Что такое генофобия: генофобия | это… Что такое генофобия? — Центр социальной реабилитации инвалидов и детей-инвалидов Фрунзенского района Санкт-Петербурга

Содержание

«От страха можно упасть в обморок». Почему люди боятся секса

«Ужасные вещи», которые произойдут при интимной близости»

Генофобия или коитофобия — это тревожное расстройство, которое представляет собой физический или психологический страх перед интимными отношениями и половой связью.

По словам врача-психиатра и психотерапевта Константина Ковалева, люди, страдающие генофобией или страхом интимной близости, могут испытывать сильную тревогу при попытке сексуального контакта, а иногда даже при одной мысли о нем.

«Несмотря на то, что генофобия – приобретенное расстройство, в некоторых его формах присутствует врожденная генетическая предрасположенность», – отмечает эксперт.

При этом многие путают страх интимной близости с отсутствием сексуального влечения и асексуальностью, добавляет психолог-консультант по вопросам сексуального здоровья и преподаватель Московского института психоанализа Татьяна Селезнева. Так, снижение либидо зависит, в первую очередь, от гормонов, и в этом случае проблему поможет решить только врач. Асексуал же – это человек, который и вовсе не испытывает влечения. Секс ему не нужен, а механизм возбуждения отключен. Если он и занимается сексом, то только для того, чтобы доставить удовольствие партнеру.

«И в том, и в другом случае страха нет. А генофоб испытывает именно его, что выражается в панических атаках, головокружениях, учащенном сердцебиении, истериках и тому подобном», – уверяет Селезнева.

Вместе с тем генофобия имеет разные степени интенсивности – от ощущения себя «не в своей тарелке» до непреодолимого желания скрыться и спрятаться, обрывая контакты с другими людьми и всех вышеуказанных проявлений, подтверждает слова эксперта психолог Татьяна Серова.

Зачастую генофоб даже не может четко сказать, чего именно он боится, так как подобные фобии безотчетны и не поддаются логической оценке.

«Даже если генофобу расписать весь процесс сексуального сближения и показать, что это безопасно при адекватных отношениях с партнером, это вряд ли уничтожит страх. Фобии – подсознательные программы, поэтому и разрушаются не логикой или разумными пояснениями, а методами работы с подсознанием», – считает психолог Серова.

Между тем сама фобия ничем не отличается от любой другой. Как поясняет психолог Юлия Левченко, в то время как при фобии пауков или клаустрофобии человек испытывает сильный и непропорциональный страх, когда рядом паукообразные, или находясь в замкнутом пространстве, человек с генофобией испытывает те же ощущения при сексуальной практике. И способность контролировать свой страх у человека отсутствует. Так, страх, испытываемый генофобом, настолько силен, что полностью лишает его возможности вступать в сексуальные отношения.

«Когда мы говорим о генофобии, мы не имеем в виду «легкие» ощущения нервов, которые возникают, например, перед первым сексом. Генофобия подразумевает гораздо более высокую реакцию тревоги с чрезвычайно сильным страхом. Человек с фобией уверен: при интимной близости с ним произойдут ужасные вещи», – констатирует эксперт.

При этом, указывает Левченко, все это не значит, что у человека нет сексуальных импульсов или даже желания заниматься сексом. Однако из-за страха, который он вызывает, эти люди будут избегать сексуальных отношений.

Причины появления

Как говорит психолог Татьяна Серова, для формирования генофобии необязательно проходить через сексуальную травму. Иногда это является следствием своеобразного воспитания или впитывания впечатлительным сознанием слов авторитетного лица, а также негативного опыта подглядывания.

«Подкрепление со стороны сцен из фильмов, новостей и даже слухов может закрепить искаженную информацию в сознании и перевести в бессознательную программу», – полагает эксперт.

И отмечает, что, к счастью, такая восприимчивость свойственна далеко не всем, поэтому до патологии доводит редко.

В большинстве же случаев генофобия имеет те же корни, что и любое фобическое расстройство, объясняет психолог-консультант по вопросам сексуального здоровья Татьяна Селезнева. Обычно это негативная оценка окружающих людей или отрицательный опыт. Тем не менее известны случаи, когда боязнь возникает вне зависимости от каких-либо причин.

«Ученые до сих пор не установили, почему она появляется в случаях, если не было очевидных предпосылок в прошлом. Но зато у психологов сформировался «портрет» человека, который страдает этой фобией. Как правило, он очень чувствителен, был зависим от родителей», – констатирует преподаватель Московского института психоанализа.

