Разное

Таблицы шульте для детей 6 7 лет: Таблицы Шульте скачать бесплатно | НАУМЁНОК

Содержание

Методика «Таблицы Шульте»

Определение устойчивости внимания
и динамики работоспособности. А также эффективность работы, степень
врабатываемости внимания.

Описание теста


Испытуемому поочередно предлагается пять таблиц на которых в
произвольном порядке расположены числа от 1 до 25. Испытуемый
отыскивает, показывает и называет числа в порядке их возрастания. Проба
повторяется с пятью разными таблицами.

Инструкция к тесту


Испытуемому предъявляют первую таблицу: «На этой
таблице числа от 1 до 25 расположены не по порядку». Затем
таблицу закрывают и продолжают: «Покажи и назови все числа по
порядку от 1 до 25. Постарайся делать это как можно быстрее и без
ошибок». Таблицу открывают и одновременно с началом
выполнения задания включают секундомер. Последующие
таблицы предъявляются без всяких инструкций.

Тестовый материал

Обработка и интерпретация результатов теста


Основной показатель — время выполнения, а так же количество
ошибок отдельно по каждой таблице. По результатам выполнения каждой
таблицы может быть построена «кривая истощаемости (утомляемости)»,
отражающая устойчивость внимания и
работоспособность в динамике.

С помощью этого теста можно вычислить еще и такие показатели,
как :

  • эффективность работы (ЭР),
  • степень врабатываемости (ВР),
  • психическая устойчивость (ПУ).

Эффективность работы (ЭР)
вычисляется по формуле:


ЭР = (Т1 + Т2
+ Т3 + Т4 + Т5)
/ 5
, где
Тi -
время работы с i-той таблицей.

То есть: Эффективность
работы (ЭР) равна
суммарному времени работы с таблицами, деленному на
количество таблиц.

Оценка ЭР (в секундах) производится с учетом возраста
испытуемого.









Возраст 5 баллов 4 балла 3 балла 2 балла 1 балл
6 лет 60 и меньше 61-70 71-80 81-90 91 и больше
7 лет 55 и меньше 56-65 66-75 76-85 86 и больше
8 лет 50 и меньше 51-60 61-70 71-80 81 и больше
9 лет 45 и меньше 46-55 56-65 66-75 76 и больше
10 лет 40 и меньше 41-50 51-60 61-70 71 и больше
11 лет 35 и меньше 36-45 46-55 56-65 66 и больше
12 лет 30 и меньше 31-35 36-45 46-55 56 и больше

Степень врабатываемости (ВР)
вычисляется по формуле: ВР= Т1 /
ЭР

Результат меньше 1,0 — показатель хорошей врабатываемости,
соответственно, чем выше 1,0 данный показатель, тем больше испытуемому
требуется подготовка к основной работе.

Психическая устойчивость
(выносливость) вычисляется по формуле: ПУ= Т4
/ ЭР



Показатель результата меньше 1,0 говорит о хорошей психической
устойчивости, соответственно, чем выше данный показатель, тем хуже
психическая устойчивость испытуемого к выполнению заданий.

Статья на тему «Использование таблиц Шульте с дошкольниками и младшими школьниками.»

Как использовать таблицы Шульте для развития внимания дошкольников и младших школьников.

Регулярная работа с таблицами Шульте позволит:

Кроме этого таблицы Шульте уже давно используются для улучшения навыков чтения.

Тренируясь с таблицами Шульте, у детей развивается прекрасно внимание и память. При выполнении упражнения мозг должен выполнять одновременно две задачи: держать все числа в поле зрения и называть их в определённой очередности.

В дальнейшем, при чтении, ребенок будет видеть уже больший фрагмент текста, начнёт правильно прочитывать окончания слов за счёт того, что будет видеть все слово целиком до момента прочтения. Это будет способствовать не только увеличению скорости чтения, но и улучшению качества чтения.

Как работать с таблицами Шульте?

  1. Расположите таблицу на  расстоянии 30-40 см от глаз ребёнка;

  2. Ребёнок находит центр таблицы и фиксирует взгляд;

  3. Не совершая движений глазами, ребёнок находит и показывает все числа по порядку;

4.Периодически меняйте таблицу.

