Разное

Как правильно прощение просить: Как правильно просить прощения и что нельзя делать в Прощеное воскресенье

Содержание

Как правильно просить прощения и что нельзя делать в Прощеное воскресенье

Сегодня у православных христиан последний день перед Великим постом. Прежде чем поститься, нужно очистить свою совесть и попросить прощения у близких.

В преддверии Великого поста все православные христиане отмечают Прощеное воскресенье — последний день масленичной недели. Считается, что начинать поститься можно, только очистив свою совесть и попросив прощения у близких. 

Просить прощения для проформы, просто из уважения к традициям бессмысленно. Важно сделать это искренне. Даже если вам кажется, что вы ни в чем не виноваты, это не всегда обоюдное мнение: человек мог обидеться на любое неосторожное слово, которому вы не придали значение. 

Никаких особых рекомендаций по тому, как просить прощения, нет. В качестве извинения подойдет стандартная фраза «Прости меня, пожалуйста», говорят священнослужители. Ее можно сказать лично, по телефону или написать в сообщении. При этом уточнять, за что именно вы просите прощения, не обязательно. Чтобы слова возымели вес, достаточно вспомнить, что могло ранить близкого человека. 

Отвечать на просьбу следует только в том случае, если вы действительно готовы простить обидчика. Тогда принято говорить: «Бог простит, и я прощаю». Если забыть обиду сложно, ограничьтесь фразой: «Бог простит».

В Прощеное воскресенье нельзя сердиться и раздражаться, вступать в конфликты. В последний день перед Великим постом — как и на протяжении всей масленичной недели — запрещено есть мясо. 10 марта придется забыть о застольях с алкогольными напитками, а также избегать дел по хозяйству: уборку и стирку лучше перенести на другой день. 

Великий пост продлится ровно 40 дней и завершится в этом году 28 апреля — праздником Пасхи. 

Верующие по традиции проведут это время в покаянии и богослужении, откажутся от продуктов животного происхождения и вредных привычек. В течение всего Великого поста христианам запрещено употреблять мясо, сыр, яйца, вино и молоко. Церковнослужители просят не путать ритуальное воздержание с диетами. Главное в Великом посте — молитва, духовное очищение и совершенствование. 

Подписывайтесь на нас в «Яндекс.Новостях», Instagram и «ВКонтакте».

Читайте нас в «Яндекс.Дзене» .

Как и когда просить прощения, чтобы его получить

Зачем просить прощения

Наш мозг верит, что мы всегда правы. Признание собственной ошибки создаёт когнитивный диссонанс. Нам кажется, что мы будем выглядеть слабыми, наша самооценка страдает . И мы пытаемся оправдаться во что бы то ни стало.

Но ошибки совершают все, их не избежать. Поэтому просить прощения — нормально. И полезно.

Раскаяние и миротворческие жесты помогают вам избавиться от отрицательных эмоций. Ну и, конечно, сохранить отношения. Исследования показывают , что искренние извинения побуждают людей прощать обидчиков.

Когда просить прощения

Вам есть за что извиняться

Лайфхакер уже писал, за что не нужно просить прощения. Однако в некоторых случаях вам всё-таки придётся извиниться:

  1. Вы не выполнили обещание.
  2. Вы причинили боль другому человеку.
  3. Вы оскорбили чьи-то чувства.
  4. Вы испортили чужую вещь.
  5. Вы опоздали.

Конечно, переступать через себя придётся, только если вы хотите исправить ситуацию и дорожите отношениями с человеком.

Вы действительно чувствуете вину

Прежде чем принести извинения, подумайте: правда ли вы виноваты и сожалеете о случившемся?

Не просите прощения, если не чувствуете вины и сожаления. Это отрицательно скажется на самооценке и уверенности в себе.

Так что трезво оценивайте каждую конкретную ситуацию, последствия ваших действий, тяжесть содеянного.

Вы готовы измениться

Просите прощения, если уверены в том, что исправитесь, конфликт больше не повторится. У вас не получится постоянно извиняться за один и тот же поступок: рано или поздно вас раскусят.

Как правильно просить прощения

Подготовьте план

Подумайте над тем, что и как вы будете говорить. Как показало исследование 2016 года, наиболее эффективные извинения состоят из шести компонентов:

  1. Выражение сожаления.
  2. Объяснение причины.
  3. Признание личной ответственности за содеянное.
  4. Раскаяние.
  5. Предложение путей решения проблемы (исправления ошибки).
  6. Просьба о прощении.

Интересно, что компоненты не равны по значимости. Участники исследования делали акцент на третьем пункте. Как было сказано выше, признание своей ошибки болезненно для человека. Именно поэтому пострадавшему важно знать, что вы готовы пойти на это и уладить конфликт.

В числе наименее важных — объяснение причины, так как зачастую оно больше похоже на обычное оправдание.

Просите прощения при встрече наедине. Выберите спокойное место, где вас никто не потревожит.

Только не торопитесь . Если просить прощения во время конфликта или сразу после него, извинения покажутся неискренними: слишком сильны эмоции. Подождите, пока все успокоятся и обдумают случившееся.

Соблюдайте правила

Сухого, небрежно брошенного «прости» недостаточно. Но и слишком усердствовать не нужно. К тому же никаких гарантий, что вас простят, нет. Поэтому подготовьтесь и соблюдайте простые правила.

  1. Будьте искренни. Покажите, что на самом деле сожалеете о случившемся.
  2. Не оправдывайтесь. Вы виноваты. Точка. Не стоит злить собеседника, пытаясь перекинуть ответственность.
  3. Не используйте никаких но. Они автоматически превратят ваше извинение в оправдание или даже критику собеседника.
  4. Фокусируйтесь на том, что сделали вы. «Прости, что мои слова тебя задели!» — не очень-то похоже на искреннее извинение, не так ли? Просите прощения за свои поступки, а не за то, как человек их воспринял. Например: «Прости, что сгоряча назвал тебя плохим специалистом. Мне жаль. Больше это не повторится».
  5. Не перекидывайте вину на других. Если обидчиков несколько, не делайте на этом акцент.
  6. Не жалейте себя. В первую очередь вы должны думать о чувствах обиженного, а не о своих. Выразите сожаление, но не расписывайте свои страдания.
  7. Не ждите мгновенного прощения и не давите. Фразу «Ну я же извинился уже 15 раз!» забудьте. Иногда пострадавшему нужно время.
  8. Подтверждайте слова действиями. Исправьте ошибку, если пообещали, и не повторяйте её. В противном случае в ваших извинениях нет смысла.

Позаботьтесь о себе

Запомните, что признание ошибки и просьба о прощении не делает вас слабым. Чтобы переступить через себя и принять ответственность за причинённый вред, вы должны обладать мужеством. Возможно, вы даже сможете извлечь выгоду из этого — научитесь обдумывать поступки.

Читайте также 🧐

Просить прощения «по-взрослому»

Нежелание попросить прощения зачастую приносит больше вреда, чем сам плохой проступок. Мы спорим, мы передергиваем. Мы вынуждаем человека, которого мы задели, раз за разом доказывать, что он имеет право быть оскорбленным, и в итоге все равно отказываем ему в этом праве.

Мы начинаем воспринимать его как врага, и вот уже мы — оскорбленная сторона. Мы требуем извинений за то, что нас вынудили ощутить себя хуже, чем мы про себя думаем. И мы ничему не учимся.

На то, чтобы примириться с необходимостью просить прощения, уходит много лет. И это постепенное привыкание к мысли, что мы тоже можем оказаться неправыми и кого-то задеть, что за это нужно просить прощения, составляет важную часть взросления.

Итак, пять советов, которые помогут овладеть этим взрослым навыком.

1. Забудьте про «я знаю, что ты чувствуешь»

На самом деле представить себя в чужой шкуре и почувствовать, что испытывает другой, — невозможно. Мы переживаем и ощущаем мир по-разному. Мы можем догадываться и предполагать, что творится на душе у собеседника, но никогда не знаем это наверняка. Более того, нам и не нужно уметь чувствовать чужую боль как свою, чтобы верить в ее искренность. Если эта конкретная ситуация кажется нам нормальной, это еще не значит, что и другим тоже. «Я бы на такое не обиделся», — говорим мы себе. Ну и что? Речь вообще не о нас.

2. Просите прощения за поступок

Откажитесь от «Мне жаль, что это тебя задело», забудьте про «Прости, я не думал, что ты это так воспримешь». Извинение выглядит так: «Я сделал ________, из-за этого ты ______. Мне жаль. Извини». Если вы не понимаете, чем именно обидели человека, либо приложите больше усилий, чтобы понять, либо честно признайтесь, что вам все равно.

И если вам все равно, просто признайте это. Скажите об этом вслух. Бывает, что мы обижаем людей и чувствуем себя виноватыми. Бывает, мы не испытываем по этому поводу ни малейших угрызений совести. В любом случае мы отвечаем за наши действия. Более того, даже если мы не чувствуем себя виноватыми, человек, которого наши действия задели, все еще имеет право чувствовать себя оскорбленным.

3. Если вы чувствуете себя виноватым, подумайте, как исправить ситуацию или как не дать ей повториться

Сообщите о своем желании тому, кого вы обидели (если вас хотят слушать). Извинения ничего не стоят, если через пару минут вы уже забыли о том, что сделали.

Как правильно просить прощения

Никому не нравится просить прощения. Это совсем не весело. Даже взрослые произносят «Прости, пожалуйста» так, словно это извинение из них три часа вытягивали клещами, или, наоборот, краснее и бледнея, стеснительно шепчут его, уткнувшись глазами в пол. Никому не нравится оказываться неправым, ведь из этого следует, что я плохой человек. И мы делаем все, что в наших силах, чтобы избежать этого чувства. Ведь мы хорошие люди, правда? Заботливые, любящие. Мы слушаем голос совести, не обижаем маленьких, заступаемся за слабых, заботимся об окружающей среде и жертвуем на благотворительность. Мы хорошие люди! А хорошим людям не за что просить прощения.

А потом внезапно оказывается, что есть.

Наше нежелание попросить прощения зачастую приносит больше вреда, чем сам плохой проступок. Мы спорим, мы передергиваем. Мы вынуждаем человека, которого мы задели, раз за разом доказывать, что он имеет право быть оскорбленным, и в итоге все равно отказываем ему в этом праве. Мы начинаем воспринимать его как врага, и вот уже мы – оскорбленная сторона; мы требуем извинений за то, что нас вынудили ощутить себя хуже, чем мы про себя думаем. И мы ничему не учимся.

На то, чтобы примириться с необходимостью просить прощения, уходит много лет. И это постепенное привыкание к мысли, что я тоже могу оказаться неправ и кого-то задеть, что за это нужно просить прощения, составляют важную часть взросления.

Итак, пять советов, которые помогут овладеть этим взрослым навыком.

Похожие материалы:

1.

Забудьте про «я знаю, что ты чувствуешь»

На самом деле представить себя в чужой шкуре и почувствовать, что испытывает другой человек, – невозможно. Мы все переживаем и ощущаем мир по-разному. Мы можем догадываться и предполагать, что творится на душе у нашего собеседника, но не знать наверняка. Более того, нам и не нужно уметь почувствовать чужую боль как свою, чтобы верить в ее искренность. Если эта конкретная ситуация кажется нам нормальной, это еще не значит, что и другим тоже. «Я бы на такое не обиделся», – говорим мы себе. Ну и что? Речь вообще не о нас.

