alexxlab Люди, которые режут и жгут свое тело, в проекте Таты Гориан — Bird In Flight
Фотограф из Санкт-Петербурга попросила людей, которые когда-либо умышленно причиняли себе физический вред, перенести свои эмоции на внешний мир.
Тата Гориан
33 года
Фотограф, художник, креатор из Санкт-Петербурга. Придумывала рекламные кампании для Chupa Chups, Meller, Mentos, МТС. Работала режиссером монтажа. Студентка Школы современной фотографии «ДокДокДок». Публиковалась в Colta, Open Russia.
— Порезы, царапины, расчесы, сигаретные ожоги и другие знаки на теле — это следы селфхарма. Он начинается с ненависти к себе, или желания заглушить душевную боль, или потери ощущения контроля над своей жизнью.
«Вне себя» — это перформанс по переносу аутоагрессии во внешний мир. Герои сами выбирали себе освобождающее действие. Для кого-то это стало опытом деструкции (рубить топором шкаф, бить тарелки), а для кого-то — опытом созидания (лепить из глины).
Благодаря этим действиям физическая трансформация тела перемещалась в физическую трансформацию мира.
«Вне себя» состоит из портретов героев, сделанных сразу же после переноса их аутоагрессии во внешнюю среду, и фиксации пространства, измененного под их влиянием. Взгляд героев обращен внутрь себя и одновременно кажется вышедшим за пределы тела. Трансформированное пространство выглядит местом преступления, принявшим на себя боль героев.
Соня, 22 года, Санкт-Петербург
— Первый раз я порезала себя в 14 лет, и это скорее была дань моде. Потом селфхарм стал способом перенести внутренние переживания на тело и обратить на себя внимание. Мне хотелось, чтобы мои порезы заметили и спросили, что со мной такое. Моя мама — занятой человек, она много работает и никогда не была суперласковой, поэтому мне хотелось получить от нее немного внимания.
А потом это стало привычкой. Если мне больно, я себя таким образом успокаиваю. Становилось легче. В 16 лет, когда начинаешь думать о будущем, жизни, вселенских проблемах, тебя накрывает.
Кажется, невозможно ни с кем этим поделиться. А если порежешься, мысли отпускают, и ты концентрируешься только на боли.
Недавно мне поставили диагноз «биполярное расстройство». Сейчас я понимаю, что часто периоды самоповреждения выпадали на маниакальную фазу. Мне было классно, но абсолютно пропадало чувство самосохранения. Я не испытывала страха или боли. Могла на вечеринке потушить о себя сигарету, хвастаясь этим. Еще в маниакальной фазе появлялась невероятная ярость, а поскольку я не люблю спорить и выяснять отношения, то направляла агрессию на себя, чтобы никого не обидеть.
У меня есть тяга к селфхарму каждый день, но я стараюсь отвлекаться на что-нибудь или выражать свою тревогу другим способом. Мне помогает творчество: я рисую и фотографирую, что-то делаю руками. Могу пойти на пробежку. Пусть лучше у меня болят мышцы, чем я буду себя мучить.
Артем, 28 лет, Сосновый Бор
— Я родился с глазом как у Тома Йорка. С детского сада начался ад: жестокие дети меня угнетали.
На многих детских фото я реву. Я считал, что школа все изменит. Но в классе я натерпелся и моральных ударов, и физических, даже привык к ним. Меня называли «наркоманом» из-за худобы, «кривым» из-за глаза. В 11-м классе я проснулся с мыслями, что безобразнее всех людей на планете, сел на пол, схватился за болевшую голову и сказал маме: «Мам, я урод, я не пойду в школу, веди меня к психиатру».
В НИПНИ имени Бехтерева после долгих мучений мне поставили диагноз «параноидная шизофрения F20.0» — на почве дисморфомании (патологической убежденности в наличии физического недостатка).
Я уже не помню, каково это — быть здоровым. Около года назад я стал наносить себе различные ранения. Сначала царапал себя ногтями, потом бился головой о стену, а затем уже начал резать себя ножом. Это ужасно, я никому не желаю этого и хочу прекратить. Но мне такой способ помогает при психогенных болях (например, когда болят уши, хотя на самом деле с ними все в порядке). После селфхарма становится спокойно, внутри появляется легкая пустота, нет мыслей.
И кажется, что мое тело — не мое. Я нахожусь в анестезирующем состоянии и не чувствую боли.
глаз почти не видит, а веко только немного приподнимается
Мария, 32 года, Санкт-Петербург
— Мне было 15 лет. Увлекательный роман с мужчиной мечты и «Бойцовский клуб» как настольный фильм. Поэтому идея самоуничтожения, точнее истязания плоти ради большей стойкости духа, казалась тогда очевидной и привлекательной. Начиналось все с ерунды: ходить босиком по снегу — сцепив зубы (идти от остановки, например). Никогда не чувствовала себя такой живой, как заходя в грязный подъезд с улицы. Кафель казался теплым и мягким. Это, пожалуй, я практиковала дольше всего, вплоть до переезда в Питер. И помню, страдала, когда первый год зима не начиналась долго-долго, а потребность отвлечься от внутреннего воя была большой.
После снежных прогулок пришла пора ожогов. Я ограничилась двумя: на левой руке ожог, сделанный мной благовониями, на правой — ожог от сигареты, сделанный мужчиной мечты.
Я зажмурилась и терпела боль, пока он тушил сигарету. Конца не запомнила, потому что сигарету он отнял, а боль осталась.
Помню, что в ту пору всегда носила внутри себя какую-то мучительную бурю. В ней было свое удовольствие, но преимущественно — все же острая пустота. И моменты, когда от нее можно было отвлечься, казались благостными.
Наверное, я не стала продолжать, потому что пожалела маму. А потом я уехала, и вообще началась взрослая жизнь, где это беспокойство ослабло и справиться с ним можно простыми вещами: рвать бумагу, отколупывать краску, кубик вот тактильный терзать…
Настя, 18 лет, Москва
— Я страдаю от селфхарма около 7 лет. Мой первый опыт произошел в 11, когда я поссорилась с мамой и старшей сестрой. Я совершенно не помню сути конфликта, но тогда я впервые взяла в руки режущий предмет и сделала неглубокие полосы на левом запястье. Когда увидела кровь, испугалась и попыталась перевязать руку бинтом. Но старшие все равно заметили и начали отчитывать.
На следующий день в школе мне хотелось показывать свои порезы окружающим: мол, смотрите — да-а-а, вот такущий срач был, ага. Сейчас я понимаю, что, не умея просить о помощи, я преподносила все в шуточном свете и люди не воспринимали это всерьез.
С каждым годом мне становилось хуже, а стереотип поведения «провинился — наказал — стало легче» укоренился. Селфхарм приобрел для меня совершенно обыденную форму наказания самой себя. Мама стыдила меня за это больше, чем за что-то еще. Я никогда не ходила с короткими рукавами и всегда прятала свои шрамы. Однажды мы пошли к моему первому психологу, и из всей беседы я запомнила лишь то, что специалист выдала мне на прощание. Знаете, что сказал квалифицированный психолог девочке с порезанными от запястья до плеча руками? Она сказала: «И постарайся больше не делать колбасу из своей руки» — и улыбнулась.
