Детский психолог отзывы родителей: Отзывы родителей о хороших детских и подростковых психологах и психотерапевтах в Москве

Отзывы о работе — Детский психолог Ольга Егорова, детский психолог спб

Светлана, 59 лет

Я обратилась за помощью к гештальт-терапевту Егоровой Ольге Николаевне. Не секрет, что в психотерапии очень важна личность терапевта. Мне повезло, я встретила замечательного, профессионально работающего специалиста.

Ольга Николаевна в своей работе со мной использовала различные приёмы и методики, умело поддерживала меня, помогала осознать причину моих проблем. Ольга Николаевна участлива, замечательно слушает. Я знала, что придя на сессию, попаду в атмосферу безопасности и доверия, сотрудничества и комфорта, получу квалифицированную помощь. Работа Ольги Николаевны вызывает уважение. Хочется порекомендовать тем, кому нужна психотерапевтическая помощь:
обращайтесь к гештальт-терапевту Егоровой Ольге Николаевне. Вы не пожалеете!

Александра

Вчера в пространстве ChangeLab наш психолог Ольга Егорова провела очередную супервизию для тьюторов, работающих с детьми из коррекционных учреждений.

Каждый волонтер, работающий с ребенком из детского дома, рано или поздно сталкивается с трудностями. Возникают вопросы, ответы на которые самостоятельно найти очень непросто. У тьюторов ребят из коррекционных учреждений таких вопросов порой больше и возникают они чаще.

Поэтому сложно недооценить вклад Оли. Именно она объяснит, успокоит и научит, как правильно справляться с возникшими трудностями. У Оли большой опыт в таких делах, и мы ей очень доверяем.

Также мы благодарим команду ChangeLab которая уже второй раз пускает нас к себе в гости, и мы с комфортом

Мария

Ольга — отличный специалист. Располагает к себе с первой встречи, каждую беседу проводит в атмосфере непринужденности, дает очень меткие комментарии. За 10 сеансов я научилась лучше понимать себя, и полностью закрыла проблему, которую имела на входе.

Юля, тьютер

Ольга, спасибо за помощь, которую вы оказываете, за теплую, дружескую атмосферу на встречах. Информация, которую я узнаю, каждый раз для меня очень важна.
На встречах особенно нравится, что есть возможность обсудить конкретные жизненные ситуации, понять причины происходящего и самое главное получить ответы на актуальные вопросы. А отличное настроение и заряд энергии после каждой встречи, это бесценно! Спасибо за вашу работу.

Ирина

Какие же слова подобрать, когда нужно написать отзыв??? Банальные слова «Ольга Егорова высококлассный профессионал»? Это и так понятно. Достаточно просмотреть ее резюме, и вы поймете, что Ольга постоянно на гребне волны, так сказать, всех новейших достижений и течений в своей области.
Мы начали привлекать Ольгу для консультирования волонтеров нашей благотворительной организации по вопросам трудностей взаимодействия с ребятами из детских домов. Ну очень многое встало на свои места в наших головах….. Мы научились правильно реагировать на благодарность (или ее отсутствие) со стороны детей, на их объятия или например когда тебя вдруг мамой называют. Неподготовленных волонтеров такое может сбить с толку…
Следующий мой опыт был таков. Мы собрались группой мам, чтобы за чашкой чая поговорить по душам о наболевшем. О семейной жизни, о муже, о детях и их воспитании, о том, как сложно иногда любить собственного ребенка и почему иногда жизнь с мужем может быть в тягость, ну и т. п. Вот здесь в полной мере проявились ее профессионально-человеческие качества: чуткость, терпение, тактичность. Все девушки ушли довольными, и мы договорились делать такие встречи ежемесячными.
Если мне когда-нибудь понадобится личная консультация и индивидуальная работа, у меня нет сомнений чей номер я наберу….

Полина

Я хотела бы выразить признательность Ольге Егоровой за проведение консультационных групп для кураторов и волонтеров благотворительного движения «Польза». Ольга несколько раз проводила для нас консультации на тему выгорания волонтеров, на тему обозначения рамок дозволенного при общении с детьми из государственных сиротских учреждений, на тему детских манипуляций, а также отвечала адресно на все волнующие волонтеров вопросы. Ольга умеет в очень простой и доступной форме объяснить тонкие психологические моменты и показать ситуацию со стороны. С ней очень приятно иметь дело, как с человеческой, так и с профессиональной точки зрения. Я надеюсь на продолжения нашего сотрудничества.

Александра

Я долго думала, что же написать в отзыве.. ведь в принципе все просто и понятно, да помогли… но как… лучше понять себя — да, лучше ребенка — да!

Я стала больше понимать, чтобы вырастить ребенка счастливым, самостоятельным — надо в первую очередь и самим таким стать. В один прекрасный момент я поняла, что быть взрослым с ребенком это со всем не значит, что ребенка надо воспитывать, учить постоянно. .. следить помыл ли он руки, поел ли он все, почистил ли зубы и убрал ли игрушки! Мне кажется в первую очередь ребенка надо пробудить в себе, больше баловаться с ребенком, играть, дурачиться, может устраивать цирк балаган в своей душе и иногда пусть просыпается взрослый, который просто в определенный момент несет отвественность за другого маленького человека, например это перевести его через дорогу, напомнить о машинах, покормить! Но как то только это произошло, ребенок-в-родителе может снова просыпаться! Самое сложное это помнить, что ребенок это в первую очередь человек и этот человек что-то делать не хочет. Задача родителя я так понимаю не сломать ребенка, а найти к ребенку подход, через игры, баловство, мир фантазии, если это надо сделать, то надо. Ведь воспитание ребенка необходимо не только самому ребенку, его родителю, но ведь и обществу, в котором данный индивид будет жить. И хотелось бы, чтоб дети стали счастливыми и нашли себя в этой жизни.

Отзывы о работе детского психолога Екатерины Фроловой

следующая страница

Отзыв от Лены и Гоши

Хочется начать с того, что Екатерина или как ее называют дети Катя – большой друг для малышей. Как профессионально она ловит в прямом смысле этого слова волну детей. Не тая, могу сказать, что она с ними на одной волне! Детки как маленькие галчата смотрят и слушают завороженно, чего бы Катя не сказала. Мы ходим в группу для малышей от 2 до 3 лет. Несмотря на то, что детки маленькие и на занятиях бывает по 5-6 деток вниманием никто не обделен. Я честно удивляюсь, как в одном человеке может быть столько чуткости и внимания к каждому ребенку! Одним словом она удивительная и как специалист и как человек! Всегда поддержит, даст совет и никогда не откажет в просьбе!
Спасибо огромное за Вашу любовь и внимание к деткам! Будем продолжать с Вами заниматься дальше и открыть этот удивительный мир знаний.

Отзыв о детском психологе. Москва 12.2018г.

Отзыв от Александры и Геры

Добрый день! Хочу выразить благодарность Психологу Екатерине за интересные и увлекательные занятия! Каждый раз узнаем что-то новое! Час пролетает незаметно. Дети не хотят уходить! Лично мой дома начинает потом повторять то, что было на занятии и спрашивать, когда снова пойдем к Кате?)))

Отзыв о детском психологе. Москва 09.2018г.

Отзыв от Лили и Саши

Хочу сказать огромное спасибо психологу Екатерине за ее профессионализм, чуткость и понимание! На занятиях учатся не только дети, но и родители. Лично я открыла для себя много нового в вопросах развития и воспитания сына, чего до этого даже не знала. Еще раз спасибо!

Отзыв о детском психологе. Москва 06.2018г.

Отзыв от Натальи Ермишкиной

Мы начали посещать занятия Екатерины, когда моему сыну Саше было около одного года. Уже на первом занятии я сразу отметила ее высокий профессионализм, знание детской психологии и умение найти подход к каждому ребенку. Как я потом узнала, Екатерина – уникальный специалист, который имеет как психологическое, так и медицинское образование. Она использует много игровых и развивающих пособий, умеет подобрать материал, соответствующий возрасту ребенка и его интересам. На каждом занятии предлагаются разнообразные задания, направленные на развитие разных сторон личности ребенка – это и физические упражнения, и упражнения, помогающие сенсорному, речевому, интеллектуальному развитию и развитию творческих навыков (рисование, лепка и др.).

Хочется особенно поблагодарить Екатерину за помощь в период, когда Саша учился ходить. Она сумела подобрать подходящие для него упражнения, благодаря которым он довольно быстро освоил этот новый для себя навык. Нам с Сашей также очень нравились творческие задания – простые в исполнении, но в то же время позволяющие даже очень маленькому ребенку создать свое маленькое произведение (например, картины с использованием манной крупы).

Екатерина – очень чуткий, терпеливый и тактичный человек. Она удивительно тонко чувствует и понимает как детей, так и их родителей. У меня как у молодой мамы возникало много вопросов по поводу развития и воспитания ребенка, я их задавала Екатерине и на каждый вопрос получала подробный ответ. Она очень внимательно относится к каждому ребенку, замечает успехи в его развитии и дает полезные советы, помогающие справиться с трудностями воспитания.

Я очень рада, что мне и моему сыну посчастливилось познакомиться с Екатериной и посещать ее занятия. Мы от души благодарим ее за замечательные занятия и желаем успехов ей и ее воспитанникам.

Отзыв о детском психологе. Москва 12.2017г.

Отзыв от Юлии Куликовой

Хочется выразить огромную благодарность Екатерине Григорьевне за занятия с детьми. Посещаем занятия со старшим ребенком около трех лет. За это время Екатерина показала себя не только как профессионал своего дела, но и прекрасный, добрый и чуткий человек. Ребенок ждет встреч с Катей и новых занятий с нетерпением. Занятия всегда интересные, познавательные и разнообразные. Данные занятия прекрасно развивают моторику, творческое и логическое мышление, память и воображение, сообразительность, а так же речь и внимание. Нам эти занятия дали многое – ребенок рано заговорил, у него прекрасно развита логика, внимание и память. Екатерина может найти подход к любому ребенку с любым темпераментом и характером. Так приятно, когда мой непоседа приносит с занятий домой открытку для мамы, рисунок или красивую аппликацию Все шедевры вешаются на стены и поднимают настроение. Очень радуют наши достижения и открытия. В настоящий момент и младшая дочь посещает занятия. Очень эмоциональная, впечатлительная и упрямая кроха в год уже много делает того, чего не могут многие сверстники. Очень рекомендую данные занятия и этого педагога!!!!

Отзыв о детском психологе. Москва 12.2017г.

следующая страница

208 детских психологов Москвы, 245 отзывов пациентов

Кто такой детский психолог?

Вопреки названию специальности, детский психолог – это человек, который может помочь не только ребенку, но и его родителям. Маленькому пациенту он даст советы, которые позволят решить внутренние проблемы, а маме и папе – найти ключ к малышу и наладить гармонию в семье. Специалист способен помощь избавиться от страхов и разрешить возникшие противоречия, которые могут серьезно навредить хрупкой детской психике. Стоит помнить, что детский психолог не является врачом (медицинский подход к решению проблем используют психиатры).

Чем занимается специалист?

Детский психолог призван помочь ребенка разобраться с вопросами, которые его беспокоят. В большинстве случаев это могут сделать сами родители, но, к сожалению, они не всегда способны вовремя распознать проблему или же травмирующий фактор был слишком серьезен. Настоящий профессионал отлично ориентируется в вопросах возрастной психологии, прекрасно знает методы работы с детьми (в том числе игровые). Проблемы, которые могут неминуемо возникать у ребят в определенном возрасте, также становятся предметом работы психолога. Кроме того, нередко только он может установить истинные причины поведения ребенка, а также увидеть, что на самом деле происходит в семье (поэтому нередко психологическая экспертиза используется даже в расследовании преступлений, совершенных в адрес детей).

Когда необходимо посетить специалиста?

Присмотритесь к своему ребенку. Если вы заметили, что он замкнулся в себе и отказывается идти с вами на контакт, то стоит проконсультироваться с детским психологом. Посещение специалиста необходимо и в том случае, когда ребенок слишком тяжело переживает этапы взросления (например, переходный возраст). Обратиться к профессионалу также стоит при наличии у ребенка фобий (боязнь темноты, насекомых, замкнутых пространств и др.). Излишняя агрессивность или, наоборот, робость и застенчивость также служат поводом сходить к детскому психологу.

Как стать детским психологом?

Для того, чтобы вести собственную практику, вам необходимо получить высшее образование. Десятки государственных и негосударственных вузов Москвы позволяют получить эту специальность. В зависимости от конкретного образовательного учреждения вам стоит поступать на психологический или педагогический факультет. Хорошим выбором станет психологический факультет МГУ им. М.В. Ломоносова, факультет педагогики и психологии МПГУ, различные направления МГПУ и др. Огромную роль играет и постоянное повышение квалификации. Студентам рекомендуется посещать факультативные занятия, а дипломированным специалистам проходить курсы.

Известные специалисты Москвы

Детская психология зародилась за рубежом. В России ею стали интересоваться на рубеже XIX-XX веков. Большой вклад в развитие этого научного направления внес М.М. Рубинштейн, ставший членом Московского психологического общества. Под его редакцией осуществился выпуск серия книг «Великие педагоги». Трудно переоценить вклад Г.И. Россолимо и В.П. Кащенко, которые впервые выделили детскую психологию в отдельное русло.

ХОРОШИЙ детский ПСИХОЛОГ отзывы в Ставрополе | Мнение родителей о работе ДЕТСКОГО психолога Центра Надежда

Мнение родителей о центре «Надежда»..

