Торопитесь общаться торопитесь встречаться не теряйте родных и друзей: Любовь Чернявская | сайт социального педагога

Любовь Чернявская | сайт социального педагога

сайт социального педагога

Профессия: социальный педагог

Профессиональные интересы: интересуют современные формы и методы работы с детьми «группы риска» для их успешной социализации в обществе

Увлечения: цветы, книги

Регион: Воронежская область

Населенный пункт: п. Рамонь, Рамонский район

Место работы: МКОУ «Рамонский лицей» им. Е.М.Ольденбургской

Навигация

Ссылка на мой мини-сайт:

https://nsportal.ru/lyubov-chernyavskaya

Поделиться:

Дети должны жить в мире красоты, игры, сказки, музыки, рисунка, фантазии, творчества.

В.Сухомлинский

О себе

 Здравствуйте! Я рада приветствовать Вас на своей страничке! Меня зовут Чернявская Любовь Ивановна. Имею высшее образование, в 1994 году  окончила Ставропольский государственный педагогический университет по специальности «Математика» (квалификация по диплому: «учитель математики, информатики и вычислительной техники»). Трудовую педагогическую деятельность начала в 1988  году в качестве старшей пионерской вожатой в СШ №1 г. Ставрополя. В 1995 году была принята на работу классным воспитателем в Рамонский многоуровневый образовательный комплекс (МКОУ «Рамонский лицей» им. Е.М.Ольденбургской), с 2003 года по настоящее время работаю социальным педагогом. 

Книги, которые сформировали мой внутренний мир

М.А.Шолохов «Судьба человека»

Мой взгляд на мир

Торопитесь общаться, 

Торопитесь встречаться, 

Не теряйте родных и друзей! 

Все летит в бесконечность, 

И торопится вечность, 

Все стоим у открытых дверей!

То, что можно, простите, 

Дней особых не ждите. 

Это то, когда надо спешить. 

Все минуты цените, 

Радость в сердце храните. 

Это лучший багаж джля души!

То, что будет, не знаем.

Книгу жизни листаем. 

У судьбы же на все свой ответ.

Торопитесь общаться,

Торопитесь встречаться.

За чертой только памяти свет.  

Моё портфолио

Если не мы, то кто?

Добавить учебный материал в портфолио
Добавить творческую работу ученика
Код для вставки списка публикаций на другие сайты

Мои публикации:

Разное

• Особенности работы с детьми с ОВЗ

• Информация школы в части исполнения ст. 14 ФЗ от 24.06.1999 года №120 ФЗ «Об основах системы профилактики безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних».
• О школьной службе медиации
• Программа для подготовки обучающихся «группы равных» (медиация)

Социальная педагогика

• Документация Совета по профилактике безнадзорности, правонарушений, наркомании среди несовершеннолетних и пропаганде здорового образа жизни
• План работы социального педагога
• Работа школы по профилактике правонарушений
• Составление характеристик обучающихся
• Учимся разрешать конфликты

Добавить грамоту в портфолио

Портфолио:

Мои альбомы

Создать альбом

В этой жизни у меня ничего не получается, я забыл что такое счастье, радость

Просьбы о помощиНапишите свою историю

Здравствуйте. Вот настало и мое время обратиться за помощью к этому сайту. Моя история может показаться довольно банальной. Но я буду очень признателен каждому, кто откликнется.

