Тест на созависимость фишер спанн адаптация москаленко в д: Тест на созависимость по Москаленко В.Д. — Онлайн тест

Тесты на созависимость

Тест для определения созависимости при алкоголизме

1. Направляете ли вы свою энергию на решение проблем других людей, которые они должны решать сами?

2. Теряете ли вы сон из-за проблем и поведения других людей?

3. Чувствуете ли вы ответственность за мысли, действия, выбор, желания, потребности других людей?

4. Чувствуете ли вы злость, когда ваша помощь оказывается неэффективной?

5. Пытаетесь ли вы доставлять удовольствие другим людям в ущерб своим самым необходимым потребностям?

6. Даете ли вы другим людям советы, когда они вас об этом не просят?

7. Считаете ли вы себя жертвой, не оцененной людьми, которым помогали?

8. Чувствуете ли вину, когда тратите деньги на себя?

9. Боитесь ли вы отвержения близких людей?

10. Часто ли вы испытываете болезненное чувство вины?

11. Боитесь ли вы позволить себе быть естественным?

12. Боитесь ли вы позволить другим людям быть теми, кто они есть?

13. Беспокоитесь ли вы о том, нравитесь ли вы другим, любят ли вас другие люди?

14. Даете ли вы событиям течь естественным путем?

15. Терпите ли вы оскорбления, чтобы удержать рядом близких людей?

16. Можно ли сказать, что вы не умеете говорить слово «нет»?

17. Избегаете ли вы говорить о себе, о своих проблемах, чувствах и мыслях?

18. Поддерживаете ли вы такие отношения, в которых люди причиняют вам страдания?

19. Боитесь ли вы вызвать агрессию у других людей?

20. Стараетесь ли вы подавлять свои чувства?

21. Испытываете ли вы серьезные трудности в общении с супругом (супругой)?

22. Испытываете ли вы финансовые затруднения из-за того, что член семьи тратит их чрезвычайно много на спиртное, наркотики или азартные игры?

23. Приходится ли вам лгать, чтобы прикрывать алкогольную или другую зависимость близкого человека?

24. Есть ли у вас ощущение, что спиртное значит для члена вашей семьи больше, чем вы?

25. Думаете ли вы, что патологическая зависимость члена вашей семьи связана с тем, что он дружит с определенной компанией?

26. Высказывали ли вы угрозы, например, такого содержания: «Если ты не бросишь пить, я выгоню тебя из дома!» или нечто подобное?

27. Боитесь ли вы огорчить члена семьи из страха, что это спровоцирует срыв?

28. Не кажется ли вам, что из-за алкогольной зависимости члена семьи вы не можете уехать куда-то надолго, оставив его дома одного?

29. Не приходилось ли вам думать о вызове полиции из-за агрессивного поведения члена семьи в состоянии алкогольного опьянения?

30. Приходилось ли вам искать спрятанные бутылки с алкоголем?

31. Есть ли у вас такое чувство, что если бы член семьи вас любил, то он прекратил бы употреблять спиртное, чтобы доставить вам удовольствие?

32. Испытываете ли вы иногда чувство вины за то, что контролируете жизнь зависимого члена семьи?

33. Думаете ли вы, что если бы член семьи изменил свой пагубный образ жизни на здоровый, то другие ваши проблемы были бы решены?

34. Угрожали ли вы нанести себе повреждения с тем, чтобы добиться от зависимого члена семьи таких слов, как «прости меня», «я люблю тебя»?

35. Относились ли вы когда-нибудь к детям, сослуживцам, родителям несправедливо только потому, что были в тот момент рассержены на зависимого члена вашей семьи?

36. Есть ли у вас такое чувство, что никто на свете не понимаете ваших трудностей?

37. Приобрели ли вы какую-нибудь эмоциональную или физическую болезнь в связи с проживанием с алкоголезависимым человеком?

38. Пробовали ли вы разорвать взаимоотношения с людьми, которые вас неоднократно обижали?

39. Избегали ли вы контакта со специалистами, сообщавшими вам о необходимости собственного изменения?

Варианты ответа:

нет – 0,
иногда – 1,
да – 2.

Высоким считается набранный показатель свыше 12 баллов.

Почему приходит беда? — Валентина Дмитриевна МОСКАЛЕНКО -: razvitie3000 — LiveJournal

?

