоятельства, факты и ситуации («перверзный – лат. pervertere: «извратить, вывернуть, перевернуть»). В общем-то, все нарциссы склонны к такому поведению, но чем сильнее выражены признаки НРЛ, тем больший ущерб будет нанесен тем, кто вступает с ними в отношения. С течением времени нарциссические черты часто усугубляются, разрушительность такой личности для окружающих нарастает, и тот, кого мы считали «просто нарциссом», вдруг становится перверзным нарциссом в самом тяжелом варианте.

— Отчего и как люди становятся нарциссами?

— Никогда нельзя назвать одну точную причину. Я считаю, этому способствует стиль воспитания в семье. Есть несколько способов воспитывать детей, которые с большой вероятностью приведут к тому, что из ребенка вырастет нарцисс или перверзный нарцисс.

Вариант первый: опекающие семьи, в которых родители возводят ребенка в ранг кумира, «звездочки» и лучшего ребенка на земле. Ему предоставляют все лучшее, водят чуть ли не с рождения в десяток кружков и секций, которые родители выбирают по своему усмотрению. Истинные потребности и желания ребенка они не слышат. Тот вырастает во взрослого, который плохо понимает, чего хочет лично он, ведь долгое время он служил удовлетворению родительских амбиций, реализации того, что не удалось сделать родителям в их детстве.

Семейный психолог Ольга Беца

Другая крайность – когда родители эмоционально недоступны, отстранены, не способны помочь ребенку распознавать свои чувства. В такой семье ребенка не учат, что делать со своими горем и радостью, как их проживать и как проявлять. Родители запрещают ребенку испытывать «неудобные» эмоции: злость, страх – потому что сами эмоционально незрелы. Его любят, только когда он испытывает «правильные» эмоции, поэтому у него нет ощущения, что он любим безусловно. А это – самое важное в воспитании здоровой личности.

Не менее вредны непредсказуемость и непоследовательность родителей, которые могут за одно и то же действие и похвалить, и поругать в зависимости от своего настроения и физического состояния. Когда ребенок не получает четкой системы координат «что такое хорошо и что такое плохо», когда он должен предугадывать настроение родителей и стараться заслужить похвалу или избежать критики, он перестает понимать про самого себя – хороший он или плохой. И тогда впоследствии для него особенно важно получать от других людей постоянные доказательства того, что он все-таки хороший, потому что у него нет собственной устойчивости и уверенности в себе.

— Как люди оказываются в отношениях с нарциссами?

— У тех, кто чаще оказывается жертвами нарцисса, есть «психологический портрет». Это яркая, сильная, умная личность, с собственными интересами, планами и целями. Это все, чего нет у самого нарцисса и чем он страстно желает обладать.
Почему такая сильная личность оказывается в разрушающих отношениях и ведется на манипуляции? Потому что нарцисс мастерски притворяется таким же великолепным, рассказывает сказки о своих прошлых проектах, достижениях и заработках, очаровывает, изучает интересы жертвы и подстраивается под них. Дарит желанные подарки и говорит то, что жертве будет приятно слышать.

Потом окажется, что никакой «великолепной» истории за его словами не стоит. Но когда жертва будет способна это увидеть, ее психологическое и физическое состояние будет настолько ослабленным, что самостоятельно выбраться из этой паутины лжи и насилия будет практически невозможно.

Все силы жертва израсходует на то, чтобы разгадать этого непонятного, таинственного человека, такого хорошего, но такого непредсказуемого. А еще она будет пытаться оказаться лучшим партнером, чем все предыдущие, избегать травмировать эту уже израненную душу, по пути зализывая собственные многочисленные раны, которые нарцисс будет наносить все чаще и все более жестоко.

Но невозможно стать «достаточно» хорошим, невозможно договориться с нарциссом о компромиссах, потому что он играет только по своим правилам. Невозможно воззвать к его совести и чувствам, потому что ни того, ни другого у него просто нет.

— На что обращать внимание, чтобы распознать в партнере нарцисса?

— Первые сигналы, которые должны стать «красными лампочками», означающими, что перед вами, возможно, нарцисс:

• обволакивает заботой, вниманием, досконально изучает ваши вкусы, привычки и старается вести беседы на соответствующие темы. Водит вас в соответствующие места, готовит вашу любимую еду, разделяет все ваши интересы и убеждения;
• хочет проводить с вами все время, ревнует вас к друзьям и родственникам, запрещает проводить с ними время или пробует убедить мягко, что он в вас нуждается намного больше, чем они, ревнует к работе;
• начинает с абсолютного восхищения вашей красотой и качествами личности, а потом ненавязчиво, но болезненно для вас сообщает о том, что в вашей внешности, одежде, макияже, манерах поведения, знаниях и убеждениях надо изменить, чтобы вы стали еще прекраснее;
• может под предлогом заботы о вас использовать близких и друзей, чтобы контролировать вас полностью: спрашивает за вашей спиной, где вы были, что делали, собирает информацию, в том числе компрометирующую;
• несмотря на рассказы о своем благополучии, может обращаться к вам с просьбой о деньгах, не возвращать долги, быть должным многим людям;
• может исчезать из вашего поля зрения без всяких причин и объяснений, заставляя сомневаться и переживать, а потом внезапно объявляться, как ни в чем не бывало, и даже обвинить вас в том, что из-за вас он вынужден был от вас отдалиться;
• переворачивает и извращает факты, слова и события. Говорит, что вы все придумали и вам показалось, что это у вас истерический характер и вы неадекватно реагируете на его нормальное поведение;
• когда случаются первые маленькие эпизоды психологического или физического насилия, за ними следуют продолжительные «сахарные» периоды, когда нарцисс извиняется, делает все для вашего удовольствия;
• на непонятные и нелогичные поступки нарцисса, которые у вас вызывают недоумение и страх, у вас может реагировать тело: появляются тошнота, слабость, желание смыть с себя невидимую грязь, дрожь;
• когда вы пытаетесь уйти, собираете вещи или требуете, чтобы нарцисс покинул вашу территорию, он начинает угрожать вам расправой, шантажирует ранее собранной информацией, обещает покончить с собой и обвинить в этом вас.

— Как вылечить нарцисса?

— Никак. Сами нарциссы редко доходят до психотерапевтов или психологов, тем более – до психиатров. Чтобы обратиться за помощью, надо признать свое несовершенство в чем-то и невозможность справиться в одиночку. Но демонстрация несовершенства другим людям вызывает у нарцисса такой ужас, что он никогда не обратится за помощью. А психотерапия возможна только при осознанном желании клиента исследовать себя и вкладывать усилия в изменения характера.

Если же нарцисс и приходит в терапию, то, скорее всего, чтобы получить еще одно подтверждение своей грандиозности за счет унижения психотерапевта теми же способами и моделями, которыми он действует с любым партнером по отношениям. Впрочем, многие специалисты и не берутся за терапию нарциссов, учитывая непропорциональность затраченных усилий и мизерного, а иногда и нулевого результата.

Поэтому психологи и психотерапевты чаще встречаются с клиентами, которые стали жертвами нарциссов, и помогают им преодолеть серьезные последствия травмирующих отношений. Обычно это долгая и нелегкая работа, так как партнер нарцисса, с одной стороны, бывает сильно разрушен как личность, с другой – он прочно «сидит на крючке» вины и ответственности и при малейшей возможности возвращается к своему мучителю, стоит тому поманить пальцем.

— Отношения с нарциссами – есть ли шанс на счастливую жизнь?

— Тем, кто стал жертвой отношений с нарциссом, очень хочется верить, что есть. Они цепляются за яркие воспоминания о «конфетно-букетном» периоде, когда нарцисс ставил своей целью очаровать будущую жертву. Они верят, что смогут стать еще лучше, еще правильнее и наконец растопить холодное сердце партнера, а потом у них «все будет хорошо».

Нам всем всегда хочется, чтобы наши отношения длились долго и счастливо. Но если человек попал в отношения с нарциссом, то шансов на счастье нет. Нарцисс по определению неспособен на настоящие эмоции, честность и искреннюю заботу о ближних.

— Как выходить из таких отношений?

— Хочется сказать: «Убегайте, и как можно скорее!» Но чем дольше человек задерживается в отношениях, полных насилия и пренебрежения, тем сложнее из них выйти.

Было бы замечательно, если бы каждый человек, вступая в отношения, понимал, что как бы ни понравился потенциальный партнер, сначала надо пристально наблюдать за его поведением и реагировать на все «красные лампочки». Тогда есть шанс распознать нарцисса в начале отношений и завершить их до того, как возникнет зависимость от партнера.

К сожалению, многие сигналы на ранних стадиях бывают пропущены, поэтому выход становится долгим и болезненным. Но как только вы начинаете замечать любые неприятные мелочи, сообщайте о них друзьям, родственникам, коллегам, врачам, психологам. Важно, чтобы у вас была и поддержка, и доказательства того, что это не вы на самом деле плохой человек, замучивший бедного нарцисса, а наоборот. И что вам действительно необходима помощь, потому что пока вы будете в отношениях, нарцисс с самого начала будет формировать у окружающих картину идеальных отношений в вашей паре. А когда вы созреете, чтобы рассказать, наконец, кому-то о проблемах, он перевернет все с ног на голову, извратит все факты и выставит вас злобным истеричным существом. И ему поверят.

Важно помнить, что все, что происходит в отношениях с нарциссом, не ваша ответственность и тем более не ваша вина: как бы вы ни старались, он найдет у вас несовершенства, а если не найдет – придумает и будет заставлять в них поверить и вас, и окружающих.

— Мы живем в патриархальном обществе. Менталитет казахстанских женщин как-то мешает разорвать отношения с такими людьми?

— В нашем обществе уход жертвы от нарцисса, как и от любого другого насильника, очень осложняется тем, что:

 во-первых, у нас обычно семьи большие, поэтому у нарцисса есть много возможностей настроить окружение против жертвы, и ей будет негде искать поддержки;

во-вторых, отношения и особенно брак кажутся людям самоценными, а счастье в браке стоит не на первом месте. Поэтому, когда жертва пытается уйти от партнера-нарцисса, окружение ее не поддерживает и предлагает ради семейного статуса продолжать терпеть несчастье.

Иногда люди обвиняют жертву в том, что она спровоцировала насилие в свою сторону. Говорят, что она могла бы «исправиться» или даже «вдохновить» нарцисса самому стать лучше и добрее. Но ответственность за любое насилие (психологическое, сексуальное, физическое, финансовое) всегда лежит на насильнике, только он принимает решение – совершить его или удержаться.