Даже и не знаю с чего начать. Еще в начале года у меня было все хорошо, я бы даже сказал прекрасно. Учеба, любимая девушка, интересная работа (скорее подработка). Все это скрашивало мои будни. Почти каждый день я просыпался в хорошем настроении. Были, конечно, какие-то проблемы, но все это было незначительно, они довольно быстро растворялись. Но потом, будто одно в мгновение, как говорится, пошло-поехало…Сперва меня бросила любимая девушка. Я всегда уделял ей внимание, помогал ей с ее проблемами, равно как и она. Постоянно чувствовал поддержку с ее стороны. Это очень помогало и в учебе, и в работе, да и во всем остальном. У нас с ней было все просто замечательно. Потом в какой-то момент наше общение стало угасать. Она становилась все холоднее и холоднее с каждым днем. Конечно, уже тогда я понимал, чем это все закончится. И вот наступил тот злосчастный день. От нее пришло смс с примерно таким содержанием: «У меня появился другой». Сказать, что в тот момент я испытал шок, не сказать ничего. Попытался с ней поговорить, думал что еще можно сохранить наши отношения, но увы. Ничего уже нельзя было сделать. Но я ее не виню, благо встречаться с новым парнем они начали уже после того как она мне рассказала, предательством это не назовешь. С того момента прошло уже 3 месяца, они счастливы. А я до сих пор никого не могу найти. Все девушки, которые попадают в поле моего зрения, меня не привлекают. Да и скорее всего я сам никого не привлекаю. Буквально через неделю после расставания произошел еще один негативный момент. Меня отчислили из университета. Признаюсь, я виноват. Отчисление произошло только по моей вине. 3,5 года, которые я там провел, ушли вникуда. И вот тогда у меня начались депрессия с апатией. Я практически перестал контактировать с родными, друзьями. Мир предстал передо мной в серых тонах. Все, что тогда у меня осталось — моя работа. Даже мои хобби вдруг показались мне абсолютно неинтересными и бесполезными. А месяц назад магазин, в котором я работал, закрылся. И вот тогда у меня впервые в жизни появились мысли о суициде. Я осознал, что в этой жизни у меня ничего не получается, все рушится в один момент. Сейчас я ни с кем не общаюсь, сутками сижу дома, редко выхожу на улицу. Каждая ночь сопровождается мыслями о том, что я не хочу просыпаться завтра. Такое состояние длится, как вы наверное поняли, уже месяц. Кое-как заставил себя устроиться на новую работу, но она не представляет для меня такого интереса, как прежняя. Каждый день прихожу в домой в подавленном состоянии, да и по утрам ухожу в нем же. Я уже и забыл что такое счастье, радость. Один сплошной негатив. Совсем ничего не хочется. Полностью пропали какие-либо цели и мотивация. Даже друзья с родными не пытаются меня поддержать, а иногда даже наоборот, стараются меня подколоть и сделать еще больнее. И больше всего угнетает мысль о том, что совсем недавно у меня было все хорошо. Вот такие дела. Очень надеюсь на помощь людей, которые оказывались в своей жизни в подобной ситуации. Как вы с этим боролись? Заранее спасибо вам всем за ваши отклики!

Игорь , возраст: 21 / 12.07.2018

Отклики:

Здравствуйте, Игорь!

Очень понравилось, как вы пишете о себе: грамотно, четко и честно, и о том, что из универа отчислили не без причин, и о девушке без поливания грязью.

Надеюсь, вы не склонны к излишней самокритике: совестливые люди часто страдают от депрессивных состояний, потому что всю-всю ответственность принимают на себя. Даже если обстоятельства складывались так, что любой на их месте получил бы тот же итог, а то и похуже что.

Поскольку вы явно рассудительный и критично подходящий к себе человек, я вам напишу открыто. Сейчас важно увидеть причину происходящего. Ясно, что проблемы в университете возникли не одномоментно — они накапливались, так? Можно было перевестись на платное отделение; забрать документы и пойти в другой менее престижный вуз; взять академотпуск; запланировать восстановиться на следующий год и так далее и так далее — вариантов много. Почему вы ничего этого не сделали? Наиболее вероятный ответ — вы уже были в депрессии, слегка обессилены, слегка подавлены, нерешительны и неактивны (это не в обиду Вам, это я расписываю вероятную симптоматику).