2. Просите прощения за поступок

Откажитесь от «Мне жаль, что это тебя задело», забудьте про «Прости, я не думал, что ты это так воспримешь». Извинение выглядит так: «Я сделал ________, из-за этого ты ______. Мне жаль. Извини». Если вы не понимаете, чем именно обидели человека, либо приложите больше усилий, чтобы понять, либо честно признайтесь, что вам все равно.

И если вам все равно, просто признайте это. Скажите об этом вслух. Бывает, что мы обижаем людей и чувствуем себя виноватыми. Бывает, что мы не испытываем по этому поводу ни малейших угрызений совести. В любом случае мы отвечаем за наши действия. Более того, даже если мы не чувствуем себя виноватыми, человек, которого наши действия задели, все еще имеет право чувствовать себя оскорбленным.

Похожие материалы:

3. Если вы чувствуете себя виноватым, подумайте, как исправить ситуацию или как не дать ей повториться

Сообщите о своем желании тому, кого вы обидели (если вас хотят слушать). Извинения ничего не стоят, если через пару минут вы уже забыли о том, что сделали.

Извинения взрослого человека предполагают, что он хочет компенсировать последствия своих действий или хотя бы вынести из своего проступка урок на будущее. Также стоит иметь в виду, что человек, которого мы задели, совершенно не обязан никак нам помогать в наших попытках исправить положение дел. Это наше личное дело, а если вдруг он все же идет нам навстречу – мы должны быть за это благодарны.

4. Никаких «но»

«Прости, но…» – после такого начала фразы нам стоит остановиться и окатиться ледяной водой, чтобы прийти в себя. Так не просят прощения. Так спорят. Если же мы просим прощения, речь идет только о нашем поступке и о чувствах человека, которого этот поступок обидел. Наши мысли и переживания в этот момент не имеют к делу никакого отношения.

«Но он тоже меня обидел!..» Пусть так. Отложите это на секунду. Извинитесь. Дайте человеку принять извинения. И только потом, в подходящий момент, заговорите с ним о ваших оскорбленных чувствах. А если собеседник не желает просить прощения в ответ, что ж, его дело. Это не дает нам права забрать свои извинения обратно. Мы взрослые ответственные люди.

Похожие материалы:

5.

Никто не обязан нас прощать

Человек, которого мы обидели, ничего нам не должен. Он имеет право не слушать наших извинений. Он имеет право не принимать их. Он имеет право не любить нас. Он имеет право в ответ на все наши извинения сказать: «К черту твои извинения. Ты ужасный человек».

И это нормально. Возможно, вы действительно ужасно себя повели. И он имеет право так думать. Никто не обязан с нами дружить. Никто не обязан нас прощать. И даже если вы каетесь каждый день, а вам опять говорят: «Не-а, ты не прощен», – это тоже нормально. Из этого не следует, что вы должны каяться всю оставшуюся жизнь, но отказ принять ваши извинения не должен вас оскорблять. Вы поступили плохо. Так что человек, по отношению к которому вы поступили плохо, имеет полное право вас презирать. И это не означает, что не надо просить прощения.

Как ни крути, пусть сказать «извини» тягостно и неприятно, это все равно лучше, чем краснеть и прятать глаза, встретив человека, которого мы обидели.

 

По материалу psychologies. ru

Психолог М.В. Смоленская ⋆ Как просить прощения: 5 шагов

Открыть содержание

Есть, как минимум, пять причин, объясняющих преимущества фразы: «Я виноват, прости меня, пожалуйста».

  1. Эти слова помогают обиженному вами человеку почувствовать объективность своих чувств.
  2. Они помогают улучшить отношения. Человек, который раньше считался равнодушным и бесчувственным, начинает восприниматься как лицо, заслуживающее доверия.
  3. Эта фраза помогает человеку жить дальше, не возвращаясь вновь и вновь к прошлым обидам.
  4. Поскольку просьба о прощении подразумевает смирение, возможно, этот опыт послужит сдерживающим фактором, который не позволит обидчику вновь совершить подобную ошибку.
  5. Улучшение взаимоотношений будет способствовать восстановлению доверия в будущем.

Важны не только слова, составляющие просьбу о прощении, но и то, как мы их произносим. Требовать прощения или обращаться к третьему лицу с тем, чтобы он попросил прощения от нашего имени, значит лишь усугубить ситуацию. Человек, который просит прощения против своей воли, также не может считаться полностью раскаявшимся.

ШАГ 1: заявите о своих намерениях

Возьмите на себя полную ответственность за причиненную вами неприятность. Вам не следует думать: «Я бы никогда не поступил так, если бы она первая не начала вести себя вызывающе». Так же, как вы перекладываете ответственность за свои слова, чувства или поступки на других людей или обстоятельства, окружающий мир будет контролировать вас.

Помните, что любой человек стремится к самоуправлению и саморегулированию и в то же время сопротивляется этому. Именно по этой причине вы можете достичь своей цели, только проведя критический анализ своих личных качеств.

Вы можете сказать: «Таня, на прошлой неделе я сделал то, чем не могу гордиться. Я это сделал, и я хочу, чтобы ты знала, что я осознал свою ошибку».

ШАГ 2: выразите сочувствие

Поставьте себя на место другого человека. Хотя это проще сказать, чем сделать, все же постарайтесь най­ти подходящие слова для того, чтобы сказать о своей ошибке. Это позволит человеку понять, что вы осведомлены о причине его боли. Вы можете задать себе вопрос: «Что бы я чувствовал или думал, если бы такое случилось со мной?». Расскажите о своих ощущениях тому, кого вы обидели.

Например, вы можете использовать одну, несколько либо все приведённые ниже фразы:

  1. Я понимаю, что ты чувствуешь себя преданным.
  2. Мне кажется, что мое поведение разочаровало и смутило тебя.
  3. На твоем месте я бы чувствовал себя расстроенным и униженным. Это так?
  4. Думаю, что ты считаешь, что мне нет до тебя дела.

Заметьте, что все эти мысли высказаны в форме вопросов или предположений, а не категоричных утверждений. Никто не хочет, чтобы ему говорили, как он должен себя чувствовать, это можно было бы рассматривать, как попытку дать оценку происходящему. Понимание же, напротив, подразумевает внимательное изучение ситуации и создание объективной картины случившегося. Помните о разнице между этими двумя подходами.

ШАГ 3: соблюдайте осторожность, когда будете давать обещания

Было бы неосторожно с вашей стороны сказать: «Я обещаю, что это больше никогда не случится. Я обещаю, что больше никогда не причиню тебе боли». Это практически невозможно, поскольку все мы обладаем недостатками и живем в несовершенном мире.

Гораздо лучше сказать: «Я постараюсь сделать все от меня зависящее, чтобы никогда не причинить тебе боли и не обидеть тебя».

Вы всегда должны иметь перед собой самые благородные цели. Не следует механически выполнять все эти этапы для того, чтобы обезоружить свою жертву и тем самым создать возможность вновь совершить ту же самую ошибку. Необходимо тщательно изучить собственные намерения, чтобы избежать появления скрытых целей. Если же вы обнаружите в себе подобные скрытые цели, раскройте их и измените свое поведение.

ШАГ 4: сделайте человеку, которого вы обидели, самый большой подарок

Вы должны предоставить обиженному вами человеку возможность простить вас. Да-да, ваша просьба о прощении должна быть искренней и кроткой. Я не призываю вас просить прощения на коленях, однако ваш партнер должен почувствовать, что вам действительно важно его прощение.

Слов «Мне жаль» и «Извини» недостаточно, потому что в этом случае вы ставите на первое место ваши желания! Любое предложение, начинающееся с местоимения первого лица будет относиться, прежде всего, к вам.

Но человек, которому вы причинили боль, хочет быть уверен, что вы осознали свою ошибку. Если вы небрежно бросаете «Мне жаль» или «Извини за то, что произошло на прошлой неделе», вы сосредоточены на себе. Большинство людей ответят вам «Все в порядке», не принимая всерьез ваши извинения.

Однако вы не сможете разрешить подобным образом неприятную ситуацию и восстановить утраченное доверие и уважение, хотя именно это является вашей основной целью.

Вы могли бы сказать по-другому:

  1. Мог бы ты простить такого человека, как я?
  2. Как ты думаешь, сможешь ли ты когда-нибудь простить меня за то, что причинил тебе боль?
  3. Я понимаю, что утратил твое доверие, но хочу, чтобы ты знал, что для меня важны наши отношения. Мог бы ты простить меня со временем?

Большинство людей готовы простить, если ваша просьба о прощении искренна. Если доверие восстановлено, отношения становятся даже лучше, чем прежде.

Почему? Я могу только предположить, что по мере того, как люди совместно преодолевают трудности, их отношения обретают большую искренность, прямоту и надежность. Мы доказываем себе и друг другу, что мы сильнее любых проблем и препятствий. Как сталь закаляется в огне и под ударами молота, так и отношения со временем становятся прочнее, если в них присутствует уважение.

Однако вы можете столкнуться с препятствиями на пути исправления ситуации, поскольку человек может отказать вам в прощении. Это худший вариант развития событий. Обиженный вами человек не в состоянии справиться со своей болью. Обида, гнев и желание справедливого возмездия могут переполнять его. Большинство людей готовы прощать постепенно, по одному проценту в день.

По отношению к тем, кто отказывается простить вас, вы можете демонстрировать то, что я называю «мужественной уязвимостью», когда вы открываетесь другому человеку, обращаясь к нему с просьбой о прощении, в то же время понимая, что рискуете получить отказ.

Прямая просьба о прощении завершает цикл, за который вы несете личную ответственность. Это не означает, что вы не можете вновь обратиться к этому человеку с просьбой извинить вас. Каждый раз, когда вы просите прощения, вы совершенствуетесь в своем духовном развитии!

Многим из нас не хватает мужества, потому что защитные механизмы ограждают нас от такого закаляющего опыта. Наше эго говорит нам: «Не допускай этого. Во всем виноваты эти люди. Твоя злость должна быть сильнее и дольше их гнева». Некоторые обидчики даже ухитряются выдавать и вести себя подобно своим жертвам, а жертвы начинают думать, что сами виноваты в том, что с ними плохо обращаются.

Например — друг, постоянно дающий ненужные советы. Когда вы наконец решаетесь попросить его прекратить давать советы, ваш друг может обидеться, говоря: «Я стараюсь изо всех сил, чтобы помочь тебе, и вот твоя благодарность!». В таких случаях чувство юмора и здравый смысл будут играть большую роль в отношениях.

Некоторые просят научить их, как простить обидчика. Согласно учению Христа, нужно, по меньшей мере, трижды обратиться с просьбой о прощении. Если вам по-прежнему будут отказывать, тогда отпустите этого человека с мыслью: «Благослови его и помоги мне стать лучше». Те, кто отказываются прощать, испытывают необходимость постоянно ощущать свою обиду, так что если бы не вы, они нашли бы другого человека, омрачающего их жизнь.

Попросите прощения, по меньшей мере, три раза, помня, что вы будете получать ровно столько, сколько просите, и не получите ничего из того, о чем решили не упоминать. Также не забывайте, что просьба о прощении сама по себе не гарантирует того, что вас простят. Вы должны перестать обижать людей. Это закон жизни.

ШАГ  5: каким образом я могу загладить свою вину?

Если вы добрались до пятого шага, вам повезло. Другой человек либо согласился попытаться простить вас, либо вам уже удалось добиться полного прощения. В ответ вы должны задать ему вопрос: «Что я могу сделать, чтобы загладить свою вину ?».

