Мурашки от прикосновения: Пять способов почувствовать «кожный оргазм»

Пять способов почувствовать «кожный оргазм»

• Дэвид Робсон
• BBC Future

11 жовтня 2015

Автор фото, Getty

Несколько разных вещей могут вызывать странное ощущение блаженства, не связанное с сексуальным удовлетворением и известное как «кожный оргазм» или фриссон.

Мурашки по коже, мягкое дрожание в конечностях и быстрое сердцебиение — эти необычные физические ощущения известны почти каждому. Они получили название «фриссон» — от французского слова «frisson» (дрожать). Некоторые настолько возбуждается, что ученые иногда называют это явление «кожным оргазмом».

Как я уже писал недавно, чаще всего это состояние вызывает музыка. С физиологической точки зрения «фриссон» возникает из-за того, что определенные мелодии способны «щекотать» центры удовольствия в нашем мозгу, вызывая мощную дозу дофамина.

Это вызывает ощущение эйфории, которое сопровождается сильной телесной реакцией, в частности «мурашками» по коже и трепетом.

После выхода статьи я получил много вопросов от наших читателей, которых интересовало, могут фриссон вызвать и другие вещи, не музыкального и не сексуального происхождения. Я пересмотрел немало научной литературы, пока не нашел малоизвестное исследование, проведенное в 2010 году учеными Ганноверской высшей школы музыки и драмы Оливером Греве и его коллегами.

Автор фото, Thinkstock

Підпис до фото,

Шуршание листьев часто вызывает приятное ощущение дрожания, известное как «кожный оргазм» или «фриссон»

В ходе эксперимента исследователи проверяли чувственные реакции участников с помощью различных раздражителей. Они слушали песни, или не-музыкальные звуки, например, смех ребенка или шуршание листьев, смотрели на картины, которые могут вызвать определенные эмоции, вдыхали различные запахи и даже получали массаж головы.

Во время эксперимента исследователи с помощью оборудования контролировали физиологическую реакцию людей: частоту сердечных сокращений, дыхание и кожную реакцию, а также расспрашивали об их ощущениях.

Ученые смогли сравнить результаты тестов с рассказами людей о чувстве фриссона, чтобы увидеть, насколько эти физиологические реакции похожи.

Оказалось, что различные типы раздражителей вызывают ощущения, в той или иной степени похожие на фриссон. Даже кислый вкус лимонов — вряд ли любимый вкус для многих людей — у 16 участников эксперимента вызвал знакомые мурашки по коже, которые мы обычно ассоциируем с апогеем музыкального удовольствия.

Это может показаться странным, но источником фриссона частично является стимуляция симпатической нервной системы, которая обычно реагирует на угрозу. Возможно, именно поэтому неожиданный диссонанс мелодии, или сильный вкус вызывает приятное раздражение системы, которая автоматически реагирует на угрозу организму.

Немного удивляет тот факт, что наименьшую реакцию вызвали визуальные источники — картины или фото. Но это может объясняться тем, что для их восприятия нужно больше информации.

На следующем этапе исследования участникам разрешили выбрать свою любимую песню или сцену из фильма. Во время их прослушивания или просмотра у участников измерили уровень пилоэрекции (научное название мурашек на коже) и сердечную деятельность.

Конечно, и музыка, и фильмы вызвали изменение сердечного ритма (характерное ощущение вибрации внутри), а также дрожь по коже.

Автор фото, Thinkstock

Підпис до фото,

Фриссон может вызвать и наблюдение за медленными движениями баристы, который готовит кофе

Кстати, фильм не обязательно должен быть блокбастером. У некоторых людей возникало приятное ощущение покалывания кожи головы (так называемая автономная сенсорная меридиональная реакция), когда они наблюдали, как другие медленно выполняют определенные действия.

У меня, например, всегда возникает приятное ощущение, когда я смотрю, как бариста варит мне кофе.

Итак, источником фриссона обычно являются пять вещей: музыкальная мелодия, не-музыкальные звуки, фильмы, еда и чувственный контакт. Возможно, существуют и другие. На самом деле, 17 участников эксперимента профессора Греве чувствовали дрожь, просто вспоминая приятный собственный опыт — феномен, который исследователи называют «умственный фриссон».

Учитывая, что фриссон имеет ряд доказанных преимуществ, например, он может снизить болевые ощущения или способствовать желанию помогать другим, это умение стоит развивать. По крайней мере, сладкое покалывание фриссона — еще одна причина воспользоваться моментом и насладиться простыми жизненными радостями.

Как почувствовать фриссон

• Музыка — известные музыкальные произведения, которые часто вызывают музыкальный «кожный оргазм», включают песню Адель «Someone Like You», Концерт для фортепиано с оркестром №2 Сергея Рахманинова и песню «Wonderwall» группы Oasis.
• Специфические звуки — различные звуки — от шуршания листьев до скрежета ногтей по доске — могут вызвать мурашки
• Вкус — резкие вкусы также вызывают у некоторых людей сильные физические ощущения
• Кинофильмы — на некоторых людей влияет кульминация голливудского блокбастера, тогда как другие с удовольствием наблюдают за медленными продолжительными действиями, такими как приготовление кофе
• Прикосновение — нежный чувственный массаж срабатывает для многих

Прочитать

оригинал этой статьи на английском языке вы можете на сайте

BBC Future.

Мурашки по коже — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Ощущение ползания мурашек по коже: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

Нервная система человека при помощи рефлекторных импульсов влияет на органы и ткани, способствуя приспособлению организма к меняющимся условиям среды. Под рефлексом понимают опосредованный нервной системой ответ на какой-либо раздражитель (внешний или внутренний).

На протяжении жизни человек приобретает одни рефлексы и утрачивает другие. Однако есть группа рефлексов, с которыми мы рождаемся и живем. К их числу относится так называемое ползание мурашек по коже, или пиломоторный рефлекс.

Пиломоторный рефлекс – это непроизвольное сокращение гладкомышечных структур основания волосяного фолликула, в результате которого поднимаются волоски, покрывающие поверхность кожи.

Эволюционно у животных данный рефлекс способствует минимум двум вещам. Во-первых, созданию дополнительной воздушной прослойки между кожей животного и окружающей средой, что дает возможность сохранить тепло и защититься от переохлаждения. Во-вторых, при помощи пиломоторного рефлекса животное принимает более устрашающий вид, что помогает в устрашении врагов.

У человека пиломоторный рефлекс утратил свое былое значение. Тем не менее, мурашки на коже, или как их еще называют «гусиная кожа», не раз возникали у каждого. Чувство появления мурашек на коже является одним из видов парестезии.

Под парестезиями понимают необычное, вычурное чувство, создаваемое тактильными рецепторами при отсутствии их реального раздражения. К другим видам парестезий относят необъяснимое чувство покалывания, жжения и т.д.

Разновидности мурашек по коже

Ощущение мурашек на коже может охватывать всю поверхность тела или возникать лишь на определенном участке, т.е. быть локализованным. В одних случаях оно может быть преходящим, ситуационно обусловленным и не приносящим в связи с этим особого дискомфорта. В других — парестезии длительные и стойко сохраняющиеся, тогда они могут снижать качество жизни и становиться поводом для беспокойства и обращения к врачу.

Возможные причины появления мурашек по коже


В основе возникновения мурашек лежит рефлекторный ответ нервной системы. Рефлекс может запускаться как при раздражении рецепторов – периферических нервных окончаний (например, холодовых рецепторов под действием холодного воздуха или холодной воды), так и при возбуждении структур, находящихся в центральной нервной системе, например в головном мозге.

Это характерно для появления мурашек на коже при возникновении чувства эстетического и иного удовольствия или страха.

При неадекватном возбуждении тех или иных нервных структур у человека также развивается пилоэрекция (поднятие волосков), что характерно для различных заболеваний, сопровождающихся поражением нервной системы. Чаще поражаются периферические нервы, причем, как правило, патологический процесс распространяется от мельчайших ветвей нервов вверх, захватывая все более и более крупные нервные структуры. Поэтому появление парестезий может быть первым симптомом заболевания.

При каких заболеваниях может развиваться чувство ползания мурашек по коже?