Также, отношения с девушкой скорее всего были не причиной ухудшения вашего состояния, а следствием! Вы пишете, что в основном поддерживали и решали проблемы друг друга. В двадцать лет вместо полета, радости и мечты о светлом будущем — проблемы и попытки поддержать? Скорее это о вашем депрессивной восприятии жизни, которое не совпало с восприятием молодой энергичной девушки (жаль, что она не поняла и не осталась с вами — но «если к другому уходит невеста, то неизвестно, кому повезло»).

И уж конечно, потеря работы в магазине, ставшая для вас последней каплей, вообще не повод для депрессии, это уже ваше состояние так все раскрасило в черный цвет.

К чему я это расписала так подробно — Игорь, бросьте и думать, что это ПРИЧИНЫ, это СЛЕДСТВИЯ. Ищите причину депрессии в более раннем периоде. И не отвергайте врачебную помощь: многие депрессии эндогенны. То есть от них вообще ничего не помогает, кроме таблеток. А еще это могут быть сбои эндокринной системы, другие сбои в организме.

Заполните в интернете тест на депрессию (шкала Бека). Если он даст результат «депрессия», поищите хорошего (!) врача-психиатра, не пожалейте времени на поиск именно толкового специалиста. Параллельно займитесь своим физическим состоянием (терапевт, эндокринолог). И — сейчас лето. Если есть хоть малейшая возможность, поедьте куда-нибудь. Не обязательно на юг, быть может, резкая смена климата вам сейчас и не нужна. Просто сменить обстановку, развеяться — аристократы в XIX веке сплин так лечили, а чем вы хуже их?

Берегите себя. Со стороны впечатление, что у Вас хорошие перспективы наладить свою жизнь, даже если вам сейчас не верится.

Надежда , возраст: 36 / 12.07.2018

Здравствуйте, дорогой Игорь!

Если ты не ходил в университет, то даже получив специальность, каким бы специалистом был? Понятно, что не очень хорошим. А симулировать из себя дипломированного профи, когда ты им не являешься, просто обман. С другой стороны, ты обладаешь талантами, которые могут пригодится в другой работе. Например, ты работаешь в магазине — знаю множество историй, когда крупные магазины повышают своих сотрудников до уровня директора — а это и зарплата и статус. Так что с работой все не так трагично. Кстати, нет сомнений что при желании ты найдешь еще работу своей мечты — ведь тебе всего 21 год и вся жизнь впереди! Просто пока ты зарабатываешь денег на свои желания. Кстати, советую тебе на этой работе заработать себе денег на отдых — например, в Турцию, в 5-звездочный отель, и только потом уволиться в поиске новой работы, если захочешь. Просто отлет в другую страну и отдых у теплого моря будет полной перезагрузкой на уровне души и тела. Проверь, не пожалеешь. А сейчас, веди здоровый образ жизни, работай и подучивай английский к отъезду. Успехов!

Жанна , возраст: 28 / 12.07.2018

Здравствуй! Игорь, искренне сочувствую тебе. Хочется пожелать тебе сил, ты пройдешь эти сложности. Наверно, жизнь хочет, чтобы ты о чем-то новом задумался. Найди дело, которое будет тебе по душе. Но по прежде, тебе нужно взять паузу. Останься с собой. Постарайся услышать себя. Может, тебе стоит уехать?

Родных не вини. Они тоже за тебя переживают. За поддержкой можешь к психологу сходить. Хорошо, что сюда написал. Я уверена в тебе, постепенно разрешишь вопросы. Сил и желаю тебе найти поддержку! Не сдавайся! Я думаю сейчас главное отдохнуть. Не гони

себя. Все будет потихоньку. Сам подумай, расставание — его тоже нужно пережить, для этого нужно время, ресурсы. Подумай о себе. Чем ты можешь помочь себе? Возможно, тебе стоит сменить обстановку. Не ругай себя, если что-то не идет. Все потихоньку выправится. Я в тебя верю. Главное сейчас передышку возьми. И все хорошо станет постепенно.

Конфетти , возраст: — / 12.07.2018

Здравствуйте. Беда не приходит одна, как говорится, хотя может это и не стоит считать бедами, скорее это проблемы, которые можно преодолеть.

