Как вы себя чувствуете? В июне этого года появился Woebot — чат-бот, созданный специалистами Стэнфордского университета под руководством доктора поведенческой психологии и психиатрии Элисон Дарси. Бот работает в мессенджере Facebook, а его главная цель — следить за настроением пользователя, выслушивать его, давать советы (с помощью коротких видео) и поддерживать. Как бы печально это ни звучало, …

15 признаков, что ваш партнер — психопат 211 807 Человек среди людейМужчина и женщина В быту психопатами именуют людей со взрывным темпераментом или просто эксцентричных. Но в строгом смысле психопатия — расстройство личности. И по статистике большинство психопатов — мужчины. Они могут быть чрезвычайно обаятельными, обходительными и общительными при поверхностном знакомстве, но длительные отношения с ними …

Чем заняться: 10 полезных онлайн курсов для саморазвития ПозитивУспешность Личное развитие, хобби, карьера, деньги или просто любопытство — вот почему люди постоянно продолжают учиться.Нам важно узнавать что-то новое, двигаться вперёд и быть активным, жить сегодня на полную катушку. Активность помогает справиться с депрессией, например. Если вы постоянно чем-то заняты, вашему мозгу некогда будет сосредотачиваться на …

Как появляется подавленная злость? Большинство информации про злость, которую вы найдете в интернете, – способы ее контролировать. Но только большинство людей не контролируют злость, а подавляют. А что потом делать с подавленной злостью? Какой самый важный урок вы вынесете из этого текста? Злость нужно не контролировать, а работать с ней. Причины стоит искать в культуре …

Шкала одиночества Опросник предложен тремя авторами — Д. Расселом, Л. Пепло, М. ФергюсономЦель. Исследование уровня субъективного ощущения человеком своего одиночества. Выявляемое состояние одиночества может быть связано с тревожностью, социальной изоляцией, депрессией, скукой. Необходимо различать одиночество как состояние вынужденной изоляции и как стремление к одиночеству, потребность в нем. ШКАЛА ОДИНОЧЕСТВА, или Как вы себя чувствуете в …

Определение депрессии (шкала Бека) — Врач-психотерапевт Сергей Мельников 1.  Я не чувствую себя расстроенным, печальным. Я расстроен. Я все время расстроен и не могу от этого отключиться. Я настолько расстроен и несчастлив, что не могу это выдержать. 2.  Я не тревожусь о своем будущем. Я чувствую, что озадачен будущим. Я чувствую, что меня ничего не ждет в будущем. Мое будущее безнадежно, …

«Терпеть сжав зубы: КАК СТРЕСС ВЛИЯЕТ ЗУБЫ» Психологи говорят, что гнев и злость живут в нижней челюсти. Напряжение зубочелюстной системы, по их мнению, прежде всего, связанно с переживаниями. Афоризм «терпеть, стиснув зубы» тому подтверждение. Стоматологи не просто солидарны с тезисом, они пошли дальше и доказали взаимосвязь между стрессом и осанкой, посвятив своей догадке множество научных …

Как дневник благодарности может изменить жизнь? Дневник благодарности – действенный психологический инструмент, который поможет обрести душевное равновесие. Содержание Значение благодарности Что такое и зачем нужен дневник благодарности Как работает дневник благодарности Как вести дневник благодарности Реально ли дневник благодарности способен изменить жизнь в лучшую сторону Значение благодарности Человек, находясь в состоянии перманентного стресса, и окруженный …

Кофе с нарциссами стоковое фото ©CreativeFamily 105308112 Кофе с нарциссами стоковое фото ©CreativeFamily 105308112 Поддержите Украину Изображения ВидеоРедакционныеМузыка и звуки Инструменты Для бизнеса Наши цены Все изображения ВойтиЗарегистрироваться Скачайте это изображение, зарегистрировав аккаунт Уже есть акаунт? Войти Я принимаю условия Пользовательского соглашенияПолучать новости и спецпредложения Кофе с нарциссами на столе  — Фото автора CreativeFamily Купите это …