В первую очередь, стоит выделить группу заболеваний, сопровождающихся первичным поражением нервных волокон (нейропатии). К ним относятся:

• диабетическая полинейропатия, возникающая при неконтролируемом стойком подъеме уровня глюкозы в крови;
• полинейропатия, вызванная недостатком витаминов и питательных веществ в организме, например железа, витаминов группы В, С;
• токсическая полинейропатия, возникающая под действием токсинов, поступающих в организм извне или являющихся продуктами обмена;
• алкогольная полинейропатия – поражение периферических нервов продуктами обмена этилового спирта, является частным случаем токсической нейропатии;
• аутоиммунные заболевания, сопровождающиеся повреждением нервов за счет аномальной активации клеток иммунной системы против тканей собственного организма;
• демиелинизирующие заболевания, например, рассеянный склероз, характеризующийся разрушением оболочек нервов;
• посттравматическая нейропатия, возникающая вследствие механического воздействия на нервные волокна;
• нейропатия, связанная с дегенеративными изменениями позвоночника, приводящими к сдавлению нервов и нарушению их функционирования;
• наследственные дегенеративные заболевания нервной системы, например, болезнь Шарко–Мари–Тута, одним из симптомов которой являются различные парестезии.

Причиной появления неприятного ощущения в виде ползания мурашек по коже может быть патологический очаг в головном мозге (глиоз, опухоли и др.).

Ряд психических заболеваний имеет одним из своих симптомов появление парестезий.

У больных эпилепсией парестезии часто появляются как составляющий компонент «ауры», т.е. субъективных ощущений, предвещающих скорое развитие эпилептического приступа.

К другим причинам появления мурашек относится, например, нарушение кровообращения в том или ином отделе тела, приводящее к кислородному голоданию тканей.

К каким врачам обращаться при появлении чувства ползания мурашек?


Традиционно диагностикой и лечением парестезий, разновидностью которых является чувство ползания мурашек по коже, занимается
врач-невролог, т.к. данный феномен напрямую связан с особенностями функционирования нервной системы. Тем не менее, если причиной поражения нервов является соматическое заболевание, т. е. заболевание внутренних органов, то помимо невролога такой пациент наблюдается у
терапевта,
эндокринолога, сосудистого хирурга и других специалистов – в зависимости от основного заболевания.

Диагностика и обследования при чувстве ползания мурашек по коже

Причины появления парестезий крайне многообразны, поэтому, придя на прием, нужно быть готовым к тому, что врач будет интересоваться давностью появления чувства ползания мурашек, изменениями в диете, образом жизни, приемом лекарственных средств и добавок, перенесенными инфекционными заболеваниями, путешествиями в другие страны и т.д. После проведения всестороннего клинического исследования будет определена наиболее вероятная причина появления чувства ползания мурашек по коже, и в зависимости от нее пациента направят на дополнительные лабораторно-инструментальные исследования.

• Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой для исключения анемии, инфекционно-воспалительных процессов и др.

Полезные мурашки.

Ученые разобрались с «гусиной кожей»

https://radiosputnik.ria.ru/20200721/1574644643.html

Полезные мурашки. Ученые разобрались с «гусиной кожей»

Полезные мурашки. Ученые разобрались с «гусиной кожей» — Радио Sputnik, 21.07.2020

Полезные мурашки. Ученые разобрались с «гусиной кожей»

Обнаружилось, что мурашки по коже – это не только сигнал о том, что холодно.

2020-07-21T13:02

2020-07-21T13:02

2020-07-21T19:27

авторы

человек

кожа

здоровье

здоровье — общество

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn24.img.ria.ru/images/19557/47/195574735_0:110:501:391_1920x0_80_0_0_573890cf4ad3d404a21bb6e05315a1ca.jpg

«У меня мурашки от моей Наташки», пелось в одной песне в 2000-х. Но теперь оказалось, что Наташка-то и не при чем.Американские ученые выяснили, откуда на самом деле берется «гусиная кожа» – мурашками заведуют те же клетки, что отвечают за рост волос. Причем, по какой-то причине это явление на коже возникает, когда холодно – вот и считается, что это такая защитная реакция на низкие температуры, доставшаяся от шерстистых животных.Мурашки появляются, когда сокращаются мышцы, соединяющие симпатический нерв со стволовыми клетками волосяного фолликула. Выходит, что это стимулирует рост новых волос: такая нервная активность поддерживает стволовые клетки в состоянии, готовом к регенерации.Если удалить мышцу, которая соединяется с волосяным фолликулом, нервная связь с его стволовыми клетками теряется.Нерв – это сигнальный компонент, который активирует стволовые клетки, а мышцы соединяет их с нервными волокнами.Более того, первоначальный сигнал, как выяснилось, подает сам волосяной фолликул, а уже потом происходит обратное взаимодействие.Ученые планируют и дальше изучать, как внешняя среда влияет на стволовые клетки кожи. Но, кажется, вывод напрашивается и так: хотите пышную шевелюру – держите голову в холоде.Автор Мария Смирнова, радио SputnikЧто будет с валютой? Как заработать много денег? Все об экономике понятным языком – в нашем Телеграм-канале. А в Яндекс.Дзен – самые интересные истории со всего света.

https://radiosputnik.ria.ru/20200721/1574598170.html

https://radiosputnik.ria.ru/20200713/1574185088.html

Радио Sputnik

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

Мария Смирнова

https://cdn25.img.ria.ru/images/147866/02/1478660262_697:0:3977:3280_100x100_80_0_0_ebb62900cd1141b77807f42d2afcb2e5.jpg

Мария Смирнова

https://cdn25.img.ria.ru/images/147866/02/1478660262_697:0:3977:3280_100x100_80_0_0_ebb62900cd1141b77807f42d2afcb2e5.jpg

Новости

ru-RU

https://radiosputnik.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

Радио Sputnik

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn21.img.ria.ru/images/19557/47/195574735_0:63:501:438_1920x0_80_0_0_3a01a8185558e1533a2b134790073417. jpg

Радио Sputnik

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Мария Смирнова

https://cdn25.img.ria.ru/images/147866/02/1478660262_697:0:3977:3280_100x100_80_0_0_ebb62900cd1141b77807f42d2afcb2e5.jpg

человек, кожа, здоровье, здоровье — общество

13:02 21.07.2020 (обновлено: 19:27 21.07.2020)

Ведущие

Мария
Смирнова

обозреватель радио Sputnik

Обнаружилось, что мурашки по коже – это не только сигнал о том, что холодно.

21 июля 2020, 04:00Сказано в эфиреВрач рассказал, кому нельзя ходить в солярийСолярий помогает быстро получить красивый загар, однако он может привести и к серьезным проблемам со здоровьем, особенно у определенного типа людей. О том, для кого и чем опасен солярий, в интервью радио Sputnik рассказал хирург-онколог Константин Титов.

«У меня мурашки от моей Наташки», пелось в одной песне в 2000-х. Но теперь оказалось, что Наташка-то и не при чем.

Американские ученые выяснили, откуда на самом деле берется «гусиная кожа» – мурашками заведуют те же клетки, что отвечают за рост волос.

Причем, по какой-то причине это явление на коже возникает, когда холодно – вот и считается, что это такая защитная реакция на низкие температуры, доставшаяся от шерстистых животных.

Мурашки появляются, когда сокращаются мышцы, соединяющие симпатический нерв со стволовыми клетками волосяного фолликула. Выходит, что это стимулирует рост новых волос: такая нервная активность поддерживает стволовые клетки в состоянии, готовом к регенерации.

Если удалить мышцу, которая соединяется с волосяным фолликулом, нервная связь с его стволовыми клетками теряется.

Нерв – это сигнальный компонент, который активирует стволовые клетки, а мышцы соединяет их с нервными волокнами.

Более того, первоначальный сигнал, как выяснилось, подает сам волосяной фолликул, а уже потом происходит обратное взаимодействие.

Ученые планируют и дальше изучать, как внешняя среда влияет на стволовые клетки кожи. Но, кажется, вывод напрашивается и так: хотите пышную шевелюру – держите голову в холоде.

Автор Мария Смирнова, радио Sputnik

13 июля 2020, 04:00Сказано в эфиреСамые «гнусные» летающие кровопийцы – кто они?О том, как защититься от мошек-кровососов, рассказала в интервью радио Sputnik заведующая лабораторией проблем дезинсекции Института дезинфектологии Роспотребнадзора Светлана Рославцева.Что будет с валютой? Как заработать много денег? Все об экономике понятным языком – в нашем Телеграм-канале. А в Яндекс.Дзен – самые интересные истории со всего света.