Таблицы Шульте для детей 6 -7 лет

Простые 

 

Повысить результативность упражнения можно

также используя различные варианты заданий:

Показать и назвать числа по порядку.

Показать и назвать числа в обратном порядке.

Находить сначала только чётные числа, а потом нечётные.

На время (не более 45 секунд).

При выборе варианта таблиц ориентируйтесь на возраст и возможности

ребенка. Рекомендую начинать с более простых вариантов. Успешное

выполнение задания придаст ребенку уверенность в себе и повысит

мотивацию.

Тренируйтесь и развивайте свои способности!

Источники:

1. http://naymenok.ru/

2. https://myintelligentkids.com/

возрастная психология, развитие и воспитание детей

Для успешного обучения в начальной школе дети должны уметь концентрировать свое внимание и анализировать полученную от педагога информацию. Эти способности следует постоянно тренировать и совершенствовать. А для того, чтобы педагог мог понять, нужна ли ученику коррекция этих аспектов, он может провести простой тест, именуемый «Таблица Шульте». Упражнения для детей из этой методики несложные, но очень эффективные.

В чем суть таблиц Шульте?

Таблица Шульте, а точнее, их комплекс, — это психодиагностика, с помощью которой психолог, педагог или родитель может исследовать устойчивость внимания ребенка, его объема и умения распределять это внимание между объектами. Методика также позволяет понять, насколько эффективна самостоятельная работа школьника. Более того, упражнение способствует развитию периферического (другими словами, бокового) зрения, что крайне важно для овладения скорочтением.

Каждая таблица этой методики – разработка немецкого психиатра Вальтера Шульте. Миру эта система известна со второй половины ХХ века. Таблица представляет собой карточку с изображением квадрата, в котором вразброс написаны цифры. Стандартная картинка – плотный лист размером 60х60 см, разделенный на 25 квадратиков, в каждом из которых вписана цифра от 1 до 25. Исходя из задачи теста, младший школьник должен назвать и показать (если удобно – зачеркнуть карандашом) все цифры в правильном порядке. Выполнять упражнение можно в онлайн-режиме, а можно скачать и распечатать готовые таблицы в необходимом количестве для регулярных занятий дома.

Методика помогает:

  • понять, насколько устойчиво внимание ребенка;
  • удостовериться в эффективности самостоятельной роботы;
  • исследовать психическую устойчивость школьника;
  • увеличить объем внимания;
  • улучшить скорость ориентировочно-поисковых движений взгляда;
  • адекватно оценивать полученные знания;
  • быстро, прочно, а главное продуктивно освоить учебный материал.

Таблица Шульте помогает в тренировке, расширении и развитии периферического зрения. Регулярное использование теста положительно сказывается на скорости чтения: ребенок сможет быстро находить необходимые информационные части текста, следовательно, читать он будет быстрее.

Как правильно пользоваться таблицами Шульте?

Первое правило – таблица должна находиться на расстоянии 30-35 см от глаз ребенка. При этом ее нужно приподнять под небольшим углом. Далее дошкольник или младший школьник должен сфокусировать свой взгляд в центре карточки – отводить глаза в стороны запрещается, так не будет достигнут желаемый эффект. Дальнейшая диагностика проводится так:

  1. Ребенок держит таблицу, смотрит на нее в течение 10 секунд, после чего должен перевернуть ее лицевой стороной вниз.
  2. Школьник должен сосредоточиться на просмотренном материале.
  3. Далее таблицу следует перевернуть обратно и карандашом соединить цифры от 1 до 25 по порядку, не раздумывая долго над своими действиями.
  4. Каждую цифру нужно назвать вслух.
  5. Тест можно повторить несколько раз, используя новые карточки.

Пока ребенок соединяет цифры в прямом порядке, учитель должен засечь секундомер и зафиксировать время, за которое школьник справится с каждой отдельной карточкой. Не рекомендуется использовать более 10 карточек за одну тренировку. Каждое занятие должно длиться порядка получаса. Заниматься желательно 3-4 раза в неделю. При регулярном тестировании уже спустя 21 день будут видны первые результаты.

