Популярное

Анна кирьянова где живет: биография, личная жизнь, образование психолога

биография, личная жизнь, образование психолога

Анна Кирьянова – известный человек, психолог, философ, писатель, блогер, автор книг по психологии. Женщина ведет передачи на телеканалах Екатеринбурга. Принимает пациентов в качестве дипломированного специалиста-психотерапевта. В работе опирается на академические знания и огромный опыт.

Анну Кирьянову очень любят в родном Екатеринбурге. Она известна в России, странах ближнего и дальнего зарубежья. Все ценят ее за творческий подход, позитивный настрой и умение разрешить любую психологическую проблему. Биография Анны Кирьяновой интересует множество людей, связанных с психотерапией.

Содержание

  • Детство и родители
  • Юность
  • Первые удачи
  • Практика
  • Личная жизнь
  • Анна Кирьянова сегодня
  • Интересное видео

Детство и родители

Анна Кирьянова родилась в Свердловске (Екатеринбурге) 8 октября 1969 года. Выросла в семье врачей. Отец, Валентин Иванович Шишов, трудился психиатром-наркологом, заведовал лабораторией, писал книги и научные работы, изучал гипноз, как способ избавления от зависимостей. Сейчас живет в городе Пушкине под Санкт-Петербургом, ведет медицинскую практику.

Мать, Шишова Елена Викторовна, работала врачом-офтальмологом. Сейчас на пенсии. Проживает в Петропавловске-Камчатском. Анна Валентиновна появилась на свет в одном из свердловских роддомов. Жила в Царском Селе и Кронштадте. Образование получила в Свердловске.

Детское фото Анны Кирьяновой

Девочка росла в интеллигентной семье. Детство провела в лабораториях, так как отец заведовал одной из них. Вместе с другими учеными открыл янтарную кислоту. У дедушки Анны, Щенникова Виктора Николаевича, тоже была лаборатория в Институте физики металлов. Он был человеком начитанным и невероятно умным. Закончил журфак и работал научным редактором в уральском журнале «Физика металлов».

Бабушка, Щенникова Георгина Денисовна, работала инженером в Свердловэнерго. Она души не чаяла в маленькой Анне. Малюткой водила ее в чудесный Харитоновский сад. Там действовала передвижная библиотека. Струился грандиозный фонтан. Играли дети. Все было прекрасно и безмятежно.

В детстве Анна ходила в художественную школу. Это самое счастливое воспоминание ранних лет. Преподаватели были очень талантливыми и добрыми, никогда не повышали голос на подопечных детей. И воспитали немало известных художников.

Юность

Анна Кирьянова шутит, что не была молодой девушкой. В школе она была секретарем комсомольской организации. Стояла в почетном карауле. Умела ходить строем. Казалась старше своих лет. К ней обращались за советом и помощью ровесники, старшеклассники и даже преподаватели.

Она с юных лет отличалась умом и рассудительностью. После школы Анна поступила в университет на философский факультет. Среди однокурсников было много взрослых людей. Лекции посещали студенты, которые были старше на 10-15 лет.

Поэтому в атмосфере не чувствовалось бесшабашной дерзости. Но девушка ощущала себя в своей тарелке и настроилась на серьезное обучение. Получила два диплома о высшем образовании. Позже стала заметной фигурой в родном городе.

Талант убеждать у Кирьяновой еще с детства

Первые удачи

В 1990 году Анна Кирьянова попробовала себя в качестве философа-практика и философа-аналитика. Через 3 года начала вести передачи на радио и телевидение в Свердловске. Стала членом Союза писателей и литфонда России. Начала писать книги в жанре трагикомедии.

У Кирьяновой два больших романа: «Оживление мертвых» и «Охота «Сорни-Най».

Карьера быстро набирала обороты. Женщина много общалась. Люди находили ее серьезным и очень интересным человеком, с четкими внутренними установками, огромным запасом жизненных сил и творческих идей. Анна Валентиновна обладает сильным даром убеждения. Это очень помогло ей в начале карьеры.

Она не придерживалась старых избитых методов, был свой подход к любой проблеме. Там, где другие организовывали курс лечения в 20 сеансов, ей хватало одной содержательной беседы. Энергичную девушку заметили и стали приглашать на встречи и переговоры. Она сделалась своим человеком на радио и телевидении.

