alexxlab Робин Норвуд ★ Женщины, которые любят слишком сильно читать книгу онлайн бесплатно
Здесь есть возможность читать онлайн «Робин Норвуд: Женщины, которые любят слишком сильно» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях присутствует краткое содержание. год выпуска: 2004, ISBN: 5-94015-013-6, издательство: Добрая книга, категория: Психология / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:
любовные романы фантастика и фэнтези приключения детективы и триллеры эротика документальные научные юмористические анекдоты о бизнесе проза детские сказки о религиии новинки православные старинные про компьютеры программирование на английском домоводство поэзия
Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие.
Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:
- Описание
- Другие книги автора
- Правообладателям
- Похожие книги
Женщины, которые любят слишком сильно: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Женщины, которые любят слишком сильно»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
Если для нас «любить» означает «страдать», значит, мы любим слишком сильно. В этой книге рассматриваются причины, которые побуждают столь многих женщин, ищущих любви и любящего мужчину, роковым образом неизбежно находить невнимательных, эгоистичных партнеров, не отвечающих им взаимностью. Мы узнаем, почему, даже если наши отношения с близким человеком не удовлетворяют нас, нам все же трудно порвать их. Мы поймем, как наше желание любить и сама любовь становятся страстью, зависимостью, пагубной привычкой, хронической неизлечимой болезнью.
Робин Норвуд: другие книги автора
Кто написал Женщины, которые любят слишком сильно? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.
Уважаемые правообладатели!
Эта книга опубликована на нашем сайте на правах партнёрской программы ЛитРес (litres.ru) и содержит только ознакомительный отрывок. Если Вы против её размещения, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на [email protected] или заполните форму обратной связи.
Женщины, которые любят слишком сильно — читать онлайн ознакомительный отрывок
Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Женщины, которые любят слишком сильно», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.
Шрифт:
↓
↑
GeorgiaGeorgiaTahomaArialVerdanaSymbol
Сбросить
Интервал:
↓
↑
Закладка:
Сделать
1234567.
..127
Робин Норвуд
Женщины, которые любят слишком сильно
Книга, которая изменит вашу жизнь
(как наша жажда любви становится хронической неизлечимой болезнью)
Если любить для нас обязательно означает страдать, значит, мы любим слишком сильно.
Почему многие женщины увлекаются и становятся настолько сильно привязанными к бесчувственным мужчинам, мужчинам, которые больше ценят работу, алкоголь или общество других женщин — к таким мужчинам, которые не разделяют их чувств и не могут ответить любовью на любовь? В своей книге, ставшей в США бестселлером, терапевт Робин Норвуд помогает таким женщинам понять и принять и изменить свою манеру любить.
Рассказывая читательницам о самых разных случаях из своей терапевтической практики, Робин Норвуд предлагает им путь освобождения от пут такой разрушительной любви. Женщины, которые любят слишком сильно, могут избавиться от страданий и боли, которые приносят им близкие отношения — если они найдут в себе силы принять и полюбить самих себя.
«….Если „любить“ для нас обязательно означает „страдать“ — мы любим слишком сильно. Нередко женщины обнаруживают, что в своих отношениях с мужчинами роковым образом раз за разом следуют одному и тому же драматическому сценарию: безответные чувства — привязанность — несчастная любовь — нездоровые отношения. Затем они прикладывают огромные усилия, пытаясь наладить эти отношения, или жестоко страдают, отчаявшись сделать свой брак счастливым. Большинство женщин верят, что драматичная, зачастую неразделенная любовь, несущая с собой страдания, боль и разочарование, — единственный возможный вид настоящей, подлинной любви. Большинство из нас любили так хотя бы раз в жизни, для многих такая безответная любовь стала привычной, а некоторые настолько привязаны к своему партнеру, что едва ли способны жить самостоятельно — своими интересами и своей жизнью.
В этой книге мы пристально рассмотрим те причины, которые побуждают столь многих женщин, ищущих любви и любящего мужчину, роковым образом неизбежно находить невнимательных, эгоистичных партнеров, не отвечающих им взаимностью.
Мы узнаем, почему, даже если наши отношения с близким человеком не удовлетворяют нас, нам все же так трудно порвать их. Мы поймем, как наше желание любить, наша жажда любви, сама наша любовь становятся страстью, зависимостью, пагубной привычкой, хронической неизлечимой болезнью».