Следует также понимать, что дошкольник не сможет сразу справиться с таблицей 5х5. Поэтому допускаются упрощенные варианты 3х3 или 4х4. Для младших школьников идеальным вариантом считаются таблицы размером 5х5. Как только будут заметны первые успехи в улучшении ориентации в изображенных элементах, размер таблиц можно увеличить до 6х6, 7х7 и 8х8.

Как проводить тестирование таблицами Шульте у младших школьников: особенности

Для детей 1-4 классов использовать таблицы, в которых более 25 ячеек, нерационально. Следует начать с малого: квадрат 3х3 или прямоугольник 3х5 вполне подойдут. При этом задачу можно усложнить: попросить назвать цифры не только в прямом, но и в обратном порядке, какие из них четные, а какие нечетные.

Для усиления эффективности таблиц их можно немного видоизменить. Так, допускается окрашивание части цифр в красный цвет, а другой части – в черный. Тогда задача школьнику будет меняться:

  1. Следует показать все красные цифры.
  2. Показать все черные цифры.
  3. Назвать красные цифры, используя прямой счет.
  4. Назвать черные цифры, используя обратный счет.

Таким образом, школьник будет играть, а не заниматься скучным делом. Можно использовать другие вариации таблиц, тогда ребенку будет легче приобщиться к регулярным занятиям на тренажерах.

Интерпретация результатов тестов с таблицами Шульте и их обработка

Чтобы вычислить эффективность работы
с таблицами Шульте, используют следующую формулу:

ЭР = (т1+…т5)/5.

Т1, т2, т3, т4, т5 – время обработки таблиц №1, №2, №3, №4 и №5 соответственно. Цифра 5 – количество обработанных таблиц. ЭР вычисляется с учетом возраста младшего школьника. Результат зависит от балла: чем он выше, тем результат лучше).

Возраст (года) 5 баллов 4 балла 3 балла 2 балла 1 балл
6 60-56 61-70 71-80 81-90 От 91
7 55-51 56-65 66-75 76-85 От 86
8 50-46 51-60 61-70 71-80 От 81
9 46-41 46-55 56-65 66-75 От 76
10 40-36 41-50 51-60 61-70 От 71
11 35-31 36-45 46-55 56-65 От 66
От 12 30-1 31-35 36-45 46-55 От 56

Степень врабатываемости
в процесс (то, насколько быстро ребенок включается в работу) вычисляют так:

Вр = т1/ЭР
.

Важно: для этого вычисления берется время, потраченное на вычисление именно первой таблицы. Результат определения Вр
может быть выше единицы (младший школьник очень трудно вникает в процесс и долго в него включается) и меньше единицы (что говорит о высоком уровне Вр).

Не лишним будет определить показатель психической устойчивости
, то есть способность школьника концентрироваться на конкретной задаче – ПУ
:

ПУ = т4/ЭР.

Для расчётов берется время, потраченное именно на занятие с четвертой таблицей. Если показатель в результате меньше единицы, значит, школьник характеризуется сильной устойчивостью психики. Если он выше единицы, значит, ребенок плохо концентрируется на поставленных задачах.

Достоинством методики Шульте является простота теста и легкость обработки данных. Тем не менее, с помощью этого тренажера можно научить ребенка быстро читать и хорошо ориентироваться в информационном поле. Благодаря регулярным занятиям с таблицами Шульте у ребенка улучшается внимание, умение концентрироваться на определенном задании, улучшается память и мышление, развивается боковое зрение. Главное для взрослых – четко следовать методике проведения теста и правильно интерпретировать результаты. И помнить, что положение цифр на карточке нужно постоянно менять, ведь дети очень быстро запоминают их местоположение в таблице.