Практика

Анна Кирьянова очень целеустремленный человек. В 1992 году окончила философский факультет УГУ им. Горького. В 2004 году получила второе высшее образование по специальности психолог-консультант. Через год стала вице-президентом Свободной ассоциации философов и психологов.

В 2007 году у Кирьяновой появился первый авторский проект — телевизионная программа «Куда жить?» на канале «ОТВ». 3 года спустя она стала вести программу «Про жизнь?» на канале «АТН». Анна Валентиновна считает, что у каждого человека должно быть собственное психологическое убежище. Для нее это работа и творчество.

С появлением интернета открывается новое поле для деятельности. Анна Валентиновна открыла официальный сайт. Публикует авторские работы и программы. Рассказывает о себе и своей семье. Выкладывает интервью и видеоуроки.

Видеоуроки Анны Кирьяновой пользуются популярностью

Лекции пользуются успехом, ведь она поднимает животрепещущие темы:

  • Как избавится от плохих мыслей?
  • Можно ли украсть счастье?
  • Стоит ли отвечать на оскорбления?
  • Надо ли прощать?

В своих роликах Анна Кирьянова демонстрирует незаурядный ум, здравый смысл и оригинальные мысли. Нередко нашу героиню приглашают на международные симпозиумы. Она участвует в съемках и презентациях многих фильмов. В 2013 году ее попросили представить публике известную картину о перевале Дятлова.

В 2015 году информация о жизни и деятельности Анны Валентиновны внесли в международный справочник «Кто есть кто». Психолог А. Кирьянова утверждает, что человека, наполненного позитивной энергией, распознать нетрудно. Его не заедает зависть. Рядом с ним всем становится лучше морально и физически, хочется жить.

Люди с позитивной энергией не всегда об этом знают. Все зависит от души человека, его отношения к другим людям. Человек может не быть молодым и здоровым. Но его жизненная энергия служит лекарством для окружающих. Рядом с такими людьми оживают растения, выздоравливают животные, получают исцеление больные.

«Доктор Жизнь»

Читатели по праву оценили книгу Анны Валентиновны «Доктор Жизнь». Сборник включает эссе о многогранности человеческой жизни: любви и предательстве, горе и радости, богатстве и бедности. Читатель находит здесь мудрые советы, умные подсказки, как выйти из трудного положения.

Книга «Опыты жизни»

Сборник психологических эссе, в основе которых лежит многолетний опыт философа-психолога. В основу эссе положены жизненные факты, наблюдения практикующего психолога со стажем, превышающим четверть века.

Презентация книг всегда происходит в торжественной обстановке

Личная жизнь

Личная жизнь Анны Кирьяновой не охраняется от завистливого глаза. В соцсетях достаточно информации на эту тему. Анна Кирьянова была замужем 3 раза. Первый брак случился рано. Супруги были очень молоды. У них родилась замечательная дочь Софья. Сейчас она взрослая, работает художницей, рисует комиксы.

Анна Валентиновна общается с первым мужем. Бывшая свекровь прожила вместе с ней долгие годы. Уехала после второго замужества Анны. Сейчас Анна Кирьянова в счастливом третьем браке. Она нашла «своего» мужчину. И живет в гармонии с ним.

Дочь Софья также замужем. У нее своя семья, устоявшийся жизненный уклад. Анна Валентиновна старается не вмешиваться в дела любимой дочери. Потому что частое общение при разных взглядах на жизнь ведет к ненужным конфликтам на бытовой почве.

Фото Анны Кирьяновой с первым мужем

Анна Кирьянова сегодня

Сейчас Анна Кирьянова успешный психотерапевт, которая получила всеобщее признание. Ее сеансы проходят необычно. Психотерапевт снимает очки, чтобы не отвлекаться на внешние проявления собеседника, входит в состояние измененного сознания, некий творческий транс. Это помогает ей сосредоточиться на проблеме собеседника, найти путь для решения.

Анна Валентиновна занимается благотворительностью и показывает примеры истинного самоотречения.

Например, 5 лет ухаживала за посторонним человеком с онкологическим заболеванием, которого поселила в своей квартире. Одни сочли это благородным порывом, другие — неуместным пиаром. Но Анна считает, что поступила правильно, прислушиваясь к зову сердца.