Если человек уже начал прощать вас, скорее всего, он ответит: «Все в порядке, забудь об этом. Тебе ничего не нужно делать». Тем не менее, это его точка зрения. Вы же обязаны сделать две вещи. Во-первых, никогда больше не совершать подобных проступков, а во-вторых, в любом случае сделать этому человеку что-нибудь приятное. Самое время для шоколадных конфет и цветов!

ШАГ 6: вновь вернитесь к вашей проблеме

Прошло уже несколько недель, и отношения стали постепенно налаживаться. Поэтому вы можете вновь вернуться к проблеме, чтобы проверить, восстановилась ли на самом деле дружба. Вам может показаться, что этот шаг излишне методичен, однако это не так. Вы должны предпринять сознательное усилие, поскольку цель состоит в целенаправленном создании прочных отношений, исключающих вероятность невыполнения вами своих обязательств.

 

 

 

 


Как просить прощения? — Психологос

Фильм «Испанский-английский»

Я знаю, это неприятно, когда с твоим ребенком дурно обходятся. Больше этого — не повторится!
скачать видео

​​​​​​​

Фильм «12 друзей Оушена»

Фильм «Шоколад»

Фильм «Тренинг-центр Синтон»

Как просить прощение. Разбор фрагмента из фильма «Шоколад».
скачать видео

Фильм «Барышня-крестьянка»

​​​​​​​

Фильм «Тренинг-центр Синтон»

Как просить прощение. Разбор фрагмента из фильма «Барышня-крестьянка».
скачать видео

​​​​​​​

Фильм «Тренинг-центр Синтон»

​​​​​​​

Фильм «Тренинг-центр Синтон»

Просить прощения — это ритуал. Это то, что принято делать и что делают воспитанные люди в ситуации, когда они были неправы. Это ритуал межличностных отношений, уменьшающий вину перед партнером и собственное чувство вины.

Мы не совершенны, иногда мы неправы бываем, доставляя людям неудобства и проблемы. Если ситуация мелкая, вполне достаточно извиниться, в более серьезных случаях следует попросить прощения. «Ну, хватит тебе уже дуться! Прости меня, я был не прав!» — такая просьба простить не худший вариант, но и – не лучший.

В отличие от «попросить прощения», извинения — это только слова, и в некоторых случаях одних извинений бывает мало…

Самый лучший способ научиться просить прощение правильно — начать учить этому детей. Дети действительно это делать совсем не умеют, и тогда им нужно объяснить следующие вещи.

Если вы хотите, чтобы вас поняли и услышали, вам нужен с человеком контакт. Смотреть нужно на человека, а не в сторону, держать контакт глаз, а в близких отношениях хорошо дотронуться до руки или приобнять. От вас требуется искренность и душевность, интонации мягкие, интимные, просящие, но без оправданий. Оправдания — уберите, они не нужны. Чувство вины не обязательно, иногда даже мешает — тут скорее по обстоятельствам и ожиданиям партнера.

Оправдания и чувство вины – это ваши разборки с самим собой, а когда вы просите прощения, ваша душа должна быть занята только партнером.

Начиная говорить, используйте полную формулировку. Не коротко «Прости» или «Прости пожалуйста», даже не «Прошу у тебя прощения» и тем более не «Извиняюсь», а максимально развернуто: «Я хочу попросить у тебя прощения».

«Хочу» — очень важно. Вы не вынуждены просить прощения, а хотите это сделать…

Далее — развернутое понимание своей вины. А именно, с вас про вашу вину не менее трех предложений, и рассказать убедительно, с позиции партнера. Подчеркнем это: ТРИ РАЗА, не меньше. Со второго раза вас услышат, только с третьего раза вам поверят. Поверят быстрее, если в своем понимании своей вины вы будете говорить теми формулировками, которые по поводу вас звучат в душе партнера.

Внимание: когда просите прощения, категорически не допускайте в своих словах обвинений и требований простить, этим вы перечеркнете все, что до этого говорили от души. Эту ошибку можно увидеть в видео «Жозефина, вернись!» (фильм «Шоколад»): первая часть разговора, когда была сформулирована собственно просьба простить, была удачна и была принята. Тут надо было поблагодарить и уйти, чтобы вернуться к разговору через три дня (оптимальное время). Продолжать сразу же и по сути требовать вернуться — уже ошибка.

Один из важнейших пунктов в просьбе о прощении — выводы на будущее. Тому, кто на вас сердится, важно чтобы происшедшее не повторилось, и ваша задача сказать свои выводы на будущее так, чтобы вам поверили; чтобы вы сами были уверены, что сейчас вы говорите не просто красивые слова, а позаботитесь о том, чтобы в другой раз то что было не повторилось.

Хорошо, если в вашей просьбе о прощении будет красивая концовка: компенсация на причиненный ущерб или огорчение. Когда-то это деньги, когда-то цветы, но одних покаянных слов иногда бывает мало, да и вам, если вы любите (или уважаете) того, кому причинили неприятность, наверное хотелось в такой ситуации сделать как-то хороший подарок. Сделайте это!

Как это может выглядеть в реальности? Например, молодой человек хочет попросить прощения у своей любимой за то, что он вчера вечером был чужой, холодный и замкнутый. Может быть, сегодня уже у всех хорошее настроение, но он все равно хочет сказать любимой, что он помнит про вчерашнее, считает себя неправым, считает свое поведение недопустимым и просит у нее прощения. Возможный вариант — он накрывает своей рукой ее руку и говорит

«Я хочу попросить у тебя прощения по поводу вчерашнего. Я вчера был противный, я вчера был букой. Ты ко мне подходила, ты обо мне заботилась, ты была теплой и внимательной, ты хотела со мной поговорить, а я был деловой и тебя не слышал, как будто чужой. Я был закрытый, я был холодный, я был такой, как будто я тебя не люблю. Прости меня за это, пожалуйста! Ты была абсолютно права, когда сердилась на меня. Я таким быть не должен. Я должен быть всегда и обязательно рядом с любимой женщиной, внимательный, теплый, любящий. Я обещал быть любящим, и я обязан быть любящим. Я буду любящим. Я хочу еще раз попросить у тебя прощения за вчерашнее, я себе уже все сказал, все выводы сделал. У меня вчера была сложная ситуация, но это меня не оправдывает: какие бы ситуации ни были, ты у меня всегда должна быть любимая. Я обещаю, что больше этого не повторится. Я тебя очень люблю!»

Или — от женщины, которая нагрубила своему любимому: «Хочу попросить у тебя прощения: я вчера сильно на тебя злилась и написала тебе гадости. Сегодня я пришла в себя и понимаю, что это недопустимо и непорядочно. За это себя наказываю: неделю тебе не пишу, хотя очень хочется. Без общения с тобой мне будет очень тяжко, но так мне и надо: вдруг поумнею? Еще раз: прости пожалуйста, на самом деле я тобой восхищаюсь и тобой очень дорожу».

Удачный, красивый вариант, как можно просить прощения — смотри видео из фильма «Барышня-крестьянка».

В деловых отношениях формула «Как просить прощения» остается, меняются лишь акценты. Уменьшите тему о чувствах партнера, увеличьте тему «компенсация» и «выводы на будущее».

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Важно: если люди в партнерских отношениях, пункт «выводы на будущее» продумывается совместно. Это действительно не простой пункт, и если, предположим, жена забыла постирать вашу рубашку или муж серьезно опоздал на встречу, так что жене пришлось его сильно ждать, то всегда ли легко сформулировать выводы на будущее? Если подойти к этому вопросу серьезно, тут нужно думать вместе.

«Ты говоришь, что весь день помнила о рубашке, хотела ее постирать, а потом вдруг закрутилась и забыла… Смотри: ты сейчас обещаешь, что другой раз этого не случится, ты обязательно вспомнишь и сделаешь. Не все так просто: ты ведь и сегодня старалась упомнить об этом, но у тебя было много дел, и все в голове удержать трудно. Могу ли я тебе как-то помочь, может быть сделать напоминалку, повесить на холодильник, или просто с работы позвоню, напомню? Что ты думаешь? Я тебя люблю!»

Наверное так, совместным образом, найти хорошее решение будет проще.

Как просить прощения: готовые фразы

Здорово иметь в своей жизни близких людей. Зная, что есть друзья и родные, которым небезразличен, которые всегда смогут поддержать в трудную минуту, человек имеет чувство защищенности и нужности. Но, как часто бывает, самых дорогих людей мы обижаем чаще, чем других. Там, где можем сдержаться при посторонних, в присутствии родных это не всегда получается. И возникает вопрос: как просить прощения у близких людей правильно?

Выдавить из себя: «Прости меня» очень непросто. Если ничего не делать и оставить все как есть, то напряжение в отношениях будут расти. Думая, что со временем все наладится само собой неправильно, ведь это показатель незрелости. Человека, признающего свои ошибки легче уважать и доверять ему. Но, как попросить прощение у любимой девушки, у папы и мамы, у сестры или лучшей подруги?

Почему извиняться трудно

Можно говорить долго о пользе просить прощения. Готовить речь в стихах или вымолить его. Все это бесполезно, если не будет правильного настроя. Трудность заключается в следующем:

  • Гордость и эгоизм могут стать помехой к примирению. Именно гордость заставляет думать человека: «А почему я? Он тоже неправ». Каждый ждет первый шаг от другого и, обида может перерасти в ненависть. Чтобы разорвать этот замкнутый круг, необходимо успокоиться и проанализировать, что вы сделали не так и, как можете исправить ситуацию. В этом поможет такое качество, как смирение. Это сейчас немодно? Да, так думает много людей, но речь идет о взаимоотношениях с близкими. Мнение большинства не должно сказываться на ваших решениях. Признать свою неправоту не стыдно, родные и друзья это оценят.
  • Воспитание также играет немалую роль. Если в детстве вы не слышали от папы и мамы слова «извини», то и вам это будет даваться с трудом. Здесь необходимы осознание этого факта и работа над собой. Попробуйте один раз «наступить» на себя и извиниться, вы почувствуете легкость на душе и в отношениях. Следующий раз попросить прощение будет нетрудно. Придумайте извинения в стихах, это поможет сгладить напряжение.
  • Правильный настой. Как же он необходим. Часто люди думают: «Если я попрошу прощение, то я дам понять, что виноват и покажу свою слабость». Это мнение ошибочное. Согласитесь, в ссоре участвуют, как минимум, двое. Хотите сказать, что не наговорили лишнего или своим ледяным молчанием не демонстрировали пренебрежение? Вы сами знаете, что есть и доля вашей вины.

Что можно сделать

Прежде, чем извиниться важно учитывать некоторые моменты. В противном случае можно наломать дров, имея самые лучшие побуждения. Выяснять отношения, когда вы раздражены не стоит. Подождите, пока вы оба остынете. И еще несколько советов:

  • Придумывая, как попросить прощения у девушки, в стихах или прозой, важно быть искренним.

Нотки сарказма неуместны, даже если вы уверены в своей правоте. Выражение типа: «Прости, я не думал, что ты шуток не понимаешь», можно воспринять как издевку. Если вы будете искренним, об этом скажет ваш взгляд и ваш тон голоса. Даже если обида необоснована, признайте, что вы могли задеть чувства. Искреннее извинение убирает стену, которая выстраивается человеком обиженным. Разрушьте эту стену и, вы заметите, что девушка уже не занимает оборонительную позицию, мир восстановлен.

  • Нужно учитывать разное воспитание.

