alexxlab Прошлое забыто, будущее закрыто, настоящее даровано
Эти слова я помню из мультика «панда кунг-фу», там много было прикольных, мудрых фраз, но почему-то, именно эта затронула мою душу. Я догадываюсь — «почему». Последнее время я все чаще встречаюсь внутри себя с моментом осознавания настоящего. Примерно с подросткового возраста я слышала фразы – «живи настоящим», «нужно жить настоящим», я даже сама ни раз ее говорила своим подружкам, но осознавание этого пришло ко мне совсем недавно. До не давних пор, я понятия не имела, как оказалось, что значит жить настоящим?! Я всегда думала, что жить сейчас – это означает не париться о будущем, излишне не тревожиться, и будь, что будет… отчасти это так, но не совсем!
Только последнее время я все чаще и чаще вспоминаю это мудрое высказывание из мультфильма. Оно очень актуально для меня сейчас, я начинаю осознавать жизнь сейчас, жизнь в эту минуту. Может, кому-то это покажется легкомысленным, но я попытаюсь объяснить, как это вижу я.
В своей жизни мы всегда прибываем в какой-то из трех зон нашего осознавания: внутри себя, во внешнем мире или в мире фантазий.
Если мы обратим внимание внутрь себя, то можем заметить свое дыхание, сердцебиение, напряжение или расслабление, поток мыслей, свои ноги и руки, какие-то движения и т.д. Если посмотрим вокруг себя, то мы можем заметить окружающую нас действительность и понаблюдать свое отношение к тому, что мы видим. Если мы обратим свое внимание в мир фантазий, то сразу же окажемся мыслями в прошлом или будущем…. Не важно, какое это будет прошлое, даже минута назад – это прошлое, то же самое и с будущим, минута вперед – уже будущее. Как же часто мы пропускаем уникальность и неповторимость настоящего момента.
Скажите, а вы вообще бываете когда-нибудь в настоящем? Не торопитесь, дайте себе время почувствовать себя, и вы заметите, что нет настоящего! Я, может быть, сейчас говорю немного убеждающее, но моя мысль о том, чтобы быть в настоящем, почему-то требуется всегда прилагать много усилий, хотя, это единственное, что у нас есть, это единственное, что уникально и никогда не повториться. Зато в будущем и прошлом мы всегда….
В том, чего уже нет, там, где нас еще нет. От этой мысли мне становится жутковато, у меня возникает чувство, что меня нет, что я пропускаю что-то очень важное в своей жизни.
И я начала задумываться — «А как это быть сейчас? Что это значит?»
Я начала «пробовать» присутствовать сейчас в настоящем моменте, и вы не поверите, это, правда, уникально и неповторимо. Когда я начала ощущать себя прямо сейчас, замечать свои чувства прямо сейчас, замечать мысли, которые есть в моей голове прямо сейчас, и неважно по поводу будущего они или по поводу прошлого, замечать свое окружение прямо сейчас, и свое отношение к этому, замечать свои действия и свои желания прямо сейчас, быть и жить прямо сейчас в эту минуту, со мной стали происходить удивительные вещи. Я уже говорила, что это осознавание, которое ни с чем нельзя сравнить, которое имеет лечебное свойство и производит оздоровительный эффект. Помимо этого, когда происходит присутствие здесь и сейчас, снижается уровень тревоги, просветляется мозг, начинаешь лучше понимать себя, лучше понимать свои потребности и все проблемы решаются сами собой, потому что в такие моменты находятся способы поведения, которые не были ведомы раньше.
Тревога о прошлом – бессмысленна! Прошлого нет, и попытки замучить себя выяснениями — «а почему, а зачем, а как надо было и т.д.» – ни к чему не ведут, потому что прошлого уже нет! И лучшее, что вы могли сделать тогда для себя, вы делали. А лучшее, что вы можете сделать для себя сейчас — быть сейчас! Думать о будущем иногда приятно, а иногда тревожно, все зависит о того, каким мы представляем себе это будущее. Но, по- моему, это тоже бессмысленное, энергозатратное и утомительное занятие. Его еще нет, а переживания уже присутствуют, что тоже не может нас не дезориентировать и не разрушать, а это мешает здраво мыслить, и находить эффективные способы. Лучшее, что вы можете сделать для будущего – быть сейчас!