Для тренировки навыка быстрого чтения многие специалисты рекомендуют выполнять специальные упражнения с таблицами Шульте. Методика выполнения этих упражнений направлена на улучшение периферийного зрения , увеличение количества видимого текста, и следовательно, на ускорение чтения. В данной статье вы найдете подробное описание методики упражнений с таблицами Шульте. Кроме того, вы сможете пройти тестирование по этим таблицам онлайн и при желании бесплатно скачать таблицы Шульте различного уровня сложности.

Что это такое?
Таблица Шульте представляет собой таблицу, в ячейках которой хаотичным образом размещена определенная информация (чаще всего последовательно идущие числа). Самый распространенный вид интерпретации таблицы Шульте (или Shultz tables) — это квадратная таблица, имеющая 5 столбцов и 5 строк, в которых в случайном порядке размещены числа от 1 до 25. Такая таблица представлена на картинке ниже:

Суть работы
с таблицами Шульте заключается в быстром последовательном нахождении всех чисел, либо других объектов, расположенных в таблице. Причем акцент делается именно на скорость нахождения, повысить которую и позволяют специальные методики работы с этими таблицами.

Эффект от упражнения.
Обычно Shultz tables применяются для развития темпа восприятия информации, а также в качестве теста для изучения текущего состояния этого темпа. Постоянная работа с таблицами Шульте помогает расширить ваше периферийное зрение. Широкое поле зрения сокращает время поиска информационных частей текста. Также за счет работы с такими таблицами растет скорость зрительных поисковых движений, что является важной составляющей навыка быстрого чтения.

Кроме того, таблицы Шульте часто применяются в тренингах по Нейролингвистическому программированию (НЛП) для получения так называемого состояния высокой продуктивности, которое осуществляется за счет переключения сознания от критического восприятия к определенной апатии и возможности эффективно выполнять логичные и последовательные операции. В принципе, этот эффект также важен и для скорочтения. Поэтому можно сказать, что работа с таблицами Шульте оказывает двойной эффект на увеличение скорости чтения.

Методика выполнения упражнения

Для того чтобы эффективно увеличивать скорость чтения, искать числа нужно беззвучным счётом, то есть про себя, в возрастающем порядке от 1 до 25. О том, как читать, не проговаривая про себя (без артикуляции), смотрите в данном уроке . Найденные числа фиксируются только взглядом. Однако есть своя особенность этого поиска. Для того чтобы правильно выполнить упражнение, и следовательно, быстрее найти все числа, тренируя периферийное зрение, нужно сфокусироваться на центральной ячейке таблицы так, чтобы видеть таблицу полностью.

Наилучшая тренировка зрительных навыков скорочтения при работе с таблицами Шульте достигается при максимальном отсутствии горизонтального и вертикального движения глаз. Для этого необходимо соблюдать правильное расстояние от глаз до таблицы. Чем дальше таблица, тем удобнее смотреть на все ее ячейки сразу. Оптимальное расстояние до таблицы должно соответствовать удобному расстоянию до книги или до монитора при чтении. Обычно это 40-50 сантиметров, но не нужно отводить глаза слишком далеко, только в том случае, если вам сложно видеть всю таблицу.

Неверное выполнение упражнения

с таблицей Шульте

Правильное выполнение упражнения

с таблицей Шульте

Достижение нужного эффекта.
Занимаясь с таблицами Шульте, важно понимать, что именно вы тренируете — свои зрительные навыки . Поэтому главное не желание как можно скорее закончить каждую таблицу, а правильное выполнение упражнения, то есть соблюдение методики, описанной выше. Поначалу при выполнении упражнения у вас могут возникнуть определенные трудности, но с каждой следующей таблицей вы будете находить числа все быстрее и быстрее. В конце концов вы поймете, что теперь находите числа куда быстрее, чем если бы просто искали их обычным движением глаз. Это и есть нужный эффект от методики упражнений с таблицами Шульте.

Хорошее периферийное зрение, а также зрительные поисковые навыки могут быть достигнуты не только при правильном выполнении поиска чисел, но и при постоянной систематической программе тренировок. Поэтому с таблицами Шульте важно работать хотя бы 3-4 раза в неделю по 20-30 минут на протяжении 2-3 недель. Если же ваши глаза начинают уставать во время занятия, то лучше сделать небольшой перерыв или повторить упражнение на следующий день.