То, что вам покажется забавной шуткой, для другого это станет оскорблением. Не нужно умолять чувства другого или как-то высмеивать их. Если в вашей семье заведено подкалывать друг друга и на это никто не обижается, то это не значит, что и для других это является нормой. Не требуйте, чтобы к вам приспосабливались и понимали ваши шутки. Со временем это, возможно, будет, но пока извинитесь и больше не отпускайте шуточные насмешки в адрес других.

  • Эмоциональный фон тоже нужно учитывать, он у каждого человека разный.

Воспитываясь в одной семье, характеры не могут быть одинаковыми. Кто-то более эмоционален, а кто-то не очень.Вы считаете, что взять кофту сестры без разрешения можно, а ее это может раздражать. В итоге скандал. Вы думаете, что сестра завелась напрасно. Прислушайтесь к ее словам, а не к тому каким это тоном было сказано. Постарайтесь понять, что ей не нравится. Понимание поможет вам прийти к правильному решению. И если нужно попросить прощение у сестры, то не медлите с этим. Поймите, что она может чувствовать по-другому, не так, как вы.

Иногда, просто одним словом можно ранить человека. Вот и я, совсем не со зла, обидела тебе, и теперь просто не нахожу места себе. Прости меня, пожалуйста. Мне так грустно без тебя. Не держи больше на меня зла. Эта ссора стала большим уроком для меня.

С тобою рядом я дышу,
С тобою рядом я пылаю,
С тобою рядом я живу,
А без тебя я умираю,
Прости меня, я умоляю!

Ёжик мой колючий, перестань фырчать.
Хоть и больно будет, но хочу обнять.

Любимый, жизнь — это ошибки, на ошибках мы учимся! Ведь нет боли сильнее, чем та, что причиняют друг другу влюбленные. И я оступилась и сделала ошибку. Но, единственный человек, который не ошибается тот, кто никогда ничего не делает. Я не оправдываюсь, нет, просто хочу, чтобы ты понял, что ты очень дорог для меня, и все, что я ни делаю, то это только из- за того, что боюсь потерять тебя!

Боязнь потерять тебя и вскружила мне голову, и я ошиблась. И я прошу тебя, любимый, не суди меня строго, а пойми. Я прошу извинения за содеянное мною. Я очень люблю тебя и буду делать все для нашего счастья! Прости меня, дорогой.

Учимся налаживать отношения

Понимание вышесказанных принципов поможет и в отношениях с лучшей подругой.Все зависит от того, какой вы вкладываете смысл в это понятие. Если слово «дружба» — понятие поверхностное с корыстными побуждениями, то не стоит переживать, что вы кого-то обидели. Вашей дружбе в любом случае придет конец. А если в основе дружбы лежит привязанность, верность, взаимовыручка, то такие отношения нужно беречь.

Понятно, что идеальных людей не бывает. Время от времени взаимные обиды и претензии будут. Не следует ставить точку в ваших отношениях. «Заштопать» дружбу можно. Чаще всего, обижают людей не специально: сказала, не подумав; нагрубила, находясь в плохом настроении; на правах подруги вмешалась не в свое дело.

После того, как вы поняли почему обиделась подруга, заведите разговор с целью решить проблему и сохранить дружбу. Объясните, что вы расстроили ее не со зла. Это не будет выглядеть как будто вы оправдываетесь, вы просто внесли ясность в ваши мотивы и побуждения. Можно извиниться за задетые чувства. Если подружка – натура романтическая и эмоциональная, попробуйте ей преподнести просьбу о прощении в стихах.

Мне в жизни сказочно повезло, что судьба подарила мне тебя. Ты мой ангел, моя самая любимая девушка на свете. Я прошу прощения за то, что обидел тебя, моё солнышко. Прости, пожалуйста, меня. Недоверие по отношению к тебе, стало для меня большим уроком. Давай помиримся, мой котёнок.

Я обещаю сделать тебя самой счастливой девушкой на свете, только прости и поверь мне, моя хорошая. Моя любовь станет оберегом для тебя, моя единственная и желанная.

Каждый день, прожитый без тебя, это просто невыносимое испытание. Я каждую минуту думаю о тебе, моя радость. Прости меня, пожалуйста, за то, что обидел тебя. Ведь это было не со зла. Я люблю тебя больше жизни. Не обижайся больше на меня.

Давай сохраним нашу любовь, ведь нам так хорошо быть вместе. Любимая, я тобой дышу. Ты мне нужна, как воздух.

Но ведь это сгоряча.
Так бывает с каждым.
Ты прости, прошу, меня,
Так любят лишь однажды!

Ты извини за лишние слова, и за поступки глупые мои. Поверь, что моему раскаянью нет предела! Хочу я вновь смотреть в глаза твои… Прошу, прости!

Эти же принципы применимы, если раздор произошел между двумя приятелями. Если друг или подруга не приняли ваших извинений, то вам будет легче оттого, что со своей стороны вы сделали все возможное.

Родители, люди, которые простят всегда. Они прощают за бездумно сказанные слова, за, то, что не находится времени им позвонить. Остановитесь в своем круговороте жизни. Мама и папа самые близкие и дорогие, кто у вас есть. С девушкой может не сложиться, дружба может изжить себя, а родители всегда с вами.

Возьмите за правило каждый день звонить им и узнавать, как дела. Попросите прощения за свое безразличие к ним. А как быть, если вы еще не достигли, того возраста, когда полностью можете принимать решения и заботится о себе материально?

Прежде всего, нужно осознавать, что вы тоже бываете неправы. Если видеть только недостатки родителей, а своих не замечать, то просить прощение крайне сложно. К тому же родители не идеальны. Они хотят вам добра, но не всегда знают, как это делать правильно. В одном можно быть уверенными, они искренне заботятся о вас.

Понимаю, слово – не воробей, вылетело – не поймаешь. Так и у меня, совсем случайно, вылетели такие обидные слова в твой адрес. Прости меня, пожалуйста, я осознаю, что наговорила тебе ерунды, но это было совсем не со зла. Я ведь люблю тебя. Ты лучший парень на земле. Давай помиримся, мой котёнок, и навсегда забудем тот день.

Милый, я тебя очень прошу —
Прости меня за то что я сказала!
Долгих расставаний я не выношу,
А обижаться я уже устала…

Любимый, я чувствую такую пустоту в сердце, потому, что рядом не тебя. Я знаю, что виновата. У тебя терпеливый, ангельский характер, а я воспользовалась этим, и незаслуженно обидела тебя. Прости меня, мой котёнок, не держи на меня больше обиды. Давай помиримся, и будем снова вместе.

Забудь все сказанные раньше слова,
Прости меня, себя я плохо повела…

Допустим, вы нарушили какое-то правило, установленное родителями. Первым делом, нужно об этом честно рассказать. Не нужно приуменьшать свою вину, оправдываться и говорить полуправду. Так вы создадите себе еще больше проблем. Все честно рассказав, вы покажете, что несмотря на то, что вы ошиблись, вам можно доверять.

Согласитесь, что доставили родителям беспокойство. Поэтому, попросить прощение у мамы и папы будет уместным. Скажите, что сожалеете о случившемся и заверьте родителей, что впредь будете следить за своим поведением и словами. Будьте готовы, что понесете наказание. Отвечать за свои действия признак зрелого человека.

10 способов попросить жену о прощении

Том Пендерс, тренер по баскетболу из Университета Хьюстона, получил технический фол от судей во время игры, когда он упал на колени и упал лицом вниз из-за сердечного приступа. Судьи подумали, что он протестует против звонка, поэтому они сказали ему. Печально то, что судьи отказались отменить вызов даже после того, как тренеру дали кислород и вывезли с корта на носилках. Позже Пендерс пошутил: «Хорошо, что я не умер.Другая команда получила бы еще два штрафных броска и мяч ».

Чиновники просто не могли признать свою неправоту. Верно ли то же самое и для вас? Сложно ли вам сказать, что вы были неправы, и попросить прощения? Вам сложно просить прощения? Начнем с твоей жены. Вот 10 способов попросить прощения.

1. Убедитесь, что вы непрерывно проводите время в тишине.

Это идет рука об руку с серьезным отношением к ее чувствам.Будьте милосердны, относитесь к ситуации со всей серьезностью, которую она требует, уделяйте жене надлежащее время и внимание, проявляйте терпение, не требуйте и проявляйте некоторую чуткость.

2. Подай ей что-нибудь.

Искренность лучше всего подавать вместе с чем-то еще. Может быть, освежающий напиток или вкусное угощение.

3. Попробуйте смирение.

Это напрямую связано с духом служения. Гордость не просто предшествует «падению», она часто объявляется «дураком».

4. Будьте полностью честны.

«Мне очень жаль, что я опоздал на несколько минут к обеду» — не годится, когда правда звучит так: «Я опоздал на три часа и не позвонил».

5. Никогда не пытайтесь сравнять счет.

Указывать на недостатки своей жены, чтобы выглядеть лучше — бесполезно. Каждый раз. Без исключений.

6. Не преуменьшайте проступок.

Если вы планируете преуменьшить значение ситуации, вашей вины или своей потребности в прощении … тогда просто ударьте себя сейчас по голове и застелите диван в гостиной, прежде чем поговорить с женой — таким образом вы сможете спасти и себя, и ее некоторое время спустя.

7. Собственная ответственность.

Никто не несет ответственности за ваше поведение, кроме вас самих. Независимо от того, насколько плох ваш день, никто не несет ответственности за ваше поведение, кроме вас самих. Неважно, насколько плох твой день. Даже если вы чувствуете, что жена вас спровоцировала. Мы взрослые, взрослые мужчины — то, что мы делаем и как относимся к другим людям, всегда наш выбор.

8. Составьте план реституции.

Имейте в виду план по устранению причиненной вами боли.

— «Я уже записался на прием к консультанту…»

— «Я понимаю, что извинения звучат пусто, поэтому я хочу, чтобы вы знали, что мое сердце изменилось, и я стал лучше, потому что совершил эту ошибку…»

— Это не просто цветы — это маленькая попытка показать, как сильно я тебя люблю… »

— «Я забыл встретиться с вами вчера за обедом… Но у меня есть няня, которая заказала столик на вечер и ужин…»

10.Не просто говорите — сделайте это.

Следите за этим изменением взглядов с очевидным изменением поведения — изменением, которое повторяется с течением времени. На то, чтобы вернуть доверие или продемонстрировать свою искренность, может потребоваться время, так что держитесь и сделайте это в реальности. Помните, вы делаете это не для того, чтобы избавиться от неприятностей … вы работаете над восстановлением отношений.

Как просить прощения после неверности

Pixland / Pixland / Getty Images

Неверность — один из самых болезненных ударов, с которыми приходится иметь дело, когда дело доходит до интимных отношений, потому что это серьезное нарушение доверия.Если вы изменили своему супругу и теперь ищете прощения, может быть трудно понять, как это сделать, не причиняя дальнейшей боли или не показавшись неискренним. На протяжении всего процесса важно помнить, что вы не можете диктовать, что чувствует ваш супруг, сколько времени потребуется вашему супругу, чтобы простить вас или сможет ли ваш супруг когда-нибудь простить вас. Но если вы твердо намерены восстановить свои отношения, просьба о прощении, безусловно, станет хорошим началом.

Слушайте сторону вашего партнера

Слушайте сторону вашего партнера, сопротивляясь желанию прервать.Это вы изменили своему партнеру, и боль, которую вы ему причинили, глубока и неоспорима. Если вы не слушаете его, вы не продемонстрируете, что сожалеете о своих действиях и хотите снять его боль. Он должен быть в состоянии поговорить с вами о том, что вы заставили его чувствовать, и вы обязательно должны иметь искреннее и внимательное отношение к нему. Персонал клиники Майо отмечает, что важно быть честным и позволить партнеру обсудить ситуацию, даже если это может быть очень сложно или болезненно.Принимайте во внимание все, что говорит ваш партнер, не оправдывая свои действия.

