Разное

Восприятие критики: Компетенция: Принятие критики

Содержание

Компетенция: Принятие критики

Умение адекватно воспринимать и реагировать на критические замечания в свой адрес. Однако важно понимать, что является конструктивной критикой, а что простым «троллингом» или хамством. Критика – это всегда возможность для улучшения и потенциального роста. В современном информационном мире болезненное восприятие критики и гиперреакция на любые негативные замечания являются проблемой для построения отношений между людьми, поэтому базовой компетенцией является способность адекватно воспринимать, от кого исходит критика, значимы ли эти люди в Вашей жизни, дорожат ли они Вами и вызывает ли их жизненный опыт доверие.

Индикаторы компетенции

  • Не обращает внимание на негативные неконструктивные замечания незнакомых людей.
  • При получении критики не оспаривает чужое мнение.
  • Открыто и конструктивно критикует собственную работу, принимая твердую, но справедливую позицию.
  • Поддерживает зрелую и конструктивную критику.
  • Демонстрирует позитивное мышление и готовность принимать конструктивную критику для улучшения собственных навыков.
  • Умеет противостоять давлению несправедливой критики, мотивируя себя на саморазвитие.
  • Принимает на основе конструктивной критики объективные решения.
  • Отделяет конструктивную критику от неконструктивной и хамства.
  • Ищет возможности получения обратной связи о своей работе.
  • Применяет обратную связь для улучшения своих результатов.

Правильное восприятие критики может кардинально изменить вашу карьеру

Чтобы добиться успехов в карьере, вы должны уметь правильно и адекватно реагировать на замечания в свой адрес.

В книге «Эго – это враг» Райан Холидей пишет:

«Многие настаивают на том, что основным препятствием для полной, успешной жизни является внешний мир. На самом деле самый страшный враг внутри нас – наше эго. В начале карьеры оно препятствует обучению и самосовершенствованию. С успехом оно может ослепить нас и мы перестанем видеть наши ошибки, что приведет к проблемам в будущем. В случае неудачи оно лишь усложняет процесс восстановления и затягивания ран. На каждой стадии эго нас удерживает».

Успешные люди понимают, что им есть еще много чему научиться, и они знают, как открыться другим, кто сможет указать им путь – во всех аспектах жизни.

Если вы с большим уважением начнете относиться к критике, ваши отношения изменятся в лучшую сторону и увеличится продуктивность.

В этой статье будут описаны пять ключевых практик, которые сделают из вас профи по получению фидбека: развитие чувства уверенности в себе, выражение благодарности, вопросы, следование советам и активное получение большего количества комментариев.

Благодаря регулярной практике вы сможете изменить свою жизнь и жизнь окружающих вас людей в лучшую сторону. Если вы лидер, эта трансформация также поможет вам лучше мотивировать команду и построить сильную и вдохновляющую культуру компании.

Личный и профессиональный рост приводят к высокой продуктивности и счастью, и эти практики помогут вам расти быстрее, чем вы когда-либо могли подумать.

Верьте в себя

Фото: Pexels.com

Вы должны быть уверены в себе, чтобы принять тот факт, что вам есть куда расти. Наша самооценка тесно связана с тем, какие чувства мы испытываем к нашей работе, но чтобы стать лучше, мы должны уметь без обид воспринимать критику.

Низкая самооценка может повлиять на нашу жизнь следующим образом: либо критика разрушит нашу силу воли и позитивное отношение, либо вынудит нас упрямо защищать наши действия.

Как руководитель команды из 25 человек я часто слышу в свой адрес замечания касательно собраний, которые я провел, и аргументов, которые перечислял. В таких случаях важно «перезарядить самооценку» и не фокусироваться только на плохом.

Чтобы перезарядить самооценку, вы должны выполнять сложные задачи, настроить позитивное отношение и верить в себя. У меня полностью изменилось понимание самооценки в 17 лет:

Я был в депрессии, как и многие подростки, и мой отец, работавший психологом, решил поговорить со мной наедине. Он спросил меня, какие, на мой взгляд, вещи у меня получаются хорошо. Я пожал плечами и не смог ничего ответить. Он дал мне домашнее задание: записать 20 занятий, в которых я преуспеваю, и рассказать ему о них. Я с трудом составил этот список. Когда я показал его отцу, он улыбнулся и сказал: «Отлично! А теперь запиши еще 20».

Я разозлился, но, к моему удивлению, мне удалось составить второй список быстрее, чем первый. На четвертый раз я понял суть. Чем чаще я искал занятия, в которых я хорош, тем проще это становилось. Чем больше вещей я перечислял, тем лучше чувствовал себя. Это была умственная тренировка, которая настроила мой мозг на естественный позитив. Сейчас, спустя более чем десять лет, я все еще использую эту методику, когда начинаю переживать, и это помогает мне оправиться от критики и неудач.

Это один из примеров, как можно изменить свое отношение, которые советуют психологи.

Несмотря на то, что вы чувствуете, разделяйте чувство самоуважения и критики. Вам не говорят, что ваша жизнь – сплошная неудача, просто советуют исправить одну вещь.

Выражайте благодарность

Фото: Unsplash

У многих из нас первый физический ответ на критику – страх и стресс. Вы слышите негативный отзыв и чувствуете, как учащаются удары сердца, сжимаются мышцы и вас бросает в жар. Это признаки того, что активируется ваша реакция «драться или бежать». Вы не сможете адекватно воспринимать критику, если не сделаете глубокий вдох и не сфокусируетесь на возможности улучшения отношений с человеком, который высказал вам свое мнение.

Я часто был свидетелем того, как в ответ на критику в электронном письме содержались оскорбительные личные заявления, брань и односторонний взгляд на проблему. Такие ответы вредят отношениям и репутации пишущего человека.

Слушать критику сложно, но ее также сложно выражать. Вместо того, чтобы концентрироваться на своих чувствах защиты, попытайтесь сфокусировать внимание на человеке, который высказывает вам свое мнение. Он выделил время, чтобы сказать вам что-то, что заметил. Это может вам очень помочь.

Задавайте вопросы

Споры или отрицание убивают здоровый диалог и выглядят нелепо. Когда вы слышите критику, проявите любопытство и попытайтесь понять, почему человек вам это сказал. Скорее всего, вы упускаете пробел в своем поведении, и когда вы узнаете, в чем дело, вы поймете, над чем следует работать.

Цель заключается не в том, чтобы противостоять собеседнику, задавая вопросы, как прокурор. Вы должны проявить любопытство и креативность, рассматривая проблему с другой точки зрения. Коучи часто советуют избегать вопросов, начинающихся со слова «почему», потому что они звучат оборонительно или обвинительно и задают неправильный тон. Вместо этого попробуйте активно выслушать собеседника, повторяя или перефразируя его критику без суждения. Это покажет человеку, что вы его услышали – и предоставит вам возможность уяснить проблему, если вы что-то недопоняли.

Фото: Unsplash

Подводя итог, представьте, что кто-то подошел к вам и сказал, что услышал, как вы перебили коллегу на совещании. Плохими ответами будут «Почему бы и нет? Разве я высказал неправильную точку зрения?» или «Он и так говорил слишком долго». Вместо этого скажите: «Да, я начал говорить еще до того, как он закончил. Ты замечал нечто подобное за мной раньше?»

Полезно также будет сначала обдумать вопрос, прежде чем задавать его сразу собеседнику, особенно если вы услышали критику на групповом собрании.

Так вы быстро и спокойно осознаете проблему. Чем больше времени вам нужно на то, чтобы понять это, тем сложнее другим будет вас наставлять.

Следуйте советам

Даже если вы хорошо воспринимаете критику, люди все равно будут наблюдать за тем, исправляете ли вы свои ошибки. Для начала скажите человеку, что обдумали его комментарий и составили план для исправления.

Я видел, как топ-менеджеры Facebook рассказывали сотрудникам о критике, которую слышали в свой адрес, и плане по исправлению своих ошибок. Один руководитель большой компании написал пост, признавая тот факт, что вел себя, как козел. Он не только пообещал относиться к другим с большим уважением, но и попросил других вслух говорить о том, если они заметят за ним плохое поведение.

Я даже представить не могу, как сложно было написать такой пост, но он получил широкую поддержку, и этот человек продолжил расти и развиваться. Это был поворотный момент в его карьере.

Помните, что после получения критики и обещания исправиться, важно в будущем снова связаться с человеком, который дал вам совет. Это продемонстрирует ваше небезразличие и активность и создаст еще одну возможность для вас понять, все ли вы делаете правильно. Это ключевой момент для человека, высказавшего негативный комментарий, поскольку так он поймет, что вы цените его мнение. Если вы все сделаете правильно, вероятнее всего, в будущем этот человек будет снова готов выразить вам свое мнение.

Активно получайте больше критики

Фото: The Software Pro

Никто не становится лучше без практики, и это же касается принятия критики. Вы должны тренироваться сами и тренировать других обмениваться мнениями. Для этого начните сами просить фидбек.

Люди должны знать, чего вы ищите. Чем точнее вы будете, тем проще остальным будет высказать негативные отзывы, поскольку они не будут переживать, что заденут ваши чувства.

Например, вы можете попросить коллегу послушать ваше выступление и проследить за тем, чтобы вы не использовали слова-паразиты вроде «ну», «как бы», «типа». Или словить начальника в коридоре и спросить: «Подкреплял ли я идеи эффективными фактами, или просто нагружал команду лишней информацией?»

Просите коллегу давать честные комментарии, а не просто говорить вам комплименты. Можете сказать что-то вроде «даже если ты думаешь, что я не хочу этого слышать, все равно скажи», чтобы настроить его на искренние и полные смысла ответы.

Если вы будете регулярно просить давать честные комментарии по поводу вашей работы, вы будете тренировать открытость и чувство благодарности.

Практикуйтесь

Используя эти навыки, вы сможете адекватно реагировать на критику, что изменит вашу жизнь и карьеру в лучшую сторону. Вы станете человеком, который никогда не перестает обучаться и развиваться.

Кроме того, вы измените жизнь других людей. Каждый раз, когда вы реагируете на критику благодарностью и любопытством, ваш собеседник будет отвечать тем же. Каждый раз, когда вы рассказываете коллеге о проделанном прогрессе, он будет верить в вас сильнее. Это также касается и личной жизни – когда вы будете благодарить друзей за их честные комментарии, они будут улыбаться; когда вы продемонстрируете супругу/супруге, что понимаете, чего он/она просит, он/она будет выражать большую любовь и уважение. Каждый разговор в любых отношениях превратится во взаимный обмен знаниями и опытом.

Перестаньте быть непобедимым человеком, который не признает свою неправоту. Вам в любом случае есть чему поучиться. Люди, которые регулярно обучаются, быстрее добиваются успеха. Кроме того, их путешествие становится более приятным и полезным.

В следующий раз, когда вы расстроитесь, услышав негативный комментарий в свой адрес, помните, что именно так вы добьетесь самых важных целей в жизни. Критика – это дар, меняющий жизнь, если вы знаете, что с ней делать.

Источник.


Материалы по теме:

Как работа нас убивает

15 способов успокоить нервы перед серьезным выступлением

Главный навык, который нужен для успеха в жизни

8 правил, чтобы делать все что угодно лучше

Почему мы так болезненно воспринимаем даже самую конструктивную критику

Автор фото, iStock

Наше подсознание использует хитрые стратегии, чтобы помочь нам избежать любой критики и оценок со стороны — даже самых конструктивных. Психологи Роберт Нэш и Наоми Уинстон рассказывают о том, как не попасться в эти ловушки.

У людей есть одна любопытная особенность. Все мы стремимся к определенным достижениям. Мы хотим бегать и плавать быстрее, быть более креативными, завоевывать больше наград, исцелять больше болезней, зарабатывать больше денег.

Но вот что интересно: если вы хотите помочь человеку реализовать его потенциал, оценив его старания и указав на то, что он может делать лучше, если вы хотите предложить ему конструктивную критику или обратную связь по методу «360 градусов» (да что там — просто дать дружеский совет!), подумайте дважды, а то и трижды, прежде чем сделать это.

Большинство людей просто не захочет вас слушать.

Отчасти в этом виновато наше уязвимое эго. Все мы желаем соответствовать своим собственным ожиданиям, и поэтому критика — или даже перспектива ее получения — может представлять огромную угрозу для нашей самооценки и положительного восприятия себя любимого.

Как показывают десятилетия психологической теории и исследований, люди применяют бесчисленные хитрые способы для сохранения позитивного настроя, невзирая на критику со стороны.

Поэтому обычно мы не только не рады так называемому фидбэку, но и инстинктивно пытаемся защититься от него.

Подобные рефлекторные реакции помогают нам сохранить хорошее мнение о себе, но, как это ни парадоксально, в то же время привлекают внимание к собственным комплексам, недостаткам характера и собственной необъективности.

Счастливое неведение

Чтобы научиться искусству избегания, уклонения от обратной связи, нужно овладеть техниками избирательного внимания и самообмана.

Многие люди, к примеру, напрашиваются на комплименты, наивно стремясь получать отзывы только от тех, кто хорошо к ним относится, и только в тех случаях, когда уверены в своем превосходстве.

Однако, пожалуй, самая простая техника избегания — это не слушать никаких замечаний и комментариев вообще.

Мы наблюдаем подобную «глухоту» в системе образования, где учащиеся иногда даже не удосуживаются получить или посмотреть отзывы на свои работы.

Что касается здравоохранения, мы часто видим, что люди готовы пойти на что угодно, чтобы не посещать семейного врача, ведь в противном случае они рискуют услышать, что им пора худеть или бросать курить, или другую горькую правду о себе.

Психологические исследования позволили нам лучше узнать причины этой нездоровой тяги к неведению.

В рамках одного исследования студенты просмотрели образовательный фильм о серьезном заболевании под названием «дефицит ТАА».

На самом деле такой болезни не существует, и фильм был просто фантазией, но студентом об этом не сказали.

Вместо этого их спросили, не хотят ли они сдать мазок, чтобы узнать, насколько у них высок риск развития этого заболевания.

Половине студентов сказали, что если у них обнаружат дефицит ТАА, то для его лечения потребуется двухнедельный прием таблеток, и на диагностический мазок согласились 52% из них.

Второй половине студентов сообщили, что лечение предполагает пожизненный прием таблеток, и на мазок согласились лишь 21% из них.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Виновато ли наше уязвимое эго в том, что мы порой неспособны принять конструктивную критику?

