Холодная женщина это какая: Холодная Женщина | Журнал Вестник Психологии

Холодная женщина

Холодная женщина

Автор: Л.С. Лысенко

(Личные обстоятельства изменены)

Впервые она вошла в мой кабинет год назад и одним взглядом заставила меня выпрямить спину. Ольга была из женщин, обладающих удивительным природным шармом и обаянием, что, несомненно, притягивает мужское внимание. Робкая нежная улыбка, тонкий, едва уловимый аромат цветочного парфюма, легкость, элегантность ее движений – все это напомнило о поздней весне, остающейся практически незамеченной в ритме трудовых будней.

После короткой беседы, предваряющей первый сеанс, женщина, глубоко вздохнув и опустив взгляд, призналась:

— У меня не получается наладить взаимоотношения с мужчинами.

— Подобное откровение изрядно увеличило мое любопытство, от чего брови вопросительно приподнялись вверх.

— Они постоянно уходят. Недели через две-три, без объяснения причин, “по-английски”. Я чувствую, что мужчины не виноваты, причина лежит во мне, я что-то делаю неправильно….

Становится намного интересней. Переходим к обсуждению ее отношений с представителями сильного пола, пытаемся разобраться с деталями. Прислушиваюсь к себе, как к мужчине, и с удивлением замечаю, что от яркого первого впечатления практически не осталось ни следа, а к концу разговора в атмосфере воцарилась скука и внешность посетительницы, тембр голоса вызывают легкое раздражение. Позже мы расстались, предварительно договорившись о дальнейших встречах.

После ее ухода, я принялся прокручивать в голове состоявшийся диалог и вдруг увидел возможную причину, объясняющую отношение мужчин к Ольге. Эмоциональный холод. Было удивительно, что обо всех взаимоотношениях женщина рассказывала спокойно, фактически не проявляя чувств и не называя имен, что я заметил ей во время нашей следующей встречи:

— Оля, ты рассказываешь о личной жизни так, будто делаешь научный доклад. Сухо, без эмоций и переживаний о каком-то конкретном мужчине.

Женщина вдруг ожила и добавила:

— Нечто подобное мне сказал последний….

— Что конкретно?

— Мы были в кафе, и он спросил, какие чувства я к нему испытываю.

— А ты?

— Я ответила «если бы ты мне не нравился, мы бы сейчас здесь не сидели».

Мурашки пробежали по телу, сигнализируя о приближении к сути проблемы.

— Оля, даже мне сейчас его немного жаль.

— Почему?

— Ты испытывала к нему симпатию?

— Да.

— А почему не призналась ему в чувствах?

— Разве не ясно? Я же соглашалась провести с ним время….

— Нет. Я могу поставить себя на место этого мужчины, представить, как постоянно ухаживаю за тобой и вместо эмоциональной отдачи получаю в ответ лишь милую улыбку. Я чувствую, что нет необходимого тепла и не могу понять, что ты чувствуешь. А фраза «ты мне нравишься» лишь подливает масла в огонь, заставляя его снова пытаться понять твои истинные эмоции….

Маска равнодушия была для Ольги естественной и помогала скрывать настоящие чувства. Ведь эмоциональный человек уязвим, его могут ранить, использовать, причинить боль. Осознавая это, женщина достигла высокого уровня мастерства в подавлении желаний и тяги к мужчинам, и просто вжилась в эту роль. Я заметил, как тяжелые мысли одолевают Ольгу. Она ушла, но именно с этого момента началась работа по восстановлению искренних чувств и спонтанности в отношениях, работа по преодолению страха мужчин. Мы еще не раз обсуждали ее детские переживания, отношения с одноклассниками. В процессе психотерапии Ольга преобразилась – начала смеяться, шутить… А главной ее победой стали доверительные отношения с единственным мужчиной. Возможно, о ее успехах я расскажу в следующих заметках.

Читать другие статьи…

Холодная женщина: признаки снежной королевы

Популярная сказка про снежную королеву завоевала миллионы поклонников по всему миру. Однако мало кто знает, что в истоках создания этого персонажа лежит совсем не сказочная история про безответную любовь.