Робин Норвуд
Предисловие
Если любовь для нас означает страдание, то мы любим слишком сильно. Когда большая часть наших разговоров с близкими друзьями и подругами посвящена ему — его проблемам, его мыслям, его чувствам — и почти все наши предложения начинаются с «Он…», — мы любим слишком сильно.
Когда мы объясняем его задумчивость, плохое настроение, безразличие или агрессивность проблемами, связанными с несчастным детством, и пытаемся стать его лечащим врачом, мы любим слишком сильно.
Когда мы читаем книгу по самоподдержке и подчеркиваем все пассажи, которые, как нам кажется, способны помочь ему, — мы любим слишком сильно.
Когда нам не нравятся многие из основных черт его характера, его ценностей, способов поведения, но мы миримся с этим, думая, что если мы станем достаточно нежными и привлекательными, то он захочет измениться ради нас, — мы любим слишком сильно.
Когда наши взаимоотношения создают угрозу нашему эмоциональному благополучию и, возможно, даже нашей безопасности и здоровью, — мы определенно любим слишком сильно.
Несмотря на все страдания и неудовлетворенность «слишком сильная любовь» обычна для многих женщин, почти уверенных в том, что такими и должны быть интимные отношения. Большинство из нас по меньшей мере однажды любило «слишком сильно». Для многих это стало повторяющейся темой в их жизни. Некоторые стали столь одержимы проблемами своего партнера и взаимоотношений с ним, что едва ли способны продолжать нормальную жизнь и деятельность.
В этой книге мы тщательно рассмотрим причины, заставляющие многих женщин, ищущих любимого человека, неизменно находить равнодушных или даже опасных партнеров. Мы изучим, почему нам бывает так трудно порвать с партнером, даже когда мы знаем, что он не удовлетворяет наши потребности. Мы увидим, что «любить» превращается в «любить слишком сильно» в тех случаях, когда партнер нам не подходит, когда он безразличен или недоступен, и, однако, мы не можем потерять его — мы хотим его, мы даже еще больше нуждаемся в нем.
Мы поймем, как наше желание любить, само наше стремление к любви становится болезненным пристрастием.
Читать дальше
1234567…127
Шрифт:
↓
↑
GeorgiaGeorgiaTahomaArialVerdanaSymbol
Сбросить
Интервал:
↓
↑
Закладка:
Сделать
Похожие книги на «Женщины, которые любят слишком сильно»
Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Женщины, которые любят слишком сильно» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.
Анастасия Исенбаева
Питер Филлипс
Шерри Аргов
Робин Норвуд
Валентина Ad
Робин Норвуд
Обсуждение, отзывы о книге «Женщины, которые любят слишком сильно» и просто собственные мнения читателей.
Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.
Книга «Женщины, которые любят слишком сильно»
- Читаю
- Хочу прочитать
- Прочитал
Оцените книгу
519 оценок
Скачать книгу
109666 скачиваний
в формате fb2 скачать
в формате rtf скачать
в формате epub скачать
в формате pdf скачать
в формате txt скачать
Читать онлайн
81 планируют, 2 прочитали и 13 читают
О книге «Женщины, которые любят слишком сильно»
Американский терапевт Робин Норвуд в своей книге «Женщины, которые любят слишком сильно» поднимает тему нездоровых отношений. Он хочет помочь всем женщинам, для которых любовь превращается в страдание.
Чаще всего феномен слишком сильной любви относится к женщинам, хотя есть доля мужчин, страдающих от этого.
В чём же он заключается? Женщины склонны связывать свою жизнь с теми мужчинами, которые их не ценят, относятся плохо, унижают, иногда даже позволяют себе большее. Женщины любят эгоистов, которые даже не скрывают того, что не планируют строить с ними семью. Вся жизнь женщины превращается в сплошное страдание. При этом, многие из них начинают думать, что настоящая любовь без страданий невозможна. Такое восприятие может сложиться и под влиянием детских травм.
Не всегда женщина может найти в себе силы признать, что ей нужна любовь-страдание. Это становится её зависимостью, своеобразным наркотиком. Плохие поступки мужчины она всячески оправдывает, думает, что его скверный характер обусловлен тяжёлым детством, и даже жалеет его. Такая женщина думает, что если его любить сильнее, если больше отдавать, быть более доброй, нежной и понимающей, то со временем он изменится. Но этого не происходит. И что ещё хуже, женщина всё больше привязывается к мужчине. Его отрицательные поступки вызывают ещё большую зависимость.