Эти выводы свидетельствуют о существовании общей тенденции, которую подтверждает и ряд других исследований, проводившихся как в сфере здравоохранения, так и по другим темам.

Она заключается в том, что люди особенно сильно сопротивляются отзывам и любой объективной информации о себе, когда думают, что в результате им придется делать что-то трудное или неприятное.

Дело не во мне, а в тебе…

Возможно, неведение — это благо, но мы не можем полностью игнорировать критические замечания или избегать их.

Во многих ситуациях нам приходится искать другие способы защиты от ударов по самолюбию.

В нашем арсенале самообмана имеется несколько полезных тактик на подобный случай, одна из которых — уход в сторону, то есть отвлечение внимания от собственных недостатков.

К примеру, когда мы слышим, что сделали свою работу хуже, чем кто-то, то обычно начинаем указывать на недостатки того человека, отмахиваясь от собственных.

Порой можно услышать что-то вроде: «Ну и что, что ей удалось большего достичь, зато у меня больше друзей, и характер куда лучше».

Многим людям свойственно преувеличивать собственные положительные качества и слабые места соперников, но исследования показывают, что мы поступаем так гораздо чаще, если знаем, что конкурент нас превзошел.

И пусть это прозвучит цинично, но подобное поведение очень эффективно помогает поддерживать и подкреплять нашу самооценку в случае неудач.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Когда нас критикуют, мы не задумываясь начинаем отвлекать внимание собеседника от наших недостатков

Неудивительно, что столкнувшись с критическими замечаниями, мы пытаемся обесценить качества того, на сравнении с которым основана критика.

В своей книге «Спасибо за отзыв» ученые из Гарварда Дуглас Стоун и Шейла Хин очень тонко подметили: «Когда мы предоставляем отзыв, нам кажется, что адресат недостаточно хорошо его воспринимает. Когда же мы сами выслушиваем чужие замечания, то считаем, что комментатор не заслуживает нашего внимания».

Это не миновало и авторов этой статьи. Когда недавно один критик сообщил одному из нас, что наша научная работа была бы лучше, «если бы мы больше сторались» (орфография сохранена), мы еле удержались от того, чтобы указать ему на орфографическую ошибку и предположить, что он просто некомпетентен.

Как можно доверять мнению человека, который допускает такие ошибки? Подобная реакция, конечно же, не пошла бы на пользу нашей собственной работе, зато так нам было бы легче и спокойнее.

Однако попытки просто очернить критика порой оказывается недостаточно, поэтому на следующем этапе мы можем начать активно обвинять его в наших неудачах.

Но, поступая так, мы можем выставить на всеобщее обозрение наши самые неприглядные предрассудки.

В рамках исследования, проведенного в Университете Ватерлоо в Канаде, студенты сообщали, какие баллы они получили по различным предметам, и давали оценку преподавателям, поставившим им эти баллы.

Результаты показали, что студенты с самыми низкими баллами были склонны компенсировать свои репутационные потери, обвиняя преподавателей: чем ниже был балл, тем хуже они оценивали качество преподавания.

Однако самое важное заключалось в том, что, в отличие от хорошо успевающих сокурсников, двоечники особенно сильно критиковали преподавателей-женщин.

Видимо, в поисках способа дискредитировать преподавателя они решали, что дискриминация по половому признаку — эффективный инструмент обвинения.

«Эмоциональная броня»

Даже самые полезные для нас отзывы могут выявить самые худшие аспекты нашей личности. Но можно ли избежать подобной защитной реакции?

Само собой, если бы это было так, то мы смогли бы намного эффективнее добиваться своих целей, ведь обратная связь способна оказать огромное влияние на наше развитие.

Однако полезен только тот совет, который нами услышан.

Проблема заключается в том, что ни одна из доступных нам альтернатив не отличается особой привлекательностью: из-за неудач мы чувствуем себя плохо, но точно такие же эмоции испытываем, выслушивая критику, которая могла бы помочь нам все исправить.

Если мы так боимся за свою самооценку, то для решения этой дилеммы нам сперва стоит понять, почему же мы о себе такого высокого мнения.

Исследования показывают, что люди охотнее соглашаются на диагностические медицинские исследования (которые также можно считать формой обратной связи) вроде анализа на придуманный дефицит ТАА, если сначала подумают о качествах, которые больше всего ценят в себе, и вспомнят, когда в последний раз проявляли эти качества.

Эти данные вполне соответствуют более широкому и, пожалуй, предсказуемому выводу о том, что люди с высокой самооценкой чаще ищут обратной связи, чем неуверенные в себе.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Отказываясь слушать советы, мы можем игнорировать рекомендации врачей и, например, отказываться от долгосрочного курса лечения

Поэтому, если мы хотим более спокойно воспринимать непрошенные комментарии, нам стоит заблаговременно надеть на себя так называемую эмоциональную броню, тем самым обеспечив неприкосновенность нашей самооценки независимо от позитивного или негативного характера отзывов.

Возможно, проблема заключается еще и в том, что мы позволяем себе считать отзывы непрошенными.

Классические психологические исследования на тему убеждения показали, что люди могут с легкостью убедить себя в том, что им понравилось выполнять неприятную задачу только в том случае, если верят, что сами решили за нее взяться.

Может ли подобная стратегия сработать в случае с обратной связью? Можем ли мы убедить себя принять чужой совет, просто поверив, что мы сами хотели его услышать?

Эту идею отчасти подтверждает исследование американских ученых, участников которого попросили назвать даты различных исторических событий. Чем точнее были ответы, тем большую сумму денег за них давали.

Затем каждый участник отвечал на тот же вопрос второй раз, но уже будучи осведомленным об ответах других испытуемых.

Иногда эта информация предоставлялась бесплатно, а иногда за нее нужно было отдать несколько долларов из своего выигрыша, но только если участник использует ее в качестве ответа.

Неудивительно, что испытуемые были склонны выбирать бесплатные, а не платные подсказки.

Тем не менее участники намного чаще пользовались подсказками (то есть отказывались от своего мнения в пользу выбора других людей), если заплатили за них.

Другими словами, эти результаты показывают, что люди чувствуют себя обязанными последовать совету, если им пришлось приложить определенные усилия, чтобы его получить.

Итак, мы будем готовы выслушать и принять полезные для нас советы и отзывы только тогда, когда начнем активно искать обратной связи и прилагать для этого усилия. При этом не будем бояться негативных эмоций, а вместо этого постараемся повысить свою самооценку.

Возможно, мы даже могли бы научиться распознавать свои защитные реакции и воздерживаться от мыслей о том, что неправы все вокруг, но только не мы сами.

И все же, какие бы меры предосторожности мы не принимали, воспользоваться преимуществами критики в свой адрес всегда будет непросто.

Наука может лишь посоветовать нам, как это лучше сделать. Но последовать этому совету или нет — зависит только от нас.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.

Как правильно воспринимать критику | Элитариум

Многие люди очень чувствительны к малейшим намекам на критику. Происходит это потому, что негативная информация вообще для людей оказывается более значимой, чем позитивная, так как, будучи менее обычной, она привлекает к себе больше внимания. Давно известно, что критика становится полезной лишь тогда, когда люди, которым она адресуется, имеют определенные установки на ее восприятие. Их можно свести к следующим положениям.


Автор:
Baлентина Миxaйловна Цeлyйкo
, кандидат педагогических наук, доцент кафедры психологии образования и развития Boлгогpaдского государственного социально-педагогического университета.

Критика — это обсуждение, разбор чего-нибудь с целью вынести оценку, выявить недостатки; отрицательное суждение о чем-нибудь, указание недостатков (С. И. Ожегов).

Многие люди очень чувствительны к малейшим намекам на критику. Происходит это потому, что
негативная информация вообще для людей оказывается более значимой, чем позитивная, так как, будучи менее обычной, она привлекает к себе больше внимания. Например, исследователями подтверждено, что результаты голосования на выборах зависят не столько от того, как повлияли на избирателей достоинства кандидатов, сколько от того, как повлияли их недостатки.

Это не значит, что критику как способ воздействия на людей надо исключить. Однако используя ее, необходимо учитывать, в какой форме она должна прозвучать, в какое время и в каком месте. Так, хорошие тренеры никогда не критикуют своих спортсменов сразу после игры, когда эмоции еще не остыли. Они откладывают «разбор полетов» на следующий день, на «холодные головы». Иначе они могут выступить с необоснованной критикой, зря обидеть спортсмена.

Как же рационально воспринимать критику?

Нам нередко приходится выслушивать критические замечания в свой адрес. Давно известно, что критика становится полезной лишь тогда, когда люди, которым она адресуется, имеют определенные установки на ее восприятие. Их можно свести к следующим положениям:

1.
Критика в мой адрес — мой
личный резерв совершенствования.

2.
Объективно критика — это
форма помощи критикуемому в поисках и устранении недостатков в работе.

3.
Критика в мой адрес — это
указание направлений совершенствования того дела, которым я занимаюсь.

4.
Нет такой критики, из которой нельзя было бы
извлечь пользы.

5.
Всякое приглушение критики вредно, так как «загоняет болезнь внутрь» и тем затрудняет преодоление недостатка.

6.
Конструктивное (с установкой на улучшение дела) восприятие критических замечаний не может зависеть от того, какими мотивами критикующий руководствовался (важно, чтобы была верно указана
суть недостатка).

7.
Деловое восприятие критики не должно зависеть от того, кто (какой человек,
с какими целями) высказывает критические замечания.

8.
Восприятие критики не должно зависеть от того, в какой форме она преподносится; главное, чтобы были
проанализированы недостатки.

9.
Критика в мой адрес
делает меня сильнее, так как позволяет увидеть и устранить то, что мешает мне достичь успеха и на что я сам(а) мог(ла) бы и не обратить внимания.

10.
Главный принцип конструктивного восприятия — все, что я сделал(а), можно
сделать лучше.

11.
Ценнейшая способность — уметь отыскивать в критике
рациональное зерно даже тогда, когда оно с первого взгляда не просматривается.

12.
Любая критика
требует размышлений: как минимум — о том, чем она вызвана, как максимум — о том, как исправить положение.

13.
Польза критических замечаний состоит в том, что они
анализируют и сферы работы, не затрагиваемые в обсуждении.

14.
Первый шаг правильного восприятия критики —
фиксация; второй —
осмысление и выявление возможности использовать для дела; третий —
исправление недостатка; четвертый — создание условий,
исключающих его повторения.

15.
Меня критикуют — значит
верят в мои способности исправить дело и работать без сбоев.

16.
Если критика в мой адрес отсутствует — это
показатель пренебрежения ко мне как к работнику.

17.
Наиболее ценная критика
указывает на реальные ошибки того, кто, как кажется, работает хорошо.

18.
Критика возможных негативных последствий принятых мною решений — предпосылка своевременного
предотвращения сбоев в работе.

19.
Умение увидеть в задаваемых вопросах критическое содержание — важная способность сотрудника и условие
обнаружения слабых мест в организации дела.

20.
Подлинно деловое поведение человека предполагает умение
выявить критическое отношение к своим действиям и поступкам даже тогда, когда открытая критика отсутствует.


Практические навыки разрешения и предупреждения конфликтных ситуаций вы можете изучить с помощью курса «Конфликтология». Чтобы научиться еще лучше понимать и влиять на окружающих вас людей, при обучении по индивидуальной программе, вы можете составить свой учебный план из десятков практических курсов нашего каталога любого уровня сложности.

57. Восприятие критики. Это сложно. | by Michael Dubakov

Очень сложно реагировать на агрессию адекватно. Но это одно из самых полезных качеств, которое можно в себе воспитать.

Лучшая реакция на критику — это спокойное принятие. Критику нужно воспринимать как информацию, и точка. Как и любая информация, критика может быть полезна, а может быть бесполезна. Но сразу не поймешь, потому что эмоции забивают весь сигнал. Поэтому ее нужно принять, подождать пока улягутся эмоции, проанализировать и уже потом решить, что с ней делать.

Как этого достичь? Очень просто — тренировкой. Сделали веб сайт? Попросите всех покритиковать его. Проработали в компании год? Попросите людей (лучше анонимно) написать о ваших недостатках и проблемах. Вообще ничего не может придумать? Напишите что-то провокационное на фейсбуке и нанизывайте блинчики критических комментариев на штангу. Через несколько лет критический выпад не будет вызывать у вас бурю эмоций и внутреннюю дрожь. Вы будете спокойны. Ваша жизнь станет лучше.

Я каждый год собираю внутри компании фидбек на себя, вот несколько критических отзывов за последние годы:

2016

Непростой был год.

1. Излишняя категоричность

2. Неурегулирование некоторых споров, которых как бы даже и быть не должно в такой компании как наша. Например по поводу убирания сладостей. Спор был абсолютно ни о чем и мне кажется нужно пресекать такие вещи — они разлагают.

3. Недостаток Leadership-а. Мне кажется нужно больше участвовать в мотивации сотрудников, а также больше вдохновлять их.

2017

А этот год был вообще сложный.

Теперь уже точно — ТР не тот, которым, бывал и хотелось бы видеть. Кроме остатка умных людей, хоть как-то продолжающих работать на собственных идеях, культуре, от компании не осталось ничего, чем можно гордиться. Хаос и безыдейность в авангарде, печаль следом.

2018

В этом году почти ничего плохого не написали, как ни странно.

Грядущие перемены и твое отдоление от ТП. И еще, мне кажется, что ты даешь больше предпочтение людям которые больше говорят и везде лезут, чем тем, которые что-то делают.

Приятно ли такое читать? Не очень. Согласен ли я со всеми этими критическими вещами? Не со всеми, но здесь есть о чем подумать. Худшее, что можно сделать, это собрать критику и выкинуть ее в мусорку. Такие отзывы позволяют замечать ошибки и становиться лучше. Некоторые из этих отзывов заставили меня серьезно задуматься и конечно повлияли на меня, на мое поведение и на компанию.

Как правильно воспринимать критику начальника — Work.ua

Не лучшая реакция на критику — паниковать и принимать оборонительную позу. Work.ua знает, какой сценарий восприятия критики хорош.

Критика — самый прямой и простой путь к росту и развитию. Но даже если критика имеет благие намерения, у нас возникает естественное желание защитить себя от прямого нападения на наше эго, как нам кажется. 