• Что происходит с нашим близким?
• Почему приходит беда?
• Что с нами не так?
• Есть ли выход?
• В чём заключается процесс выздоровления?
• Что нужно знать и делать для успешного выздоровления?

На эти и другие вопросы можно получить ответы ознакомившись с материалами известного российского специалиста по проблемам зависимости и созависимости, доктора медицинских наук, профессора Валентины Дмитриевны Москаленко.

Эти материалы представляют наиболее полное и систематическое изложение концепции зависимости-созависимости при наркологических заболеваниях.

Материалы содержат информацию об источниках формирования зависимости и созависимости, о психологии зависимых и созависимых, о течении зависимости и созависимости как процессов, и, что самое главное, — дают ясные и конкретные представления о том, что нужно делать для успешного выздоровления.

────── ✾ ──────

👉1️⃣ С подборкой видеоматериалов с выступлениями Валентины Дмитриевны МОСКАЛЕНКО можно ознакомиться по ссылке:
https://clck.ru/QsQDR

👉2️⃣ С книгой Валентины Дмитриевны МОСКАЛЕНКО “Зависимость: семейная болезнь” можно ознакомиться по ссылке:
https://yadi.sk/i/PPHgItc7jvQy2w

👉3️⃣ С книгой Валентины Дмитриевны МОСКАЛЕНКО “Созависимость при алкоголизме и наркомании” можно ознакомиться по ссылке:
https://yadi.sk/i/Ay8tcta1tO8uzg

👉4️⃣ Пройти (анонимно) тест на выраженность созависимости (авторы Дж. Фишер и Л. Спанн; адаптация В. Д. Москаленко) можно по ссылке:

https://onlinetestpad.com/hmc3m542tbheo

────── ✾ ──────

Tags: Москаленко Валентина Дмитриевна, Почему приходит беда

Subscribe

• ИСЦЕЛИТЬ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА ✦ Вы не можете починить что-либо, пока не узнаете, как оно сломалось

  ▲ для перехода к публикации — нажать на картинку ▲ • В дисфункциональной семье (то есть в семье с доминаторной культурой) детская…

• ПРЕДСТАВЛЯЕМ МАТЕРИАЛЫ НА КАНАЛЕ ЯНДЕКС ✦ ДЗЕН

  ссылка для перехода на канал » ПРО СОЗАВИСИМОСТЬ» ► https://clck.ru/USSVT

• ✦ ЛОКУС КОНТРОЛЯ — важнейшая характеристика личности ✦

  • ЛОКУС КОНТРОЛЯ — это то, как человек оценивает свои успехи или неудачи с точки зрения СВОЕГО ВЛИЯНИЯ на обстоятельства. • То есть,…

• Как не потерять себя в близких отношениях и не попасть в плен эмоций других людей — Шарлотта Касл

  С публикацией в текстовом виде можно ознакомиться по ссылке: https://clck. ru/UJnub

• РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ — психологическая автономия, зрелая и незрелая личность, потребности и ценности

  ОТ БЕССОЗНАТЕЛЬНОГО — К ОСОЗНАННОСТИ, ОТ ПОТРЕБНОСТЕЙ — К ЦЕННОСТЯМ • Формирование психологической структуры личности — сложный и поэтапный…

• ПОЧЕМУ ЛЮДИ НЕСЧАСТНЫ? — Притчи о жизни (беседы с учителем)

  Однажды ученики спросили своего учителя: – Учитель, почему вокруг так много несчастных людей, и так мало счастливых? Ведь ты говоришь, что…

• ВВЕДЕНИЕ В ПРОБЛЕМУ СОЗАВИСИМОСТИ ✦ Цикл публикаций (№ 01 — 06) = Базовые сведения =

  Цикл публикаций с начальными сведениями по проблеме созависимости и этапам выздоровления: ✦ 01 СОЗАВИСИМОСТЬ. Как начать выздоравливать? ✦ 02…

• Я ИМЕЮ ПРАВО! Как сохранять баланс в отношениях с эмоционально незрелыми родителями и другими людьми

  ДЕСЯТЬ БАЗОВЫХ ПРАВ Все мы родом из детства, и все мы – так или иначе – ранены им… Кто-то больше, кто-то меньше, но,…

• РУГАТЬСЯ НЕЛЬЗЯ МИРИТЬСЯ.