Когда я была в отношениях с теперь уже бывшим молодым человеком, то резала себя если не каждую неделю, то через одну. Это был единственный способ выплеснуть чувство вины за все то, что я считала неправильным и плохим.
Это был порочный круг, который я не могла разорвать годами. Когда я говорила бывшему, что удержалась от селфхарма, он лишь фыркал: «Как и все нормальные люди». Он, как и многие другие, даже не мог представить, насколько это огромное усилие. Раньше у меня не было психолога и психиатра, которым я могла написать. Не было людей, которые могли меня успокоить. Не было транквилизаторов, которые «выключили» бы меня на момент психоза. Раньше у меня были парень, который терпеть не мог все это, и мама, которая стыдила меня ежедневно, не пытаясь разобраться, что происходит. Я понимаю, что им было страшно. Я понимаю, что у них были свои причины на такую реакцию. Но это никак не перекрывает тот факт, что их реакция негативно влияла на мою и так расшатанную психику.
Со временем у меня появились люди, которые не закрывали на это глаза и показывали, что им не плевать, что они хотят помочь, что они не отвернутся от меня. Конечно, сейчас я уже научилась успевать в «зазор» обратиться к кому-то за помощью.
У меня есть препараты, которые подавляют мой психоз. У меня появились способы вывести себя из ступора и найти какое угодно занятие, чтобы не выплеснуть все на саму себя.
Таня, 22 года, Москва
— У меня ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство). Оно заставляет меня контролировать предметы вокруг себя. Постоянный контроль выматывает, и внутри копится тревога от того, что многие действия не сделаны или сделаны неверно. Когда я не справлялась с этим контролем, то прибегала к селфхарму — царапала себя маникюрными ножницами, а впоследствии лезвием. В этом нет суицидального подтекста. Так я наказывала себя за невыполнение ритуалов и контролировала эмоциональную боль (когда становится плохо, легче перенести боль на физический уровень). К слову, у меня очень низкий болевой порог, и любую боль я испытываю особо сильно. Но во время самоповреждения я ее не ощущаю.
Большинство моих ритуалов основано на «сборе энергии» и счете. Еще в школе были годы, когда каждый день мною был продуман.
Если бы меня спросили, что я делаю в 16:38, я бы сказала, потому что точно знала. Я знала, во сколько пойду в туалет, во сколько выпью чай. Когда отступала от графика, ужасно паниковала. А если потом случалось что-то плохое, винила в этом свое невыполнение ритуалов. Я писала страницы конспектов, вырывала их, писала снова — не потому, что конспекты были неправильные, а потому, что так «надо было». Помимо счета был «сбор энергии». Это когда мне кажется, что на предмете осталась моя энергия и надо ее снять. Для этого я, например, встряхиваю ручку много раз. Еще я возвращаюсь после нескольких шагов, ногой делаю позади себя дугу, которая «забирает» энергию.
Когда я начинала переписывать тетрадку, складывать и раскладывать одежду, спускаться и подниматься по лестнице столько раз, что, кажется, это никогда не закончится и будет длиться бесконечно, — вот тогда, чтобы это компенсировать и прекратить, я наказывала себя. После этого можно было расслабиться и лечь спать. Сейчас все гораздо проще: большинство ритуалов мне удалось преодолеть.
Мой молодой человек меня очень поддерживает и мне помогает. Осталась только большая зависимость от контроля пространства уборкой. Мне все равно, когда пыль и беспорядок у кого-то дома или в общественных местах, но важно, чтобы их не было у меня дома. Я не выхожу из квартиры, пока не уберусь. У нас даже в лучах света, которые падают в комнату, пылинок нет. Если они там появляются — у меня тут же паника.
Ксения, 19 лет, Санкт-Петербург
— Я всегда была самой обычной девочкой: слушалась родителей, мало гуляла и училась на отлично. Но вдруг в 10-м классе стала заморачиваться по поводу своего внешнего вида. Были попытки избавиться от «лишнего» веса, которого у меня никогда не было. Все закончилось расстройством пищевого поведения. Я боялась еды как огня, вызывала рвоту после каждого приема пищи, питалась одной шоколадкой в день на протяжении месяца. За два года я забыла, что такое «есть нормально» — не одну шоколадку в день, не весь холодильник за вечер.
После 11-го класса из родного заполярного городка я переехала учиться в Санкт-Петербург.
Надеялась, новый город, новая жизнь. Но нет. Я уже давно думала о том, что одной мне не справиться и нужен специалист, но тянула — не хотела тревожить родителей. Осенью я наконец обратилась к психотерапевту. Благодаря ему я избавилась от расстройства пищевого поведения — булимии. Я вспомнила, что означают понятия «голод» и «сытость». Но с уходом пищевого расстройства появилось новое — селфхарм, самоповреждение. Булимия тоже была для меня чем-то вроде самоповреждения, но в более изощренной форме, что ли. С ее уходом пришли порезы. На руках, ногах и шее. Я по-прежнему не выносила себя — но уже не тело, а собственную личность. В порыве самоненависти я била кулаками в стены, хваталась за ножи, лезвия и ножницы. На теле оставалось все меньше мест, где можно было нанести очередные увечья, незаметные под одеждой.
Сначала я переживала о том, что подумают люди, увидев мои исполосованные руки. Но потом решила, что это неважно. Гораздо важнее, чем для меня стал этот опыт. Я научилась по-другому смотреть на себя и окружающих, ценить свое тело и быть благодарной ему за каждый прожитый день, не обесценивать свои потребности и чувства.
Я не знаю, правильно ли говорить обо всем этом в прошедшем времени, потому что я не могу сказать, что не наношу себе повреждений, что не режу себя. Но я работаю над этим.
Алекс, 27 лет, Москва
— Мне было 22. Я тяжело переживал расставание с девушкой и решил, это лучшее, что я могу сделать. Насыпал марганцовку на кожу и заклеил пластырем. Держал часов 6-7. Я химик и немного представлял эффект, а в итоге жжение было не таким сильным, как хотелось.
Но мне стало легче. Физическая боль помогла заглушить душевные страдания. Даже возникла некоторая синхронность. Еще это вернуло мне чувство контроля над своей жизнью. Было ощущение, что вообще ни на что не можешь повлиять. А тут я что-то могу сделать, и это мне каким-то образом помогает.
Я практиковал селфхарм всего два раза, когда мне действительно нужно было избавиться от страданий, которых не было сил перенести.
Дарья (Дарий) Казимира, 24 года, Рига
— Я с раннего детства не отличался жизнелюбием, и семейные неурядицы только обостряли болезненные ощущения.
Затем была школа, и там меня совсем не приняли. В результате — физические и словесные издевательства, ненависть к самому себе, отторжение, чувство острого одиночества, беззащитности, безвыходности. Так я начал наносить себе различные ранения при помощи острых предметов, а иногда заниматься самоизбиением. Рядом не было никого, кто мог бы понять и помочь: с родителями у нас образовалась черная пропасть во взаимоотношениях, а их поведение стало агрессивным и холодным. Дошло до попытки суицида. Затем меня направили к психологу. Она для меня очень много сделала и даже стала единственным близким человеком на тот момент.