Work.ua предлагает алгоритм, который поможет абстрагироваться и перестать чувствовать неловкость от критики руководителя.

1. Выведите критику на внешний уровень

Отстранитесь от вашего эго, чтобы посмотреть на критику объективно. Для этого представьте себе, что критика направлена на кого-то другого — на человека, который, по случайности, имеет то же имя, что и вы, и занимается тем же, что делаете вы.

2. Выслушайте всё, что вам скажут

Вы уже напомнили себе, что контролируете ситуацию. Теперь можно спокойно всё выслушать. Обращайте внимание не на форму, а на содержание. Рациональные зёрна в сказанном могут быть всегда. Если вдруг вам захочется отреагировать — делать это можно только после глубокого вдоха и вдвое продолжительнее выдоха. Эмоции не должны брать верх.

3. Отделите факты от мнений

Убедитесь, что вы понимаете разницу между фактом и мнением. Если вы превысили бюджет по проекту на 10 тысяч гривен — это факт. Вы недостаточно общаетесь с коллегами — это мнение. Не стоит отвечать мнением на мнение. Хорошо, если у вас получится реагировать фактами на всё сказанное.

4. Сосредоточьтесь на том, что именно от вас хотят и что следует предпринять

В ответ на критические замечания не отделывайтесь краткими: «Будет сделано, шеф!» или «Понял». Лучше скажите руководителю: «Спасибо, что вы указали мне на это». Затем переспросите, правильно ли вы поняли, какие шаги нужно предпринять, чтобы решить проблему, на которую вам указали. Наводящие вопросы помогут вам получить ещё больше полезных подсказок.

5. Поблагодарите критикующего

Таким образом у вас появится человек, который, не стесняясь, укажет вам на недостатки. А вашей задачей будет только вовремя исправить их.

6. Находите в критике пользу

Слушайте и обсуждайте то, что стало объектом критики, вычленяйте нужное вам, извлекайте из ситуации как можно больше пользы. Деб Брайт, глава компании Bright Enterprises, которая специализируется на наставничестве директоров и консультирует такие компании, как Disney, считает так же:

«Никто не строит карьеру, получая только похвалу. На самом деле, если вы давно не слышали конструктивной критики, это значит, что вы, возможно, ничему не учитесь»

Work.ua советует прибегать к этому алгоритму всякий раз, когда вас критикуют. Будьте мудрее и находите в критике подсказки, которые могут показать правильное направление для развития.



Чтобы оставить комментарий, нужно войти.

5 золотых правил критики на работе — Work.ua

Критиковать любят все, а вот выслушивать критику в свой адрес уже не столь приятно. Work.ua нашел способ, как делать и то и другое, не испортив отношения на работе.

Критика, несомненно, полезна для личностного и профессионального роста. И все это понимают, но тем не менее большинство реагирует на нее болезненно. Все потому, что бьет она, как правило, по самому нежному — нашей самооценке. Плюс критиканы не всегда высказывают свои соображения корректно, а иногда и вовсе суют нос не в свое дело. И вот, вместо того чтобы прислушиваться к сказанному и делать выводы, вы яростно защищаете святое — себя.

Work.ua рассказывает об искусстве критиковать конструктивно и реагировать на замечания с достоинством.

Если критикуют вас

Кровь приливает к лицу (или, наоборот, отливает), дыхание перехватывает, сердце колотится почем зря. Знакомо? Выдохните и сделайте небольшую паузу, чтобы выиграть время и справиться с нахлынувшими чувствами. Первым делом узнайте, в чем именно вас обвиняют. Например, на заявление: «Вы безответственный работник!» можно спросить: «В чем и как это проявляется?».

Второй шаг — после выяснения деталей постарайтесь найти в критическом высказывании что-то, с чем можно, пусть и скрепя сердце, согласиться. Так вы всегда можете обозначить собеседнику свои прошлые успехи, указывая только на одну ошибку. Например, в ответ на критичное замечание об ошибках в отчете, вы можете добавить, что предыдущие отчеты были выполнены тщательно и в срок, или сказать о том, что отчеты вам действительно даются с трудом, но при этом вы перевыполняете план продаж.

Если не находите ничего, с чем готовы согласиться, ограничьтесь вежливым: «Я подумаю над вашими словами, спасибо». Умение признавать свои ошибки ценится гораздо больше, чем готовность спорить, яростно доказывая свою правоту.

Если критикуете вы

Когда в вашем подчинении находятся люди, контроль и своевременная критика их действий — ваши прямые обязанности как руководителя. А как быть, если нужно покритиковать начальство или коллег? Обсуждая с начальником какую-либо идею, которая, кажется вам неверной, начните с того, с чем вы согласны. Затем переходите к тому, что вас беспокоит: предложите свое видение происходящего, укажите на возможные негативные последствия принятого решения, подкрепите аргументы цифрами и фактами.

Коллег критиковать следует лишь в том случае, если кто-то из них совершил ошибку, которая влияет и на вашу работу. В этом непростом деле психологи советуют использовать технику «сэндвича»: начало и конец сообщения должны носить позитивный характер, а негативные моменты нужно включать в середину замечания:

  • Начните разговор с плюсов — отметьте ценные для вас достижения или качества человека: «Спасибо за оперативно предоставленные данные».
  • Переходите к минусам — допущенные промахи: покажите их влияние на общий рабочий процесс в организации: «В отчете есть ошибки, поэтому я не могу отправить его руководителю. Но если мы не предоставим эти данные, клиент уйдет к конкурентам».
  • При необходимости уточните причины произошедшего, чтобы понимать, насколько человек ответственен за случившееся.
  • Предложите свой вариант решения проблемы или вместе выработайте план дальнейших действий.
  • Завершите разговор еще одним плюсом — поддержите, выразите уверенность в том, что человек справится с задачей.

5 золотых правил критика

  1. Безоценочность и конкретность. Не переходите на личности, избегайте обобщений вроде: «Вы всегда/никогда…» и говорите только о фактах: «В течение недели вы трижды опоздали».
  2. Своевременность. Пенять человеку на то, что он облажался, нужно сразу же после совершения им ошибки. Если вы отложите разговор на потом, он может быть воспринят как банальные сведение счетов и злопамятность.
  3. Открытость. Не критикуйте за глаза. Во-первых, это попахивает сплетнями. Во-вторых, всегда найдутся доброжелатели, которые передадут ваши слова по нужному адресу, да еще и в таком виде, что мама родная (читайте: вы) не узнает. Того и гляди, еще оправдываться придется: мол, вы имели в виду совсем другое.
  4. Деликатность. Это хвалить принято при массовом стечении народа, а критиковать уместно наедине: прилюдная «порка» — верный путь к вражде с объектом критики.
  5. Спокойствие и доброжелательность. Чувствуете, что готовы разорвать коллегу? Не затевайте разговор, пока не успокоитесь. Люди очень чутко (и в первую очередь) реагируют на тон сказанного, а уж затем на содержание.

Читайте также



    Чтобы оставить комментарий, нужно войти.

    Атрибуция и восприятие критики: обследование пациентов с тревогой и нормальных участников контроля

    Предполагаемая критика со стороны родственников предсказывает плохие клинические исходы для пациентов с различными психологическими расстройствами. Исследования показывают, что приписывание людям мотивов критики родственников связано с предполагаемой критикой со стороны этого родственника. Соответственно, атрибуция может быть важной целью вмешательства для уменьшения воспринимаемой критики и улучшения клинических результатов, но эта связь требует тестирования на клинической выборке.Мы исследовали взаимосвязь между атрибутами критики, воспринимаемой критикой и расстройством из-за критики среди людей с тревожными расстройствами (n = 53) и без психопатологии (n = 52). Участники завершили измерения глобальной атрибуции, воспринимаемой критики и расстройства из-за критики по поводу критики со стороны романтического партнера / супруга или родителя. После 10-минутного взаимодействия со своим родственником, посвященного решению проблем, они завершили измерения атрибуции, воспринимаемой критики и расстройства в отношении критического поведения этого родственника во время взаимодействия, а наблюдатели надежно закодировали взаимодействия для критики родственников.Результаты показали, что отрицательные атрибуции были связаны с большей воспринимаемой критикой и недовольством как глобальных, так и конкретных мер взаимодействия. При анализе мер, специфичных для взаимодействия, негативные атрибуции добавляли к предсказанию воспринимаемой критики и расстраивали помимо вклада наблюдаемой критики. Положительные атрибуции не были существенно связаны с глобальным расстройством или расстройством, связанным с взаимодействием, ни в одном из анализов. Отношения были постоянными для пациентов и нормальной контрольной группы. Наши результаты показывают, что отрицательная атрибуция мотивов родственников для их критики является важным предиктором воспринимаемой критики и расстройства.Таким образом, вмешательства, нацеленные на эти атрибуции, могут быть полезны для смягчения негативного эффекта воспринимаемой критики для людей с психопатологией. (Запись в базе данных PsycINFO (c) 2018 APA, все права защищены).

    человек, чувствительных к критике, могут быть склонны сосредотачиваться на негативе — Ассоциация психологической науки — APS

    Никому неприятно подвергаться критике со стороны близких, но для некоторых людей это может зайти так далеко, что скажется на их психическом здоровье.

    Исследования показали, что люди, которые считают своих близких крайне критичными по отношению к ним, с большей вероятностью будут страдать от рецидивов и столкнуться с худшими результатами при лечении таких заболеваний, как депрессия, токсикомания, ОКР, агорафобия, биполярное расстройство и шизофрения.

    Исследователи полагают, что высокая чувствительность к критике может быть частично вызвана когнитивными предубеждениями в отношении отрицательной интерпретации неоднозначной информации.

    Это, однако, не означает, что близкие не в курсе: их критика может быть тем, что делает человека более внимательным к негативным эмоциональным сигналам и, следовательно, склонным к негативным когнитивным искажениям.

    Чтобы выяснить, как воспринимаемая критика влияет на то, как люди обрабатывают эмоциональную информацию, ученый-психолог из Гарварда Сара Р. Масланд и ее коллеги изучили, действительно ли люди, сообщающие о высоком уровне воспринимаемой критики, с большей вероятностью интерпретируют неоднозначную информацию негативно.

    В исследовании 76 взрослых участников оценили, насколько критично относился к ним «самый эмоционально важный человек» в их жизни, например, супруг.

    Затем они выполнили две задачи, предназначенные для выявления различий во внимании к положительным, отрицательным и нейтральным эмоциональным стимулам.

    Исследователи предположили, что людям с высоким уровнем воспринимаемой критики будет труднее игнорировать негативную эмоциональную информацию, не имеющую отношения к задаче, чем людям с низким уровнем воспринимаемой критики.

    Они также предсказали, что люди, сообщающие о высоком уровне предполагаемой критики, будут более склонны отрицательно интерпретировать неоднозначную информацию.

    В первом задании людям, которые сообщали о высокой воспринимаемой критике, требовалось больше времени, чтобы определить, в каком направлении была направлена ​​стрела, когда она была окружена сердитыми лицами, а не нейтральными лицами.Другими словами, они находили сердитые лица более отвлекающими, чем люди, которые сообщали о низкой критике.

    Во втором задании люди с высоким уровнем воспринимаемой критики с большей вероятностью, чем люди с низким уровнем воспринимаемой критики, услышали отрицательное слово, когда нейтральное и отрицательное слово были смешаны вместе в аудиозаписи, например, «грустный», а не «песок». ” По мнению исследователей, это «указывает на то, что [воспринимаемая критика] связана с предвзятостью отрицательной интерпретации.”

    Масланд и его коллеги отмечают важные приложения для исследования воспринимаемой критики в области психического здоровья:

    «Поскольку [предполагаемую критику] очень легко оценить, она может позволить исследователям и клиницистам выявлять людей, подверженных риску развития психопатологии, а также тех, у которых клинические результаты могут быть хуже», — заключают исследователи.

    Масланд, С., Хули, Дж., Талли, Л., Даринг, К., и Готлиб, И. (2014). Предубеждения в области когнитивной обработки у людей, подверженных критике.Клиническая психологическая наука. DOI: 10.1177 / 2167702614529935

    Терапия чувствительности, терапевт по вопросам чувствительности

    Чувствительность к критике может привести к негативному влиянию на человека любой критики, даже если критика конструктивна и предназначена для помощи. Критика может быть уязвимой в любой ситуации, независимо от того, верит ли критикуемый в истинность критических комментариев или знает, что такие комментарии ложны. Многие люди способны учитывать и интегрировать полезную критику и не испытывают от нее длительного эффекта.Переживание тревоги, депрессии, гнева, стыда или чрезмерной защиты при столкновении с критикой может указывать на высокий уровень чувствительности. Когда человеку трудно справиться с критикой или постоянно приходится возвращаться к критике, может быть полезно обратиться к психотерапевту или другому специалисту в области психического здоровья.

    Как развивается чувствительность к критике?

    В случае критики часто неизбежно обида. Часто человек, которого критикует другой человек, может рассмотреть сказанное и отделить правду в критике от любых личных замечаний, которые могут быть включены в критику.Однако некоторые люди могут быть более чувствительны к критике, чем другие, по ряду причин.

    Когда родитель возлагает слишком большие надежды на ребенка или защищает его от любого разочарования или критики, это может привести к тому, что ребенок станет более восприимчивым к критике.

    Определенный детский опыт может привести к повышенной чувствительности. Ребенок, который получал постоянную резкую критику или постоянно смешанные сообщения от родителей и опекунов, испытывал трудности в отношениях со сверстниками, не получал положительного подкрепления за свои достижения или чье чувство компетентности и уверенности не поощрялось или не позволялось процветать, скорее всего, вырастет. испытывают трудности с приемом и обработкой критики здоровым образом.Кроме того, когда родитель возлагает на ребенка нереалистично завышенные ожидания или защищает ребенка от любого разочарования или критики, это может привести к тому, что ребенок станет более восприимчивым к критике.

    Когнитивная предвзятость, которая заставляет людей отрицательно интерпретировать неоднозначную информацию, также может способствовать повышенной чувствительности человека к критике.

    Воздействие критики

    Чувствительность к критике характеризует не только реакцию человека на критическую обратную связь, но и способность понимать и интерпретировать критику.Человек, который более чувствителен к критике, может с большей вероятностью испытать снижение мотивации и уровня производительности и в результате избежать дальнейших возможностей для конструктивной критики. Критика может быть полезной во многих случаях. Сотрудник или руководитель может предоставить обратную связь, чтобы помочь другому улучшить производительность или работать более эффективно. Друг, наставник или другой человек, которому доверяют, также может критиковать в позитивной и полезной манере.

    Критика, которую кто-то интерпретирует как резкую, враждебную или чрезмерную, может отрицательно сказаться на благополучии. Одно исследование показало, что люди, справляющиеся с психическими расстройствами, такими как депрессия, биполярное расстройство, шизофрения и агорафобия, среди прочего, которые также считали, что их близкие очень критически относятся к ним, часто чаще сталкивались с неудачами в лечении, имели рецидивы, и в целом сталкиваются с более низкими результатами. Исследователи полагали, что некоторые люди были более чувствительны к критике, чем другие, из-за когнитивной предвзятости, которая заставляла их интерпретировать неоднозначную информацию отрицательно, а не нейтрально или положительно.Однако критика со стороны тех, с кем человек близок, может повлиять на количество внимания, которое человек уделяет признакам отрицательных эмоций, эффективно способствуя развитию отрицательного когнитивного искажения.

    Иногда критика может быть негативной или оскорбительной, а критика, направленная на личную атаку, может нанести вред благополучию. Когда критика чрезмерно резкая, ее можно рассматривать как форму запугивания. Может быть трудно справиться с необоснованной или гневной критикой, а постоянная резкая критика также может привести к тому, что человек станет более восприимчивым к критике.Тщательное рассмотрение такого рода критики может помочь человеку отделить правду в критике от языка, который может быть болезненным, несправедливым или иным образом трудным для восприятия.

    Когда родители сильно критикуют детей, они могут начать думать, что с ними что-то не так. Родители, которые постоянно говорят детям негативные мысли, такие как: «Что с тобой не так?», «О чем ты думал?» Или «Как ты мог это сделать?» могут привести к тому, что дети будут отрицательно относиться к своим способностям и, таким образом, будут избегать всего, в чем, по их мнению, они могут потерпеть неудачу.Эта точка зрения может иметь пагубные последствия в более позднем возрасте, поскольку у людей может развиться точка зрения, что они неразумны, неквалифицированы, неспособны или недостойны любви.

    Проблемы, связанные с чувствительностью к критике

    Гордон Атлас, профессор психологии и исследователь, разработал шкалу для измерения чувствительности на основе своего исследования реакции на критику. Тесты шкалы показывают, что она может быть полезным инструментом для измерения как источников чувствительности к критике, так и потенциальных последствий высокого уровня чувствительности.

    Согласно исследованию, высокие баллы по шкале Атласа «Чувствительность к критике» часто ассоциировались с более высоким уровнем депрессии, пессимизма и невротизма. Те, кто чувствителен к критике, могут с большей вероятностью опасаться негативных оценок и иметь более низкую самооценку. Однако чувствительность к критике не является состоянием психического здоровья, и человек, чувствительный к критике, не обязательно страдает проблемами психического здоровья в результате этой чувствительности.

    Черты скрытого / застенчивого нарциссизма коррелируют с более высоким уровнем чувствительности к критике, и люди, которые испытывают депрессию, также могут иметь большую чувствительность к критике. Эта чувствительность также может быть связана с перфекционизмом, обсессивно-компульсивным поведением, а также с тревогой и связанными с ней состояниями.

    Высокая чувствительность к критике может проявляться в склонности критиковать других, а человек, получивший критику от другого, может испытывать желание отклонить критику или отомстить.Когда оказывается трудно справиться с критикой, терапевт может помочь человеку изучить и выработать здоровые способы реагирования на критику.

    В терапии человек может работать до:

    • Будьте готовы принять во внимание ценность, которую может иметь чужая критика
    • Развивайте способность слушать и понимать, когда дается критика
    • Сопротивляйтесь тенденции к обороне
    • Понять точку зрения человека, выступающего с критикой
    • Приветствуем конструктивную критику
    • Разработать методы выражения своих чувств по поводу критических комментариев

    Поскольку критика — когда она предлагается в полезной или конструктивной форме — часто может быть полезной и помочь человеку добиться улучшений во многих сферах жизни, признание и учет критики может быть важной частью его профессиональной и личной жизни.Психотерапевт может помочь человеку лучше воспринимать критику, не подавляя и не стыдясь каких-либо личных ошибок или ошибок.

    Как справиться с критикой

    Критику часто бывает трудно принять. Его можно предложить, когда этого не хотят или не ожидают, что может способствовать защитной реакции, которая, как правило, бесполезна при любых обстоятельствах. Даже когда человек запрашивает обратную связь, полученная критика может быть не такой, как ожидалось, и некоторым может быть трудно принять критику, не чувствуя, что это неоправданная или личная атака.

    При получении критики или рассмотрении критики может быть полезно:

    • Сохраняйте спокойствие или отложите разговор до достижения состояния спокойствия
    • Получить разъяснения в случае расплывчатой ​​или неконкретной критики
    • Оцените и обдумайте критику и любые достоинства, которые она может иметь, вместо того, чтобы просто реагировать на нее
    • Признать обратную связь, даже если она не была конструктивной или полезной, и выразить благодарность
    • Избегайте встречной критики, особенно если она вызвана гневом или разочарованием

    Пример случая

    • Терапия для устранения чувствительности: Ронда, 29 лет, начала терапию, сообщая о чувстве депрессии и никчемности.Она говорит терапевту, что не думает, что кто-то любит или ценит ее, и ей кажется, что она постоянно подводит других. По ее словам, ее семья и друзья часто критикуют ее за ее выбор, заставляя ее чувствовать, что она ничего не может сделать правильно, и она достигла точки, когда она чувствует, что как бы она ни старалась, она все равно не будет «достаточно хорошей». . » Терапевт помогает ей исследовать потенциальные причины ее чувств и обнаруживает, что у Ронды есть глубоко укоренившийся страх неудачи и отказа. Ронда опасается, что если она сделает ошибки или потерпит неудачу в чем-то, что она пытается сделать, это приведет к тому, что люди не полюбят ее или бросят.Однако, пытаясь достичь совершенства и не проявлять слабости, она испытывает стресс. Это приводит ее к ошибкам, которые «все замечают и критикуют», и она испытывает огорчение даже при небольших критических замечаниях. Ронда говорит терапевту, что осознает невозможность совершенства. Она не ожидает, что другие будут идеальными, но она не может не работать, чтобы достичь этого сама. Терапевт работает с Рондой, чтобы помочь ей понять и принять преимущества конструктивной критики.Вместе они также обращают внимание на тот факт, что некоторая критика может быть законной, в то время как некоторая может иметь хорошие намерения, но не имеет существенных достоинств или вовсе не имеет их. Терапевт помогает Ронде исследовать и то, и другое и разработать способы их выявления. Вне сессий Ронду поощряют распознавать сильные стороны или повседневные задачи и действия, в которых она преуспевает, а также признавать свои личные способности. После нескольких сеансов Ронда сообщает, что она может лучше приветствовать отзывы о своей работе или поведении, когда отзывы имеют ценность.Она также сообщает, что может лучше игнорировать отрицательные или необоснованные отзывы, такие как критика ее внешности.

    Артикул:

    1. Атлас, Г. (1994). Чувствительность к критике: новая мера реакции на повседневную критику. Журнал психообразовательной оценки, 12 (3), 241-253. DOI: 10.1177 / 073428299401200303
    2. Атлас, Г. и Они, М. (2008). Нарциссизм и чувствительность к критике: предварительное расследование. Современная психология, 27.DOI: 10.1007 / s12144-008-9023-0
    3. Haupt, A. (2012, 15 мая). Как справиться с критикой. Получено с http://health.usnews.com/health-news/articles/2012/05/15/how-to-cope-with-criticism
    4. .

    5. Масланд, С., Хули, Дж., Талли, Л., Диринг, К., и Готлиб, И. (2014). Предубеждения в области когнитивной обработки у людей, подверженных критике. Клиническая психологическая наука. DOI: 10.1177 / 2167702614529935
    6. Meltz, B. (2005, 22 декабря). Критика может подорвать самооценку юноши.Получено с http://www.boston.com/yourlife/family/articles/2005/12/22/criticism_can_eat_away_at_a_youths_self_worth/?page=full
    7. Прайор, Э. (нет данных). Как справиться с критикой, когда ваша самооценка и уверенность в себе низки. Получено с http://www.professional-counselling.com/dealing_with_criticism_rejection.html
    8. .

    9. Уокер, Г. (нет данных). Работа с критикой. Получено с http://oregonstate.edu/instruct/comm440-540/criticism.htm
    10. .

    Произошла ошибка при настройке вашего пользовательского файла cookie

    Этот сайт использует файлы cookie для повышения производительности.Если ваш браузер не принимает файлы cookie, вы не можете просматривать этот сайт.

    Настройка вашего браузера для приема файлов cookie

    Существует множество причин, по которым cookie не может быть установлен правильно. Ниже приведены наиболее частые причины:

    • В вашем браузере отключены файлы cookie. Вам необходимо сбросить настройки своего браузера, чтобы он принимал файлы cookie, или чтобы спросить вас, хотите ли вы принимать файлы cookie.
    • Ваш браузер спрашивает вас, хотите ли вы принимать файлы cookie, и вы отказались.Чтобы принять файлы cookie с этого сайта, используйте кнопку «Назад» и примите файлы cookie.
    • Ваш браузер не поддерживает файлы cookie. Если вы подозреваете это, попробуйте другой браузер.
    • Дата на вашем компьютере в прошлом. Если часы вашего компьютера показывают дату до 1 января 1970 г.,
      браузер автоматически забудет файл cookie. Чтобы исправить это, установите правильное время и дату на своем компьютере.
    • Вы установили приложение, которое отслеживает или блокирует установку файлов cookie.Вы должны отключить приложение при входе в систему или проконсультироваться с системным администратором.
    Почему этому сайту требуются файлы cookie?

    Этот сайт использует файлы cookie для повышения производительности, запоминая, что вы вошли в систему, когда переходите со страницы на страницу. Чтобы предоставить доступ без файлов cookie
    потребует, чтобы сайт создавал новый сеанс для каждой посещаемой страницы, что замедляет работу системы до неприемлемого уровня.

    Что сохраняется в файле cookie?

    Этот сайт не хранит ничего, кроме автоматически сгенерированного идентификатора сеанса в cookie; никакая другая информация не фиксируется.

    Как правило, в cookie-файлах может храниться только информация, которую вы предоставляете, или выбор, который вы делаете при посещении веб-сайта. Например, сайт
    не может определить ваше имя электронной почты, пока вы не введете его. Разрешение веб-сайту создавать файлы cookie не дает этому или любому другому сайту доступа к
    остальной части вашего компьютера, и только сайт, который создал файл cookie, может его прочитать.

    Аффективная и нейронная реакция на критику у людей с высокой и низкой воспринимаемой критикой

    Abstract

    Люди, вышедшие из депрессии, подвергаются повышенному риску рецидива, если они оценивают своих родственников как критически настроенных по отношению к ним на основе простого самоотчета — Воспринимаемой критики (ПК).Чтобы изучить связанные с этим нейронные механизмы, мы использовали функциональную магнитно-резонансную томографию (фМРТ), чтобы изучить, как люди с разным уровнем ПК реагируют на критику со стороны своих матерей. Чтобы максимизировать вариабельность аффективной реактивности, участники контрольной группы с депрессией, выздоровевшей депрессией и здоровые (n = 33) были классифицированы как участники с высоким или низким уровнем ПК на основе медианного разделения. Затем они были подвергнуты критике и похвале от своих матерей. Уровни воспринимаемой критики не были связаны с депрессивным статусом и негативным изменением настроения после того, как услышали критику.Однако, по сравнению с участниками с низким уровнем ПК, те, кто набрал высокий балл на ПК, показали дифференциальную активацию в сети регионов, связанных с реактивностью и регуляцией эмоций, включая повышенную активность миндалины и снижение реакций в префронтальных регуляторных областях, когда они слышали критику. Это не было поводом для похвалы. Критика может быть фактором риска рецидива, поскольку помогает «тренировать» пути, характерные для обработки депрессивной информации. Показатель «Воспринимаемая критика» может помочь выявить людей, которые более подвержены этой уязвимости.

    Образец цитирования: Hooley JM, Siegle G, Gruber SA (2012) Аффективная и нейронная реакция на критику у людей с высоким и низким уровнем воспринимаемой критики. PLoS ONE 7 (9):
    e44412.

    https://doi.org/10.1371/journal.pone.0044412

    Редактор: Бен Дж. Харрисон,
    Мельбурнский университет, Австралия

    Поступила: 06.04.2012; Одобрена: 2 августа 2012 г .; Опубликовано: 11 сентября 2012 г.

    Авторские права: © Hooley et al.Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution License, которая разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии указания автора и источника.

    Финансирование: Это исследование было поддержано грантом Национального института психического здоровья (R21MH0066746) Джилл М. Хули и MH082998 Грегу Зиглу. Финансирующие организации не играли никакой роли в дизайне исследования, сборе и анализе данных, принятии решения о публикации или подготовке рукописи.

    Конкурирующие интересы: Авторы заявили об отсутствии конкурирующих интересов.

    Введение

    Никто не любит критику. Однако для некоторых людей критика особенно проблемна. Например, люди, у которых в прошлом были эпизоды депрессии, с гораздо большей вероятностью рецидивируют или демонстрируют рецидив симптомов после выздоровления, если они живут в семейной среде, которая характеризуется высоким уровнем критики [1], [2]. Связь между критикой и рецидивом также широко воспроизводилась у пациентов, страдающих шизофренией [3].Кроме того, другие отчеты об исследованиях связывают критику с плохими клиническими исходами у пациентов с такими расстройствами, как алкогольная зависимость, посттравматическое стрессовое расстройство, паническое расстройство и ОКР [4], [5], [6]. Однако неясно, как критика приводит к таким негативным результатам. Чтобы ответить на этот вопрос, мы использовали функциональную магнитно-резонансную томографию (фМРТ) для изучения нейронной реакции, связанной с критикой, у людей, различающихся как по уязвимости к депрессии, так и по воспринимаемой критике.

    Большая часть свидетельств, подтверждающих связь между критикой и плохим клиническим исходом, была получена в результате исследований конструкта выраженных эмоций [7].Выраженные эмоции — это мера того, в какой степени родственник психиатрического пациента говорит о нем критически, враждебно или эмоционально чрезмерно вовлечен во время частного интервью с исследователем. После завершения интервью обученный оценщик оценивает эти элементы (наиболее важным из которых является критика), используя определенные объективные критерии. К сожалению, измерение объективной критики с помощью интервью с выраженными эмоциями занимает очень много времени. Тем не менее, все больше литературы в настоящее время подтверждает обоснованность просьбы пациентов оценить (используя шкалу от 1 до 10), насколько критично, по их мнению, относятся к ним отдельные члены их семей [8].Возможно, что удивительно, учитывая простоту и субъективный характер этой меры, оценки пациентов воспринимаемой критики в значительной степени предсказывали, насколько вероятно, что пациенты с депрессией рецидивируют в течение последующих 9 месяцев; те, кто считал своих супругов более критичными, имели наибольшую вероятность рецидива в течение периода последующего наблюдения [9]. Также было показано, что рейтинги воспринимаемой критики позволяют прогнозировать рецидив, время до рецидива и количество дней воздержания у пациентов с проблемами злоупотребления психоактивными веществами [10]. В другом исследовании оценки ПК, полученные до лечения, достоверно предсказывали наличие остаточных симптомов после поведенческого вмешательства у пациентов с тревожными расстройствами [11].Первоначально сообщенная связь между ПК и рецидивом депрессии также была воспроизведена [12]. Совсем недавно исследование воспринимаемой критики было распространено на пациентов с шизофренией, и было показано, что ПК предсказывает увеличение положительных симптомов у лиц с высоким риском развития психоза [13].

    Рейтинги предполагаемой критики могут предоставить быстрый и надежный способ субъективно оценить негативные аспекты психосоциальной среды и выявить уязвимых людей, которые подвергаются более высокому риску худших клинических исходов.Потенциально ПК является показателем высокого уровня эмоциональной реактивности или плохого регулятивного контроля перед лицом аффективных проблем, любой из которых может привести к плохому вовлечению в психотерапевтические вмешательства, а также к повышенной уязвимости, которую необходимо учитывать при лечении. Эта точка зрения при депрессии пользуется сильной поддержкой. Например, реактивность на эмоциональные сигналы у лиц, ранее находившихся в депрессии, повышена [14] и позволяет прогнозировать будущие эпизоды депрессии [15]. Когда люди, выздоровевшие от депрессии, подвергаются критике, они, в частности, демонстрируют снижение реактивности в дорсолатеральной префронтальной коре (DLPFC) по сравнению с людьми, никогда не находившимися в депрессии [16], [17].Хотя эта область, по-видимому, снижает лимбическую реактивность на эмоциональные сигналы у здоровых людей [18], ее активность и модулирующая роль снижается у людей с депрессией [19]. Таким образом, предыдущие исследования показывают, что критика может спровоцировать те же типы эмоциональной дисрегуляции и механизмов уязвимости, которые ускоряют временное возобновление острого состояния. Такое объяснение предполагает, что высокая воспринимаемая родительская критика может быть связана с паттерном реактивности, более тесно связанным с острой психопатологией.

    Чтобы проверить эту гипотезу, мы исследовали, в какой степени подверженность критическим комментариям собственной матери была связана с паттерном активности, все более вовлеченным в аффективные психопатологии, такие как депрессия и тревога, в частности, повышение лимбической реактивности и снижение префронтального контроля [20]. Ранее мы наблюдали оба этих феномена у людей, находящихся в настоящее время в депрессии, в ответ на персонально релевантные эмоциональные стимулы [19], [21]. Поскольку ПК ассоциируется с повышенным риском рецидива депрессии, эти результаты подтверждают идею о том, что ПК может быть связан с дифференциальной уязвимостью к критике; в частности, более высокие уровни реактивности, опосредованные лимбическими областями, и трудности с префронтальным контролем этой реактивности.Поскольку существует более широкая сеть структур, также вовлеченных в депрессию, мы также сообщаем об ассоциациях во всем мозге. Однако, поскольку наше обоснование для изучения других региональных интересов не столь убедительно, они не будут нашей основной задачей. Чтобы оценить эти ассоциации среди людей с предположительно широким диапазоном аффективной реактивности, мы исследовали реактивность на критику и похвалу в нашей исходной выборке здоровых и бывших депрессивных участников [17], а также в дополнительной выборке участников, находящихся в настоящее время в депрессии во время функциональной магнитной индукции. резонансная томография (фМРТ).

    Хотя это и не было частью предыдущего отчета, мы собрали оценки предполагаемой критики от всех участников нашего исследования. Это дало нам возможность исследовать, в какой степени ПК может играть роль в определении нейронной активности для важных критических комментариев, когда они сделаны человеком, включенным в рейтинг ПК. Наша основная гипотеза заключалась в том, что независимо от текущего или прошлого депрессивного статуса более высокие оценки воспринимаемой критики будут связаны с профилем уязвимости повышенной и более продолжительной лимбической реактивности, особенно локализованной в миндалевидном теле, а также со сниженным и менее устойчивым префронтальным контролем. специфически локализуется в дорсолатеральной префронтальной коре.Мы также выдвинули гипотезу, что этот образец будет уникальным для критики и не будет представлен в ответ на похвалу. Это потому, что конструкция ПК специально предназначена для обработки критики.

    Методы

    Участников

    Участниками были 33 взрослые женщины-правши в возрасте от 19 до 35 лет (среднее значение = 25,0, SD = 3,0). Данные 23 из этих участников были включены в исходный Hooley et al. отчет [17]. Набор участников проводился через рекламу в местных СМИ.После контакта с исследовательской группой и прохождения краткого телефонного скринингового интервью потенциальные участники, которые, по всей видимости, соответствовали критериям включения в исследование, были приглашены для дальнейшей диагностической оценки. Это было проведено обученным интервьюером с использованием версии структурированного клинического интервью для пациента по DSM-IV (SCID) [22]. Была выбрана исключительно женская выборка, чтобы свести к минимуму неоднородность данных из-за гендерных факторов и потому, что уровень депрессии у женщин выше, чем у мужчин [23].Большинство наших участников были выпускниками колледжей и все имели хотя бы некоторый опыт работы в колледже. Все участники предоставили письменное информированное согласие. Исследование было рассмотрено и одобрено Комитетом по использованию людей в качестве субъектов Гарвардского университета и Советом по институциональному обзору больницы Маклин.

    Из 33 участников 10 соответствовали критериям DSM-IV для текущего большого депрессивного эпизода [24]. Еще 11 участников пережили один или несколько эпизодов большой депрессии в прошлом, но теперь полностью выздоровели и не имели симптомов.Эти выздоровевшие участники с депрессией также не сообщали о других текущих или прошлых расстройствах оси I, включая все тревожные расстройства. Третью группу составили здоровые участники контрольной группы (n = 12), у которых не было текущей или прошлой психопатологии. Большинство участников (22/33) не принимали психоактивных препаратов. Из тех, кто был (6 в депрессии; 5 выздоровели в депрессии) 10 принимали СИОЗС и 1 принимал Буспар). Любой участник с травмой головы или неврологическими проблемами в анамнезе был исключен из участия.

    Процедура

    Субъекты участвовали в двух отдельных исследовательских сессиях, проводимых с интервалом примерно в один месяц. Во время первого визита они были опрошены SCID и заполнили несколько анкет для самоотчета. В их число входили Опись депрессии Бека (BDI), Шкала воспринимаемой критики (PC) и типовая форма шкалы положительных и отрицательных воздействий (PANAS). ФМРТ-сканирование проводилось при втором посещении. BDI также был повторен в это время. С помощью PANAS участникам задавали вопросы об их текущем положительном и отрицательном настроении до и после критического вызова.

    Меры

    Опись депрессии Бека.

    BDI [25] — широко используемый показатель симптомов депрессии. BDI состоит из 21 пункта, каждый из которых оценивается по шкале от 0 до 3 баллов. Обширная литература подтверждает справедливость этой меры [26].

    Воспринимаемая критика.

    Вслед за Хули и Тисдейлом [9] воспринимаемая критика измерялась одним вопросом: «Насколько критично относится к вам ваш родственник?» Оценки производились по шкале от 1 (совсем не критично) до 10 (очень критично).Всех участников попросили оценить своих матерей. Предыдущие исследования показывают, что шкала PC имеет хорошую прогностическую достоверность [27], не коррелирует с текущими симптомами депрессии или тревожности и имеет высокую ( r = 0,75) надежность повторного тестирования в течение короткого (две недели) и более длительного (20 недель). недель) интервалы [6], [9]. Рейтинги ПК также значительно коррелируют с более низкими оценками удовлетворенности браком, а также с более высокими оценками ЭЭ [9], [28], [29]. Недавние исследования еще раз подтвердили, что рейтинги ПК отражают восприятие резкой или оскорбительной (деструктивной) критики в отличие от критики, которая считается более конструктивной [30], [31].

    График положительных и отрицательных влияний.

    Шкала положительных и отрицательных эмоций (PANAS; [32]) содержит десять положительных (например, заинтересованное, гордое) и 10 отрицательных (например, стыдливое, раздражительное) дескриптора настроения. Каждый элемент оценивается по шкале от 1 до 5 (1 = очень незначительно или совсем нет; 5 = чрезвычайно). Затем баллы суммируются, чтобы получить общую сумму для положительного и отрицательного аффекта. Положительные и отрицательные шкалы PANAS обладают хорошей внутренней согласованностью, надежностью и валидностью [32].

    Вызов критики

    Подробная информация о вызове критики и усилиях, предпринятых для обеспечения защиты участников исследования, представлена ​​в другом месте [17].Вкратце, находясь внутри сканера, мы показали участникам комментарии, сделанные их собственными матерями. Эти комментарии были записаны во время телефонного разговора с матерями, в котором их попросили лично критиковать своих дочерей. Матерей также просили делать похвальные комментарии, и они также записывались. Все матери были свободны выбирать содержание каждого критического или хвалебного высказывания, каждое из которых длилось 30 секунд. Матерей просили начинать все критические замечания стандартным образом (например,g., «Стейси, единственное, что меня действительно беспокоит в тебе…»). Начались похвальные замечания: «Стейси, мне в тебе больше всего нравится…». Если матери допустили ошибку, когда давали конкретный комментарий, или если длина комментария была слишком длинной или слишком короткой, мы позволяли им делать столько попыток, сколько они хотели, чтобы комментарий звучал естественно и имел подходящую длину. . После того, как были сделаны записи, мы попросили матерей воздерживаться от разговоров со своими дочерьми о содержании их разговоров с исследовательской группой до завершения сканирования.Все матери дали устное согласие на эти процедуры. Согласие было задокументировано на самой записи в начале разговора, и этот метод согласия был одобрен IRB.

    Все записанные телефонные разговоры с матерями были впоследствии отредактированы для извлечения комментариев стимулов, которые должны были использоваться в исследовании, из общего разговорного содержания. Комментарии стимула были затем перенесены на компакт-диск. Во время фМРТ участники слышали комментарии через наушники из цветных металлов с градиентным демпфированием в контексте заблокированной конструкции.Порядок представления комментариев (сначала критика или похвала) определялся для каждого участника случайным образом.

    Презентация стимулов

    Все участники услышали как критические, так и похвальные комментарии. Два комментария каждого типа (например, критика, похвала) были представлены в течение заданной эпохи сканирования. Каждая эпоха, длившаяся 2∶31, начиналась с 30-секундного периода отдыха. Затем последовали 30 секунд комментария, еще один период отдыха, еще 30 секунд такого же комментария, а затем еще один период отдыха.Таким образом, в каждую эпоху участники слышали по два 30-секундных отрезка каждого типа комментария. Не было смешивания типов комментариев в одну и ту же эпоху сканирования; участники слышали два критических или два похвальных комментария от своих матерей. Каждый отдельный комментарий был услышан только один раз, и участники не слышали никаких записанных материнских комментариев до сканирования.

    Методы визуализации

    Функциональные изображения были получены на МРТ-сканере 1,5 Tesla GE LX, оборудованном квадратурной РЧ катушкой для головы в виде птичьей клетки (TR = 3 секунды, TE = 40 мсек, угол поворота = 90 градусов).Изображения были собраны на 20 корональных срезах с полем зрения 20 см и матрицей сбора данных 64 × 64 (разрешение в плоскости = 3,125 × 3,125 × 7 мм). Для каждого 150-секундного сканирования было собрано 50 эхопланарных изображений, каждое из которых состояло из пяти чередующихся 30-секундных периодов управления / задач. Для каждого участника также были собраны сопоставленные T1-взвешенные изображения высокого разрешения. Движение головы было минимизировано с помощью поролона и стабилизирующего ремня на лбу.

    После коррекции временного интервала функциональные данные были скорректированы по движению с помощью AFNI [33] 3dVolReg с использованием первого изображения в качестве эталона, с удаленным трендом и выбросами> 1.5IRQ из 25 -го или 75 -го процентиля были подвергнуты Windzorized. Данные были временно сглажены с использованием фильтра Гаусса с 7 сканированием, преобразованы в шаблон Colin-27 Montreal Neurological Institute (MNI) с использованием 32-параметрического алгоритма нелинейного искажения AIR и пространственно сглажены с использованием 6-миллиметрового фильтра FWHM.

    Чтобы понять модерацию эффектов критики с помощью ПК, мы использовали дисперсионный анализ критика / отдых × ПК (высокий / низкий) × сканирование внутри блоков (10 уровней от 0 до 30 с), в котором субъект был случайным фактором, критика и сканирование были факторами внутри субъектов, а группа — фактором между субъектами.Таким образом, области, которые имеют разную величину гемодинамического ответа, выявляют основные эффекты группы или состояния, а области с ответами разной формы в зависимости от состояния или группы будут иметь взаимодействия группы или состояния со сканированием. Чтобы контролировать ошибку типа I, регионы сохраняли с воксельной значимостью p <0,005 с учетом эмпирически определенных пороговых значений смежности с использованием моделирования Монте-Карло (3dAlphaSim от AFNI) на основе пространственной автокорреляции карт эффектов с автокорреляцией, вычисленной с использованием 3dFWHM AFNI.Чтобы зафиксировать расширенную обработку, мы специально исследовали эффекты в результирующих областях в априори временном интервале 21–30 секунд после начала критики по сравнению с исходным уровнем до стимула.

    Чтобы понять, в какой степени вариативность наблюдаемых эффектов могла быть функцией диагноза, эффекты в интересующих областях были исследованы после ковариантной диагностики с фиктивным кодом. Наконец, чтобы понять, в какой степени наблюдаемые эффекты являются уникальными для критики, в тех же регионах были исследованы величины эффектов похвалы.

    Результаты

    Диагноз: различия, связанные с предполагаемой критикой

    Односторонний дисперсионный анализ показал, что оценки участников того, насколько критичны их матери (воспринимаемая критика), существенно не различались в группах, находящихся в депрессии, ранее в депрессии и в контрольной группе, F (2,30) = 0,32, p = 0,73. Точно так же, и это согласуется с более широкой литературой, также не было корреляции между рейтингами ПК и баллами по BDI, ни при базовой оценке, r (33) = -.15, p = 0,40 или когда BDI был измерен в день сканирования, r (33) = 0,03, p = 0,87, а также самоотчеты о положительном настроении по признаку PANAS, r (33) = 0,00, p = 0,98 и отрицательное настроение черты PANAS, r (33) = −10, p = 0,57. Поэтому мы объединили три диагностические группы для всех последующих анализов.

    Для всех участников средний рейтинг ПК, присвоенный матерям, составил 4,44 (SD = 2,63; диапазон 1–9).Для ПК не существует априори клинического порога . Поэтому, чтобы получить максимальную мощность для анализа групповых различий с учетом нашего относительно низкого N, и для облегчения интерпретации результатов, мы использовали медианное разбиение (медиана = 4,0), чтобы разделить участников на 2 группы с высокой (n = 17) и низкой (n = 16) ПК-бомбардиров. Затем мы сравнили реакцию участников на критические комментарии от их матерей. Как показано в таблице 1, частота высокого ПК была равномерно распределена по всем трем диагностическим группам, χ 2 = 0.61, р. = 0,97.

    Самоотчет: Различия в негативном влиянии, связанном с ПК

    Участники предоставили рейтинги настроения (оцененные с помощью PANAS) до и после того, как услышали критические комментарии. Группа ПК (высокий / низкий ПК) × время (до / после выслушивания критики) ANOVA по отрицательному настроению предполагает, что, хотя не было различий в группах ПК в изменении отрицательного настроения (ПК × время F (1, 31) =. 11, p > 0,5), отрицательное настроение усилилось в обеих группах после того, как услышали критику (отрицательное настроение до = 13.36; отрицательное настроение после = 15,76, время основного эффекта, F (1, 31) = 8,90, p = 0,006, частичное η 2 = 0,22). Сразу после выхода из сканера мы также попросили участников оценить по шкале от 1 (низкий) до 10 (высокий), насколько негативными и расстраивающими были критические комментарии, которые они услышали. Участники с высокими и низкими показателями ПК оценили критические комментарии своих матерей как сравнительно отрицательные (высокий ПК = 6,59; низкий ПК = 6,59, t (31) = -,01, p = 0,99. примечания (высокий ПК = 5.12; низкий PC = 5,91, t (31) = — 0,96, p = 0,34. Интересно, однако, что участники, которые набрали более высокие баллы на ПК, оценили критику своих матерей как более знакомую (то есть то, что они слышали раньше), чем участники с низким ПК (высокий ПК = 8,10; низкий ПК = 5,59, t (31) = 2,90, p = 0,009, d = 1,04).

    фМРТ: реакции на критику слуха

    Данные изображений были доступны для 26 участников. Как и в случае с полной выборкой, снова не было никакой связи между диагнозом и ПК в этой подгруппе, X 2 = 1.47, стр. = 0,48. Как показано на рисунке 1, группа ПК (высокий / низкий ПК) × состояние (критика / отдых) × сканирование ANOVA показало, что критика слуха была связана с повышенной активностью по сравнению с отдыхом в широко распространенной корковой / подкорковой сети, особенно в слуховой коре. . Последний результат неудивителен, учитывая, что задача является вербальной. Ни один из регионов не проявил меньшей реактивности на критику по сравнению с остальными.

    ФМРТ: различия в ответах на критику, связанную с ПК

    Как показано в Таблице S1, группа ПК (высокий / низкий ПК) × состояние (критика / отдых) × сканирование ANOVA выявило 19 областей интереса, охватывающих ожидаемую сеть корковых и подкорковых областей, характеризующихся взаимодействиями группа × состояние × сканирование, p <.005 и 12 смежность вокселей. Особо следует отметить, что эффект PC × сканирования в миндалине выдержал анализ смешанных эффектов с использованием ковариационной структуры AR1, F (19,354,6) = 1,89, p = ,01. Как показано на рисунке 2, наблюдалась тенденция к увеличению активности правой миндалины в группе с высоким уровнем ПК по сравнению с группой с низким уровнем ПК, которая началась в начале периода критики, с 6,00 до 9,00 с: t (24) = 1,96, p = 0,06, разница в% -изменении (D) = 0,12, d = 0.78. Эта закономерность усиливалась по мере развития критики, сохранялась в течение всего периода критики и продолжалась в период отдыха с 18.00 до 39.00 с: t (24) = 3,99, p <0,005, D = 0,25%, d = 1,58. По сравнению с группой с низким уровнем ПК, группа с высоким КП также показала пониженную и менее устойчивую активность в правой дорсолатеральной префронтальной коре в ответ на критику, смешанные эффекты F (19,411) = 2,11, p =. 004, который длился до состояния покоя 24.00–42,00 с: t (24) = — 2,85, p = 0,01, D = — 0,17, d = — 1,13. Эффекты в височной области a priori через 21–30 секунд после начала критики (обозначены как площадь под кривой по сравнению с исходным уровнем до критики; AUC) показаны на рисунке 2B и в таблице 2.

    Рис. 2. Эмпирически определенные области в пределах априори заданных структур, отображающих состояние (критика / отдых)

    × ПК × сканирование взаимодействий, p <.005, примыкание 12 вокселей. Показано для (A) критики (B) критики в априорный временной период 21–30 секунд после начала критики и (C) похвалы.

    https://doi.org/10.1371/journal.pone.0044412.g002

    фМРТ: Независимость ассоциаций миндалевидного тела и DLPFC с ПК

    Связи активности миндалевидного тела и DLPFC с воспринимаемой критикой были в значительной степени независимо связаны с ПК. То есть одновременная логистическая регрессия на ПК выявила независимые эффекты AUC миндалины, B = 8.95, Вальд (1) = 4,89, p = 0,02, Exp (B) = 7754,8 и DLPFC AUC, B = -7,07, Wald (1) = 3,92, p = 0,05, Exp ( B) = 0,001; 22/26 (84%; 13/15 — низкая критика, 11 сентября — высокая критика) правильная классификация. Эти функции также были независимы друг от друга и не учитывали влияние друг друга на ПК. В частности, иерархическая регрессия на DLPFC AUC, в которой AUC активности миндалины вводилась на этапе 1, ПК на этапе 2 и взаимодействие миндалины × ПК на этапе 3 выявила минимальную связь миндалины с активностью DLPFC, R 2 =.07, F (1,24) = 1,9, p = ,18. Более того, связь ПК с DLPFC была значительной даже после учета активности миндалины: ΔR 2 = 0,16, F Δ ( 1,23) = 4,9, p = 0,04. Также не было взаимодействия миндалины × ПК с активностью DLPFC, Δ R 2 = 0,02, F Δ (1,22) = 0,6, p = 0,44.

    фМРТ: дополнительные эффекты ПК и депрессивного статуса

    Как показано на рисунке 3, воксальный диагноз × состояние (критика / отдых) × сканирование ANOVA дало области миндалины и DLPFC, связанные с диагнозом, p <.005, 15 смежных вокселей, копируя Hooley et al. [17] результаты показывают увеличение миндалевидного тела и снижение активности DLPFC у выздоровевших с депрессией по сравнению со здоровыми людьми. При этом полученные области миндалины и DLPFC обычно не перекрывались с областями миндалины и DLPFC, полученными в анализе PC. Другими словами, пространственная степень реактивности миндалины и DLPFC на критику была эффективно аддитивной в связи с диагностикой и ПК.

    Рис. 3. Области мозга, связанные с взаимодействиями диагноз × состояние × сканирование (зеленый) и ПК × состояние × сканирование (оранжевый) и их перекрытие (красный) в (A) миндалевидном теле и (B) DLPFC.

    Как показано на рисунке, эти эффекты сильно различались. Временной ряд, показывающий репликацию Hooley et al. [17] эффекты у выздоровевших с депрессией участников из областей, значимых для анализа диагноз × состояние × сканирование, показаны для миндалины (C) и DLPFC (D).

    https://doi.org/10.1371/journal.pone.0044412.g003

    Более того, как показано на Рисунке 2B и в Таблице 2, диагностика не смягчила эффект ПК в регионах, полученных при анализе ПК.То есть дисперсия AUC, связанная с группой ПК, не уменьшилась заметно при ковариации для диагностики, даже в нашей небольшой выборке. Скорее, в иерархической регрессии активности миндалины в период a priori 21–30 секунд, в котором фиктивный диагноз был введен на первом этапе, R 2 =. 08, F (2,23) = 1,05, p = ,36, PC объяснил дополнительный ΔR 2 = 27,3% вариации, F (1,22) = 9.3, p = 0,006, всего R 2 = 0,36. В аналогичной структурированной иерархической регрессии активности DLPFC, объясненный диагноз, R 2 = 0,09, F (2,23) = 1,20, p = ,32, и PC объяснил дополнительный Δ R 2 = 16,9% вариации, F (1,22) = 5,0, p = 0,04, всего R 2 = 0,26. Области миндалины и DLPFC также не были охарактеризованы взаимодействиями диагноз × ПК × состояние × сканирование.

    ФМРТ: Специфика различий, связанных с ПК, для критики

    В миндалине наблюдалось значительное смешанное сканирование эффектов × PC × валентность (похвала / критика) взаимодействие, F (19, 683) = 1,96, p = 0,009, так что наблюдаемые эффекты для критики не воспроизводились. для похвалы в миндалине смешанные эффекты ПК × взаимодействие сканирования F (19 400,02) = 1,28, p = ,19. Для DLPFC было незначительно значимое сканирование × воспринимаемая критика × эффект валентности, F (19679.0) = 1,49, p =. 08 и значительная воспринимаемая критика × эффект валентности, F (1, 429,4) = 19,9, p <0,0005 с большим дифференциальным откликом ПК в состоянии критики, чем в состоянии похвалы. Как было обнаружено для миндалины, не было смешанных эффектов взаимодействия ПК × сканирование F (19, 437,305) = 1,11, p = ,34 для похвалы в DLPFC. Как показано на рисунке 2C, не было никаких существенных различий ( p <0,05) между группами с высоким и низким уровнем ПК при любом сканировании вдоль форм волны, связанных с реактивностью на положительную информацию, что позволяет предположить, что описанные выше эффекты были специфичными для критики.

    Обсуждение

    Мы исследовали степень, в которой аффективные и нейронные реакции на материнскую критику были связаны с тем, как критически настроенные участники оценивали своих матерей по критериям самооценки воспринимаемой критики. Данные свидетельствуют о том, что восприятие возросшей материнской критики не было связано с усилением негативных эмоций или большим расстройством после того, как она услышала критические замечания от матери. Однако участники, которые оценили своих матерей как более критичных, показали снижение активности префронтального контроля и усиление и более длительные лимбические реакции в ответ на острую критику.Важно отметить, что деятельность в этих двух регионах была в значительной степени независимой, что свидетельствует о множественной уязвимости.

    В другом месте мы продемонстрировали, что по сравнению с контрольной группой выздоровевшие участники с депрессией демонстрируют активацию в миндалине в ответ на критику и не могут активировать DPLFC и переднюю поясную извилину коры (ACC) [17]. В текущем исследовании мы не нашли доказательств того, что деятельность ACC сдерживалась предполагаемой критикой. Это согласуется с идеей, что различия в активации ACC специфически связаны с депрессией и уязвимостью к депрессии, как предполагают современные модели [34].Однако аффективная и нервная реактивность, которую мы наблюдали в миндалине и DLPFC в этом исследовании, не была функцией диагноза. На первый взгляд это может показаться удивительным. Дальнейший анализ показал, что связанная с диагнозом активация, которая происходит в областях DLPFC и миндалины, отличается от тех, которые активируются во время критики у людей с высоким и низким PC, что дает картину аддитивных эффектов диагноза и PC. Мы также не обнаружили активации в этих областях во время воздействия похвалы в группах с высоким и низким уровнем ПК.В целом наблюдаемые образцы реактивности, о которых мы здесь сообщаем, могут отражать определенные уязвимости к эффектам критики, которые не зависят от тех, которые связаны с диагностикой.

    Наблюдение повышенной реактивности миндалины и снижения активности DLPFC во время критики интересно по нескольким причинам. Оба являются ключевыми структурами в сетях эмоций и внимания в мозгу. Хотя DLPFC играет роль в регуляции эмоций, инициируя ингибирование нервных механизмов эмоций, включая миндалевидное тело [35], [36], [37], [38], мы не нашли доказательств системной умеренности.Скорее, наши данные больше соответствовали идее о двух уязвимостях с аддитивными эффектами; повышенная лимбическая реактивность и снижение когнитивного контроля были связаны с высоким уровнем ПК, что давало линейно самый высокий уровень ПК среди лиц с обоими особенностями. Нарушения активности миндалины и DLPFC хорошо продемонстрированы при депрессии, особенно при выполнении задач, связанных с обработкой эмоций [19], [39]. Эти отклонения также не зависят от состояния настроения [16], [17]. Обнаружение здесь независимых ассоциаций предполагает, что может быть несколько путей к высокому ПК или, возможно, от него.

    PC — это мера, специфичная для взаимоотношений. Соответственно, данный человек может дать высокий или низкий рейтинг ПК, в зависимости от отношений, которые оцениваются (например, насколько критично ваша мать к вам? Насколько критично ваш отец к вам?). Также важно отметить, что ПК — это не просто показатель негатива или невротизма, и что ПК в этом исследовании не коррелировали с сильным отрицательным настроением или низким положительным настроением, оцениваемым с помощью PANAS. Считается, что ПК предсказывает рецидив депрессии, потому что он дает меру того, «сколько критики доходит до пациента» в семейном контексте, независимо от того, какой может быть объективно оцененная «реальность» [9].Некоторые люди могут жить в действительно критических семейных условиях, и их высокие рейтинги ПК могут точно отражать это. Другие, однако, могут быть более чувствительными и «тонкокожими», чувствуя критику в отсутствие искренней критики. В эту категорию вполне могут попасть люди, у которых есть предрасположенность к сильным автоматическим реакциям на эмоциональную информацию (повышенная реактивность миндалины) или которые не могут задействовать добровольный исполнительный контроль перед лицом эмоции (снижение функции DLPFC). Наличие обеих уязвимостей может привести к еще более сильному чувству критики и еще более высокому рейтингу ПК.Также возможно, что со временем постоянное подвергание высокому уровню критики со стороны семьи может привести к повышенной чувствительности к эмоциям через сенсибилизацию или через более пассивный паттерн неспособности задействовать регуляторные ресурсы (или и то, и другое), что более похоже на усвоенную безнадежность. Очевидно, что в будущем необходима работа по выявлению индивидуальных или межличностных факторов, которые могут предрасполагать людей к тому или иному подобному паттерну.

    Сильные стороны нашего исследования включают использование в высшей степени натуралистической парадигмы, когда матери делают критические и хвалящие комментарии, которые были лично важны для наших участников.Также важно отметить, что мы попросили всех матерей начинать свои комментарии стандартным образом. Все критические комментарии начинались с фразы «Одна вещь, которая меня беспокоит в тебе…». Таким образом, все участники знали, что их критикуют, в течение первых нескольких секунд после каждого комментария. Однако затем критика продолжалась и разрабатывалась в течение полных 30 секунд каждого замечания, что привело нас к выбору более поздних стадий комментариев в качестве временного периода интереса a priori .

    Хотя результаты настоящего исследования интригуют, их следует интерпретировать с учетом ряда ограничений. Мы не знаем, насколько объективно критичными были матери, дававшие критические комментарии. Кроме того, небольшие образцы в каждой из диагностических подгрупп могли препятствовать обнаружению дифференциации ПК, связанной с диагностикой на нервном уровне. Тем не менее, поскольку включение нескольких диагностических групп использовалось в первую очередь для увеличения мощности анализа ПК, эффекты диагноза вряд ли затмили результаты ПК, с возможным предупреждением о том, что участников с высоким уровнем контроля ПК было очень мало.Хотя все участники контрольной группы с высоким уровнем ПК показали ожидаемую закономерность, остается возможным, что контрольные группы с высоким уровнем ПК демонстрируют различную мозговую активность по сравнению с людьми с высоким уровнем ПК, у которых есть история депрессии. Кроме того, из-за перекрестного характера этого исследования нельзя сделать никаких причинно-следственных выводов. Остается выяснить, может ли ПК предсказать начало расстройств у здоровых в настоящее время людей. Наконец, очень необходимо более глубокое понимание самой конструкции ПК.В будущих исследованиях следует изучить, связан ли ПК с предвзятостью внимания или обработки информации. Возможные связи между ПК и невзгодами раннего детства также заслуживают рассмотрения.

    Несмотря на эти ограничения, наши общие открытия, связывающие более высокое восприятие критики с более высоким уровнем лимбической реактивности и снижением префронтального контроля, являются захватывающими. Кроме того, поскольку они не зависят от психиатрического анамнеза, наши результаты обеспечивают потенциально важные мосты между социальной нейробиологией и клинической литературой.В частности, они повышают вероятность того, что высокие оценки воспринимаемой критики могут быть использованы для выявления людей, у которых есть проблемы с эмоциями или когнитивным контролем, и которые, таким образом, по-разному уязвимы к пагубным последствиям психосоциального стресса [40].

    В будущем было бы особенно информативно исследовать, связан ли ПК с различиями в производительности при выполнении задач когнитивной обработки, предназначенных для изучения ориентации и исполнительного контроля при ответе на негативные стимулы.Хотя в настоящее время это весьма спекулятивно, возможно, что людям, которые чувствуют себя более жестко критикуемыми, будет труднее подавлять социально значимую негативную информацию. Если ПК связан с проблемами автоматической регуляции эмоций, это может дать возможное объяснение того, почему ПК связан с широким спектром неблагоприятных клинических исходов.

    Как мы отмечали ранее, известно, что ПК предсказывает рецидив депрессии [2], [12], а также отрицательные клинические исходы при некоторых других расстройствах, хотя такие ассоциации не всегда обнаруживаются [41].Наши данные предполагают, что может существовать несколько идентифицируемых путей к уязвимости, и что эти маршруты также могут служить целями для вмешательства. Уже было показано, что активность в некоторых из идентифицированных нами регионов позволяет прогнозировать реакцию на специфическое лечение, такое как когнитивная терапия [42]. Если высокие оценки воспринимаемой критики могут быть использованы для определения поведенческих подгрупп с высоким содержанием миндалины и низкой реактивностью DLPFC на естественные психосоциальные стрессоры, возможно, что рейтинги ПК (которые очень просто и быстро получить) могут быть использованы для выбора людей, которые могут получить наибольшую пользу от когнитивно-ориентированных вмешательств.

    Дополнительная информация

    Таблица S1.

    Области отображения состояния × ПК × взаимодействия сканирования, p <.005, 12 смежных вокселей во всем мозге. Отдельные ROI сообщаются для регионов, которые пересекают структуру. Например, если регионы пересекают заднюю поясную извилину в двух местах, но не соприкасаются, сообщается о двух областях интереса, каждая с различным центроидом в задней части поясной извилины. Для облегчения интерпретации сообщаются только субрегионы с> 12 вокселами, кроме случаев, когда единственная пересекающаяся подобласть была <12 вокселов, и в этом случае сообщалось, поскольку она была смежной с более крупной областью, которая преодолела порог смежности с точки зрения мозга.Сообщаются координаты Талаирача. Миндалевидное тело и DLPFC, показанные в Таблице 2 и на Рисунке 3, выделены.

    https://doi.org/10.1371/journal.pone.0044412.s001

    (DOC)

    Благодарности

    Авторы благодарят Дебору Юргелун-Тодд за помощь в разработке протокола сканирования.

    Вклад авторов

    Задумал и спроектировал эксперименты: JMH GS SAG. Проведены эксперименты: JMH GS SAG. Проанализированы данные: JMH GS SAG.Написал статью: JMH GS SAG.

    Ссылки

    1. 1.
      Vaughn C, Leff J (1976) Влияние семейных и социальных факторов на течение психического заболевания. Британский журнал психиатрии 129: 125–137.
    2. 2.
      Hooley JM, Orley J, Teasdale JD (1986) Уровни выраженных эмоций и рецидивов у пациентов с депрессией. Британский журнал психиатрии 148: 642–647.
    3. 3.
      Butzlaff RL, Hooley JM (1998) Выраженные эмоции и психиатрический рецидив. Arch Gen Psychiat 55: 547–552.
    4. 4.
      O’Farrell TJ, Hooley JM, Fals-Stewart W, Cutter HSG (1998) Выраженные эмоции и рецидив у пациентов-алкоголиков. Журнал Консультации Clin Psychol 66: 744–752.
    5. 5.
      Tarrier N, Sommerfield C, Pilgrim H (1999) Выраженные эмоции (EE) родственников и результат лечения посттравматического стрессового расстройства. Психол Мед 29: 801–811.
    6. 6.
      Chambless DL, Steketee G (1999) Результат выраженной эмоциональной и поведенческой терапии: проспективное исследование с обсессивно-компульсивными и агорафобными амбулаторными пациентами.Журнал Консультации Clin Psychol 67: 658–65.
    7. 7.
      Хули Дж. М. (2007) Выраженные эмоции и рецидив психопатологии. Annu Rev Clin Psychol Vol 3, Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация. 329–352.
    8. 8.
      Hooley JM, Parker HA (2006) Измерение выраженных эмоций: оценка сокращений. J Fam Psychol 20: 386–396.
    9. 9.
      Хули Дж. М., Тисдейл Дж. Д. (1989) Предикторы рецидива у однополярных депрессивных людей: выраженные эмоции, семейные бедствия и предполагаемая критика.Дж. Абн Психол 98: 229–235.
    10. 10.
      Fals-Stewart W., O’Farrell TJ, Hooley JM (2001) Рецидив среди состоящих в браке или совместно проживающих пациентов, злоупотребляющих психоактивными веществами: роль предполагаемой критики. Behav Ther 32: 787–801.
    11. 11.
      Renshaw KD, Chambless DL, Steketee G (2003) Воспринимаемая критика предсказывает серьезность тревоги после поведенческой терапии у пациентов с обсессивно-компульсивным расстройством и паническим расстройством с агорафобией. J Clin Psychol 59: 411–421.
    12. 12.Kwon J-H, Lee Y, Lee M-S, Bifulco A (2006) Воспринимаемая критика, супружеское взаимодействие и рецидив униполярной депрессии: результаты корейской выборки. Clin Psychol Psychother 13: 306–312.
    13. 13.
      Шлоссер Д., Зинберг Дж. Л., Лоуи Р. Л., Кейси-Кэннон С., О’Брайен М. П. и др. (2010) Прогнозирование долгосрочного воздействия семейной среды на продромальные симптомы и функционирование у пациентов с риском психоза. Schiz Res 118: 69–75.
    14. 14.
      Рамел В., Голдин П.Р., Эйлер Л.Т., Браун Г.Г., Готлиб И.Х. и др.(2007) Реактивность миндалины и память, соответствующая настроению, у людей с риском рецидива депрессии. Biol Psychiat 61: 231–239.
    15. 15.
      Сигал З.В., Кеннеди С., Гемар М., Худ К., Педерсен Р. и др. (2006) Когнитивная реакция на провокацию печального настроения и прогнозирование рецидива депрессии. Arch Gen Psychiat 63: 749–755.
    16. 16.
      Hooley JM, Gruber SA, Scott LA, Hiller JB (2005) Yurgelun-Todd DA (2005) Активация в дорсолатеральной префронтальной коре в ответ на материнскую критику и похвалу у выздоровевших депрессивных и здоровых участников контрольной группы.Биол Психиатр 57: 809–812.
    17. 17.
      Хули Дж. М., Грубер С. А., Паркер Х., Гийомот Дж., Роговска Дж. И др. (2009) Кортико-лимбическая реакция на сложные эмоциональные стимулы после полного выздоровления от большой депрессии. Psych Res Neuroimag 171: 106–119.
    18. 18.
      Дэвидсон Р.Дж. (2000) Психопатология аффективного стиля и устойчивость: механизмы мозга и пластичность Am Psychol. 55: 1196–1214.
    19. 19.
      Siegle GJ, Thompson W, Carter CS, Steinhauer SR, Thase ME (2007) Увеличение миндалевидного тела и снижение дорсолатеральных префронтальных BOLD-ответов при униполярной депрессии: связанные и независимые особенности.Биол Психиатр 61: 198–209.
    20. 20.
      Филлипс М.Л., Древец В.К., Раух С.Л., Лейн Р. (2003) Нейробиология восприятия эмоций II: Последствия для основных психических расстройств. Биол Психиатр 54: 515–528.
    21. 21.
      Siegle GJ, Steinhauer SR, Thase ME, Stenger VA, Carter CS (2002) Невозможно избавиться от этого чувства: фМРТ-оценка устойчивой активности миндалины в ответ на эмоциональную информацию у депрессивных людей. Biol Psychiat 51: 693–707.
    22. 22.First M, Spitzer RL, Williams JBW, Gibbon M (1997) Структурированное клиническое интервью для расстройств DSM-IV (SCID). Вашингтон, округ Колумбия: Американская психиатрическая пресса.
    23. 23.
      Нолен-Хуксема С., Хилт Л. М. (2009) Гендерные различия при депрессии. В: Готлиб I, Хаммен С, редакторы. Справочник по депрессии, 2 nd Edition New York: The Guilford Press. 386–404.
    24. 24.
      Американская психиатрическая ассоциация (2000) Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам, 4 -е издание Вашингтон, округ Колумбия: American Psychiatric Press.
    25. 25.
      Бек А.Т., Стир Р.А. (1987) Руководство по пересмотренной инвентаризации депрессии Бека, Сан-Антонио, Техас: Психологическая корпорация.
    26. 26.
      Бек А.Т., Стир Р.А., Гарбин М.Г. (1988) Психометрические свойства описи депрессии Бека. Двадцать пять лет оценки. Clin Psychol Rev 8: 77–100.
    27. 27.
      Хули Дж. М., Рихтерс Дж. Э. (1991) Альтернативные меры выраженной эмоции: методологическая и предупредительная записка. J Abn Psych 100: 94–97.
    28. 28.Chambless DL, Blake KD (2009) Построить обоснованность воспринимаемой меры критики. Behav Ther 40: 155–163.
    29. 29.
      Смит Д.А., Петерсон К.М. (2008) Избыточное восприятие супружеской критики при дисфории и семейных разногласиях. Behav Ther 39: 300–312.
    30. 30.
      Петерсон К., Смит Д.А. (2010) К чему относится воспринимаемая критика? Конструктивная, деструктивная и общая критика. J Fam Psychol 24: 97–100.
    31. 31.
      Реншоу К.Д., Блейс Р.К., Каска К.М. (2010) Различия между враждебными и негибкими формами воспринимаемой критики со стороны других.Behav Ther 41: 364–374.
    32. 32.
      Уотсон Д., Кларк Л.А., Теллеген А. (1988) Разработка и проверка кратких показателей положительного и отрицательного воздействия: шкалы PANAS. J Pers Soc Psychol 54: 1063–1070.
    33. 33.
      Cox R (1996) AFNI: Программное обеспечение для анализа и визуализации функциональных магнитно-резонансных нейровизуальных изображений. Comput Biomed Res 29: 162–173.
    34. 34.
      Price JL, Drevets WC (2012) Нервные цепи, лежащие в основе патофизиологии расстройств настроения.Тенденции Cogn Sci 16: 61–71.
    35. 35.
      Дэвидсон Р.Дж., Пиццагалли Д., Ничке Дж. Б., Патнэм К. (2002) Депрессия: перспективы аффективной нейробиологии. Энн Рев Психол 53: 545–574.
    36. 36.
      Mayberg HS (1997) Лимбико-корковая дисрегуляция: предлагаемая модель депрессии. J Neuropsychiat Clin Neurosci 9: 471–481.
    37. 37.
      Mayberg HS (2003) Визуализация позитронно-эмиссионной томографии при депрессии: перспектива нейронных систем. Клиника нейровизуализации № 13: 805–815.
    38. 38.
      Ochsner KN, Bunge SA, Gross JJ, Gabrieli JD (2002) Переосмысление чувств: исследование FMRI когнитивной регуляции эмоций. J Cog Neurosci 14: 1215–1229.
    39. 39.
      Fales CL, Barch DM, Rundle MM, Mintun MA, Snyder AZ, et al. (2008) Измененная обработка эмоционального вмешательства в аффективных и когнитивных цепях мозга при большой депрессии. Biol Psychiat 63 377–384.
    40. 40.
      De Raedt R, Koster EH (2010) Понимание уязвимости к депрессии с точки зрения когнитивной нейробиологии: переоценка факторов внимания и новая концептуальная основа.Cogn влияет на поведение Neurosci 10: 50–70.
    41. 41.
      Реншоу К.Д. (2008) Прогностическая, конвергентная и дискриминантная достоверность воспринимаемой критики: обзор. Clin Psychol Rev 28: 521–534.
    42. 42.
      Siegle GJ, Carter CS, Thase ME (2006) Использование фМРТ для прогнозирования выздоровления от униполярной депрессии с помощью когнитивно-поведенческой терапии. Am J Psychiat 163: 735–738.

    #SolutionsMonday: Мудрая критика и поведенческие сценарии

    Май 2021 г.

    Сегодня, в годовщину одного из самых тяжелых событий в нашей стране, публичной казни Джорджа Флойда и похороненного несправедливого результата убийства Бреонны Тейлор, бросившего вызов общему человечеству.Perception стремился работать с организациями, которые пытались поддержать свои сообщества в течение последнего года, несмотря на его взлеты, падения и спады.

    Как чернокожая женщина, работающая преимущественно в сфере расового равенства и угнетения идентичности, я была бы упущена, если бы не признала и не сосредоточила этот момент и не поделилась им с вами, предлагая — пространство. Пространство для памяти об активности, эмоциях и действиях; пространство друг для друга в сострадании и пространство для исцеления, выздоровления и восстановления. Место для размышлений о вашем вкладе и роли в глобальной работе по обеспечению справедливости.

    В одолжение у Ресмы Менахем «Руки моей бабушки»

    «Исцеление должно быть коллективным, как по процессу, так и по пользе»

    Perception был в центре многих важных событий, и теперь мы знаем наверняка, что это результативная и новаторская работа. Я не забыл, что каждый день, каждый раз, когда мы сталкиваемся с контентом, мы также вовлекаем исторически тяжелые и травмирующие воспоминания, которые динамически влияют на всех нас в той или иной степени, пока мы все еще взаимодействуем с миром.Я повторяю это несколько раз, потому что это и правда, и нельзя забывать, и это требует, чтобы мы все были уверены, что в этой работе, для себя и друг друга, мы делаем все возможное.

    «В лучшем случае активизм — это форма исцеления. Речь идет о том, что мы делаем и как мы проявляем себя в мире. Речь идет об обучении и выражении уважения, сострадания и любви ».

    Как и почему мы делаем эту работу, зависит от самой сущности каждого из нас. Помните, что мы привносим красоту, творчество и уникальный жизненный опыт в динамичный блеск, который позволяет нам сиять новым каждый день.Спасибо за все, что вы делаете, и за то, чем вы являетесь, и за все, что вы делаете для обеспечения подотчетности равноправным и справедливым сообществам.

    — Афуа Аддо

    Критик искусства

    Критик искусства

    Как критик искусства


    , эти заметки основаны на работе Мартина и Якоба (1997), стр. 47-67.


    Каждый день мы выступаем в роли критиков, то есть решаем, какой фильм смотреть или какой канал смотреть. Большую часть времени опыт направляет нас через эстетические суждения, которые мы делаем.Однако оставленные сами по себе, мы можем зайти так далеко. Как утверждают Мартин и Якобус (1997), изучая основы критики и изучая, как применять их на практике , мы развиваем свои способности как критики (стр. 48).

    1. Введение

    Мы все сопротивляемся роли критика, потому что мы ценим совместный опыт . Потеряться в «хорошем» фильме — это одно, а критически относиться к нему — совсем другое. Если бы нам пришлось выбирать, мы, вероятно, предпочли бы первое.В конце концов, мы можем утверждать, что искусством нужно наслаждаться. Точно так же мы знаем, что «хорошие» критики помогают нам оценить сложность и тонкости произведений искусства. Делясь своим взглядом на уникальность работы, они, скажем, помогают нам понять, что происходит. Фактически, таким образом они помогают нам стать критиками.

    2. критический ответ

    Обычно первоначальная реакция носит эмоциональный характер: ее можно описать как , докритическую реакцию .Нас как потенциальных критиков интересует следующий критический или рефлексивный ответ. Это размышление может усилить нашу оценку работы, о которой идет речь, то есть обострить наше восприятие ее формы и улучшить наше понимание ее содержания. Для всех критиков проблематично выразить в совершенно ином понятии концептуальной прозы то уникальное, непереводимое качество, которое пронизывает произведение искусства посредством музыки, живописи и так далее. Как утверждают Мартин и Якобус, мы можем выделить три вида критики или критических действий, которые входят в фактическое письмо:

    а. Описательный

    Здесь, критик концентрируется на форме произведения искусства и описывает важные характеристики этой формы, чтобы улучшить наше понимание всего произведения. Таким образом, критики обращают наше внимание непосредственно на саму работу, помогая нам ее «увидеть». Другими словами, хорошая описательная критика привлекает внимание к тому, что мы иначе могли бы упустить в художественной форме, которую мы определили как взаимосвязь части с частью и части с целым в произведении искусства (стр.50).

    Например, обратите внимание на то, как Мартин и Якобус обращают наше внимание на три основных изображения тети Джемаймы в Освобождение тети Джемаймы (1972), чтобы подчеркнуть использование повторения Бети Саар — тем самым имитируя повторение этого культурного символа в рекламе. (как торговая марка). Как отмечают авторы, когда мы смотрим на название, мы видим «ироническое» освобождение (стр. 51).

    Помните, что форма имеет два различия:

    • детали , которые являются объективными качествами, принадлежащими произведению, т.е.е., связи движений танцора в один момент с движениями в последующий момент, и
    • Структура , которая касается совокупности произведения искусства и отношения любых деталей или областей к этой совокупности. Конечно, структура не всегда воспринимается сразу: в формах, которые разворачиваются во времени, например, в литературе, музыке, танцах и фильмах, мы не осознаем целостность структуры до тех пор, пока раскрытие не закончится или почти не закончится (стр. 52). ).

    Часто сюжет — последовательность действий или событий — является ключом к структуре литературного, драматического произведения или фильма.Мы думаем о погоне в этом отношении. Кроме того, мы считаем формулировку, развитие и повторение тем ключом к структуре симфонии или популярной песни.

    Как мы видим, отношения деталей доминируют в «Осеннем ритме » (1950) Джексона Поллока до такой степени, что мы не видим «структуру». Петли, брызги, мотки и цветные пятна капали или бросали на холст, разложенный на полу во время казни. Большинство «действий» Поллока были как бы управляемыми случайностями, разработанными методом проб и ошибок, т.е.е. движение его руки и тела вместе с весом и текучестью краски определяло форму капель и брызг, когда он перемещался по краям. Каким-то образом (спорят Мартин и Якобус) детали складываются в замкнутую целостность, сохраняющую ритмы осени. Также в названии подразумевается отношение произведения к музыке. Даже без названия мы видим, что картина не объективна: она не представляет и не интерпретирует предметы из жизни. Его форма — это цвет, линия и пространство, а его предмет (как и в случае с музыкой) отчасти — это эмоции, которые она вызывает у зрителя.Форма-содержание — это интерпретация этих эмоций вместе с событиями осени (стр. 53-54).

    Поллок обычно рисовал с джазом, громко играющим в его студии, принимая ритмы музыки, чтобы направлять его руку и кисть. Поллок и Пикассо создали огромные картины, которые требуют большого внимания, когда мы стоим перед ними. Мы мало узнаем об их силе в репродукциях в тексте. Отчасти описательный критик пытается учесть опыт просмотра реальной работы, а не полагаться на воспроизведение (стр.54).

    б. Устный перевод

    Здесь, критик раскрывает содержание произведения искусства , то есть критик помогает нам понять, как форма преобразует предмет в содержание: что было раскрыто о некотором предмете и как это было достигнуто. Содержание любой работы становится более ясным, когда структура воспринимается во взаимосвязи со многими деталями и различными областями (стр. 54).

    Задача критика — узнать как можно больше о художественной форме, чтобы объяснить читателю ее значение.Это особенно полезная задача, потому что (как выразились Мартин и Якобус) формы многих работ кажутся важными, но могут быть не сразу понятны (стр. 55).

    Сравните банк и церковь (рисунки 3.5 и 3.6 в тексте) по содержанию формы. Не зная функций этих зданий (Мартин и Якобус), мы можем оценить их как абстрактные конструкции; конечно, знание их функций дает нам более глубокую признательность. Как и следовало ожидать, арка крыши Ле Корбюзье взмывает ввысь, а фасад банка напоминает нам груду банкнот.

    Мы отмечаем, что интерпретативная критика действует в вакууме, если она не основана на описательной критике. Если мы не воспринимаем форму чутко — это означает, что у нас есть основание для хорошей описательной критики — мы просто не сможем понять содержание (стр. 55-56).

    На самом деле описание и интерпретация взаимосвязаны: даже описательные критики, которые пытаются помочь нам понять детали произведения, воспринимают его с учетом его значения; они продолжают некоторое представление о том, что означает работа.Таким образом, два описательных критика могут «видеть» совершенно разные вещи в художественной форме (с. 57).

    В случае интерпретирующей критики субъективность и, в свою очередь, относительность объяснений более очевидны. Содержание присутствует в форме произведения, но все же, в отличие от формы, оно не присутствует непосредственно воспринимаемым образом. Это нужно интерпретировать.

    Это означает, что интерпретирующие критики — даже больше, чем описательные критики — должны быть знакомы с предметом.Интерпретирующие критики делают для нас предмет более ясным на начальном этапе своей критики. Таким образом, они приближают нас к работе (стр. 57-58).

    Возможно, поначалу лучший способ «добраться до» картины Пикассо Guernica (1937), рис. 1.4 на странице 9, — это рассмотреть ее предмет. Это картина о пожаре в сарае? Если мы не будем ясны в этом вопросе, мы неправильно поймем работу. Хорошие критики-интерпретаторы идут намного дальше, когда они разъясняют предмет, т. Е.е., они исследуют значения предмета, раскрытые формой (стр. 58).

    c. Оценочная

    Здесь критик оценивает художественные достоинства работы . Делясь своими оценками, критики обостряют наше восприятие и углубляют наше понимание. Как указывают Мартин и Якобус, оценочная критика предполагает три стандарта: (i) совершенство, (ii) понимание и (iii) неисчерпаемость (стр. 59).

    Критики, которые основывают свои оценки на форме, считают, что отношения между деталями тесно организованы.Если они видят, что детали не соответствуют структуре, они говорят, что результат отвлекает. Если они видят, что в художественной форме все работает вместе, они могут назвать эту форму идеальной. Они могут видеть, что работа имеет совершенную организацию, и все же оценивать ее как плохую, потому что она не соответствует стандарту понимания, то есть потому, что форма не может сообщить нам о предмете. Работа может доставить нам удовольствие, но никак не повлияет на нашу жизнь. Критики могут назвать эту форму скорее декоративной, чем художественной.

    Наконец, разные критики по-разному оценивают произведения искусства с точки зрения их содержания. Сравнивая картину и фотографию, передающую одно и то же изображение, мы говорим, что первая проникает в предмет глубже, чем вторая. Чем сильнее содержание, то есть чем богаче интерпретация предмета, тем интенсивнее наше участие / оценка.

    3. Резюме

    Реагирование на произведение искусства включает в себя различение частей произведения, изучение их по отношению друг к другу и к произведению в целом, а также понимание произведения как слияния и организации этих частей.Важно напомнить себе, что чрезмерный анализ может привести к ошибке атомарности , то есть к убеждению, что произведение — это просто сумма всех его частей, и что эстетическая реакция на произведение искусства в целом — это просто сумма индивидуальных ответов на отдельные ингредиенты.

    Аналитик вполне может прийти к выводу, что простого подчинения правилам, предложенным его собственным аналитическим исследованием, будет достаточно для создания настоящего искусства (Грин, 1940, с. 89).

    4.три вида критики

    Для этого урока я бы выделил три вида критики с точки зрения следующих критериев. Когда писатель сосредотачивается на

    • ХУДОЖНИК, можно сказать, что она занимается БИОГРАФИЧЕСКОЙ КРИТИКОЙ. Сегодня много писателей посвящено художнику (скажем) как знаменитости, то есть продвигает работы этого человека. К этой категории относятся буклеты, доступные в кинотеатрах, которые привлекают внимание к новым выпускам.
    • РАБОТА, можно сказать, что она занимается АКАДЕМИЧЕСКОЙ КРИТИКОЙ.Во многих исследовательских эссе, которые мы пишем в университете, нас просят заняться такого рода критической деятельностью.
    • В АУДИТОРИИ она занимается РЕЦЕНЗИРОВАНИЕМ, то есть делится своим пониманием художественных достоинств произведения с читателями, которых можно охарактеризовать как энтузиастов-любителей.

    Конечно, эти различия отнюдь не жесткие и быстрые. Тем не менее, наша цель состоит в том, чтобы выразить наши ответы в прозе, а именно ясно и прямом .

    Цитированных работ

    Грин, Теодор. Искусство и искусство критики . Принстон, Нью-Джерси: Princeton University Press, 1940.

    Мартин, Ф. Д., и Ли Джейкобус. Гуманитарные науки через искусство . 5 изд. Нью-Йорк: McGraw-Hill Companies, Inc., 1997.

    .

    вернуться к
    COMS 365 Домашняя страница

    .

You may also like

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.