alexxlab Узнала, что именно из-за подруги у меня ничего не получается в личной жизни. Она делает вид, что помогает и переживает, а сама все портит
С подругой еще со школу дружили, всегда думала, что она моя опора и поддержка, ведь столько лет вместе, через столько проблем она со мной прошла.
А оказалось, что если бы не подружка, у меня возможно уже была бы своя семья.Не факт, конечно, но мои отношения не рассыпались бы, как карточный домик.
Причем мне совершенно непонятна мотивация подруги. Она же всегда купалась во внимании кавалеров. Чем ей могло помешать мое счастье?
Ее семья гораздо состоятельнее моей, поэтому подруга всегда лучше выглядела. Ей покупали дорогую хорошую одежду, возили отдыхать на море, она могла себе позволить ходить на те кружки, куда ей нравилось.
У меня в семье ситуация была гораздо хуже. Я одежду донашивала за старшей сестрой, на море съездила уже во взрослом возрасте и на свои деньги, а кружки в моем распоряжении были только те, где вообще не надо платить.
Сейчас я вообще не понимаю, что нас тогда в школе вообще связало. Она, как сейчас говорят, не из моей лиги. Но мы почему-то дружили, хотя обе понимали разницу в достатке.
Мне всегда и в школе, и в университете, и во взрослой жизни казалось, что подруга меня поддерживает, заботится обо мне, выручает.
Все мои неудачи на личном фронте она переживала вместе со мной, утешала, говорила, что я себе еще лучше найду, костерила на все лады моих бывших.
С личной жизнью у меня не ладилось очень сильно. Только начинает казаться, что отношения переходят на новый уровень, как раз — «нам нужно расстаться».
Для меня долгое время было загадкой, почему все именно так. Только последний мой молодой человек смог пролить свет на эту историю.
Оказалось, что моя подруга сказала ему, будто я изменяю и прошу ее постоянно прикрывать меня. Но она не такая гнилая, не может обманывать человека, поэтому ему это и рассказывает.
Это был двойной удар. Парень, с которым мы полгода встречались, поверил наговорам про меня, не поверил мне. Подруга, которой я рассказывала все, зачем-то распускает про меня слухи.
С парнем мы расстались, а вот с подругой я хотела поговорить и выяснить, что происходит. Спросила сразу с ходу, почему она врет про мои измены.
Сначала подруга все отрицала, валила все на парня, что просто отказала ему, вот он и решил мне наврать, чтобы нас рассорить.
Потом, видимо, поняла, что завралась, резко свернула спектакль и заявила, что было бы не честно, если бы у меня личная жизнь складывалась лучше, чем у нее.
Мол, как это так — я, замарашка, выйду замуж, а она все еще будет ходить в девках? Человек просто взял и за меня решил, когда я должна выйти замуж.
Я себя крепостной почувствовала, за которую барыня решает, выходить ей замуж или нет. Меня это так возмутило, что я впервые за многие годы высказала подруге в лицо все, что накипело.
Раньше я сое недовольство сглаживала, считая, что подруга так много для меня делает, за это многое можно простить. А вот сейчас оказалось, что ничего хорошего она для меня не делала.
Больно разочаровываться в людях, очень больно. Но я надеюсь, что эта боль пройдет быстро.
В рубрике «Мнение читателей» публикуются материалы от читателей.
почему не получается осуществить задуманное
Сегодня хочу поговорить о том, почему порой в жизни всё складывается не так, как нам хочется. Что порой, ставишь какие-то цели, планы, графики, а оно раз, и не получается. Что-то срывается, на что-то состояния нет или настроение не подходящее.
Если в вашей жизни все идет не так, значит, на то определенно есть своя причина. Все случайности в нашей жизни абсолютно не случайны. И скажу вам с абсолютной уверенностью — спорить с Высшими силами бесполезно и накладно для нервных клеток (неоднократно испытано на собственном опыте))).
Рано или поздно пазл все равно сложится, и перед вами откроется та истина, которую и следовало понять в самом начале и из-за которой у вас не получалось осуществить задуманное.
Но пока она неясна.
Для прояснения ситуации начните с понимания того, что ваши желания и желания и планы Высших сил относительно вас в большинстве случаев не совпадают. И проблемы начинаются потому, что мы привыкли держать жизнь в жестких рамках «надо», оперируя лишь знаниями собственного ума. А это отрезает от нас массу возможностей и инсайтов.