Извинитесь и предложите место

После того, как вы выслушали, как ваша супруга объясняет, что она чувствует, искренне и полностью извинитесь за то, что вы сделали. Сейчас не время оправдывать свои действия перед супругом, а, скорее, полностью принять свой проступок и выразить свои искренние сожаления. Доктор Уиллард Харли, лицензированный психолог и писатель, отмечает, что важно показать супругу, что вы понимаете, как сильно вы причинили ей боль, и что вы принимаете меры, чтобы этого больше не повторилось.Скорее всего, ваши извинения не будут приняты немедленно, и именно тогда вам нужно дать партнеру возможность разобраться в ее чувствах, прежде чем снова подойти к ней. Если дать ей время, которое ей нужно, чтобы понять, как она простит вас, и если она даже хочет остаться в отношениях, это поможет ей в процессе исцеления.

5 лучших способов попросить прощения (когда вы сделали непростительное)

Иногда мы ошибаемся. Большие. Если вы похожи на большинство других людей, вам трудно просить прощения.Легче искать оправдания, пытаться переложить вину на кого-то другого и выйти из этого беспорядка чистым. Это наше эго.

Когда мы просим прощения, мы проглатываем свое эго. Это одна из самых сложных задач, но есть способ исправить ситуацию, когда мы просим прощения. Даже если нас не прощают, мы освобождаемся от ощущения, что могли бы сделать больше.

Когда вы сильно напортачили, эти пять советов по извинениям могут сработать, даже если вы сделали непростительное.

1. Подтвердите, где вы напортачили

Это первое, что вам нужно понять: вы не можете требовать прощения. Это выбор другого человека. Но когда вы хотите получить прощение, то, как вы извиняетесь, имеет большое значение.

Начните с признания своей ошибки. Ваше признание вселяет в собеседника надежду, что вы больше не совершите ту же ошибку. Признайте свою неудачу. Тогда вы можете честно попросить прощения.

2. Объясните, что пошло не так, и возьмите на себя ответственность

У ваших действий должна быть причина.Почему ты сделал то, что сделал? Важно выявить мотивацию. Здесь важно быть честным. Не оправдывайся. Возьмите на себя полную ответственность за свои действия, но объясните их мотив.

3. Покажите искреннее сожаление

Когда вы обижаете кого-то своими действиями, он переживает эмоциональные американские горки. Это может быть ваш родитель. Может быть, ты причинил боль своему партнеру. Может быть, это кто-то, кто в тебя глубоко верил. Кем бы ни был этот человек, он не может оставаться равнодушным к вашим действиям.

Чтобы попросить у них прощения, вы должны искренне сожалеть о том, что сделали. Понять, почему им больно и что вы заставили их почувствовать. Когда вы продемонстрируете такое сочувствие, этот человек поймет, что вам небезразличны его чувства. Конечно, надо быть честным. Никогда не поддельное сочувствие! Большинство людей могут видеть это насквозь.

4. Скажите им, что вы все исправите (и выполните!)

После того, как вы покажете, что понимаете свою ошибку, объясните, почему вы ее сделали, и скажете, что вы понимаете, что это заставило другого человека чувствовать, что пора сосредоточиться на будущем.Что вы будете делать с этого момента? Как вы предотвратите возникновение подобных ситуаций? Вы должны гарантировать, что больше не будете действовать таким же образом. Более того, вы должны сдержать это обещание.

5. Позвольте им злиться

Вы думаете, что просить прощения сложно? Прощать еще труднее. Когда людям действительно больно, им трудно вести себя так, как будто ничего не произошло. Отчасти это эго, но другая часть — утраченное доверие. Если этот человек доверял вам, а вы не уважали это, ему будут напоминать об этом моменте всякий раз, когда они смотрят на вас.

Пусть выражают свои эмоции. Может быть, они не простят вас в этот момент. Примите это. Принесите свои искренние извинения и оставьте решение на их усмотрение. Этот шаг не гарантирует вам прощения, но он делает вас лучше.

Будьте терпеливы, когда просите прощения. Если рана серьезная, потребуется время, чтобы зажить. Возможно, человек еще не готов к примирению с вами. Но если ваши извинения верны и уважительны, вы делаете первый шаг к восстановлению общения.

Что в Библии говорится о просьбе о прощении?

1 Иоанна 1: 9

ESV / 479 благодарностей
Полезный
Не полезно

Если мы исповедуем наши грехи, он верен и справедлив, чтобы простить нам наши грехи и очистить нас от всякой неправды.

Иакова 5:16

ESV / 406 благодарностей
Полезный
Не полезно

Итак, признайтесь друг перед другом в своих грехах и молитесь друг за друга, чтобы вы исцелились.Молитва праведника имеет огромную силу, поскольку она действует.

К Ефесянам 4:32

ESV / 346 благодарностей
Полезный
Не полезно

Будьте добры друг к другу, сострадательны, прощайте друг друга, как Бог во Христе простил вас.

Матфея 18:15

ESV / 246 благодарностей
Полезный
Не полезно

«Если твой брат согрешит против тебя, пойди и скажи ему его вину, только между тобой и им наедине.Если он вас слушает, вы приобрели своего брата.

Матфея 5: 23-24

ESV / 236 благодарностей
Полезный
Не полезно

Итак, если вы предлагаете свой дар к алтарю и там помните, что ваш брат имеет что-то против вас, оставьте свой дар там перед алтарем и уходите. Сначала примирись со своим братом, а затем подойди и принеси свой дар.

Псалом 51:10

ESV / 236 благодарностей
Полезный
Не полезно

Сердце чистое сотвори во мне, Боже, и дух правый обнови во мне.

Евреям 10:26

ESV / 216 благодарностей
Полезный
Не полезно

Ибо, если мы намеренно продолжаем грешить после познания истины, больше не остается жертвы за грехи,

Матфея 6:14

ESV / 194 благодарности
Полезный
Не полезно

Ибо, если вы простите другим их проступки, ваш Небесный Отец также простит вас,

Притчи 6: 16-19

ESV / 155 благодарностей
Полезный
Не полезно

Господь ненавидит шесть вещей, семь — мерзость для Него: надменные глаза, лживый язык и руки, проливающие невинную кровь, сердце, замышляющее нечестивые планы, ноги, которые торопятся бежать ко злу, лжесвидетель. выдыхающий ложь и сеющий раздор между братьями.

Деяния 2:38

ESV / 151 благодарность
Полезный
Не полезно

И Петр сказал им: «Покайтесь и креститесь каждый из вас во имя Иисуса Христа для прощения ваших грехов, и вы получите дар Святого Духа.

Римлянам 5: 8

ESV / 134 благодарности
Полезный
Не полезно

Но Бог показывает Свою любовь к нам в том, что, когда мы были еще грешниками, Христос умер за нас.

1 Иоанна 2: 1-29

ESV / 114 благодарностей
Полезный
Не полезно

Дети мои, я пишу вам это, чтобы вы не грешили. Но если кто-то согрешит, у нас есть защитник перед Отцом, Иисус Христос Праведник. Он — умилостивление за наши грехи, и не только за наши, но и за грехи всего мира. И по этому мы знаем, что узнали его, если соблюдаем его заповеди.Кто говорит: «Я знаю его», но не соблюдает его заповеди, тот лжец, и истина не в нем, но в том, кто соблюдает свое слово, истинная любовь к Богу совершенна. По этому мы можем узнать, что мы в нем: …

Матфея 6: 14-15

ESV / 108 благодарностей
Полезный
Не полезно

Ибо, если вы прощаете другим их преступления, ваш Небесный Отец также простит вам, но если вы не прощаете другим их проступки, то и ваш Отец не простит ваших проступков.

Колоссянам 3:13

ESV / 103 благодарности
Полезный
Не полезно

Терпеть друг друга и прощать друг друга, если у кого-то есть претензии; как Господь простил вас, так и вы должны прощать.

Луки 13: 3

ESV / 102 благодарности
Полезный
Не полезно

Нет, говорю вам; но если не покаетесь, все так же погибнете.

Иоанна 3:16

ESV / 91 благодарность
Полезный
Не полезно

«Ибо так возлюбил Бог мир, что отдал Сына Своего Единственного, дабы всякий верующий в Него не погиб, но имел жизнь вечную.

Марка 11:25

ESV / 90 благодарностей
Полезный
Не полезно

И всякий раз, когда вы стоите и молитесь, прощайте, если имеете что-нибудь против кого-либо, чтобы и Отец ваш Небесный мог простить вам преступления ваши.”

1 Петра 3:21

ESV / 86 благодарностей
Полезный
Не полезно

Крещение, которое соответствует этому, теперь спасает вас не как удаление грязи с тела, а как призыв к Богу для чистой совести через воскресение Иисуса Христа,

Ефесянам 5: 1-33

ESV / 79 благодарностей
Полезный
Не полезно

Поэтому будьте подражателями Богу, как возлюбленные дети.И ходите в любви, как Христос возлюбил нас и предал Себя за нас в благоухание и жертву Богу. Но сексуальная безнравственность и всякая нечистота или алчность не должны даже называться среди вас, как это принято у святых. Пусть не будет нечистоты, глупых разговоров или грубых шуток, которые неуместны, но пусть будет благодарение. Ибо вы можете быть уверены в том, что всякий сексуально безнравственный или нечистый или алчный (то есть идолопоклонник) не имеет наследства в Царстве Христа и Бога….

Римлянам 10:10

ESV / 78 благодарностей
Полезный
Не полезно

Ибо сердцем веруют и оправдываются, а устами исповедуются и спасаются.

Ефесянам 1: 7

ESV / 77 благодарностей
Полезный
Не полезно

В Нем мы имеем искупление через Его кровь, прощение наших проступков по богатству Его благодати,

Исайя 53: 5

ESV / 74 благодарности
Полезный
Не полезно

Но он был ранен за наши преступления; он был сокрушен за наши беззакония; на нем было наказание, которое принесло нам мир, и ранами его мы исцелились.

Римлянам 8: 26-27

ESV / 73 благодарности
Полезный
Не полезно

Точно так же Дух помогает нам в наших слабостях. Ибо мы не знаем, о чем молиться, как должны, но Сам Дух ходатайствует за нас со стонами, слишком глубокими для слов. И испытывающий сердца знает, что такое намерение Духа, потому что Дух ходатайствует за святых по воле Божьей.

Луки 17: 3

ESV / 68 благодарностей
Полезный
Не полезно

Обратите внимание на себя! Если ваш брат согрешит, выговорите ему, и если он покается, прости ему,

Иакова 1: 1-27

ESV / 63 благодарности
Полезный
Не полезно

Иаков, раб Бога и Господа Иисуса Христа, Двенадцати коленам в рассеянии: Приветствую.Считайте это всей радостью, братья мои, когда вы встречаетесь с различными испытаниями, ибо вы знаете, что испытание вашей веры производит стойкость. И пусть стойкость проявит себя полностью, чтобы вы были совершенны и совершенны, ни в чем не испытывая недостатка. Если кому-то из вас недостает мудрости, пусть попросит Бога, Который всем щедро дает без упрека, и она будет дана ему. …

К Ефесянам 6:12

ESV / 62 благодарности
Полезный
Не полезно

Ибо мы боремся не против плоти и крови, но против правителей, против властей, против космических сил над этой нынешней тьмой, против духовных сил зла в небесных местах.