» 07.04.2017 Светлана
Здравствуйте!
Я мама чудных близнецов-Владислава и Ангелины. И вот уже подходит конец года и можно подвести пока предварительные итоги. Тем более что они у нас очень хорошие. За год посещения центра «Надежда» появилось многое. Во- первых у нас стала лучше речь, понимание речи. Мои дети поняли, что речь-это инструмент, и им можно пользоваться. Поэтому у моих детей стал лучше контакт с ребятами и взрослыми. Подтянулась эмоционально-волевая сфера, улучшилась саморегуляция, память, сообразительность. Дети начали распознавать эмоции, их выражать. Как-то раз нас повозили домой на машине, дети так обрадовались, они так радовались прыгали хлопали в ладоши, что мне показалось на минуту-они здоровы. Они поняли, что такое книги. Теперь не только рассматривают картинки, но их комментируют и эмоционально отыгрывают. Появилось графическое видение. Рисуем с такой скоростью, что с нового года использовано 5 килограммов бумаги (без преувеличения). В рисунках можно разглядеть сюжеты мультов. И это только то, что заметила я. А те родители, которые нас регулярно видят мне говорят что дети мои сильно поменялись, и что от прежних Влада и Ангелины не осталось и следа

» 07. 03.2017 МБОУ СОШ №21
Администрация МБОУ СОШ № 21 города Ставрополя выражает сердечную благодарность ЦПК «Надежда», а именно, педагогу-психологу Останкович И.В. и клиническому психологу Вундерлих О.В. за высокий профессионализм в деле воспитания и формирования нравственности подрастающего поколения, а также за активное участие и помощь в профилактической работе среди родителей учащихся, реабилитации детей и подростков из неблагополучных семей и «группы риска».
Надеемся на дальнейшее сотрудничество.

» 28.05.2016 Екатерина
Спасибо за то, что вы есть!
Когда моему Егору исполнилось 2,5 года я поняла, что у нас огромные проблемы: речь отсутствовала, ребенок не понимал обращенную речь, «не слышал» меня. Пройдя огромное обследование мы получили диагноз «Задержка психо-речевого развития», но причина по медицинским показателям так и не установлена))) Начался путь долгого медикаментозного лечения, который давал результат, но речи так и не было. Логопеды отказывались заниматься с Егором, так как не могли завладеть его вниманием, врачи разводили руками. К четырем годам надежды на светлое будущее стали рушиться, появлялся страх за своего ребенка, понимание, что он не такой как все и самый главный вопрос «ЧТО ДЕЛАТЬ?». Когда мы попали в центр «Надежда» я уже прибывала в полном отчаянии! Там мы встретились с сильнейшими специалистами, которые день за днем стали бороться за каждый новый «шаг» моего сыночка. И я поверила!!! Потому что уже через месяц занятий у нас появились значительные результаты! Честно сказать то, что делают педагоги с детьми в центре «Надежда» хочется назвать « чудом», «волшебством» и многими другими неземными словами, но за ними скрывается огромный, каждодневный, колоссальный труд! Огромную благодарность хотелось бы выразить всему педагогическому коллективу центра: «Вы настоящие профессионалы, но главное люди с большим сердцем, откликнувшиеся на беду каждого ребенка, попавшего в центр». Особую благодарность хотела бы выразить лично от себя педагогам, которые работают с моим ребенком, это Тютичкиной Оксане Викторовне, Гриневой Татьяне Игоревне, Бабешкиной Евгении Андреевне. До встречи в центре!

» 06.05.2016 Наталья
Здравствуйте.
Я очень рада, что на нашем не легком пути,мы повстречали такой замечательный коллектив центра «НАДЕЖДА». Специалисты все просто супер. Этот центр наша надежда на социализацию наших детей. Наши детки занимаются и индивидуально со специалистами, и в группах. Их учат взаимодействовать с коллективом, обучают социально-бытовым навыкам, рисуют, делают прекрасные маски и многое другое. Мой сын стал меня слышать, что я от него хочу. Мне проще с ним быть в общественных местах. Конечно еще есть над чем работать ну я думаю мы вместе с центром «НАДЕЖДА» справимся.
Не могу не сказать об атмосфере, которая царит в «НАДЕЖДЕ» — все как то по доброму, по семейному, всегда помогу и поддержат.
БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО!

» 06.05.2016 Ольга
Всем желаю быть здоровыми!
Очень рада, что у нашей Надежды теперь есть страничка с множеством полезной инфы для нас!И где можно сказать теплое, материнское спасибо за неоценимую работу для наших детей!и действительно подаренную НАДЕЖДУ!
Город наш небольшой, и специалистов умеющих, а главное, желающих, заниматься с особенными детками найти крайне сложно. Но мне повезло- я сразу попала в точку,по совету совершенно случайной девушки, которой я очень благодарна!
Это наш мини детский сад, я так его называю,ребенку там очень нравится и мы достигли хороших результатов.
Конечно впереди еще очень много- много работы, но фундамент у нас есть-рабочий парень!
Всем специалистам центра бесконечно благодарна за тяжелую, каждодневную работу! здоровья Вам и Вашим семьям!
мы Вас любим!

» 19.04.2016 Светлана
Здравствуйте!
Как здорово, что у центра появился свой сайт!!!!
Теперь можно про центр не только, кому-то рассказать, но и показать его. Я мама двойняшек, как оказалось у обоих ЗПРР в грубой форме. Как и всем врачи рекомендуют кроме медикаментозного лечения педагогическую нагрузку. Ох! Сколько специалистов мы повидали. Складывалось впечатление, что все на одном месте. В центр попала по рекомендации знакомых, в тот момент я была в жутком отчаянии, вся надежда была только на Оксану Викторовну. Теперь я понимаю, какое точное название центра-«Надежда».
В центре моих детей специалисты научили регулировать свое поведение, чувствовать свои и чужие границы взаимодействовать с детьми, наконец- то у нас появились :речь и понимание; осознание себя; окружающего мира и много чего, что необходимо для социализации таких детей. Благодаря таланту Оксаны Викторовны мы поднялись на уровень выше, и я бесконечно благодарна за это. Рекомендую центр всем, кто столкнулся с какими-то проблемами в воспитании детей. Особенно рекомендую родителям, которые столкнулись с проблемой похожей на нашу.

» 30.03.2016 Татьяна
Доброго времени суток! Не могу не порадоваться тому, что у центра наконец появился свой сайт, так здорово, что теперь можно найти всю необходимую информацию и быть в курсе всех событий! Я мама ребенка с особенностями развития. Наш путь реабилитации составляет уже 5 лет. Многих специалистов мы встречали на своем тернистом пути, но безмерно счастливы, что встретили Оксану Викторовну ( психолога ) и стали частью большой семьи центра » Надежда «! Почему я говорю семьи — в центре действительно по — семейному тепло и уютно. Если говорить о самой реабилитации и сопровождении , в первую очередь хочется отметить, что программа реабилитации подбирается индивидуально для каждого ребенка в зависимости от его состояния, наличия или отсутствия определенных навыков, текущего состояния. И сама работа в целом ведется по всем направлениям. Помимо индивидуальных занятий основной программой помощи ребенку является групповая работа, которая мало того что очень важна для социализации сына ( в сад мы так и не попали, а на МСЭ нам говорили о том, что нам нужна социализация, хотя места для нее так и не предоставили ), здесь идет работа по всем возможным направлениям — специалисты занимаются именно той проблемой, которая есть, а не просто так, для общего развития шпарят все подряд, лишь бы было! Мы пришли вообще неадекватные, даже секунды на месте усидеть не мог, визги, крики, плачь, внимания ноль, понимание речи ноль. Начали заниматься, вычухались, теперь как ученик ведет себя💋💋💋! Спасибо девочкам за это! Не разу я не видела и не слышала, чтобы кому-то отказали в помощи или не подобрали форму помощи, хотя часто вижу действительно тяжелых детей или детей с редкими диагнозами! Вообщем, удивительное место! Спасибо Вам еще раз за Ваше участие,добрые сердца и тяжелый труд!Дай Бог Вам успехов и здоровья!!!

» 30. 03.2016 Татьяна
Спасибо Вам за Ваш труд!

Ваш детский психолог Отзывы | Ваш детский психолог

Дорогие друзья!

Ниже я собрала часть отзывов, которые пришли ко мне разными путями: через блог и почту. Правда, мой почтовый ящик насчитывает несколько тысяч писем, и  просто сил не хватит отобрать среди вороха все отзывы 🙂

Поэтому я сделала эту отдельную страничку.

Здесь вы можете написать свой отзыв по поводу моего блога, материалов, рассылки, а также консультаций, курсов и тренингов, которые вы когда-то приобретали у меня. Напишите, что вам понравилось, что пригодилось. Мне очень нужна ваша обратная связь.

Каждое ваше доброе слово для меня — словно теплый лучик солнышка 🙂 Большое спасибо всем, кто нашел время и написал слова поддержки, любви и благодарности!

С любовью, Татьяна Егорова, психолог

Татьяна здравствуйте.
Спасибо Вам огромнейшее за Ваши советы! Всего Вам самого хорошего. Ещё раз спасибо за Ваш профессионализм!
IrinA

Здравствуйте, Татьяна!
Спасибо за Вашу благородную деятельность!
Вы прекрасный Человек! Дай Бог Вам здоровья, счастья и долгих лет жизни!
Алёна

Спасибо большое Татьяна! нам очень помогли ролевые игры. Я слишком по-взрослому к ней относилась. Поменяла тактику и Вуаля!!! Ей действительно не хватало моей ласки и игр.
Она на много спокойнее стала. Еще раз спасибо.
Анна

Татьяна Евгеньевна, спасибо огромное за ответ! Буду следовать вашим советам. То, что вы делаете, очень нужно нам, родителям. И сайт у вас замечательный. Столько полезной и важной информации. Спасибо!!!
Ирина

Татьяна, огромное СПАСИБО ЗА РАССЫЛОЧКУ!!!!
Вы делаете такое благородное, нужное дело для нас, мам!!! … Просто невозможно вырозить всю свою благодарность на словах… а тем более вот так… через интернет…
Мир, здорровья, любви, счастья и благополучия Вам и вашим близким!!!
Нурия

Доброе время суток, Татьяна!
Спасибо! Прослушала вводную часть семинара о детских истериках.
Очень актуальная и важная тема. У меня 2 сына: старшему 4года, младшему семь месяцев. После рождения второго, а точнее уже во время беременности, старший Искандер часто стал капризничать. Сейчас, не смотря на то, что я стараюсь уделять ему как можно больше внимания, часто дело доходит до истерик. Младшего братишку он очень любит, и по мере своих сил старается и играть с ним, и во всем помогать мне. Но, видимо, моя «хроническая усталость» и отсутствие постоянного внимания отца (он работает на Севере по 2 месяца, один месяц дома) так негативно отражаются на его воспитании.
Как Вы правильно заметили, непоследовательность в воспитании — бич многих родителей, я, к сожалению, не исключение.
Надеюсь, что с Вашей помощью, смогу исправить свои ошибки воспитания.
Еще раз спасибо!
Резеда

Здравствуйте, Татьяна! Пишу поблагодарить Вас за семинары.
Очень понравилось на семинаре наличие графической презентации, так как я визуал и многое откладывается в голове, когда на это смотришь.
Важным для меня было найти путь решения проблемы — когда ребенок уже в истерике — как его успокоить? как себя вести? Еще важным было открытие того, что НЕ ОДНА Я ТАКАЯ (это может быть смешным, но оказало свой психотерапевтический эффект). Многие частники семинара делилиь тем как у нх решается проблема — и это тоже ценный опыт.
С уважением, Натали.
P.S.Спасибо за книгу!!!

Татьяна здравствуйте!
ОГРОМНОЕ Вам спасибо за помощь, которую Вы оказываете.
Вы меня,извините, я скорее всего опоздала со своими отзывами, но я очень хочу сказать Вам спасибо.
Книгу скачала, почерпнула для себя интересные моменты, и радует то, что теперь всё под рукой.
От семинаров я в полном ВОСТОРГЕ. Информация, которую я узнала, оказалась для меня очень важна.
На встречах особенно нравится, что есть возможность и видеть и слышать, а вдобавок ещё есть возможность всю информацию «повторить» или прослушать конкретную информацию.
Теперь я могу попробовать предотвращать истерики своего ребенка, а заодно и самой не впадать при истериках в панику.
Татьяна, огромное Вам спасибо ещё раз. С Вашими советами будет спокоен мой малыш и я вместе с ним!
Ирина

Зачем ребенку нужен психолог? | Детский Клинико Диагностический центр в Домодедово

28.01.2015

Зачем ребенку нужен психолог?

Гармоничное развитие ребенка – одна из важнейших целей родителей, достижение которой почти всегда требует консультаций у специалистов данного профиля. Детский психолог, являясь именно таким специалистом, обладает теми навыками и знаниями, которые помогут ребенку и всей семье в целом справиться с возникающими на данном пути проблемами, которые бывают весьма многочисленными и разносторонними. В частности, детский психолог помогает ребенку справляться с трудностями, которые возникают на определенных этапах взросления: 

1) Младенчество (2 месяца – 1 год)

2) Ранний возраст (1 – 3 года)

3) Дошкольный возраст (3 – 7 лет)

4) Младший школьный возраст (8 – 12 лет)

5) Подростковый возраст (11 – 15 лет)

6) Ранний юношеский возраст (15 -17 лет)

Каждый из этих периодов развития имеет свои определенные особенности, которые родители обычно замечают у детей.  В каждом психологическом возрасте необходимо применять особые приемы и методы обучения и воспитания, строить общение с ребенком, учитывая его возрастные особенности. Психолог  часто выступает в качестве помощника родителей, помогает направить  развитие ребенка в нужное русло, подсказывает пути решения поведенческих проблем ребенка. 