причина постоянных мурашек у женщин и мужчин

Таки снова здравствуйте! Какое замечательное русское слово «Здравствуйте». Она означает «будьте здравы», жаль что большинство русских слов сократили, но наверное так удобнее, особенно для молодежи. Хотя по мне, так выражать свои чувства, сказав только одну фразу, гораздо приятнее, особенно кому ты желаешь здоровья.

Почему я сегодня затронул тему здоровья, спросите вы? Мурашки по телу — причина сегодняшней статьи. Все просто хочу поговорить о телесных мурашках. Не найдется ни одной женщины или мужчины, который хоть раз в жизни не ощущал такое неприятное или наоборот приятное чувство, как бегающие по всей коже мурашки.

Бывает, сидишь в неудобном положении или лежишь, потом когда встаешь, по затекшим участкам тела начинаются неприятные ощущения, похожие на табун мурашек бегающих вверх вниз. Или когда заходишь в холодную воду, такое же ощущение, пока не привыкнешь.

Много ситуаций, когда начинаешь чувствовать покалывание на коже. Но что это такое и какова причина мурашек по телу многие не знают, да и просто не обращают внимание. Конечно, в мурашках нет ничего страшного, если только это не первый симптом нервного расстройства.

Краткое содержание статьи (кликабельно)

Мурашки по телу у женщин и мужчин: причина неоднозначна

Это могут быть как просто нахождение в неудобном положении, так и различного рода болезни или даже предчувствие чего-либо.

Давайте рассмотрим, какие причины могут привести к появлению мурашек.

Вот небольшой список:

• нервное возбуждение, стресс или страх;
• возбуждение от просмотра любимого спортивного матча или прослушивания классной музыки;
• сексуальное желание от прикосновений;
• начальная форма неврологических болезней;
• предчувствие опасности или интуитивные мурашки.

Без причины мурашек просто не бывает. В медицине такую реакцию называют парестезия. Особенно часто встречается она у мнительных людей, которые по поводу и без бегают по врачам. Может это, и глупо скажут многие, но  такие люди чаще болеют из-за постоянного приема разных лекарств.

Я бы посоветовал таким мнительным чудакам быть проще. Иногда не нужно пить сильные антибиотики при обычной, легкой простуде, достаточно чая с медом и малиной. Не губите свой иммунитет таблетками.

Когда стоит беспокоиться о бегающих мурашках, а когда нет

Мурашки от прикосновения — бывают, когда обнимает близкий или симпатичный вам человек.

Это приятное ощущений, некоторых оно пугает, ведь иногда так сложно признаться даже себе, что есть кто-то небезразличный вам.

Еще одно приятное ощущение мурашек от музыки, особенно когда тебе очень хреново или наоборот замечательно. Когда с помощью любимой песни ты можешь выплеснуть все эмоции, которые переполняют. Поэтому караоке, я считаю, самое лучшее изобретение для человека, который хочет эмоционально расслабиться.

Давайте рассмотрим самую интересную причину мурашек — предчувствие неприятностей (эзотерика чистой воды). Почему именно эта нестандартная наука? Все просто — ученые еще не нашли способ или прибор, который измерит интуицию. А ведь сами вспомните, сколько раз кажущаяся вам случайность, спасала от больших неприятностей.

Беспокоиться о мурашках стоит лишь, когда они постоянно преследуют вас даже без видимых причин. Тогда стоит обратиться к врачу, может у вас аллергия на что-то, или кожное заболевание. У пожилых людей это признак начальной стадии диабета или проблем с нервной системой. Только полное обследование покажет, стоит волноваться или нет.

Вот подробное фото как выглядят мурашки или гусиная кожа.

Эзотерика и мурашки: случайность или судьба

У меня самого с интуицией все отлично. Был как-то один случай. Решили, мы значит, с друзьями съездить высоко в горы на пару недель, проверить себя на прочность.

Договорились на определенный день. Все подготовили: еду, палатку, рацию, в общем, все необходимое для выживания. За день до назначенного срока отъезда, с утра я почувствовал себя не очень хорошо. Но не придал этому значения, списал на обычное недомогание и волнение перед поездкой.

К обеду стало хуже, волнение внутри нарастало, было такое странное чувство что, что-то не так. После обеда меня начала дрожь, ну думаю все, простыл, а мой отдых с друзьями накрылся, сами знаете чем. Но я решил ничего не говорить приятелям, подумал, возьму таблетки с собой, простуда постепенно отпустит.

Ночью поднялась температура, причем высокая, и начали сниться странные кошмары о поездке. Словно мы уже у подножия горы разбили лагерь, идет сильный дождь, с крепким таким ветром, сидим, играем в карты.

И тут слышится какой-то трескающийся звук, будто дерево падает. Только я решил выйти посмотреть что там, как на нашу палатку падает это самое дерево. Резко просыпаюсь весь в холодном поту, по коже бегают мурашки, и чувство страха не отпускает еще долго.

Наутро, звоню парням, говорю так и так поехать не могу, заболел. Они конечно расстроились, но поехали сами как и планировали. Дня через 4-5 мне звонит мама одного из моих друзей, и говорит, что сын попал в больницу. Я бросаю все дела приезжаю, а мать друга рассказывает.

Поехали, они значит, все было хорошо, только на третий день подъема на гору пошел сильный дождь, они решили его переждать. Разбили лагерь между высоких ветвистых деревьев. Дождь лил почти сутки, вдобавок к нему начался сильный ветер.

В итоге, все получилось как в моем кошмарном сне

Большой тополь упал именно на палатку. Когда парни услышали треск, начали выходить, но не все успели, троих придавило, и теперь они в реанимации. Досталось парням сильно, множество переломов и это не считая ушибов. Да еще пока несли их до ближайшей деревни. Рация, как назло, не ловит из-за урагана. Так что помучались они, пока подоспела помощь, но зато выжили.

Короче испытание по выживанию в полном объеме. Самое интересное, что мое состояние улучшилось, как только парни уехали без меня. А свой кошмар я рассказал уже потом парням, они на меня наехали. Типа что не предупредил и все такое, а я им говорю, ага поверили бы они мне. С того случая я стал больше доверять своей интуиции.

Мурашки по коже или гусиная кожа

Кожные мурашки или гусиная кожа — это народные названия. Когда ваша кожа покрывается мурашками — это ее защитная реакция, например, на холод или стресс. Бывает не только по телу бегают мурашки, но и голове. Слышали выражение волосы дыбом, именно от мурашек по голове такое ощущение.

Чаще всего у животных идет именно такая реакция на опасность. Причина проста — животные более чувствительны к надвигающимся катастрофам. Недаром их держат за домашних питомцев.

На этом у меня все. Был рад с вами поделиться своими мыслями и мнением. Если вам понравилось, поделитесь с друзьями этой статьей, чтобы они тоже узнали что-то новое. Всегда рад ответить на ваши вопросы в комментариях. До встречи на страницах приключенческого проекта «На Грани», друзья!

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Google+

Мурашки являются индикатором счастья человека

Мурашки являются индикатором счастья человека

21.09.2018 12:51:07

Женщины более склонны к этому эффекту, поскольку гораздо эмоциональнее мужчин

Мурашки, по другому их называют «гусиная кожей», появляются у человека благодаря пиломоторному рефлексу,  в результате которого происходит сокращение мускулатуры волосяных фолликулов от чего происходит поднятие волосков на теле. У людей этот эффект вызван не только холодом или страхом, но и сильными эмоциями в целом. Например, если вы слушаете любимую музыку, то чувство прекрасного настолько захлестывает вас, что «поднимается шерсть». И это не удивительно, ведь недавно ученые обнаружили физиологическую взаимосвязь между мурашками и чувством счастья.

Основной целью эксперимента было определить в чем отличие между теми, кому знакомо это состояние, и теми, кто его обычно не испытывает. Во время исполнения живой музыки ученые пытались зафиксировать разницу в физиологических реакциях слушателей, пришедших на концерты. Данный проект был приурочен к летним музыкальным фестивалям.

Оказалось, что те слушатели, кого любимые композиции действительно берут за душу и у них по коже бегут мурашки, обладают более крепким здоровьем, чем те, кто не мог расслабится, либо не ощущал эмоциональной вовлеченности. Исследователи зафиксировали мурашки у более чем половины (55%) участников эксперимента. Интересно, что женщины оказались более склонными к этому эффекту, что, впрочем, не удивительно. По мнению ученых, это связано с большей эмоциональностью прекрасного пола по сравнению с мужчинами.