Прошлое забыто, будущее закрыто, настоящее даровано!
Назад
Прошедшее – забыто. Грядущее – закрыто. Настоящее – даровано
Сегодня ознакомился с интересным топиком «5 Critical Life Lessons You Can Learn From Kung Fu Panda». Соглашусь с автором, что мультфильм действительно удался и могу смело его причислить к разряду моих любимых мультиков.
Кстати, весной будет показ второй части «кунфупанды», очень хочется посмотреть.
Вот пять мудрых высказываний из мультфильма:
Живи настоящим
Огвэй: «Прошедшее – забыто. Грядущее – закрыто. Настоящее – даровано. Поэтому его и зовут настоящим».
Нам необходимо выбросить из головы прошлое, сомнения и страхи, если мы хотим быть счастливы. Мысли о будущем, или наследие прошлого забирают радость в самый важный момент – сейчас. Важно не то, что уже случилось, или ещё будет. Поэтому, полностью вкладывайся в то, чем занят сейчас. Относись к каждому моменту как к подарку, и ты будешь жить полной жизнью!
От судьбы не убежишь
Огвэй: «Выбрал дорогу, чтобы уйти от судьбы? Мы именно там её и встречаем»
У вас когда-нибудь было ощущение, что вы предназначены для чего-то другого? Возможно, вы кем-то хотели стать ещё в детстве, или, недавно осознали свою мечту.
Если вы испытываете чувство неудовлетворения, внутреннее осознание, что вы работаете не на той должности, или следуете не той цели, возможно следует спросить себя, каково ваше предназначение. Как это ни странно, каким бы путём ты ни пошёл, судьба обратится к тебе.
Для примера возьмем традицию японцев. Они считают, что нужно каждые 7 лет менять свою специальность. 🙂
На всё есть причина
Огвэй: «Случайности не случайны»
Если события идут вопреки вашим ожиданиям, научитесь не раздражаться из-за последующих страданий и лишений. На всё есть причина. Возможно, это жизненный урок, который необходимо усвоить.
Как мы знаем, жизнь это не всегда постель из лепестков роз. Если вы не поймёте урок, то обнаружите, что в подобном случае постоянно застреваете или даже привлекаете больше проблем. Вы в порочном круге, и нет способа вырваться из него. Остановитесь, изучите урок и запомните его. Тогда вы обнаружите, что вы двигаетесь дальше, развиваясь и совершенствуясь.
Наша страсть даёт нам силы
Тигрица: «Легенда гласит, что Воин Дракона способен долгие месяцы жить на росе с одного единственного листа дерева Гинкго и на энергии Вселенной»По: «Наверное, моё тело ещё не поняло, что оно принадлежит Воину Дракона, и мне мало росы, и, э, Вселенской подзарядки»
Надо сказать, что звучит довольно заманчиво – выживать без пищи. Но не доводилось ли вам забывать о пище, когда вы были чем-то полностью поглощены? Действительно, наши страсти поддерживают нас. Даже в самые трудные времена они вынуждают нас продолжать.
Вначале ты можешь быть самым неперспективным
По: «За свою улётность денег не беру. А за красоту – тем более»
Сюжет мультфильма крутится вокруг персонажа без видимых талантов и умений. Он вынужден бороться с низкой самооценкой и неверием в себя. Он вынужден сносить едкие замечания от Неистовой Пятёрки. Он вынужден страдать от жёсткого обучения боевым искусствам, которое не даёт ему есть.
Ближе к концу, По раскрывает секрет Свитка Дракона во время встречи с отцом. Отец пытался взбодрить его, поведав секретный ингредиент семейного супа с лапшой: ничего. Что-то становится особенным, объяснил он, потому что люди верят, что оно особенное.
Как вы, наверное, уже догадались, По всех спас. Он осознал, что он может быть выдающимся, если он решит верить в это. И конечно же, в конце концов он стал Воином Дракона!