Если к вам за помощью обращается жертва нарцисса, вам стоит безоговорочно ей верить и поддерживать по мере возможностей. Ведь может оказаться так, что вы последний человек, к которому у нее хватило сил обратиться за спасением перед тем, как она оказалась полностью истощена.

19 признаков того, что вы – нарцисс и даже не подозреваете об этом

• Нарциссическое поведение включает в себя самодовольство, обман в отношениях и использование преимуществ других людей.
• Мы составили список из 19 типичных моделей поведения нарциссов, основанный на результатах исследований и экспертных заключениях.
• Этот список не предназначен для диагностики, но он может дать вам хорошее представление о том, являетесь ли вы или кто-то, кого вы знаете, нарциссом.

Нарциссическое расстройство личности, согласно современной психологии, характеризуется «грандиозностью, отсутствием сочувствия к другим людям и потребностью в восхищении».

Черты характера, которые делают нарциссов такими трудными для общения или свиданий — готовность контролировать людей и безжалостность в удовлетворении своих потребностей — делают их эффективными в продвижении по служебной лестнице.

Чтобы помочь вам понять, являетесь ли вы (или, возможно, ваш начальник) нарциссом, мы прочесали всю психологическую литературу, ища образцы нарциссического поведения. Мы также поговорили с Джозефом Бурго, доктором наук, психологом и автором книги «The Narcissist You Know».

Вот 19 распространенных признаков нарциссизма, и как их выявить.

1. Вы – плохой спортсмен

Бурго говорит, что некоторые нарциссы — хулиганы, и одна из их самых неприятных черт – это злость во время неудач и злость во время побед. Например, когда они проигрывают в спортивном матче, самовлюбленные люди могут попытаться унизить рефери. Когда они выигрывают, они могут чрезмерно злорадствовать или действовать жестоко по отношению к проигравшей стороне.

2. Вы постоянно чувствуете себя недооцененным

Люди, которых Бурго называет «грандиозными» нарциссами, всегда имеют претензии к миру. Люди с нарциссическим поведением, как правило, чувствуют себя вправе на что-то лучшее и думают, что они не получают признания, которого заслуживают от других.

3. Если вы не грандиозны, то вы интроверт, сверхчувствительный, оборонительный и тревожный

Психологи говорят о «двух лицах нарциссизма». С одной стороны, это гиперагрессивный, супер-громкий тип. Но есть и более мягкая форма нарциссизма. Это называется «скрытый нарциссизм», который обозначается интроверсией, гиперчувствительностью, защитной реакцией и тревогой. «Оба оттенка нарциссизма имели общее ядро тщеславия, высокомерия и склонности уступать своим собственным потребностям и пренебрегать другими», — сообщает Scientific American.

4. Вы думаете, что все остальные глупы

Многие нарциссы – всезнайки, и им трудно ладить с коллегами и друзьями, потому что они отказываются верить, что они могут быть неправы в чем-либо. Бурго заметил, что эти нарциссы ходят вокруг с заметным чувством превосходства над другими и имеют подход «или по-моему, или никак» во время принятия решений.

5. Вам нравится ругаться с людьми

Психологи Николас Хольцман и Майкл Страуб из Вашингтонского университета в Сент-Луисе обнаружили в ходе исследования, что испытуемые, набравшие более высокие баллы по нарциссизму, склонны к спорам и ругательствам больше, чем их скромные коллеги. Они также склонны использовать более откровенные выражения.

6. Вы самоуверенны

Нарциссы часто считают, что их взгляды по своей сути превосходят взгляды других людей. Но то, что они действительно ценят – это внимание, которое они получают за то, что придерживаются этих взглядов. Например, как утверждает Бурго, еловек с нарциссизмом может верить, что у него есть более тесная связь с богом, но для него более важно, чтобы другие люди признавали эту связь и восхищались его глубоким чувством духовности.

7. Вы считаете, что ваша злость к другим оправдана

«Мстительные» нарциссы обычно знают, что мстительное или антиобщественное поведение неприемлемо. Но они чувствуют себя хорошо, действуя таким образом, потому что они постоянно чувствуют, что они были обижены, сказал Бурго. Более того, часто они обижаются на непреднамеренные вещи, то есть они постоянно слышат, как люди говорят: «Я не это хотел сказать!».

8. Вам нравится руководить другими и говорить им, что делать

Нарциссы, как правило, пользуются лидерскими позициями, поскольку они способны доминировать над другими и удовлетворять свою потребность в постоянном положительном подкреплении.

9. Вы, вероятно, молодой и мужчина, и, возможно, артист

«Нарцисс-монах – сочетание так себе, но быть нарциссом, будучи Канье Уэстом – это фантастика», — рассказывает психолог из Университета Западного Сиднея Питер Джонасон, эксперт по социальной психологии. После 34 653 очных интервью психолог Фредерик Стинсон обнаружил, что мужчины, как правило, более нарциссичны, чем женщины в течение всей своей жизни.

Считается, что нарциссизм достигает своего пика в подростковом возрасте и снижается с возрастом.

10. Ты ненавидишь испытывать эмоции

«Сам факт наличия чувства в присутствии другого человека предполагает, что вы можете быть тронуты эмоционально друзьями, семьей, партнерами и даже случайной трагедией или неудачей», — рассказывает психолог Гарвардской Медицинской школы Крейг Малкин. Вот почему нарциссы их ненавидят.

Эмоции «бросают вызов их чувству полной автономии», продолжает он. «Признание в чувствах любого рода предполагает, что они могут быть затронуты кем-то или чем-то со стороны».

В результате нарциссы склонны менять тему разговора, когда речь заходит о чувствах, особенно о своих собственных.

11. Вы более привлекательны, чем другие люди — или, по крайней мере, вы так думаете

Нарциссы обычно оцениваются как более стильные и физически привлекательные, согласно исследованию, проведенному психологом из Вашингтонского университета Симин Вазир. Однако это не всегда так. Согласно исследованию 2008 года, нарциссы высоко оценивали себя как по внешнему виду, так и по интеллекту, но, когда они проходили тесты на IQ, результаты были средними. Когда их сверстников попросили оценить своих друзей-нарциссов по внешнему виду, результаты оказались ниже, чем у самих нарциссов.

12. Вместо того, чтобы слушать, вы просто ждете своей очереди говорить

Анита Вангелисти, психолог из Техасского университета в Остине, обнаружила, что нарциссы обычно предпочитают держать разговор сосредоточенным на себе, «делая преувеличенные движения руками, громко разговаривая и демонстрируя незаинтересованность «стеклянными глазами», когда говорят другие».

13. Вы – серийный романтик

Бурго также выделяет группу нарциссов, которых он называет «соблазнителями». Эти люди с нарциссическими чертами влюбляются быстро и легко, часто в людей, которых они совсем не знают. Они думают, что их партнер абсолютно совершенен – дополнение к их собственному совершенству – до тех пор, пока не наступает реальность, когда они понимают, что их партнер несовершенен, и тогда они заканчивают отношения.

14. Вы обманываете партнера в отношениях и, как правило, бросаете его спустя примерно четыре месяца после знакомства

Психологи Джошуа Фостер из Университета Южной Алабамы и У. Кит Кэмпбелл из Университета Джорджии обнаружили, что нарциссы более склонны к обману, как только они думают, что их партнеры привержены им. Они также, по-видимому, торопятся убедить других участвовать в беспорядочных связях, в которых они обычно не участвуют.

В ходе своих исследований Кэмпбелл также обнаружил, что четырехмесячная отметка – очевидный пик удовлетворения в любых отношениях – обычно является пределом того, сколько времени требуется человеку, встречающемуся с нарциссом, чтобы увидеть их истинные цвета.

15. Вы ставите некоторых людей на пьедестал

Малкин говорит, что логика здесь такова: «Если я найду кого-то совершенного, кто будет со мной рядом, возможно, часть их совершенства передастся мне, и я стану совершенным по ассоциации». 

Имея в виду этот идеал, нарциссы подлизываются к людям, которых они считают совершенными — будь то коллега или любовный партнер – а затем действительно разочаровываются, когда этот человек не так безупречен, как они себе представляли. Для нарцисса все должно быть идеально.

16. Вам нравится унижать других людей

Нарциссические люди намеренно подавляют других, чтобы сохранить высокий позитивный образ самих себя. «Поиск восхищения подобен наркотику для нарциссов», — говорит Митья Д. Бэк, психолог из Университета Йоханнеса Гутенберга в Майнце, Германия. «В конечном счете, все становится очень трудным, потому что не все готовы аплодировать им, поэтому им всегда приходится искать новых знакомых, от которых они получают следующую дозу».

Это также объясняет, почему нарциссы обычно поддерживают только слабые отношения.

17. Ваши родители игнорировали и обожали вас

Исследования показывают, что сочетание родительского отвержения и чрезмерного восхищения сильнее связано с нарциссизмом у взрослых, чем если бы один детский опыт постоянно существовал без другого. Непоследовательность и хлесткость отношения родителей к своим детям в конечном итоге вызовет «глубокую тягу к восхищению» и заставит нарциссиста вести жизнь, ищущую мимолетные эгоистические стимулы, сообщает Psychology Today.

18. Вы выбираете своих друзей, чтобы выглядеть круто или воспользоваться преимуществами людей

Самовлюбленные мужчины и женщины имеют разные способы выбора друзей. Женщины выбирают друзей-мужчин с высоким социальным статусом, чтобы они могли почувствовать себя достойными. Парни выбирают себе товарищей, которые могут стать для них «вторыми пилотами», когда они идут знакомиться с девушками, согласно сообщению Psychology Today.

19. Вы всегда должны быть под контролем

Точно так же, как нарциссы ненавидят говорить о своих чувствах, «они не могут оставаться во власти предпочтений других людей», говорит Малкин. «Это напоминает им, что они не являются неуязвимыми или полностью независимыми — что, на самом деле, им, возможно, придется просить то, что они хотят, — и что еще хуже, люди могут не захотеть удовлетворить эту просьбу».

Вот почему они могут контролировать себя, не впадая в гнев. В случае романтических отношений нарциссы контролируют людей неодобрительными взглядами, призывами изменить планы и хроническим опозданием. Это позволяет нарциссам подрывать способность других людей делать выбор. Делая это, нарциссы сохраняют свое чувство полной автономии, в которой они так отчаянно нуждаются.