В своей книге писатель ведёт речь именно о таких женщинах. Он поясняет, как определить, что ты относишься к числу именно таких, сильно любящих. Автор учит женщину быть самой собой, независимой морально, учит концентрироваться на собственной личности, своих желаниях, а не зависеть от мнения и настроения мужчины. Перевоспитать себя сложно, научиться ценить в себе человека – тоже, но книга сможет в этом помочь. Нужно лишь не бояться открыть глаза на саму себя, признать правду и решиться на перемены.
На нашем сайте вы можете скачать книгу «Женщины, которые любят слишком сильно» Норвуд Робин в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
Мнение читателей
В этой книге описана мучительная правда жизни, на которую не всегда хватает сил взглянуть
5/5Olesya_S
При этом я сама дочь алкоголика, поэтому усердно пыталась применить описанные в книге утверждения на себя, но потом плюнула, поняв, что никакой психологической травмы у меня нет и зависимости тоже
3/5Dianel
А вот что конкретно раздражает, так это то, что автор презентует книгу как лекарство, последний шанс на пути обиженных жизнью женщин
2/5vzotova
Книга нужна, для исцеления душевных ран, для поиска себя наконец
3/5traum777
В книге вы найдёте тест, с помощью которого сможете определить, относитесь ли вы к категории женщин, которые любят слишком сильно
4/5Бурак Елена
Вижу только одну проблему — мы, женщины, склонны забывать все свои обиды и вновь возвращаться к своей слишком сильной любви
4/5Querida13
Не каждый может признать, что она-«женщина, которая любит слишком сильно», это может поначалу показаться абсурдным-ну как же, любовь настоящая и тд
5/5Маришка_М
Во-вторых, да, у нас нет групп поддержки кого угодно в любом городе, но автор же предусматривает такой вариант, и предлагает — создайте свою группу
5/5TheLady
Мне кажется, эта книга предназначена более для профессиональных психологов и написана вполне себе «профессиональным» языком
5/5Ivaine14
Книга для девушек, которые хотят изменить свою жизнь и избавиться от зависимости к мужчинам
3/5Ckazo4nitsa
Если не знаком, но «любит слишком сильно» — это книга точно для вас!
5/5jnozzz
По следам этой книги есть наша Валентина Москаленко с ее «Когда любви слишком много» — это тоже книга, которая поддержит в сложные моменты.
5/5slo_fuzz
Отзывы читателей
Подборки книг
С чистого листа
Прокрастинация
Цветы в названии книг
Дизайн интерьера
Похожие книги
Другие книги автора
Информация обновлена:
женщин, которые слишком сильно любят, ты одна из них?
Аллан Шварц, LCSW, доктор философии. занимался частной практикой более тридцати лет. Он является лицензированным клиническим социальным работником в штатах .
…Читать далее
Эта публикация представляет собой рецензию на замечательную книгу, о которой некоторые из вас, возможно, уже знают, а другие нет. Она была написана Робином Норвудом еще в 1985 году и переиздана в мягкой обложке издательством Pocket Books в апреле 2008 года. Ее рекомендуется прочитать людям, которые попали в ловушку подобных несчастливых, неудовлетворенных и мучительных отношений.
Что мне показалось интересным в этой книге, так это то, что в ней точно изображен определенный тип женщины, которая на протяжении многих лет обращалась ко мне за психотерапией.
По сути, «женщины, которые любят слишком сильно» — это те, кто всегда ищет любви и привязанности от партнеров, которые недоступны. Их недоступность может быть связана с такими проблемами, как алкоголизм, нарциссизм, страх и избегание близости, ярость, неспособность формировать длительные привязанности и любые другие из бесконечного множества личностных проблем, которые делают их неудовлетворительными партнерами для чего-либо вроде постоянного и счастливого брака.
Тем не менее, как указывает Норвуд, есть определенные типы женщин, которые преследуют мужчин, которые никогда не сделают их счастливыми. Причина этого несчастья в том, что они вечно ищут любви у кого-то, кто не может или не хочет удовлетворять их потребности и желания в любви, безопасности и защищенности.
На самом деле, некоторые из мужчин, которых они преследуют, оскорбительны, отвергают, холодны, отчужденны, садистичны, беспощадны и эмоционально невосприимчивы.
Некоторые из этих мужчин даже делают себя физически недоступными на недели или месяцы под тем или иным предлогом. Тем не менее, женщина продолжает преследовать. В самом деле, почему они становятся одержимыми этими мужчинами? Все данные указывают на то, что эти женщины повторяют эту модель и, по-видимому, ничему не научились из своего предыдущего несчастливого опыта.