Главное не торопитесь, не бегите впереди паровоза. Вы еще очень юны, впереди много времени для самореализации. Найти вторую половину не просто, порой на это требуются долгие годы, а вы сетуете, что пару месяцев без отношений. Работа есть — хорошо, безработица дело такое неприятное. Ну а учебу можно и продолжить или начать заново, вам уже дали много полезных советов по этому поводу. Не унывайте, Игорь! Пусть трудности сделают вас только сильнее.

Ирина , возраст: 30 / 13.07.2018

Здравствуй, Игорь! Невозможно пройти мимо такого письма, спасибо, что поделился своей историей.

Читая ее, представляется внимательный, ответственный, работящий парень, на которого много навалилось, но он все равно ищет решение проблемы. Давайте посмотрим на Вашу ситуацию: спокойная,обычная жизнь вдруг шаг за шагом начинает меняться — уход девушки, потом отчисление и потеря работы, даже нет поддержки от друзей, это все порождает страхи и сомнения в себе.

Вы не вините девушку, но и себя тоже не вините. Человек ежедневно меняется, меняются его вкусы, взгляды, желания. Вы пишите, что знали, чем «все это закончится», но скорее всего сами не могли себе в этом признаться. Если Вы не нашли еще новую, не значит, что Вы никого не привлекаете.

Вас исключили из института и жаль потерянного времени. Но Вы же чему-то научились, получили знания по предмету. Не жалейте этого времени, если Вам хочется попробуйте восстановиться(если возможно), поищите вуз с интересной Вам специальностью или посвятите себя работе.

Новая работа не нравится, наверно потому что сравниваете с прежней,но магазин закрылся, ищите преимущества в новой или смените, если очень не нравится. Не стоит держаться за прошлое, оно уже ушло,не оглядываетесь, сожалея о том, как все там было. Да, там были как и хорошие, так и плохие моменты. Но все это прошло, теперь у Вас есть настоящее. Только Вы сами можете сделать себя счастливым, не тратьте время на сожаления о прошлом, занимаетесь тем, чем нравится, пробуйте новые виды спорта, общайтесь с разными людьми. Вы сильный человек, у Вас все будет так, как хотите, не теряйте силу духа. 🙂

Липа , возраст: 19 / 13.07.2018

  Предыдущая просьбаСледующая просьба  
Вернуться в начало раздела

День, когда я перестала говорить «поспеши», Рэйчел Мэйси Стаффорд

Когда вы живете рассеянной жизнью, каждая минута должна быть на счету. Вам кажется, что вы что-то вычеркиваете из списка, смотрите в экран или мчитесь к следующему пункту назначения. И неважно, как вы распределяете свое время и внимание, сколько бы обязанностей вы ни выполняли и одновременно выполняли несколько задач, в сутках всегда не хватает времени, чтобы наверстать упущенное.

Это была моя жизнь в течение двух безумных лет. Мои мысли и действия контролировались электронными уведомлениями, мелодиями звонков и забитыми записями. И хотя каждая фибра моего внутреннего сержанта-инструктора хотела успеть на все дела в моем перегруженном графике, я этого не делала.

Видите ли, шесть лет назад я был благословлен непринужденным, беззаботным ребенком, который любит останавливаться и нюхать розы.

Когда мне нужно было выйти за дверь, она не торопилась, выбирая сумочку и блестящую корону.

Когда мне нужно было быть где-то пять минут назад, она настояла на том, чтобы пристегнуть мягкую игрушку к автокреслу.

Когда мне нужно было перекусить в метро, ​​она останавливалась, чтобы поговорить с пожилой женщиной, похожей на ее бабушку.

Когда у меня было тридцать минут на пробежку, она попросила меня остановить коляску и погладить каждую собаку, мимо которой мы проходили.

Когда у меня был полный план, который начался в 6 утра, она попросила разбить яйца и очень осторожно их перемешать.