В целом же испытуемые, у которых проявлялись мурашки, оказались более приятными в общении людьми, обладающими повышенной чувствительностью к разным жизненным явлениям. Ну и, конечно, слушатели с мурашками в среднем заметно более счастливы.

Робин Мерфи, один из авторов проекта, считает, что полученные результаты — это важный индикатор общественного благополучия и ими нельзя пренебрегать.

3 способа дотронуться до мужчины, чтобы у него мурашки по спине забегали

Некоторые женщины ошибочно считают, что мужчинам нужна только близость, а предварительные ласки и нежность не особенно важны. Это не так: близость может быть обычной или умопомрачающей, заставляющей сходить с ума от прикосновений  избранницы.

Вы можете подарить любимому человеку совершенно новые ощущения, касаясь определенных зон тела, а благодарность мужчины не заставит себя долго ждать.

3 способа дотронуться до мужчины, чтобы он от удовольствия «замурчал»:

Погладить его волосы, поцеловать шею и нежно массировать плечи

Это первый вариант завести его настолько, что ему будет сложно держать себя в руках. Этот способ довольно невинный: вы сможете оставаться загадкой и не будете чересчур инициативной и агрессивной. Так можно лучше всего проявить свою женственность и умение дарить тепло.

Сначала прикоснитесь к его голове: взъерошьте волосы или помассируйте кожу. Уделите внимание затылку — это зона для мужчины. Чувствуйте его реакцию на каждое движение: вы сразу поймете, как нужно гладить именно вашего мужчину, чтобы он «мурчал».

После прикосновений к голове погладьте шею. Можно даже нежно поцеловать или слегка укусить, вызывая у него легкую дрожь. Нежно разомните мужчине плечи. Только не нужно делать профессиональный массаж: достаточно еле заметных поглаживаний, которые не вызовут болезненных ощущений, а помогут расслабиться и забыть об окружающим мире, погрузившись в общение с вами.

Прикоснитесь грудью и погладьте спину

Мужчины не могут устоять перед прелестями женщины, которая ему нравится. А когда вы «случайно» коснетесь его своей грудью, то это взбудоражит и настроит на романтический лад.

Конечно, не нужно навязчиво тереться об мужчину, считая, что первое «случайное» касание он не заметил. Иначе рискуете разрушить очарование встречи. Ваша задача – мотивировать его к дальнейшим действиям, вызвать желание, которому сложно противостоять, а не просто спровоцировать близость.

После касаний уделите внимание его спине. Зона между лопаток очень чувствительна, как у женщин, так и у мужчин. Одно дело, когда спину просто гладят, и другое – когда вы скользите по этой зоне, вызывая сильное возбуждение. Если мужчина закрыт и не откликается тактильно, то заставьте его прислушаться к себе.

Можете написать своими пальцами на его спине невидимое послание или признание, его имя. Это заставит его сосредоточиться именно на прикосновениях, позволит ненадолго забыть о проблемах и чувствовать, а не думать.

Прикоснитесь дыханием

Поцелуи и прикосновения сыграют свою роль, но еще больше повышает чувственность момента перед близостью или во время нее нежное дыхание женщины, которое чувствуется каждой клеточкой. Когда вы целуете его щеку, шею, спину, то делайте легкий выдох.

Он не должен быть резким и сильным, а наоборот – еле ощутимым. Мужчина почувствует тепло ваших губ и ощутит влечение, которое вы испытываете. Осознание того, что женщина возбуждена, еще больше распалит его. Мужчина будет не просто «мурчать» от удовольствия: его будет переполнять желание быть рядом и продлить эти минуты.

Все мужчины разные, но эти способы подойдут для большинства из них. Используйте свое очарование и касания в правильных зонах, чтобы моменты наедине были еще более ценными и эмоциональными.

Даже если вы когда-нибудь расстанетесь, он все равно будет сравнивать своих новых женщин только с вами. Но затмить вас для него никто уже не сможет.

Комментарии

14 прикосновений, которыми стоит баловать мужчину почаще

Когда мужчина и женщина только влюбились друг в друга, у них всегда много физической близости. Новым парам трудно даже держать руки подальше друг от друга. Они обнимаются и уютно наедине, и на публике, и в любом другом месте.

Потом эту стадию ”медового месяца” начинает растворять зрелая любовь. И в этот момент у пары становится все меньше тех прикосновений, от которых мурашки бегают и которые вызывают желание близости.

Конечно, для всех нас естественно перепрыгивать с одной стадии отношений на другую. То, что начинается как увлечение, может в конечном итоге перерасти в закаленную любовь. Но переход от одной стадии любви к другой не так прост, как нам кажется.

Иногда любовь словно мерцает, а иногда исчезает в забвении. И это все потому, что мы забываем о самых простых и легких вещах, которые имеют значение в крепких отношениях.

По мере развития отношений вам обоим по-прежнему нужна определенная доля близости и интимных моментов. Но не стоит сбрасывать со счетов важность тех прикосновений, которые и не несут в себе интимного подтекста. Прикосновение ободряет и поднимает настроение. И, по крайней мере, на тот момент кажется, что любимый человек еще понимает вас и связан с вами.

Наверняка вам когда-нибудь хотелось просто обниматься с вашим мужчиной в течение нескольких минут без всякой причины. А когда вы чувствуете себя подавленной, вам хочется положить голову ему на грудь.

Да, физическая близость делает отношения интересными и свежими. Но неинтимные прикосновения поддерживают отношения, постоянно удовлетворяя нашу потребность чувствовать себя любимыми и заботливыми.

Они являются признаком доверия, уменьшают беспокойство и сближают двух влюбленных. Они помогают вам оставаться здоровее и чувствовать себя счастливее в повседневной жизни. И когда вы дотрагиваетесь до своего любимого человека, вы создаете связь, из-за которой вы и он чувствуете себя более еще любимыми и близкими друг к другу.

Вот 14 таких прикосновений, которыми вы можете побаловать своего мужчину:

1. Игривая борьба

Вы когда-нибудь дрались друг с другом подушками или руками, играя на кровати? Это может показаться детским, но это отличный способ почувствовать себя ближе и снять стресс одновременно.

2. Поцелуй в лоб

Поцелуй в лоб — прекрасный способ показать свою привязанность. Подарите такой поцелуй вашему мужчине, когда он рядом с вами. Скорее всего, он закроет глаза и улыбнется, потому что чувствует себя хорошо из-за вашего прикосновения.

3. Щекотка

Иногда щекотка может раздражать, но это все равно очень весело. Это отличный повод касаться друг друга без намека на близость, дарить друг другу смех и чувствовать себя хорошо одновременно.

4. Гладить волосы

Проведите руками по волосам вашего партнера, обнимаясь. Вы будете чувствовать себя прекрасно, и ваш партнер будет чувствовать себя намного более любимым.

5. Проходя мимо

Проходя мимо мужчины, переплетите ваши с ним пальцы на секунду.

6. Блуждающие руки

Пусть ваши руки бродят по телу мужчины, когда вы оба смотрите телевизор. Проведите руками по его ладоням или по рукам, или где-нибудь еще. Это вовсе не обязательно должно вызвать желание близости, но это все равно позволит вам обоим почувствовать себя более привязанными.

7. Танцуйте вместе

Неважно, если вы не умеете танцевать. Когда ваша любимая мелодия играет фоном, держите друг друга за руки и танцуйте вместе. Ваш мужчина сначала может и смеяться над этим, но ему тоже будет хорошо!

8. Держитесь за руки

Держите за руку мужчину время от времени, когда вы с ними. Не имеет значения, находитесь ли вы в ресторане, на публике или отдыхаете дома.

9. Сядьте на колени

Сядьте на колени мужчине или положите голову на его колени, он захочет обнять вас мгновенно.

10. Когда он за рулем

Положите руку на бедро мужчине, когда он за рулем автомобиля. Если вы не хотите, чтобы ваш жест был очевиден, а вы чувствовали себя неловко из-за этого, положите руку на бедро, когда что-то говорите ему или подчеркиваете что-то. Это будет выглядеть естественно, и все же, после этого ваш партнер почувствует себя хорошо в любви с вами.

11. Рука на щеке

Нежно держите лицо мужчины двумя руками или прикоснитесь ладонью к его щеке, когда что-то говорите. Это приятный жест, после он партнер почувствует себя хорошо.