Заниматься с таблицами Шульте

Для тренировки своего периферийного зрения, а также способности быстро находить информацию в тексте вы можете бесплатно скачать таблицы Шульте различного уровня сложности.

Первый уровень
содержит таблицы Шульте для детей и начинающих заниматься скорочтением. Эти таблицы имеют размерность 3×3 и 5×3. Такие таблицы доступны 4brain . Если эти таблицы даются вам просто — пора переходить на второй уровень.

Второй уровень
таблиц Шульте содержит традиционные таблицы с двадцатью пятью ячейками 5×5. Кроме того, вы можете воспользоваться онлайн программой для упражнений со стандартными таблицами Шульте, которая приведена ниже. Скачать таблицы второго уровня сложности.

Третий уровень
содержит специальные таблицы Шульте для тех, кому легко дались предыдущие уровни. Во-первых, в них есть разноцветные матрицы, в том числе и красно-черные таблицы (Методика Горбова). Во-вторых, здесь представлены большие таблицы Шульте.

Такие таблицы позволяют эффективнее тренировать периферийное зрение, в особенности при быстром чтении с сайтов, журналов — источников не только с текстовой, но и графической информацией.

Они помогают «разорвать шаблон» и попробовать выполнить все тоже самое, только с буквами. С таким подходом придется сначала вспомнить последовательность букв в алфавите, а потом в процессе выполнения упражнения научиться быстро находить нужную букву.

Буквенные таблицы Шульте онлайн

Онлайн-тренажер с буквенными таблицами:

Другие таблицы Шульте:

Скорочтение за 30 дней

Алфавиты для таблиц Шульте

Алфавиты, для быстрого воспоминания..

Русский алфавит

Английский алфавит

Скачать буквенные таблицы Шульте

Так же Вы можете скачать примеры таблиц Шульте
чтобы заниматься с ними независимо от наличия интернета.Так же можно скачать таблицы Шульте для печати
.

Файлы для скачивания:

Примеры буквенных таблиц Шульте

Ниже приведены примеры таких таблиц с русскими
и латинскими
буквами:

Русские буквенные таблицы Шульте

Английские буквенные таблицы Шульте

Итог

В этой статье я старался поподробнее рассказать и дать хорошее представление о Буквенных таблицах Шульте
, более подробнее о самих таблицах и разновидностях этих таблиц читайте в разделе Таблицы Шульте .

Развивающие курсы

Таблицы Шульте используются для тренировки скорочтения, памяти, концентрации внимания и так далее. Выберите понравившиеся развивающие курсы, которые помогут быстрее достичь желаемой цели:

Скорочтение за 30 дней

Увеличьте скорость чтения в 2-3 раза за 30 дней. Со 150-200 до 300-600 слов в минуту или с 400 до 800-1200 слов в минуту. В курсе используются традиционные упражнения для развития скорочтения, техники ускоряющие работу мозга, методика прогрессивного увеличения скорости чтения, разбирается психология скорочтения и вопросы участников курса. Подходит детям и взрослым, читающим до 5000 слов в минуту.

Развитие памяти и внимания у ребенка 5-10 лет

В курс входит 30 уроков с полезными советами и упражнениями для развития детей. В каждом уроке полезный совет, несколько интересных упражнений, задание к уроку и дополнительный бонус в конце: развивающая мини-игра от нашего партнера. Длительность курса: 30 дней. Курс полезно проходить не только детям, но и их родителям.

Супер-память за 30 дней

Запоминайте нужную информацию быстро и надолго. Задумываетесь, как открывать дверь или помыть голову? Уверен, что нет, ведь это часть нашей жизни. Легкие и простые упражнения для тренировки памяти можно сделать частью жизни и выполнять понемногу среди дня. Если съесть суточную норму еды за раз, а можно есть порциями в течение дня.

Ускоряем устный счет, НЕ ментальная арифметика

Научитесь быстро и правильно складывать, вычитать, умножать, делить, возводить числа в квадрат и даже извлекать корни. Научу использовать легкие приемы для упрощения арифметических операций. В каждом уроке новые приемы, понятные примеры и полезные задания.