Мой беззаботный ребенок был подарком моей натуре типа А, целеустремленной, но я этого не видела. О нет, когда вы живете рассеянной жизнью, у вас туннельное зрение — вы смотрите только вперед, чтобы узнать, что будет дальше на повестке дня. И все, что нельзя вычеркнуть из списка, — пустая трата времени.

Всякий раз, когда мой ребенок заставлял меня отклоняться от основного графика, я думал про себя: «У нас нет на это времени». Следовательно, два слова, которые я чаще всего говорил моему маленькому любовнику жизни, были: «Поторопитесь».

С него я начинал свои предложения.
Поторопись, мы опаздываем.

Им я заканчивал предложения.
Мы все пропустим, если ты не поторопишься.

С него я начал свой день.
Поторопись завтракать.
Поторопись и одевайся.

С ним я закончил свой день.
Поторопитесь и почистите зубы.
Поторопись и ложись в постель.

И хотя слова «поторопись» почти не увеличивали скорость моего ребенка, я все равно их произнес. Может быть, даже больше, чем слова «Я люблю тебя».

Правда ранит, но правда исцеляет… и приближает меня к родителю, которым я хочу быть.

В один роковой день все изменилось. Мы только что забрали мою старшую дочь из детского сада и вылезали из машины. Моя старшая дочь не ехала достаточно быстро, как ей нравилось, и сказала младшей сестре: «Ты такая медленная». И когда она скрестила руки на груди и раздраженно вздохнула, я увидела себя — и это было душераздирающее зрелище.

Я был хулиганом, который толкал, давил и торопил маленького ребенка, который просто хотел наслаждаться жизнью.

Мои глаза открылись; Я ясно видел, какой ущерб мое торопливое существование наносило обоим моим детям.

Хотя мой голос дрожал, я посмотрел в глаза своему маленькому ребенку и сказал: «Мне очень жаль, что я заставил вас торопиться. Мне нравится, что ты не торопишься, и я хочу быть больше похожей на тебя».

Обе мои дочери выглядели одинаково удивленными моим болезненным признанием, но лицо моей младшей дочери безошибочно светилось одобрением и принятием.

«Я обещаю быть более терпеливым с этого момента», — сказал я, обнимая мою кудрявую девочку, которая теперь сияла от нового обещания своей матери.

Вычеркнуть из моего лексикона слово «поторопись» было довольно легко. Что было не так просто, так это набраться терпения, чтобы прислуживать моему неторопливому ребенку. Чтобы помочь нам обоим, я стал давать ей немного больше времени на подготовку, если нам придется куда-то идти. А иногда даже тогда мы все равно опаздывали. Это были времена, когда я уверял себя, что опоздаю только на несколько лет, если что, пока она молода.

Когда мы с дочерью гуляли или ходили в магазин, я позволял ей задавать темп. И когда она останавливалась, чтобы полюбоваться чем-то, я выбрасывал из головы мысли о своей программе и просто наблюдал за ней. Я увидел выражение ее лица, которого никогда раньше не видел. Я изучал ямочки на ее руках и то, как прищуривались ее глаза, когда она улыбалась. Я видел, как другие люди реагировали на то, что она останавливалась, чтобы поговорить с ними. Я видел, как она заметила интересных жуков и красивые цветы. Она была Замечателем, и я быстро понял, что Замечатели мира — редкие и прекрасные дары. Вот тогда я наконец понял она же была подарком моей взбесившейся душе.

Мое обещание замедлиться было дано почти три года назад, в то же время я начал свой путь, чтобы избавиться от ежедневных отвлекающих факторов и понять, что имеет значение в жизни. Жизнь в более медленном темпе по-прежнему требует согласованных усилий. Но моя младшая дочь — живое напоминание о том, почему я должен продолжать попытки. На самом деле, на днях она напомнила мне еще раз.

Во время отпуска мы вдвоем покатались на велосипеде в лачуге с мороженым. Купив дочке прохладное лакомство, она села за столик для пикника, восхищенно любуясь ледяной башней, которую держала в руке.