Иоанна 3: 16-17

ESV / 62 благодарности
Полезный
Не полезно

«Ибо так возлюбил Бог мир, что отдал Сына Своего Единственного, дабы всякий верующий в Него не погиб, но имел жизнь вечную. Ибо Бог послал своего Сына в мир не для того, чтобы осудить мир, но для того, чтобы мир мог быть спасен через него.

Матфея 18: 21-22

ESV / 58 благодарностей
Полезный
Не полезно

Тогда Петр подошел и сказал ему: «Господи, как часто мой брат будет грешить против меня, и я прощаю ему? Целых семь раз? » Иисус сказал ему: «Я говорю тебе не семь раз, но семьдесят раз по семь.

Луки 6:37

ESV / 53 благодарности
Полезный
Не полезно

«Не судите, и вас не будут судить; не осуждайте, и не будете осуждены; прости, и получишь прощение;

Исайя 1:18

ESV / 51 благодарность
Полезный
Не полезно

«Пойдемте, давайте рассудим вместе, — говорит Господь: хотя ваши грехи как багрянец, они будут белы, как снег; хотя они красные, как малиновый, они станут, как шерсть.

Луки 17: 3-4

ESV / 47 благодарностей
Полезный
Не полезно

Обратите внимание на себя! Если ваш брат грешит, упрекните его, а если он раскаивается, прости ему, и если он согрешит против вас семь раз в день и семь раз обращается к вам со словами: «Я раскаиваюсь», вы должны простить его ».

2 Паралипоменон 7:14

ESV / 47 благодарностей
Полезный
Не полезно

Если мой народ, названный моим именем, смирится, будет молиться, искать мое лицо и отвернуться от своих нечестивых путей, тогда я услышу с небес и прощу их грехи и исцелю их землю.

Деяния 3:19

ESV / 41 благодарность
Полезный
Не полезно

Итак покайтесь и обратитесь снова, чтобы изгладились грехи ваши,

Луки 23:34

ESV / 37 благодарностей
Полезный
Не полезно

И Иисус сказал: «Отец, прости им, потому что они не знают, что делают». И бросили жребий, чтобы разделить одежды его.

Притчи 17: 9

ESV / 37 благодарностей
Полезный
Не полезно

Кто прикрывает проступок, тот ищет любви, а повторяющий — разлучает близких друзей.

Откровение 1: 1-20

ESV / 36 благодарностей
Полезный
Не полезно

Откровение Иисуса Христа, которое Бог дал ему, чтобы показать своим слугам то, что должно скоро произойти. Он сделал это известным, послав своего ангела к своему слуге Иоанну, который засвидетельствовал слово Божье и свидетельство Иисуса Христа даже обо всем, что он видел. Блажен тот, кто читает вслух слова этого пророчества, и блаженны те, кто слышит и соблюдает написанное в нем, ибо время близко.Иоанна семи церквям, находящимся в Азии: благодать вам и мир от Того, Кто есть, и Кто был и грядет, и от семи духов, которые пребывают перед престолом его, и от Иисуса Христа, верного свидетеля, первенца мертвых и правитель царей на земле. Тому, кто любит нас и Своей кровью освободил от наших грехов …

2 Коринфянам 6: 2

ESV / 36 благодарностей
Полезный
Не полезно

Ибо он говорит: «В благоприятное время я послушал тебя и в день спасения помог тебе.«Вот, сейчас благоприятное время; вот, теперь день спасения.

Матфея 6:12

ESV / 36 благодарностей
Полезный
Не полезно

И прости нам долги наши, как и мы простили своих должников.

Даниил 9: 9

ESV / 36 благодарностей
Полезный
Не полезно

Господу Богу нашему милость и прощение, потому что мы восстали против Него

Притчи 28:13

ESV / 36 благодарностей
Полезный
Не полезно

Тот, кто скрывает свои проступки, не будет иметь успеха, но тот, кто признается и оставит их, получит милость.

Евреям 8:12

ESV / 35 благодарностей
Полезный
Не полезно

Ибо я буду милостив к их беззакониям и не вспомню более грехов их ».

Ефесянам 4: 31-32

ESV / 34 благодарности
Полезный
Не полезно

Пусть от вас уйдет всякая горечь, гнев, гнев, крик и клевета, а также всякая злоба.Будьте добры друг к другу, сострадательны, прощайте друг друга, как Бог во Христе простил вас.

1 Коринфянам 10:13

ESV / 34 благодарности
Полезный
Не полезно

Тебя не охватило искушение, не свойственное человеку. Бог верен, и Он не допустит, чтобы вы были искушаемы сверх ваших возможностей, но вместе с искушением Он также предоставит вам путь к спасению, чтобы вы могли вынести его.

Колоссянам 2:13

ESV / 33 благодарности
Полезный
Не полезно

А вас, мертвых в преступлениях ваших и в необрезании плоти, Бог оживил вместе с Ним, простив нам все преступления наши,

Исайя 55: 7

ESV / 32 благодарности
Полезный
Не полезно

Пусть нечестивый оставит свой путь, а нечестивый — свои мысли; пусть он возвратится к Господу, чтобы он помиловал его и нашего Бога, потому что он обильно простит.

Псалом 103: 12

ESV / 31 благодарность
Полезный
Не полезно

Насколько восток находится от запада, настолько далеко Он удаляет от нас наши беззакония.

Псалом 86: 5

ESV / 31 благодарность
Полезный
Не полезно

Ибо Ты, Господи, добр и прощающий, преисполненный непоколебимой любовью ко всем, кто взывает к Тебе.

Иоанна 8: 1-11

ESV / 29 благодарностей
Полезный
Не полезно

Но Иисус пошел на Елеонскую гору.Рано утром он снова пришел в храм. Все люди подошли к нему, и он сел и учил их. Книжники и фарисеи привели женщину, уличенную в прелюбодеянии, и, поставив ее посреди нее, сказали ему: «Учитель, эта женщина поймана на прелюбодеянии. В Законе Моисей велел нам побивать таких женщин камнями. Так что вы скажете?» …

Матфея 18: 21-35

ESV / 29 благодарностей
Полезный
Не полезно

Тогда Петр подошел и сказал ему: «Господи, как часто мой брат будет грешить против меня, и я прощаю ему? Целых семь раз? » Иисус сказал ему: «Я говорю тебе не семь раз, но семьдесят раз по семь.«Поэтому Царство Небесное можно сравнить с царем, желающим свести счеты со своими слугами. Когда он начал оседать, к нему привели человека, который был должен ему десять тысяч талантов. А так как он не мог заплатить, его хозяин приказал продать его вместе с женой, детьми и всем, что у него было, и произвести оплату. …

Римлянам 12:20

ESV / 28 благодарностей
Полезный
Не полезно

Напротив, «если ваш враг голоден, накормите его; если он хочет пить, дайте ему что-нибудь попить; ибо поступая так, вы насыпите ему на голову горящие угли.”

Римлянам 12:18

ESV / 28 благодарностей
Полезный
Не полезно

Если возможно, насколько это зависит от вас, живите со всеми мирно.

Матфея 5: 15-16

ESV / 28 благодарностей
Полезный
Не полезно

Люди зажигают лампу и ставят ее не под корзину, а на подставку, и она освещает всех в доме. Точно так же пусть ваш свет сияет перед другими, чтобы они могли видеть ваши добрые дела и возносить славу вашему Отцу Небесному.

Матфея 26:28

ESV / 27 благодарностей
Полезный
Не полезно

Ибо это Моя кровь завета, за многих изливаемая во прощение грехов.

Деяния 10:43

ESV / 26 благодарностей
Полезный
Не полезно

Ему все пророки свидетельствуют, что каждый, кто верит в него, получает прощение грехов через его имя.”

Псалом 32: 5

ESV / 26 благодарностей
Полезный
Не полезно

Я признал тебе свой грех и не покрыл беззакония своего; Я сказал: «Я исповедую Господу преступления мои», и ты простил мне беззаконие моего греха. Села

2 Коринфянам 2: 5-8

ESV / 25 благодарностей
Полезный
Не полезно

Итак, если кто-то причинил боль, то он причинил ее не мне, а в некоторой степени — если не сказать слишком серьезно — всем вам.Для такого человека этого наказания со стороны большинства достаточно, поэтому вам лучше обратиться, чтобы простить и утешить его, иначе его может охватить чрезмерная печаль. Поэтому я прошу вас подтвердить свою любовь к нему.

1 Коринфянам 13: 4-7

ESV / 25 благодарностей
Полезный
Не полезно

Любовь терпеливая и добрая; любовь не завидует и не хвастается; это не высокомерно или грубо. Он не настаивает на своем; он не раздражителен и не обижен; он не радуется проступку, но радуется истине.Любовь все терпит, всему верит, все надеется, все переносит.

1 Коринфянам 13: 4-8

ESV / 25 благодарностей
Полезный
Не полезно

Любовь терпеливая и добрая; любовь не завидует и не хвастается; это не высокомерно или грубо. Он не настаивает на своем; он не раздражителен и не обижен; он не радуется проступку, но радуется истине. Любовь все терпит, всему верит, все надеется, все переносит.Любовь никогда не заканчивается. Что касается пророчеств, они исчезнут; что касается языков, они прекратятся; что касается знания, оно уйдет.

Деяния 13:38

ESV / 24 благодарности
Полезный
Не полезно

Итак, да будет вам известно, братья, что через этого человека провозглашается вам прощение грехов,

Луки 23: 33-34

ESV / 23 благодарности
Полезный
Не полезно

И когда они подошли к месту, которое называется Череп, они распяли его и преступников, одного справа от него, другого слева.И Иисус сказал: «Отец, прости им, потому что они не знают, что делают». И бросили жребий, чтобы разделить одежды его.

Исайя 43: 25-26

ESV / 23 благодарности
Полезный
Не полезно

«Я, я тот, кто изглаживает ваши преступления ради себя, и я не буду помнить ваших грехов. Напомни обо мне; давайте спорить вместе; изложите свою версию, чтобы доказать свою правоту.

Колоссянам 1: 13-14

ESV / 22 благодарности
Полезный
Не полезно

Он избавил нас от царства тьмы и перенес в царство своего возлюбленного Сына, в котором мы имеем искупление, прощение грехов.

2 Коринфянам 5:21

ESV / 22 благодарности
Полезный
Не полезно

Ради нас он сделал грехом того, кто не знал греха, чтобы в нем мы могли стать праведностью Божьей.

2 Коринфянам 5: 18-19

ESV / 20 благодарностей
Полезный
Не полезно

Все это от Бога, Который через Христа примирил нас с Собой и дал нам служение примирения; то есть во Христе Бог примирял мир с Собой, не считая их преступлений против них, и доверил нам весть примирения.

2 Коринфянам 5:17

ESV / 20 благодарностей
Полезный
Не полезно

Следовательно, если кто-то во Христе, он новое творение. Старое прошло; вот, пришло новое.

Иоанна 8: 7

ESV / 20 благодарностей
Полезный
Не полезно

И пока они продолжали спрашивать его, он встал и сказал им: «Кто из вас без греха, пусть первым бросит в нее камень.”

Марка 3:29

ESV / 20 благодарностей
Полезный
Не полезно

Но всякий, кто хулит Святого Духа, никогда не имеет прощения, но виновен в вечном грехе »-

Псалом 130: 4

ESV / 20 благодарностей
Полезный
Не полезно

Но у тебя есть прощение, чтобы тебя боялись.