Кирьянова не только пишет книги и ведет блог, но и занимается благотворительностью

Анна Кирьянова очень любит читать. Когда ей тяжело, она обращается к любимым авторам. В их числе: Диккенс, Гашек, Довлатов. Они помогают женщине справиться с тоской и душевным смятением.

биография, личная жизнь, семья, дети, муж, фото, философия жизни в яндекс дзен

Содержание

  • Самое интересное из биографии психолога и астролога
    • Семья
    • Образование
    • Приход на радио и телевидение
    • Авторские программы
  • Эссе и книги Анны Кирьяновой
  • Личная жизнь Анны Кирьяновой
  • Внешность
  • Интересные факты об Анне Кирьяновой
  • Лучшие видео Анны Кирьяновой

Об известном российском психологе и философе-практике Анне Кирьяновой слышали многие. Её работы помогают читателям и слушателям лучше разобраться в себе и понять механизмы, по которым развивается общество. На конец 2019 года на ее аккаунт подписаны 73,6 тысячи человек.

Самое интересное из биографии психолога и астролога

Анна Валентиновна Кирьянова родилась 8 октября 1969 года в городе Свердловске. Её родители — Валентин Иванович Шишов и Елена Викторовна Щенникова — были практикующими врачами. Отец всю жизнь работал психологом-наркологом, разработал много учебной литературы и в 24 года получил первую научную степень. Мать работала врачом-офтальмологом.

Изначально Анна Валентиновна получила образование журналиста, но природная любознательность и энергичность подтолкнули её учиться и дальше. Вторым высшим образованием стало психологическое. Сейчас астролог и психолог издает художественную литературу, пишет трагикомедии, проводит личные консультации. Её опыт собран в нескольких сборниках эссе, в которых она излагает философские воззрения и дает ценные жизненные уроки читателям. Также Анна Валентиновна ведет собственную передачу на телевидении и канал на Youtube.

Семья

Воспитанием Анны Кирьяновой занимался дедушка — её родители много времени уделяли карьере и не могли долго оставаться с дочерью. Виктор Николаевич работал в институте, закончил в УрГУ факультет журналистики и всю жизнь «горел» любимым делом. Девочка с любопытством наблюдала за работой дедушки и внимала его воззрениям.

Образование

В 1987 году после успешного окончания школы Анна поступает в УрГУ на факультет философии. С 1990 года молодой философ начинает практическую деятельность — проводит консультации, помогает людям разобраться в себе. С 1991 года начинает вести программы на радио и ТВ.

Приход на радио и телевидение

Свою карьеру психотерапевт начала в 1991 году с выступлений на радио «107,6 FM», где оставалась гостьей и ведущей вплоть до 2000 года. Её авторские программы, посвященные психологии и саморазвитию, получили широкую известность среди населения. В 1993 году Анна начинает вести лекции на канале «АСВ», в 1997 году получает приглашение на «41 канал», а в 2000 году она попадает на «АТН».

Это были первые шаги Кирьяновой к популярности. В 2004 году она получает образование психолога и продолжает свою деятельность уже в сфере индивидуальных консультаций.

Авторские программы

Деятельность Анны Кирьяновой, её способность помогать людям и тщательно вслушиваться в глубинные проблемы сделала женщину очень популярной. Психолог с 2007 г. ведет авторскую программу «Куда жить» на канале «ОТВ». Она охотно делится со зрителями секретами счастливой жизни, рассказывает, как можно изменить её к лучшему.

В 2011 году она запустила еще один проект — «Про жизнь». По мнению философа, главное в жизни каждого человека — найти и осознать себя. В этом она и старается помочь каждому: объясняет, что у всех должно быть свое психологическое убежище, где можно было бы спрятаться от суеты и развивать себя.

С распространением интернета Анна выходит на новые рубежи: заводит аккаунты в интернет, Youtube, Вконтакте, активно ведет собственный канал на ресурсе Яндекс. Дзен. Все статьи в свободном доступе, это практическая психология для повседневной жизни.

Канал Анны Кирьяновой на Яндекс.Дзене

Эссе и книги Анны Кирьяновой

К концу 2019 года Кирьянова выпустила 7 книг.