Со временем пришло частичное восстановление, а также смена школы, города, обстановки. Но я все равно иногда наносил себе увечья, так как не мог себя принять, не мог себя любить. Мне помогло только полное погружение в творческую деятельность, которая стала абсолютным зеркалом и воплощением всех моих переживаний, размышлений и сомнений. Не буду скрывать, иногда в тяжелые моменты очень хочется вернуться к былым практикам.
Но пока держусь. Надеюсь, что уже окончательно.
В обществе принято скорбеть только по общепринятым причинам, например смерти близкого. Другая боль табуирована. У меня всегда возникает вопрос: почему человек может ходить по улицам и показывать, что он счастлив (в любви, скажем, когда идет с другим человеком), но не может демонстрировать, что ему больно. Скорбь и печаль — это великие чувства. Хотелось бы, чтобы со временем это было переосмыслено. И мне кажется, все к этому идет. Боль больше невозможно просто высмеивать.
Катя, 35 лет, Москва
— В этом так неприятно и ужасно признаваться. Я навязчиво сковыриваю с себя все, что мне кажется неправильным. Причина простая — хочу быть красивой и без прыщей. Кажется, что делаю себя лучше, а ведь только хуже становится. Умом понимаю, но остановиться не могу. И только в 30 поймала себя на мысли, что обостряется это состояние на нервах: когда поругаюсь дома, или устану от работы, или неуверенно себя чувствую, или с чем-то не справляюсь.
Я стараюсь себя контролировать. Хотя могу в задумчивости сидеть за компьютером и не заметить, как расковыряла ухо. Меня сильно укололо, когда я общалась с одной девушкой, и она в процессе разговора начала жать свое лицо. И я поняла: я же тоже так делаю — это так ужасно.
Мое признание — возможно, первый шаг, чтобы начать бороться с этим здоровыми методами.
Наташа, 21 год, Рязань
— Первый раз я нанесла себе порезы в приступе гнева. Мне было 12 лет, а причиной стал конфликт с родственниками, с которыми я живу. Мать лишили прав за жестокое обращение, а отец бросил меня на попечение дяди и тети, когда мне было 7 лет.
В 14 лет, когда умер отец, я наносила себе порезы то лезвием, то кухонным ножом. Я находилась в тяжелом эмоциональном состоянии. Мне было очень грустно, и я была далека от родственников. Мне не хватало человеческого тепла и любви. Еще в моей голове постоянно жила фраза матери, о которой мне рассказали. Когда мне не было и года, мать пришла к дяде с тетей и спросила: «Слушайте, а вы не хотите это говно забрать?»
В 15 лет у меня начались проблемы с гендерной идентичностью.
В довесок влюбилась в человека, залипающего на анорексичек. А чем же голод хуже лезвий? В итоге — исполосованное тело и 42 килограмма. Настоящий ужас и активная фаза селфхарма начались после поступления в университет. Мне даже страшно вспоминать, что со мной творилось. Мания сменялась субдепрессией, учеба полетела к хр***м, наступило полное разочарование в себе, своей жизни и внешности.
У меня исполосованы ноги, живот, руки, грудь, низ спины. Я всегда хожу в закрытой одежде, лето — самое ужасное время года для меня. Как-то я пыталась переключиться на другой вид самоповреждения, чтобы не оставалось следов, и кромсала язык.
Пик эмоций приходится на сам процесс. Я не знаю, как это объяснить. Представь, что тебя очень сильно что-то огорчило, но ты не в состоянии кому-то об этом рассказать по тем или иным причинам. Внутри копится агрессивная энергия, и хочется ее выплеснуть. Тогда просто замахиваешься лезвием и полосуешь. Это больно, но одновременно это сильный эмоциональный выплеск.
И чувствуешь свободу и даже ощущаешь удовлетворение от таких действий, потому что вот он я, вот мое тело, и я делаю с ним абсолютно все, что хочу.
Кира, 23 года, Санкт-Петербург
— Началось все лет в 13-14 лет, когда меня переполняли сильнейшие эмоции и поиски смысла жизни. Они заполняли, и заполняли, и заполняли меня, но выхода им не было. Тогда я выцарапал_ первую надпись у себя на руке, заполнив ее чернилами из ручки. Это было выражение сильнейшей любви к музыке одной группы. Потом была любовь к словам, герою комикса, аниме. С 21 года у меня депрессия, и с этого момента все усугубилось, но я лечусь.
Сейчас, когда я нервничаю и беспокоюсь или мне нечем заняться, я начинаю расцарапывать себе плечи, руки, тело, лицо или сдирать заусеницы, срезать кусочки кожи с пальцев, искать в себе штуки, которые меня раздражают, мешают, и стараюсь от них избавиться. Когда я себя повреждаю, то, с одной стороны, чувствую удовольствие, потому что успокаиваюсь, а с другой — думаю: какую х*рь я творю — зачем, посмотри на себя, зачем ты портишь себя?
Честно — я бы очень хотел_ перестать этим заниматься, но у меня откровенно не получается.
«Мне было нужно, чтобы пролилась моя кровь»: почему люди режут себя
Общество
ДепрессияНасилиеПсихиатрия
Слава Сагарёк
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), более 300 млн людей по всему миру хотя бы раз причиняли себе вред. Селфхарм, или самоповреждение, не носит суицидальный характер, подчеркивают специалисты. Человек берет в руки лезвие или прижигает себя сигаретой вовсе не с целью потерять много крови или умереть от болевого шока. Это его способ пережить негативные эмоции, заглушить душевную боль или чувство вины. Кто-то пробует из интереса, кого-то на отчаянный шаг толкает конфликт в отношениях, но знаменатель один — человек не может иначе выплеснуть переживания. Как люди живут и борются с самими собой — в материале «СПИД.
ЦЕНТРа».
«Все остальное неправильно, а это правильно» — Яся
Ясю никогда не били — ни родители, ни сверстники. Но в пятом классе девочка вдруг решила: нужно быть готовой ко всему.
«Я подумала, что если кто-то будет меня бить, я с этим не справлюсь. Мне стало интересно, что это за чувство. Тогда я стала бить стены, чтобы стесать костяшки. До этого я, в принципе, не знала, что такое боль, — родители меня не били, все было нормально, но я ощущала опасность от окружающего мира. Мне казалось, что надо быть готовой и хотя бы знать, что это такое», — вспоминает она.
Стесанных костяшек со временем стало казаться мало, в дело пошли нож и лезвия.
В юности у Яси была депрессия, но она не могла признаться в этом окружающим. Тогда у девушки появилась мысль, что если кто-нибудь заметил бы ее порезы, появилась бы и помощь.
«В то время меня, скорее, интересовал сам факт заметности. Я довольно долго резала кисти рук. Это стало происходить регулярно, переходить на другие части тела», — рассказывает она.
Коллаж: Анна Сбитнева
По мере взросления Яся открывала для себя новые переживания — возбуждение, бисексуальность, и они тоже находили отражение в самоповреждении.