Ганс Христиан Андерсен был влюблён в оперную певицу Женни Линд, которая по его заверениям была очень холодная женщина и проявляла игнорирование по отношению к нему, а порой даже жестокость.

Решившись высказать свои чувства Ганс отправил её письмо, на которое так и не пришло ответа. Игнор со стороны девушки настолько ранил писателя, что в его голове возник образ бесчувственной, жестокой женщины с холодным сердцем.

К сожалению в жизни встретить снежную королеву приходилось многим мужчинам. Разница лишь в причинах эмоционального холода, которым веет от представительницы нежного пола.

Это полнейшее безразличие к одному мужчине или неспособность выражать свои чувства в принципе. Это отсутствие стремления к нежности, страх проявить эмоции или физиологическая фригидность сказывающаяся на поведении. Разобравшись в причинах мы сможем понять как с этим бороться, но пока стоит поговорить о признаках.

Жизнь снежной королевы в современном мире похожа на строчку одной из песен: «Уходи, мне так одиноко, И не возвращайся, мне без тебя плохо».  

Противоречия, которые регулярно обнаруживаются в поступках таких женщин, способны свести с ума. Ещё пять минут назад она говорила о потребности в любви и ласке, как вдруг абсолютно безразлично реагирует на эти проявления в её адрес.

Важно понимать, что холодные женщины стали такими ещё в детстве. Чаще всего родители гордятся тем, что их дети спокойные, смирные и послушные, особенно это касается девочек.

Подавленные эмоции никуда не делись, ребёнок просто научился их не проявлять, запирая глубоко внутри.

Со временем девушка ощущает нехватку тепла и нежности по отношению к себе, но на самом деле она страдает из-за того, что не способна выражать свои чувства.

Если же заботой и вниманием её окружил партнёр, то это похоже на игру в одни ворота, когда она получает внимание, ласку и заботу, но сама не отдаёт практически ничего взамен.

Эмоционально холодные женщины эгоистки. Они постоянно говорят о своих потребностях, желаниях, о том чего им не хватает и что хочется.

При этом чувства и нужды других людей их не заботят абсолютно. Иногда это безразличие не связано с эгоизмом.

Например люди с низким уровнем эмпатии не способны сочувствовать другим людям, так же как им не сочувствовали в детстве.

Нельзя сказать, что это однозначно плохо, многие психологи считают, что холодные женщины более приспособлены к жизни и легче переносят стресс.

Эгоистки и женщины не эмпатичные становятся проблемой для своего партнёра, потому что тот вынужден жить в безразличии и эмоциональном холоде.

Холодная женщина, в силу прошлого опыта и вложенных в процессе воспитания убеждений, испытывает страх быть поверженной. Она уверена, что отношения могут быть разорваны по инициативе мужчины, он может её предать, бросить.

В такой ситуации есть опасения вложить в эти отношения что-то, будь то эмоции, деньги, время, а потом остаться у разбитого корыта.

Это так называемое программирование на неудачу, в причинах возникновения которого следует разбираться опытному психологу.

Нам остаётся лишь констатировать факт — такая девушка никогда не будет вкладывать никаких ресурсов в отношения, она не даст эмоции, не решится на сближение.

Игнор и обесценивание — самые жестокие методы психологического насилия. Но холодные женщины используют эти инструменты не в качестве орудия пыток, а в качестве способа защиты.

Наша психика устроена таким образом, чтобы защищать убеждения и точку зрения. В противном случае человек был бы слишком ведомым.

Когда мужчина пытается объяснить партнерше, что он недополучает ласки, внимания и заботы, чтобы чувствовать себя важным и нужным, она прибегает к обороне, а в случае с эмоционально холодными женщинами лучшей защитой являются именно игнор и обесценивание.

На все претензии и попытки наладить диалог вы получите молчание или фразы из серии » не хочу говорить», «отстань», «оставь меня в покое».

Это одновременно и желание сохранить свои убеждения неприкосновенными, чтобы в очередной раз отказаться от идеи изменить себя, и стремление избежать конфликта.

Закрыться и уйти в сторону довольно эффективно с её точки зрения, но на самом деле это лишь усиливает бурю эмоций у мужчины и финал отношений становится ещё ближе.