Вот что можно уяснить из мультфильма «Кунг-фу панда»: действуй, следуй своей судьбе, даже если на первый взгляд тебе кажется, что ты не сможешь. Тебе лишь нужно поверить, что ты Избранный. И, следуя своему Пути, ты можешь обнаружить, какой ты выдающийся, или какой привлекательный – кто ты на самом деле. И цены этому нет!
Источник: Хабрахабр
Метки: мотиватор
Прошлое — это закрытая дверь, настоящее — открытая, а: OwnQuotes.com
Лучшие книги с цитатами на Amazon ЗДЕСЬ
Прошлое — закрытая дверь, настоящее — открытая, а будущее приближается.
Каждый день важен. Каждый день отчитывается перед судьбой. -Matshona Dhliwayo
Получите лучшие книги с цитатами из Amazon ЗДЕСЬ
Опубликовано: 20 марта 2015 г., пятница, 8:59:40 AM
Общее количество просмотров: 260
Категории: Желание Мечты Успех Время
Ключевые слова: Важность подхода
Вдохновляйтесь! Присоединяйтесь к нашему информационному бюллетеню «Цитата дня»
Наши решения исходят из прошлого, и мы всегда думаем о будущем, действительно ли мы живем в настоящем? 3
Мне кажется иногда консерваторы смотрят в прошлое, либералы смотрят в будущее и оба забывают там..
Жизнь Патриотизм Философия Политика
Думай Смотри Будущее Прошлое Забудь еще предстоит решить.
.
Мужество Желание Цель Вдохновение Успех
Плохое будущее Прошлое Настоящее
Взгляни в будущее глазами, Используй руки в настоящем, сокруши свое прошлое ногами и я..
Творчество Воображение Вдохновение Успех Время
Время Разум Будущее Прошлое Настоящее
Только изменив настоящее можно изменить..
Изменение Вдохновляющий Оптимизм Краткосрочное
Изменение Будущее Настоящее
История не меняет прошлое, но, скорее всего, она меняет..
Короткое время истории изменений
Изменить Будущее Прошлое Историю
Как-то вычеркнуть прошлое из головы и начать свою жизнь для настоящего, после этого определенно ваше.
.
Вдохновение al
Жизнь Разум Будущее Прошлое Настоящее
Судьба не стучится в вашу дверь. Вы должны постучаться в судьбу..
Изменить Мечты Надежда Жизнь Возможность
Двери Судьбы
Твое прошлое ушло, но завтра принесет новое. 3
Прошлое завтра
Размышление о прошлом и будущем заставит вас забыть, вспомнить себя настоящего и…
Сердце Жизнь Одиночество Время Истина
Время Будущее Я Прошлое Помнить
Надежда — это прозрачный третий глаз, который видит светлое будущее В темные дни.
Пусть прошлое останется прошлым, а настоящее будет подарком!.
.
Оптимизм
Прошлое Настоящее Подарок
9000 0 Прошлое — это закрытая дверь
В детстве, когда я жил дома, когда со мной случалось что-то плохое, моя мама говорила: «Ты не можешь двигаться вперед, если твоя голова повернута и смотрит назад». Это очень верное утверждение. Выбор, который мы делаем каждый день, дает нам возможность сосредоточить нашу умственную энергию на том, что мы выбираем. Мы можем либо зацикливаться на прошлом, либо выйти за его пределы и сосредоточиться на будущем.
Одно из любимых занятий в нашей культуре — выкапывать всю эмоциональную боль из прошлого негативного опыта, историй неудач, неудачных отношений и/или физических недугов. Размышление об этих прошлых неудачах и несправедливостях использует вашу умственную энергию и воссоздает тот же самый плохой опыт в нашем подсознании! Это, в свою очередь, дает ему больше силы заставить нас чувствовать себя плохими или недостойными.