«Лет в 14, когда появились чувства вроде сексуального возбуждения, я поняла, что это коррелирует немножко, и начала делать это для удовольствия. Например, я резала бедра в том месте, где брюки застегиваешь, чтобы они постоянно давили на порезы и те не заживали. И когда ты садился или вставал, ты вспоминал, что тебе больно», — делится она.
Со временем Яся нашла другой способ выплескивать эмоции — стала причинять боль своим первым сексуальным партнершам. Секс не всегда включал элементы БДСМ, но Яся иногда «уводила в эту сторону».
«Спустя несколько лет я перестала с кем-либо встречаться, потому что поняла, что моей партнерше не нравилась боль. Психологически это было достаточно травматично. То есть я многое предлагала в плане отношений, но в плане секса партнерша просто терпела, и это очень мерзкое чувство», — говорит девушка.
Несмотря на закончившиеся отношения, около четырех лет Ясе удавалось контролировать себя. В качестве альтернативы самоповреждения хватало тату-сеансов — она назвала их «общественно одобряемым селфхармом, который можно легко объяснить».
«А потом я переехала в другой город и начала лечиться от психического заболевания, у меня шизотипическое расстройство (характеризуется чудаковатым поведением, аномалиями мышления и эмоций, недостаточными для диагноза «шизофрения». — Прим. ред.). Мне захотелось снова нанести себе порезы. У меня больше не было отношений, и некому было осудить меня за шрамы. Я изрезала всю ногу от ступни до конца бедра и не могла ходить дня три — нога опухла и жестко болела. Мне это очень сильно понравилось. Особенно то, что я была одна и этого никто не видел, ничье мнение не имело значения», — рассказывает Яся.
После того случая она все же взяла большую паузу. Во-первых, терапия стала давать результат — она включала и борьбу с селфхармом. Во-вторых, девушка нашла иной способ испытывать боль.
Яся стала заниматься тяжелой атлетикой: бегала полумарафоны, ходила в походы с тяжелым рюкзаком, а потом пару дней приходила в себя.
Коллаж: Анна Сбитнева
Однако через пару лет, походы в спортзал стали случаться все реже и реже, а затем девушка вовсе забросила спорт. Тогда в ее жизнь вернулся селфхарм.
Последние эпизоды связаны с романтическими отношениями — девушка причиняла себе вред из-за споров с парнем. Но молодой человек, увидев следы самоповреждения, очень переживал за нее и плакал. Его беспокойство заставило ее остановиться.
«В последний раз, когда у меня были очень серьезные порезы — кровь ручьем из бедра текла, — я впервые в жизни подумала, что я делаю что-то не так. Обычно у меня было стойкое убеждение, что я все делаю так, что это правильно. Все остальное неправильно, а это правильно. А полгода назад я подумала: “Блин, я не хочу дальше”», — делится Яся.
Сегодня девушка продолжает работать с психотерапевтом.
«Мы выяснили, что селфхарм происходит от того, что я не умею проживать свои эмоции.
Я их отрицаю и не замечаю. И у меня нет никакого способа расслабиться, потому что спортом я уже какое-то время не занимаюсь. Мой психотерапевт сказала, что селфхарм — мой способ расслабиться и что-то прожить. И я могу с ней согласиться, потому что я хочу это сделать, когда сильно напряжена — устала на работе, конфликты», — поясняет Яся.
«Не нашла в себе сил выйти на митинг и воткнула в ногу нож» — Нина
Свой первый эпизод селфхарма Нина помнит очень смутно. В 17 лет у нее появились первые отношения, и они с молодым человеком отправились в другой город. Ночью пара поссорилась. Дождавшись, пока парень заснет, Нина встала с кровати и взяла в руки нож, чтобы нанести себе порезы. Ее воспоминания об этом очень расплывчаты.
«Вообще, у меня сохранилось мало воспоминаний об этом эпизоде. Возможно, психика вытесняет», — рассказывает она.
Но потом были и другие эпизоды селфхарма, и их девушка помнит лучше.
«В университете было очень много богом забытых локаций и неочевидных закутков на верхних этажах — туда студенты уходили коротать окна между парами, а я уходила резать себе плечо, когда не могла справиться с переживаниями.
Нож у меня был довольно маленький и тупой, но удивительным образом у меня остались едва заметные шрамы от таких актов самоповреждения», — вспоминает Нина.
Однажды, например, девушка «наказала» себя селфхармом за потерю айфона. Она тогда принимала препарат, который снизил ее внимательность, и не заметила, как оставила где-то телефон. В другой раз она полоснула себя по ноге из-за ссоры с отчимом — чувствовала себя виноватой. О той размолвке до сих пор напоминает тонкий шрам.
Коллаж: Анна Сбитнева
После университета случаи самоповреждений участились.
«Когда был очередной протестный митинг и я из-за тревожности не нашла в себе сил выйти на него, я воткнула себе в ногу нож — шрам есть до сих пор. Мне было нужно, чтобы пролилась моя кровь. Еще я постоянно резала себя, находясь в сложных отношениях с моим тогдашним молодым человеком — на определенном этапе этих отношений я считала себя хуже земли, хуже грязи по сравнению с ним», — говорит девушка.
Селфхарма Нина всегда стыдилась и старалась особо не афишировать.
Ей казалось, что это способ привлечь к себе внимание, а значит — это плохо. «Мой внутренний голос говорил мне, что я не должна привлекать к себе внимание», — поясняет она.
«Я не афишировала это — то есть окружающие никак не реагировали, потому что не знали. Мой молодой человек, кажется, пару раз обнаруживал на мне порезы и ласково журил. Ничего больше. В целом он давал мне понять, что депрессию можно, по его мнению, победить силой воли, что я просто играю в депрессию, а это опасная игра, поэтому так нельзя. Вообще, я бы хотела другой реакции: рассказывать об этом тяжело, потому что тяжело признавать, что да, я хотела внимания. Я хотела невидимое сделать видимым, показать на своем теле, как мне тяжело и больно внутри. Я просто хотела, чтобы люди вокруг это видели. Но я запрещала себе это демонстрировать», — признается Нина.
Девушка — художница, и она пыталась «обыграть» селфхарм художественными методами: например, собиралась провести перформанс, площадкой для которого было бы ее тело, а средством выражения себя — острые предметы.
по теме
Общество
«Ты режешь себя»? Как правильно говорить с близкими о селфхарме
- ДепрессияМедицинаНасилие
«В моем искусстве очень важным образом является Афина, богиня мудрости и справедливой войны в Древней Греции. У нее было много священных эпитетов, один из них — Сотейра, спасительница. Мне сразу показалось, что это не просто спасительница, а спасительница в тех ситуациях, когда человек опасен сам для себя. В одном из своих проектов, где я вышивала молитвы на белых полотнах, я посвятила ей такое обращение: “О Афина Сотейра, не дай причинить себе зла своей рукой”», — рассказывает Нина.