Узнайте о возможностях уже сегодня
Перенос:
Норвуд предлагает множество объяснений того, почему и как эти несчастные женщины снова и снова попадают в ловушку неудовлетворительных отношений. По сути, она указывает на тот факт, что эти женщины ищут любовь, которая ускользала от них, когда они были детьми. В каждом случае, который она приводит, либо один, либо оба родителя были для них недоступны. Недоступность могла быть связана с проблемами личности родителей, алкоголизмом и наркоманией, насилием в семье или любыми другими проблемами, которые мешали воспитанию детей.
В каком-то смысле то, что описывает Норвуд, является примером старой поговорки: «Если с первого раза не получится, пробуй, пробуй еще раз».
Таким образом, шаблон закладывается в детстве, и они пытаются снова и снова, вечно повторяя один и тот же процесс.
По моему опыту:
Что меня всегда поражало в этих случаях, так это интенсивность их навязчивых симптомов и их неспособность понять, что вызывает их симптомы.
Сессии были заполнены постоянными обсуждениями их нынешнего бойфренда до такой степени, что мне казалось, будто я невидима. На самом деле, они были настолько заняты этими мужчинами, что казалось, будто их и не было в комнате.
Двумя наиболее интересными характеристиками женщин, обращавшихся ко мне за лечением, был тот факт, что они отвергали любых «хороших парней», с которыми у них были свидания, потому что они были «скучными». Скучные мужчины были доступны, заинтересованы и способны, но не соответствовали образцу их прошлого опыта. Другая характеристика заключалась в том, что они сообщали о том, насколько потрясающим был секс. Тем не менее, они, похоже, упустили тот момент, что хотя секс важен, не менее важны и другие области отношений.
Во многом эти женщины казались слепыми к себе и к мужчинам, с которыми они были.
Защитные механизмы:
Навязчивое мышление рассматривается как защитный механизм, который пациент невольно использует, чтобы скрыть что-то еще. Другими словами, «если я буду думать об этом весь день, мне не нужно будет думать о чем-то более глубоком и тревожном». Так что же скрывалось за навязчивыми мыслями?
Ответ на этот последний вопрос варьируется от одной женщины к другой. Более глубокая проблема может быть чем-то вроде желания избежать настоящей близости из-за страха, что она может рассказать о себе гадкие вещи. В этом случае может возникнуть глубокое чувство непривлекательности. Другая возможность заключается в том, что обсессивное мышление может скрывать страх перед контролем и доминированием со стороны авторитарного мужчины, который представляет собой контролирующего и отвергающего родителя детства. Другие возможности заключаются в том, что навязчивые идеи скрывают глубокую депрессию, тревогу, веру в то, что жизнь бессмысленна, и этот список можно продолжить.
Норвуд советует избавиться от этого повторяющегося шаблона отношений, приняв участие в психотерапии и получив дополнительную поддержку, вступив или создав женскую группу для людей с такими же шаблонами.
Поскольку проблемы глубоко уходят корнями в личностные проблемы, можно с уверенностью предположить, что терапия будет продолжаться в течение длительного времени. Я бы рекомендовал психодинамическую психотерапию с упором на экзистенциальные концепции.
Это означает, что основное внимание в терапии уделяется отношениям между терапевтом и клиентом. Именно в таких терапевтических отношениях повторяются неудовлетворительные модели поведения, и терапия обеспечивает корректирующий опыт. Проницательности или понимания недостаточно для клиента. Ей нужен опыт, благодаря которому она сможет научиться другому образу жизни. Трудно снять шоры с глаз и увидеть, что происходит на самом деле.
Каковы ваши впечатления, мнения и вопросы по этому сложному вопросу?
Читать в порядке публикации
Женщины, которые слишком сильно любят Резюме, обзор PDF
Робин Норвуд
Женщины, которые любят слишком сильно Робин Норвуд были в вашем списке для чтения? Возьмите ключевые идеи в книге с этим кратким резюме.
Почему некоторые женщины так зацикливаются на эмоционально недоступных мужчинах? Будь то пограничный алкоголик, который заботится о бутылке больше, чем о своей девушке, или женатый мужчина, который обещает своей незаконной любовнице мир, а затем никогда не покидает свою жену, поврежденные, ни к чему не обязывающие партнеры кажутся магнетически притягивающими к некоторым женщинам. Но что стоит за необходимостью расположить к себе человека, который явно не так заинтересован? Хотя легко отвергнуть эти нездоровые модели отношений как просто неверные суждения или неудачу, правда в равной степени более тревожна и более освобождает.