Иногда лучше бить посуду и кричать, чем погасить эмоции и избежать диалога. Эмоции, как мы знаем, не исчезают бесследно, они найдут выход, вопрос лишь в том, как и когда это произойдёт.

Холодные женщины не способны брать на себя ответственность. Их модель поведения заключается в том, чтобы быть хорошей, послушной девочкой, а все проблемы должны решаться другими людьми.

Это проявляется в ситуации, когда стоит выбор между действием и выжиданием. Так же как в отношениях с мужчиной она привыкла убегать от прямого разговора, скрываясь за маской безразличия, вооружившись молчанием, в трудную минуту поведение будет аналогичным.

Это не те женщины, которые бросятся тушить пожар используя все подручные средства, даже если это кружка воды на фоне горящей пятиэтажки. Холодная девушка предпочтёт остаться в стороне в надежде на то, что всё решится само собой.

Она найдёт оправдания, типа это дорого, долго и результата скорее всего не будет, лишь бы не переходить к активным действиям.

Перфекционизм и самовлюблённость -верные спутники эмоционально холодных дам. У них всё должно быть идеально, правильно, по полочкам.

Всё самое лучшее, самое дорогое, самое престижное. Она может часами рассказывать о том как должно быть, как ей хочется, что ей нужно.

Она никогда не посвятит свободную минуту своему партнёру, в любой ситуации холодная женщина будет думать о своих потребностях и желаниях. И в приоритете всегда будет только она сама вместе с идеальным миров в её голове.

Мужчины, рассказывая о своём опыте взаимоотношений с холодными женщинами, основным фактором раздражения называют её неспособность уделить время партнёру.

Вы конечно можете увидеться и побыть вдвоём, но только тогда когда хочет она, так как хочет она и там где хочет она.

Мы снова не пытаемся сказать, что это плохо или хорошо, просто мужчина осознаёт свою никчёмность в таком союзе. Он словно шут, прибывает в указанное время в указанное место, чтобы повеселить барышню.

Когда ему нужно внимание, получить его нереально. В задачи снежной королевы не входит забота о ком-либо кроме себя.

Нередко такие представительницы нежного пола являются асексуалками или фригидными натурами. Они либо вовсе не испытывают полового влечения, либо легко могут обходиться без близости.

Их способность подавлять эмоции приводит к тому, что тяга к интиму так же легко отводится на задний план.

Безусловно, если мужчина реализует все её хотелки, решит проблемы и закроет потребности, то позволить ему прикоснуться к себе она может. Но опять же, это случиться только тогда когда она захочет, так как она захочет и там где она захочет.

Принято считать, что холодная женщина это проблема мужчин, якобы именно они являются единственной жертвой этих взаимоотношений.

Но недавние заявления психологов в корне изменили представление о данной проблеме. Именно женщина с подавленными эмоциями, неспособная реализовать свои внутренние желания и дать волю бессознательному, остаётся ни с чем.

Перфекционизм потому и возникает, ведь это ни что иное как попытка доказать самой себе и окружающим, что у неё всё прекрасно.

Но поверьте, где-то в глубине души, а иногда на приёме психолога, каждая холодная женщина признаётся, что ей тяжело жить без любви. Только уйдут годы на то, чтобы понять — любить значит отдавать, получать это эгоизм.

Сайт источник — besarte.ru

Поделиться с друзьями:

Нам нужно поговорить о холодных женщинах

«Мне было холодно, мне сказали. Я часто пишу рассказы о женщинах, которые воспринимаются как холодные и возмущены этим восприятием. Я пишу об этих женщинах, потому что знаю, каково это, когда под поверхностью кожи бурлит так много тепла, готовое быть найденным». — Роксана Гей, Голод

Сколько себя помню, мне говорили, что мне холодно.

Наклейка и красочные описательные прилагательные, прикрепленные к ней, могут быть разными: от закрытой до независимой, требующей особого ухода, высокомерной, отстраненной, эгоцентричной и т. д.

Реклама

Я давно хотел распаковать эту эссенциальную «холодность», и после прочтения книги Гэя мне не терпелось выразить словами годы теоретизирования и разбора, которые были годом активных попыток понять и выразить свою собственную уязвимость.