Сейчас Нина понимает, что просто старалась замаскировать самоповреждение под исследовательские цели. Главной целью в этом проекте было все же не искусство: она хотела, чтобы другие люди причиняли ей боль. «Хорошо, что я его (перфоманс. — Прим. ред.) в итоге не провела», — признается она.
Девушка борется с селфхармом до сих пор — даже начала терапию у специалиста, однако срывы все еще происходят.
«Мне кажется, что я контролирую и что я могу остановить это в любой момент, но на самом деле, в триггерной ситуации сознание сужается до крошечной точки, которая, пульсируя, велит тебе срочно пойти себя порезать», — говорит Нина.
Тем не менее она не сдается и верит в то, что лечение поможет.
«У меня сейчас есть и психолог, и медикаментозная терапия, и еще близкие друзья. Наверное, это все вместе способно помочь», — надеется девушка.
Селфхарм и суицидальные мысли: что делать?
По мнению психиатра Сергея Дивисенко, иногда селфхарм может быть опасным для жизни и здоровья, в таком случае нужно сразу же вызывать скорую. Подробнее о том, как распознать суциидальные мысли и что делать, читайте здесь.
Тату и пирсинг: как «легализовали» селфхарм
По данным ВОЗ, самоповреждениями занимается около 4% населения Земли, это более 300 млн человек.
Причем, большая часть из них — подростки.
В России нет официальной статистики, которая демонстрировала бы масштабы селфхарма, говорит психолог и руководитель Центра многопрофильной помощи реабилитационным центрам для людей с аддиктивными расстройствами Софья Шевякова.
«Селфхарм не ограничен порезами или ожогами. Сюда можно отнести тот же пирсинг и татуировки. Если мы говорим об этом, то, безусловно, селфхарма стало больше даже просто визуально», — рассказывает она.
При этом считать селфхарм только современной проблемой в корне не верно, подчеркивает специалист. Он был всегда, просто сегодня больше возможностей для «легального самоповреждения» вроде татуировок и пирсинга.
При этом поход в тату-салон — это не всегда акт самоповреждения, уточняет Шевякова. Рисунок на теле или сережка могут означать желание приобщиться к чему-то, обозначить свой статус. Каждый случай индивидуален, но такая «легализация» селфхарма — не редкость.
Кроме того, существуют неявные проявления самоповреждения — компульсивное выдавливание прыщей или привычка грызть ногти, например, продолжает она.
Самоповреждением могут также оказаться укусы щек с внутренней стороны или отрывание заусенцев, добавляет психотерапевт, председатель Медицинского совета Фонда «Шаги» Екатерина Шурова.
Ссоры с матерью и инфантильность: как возникает селфхарм
Селфхарм не носит суицидальный характер, подчеркивает специалист. Он сводится к самоповреждению для выплеска тех или иных эмоций, разрядки, сброса напряжения. Человек попросту не видит иного способа справиться с негативом: стыдом, разочарованием и т. д.
«Но бывают моменты, когда человек, например, не рассчитал глубину пореза. У нас был клинический случай, когда пациент после ссоры с матерью стал при ней же наносить себе порезы на шее и случайно перерезал глубокие вены. Кое-как удалось его спасти», — говорит она.
По ее словам, селфхарм обычно используют люди «либо психически незрелые и инфантильные, либо те, у кого есть какой-то основной диагноз». Например, пациенты с пограничным расстройством личности.
Софья Шевякова считает, что самоповреждение может оказаться следствием нарушенного контакта с матерью в раннем детстве или результатом программы «не живи», когда родители дают такую установку ребенку.
Обычно это нежеланные дети, которые постоянно слышат фразы вроде «если бы не ты, мне было бы лучше», «чтобы я тебя больше не видел» и т. д.
Осознанность и терапия: как вылечить селфхарм
По словам Шевяковой, бывает, что люди просто перерастают селфхарм, то есть с возрастом желание нанести себе вред проходит. Но для этого в жизни должен появиться иной способ выплеска эмоций.
Например, если селфхарм связан с некорригированной агрессией, напряжением, можно начать заниматься спортом.
Другой способ — отрефлексировать причины самоповреждения. «Первый вопрос, который нужно себе задать, — “зачем?” Нужно докопаться, разобраться, зачем я это делаю, чтобы появился выбор: я могу так, а могу по-другому», — поясняет она.
Если не получается справиться с селфхармом самостоятельно, нужно обратиться к специалисту.
По словам Екатерины Шуровой, пациентам, которые причиняют себе вред, выписывают медикаменты, параллельно работая с ними психотерапевтически. Это занимает минимум год.
Терапия сводится к тому, чтобы научить человека проживать свои чувства и формировать конструктивные формы поведения в ответ на то, что происходит в реальности.
Коллаж: Анна Сбитнева
Этот материал подготовила для вас редакция Фонда «СПИД.ЦЕНТР». Мы существуем благодаря вашей помощи.
Вы можете поддержать нашу работу по этой ссылке.
ДепрессияНасилиеПсихиатрия
будем друзьями?
- читать
- читать
- вступить
- читать
читайте также
ПрофилактикаПо России прокатились вспышки кори. А как она вообще появилась и легко ли защититься?
- ВакцинаИнфекцииИстория
ОбществоИстории жизни с ВИЧ: «Я рассказал о своем статусе в группе из 30 человек и кайфанул от этого»
- ВИЧЖизнь с ВИЧ
ОбществоУбрать стигму в отношении людей с нарушениями развития и интеллекта.
Как Благотворительный фонд «Лучшие друзья» делает это через дружбу
- Благотворительность
Изображение тела — Вырез
ПодписатьсяПодарить
Отображение всех статей с тегами:
встреча
Что, если бы вы не боялись, что ваш ребенок будет толстым? Журналист Вирджиния Соул-Смит хочет изменить представление родителей о здоровом питании.
Эрика Швигерсхаузен
здоровья
Как наше определение здорового образа жизни подводит чернокожих женщинЧему я научился за годы работы диетологом.
Джессика Уилсон
крайне онлайн
Может ли Тонкая быть снова? Тело 2022 года вызывает больше беспокойства, чем когда-либо.
Мишель Сантьяго Кортес
культура
Тейлор Свифт, Фэтфобия и МеСвифт должны знать лучше, чем использовать слово «толстый» как ругательство.
Оливия Трюффо-Вонг
знаменитость
Билли Айлиш думает о своем теле как о своем «уродливом друге» «Это сумасшедший мир для женщин и женщин в глазах общественности».
Оливия Трюффо-Вонг
культура
Адель «безразлична» общественная одержимость ее весомОна поговорила с Опрой Уинфри в рамках своего телешоу One Night Only .
Миа Меркадо
припухлость
Может ли ПМС вызвать у вас дисморфию тела? Как гормональные колебания влияют на ваше представление о теле.
Даниэла Морозини
образ тела
Как я перестал говорить себе ужасные вещиЕсли вы хотите любить свое тело, вы должны перестать оскорблять его.
Кэти Стурино
знаменитость
A-Rod хочет показать вам свою месть BodОн очень гордится своим карантинным свечением.