Страх и принятие решений при нарциссическом расстройстве личности — связь между психоанализом и нейробиологией

Страх обычно считается эмоциональным состоянием, психологической и психофизиологической реакцией на предполагаемые или ожидаемые угрозы или опасность. Страх часто может служить адаптивным механизмом оповещения и выживания. По сути, он представляет собой способность распознавать опасность и побуждение либо противостоять, либо избегать, либо убегать, но страх также может в экстремальных ситуациях вызвать паралич и неспособность защитить себя.Страх отличается от тревоги, поскольку он является реакцией на реальные угрозы, пугающий объект, событие или опыт, в то время как тревога считается предупреждающим предупреждающим сигналом, связанным с ожиданием нереальной или воображаемой опасности, включая внутрипсихические, бессознательные конфликты и эротические чувства. ^31-34 С психоаналитической точки зрения страх может быть вызван конкретными внешними событиями, а также внутренними субъективными или эмоциональными переживаниями. Страх не соответствовать и не соответствовать требованиям может быть спровоцирован в определенных ситуациях, например, в контексте оценки, производительности или воздействия.Такой страх отличается от более сложного или неоднозначного страха, который таким же образом может угрожать самооценке, т. Е. Страха быть подавленным, столкнуться с успехом или отношениями и близостью, чувством стыда или вины, а также переживанием потери контроля. ^23,32,35,36 Субъективное значение, приписываемое опыту внешних жизненных событий, таких как изменения, приобретения и потери, проблемы или разочарования, может вызвать внезапный неожиданный страх. Сильный подавляющий аффект, независимо от того, является ли причина внешней или внутренней, может сам по себе пугать, поскольку может бросить вызов чувству внутреннего контроля человека.

Страх также может стать дезадаптивным или патологическим, поскольку такие чувства, порожденные первоначальным провоцирующим страх событием, сохраняются и оказывают негативное влияние на повседневное поведение. ³⁷ Страх темных и негативных переживаний самого себя или невыносимых аспектов идентичности, в частности, может привести к защитному самовозвышению, а также к деструктивному суицидальному поведению, вызванному непреодолимым чувством отчаяния. ^23,38 Определенные события также могут активировать страхи, связанные с более ранней нарциссической травмой.Переживания в настоящем связаны с дезорганизованными и фрагментированными воспоминаниями о ранее унизительных или травмирующих переживаниях. Сенсорные и эмоциональные переживания, связанные с такой ранней травмой ³⁹ , также способствуют субъективному восприятию и интерпретации текущего события как травмирующего, т. Е. Повторного травмирования.

Ряд социально-психологических и личностно-ориентированных исследований, связанных с нарциссическим функционированием, также указывают на то, что страх и избегание страха, особенно неудачи, являются важными мотивационными факторами, «стратегией саморегулирования, движимой конкретными мотивами достижения, а именно страхом неудачи» ( стр.11). ⁴⁰ Эти стратегии включают достижения, конкурентоспособность, повышение производительности и перфекционизм. ^40-42 Точно так же страх неудачи и сопутствующий ему стыд могут мотивировать откладывание или уклонение от обязательств и выполнения. ^43,44 С другой стороны, управление страхом может также включать в себя принятие риска и импульсивность. ^24,45 Считается, что защитное поведение в ответ на подверженность неудачам и сопутствующий страх неудачи глубоко укоренилось, с автоматическими попытками избежать неудач.В целом эти исследования показывают, что люди, которые боятся потерпеть неудачу, могут быть мотивированы или даже склонны либо вкладывать больше усилий в задачу после получения информации о неудаче, либо полностью избегать таких усилий. Страх, связанный с регулированием самооценки, и риск проиграть могут лежать в основе и мотивировать целый ряд форм поведения при нарциссическом расстройстве личности. Высокие достижения могут быть мотивированы страхом перед некомпетентностью и неудачей; самосовершенствование за счет страха никчемности и неполноценности; перфекционизм из-за боязни стыда и самокритики; стремление к особым связям из-за страха потерять статус или влияние; межличностное невежество и дистанцирование из-за страха унижения или быть подавленным и потерять контроль; и избегание из-за страха стыда и разоблачения.Эти исследования и наблюдения поднимают несколько вопросов о взаимодействии между идентификацией, обработкой и контролем страха с точки зрения нарциссической саморегуляции. На данный момент исследования показали, что люди с высоким нарциссизмом, но не отвечающие критериям NPD, имеют более высокую степень алекситимии, то есть трудности с оценкой собственных и чужих эмоций. ⁴⁶ Однако возможно, что, изучая нейробиологические доказательства нарциссизма и связанных с ним патологий, исследователи и клиницисты смогут начать прояснять и дифференцировать специфическую восприимчивость к страху и обработку страха у людей с НПЛ.

Страх, нарциссизм и нейробиология

За последние несколько десятилетий произошло значительное развитие понимания нейробиологической основы страха. В центре цепи страха находится миндалевидное тело. Миндалевидное тело опосредует такие процессы, как обнаружение эмоционально возбуждающих и / или выдающихся стимулов. ⁴⁷ Дополнительные области (например, прилежащее ядро, гиппокамп, некоторые префронтальные области и т. Д.) Образуют нейронную сеть, участвующую в восприятии угрозы, изучении страха и выражении страха. ⁴⁸ Эти области индивидуально опосредуют симптомы страха и коллективно действуют, чтобы вызвать интегрированную реакцию страха. Наше детальное понимание этой сложной нейронной сети является результатом визуализации (например, во время исследований кондиционирования страха), физиологических (например, проводимости кожи, реакции моргания глаз) и психофармакологических исследований, которые не только улучшают механистическое понимание страха, но и подчеркивают роль дисфункции, связанной со страхом, при порождении и поддержании различных форм психопатологии.

Неспособность должным образом регулировать реакции страха является центральным фактором специфической фобии, посттравматического стрессового расстройства, генерализованной тревожности и некоторых расстройств оси II (т. Е. Страха разлуки и потери поддержки при зависимом расстройстве личности (ЗПР) от брошенности у пограничной личности расстройства личности (ПРЛ), а также критики, неодобрения и отторжения при избегающем расстройстве личности (APD). ⁶ В то время как некоторые расстройства в значительной степени связаны с гипер-настороженностью и сверхреактивной реакцией страха (например, тревожные расстройства и ПРЛ), другие связанные с недостаточной реактивностью на страх (например, психопатия).Исследования взаимосвязи между страхом и нарциссизмом немногочисленны как на фенотипическом, так и на механическом уровне. Одно исследование людей с нарциссическими чертами, измеренное с помощью опросника нарциссических личностей (NPI) ⁴⁹ , показало, что они демонстрируют сниженную электродермальную реактивность на отталкивающие стимулы, ⁵⁰ , что указывает на слабую реакцию на наказание или отвращающие сигналы.

Несмотря на ограниченное количество исследований, непосредственно изучающих страх и нарциссизм, существуют исследования других связанных состояний, имеющих отношение к патологическому нарциссизму, которые подчеркивают важность страха в выражении психопатологии.В частности, роль страха в растормаживании, связанной с психопатией, была предметом исследований на протяжении десятилетий. НПЛ и психопатия считаются частично совпадающими конструкциями, выражающими симптомы грандиозности, нарушенного эмпатического функционирования и бессердечия. Фактически, Кернберг ² предположил, что нарциссизм может быть ядром психопатии. ^51-53 Психопаты обычно неспособны строить настоящие отношения; ограниченная (т. е. грандиозная) аффективная обработка, особенно в отношении тревожного ожидания и угрызений совести; импульсивный стиль поведения, предполагающий общую неспособность оценить ожидаемые действия и подавить несоответствующие; и хронический антисоциальный образ жизни, который влечет за собой большие затраты как для общества, так и для пострадавшего человека. ⁵⁴ Хотя как аффективные, так и поведенческие характеристики являются важными элементами психопатии, аффективный дефицит традиционно считается основной причиной проблем психопата.

Аффективный дефицит при психопатии чаще всего понимается в контексте модели низкого страха. ⁵⁵ В соответствии с этой моделью психопаты демонстрируют слабую обусловленность страхом, ⁵⁵ минимальную электродермальную реакцию в ожидании отвращающих событий, ⁵⁶ и отсутствие потенцирования испуга при просмотре неприятных изображений по сравнению с нейтральными. ⁵⁷ Однако другие исследования, изучающие потенцирование испуга (например, испуг, вызванный страхом и испуг, модулированный эмоциями), демонстрируют, что дефицит страха, связанный с психопатией, не является абсолютным, а скорее условным, в зависимости от контекстных переменных. ^58-60 Данные нейровизуализации показывают, что психопаты демонстрируют меньшую активацию миндалевидного тела, чем контрольную группу, во время аверсивной обусловленности, принятия моральных решений, социального сотрудничества и сниженной памяти на эмоционально значимые слова. ^61-64

Однако результаты визуализационных исследований миндалины неоднозначны.Другое исследование показывает, что миндалевидное тело гиперреактивно, когда психопаты просматривают определенные эмоционально значимые сцены. ⁶⁵ Таким образом, существующие исследования не указывают на наличие достоверного дефицита страха у психопатических лиц, хотя такие дефициты могут обнаруживаться при определенных обстоятельствах.

Одно из объяснений непоследовательной природы дефицита страха, связанного с психопатией, может включать аномалии в процессах внимания. Развитие нейробиологии указывает на то, что функция миндалевидного тела более сложна, чем просто обработка страха, и, вероятно, играет важную роль в привлечении внимания и обнаружении релевантности. ⁶⁶ Что касается психопатии, согласно гипотезе модуляции ответа, внимание играет решающую роль в смягчении страха и дефицита саморегуляции. Модуляция ответа включает в себя «временную приостановку доминирующего набора ответов и кратковременное одновременное переключение внимания с организации и реализацию целенаправленного реагирования на ее оценку» (стр. 717). ⁶⁷ При отсутствии нормальной модуляции реакции человек склонен игнорировать важную контекстную информацию, необходимую для оценки своего поведения и осуществления адаптивной саморегуляции. ^68-69 Следовательно, психопаты не обращают внимания на потенциально значимую периферийную информацию, потому что им не удается перераспределить внимание во время целенаправленного поведения. Эта сложность уравновешивания требований обработки целевой и периферийной информации создает предвзятость, при которой психопаты не реагируют на информацию, если она не является центральным аспектом их целенаправленного фокуса внимания.

