«Зеркало» эмоций: что тело говорит о чувствах 13 468 Слушать своё телоАнтистресс «Жар костей не ломит!», «Ты все придумываешь!», «Какой мнительный!» Многих из нас учили не обращать внимания на состояние своего тела, не доверять собственным ощущениям. Но повзрослев, мы получаем возможность изменить вбитые в детстве установки. Научиться жить в гармонии с собой и окружающим миром. Чувства …
Разное
Подросток режет руки: Как помочь ребёнку, если он режет себя?
Как помочь ребёнку, если он режет себя? Часто нежелание подростков следовать правилам и делать то, что им говорят учителя и родители, заводит их слишком далеко. Нанесение себе порезов и ран — это проявление аутоагрессии, и для того чтобы справиться с ней, подростку нужна помощь. Психолог Ольга Бортновская объясняет, какая именно. 18+. Если рассказы про психологические проблемы и селфхарм являются для вас триггером, не читайте этот текст. …
Любовь или влюбленность как понять: Как определить, это любовь или влюбленность?
Влюбленность и любовь — в чем разница? Любовь Фото Getty Images Уже через месяц все парочки мира будут отмечать самый романтичный праздник в году — День святого Валентина. Мы вовсю готовимся к предстоящему событию — с усиленным энтузиазмом пишем статьи, посвященные великому love-событию, чекай все материалы по тегу #День_всех_влюбленных. Наш новый материал довольно важный, потому что тесно связан …
Социальная фобия симптомы: Социофобия — причины развития симптомы и лечение
Социофобия — что это такое, симптомы, причины и лечение Социофобия, или социальная фобия, — расстройство, которое выражается в страхе взаимодействия с людьми. Триггером для переживаний может стать практически любое действие, в котором есть риск общения: разговор по телефону, публичное выступление, сдача экзамена, поход в магазин. Кто такие социофобы, какими бывают признаки и причины социального тревожного …
Темы разговоров: О чем можно поговорить | 1000+ отличных идей для разговора
Интересные темы для разговора на любую ситуацию Есть люди, у которых, когда им нужно начать разговор на какую-то тему, их ум становится пустым, и они не знают, что делать или что сказать. Вот почему всегда есть идея найти или опустить определенные темы для разговора, чтобы иметь возможность использовать их при необходимости. Это может быть встреча …
Кризис в отношениях как преодолеть: Как пережить кризис в отношениях
Как пережить кризис в отношениях Здесь и далее: кадры из к/ф «Дорога перемен» (2008) Когда период ухаживаний сменяется принятием решения о совместной жизни, когда ежедневно вы делите совместный сон, завтрак и общий бюджет, самое время насладиться долгожданным счастьем. Но чаще всего, именно в этот период, пара сталкивается с первым кризисом отношений, преодолеть который под силу …
Когнитивно поведенческая терапия упражнения: КПТ упражнения при тревоге и депрессии
Когнитивная терапия — упражнения и самостоятельная работа для выхода из депрессии Когнитивно-поведенческая терапия — это психотерапевтическая методика, основанная на обращении к сознанию пациента с целью его освобождения от стереотипного мышления и предвзятого отношения к происходящим событиям. Шаблонное восприятие, сформированное в период становления личности, в некоторых случаях лишает человека возможности сделать свободный выбор. Техники когнитивной терапии …
Психолог человек: 404 ошибка, но мы всё исправим
Психолог тоже человек? | Психология Но меня ждал большущий облом. Первые же клиенты открыли мне глаза на очень интересную вещь: мое представление о психологах совершенно не совпадает с представлениями моих клиентов! Люди ждали от меня совсем не того, что я могла им дать! В глазах большинства людей психолог — это почти идеальный человек, умный, тонкий и интеллигентный. …
Психосоматика это сигналы: Психосоматика в вопросах и ответах
Психосоматика в вопросах и ответах БОЛЕЗНЬ САМОВНУШЕНИЕ “Психосоматика”, как и “токсичность”, относится как разряду расхожих слов, которые часто используют, но мало кто может объяснить их смысл. «Сноб» поговорил с психологами о том, что стоит за этим «модным» термином, как психика человека влияет на его тело и как научиться контролировать реакцию организма на стресс ПСИХОСОМАТИКА В …
Степень врабатываемости это: Ошибка 404. Запрашиваемая страница не найдена
Предназначение таблиц Шульте и методика проведения диагностики с их помощью среди школьников Дата: 16 мая 2016 Автор: Наталья Василишин Рубрика: Школьная жизнь 1 Для успешного освоения школьной программы детям необходимо обладать рядом качеств, позволяющих концентрироваться и анализировать полученную информацию. Внимательность обучающихся необходимо постоянно тренировать, поэтому педагогу важно знать, требуется ли коррекция тому или иному ученику. Чтобы это определить, …