Присоединяйтесь к нам, и мы отправимся в путешествие, чтобы открыть темные корни женской незащищенности. Опираясь на реальные примеры из области терапии в 1980-х годах, а также на нелицеприятные оригинальные идеи, мы узнаем, что заставляет некоторых женщин становиться болезненно одержимыми самыми неподходящими мужчинами. Углубляясь во все, от детства до секса и брака, мы исследуем, почему некоторые женщины страдают от болезни чрезмерной любви, и как мы можем вылечиться от этой самой коварной любовной болезни.
В этом кратком изложении книги Робин Норвуд «Женщины, которые слишком сильно любят» читайте дальше, чтобы узнать
- , почему плохие отношения у взрослых берут свое начало в детстве;
- что общего у наркоманов и плохих людей; и
- как избавиться от неуверенности в отношениях.
Когда Джилл, 29-летняя студентка юридического факультета, встретила Рэнди, красивого адвоката, они сразу же нашли общий язык. Спустя семь дней он ночевал у нее дома, и у них официально закрутился роман на расстоянии.
Но к концу первой недели уже начали появляться проблемы.
После их первых страстных выходных вместе Рэнди вышел из квартиры Джилл и направился домой. Но даже когда он вошел в парадную дверь, его телефон зазвонил. Это была Джилл. Вернулся ли он в порядке, хотела она знать — она беспокоилась о его долгом перелете. Вскоре Джилл не могла прожить и ночи, чтобы не позвонить Рэнди. Несмотря на то, что у них была договоренность, что они будут работать по очереди, Рэнди часто не выходил на связь по вечерам.
Когда это произошло, Джилл забеспокоилась и, не успев опомниться, позвала его.
По мере того, как их отношения продолжались, Джилл работала сверхурочно, пытаясь заставить его посвятить себя ей. Рэнди продолжал говорить, что если она продолжит давить на него, он уйдет. Но в глазах Джилл это просто означало, что ей нужно больше стараться. Вскоре она стала играть роль его психотерапевта, помогая ему разобраться в своих чувствах. Реакция Рэнди? Он продолжал говорить, что не знает, чего хочет. К сожалению, Джилл не могла этого принять. Убежденная, что ей просто нужно приложить больше усилий, чтобы завоевать его сердце, она прилетела издалека к нему домой, чтобы провести с ним выходные. И что сделал Рэнди? Он все время пялился в телевизор, напивался и не обращал на нее внимания.
К сожалению, действия Джилл по отношению к Рэнди являются хрестоматийными примерами женщины, которая любит слишком сильно.
Когда мы говорим о женщинах, которые любят слишком сильно, на самом деле мы имеем в виду, что у этих женщин развиваются навязчивые чувства к мужчине, а затем они ошибочно называют эту навязчивую идею любовью.
Такие женщины, как Джилл, позволяют своей одержимости контролировать свое поведение и эмоции. Достаточно вспомнить навязчивые ночные звонки Джилл Рэнди. Кроме того, даже когда эти женщины понимают, что их навязчивая идея оказывает негативное влияние на их собственное эмоциональное благополучие, они все равно не могут отпустить. Другими словами, несмотря на то, что Джилл было больно слышать, как Рэнди неоднократно повторял, что он не уверен, чего хочет, и было больно, когда он ее игнорировал, она все равно не могла уйти от него.
Женщины, подобные Джилл, которая была одной из многих страдающих клиенток автора, имеют одну общую черту: они приравнивают чувство любви к чувству боли и ошибочно полагают, что чем больше «любовь» причиняет боль, тем более искренней она является. любовь — это.
Какой мужчина становится объектом такого щедрого внимания, приверженности и одержимости? Вы можете предположить, что он красив, умен или каким-то другим образом привлекателен. Но мужчины, которых любят слишком сильно, часто не обладают ни тем, ни другим.
Вместо этого у них обычно есть только одна, казалось бы, ничем не примечательная черта: все они эмоционально недоступны.
Женщин, которые любят слишком сильно, обычно привлекают мужчины, эмоционально холодные, далекие и недоступные для серьезных отношений.
К сожалению, это часто означает, что мужчины, отвечающие всем требованиям, сами по себе неполноценны. Например, многие мужчины, которые становятся мишенью слишком сильно любящих женщин, женаты на ком-то другом в то время, когда начинается навязчивая идея. Зачем зацикливаться на женатом мужчине? Просто потому, что они всегда недоступны.