Важным следствием гипотезы модуляции реакции является то, что эмоциональный дефицит у психопатических людей варьируется в зависимости от концентрации внимания.Недавний эксперимент Ньюмана и др. ⁶⁰ с участием испуга, вызванного страхом (FPS), убедительно подтверждает эту гипотезу. Следует отметить, что существующие данные свидетельствуют о том, что FPS генерируется через миндалину. ⁷⁰ Задача, использованная в этом исследовании, требовала от участников просмотра и классификации буквенных стимулов, которые также можно было использовать для прогнозирования применения электрического тока. Инструкции предусматривали либо целенаправленное сосредоточение на информации, относящейся к угрозе (т. Е. Цвет, который предсказывал поражение электрическим током), либо альтернативный, не имеющий отношения к угрозе размер буквенных стимулов (т. Е. Верхний / нижний регистр буквы или ее совпадение / несоответствие в задании с двумя спинами).Результаты не предоставили доказательств связанного с психопатией дефицита FPS в условиях, которые фокусировали внимание на измерении, относящемся к угрозе. Однако оценки психопатии были значительно и обратно связаны с FPS в условиях, которые требовали, чтобы участники сосредоточились на несущественном измерении стимулов (то есть, когда сигналы угрозы были периферийными).

В последующем исследовании Баскин-Соммерс и его коллеги ⁵⁹ уточнили эту опосредованную вниманием аномалию в новой выборке правонарушителей, измерив FPS в четырех условиях, которые пересекали фокус внимания (угроза или альтернативный фокус) с ранним и поздним проявлением. релевантных для цели реплик.Во-первых, авторы воспроизвели ключевые выводы, сделанные Newman et al. ⁶⁰ : дефицит FPS у психопатов практически отсутствовал в условиях, которые фокусировали внимание на релевантном угрозе измерении экспериментальных стимулов (то есть, в условиях концентрации угрозы), но произносился, когда сигналы, относящиеся к угрозе, были периферийными по отношению к их первичному фокусу внимания (т. е. условия альтернативного фокуса). В частности, психопатический дефицит FPS был очевиден только в раннем состоянии альтернативного фокуса, в котором сигналы угрозы подавались после того, как альтернативный целенаправленный фокус был уже установлен.

Эти результаты подтверждают идею о том, что внимание смягчает бесстрашие психопатических людей и, более того, подразумевает раннее узкое место внимания как проксимальный механизм недостаточной модуляции ответа при психопатии (см. Ссылку 71 для обсуждения узкого места). Кроме того, Ларсон и его коллеги (неопубликованные данные) недавно завершили исследование изображений с использованием этой парадигмы с независимой выборкой заключенных. Результаты показали, что снижение активации миндалины у психопатических правонарушителей происходило только во время раннего состояния альтернативной фокусировки.В этом состоянии психопаты также демонстрировали большую активацию в областях избирательного внимания боковой префронтальной коры (LPFC), чем непсихопаты, и эта повышенная активация LPFC была связана со сниженной активацией миндалины. Напротив, при явном внимании к угрозе активация миндалины у психопатов не отличалась от непсихопатов. Этот паттерн активации миндалины очень похож на результаты для FPS и, более того, подчеркивает потенциальную роль LPFC в опосредовании неспособности психопатических людей обрабатывать эмоции и другую важную информацию, когда она является периферийной по отношению к первичному фокусу целенаправленного внимания.В целом, похоже, что психопаты игнорируют информацию, связанную со страхом, но только для того, чтобы сосредоточиться на конкретной цели. Например, такой негибкий акцент на личных целях может лежать в основе эгоцентричных, черствых черт, связанных с психопатией, и может оставлять психопатических людей невнимательными к потенциально разрушительным последствиям их поведения. В то время как одна связь между страхом и психопатологией связана с недостаточной обработкой страха, другая связь между страхом и психопатологией связана с чрезмерной реакцией на страх.В частности, исследования других форм экстернализированной психопатологии, таких как пограничное расстройство личности, сообщают об увеличении частоты кадров в секунду при обучении условию страха ⁷² и повышенной активности миндалины при просмотре эмоциональных слайдов. ⁷³ Аналогичным образом, исследования экстернализации черт продемонстрировали значительное увеличение FPS, миндалевидного тела и связанной с эмоциями активности префронтальной коры во время кондиционирования страха. ⁷⁴ Таким образом, эти люди кажутся неспособными регулировать свою реакцию на страх, по сути поглощаясь его присутствием, что в конечном итоге приводит к каскаду расторможенного поведения, управляемого эмоциями.

Хотя этот нейробиологический обзор применим к психопатологиям близких соседей, некоторые открытия указывают на возможные связи с обработкой страха при патологическом нарциссизме и НПЛ. Подобно людям с психопатией, сосредоточенное внимание на целях, таких как амбиции, конкуренция и стремления, и даже на стремлении к риску, может для некоторых людей с патологическим нарциссизмом и НПЛ способствовать игнорированию страха и служить модулятором страха. Осведомленность нарциссического индивида затем направляется от потенциальных триггеров чувства страха к более надежным или полезным переживаниям, способствующим самоусовершенствованию.С другой стороны, учитывая психоаналитические наблюдения глубокого страха при НПЛ и признание тонкокожих ⁷⁵ и уязвимых нарциссических типов личности ⁹ , возникает вопрос, действительно ли некоторые люди с патологическим нарциссизмом и НПЛ гиперчувствительны или чрезмерно реагирует на страх или может иметь ограниченную способность терпеть и / или обрабатывать чувства страха. Также возможно, что, когда людям с патологическим нарциссизмом или НПЛ приходится сталкиваться со страхом, не имея возможности использовать стратегии избегания, целенаправленные или самосовершенствование, опыт становится подавляющим и потребляющим, вынуждая принимать радикальные решения с, казалось бы, немедленными краткосрочными действиями. прибыль.Для анализа этих возможностей необходимы дальнейшие исследования. Один из способов понять роль страха в нарциссизме — изучить его влияние на функциональность в таких процессах, как принятие решений.

5 Характеристики нарцисса

Общие характеристики нарцисса

• Раздутое эго
• Отсутствие сочувствия
• Потребность во внимании
• Подавленная незащищенность
• Мало границ

Многие люди могут подозревать кого-то в нарциссизме, но не знают, что это за население в целом термин конкретно влечет за собой.Нарциссическое расстройство личности — это официально признанное психическое заболевание, которое поражает в первую очередь мужчин. В современном обществе его, как правило, довольно свободно бросают, и его часто неправильно понимают. Тем не менее, из-за его распространенного и разрушительного характера важно понимать черты, присущие человеку с таким типом личности. Давайте рассмотрим пять наиболее распространенных характеристик нарцисса, чтобы повысить осведомленность.

1.Раздутое эго

Те, кто страдает нарциссизмом, обычно кажутся выше других. Их самоощущение основано на выделении себя из толпы. Они предпримут целенаправленные шаги, чтобы оставаться на вершине. Эти люди стремятся быть лучшими, наиболее образованными и некомпетентными в своей области. Для них нет ничего необычного в том, чтобы быть очень успешными профессионалами. Они также проявляют эту тенденцию в своих личных отношениях. Им нужно быть правыми, чтобы за ними было последнее слово и они всегда контролировали ситуацию.Нарциссы также могут сместить эту потребность в превосходстве на что-то негативное. Если они испытывают трудности или чувствуют эмоциональную травму, их положение внезапно становится худшим. Никто не сравнится с чужими страданиями.

2. Отсутствие сочувствия

Сочувствие — это способность видеть вещи с другой точки зрения. Ключевой характеристикой нарциссизма является отсутствие этой способности. Нарциссы видят вещи только своими глазами. Их чувства и комфорт имеют наибольшее значение.Эти люди склонны думать, что другие способны только чувствовать или видеть вещи точно так же, как они. Им не приходит в голову, что могут существовать другие точки зрения. Из-за этой черты им часто не хватает раскаяния или вины.

Рейтинг: 50 лучших кандидатов наук Программы по клинической психологии

Избранные онлайн-программы

Выяснили, куда обратиться? Эти лучшие аккредитованные школы предлагают различные онлайн-степени.Рассмотрите одну из этих аккредитованных программ и откройте для себя их ценность сегодня.

3. Потребность во внимании

Помните это большое эго нарцисса? Что ж, его должны постоянно кормить другие. Они ищут подтверждения вне себя. Эти люди будут впитывать похвалу и одобрение, когда это возможно. Если они не получают требуемого одобрения, они создают сценарии, чтобы добиться его. Для нарциссической личности нет ничего необычного в том, чтобы задавать окружающим бесчисленные вопросы, чтобы удержать внимание на себе или создать для этой цели ненужную драму.

4. Подавляемая неуверенность

Человек с нарциссизмом часто чувствует глубокую незащищенность в своей основе. Именно эта неуверенность является причиной поведения, ищущего внимания, и раздутого эго. Такая неуверенность может проявляться по-разному, большинство из которых редко бывают здоровыми. Их скрытые страх, тревога и стыд заставляют их искать чрезмерный контроль во всех ситуациях. Они редко проявляют уязвимость и склонны смотреть на вещи черным или белым цветом.Что-то либо совсем хорошо, либо полный провал.

5. Мало границ

Нарциссам трудно соблюдать границы. Граница между собой и другими размыта. Они считают себя имеющими право на все. Эти люди часто используют манипулятивные приемы, такие как требование, надувание, газлайтинг или обман, чтобы получить средства для достижения своей цели. Нарциссы находят невероятно оскорбительным, когда им говорят «нет».

Нарциссическое расстройство личности — это состояние психического здоровья, которое разрушает отношения.Те, кто имеет дело с нарциссизмом, как нарциссы, так и окружающие их люди, как правило, живут в большом хаосе.

Источник: Психология сегодня

6 общих черт нарциссов и газлайтеров

Источник: wavebreakmedia / Shutterstock

«Некоторые люди пытаются быть высокими, отрезая другим головы». — Парамаханса Йогананда

Психолог Стивен Джонсон пишет, что нарцисс — это тот, кто «похоронил свое истинное самовыражение в ответ на ранние травмы и заменил его высокоразвитым компенсирующим ложным« я ».Этот альтернативный образ часто производит впечатление грандиозного, «выше других», эгоцентричного и очень тщеславного.