Если же мы говорим о фобии, развившейся в результате обстоятельств, причин может быть множество. Доказательный психолог и автор Telegram-канала «Как я узнал, что я аутист с СДВГ» Вячеслав Донин выделяет основные: попытка или случившийся факт изнасилования, растление, неуверенность в себе.

Так, по словам психолога, в первом случае жертвы, помимо физической, больше сталкиваются с интенсивными эмоциональными реакциями. Это явление называется «синдром травмы изнасилования». Впоследствии у них развивается боязнь сексуальных отношений из-за душевных и физических ран.

В случае с растлением все немного сложно. Чаще всего люди подвергаются растлению в детстве и не понимают этого в силу возраста, но факт того, что с ними разговаривали о сексе, демонстрировали порнографию или гениталии, накладывает огромный отпечаток, уверен Вячеслав Донин.

Дети чувствуют, что их использовали, а с возрастом эта травма может привести к фобии – общему страху перед половым актом.

В третьем же случае, отмечает психолог, люди просто себе не нравятся.

«Многие рассматривают себя обнаженными в зеркале и не испытывают восторга от увиденного. Многие замечают недостатки, а некоторые становятся одержимыми самосознанием своего тела», – говорит эксперт.

Так, по его мнению, женщины чаще страдают от несовершенства груди или половых губ. Мужчины – от эректильной дисфункции. И все это – тоже провоцирующие факторы.

Решающую роль играет и пол страдающего фобией. Например, на возникновение фобии у мужчины, прежде всего, влияет домашнее развитие, говорит клинический психолог, кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог, руководитель гостиной психологического здоровья и семейный системный психотерапевт Института репродуктивной медицины REMEDI Эстер Вавилонская.

Если ребенок сталкивался с домашним насилием, изнурительным женским страданием в семье, неправильными разговорами о женском поле, воспитывался женоненавистником-отцом, то в процессе возникало внутреннее насилие над собой. Как итог – полное отвержение половых отношений из-за боязни женщин, уверяет эксперт.

Также, по ее мнению, появление генофобии зависит от особенностей этнической группы, социальных условий развития и жизнедеятельности человека.

«Расстройство может развиться и по причине того, что в детстве родители застали ребенка за мастурбацией и знакомством со своими половыми органами. Из-за этого появляется страх навязанного стыда, который проявляется и во взрослом возрасте», – констатирует врач.

Можно ли с этим жить и как преодолеть фобию

Как уверяет психолог Левченко, неразрешенные сексуальные фобии могут нанести большой ущерб отношениям и самооценке. Они влияют на то, как люди видят свои отношения, себя и своего партнера в них.

«Например, у вас может быть бессознательное желание лишить удовольствия себя или своего партнера (или обоих) – даже если ваше сознание хочет чего-то другого, кроме этого», – поясняет эксперт.

Помимо прочего, даже во время разговоров о сексе или при просмотре фильмов человек с подобной проблемой начинает суетиться и бессвязно разговаривать, дополняет клинический психолог Эстер Вавилонская.

По ее словам, часто такое поведение сопровождается тремором рук, повышенной потливостью, чувством нехватки воздуха. Если источник страха исчезает, то состояние человека улучшается. Однако если он появляется вновь, психологическая система блокируется настолько, что у человека появляются сердечные боли, панические атаки, обмороки, сердечные приступы и даже суицидальные мысли.

Но, так или иначе, люди с фобиями редко находят в себе силы обратиться к специалистам за помощью, указывает доказательный психолог Вячеслав Донин. Справиться с проблемой можно и с помощью психотерапии. В идеале более узкий специалист – сексолог. Если тревога выражена сильно, стоит обратиться к психиатру, чтобы он назначил необходимые антидепрессанты или вспомогательные препараты.

«В случае с генофобией наиболее действенный метод – когнитивно-поведенческая терапия и терапия принятия и ответственности. Практика показывает, что за 12-16 сеансов данное расстройство уходит», – прогнозирует эксперт.

А кандидат медицинских наук Вавилонская добавляет, что лечение будет зависеть только от разновидности фобии, среди которых выделяют три: неприязнь, отвращение и реальный страх. Только разобравшись с этим, специалисты смогут подобрать необходимые методы лечения: психо- или медикаментозную терапию.

«При лечении генофобии очень важно определить реальную причину ее возникновения. Если человек вовремя найдет тот самый триггер, то возвращение к нормальной сексуальной жизни ему обеспечено», – заключает системный семейный психотерапевт.