Но спешу вам сообщить, как бы вы ни старались, совладать с этим не получится — сопротивление бесполезно. Жизнь непостижима! И то, что приготовлено для нас Высшими силами, заранее знать не дано. Однако, как бы вы ни пытались обмануть Судьбу, никуда от нее не спрячетесь. Как бы вы ни пытались изменить предназначенное, вас все равно приведут туда и к тому результату, который «задуман».
Попробуем понять причины происходящего.
Все получается не так, потому что от вас требуется кардинально иное. Возможно, вам уготован совершенно другой путь. И то, что вы делаете – это движение против потока, потому и преследуют вас неудачи. Попытки контролировать жизни и уперто гнуть свою линию приведут лишь к стрессам, болезням и провалу.
А все от того, что вы не умеете прислушиваться к знакам судьбы.
В качестве простого примера – человек старается открыть свой бизнес. Но один за другим они прогорают, принося финансовые потери и проблемы. Можно и дальше пробовать, а можно задуматься – верное ли направление он выбрал? Может быть ему суждено стать путешественником, строителем, художником, а быть может и направление предпринимательства просто выбрано не верное. Но тут включается второй момент.
Задуманное не получается, потому что вариант выбран не тот. Направление в принципе верное. Что-то внутри зовет и манит осуществить идею. Но пути реализации не те.
Тут нужно остановиться и задуматься. Что я делаю не так? Какие есть альтернативы? Нужно прекратить биться головой о стенку и оглядеться по сторонам в поисках двери. Она непременно есть, просто ваш взгляд направлен не туда.
Не повторяйте того, что не приносило желаемого эффекта. Не вставайте на одни и те же грабли. Вокруг вас множество вариантов, и некоторые могут быть абсолютно гениальными, просто вы о них еще не знаете.
Так что это хороший повод расширить сферу ваших знаний.
Если что-то не получается, это может означать, что в данный момент от вас требуется нечто другое. Этот момент отличается от первого тем, что не подразумевает кардинальной смены направления. Направление может быть верным, просто сейчас ваша задача обратить внимание или сделать что-то иное, что сейчас более важно для вас, но не совсем осознается.
Такая ситуация не говорит, что задуманное невозможно, просто пока значимы иные приоритеты.
К примеру, вы мечтаете построить карьеру, но жизнь категорически вам мешает. Может быть, этим она обращает ваше внимание, что в данный момент вам более важно совершенно другое направление: создать семью, заняться здоровьем, добиться гармонии во внутреннем мире? Карьера сложится, но только после того, как насущное будет реализовано. Это то же самое, что пытаться подняться на следующий этаж, минуя несколько ступенек. Во всем нужна последовательность и баланс, лишь только так можно достигнуть высоких результатов.
Все не получается потому, что вам нужно в данный момент просто сделать паузу. Для чего? Начиная от элементарного отдыха, чтобы дать себе времени на восстановление сил, энергии, и кончая просто жизненной необходимостью в осознании важного момента, без которого ваша дальнейшая жизнь просто не будет иметь смысла.
Очень часто завязая в бесконечных «нужно», мы перестаем обращать внимание на наше тело, организм, энергетическую систему. В привычном ритме, мы движемся по накатанной колее, но при этом какая-то часть систем просто остаются незадействованными. Что в свою очередь отзывается определенными проблемами. Это могут быть как физические болезни, так и энергетические проблемы. Этот знак сложно не заметить. Он говорит о необходимости осознать что-то важное.
При этом Высшие силы всячески пытаются дать нам знать, что именно необходимо понять и сделать. Однако человек не привык различать подсказки свыше, оперируя тем, чтоб все было разжевано и в рот положено, а еще лучше, за него и сделано.
Другое ему непонятно. А что не понято, того и не существует.
Так вот: знаки есть. Просто нужно быть немного внимательнее к тому, что происходит в вашей жизни. К тем мелочам, совпадениям, случайностям, проблемам, неувязкам и препятствиям, возникающим на вашем пути.
Источник
Сила воли не работает. Вот как на самом деле изменить свою жизнь.
Перейти к содержимому
Сила воли не работает. Вот как на самом деле изменить свою жизнь.
«Многие думают, что наркоману нужна сила воли, но это далеко не так».
— Арнольд М. Вашингтон, доктор философии.
Если вы хотите внести какие-то постоянные изменения в свою жизнь, сила воли вам не поможет.
Хотите ли вы стать здоровее, перестать так часто пользоваться социальными сетями, улучшить свои отношения, стать счастливее, написать книгу или начать бизнес — сила воли не поможет вам ни в одном из этих вещей.