Внезапно на ее лице отразилось беспокойство. — Мне спешить, мама?

Я бы расплакалась. Возможно, шрамы торопливой жизни никогда полностью не исчезнут, с грустью подумал я.

Когда моя дочь посмотрела на меня, ожидая, сможет ли она не торопиться, я знала, что у меня есть выбор. Я мог бы сидеть и грустить, думая о том, сколько раз я торопил своего ребенка по жизни… или я мог бы радоваться тому факту, что сегодня я пытаюсь поступать по-другому.

Я решил жить сегодня.

«Тебе не нужно торопиться. Просто не торопитесь, — мягко сказал я. Все ее лицо мгновенно просветлело, а плечи расслабились.

Итак, мы сидели бок о бок и разговаривали о вещах, о которых говорят шестилетние дети, играющие на укулеле. Были даже моменты, когда мы сидели молча, просто улыбаясь друг другу и любуясь видами и звуками вокруг нас.

Я думала, что мой ребенок съест всю эту чертову штуку, но когда она доела последний кусочек, она протянула мне ложку кристаллов льда и сладкого сока. «Я приберегла последний кусочек для тебя, мама», — гордо сказала моя дочь.

Когда я позволил ледяной доброте утолить мою жажду, я понял, что только что заключил сделку на всю жизнь.

Я дал своему ребенку немного времени… и в ответ она отдала мне свой последний кусочек и напомнила мне, что все становится слаще, а любовь приходит легче, когда ты перестаешь спешить по жизни.

Будь то…

Поедание рожков

Сбор цветов

Пряжка ремня безопасности

Разбивание яиц

Поиск ракушек

900 02 Божья коровка смотрит

Прогулка по тротуару

Я не буду говорить: «У нас нет на это времени». Потому что это, по сути, говорит: «У нас нет времени жить».

Сделать паузу, чтобы насладиться простыми радостями повседневной жизни, — единственный способ жить по-настоящему.

(Поверьте мне, я учился у ведущего мирового эксперта по радостной жизни.)

Перепечатано с разрешения. Рэйчел Мэйси Стаффорд — сертифицированный учитель специального образования с десятилетним опытом работы с родителями и детьми. Вы можете присоединиться к ее путешествию, чтобы понять, что важно, через «Hands Free Revolution» в ее блоге.

День, когда я перестал говорить «поторопись»

Когда вы живете рассеянной жизнью, каждая минута должна быть на счету. Вам кажется, что вы что-то вычеркиваете из списка, смотрите в экран или мчитесь к следующему пункту назначения. И неважно, как вы распределяете свое время и внимание, сколько бы обязанностей вы ни выполняли и одновременно выполняли несколько задач, в сутках всегда не хватает времени, чтобы наверстать упущенное.

Это была моя жизнь в течение нескольких лет. Мои мысли и действия контролировались электронными уведомлениями, мелодиями звонков и забитыми записями. И хотя каждая фибра моего внутреннего сержанта-инструктора хотела успеть на все дела в моем перегруженном графике, я этого не делала.

Видите ли, шесть лет назад я был благословлен непринужденным, беззаботным ребенком, который любит останавливаться и нюхать розы.

Когда мне нужно было выйти за дверь, она не торопилась, выбирая сумочку и блестящую корону.

Когда мне нужно было быть где-то пять минут назад, она настояла на том, чтобы пристегнуть мягкую игрушку к автокреслу.

Когда мне нужно было перекусить в метро, ​​она останавливалась, чтобы поговорить с пожилой женщиной, похожей на ее бабушку.

Когда у меня было тридцать минут на пробежку, она попросила меня остановить коляску и погладить каждую собаку, мимо которой мы проходили.

Когда у меня был полный план, который начался в 6 утра, она попросила разбить яйца и очень осторожно их перемешать.