12. Массаж

Массаж всегда приятен. Помассируйте мужчине плечи или спину в конце дня, когда вам захочется. Он будет чувствовать себя расслабленным и благодарным одновременно.

13. Игра с ногами

Если вы бездельничаете на диване с вашим мужчиной, положите его ноги себе на колени проведите пальцами по пальцам ног. Можно пощекотать или помассировать, что также будет игриво и приятно для него.

14. Поцелуй

Как часто вы целуете мужчину? Поцелуй превратился в движение, которое вы делаете лишь перед физической близостью? Поцелуй — это мощная связь. Целуйтесь как можно чаще, даже если это совсем быстрый поцелуй в губы. До тех пор, пока вам захочется часто целовать партнера, ваши отношения будут крепнуть, и вы оба будете чувствовать себя более любимыми.

Помните, что в отношениях одинаково важны неинтимные прикосновения и прикосновения, вызывающие желание близости. Балуйте друг друга ими почаще, и вы оба будете чувствовать себя более любимыми и привязанными с каждым днем.

Комментарии

Что вызывает мурашки по коже? 4 известных причины мурашек по коже

Если вы смотрели фильм ужасов, вы, вероятно, знаете, что такое ощущение: маленькие шишки, которые появляются на вашей коже, когда действие фильма становится страшным. Их называют мурашками по коже, и обычно они не имеют большого значения. Но иногда они вызваны заболеванием, требующим лечения.

Причина появления мурашек по коже связана с крошечной мышцей, которая окружает корень каждого волоса на вашем теле. Когда мышца напрягается, на коже появляется небольшая шишка.

Холод

Если вам становится слишком холодно, ваш мозг предупреждает ваше тело, что ему следует предпринять шаги для разогрева. Мурашки по коже — один из таких сигналов. Они также являются попыткой удерживать теплый воздух рядом с вашей кожей и позволять вам удерживать тепло вашего тела.

Если у вас мурашки по коже от холода, это могут быть другие признаки:

• Дрожь
• Желание обнять себя
• Бледная кожа

Когда вы разогреетесь, мурашки по коже исчезнут. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы почувствуете сонливость, вам трудно говорить или двигаться, или вы чувствуете себя сбитым с толку.У вас может быть переохлаждение — состояние, при котором температура вашего тела упала настолько низко, что вам необходимо лечение.

Сильные чувства

Когда вы испытываете сильное чувство страха, трепета или сексуального желания, ваше тело выделяет гормоны, которые заставляют крошечные мышцы под кожей напрягаться, а волосы встают дыбом. У пушистых животных тоже есть этот рефлекс. Когда они в опасности, они выглядят крупнее и страшнее.

Поскольку у людей не так много волос на теле, вы просто увидите, как по коже побегут мурашки по коже.Скорее всего, это произойдет с вашими предплечьями.

Если мурашки по коже вызывают сильные эмоции, у вас также могут быть:

Заблокированные волосяные фолликулы

Ваша кожа содержит твердое вещество, называемое кератином, которое помогает защитить ее от инфекций. Если вы вырабатываете слишком много кератина, у вас заболевание, называемое волосяным кератозом. Он может закупоривать волосяные фолликулы — небольшие карманы на коже, из которых растут волосы, — и оставлять крошечные бугорки.

Волосный кератоз можно получить в любом возрасте, но чаще всего он встречается у маленьких детей.

Если причиной мурашек по коже является волосяной кератоз, другие симптомы могут включать:

• Шишки, похожие на наждачную бумагу, на щеках, плечах, бедрах или ягодицах
• Сухие шершавые пятна
• Больше шишек, когда становится холодно и холодно. сушилка

Волнистый кератоз безвреден. Хотя лекарства нет, оно часто проходит само по себе. Крем, содержащий мочевину, молочную кислоту, салициловую кислоту или альфа-гидроксикислоту, может помочь сгладить грубые пятна и предотвратить появление новых неровностей.

Конфискации

Хотя это случается редко, во время припадка могут появиться мурашки по коже. Это наиболее вероятно, если у вас височная эпилепсия, при которой припадки начинаются в той части вашего мозга, которая контролирует ваши эмоции.

Если судорожный припадок является причиной мурашек по коже, вы также можете:

• Ощущать замешательство
• Смотреть в космос
• Глотать, жевать или причмокивать губами
• Делать движения пальцами

Этот тип припадка может длиться до 2 минут.

Обратитесь к врачу, если считаете, что у вас был припадок. Множество различных методов лечения могут предотвратить еще одно. К ним относятся ежедневные лекарства, хирургические операции или специальное устройство, которое предотвращает пропуски зажигания нервов в вашем мозгу.

Хотите узнать о мурашках по коже? Конечно тебе

У них разные названия: мурашки по коже, гусиные прыщики, гусиная кожа и мой личный фаворит — гусиные шкуры. Медицинский термин — cutis anserine ( cutis означает кожу, а anser означает гусь).Думаю, сходство текстуры слишком близко к гусиной шкуре, чтобы ее игнорировать. Другие медицинские термины, обозначающие мурашки по коже, — это оррипиляция, пилоэрекция или пилототорный рефлекс.

Каждый из этих терминов описывает временное изменение кожи от гладкой до бугристой, чаще всего развивающееся после воздействия холода.

Многие люди ассоциируют мурашки по коже со страхом или, точнее, с ужасом. Возможно, поэтому популярный цикл детских страшилок Р.Л. Стайн, опубликованный в 1990-х годах, назывался Goosebumps .

Вы когда-нибудь задумывались, почему вы их получаете? Они служат какой-то цели? Почему они развиваются, когда мы напуганы?

Что такое мурашки по коже?

Мурашки по коже возникают в результате сгибания крошечных мускулов на коже, из-за чего волосяные фолликулы немного приподнимаются. Это заставляет волосы встать дыбом. Мурашки по коже — это непроизвольная реакция: нервы симпатической нервной системы — нервы, которые контролируют реакцию борьбы или бегства — контролируют эти кожные мышцы.

В животном мире животное, находящееся под угрозой, реагирует аналогичным образом, заставляя его немного раздуваться. Это заставляет животное казаться больше и опаснее. Пожалуй, наиболее ярким примером является дикобраз, который надувает иглы, чувствуя опасность. Это может заставить угрожающего противника дважды подумать, прежде чем атаковать. Это может объяснить, почему симпатическая нервная система контролирует мурашки по коже — рефлекс связан с реакцией борьбы или бегства.

Это только что в

Исследователи, изучающие мышей, недавно связали мурашки по коже с регенерацией волос и волосяных фолликулов.Кажется, что нервы, связанные с крошечными мышцами, вызывающими мурашки по коже, также соединяются со стволовыми клетками волосяных фолликулов, которые являются клетками, ответственными за рост волос. Таким образом, в ответ на холод нерв заставляет крошечные мышцы кожи сокращаться (вызывая мурашки по коже), и тот же нерв активирует стволовые клетки волосяного фолликула для роста новых волос.

Какой цели служат мурашки по коже?

«Мурашки по коже» помогают сберечь тепло при воздействии холода. Они могут сделать это несколькими способами.

• Как и в случае с более крупными мышцами, при сокращении кожных мышц (называемых arrectores pilorum) выделяется тепло.
• Поднятые волосяные фолликулы закрывают поры кожи.
• Стоячие волосы задерживают слой воздуха возле кожи, удерживая тепло тела.

Каждый из них может быть более важным для пушистых животных, чем для человека. На самом деле неясно, насколько важны мурашки по коже у людей. Например, если у вас вообще не будет мурашек по коже, это не обязательно будет означать, что у вас возникнут проблемы с контролем температуры.Мурашки по коже могут быть одними из тех пережитков наших эволюционных предков (например, от копчика или копчика), которые не служат важной цели.

Новое открытие, связывающее мурашки по коже со стволовыми клетками волосяных фолликулов, можно объяснить как долгосрочную реакцию на холод, по крайней мере, для животных с мехом: у них в краткосрочной перспективе появляются мурашки по коже (или аналогичный животный), чтобы сохранить тепло, и более густой мех. чтобы сохранить тепло в долгосрочной перспективе.

Мурашки по коже: больше, чем просто замерзнуть

У большинства людей мурашки по коже ассоциируются с неприятными ситуациями, например с ощущением особого холода или страха.Но это еще не все. Пилорезные мышцы связаны с симпатической нервной системой, а симпатическая нервная система получает информацию от многих частей мозга, включая те, которые связаны с мотивацией, возбуждением и эмоциями. Таким образом, мурашки по коже могут вызывать другие раздражители, например:

• слушать музыку или видеть искусство, которое особенно трогательно или полностью захватывает вас (вот почему вы можете сказать: «это вызвало у меня озноб»)
• трепет
• гордость
• азарт
• страх.