Генофобия – почему люди боятся сексуальных контактов

Здоровому человеку совершенно естественно испытывать чувство
страха. Его проявления считаются и нормальными, и естественными. Некоторые
страхи являются вполне терпимыми и не представляют собой угрозы психике.
Некоторые, особенно те из них, чье действие идет вопреки здоровым потребностям
организма, могут существенно навредить. Именно к таким видам страхов и
относится генофобия – боязнь
сексуальных контактов во всех их проявлениях.

Содержание статьи

1 Признаки
и симптоматика
2 Своеобразное
явление современности
3 Нет
нормальным отношениям
4 Изменения
в подсозании
5 Причины
возникновения

Признаки
и симптоматика

Вопреки довольно таки распространенному мнению, страх перед
интимной жизнью не является задумкой Матушки – природы. Эту необъяснимую фобию
до сих пор не могут достеменно изучить этот иррациональный и абсолютно
беспочвенный страх. И это притом, что данная фобия приписывается практически
15-ти процентам населения земного шара.

Стоит отметить, что речь идет исключительно о тех людях,
которые побороли собственную стеснительность и обратились за помощью к
сексологам и психологам. Так вот, еще ни одному из этих специалистов не удалось
объяснить причины возникновения заболевания и, тем более, не удалось найти пути
к излечению. Так почему же людей преследует этот навязчивый страх и можно ли
найти на него управу.

Своеобразное
явление современности

Генофобия сама по
себе является явлением неординарным, так как по сути, сама по себе противоречит
человеческой природе. Медики объединяют в этот термин все аномальные
проявления, связанные с полным отсутствием у человека сексуального влечения к
лицам противоположного пола. В большинстве случаев неконтролируемая и
гипертрофированная боязнь первого сексуального опыта присуща юным и невинным
девушкам, боящимся лишится невинности. Но, отсутствие опыта в интимной жизни не
говорит о том, что те, кто уже имел дело со взрослыми забавами не подвержены
воздействию такой фобии.

Паническая боязнь сексуального контакта и навязчивые страхи
в основном связаны не только с самим половым актом, но и со всеми
сопутствующими ему обстоятельствами:

Разговорами на эротические темы;
Интимные передачи на телевидении;
Фильмы со сценами интимной близости.

Ужасающий панический страх охватывает людей с такой фобией,
как только они начинают допускать одну только мысль о том, что отношения с
собеседником могут иметь «постельное продолжение». Генофобия удивительная еще и тем, что заболевший человек отнюдь не
лишен проявления чувств по отношению к представителям противоположного пола.
Вот только распространяется это все только на эфирном уровне. При малейшем
намеке на физическую близость опять же таки начинается панический приступ.
Именно он и не дает людям жить простой человеческой жизнью, наполненной не
только романтикой, но и интимным удовольствием.

Нет
нормальным отношениям

Ни в коем случае нельзя воспринимать эту фобию как нечто
безобидное. Напротив, существенно осложняя жизнь человека, она в большинстве
случаев может сопровождаться такими ужасающими «спутниками», как:

Отсутствие смысла жизни;
Мысли о самоубийстве.

Таким образом,
генофобия способна неимоверно сильно усложнить жизнь и лишить ее всех
возможных прелестей. Полное исключение возможности сексуальной жизни,
соответственно, лишает и надежд на появление собственных и законных
наследников, обещая скучную и одинокую старость.

Изменения
в подсозании

Самое страшное в том, что генофобия не относится к заболеваниям такого рода, которые
поддаются самостоятельному лечению. Одной только силой воли здесь ничего
добиться не удастся. Страх перед сексуальным контактом, крепко-накрепко
укореняется в подсознании, и вернуть человека к нормальной жизни можно только
при помощи квалифицированных консультаций профессиональных психологов и
сексологов.

Причины
возникновения

Единственное, что определенно удалось доказать ученым на
сегодняшний день это то, что генофобия
совершенно точно не относится к врожденным заболеваниям. Точно также боязнь
секса ни в коей мере не зависит от темперамента личности.

Многие ученые склонны считать, что виною формирования
генофобии можно считать исключительно психологические и социальные факторы.

Чтобы понять влияние социума можно рассмотреть пример
воспитания девочки авторитарной и властной и чрезмерно заботливой мамой или
бабушкой. Они передают девочкам мифические легенды о том, что помимо боли и
предательства от секса получить ничего
не возможно. С одной стороны, родительница пытается уберечь девочку от слишком
ранних сексуальных контактов. С другой стороны – недоброжелательное отношение к
интиму, со временем может привести к появлению патологической боязни самого
секса.