Газлайтинг — это форма постоянных манипуляций и «промывания мозгов», которые заставляют жертву сомневаться в себе или себе и в конечном итоге терять чувство собственного восприятия, идентичности и самооценки. Заявления и обвинения газлайтера часто основаны на заведомой лжи и преднамеренной маргинализации. Термин «газлайтинг» происходит от фильма 1944 года «, газовый свет », в котором муж пытается убедить свою жену в том, что она сумасшедшая, заставляя ее сомневаться в себе и своей реальности.

Было проведено множество исследований и написано о влиянии нарциссизма и газлайтинга на отношения ^{(1) (2) (3) (4) (5) (6)} . Хотя каждая из этих часто деструктивных патологий уникальна, существуют определенные поведенческие совпадения. Ниже приведены шесть общих черт со ссылками из моих книг: «Как успешно справиться с нарциссами» и «Как успешно справиться с газлайтером и остановить психологическое издевательство». Не все нарциссы и газлайтеры обладают всеми характеристиками, указанными ниже.Тем не менее, хронические нарциссы и газлайтеры, вероятно, будут регулярно демонстрировать по крайней мере несколько из перечисленного ниже.

1. Частая ложь и преувеличения

И нарциссы, и газлайтеры склонны к частой лжи и преувеличениям (о себе и других) и имеют тенденцию поднимать себя вверх, унижая других. В то время как нарциссы часто стремятся казаться превосходными и «особенными», выставляя напоказ, хвастаясь, принимая незаслуженную репутацию и другие формы самовозвеличивания, газлайтеры, как правило, сосредотачиваются на том, чтобы заставить вас чувствовать себя неполноценными с помощью ложных обвинений, постоянной критики и психологического запугивания. .И нарциссы, и газлайтеры могут уметь искажать факты, умышленно лгать, убийства персонажей и негативное принуждение. Одно из ключевых отличий заключается в том, что в то время как нарцисс лжет и преувеличивает, чтобы повысить свою хрупкую самооценку, газлайтер делает это, чтобы усилить свое господство и контроль.

2. Редко признают недостатки и очень агрессивны при критике

Многие нарциссы и газлайтеры имеют тонкую кожу и могут плохо реагировать, когда их призывают к ответу за свое негативное поведение.Когда ему бросают вызов, нарцисс, скорее всего, будет либо драться (например, истерика, поиск оправданий, отрицание, обвинение, гиперчувствительность и т. Д.), Либо бежать (выскакивать за дверь, избегание, молчаливое обращение, дурное негодование или другие формы раздражения). пассивно-агрессия). Газлатер почти всегда прибегает к эскалации, удваивая или утраивая свои ложные обвинения или принуждения, чтобы запугать или подавить своего противника. Многие газлайтеры рассматривают отношения как конкурентные, а не совместные; игра с нулевой суммой, в которой один либо выигрывает, либо проигрывает, сверху или снизу.«Нападение — лучшая защита» — это мантра многих газлайтеров, которая также представляет собой их агрессивный метод отношения к людям.

3. Проецирование ложного изображения

«Мой муж всегда хочет, чтобы люди считали его успешным, сильным и достойным зависти, независимо от того, насколько шатка его реальная жизнь». —Анонимный партнер нарцисса

.

И нарциссы, и газлайтеры склонны проецировать ложные, идеализированные образы самих себя в мир, чтобы скрыть свои внутренние неуверенности.Многие нарциссы любят производить впечатление на других, заставляя себя хорошо выглядеть внешне. Этот «трофейный комплекс» может проявлять себя физически, романтически, сексуально, социально, религиозно, финансово, материально, профессионально, академически или культурно. Основная идея этого показа: «Я лучше тебя!» или «Посмотри, какой я особенный — я достоин всеобщей любви, восхищения и признания!»

Gaslighters, с другой стороны, часто создают идеализированное представление о себе как о доминирующем, подавляющем альфа-мужчине или женщине в личных отношениях, на рабочем месте или на высокопоставленных должностях в обществе (например, в политике и СМИ).Многие газлайтеры любят ошибочно считать себя всемогущими и сильными, способными выносить приговоры и наказания по своему желанию. Патологические газлайтеры часто гордятся собой и повышают свою квалификацию, маргинализируя тех, кого они считают более слабыми, полагая, что кроткие заслуживают своей угнетенной судьбы. Они нападают на своих жертв с прямой или скрытой жестокостью и презрением, получая садистское удовольствие от этих преступлений и выявляя отсутствие сочувствия и человечности.

По сути, нарциссы хотят, чтобы другие поклонялись им, в то время как газлайтеры хотят, чтобы другие подчинялись им.По большому счету, эти внешние фасады становятся стержневыми частями их ложных личностей, заменяя реальное и ненадежное «я».

4. Нарушение правил и границ

Многим нарциссам и газлайтерам нравится избегать нарушений правил и социальных норм. Примеры нарциссического посягательства включают разрезание очереди, хроническое недооценку, вторжение в личное пространство, заимствование вещей без возврата, использование чужой собственности без запроса, нарушение правил дорожного движения, нарушение встреч и невыполнение обещаний.Примеры нарушения владения газлайтингом включают прямые или скрытые маргинальные замечания, публичное или частное осуждение и унижение, сардонический юмор и саркастические комментарии, интернет-троллинг, гневные и ненавистные высказывания и яростные нападения на нежелательных лиц и группы.

Нарушение границ как нарцисса, так и газлайтера предполагает наличие определенных прав с узкой, эгоцентрической ориентацией, которая угнетает и дегуманизирует своих жертв. В тяжелых случаях эта патология нарушения границ может привести к незаконным и закулисным сделкам, финансовым злоупотреблениям, сексуальным домогательствам, изнасилованиям на свидании, домашнему насилию, преступлениям на почве ненависти, нарушениям прав человека и другим формам преступности.Многие нарциссы и газлайтеры гордятся своим деструктивным поведением, поскольку их махинации дают им пустое (и отчаянное) чувство превосходства и привилегии.

5. Эмоциональная недооценка и принуждение

Хотя нарциссы и газлайтеры могут (но не всегда) подвергать себя физическому насилию, для большинства их жертв эмоциональные страдания — это то место, где наиболее болезненно ощущается ущерб. И нарциссы, и газлайтеры любят распространять и вызывать негативные эмоции, чтобы чувствовать себя сильными и держать вас в небезопасности и нарушать равновесие.Они обычно обесценивают чужие мысли, чувства и приоритеты, выказывая мало раскаяния в том, что причиняют людям боль в своей жизни. Они часто обвиняют своих жертв в том, что они сами стали причиной преследований («На вас не орали бы, если бы вы не были такими глупыми!»).

Кроме того, многие нарциссы и газлайтеры имеют непредсказуемые перепады настроения и склонны к эмоциональным драмам — никогда не угадаешь, что может им не понравиться и спровоцировать их. Они расстраиваются при любых признаках независимости и самоутверждения («Кто вы такие !?»).Они становятся взволнованными, если вы не согласны с их взглядами или не оправдываете их ожиданий. Как упоминалось ранее, они чувствительны к критике, но быстро осуждают других. Удерживая вас и заставляя вас чувствовать себя неполноценным, они укрепляют свое хрупкое эго и чувствуют себя более уверенными в себе.

6. Манипуляция: использование или контроль над другими как продолжение самого себя

И нарциссы, и газлайтеры имеют тенденцию принимать решения за других в соответствии с их собственными планами.Нарциссы могут использовать своего романтического партнера, ребенка, семью, друга или коллегу для удовлетворения необоснованных корыстных потребностей, исполнения нереализованных мечтаний или сокрытия слабостей и недостатков. Нарциссы также любят использовать вину, вину и жертвенность в качестве инструментов манипуляции.

Газлайтеры проводят психологические манипуляции с отдельными лицами и группами, постоянно искажая правду, с намерением заставить свои жертвы сомневаться в себе и чувствовать себя менее уверенными.В личной и / или профессиональной среде они манипулируют, управляя отношениями на микроуровне (контролируя), в том числе рассказывая другим, как они должны думать, чувствовать и вести себя в условиях необоснованных ограничений и контроля со стороны газлайтера. Они часто становятся критическими, злыми, запугивающими и / или враждебными по отношению к тем, кто не подчиняется их указаниям. Манипуляции с газлайтером часто бывают очень агрессивными, с карательными мерами (материальными или психологическими), применяемыми к тем, кто не признает и не подчиняется своей самооценке власти.

Возможно, самое большое различие между нарциссами и газлайтерами состоит в том, что нарциссы используют и эксплуатируют, а газлайтеры доминируют и контролируют. В то время как нарцисс делает это, чтобы компенсировать отчаянное чувство неполноценности (быть нелюбимым как настоящее я), газлайтер делает это, чтобы скрыть свою вездесущую незащищенность (бессилия и потери контроля). Оба этих патологических типа выдают неспособность и / или нежелание относиться к людям искренне и справедливо как к человеческим существам.Они становятся «особенными» и «высшими» из-за того, что становятся менее человечными и дегуманизируют других.

В худшем случае некоторые люди обладают чертами как нарциссизма, так и газлайтинга. Это очень ядовитое и разрушительное сочетание тщеславия, манипуляций, запугивания и жестокого обращения — и все это используется для того, чтобы компенсировать глубоко укоренившееся чувство неполноценности и страха преступника.

Источник: niprestondotcom

Престон Ни является автором (щелкните заголовок): «Как успешно справиться с нарциссами» и «Как успешно справиться с газлайтером и остановить психологическое издевательство».

© 2017 Престон С. Ни. Все права защищены по всему миру. Нарушение авторских прав может стать причиной судебного преследования нарушителя.

^{Заявление об ограничении ответственности: сообщения в блоге «Успешная коммуникация» предназначены только для общеобразовательных целей. Они могут иметь или не иметь отношения к конкретным обстоятельствам человека.}

Как определить злокачественного нарцисса

О нарциссизме долгое время говорили как об общей черте личности, как об эгоцентричном человеке, который настолько сосредоточен на своей внешности и самолюбии, что это становится раздражающим.Но знаете ли вы, что нарциссическое расстройство личности (НПЛ) — это законное расстройство, в которое вовлечены не только люди, страдающие общей дозой тщеславия?

Хотя причины NPD не были точно определены, понятно, что причина расстройства сложна и может в значительной степени вращаться вокруг родительско-дочерних отношений, включающих чрезмерное количество похвалы или наказания, унаследованные генетические характеристики или даже нейробиологическая основа.