Мой беззаботный ребенок был подарком моей натуре типа А, целеустремленной, но я этого не видела. О нет, когда вы живете рассеянной жизнью, у вас туннельное зрение — вы смотрите только вперед, чтобы узнать, что будет дальше на повестке дня. И все, что нельзя вычеркнуть из списка, — пустая трата времени.

Всякий раз, когда мой ребенок заставлял меня отклоняться от основного графика, я думал про себя: «У нас нет на это времени». Следовательно, два слова, которые я чаще всего говорил моему маленькому любовнику жизни, были: «Поторопитесь».

С него я начинал свои предложения.
Поторопись, мы опаздываем.

Им я заканчивал предложения.
Мы все пропустим, если ты не поторопишься.

С него я начал свой день.
Поторопись завтракать.
Одевайся быстрее.

С ним я закончил свой день.
Поторопитесь и почистите зубы.
Поторопись и ложись в постель.

И хотя слова «поторопись» почти не увеличивали скорость моего ребенка, я все равно их произнес. Может быть, даже больше, чем слова «Я люблю тебя».

Правда ранит, но правда исцеляет… и приближает меня к родителю, которым я хочу быть.

В один роковой день все изменилось. Мы только что забрали мою старшую дочь из детского сада и вылезали из машины. Моя старшая дочь не ехала достаточно быстро, как ей нравилось, и сказала младшей сестре: «Ты такая медленная». И когда она скрестила руки на груди и раздраженно вздохнула, я увидела себя — и это было душераздирающее зрелище.

Я был хулиганом, который толкал, давил и торопил маленького ребенка, который просто хотел наслаждаться жизнью.

Мои глаза открылись; Я ясно видел, какой ущерб мое торопливое существование наносило обоим моим детям.

Хотя мой голос дрожал, я посмотрел в глаза своему маленькому ребенку и сказал: «Мне очень жаль, что я заставил вас торопиться. Мне нравится, что ты не торопишься, и я хочу быть больше похожей на тебя».

Обе мои дочери выглядели одинаково удивленными моим болезненным признанием, но лицо моей младшей дочери безошибочно светилось одобрением и принятием.

«Я обещаю быть более терпеливым с этого момента», — сказал я, обнимая мою кудрявую девочку, которая теперь сияла от нового обещания своей матери.

Вычеркнуть из моего лексикона слово «поторопись» было довольно легко. Что было не так просто, так это набраться терпения, чтобы прислуживать моему неторопливому ребенку. Чтобы помочь нам обоим, я стал давать ей немного больше времени на подготовку, если нам придется куда-то идти. А иногда даже тогда мы все равно опаздывали. Это были времена, когда я уверял себя, что опоздаю только на несколько лет, если что, пока она молода.

Когда мы с дочерью гуляли или ходили в магазин, я позволял ей задавать темп. И когда она останавливалась, чтобы полюбоваться чем-то, я выбрасывал из головы мысли о своей программе и просто наблюдал за ней. Я увидел выражение ее лица, которого никогда раньше не видел. Я изучал ямочки на ее руках и то, как прищуривались ее глаза, когда она улыбалась. Я видел, как другие люди реагировали на то, что она останавливалась, чтобы поговорить с ними. Я видел, как она заметила интересных жуков и красивые цветы. Она была Замечателем, и я быстро понял, что Замечатели мира — редкие и прекрасные дары. Вот тогда я наконец понял она же была подарком моей взбесившейся душе.

Мое обещание замедлиться было дано почти три года назад, в то же время я начал свой путь, чтобы избавиться от ежедневных отвлекающих факторов и понять, что имеет значение в жизни. Жизнь в более медленном темпе по-прежнему требует согласованных усилий. Но моя младшая дочь — живое напоминание о том, почему я должен продолжать попытки. На самом деле, на днях она напомнила мне еще раз.

Во время отпуска мы вдвоем покатались на велосипеде в лачуге с мороженым. Купив дочке прохладное лакомство, она села за столик для пикника, восхищенно любуясь ледяной башней, которую держала в руке.

