alexxlab Тест на Aнорексию | Psymed
По результатам теста на анорексию определяется вероятность наличия нервной анорексии. Данный психологический тест самооценки является инструментом предварительной оценки состояния и не определяет точный диагноз.
Инструкция: Прочитайте, пожалуйста, утверждения, приведенные ниже, и отметьте ответы, наиболее соответствующие Вашему состоянию
Мужчина
Женщина
Возраст:
1. Я стараюсь не есть и пропускаю очередной прием пищи, даже если я голодна
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень часто
2.
Я считаю калории потребляемой пищи
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Всегда
3. Я не ем пищу, содержащую много калорий
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Всегда
4. Если я считаю, что слишком много съела, я прочищаюсь (посредством рвоты, употреблением слабительных, мочегонных препаратов и т.д.)
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Всегда
5.
Близкие хотят, чтобы я больше ела
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Всегда
6. Окружающие говорят, что я слишком худая
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Постоянно
7. Люди пытаются заставить меня больше есть
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Постоянно
8. Я контролирую прием пищи
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Всегда
9.
Мне нравится ощущение легкости в желудке
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Всегда
10. Я прихожу в ужас при мысли, что я могу поправиться
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Всегда
11. Я проверяю, не появились ли прослойки жира на моем теле
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень часто
12. Я испытываю чувство вины, когда нарушаю диету, или сразу после приема пищи
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Всегда
13.
Я взвешиваюсь
14. Я думаю о том, как похудеть
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Постоянно
15. Я раздражаюсь и/или злюсь, когда люди пытаются заставить меня есть больше
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Всегда
16. У меня бывает задержка месячных
Никогда
Редко
У меня нет месячных на протяжении последних 2 месяцев
У меня нет месячных на протяжении нескольких месяцев
Please, provide answers to all given questions.
Psymed.info
© Psymed.info 2014 Все права защищены; Тест на анорексию; Запрещено – копирование, распространение или использование любым способом данного теста, без предварительного письменного согласия владельца авторских прав. Тест основан на диагностических критериях нервной анорексии. Оригинальный английский вариант теста на анорексию.
Если результаты Вашего теста указывают на то, что Вы, возможно, страдаете анорексий, пожалуйста, обратитесь к специалисту для уточнения диагноза.
Тест на анорексию, булимию онлайн
У разных людей различные отношения к приему пищи. Тест на анорексию и булимию поможет вам понять — есть ли у вас расстройство пищевого поведения и в результатах вы узнаете, что вам нужно делать, чтобы иметь стройную фигуру и при этом не переедать, не голодать и не издеваться над собой в спортзале.
В данном тесте на анорексию и булимию 26 общих вопросов и последние 5 — из полугодового наблюдения за своим отношением к еде.
1. Я переживаю из-за лишнего веса (или за его появление)
Постоянно
Как правило
Довольно часто
Иногда
Редко
Никогда
2. Даже когда я голодна, я стараюсь избегать приема пищи
Постоянно
Как правило
Довольно часто
Иногда
Редко
Никогда
3. Люблю чего-нибудь пожевать (поесть)
Постоянно
Как правило
Довольно часто
Иногда
Редко
Никогда
4. Я начинаю осознавать, что уже не могу контролировать съеденное, когда уже переела
Постоянно
Как правило
Довольно часто
Иногда
Редко
Никогда
5. Делю еду на маленькие порции
Постоянно
Как правило
Довольно часто
Иногда
Редко
Никогда
6. Узнаю калорийность продуктов, которые принимаю в пищу
Постоянно
Как правило
Довольно часто
Иногда
Редко
Никогда
7.
Избегаю пищу с высоким содержанием углеводов (хлеб, мучные изделия, сладости, макароны, картофель и т.п.)
Постоянно
Как правило
Довольно часто
Иногда
Редко
Никогда
8. Мои близкие и знакомые хотят чтобы я ела больше
Постоянно
Как правило
Довольно часто
Иногда
Редко
Никогда
9. Я вызываю рвоту после еды
Постоянно
Как правило
Довольно часто
Иногда
Редко
Никогда
10. После приема пищи, я чувствую вину
Постоянно
Как правило
Довольно часто
Иногда
Редко
Никогда
11. Мечтаю стать худее
Постоянно
Как правило
Довольно часто
Иногда
Редко
Никогда
12. Когда делаю физические упражнения, думаю, что сжигаю калории
Постоянно
Как правило
Довольно часто
Иногда
Редко
Никогда
13. Многие говорят, что я слишком худая
Постоянно
Как правило
Довольно часто
Иногда
Редко
Никогда
14.