Секреты фитнеса мозга, тренируем память, внимание, мышление, счет

Мозгу, как и телу нужен фитнес. Физические упражнения укрепляют тело, умственные развивают мозг. 30 дней полезных упражнений и развивающих игр на развитие памяти, концентрации внимания, сообразительности и скорочтения укрепят мозг, превратив его в крепкий орешек.

Деньги и мышление миллионера

Почему бывают проблемы с деньгами? В этом курсе мы подробно ответим на этот вопрос, заглянем вглубь проблемы, рассмотрим наши взаимоотношения с деньгами с психологической, экономической и эмоциональных точек зрения. Из курса Вы узнаете, что нужно делать, чтобы решить все свои финансовые проблемы, начать накапливать деньги и в дальнейшем инвестировать их.

Знание психологии денег и способов работы с ними делает человека миллионером. 80% людей при увеличении доходов берут больше кредитов, становясь еще беднее. С другой стороны миллионеры, которые всего добились сами, снова заработают миллионы через 3-5 лет, если начнут с нуля. Этот курс учит грамотному распределению доходов и уменьшению расходов, мотивирует учиться и добиваться целей, учит вкладывать деньги и распознавать лохотрон.

Таблицы Шульте
— случайно расположенные числа (или другие объекты) для
тренировки быстрого их нахождения по-очереди. Таблицы Шульте обычно применяют для, развития тренировки, исследования, психического темпа восприятия, в частности
скорости зрительных ориентировочных движений. Поисковые движения являются основой
быстрого чтения. Таблицы Шульте позволют расширить поле зрения читателя. Широкое
поле зрения значительено уменьшает время обнаружения нужных читателю фрагментов
текстов.

Как сделать таблицу Shultz

Таблица Шульте представляет собой листок, на котором нарисован квадрат со сторонами
см. Поле разбивается на 25 ячеек, в которые вписываются в случайном порядке числа.

Немного информации о зрении человека
Поле, с которого происходит съем
информации, можно увеличить, например, тренировкой
таблицами Шульта .

Широкое поле зрения сокращает время поиска важных фрагментов текстов.

При движении взгляда читателя наибольшая острота зрения случается в центре сетчатки
глаза, так называемой зоне ясного видения. Все, что лежит за пределами этой зоны
ясного виденья, на периферии, читателем видится как бы в тумане.

Работа с таблицей Шульте развивает параллельное внимание. Главное – не рыскать
взглядом, главное – при взгляде в центр таблицы Шульте ясно видеть одновременно
с центральной цифрой верхние левую и правую, а так же нижние.

При регулярном использовании Таблицами Шульте, увеличивается периферийное зрение
и это позволяет увеличить скорость чтения за счет анализа большего поля читаемого
текста, так и за счет освоения одномоментного режима анализа печатных символов.

Правила работы таблицами Шульте.

  • Находить цифры необходимо беззвучным счётом в возрастающем порядке от 1
    до 25 . . В результате такой тренировки время работы с одной таблицей должно
    быть около 30 сек.
  • При поиске следующих друг за другом цифр разрешается фиксация глаз в центре
    таблицы. Горизонтальные движения глаз не допустимы. Расстояние от таблицы до
    глаз 30 см.
  • Время и периодичность занятий нужно выбирать так, чтобы не уставать.
  • Взгляд фиксируется в ее центре, чтобы охватывать всю таблицу целиком.
  • При работе с таблицами Шульта следует помнить, что тренировка не главная
    цель. Главное — расширить поле зрения.

Онлайн программа представляет электронную версию таблицы Шульте. Она может использоваться
для тестирования скорости восприятия информации, а так же для расширения поля зрения, при изучении скорочтения).

Другие статьи с сайта «Больше, чем скорочтение»

Для успешного освоения школьной программы детям необходимо обладать рядом качеств, позволяющих концентрироваться и анализировать полученную информацию. Внимательность обучающихся необходимо постоянно тренировать, поэтому педагогу важно знать, требуется ли коррекция тому или иному ученику. Чтобы это определить, можно провести диагностику с помощью теста «Таблицы Шульте».