Внезапно на ее лице отразилось беспокойство. — Мне спешить, мама?

Я бы расплакалась. Возможно, шрамы торопливой жизни никогда полностью не исчезнут, с грустью подумал я.

Когда моя дочь посмотрела на меня, ожидая, сможет ли она не торопиться, я знала, что у меня есть выбор. Я мог бы сидеть и грустить, думая о том, сколько раз я торопил своего ребенка по жизни… или я мог бы радоваться тому факту, что сегодня я пытаюсь поступать по-другому.

Я решил жить сегодня.

«Не надо торопиться, детка. Просто не торопитесь, — мягко сказал я. Все ее лицо мгновенно просветлело, а плечи расслабились.

Итак, мы сидели бок о бок и разговаривали о вещах, о которых говорят шестилетние дети, играющие на укулеле. Были даже моменты, когда мы сидели молча, просто улыбаясь друг другу и любуясь видами и звуками вокруг нас.

Я думала, что мой ребенок съест всю эту чертову штуку, но когда она доела последний кусочек, она протянула мне ложку кристаллов льда и сладкого сока.

«Я оставила последний кусочек для тебя, мама», — гордо сказала моя дочь.

Когда я позволил ледяной доброте утолить мою жажду, я понял, что только что получил сделку на всю жизнь.

Я дал своему ребенку немного времени… и в ответ она отдала мне свой последний кусочек и напомнила мне, что все становится слаще, а любовь приходит легче, когда ты перестаешь спешить по жизни.

Будь то …

Поедание рожков

Сбор цветов

Замок ремня безопасности

Разбивание яиц

Поиск ракушек

Наблюдение за божьей коровкой

Прогулка по тротуару

Я не буду говорить: «У нас нет на это времени». Потому что это, по сути, говорит: «У нас нет времени жить».

Сделать паузу, чтобы насладиться простыми радостями повседневной жизни, — единственный способ жить по-настоящему.

(Поверьте мне, я учился у ведущего мирового эксперта по радостной жизни.)0027 РЕСУРС Июнь 2020: Благодаря прозрению «поторопитесь» и нескольким другим болезненным откровениям, которые произошли примерно в то же время, я понял, что создаю дом, в котором мои дети росли в страхе — боялись совершать ошибки, боялись принимать рискуют, боятся быть собой, боятся меня. В момент ясности я увидел ущерб, который наносил, и признался своей старшей дочери, что я был «груб с собой, и я вымещаю это на тебе». Когда я извинился перед Натали и выразил свою глубочайшую надежду и молитву измениться, я увидел выражение надежды на ее лице. Обнаружение того, что я могу быть правдивой со своими детьми о своих ошибках и трудностях, дало старт преобразующему путешествию, чтобы обнаружить и преодолеть препятствия, которые саботировали мой покой, мои отношения, мое здоровье, мою радость и мою цель. Это потребовало много тяжелой работы, и я не претендую на то, что все понял, но я благодарен за прорывы, которые я сделал как родитель и как человек, и которые теперь описаны в моем последнем бестселлере. , ЖИВИТЕ ЛЮБОВЬЮ СЕЙЧАС: снимите давление и найдите настоящую связь с нашими детьми.

Я также благодарен за сообщения, подобные этому, от людей, которые сейчас читают мою новую книгу и находят надежду в деле моей жизни:

«Привет! Я никогда раньше не пытался связаться с автором, но я только что закончил читать Живи, люби сейчас , и я не могу представить, чтобы я не сказал спасибо за подарок, которым является эта книга. Я не сомневаюсь, что мне суждено было прочитать эту книгу именно в этот период моей жизни. Вы сказали, что, когда ваши дочери были маленькими, вы были в мрачном и истощенном состоянии. Я был в темном и истощенном состоянии. Некоторые из историй, которые вы рассказывали о своих собственных детях, когда они были маленькими, были настолько похожи на мои, что мне стало интересно, откуда вы это знаете.