Мурашки и болезни

Хотя и редко, но мурашки по коже могут быть признаком судорожного расстройства, называемого височной эпилепсией, расстройства симпатической нервной системы или других заболеваний головного мозга. Они также распространены во время отмены героина или других опиатов. Фактически, одно из объяснений происхождения выражения «отказ от холодной индейки» состоит в том, что мурашки по коже, которые появляются во время отмены героина, имитируют холодное мясо индейки.

Итог

Чаще всего мурашки по коже возникают, когда вам холодно.Но не удивляйтесь (или не пугайтесь), если они появятся в другое время. Это универсальное, но малоизученное явление, но наше понимание улучшается. А недавнее открытие, связывающее мурашки по коже с регенерацией волосяных фолликулов, может привести не только к лучшему пониманию мурашек по коже; это может привести к новым способам борьбы с облысением или улучшения заживления тканей.

У людей вполне возможно, что мурашки по коже постепенно исчезнут в ближайшие столетия, как и в случае с другими остатками эволюции, такими как копчик или зубы мудрости.Или они могут играть более важную роль, чем мы понимаем в настоящее время, и продолжать ставить нас в тупик на долгие годы.

Следуйте за мной в Twitter @RobShmerling

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента.
Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. Никакого контента на этом сайте, независимо от даты,
никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Комментарии для этой публикации закрыты.

Почему у вас мурашки по коже?

Вы любите слышать страшные истории? Будь то всадники без головы, замки с привидениями или жуткие существа, такие как вампиры или оборотни, страшные истории — драгоценная часть детского опыта.

Хорошая страшная история вызовет у вас острые ощущения и вызовет мурашки по спине. Это также может вызвать мурашки по коже. Задумывались ли вы когда-нибудь, что такое мурашки по коже и почему они возникают, когда вам страшно?

Гусиная кожа — иногда ее называют гусиной кожей или гусиными прыщами — это небольшие бугорки на коже у основания волосков, которые непроизвольно появляются, когда вы простужаетесь или испытываете сильные эмоции, такие как страх, удовольствие или удивление. У них также есть научное название: kutis ansterina .

Мурашки по коже — это рефлекс, то есть действие, которое ваше тело выполняет автоматически, даже если вы об этом не задумываетесь. Этот конкретный рефлекс известен как пиломоторный рефлекс. Люди не единственные млекопитающие, у которых есть такая реакция.

Например, когда дикобразы угрожают, их иглы рефлекторно поднимаются. Точно так же вы могли видеть, как у кошек или собак волосы дыбом встают дыбом, когда они чувствуют опасность или боятся.

Когда вы простужаетесь или испытываете сильные эмоции, ваш мозг посылает вашим мышцам сигналы, которые заставляют их напрягаться. Когда мышцы вашей кожи, прикрепленные к волосам, делают это, они заставляют волосы встать дыбом и немного подтягивать вашу кожу, вызывая мурашки по коже.

Их называют гусиной кожей, потому что когда они у вас есть, ваша кожа выглядит как кожа гуся или курицы, у которой вырваны перья. Так что, если хотите, вы тоже можете называть их куриными шишками!

Пиломоторный рефлекс у животных часто заставляет животное выглядеть больше. Это может помочь отпугнуть потенциальных врагов, которые в первую очередь могли вызвать реакцию страха.

У людей, однако, рефлекс больше связан с мышцами. Например, когда тело реагирует на страх, оно часто готовится либо бежать, либо бороться с опасностью.

Это требует, чтобы мышцы напряглись и были готовы. Рефлекс помогает разогреть мышцы и подготовить их к работе. Мурашки по коже также помогают уменьшить потерю тепла, что помогает телу согреться в холодную погоду.

Мурашки по коже: причины и симптомы

Поделиться на Pinterest Озноб и низкие температуры являются одной из причин появления мурашек по коже.

Мурашки по коже появляются, когда сокращаются мышцы arrector pili, заставляя волоски встать в вертикальное положение.

На участках тела, на которых нет большого количества волос или только со светлыми волосами, человек может заметить только прямой волосяной фолликул, а не сами волосы.

Прямостоячие волосяные фолликулы выглядят опухшими и немного больше, чем обычно. Это позволяет им держать волосы в вертикальном положении, а также вызывает мурашки по коже.

Мурашки по коже могут вызывать ряд специфических факторов.К ним относятся:

Озноб и холод

Мурашки по коже играют важную роль в способности организма регулировать температуру. У других млекопитающих, включая предков людей, приматов, густая шерсть согревает их. Когда волосы встают дыбом, они обеспечивают лучшую изоляцию.

Многие люди замечают мурашки по коже, когда им холодно. Они также могут появиться, когда кто-то думает о том, что ему холодно, например, когда он становится свидетелем холодной сцены в фильме.

У некоторых людей мурашки по коже возникают также при ознобе, который они связывают с болезнью или лихорадкой.

Эмоционально насыщенные переживания

Некоторые эмоционально насыщенные переживания заставляют организм выделять определенные химические вещества, которые могут вызвать мурашки по коже.

Адреналин — химическое вещество, выделяемое организмом в ходе реакции «бей или беги», может вызвать мурашки по коже. По этой причине многие люди замечают мурашки по коже при просмотре страшного фильма, при переживании тревожного события или когда они чем-то обеспокоены.

Точно так же очень приятные переживания, такие как прослушивание музыки или нежное прикосновение любимого человека, могут заставить мозг выделять дофамин.Дофамин — это химическое вещество, которое играет роль в мотивации, вознаграждении и удовольствии. Подобные переживания также могут вызвать мурашки по коже.

Наркотики

Некоторые лекарства также могут вызывать мурашки по коже. Например, исследование 2016 года выявило двух сестер, у которых мурашки по коже стали появляться после приема лекарства под названием гидрохлорид милнаципрана.

Прием препаратов, стимулирующих активность, аналогичную химическим веществам в организме, которые обычно вызывают мурашки по коже, также может вызвать это явление. Например, у человека, испытывающего прилив адреналина при употреблении метамфетамина, также могут быть мурашки по коже.

Отказ от некоторых наркотиков, таких как опиоиды, также может вызывать мурашки по коже.

Непроизвольные мурашки по коже

Ученые в целом согласны с тем, что в нормальных обстоятельствах мурашки по коже возникают непроизвольно. Это потому, что мышцы, сокращающие пили, вызывают мурашки по коже, являются гладкими мышцами.

Обычно люди не могут управлять гладкими мышцами, в отличие от скелетных мышц, которые они добровольно используют, например, чтобы двигать ногами и сгибать руки.

Однако есть некоторые ограниченные данные, позволяющие предположить, что небольшое количество людей может контролировать мышцы, выпрямляющие пили.Это позволяет им добровольно вызывать мурашки по коже.

В анализе за 2018 год подробно описаны несколько случаев, когда люди предположительно контролировали свою реакцию по мурашкам. Казалось, что никто из людей, обладающих этой способностью, не усвоил ее путем кондиционирования или тренировок, и врачи не знают, что ее вызывает.

Посмертные мурашки по коже

После смерти человека химический аденозинтрифосфат, который обеспечивает энергией клетки, истощается, а в мышцах накапливается лактат. Этот процесс заставляет мышцы напрягаться, вызывая трупное окоченение.

При трупном окоченении мышцы, выпрямляющие пили, также становятся жесткими, вызывая мурашки по коже.

Волосный кератоз

Волосный кератоз (КП) — это кожное заболевание, при котором участки кожи становятся похожими на мурашки по коже. Это происходит, когда омертвевшие клетки кожи закупоривают волосяные фолликулы, образуя крошечные бугорки. Кожа также может быть красной, зудящей и сухой.

КП безвреден, но многим не нравится его внешний вид.

Мурашки по коже не вызывают КП, но можно принять одно за другое.

Мурашки по коже — это непроизвольная реакция на определенные виды раздражения. Хотя небольшая горстка случаев предполагает, что некоторые люди могут контролировать свою реакцию по мурашкам, мурашки по коже обычно не являются добровольными.