Часто думаю о том, что много жира на моем теле
Постоянно
Как правило
Довольно часто
Иногда
Редко
Никогда
15. Я хочу чтобы кто-нибудь другой съел мою еду
Постоянно
Как правило
Довольно часто
Иногда
Редко
Никогда
16. Избегаю еду с сахаром
Постоянно
Как правило
Довольно часто
Иногда
Редко
Никогда
17. Ем диетические продукты
Постоянно
Как правило
Довольно часто
Иногда
Редко
Никогда
18. Чувствую, что я живу для еды, а не ем для жизни
Постоянно
Как правило
Довольно часто
Иногда
Редко
Никогда
19. Пытаюсь повысить самоконтроль по отношению к приему пищи
Постоянно
Как правило
Довольно часто
Иногда
Редко
Никогда
20. Близким приходится заставлять меня поесть
Постоянно
Как правило
Довольно часто
Иногда
Редко
Никогда
21.
Трачу много времени на саму еду и на мысли о ней
Постоянно
Как правило
Довольно часто
Иногда
Редко
Никогда
22. Ощущаю дискомфорт после того, как поем сладостей
Постоянно
Как правило
Довольно часто
Иногда
Редко
Никогда
23. Занимаюсь диетой
Постоянно
Как правило
Довольно часто
Иногда
Редко
Никогда
24. Мой желудок пустой
Постоянно
Как правило
Довольно часто
Иногда
Редко
Никогда
25. Бывает тяга к рвоте после приема пищи
Постоянно
Как правило
Довольно часто
Иногда
Редко
Никогда
26. Мне нравится пробовать новые продукты
Постоянно
Как правило
Довольно часто
Иногда
Редко
Никогда
27. Как часто вы осознавали, что уже не можете контролировать съеденное, когда уже перенасытились?
Никогда
Может раз в месяц
2-3 раза в месяц
раз в неделю
2-6 раз в неделю
раз в день или больше
28.
Как часто вы вызываете рвоту, чтобы контролировать вес?
Никогда
Может раз в месяц
2-3 раза в месяц
раз в неделю
2-6 раз в неделю
раз в день или больше
29. Как часто вы принимаете слабительные, мочегонные, таблетки для похудения, для контроля за весом и фигурой?
Никогда
Может раз в месяц
2-3 раза в месяц
раз в неделю
2-6 раз в неделю
раз в день или больше
30. Часто ли вы тратите 60 минут или более в день, чтобы сбросить вес или держать его в «норме»?
Никогда
Может раз в месяц
2-3 раза в месяц
раз в неделю
2-6 раз в неделю
раз в день или больше
31. Я сбросила за последние 6 месяцев 10 или более килограмм
Да
Нет
ЗАПИСАТЬСЯ на онлайн психотерапию анорексии или булимии
Пройти другие психологические тесты
Индекс массы тела онлайн (рассчитать идеальный вес на калькуляторе ИМТ)
Тест на зависимость от еды
Читайте психологический журнал
Как избавиться от переедания
Анорексия и булимия — симптомы и лечение
Страх еды
Боязнь рвоты
Онлайн-тест на анорексию — есть ли у меня анорексия?
Мои близкие говорят мне, что хотят, чтобы я ела больше
Совершенно неверно
Иногда верно
Часто верно
Обычно верно
Всегда верно
Еда контролирует многие аспекты моей жизни
Совершенно неверно
Иногда верно
Часто верно
Обычно верно
Всегда верно
Я боюсь лишнего веса
Совершенно неверно
Иногда верно
Часто верно
Обычно верно
Всегда верно
Я взвешиваюсь и одержимо измеряю определенные части тела
Совершенно неверно
Иногда верно
Часто верно
Обычно верно
Всегда верно
Я думаю о том, чтобы сжечь как можно больше калорий, когда занимаюсь спортом
Совершенно неверно
Иногда верно
Часто верно
Обычно верно
Всегда верно
Я думаю о еде больше, чем другие люди
Совершенно неверно
Иногда верно
Часто верно
Обычно верно
Всегда верно
Люди говорят мне, что я слишком худая
Совершенно неверно
Иногда верно
Часто верно
Обычно верно
Всегда верно
Я ловлю себя на том, что режу еду на мелкие кусочки перед едой
Совершенно неверно
Иногда верно
Часто верно
Обычно верно
Всегда верно
Я ем дольше, чем другие
Совершенно неверно
Иногда верно
Часто верно
Обычно верно
Всегда верно
Мой разум занят мыслями и желанием похудеть
Совершенно неверно
Иногда верно
Часто верно
Обычно верно
Всегда верно
Когда я голоден, я не ем
Совершенно неверно
Иногда верно
Часто верно
Обычно верно
Всегда верно
Я съедаю большое количество пищи за короткий промежуток времени, не контролируя себя
Совершенно неверно
Иногда правда
Часто верно
Обычно верно
Всегда верно
Я смотрю калорийность продуктов, которые я ем
Совершенно неверно
Иногда верно
Часто верно
Обычно верно
Всегда верно
Я по возможности избегаю продуктов с высоким содержанием сахара
Совершенно неверно
Иногда правда
Часто верно
Обычно верно
Всегда верно
Я избегаю продуктов с высоким содержанием углеводов
Совершенно неверно
Иногда верно
Часто верно
Обычно верно
Всегда верно
Я ем диетические продукты и продукты с низким содержанием жира
Совершенно неверно
Иногда верно
Часто верно
Обычно верно
Всегда верно
Я чувствую себя виноватым после еды
Совершенно неверно
Иногда верно
Часто верно
Обычно верно
Всегда верно
Я вызываю рвоту после еды
Совершенно неверно
Иногда верно
Часто верно
Обычно верно
Всегда верно
Я люблю, чтобы мой желудок был пуст
Совершенно неверно
Иногда верно
Часто верно
Обычно верно
Всегда верно
Я поглощен мыслями о жире на моем теле
Совершенно неверно
Иногда верно
Часто верно
Обычно верно
Всегда верно
Диагностика расстройства пищевого поведения
Обзор
Люди с расстройством пищевого поведения могут есть слишком мало или слишком много пищи.