Также появлению боязни секса во многом способствует отсутствие
достоверных знаний о сексуальной жизни. Неправильная информированность
заставляет девушку считать, что интимная жизнь причиняет болевые ощущения,
может вызвать проблемы со здоровьем и многие другие неприятности, учитывая
нежелательную беременность.

Итак, всем тем, кто в той или иной мере замечает у себя признаки
генофобии, не стоит откладывать поход к специалистам. Современная медицина
вполне способна помочь больным и уже сейчас демонстрирует очевидные результаты.

Страх перед сексом (генофобия) и сексуальная близость: причины и лечение

Страх перед сексом (генофобия) и сексуальная близость: причины и лечение MPH, MFA — обновлено 19 апреля 2018 г. Это больше, чем просто неприязнь или отвращение. Это состояние, которое может вызвать сильный страх или панику при попытке сексуальной близости. У некоторых людей даже мысль об этом может вызвать эти чувства.

Существуют другие фобии, связанные с генофобией, которые могут возникать одновременно:

нозофобия: боязнь заболеть или заразиться вирусом
гимнастическая фобия: боязнь наготы (увидеть других обнаженными, быть увиденными обнаженными или и то, и другое)
гетерофобия: боязнь противоположного пола
коитофобия: боязнь полового акта
гафефобия: боязнь прикосновений, а также прикосновений к другим людям
токофобия: боязнь беременности или родов

эмоционально близок с другим человеком. Затем это может привести к страху сексуальной близости.

Фобии подразумевают более выраженную реакцию, чем просто неприязнь или боязнь чего-либо. По определению, фобии включают в себя сильный страх или тревогу. Они вызывают физические и психологические реакции, которые обычно мешают нормальному функционированию.

Эта реакция страха вызвана событием или ситуацией, которой боится человек.

Типичные фобические реакции включают:

немедленное чувство страха, тревоги и паники при воздействии на источник фобии или даже мысли об источнике (в данном случае сексуальный контакт)
понимание того, что страх нетипичен и экстремальн, но в то же время неспособность минимизировать его
ухудшение симптомов, если триггер не устранен
избегание ситуации, вызывающей реакцию страха
тошнота , головокружение, затрудненное дыхание, учащенное сердцебиение или потливость при воздействии триггера

Не всегда ясно, что вызывает фобии, даже специфические фобии. Если есть конкретная причина, важно лечить ее в первую очередь. Различные причины генофобии могут включать физические или эмоциональные проблемы:

Вагинизм. Вагинизм – это непроизвольное сокращение мышц влагалища при попытке вагинального проникновения. Это может сделать половой акт болезненным или даже невозможным. Это также может помешать введению тампона. Такая сильная и постоянная боль может привести к страху перед сексуальной близостью.
Эректильная дисфункция. Эректильная дисфункция (ЭД) — это трудности с получением и поддержанием эрекции. Хотя это поддается лечению, это может привести к чувству смущения, стыда или стресса. Кто-то с ЭД может не захотеть делиться этим с другим человеком. В зависимости от того, насколько сильны чувства, это может заставить человека бояться сексуальной близости.
Сексуальное насилие в прошлом или посттравматическое стрессовое расстройство. Жестокое обращение с детьми или сексуальное насилие могут вызвать посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и повлиять на то, как вы относитесь к близости или сексу. Это также может повлиять на сексуальную функцию. Хотя не у каждого человека, пережившего жестокое обращение, развивается посттравматическое стрессовое расстройство или страх перед сексом или близостью, эти вещи могут быть частью страха перед сексом у некоторых людей.
Боязнь полового акта. Некоторые люди беспокоятся о том, «хороши ли они» в постели. Это может вызвать сильный психологический дискомфорт, заставляя их вообще избегать сексуальной близости, опасаясь насмешек или плохой работы.
Стыд тела или дисморфия. Стыд своего тела, а также чрезмерная застенчивость в отношении тела могут отрицательно сказаться на сексуальном удовлетворении и вызвать беспокойство. Некоторые люди с тяжелым телесным стыдом или дисморфией (считая свое тело ущербным, хотя для других людей оно выглядит нормальным) могут вообще избегать или бояться сексуальной близости из-за отсутствия удовольствия и сильного стыда, который она им приносит.
История изнасилования. Изнасилование или сексуальное насилие может вызвать посттравматическое стрессовое расстройство и различные виды сексуальной дисфункции, включая негативные ассоциации с сексом. Это может вызвать у кого-то страх перед сексуальной близостью.