Переходы от одного этапа развития к другому сопровождаются возрастными кризисами (отдельные непродолжительные  периоды, которые характеризуются резкими психическими изменениями). Неправильное преодоление таких этапов развития ребенка в будущем может иметь весьма негативные последствия.

 Основополагающими кризисами принято считать:

1) Кризис новорожденности 

2) Кризис первого года (переход к раннему возрасту)

3) Кризис трех лет (переход к дошкольному возрасту)

4) Кризис семи лет (переход к младшему возрасту)

5) Кризис подросткового возраста

Помимо вышеперечисленного, клинический психолог занимается вопросами коррекции различных психических нарушений и поведенческих проблем, а также профилактической работой с нормальными детьми.

Как понять, что ребенку требуется помощь психолога? 

Иногда родители теряют контроль над поведением ребенка и понимают, что самостоятельно с этой проблемой справиться не смогут. Очень часто мамы папы замечают значительное отличие поведения и эмоциональных реакций ребенка от поведения его сверстников, это вызывает беспокойство и требует вмешательства специалиста. Бывает, что к психологу родителям рекомендует обратиться учитель или воспитатель ребенка. К сожалению, многие родители пытаются отрицать проблему, делать вид, что ее просто нет в надеже, что она исчезнет сама. Одна из причин – боязнь родителей перед психологом (страх чужого человека для семьи; страх, что психолог подумает, что родители не справляются с воспитанием ребенка; страх перед собой; страх осознания родителями наличия определенных проблем в семье), опасение, что ребенку поставят неприятный диагноз, который останется с ним на всю жизнь, но данные страхи совершенно необоснованны, и я призываю родителей не путать психолога и психиатра.

Чем же психолог отличается от психиатра? 

Психиатр – это врач, который работает с тяжелыми психическими расстройствами. Лечение психиатр осуществляет, прежде всего, назначением медикаментов.

Психолог – не врач, он не может ставить диагноз и выписывать лекарства. Он использует различные (педагогические и психологические) методики для выравнивания поведения ребенка.

Клинический психолог  в свою очередь имеет дело не только с проблемами, которые возникают в ходе нормального развития ребенка, но и при наличии у него психических расстройств (например, умственная отсталость, ранний детский аутизм, задержка психического развития, синдром дефицита внимания и гиперактивности, психопатия). 

Как выглядит визит пациента к детскому психологу? 

Говоря совсем простым языком, психолог беседует с родителями, выясняет суть их жалоб.  Затем тестирует ребенка, ищет объяснение этим жалобам и устанавливает, нужна ли коррекционная работа по устранению поведенческих или личностных проблем.  

Первый этап работы с пациентом – это диагностика. Психолог оценивает маленького пациента с того момента, как тот заходит в кабинет: как именно он входит; как ведет себя, пока мама занята – разговаривает с психологом. Все дети ведут себя по-разному! Кто-то спокойно занимается своими делами – в кабинете много игрушек и развивающих наборов, – а кто-то не дает и слова маме сказать, требуя ее внимания.  Затем, используются различные психологические методики (беседа с ребенком, тесты, задания, упражнения, опросники для детей и родителей, игровые варианты для маленьких детей) для выявления уровня развития ребенка. На основе результатов обследования психолог делает заключение о состоянии высших психических функций (речь, память, мышление, внимание, ориентация в пространстве, восприятие), а также выявляет эмоционально-личностные особенности.

Большую роль в процессе диагностики играет беседа с родителями: важно установить, сколько времени родители проводят с детьми, как много занимаются с ними – ведь задержка развития может быть вызвана банальным недостатком занятий с ребенком, в то время как гиперопека тоже может привести к негативным последствиям.

Итак, после сбора информации у психолога выстраивается видение проблемы, он объясняет результаты диагностики родителям, дает общие рекомендации и составляет коррекционную работу по исправлению того нарушения, которое увидел. В отдельных случаях родители приводят детей на  профилактический прием, чтобы убедиться в нормальном развитии их ребенка. 

Как подготовить ребенка к визиту к психологу? 

Каких-то особых приготовлений не требуется. Ребенка можно предупредить, что он пойдет к врачу, но в случае если он боится делать уколы  или лечить зубы надо обязательно предупредить его, что ни уколов, ни бормашины не будет. Ребенок должен быть сыт, на пике активности (маленьких детей не рекомендуется водить на прием незадолго до дневного сна, а детей постарше – незадолго до их ночного сна) и не должен испытывать стресс незадолго до приема (для некоторых детей таким стрессом является посещение других специалистов-медиков).  

Какие методы вы используете в своей работе? 

Программа коррекции разрабатывается индивидуально для каждого ребенка. Если у  ребенка не было выявлено  серьезных психических нарушений, для него составляется педагогическая коррекция на основе развивающих занятий (направленных на развитие моторики, памяти, мышления, восприятия, речи) в соответствии с возрастом. 

Также используются: нейропсихологическая коррекция, поведенческая терапия, телесно-ориентированная терапия, психотерапевтические методы (арттерапия, песочная терапия, музыкотерапия, сказкотерапия), игровая терапия. Часто применяются методики из близких областей (педагогики, логопедии). 

В рамках коррекционных работ предусмотрено давать родителям общие рекомендации по воспитанию ребенка, а также выполнение домашних заданиях. 

С какими проблемами пациенты наиболее часто обращаются к детскому психологу? 

Часто родители обращаются с проблемами в поведении, а также в эмоционально-личностной сфере.  Это внутрисемейные конфликты детей и родителей, отношения братьев/сестер, непослушание,  неврозы, страхи,  тревожность, проблемы с адаптацией к детскому саду и школе, отсутствие мотивации, трудности в общении с воспитателями и учителями, нежелание дружить со сверстниками, у подростков возникают проблемы с профориентацией. 

Иногда родителям требуется помощь в выборе правильного направления в воспитании ребенка. 

Также родители обращаются к психологу с детьми, у которых были выявлены  психические отклонения (задержка психического развития, аутизм, умственная отсталость). 

Что является поводом для обязательного обращения к детскому психологу? 

В первую очередь это жалобы учителей и воспитателей на проблемы с успеваемостью, агрессивные вспышки, страхи, нарушения в познавательной сфере, неадекватные эмоциональные реакции. Если родители замечают, что поведение ребенка значительно отличается от поведения его сверстников, это тоже является поводом для обращения к специалисту психологу.  

Можете ли вы посоветовать родителям литературу, которая поможет им лучше понять своих детей? 

Могу порекомендовать прежде всего труды  Гиппенрейтер Ю. Б. «Общаться с ребенком. Как ?» и «Продолжаем общаться с ребенком . Так ?»

Эти вещи Гиппенрейтер популярные и написаны весьма простым языком . 

Остальные книги направлены на более глубокое изучение психических процессов детского возраста, это уже более серьезная литература , но, тем не менее, она сможет дать родителям хорошую информацию о развитии их детей : 

1) Жан Пиаже «Речь и мышление ребенка» 

2) Л. С. Выготский. Монография «Вопросы детской психологии «. 

3) Э. Эриксон «Детство и общество «. 

4) Э. Эриксон «Идентичность. Юность и кризис «.

В Детском Диагностическом Центре ведет прием квалифицированный клинический психолог Литвинова Е.В.

Записаться на прием Вы можете по телефону +7(496)797-01-70 или через форму обратной связи http://deti-clinica. ru/contacts/order/

Возврат к списку

Детский психолог – кто это и что лечит, с какого возраста можно посещать психолога

Оглавление

Дети так же, как и взрослые, часто сталкиваются с различными психологическими проблемами. Помощи только родителей нередко оказывается недостаточно. Требуется профессиональная поддержка, которую может оказать детский психолог. Такой специалист выступает в роли своеобразного посредника между ребенком и его родителями. В задачу профессионала нередко входит налаживание между ними эмоциональной связи, позволяющей легко преодолевать все психологические трудности. Помощь детского психолога оказывается актуальной и при общении ребенка со сверстниками.

Профессиональная поддержка обеспечивает:

• Нормальное развитие личности
• Устранение всех внутренних конфликтов
• Гармоничное состояние ребенка в любых условиях

Не стоит думать, что помощь порой требуется только школьнику или подростку. Неблагоприятное эмоциональное состояние может возникнуть и в более раннем возрасте. Родителям важно своевременно заметить его и обратиться к специалисту.

Что лечит детский психолог?

Детские психологи оказывают помощь в:

• Преодолении типичных возрастных проблем
• Определении индивидуальных особенностей и способностей ребенка (в том числе его характера)
• Налаживании отношений со сверстниками, родителями и близкими

Поддержка психолога актуальна в случае, если ребенок страдает от:

• Ночных страхов
• Плохого аппетита
• Беспокойного сна
• Смены настроения
• Задержек развития (в том числе нарушений речи)
• Боязни общения
• Вредных привычек (грызет ногти, сосет пальцы и др.)
• Боязни темноты и др.

Психологи занимаются устранением и ряда других проблем.

Что входит в сферу деятельности специалиста?

Детский психолог – специалист, оказывающий психологическую помощь. У такого профессионала нет высшего медицинского образования. Не следует путать психолога с психотерапевтом. В отличие от врачей, эти специалисты не могут назначать медицинские препараты.

В сферу деятельности специалистов входят преимущественно консультирование родителей и работа с детьми по решению локальных проблем.

В их числе:

• Различные страхи (в том числе после физического насилия в семье)
• Депрессивные и тревожные состояния
• Стрессовые состояния после травматических эмоциональных событий (потери одного из родителей, например)
• Слабая воля
• Неорганизованность
• Невнимательность
• Гиперактивность
• Трудности в общении
• Агрессивное поведение в стандартных и стрессовых ситуациях
• Сложности адаптации в детском саду, в школе, в любых незнакомых коллективах
• Замкнутость
• Утрата контакта с родителями (в том числе после конфликта)

Вместе с другими специалистами детские психологи занимаются адаптацией детей в социуме, устраняют проблемы с речью (в том числе заикание), помогают ребенку, попавшему в семью приемных родителей.

Отличие детского психолога от других специалистов

Детские психологи помогают детям, отличающимся психическим здоровьем. Психическими расстройствами занимаются психиатры. Только они могут осуществлять диагностику серьезных патологий и проводить их лечение с использованием специального режима и назначения медицинских препаратов.

Не являются психологи и врачами-дефектологами. Психолог не сможет самостоятельно устранить причины задержки в развитии, например. Специалист не поможет и при нарушениях речи. Он может только лишь помочь ребенку на этапе лечения, поддержать его, настроить на положительный исход, объяснить, что ничего страшного не произошло, и какие-либо отклонения не являются серьезной проблемой.

Так же, как психотерапевты и другие врачи, психологи работают не только с детьми, но и родителями, так как очень часто корни проблем кроются именно в отношениях малышей и подростков со взрослыми.

Безусловно, самых высоких результатов можно достичь тогда, когда вы обращаетесь со своим ребенком сразу и к психологу, и другим специалистам (с медицинским образованием). Команда специалистов способна как устранить имеющиеся проблемы, так и предотвратить их появление в дальнейшем. Также несколько профессионалов могут выполнить профилактику развития ряда патологических состояний.

Когда нужно обращаться к детскому психологу?

К детскому психологу следует обращаться как можно раньше, как только вы заметили любые изменения в эмоциональном состоянии или поведении ребенка. Важно понимать, что даже беспричинные слезы и небольшие капризы являются своеобразной просьбой детей о помощи. Не стоит списывать изменения в состоянии ребенка на обычную избалованность или непростой характер, какие-то возрастные факторы или иные причины. Так вы можете пропустить момент, когда устранить психоэмоциональный конфликт достаточно легко.