К личному прогрессу и достижению успеха лучше всего подходить так же, как к преодолению зависимости.
Потому что, в буквальном смысле, это то, что вы делаете. Как человеческие существа, у всех нас есть зависимости.
Я открыто признаю, что зависим от социальных сетей, моей нынешней системы убеждений, моей зоны комфорта и моих оправданий. Я также зависим от многих других моделей поведения, которые противоречат моим целям.
Мы все зависимы. И когнитивный диссонанс оцепенел.
Если вы серьезно относитесь к изменениям, которые хотите произвести, силы воли будет недостаточно. Наоборот. Сила воли — вот что вас сдерживает.
Сила воли — это неверный подход к процветанию и успеху
«Сила воли предназначена для людей, которые все еще не уверены в том, что они хотят делать».
— Гелия
Если для того, чтобы что-то сделать, требуется сила воли, то налицо внутренний конфликт. Вы хотите съесть печенье, но вы также хотите быть здоровым. Окружение против цели.
Напряжение нарастает…
!!!
Что ты собираешься делать?
На этот раз ты будешь сильным и будешь сопротивляться? Или ты собираешься рухнуть?
Согласно психологическим исследованиям, ваша сила воли подобна мышце.
Это конечный ресурс, который истощается по мере использования. В результате к концу напряженного дня ваши мышцы силы воли истощаются, и вы остаетесь наедине со своим обнаженным и беззащитным «я» — «с нулевым контролем, чтобы остановить ночные перекусы и трату времени».
По крайней мере, так вас учили.
Совершенно очевидно, что исследования силы воли объясняют поведение человека. Но только на поверхностном уровне — эффекты . Сам факт того, что требуется сила воли, исходит из двух более фундаментальных источников — причин :
1. Вы не знаете, чего хотите, и поэтому находитесь в состоянии внутреннего конфликта.
2. Вы не посвятили чему-то и не создали условий , которые облегчают ваше обязательство.
Чего ты действительно хочешь?
«Как только вы принимаете решение, вселенная сговаривается, чтобы оно произошло».
— Ральф Уолдо Эмерсон
Если ваша жизнь требует силы воли, значит, вы еще не до конца определились, чего хотите.
Потому что, как только вы принимаете решение, внутренние дебаты заканчиваются. Как сказал Майкл Джордан,
«Приняв решение, я никогда больше об этом не думал».
После того, как вы решите, чего хотите, решение принято. Таким образом, все будущие решения по этому вопросу также были приняты. Нет вопросов.
Так ты серьезно? Или ты просто говоришь? Вы все еще в раздумьях или уже решили?
Пока вы не примете решение, вам придется использовать силу воли и продолжать добиваться минимального прогресса.
Вы привержены?
Что такое обязательство?
Как узнать, действительно ли вы привержены чему-то?
Когда дело доходит до достижения целей, приверженность включает в себя:
- Предварительное инвестирование
- Обнародование
- Установка временной шкалы
- Установка нескольких форм обратной связи/подотчетности
- Удаление или изменение в вашей среде всего, что противоречит вашим обязательствам
Если вы по-настоящему привержены чему-то, в уме это выглядит так, как будто вы уже добились успеха.
Все сомнения и неверие ушли.
Если вы намерены пробежать марафон, вы соберете все на свои места , чтобы убедиться, что это произойдет. Вы не собираетесь оставлять это на волю случая.
Вы начнете с регистрации на гонку (инвестиции). Вы собираетесь обнародовать это (первый этап подотчетности). У вас появится партнер по бегу, который возьмет на себя ответственность. Вы будете отслеживать свой прогресс (обратная связь) и отчитываться о нем перед своим партнером по подотчетности. Наконец, вы избавитесь от вещей, которые мешают вам бежать.
Приверженность означает, что вы строите внешние системы защиты вокруг своих целей. Ваша внутренняя решимость, обнаженная перед незащищенной и противодействующей средой, не является обязательством.
Создание условий, делающих успех неизбежным
«Наркоману нужно изменить только одну вещь… всю свою чертову жизнь».
— Бен Хилл, доктор философии.
Неважно, насколько сильна ваша внутренняя решимость, вам не удастся изменить свою жизнь, если вы не измените свое окружение.
Здесь сила воли не работает. Силовой подход фокусируется не на изменении окружения, а на увеличении личных усилий до преодолеть текущую среду. Что в итоге происходит? В конце концов, вы уступаете своему окружению, несмотря на все ваши попытки сопротивляться.