Суть методики

Таблицы, разработанные немецким психиатром Вальтером Шульте в середине ХХ века, представляют собой набор из карточек с изображёнными вразброс цифрами. Задача испытуемого — назвать все элементы в правильном порядке, показав на них указкой или, если удобно, зачеркнув карандашом.
Традиционный вариант стимульного материала представляет собой 5 таблиц 60 х 60 см, выполненных на плотной бумаге. Каждый лист должен быть поделён на 25 квадратов со вписанными в них числами от 1 до 25.

Диагностика помогает исследовать:

  • устойчивость внимания;
  • эффективность самостоятельной работы;
  • психическую устойчивость;
  • скорость ориентировочно-поисковых движений взгляда;
  • объём внимания.

Методика направлена на тренировку и расширение периферического зрения.
Это имеет ключевое значение для скорости чтения, так как позволяет сократить время, затрачиваемое на поиск определённых информационных частей текста. То есть таблицы не только выполняют диагностическую функцию, но и служат тренажёром скорочтения.

При тестировании используется несколько таблиц подряд

Для младших школьников регулярные тренировки на таблицах помогают:

  • быстрее и прочнее усваивать новый материал;
  • научиться критически оценивать полученные знания;
  • эффективнее запоминать информацию;
  • концентрировать внимание на конкретном действии.

Благодаря тому, что для выполнения заданий не нужно выполнять математические операции, результаты теста получаются максимально объективными.

С позиции учителя этот метод обладает ещё одним существенным преимуществом перед другими видами диагностических тестов, а именно: на обработку каждой таблицы уходит всего около минуты.

Как правильно пользоваться таблицами Шульте

Перед тем как начать работу с таблицами Шульте, нужно:

  • расположить таблицу под небольшим углом на расстоянии 30–35 см от глаз школьника;
  • попросить ребёнка зафиксировать взгляд на изображённых объектах в центре и не отводить глаза.

Сама процедура диагностики заключается в следующем:

Если методика используется в качестве тренажёра внимания, то не стоит обрабатывать более десяти таблиц в день.
С развитием у школьника навыка быстрого ориентирования в изображённых элементах материал нужно дополнять. Для этого увеличивают количество ячеек, делая квадрат крупнее и предлагая испытуемым поле 6 х 6, 7 х 7, 8 х 8. Работать в таком случае рекомендуется 3–4 раза в неделю (по полчаса) на протяжении 21 дня.

Особенности проведения упражнений среди учеников разного возраста

Отыскивание чисел младшими школьниками

В младшем школьном возрасте применение теста должно носить облегчённый характер. Это касается прежде всего количества клеток с цифрами. Для новичков достаточно квадрата 3 х 3 или прямоугольника 3 х 5. Дети 5–11 классов могут показывать цифры молча, тогда как для малышей обязательным является проговаривание каждого объекта. Психологи и педагоги рекомендуют для учеников начальных классов проводить тест Шульте в несколько этапов:

  1. Показать и назвать цифры по порядку.
  2. Показать и назвать объекты в обратном порядке.
  3. Ребёнок показывает цифры по возрастанию, а взрослый в это время проговаривает чётные или нечётные числа.

Последний этап является самым сложным уровнем для ребёнка, так как требует концентрации внимания при внешних помехах.

Тест для обучающихся среднего и старшего звена (с чёрно-красной таблицей)

Цветная таблица Шульте предполагает комбинацию чёрного и красного цветов, активизирующих мозговую деятельность

Психологи детально изучили воздействие таблиц Шульте на мозг человека и пришли к выводу, что тест стимулирует приток крови к лобным долям, врезультате чего увеличивается объём памяти и усиливается концентрация внимания. Учитывая это, для усовершенствования методики учёные предложили сделать таблицу двуцветной: часть цифр на материале изобразить в красном цвете, а другую половину — в чёрном. Для детей среднего и старшего звена предлагается квадрат 7 х 7, а задание формулируется следующим образом:

  1. Назови и покажи все красные цифры.
  2. Назови и покажи все чёрные цифры.
  3. Показывая красные, используй прямой счёт.
  4. Показывая чёрные, используй обратный счёт.