Что еще более тревожно, женщины, которые любят слишком сильно, часто сосредотачивают свое внимание на мужчинах, которые являются зависимыми в той или иной степени, обнаруживая, что их тянет к алкоголикам или наркоманам. Почему? Потому что зависимые мужчины также эмоционально недоступны — они озабочены своей зависимостью и поэтому мало способны завязать значимые отношения.
Так почему же женщины, которые любят слишком сильно, выбирают таких совершенно неподходящих мужчин? К сожалению, ответ часто лежит в детстве женщины.
Как терапевт, который помог сотням женщин, которые слишком сильно любят, автор слишком много раз слышал одну и ту же печальную историю. Как правило, эти женщины росли с отцом, который редко, если вообще когда-либо, выражал любовь или привязанность к ним. Одна женщина сообщила, что ее отец только однажды сказал ей, что любит ее, когда она прямо попросила его сказать это, и то, когда ей было уже 18 лет. Она росла, даже не зная, заботится ли он о ней.
Став взрослыми, эти женщины испытывают неразрешимые сомнения в любви отца к ним. Поэтому они проходят через свою романтическую жизнь, постоянно ища мужчин, которые демонстрируют такую же эмоциональную холодность или недоступность, как и их отцы. Почему? Потому что подсознательно они надеются исправить то, что было так ужасно неправильно в их детстве. Найдя эмоционально недоступного мужчину и полностью посвятив себя ему, они в глубине души надеются завоевать его расположение и, наконец, доказать себе, что они достойны любви, в которой их отец отказывал им много лет назад.
Мы прочитали десятки других замечательных книг, таких как «Женщины, которые слишком сильно любят», и обобщили их идеи в этой статье под названием «Цель жизни
». Прочтите ее здесь!
Возможно, слишком предсказуемо, что есть одна особая тактика, которую женщины, которые любят слишком сильно, используют, чтобы попытаться завоевать любовь мужчин: секс. К сожалению, попытка обменять любовь на секс обычно приводит к отказу.
Познакомьтесь с Труди, женщиной, которая любит слишком сильно. Как и многие женщины, с которыми работает автор, Труди провела свое детство, пытаясь угодить своему отцу-трудоголику, человеку, который редко отрывался от работы достаточно долго, чтобы поужинать с семьей. Будучи молодой женщиной, Труди проводила большую часть своего времени, тоскуя по мужчинам, которые были так же недоступны, как и ее отец. Во-первых, это был ее школьный бойфренд, фанатик футбола, который проявлял гораздо большую преданность своему спорту, чем ей. После него пришел женатый отец троих детей, который находил время для того, чтобы видеться с ней всего несколько часов в неделю.
Как Труди пыталась завоевать сердца этих двух недоступных любовников? Через секс, конечно.
Будучи ученицей старшей школы, Труди говорит, что секс всегда был ее главным приоритетом. Все, о чем она могла думать на уроках, так это о том, как сделать так, чтобы она и ее парень могли побыть наедине и заняться сексом. Иногда она даже задавалась вопросом, не страдает ли она нимфоманией , учитывая, на что она пошла ради свиданий со своим помешанным на футболе любовником. Позже, со своим женатым бойфрендом, она проводила почти каждый день, пока они были врозь, думая о том, как бы она могла быть еще более сексуально привлекательной при их следующей встрече. Она увлеклась покупкой специального нижнего белья и чтением советов по сексу. В течение нескольких месяцев ее одержимость выросла до такой степени, что она бросала своих друзей и занятия в колледже, чтобы сосредоточить всю свою энергию на их сексуальных отношениях.
Важно отметить, что Труди сообщила, что ее крайняя сосредоточенность на занятиях любовью не была направлена на сексуальное удовлетворение.
Скорее, она тратила на это так много времени, потому что чувствовала себя подтвержденной мужским удовольствием. Чем больше она могла видеть, что они были удовлетворены, тем больше она была удовлетворена сама.
К сожалению, ее отношение к сексу, эта подобная лазеру сосредоточенность на том, чтобы доставить удовольствие мужчине, всегда были обречены на провал. Почему? Поскольку секс не может заменить более глубокую эмоциональную связь, и, как бы Труди ни старалась, ее любовники оставались эмоционально недоступными. Ее школьный бойфренд бросил ее ради футбольной стипендии в колледже, а ее женатый любовник в конце концов перестал с ней встречаться, решив вместо этого остаться со своей женой и семьей.