Окружающая среда сильнее вашей внутренней решимости. Как человек, вы всегда принимаете форму окружающей среды, которую постоянно создаете сами.
Следовательно, лучшее использование вашего выбора — это сознательное проектирование среды, которая облегчает ваши обязательства. На самом деле, если вы действительно чем-то увлечены, то именно этим вы и будете заниматься.
Если вы пытаетесь бросить пить алкоголь, вы должны перестать 1) находиться рядом с людьми, которые пьют алкоголь, и 2) в местах, где подают алкоголь. Ваша сила воли потерпит неудачу, если вы этого не сделаете. Вам нужно действительно решить что вы закончили, зафиксировать , а затем создать среду чтобы сделать успех вашего обязательства неизбежным.
Если вы хотите стать профессиональным скалолазом, вам нужно окружить себя профессиональными скалолазами и направить весь свой образ жизни на достижение этой цели.
Так работает эволюция. Мы адаптируем к нашей среде. Таким образом, сознательная эволюция включает в себя целенаправленный выбор или создание среды, которая формирует из нас человека, которым мы хотим стать.
Все в жизни – естественный и органичный процесс. Мы адаптируемся и развиваемся в зависимости от среды, которую выбираем. Вы такой, какой вы есть, благодаря своему окружению. Хотите изменить? Затем измените свое окружение. Остановите уже безумие силы воли.
Вывод
Наполеон Хилл однажды сказал ,
«Когда ваши желания станут достаточно сильными, вы обнаружите, что обладаете сверхчеловеческими способностями».
Точно так же, как сказал Билл Уолш,
«Если ваше «почему» достаточно сильно, вы поймете, как!»
Если от вас требуется сила воли:
- Вы еще не приняли решение.
- Ваше желание (ваше «почему») для ваших целей недостаточно сильно.
- : Вы не полностью посвятили себя тому, что собираетесь делать.
- Ваше окружение противоречит вашим целям. Таким образом, вы не создали среду, которая делает ваши цели неизбежными.
Сила воли — отстой. Забудь об этом.
Вместо того, чтобы сосредотачиваться на своем поведении, сосредоточьтесь на своем окружении. Ваше окружение — включая людей, которыми вы себя окружаете — является самым ярким индикатором того, кто вы есть и кем вы становитесь.
ГОТОВЫ К ОБНОВЛЕНИЮ?
Более 800 000 человек загрузили этот контрольный список пикового состояния, который поможет вам добиться в 10 раз лучших результатов в своей жизни.
ГОТОВЫ К ОБНОВЛЕНИЮ?
Более 800 000 человек загрузили этот контрольный список пикового состояния, который поможет вам добиться в 10 раз лучших результатов в своей жизни.
Бен Харди2019-11-19T14:33:04-05:00
Ссылка для загрузки страницы
Переработка пластика не работает и никогда не будет работать
Если индустрия пластмасс будет следовать примеру табачной промышленности, она никогда не признает провала переработки пластмасс.
Джудит Энк и Ян ДеллКэти Мартин / The Atlantic; Getty
Американцы поддерживают переработку. Мы тоже. Но хотя некоторые материалы могут быть эффективно переработаны и безопасно изготовлены из переработанного содержимого, пластмассы не могут. Переработка пластика не работает и никогда не будет работать. В 2021 году в Соединенных Штатах был удручающий уровень переработки пластиковых отходов, бывших в употреблении, около 5 процентов по сравнению с 9 процентами.0,5 процента в 2014 году, когда США экспортировали миллионы тонн пластиковых отходов в Китай и считали их переработанными, хотя большая их часть таковой не была.
Переработка в целом может быть эффективным способом восстановления природных материальных ресурсов. Об этом свидетельствует высокий уровень вторичной переработки бумаги в США, составляющий 68 процентов. Проблема с переработкой пластика заключается не в концепции или процессе, а в самом материале.
Первая проблема заключается в том, что существуют тысячи различных пластиков, каждый из которых имеет свой состав и характеристики. Все они содержат различные химические добавки и красители, которые не могут быть переработаны вместе, что делает невозможным разделение триллионов кусков пластика на отдельные типы для переработки. Например, бутылки из полиэтилентерефталата (ПЭТ № 1) нельзя перерабатывать вместе с ракушками из ПЭТ № 1, которые представляют собой другой материал из ПЭТ № 1, а зеленые бутылки из ПЭТ № 1 нельзя перерабатывать вместе с прозрачными бутылками из ПЭТ № 1 (поэтому Южная Корея запретил цветные бутылки из ПЭТ № 1.) Полиэтилен высокой плотности (ПЭВП № 2), поливинилхлорид (ПВХ № 3), полиэтилен низкой плотности (ПЭНП № 4), полипропилен (ПП № 5) и полистирол (ПС № 6).