  • 1998 г. — «Оживление мертвых».
  • 1999 г. — «Наша порода».
  • 2000 г. — «Ананасы в шампанском».
  • 2001 г. — «Оргия», «Деревья», «Поэт и биограф», «На заре демократии».
  • 2005 г. — «Охота на Сорни-Най», отмеченная престижной литературной премией.
  • 2006 г. — «Свинья».
  • 2014 г. — публикация повестей в «Гвидеон» (США).

Большой популярностью пользуются сборники эссе, в которых психотерапевт делится своим опытом.

  • «Опыты жизни. Психологическое эссе».
  • «Доктор Жизнь. Психологическое эссе из жизни».
  • «Нестандартная психология».
  • «Маленькое счастье. Как жить, чтобы все было хорошо».

Анна — энергичный и целеустремленный человек, никогда не останавливается на достигнутом. Она всегда стремится к самосовершенствованию, старается учить людей принимать себя и любить, налаживать свою жизнь. В её планах на ближайшие несколько лет — написание художественной литературы и философской публицистики, создание и развитие авторских программ.

Личная жизнь Анны Кирьяновой

Анна Валентиновна не слишком много рассказывает о своей личной жизни. Она поделилась тем, что была замужем 3 раза, есть взрослая дочь София. Первый брак вспоминает с нежностью — это была первая любовь, которая закончилась свадьбой. Но быт убил влюбленность.

Первый муж Анны Кирьяновой

С первым мужем у Анны прекрасные отношения, они дружат и активно интересуются жизнью друг друга. Несмотря на то что у них есть совместная дочь, они смогли принять сложное решение расстаться. Кирьянова настаивает на том, что находиться в несчастливых отношениях ради ребенка не стоит — любви это в семью не принесет.

О втором муже психотерапевт не рассказывает. А третий брак она считает счастливым, имя и род деятельности избранника не афиширует. О том, где живет сейчас, с улыбкой отвечает о городе детства — Екатеринбурге.

Дочь София уже замужем. Анна Валентиновна не вмешивается в семейную жизнь своего ребенка — считает, что ей самой виднее, как нужно жить.

Внешность

У Анны Кирьяновой очень яркая внешность. Миловидное доброе лицо с большими глазами и пронзительным взглядом — то, что сразу запоминается. На спорт у психолога времени нет, изнурительными диетами себя не мучит — ей комфортно в собственном теле, она приняла себя такой, какая есть.

Предпочитает классический стиль в одежде: любит костюмы и блузы. В эфире всегда появляется в элегантных платьях.

РостНет данных
ВесНет данных
Цвет глазСветло-карий
Цвет волосБрюнетка от природы, в начале карьеры красилась в светлые тона, в 2019 году снова вернулась к темному
ТатуировкиНет
Пластические операцииНе было, к пластическим операциям относится нейтрально

Анна Кирьянова — фотогалерея

Социальные сети

Анна Кирьянова — человек публичный и всегда открытый. Записаться к ней на консультацию и узнать, где принимает и встречается с желающими попасть на прием, можно на её официальном сайте, там же она поделилась ссылками на свои книги. Больше всего подписчиков в интернет, где она делится личными фото и рассуждениями, 73,6 тысячи на ноябрь 2019 года.

Также есть страница Вконтакте с подробной информацией, там у психолога свыше 8 тыс. друзей и 30 тыс. подписчиков. Телеведущая открыта для общения и вопросов, охотно отвечает на комментарии.

Интересные факты об Анне Кирьяновой

Кирьянова – интересная личность, которая с самого детства отличалась незаурядностью.

  1. Научилась читать в 4 года. Она была любознательным ребенком, поэтому с удовольствием бралась за новые навыки.
  2. За несколько лет перечитала дедушкину домашнюю библиотеку. Девочка росла в интеллигентной семье, поэтому прочесть около 5 тыс. книг для нее было задачей несложной.
  3. После развода с первым мужем жила со свекровью. Отношения между женщинами всегда были теплыми. Мать первого мужа помогала с воспитанием Софии и всегда поддерживала.
  4. Некоторые ее клиенты считают ее настолько проницательной, что называют экстрасенсом. Она знает о них то, о чем они сами не подозревали.

Лучшие видео Анны Кирьяновой

Философия Анны Кирьяновой — это практичные воззрения для каждого современного человека. Она учит находить счастье, слушать и слышать себя, отличать друзей и врагов. Все её видео есть в свободном доступе.