Обращаться к детскому психологу следует при:

• Замкнутости ребенка и его застенчивости. Такие проблемы часто напрямую связаны с негативным восприятием ребенка собственной личности и внешности. Преодолеть их следует как можно раньше. В противном случае застенчивость и замкнутость могут привести к тому, что ребенок будет постоянно испытывать стресс и не сможет адаптироваться в новом окружении. Со временем проблемы будут только усугубляться
• Гиперактивности. Такая проблема обычно возникает у детей дошкольного и младшего школьного возраста. Чрезмерная активность проявляется в том, что ребенок нередко становится просто неуправляемым. Его сложно успокоить, увлечь каким-то делом. Ребенок становится все более неусидчивым, не может сконцентрироваться, проявить внимание к деталям. Это сказывается на его успеваемости, творческом развитии, формировании характера. Нередко чрезмерная активность приводит и к непониманию с родителями. Задача детского психолога при работе с гиперактивным ребенком заключается в комплексной поддержке. Специалисту следует научить малыша правильно управлять энергией, контролировать настроение, проводить досуг интересно и с пользой
• Тревожности и страхах. Страх одиночества, темноты, различных чудовищ и других выдуманных персонажей считается нормальным для детей. На самом деле фантазии и страхи – не одно и то же. Если ребенок просто фантазирует, но не боится, причин для беспокойства нет. Но если малыш действительно напуган, следует обратиться к специалисту, так как страхи способны нанести вред неустойчивой психике в раннем возрасте. Нередко кажущиеся безобидными страхи перерастают в серьезные фобии. Своевременный поход к профессионалу позволяет не только устранить страхи, но и предотвратить их появление в дальнейшем
• Агрессивности. Агрессию у ребенка могут спровоцировать самые разные проблемы. Выявить и устранить причины немотивированной агрессии может только специалист. Если не обратиться к профессионалу, ребенок может навредить себе и окружающим. Никому не понравится, что рядом находится малыш, который кусается и дерется, например. С ребенком просто откажутся общаться. Он сам не поймет, почему так происходит, что будет провоцировать еще более выраженную агрессию. В результате ребенок вырастет жестоким и вспыльчивым. Задачей психолога при работе с агрессивными маленькими пациентами является снятие психологических барьеров, устранение тревожности и иных причин агрессии
• Плохой успеваемости. Все дети являются яркими индивидуальностями. Кому-то лучше даются математика и физика, а кому-то – русский язык и литература. Но нет детей, которые в целом плохо успевают по всем дисциплинам без психологических или иных проблем. Если у ребенка нет диагноза «умственная отсталость», следует обратиться к психологу. Скорее всего, причинами плохой успеваемости являются страх выступлений, конфликты с учителями или одноклассниками, отсутствие концентрации и др. Специалисту важно выяснить, почему ребенок плохо учится, и помочь школьнику в преодолении всех трудностей

Обращаться к детскому психологу следует и после серьезных травмирующих ситуаций.

К ним относят:

• Внутренние семейные проблемы: смерть родственников, частые ссоры, конфликты, развод родителей, рождение второго ребенка
• Внешние факторы: военные действия, наводнения, землетрясения и др.

Не следует отказываться от обращения к специалисту, даже если травмирующая ситуация произошла давно. Ребенок может никогда не забыть ее без помощи.

Важно! Внутренние конфликты, не устраненные вовремя, сказываются на психологическом здоровье даже уже давно выросших людей. Пострадавший малыш может вырасти в агрессивного взрослого, который замкнут, не умеет и не хочет общаться с окружающими, стесняется публичных выступлений и испытывает другие проблемы. Позаботьтесь о том, чтобы ваш ребенок не просто был счастливым сейчас, но и смог полноценно расти, развиваться и реализоваться уже во взрослом возрасте.

Как работает детский психолог?

Детский психолог – специалист, который способен обеспечить ребенку гармоничное и правильное восприятие не только его личности, но и окружающей среды. По этой причине профессионал должен уметь находить контакт с детьми с любыми проблемами и умело выстраивать доверительные отношения с маленькими пациентами и их родителями.

Первичная консультация всегда начинается с простого общения. Специалисту следует наладить контакт с ребенком и его родителями. Затем проводится психологическая диагностика. Ее результаты позволяют выявить все имеющиеся проблемы (в том числе скрытые).

Также на первой консультации специалист определяет:

• Как будет проходить дальнейшая работа
• В каких направлениях будет проводиться деятельность
• Сколько сеансов (приблизительно) потребуется для достижения желаемого результата

Сегодня детские психологи используют многочисленные методики, которые зачастую комбинируются между собой. Занятия проводятся не только индивидуально, но и в группах.

Если на прием к психологу родители приводят малыша, работа осуществляется в игровой легкой форме. Особое внимание специалист уделяет созданию комфортной атмосферы. Только в таких условиях ребенок может расслабиться и раскрыться.

В своей работе психологи применяют:

• Арт-терапию
• Методы воспитательной беседы
• Формат активного диалога

Если детский психолог понимает, что проблема его маленького пациента является глубокой, имеет психический характер, к работе привлекается психотерапевт. При наличии отклонений в развитии, речевых и иных проблем, патологий, связанных с нарушением сна, привлекаются логопеды, сомнологи и другие специалисты.

При отсутствии психических заболеваний регулярные занятия с психологом позволяют справиться даже с самыми сложными психологическими проблемами. Максимальной результативности можно достичь при активной позиции родителей ребенка. Если они готовы посвящать время своему ребенку, постоянно помогать ему, то проблемы будут устранены достаточно быстро.

Преимущества обращения в МЕДСИ

• Опыт специалистов. У нас работают не только психологи, но и логопеды, неврологи, дефектологи, нейропсихологи, которые постоянно проходят обучение и стажировки в ведущих центрах
• Использование классических и современных методик. Их сочетание позволяет всегда достигать желаемого результата
• Индивидуальный подход. Общение с каждым ребенком проводится в нестандартной форме, с задействованием творчества, например. Специалисты учитывают индивидуальные особенности своих маленьких пациентов, их желания и запросы
• Комфортная обстановка. Прием в МЕДСИ проводится в оснащенных всем необходимым кабинетах. В них создана приятная и расслабляющая обстановка, не ограничивающая даже самых скромных детей
• Помощь детям с трудностями в обучении
• Комплексная диагностика дислексии, дисграфии и иных особенностей восприятия информации

Если вашему ребенку требуется помощь детского психолога в Москве, позвоните нам по телефону +7 (495) 7-800-500. Специалисты расскажут об особенностях приема. Также они озвучат цену услуг детского психолога в МЕДСИ.

Как правильно работать с терапевтом вашего ребенка

Вы приняли решение обратиться за помощью к своему ребенку и выбрали психиатра, психолога или другого специалиста по психическому здоровью. Следующим в вашем списке дел стоит выяснить, чего вы можете ожидать от терапевта и чего от вас ждут. Здесь мы расскажем, как наладить прочные рабочие отношения, установить соответствующие ожидания и понять вашу роль в помощи вашему ребенку в достижении прогресса. И мы дадим вам советы, как преодолеть препятствия на пути к хорошему уходу.

Начало работы

«Лучшие отношения начинаются с прозрачности», — говорит доктор Венди Нэш, детский и подростковый психиатр из Института детского разума. Она предлагает прийти на вашу первую встречу, чтобы поговорить не только о проблемах вашего ребенка, но и о его прошлом, о том, каким он был до того, как вы обеспокоились, о ключевых стрессорных факторах или событиях, которые могли вызвать изменения, и о ваших приоритетах в лечении.

«Будет полезно, если вы сможете объяснить, что вы уже пробовали, что сработало, а что нет», — сказал доктор.- говорит Нэш. «Чем больше контекста вы предоставите, тем лучше». Информация из школ также может быть ценной, и терапевт может подсказать вам, как ее запросить, не раскрывая, зачем она нужна.

Еще один хороший шаг — сгладить логистику заранее. Недоразумений можно избежать, если у вас есть ясность в таких вопросах, как, за что вам будет (или не будет) выставлен счет, как быстро терапевт ответит на звонки, и какие инциденты заслуживают предупреждения перед приемом.

Ожидания от лечения

Обеспокоенные родители хотят знать, сколько времени займет лечение и как скоро они начнут видеть прогресс.Знание факторов, влияющих на результаты, может помочь вам сформировать реалистичные ожидания и избежать разочарования.

Некоторые типы разговорной терапии являются неограниченными, но некоторые, например, когнитивно-поведенческая терапия, в которой используются методы развития навыков, которые были тщательно протестированы, показали результаты в течение определенного периода времени. Это не означает, что все дети достигают прогресса с одинаковой скоростью, отмечает Джерри Бубрик, детский и подростковый психолог из Института детского разума, но это дает вам ориентир, и родителям уместно спросить, каковы предполагаемые временные рамки. является.Также уместно спросить о конкретных целях лечения и о том, как вы будете оценивать успех.

Насколько быстро ваш ребенок будет прогрессировать, будет зависеть от сложности его задач, а также от того, как долго проблема должна была укорениться. Например, ребенок, который сильно тревожится, может испытывать трудности с участием в терапии и нуждаться в лекарствах, чтобы добраться до точки, в которой он может получить пользу. Подросток с депрессией может сопротивляться лечению и нуждаться в помощи, чтобы понять, какую пользу оно может принести ему.«Переезд семьи, развод или травматический инцидент могут сильно замедлить жизнь», — отмечает доктор Бубрик. Пропущенные встречи и конфликты между родителями из-за необходимости лечения также могут подорвать лечение. В подавляющем большинстве случаев положительное влияние оказывает поддерживающая и заинтересованная семья.

Родители имеют решающее значение

Даже лучший терапевт в мире получает только моментальный снимок поведения и настроения ребенка за 45 минут в неделю. Чтобы завершить картину, врачи обычно выделяют время для регулярных проверок с мамой или папой.Как навыки управления тревогой превращаются из терапии в игровую площадку? Как ваш сын реагирует на лекарство? Вы видите признаки обострения депрессии вашей дочери? Был ли серьезный срыв, о котором ваш ребенок, возможно, не упомянул в терапии? Отзывы родителей позволяют терапевту получить более полное и точное представление о потребностях вашего ребенка.

«Сидят ли родители на занятиях или нет, это зависит от возраста ребенка и характера лечения», — объясняет доктор Бубрик. «Но родители по-прежнему являются тренерами, теми, кто проводит лечение дома.Вывод: чтобы ваш ребенок получил максимум удовольствия от лечения, вам необходимо внимательно следить за своим ребенком, знать, над какими навыками вы отрабатываете и как укрепить их вне офиса в повседневной жизни.

Если пятиминутной встречи или телефонного разговора с терапевтом недостаточно, спросите о дополнительных материалах для чтения, онлайн-ресурсах и группах поддержки родителей. Вы также можете попросить о встрече для полного занятия без присутствия ребенка. Эти «побочные» сеансы могут быть покрыты страховкой, что позволит вам более подробно обсудить проблемы и позаботиться о них.

Стратегии построения командной работы

Хотя у родителей и терапевтов есть общая цель — помочь вашему ребенку выздороветь, каждый из вас видит ее с разных точек зрения. Эффективное общение зависит от многих переменных, в том числе от вашего собственного уровня стресса, от того, насколько внимателен терапевт, от того, насколько хорошо вы формулируете свои опасения и от личных факторов, влияющих на любые отношения. Вот пять проверенных родителями стратегий, которые помогут вам справиться с трудностями.

1. Уважайте собственные знания. Терапевт вашего ребенка является экспертом в терапевтических вмешательствах, а вы — экспертом в отношении своего ребенка. Вы провели с ним больше часов в большем количестве настроек, чем кто-либо другой. Это знание имеет значение, как и ваше чутье на то, что происходит. Не бойтесь высказываться! Терапевту необходимо знать, что вы видите, чувствуете и думаете, что происходит.
2. Спланируйте то, что вы скажете, заранее . Чем точнее вы сможете указать на свои проблемы, тем легче будет их передать.Сосредоточьтесь на наблюдении за изменениями в поведении, настроении и социальном взаимодействии вашего ребенка и посмотрите, сможете ли вы определить, что вызывает у вас трепетание. Может быть полезно вести записи о частоте, интенсивности и продолжительности симптомов. Если возникают новые запутанные формы поведения, можно сказать терапевту: «Я не уверен, что это значит, но вот что я наблюдал». Вы можете разгадать это вместе.
3. Не стесняйтесь обращаться за помощью . Воспитание нуждающегося в уходе ребенка может бросить родителей в ситуации, когда они чувствуют себя очень уязвимыми перед осуждением других.Признаетесь ли вы терапевту вашего сына, что кричали на вашего ребенка? Что вы находите стрижку вашей дочери отвратительной? Что вас огорчает, когда люди смотрят на тики вашего ребенка? Вместо того, чтобы избегать подобных проблем, попробуйте спросить у терапевта совета, как с ними справиться. Вы можете начать с чего-то вроде: «Мне нужна помощь со стратегиями, как его обезвредить, когда…» или «Вы можете предложить способы справиться с…?» У терапевта может не быть ответа для вас сразу, но если вы начнете обсуждение, вы сможете добиться прогресса.
4. Расскажите историю. Иногда ребенок проявляет себя в кабинете терапевта иначе, чем дома или в школе. Это может привести к разрыву между вашим впечатлением о происходящем и впечатлением терапевта. Анекдоты помогают. Вместо того, чтобы резюмировать неделю словами «Утро было тяжелым», попробуйте включить детали, чтобы было ясно, что вы имеете в виду. «У нее был 40-минутный крик-фестиваль, который включал в себя бросание книг и обуви и оставил вмятину в стене», — например, получает совершенно другое послание.
5. Используйте любопытство, чтобы выразить иное мнение . Умные люди могут не соглашаться и не соглашаются, и иногда терапевт вашего ребенка может прийти к выводу, который, по вашему мнению, не соответствует действительности. Вместо того, чтобы начинать дебаты, ищите дополнительную информацию. Это дает уважение к опыту терапевта, не заставляя его защищаться. Вы можете попробовать что-нибудь вроде: «Не могли бы вы рассказать мне больше о том, почему вы думаете, что именно это происходит? У меня совсем другой взгляд на это »или« Хммм. Есть ли другие возможные объяснения? »

Что делать с неровностями дороги

В любых отношениях есть свои проблемы, и иногда люди говорят невнимательные или обидные вещи.Когда это происходит с терапевтом, родители могут чувствовать себя виноватыми, неслышанными или рассерженными. «Ключевой вопрос заключается в том, указывает ли сказанное на проблему в отношениях, или это просто препятствие в общении, которое нужно преодолеть», — советует д-р Нэш. Она предлагает встретиться лицом к лицу, чтобы обсудить проблему напрямую. «Вы можете спросить:« Когда вы сказали ___, я слышал ____. Вы это имели в виду? »

Доктор Бубрик соглашается. «Можно сказать:« Я почувствовал себя уволенным, когда вы сказали ___ »или« Мне не понравилось, как вы ответили, когда ___. «Непосредственное решение проблемы — это самый быстрый способ двигаться вперед».