Миа Меркадо
как я это делаю
«Чрезвычайной ситуации не бывает» Позвольте Юлии Туршен научить вас любить домашнюю кухню, заниматься сельским хозяйством, поддерживаемым сообществом, и отказаться от диетической культуры.
Джулия Гомес Крамер
как я это делаю
Как модель, ставшая бойцом тайского бокса, добивается успехаРазговор с Мией Кан о фотосессиях Zoom, блокировке троллей и самоуспокоении с помощью ухода за кожей.
Эрика Смит
благодарение
Что значит «чувствовать себя толстым» Это немного другое и более мимолетное, чем абсолютно нездоровое представление о теле.
Кари Ромм
Видео с яхтой Селены Гомес призвано развенчать «миф о красоте».
Эмили Сандберг
образ тела
Келли Кларксон говорит, что была на грани самоубийства, когда была «действительно худой» «Но никого это не волновало, потому что с эстетической точки зрения это имеет смысл».
Сара Спеллингс
образ тела
Оправдание Трампа за то, что он никогда не занимался спортом, поистине удивительно и определенно не обосновано с научной точки зрения.
Габриэлла Пайелла
образ тела
Иррациональная история ненависти к растяжкам Почему мы ненавидим то, что есть у большинства из нас?
Эшли Уэзерфорд
разнообразие кузовов
Модель Эшли Грэм о том, почему нам нужны фигуристые БарбиПрекрасная модель и активистка, занимающаяся имиджем тела, обзавелась собственной куклой.
Сьюзан Ринкунас
Трамп превращает слово «толстый» в ругательство? Судя по тому, как он говорит о Рози О’Доннелл, это звучит именно так.
Дрейк Бэр
наша случайная дисморфия
Женщины все еще боятся лишнего веса. Угадайте, движению бодипозитива еще есть над чем поработать.
Сьюзан Ринкунас
выборы 2016
Посмотрите, как Хиллари Клинтон отвечает на вопрос девочки-подростка об образе тела: «Вы больше, чем то, как вы выглядите».
Габриэлла Пайелла
Эми Шумер сказали, что женщины не могут весить больше 140 фунтов в ГолливудеАмериканская мечта.
Лиза Райан
образ тела
Американские мужчины вполне довольны своими пенисамиНовое исследование предлагает первый всесторонний взгляд на мужские пенисы.
Джесси Сингал
Грудное вскармливание помогло мне перестать беспокоиться о моей большой груди После того, как вы переросли бюстгальтер 38GG, цифры вообще что-нибудь значат?
Илана Макдугал
Проблемы с образом тела начинаются в 3-летнем возрастеНовые исследования показывают, что наши проблемы с телом могут начаться задолго до средней школы.
Лаура июнь
размер имеет значение
Джордин Вудс о любви к своему телу и InstagramДжордин Вудс о модельном бизнесе больших размеров и о том, каково это быть лучшей подругой Кайли Дженнер.
Кэтлин Хоу
Мы попросили нью-йоркских женщин нарисовать свою грудь«Никогда не выпивайте больше мартини, чем у вас есть грудь».
Алекс Ронан
бодипозитив
Почему Вупи Голдберг и ее дочь отгрызли руки Барби«Я хотел объяснить ей, что она не обязана так выглядеть».
Автор Кэти Л’Эро
образ тела
Эрин Хизертон дважды просили похудеть перед двумя последними показами Victoria’s Secret.
Эшли Уэзерфорд
волосатых ситуаций
Зендая о том, как полюбить себя и свои волосыРазговор с самым мудрым подростком Америки, которая говорит, что ей «19».продолжается 90».
Кэтлин Хоу
размер имеет значение
Самая известная пышная модель Франции о том, что она объективна. И клише о том, что французские женщины не толстеют.
Кэтлин Хоу
изогнутых шаров
Эми Шумер, Барби и товарищи по играм Новой Эры — больше, чем просто рекламный трюкКрасота — это целая мешанина противоречий.
Линда Уэллс
новых лиц вещей
Волосы Кристал Ренн только что устроились на новую работуОна только что подписала контракт с Redken.
Кэтлин Хоу
thecut.com/_pages/cjvzagcid005czdyebviq0mdn@published» data-track-authors=»Katie Heaney» data-track-headline=»My Life Would Be Perfect If I Had Kristen Stewart’s Jaw» data-track-index=»11″> припухлость
Моя жизнь была бы идеальной, если бы у меня была челюсть Кристен СтюартМогут ли лицевые упражнения сделать линию подбородка более острой?
Кэти Хини
thecut.com/_pages/cjkiicjmh002k2hye572z7jnx@published» data-track-authors=»Erica Smith» data-track-headline=»Beyoncé Wrote a Love Letter to the FUPA» data-track-index=»13″> сентябрьские выпуски
Бейонсе написала любовное письмо FUPAIn Vogue , не меньше.
Эрика Смит
com/_pages/cjcgksugs009dnxy6oq7uldz4@published» data-track-authors=»Sarah Spellings» data-track-headline=»Piers Morgan (Yes, Him) Condemns Victoria Beckham for Using Ultrathin Models» data-track-index=»15″> образ тела
Пирс Морган (да, он) осуждает Викторию Бекхэм за использование ультратонких моделей
Сара Спеллингс
thecut.com/_pages/cj30k3ybo000xgyyeaz6hode7@published» data-track-authors=»Gabriella Paiella» data-track-headline=»Why Can’t We Be More Honest When We Talk About Weight Loss?» data-track-index=»17″> образ тела
Почему мы не можем быть более честными, когда говорим о похудении? Расслабьтесь, сидеть на диете — это нормально.
Габриэлла Пайелла
thecut.com/_pages/cix0uk5q80001p8ya4g7dq0y1@published» data-track-authors=»Susan Rinkunas» data-track-headline=»Teen Girls With Body Image Issues Are More Likely to Drink» data-track-index=»19″> наша случайная дисморфия
Девочки-подростки с проблемами образа тела чаще пьют, говорится в печальном новом исследовании.
Сьюзан Ринкунас
thecut.com/_pages/ciw1ocp6m0020ssy65h955vwm@published» data-track-authors=»Theresa Avila» data-track-headline=»Danielle Brooks Gave Herself a Quick Self-esteem Check at the Gym» data-track-index=»21″> бодипозитив
Даниэль Брукс быстро проверила себя в тренажерном зале «Сегодняшняя Даниэль лучше, чем вчерашняя».
Тереза Авила
thecut.com/_pages/civ2wtwfm0004ewyb2ec321ob@published» data-track-authors=»Susan Rinkunas» data-track-headline=»There’s No One Type of Runner’s Body» data-track-index=»23″> наша случайная дисморфия
Модель BodyCurve бегунов Кэндис Хаффин в своем новом женском беговом клубе.
Сьюзан Ринкунас
thecut.com/_pages/ciuo3nxwh0043jgycr9d0s25y@published» data-track-authors=»Lisa Ryan» data-track-headline=»This Beauty Queen Dropped Out of a Pageant to Stand Up for Body Positivity» data-track-index=»25″> фэтшейминг
Эта королева красоты отказалась от участия в конкурсе, чтобы поддержать бодипозитив Мисс Исландия 2015 говорит, что владелица Мисс Гранд Интернэшнл посоветовала ей похудеть.