Римлянам 8: 1

ESV / 19 благодарностей
Полезный
Не полезно

Следовательно, теперь нет осуждения для тех, кто во Христе Иисусе.

Деяния 7: 59-60

ESV / 19 благодарностей
Полезный
Не полезно

И когда они забивали камнями Стефана, он воскликнул: «Господь Иисус, прими мой дух». И, упав на колени, он закричал громким голосом: «Господи, не вмени им этого греха». И когда он сказал это, он заснул.

Евреям 10:17

ESV / 18 благодарностей
Полезный
Не полезно

Затем он добавляет: «Я больше не буду вспоминать их грехи и их беззаконные дела.”

Евреям 4:16

ESV / 18 благодарностей
Полезный
Не полезно

Итак, давайте с уверенностью приблизимся к престолу благодати, чтобы получить милость и обрести благодать для помощи во время нужды.

Матфея 6: 12-15

ESV / 18 благодарностей
Полезный
Не полезно

И прости нам долги наши, как и мы простили своих должников.И не введи нас в искушение, но избавь нас от лукавого. Ибо, если вы прощаете другим их преступления, ваш Небесный Отец также простит вам, но если вы не прощаете другим их проступки, то и ваш Отец не простит ваших проступков.

Псалом 19:12

ESV / 18 благодарностей
Полезный
Не полезно

Кто может распознать его ошибки? Объявите меня невиновным в скрытых недостатках.

1 Иоанна 2: 1

ESV / 17 благодарностей
Полезный
Не полезно

Дети мои, я пишу вам это, чтобы вы не грешили.Но если кто-то согрешит, у нас есть защитник перед Отцом, Иисус Христос Праведник.

Евреям 9:22

ESV / 17 благодарностей
Полезный
Не полезно

Ведь по закону почти все очищается кровью, и без пролития крови нет прощения грехов.

1 Иоанна 2:12

ESV / 16 благодарностей
Полезный
Не полезно

Пишу вам, детки, потому что ради его имени прощены ваши грехи.

1 Петра 4: 8

ESV / 16 благодарностей
Полезный
Не полезно

Прежде всего, продолжайте искренне любить друг друга, потому что любовь покрывает множество грехов.

Колоссянам 3: 12-13

ESV / 16 благодарностей
Полезный
Не полезно

Итак, облекитесь, как избранные Божьи, святые и возлюбленные, с сострадательными сердцами, добротой, смирением, кротостью и терпением, относитесь друг к другу и, если у одного есть претензии к другому, прощайте друг друга; как Господь простил вас, так и вы должны прощать.

Матфея 18:21

ESV / 16 благодарностей
Полезный
Не полезно

Тогда Петр подошел и сказал ему: «Господи, как часто мой брат будет грешить против меня, и я прощаю ему? Целых семь раз? »

Матфея 11:28

ESV / 16 благодарностей
Полезный
Не полезно

Придите ко мне все трудящиеся и обремененные, и я успокою вас.

Притчи 10:12

ESV / 16 благодарностей
Полезный
Не полезно

Ненависть разжигает раздоры, но любовь покрывает все обиды.

1 Иоанна 2: 2

ESV / 15 благодарностей
Полезный
Не полезно

Он — умилостивление за наши грехи, и не только за наши, но и за грехи всего мира.

Колоссянам 1:14

ESV / 15 благодарностей
Полезный
Не полезно

В ком у нас есть искупление, прощение грехов.

Деяния 8:22

ESV / 15 благодарностей
Полезный
Не полезно

Итак, покайтесь в этом своем злодействе и молитесь Господу, чтобы, если возможно, было прощено намерение вашего сердца.

Откровение 20: 11-15

ESV / 14 благодарностей
Полезный
Не полезно

Затем я увидел большой белый трон и Сидящего на нем.От его присутствия бежали земля и небо, и не нашлось им места. И я увидел мертвых, больших и малых, стоящих перед престолом, и книги были открыты. Затем была открыта другая книга — книга жизни. А о мертвых судили по тому, что было написано в книгах, по тому, что они сделали. И море отказалось от мертвых, которые были в нем, Смерть и Аид отдали мертвых, которые были в них, и они были осуждены, каждый из них, согласно тому, что они сделали. Затем Смерть и Аид были брошены в озеро огненное.Это вторая смерть, огненное озеро. И если чье-либо имя не было записано в книге жизни, его бросали в озеро огненное.

Луки 15: 11-32

ESV / 14 благодарностей
Полезный
Не полезно

И он сказал: «У одного человека было два сына. И сказал младший из них отцу: «Отец, дай мне часть имущества, которое мне будет приходиться». И он разделил свое имущество между ними. Несколькими днями позже младший сын собрал все, что у него было, и отправился в дальнюю страну, где растратил свое имущество, живя безрассудно.И когда он израсходовал все, в той стране поднялся сильный голод, и он стал нуждаться. Поэтому он пошел и нанял себя к одному из граждан этой страны, который послал его на свои поля кормить свиней. …

Матфея 6:15

ESV / 14 благодарностей
Полезный
Не полезно

Но если вы не прощаете другим их проступков, то и ваш Отец не простит ваших проступков.

Римлянам 12:19

ESV / 13 благодарностей
Полезный
Не полезно

Возлюбленные, никогда не мстите за себя, но оставьте это гневу Божьему, потому что написано: «Мое отмщение, Я воздам, говорит Господь.”

Иоанна 8: 3

ESV / 13 благодарностей
Полезный
Не полезно

Книжники и фарисеи привели женщину, уличенную в прелюбодеянии, и поместили ее среди

.

2 Царств 6: 1-6

ESV / 13 благодарностей
Полезный
Не полезно

Давид снова собрал всех избранных Израильтян, тридцать тысяч. И встал Давид, и пошел со всем народом, который был с ним из Ваале-Иудеи, чтобы вынести оттуда ковчег Божий, названный именем Господа Саваофа, восседающего на херувимах.И они пронесли ковчег Божий на новой телеге и вынесли его из дома Авинадава, который был на холме. И Оза и Ахио, сыновья Авинадава, вели новую телегу с ковчегом Божьим, и Ахио пошел перед ковчегом. И Давид, и весь дом Израилев веселились пред Господом песнями, лирами, арфами, бубнами, кастаньетами и кимвалами. …

Исайя 1: 1-31

ESV / 12 благодарностей
Полезный
Не полезно

Видение Исаии, сына Амоса, которое он видел об Иудее и Иерусалиме во дни Озии, Иоафама, Ахаза и Езекии, царей Иудейских.Слушай, небеса, и внимай, земля; ибо Господь сказал: «Детей Я вырастил и вырастил, но они восстали против Меня. Вол знает своего хозяина, а осел — свою кроватку хозяина, но Израиль не знает, мой народ не понимает ». Ах, грешный народ, народ, обремененный беззаконием, дети злодеев, дети, которые поступают беззаконно! Они оставили Господа, они презрели Святого Израилева, они совершенно отчуждены. Почему вы все равно будете поражены? Почему вы будете продолжать бунтовать? Вся голова болит, и все сердце слабое….

1 Иоанна 3: 1

ESV / 11 благодарностей
Полезный
Не полезно

Посмотрите, какую любовь дал нам Отец, чтобы мы были названы детьми Божьими; так и есть. Причина, по которой мир не знает нас, состоит в том, что он не знал его.

Иакова 5:15

ESV / 11 благодарностей
Полезный
Не полезно

И молитва веры спасет больного, и Господь воскресит его.И если он согрешил, ему простятся.

Евреям 10: 18-23

ESV / 11 благодарностей
Полезный
Не полезно

Там, где есть прощение, больше нет жертвы за грех. Итак, братья, поскольку у нас есть уверенность войти в святые места кровью Иисуса, новым и живым путем, который Он открыл нам через завесу, то есть через Свою плоть, и поскольку у нас есть великий священник над Дом Божий, давайте приближаться с истинным сердцем, с полной уверенностью в вере, с чистым кроплением наших сердец от нечистой совести и с омытыми телами чистой водой….

Римлянам 13: 7

ESV / 11 благодарностей
Полезный
Не полезно

Платите всем, что им причитается: налоги, которым причитаются налоги, доходы, которым причитаются доходы, уважение, которому причитается, честь, которым причитаются.

1 Иоанна 4: 16-18

ESV / 10 благодарностей
Полезный
Не полезно

Итак, мы узнали и поверили в любовь, которую испытывает к нам Бог.Бог есть любовь, и всякий, пребывающий в любви, пребывает в Боге, и Бог пребывает в нем. Этим совершенствовалась любовь с нами, чтобы мы могли иметь уверенность в день суда, потому что, как он, таковы и мы в этом мире. В любви нет страха, но совершенная любовь изгоняет страх. Потому что страх связан с наказанием, а тот, кто боится, не совершенен в любви.

Римлянам 3:23

ESV / 10 благодарностей
Полезный
Не полезно

Потому что все согрешили и лишены славы Божьей,

Римлянам 3: 1-31

ESV / 10 благодарностей
Полезный
Не полезно

Тогда какое преимущество у еврея? Или в чем ценность обрезания? Многое во всех смыслах.Во-первых, евреям были доверены пророчества Бога. Что, если некоторые из них неверны? Разве их неверие сводит на нет верность Богу? Ни в коем случае! Пусть Бог будет правдой, даже если каждый был лжецом, как написано: «Да оправдаешься ты в словах и победишь, когда тебя будут судить». Но если наша неправедность служит показателем Божьей праведности, что мы скажем? Что Бог неправеден, чтобы навлечь на нас гнев? (Я говорю по-человечески.) …

Числа 14: 19-20

ESV / 10 благодарностей
Полезный
Не полезно

Пожалуйста, простите беззаконие этого народа в соответствии с величием вашей непоколебимой любви, как вы прощали этот народ от Египта до сих пор.Тогда Господь сказал: «Я простил по твоему слову.

Как просить прощения

Мы все обижали людей. Вы могли причинить кому-то вред намеренно или непреднамеренно своими словами или действиями. Это может быть небольшой проступок, который легко не заметить (Притчи 19:11), или что-то настолько серьезное, что вы думаете, что его невозможно преодолеть (Притчи 18:19).

Хотя вы не можете вернуться в прошлое и изменить то, что вы сделали, вы можете попытаться примириться с человеком, которому вы причинили боль.Иисус уделяет этому большое внимание; когда мы понимаем, что кто-то имеет что-то против нас, мы должны немедленно попытаться примириться с ним (Матфея 5: 23-24). Мы должны покаяться и попросить у них прощения (Луки 17: 3-4).

Но как вы подойдете к человеку, которого обидели, и попросите его простить вас за это?

Знай, о чем просишь

Прежде чем просить у кого-то прощения, полезно понять, что такое прощение (а что это не так). Вы не просите их притвориться, будто ничего не произошло, или не обижаться из-за того, что вы сделали.Вместо этого вы спрашиваете, согласятся ли они не удерживать этот безнадежный долг против вас.

Также может быть полезно вспомнить, почему так важно прощение. Вам может казаться, что вы просите другого человека об одолжении (и, действительно, они могут видеть это так же). Но прощение — это то, что мы, верующие, призваны делать друг для друга. Прощение приносит пользу обоим; Прося прощения, вы даете другому человеку возможность отпустить злобу, которую он несет, и начать процесс исцеления.

Начните с молитвы

Прежде чем подойти к другому человеку и попросить у него прощения, начните с молитвы.