«Как понять что нам вредит». Материал помогает выявить, что мешает человеку развиваться, дает ответы на вопросы о том, как преодолеть преграды к счастью.

«Зло возвращается к тому, кто его причинил?». Авторский взгляд на «правило бумеранга», объяснение, почему на зло не нужно отвечать тем же и почему месть — удел слабых.

«Можно ли украсть счастье». Рассуждения философа о том, почему о собственном счастье нужно молчать и никогда не хвастаться.

Вам понравилась статья про Анну Кирьянову? Пожалуйста оцените нашу работу

Не понравилось

Понравилось

Мало информации

Серебряный арт Анны Кирьяновой и Ивана Черных

« Картина русского художника Игоря Родионова

Уникальная гравюра Михаила Колотихина »

Милая кукла-овца с кудрявой головой. В руках Люси бережно держит цветок тюльпана. Кулон ручной работы. Серебро Анны Кирьяновой и Ивана Черных

Серебро Анны Кирьяновой и Ивана Черных – муж и жена, работающие в творческом тандеме. Оба художника имеют высшее художественное образование по специальности «ювелирное искусство». Кроме того, они являются членами ювелирной секции Союза художников России. Работы творческого дуэта постоянно присутствуют на художественных выставках и конкурсах.
Между тем из материалов предпочитают работать с серебром. По их словам, серебро им нравится за его щедрость и демократичность, способность принимать любую форму и способность сочетаться с другими материалами. Анна Кирьянова считает, что главное в работах – эмоциональность, символизм, сказочность и конечно же непрекращающийся поиск новых форм и идей. Творческий дуэт Анны Кирьяновой и Ивана Черных живет в городе Кунгур Пермского края, Россия.

Серебряное кольцо Acrobat. Ювелирное искусство Анны Кирьяновой и Ивана Черных

Подвеска. Ювелирное искусство Анны Кирьяновой и Ивана Черных

Кулон «Ангел под дождем» в серебре с фианитами. Ювелирное искусство Анны Кирьяновой и Ивана Черных

Лодка. Серебряный кулон. Ювелирное искусство Анны Кирьяновой и Ивана Черных

Лодка. Серебряный кулон. Ювелирное искусство Анны Кирьяновой и Ивана Черных

Кольцо «Капли дождя». Ювелирное искусство Анны Кирьяновой и Ивана Черных

Серьги «Солнечный кролик». Ювелирное искусство пермских дизайнеров Анны Кирьяновой и Ивана Черных

Дубовые листья. Ювелирное искусство пермских мастеров Анны Кирьяновой и Ивана Черных

Глаз Серебряное кольцо. Ювелирное искусство пермских мастеров Анны Кирьяновой и Ивана Черных

Охотничий серебряный кулон. Ювелирное искусство Анны Кирьяновой и Ивана Черных

Небесная овца. Ювелирное искусство Анны Кирьяновой и Ивана Черных

Русский художник, дизайнер украшений Анна Кирьянова

Человек с рыбой. Серебряная брошь. Ювелирное искусство художников Анны Кирьяновой и Ивана Черных

Творческий дуэт – Анна Кирьянова и Иван Черных

Морской шторм, серебряный кулон. Ювелирное искусство Анны Кирьяновой и Ивана Черных

Мшистый вечер Брошь серебряная. Брошь украшена изумрудом и черным фианитом высокой огранки (камни Сваровски). Ювелирное искусство Анны Кирьяновой и Ивана Черных

Кулон «Звездный конь». Ювелирное искусство Анны Кирьяновой и Ивана Черных

Баранья голова, которая держит ключ. Ключ подвижный подвесной, полированный и состаренный. Ювелирное искусство Анны Кирьяновой и Ивана Черных

Серебряное кольцо с котом. Ювелирное искусство Анны Кирьяновой и Ивана Черных

Подвеска «Конь-дама». Ювелирное искусство Анны Кирьяновой и Ивана Черных

Серебряный кулон «Тигр». Ювелирное искусство Анны Кирьяновой и Ивана Черных

Крылья. Серебряное кольцо. Ювелирное искусство Анны Кирьяновой и Ивана Черных

Счастливы вместе, Ювелирное искусство Анны Кирьяновой и Ивана Черных

сайт

Мощная история о том, как неприятный розыгрыш может принести настоящее счастье / AdMe.ru

Доброта, сострадание и искренность — качества, которые люди всегда ценили и будут высоко ценить. К сожалению, есть те, у кого другие моральные устои. И довольно сложно защититься от их оскорблений и насмешек. Но, как говорится, «невезение часто приносит удачу». Даже самая плохая возможная ситуация может привести к самым счастливым моментам жизни.