ВСЯ энергия имеет эффекты. То, на чем вы фокусируетесь, расширяется. Последствия сосредоточения внимания на прошлых болезненных событиях оказывают глубокое влияние на то, какой будет ваша будущая судьба. Всякий раз, когда вы зацикливаетесь на своих прошлых неудачах или недостатках, вы только усиливаете страх перед своими возможностями в будущем.
Помните старую поговорку: «Это первый день оставшейся жизни». Ну, это правда! Прошлое — это запертая дверь. Как бы вы ни старались, вы не можете вернуться и изменить это. Ваша точка силы находится в настоящем — это то, что вы делаете со своим настоящим временем и энергией. Ваше будущее создается мыслями и энергией, которые вы используете сегодня. Вы всегда должны дать себе разрешение перестать говорить и думать о том, что произошло в прошлом. Сосредоточьте свою умственную, физическую и эмоциональную жизненную энергию на том, что вы собираетесь создать в будущем.
То, на что будет похоже ваше будущее, полностью зависит от того, какую информацию и самонаправление вы дадите себе в разговоре с самим собой.
Это практический навык, чтобы научиться выбирать, какие мысли приходят вам в голову, а не подчиняться мыслям, которые текут наугад. Вы должны признать, что у вас есть сила контроля, чтобы овладеть своим внутренним диалогом, заставить свой ум подчиняться вам, а не контролировать вас. Какое прекрасное чувство осознавать, что твое будущее зависит только от тебя! Ваши мысли создают вашу реальность!
Я предлагаю вам поэкспериментировать с новыми стратегиями расширения вашей личной власти и вернуть абсолютный контроль над своей жизнью. Эта информация может придать вам уверенности и смелости для позитивных изменений. Не нужно быть жертвой жизни. У вас есть возможность изменить стратегию и создать более счастливую жизнь. Однако вы должны быть готовы взять на себя полную ответственность за изменение своего внутреннего диалога и масштаба своих мыслей о себе и своем потенциале. Шад Хелмстеттер, эксперт по разговору с самим собой, автор книг «Что сказать, когда вы разговариваете с собой» и «Решение разговора с самим собой», писал: «Поскольку 75 или более процентов наших ранних программ были негативными, мы автоматически последовали их примеру.
наш собственный разговор с самим собой – наше собственное самопрограммирование того же негативного рода. В результате мы достигаем зрелости с некоторыми из самых неуместных и самоблокирующих программ, которые только можно вообразить, навсегда застрявшими в нашем подсознании, где они будут влиять на каждое действие, которое мы когда-либо предпримем, и на каждую мысль, которую мы когда-либо подумаем, до конца нашей жизни. жизни.»
Суть в том, что теперь мы являемся суммой всего программирования, которое нам дали другие, включая наши мысли о самих себе. Наш мозг устроен таким образом, чтобы мы жили согласно установленным программам. Конечным результатом является то, что все эти прошлые образы, мысли и направления будут влиять на ваше отношение и каждое действие, которое вы предпринимаете сегодня. Если вы не возьмете на себя личную ответственность за взращивание, заботу и кормление вашего собственного подсознания, вами будут манипулировать и контролировать прошлые программы и ваша текущая среда.
У вас есть сила научить свой разум выбирать то, что вы думаете, и не позволять случайным мыслям держать вас в заложниках. Ваша цель — стать направленным внутрь себя и сфокусированным, чтобы вы сами решали, о чем хотите думать, а не позволяли своим мыслям и эмоциям определяться окружающим вас миром. У нетренированного ума больше эмоциональных взлетов и падений, потому что он реагирует на случайные мысли.
Считается, что каждый день в голову приходит от 40 000 до 50 000 мыслей. Также было высказано предположение, что 80 процентов ваших мыслей в обычный день негативны. Можете ли вы представить, на что похожи ваши мысли в плохой день? Более того, какое влияние эти негативные мысли оказывают на ваше отношение, ваше творчество и вашу страсть к жизни? Вы находитесь на месте водителя. Никто не может изменить ваши мысли, кроме вас.
Это твоя жизнь: сделай что-нибудь, например, подумай о богатстве!
С наилучшими пожеланиями,
Lee
Lee Milteer
Business & Life Strategist
P.