Наличие мурашек с пилоэрекцией на коже может указывать на то, что человек замерз, напуган или переживает эмоционально напряженные переживания.

Пилоэрекция также сигнализирует о том, что реакция организма на холод работает правильно. В редких случаях тело человека может ощущать холод даже при нормальной температуре, или у него могут появиться мурашки по коже в других необычных обстоятельствах.

Неврологические, эндокринные или другие системные проблемы могут вызывать этот симптом, поэтому людям следует обратиться к врачу при любых необычных или вызывающих беспокойство мурашках по коже.

От чего мурашки по коже?

• Опубликовано6 Dec 2019
• Автор

  Майкл В. Ричардсон

• Источник
  BrainFacts / SfN

iStock. ru / AlexSava

Многие вещи могут заставить ваши волосы встать дыбом, от прохладного бриза, щекочущего вашу шею, до ощущения надвигающейся опасности. Вы также можете почувствовать мурашки по коже, когда услышите вдохновляющую речь или песню. Но это не потому, что мелодия прекрасна или слова правильные — это потому, что часть вашего мозга думает, что вы можете оказаться в опасности. Мы спросили Митчелла Колвера из Университета штата Юта о мурашках по коже: что это такое, что их вызывает и кто, скорее всего, испытает это ощущение.

Что такое мурашки по коже?

Научный термин, обозначающий волосы, вставшие дыбом, — пилоэрекция. Это рефлекс, заставляющий крошечные мышцы около наших волосяных фолликулов сокращаться и поднимать волосы. Это может быть вызвано рядом раздражителей — например, прохладным ветерком в теплый день. Это эволюционный пережиток того времени, когда мы были более волосатыми, и все еще можно увидеть у наших кузенов-приматов. Прохладный ветерок заставляет волосы подниматься, а затем опускаться назад, задерживая теплый воздух близко к коже и помогая снова согреть тело.

Другая причина пилоэрекции — симпатическая нервная система. Это серия автономных рефлексов, которые активируются при ощущении опасности и управляют множеством физических реакций, чтобы подготовиться к действию. Помимо учащения пульса и активации потовых желез, тело поднимает волосы, чтобы выглядеть крупнее и жестче перед потенциальной угрозой, как кошка, которая собирается драться.

Интересно, что эта реакция на опасность также вызывает мурашки по коже от музыкальных раздражителей.

Как и почему музыка активирует симпатическую нервную систему?

Человеческий мозг можно разделить на две части. У нас есть эмоциональный мозг и когнитивный мозг. А наш эмоциональный мозг, отвечающий за нашу реакцию на угрозы, быстрее реагирует на внешние раздражители, чем когнитивный мозг. Когда мы слушаем музыку, наш эмоциональный мозг просто воспринимает ее как шум. Наш когнитивный мозг определяет мелодию, ритм и все факторы, которые делают музыку приятной и волнующей.

Музыка, от которой мурашки по коже, не бывает, потому что она просто прекрасна. Это потому, что определенные звуки могут вызвать это чувство опасности.

Мурашки по коже обычно возникают из-за непредвиденных обстоятельств. Возможно, появился новый инструмент, или певец взял особенно высокую ноту, или музыка внезапно стала громче. Ваш эмоциональный мозг немедленно воспринимает этот новый звук как потенциальную угрозу, и не зря, как ветка, ломающаяся позади вас в лесу. Например, мы используем музыку Pink Floyd для изучения мурашек по коже, потому что их плачущий вокал может имитировать звук ребенка, находящегося в бедственном положении, что заставило бы большинство людей подготовиться к действию.Или, если вы слушаете концертный альбом, рев толпы может вызвать мурашки по коже, потому что ваш эмоциональный мозг просто слышит, как тысячи людей кричат ​​на вас. Точно так же эмоциональная речь может вызвать такую ​​реакцию, когда говорящий внезапно становится громче или толпа начинает аплодировать.

Только после того, как эмоциональный мозг отреагирует, когнитивный мозг берет на себя миллисекунды позже. И он сразу понимает, что реальной опасности нет. Реакция переходит от страха к удовольствию, и мозг выделяет дофамин в качестве награды за правильную оценку отсутствия реальной угрозы.Этот дофамин вызывает волну хороших чувств, и вы снова воспринимаете стимулы как приятные.

Что делает одних людей более склонными к мурашкам по коже, чем других?

На самом деле это связано с личными качествами. В психологии есть пять основных черт, таких как открытость, которые далее делятся на подкатегории. Раньше считалось, что люди, которые с большей вероятностью испытывают мурашки по коже, имеют более высокий рейтинг по открытости к эмоциям — черта, связанная с оценкой красоты и разнообразия.В этом есть определенный смысл, потому что музыка эмоциональна. Но когда мы подключили добровольцев к мониторам кожи и включили для них музыку, мы смогли объективно отслеживать, когда и как часто у людей бегали мурашки по коже. Это отличалось от предыдущих исследований, в которых добровольцы сами сообщали, как часто они их испытывали. Мы обнаружили, что люди, получившие высокие оценки по эмоциональной открытости, переоценивали свои впечатления — один испытуемый указал, что у них десятки раз мурашки по коже за одну песню, когда кожные мониторы ничего не улавливали.

Мы обнаружили, что люди, получившие высокий рейтинг по открытости идеям , на самом деле имели больше шансов получить мурашки по коже. Хотя это связано с эмоциональной открытостью, эта черта больше связана с воображением и любопытством. Я считаю, что активное слушание и интеллектуальное вовлечение в музыку — например, предсказание того, что будет дальше в песне или воображение образов, которые она вызывает, — это ключ к тому, чтобы испытать мурашки по коже, а не просто позволить музыке овладеть вами эмоционально.

Об авторе

Майкл У. Ричардсон

Майкл У. Ричардсон — писатель и редактор из Бруклина, Нью-Йорк, освещающий самые разные темы — от мозга и поведения до окружающей среды.

Список литературы

Колвер, М.К., и Эль-Алайли, А. (2016). Эстетический озноб от музыки: связь между открытостью к опыту и трепетом. Психология музыки, 44 (3), 413–427. DOI: 10.1177 / 0305735615572358

Крейг, Д. Г. (2005). Изучение физиологических изменений во время «озноба», вызванного музыкой. Musicae Scientiae, 9 (2), 273–287. DOI: 10.1177 / 102986490500

7

Тихань, Б. Т., Ферентци, Э., Бейснер, Ф., и Кётелес, Ф. (2018). Нейропсихофизиология покалывания. Сознание и познание, 58 , 97–110. DOI: 10.1016 / j.concog.2017.10.015

BrainFacts.org приветствует все ваши вопросы, связанные с мозгом.

Каждый месяц мы выбираем один вопрос читателя и получаем ответ от ведущего нейробиолога. Всегда что-то интересовало?

Заявление об ограничении ответственности: BrainFacts.org предоставляет информацию о понимании в этой области причин, симптомов и результатов нарушений мозга.Он не предназначен для предоставления пациентам конкретных медицинских или иных советов. Посетители, заинтересованные в медицинской консультации, должны проконсультироваться с врачом.

Имя*
Пожалуйста, введите ваше имя.

Фамилия*
Пожалуйста, введите свою фамилию.

Адрес электронной почты*
Пожалуйста, введите Ваш адрес электронной почты.Адрес электронной почты недействителен.