Если после попытки решить проблему вы решите, что недовольны врачом или прогрессом вашего ребенка, вы можете запросить второе мнение о лечении. Как правило, для текущих отношений будет намного легче, если вы сообщите терапевту вашего ребенка, что вы изучаете другие варианты.

Подробнее:
Руководство для родителей по обеспечению хорошего ухода

Терапия для родителей, терапевт по вопросам воспитания

Воспитание может приносить удовлетворение и удовлетворение.Но это также может быть сложно и требует много времени. Родители должны заботиться о повседневных потребностях младенца или ребенка. Они также несут ответственность за то, чтобы помочь каждому из своих детей развить жизненные навыки. Эти навыки включают навыки повседневной жизни, социальные навыки и соответствующее поведение. Родители, у которых более одного ребенка, также должны учитывать личность каждого из них.

Новым родителям, ошеломленным родителям и родителям, страдающим психическими расстройствами, может быть полезна поддержка специалиста по психическому здоровью.Психотерапевт или консультант может помочь родителям в трудных ситуациях или поведенческих проблемах.

Что такое хорошее воспитание?

С момента объявления о беременности или усыновлении большинство родителей получают множество предложений о том, как воспитать своего ребенка. Педиатры предоставляют молодым родителям информацию о здоровье и безопасности младенцев. Источники СМИ предлагают обширные и часто противоречивые советы по воспитанию детей. Члены семьи могут по-разному относиться к тому, что лучше для ребенка.

Новые родители могут быть ошеломлены информацией и советами для родителей. Они могут не знать, что лучше для их ребенка. Поэтому они могут обратиться за советом к педиатру, терапевту или другому специалисту. Эксперты в области детской психологии и развития в целом согласны с тем, что ни один метод воспитания не является «лучшим». Родители могут захотеть попробовать разные стили воспитания, чтобы увидеть, что подходит их семье.

Исследования обычно подтверждают рекомендации педиатров и других специалистов в области здравоохранения.Например, они призывают родителей укладывать младенцев спать на спину, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Другой совет может быть менее верным. Родители могут пожелать поговорить со специалистом, прежде чем следовать совету, который причиняет им какой-либо дискомфорт.

Национальный институт детского здоровья и развития человека утверждает, что родители обычно несут ответственность за:

• Безопасность детей
• Слушать детей и проводить с ними время
• Обеспечение привязанности, порядка и последовательности
• Установление и соблюдение ограничений для детей
• Наблюдение за дружбой между детьми
• Обращение за помощью по любым медицинским или поведенческим проблемам

Проблемы воспитания детей

Воспитание ребенка может быть трудным по многим причинам. Некоторые общие проблемы, с которыми сталкиваются родители, включают:

• Обеспечение постоянного ухода
• Уход за детьми грудного и раннего возраста
• Поддержание отношений со взрослыми
• Финансовые трудности
• Ощущение спешки или «вне времени»
• Составление и планирование детских дней
• Недосыпание

Родитель, который остается дома с ребенком или детьми, может чувствовать себя перегруженным работой. Они могут обижаться на другого родителя за то, что он работает вне дома.Это может затруднить партнерство. Воспитание также часто требует физических усилий. Родители с маленькими детьми могут проводить большую часть своего дня, выполняя домашние дела.

Воспитание может стать труднее, если у ребенка проявляются признаки проблем с поведением. Воспитание также может стать более сложным, если ребенок имеет физическую или умственную неполноценность. Иногда бывает трудно справиться с ситуацией, когда ребенку требуется обширное лечение или другой дополнительный уход. Родителям может быть трудно уделять своим детям равное внимание.Это может вызвать у некоторых родителей чувство вины и усиление стресса.

Исследование указывает на некоторые факторы в воспитании детей, которые могут усугубить проблемы с поведением. Один из них — когда родители не едины. Это может означать, что они плохо общаются. Он может отправлять детям запутанные сообщения. Дети могут не знать, чего от них ждут родители. Они могут отреагировать на непоследовательное воспитание плохим поведением. Детские психологи подчеркивают важность сплоченной родительской команды.

Четыре стиля воспитания

Многие эксперты выделяют четыре стиля воспитания:

• Авторитетный. Это считается наиболее эффективной формой воспитания детей. Авторитетные родители возлагают на своих детей большие надежды и цели. Они сдерживаются пониманием ограничений своих детей. Эти родители готовы гибко общаться. Это может упростить общение между родителями и детьми.
• Небрежный. Небрежное воспитание может означать недостаток времени, проводимого с ребенком. Небрежные родители могут быть незнакомы с учителями и друзьями своих детей. Они могут не заботиться об основных потребностях своих детей.Этот тип воспитания редко практикуется специально. Важно понимать, есть ли у вас или у кого-то из ваших знакомых такой стиль воспитания. Этот тип воспитания может нанести детям длительный вред.
• Разрешено. Снисходительные родители заботятся, любят и поддерживают. Но они могут зайти слишком далеко. Снисходительные родители могут избежать конфликта любой ценой. Они редко навязывают свои собственные правила. Это может быть вредно для детей, поскольку они привыкли к рутине.
• Авторитарный. Авторитарный — это не то же самое, что авторитетное воспитание. Авторитарные родители строги и требовательны к своим детям. Их стиль воспитания не всегда бывает гибким. Обычно они полагаются на наказание, чтобы поддерживать послушание. Между родителями и детьми редко бывает место для открытого общения.

Каждый стиль отражает свое воспитание. Знание своего стиля может помочь вам подойти к конфликту более здоровым образом. Вы также можете определить, в каком стиле вы хотели бы быть.Вы даже можете узнать, в каком стиле находится ваш партнер. Признание вашего стиля воспитания также может помочь вам в общении со своим партнером.

Влияние родителей

Родитель часто оказывается самым влиятельным человеком в жизни ребенка. Даже когда ребенок вырастет, он может обратиться за советом к своим родителям. Они могут попросить совета по этическим вопросам, а также по типичным повседневным заботам. Поведение и убеждения родителей могут влиять на их детей. Это особенно актуально в раннем детстве.Пристрастиям родителей часто усваиваются ребенком.

Дети могут слышать, как родители говорят, что подразумевает, что определенная группа людей уступает другим группам. Родители могут разделять стигматизирующие убеждения в отношении других. Дети могут принять такое отношение как часть своих убеждений. Религиозные и политические взгляды родителей часто становятся взглядами ребенка. Эти взгляды могут измениться, когда ребенок достаточно взрослый, задавая вопросы системам убеждений. Некоторые родители настоятельно рекомендуют ребенку поддерживать свои убеждения.Это может вызвать проблемы, если родители отговаривают своего ребенка думать о новых идеях. Это может вызвать у детей ограниченное мировоззрение. У них может быть меньше шансов найти другую точку зрения в зрелом возрасте.

Дети также учатся у родителей. Родители могут воспитывать детей, которые не игнорируют идеи и точки зрения других. Это может позволить детям расти открытыми для разных людей и новому опыту.

Ограничения родителей

Влияние родителей может быть ограничено.Дети могут узнавать новые идеи от друзей, из средств массовой информации и в школе. Травма также может повлиять на развитие или поведение ребенка. Давление со стороны сверстников может привести к развитию проблемного поведения у ребенка. Это может произойти независимо от усилий родителей обеспечить безопасность ребенка. Многие родители предпочитают использовать собственный родительский стиль или метод воспитания. Они могут верить, что то, что сработало для них, будет работать и для их собственных детей. Но каждый ребенок и семья разные. Один метод воспитания может работать не для всех детей.

Многие родители продолжают предлагать своим взрослым детям поддержку и руководство. Это может быть особенно характерно для ребенка, который справляется с хронической или временной проблемой. Но некоторых взрослых детей возмущает то, что они считают продолжающимся родительским влиянием. Эти взрослые дети могут отказаться от помощи. Некоторые дети могут вести себя рискованно или деструктивно. Родители могут быть не в состоянии связаться с ними или им не удастся убедить их обратиться за помощью. Это бессилие, вероятно, будет тяжелым и неприятным для родителей.Психотерапевт или другой специалист в области психического здоровья может помочь родителям научиться справляться с этим. Терапевты также могут помочь родителям научиться обращаться к своим детям, когда это возможно.

Некоторые родители справляются с проблемами вне дома или в личных отношениях. У них могут быть проблемы с финансами или здоровьем. Эти родители могут найти проблемы, связанные с воспитанием детей, более стрессовыми или с ними трудно справиться. Это также может быть правдой, если проблема возникает у ребенка.

Одинокое воспитание

Семьи с одним родителем становятся обычным явлением в США.Некоторые родители холосты по своему выбору. Другие могут потерять супруга или партнера из-за смерти или разлуки. Одинокий родитель часто испытывает повышенный стресс. Это может быть связано с большей родительской ответственностью. Когда родитель внезапно становится одиноким, у детей могут возникнуть проблемы с этим. Это может привести к поведенческим трудностям.

Разведенные родители могут совместно опекать детей. Дети могут обнаружить, что правила и распорядки различаются от одного дома к другому. Им может быть трудно приспособиться к этой непоследовательности.Новым родителям-одиночкам может быть труднее обеспечивать соблюдение правил без поддержки. Они также могут испытывать дополнительный стресс из-за финансовых трудностей.

Родителям-одиночкам может быть трудно встретить потенциальных романтических партнеров или пойти на свидания. Это может быть еще сложнее для родителей маленьких детей, которые могут чувствовать себя изолированными и одинокими. У них также может быть более высокий риск тревожности или депрессии.

Есть способы, которыми родители-одиночки могут справиться с трудностями. Некоторые из них включают:

• Оставайтесь на связи с родственниками и друзьями
• Создание сети поддержки
• Найдите время для ухода за собой и ухода за детьми
• Зачисление детей на внешкольные программы

Эти советы могут помочь одиноким родителям справиться с трудностями и снизить уровень стресса в своей жизни.Терапевт может помочь решить конкретные проблемы.

Артикул:

1. Алви, К. (нет данных). Как собственные предубеждения родителей влияют на их детей? Получено с http://www.tolerance.org/publication/how-do-parents-own-biases-impact-their-children

.

2. Грусек, Дж., И Данилюк, Т. (2014, 1 декабря). Отношение и убеждения родителей: их влияние на развитие детей. Получено с http://www.child-encyclopedia.com/parenting-skills/according-experts/parents-attitude-and-beliefs-their-impact-childrens-development

.

3. Хансен, А.(2013, 3 сентября). Таинственный и тревожный рост числа родителей-одиночек в Америке. Получено с http://www.theatlantic.com/business/archive/2013/09/the-mysterious-and-alarming-rise-of-single-parenthood-in-america/279203
4. Воспитание детей-одиночек и сегодняшняя семья. (нет данных). Американская психологическая ассоциация. Получено с http://www.apa.org/helpcenter/single-parent.aspx
5. Усаклы, Х. (2013). Сравнение детей-одиночек и двоих родителей по поведенческим склонностям. Международный журнал гуманитарных и социальных наук, 8 (3), 256-270.Получено с http://www.ijhssnet.com/journals/Vol_3_No_8_Special_Issue_April_2013/26.pdf

Найдите детского психолога в вашем районе, детская и подростковая психология

Большинство родителей, которые наблюдали, как их дети развиваются и растут, могут подтвердить идею о том, что этот процесс увлекателен; от наблюдения за детьми, которые учатся ходить и говорить, до наблюдения за их социальным взаимодействием и самоисследованием в школе и за ее пределами, процесс обучения и взросления одновременно сложен и увлекателен.Детская психология — это область, которая пытается исследовать и понять развитие человеческого разума в детстве и подростковом возрасте, с множеством применений к вариантам лечения и специальным программам, которые помогают улучшить, исцелить и поднять жизнь молодых людей. Детская психология может встречаться в академической среде или восприниматься как основополагающая наука, связанная с детской психотерапией и другими видами психиатрической помощи.

Область детской психологии имеет много общих аспектов с другими типами психологии и исследований человеческого разума и сознания, при этом сохраняя особый акцент на человеческом развитии применительно к детям.С биологической точки зрения, это один из самых захватывающих периодов жизни, когда детство богато значительными физическими, эмоциональными и умственными изменениями, которые могут иметь огромное влияние на качество жизни и жизненный опыт. Изучая детскую психологию, эксперт или другой профессионал может наблюдать за работой самого мозга, может исследовать физические реакции на определенные стимулы или может наблюдать, как дети взаимодействуют с другими или считают себя. Изучение детской психологии пытается найти ответы на многие из наиболее актуальных социальных вопросов сегодняшнего дня, например, является ли поведение человека и стечение обстоятельств в первую очередь результатом его врожденной природы или среды, в которой он вырос.

Детская психология легко поддается частной практике, и в большинстве областей работает ряд лицензированных и сертифицированных специалистов, которые сосредотачиваются на применении своих знаний для практического наблюдения и лечения детей, испытывающих трудности. Поиск детского психолога часто осуществляется путем обращения к семейному врачу или терапевту, который может предоставить список рекомендованных местными экспертами. Когда вы задаетесь вопросом, как найти детского психолога, родители и опекуны могут также воспользоваться онлайн-отзывами и устными отзывами сверстников и коллег или найти лучших детских психологов через каталог лучших психологов.