Что мы действительно знаем, так это то, что нарциссическое расстройство личности — это состояние, при котором человек проявляет завышенное чувство собственной важности и высокий уровень самолюбования, потребность в постоянном внимании и восхищении со стороны других, проблемы в формировании и поддержании отношений, и общее отсутствие сочувствия к другим.Однако то, что большую часть времени скрывается под маской проецируемого самомнения, — это хрупкая самооценка, которая полагается на внешние сообщения от других и окружающей среды для поддержания их представления о самооценке.

Когда мы сталкиваемся с кем-то, кто демонстрирует нарциссические качества, уместно спросить: неужели мы просто имеем дело с кем-то с эгоистичным характером? Или у кого есть НДП? Понимание их поведения позволяет нам более эффективно взаимодействовать с ними.

Как и все типы расстройств личности, существуют разные типы NPD, которые имеют свои собственные нюансы поведения. Злокачественные нарциссы часто рассматриваются как имеющие самую крайнюю форму NPD, и, хотя они будут обладать обычными качествами людей с нарциссическим расстройством личности, их эгоцентризм и одержимость собой также сопровождаются некоторыми более темными формами поведения.

Изучение того, как определять злокачественных нарциссов, каковы их мотивы и как лучше с ними справляться и взаимодействовать с ними, может помочь вам в долгосрочной перспективе избежать любых неприятных встреч.

Итак, что же такое злокачественный нарциссизм?

Наряду со всем обычным поведением, связанным с НПЛ, злокачественный нарциссизм также включает антисоциальное поведение, садизм (получение удовольствия от боли или страданий других) и параноидальную ориентацию. Это можно противопоставить другим распространенным типам NPD, таким как грандиозный нарциссизм, который обычно требует чрезмерного внимания и похвалы, и уязвимый нарциссизм, который обычно включает в себя чувство уязвимости, защиту и потребность в поддержке со стороны других.

Термин «злокачественный» в данном случае относится к «агрессивно злонамеренному», как это определено в словаре Мерриама-Вебстера.

Злокачественный нарциссизм часто включает в себя сочетание внутренней хрупкости, агрессии и общей подозрительности со стороны окружающих. Они известны своей манипуляцией, а отсутствие сочувствия к другим часто означает, что они будут делать то, что должны, чтобы получить то, что хотят. Профессионалы часто используют термины злокачественный нарцисс и психопат как синонимы.

Некоторые из наиболее распространенных форм поведения и симптомов злокачественного нарциссизма включают:

• Смотрят только на вещи как на черное или белое, например, кто-то друг или враг, или обидел ли кто-то его
• Они не проявляют никакого раскаяния за причинение кому-то вреда, когда кто-то с другим типом NPD может чувствовать себя виноватым после причинение кому-то вреда ради личной выгоды
• Они будут делать все, что потребуется, чтобы получить то, что они хотят, независимо от вреда, который это причиняет другим
• Они могут чувствовать себя уполномоченными, причиняя вред другим людям или причиняя им вред
• Они ранжируют отношения и других людей на основе поверхностных стандарты, а не эмоциональные качества

Очевидно, что тот факт, что кто-то не имеет сочувствия или эгоцентричен, не делает его злым нарциссом или даже человеком с NPD.Однако тот факт, что человеку, обладающему некоторыми из этих черт, не диагностирован как злокачественный нарцисс, не означает, что он не может причинить никакого вреда. Таким образом, эта статья может помочь вам и в других взаимодействиях.

Когда мы взаимодействуем со злыми нарциссами, люди часто испытывают страх, тревогу и страх перед кем-то с этим заболеванием. Злокачественные нарциссы могут производить впечатление, которое заставляет людей чувствовать себя ревнивыми, мелочными, ненавистными и хитрыми.

Есть и другие признаки и симптомы, на которые мы также можем обратить внимание, которые также обнаруживаются при других формах NPD и могут указывать на то, что кто-то является злокачественным нарциссом.В их числе:

• Сосредоточение внимания на фантазиях о своей красоте, успехе и силе
• Обвинение других людей в их плохом поведении
• Слабое самоощущение и множество скрытых неуверенности
• Подавление разговоров и запугивание людей, которые, по их мнению, ниже их
• Полагая, что они заслуживают лучшего от всех и каждого, и ожидая, что именно так все и работает
• Никогда не испытывают угрызений совести или чувства, что им нужно извиняться, кроме как для их собственной выгоды
• Неспособность саморегулировать свои эмоции
• Иметь раздутое чувство собственного достоинства
• Отсутствие сочувствия к людям и животным
• Сильное внимание к своей внешности и поверхностным аспектам себя
• Нападение на других, когда они чувствуют себя обиженными или эмоционально уязвимыми
• Использование людей для достижения своих собственных цели
• Неспособность воспринимать критику со стороны других

Злокачественный нарциссизм в мире психического здоровья

Хотя злокачественный нарциссизм действительно считается проявлением NPD, и эксперты соглашаются, что это самая тяжелая форма расстройства личности, он не признается в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам, 5-е издание (DSM-5). ).Несмотря на то, что это не официальный диагноз, психологи и другие эксперты в области психического здоровья по-прежнему используют его как эффективный термин для описания набора характеристик людей, страдающих НПЛ. Причина, по которой он не был классифицирован как формальный диагноз, заключается в том, что злокачественный нарциссизм, по сути, находится на перекрестке между множественными расстройствами. Он сочетает в себе аспекты NPD с антисоциальным расстройством личности (APD), агрессией, садизмом и паранойей.

Антисоциальное расстройство личности

Из-за многих общих черт между APD и злокачественным нарциссизмом полезно понять этот тип расстройства личности, чтобы он мог пролить свет на некоторые характеристики злокачественного нарциссизма.Кто-то с APD покажет некоторые из следующих симптомов:

• Отсутствие заботы о своей безопасности или безопасности других
• Неспособность следовать социальным нормам и законам
• Импульсивное поведение
• Быть агрессивным и раздражительным
• Проявление нулевого раскаяния в своих действиях
• Ложь и манипулирование другими для собственного удовольствия или для достижения собственных целей
• Последовательная безответственность и избегание ответственности за свои действия

Работа с нарциссом

Если вам приходится иметь дело с любимым человеком, страдающим NPD или даже злокачественным нарциссизмом, или если это кто-то вне вашей семьи, например, коллега или ваш начальник, которого вы не можете избежать, знайте, что есть некоторые подходы и общие правила, которым вы можете следовать для обеспечения безопасного взаимодействия:

• Признайте, что справиться с ними будет нелегко.
  Люди с НПЛ обычно плохо воспринимают границы; однако важно, чтобы вы создали и поддерживали их, а также осознавали, что для этого могут потребоваться определенные усилия. Это может включать установление физического пространства между вами двумя или поддержание личных границ, если они постоянно просят вас об одолжении.
• Не ждите, что они изменятся.
  Поскольку это расстройство личности, такие виды поведения и аспекты их личности находятся внутри них на таком базовом уровне, что попытки изменить их, скорее всего, оставят вас (и их) разочарованными.Это не то же самое, что исправлять плохое поведение ребенка, который будет извлекать уроки из этого опыта, поэтому будьте готовы оставить его в покое.
• Если вы бросите им вызов открыто и прямо, они могут дать отпор.
  Это не может быть связано с физическим насилием. Однако они могут попытаться либо манипулировать вами в ответ на то, чтобы бросить им вызов, либо они могут манипулировать другими людьми против вас, пытаясь победить и получить господство. Это важное правило, которое следует помнить, особенно при установлении и поддержании здоровых границ.Иногда вместо того, чтобы прямо сказать «нет» и создать атмосферу конфронтации, может быть хорошей идеей найти менее конфронтационные подходы к поддержанию границ. Вам не нужно соглашаться со всем, что они говорят, или соглашаться со всем, что они просят, но сосредоточьтесь на поддержании дружеской атмосферы и любезно предлагайте им альтернативы, если вам действительно нужно.
• Если конфронтация неизбежна, не делайте этого на глазах у толпы.
  Если, как бы вы ни старались, конфронтации избежать не удается, то, делая это на глазах у зрителей, только заставит их почувствовать, что им нужно больше защищать себя, чтобы сохранить лицо перед толпой.Это может привести к еще более серьезным последствиям. Было бы неплохо заранее отвести их в сторону и дать понять, что вы не хотите бросать им вызов перед другими людьми в качестве услуги.
• Расскажите друзьям и окружите себя людьми, которые вас поддерживают.
  После любого взаимодействия со злокачественным нарциссом рекомендуется держать людей, которым вы доверяете, в курсе того, что произошло, чтобы в случае чего-то плохого, что негативно на вас повлияет, вокруг вас были люди, которым не так легко манипулируют тем, кто может заступиться за вас, когда вас нет рядом, может поддержать вас и помочь защитить вас в случае необходимости.Таким образом, вы не будете сражаться в одиночку.
  

Работа с человеком с НПЛ может быть сложной задачей, а если у него злокачественный нарциссизм, это может быть еще сложнее. Не забывайте стараться сохранять как можно больше дистанции между ними и собой, однако мы понимаем, что если они являются членами семьи или кем-то, с кем вам приходится регулярно общаться, это может быть сложно. Вы можете обратиться к специалисту по психическому здоровью, чтобы получить доступ к нескольким отличным советам и методам выживания, чтобы оставаться в безопасности и уверенно ориентироваться в любых будущих взаимодействиях с ними.

Сообщение навигации

Статистических данных о нарциссическом расстройстве личности | The Recovery Village Реабилитация от наркотиков и алкоголя

Многие психологи считают, что нарциссизм — это спектр, а нарциссические черты часто являются частью других расстройств. В других случаях нарциссизм настолько силен, что мешает нормальному здоровому функционированию. Это называется нарциссическим расстройством личности или НПЛ.

Нарциссическое расстройство личности демонстрирует некоторые интересные тенденции в популяции, которые можно увидеть на основе фактов и статистических данных о нарциссическом расстройстве личности.Эта информация может помочь людям узнать разницу между расстройством и обычными нарциссическими чертами, определить, есть ли у кого-то из их знакомых NPD, и научиться управлять симптомами этого состояния.

Распространенность нарциссизма

Все люди в той или иной степени обладают нарциссическими чертами. У здоровых людей нормальный нарциссизм помогает им гордиться своими достижениями и находить радость в личной жизни. Даже высокая степень нарциссизма иногда является нормальным явлением.Большинство подростков проявляют нарциссические качества как нормальную и здоровую часть своего развития и личностного роста.