Они также могут быть озабочены своей формой или весом.
Расстройства пищевого поведения могут затронуть любого. Но, по данным Национальной ассоциации расстройств пищевого поведения (NEDA), женщины в Соединенных Штатах в два раза чаще, чем мужчины, болеют этим заболеванием.
Существует четыре основных типа расстройств пищевого поведения:
- Нервная анорексия: люди с этим заболеванием едят недостаточно. И они могут иметь чрезвычайно тонкий внешний вид.
- Нервная булимия: люди с этим заболеванием переедают, а затем очищаются, чтобы не набрать вес. Они также могут злоупотреблять слабительными средствами и таблетками для похудения.
- Переедание: люди с этим заболеванием едят бесконтрольно и не очищаются.
- Другое уточненное расстройство пищевого поведения или расстройство пищевого поведения (OSFED): это состояние первоначально называлось «расстройство пищевого поведения, не уточненное иначе» (EDNOS).
Точная причина расстройств пищевого поведения неизвестна.
Но несколько факторов могут способствовать заболеванию. Расстройства пищевого поведения могут начаться в подростковом и юношеском возрасте. Это возраст, когда многие люди сосредоточены на своей самооценке. Болезнь также может передаваться по наследству. Некоторые эмоциональные расстройства, такие как обсессивно-компульсивное расстройство и депрессия, повышают риск расстройства пищевого поведения.
Расстройства пищевого поведения могут иметь серьезные, опасные для жизни осложнения. Таким образом, важно получить помощь в этих условиях. Но прежде чем врач сможет лечить расстройство пищевого поведения, он должен поставить диагноз. Некоторые люди могут отрицать наличие проблемы. Но определенные симптомы могут указывать на то, что у кого-то могут быть проблемы с едой.
Врачи используют физические и психологические оценки для диагностики расстройств пищевого поведения. Они также позаботятся о том, чтобы вы соответствовали диагностическим критериям расстройства пищевого поведения.
Эти критерии изложены в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам (DSM-5), опубликованном Американской психиатрической ассоциацией (АПА).
Медицинский осмотр
Во время медицинского осмотра врач проверит ваш рост, вес и жизненные показатели. Ваш врач также прослушает ваши легкие и сердце, поскольку расстройства пищевого поведения могут вызвать:
- высокое или низкое кровяное давление
- замедленное дыхание
- замедление частоты пульса
Ваш врач может осмотреть ваш живот. Они также могут проверить вашу кожу и волосы на сухость или найти ломкие ногти. И они могут спросить о любых других возможных проблемах, таких как боль в горле или проблемы с кишечником. Это могут быть осложнения булимии.
Лабораторные анализы
Расстройства пищевого поведения могут повредить организм и вызвать проблемы с жизненно важными органами. Таким образом, врачи могут проводить лабораторные анализы, в том числе:
- общий анализ крови
- анализы функции печени, почек и щитовидной железы
- анализ мочи
Ваш врач может также назначить рентген для поиска сломанных костей, которые могут быть признаком потери костной массы при анорексии или булимии .
И электрокардиограмма может проверить ваши сердечные нарушения. Ваш врач может также осмотреть ваши зубы на наличие признаков кариеса. Это еще один симптом расстройства пищевого поведения.
Врачи не диагностируют расстройства пищевого поведения на основании физического осмотра. Также требуется психологическая оценка у психиатра.
Ваш психиатр задаст вам вопросы о ваших пищевых привычках. Цель состоит в том, чтобы понять ваше отношение к еде и еде. Врач также должен получить представление о том, как вы воспринимаете свое тело.
Вопросы могут быть личными, особенно когда речь идет о диетах, переедании, чистке или экстремальных физических нагрузках. Важно ответить честно, чтобы врач мог поставить точный диагноз и порекомендовать план лечения.
Чтобы вам поставили диагноз расстройства пищевого поведения, вы должны соответствовать критериям определенного типа расстройства. Симптомы расстройств пищевого поведения варьируются в зависимости от типа расстройства пищевого поведения.