Вопрос о том, как найти детского психолога в моем районе, должен быть направлен не только на поиск доступного варианта, но и на поиск хорошего и заботливого человека, который искренне заинтересован в том, чтобы помочь детям вылечиться и расти. Уделяя пристальное внимание своему происхождению и квалификации, а также общему мировоззрению, родители могут гарантировать, что их дети получат лучшее из того, что современная детская психология может предложить молодым людям и их семьям. По мере того, как прогресс в этой важной научной области продолжается, и делается вывод о факторах, лежащих в основе взросления, дети обязательно выиграют от расширенной помощи и лечения со стороны детских психологов.

«Я детский психолог, вот 5 основных вопросов, которые мне задают родители и дети»

До COVID-19 я мог поддерживать детей с помощью сеансов индивидуальной терапии, семьи с обычным домом посещения, школы и социальные работники с любой необходимой им помощью на месте. В марте все изменилось в одночасье.

Как клинический психолог я увидел, что телефонные и видеозвонки стали единственной доступной формой контакта, которая может сильно ограничивать.

Работа с детьми всегда была для меня интенсивным эмоциональным путешествием.Многие специалисты в области психического здоровья движимы желанием исцелить и, возможно, даже «спасти» других от их страданий. Но уязвимость детей может значительно усилить это.

До 2009 года я работал только со взрослыми. Но после того, как я выслушал многочисленные рассказы о детских травмах и их влиянии на психическое здоровье в более позднем возрасте, я обнаружил, что постоянно задаюсь вопросом, что бы произошло, если бы эти люди обратились к психологу в молодости.

За последние 11 лет я узнал, что даже без ограничений, связанных с пандемией, работа с молодыми людьми может быть чрезвычайно сложной.Вы не просто работаете с ребенком. Вы должны работать вместе с родителями, школой и другими агентствами. Несмотря на эту сложную картину и множество разных групп молодых людей, с которыми я работал, я обнаружил, что есть ряд общих вопросов, которые снова и снова задают родители, специалисты и молодые люди.

Вопрос 1: Есть ли у вас дети?

Для многих родителей потребность ребенка в терапии представляет собой их первый опыт «неспособности все исправить».Многие родители описывают чувство неудачи или недостаточное самочувствие. Понимание этой неуверенности в себе помогло мне понять, почему все родители спрашивают, есть ли у меня дети. Как молодой психолог-стажер я предположил, что это просто связано с родительским страхом отпустить. Идея о том, что если психотерапевт моего ребенка является родителем, тогда они действительно поймут моего ребенка, им можно доверять и добиться большего успеха.

Однако, став родителем, я по-новому взглянул на это. Я понял, что как родители также помогает иметь кого-то, кто понимает, насколько утомительной, сложной и подавляющей может быть эта роль.Хотя, конечно, не обязательно быть хорошим детским психологом, я всегда буду помнить мать, описывающую, как ей было легче «общаться со мной», потому что я «действительно понимала проблемы воспитания».

Доктор Оливер Синдалл проработал детским психологом 11 лет.
Д-р Оливер Синдалл

Вопрос 2: Я плохой родитель, я что-то сделал?

Чувство вины по поводу того, является ли психическое заболевание чьей-то «виной», очень распространено. Это я вызвал? Мог ли я предотвратить это? Это как-то моя вина? Родители часто обеспокоены влиянием собственного психического здоровья, семейных конфликтов или болезней и утрат в семье.Я всегда задаю родителям вопрос: действительно ли что-то из этого находится под нашим контролем?

Нет никаких доказательств того, что причины психических заболеваний являются чисто генетическими или экологическими. Поэтому родителям лучше понять, что сочетание событий способствует развитию у их ребенка проблем с психическим здоровьем.
Более того, не все эти события будут очевидны или имеют смысл для нас, взрослых. Многие из детей, с которыми я работал, описывают нормальные сценарии и ситуации, которые они пережили, как стрессовые или травмирующие, обычно из-за лежащих в основе беспокойства или иррационального страха.

Важно помочь родителям понять, что, хотя они не всегда могут контролировать причины эмоционального расстройства, они являются жизненно важной частью выздоровления своего ребенка. Требуются настоящие силы, чтобы принять трудности вашего ребенка, оценить его опыт и обратиться за помощью.

Вопрос 3: Зачем мне говорить с незнакомцем?

Говорить о трудностях, влияющих на наши эмоции, мысли, отношения и повседневную жизнь, никогда не бывает легко. У меня часто молодые люди спрашивают меня: зачем мне разговаривать с незнакомцем? Мой ответ на это таков: терапия предоставляет безопасное пространство, чтобы поделиться тем, что вы переживаете.

Естественно беспокоиться о том, как наши друзья и семья могут отреагировать на то, что мы думаем и чувствуем; обычно потому, что мы не хотим, чтобы они волновались, расстраивались или относились к нам иначе. Однако большинство молодых людей, с которыми я работал, сообщали, что для них полезно регулярно встречаться с психологом или терапевтом. Они описывают это как пространство, которое может быть трудным, но которое позволяет вам справляться со своими трудностями с поддержкой и без осуждения.

Getty / iStock

Вопрос 4: Почему я не могу быть нормальным?

По-прежнему существует стигма, связанная с психическим здоровьем.Вот почему большинство детей, с которыми я работаю, скрывают свою боль. Важно помочь детям понять, что если каждый хранит в секрете свои эмоциональные трудности, как любой из нас может действительно знать, что является «нормальным»? Я никогда не забуду двух девочек из одной школы, пересекающихся в моей приемной. После того, как паника и смущение утихли, поразительно было то, как оба этих ребенка были в полном шоке от того, что другой ребенок боролся с их психическим здоровьем.

По правде говоря, мы никогда не узнаем, с какими эмоциональными проблемами каждый день сталкиваются другие. Но если существуют миллионы книг, фильмов, услуг и работ по психическому здоровью, подобных моей, как может переживание эмоционального стресса не быть «нормальным»?

Вопрос 5: Всегда ли я буду так себя чувствовать?

Когда мы находимся в самой низкой точке, трудно себе представить, чтобы когда-либо чувствовалось лучше. Многие из детей, с которыми я работал, изо всех сил пытались вспомнить, какой была жизнь до того, как они начали испытывать проблемы с психическим здоровьем.Когда это происходит, легко почувствовать безнадежность и поверить в то, что вы всегда будете так себя чувствовать.

Частично проблема может заключаться в нереалистичных целях, которые мы ставим перед собой, достигая самой низкой точки. Дети, страдающие депрессией, часто говорят мне, что их цель — «всегда быть счастливыми». Другие, страдающие серьезным беспокойством, хотят, чтобы я больше не беспокоил их и не боялся.

Выздоровление каждого ребенка уникально. Хотя некоторые из них могут полностью устранить свои симптомы, большинство детей, с которыми я работал, учатся просто уменьшать воздействие этих симптомов.Они могут по-прежнему испытывать беспокойство или грусть, как и все мы, но они лучше понимают, почему они так себя чувствуют. В результате они могут осознавать свои эмоциональные реакции, но усвоили инструменты, которые могут предотвратить их подавление этими чувствами. Я никогда не устаю от детей, говорящих мне: «Теперь все под контролем».

Регулярность, с которой детские психологи, подобные мне, задают эти пять вопросов, демонстрирует, насколько распространены проблемы с психическим здоровьем и сколько профессиональных служб готовы помочь.Итак, если вас беспокоит ваше психическое здоровье или психическое здоровье вашего ребенка, я бы рекомендовал сделать этот первый шаг и выяснить, какие услуги доступны в вашем районе.

Д-р Оливер Синдалл — клинический психолог, зарегистрированный HCPC, и профессиональный руководитель Лондонской службы психического здоровья детей и подростков (CAMHS). Он был председателем Лондонского форума по вопросам правосудия по делам молодежи CAMHS и членом комитета факультета Британского психологического общества по делам детей, молодежи и семей.Для получения дополнительной информации посетите сайт www.sindallpsychology.com

Все взгляды, выраженные в этой статье, принадлежат автору.

Вашему ребенку нужен терапевт?

Моему сыну было три года, когда я впервые повела его к специалисту по психическому здоровью . Ари была маленькой, но сложной во многих отношениях. Он отказался выходить на улицу, когда шел дождь. Он кричал, когда на его одежду попадала вода. Он никогда не рисовал пальцами в детском саду; он не любил пачкать руки .К тому времени, как он развил навязчивую привычку подоткать стулья к кухонному столу, я знал, что пора что-то делать.

Я впервые описал его симптомы нашему педиатру. «Это звучит немного необычно. Я собираюсь направить вас к детскому психиатру, — сказал он, делая пометки в таблице Ари. Я посмотрела на своего сына, такого великолепного и сложного, и поняла, что мне страшно.

Что, если с его психическим здоровьем действительно что-то не так? Что, если это было серьезно? Я хотел отказаться.Может быть, это была слишком острая реакция. Так что, если Ари захотелось пройти на цыпочках под дождем? Было ли вредно использовать кисть вместо пальцев? Когда через несколько недель мы ехали на прием, у меня заболел живот.

Правда о психическом здоровье детей

Статистические данные центра Hincks-Dellcrest, одного из ведущих центров психического здоровья детей в Канаде, показывают, что каждый пятый ребенок страдает психическим расстройством, включая депрессию, тревожность и расстройства поведения.Это может привести к семейным кризисам, перебоям в учебе, агрессивному поведению или даже самоубийству в крайних случаях. Раннее вмешательство имеет большое значение в улучшении психического и физического благополучия ребенка, уменьшении стресса в семье, содействии большей успеваемости в школе и сокращению правонарушений в более позднем возрасте. Есть даже финансовые выгоды для общества: каждый доллар, потраченный на профилактику и вмешательство в раннем детстве, экономит семь долларов будущих социальных расходов и расходов на здравоохранение.

Поразительно то, что только каждый пятый ребенок, нуждающийся в помощи, получает ее из-за факторов, в том числе нехватки специалистов по психическому здоровью и детей, неосведомленности родителей о возможных вариантах и ​​стигматизации психического здоровья детей в целом.

Признаюсь, стигма меня беспокоила. Будет ли Ари подвергнут остракизму, если мои друзья узнают об этом? Будут ли другие мамы судить меня и думать, что я недееспособный родитель? Хуже всего то, что Ари подумает, что с ним что-то не так? Тем не менее, мы вместе вошли в дверь психиатра и ни разу не оглянулись.

Вашему ребенку нужна помощь?

Вызывающие беспокойство изменения в поведении вашего ребенка, такие как отстраненность, грусть, тревога и внезапное отсутствие интереса к хобби, могут быть признаком того, что ему нужна профессиональная помощь.Эксперты говорят, что эти изменения могут быть вызваны такими вещами, как развод родителей, потеря любимого человека, переезд, издевательства или даже трудности с учебной нагрузкой. Новые опасения моего сына, совпавшие с моим разлукой с его отцом, дали понять, что что-то не так, но мне пришлось соединить точки, чтобы выяснить, связаны ли возникающие привычки, такие как тик почесывания носа, с его новой семьей. реальность. Это может быть сложно; не все признаки проблем с психическим здоровьем очевидны.

«У некоторых детей могут проявляться физические симптомы, такие как внезапное начало необъяснимой головной боли или боли в животе , изменения аппетита или нарушения сна», — говорит Стелла Кавукян, медиатор и терапевт из Торонто, которая работает с детьми и взрослыми. «Эти опасения, возможно, необходимо будет проверить у обычного врача ребенка, но они часто связаны со стрессовыми переживаниями в ее жизни, и их можно облегчить, поговорив с терапевтом. Родители не всегда знают, что делать.”

Учителя могут быть хорошими источниками информации о том, как ваш ребенок справляется в социальных и академических условиях, а врачи могут помочь выяснить, могут ли такие вещи, как головные боли или регресс в поведении, например ночное недержание мочи, быть медицинской проблемой или признаком эмоционального состояния. бедствие.

Дафна Мизрахи * задумалась над поиском терапевта для своего сына Эдди, когда ему было девять лет. В автобусе были подлые дети, и он начал бояться поездки в школу, с трудом уснул и потерял интерес к своим любимым вещам, таким как хоккей и Lego.Мизрахи чувствовала себя разочарованной и грустной за своего сына. «Я знаю, что дети будут детьми, но казалось, что малышам в автобусе, когда у них были проблемы, не было отсрочки или помощи».

Мизрахи пыталась тренировать Эдди, давая ему советы, как отразить хулиганство, но после более чем шести месяцев, когда ее сын не мог заснуть и уснуть, и он умолял отвезти его в школу, она знала, что ей нужна помощь, что школа не была Предоставляю. Но она быстро натолкнулась на другое препятствие: на мужа.«Его возмутила идея помочь Эдди. Он думал, что другие подумают, что с Эдди что-то не так, и что Эдди тоже подумает, что с ним что-то не так, — говорит она.

Убедившись, что помощь важна, Мизрахи отвел Эдди к социальному работнику в их местный детский и молодежный центр. «За три сеанса с консультантом Эдди смог раскрыться. Он сказал мне, что ему нравится разговаривать со своим консультантом, и он никогда не оказывал сопротивления, когда приходило время его назначения », — говорит она.