Нарциссическое расстройство личности, с другой стороны, встречается гораздо реже. Приблизительно 0,5% населения США, или каждый 200 человек, страдает этим расстройством. Когда дело доходит до распространенности заболевания, существуют значительные гендерные различия; около 75% людей с нарциссическим расстройством личности — мужчины.

Распространенность нарциссического расстройства личности выше у определенных демографических групп, в том числе:

• 2–6% обращающихся за помощью в психиатрические клиники
• 6% судебных аналитиков
• 20% военнослужащих
• 17% студентов-медиков первого курса

Обычно нарциссическое расстройство личности впервые проявляется в раннем взрослом возрасте.У представителей какой-либо национальности он встречается не чаще, чем у других.

Диагностика нарциссического расстройства личности

Как следует из названия, специалисты по психическому здоровью характеризуют нарциссическое расстройство личности как тип расстройства личности. Характеристики людей с нарциссическим расстройством личности довольно разнообразны. Тем не менее, есть основной набор особенностей, общих для большинства людей с этим заболеванием. У Американской психологической ассоциации есть набор рекомендаций по диагностике нарциссического расстройства личности, на которые психологи ссылаются при интервьюировании пациента.Эти симптомы перечислены в их официальной книге «Диагностика и статистика психических расстройств» (DSM 5):

.

• Распространенный образец грандиозности (заставляющий себя казаться впечатляющим)
• Потребность в восхищении
• Фантазии о силе, успехе, красоте или идеализированное видение любви
• Право собственности
• Вера в то, что ты особенный, уникальный или высокий статус
• Отсутствие сочувствия к другим
• Склонность к эксплуатации других
• Высокомерное поведение

Люди с нарциссическим расстройством личности проводят значительное количество времени, сравнивая себя с другими.У них часто возникают фантазии об исключительном успехе в карьере. Некоторые люди с этим заболеванием считают себя выше других, в то время как другие чрезмерно критически относятся к своим собственным недостаткам. Люди с НПЛ могут быть очень устойчивы к критике или очень чувствительны к предполагаемому пренебрежению.

Уровни нарциссизма и сопутствующих состояний

Как и другие типы расстройств личности, патологический нарциссизм часто возникает наряду с другими психическими расстройствами, включая депрессию, тревогу, расстройства пищевого поведения, биполярное расстройство и расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ.

• Депрессия и тревога. Подтипы пациентов, которые уязвимы для критики со стороны себя или других, имеют более высокий риск появления симптомов депрессии или тревоги. Около 15% людей с нарциссическим расстройством личности также страдают депрессией, 13,5% — тревожными, а около 17% — другим расстройством настроения.
• Биполярное расстройство. Биполярное расстройство также довольно часто встречается у людей с нарциссическим расстройством личности. Около 17% людей с патологическим нарциссизмом также имеют биполярное расстройство I или II типа.
• Расстройства пищевого поведения. В некоторых случаях люди с нарциссическим расстройством личности зацикливаются на своей внешности. Эти люди имеют более высокий риск развития расстройства пищевого поведения из-за их одержимости оставаться худыми и соответствовать идеальным стандартам красоты.
• Другие расстройства личности. Различные расстройства личности обычно сочетаются с нарциссическим расстройством личности. Люди с этим заболеванием, особенно с грандиозной личностью, также могут иметь параноидальное расстройство личности и антисоциальное расстройство личности.Истерические, пограничные и шизотипические расстройства личности также иногда сочетаются с НПЛ.
• Расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ. Люди с нарциссическим расстройством личности также часто страдают расстройством, связанным с употреблением психоактивных веществ. Они могут употреблять наркотики или алкоголь, чтобы заниматься самолечением и справляться с разочарованием и тревогой, связанными с этим заболеванием. Около 14% людей с нарциссическим расстройством личности также страдают алкогольным расстройством, а 24% злоупотребляют другими видами наркотиков.

Статистика лечения нарциссического расстройства личности

Лечение нарциссического расстройства личности может быть сложной задачей, потому что люди с этим заболеванием часто не думают, что у них есть проблема.В результате прогноз часто неблагоприятный, и в настоящее время нет стандартного протокола лечения. Однако лечение обычно состоит из консультирования или психотерапии. По лечению нарциссического расстройства личности проведено мало исследований, поэтому степень успешности его лечения пока неизвестна.

Если вы считаете, что у вас или у кого-то, кого вы любите, нарциссическое расстройство личности, а также расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ , свяжитесь с нами в The Recovery Village, чтобы обсудить способы, которыми мы можем помочь.

• Источники

  Medscape. «Нарциссическое расстройство личности.» 16 мая 2018 г. По состоянию на 20 апреля 2019 г.

  Американская психиатрическая ассоциация. «Диагностическое и Статистическое Руководство по Психическим Расстройствам.» Май 2013 г. По состоянию на 20 апреля 2019 г.

  Калигор Э., Леви К.Н., Йоманс Ф.Е. «Нарциссическое расстройство личности: диагностические и клинические проблемы». Американский журнал психиатрии, май 2015 г. По состоянию на 20 апреля 2019 г.

  Стинсон Ф.С., Доусон Д.А., Гольдштейн Р.Б., Чоу П., Хуанг Б., Смит С.М., Руан В.Дж., Пулай А.Дж., Саха Т.Д., Пикеринг Р.П., Грант Б.Ф.«Распространенность, корреляты, инвалидность и коморбидность нарциссического расстройства личности DSM-IV: результаты национального эпидемиологического исследования второй волны по алкоголю и связанным с ним состояниям». Journal of Clinical Psychiatry, 2008. По состоянию на 20 апреля 2019 г.

Заявление об отказе от ответственности: The Recovery Village направлена ​​на улучшение качества жизни людей, борющихся с употреблением психоактивных веществ или психическим расстройством, с помощью фактов о природе поведенческих состояний, вариантах лечения и связанных с ними результатах.Мы публикуем материалы, которые исследуются, цитируются, редактируются и рецензируются лицензированными медицинскими специалистами. Предоставляемая нами информация не предназначена для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения. Его не следует использовать вместо совета вашего врача или другого квалифицированного поставщика медицинских услуг.

Исследование

показывает, что нарциссическое расстройство личности может иметь биологический компонент.

Исследование, проведенное медицинским психиатром из Чикагского университета и специалистом по расстройствам личности Ройсом Ли, доктором медицины, обнаружило, что нарциссическое расстройство личности (НПЛ) характеризуется повышенным окислительным стрессом в крови и также связано с межличностной гиперчувствительностью.

NPD — это часто неправильно понимаемое психическое состояние, при котором человек действует высокомерно, ему не хватает сочувствия, ему требуется постоянное внимание и восхищение, а также у него завышенное самоощущение.

Не существует одобренных FDA средств лечения NPD или любых других расстройств личности. Психиатры используют психотерапию, но часто стигматизируемое расстройство личности сложно лечить отчасти из-за того, что о его биологии известно очень мало. Это исследование — редкая попытка взглянуть на биологические механизмы NPD.

Окислительный стресс — это молекулярный дисбаланс между антиоксидантами и свободными радикалами или реактивными молекулами кислорода в организме. Дисбаланс создает стресс для организма, потому что он должен метаболизировать чрезмерные окислительные химические вещества, которые поступают в мозг и по всему телу.

Исследование «Нарциссическое и пограничное расстройство личности: взаимосвязь с окислительным стрессом», опубликованное в марте в журнале Journal of Personality Disorders , показало, что повышенные концентрации молекулы, называемой 8-OH-DG, биомаркера окислительного стресса, аналогичны у людей с НПЛ и пограничным расстройством личности (ПРЛ).

Открытие было интересным, учитывая, насколько по-разному проявляются расстройства внешне. Например, у людей с НПЛ очень высокая самооценка, а у людей с ПРЛ очень низкая самооценка. Тем не менее, похоже, что они биологически связаны.

«Есть тенденция предполагать, что биологически они почти противоположны, но сейчас я не думаю, что это правда», — сказал Ли. «Такое повышение уровня окислительного стресса не может наблюдаться при всех расстройствах личности. В данном исследовании он был замечен только при этих двух расстройствах.Это было немного удивительно ».

Ли сказал, что возникает вопрос, что было первым: расстройство личности или чрезмерный окислительный стресс?

Кроме того, исследование показало, что NPD представляет собой расстройство гиперчувствительности. Имея дело с межличностным стрессом, кто-то с НПЛ может казаться отчужденным со стороны. Но внутри результаты исследования показывают, что на самом деле это гиперчувствительность к окружающей среде. Это означает, что может существовать возможная связь между окислительным стрессом и тем, как люди действуют на свои эмоции.

«Мы обнаружили, что уровни окислительного стресса связаны с нарушением распознавания или выражения стыда. Это интересно, потому что из предыдущих исследований мы знаем, что у людей с высоким нарциссизмом проблемы с эмоцией стыда. Мы пытаемся выяснить взаимосвязь между гиперчувствительностью и стыдом, и почему это заставляет людей избегать сочувствия. Эта статья не совсем нас туда приводит. Это следующий вопрос, — сказал Ли.

Помимо биологических и поведенческих факторов, Ли также спросил, может ли наша современная культура повлиять на нарциссизм и увеличить метаболический стресс в организме.Современные социальные сети и интернет-культура могут повлиять на то, как люди взаимодействуют и думают о себе.

«Эти факторы могут повлиять на уровень метаболического стресса, с которым приходится сталкиваться организму», — сказал Ли.

Хотя было проведено не так много биологических исследований NPD, в последние годы были проведены некоторые обнадеживающие биологические исследования BPD, открывающие дверь для большего количества исследований NPD на основе мозга, сказал Ли.

«ПРЛ превратилась из неизлечимого, так называемого расстройства характера, в состояние здоровья, которое мы теперь считаем хорошо поддающимся лечению.NPD остается в этой категории загадочных, заклейменных, неправильно понятых условий. Клиницисты не знают, что с этим делать. В научном сообществе возобновился интерес к попыткам реабилитации NPD. Вот что стоит за этой бумагой, — сказал Ли.