Лиза Райан
thecut.com/_pages/citxtd2v5001jhoy9eh6lx9cu@published» data-track-authors=»Theresa Avila» data-track-headline=»The Ad for a Congressional Candidate in Maine Touches on Body-Image Struggles» data-track-index=»27″> политика
Реклама кандидата в конгрессмены штата Мэн затрагивает борьбу с образом тела «Это очень личное».
Тереза Авила
thecut.com/_pages/citu6apyl0001ajy6sunat8pj@published» data-track-authors=»Susan Rinkunas» data-track-headline=»This Original ‘Fit Mom’ Now Feels Badly About Shaming Moms for Not Working Out» data-track-index=»29″> подтянутых мам
Эта оригинальная «спортивная мама» теперь плохо себя чувствует из-за того, что стыдит мам за то, что они не тренируются «Нет оправданий», мама нашла оправдание.
Сьюзан Ринкунас
thecut.com/_pages/cit3b94ul001j4cybg3bslicz@published» data-track-authors=»Lisa Ryan» data-track-headline=»Donald Trump Just Told All of America His Weight, Can You Imagine» data-track-index=»31″> образ тела
Дональд Трамп только что рассказал всей Америке о своем весе, можете себе представить, такой храбрый.
Лиза Райан
thecut.com/_pages/cisryzq5t003uyay6q00lu5b6@published» data-track-authors=»Eva Hill, Cait Munro» data-track-headline=»This Fashion Blogger Shows How Absurdly Tiny Sample-Size Clothes Actually Are» data-track-index=»33″>
Этот блоггер о моде показывает, насколько абсурдно выглядит крошечная одежда образцового размера. Можем ли мы быть здесь реалистичными?
Ева Хилл и Кейт Манро
thecut.com/_pages/cisakfsgh001sgtydudxgtwgk@published» data-track-authors=»Julie Ma» data-track-headline=»25 Famous Women on Body Image» data-track-index=»35″> бодипозитив
25 знаменитых женщин в образе тела Бодипозитив от Серены Уильямс, Мерил Стрип, Адель и других.
Джули Ма
thecut.com/_pages/ciri3b5ns00jwz4yaz1zlz4ds@published» data-track-authors=»Susan Rinkunas» data-track-headline=»Women Hate Their Bodies Slightly Less Than They Used
To» data-track-index=»37″> припухлость
Женщины ненавидят свое тело немного меньше, чем раньше
Но все же больше, чем мужчины ненавидят своих.
Сьюзан Ринкунас
thecut.com/_pages/ambrose-f0da17775d9ba4c4d0a706553beaf27d@published» data-track-authors=»Susan Rinkunas» data-track-headline=»First-Graders Learn Core Concepts Like Writing, Counting, and Fat-Shaming» data-track-index=»39″> весомых дел
Первоклассники изучают основные понятия, такие как письмо, счет и избавление от лишнего веса. Начальная школа может быть жесткой, чувак.
Сьюзан Ринкунас
thecut.com/_pages/ambrose-0fa613782488b956476a2e149125fb1d@published» data-track-authors=»Gabrielle Noone» data-track-headline=»Don’t Ask Me to Share My Dress Size, Thanks» data-track-index=»41″> нельзя
Не просите меня сообщить размер платья, спасибо!
Габриэль Нун
thecut.com/_pages/ambrose-fa65b5a897c6d017096e7c2d71e27b2d@published» data-track-authors=»Susan Rinkunas» data-track-headline=»World’s Worst Mirror Scans Your Body and Tells You Precisely How Fat You Are» data-track-index=»43″> наша случайная дисморфия
Худшее в мире зеркало сканирует ваше тело и точно сообщает, насколько вы толстыУлучшенный стыд за тело всего за 499 долларов.
Сьюзан Ринкунас
thecut.com/_pages/ambrose-d365c743e4b6a59ee5cea9161b7f3066@published» data-track-authors=»Ann Friedman» data-track-headline=»The <em>Girls and Sex</em> Problem Affects Adult Women, Too» data-track-index=»45″> плохой секс
Девушки и секс Проблема затрагивает взрослых женщин. TooTeens не единственные, кто может выдержать изучение удовольствия.
Энн Фридман
Загрузить еще
Бодипозитив — разрез
ПодписатьсяПодарить
Отображение всех статей с тегами:
знаменитость
Селена Гомес отдает предпочтение своему здоровью, а не бодишеймерам «Я бы предпочла быть здоровой и заботиться о себе».
Оливия Трюффо-Вонг
«инклюзивность размеров»
Виктория Бекхэм говорит, что желание быть худой — это «старомодно» Тогда почему в ее линии представлены платья только до 14 размера?
Даниэль Коэн
знаменитость
Представь, что ты пристыжаешь Селену Гомес за ее Джека в коробочке.
Оливия Трюффо-Вонг
бодипозитив
Сделай меня, Лиззо! Новый проект Лиззо: корректирующее белье.
Оливия Трюффо-Вонг
хммм
Парень с фигуристой женой преуспевает в TikTok Можете ли вы догадаться, о чем большинство его видео?
Миа Меркадо
образ тела
Как я перестал говорить себе ужасные вещиЕсли вы хотите любить свое тело, вы должны перестать оскорблять его.
Кэти Стурино
как я это делаю
Как модель, ставшая бойцом тайского бокса, добивается успехаРазговор с Мией Кан о фотосессиях Zoom, блокировке троллей и самоуспокоении с помощью ухода за кожей.
Эрика Смит
вырезать крышки
Освободите место для Наоми ВатанабэНеудержимый японский комик приезжает в Америку и весь мир.
Кэтлин Хоу
Тесс Холлидей
Новая кампания королевы позитивного тела Тесс Холлидей о автозагаре, солнцезащитном креме и принятии себя.
Ли Мушо
на шаг впереди
Информационный бюллетень, рассказывающий о телах совершенно по-новому Проект Джейн Белфри The Thicc переосмысливает бодипозитив.
Таниша Пина
сентябрьские выпуски
Бейонсе написала любовное письмо FUPAIn Vogue , не меньше.
Эрика Смит
письмо редактора
«Привилегия для худых» и «Кто заслуживает моды» Мысли о том, чего я никогда полностью не формулировал.
Стелла Багби
это бодипозитив?
У Блейк Лайвли отношения любви/ненависти с ретушьюОна обсудила бодипозитив с Джиджи Хадид в новом интервью.
Сара Спеллингс
Радикальная красота: в классе йоги для обнаженных, Baring is CaringУиллоу Мервейл, основательница Naked in Motion, приглашает нас на один из своих уроков, где мы становимся свидетелями того, как обнажение всего является радикальным актом самореализации. -любовь.
Саманта Ли
корпус отрицательный
Вот наихудший способ рекламы колготок больших размеров Не лучшая идея.
Лиза Райан
надежда
Французская реклама теперь должна сообщать вам, если модель обработана в фотошопеЗаконодательство вступило в силу в воскресенье.