Терапия изменила мир к лучшему. Эдди постепенно вернулся к своему обычному поведению и привычкам спать, и его интерес к деятельности вернулся. «Это было не мгновенно, как включение выключателя, но, похоже, это было очень быстрое« выздоровление », когда он смог выпустить все, что хранил внутри все эти месяцы», — говорит Мизрахи.

Главный вывод экспертов: если у вашего ребенка проблемы, вы поговорили с его учителем и педиатром и не знаете, чем еще помочь, возможно, пришло время поговорить со специалистом, специализирующимся на детском психическом здоровье.

Что происходит в терапии?

По опыту Кавукяна, многие родители считают, что их детям полезно видеть кого-то за поддержкой и иметь нейтральное и безопасное место, где можно обсудить свои чувства. Дети могут опасаться открываться перед родителями; они не хотят вызывать у родителей беспокойство или рисковать их чувствами. «Умение распознавать и формулировать чувства также поможет ребенку лучше контролировать ситуацию и развить коммуникативные навыки», — говорит она.

Независимо от того, какой вид терапии вы выберете, есть вероятность, что вы и ваш ребенок будете нервничать по поводу посещения психолога. Итак, как лучше всего подойти к этому? «Я прошу родителей ввести это понятие, сказав что-то вроде:« Мы встретили человека, который рассказывает людям об их заботах, мыслях и чувствах. Мы подумали, что было бы неплохо встретиться с ней. Она нам понравилась, и мы думаем, что она понравится и вам », — говорит Кавукян.

Иногда терапевты могут пригласить родителей принять участие в части сеанса.Также может быть домашнее задание для семьи, чтобы родители участвовали в процессе. Это может быть так же просто, как разговаривать со своим ребенком каждую ночь о лучших и худших моментах его дня и обсуждать, как она справлялась с этим или чему она научилась.

Нет никаких правил относительно того, как долго вашему ребенку может потребоваться посещение терапевта. Часто проблемы, связанные с самооценкой, и проблемы, связанные с утратой, требуют больше времени для решения. При других проблемах, таких как беспокойство, вашему ребенку может быть полезно провести несколько сеансов, а затем вернуться для проверки, когда это необходимо.

У терапевта Ари были игры и игрушки в ее офисе и красочные рисунки на стене. На нашей первой встрече она провела время, разговаривая с Ари в одиночестве и со мной и моим бывшим по отдельности. Она рассказала нам, что у Ари были некоторые тревожные наклонности, которые могли перерасти в тревогу, если бы мы оставили их, и дали нам инструменты, которые помогли бы ему преодолеть свои причуды, прежде чем они выйдут из-под контроля. «Пусть он поэкспериментирует с краской и другими осязательными предметами, чтобы он мог испачкать руки», — предложила она.«Убедите его, что он может переодеться в другую рубашку, когда та, что на нем, промокнет».

Медленно, но верно заработало.

Мизрахи говорит об этом лучше всего: «Любых родителей, обеспокоенных стигматизацией лечения своих детей, я хотел бы спросить их, что наиболее важно, здоровье и счастье вашего ребенка или мнение осуждающих родителей, которые даже не знают вашего положения? ”

Мы изо всех сил старались выслушать Ари, посочувствовать ему и помочь ему справиться с его тревогами.Сейчас шесть лет, Ари все еще беспокоится, но он прошел долгий путь. Я не понимал, как далеко, до недавнего времени, когда его мороженое брызнуло на пол. Он поднял его рукой, шлепнул обратно на рожок, вытер руки о рубашку и продолжал облизывать мороженое. Я никогда не был так горд.

Найдите подходящего терапевта

Как найти терапевта? Ваш врач, друзья или учителя могут дать рекомендации, а также могут быть осведомлены о местных агентствах, которые могут оказать поддержку индивидуальным потребностям вашего ребенка, например о группах поддержки, которые занимаются такими проблемами, как тяжелая утрата или развод.

Сборы и требования к направлениям различаются для каждого типа услуг. Как правило, вам может потребоваться направление к психиатру. Вам не нужно направление для посещения терапевта в частной практике, но если услуги покрываются частной медицинской страховкой, вам может потребоваться отправить письмо-направление. Некоторые общественные организации предлагают услуги бесплатно.

Социальные работники обычно берут от 125 до 175 долларов в час, и их гонорары вычитаются из подоходного налога.Гонорары психологов обычно превышают 200 долларов в час. Их услуги покрываются провинциальным медицинским страхованием, если психолог работает в больнице, общественной клинике, социальном агентстве или школе. Если вы видели один из них в частном порядке и у вас есть расширенные медицинские льготы, они могут ежегодно покрывать часть расходов.

Вам, , нужен консультант?

Терапия может принести значительную пользу детям, но иногда на самом деле родители могут нуждаться в некоторой поддержке.

«Дети выносливы, и не каждому ребенку нужно обращаться за консультацией при любой форме стресса», — говорит Абдул Рахман, психиатр детской больницы Альберты в Калгари. «Большинство незначительных факторов стресса нуждаются в нормальном наставничестве и поддержке со стороны родителей. Есть много любящих и заботливых родителей, которые сами просто нуждаются в дополнительном обучении по конкретным вопросам, которые могут мешать нормальному функционированию ребенка ».

Анджела Бейн * обнаружила преимущества такого типа консультирования, который называется коучингом для родителей.«Я обнаружила, что вместо того, чтобы спешить с сыном на приемы, для меня лучше увидеться с моим наставником для родителей и получить инструменты и советы, которые помогут мне лучше его воспитывать», — говорит Бэйн, мама пятерых детей. Ее сын, Мэтью, которому сейчас 12, ходит на приемы к терапевтам с трех лет, и она тоже.

«Так много из того, как Мэтью справляется с проблемами, такими как СДВГ, неповиновения и беспокойство, — это то, как я справляюсь с этим. Когда что-то идет не так, я ставлю себя на его место и стараюсь быть добрым. Возможно, мне захочется наорать на него, когда он дразнит своих братьев и сестер, но родительский коучинг научил меня делать то, что в данный момент не дается естественным путем.”

* Имя изменено

Версия этой статьи появилась в нашем номере за июль / август 2015 года с заголовком «Вашему ребенку нужен терапевт?» п. 41.

Подробнее:
5 стратегий для разговора с ребенком о его психическом здоровье
Депрессия растет у детей, но ее признаки трудно распознать

Лучшие ресурсы для родителей от психологов

Родители жаждут совета о том, как воспитывать своих детей, ищут совета о том, как побудить детей выполнять такие повседневные обязанности, как выполнение домашних заданий и уборка в своих комнатах, а также идеи о том, как лучше всего помочь им избежать нездоровой жизни. поведения, например, слишком много экранного времени и употребления психоактивных веществ.

Куда психологи могут отправить родителей за необходимыми советами вне офиса практикующего врача? The Monitor обратился к ведущим психологам по развитию, клиническим и семейным психологам за их мудростью в отношении лучших научно обоснованных ресурсов для родителей. Вот шесть.

Этот веб-сайт представляет собой информационный центр поведенческой науки о детях и подростках, разработанный Консорциумом научно-обоснованной информации о детях, молодежи и семьях, лидерами семи подразделений АПА, которые хотят расширить доступ общественности к качественной информации о детях и семьях.По словам Мэри Энн МакКейб, доктора философии, которая возглавляет консультативный совет веб-сайта и является бывшим президентом, ориентированный на родителей, педагогов и специалистов по поведенческому здоровью, сайт охватывает общие проблемы родителей, такие как проблемы со сном, употребление наркотиков и алкоголя, половое созревание и многое другое. Div. 37 (Общество детской и семейной политики и практики), одно из подразделений консорциума.

Каждый ресурс был проверен психологами, чтобы убедиться, что его советы основаны на надежных исследованиях и не содержат никаких предубеждений.На сайте также есть ежемесячный блог, в котором рассматриваются общие проблемы, с которыми сталкиваются родители, например, когда следует беспокоиться о настроении ребенка и как лучше всего помочь детям из семей военнослужащих справиться с командировкой родителей.

Возможно, наиболее полезным из всех является то, что этот сайт может помочь родителям определить для себя, какое поведение в детстве является частью нормального развития, а какое может потребовать внимания психолога.

«Так много вещей, которые родители считают проблемами, часто действительно нормальны или являются отклонениями от более раннего состояния детского развития», — говорит МакКейб, доцент клинической педиатрии Школы медицины и медицинских наук Университета Джорджа Вашингтона.

Разработано в сотрудничестве с APA Div. 53 (Общество клинической детской и подростковой психологии) и Ассоциации поведенческой и когнитивной терапии, этот веб-сайт предлагает информацию о симптомах и методах лечения поведенческих и психических расстройств у детей и подростков. Сайт также помогает родителям определить, является ли поведение ребенка нормальным или является признаком серьезной проблемы, и предлагает рекомендации по выбору детского психолога.

Кроме того, «Эффективная детская терапия» демонстрирует сильную науку, лежащую в основе современных успешных методов лечения.«Сайт призван научить родителей основанной на доказательствах практике и предоставить им постоянно обновляемый список методов лечения, которые доказали свою эффективность при определенных расстройствах в детском и подростковом возрасте», — говорит Див. 53 Президент Митч Принштейн, доктор философии, директор по клинической психологии Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл.

Разработанный Управлением по предотвращению насилия АПА, этот восьминедельный курс обучает родителей маленьких детей позитивным родительским навыкам для создания безопасной, стабильной, здоровой и заботливой среды и отношений, которые предотвращают подвергание детей жестокому обращению и невзгодам.

Веб-сайт ACT, www.apa.org/act, предоставляет лицам, осуществляющим уход, информацию об учебной программе класса, информацию о том, как найти местный класс ACT, и рабочие листы по развитию ребенка, в которых перечислены основные когнитивные и социальные / эмоциональные навыки, ожидаемые в разном возрасте. и этапы развития. Воспитатели также могут найти советы о том, как справиться с типичными сценариями, с которыми они могут столкнуться со своими детьми, такими как издевательства в школе или истерика.

Этот бесплатный онлайн-курс для родителей был разработан бывшим президентом APA Аланом Э.Каздин, доктор философии, директор Йельского родительского центра. Курс включает 20 обучающих видео, в которых объясняются методы воспитания, которые помогают решать проблемы поведения дома и в школе. В каждом видео Каздин учит родителей, как важно разговаривать со своими детьми спокойным или игривым тоном и позволять детям делать выбор, когда это возможно. Каздин также подчеркивает важность стратегической и особой похвалы.

Множество исследований подтверждают эти подходы. «Наше исследование показывает, что как только родители начинают внедрять эти изменения, депрессия родителей снижается, стресс в семье уменьшается, и отношения между членами семьи действительно улучшаются», — говорит Каздин.

Курс основан на научно обоснованной программе обучения родителей родительского контроля Йельского центра родителей, а также на других программах для родителей, включая терапию взаимодействия между родителями и детьми и программу Triple P — Позитивное воспитание. Зайдите на alankazdin.com и найдите «Азбука».

Разработанный Управлением по делам детей, молодежи и семей АПА и его Управлением по социально-экономическому статусу, этот сайт предоставляет родителям и опекунам советы о том, как повысить устойчивость детей к неблагоприятным событиям.Этот сайт организован вокруг различных мест, где дети проводят свое время — дома, школы, детских учреждений, районов и сообществ, — и описывает, как каждая среда может помочь повысить устойчивость детей, живущих в бедности. Советы включают установление распорядка дома, моделирование самоконтроля и решения проблем, знакомство с вашими соседями, а также поиск и / или запрос классной комнаты с детьми разного уровня способностей.

На сайте также есть обсуждение важности чтения, пения и танцев с маленькими детьми и советы о том, как помочь детям старшего возраста достичь положительных результатов в развитии, несмотря на негативный и даже травматический опыт, — говорит Лорен Фасиг Колдуэлл, доктор медицинских наук, директор Офис АПА по делам детей, молодежи и семьи.Перейдите на сайт www.apa.org и найдите «Booster».

Издательство APA для детей предлагает более 180 наименований, которые помогают практикующим, педагогам, родителям и другим лицам, осуществляющим уход, направлять своих детей через различные проблемы, такие как начало школы, застенчивость, развод, аутизм, травмы и смерть. В то время как некоторые книги написаны исключительно для терапевтов для использования на сессиях со своими клиентами, многие из них предназначены для совместного чтения детьми и родителями. Каждая книга включает в себя раздел для родителей и опекунов, написанный психологом, который предоставляет психологическую науку, лежащую в основе истории, а также практические инструменты и стратегии, которые родители могут использовать со своими детьми.Зайдите на сайт www.apa.org и найдите «Magination».

Консультирование родителей: конфликт между родителями и детьми: беспроигрышный вариант

Автор: Джессика Андерсон

Обновлено 5 февраля 2021 г.

Медицинское освидетельствование: Эма Джонс, LCSW

Родители и их дети будут сталкиваться с конфликтами, и во многих случаях это нормально и нормально.Однако, если конфликт, который у вас возник с ребенком, вызывает стресс и другие негативные эмоции, возможно, пришло время обратиться за профессиональной помощью. Переживать конфликт между родителями и детьми сложно, но это не безнадежная ситуация. Во многих случаях эти конфликты можно улучшить или разрешить с помощью родительского консультирования.