Если присутствует физический компонент, такой как вагинизм, его можно лечить соответствующим образом. Боль во время полового акта является распространенным явлением. Если не лечить, это может привести к страху или избеганию полового акта.

Если установлена физическая причина, лечение зависит от конкретной проблемы, и тогда можно заняться любым сопутствующим эмоциональным компонентом.

Лечение фобий обычно включает психотерапию. Было показано, что различные виды психотерапии полезны при фобиях, включая когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и экспозиционную терапию.

КПТ включает в себя разработку альтернативных способов мышления о фобии или ситуации, а также изучение методов устранения физических реакций на триггер. Его можно сочетать с ознакомлением с пугающей ситуацией (например, в «домашнем задании»).

Сексопатолог также может помочь в борьбе с генофобией. Вид терапии на индивидуальных сеансах во многом зависит от основных причин фобии и конкретной ситуации.

Разница между легким страхом и фобией заключается в том, что фобия оказывает негативное влияние на вашу жизнь, существенно влияя на нее. Страх перед сексом может помешать развитию романтических отношений. Это также может способствовать чувству изоляции и депрессии. Фобии поддаются лечению с помощью терапии и / или лекарств, в зависимости от ситуации.

Врач может провести обследование, чтобы определить, есть ли в вашем страхе перед сексом физический компонент, и если да, помочь в его лечении. Если нет основного физического аспекта, ваш врач может предоставить вам ресурсы и направления к терапевтам, которые специализируются на фобиях.

Это состояние поддается лечению. Это не то, с чем вы должны сталкиваться в одиночку.

Последнее медицинское рассмотрение от 12 апреля 2018 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

Персонал клиники Мэйо. (2016). Специфические фобии.
mayoclinic.org/diseases-conditions/specific-phobias/symptoms-causes/syc-20355156
Персонал клиники Майо. (2018). Эректильная дисфункция.
mayoclinic.org/diseases-conditions/erectile-dysfunction/symptoms-causes/syc-20355776
Когда секс болезненный: FAQ. (2017).
acog.org/Patients/FAQs/When-Sex-Is-Painful
Wohl A, et al. (2018). Предательство тела: групповые подходы к гипосексуальности для взрослых женщин, страдающих от сексуального насилия в детстве. DOI:
10.1080/10538712.2018.1435597
Зольдброд А.П. (2014). Сексуальные проблемы в лечении переживших травму. DOI:
10.1007/s11930-014-0034-6

Поделиться этой статьей

Медицинский обзор Джанет Брито, доктора философии, LCSW, CST — Джейми Херндон, MS, MPH, MFA — Обновлено 19 апреля , 2018

Читать дальше

Определение и преодоление страха перед близостью
Медицинский обзор Тимоти Дж. Легга, доктора философии, психолога
Боязнь близости — это психическое расстройство, которое может привести к саботажу отношений и самоизоляции. Под профессиональным руководством вы можете…
ПОДРОБНЕЕ
8 советов, как начать разговор с врачом о болезненном сексе . Вот 8 советов, как начать разговор с врачом о болезненном сексе, если вы не уверены…
ПОДРОБНЕЕ
Что такое гафефобия и как справиться со страхом прикосновения?
Медицинское заключение Тимоти Дж. Легга, доктора медицинских наук, PsyD
ПОДРОБНЕЕ
Талассофобия: как преодолеть страх перед океаном
Медицинское заключение Карин Гепп, PsyD большие водоемы. Узнайте о симптомах, причинах и способах получения помощи.
ПОДРОБНЕЕ
Все, что вам нужно знать о трипофобии (боязнь отверстий)
Трипофобия относится к боязни отверстий. Узнайте больше об этой фобии, включая общие триггеры и способы ее лечения.
ПОДРОБНЕЕ
Распространенные и уникальные фобии
Невозможно перечислить все возможные страхи, которые могут быть у людей, но вот список самых распространенных и уникальных, включая страх перед…
ПОДРОБНЕЕ
Понимание эметофобии или боязни рвоты
Медицинский осмотр Вары Сарипалли, психолога.
Эметофобия или боязнь рвоты может сделать повседневные дела, включая прием пищи и приготовление пищи, неприятными. Мы рассмотрим симптомы и возможные причины, прежде чем…
ПОДРОБНЕЕ
Понимание сомнифобии или боязни сна
Медицинский обзор Тимоти Дж. Легга, доктора философии, психолога
Сомнифобия относится к крайней боязни сна или иду спать. Мы рассмотрим общие симптомы, возможные причины и наиболее эффективное лечение…
ПОДРОБНЕЕ