Когда что-то выходит из-под контроля, женщины, которые любят слишком сильно, становятся наркоманами отношений, зависимыми от мужчин и зацикленными на эмоциональной боли. Но для некоторых из этих женщин их пристрастия уходят гораздо глубже, чем плохие отношения.
Стремясь избавиться от своих самых глубоких детских проблем, у некоторых женщин также развивается зависимость от других веществ, таких как наркотики, алкоголь или даже сладкие продукты.
Эти зависимости, особенно те, которые связаны с едой, вырабатываются как механизм преодоления, чтобы отвлечься, убежать от реальности и заглушить это огромное чувство пустоты глубоко внутри.
Для этих женщин, которые любят слишком сильно, любое избавление от пристрастия к эмоционально недоступным мужчинам должно также сопровождаться избавлением от пристрастия.
Почему эти восстановления должны происходить одновременно?
Потому что по мере того, как эти женщины становятся все более зависимыми от еды, наркотиков или алкоголя, они также чувствуют вину, стыд и ненависть к себе. По мере того, как их негативное отношение к себе усиливается, они еще более отчаянно нуждаются в чувстве уверенности, которое обещают дать романтические отношения. Эти женщины ищут партнера, чтобы снова обрести чувство собственного достоинства, чтобы любить их, когда они ненавидят себя.
К несчастью для женщины, которая любит слишком сильно, она ищет не того человека, чтобы дать ей это утешение.
Она находит эмоционально недоступного мужчину, не может (как всегда) завоевать его любовь и, таким образом, еще глубже погружается в свою зависимость от исходного вещества, вызывающего привыкание, будь то еда или алкоголь. Очень быстро возникает порочный круг злоупотребления психоактивными веществами, плохих отношений и отторжения, и ситуация может выйти из-под контроля.
Бренда — женщина, которая знает все об опасностях, которые может принести чрезмерная любовь в сочетании с пищевой зависимостью.
Будучи подростком с избыточным весом, Бренда часто подвергалась жестоким насмешкам по поводу своей внешности со стороны своего эмоционально недоступного отца-алкоголика. Когда она стала старше, Бренда колебалась между периодами ожирения, во время которых она предавалась пристрастию к сладкой пище, и периодами крайней худобы, когда она морила себя голодом и доводила себя до тошноты после еды. В типичном стиле женщин, которые слишком сильно любят, Бренда затем добавила эмоционально недоступного мужа к этой скороварке нездорового поведения и неразрешенных чувств, выйдя замуж за неверного алкоголика, который во многом напоминал ее отца.
По мере того, как ее брак ухудшался, ухудшались и пристрастия Бренды, и она начала навязчиво воровать в магазинах, а также морить себя голодом. К сожалению, ее нисходящая спираль закончилась арестом за кражу, прежде чем она, наконец, обратилась за лечением.
Чрезмерная любовь с негативными последствиями для психического здоровья и благополучия женщин подобна болезни, которая может быстро завладеть вашей жизнью. Итак, теперь мы обращаем наше внимание на самый насущный вопрос из всех. Как вы можете оправиться от этого недуга и отпустить свои навязчивые идеи?
За время работы терапевтом автор заметила, что у всех успешно выздоровевших женщин есть несколько общих черт.
Во-первых, выздоравливающие женщины не боятся протянуть руку и попросить о помощи.
Первый шаг в поиске помощи может заключаться в том, чтобы посетить местную библиотеку и взять книгу, посвященную некоторым проблемам вашего детства, например, тому, что вы росли с родителями-алкоголиками. Если вы можете сэкономить деньги, вы можете запланировать время с терапевтом, чтобы поговорить о своих проблемах один на один.
Постарайтесь найти женщину-консультанта, если сможете, потому что у вас обоих будет общее понимание того, каково это быть женщиной в современном обществе, и, таким образом, вы сможете лучше относиться друг к другу. Если вы подвергаетесь физическому или эмоциональному насилию со стороны мужчины, с которым вы находитесь, может быть даже уместно позвонить в полицию.
Помимо получения помощи, автор также обнаружил, что каждая женщина, которая в конечном итоге поправляется, также разделяет одно и то же убеждение: выздоровление от этой болезни является их приоритетом номер один.