Во-первых, я пришел к выводу, что моя «холодность» часто не что иное, как моя замкнутость на работе.

Людям может быть трудно понять, что интроверсия и ее особый набор поведений (обращение внутрь себя для перезарядки, уделение больше времени идеям, чем межличностному взаимодействию, кажущаяся сдержанностью и т. д.) часто смешивают с холодностью. Возможность назвать и почтить мою интровертность и вернуть ее из того, как она воспринималась, была шагом к лучшему пониманию себя и лучшему отстаиванию своих потребностей.

Image: Frozen

Advertisement

Я также думаю, что еще одним фактором, способствующим атрибуции холодности людей, является то, что мышление является моей основной чертой.

Если вы не знакомы с типологией Майерс-Бриггс, думающие типы склонны принимать решения, собирая данные и участвуя в решении проблем, основанных на справедливости и разуме. Обычно они не занимаются активным поиском гармонии или не рассматривают эмоциональное воздействие, которое могут оказать их решения.

Быть женщиной и мыслить на полярном конце вещей добавляет еще одно измерение к «холодности», измерение, которое противоречит той роли, которую мы должны играть: гендерные императивы заботливого характера, мягкий голос, теплое присутствие, заботливое сердце.

Я специально пишу эту статью о холодных женщинах ; это ярлык, специально зарезервированный для определенной таксономии женщин. Вы не слышите, как люди говорят о холодных мужчинах. Они назовут их «молчаливыми», «стоическими», «загадочными». Может быть, они даже встречают свою маниакальную девушку-мечту пикси, обретают значимое понимание и (снова) открывают для себя их теплоту на пути к самореализации.

С холодными женщинами обращаются иначе. К Бетти Дрейперс и Квинн Кингс мира относятся по-разному.

Реклама

Клэр Андервуд — одна из немногих «холодных женщин» на наших экранах, которую медленно, но неуклонно воспринимают как задиру, которой она и является, не , несмотря на то, что «холодная», а , потому что .

Она прокладывает путь к более детальным, морально неоднозначным образам (анти-)героинь. Я чувствую, что все больше людей сосредотачиваются на размытых моральных линиях ее действий, а не очерняют размытые линии ее гендерного поведения. Конечно, я часто думал, что этого могло бы не быть, если бы Клэр не играла повелительница богов и смертных Робин Райт, но это тема другого разговора.

Если вы все еще не уверены, что существует разница в восприятии этой конструкции «холодность», проведите забавный эксперимент — посмотрите, как выглядит поиск в Google при вводе «холодных женщин» и «холодных мужчин» соответственно:

Пока я пишу это, в моей голове постоянно всплывает один конкретный случай, который, как мне кажется, затрагивает самую суть того, что больше всего угрожает в «холодных женщинах» и их проявленном аффекте:

«ты не чувствуешь что-нибудь, не так ли?

Хотя я не оправдываю это, и это все еще жалит, я понимаю, что это было сказано мне в разгар захвата рептильным мозгом большого разочарования, и это очень знакомый тип разочарования — с которым я сталкивался много раз. раз раньше и считаю, что я, вероятно, столкнуться снова. Разница заключается в том, 1) как я научился реагировать на указанное разочарование за эти годы и 2) как я активно пытался предотвратить это.

И это заняло время.

Помню, я подумал про себя,

«Я знаю Мне не холодно. Я знаю У меня есть чувства. Что я делаю, чтобы люди так думали? Что я делаю не так? Когда мое отражение покажет, кто я внутри?»

Какой бы сильной ни была моя девушка Мулан, «Я знаю » стало превращаться в «Я думаю Я знаю», и со временем это превратилось в «Я не знаю, может быть, я».

Мне сказали, что я холодный и безэмоциональный и что это плохо , поэтому мне стало плохо. я было плохо.

Недавно я понял, что стены, которые мне нужно было построить, чтобы защитить себя от усвоения этих нарративов, стали выглядеть почти так же, как стены, которые люди ожидали от меня.