Город

Состояние
Выберите OneAlabamaAlaskaArizonaArkansasCaliforniaColoradoConnecticutDelawareDistrict Of ColumbiaFloridaGeorgiaHawaiiIdahoIllinoisIndianaIowaKansasKentuckyLouisianaMaineMarylandMassachusettsMichiganMinnesotaMississippiMissouriMontanaNebraskaNevadaNew HampshireNew JerseyNew MexicoNew YorkNorth CarolinaNorth DakotaOhioOklahomaOregonPennsylvaniaRhode IslandSouth CarolinaSouth DakotaTennesseeTexasUtahVermontVirginiaWashingtonWest VirginiaWisconsinWyoming

Страна
Выберите OneUnited StatesCanadaUnited KingdomIrelandAustraliaNew Zealand ——————- AfghanistanAlbaniaAlgeriaAmerican SamoaAndorraAngolaAnguillaAntarcticaAntigua и BarbudaArgentinaArmeniaArubaAustraliaAustriaAzerbaijanBahamasBahrainBangladeshBarbadosBelarusBelgiumBelizeBeninBermudaBhutanBoliviaBosnia и HerzegovinaBotswanaBouvet IslandBrazilBritish Индийского океана TerritoryBrunei DarussalamBulgariaBurkina FasoBurundiCambodiaCameroonCanadaCape VerdeCayman IslandsCentral африканского RepublicChadChileChinaChristmas IslandCocos (Килинг) IslandsColombiaComorosCongoCongo, Демократическую Республику TheCook IslandsCosta RicaCote D’ivoireCroatiaCubaCyprusCzech RepublicDenmarkDjiboutiDominicaDominican RepublicEcuadorEgyptEl SalvadorEquatorial GuineaEritreaEstoniaEthiopiaFalkland (Мальвинские) острова Фарерские IslandsFijiFinlandFranceFrench GuianaFrench PolynesiaFrench Южный TerritoriesGabonGambiaGeorgiaGermanyGhanaGibraltarGreeceGreenlandGrenadaGuadeloupeGuamGuatemalaGuineaGuinea-bissauGuyanaHait Остров iHeard и МакДональда IslandsHoly Престол (Ватикан) HondurasHong KongHungaryIcelandIndiaIndonesiaIran, Исламская Республика ofIraqIrelandIsraelItalyJamaicaJapanJordanKazakhstanKenyaKiribatiKorea, Корейская Народно-Демократическая Республика ofKorea, Республика ofKuwaitKyrgyzstanLao Народная Демократическая RepublicLatviaLebanonLesothoLiberiaLibyan Арабская JamahiriyaLiechtensteinLithuaniaLuxembourgMacaoMacedonia, бывшая югославская Республика ofMadagascarMalawiMalaysiaMaldivesMaliMaltaMarshall IslandsMartiniqueMauritaniaMauritiusMayotteMexicoMicronesia, Федеративные Штаты ofMoldova, Республика ofMonacoMongoliaMontserratMoroccoMozambiqueMyanmarNamibiaNauruNepalNetherlandsNetherlands AntillesNew CaledoniaNew ZealandNicaraguaNigerNigeriaNiueNorfolk IslandNorthern Mariana IslandsNorwayOmanPakistanPalauPalestinian Территория, ОккупированнаяПанамаПапуа-Новая ГвинеяПарагвайПеруФилиппиныПиткэрнПольшаПортугалияПуэрто-РикоКатарВоссоединениеРумынияРоссийская ФедерацияРуандаСвятая ЕленаСент-Китс и НевисСент-ЛюсияСент-Пьер и Мик uelonSaint Винсент и GrenadinesSamoaSan MarinoSao Том и PrincipeSaudi ArabiaSenegalSerbia и MontenegroSeychellesSierra LeoneSingaporeSlovakiaSloveniaSolomon IslandsSomaliaSouth AfricaSouth Джорджия и Южные Сандвичевы IslandsSpainSri LankaSudanSurinameSvalbard и Ян MayenSwazilandSwedenSwitzerlandSyrian Arab RepublicTaiwan, провинция ChinaTajikistanTanzania, Объединенная Республика ofThailandTimor-lesteTogoTokelauTongaTrinidad и TobagoTunisiaTurkeyTurkmenistanTurks и Кайкос IslandsTuvaluUgandaUkraineUnited арабского EmiratesUnited KingdomUnited StatesUnited Штаты Экваторияльная IslandsUruguayUzbekistanVanuatuVenezuelaViet Нам-Виргинские острова, Британские Виргинские острова, U. С.Уоллис и Футуна, Западная Сахара, Йемен, Замбия, Зимбабве,

.

Вопрос*
Пожалуйста, введите свой вопрос.

Вопрос отправлен. Спасибо.

При отправке отзыва произошла ошибка. Пожалуйста, повторите попытку позже.

Мурашки по коже: обзор и многое другое

Мурашки по коже появляются, когда крошечные волоски на вашей коже встают дыбом, из-за чего поверхность кожи выглядит неровной.Это непроизвольная реакция, которую каждый испытывает в какой-то момент своей жизни. Другие общие термины для них — гусиные прыщики, гусиная кожа и гусиная кожа. С медицинской точки зрения мурашки по коже известны как пилоэрекция, cutis anserina и оррипиляция.

GettyImages / helivideo

Симптомы мурашек по коже

Когда мышцы arrector pili сокращаются, крошечные волоски на коже поднимаются вверх. Волосяные фолликулы набухают и приобретают вид небольших шишек на коже или мурашек по коже.

Обычно они появляются на руках и ногах, но могут возникать и на других участках тела. Просто на руках и ногах обычно больше волос, поэтому шишки более заметны.

Этимология мурашек по коже

Откуда взялось общее название мурашек по коже? У гусей есть шишки на коже? Да, это так. Хотя гуси покрыты перьями, под мягким пухом кожа грубая и прыщавая. Мурашки по коже называются так потому, что они очень похожи на шершавую кожу только что ощипанного гуся.

Причины

Почему мурашки по коже? Вот несколько причин.

Холодный

Мурашки по коже — реакция на низкие температуры. Вставая дыбом, волосы на теле стараются обеспечить лучшую изоляцию. Однако у современных людей больше не хватает волос на теле, чтобы эта реакция могла обеспечить какую-либо реальную изоляцию.

Однако, как ни странно, вам не нужно быть физически холодным, чтобы появились мурашки по коже. Сама мысль о холода может вызвать мурашки по коже.

Выпуск адреналина

Стрессовые или эмоционально напряженные ситуации также могут вызывать мурашки по коже, потому что организм выделяет адреналин (адреналин), мощный гормон стресса, который также увеличивает частоту сердечных сокращений и повышает кровяное давление. Поэтому страх или беспокойство могут вызвать мурашки по коже.

Если переживание доставляет удовольствие, оно также может вызвать мурашки по коже. Например, было показано, что прослушивание музыки вызывает мурашки по коже и непроизвольный озноб.

Медицинские условия

Некоторые заболевания, такие как волосяной кератоз (KP), могут сильно напоминать мурашки по коже, но на самом деле это не так. КП — это состояние, при котором волосяные фолликулы забиваются омертвевшими клетками кожи и выглядят как крошечные бугорки на поверхности кожи, похожие на мурашки по коже. Другие симптомы включают покраснение, сухость и зуд. Это безвредное заболевание.

Мурашки по коже также могут быть симптомом некоторых неврологических расстройств, таких как височная эпилепсия.Взаимодействие с другими людьми

Наркотики

Некоторые запрещенные и прочие наркотики могут вызывать мурашки по коже. В отчете о болезни от 2016 года описывается ситуация, когда у двух сестер появились мурашки по коже после приема милнаципрана, лекарства, используемого для лечения депрессии.

Мурашки по коже также являются признаком отмены некоторых лекарств, таких как опиоиды, вероятно, потому, что абстиненция вызывает лихорадочный озноб.

Часть ответа «Бей или беги»

У животных также мурашки по коже. Как и у людей, они образуются в ответ на драку или бегство.Поскольку волосы встают дыбом, это создает иллюзию, из-за которой животные кажутся хищникам крупнее, отпугивая их.

Лечение и профилактика

Мурашки по коже — безобидная реакция, которую испытывает каждый. Вам не нужно лечить мурашки по коже, и их невозможно остановить в будущем. Однако, если вам не нравится это ощущение, вы можете сделать несколько вещей, чтобы предотвратить его появление.

Профилактика

В зависимости от ситуации предотвратить мурашки по коже можно следующими способами:

• Сохраняйте тепло : Носите теплую одежду, чтобы избежать озноба, который может привести к появлению гусиных прыщиков.
• Избегайте стрессовых ситуаций : стресс может вызвать непроизвольную реакцию в организме, которая приводит к появлению мурашек по коже. Держитесь подальше от вещей, которые вас беспокоят, или научитесь лучше справляться с неизбежными стрессовыми событиями.

Лечение

Лечить мурашки по коже необязательно, но если они появляются и вы чувствуете дискомфорт, вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы с ними справиться:

В качестве долгосрочного решения вы также можете пройти курс лечения для удаления волос лазером.

Слово от Verywell

Мурашки по коже — не о чем беспокоиться. Некоторым даже нравится это ощущение. У всех мурашки по коже, и, зная, что они сигнализируют и как с ними бороться, вы сможете принять простые меры.

Если вы думаете, что неровности на коже могут быть кожным заболеванием, а не мурашками по коже, запишитесь на прием к врачу или дерматологу.

Самый быстрый словарь в мире: Vocabulary.com