Такое отношение к выздоровлению имеет решающее значение, потому что многие женщины, которые любят слишком сильно, не привыкли ставить свои потребности на первое место. Вместо этого они спрашивают себя: чего мужчина в моей жизни хочет и нуждается от меня? И они каждый раз подчиняют свои потребности его. Но если вы серьезно относитесь к выздоровлению, с этого момента вам нужно расставить приоритеты для себя.
На практике это означает, что время, которое вы выделили для терапии или групп поддержки, нельзя отменить, перенести или пропустить по каким-либо причинам, связанным с человеком, которым вы были одержимы. Помните, что ваша потребность в помощи важнее, чем потребности, которые, по вашему мнению, вы должны удовлетворять для своего мужчины, независимо от того, идет ли речь об ужине с ним, о том, чтобы убедиться, что он счастлив, или о том, чтобы не рассердить его или не раскритиковать. Пришло время поставить себя на первое место для перемен.
Ваши попытки изменить эмоционально недоступного мужчину всегда были обречены на провал, но при наличии настойчивости и терпения вы сможете изменить себя.
Так как же узнать, что вы излечились от болезни чрезмерной любви? Давайте подумаем, каких изменений мы можем ожидать от женщины, которая вышла из-под контроля как своих навязчивых идей, так и своих нерешенных детских проблем.
После полного выздоровления вы обретете сильное чувство собственного достоинства.
Впервые в жизни вы сможете принять того, кто вы есть на самом деле.
Важно отметить, что это не означает, что вы должны обожать абсолютно каждую часть себя. Посмотрим правде в глаза — всегда будут аспекты нас самих, которые нам не нравятся и которые мы предпочли бы изменить. Но тем не менее, что у вас должно быть, так это фундаментальное и непоколебимое отношение к себе. Вы будете дорожить своей внешностью, своей уникальной личностью, всем, чего вы так много работали в своей жизни, а также своим телом. Вы научитесь любить себя и взращивать эту любовь к себе, чтобы она постепенно росла.
Помимо ваших чувств к себе, ваши чувства к мужчинам тоже сильно изменятся.
Если когда-то вы постоянно стремились изменить любого мужчину, с которым вы были связаны, вы больше не чувствуете в этом необходимости. Если раньше вы пытались сделать все, что могли, чтобы поднять его приверженность и раскрыть его эмоции, вы больше не пытаетесь приспособить его к своим потребностям.
Как возможен такой масштабный поворот?
Проще говоря, вы больше не обращаетесь к мужчинам, которым в первую очередь нужно переодеться.
Вместо этого вас тянет к соответствует партнерам. Раньше вы подвергали себя эксплуатации со стороны мужчин, которые не заботились о ваших интересах. Возможно, вы встречались с жестокими алкоголиками или вас привлекали любовники, которые, как вы знали, будут вам неверны. Но сейчас вы ищете стабильных, любящих и добрых партнеров. Но что делать, когда вы ошибаетесь и оказываетесь в деструктивном партнерстве? Вы просто пристально и ясно смотрите на это и находите в себе силы уйти.
Наконец, и самое главное, теперь вы цените мир и безмятежность, а не драму и сумасшествие.
Если раньше вы были уверены, что настоящая любовь означает тоску, отвержение и душевную боль, то теперь вы понимаете, что значимые отношения между мужчинами и женщинами основаны на взаимном уважении, привязанности и товарищеских отношениях.
Храбрость и смелость измениться приведут вас к новой жизни настоящей любви.
Основная идея этой книги:
Женщинам с неразрешенными детскими травмами слишком легко повторить боль своей ранней жизни во взрослой жизни.
Завязывая отношения с недоступными мужчинами, слишком сильно любящие женщины становятся одержимо сосредоточенными на завоевании своей недостижимой любви, тем самым доказывая себе, что они достойны привязанности, в которой им отказывают родители. Только с решимостью восстановиться и поставить свои потребности на первое место женщина, которая любит слишком сильно, может перестроить себя и открыть для себя, что такое настоящая любовь.
Практический совет:
Не переносите травмирующее прошлое в настоящее.
Если вы слишком сильно любите женщину, скорее всего, вы взяли на себя роль опекуна одного или обоих родителей, когда были еще ребенком. Возможно, ваши родители были слишком больны или слишком эмоционально повреждены, чтобы должным образом заботиться о себе или о вас. Поэтому в нежном возрасте вы отложили в сторону свои собственные потребности и сосредоточились на потребностях других. К сожалению, когда вы выросли, вы продолжали делать то же самое с новыми людьми в вашей жизни, включая вашего романтического партнера.