Реклама

Изображение: Game of Thrones

«Я так долго закрывался от всего и всех. Произошли ужасные вещи, и мне пришлось отключиться, чтобы выжить. Мне не холодно. Мне никогда не было холодно. Мое тепло было спрятано подальше от всего, что могло причинить боль, потому что я знал, что у меня нет внутренней опоры, чтобы терпеть боль в этих защищенных местах». — Roxane Gay, Голод

Также важно помнить, что то, что мы называем «холодностью», может выглядеть как модели поведения/эффекта людей с избегающим стилем привязанности, а также может быть связано с травмой.

Способность создавать доверительные отношения, отпускать, получать заботу, зависеть от других, обращаться за помощью и в целом не бороться, не бежать и не замирать при мысли об эмоциональной близости — все это может быть интерпретируется как холодность, когда на самом деле они являются глубоко укоренившейся защитой от дальнейших эмоциональных опасностей и вреда.

Шли годы, защищать себя, восстанавливая и «владея» холодом, становилось все легче и легче. И жизнь казалась легче.

Реклама

Но это не казалось правильным.

И я знал это, потому что у меня была чертовски способность чувствовать. Чувствовать глубоко и сильно, несмотря на мои трудности с определением, обработкой и выражением этих чувств.

Я все еще работаю над созданием внутренних лесов, чтобы понять измерения холода и тепла, поскольку я непосредственно, искренне, достоверно их переживаю. Я также работаю над тем, чтобы не бороться с огнём огнём (точнее, льдом со льдом).

Я возвращаюсь к той части себя, которую знает , которая всегда знала, что внутри есть тепло, и ее стоит защищать. Та часть меня, которая знает это, заслуживает такой же теплоты от себя и других.

И я знаю, с убежденностью, соответствующей убеждению Воинствующей Веры, что то, как моя теплота, вероятно, будет выражаться и отражаться в общественной или частной сфере, не будет продиктовано предвзятостью, дискомфортом или моральным суждением людей.

«Я не разбрасываюсь своим теплом, но когда я делюсь им, мое тепло может быть таким же горячим, как солнце». — Roxane Gay, Hunger

Прежде чем уйти

Популярно в сообществе

В тренде

Часть 1

Источник: Woman, Portrait, Model / Pixabay

Несомненно, вам доводилось общаться с кем-то, скажем так, отталкивающе сдержанным. Отстраненные, как будто озабоченные, и совсем не открытые и не дружелюбные, они как будто держали тебя на расстоянии. И если вы пытались сказать что-то, чтобы облегчить ситуацию, их ответ (хотя и не совсем неуместный) сводил на нет все ваши усилия.

Или, возможно, у вас завязались романтические отношения, которые начинались многообещающе, но со временем вынудили вас признать тот факт, что другой человек на самом деле не впускает вас. Несмотря на все ваши попытки «вырастить» связь, наладить более взаимным и искренним, он или она, казалось, предпочитал, чтобы все оставалось таким же, как оно началось — без обязательств, относительно поверхностным и безличным. Никакого естественного движения к большей близости (как минимум эмоциональной близости) просто не происходило. И попытки культивировать больше терпения, дать другому человеку послабление или сделать поправку на то, что он, возможно, имеет особенно «частный» характер, в конечном счете, похоже, не изменились в вашем чувстве дискомфорта вдали от него.

Надеюсь, вы отказались от этих отношений. Скорее всего, в обоих случаях, которые я описал, вы имели дело с человеком, который, скорее всего, имел то, что в психологии развития называется моделью избегающей привязанности .

Эта наиболее полезная концепция, введенная в литературу Мэри Эйнсворт, которая вместе со своим наставником Джоном Боулби представляет главных пионеров жизненно важной области теории привязанности, фокусируется на природе привязанности детей к их первому опекуну, поскольку это имеет решающее значение. формирует то, как они будут относиться к другим позже в жизни.