Признайтесь в своем грехе перед Богом (1 Иоанна 1: 9). Что бы вы ни сказали или сделали, что причинило вред другому человеку, вероятно, это можно отнести к греху гордости, ненависти, похоти, апатии и т. Д. Вы должны признать этот грех и попросить у Бога прощения за него (Псалом 32: 1-5).

Молитесь и просите Господа открыть, есть ли еще что-нибудь, за что вам нужно извиниться (Псалом 138: 23-24).Также попросите Его выразить вам сочувствие и сострадание к человеку, которому вы причинили боль (Римлянам 12:15).

Подходите со смирением

Когда вы действительно идете к кому-то просить у него прощения, избегайте отношения «ты должен простить меня» или «ты должен простить меня». Дело в том, что они вам ничего не должны; вы им что-то должны, вот почему есть долг, которые нужно простить. Верно, что верующим заповедано прощать (Колоссянам 3:13), но не ваша роль добиваться этого. Вместо этого вам следует подходить к ним смиренно (Луки 14:11) и с намерением служить им, ставя их интересы выше ваших собственных (Филиппийцам 2: 3-4).

Исследуй боль

Вы хотите попросить прощения за причиненную вам боль. Однако вы действительно не знаете, как ваши действия повлияли на них. Долг, который вы просите их простить, может быть намного больше (или меньше), чем вы думаете. Возможно, вы даже сделали другие вещи, которые причиняли им боль, но вы этого не осознавали.

Библия говорит, что неразумно давать ответ, прежде чем вы поймете вопрос (Притчи 18:13). Точно так же несправедливо задавать вопрос («Ты простишь меня?»), Не зная, что именно ты просишь их сделать.

Итак, дайте им возможность поделиться. Задайте им такие вопросы, как: «Когда я это сделал, что вы почувствовали?» Или: «Если бы кто-то сделал это со мной, я, вероятно, почувствовал бы себя преданным и злым. Это то, что ты почувствовал, когда я сделал это с тобой? » Спросите их, есть ли еще что-нибудь, за что вам также нужно попросить прощения.

Демонстрация того, что вы понимаете, что они чувствуют, и полностью цените серьезность того, что вы сделали, помогает другому человеку дать прощение. Вы хотите владеть своей частью и признать, как вы причинили им боль; Таким образом, вы можете попросить прощения за всю свою боль.

Будьте понимающими

Как только вы искренне раскаиваетесь и просите прощения, поймите, что теперь оно вышло из ваших рук. Вы не можете повлиять на то, прощают они вам или нет; это их выбор.

Поймите, что им может потребоваться время, прежде чем ответить. Возможно, они не захотят сразу простить вас. Кроме того, даже если они простят вас, поймите, что отношения могут измениться. Прощение не означает, что вы восстановили их доверие; это потребует времени и постоянной верности с вашей стороны.Как часть вашего покаяния могут быть последствия, такие как границы или ограничения, которые помогут вам не впасть в искушение и снова согрешить против них. Милостиво примите эти последствия.

Сделай свое дело

Просить прощения сложно. Это унизительно. Это оставляет вас уязвимым, потому что это означает, что они могут вас не простить.

Но это также освобождает вас. Это означает, что вы сделали свое дело. Даже если они не прощают вас, вы можете быть верным в том, как вы каетесь и просите прощения.

Обучение детей просить прощения

Обучение детей просить прощения может занять гораздо больше времени, чем обучение их прощению. Никто не любит признавать свою неправоту, поэтому извиниться может быть непросто, независимо от возраста. Это особенно верно, если вы не просили прощения в детстве.

Обучение детей просить прощения

Если вы послушаете людей, которым неудобно признавать свою неправоту, намеренно или случайно, они скажут вам: «Я не умею извиняться».

Этот ответ я слышал снова и снова. Мой собственный муж говорил мне это много раз, когда мы впервые поженились. Хорошо то, что чем больше человек это делает, тем легче становится.

Все это доказывает мне, что «просить прощения» — это то, чему нужно научить, чтобы быть частью характера человека. Чем дольше человек стареет без этой способности, тем больше он борется с простым признанием своей неправоты, независимо от мотива или его отсутствия.

Учить детей прощать — лучшее время для начала, и это проще, чем вы можете себе представить!

  • Определите, что они сделали неправильно. Часто дети не осознают, что они сделали неправильно, до тех пор, пока не узнают, что оскорбительно для других. Каждый из нас создан с эгоистичными наклонностями, и только через целенаправленное обучение можно идентифицировать эти черты. Я бы сказал что-то вроде: «Отнимать эту игрушку у друга — значит быть эгоистичным.Когда вы эгоистичны, вы не лучший друг, потому что это задело их чувства ». Это дало возможность моим детям понять, почему отказ от обмена может навредить их другу.
  • Спросите их, как бы они себя чувствовали, если бы с ними это сделали. Маленькие дети живут от всего сердца, участвуя во всем, что они делают. Зная об этом, я использовал это, чтобы спросить своих детей, что бы они чувствовали, если бы с ними было проделано то же самое. Они часто быстро понимают, почему это причиняет боль другому, и с большей вероятностью будут работать над тем, чтобы быть более добрыми, потому что они смогли ассоциироваться с чувствами.
  • Начни с Божьего прощения. Мои дети с раннего возраста узнали, что прощение Бога очень важно для улучшения наших действий. Когда мои дети причинили боль другому, мы просим Бога простить их и помочь им в следующий раз стать лучше. Когда они помолились и получили прощение, они чувствуют себя намного лучше.
  • Требуйте искренних извинений. После того, как они помолились о прощении, им так легко извиниться, чтобы «попросить прощения». Наши дети выросли, говоря: «Ты простишь мне __________?» стихи обычное «извините», которое является частью нашей культуры.Возможно, я поступаю с ними глупо, но, по моему опыту, призыв к прощению намного легче выполнить, чем простое «извините». Гармония, которую он приносит между ними, доказывает мне это.
  • Изучите свои действия . Как родители, мы быстро говорим нашим детям, что они сделали неправильно. По мере того, как мои дети подрастают, я начинаю позволять им расправлять крылья, заставляя их определять, за какие действия нужно извиняться и с кем им нужно этого добиваться.Мы называем это «исповеданием своих грехов». Всегда легче, когда кто-то указывает вам, где он вас обидел, но для людей очень важно научиться различать свои отношения и то, как они взаимодействуют друг с другом.

Лучший способ научить детей просить прощения — это быть примером. Я не могу сказать вам, как часто мне приходилось извиняться перед своими детьми за то, что я не сдерживал себя, когда повышал голос или не уделял им всего своего внимания. Когда они видят, как я извиняюсь, это дает им понять, как это выглядит, и как это заставляет другого чувствовать, что о них заботятся таким образом.

Мои дети даже слышали, как я извиняюсь перед друзьями за мои недостатки, чтобы они могли увидеть, как это происходит с людьми за пределами нашего дома.


Если вам понравился этот пост, вам также могут понравиться 20 фраз, которые дети должны выучить…

Психология просьбы о прощении и прощении

Работают ли извинения? Что делает их значимыми и искренними? Каковы основные части извинения? Есть ли момент, когда слишком много извинений за один и тот же поступок превращаются в пустые слова? Что делает некоторых людей способными прощать, в то время как другие никогда не смогут пройти мимо чьих-то проступков? Как на самом деле общественность относится к извинениям от политических деятелей, спортсменов и знаменитостей? Вы не поверите, но за всем этим стоит психология.Есть причины, по которым одни извинения оказываются успешными, а другие — эпическими неудачами. То, что это за факторы, может иметь решающее значение между прощением, прощением и списанием навсегда.

Начнем с того, что делает извинение значимым? Одним из наиболее важных факторов является искреннее раскаяние человека в том, что вы сделали неправильно, и его извинение. Им следует признать, что они понимают влияние, которое их слова или действия оказали на другого человека.Очень важно, чтобы они признали свою вину перед человеком, которому они причинили боль. Извинения типа «Мне очень жаль, что вы расстроились из-за того, что я делаю это, не являются извинениями». Искренность и четкая демонстрация того, что вы имеете в виду то, что говорите, имеют большое значение. Люди будут читать бессердечные извинения за версту. Извинения должны быть своевременными, то есть вскоре после события, а не через дни, недели или месяцы. Кроме того, не забудьте рассказать другому человеку, что вы измените в будущем, чтобы этого больше никогда не повторилось.Это жизненно важно

А что, если человек снова и снова совершает достойные сожаления поступки и продолжает просить прощения? В какой момент извинения становятся бессмысленными? В этот момент действия говорят громче, чем слова. Когда человек снова и снова слышит одни и те же извинения и ложные обещания, слова становятся бессмысленными. ЕСЛИ есть шанс на прощение или другой шанс, человеку нужно начать демонстрировать, что он способен на изменения, о которых заявляет.Может потребоваться некоторое время, чтобы восстановить это доверие и заставить человека снова поверить вам и вашим словам. На данный момент вы снизили доверие к себе. Когда ваши действия начинают соответствовать вашим словам, вы начинаете восстанавливать разрушенное доверие.

Так что насчет человека, прощающего? Есть ли за прощением психология? Почему одни люди способны прощать, а другие никогда не избавляются от обид? Что знает первая группа, чего не знает вторая? Люди, которые прощают, несмотря на кажущиеся невероятными шансы, знают, что удерживание гнева и обид буквально вредит их собственному здоровью и благополучию.Таким образом, прощение сводится к их собственной заботе о себе, а не к потребности другого человека в прощении. Человек, который прощает, реально понимает, что прощение — это часто марафон, а не спринт. Они понимают, что это процесс, что потребуется время, чтобы по-настоящему и полностью простить, и поэтому они проявляют к себе больше терпения и доброты во время этого процесса. Прощение также может дать вам силы. Многим это может показаться странным, но это потому, что они не осознают, что прощение часто возвращает прощающему их силу.Это позволяет им контролировать границы и ожидания, которые у них есть в отношении будущих отношений.

Чтобы еще раз окунуться в эту тему, как общественность склонна относиться к публичным извинениям инвесторов, политиков, спортсменов и знаменитостей? Люди устали от тщательно спланированных неискренних извинений этих людей. Часто извинения собирались их PR-представителем, и человек вообще не имел никакого отношения к созданию извинений.Самое главное, человек приносит извинения только тогда, когда его поймали, и когда будут серьезные последствия. Некоторые недавние примеры, когда Мартин Винтеркорн, генеральный директор Volkswagen, извинился за «недоверие клиентов» после того, как компанию обвинили в мошенничестве с органами экологического регулирования.

Как насчет Мартина Шкрели? 32-летний предприниматель, который недавно оставил работу менеджера хедж-фонда, чтобы основать собственную фармацевтическую компанию Turing Pharmaceuticals. Он купил права на лекарство от СПИДа и поднял цену на 5 455 процентов.Со всеми людьми, которые не смогли бы получить доступ к этому спасающему жизнь препарату, должно быть, должно было произойти одно чертовски извинение, верно? Неправильный! По словам Шкрели, «на самом деле нет смысла получать за это какую-либо критику», — сказал он New York Times. «Это не жадная фармацевтическая компания, пытающаяся надуть пациентов. Это мы пытаемся остаться в бизнесе».

Конечно, какой список был бы полным без идеального примера человека, который думает, что он вне и выше извинений, Дональд Трамп.Хотя он, возможно, имел в виду это в шутку, недавно его процитировали слова Джимми Фэллона: «Я никогда не извиняюсь, потому что я никогда не ошибаюсь». Явно демонстрируя отсутствие проницательности или смирения.

You may also like

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.