С разрешения автора, Анны Кирьяновой, AdMe.ru опубликовал эту теплую и трогательную историю, которая доказывает, что в этом мире всегда есть место удивлению. Даже если вы перестали в это верить.

Женщина получила кокос… в подарок на праздники.

Компания провела корпоратив и каждый сотрудник получил подарок — несколько сотрудников помогли спланировать вечеринку. Дед Мороз достал из мешка подарки и раздал их всем по очереди. Были очень хорошие подарки — чайник, чехол для телефона, наушники… Но одна женщина, Вера, получила кокос. Специально.

Вера была худенькая женщина, эдакая дева, которой было 43 года. Она была очень доброй женщиной, которая помогала и была тихой, а в глубине души она также была страстной и немного романтичной. Люди смеялись над ней. И в тот день они решили подшутить над ней, подарив ей нелепый и бесполезный кокос. Все засмеялись, когда Вера прижала его к груди, как будто это была отрубленная голова. Все были пьяны, поэтому они чувствовали, что можно смеяться. Одна очень несносная девушка с сарказмом сказала, что на этот раз Вере наконец-то есть о ком заботиться…

Вера покинула мероприятие и отправилась домой с этим странным подарком. Ей хотелось плакать, как маленькой девочке. И что еще хуже, ее никто не ждал дома. Она даже испекла пирог и торт и приготовила салат для этого мероприятия, но так и не съела ни одного из них, потому что просто не могла оставаться там. Итак, она шла по этой темной улице с кокосом в руках и горько плакала о своей пустой жизни.

Когда она наконец добралась до дома, к ней подошел мужчина, который жил в квартире у черного входа. Он поздоровался с Верой и спросил, что она держит.

Вера грустно объяснила, что это кокос. Что, может быть, это будет ее ужин, но она не знала, как его открыть. Когда она была ребенком, она колола грецкие орехи дверью, но это была слишком большая работа для любой двери в ее квартире.

Ее сосед сказал, что может попытаться помочь ей сломать его кирпичом на стройплощадке, которая была рядом с их домом. Он предложил им пойти туда и попробовать.

Все еще немного подавленная вечеринкой, Вера последовала за соседкой. Они начали бросать кирпичи в кокос. 2 взрослых стояли там, бросали кирпичи на стройке, в темноте, посреди зимы. Но кокос не треснул. Так они продолжали бросать кирпичи, пока Вера случайно не бросила один прямо в ногу своей соседки. Кстати, его звали Виктор. После этого Виктор сдался. Он сказал, что у него на работе есть ружье, и что он принесет его на следующий день, чтобы они могли попробовать выстрелить в ореха. Тогда бы они увидели, как это тяжело! Он и раньше разбивал кокосы, поэтому не мог понять, почему не может разбить этот.

После этого они пошли в квартиру Виктора, потому что в этот момент, после удара кирпичом по ноге, он сильно хромал. Там стали пилить кокос ножовкой. Они так увлеклись этим, что даже подшучивали взад и вперед, как маленькие дети. Затем они попытались ударить по кокосу молотком. На самом деле они действительно хорошо провели время!

После этого Вера сварила макароны, а Виктор все еще пытался «изуродовать» орех. Когда они закончили есть, они снова стали пытаться расколоть орех. Они смеялись, спорили и рассказывали друг другу истории из своего детства…

И в этот момент они поняли, что созданы друг для друга. Им было так хорошо вместе. Они чувствовали себя прохладно, как раньше, когда были детьми.

Тот Новый год они встречали вместе, и все последующие праздники тоже. И они всегда покупали кокос, чтобы помнить день, когда они встретились.

Вера решила бросить работу и стать организатором свадеб. Во время своих мероприятий она всегда следит за тем, чтобы никто не остался без внимания, расстроен или без подарка. Чтобы никто не остался обиженным, как она, например, с кокосом.

You may also like

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *