alexxlab Биполярное аффективное расстройство (БАР) — причины, симптомы, лечение
Биполярное аффективное расстройство (БАР) — тяжелое психическое заболевание, характеризующееся колебаниями настроения и энергии с повторяющимися эпизодами депрессии, которые сменяются эпизодами мании или гипомании. БАР обладает высокой степенью наследуемости. Раннее начало, хроническое течение и отсутствие оптимального лечения делают его одним из самых инвалидизирующих заболеваний. Распространенность биполярного расстройства всего спектра в течение жизни оценивается в 2–4% населения в целом, и это шестая ведущая причина нетрудоспособности во всем мире.
Средний возраст дебюта биполярного аффективного расстройства разнится. Согласно эпидемиологическим исследованиям, пиковый период приходится на 20 лет. Также сообщается, что примерно 20% от всех больных проявляют некоторые признаки болезни в подростковом возрасте, около 50% — к 30 годам и 99% — к 60 годам.
В целом данные указывают на то, что БАР чаще встречается у женщин, однако болезнь широко распространена и среди мужчин.
В настоящее время не обнаружена связь между заболеваемостью и принадлежностью к какому-либо социальному классу. Для сравнения, среди больных шизофренией наблюдается отчетливый нисходящий социальный дрейф.
Типы БАР
Современная диагностическая классификация описывает два основных подтипа: биполярное расстройство I типа и биполярное расстройство II типа, которые отличаются отсутствием полномасштабных маниакальных эпизодов при БАР II типа. БАР I типа может быть диагностирован на основании одного маниакального эпизода, однако в большинстве случаев встречаются и депрессивные эпизоды. Диагноз БАР II типа ставится, если имели место хотя бы один гипоманиакальный и один депрессивный эпизод. Гипоманиакальные эпизоды по определению клинически менее тяжелые, чем маниакальные, потенциально имеют меньшую продолжительность, не характеризуются выраженным нарушением социального или профессионального функционирования и не требуют госпитализации; появление любых психотических симптомов квалифицирует эпизод как маниакальный.
Причины возникновения БАР
Механизмы развития заболевания сложны, многогранны и до конца не установлены. Среди них выделяют генетическую предрасположенность, нарушения обмена нейромедиаторов на уровне головного мозга, эндокринные причины, факторы среды и прочие.
Психиатрические генетические исследования привели к пониманию того, что биполярное аффективное расстройство и связанные с ним диагнозы, несомненно, имеют генетическую основу, однако они не вызваны одним аномальным геном, а скорее имеют высоко полигенную структуру, которая не специфична для конкретного диагноза. Большие исследования родословных показывают, что БАР накапливается в семьях. Относительный риск для ближайших родственников пациентов с биполярным аффективным расстройством составляет ~7–10%. Также известно, что биполярное расстройство I типа агрегируется в семьях в большей степени, чем биполярное расстройство Ⅱ типа. БАР сочетается в семьях с родственными диагнозами, такими как большое депрессивное расстройство и шизофрения.
При этом шизофрения чаще сочетается с БАР Ⅰ типа по сравнению с БАР Ⅱ типа, а большое депрессивное расстройство явно не сочетается с конкретным подтипом БАР.
В 1960-х годах расширились инструментальные возможности для проведения экспериментов с образцами мозга. Стало реальным оценить их ответ на введение определенных лекарственных средств. Результаты таких опытов в сочетании с клиническими наблюдениями породили множество гипотез об одном нейромедиаторе, ответственном за развитие определенного психического заболевания. Популярна катехоламиновая теория возникновения биполярного аффективного расстройства. Центральный её принцип заключается в том, что два клинических полюса БАР — мания и депрессия — возникают в результате функциональных изменений активности катехоламинов, при этом низкая активность вызывает депрессивное состояние, а высокая активность — маниакальное состояние. В настоящее время имеются убедительные доказательства того, что клинические симптомы БАР можно имитировать и облегчить путем фармакологической модуляции катехоламиновой системы, но нет прямых доказательств того, что катехоламиновая система участвует в патогенезе БАР.
Такой же вывод был сделан из современных оценок других влиятельных гипотез, к примеру, дофаминовой гипотезы развития шизофрении.
Влияние средовых факторов исследуется не так широко, как влияние генов. Тем не менее некоторые обзоры показывают роль невзгод детства в развитии БАР, а также роль перинатальных осложнений, инфицирования матери гриппом во время беременности, воздействия курения матери в период внутриутробного развития, более старший возраст отца во время зачатия и другие.
Хотя стрессовые жизненные события сами по себе не считаются причиной биполярного аффективного расстройства, они могут быть спусковым крючком для рецидива.
Клиническая картина
Биполярное аффективное расстройство относится к расстройствам настроения. Проявляется разными типами эпизодов — маниакальным, депрессивным, смешанным, которые могут быть выражены в легкой, средней и тяжелой степени.
В случае депрессивного синдрома это может быть спектр от субклинической депрессии до тяжелейшего состояния, которое пациенты воспринимают худшим, что происходило в их жизни.
Вероятно также присоединение психотических симптомов к тяжелому депрессивному эпизоду. Это могут быть бредовые идеи греховности, скорой нищеты и других несчастий, за которые, по версии больного, он сам несет ответственность. Слуховые галлюцинации оскорбляют и унижают, обвиняют человека, а обонятельные чаще всего представлены запахом нечистот. Свою жизнь больной воспринимает как череду трагических ошибок. Психомоторная заторможенность способна развиться вплоть до ступора. Тяжелая депрессия как минимум лишает человека возможности работать и поддерживать социальные отношения, а в худшем случае может привести к суициду.
Пациенты с легким и даже средним течением депрессивного эпизода безусловно испытывают нежелание заниматься повседневными делами, однако полностью функционировать обычно не прекращают. У них отмечается значительное снижение настроения, утрата интереса к окружающей действительности, ангедония — неспособность получать удовольствие, они чувствуют слабость, утомляемость.
Из других симптомов можно выделить снижение способности концентрировать внимание, низкую самооценку, идеи собственной ничтожности, мрачные представления о будущем, нарушения сна, понижение аппетита.
Для достоверной диагностики депрессии в рамках биполярного аффективного расстройства длительность эпизода должна составлять не менее двух недель.
Маниакальный синдром также может быть выражен в разной степени: от гипомании до тяжелой мании с психотическими симптомами.
В период гипомании пациенты более социально адаптированы, чем в мании. Однако в обоих случаях отсутствует важная деталь — критика к собственному состоянию, осознание себя больным.
Маниакальная стадия БАР субъективно более приятная, чем депрессивная. Классическая мания, так называемая “веселая мания”, характеризуется типичной триадой симптомов: повышение настроения, идеаторно-психическое возбуждение, стремление к деятельности. Больные пребывают в великолепном настроении, они любят весь мир, любят себя.
У них нет ни малейших сомнений в собственных способностях, в собственной гениальности, а в добавок имеется большой запас энергии: многие жертвуют сном ради деятельности, спят по часу в сутки, при этом не чувствуя себя разбитыми. У человека в мании создается ложное ощущение своей продуктивности, но новые идеи приходят к нему настолько быстро, что старые остаются не реализованными до конца.
Опасность заключается во множестве необдуманных действий, совершаемых человеком на подъеме. Раздарить имущество, набрать кредитов, вступить в сомнительные половые контакты, покинув семью и детей — на все это способен больной биполярным аффективным расстройством, и обо всем этом ему впоследствии придется пожалеть.
Помимо классической мании в структуре заболевания имеет место и гневливая, дисфорическая мания. Пациент становится раздражительным и агрессивным сверх меры, особенно по отношению к тем, кто не поддерживает его идеи.
Смешанный эпизод сочетает, казалось бы, несочетаемые проявления: меланхолию при значительном двигательном возбуждении, прекрасное настроение одновременно со ступором, множество идей параллельно с суицидальными мыслями.
Человек крайне эмоционально нестабилен, что может быть предвестником неблагоприятного исхода течения БАР.
Немецкий психиатр Эмиль Крепелин еще в 19 веке отметил, что состояния маниакального возбуждения могут сильно различаться по продолжительности от недель до нескольких месяцев, и что более тяжелые формы мании с выраженным возбуждением и психотическими чертами имеют тенденцию к относительно длительным эпизодам. Он также считал, что меланхолические (депрессивные) состояния обычно более продолжительны, чем маниакальные приступы, иногда могут сохраняться годами и имеют тенденцию становиться более выраженными, чем мания, в более старшем возрасте. Современные исследования подтверждают эти давние представления.
Диагностика
Биполярное расстройство обоих типов (БАР Ⅰ типа и БАР Ⅱ типа) достаточно трудно точно диагностировать в клинической практике, особенно на ранних стадиях. Только у 20% пациентов с БАР, перенесших депрессивный эпизод, расстройство диагностируется в течение первого года после обращения за лечением, а средняя задержка между началом заболевания и постановкой диагноза составляет 5–10 лет.
Основная причина затруднений в диагностике заключается в том, чтобы дифференцировать биполярное расстройство типа I или II от униполярной депрессии — болезни, характеризующейся рекуррентными депрессивными эпизодами, — особенно у пациентов, которые обращаются непосредственно во время депрессивного эпизода, и у тех, у кого нет ясного анамнеза мании или гипомании. Сообщается, что униполярная депрессия является частым ошибочным диагнозом у пациентов с биполярным расстройством, особенно при биполярном расстройстве II типа, поскольку пациенты с этим заболеванием по определению никогда не испытывают эпизодов выраженной мании.
В последние годы для решения этой проблемы были пересмотрены диагностические критерии биполярного расстройства: теперь они включают как изменения настроения, так и изменения активности или энергии. Разработаны новые оценочные шкалы для самостоятельного и клинического применения, чтобы помочь улучшить раннее выявление клинических признаков, указывающих на диагноз биполярного расстройства, у людей с депрессивными эпизодами в анамнезе.
Как и при работе с большинством психических заболеваний, врачи вынуждены ориентироваться лишь на тщательно собранный анамнез и наблюдение за клинической картиной, ввиду отсутствия лабораторных или инструментальных исследований, которые могли бы помочь установить диагноз БАР. Требуется анализ субъективных — собранных со слов больного, а также объективных — собранных со слов ближайшего окружения, анамнестических данных, вычленение информации об аффективных эпизодах, характере, длительности и тяжести их течения.
Особенности течения БАР у женщин
Между полами нет большой разницы в распространенности биполярного аффективного расстройства в течение жизни. Однако есть несколько клинических характеристик, которые отличают мужчин и женщин с БАР.
Женщины имеют более поздний возраст начала заболевания, чем мужчины. У них чаще встречается дебют в течение пятого десятилетия. Женщины с биполярным расстройством чаще страдают от эпизода депрессии, за которым следует мания, в то время как мужчины с биполярным расстройством либо с такой же вероятностью, либо с большей вероятностью проживают эпизоды мании, за которыми следует депрессия.
Бимодальный пик психиатрических госпитализаций весной и осенью наблюдается у женщин с биполярным расстройством по сравнению с унимодальным пиком у мужчин весной.
В некоторых исследованиях были показаны гендерные различия в долгосрочном исходе БАР. Женщины сталкиваются со значительно большим нарушением социальной/развлекательной и семейной жизни. Это, по-видимому, происходит из-за их раздражительности, повышенной уверенности в себе, болтливости, ветрености и чрезмерной финансовой расточительности, так как подобное поведение со стороны женщины порицается в обществе больше, чем со стороны мужчины.
Женщины госпитализируются значительно чаще, чем мужчины, поскольку чувствуют себя хуже и имеют привычку чаще обращаться за врачебной помощью.
Осложнения
Самым грозным осложнением заболевания, несомненно, является возможный суицид больного. Определение суицидального риска проводится на самом первом диагностическом этапе обследования.
В него входит уточнение анамнестических данных, связанных с предшествующими суицидальными попытками (если они имели место), а также оценка факторов риска. Существуют специальные опросники, способные в этом помочь, к примеру, “Колумбийская шкала серьезности суицидальных намерений”.
Потеря связи с реальностью в период мании, в свою очередь, тоже может привести к нанесению человеком вреда разной степени тяжести как себе, так и окружающим.
Лечение БАР
Медикаментозная терапия
В связи с прогрессом в исследованиях фармакологических и психосоциальных методов лечения БАР, рекомендации по терапии расстройства часто пересматриваются.
Согласно последним данным, существует несколько видов лечения острой мании: широко применяются стабилизаторы настроения (такие как литий и вальпроевая кислота) в сочетании с атипичными нейролептиками (кветиапин, оланзапин, арипипразол, рисперидон, азенапин, палиперидон и карипразин).
Типичные нейролептики также эффективны при мании, хотя существует риск переключения ее на депрессию.
С другой стороны, возможности лечения острой биполярной депрессии относительно ограничены. Имеются данные, подтверждающие эффективность кветиапина и оланзапина, а также комбинации оланзапина и флуоксетина — антидепрессанта из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина. В депрессивной фазе также возможно назначение лития.
Широкодоступные и распространенные трициклические антидепрессанты могут вызывать быструю цикличность эпизодов и маниакальное переключение, поэтому их не следует использовать при БАР даже в сочетании со стабилизаторами настроения.
Кетамин, оказывающий быстрое антидепрессивное действие на резистентную к лечению депрессию, может быть использован и для лечения биполярной депрессии.
Нейромодуляция
Электросудорожная терапия находит свое применение при терапевтически резистентной депрессии в рамках БАР.
Транскраниальная магнитная стимуляция эффективна при униполярной депрессии и мании, однако ее эффективность при биполярной депрессии еще не доказана.
Другие препараты и добавки
Некоторые исследования предполагают возможное благотворное влияние N — ацетилцистеина, антиоксиданта, на биполярную депрессию и рамелтеона, агониста мелатонина, на стабильность настроения. Мета-анализ показал, что омега-3 жирные кислоты эффективны при биполярной депрессии, но не при мании. Клинические испытания пищевых добавок, улучшающих функционирование митохондрий, в настоящее время продолжаются.
Психосоциальные методы лечения
При лечении БАР фармакологические и психосоциальные методы должны тесно сотрудничать.
Что касается психосоциального лечения, первостепенным является психопросвещение, которое необходимо проводить для всех пациентов, так как это значительно уменьшает количество рецидивов.
В лечении биполярного расстройства применяются различные виды психотерапии: межличностная и социальная ритмотерапия (IPSRT) — модифицированная версия межличностной терапии, специально предназначенная для лечения БАР, семейная терапия, когнитивно-поведенческая терапии (КПТ).
Прогноз и профилактика
Первичное профилактирование психического заболевания, причины возникновения которого не до конца изучены, является сложной задачей. Представляется рациональным периодический скрининг группы риска — детей родителей с установленным диагнозом БАР, внимательное отношение врачей к наличию у них тревожного расстройства, к субклинической симптоматике изменения настроения.
Всем пациентам с биполярным аффективным расстройством рекомендовано назначение препаратов нормотимического действия с целью предотвращения рецидивов и поддержания эутимного периода.
Прогноз зависит от частоты и длительности приступов и интермиссий.
Постоянный прием индивидуально подобранной врачом поддерживающей терапии позволяет больным находиться в стабильном состоянии и ощущать радость жизни.
Клинические типы биполярного аффективного расстройства в позднем возрасте | Шипилова
1. Мосолов С.Н., Костюкова Е.Г., Ушкалова А.В. Клиника и терапия биполярной депрессии. М.:АМА–ПРЕСС, 2009.
2. Коренев А.Н. По страницам зарубежных журналов. Биполярные расстройства в новых классификациях DSM-5 и МКБ–11 (расширенный реферат). Психиатрия. 2015;65(1):52–56.
3. American Psychiatric Association. Diagnostic and statistical manual of mental disorders, 5th ed. (DSM-V) Arlington: American Psychiatric Association, 2013.
4. Mason B.L., Brown E.S., Croarkin P.E. Historical Underpinnings of Bipolar Disorder Diagnostic Criteria. Behav Sci. 2016;6(3):14. DOI: 10.3390/bs6030014
5. Young R.C., Gyulai L., Mulsant B.H., Flint A., Beyer J.L., Shulman K.I., Reynolds C.F. Pharmacotherapy of Bipolar Disorder in Old Age.
Am. J. Geriatr. Psychiatry. 2004;12(4):342–357. DOI: 10.1097/00019442–200407000–00002
6. Сафарова Т.П., Шешенин В.С., Федоров В.В. Эффективность психофармакотерапии у больных герон топсихиатрического стационара с функциональными психическими расстройствами. Психиатрия. 2013;57(1):24–33.
7. Lehmann S.W., Forester B.P. Bipolar Disorder in Older Age Patients. Springer International AG, 2017. DOI: 10.1007/978–3–391–48912–4
8. Rouch I., Marescaux C., Padovan C., D’Amato T., Saitta B., Laurent B., Rey R., Lepetit A., Dorey J.M. Hospitalisation for Bipolar Disorder: Comparison between Young and Elderly Patients. Psychology. 2015;6:126–131. DOI: 10.4236/psych.2015.61011
9. Sajatovic M., Strejilevich S.A., Gildengers A.G., Dols A., Al Jurdi R.K., Forester B.P., Kessing L.V., Beyer J., Manes F., Rej S., Rosa A.R., Schouws S.N., Tsai S.Y., Young R.C., Shulman K.I. A report on older-age bipolar disorder from the International Society for Bipolar Disorders Task Force. Bipolar Disord.
2015;17(7):689–704. DOI: 10.1111/bdi.12331
10. Аведисова А.С. Маниакально-депрессивный психоз — биполярное расстройство — аффективный спектр: смена парадигм. Журнал неврологи и психиатрии им. С.С. Корсакова. 2012;11(2):21–28.
11. Ng B., Camacho A., Lara D.R., Brunstein M.G., Pinto O.C., Akiskal H.S. A case series on the hypothesized connection between dementia and bipolar spectrum disorders: bipolar type VI? J. Affect. Disord. 2008;107(1–3):307–15. DOI: 10.1016/j.jad.2007.08.018
12. Azorin J.M., Kaladjian A., Adida M., Fakra E. Late-onset Bipolar Illness: The Geriatric Bipolar Type VI. CNS Neurosci. Ther. 2012;18:208–213. DOI: 10.1111/j.1755–5949.2011.00255.x
13. Valiengo L., Stella F., Forlenza O.V. Mood disorders in the elderly: prevalence, functional impact, and management challenges. Neuropsychiatr Dis Treat. 2016;12:2105–2114. DOI: 10.2147/NDT.S94643
14. Dols A., Krudop W., Mцller C., Shulman K., Sajatovic M., Pijnenburg Y.A. Late life bipolar disorder evolving into frontotemporal dementia mimic.
Neuropsychiatr Dis. Treat. 2016;12:2207–2212. DOI: 10.2147/NDT.S99229
15. Baez S., Pinasco C., Roca M., Ferrari J., Couto B., Garcнa-Cordero I., Ibaсez A., Cruz F., Reyes P., Matallana D., Manes F., Cetcovich M., Torralva T. Brain structural correlates of executive and social cognition profiles in behavioral variant frontotemporal dementia and elderly bipolar disorder. Neuropsychologia. 2017;S0028–3932(17):30058–1. DOI: 10.1016/j.neuropsychologia.2017.02.012
16. Cakir S., Ince E., Fenercioglu A. Aging brain of bipolar patients; a relation between bipolar disorder and dementia? EV0504 26th European Congress of Psychiatry. European Psychiatry. 2018;48S:S615.
17. Dols A., Beekman A. Older Age Bipolar Disorder. Psychiatr. Clin. North Am. 2018;41(1):95–110. DOI: 10.1016/j.psc.2017.10.008
18. Rubino E., Vacca A,. Gallone S., Govone F., Zucca M., Gai A., Ferrero P., Fenoglio P., Giordana M.T., Rainero I. Late onset bipolar disorder and frontotemporal dementia with mutation in progranulin gene: a case report.
Amyotroph Lateral Scler Frontotemporal Degener. 2017;18(7–8):624–626. DOI: 10.1080/21678421.2017.1339716
19. Tohen M., Angst J. Epidemiology of bipolar disorder. In: Tsuang M., Tohen M., editors. Textbook in Psychiatric Epidemiology. Wiley; New York, NY:2002:427–444.
20. Kessler R.C., Akiskal H.S., Angst J., Guyer M., Hirschfeld R., Merikangas K.R., Stang P.E. Validity of the Assessment of Bipolar Spectrum Disorders in the WHO CIDI 3.0. J. Affect Disord. 2006;96(3):259–269. DOI: 10.1016/j.jad.2006.08.018
21. Merikangas K.R., Akiskal H.S., Angst J., Greenberg P.E., Hirschfeld M.A., Petukhova M., Kessler R.C. Lifetime and 12-Month Prevalence of Bipolar Spectrum Disorder in the National Comorbidity Survey Replication. Arch. Gen. Psychiatry. 2007;64(5):543–52. DOI:10.1001/archpsyc.64.5.543
22. Mosolov S., Ushkalova A., Kostukova E., Shafarenko A., Alfimov P., Kostyukova A., Angst J. Bipolar II disorder in patients with a current diagnosis of recurrent depression. Bipolar Disord.
2014;16(4):389–399. DOI: 10.1111/bdi.12192
23. Aiken C.B., Weisler R.H., Sachs G.S. The Bipolarity Index: a clinician-rated measure of diagnostic confidence. J. Affect. Disord. 2015;177:59–64. DOI: 10.1016/j.jad.2015.02.004
24. Almeida O.P., Fenner S. Bipolar disorder: similarities and differences between patients with illness onset before and after 65 years of age. Int. Psychogeriatr. 2002;14(3):311–322. DOI: 10.1017/s1041610202008517
25. Zung S., Cordeiro Q., Lafer B., Nascimento A.F., Vallado H. Bipolar disorder in the elderly: clinical and socio–demographic characteristics. Scientia Medica, Porto Alegre. 2009;19(4):162–169.
26. Banga A., Gyurmey T., Matuskey D., Connor D.F., Kaplan R.F., Steffens D.C. Late-ife onset bipolar disorder presenting a case of pseudo-dementia: a case discussion and review of literature. Yale Journal of biology and medicine. 2013;86:235–244.
27. Kessing L.V. Gender differences in subtypes of late-onset depression and mania. Int.
Psychogeriatr. 2006;18(4):727–738. DOI: 10.1017/S104161020600319X
28. Nivoli A.M., Pacchiarotti I., Rosa A.R. et al. Gender differences in a cohort study of 604 bipolar patients: the role of predominant polarity. J. Affect. Disord. 2011;133(3):443–449. DOI: 10.1016/j.jad.2011.04.055
7 типов баров и как к ним подготовиться
«На днях я был в баре, прыгал с барного стула на барный стул, пытаясь поймать удачу, но ни под одним из них не было жвачки». – Американский комик Эмо Филлип
Интересные люди ходят в бары. Позвольте мне подчеркнуть это. много интересных людей ходят в бары, что не обязательно плохо. Я лучше заведу разговор с интересным человеком в баре, чем со скучным.
Тем не менее, если вы собираетесь тратить сколько угодно денег на выпивку, стоит знать, во что вы ввязываетесь, прежде чем выйти из дома – таким образом, вы не платите кучу денег за опыт, который вы будете ненавидеть, и вы сможете насладиться атмосферой немного больше.
Как мы все знаем, существует множество различных типов баров. Многие из них говорят сами за себя, но, вообще говоря, все они имеют разную ауру. Стены могут быть другими, люди могут быть другими, а иногда даже напитки могут быть совершенно другими. Однажды, некоторое время назад, я заплатил 25 долларов, чтобы попасть в ночной клуб в Нью-Йорке по прихоти, и там даже не было моего любимого пива. Излишне говорить, что я не был счастлив. Ошибка новичка.
Чтобы избежать таких сценариев, вот подробный список из 7 типов баров и как правильно подготовиться к ним, морально и физически, прежде чем выйти из дома. Позвольте себе настроиться на вечер, так вы сможете хорошо провести время.
ИРЛАНДСКИЙ ПАБ
Прежде всего. Забавный факт. Паб — это сокращение от «общественный дом», хотя я уверен, что большинство из вас знали это. В отличие от частных домов в Ирландии в средние века, где для входа требовалось членство, пабы обычно посещали работающие граждане из низшего сословия.
Они сидели, жаловались на британское господство над ними, рассказывали истории и пили много пива. Похоже, многие из нас после собственных рабочих дней, верно?
Сегодня ирландские пабы построены по образцу этих же зданий. Самое замечательное в ирландских пабах в наши дни заключается в том, что после всех этих лет они все еще, более или менее, просто место, где можно посидеть и выпить пива после долгого рабочего дня. Я никогда не чувствую себя слишком одетой или слишком одетой, и я никогда не платил за вход в ирландский паб. Я надеюсь, что никогда не придется, кроме как в День Святого Патрика. Я полагаю, это понятно, потому что это совершенно другое животное.
Иногда в ирландских пабах подают отличные блюда в ирландском стиле, такие как «Шепердс Пай» или «Бэнгерс энд Маш». А иногда показывают футбольные матчи, которые транслируются в Европе, создавая впечатление, что вы на самом деле находитесь в Ирландии.
Очень часто завсегдатаи бара — это просто группа парней, часто завсегдатаев, которые догоняют друг друга, прежде чем уйти по своим делам.
Музыка обычно не громкая и не надоедливая, что позволяет легко разговаривать и хорошо проводить время, а персонал бара обычно дружелюбен. Хотя я знаю, что несколько женщин-барменов в моем местном ирландском пабе были довольно дерзкими и насильно запихивали мне глоток Джеймсона. Неплохая сделка.
Я бы не сказал, что одеваться для похода в бар действительно необходимо. Оденьтесь так, как вы считаете, что вам будет наиболее удобно. Многие ирландские пабы, в которых я был, довольно спокойные и не такие дорогие. Я был в нескольких барах, где принимают только наличные, поэтому убедитесь, что вы готовы платить соответственно и давать чаевые соответственно.
БАР КОЛЛЕДЖА
Будьте готовы к дерьмовому шоу. Мне нравится думать о студенческих барах как о дайв-барах, которым повезло. Большинство студенческих баров, которые не являются ночными клубами или спортивными барами, обычно представляют собой заурядные бары, переполненные гормональными студенческими детьми, отчаянно желающими хорошо провести время.
Чтобы уточнить, это совсем не плохо. В колледже я их изрядно повидал, и мне было весело — возможно, даже слишком весело.
Студенческие бары очень похожи на вечеринки в колледже. Они тесные, заполнены неоновыми пивными вывесками и, как правило, являются местом размножения новоиспеченных 21-летних девушек в кушаках с надписью «Именинница!» Вы найдете бесчисленные группы подружек, гуляющих вокруг, за которыми следуют несколько полных надежд парней, которые плетутся позади. Кажется, в баре колледжа, в котором больше всего молодых девушек, обычно и больше всего успеха. Это то, что некоторые сочли бы неряшливой тактикой, но эй… владельцы этих баров тоже должны зарабатывать на жизнь. Верно?
Многие из этих студентов колледжа ограничены в средствах, и, поскольку они, вероятно, заранее поиграли в зажигательную игру в бир-понг или в силовой час, они часто напиваются еще до того, как доберутся до бара. Следовательно, они, вероятно, пьют дешевое светлое пиво, такое как Bud Light, Coors Light или любое другое коммерческое разбавленное пиво.
Вы также услышите, как многие люди заказывают сладкие шоты, такие как «Камикадзе» или «Вашингтонское яблоко». Закажите то, что вы хотите, но ожидайте, что крафтовое пиво или стакан виски будут стоить намного больше. Так что… приготовьтесь к этому.
Если ваша цель на вечер — хорошо провести время, повеселиться и познакомиться с новыми людьми, не помешает немного принарядиться. Мы не говорим о костюме и галстуке, но поло и свежие джинсы будут иметь большое значение в таком баре. Кроме того, не уподобляйтесь куче студентов в баре, которые маринуются в спрее для тела Axe. Прочитайте наш учебник о том, как правильно носить одеколон и получайте удовольствие.
НОЧНОЙ КЛУБ
В ночных клубах очень весело. Люди танцуют, пьют и хорошо проводят время. Однако не ожидайте увидеть или услышать много людей. За исключением нескольких неоновых огней из светового шоу ди-джея, здесь обычно так же темно, как и громко. Не ждите настоящего разговора с кем-либо в клубе, если только он не основан исключительно на языке тела.
Кроме того, если это не тематический ночной клуб, где принимается танец сальса или его разновидность, большая часть музыки будет ремиксована на 40 лучших хитов. Также вполне вероятно, что музыка может даже состоять из песен, которые вы никогда не слышали за всю свою жизнь.
Что касается подготовки к вечеру, не забудьте одеться перед выходом из дома. Многие ночные клубы имеют дресс-код и отказывают во входе тем, кто приходит в джинсах и кроссовках. Я знаю. Это случилось со мной в Вегасе. Опять… ход новичка. Вам не обязательно надевать костюм-тройку целиком, но красивая, хорошо выглаженная рубашка и брюки в сочетании со стильной парой туфель будут иметь большое значение в хорошем ночном клубе. Если ничего другого, одевайтесь, чтобы выделиться. Заставьте людей сказать: «Вау. Посмотри на этого парня».
Вы также должны убедиться, что ваш банковский счет пополнен, прежде чем отправиться в путь. Вам, скорее всего, придется заплатить какую-то плату за вход в дверь, а простой Miller Light может стоить вам до 8 долларов за бутылку в некоторых местах.
Я знаю… нелепо.
А если серьезно, ночные клубы — отличный способ познакомиться с людьми для тех джентльменов, которые не наделены даром болтливости. Убирайся туда. Танец. Проявлять себя. И хорошо провести время. Уверенность является ключевым фактором в таком месте, как это. Посещение хорошего ночного клуба определенно стоит испытать хотя бы раз в жизни. Проверьте 25 лучших ночных клубов всех времен по версии журнала Complex.
СПОРТИВНЫЙ БАР
Спортивные бары говорят сами за себя. Это места, куда парни ходят смотреть спортивные состязания. Каждая стена увешана гигантскими плоскими экранами, большинство официанток — молодые, привлекательные женщины, и практически никакую еду нельзя назвать здоровой… но она такая вкусная.
Приготовьтесь к тому, что вас будет трясти на месте всякий раз, когда команда забивает гол, а здание либо взрывается радостью, когда их команда добивается успеха, либо выкрикивает ругательства на неодушевленные предметы, потому что их команда проигрывает.
Хотя обычно мы призываем вас всегда выглядеть как можно лучше, вам не обязательно наряжаться в спорт-бар. Это спорт. Вы можете появиться в рваных джинсах, кепке дальнобойщика и толстовке с капюшоном вашей любимой футбольной команды, и я сомневаюсь, что кто-то действительно посмотрит на вас дважды. По сути, просто расслабьтесь и наслаждайтесь крыльями.
На мой взгляд, главное в спортивных барах — это пиво. Во многих хороших спортивных барах предлагается довольно широкий выбор разливного пива. Конечно, у них может не быть того крафтового пива, которое вы хотели попробовать, из мини-пивоварни в Орегоне, о которой вы читали в Твиттере ранее, но обычно у них есть приличный выбор, особенно если в спорт-баре, в котором вы находитесь, 9.0005, а не , цепочка вроде Buffalo Wild Wings или Hooters. Приготовьтесь есть, пить, кричать и уходить довольными, если только ваша команда не проиграет. В этом случае хорошая сторона заключается в том, что вы, вероятно, не собираетесь тратить слишком много денег на крылышки буйвола и пиво.
Наконец, я искренне считаю, что каждый мужчина должен хотя бы раз в жизни посмотреть какой-нибудь бой в спорт-баре. Заниматься боксом. UFC. Даже борьба. Это весело.
THE LOUNGE
Гостиная идеально подходит для свиданий, потому что музыка здесь довольно тихая, что позволяет вести настоящие беседы. Вы действительно можете участвовать в интимном человеческом общении с кем-то, что не требует перекрикивания музыки или выставления себя дураком.
Гостиные обычно слабо освещены и располагают большим количеством просторных удобных сидений. К вам подойдет какая-то официантка, и она, вероятно, будет единственным человеком в баре, который будет беспокоить вас всю ночь. Вы можете сидеть, расслабляться, наслаждаться своим напитком и своей компанией и ни о чем не заботиться. Я полагаю, именно поэтому они называют это «гостиной».
Вы хотите принарядиться в гостиной. И вы действительно хотите быть готовыми потратить приличную сумму денег на стакан или два хороших коктейля.
Эти напитки не будут дешевыми, и если вы собираетесь тратить деньги, как человек с увесистым кошельком, вы можете выглядеть соответствующе. По крайней мере, мы бы посоветовали хорошие джинсы с пуговицами или свитер. И снова мускус с хорошим одеколоном.
Самое главное, салоны обычно ассоциируются с определенным уровнем класса. То, как вы ведете себя в холле, обычно , а не такое же, как в колледже или спорт-баре. Приготовьтесь вести себя как искушенный человек. Или сойти с ума… как вам больше нравится.
СИГАРНЫЙ БАР
Сигарные бары по сути ничем не отличаются от салонов. Они тускло освещены и заполнены удобными креслами. Единственная разница, очевидно, в том, что у них есть большой выбор сигар в дополнение к алкоголю. Каждый, кто работает в сигарном баре, может рассказать вам все, что вам нужно знать о тех или иных сигарах, и даже дать рекомендации.
Пока вы там, вам захочется немного повысить свой класс. Возможно, вы не захотите носить костюм и галстук, опасаясь, что он будет пахнуть сигарным дымом и вам придется постоянно отдавать его в химчистку, но что-то приятное вас не убьет.
Вы также захотите мысленно подготовиться к аромату свежего сигарного дыма и к тому факту, что он будет прилипать к вашей одежде и волосам до вашего следующего душа, хотя, если вы заядлый курильщик сигар… этого, вероятно, не произойдет. беспокоить тебя.
Кроме того, приличная сигара не будет стоить тоже дорого, но и дешево тоже не будет. И вы, вероятно, захотите выпить или два с сигарой. Вы можете найти список напитков, которые хорошо сочетаются с сигарами, в нашем руководстве по курению сигар. Виски и IPA, как правило, неплохой вариант.
Сигарные бары, как и салоны, также отлично подходят для бесед с друзьями. Я пошел в сигарный бар в Бостоне с несколькими моими друзьями в прошлый День Святого Патрика и прекрасно провел время. Было спокойно, легко и приятно. Кроме того, мой друг случайно прожег дырку на джинсах, так что над этим можно было посмеяться.
ДАЙВ-БАР
Ах. Самый недооцененный из баров. Дайв-бар. Это те бары, которые обычно считаются местной помойкой, где депрессия и стыд ассоциируются.
Это не всегда так, но именно так их изображают СМИ. Первый пример людей в дайв-баре, который приходит на ум, — это Гомер Симпсон и его друзья в Moe’s.
Кроме шуток, мне нравятся бары для дайвинга. Я бываю там нечасто, но обычно они пустые, в основном тихие, а напитки обычно довольно недорогие. Кроме того, тот, что рядом со мной, настолько пуст, что мне почти никогда не приходится беспокоиться о том, чтобы стоять в очереди в туалет или прыгать на бильярдном столе с другом. Это как быть в гостиной без необходимости наряжаться или выкладывать кучу денег за приличный напиток. Не поймите меня неправильно, я люблю гостиные, но иногда вам просто нужно переключиться, понимаете? В этом смысле дайв-бары — идеальный бар для тех, кто просто хочет выпить в случайный будний вечер. Хотя всегда есть ирландский паб… и у них может быть пастуший пирог.
Когда дело доходит до дайв-бара, единственная реальная вещь, к которой вам нужно подготовиться, это неизбежный шанс встретить действительно интересных людей.
Они могут захотеть рассказать вам военные истории, дать вам совет, о котором вы не просили, или заставить вас чувствовать себя немного неловко. Впрочем, все эти ребята прожили свою жизнь, так что иногда у них действительно есть что послушать. Если ничего другого, время от времени посещайте местный дайв-центр, просто чтобы посмотреть на свою жизнь в перспективе. Это может быть весьма откровением.
Опять же, существует множество различных типов баров. Есть эти семь, а также таверны, спикизи, пивные, гостиницы и многое другое. Не говоря уже о том, что рядом с вами могут быть несколько баров, которые полностью отличаются от любых баров, с которыми мы знакомы. С учетом сказанного, я искренне верю, что тип бара, который мужчина посещает или не посещает, что-то говорит об их личном характере. Так что для всех вас, опытных ветеранов, не стесняйтесь делиться любыми удивительными или ужасными историями из ваших любимых баров поблизости.
О чем еще должен знать молодой джентльмен в плане подготовки к разным типам баров? Держим их в курсе.
Понравилась статья? Почему бы и нам не понравиться? Найдите Iron & Oak на Facebook и Twitter! И, как всегда, не стесняйтесь выражать свои комментарии, опасения или забавные истории в комментариях ниже. Хорошо выглядишь. Живи хорошо. из железа и дуба.
Типы баров и заведений. ПИТЬ, ТАНЦЕВАТЬ ИЛИ ОТДЫХАТЬ
Все места, где можно ВЫПИТЬ, ТАНЦЕВАТЬ или ОТДЫХАТЬ
Интерес
Во-первых, что такое Бар?
Бар — это просто бар, к которому можно подойти и выпить. В старые времена питейных заведений или пивных были местами встреч, где люди могли поговорить и попробовать последнюю партию эля, затем они превратились в пабы и таверны. Слово «бар» было просто словом для бруска из металла или дерева , за которым стояли бедняки.
Затем слово «бар» прижилось, и любое место, где подавали пиво за барной стойкой, называлось баром .
За годы появилось 100 различных концепций баров, стилей или фирменных блюд. Кто-то из-за законов, окружающей среды, а кто-то просто потому, что кому-то пришла в голову сумасшедшая идея.
Когда вы выбираете концепцию и название для своего бара, убедитесь, что вы понимаете, какой тип заведения вы создаете.
К тому же, когда вы ищете новое место, чтобы выпить, хорошо знать, куда вы идете. Ниже мы поговорим об основных видах баров, о тех, которые приклеились.
Могу ли я сделать ликер сам?
Приготовить ликер дома легко , если у вас есть нужные ингредиенты. Самый простой — с молодой медовухой, смесью меда, дрожжей и воды, выдержанной не менее пары недель. Есть так много других вариантов, чтобы создать свой собственный ликер. Это все о попытке!
Но сделать его вкусным — это нечто другое.
Photo by ELEVATE
Пабы, таверны, гостиницы и отели
История этих 4 типов баров во многом отличается, но в целом все они предлагают одно и то же.
Это большие, чистые бары с большим количеством низких сидячих мест, где люди и семьи могут насладиться пивом и вкусной едой, но не по завышенным ценам. В большинстве баров нет сидячих мест, они предназначены для того, чтобы люди могли сидеть или стоять группами.
Паб (Общественный дом), как правило, самый маленький из 4 и, как правило, из-за того, что у них не было/не было жилья.
Категория барного консультанта – НАПИТОК если есть танцпол Танцы также , в некоторых пабах и тавернах есть симпатичные тихие пивные сады или сады, в которых можно расслабиться.
Bar Advisor Тип заведения – что бы ни было в вашем имени. Паб, Таверна, Гостиница
Bar Advisor Favorites — The Oaks Hotel, Ferry Mans Tavern и знаменитый паб Temple Bar
Фото Pressmaster с сайта Pexels
Ирландские пабы
теперь известны как место , куда можно пойти и повеселиться.
С живой музыкой, большим количеством пива и хорошими людьми.
Ирландский паб – это не обычный семейный паб. Это становится громким, интересным и сумасшедшим.
Bar Advisor Тип заведения – Ирландский паб, плюс можно отметить паб
Категория Bar Advisor – НАПИТОК если есть танцпол Dance также Избранное
8 Бар – Advisors снова знаменитый паб Temple Bar, PJ O’Brians, Paddy Whelans
Фото Q.U.I на Unsplash
Public Bar / Dive Bar
Самый простой из всех. Когда-то классический общественный бар был грязным местом и уж точно не роскошным. Это было для рабочий человек и не было всех наворотов. Теперь дайв-бары заняли место общественного бара. Дайв-бары известны как не концептуальные бары, а просто напитки по хорошей цене, простой интерьер, может быть, немного еды и, возможно, музыка по выходным .
Современные бары для дайвинга
Современные бары для дайвинга теперь стали концепцией/тематикой бара , поскольку люди строят бары, соответствующие концепции баров для дайвинга.
Современные дайв-бары обычно называют себя чем-то вроде дайв-бара Джима. Они тратят много времени, работая над интерьером, чтобы он выглядел грязным.
Категория консультантов по бару — Drink , если есть танцпол Dance , а также
Bar Advisor Type — Dive Bar
Bar Advisor AdvisorIte — 88888888 и DELIRIRIRIRIM888 888 и DELIRIRIRIRIM88888 и DELIRIRIRIRIM88888 и DELIRIRIRIRIM8888 и DELIRIRIRIM88 888
Dire -BAR.
Фото ELEVATE с сайта Pexels
Пивоварни, The New Beer House?
С ростом популярности крафтового пивоварения мы наблюдаем движение к версии старых пивных 1830-х годов. Старая пивная была просто заведением, где продавали только пиво, но это было из-за законов и времени.
Теперь, благодаря популярности крафтового пива, пивоварни снова выходят на рынок. Это всего лишь небольшие бары, которые просто подают пиво собственного производства или другое местное крафтовое пиво.
Они подают еду, но обычно это больше похоже на еду в небольшом пабе или закуски.
Категория барного консультанта – НАПИТОК
Барный консультант Тип заведения – Бар
Бар-консультант Избранное – Clocktower , Сеть Brewdog, у них есть бары повсюду.
Фото Олега Магни из Pexels
Гастро-бар
Гастро-бары — это роскошных пивоварен , где обычно подают отличную еду, дорогое или уникальное пиво и коктейли. Эти заведения более известны своей едой и очень хороши в приготовлении определенных блюд. Пример: действительно хорошие гамбургеры, это довольно модная бургерная, где подают пиво.
Кроме того, это место, где люди могут посидеть после еды и пообщаться.
Категория консультантов по бару — Drink
Тип места проведения консультантов — BAR , ресторан
BAR ADVERTITE Фото Андреа Пиаккуадио с сайта Pexels
Бар отеля
Да, вы уже догадались, это в отеле.
Бары отеля входят в всех форм и размеров. Хороший способ узнать цену в баре отеля — посмотреть, кто там есть и сколько стоят номера.
Если они обслуживают деловых людей или элиту, возможно, стоит поискать пиво в другом баре. Но если это семейный отель, вы, вероятно, найдете хорошую еду по завышенной, но не смешной цене. Помните, что если вы останетесь там, вам не нужно будет платить за такси до дома.
В некоторых барах отелей живая музыка обычно нечто большее мирный , чем EDM или хэви-метал.
Категория Bar Advisor — Drink и/или расслабление
Тип места проведения консультантов по бару — Bar , ресторан
Bar Advistire Advisor Parthipes — Gallery Dallery. & Lounge at the Liberty Hotel
Фотография Marlene Leppänen: Pexels
Спорт-бар
Крылышки, бургеры, пиво и шум они нет подходит для RELAX категории .
Спорт-бары предназначены для людей, которые любят и хотят смотреть спортивные состязания. Там есть много вариаций. Некоторые даже превращаются в ночные клубы после окончания игры.
Спорт обычно привлекает громких, общительных людей, что создает прекрасную атмосферу. Некоторые спортивные бары обслуживают только один вид спорта, а другие просто продвигают любой вид спорта. Обычно подают простую, не самую здоровую, но вкусную еду.
Категория советника бара – НАПИТОК и если есть танцпол Dance
Бар-консультант Тип заведения – Спорт-бар
Бар-консультант Избранное – от Pexels
Специализированные бары / концептуальные бары
Это бары, основанные на таких фирменных блюдах, как Сигарный бар , Мартини-бар , а теперь и современный специализированный бар пьяный бар-мороженое. У вас может быть практически любой фирменный батончик, который вы хотите, если вы любите Маргариту, вы можете иметь маргаритный батончик.
Главное в специализированном баре — это то, что вы должны хорошо разбираться в своей специальности. Если вы делаете ужасную маргариту и свой маргаритный батончик, в этом нет ничего особенного.
Вы также можете обнаружить, что специальность больше похожа на тему или концепцию . Им может понравиться фильм об инопланетянах, и они построят вокруг него бар.
Категория советника бара – Выпить, потанцевать или расслабиться зависит от вашего бара, большинство из них, вероятно, поместятся в напиток.
Bar Advisor Тип заведения – У нас есть несколько вариантов, а если нет, просто выберите other
Bar Advisor Favorites – Typsy Scoop, H.R. Giger
Lounge Photo by Austin Distel on Unsplash / Коктейль-бары
Исторические лаунж-бары/коктейль-бары сильно отличались от современных. Теперь о них обычно думают как об одном и том же, это тихие и расслабляющие места.
Это места, где можно пойти на свидание или выпить коктейль с девушкой.
Обычно они на 90 117 дороже, чем 90 118, а их блюда уникальны.
Некоторые заведения путают лаунж-часть и добавляют лаунж к своему названию только потому, что у них есть лаунжи. Ночные клубы делают это часто. Мы не согласны с этим, так как это сбивает с толку всех, но что мы можем сделать.
Категория барного консультанта – Напитки и/или отдых
Барный консультант Тип заведения – Cocktail lounge или просто lounge
Bar Advisor Избранное — Cabana Bar , Redquare Rooftop, Manly Wine
Фото Andrea Piacquadio: Pexels
Ночные клубы
Ну я думаю все знают что такое ночной клуб. Если нет, то это клуб , который открыт ночью. Ночные клубы обычно просто места, где можно потанцевать под музыку. Обычно EDM (электронная танцевальная музыка) или что-то в исполнении диджея.
У них громкая музыка и они открыты с 22:00 до позднего вечера большинство ночных клубов открыты только с четверга по субботу, но некоторые открыты всю неделю.
Ночной клуб может очень быстро потерять своих поклонников, если они не будут в курсе событий.
Хороший ночной клуб — это стильный и чистый и, самое главное, в хороших клубах работают только лучшие/актуальные ди-джеи.
Следует обратить внимание на то, что в Европе стриптиз-клубов/борделей также называют ночными клубами. Что может сбивать с толку, когда у вас было несколько.
Категория консультантов по бару — танец только
.net от Pexels
Дневные клубы/бары у бассейнов и пляжные бары
Дневные клубы аналогичны ночным клубам, но открыты в дневное время.
Дневные клубы обычно расположены на пляжах или у бассейнов. У них DJ’s и музыка весь день. Некоторые дневные клубы работают только по выходным. В будние дни это бары у бассейна или спа-салоны, где можно расслабиться и выпить коктейль.
В пляжных барах может и не быть ди-джеев, но в них есть виды и напитки.
И снова множество пляжных баров превращаются в дневные клубы
Категория барных консультантов — большинство клубов подходят ко всем категориям, а остальные — просто RELAX
Барные консультанты Тип заведения — Пляжный бар, пляжный клуб, дневной клуб что угодно
Бар-консультант Избранное — Nikki Beach, Moseley Beach Club, The Cove
Фото Harrison Haines: Pexels
Площадка с живой музыкой
Площадка с живой музыкой сосредоточена на музыке. Не ходите туда пить или есть, а ходите туда ради любимой группы.
Некоторые концертные залы допускают несовершеннолетних и имеют отдельный бар для тех, кто хочет выпить. Бары на концертных площадках не являются центром заведения, бар спрятан в углу вдали от танцпола. На площадках с живой музыкой обычно бывает ночь, когда играет ди-джей, но в большинстве вечеров это будет групп или певцов.
Категория Bar Advisor — Dance
бар
Это обычные бары, предназначенные для студентов колледжа, они обычно немного детские с играми и поп-музыкой.
Вы найдете их там, где находится колледж. Колледж-бар обычно не имеет какой-либо истории или истории , он существует только для того, чтобы студенты колледжа были счастливы и тратили деньги. Если вы после хорошего счастливого часа, проверьте их.
Категория барного консультанта – НАПИТКИ и, если есть танцпол, Танцы
Барный консультант Тип заведения – Колледж-бар
Избранное барного консультанта – Potbellys , Wild Onion
Фото Лайама Маккея на Unsplash
Пивные сады и садовые бары.
Пивные сады существовали всегда.
Пивной сад — это просто открытая площадка, где можно выпить пива в хорошую погоду. Они обычно прикреплены к пабам и тавернам.
Садовые бары немного отличаются от сезонных, но это бары, которые находятся в садах, обычно их нет большого здания поддерживающего бар. Обычно у них есть небольшая будка или фургон, в плохую погоду они закрыты.
Бары в саду отличаются уникальной атмосферой и обычно предназначены для более расслабленного коктейля, наслаждаясь окружающей обстановкой.
Барный консультант Тип заведения – Beer Garden
Категория барного консультанта – НАПИТЬ или ОТДЫХАТЬ зависит от ваших посетителей0179
Что содержится в имени
В конце концов, эти имена и стили на самом деле ничего не значат, если только вы не согласны с определением.
Это наши определения и понимание названий. Если вы видите это по-другому, это может быть потому, что в вашем регионе они называются по-разному. Пожалуйста, дайте нам знать в комментариях ниже.
Владелец бара может назвать свой бар как угодно и использовать любой ярлык.
Если человек хочет открыть 9Спорт-бар 0117 под названием Johns Dance Club. Или, если Джилл хочет открыть ночной клуб под названием The Cocktail Garden , они могут это сделать, и они, вероятно, потеряют бизнес из-за этого.
Если вы запутаете свой рынок до того, как они войдут, они могут быть разочарованы. Хотите найти идеальное название для своего бара? Нажмите здесь
Эти условия являются лишь руководством к тому, что вы хотите делать и что искать.
Надеюсь, эта классификация помогла нам, сообщите нам об этом в комментариях ниже. Для получения дополнительной информации следуйте за нами на BaradvisorHQ
Ура!
Джейсон Массон
22 только что закончил колледж и любит находить новые и интересные места для питья. Мой любимый бар — следующий, который я посещаю.
Расскажите нам, что вы думаете
Какой ваш любимый бар?
Этот сайт содержит партнерские ссылки на продукты. Мы можем получать комиссию за покупки, совершенные по этим ссылкам. Полная политика раскрытия информации здесь
Облегчение похмелья Rejooo! Таблетки от похмелья
Избавьтесь от похмелья с помощью всего пары таблеток.