Исследование « Нарциссическое и пограничное расстройство личности: взаимосвязь с оксидативным стрессом » было соавтором Дэвида Гозала, доктора медицины, магистра делового администрирования, из Департамента здоровья детей Медицинской школы Университета Миссури, Эмиль Ф.Coccaro, MD , , , факультет психиатрии и поведенческой нейробиологии Чикагского университета, и Дженнифер Фаннинг из Гарвардского университета, доктор философии, Центр депрессии, тревожности и стресса Гарвардской медицинской больницы.

Определить нарциссическое расстройство личности | Newport Academy

Время чтения: 6 минут

Являются ли подростки самовлюбленными по своей природе? Подростки формируют свою идентичность и учатся ориентироваться в своем внутреннем и внешнем мирах.Поэтому они часто сверхчувствительны, зациклены на себе и не осознают потребности других.

Эти черты также являются симптомами серьезного психического расстройства, называемого нарциссическим расстройством личности (НПЛ). Считается, что нарциссическое расстройство личности затрагивает около 6 процентов людей по всей стране, но чаще встречается у молодых людей.

Нарциссическое расстройство личности чаще встречается у мужчин, чем у женщин, и часто начинается в подростковом или раннем взрослом возрасте. Следовательно, крупное исследование Национального института здравоохранения показало, что 9.4 процента американцев в возрасте от двадцати до пяти лет испытывали эпизоды нарциссического расстройства личности.

Однако нарциссизм — это не то же самое, что NPD. Воспитание нарциссического подростка отличается от нарциссического расстройства личности. Хотя некоторые дети и подростки могут проявлять черты нарциссизма, это может быть просто типичным для их возраста и не означает, что у них есть или разовьется НПЛ.

Рост нарциссизма среди студентов колледжей

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Personality , студенты колледжей становились все более нарциссичными за последние 30 лет.Исследователи проанализировали данные 85 выборок студентов американских колледжей, которые заполнили опросник нарциссической личности (NPI) из 40 вопросов.

В результате они обнаружили, что в период с 1982 по 2006 год показатели NPI студентов значительно выросли примерно на два нарциссических ответа. В ходе последующего исследования к метаанализу было добавлено 22 новых исследования и было обнаружено дальнейшее увеличение нарциссизма среди студентов колледжей до 2008 года. Впоследствии исследователи предложили две причины этого увеличения:

1. Повышенное внимание в последние годы к построению самоанализа. уважать в молодежи.
2. Интернет и социальные сети, которые побуждают молодых людей одержимо сосредотачиваться на себе и своем общественном имидже.

Конфликтующее исследование нарциссизма у старшеклассников

Однако другая группа исследователей проанализировала подростковый нарциссизм с помощью исследования «Мониторинг будущего» Национального института злоупотребления наркотиками, в котором отслеживаются отношения, поведение и т. Д. и ценности молодежи Америки. Хотя опрос не измерял нарциссизм напрямую, он исследовал связанные факторы, включая эгоизм, чувство собственного достоинства, индивидуализм и важность социального статуса.

Впоследствии исследователи обнаружили, что по всем этим параметрам старшеклассники в 1976 году ничем не отличались от тех, кто закончил их 30 годами позже, в 2006 году. Таким образом, эти результаты противоречили исследованиям нарциссизма у студентов колледжей. (Интересно, что исследователи из первого исследования подвергли сомнению результаты исследования старшеклассников.)

В заключение, мнения о нарциссизме у молодых людей различаются. Некоторые эксперты считают, что подростки очень похожи на себя, когда дело доходит до нарциссического поведения.Например, древний философ Сократ, живший между 469 и 399 годами до нашей эры, писал: «Сегодняшние дети — тираны. Они противоречат своим родителям, пожирают их пищу и тиранят своих учителей ».

Однако другие специалисты в области психического здоровья обеспокоены влиянием социальных сетей, в частности, на подростковый нарциссизм.

Нарциссизм и миф о Нарциссе

Немного предыстории происхождения термина «нарциссический»: в греческой мифологии Нарцисс был охотником, сыном речного бога и нимфы, и был известен своей красотой. .В результате он был так горд, что презирал тех, кто его любил.

Впоследствии, как гласит миф, Нарцисс увидел свое отражение в водоеме и влюбился в него, не осознавая, что это был всего лишь образ. После этого он стал одержим красотой своего отражения и потерял волю к жизни. Фактически, он смотрел на свое отражение, пока не умер.

Следовательно, нарциссизм — это слово, используемое для описания фиксации на себе и своей внешности или общественном имидже.

Что такое нарциссическое расстройство личности?

Нарциссическое расстройство личности — крайняя версия нарциссизма. Более того, это одно из наиболее трудных для диагностики расстройств личности, поскольку его симптоматика может быть ошибочно принята за другие состояния психического здоровья или просто за сложные черты личности.

Кто такой нарцисс? Нарциссические наклонности включают грандиозные представления о себе и своих достижениях.Поэтому нарциссы ищут чрезмерного восхищения со стороны других людей и общества в целом. Более того, они зацикливаются на внешнем успехе и контроле.

Кроме того, нарциссы, как правило, не способны сопереживать. Таким образом, они не чувствуют сострадания или отождествления с другими людьми. Нарциссы склонны к пренебрежительному и пренебрежительному отношению к другим людям.

Следовательно, симптомы нарциссического расстройства личности часто нарушают личные или профессиональные отношения.Однако такое нарциссическое поведение, как правило, скрывает чувство заниженной самооценки и страх личной неполноценности.

Нарциссическое расстройство личности было первоначально идентифицировано для описания расстройств личности, которые нельзя было классифицировать как невротические или психотические. Более того, нарциссическое расстройство личности чаще встречается у мужчин, чем у женщин.

Симптомы нарциссического расстройства личности

Чтобы человеку был поставлен диагноз нарциссического расстройства личности (НПЛ), он должен встретить пять или более из следующих симптомов:

• Поддерживает грандиозное чувство собственной важности; преувеличивает достижения и таланты
• Обеспокоен фантазиями об успехе, силе, блеске, красоте или идеальном партнере
• Верит, что они «особенные», превосходные и уникальные, и их могут понять только другие особые или высокопоставленные люди
• Требует постоянного, чрезмерного восхищения
• Обладает очень сильным чувством собственного достоинства — например, необоснованными ожиданиями благоприятного обращения
• Использует преимущества других, чтобы получить то, что они хотят
• Отсутствует сочувствие, не желает признавать чувства или отождествлять себя с ними и потребности других
• Часто завидует другим или считает, что другие завидуют им
• Регулярно демонстрирует высокомерное, высокомерное поведение или отношение; хвастливый и претенциозный
• Монополизирует разговоры и принижает или смотрит свысока на людей, которых они считают неполноценными
• Настаивают на том, чтобы иметь все самое лучшее — например, лучшую машину или офис.

Черты и осложнения NPD

Кроме того, люди с нарциссическим расстройством личности могут испытывать любую из следующих черт, которые мешают межличностным отношениям и способности хорошо функционировать в повседневной жизни.

Нарциссы склонны к

• Быть нетерпеливыми или злыми, когда к ним не обращаются особого внимания
• Будьте чрезвычайно чувствительны к критике; очень легко оскорбить
• Реагировать гневом или презрением и попытаться унизить другого человека
• Имеют трудности с регулированием эмоций и поведения
• Плохо справляются со стрессом и меняются
• Страдают от депрессии или перепадов настроения из-за скрытой незащищенности
• Чувствовать тайный стыд, уязвимость и унижение.

Более того, осложнения нарциссического расстройства личности и других состояний, которые могут возникать вместе с ним, включают следующее:

• Трудности в отношениях
• Проблемы на работе или в школе
• Депрессия и тревога
• Проблемы с физическим здоровьем
• Наркотики или злоупотребление алкоголем
• Суицидальные мысли или поведение.

Причины нарциссического расстройства личности

Исследователи не знают наверняка, что вызывает NPD.Однако большинство экспертов считают, что нарциссическое расстройство личности возникает из-за комбинации следующих факторов:

Генетика: Унаследованные характеристики могут влиять на NPD. Если человек страдает нарциссическим расстройством личности, исследования показывают, что есть немного повышенный риск того, что его дети также будут страдать от НПЛ.

Нейробиологическое : Некоторые эксперты считают, что нарциссическое расстройство личности является результатом недопонимания между мозгом и поведением и мышлением.

Социальные и экологические: Это относится к тому, как на человека влияют его ранние отношения с семьей, друзьями и сверстниками. В частности, некоторые эксперты предполагают, что отношения между родителями и детьми, характеризующиеся чрезмерным обожанием и чрезмерной опекой, чрезмерной критикой или серьезным пренебрежением или жестоким обращением, могут вызвать НПЛ.

Психологический: Это относится к личности и темпераменту человека в целом, которые могут быть более или менее уязвимы для NPD.

Таким образом, нарциссическое расстройство личности, по-видимому, является результатом нескольких взаимозависимых и взаимосвязанных факторов.

Лечение нарциссического расстройства личности у подростков

Терапия нарциссического расстройства личности, как правило, представляет собой долгосрочную психотерапию с участием специалиста по психическому здоровью, имеющего опыт лечения NPD. С другой стороны, люди с НПЛ могут искать краткосрочную терапию, которая поможет им справиться с особенно стрессовыми периодами.

Психотерапия при НПЛ направлена ​​на то, чтобы помочь людям научиться

• Лучше относиться к другим, чтобы развивать более близкие, приятные и полезные отношения
• Понимать и регулировать эмоции и то, как они влияют на поведение достижения, компетентность и потенциал
• Терпеть критику или неудачи
• Отпустите стремление к недостижимым целям и начните принимать реальность того, что достижимо.

Однако подростки с NPD обычно устойчивы к лечению. Следовательно, семейная терапия и групповая терапия могут быть более эффективными. Кроме того, для поддержки разговорной терапии могут быть полезны холистические подходы, такие как йога, медитация, управление сном, питание и соматические переживания. Кроме того, подростки с NPD получают пользу от упражнений, направленных на то, чтобы помочь им развить сочувствие к другим.

Иногда назначают лекарства, помогающие при определенных симптомах, которые мешают человеку с НПЛ функционировать в повседневной жизни.Однако лекарства, как правило, не входят в план лечения подростков .

В заключение, в случае NPD обращение за помощью при первых признаках проблемы является ключевым моментом. Как и в случае со всеми психическими расстройствами, раннее выявление и диагностика приводят к более благоприятным результатам.

Следовательно, родителям необходимо поддерживать крепкие отношения со своими детьми, оставаться внимательными и присутствующими.