Сара Спеллингс
ураган ирма
Дон Лемон прерывает отчет об урагане для бодипозитивной интерлюдии «Нет ничего плохого в том, чтобы иметь небольшую кривую».
Лиза Райан
театр
Актер в обнаженном виде Гамлет Производство Надежды Зрители не сосредотачиваются только на наготе Удачи с этим, приятель.
Габриэлла Пайелла
образ тела
Почему мы не можем быть более честными, когда говорим о похудении? Расслабьтесь, сидеть на диете — это нормально.
Габриэлла Пайелла
бодипозитив
Пэрис Джексон наслаждается бодипозитивным обнаженным садоводством.
Дженни Миллер
вдохновляет
10 Больше бутылочек с мылом для тела Dove недавно представила линейку бутылочек Real Beauty. Мы подумали, зачем останавливаться на достигнутом?
Габриэлла Пайелла и Анна Силман
бодипозитив
Пинк публикует бодипозитивное сообщение в Instagram для фанатов: «Единственное, что я чувствую, — это я сама».
Дженни Миллер
бодипозитив
Женщины любят Оду растяжкам Кендрика ЛамараМузыкальное видео Кендрика Ламара на песню «Humble» включает в себя дозу бодипозитива.
Тереза Авила
забудьте о ненавистниках
Габури Сидибе обращается к бодишеймерам, которые думают, что она не заслуживает любвиАктриса рассказала о критике, которую она получает в Интернете, и о своем решении пройти операцию по снижению веса.
Тереза Авила
мир моделирования
Модные дома по-прежнему не будут одевать моделей выше размера образцаБританский Vogue изо всех сил пытался найти одежду для своей недавней фотосессии с Эшли Грэм.
Анна Силман
это мир Барби
Это первая Барби с бедрами, которая на самом деле TouchModel Эшли Грэм имеет свою пышную Барби, и она настояла, чтобы у нее не было промежутка между бедрами.
Тереза Авила
велосипедистов
Тысячи голых велосипедистов проезжают через Филадельфию, чтобы пропагандировать раздражение. Кроме того, для пропаганды бодипозитива.
Габриэлла Пайелла
Грудное вскармливание помогло мне перестать беспокоиться о моей большой груди После того, как вы переросли бюстгальтер 38GG, цифры вообще что-нибудь значат?
Илана Макдугал
бодипозитив
25 знаменитых женщин в образе тела Бодипозитив от Серены Уильямс, Мерил Стрип, Адель и других.
Джули Ма
Эмили Ратаковски ниспровергает мужской взгляд, рискуя повредить промежностьОна также дала интервью писательнице-феминистке Наоми Вульф.
Анна Силман
фейсбук ирония
Facebook отклонил рекламу модели plus-size Тесс ХоллидейФотография использовалась для рекламы мероприятия, посвященного бодипозитиву.
Габриэль Нун
бодипозитив
Почему Вупи Голдберг и ее дочь отгрызли руки Барби«Я хотел объяснить ей, что она не обязана так выглядеть».
Автор Кэти Л’Эро
бодипозитив
thecut.com/_pages/cleodfpwe001o0ii0u5rmvfp1@published» data-track-authors=»Samhita Mukhopadhyay» data-track-headline=»Mounjaro and Me» data-track-index=»0″> первое лицо
Позитивность Mounjaro и MeBody была моим спасением от антижирового мира. Затем мой врач прописал мне инъекционный препарат для похудения, который все перевернул.
Самхита Мукхопадхьяй
thecut.com/_pages/cl6fi94n20000ivn08ptvq6a8@published» data-track-authors=»Kelsey Miller» data-track-headline=»Tinder’s Fatphobia Problem» data-track-index=»2″> любовь и война
Проблема фэтфобии TinderПриложение для знакомств закрепилось в культуре примерно в то же время, что и массовое движение бодипозитива. Так почему же ничего не изменилось?
Келси Миллер
thecut.com/_pages/cl2rrxapj0000o9n75974tub0@published» data-track-authors=»Danielle Cohen» data-track-headline=»Not Everyone Appreciated Kim’s Met Gala Stunt» data-track-index=»4″> встретил гала-2022
Не все оценили гала-концерт Кима StuntЛили Рейнхарт раскритиковала некую неназванную знаменитость за то, что она «открыто призналась, что морила себя голодом ради гала-концерта».
Даниэль Коэн
thecut.com/_pages/cl1kusv470000rbonyfi6jcwj@published» data-track-authors=»Bindu Bansinath» data-track-headline=»Camila Cabello Says Paparazzi Ruined Her Vacation» data-track-index=»6″> Камила Кабельо
Камила Кабельо говорит, что папарацци испортили ей отпускПевица рассказала о психологических последствиях травли из-за фото в бикини.
Бинду Бансинатх
thecut.com/_pages/ckw195ehf00006mofytex1nyr@published» data-track-authors=»Andrew Nguyen» data-track-headline=»This Designer Would Like to Accentuate Your Back Rolls» data-track-index=»8″> на подъеме
Этот дизайнер хотел бы подчеркнуть вашу спину Каролин Витто находит красоту в «непривлекательных» частях тела.
Эндрю Нгуен
thecut.com/_pages/ckq9mrkyf0000m7nfjx2glkh4@published» data-track-authors=»the Cut» data-track-headline=»Into the Thicc of It» data-track-index=»10″> вырезанный подкаст
В самую гущу этогоВ выпуске этой недели мы отделяем наше счастье от чисел на шкале.
По разрезу
thecut.com/_pages/cko1qnubd0000awoilvu88uid@published» data-track-authors=»Olivia Evans» data-track-headline=»Lizzo Says Her Body Shouldn’t Be a Political Statement» data-track-index=»12″> глубина кожи
Лиззо говорит, что ее тело не должно быть политическим заявлением«Я надеюсь, что смогу публиковать те материалы, которые я публикую, показывая свое тело, и люди такие: Красивая картинка . Далее ».
Оливия Эванс
thecut.com/_pages/cizpwn5u4000pz9yepuo8ocjy@published» data-track-authors=»Marisa Meltzer» data-track-headline=»Forget Body Positivity: How About Body Neutrality?» data-track-index=»31″> скромных предложений
Забудьте о бодипозитиве: как насчет боди-нейтралитета? Любовь к себе может требовать многого.
Мариса Мельцер
thecut.com/_pages/ciw1ocp6m0020ssy65h955vwm@published» data-track-authors=»Theresa Avila» data-track-headline=»Danielle Brooks Gave Herself a Quick Self-esteem Check at the Gym» data-track-index=»33″> бодипозитив
Даниэль Брукс быстро проверила себя в тренажерном зале «Сегодняшняя Даниэль лучше, чем вчерашняя».
Тереза Авила
thecut.com/_pages/ciuoe6lbk00045yyco55tvfkg@published» data-track-authors=»Dayna Evans» data-track-headline=»If You’re Sick of Diet Culture, Read This Feminist Writer» data-track-index=»35″>
Если вы устали от диетической культуры, прочтите этого автора-феминисткиФилософ-феминистка с проницательностью умерла на прошлой неделе в возрасте 81 года.
Дайна Эванс