) все должны быть разделены для переработки.
Ежедневная история, которую обязательно нужно прочитать. Подпишитесь на One Story to Read Today.
Всего один прием пищи в фаст-фуде может включать множество различных типов одноразового пластика, включая чашки, крышки, раскладушки, подносы из ПЭТ № 1, ПЭВП № 2, ПЭНП № 4, ПП № 5 и ПС № 6. , сумки и столовые приборы, которые нельзя перерабатывать вместе. Это одна из нескольких причин, по которым пластиковая посуда для фаст-фуда не может быть законно заявлена как подлежащая вторичной переработке в США
Еще одна проблема заключается в том, что переработка пластиковых отходов — если это вообще возможно — расточительна. Пластик легко воспламеняется, и риск пожаров на предприятиях по переработке пластика затрагивает соседние сообщества, многие из которых расположены в сообществах с низким доходом или сообществах цветных.
В отличие от металла и стекла пластмассы не инертны.
Пластиковые изделия могут содержать токсичные добавки и поглощать химические вещества, и обычно их собирают в мусорные баки на обочине, заполненные потенциально опасными материалами, такими как пластиковые контейнеры для пестицидов. Согласно отчету, опубликованному правительством Канады, риски токсичности переработанного пластика не позволяют перерабатывать «подавляющее большинство пластиковых изделий и упаковки» в упаковку для пищевых продуктов.
Еще одна проблема заключается в том, что переработка пластика просто невыгодна. Переработанный пластик стоит дороже, чем новый пластик, потому что сбор, сортировка, транспортировка и переработка пластиковых отходов непомерно дороги. Нефтехимическая промышленность быстро расширяется, что еще больше снизит стоимость нового пластика.
Несмотря на эту серьезную неудачу, индустрия пластмасс провела многолетнюю кампанию, направленную на увековечивание мифа о том, что этот материал подлежит вторичной переработке. Эта кампания напоминает попытки табачной промышленности убедить курильщиков в том, что сигареты с фильтром полезнее, чем сигареты без фильтра.
Традиционная механическая переработка, при которой пластиковые отходы измельчаются и переплавляются, существует уже много десятилетий. Теперь индустрия пластмасс рекламирует преимущества так называемой химической переработки, при которой пластиковые отходы разлагаются с помощью высокой температуры или большего количества химикатов и превращаются в низкокачественное ископаемое топливо.
В 2018 году компания Dow Chemical заявила, что завод по переработке химикатов Renewlogy в Солт-Лейк-Сити смог переработать смешанные пластиковые отходы из Бойсе, штат Айдахо, домохозяйств в рамках программы Hefty EnergyBag и превратить их в дизельное топливо. Однако, как показало агентство Reuters в ходе расследования 2021 года, все виды пластиковых отходов загрязнили процесс пиролиза. Сегодня Бойсе сжигает свои смешанные пластиковые отходы в цементных печах, что приводит к потеплению климата. Этот хорошо задокументированный провал Renewlogy не помешал индустрии пластмасс продолжать утверждать, что химическая переработка работает для «смешанных пластиков».
Химическая переработка нецелесообразна. Он потерпел неудачу и будет продолжать терпеть неудачи по тем же самым приземленным, реальным причинам, по которым неизменно терпела неудачу традиционная механическая переработка пластмасс. Что еще хуже, его токсичные выбросы могут нанести новый вред окружающей среде, климату и здоровью.
Мы не впадаем в отчаяние. Как раз наоборот. Нам нужны факты, чтобы отдельные лица и политики могли предпринять конкретные действия. Проверенные решения проблем пластиковых отходов и загрязнения окружающей среды в США существуют и могут быть быстро воспроизведены по всей стране. Эти решения включают в себя введение запрета на использование одноразовых пластиковых пакетов и неперерабатываемых одноразовых пластиковых продуктов общественного питания, обеспечение широкого доступа к заправочным станциям, установку в школах оборудования для мытья посуды, чтобы учащиеся могли есть еду на настоящей посуде, а не на одноразовой. пластика, а также переключение «Еды на колесах» и других программ доставки еды с одноразовой посуды на многоразовую посуду.