Здесь отмечены некоторые слова и фразы, которые в совокупности отражают, по крайней мере на поверхности, различные измерения «характерологической холодности», которую я описывал (хотя, конечно, ни один человек вряд ли проявит все эти черты). особенности):

• Отчужденный, обособленный, сдержанный
• Безличный, отстраненный, невовлеченный; закрыто, отключено
• Отстраненный, отдаленный, отдаленный (эти черты, как и многие другие в этом списке, на самом деле характеризуют шизоидное расстройство личности, которым иногда могут быть — в крайних случаях — холодные люди)
• Высокомерие или проецирование превосходства (хотя, если эти нарциссические черты присутствуют, они могут отражать внешнее поведение человека или самообман гораздо больше, чем то, как — в глубине души — они на самом деле видят себя)
• Самовлюбленный; изолированный, пассивно выдвижной
• Эмоционально недоступный, недоступный, невосприимчивый, безразличный, не вложенный
• Бесчувственный, неэмоциональный, бесстрастный; неулыбчивый — с прямым лицом (или с каменным лицом)
• Бессердечный, как «холодная рыба» или (что еще хуже) «айсберг» или «ледяная королева»
• Отсутствие сочувствия и сострадания
• Недоверчивый, осторожный, настороженный
• Злой, враждебный; критический
• Чрезмерно независимый и самостоятельный

Прежде чем рассмотреть материнскую заботу , вызывающую такую ​​холодность, — а также ее краткосрочные и долгосрочные психологические последствия — я должен кратко упомянуть, чем избегающая привязанность не является.

Во-первых, избегающую привязанность не следует путать с интроверсией (в настоящее время понимаемой как врожденная черта личности, связанная с ретикулярной активирующей системой мозга). Учитывая аналогичные недостатки в воспитании, экстраверты не менее склонны к развитию такого же дисфункционального паттерна привязанности. Скорее, интровертов нужно ценить не столько как отчужденных или эмоционально невосприимчивых (по сравнению с экстравертами), сколько как более сдержанных, социально сдержанных и требующих большего уединения.

В детстве они, несомненно, были склонны к застенчивости, вызванной тревогой. Но со временем большинство интровертов перерастают это. Короче говоря, интроверты вряд ли лишены способности к близости. Как только они чувствуют себя достаточно комфортно в отношениях, они могут проявлять столько же тепла и преданности, сколько и их коллеги-экстраверты.

Кроме того, избегающую привязанность не следует путать ни с одним из аутистических расстройств. Последние нарушения в настоящее время рассматриваются как дисфункции мозга, которые приводят к самоизолированному и социально отстраненному поведению 9.0003 независимая от воспитания ребенка. Напротив, исследователи обычно рассматривают избегающую привязанность, хотя и в ограниченной степени под влиянием врожденного темперамента, в основном определяемую домашней средой ребенка в раннем возрасте.

О первопричине «холодных» личностей

Так что же именно создает эту странную оксюморонную «избегающую привязанность»?

В таких ненадежных, дисфункциональных привязанностях ярлык, присвоенный основному опекуну (обычно биологической матери), — «пренебрежительный». К чему относится это неблагоприятное определение, так это к общей невосприимчивости матери к своему новорожденному. По большей части эмоционально недоступная, отстраненная и замкнутая, она избегает тесного телесного контакта и физического тепла, из-за чего стремление младенца к такой важной заботе обычно не удовлетворяется.

Наряду с этой позицией отвержения такие матери (пусть и скрыто) могут проявлять гнев — а иногда даже открытую враждебность — по отношению к ребенку, особенно когда ребенок предпринимает отчаянные попытки установить с ним близкую связь. То есть, когда младенец интенсивно ищет внимания, привязанности или помощи, он, скорее всего, ответит карающими способами. И они демонстрируют мало терпимости к своему ребенку, когда ребенок выражает негативные эмоции, особенно их собственный гнев в ответ на отказ.

С другой стороны, когда ребенок поглощен исследовательской деятельностью, эта мать — особенно нечувствительная или невосприимчивая к состоянию ума или чувствам своего ребенка — может вмешаться. И такая навязчивость побуждает ребенка чувствовать себя оскорбленным, поглощенным или «задушенным». Короче говоря, она недоступна и отвергает, когда ребенок жаждет близости, и склонна вести себя агрессивно, когда ребенку нужно побыть одному. Настроенность — это ключевое понятие в обширной литературе по безопасным привязанностям между родителями и детьми, и пренебрежительное отношение матери вызывает тревогу.