Воспитание сложно в любом возрасте

Узнайте, как консультирование родителей и детей может помочь вам ориентироваться в воспитании детей сегодня. Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все комиссии, связанные с платформой.
Источник: unsplash.com

Почему консультирование родителей полезно как для родителей, так и для детей?

Консультации для родителей полезны, потому что они дают вам возможность взглянуть со стороны на то, что происходит в стенах вашего дома. Он предоставляет вашей семье объективного специалиста, специально обученного для улучшения отношений, которые вы испытываете с вашим ребенком. Они могут изучить ваш стиль воспитания и сравнить его с поведением вашего ребенка в процессе развития.Они могут дать представление о том, как улучшить отношения, на основе того, что они находят.

Чего ожидать от родительского консультирования

Консультирование родителей может стать сильным инструментом, когда вы сталкиваетесь с серьезным конфликтом в отношениях с ребенком. Вы можете получить лучший опыт консультирования, зная, чего ожидать, когда вы войдете. Вот некоторые компоненты родительского консультирования, на которые вы можете рассчитывать.

Обсуждение стилей воспитания

Большинство родителей осознают, что у их ребенка есть собственная воля примерно в то время, когда ребенок начинает осваивать вербальные и невербальные коммуникативные навыки.Родители могут не осознавать, что источник конфликта не обязательно возникает, когда ребенок впервые заявляет о несогласии с родительской командой или правилом. На самом деле это может быть связано с тем, как родитель обращается к возражению ребенка.

Один стиль воспитания называется «авторитарным». Эти родители обычно считают, что последнее слово за ними, и что «нет — значит нет». Родители, которые следуют авторитарному стилю, могут испытывать трудности с самообладанием, когда их ребенок переживает плохой день или переживает веху в развитии, вызывающую неповиновение.

Другой стиль воспитания — «авторитарный». Эти родители более демократичны в своем дисциплинарном подходе. Они осознают ценность балансирования своих отношений с ребенком и безоговорочного положительного отношения к нему. Они демонстрируют сочувствие, принятие и понимание. Они часто рассматривают дисциплину как возможность обучения.

Помимо этих двух общих стилей воспитания, родители также различаются по стилю во всем мире. Дети из разных стран могут расти под разными родительскими ожиданиями.Если дети попадают в американскую культуру после того, как они начали свое детство в рамках другой культуры, культурные различия могут вызвать дополнительную напряженность.

Динамика семьи, например размер домохозяйства, также может влиять на стиль воспитания. Родители-одиночки могут чувствовать себя особенно изолированными, когда борются с поведением ребенка. Семьям с детьми разного возраста может быть труднее реализовать единый стиль воспитания со всеми своими детьми, особенно если у детей разные личности или потребности.

Источник: pexels.com

Понимание источника конфликта — первый шаг к разрешению. Родительское консультирование или терапия могут быть полезны родителям, которым нужна поддержка в понимании конфликта между родителями и детьми, независимо от их стиля воспитания.

Родительские ожидания

Когда отношения между родителями и детьми достигли точки, когда ни родитель, ни ребенок не могут выйти из ситуации в качестве «победителя», лучшим решением обычно является отступление на шаг назад и переоценка целей.Чего родитель ожидает от ребенка? Это разумное ожидание? Что они могут сделать, если у ребенка есть другие идеи или чувства? Психотерапевт может помочь родителям пересмотреть свои ожидания. Они могут помочь им научиться более выгодному стилю воспитания, а также методам борьбы с определенным поведением.

Давление материнской скважины

Иногда родители сопротивляются консультированию по поводу конфликтов между родителями и детьми, потому что опасаются, что их будут жестко осудить.Однако роль консультанта — работать с родителями, а не против них. Сделать шаг к улучшению ваших отношений с ребенком — это то, чем можно восхищаться, а не осуждать!

Терапевты осознают, что родитель — это тот, кто имеет наибольшую власть принести положительные изменения. Они рассматривают благополучие родителей как важнейшую часть мирной домашней обстановки. Постарайтесь последовать их примеру и принять поддержку для собственного благополучия, чтобы в свою очередь лучше поддержать своего ребенка.

Терапия начинается с родителя

Было время, когда консультирование по конфликтам между родителями и детьми начиналось с ребенка.Ребенок может пойти к терапевту для игровой терапии или даже индивидуального консультирования. Хотя многие дети по-прежнему участвуют в консультировании, терапия конфликтов между родителями и детьми в настоящее время обычно сосредоточена на родителях, потому что у них больше возможностей для внесения разумных и полезных изменений.

Терапия может занять время

Родители могут чувствовать себя подавленными конфликтом, когда начинают терапию. Им может потребоваться выслушать предложения несколько раз, а также потратить время на их рассмотрение дома, прежде чем они смогут воплотить их в жизнь.Важно помнить, что из-за этих факторов терапия может занять некоторое время, прежде чем она принесет заметные результаты. Будьте терпеливы по отношению к себе, изучая новые способы управления трудными ситуациями, и постарайтесь не заставлять себя делать все правильно немедленно.

Узнай больше о своем ребенке

В родительской терапии родитель узнает не только о своем ребенке, но и о себе. Консультант может помочь родителям определить проблемы, которые ребенок еще не может выразить или понять самостоятельно.Они могут рассказать о том, на каком этапе развития находится ребенок и как это может иметь отношение к происходящему конфликту. Таким образом, консультирование родителей может предоставить родителям уникальный и ценный вид образования.

Воспитание сложно в любом возрасте

Узнайте, как консультирование родителей и детей может помочь вам ориентироваться в воспитании детей сегодня.
Источник: unsplash.com

Видеть все стороны конфликта

В процессе терапии родителям необходимо определить, какую роль они играют в продолжении конфликта.Сначала они могут подумать, что ребенок — главный источник проблемы. Однако, когда они внимательно присмотрятся к собственному поведению, они могут начать понимать, как их реакция на поведение ребенка может повлиять или ухудшить ситуацию. Когда родители узнают, что они способствуют конфликту, они могут испытывать чувство вины или стыда. Однако это может быть первым шагом к полному разрешению конфликта.

Если вы попали в такую ​​ситуацию, помните, что вы делаете важный и достойный восхищения шаг! Вы не можете решить проблемы, которые не можете распознать, и родительская терапия — это непредвзятый, профессионально управляемый способ определения способов укрепления ваших отношений с ребенком.Вы делаете важную работу. Постарайтесь не позволять временному дискомфорту вины помешать постоянному улучшению.

Вы можете получать задания

Сеансы иногда могут заканчиваться назначением для родителя. Например, консультант может попросить родителей определить определенный тип ситуации с их ребенком в дни после сеанса терапии. Сначала задания могут заключаться в наблюдении за происходящим, а не в внесении изменений.Последующие задания могут быть направлены на разрешение конфликтов после выявления проблемного поведения.

Другие способы улучшить отношения между родителями и детьми

Есть много способов улучшить ваши отношения с ребенком, поэтому не беспокойтесь, если вы еще не совсем готовы к психологической помощи. Вы можете попробовать приведенные ниже рекомендации, прежде чем приступить к терапии, или можете комбинировать их с терапией.

Найдите время, чтобы поговорить со своим ребенком

В современном обществе становится легче любить кого-то, не разговаривая с ним.Мы живем по плотному графику, и наши смартфоны и другие электронные устройства часто отвлекают нас. Эти тенденции лишают нас возможности проводить много времени, разговаривая с самыми близкими людьми.

Как родитель, вы можете выделить время каждый день, чтобы поговорить с вашим ребенком. Убери телефоны и выключи экраны. Спросите их, как прошел их день, или позвольте им рассказать вам, что они думают о текущих событиях. Спросите их, как идут дела в школе, как идут занятия спортом и как складываются их отношения с друзьями.Если вы сможете заставить своего ребенка по-настоящему открыться во время этих разговоров, вы узнаете его лучше, даже если кажется, что вы уже хорошо его знаете. Ваш ребенок обнаружит, что он тоже может доверять вам. Эта связь и доверие могут облегчить разрешение конфликтов с помощью близости, а также могут помочь вам почувствовать себя ближе друг к другу.

Учитывать даты родителей и детей

Помимо разговоров, подумайте о том, чтобы проводить время с ребенком, просто чтобы заняться одним из его любимых дел: сделать покупки, заняться спортом или даже просто прогуляться по окрестностям.Эта встреча один на один поможет вам и вашим пожилым людям позитивно пообщаться. Эти позитивные взаимодействия могут отсутствовать, если между вами постоянно происходят споры, поэтому эти особые свидания могут уравновесить эмоции и помочь вам установить здоровые отношения.

Источник: unsplash.com

Объясните свои решения

Многие из ваших конфликтов с ребенком могут возникнуть, когда вы принимаете решение родителей, с которым он не согласен.Постарайтесь помнить, что ваш ребенок понимает больше, чем вы думаете; Объясняйте им искреннюю причину каждого принимаемого вами непопулярного решения. «Потому что я так сказал» может всплывать то и дело — а вы, , являетесь родителем, что означает, что вы отвечаете — но в данный момент это часто контрпродуктивно и может заставить вас казаться нелогичным, произвольным или несправедливым. Помогите ребенку понять ваш мыслительный процесс — «Я сказал вам, что вам нужно убраться в своей комнате, прежде чем вы сможете уйти с друзьями, и для меня очень важно, чтобы вы научились выполнять свои обязательства», — заставит их больше уважать ваши авторитет в долгосрочной перспективе.В конце концов, ваш ребенок может полностью понять, что вы действительно заботитесь о его интересах.

Обращение за помощью

Консультации для родителей могут предоставить ряд преимуществ любой семье, столкнувшейся с конфликтом между родителями и детьми. Помните, что лечение — это не пренебрежение вашими родительскими способностями; Фактически, обращение за советом и поддержкой к специалистам лишь демонстрирует ваш уровень заботы о своем ребенке. Думайте о терапевте или консультанте как о партнере по обучению, который может поддержать вас, когда вы поднимете свои родительские навыки на новый уровень.Консультации родителей действительно могут иметь значение; недавнее исследование показало, что родители, которые участвовали в программе консультирования из шести сеансов, набрали значительно более высокие баллы, чем их результаты до начала терапии по мерам поддержки, удовлетворенности, вовлеченности, коммуникации, установлению ограничений, автономии, ролевой ориентации и их общим отношениям между родителями и детьми. . Благодаря сервисам онлайн-терапии, таким как BetterHelp, вы можете найти способ приспособить это эффективное консультирование к своей занятой жизни.

Онлайн-терапия с BetterHelp может стать отличным решением для вашей семьи.Онлайн-терапию можно организовать по расписанию, которое подходит вам — даже между поездкой на футбольную тренировку и ужином, если это необходимо! Нет необходимости в транспортировке на встречу, вы можете сэкономить время и хлопоты и встретиться с помощью предпочитаемого вами формата: видеочаты, телефонные звонки, электронные письма или текстовые сообщения. Обратите внимание на эти отзывы других людей, которые полагались на терапевтов BetterHelp за поддержку в своих семьях.

Отзывы консультанта

«Я работаю с Кэролайн уже 6 месяцев, и мне очень помогли ее советы, поскольку я поддерживаю свою дочь от анорексии.Анорексия — очень сложное заболевание души и тела, и члены семьи могут сыграть очень важную роль в выздоровлении, обучаясь и понимая ее поведение. Это позволяет мне использовать с ней правильные слова и наблюдать за своим поведением с ней, поэтому я поддерживаю ее здоровым образом и не позволяю ее болезни развиваться дальше. Кроме того, мне было очень тяжело пережить собственный стресс, когда я наблюдала, как страдает моя милая дочь, поэтому мне нужно было найти для себя навыки совладания. Опыт Кэролайн, ее очень сострадательные, но ясные рекомендации и отзывы сделали меня более уверенным и способным справиться с этой тяжелой болезнью.Я нахожу много сил от ее терапии, и, что наиболее важно, я лучше обращаюсь с дочерью и вижу разницу в моем взаимодействии с ней. Я благодарен Кэролайн за то, что она вошла в мою жизнь, когда мне понадобился кто-то, кто помог бы мне пройти через это. В дополнение к нашим еженедельным видеочатам я могу отправлять ей быстрые текстовые сообщения в приложении BetterHelp, если возникает проблема, и мне нужны ее мысли, и Кэролайн очень быстро отвечает, предлагая дополнительные советы, которые могут мне помочь. Я порекомендовал BetterHelp друзьям, поскольку без этой платформы для меня был бы невозможен доступ к великому терапевту, подобному Кэролайн… в то время как я также делаю это для удобства моего времени и дома. Спасибо, Кэролайн, и спасибо, BetterHelp, за то, что были здесь для меня! »

«Я В ВОЛНЕ с Рэйчел и с BetterHelp! Это доступно, я мать-одиночка с 4 детьми с ограниченным бюджетом и МНОГО стресса, и этот формат позволяет легко получить помощь. Мне нравится, что я могу написать свой чувства к ней всякий раз, когда они у меня возникают, не нужно ждать неделю до следующего сеанса. Она очень проницательна, и я благодарен! »

Заключение

Если вы боретесь с конфликтом между вами и вашим ребенком, помните, что вы не одиноки.Конфликты с детьми могут бросить вызов каждому родителю. Однако помните, что доступна помощь специалиста. Подумайте о том, чтобы обратиться к терапевту, чтобы разрешить конфликт в вашей семье. Независимо от того, что вы переживаете, здоровые, полноценные отношения с вашим ребенком возможны — все, что вам нужно, — это правильные инструменты.