Обработка и интерпретация результатов

Для вычисления эффективности работы (по времени, затраченному на выполнение и количеству допущенных ошибок) используется следующая формула:

ЭР (в секундах) = (т1 + т2 + т3 + т4 + т5) / 5, где т1 — время работы с таблицей №1, т2 — время проработки таблицы №2 и так далее; 5 — количество рассмотренных материалов. Эффективность оценивается с учётом возраста тестируемого (чем выше балл, тем лучше результат):

Степень врабатываемости (насколько быстро испытуемый включается в задание) вычисляется по формуле:

Вр = т1 / ЭР.

Если получившийся показатель меньше единицы, то качество проявляется на хорошем уровне. Чем выше значение Вр, тем сложнее школьнику включаться в работу.

Психическую устойчивость (как долго ребёнок может концентрироваться на конкретной поисковой задаче) можно определить так:

ПУ = т4 / ЭР.

Обратите внимание: в расчёт берётся время, затраченное на работу именно с таблицей №4. Если результат меньше 1, то это значит, что испытуемый обладает хорошей психической устойчивостью. Высокий показатель свидетельствует о плохой способности долго концентрироваться на какой-либо деятельности.

Два последних критерия оцениваются одинаково для школьников любого возраста.

Диагностика внимания с помощью методики Шульте помогает оценить степень концентрации внимания школьников, а также уровень их психической устойчивости, что позволяет скорректировать работу по развитию мышления и памяти ребёнка, а также обучить детей разного возраста приёмам скорочтения.

Как цифры развивают интеллект ребенка

Сколько развивающих   игр и пособий можно сейчас купить в магазинах. На разный возраст детей есть множество различных пособий. Но ведь всего не накупишь, да и заниматься с ребенком не у всех родителей есть время.  Кроме этого, все игры и пособия стоят денег. И не знают родители, что у них всегда под рукой есть универсальный тренажер для развития мозга, причем абсолютно бесплатный. Хотите узнать, что это?

Как ни удивительно, это цифры, их которых складываются числа!  Только, чтобы эти цифры стали тренажером и развивали способности ребенка, их надо определенным образом собрать.

Наверняка, вы не раз видели подобную таблицу чисел. Видели и не знали, что это и есть универсальный тренажер для мозга  под названием таблицы Шульте.

Когда-то Д.Шульте придумал таблицы для диагностики внимания, но оказалось, что по  ним можно не только диагностировать, но и развивать внимание. В процессе многочисленных исследований влияния таблиц Шульте на развитие способностей, оказалось, что это прекрасный тренажер для развития способностей человека и его умственного потенциала.

В зависимости от того, как применять таблицы, они развивают произвольное внимание ребенка, устойчивость внимания, умение концентрироваться на своей задаче и не отвлекаться на помехи, угол зрения, который необходим для быстрого чтения, способствуют увеличению скорости чтения и стимулируют память. И это еще не все возможности таблиц Шульте.

Регулярные игры-занятия по таблицам Шульте  увеличивают объем памяти и повышают скорость обработки информации, прекрасно развивают внимание.

Сделать этот универсальный тренажер проще простого. На листе бумаги расчерчивается таблица  на 5 клеток по горизонтали и вертикали. В клетки вписываются в произвольном порядке числа от 1 до 25.  И всё.  Тренажер готов, только сделать надо несколько разных вариантов. Удобно повесить эти таблицы на стене, так чтобы они были на уровне глаз ребенка. Можно, конечно, и сложить в стол, но тогда вы, скорее всего, будете о них забывать.

Теперь тренировка состоит в том, чтобы несколько раз в день ребенок назвал и показал числа от 1 до 25  или наоборот. Если таблицы висят рядом, то  на одной ребенок находит числа в порядке возрастания, а на другой — в порядке убывания. Заметьте время, которое понадобится ребенку на выполнение задания и совсем скоро вы заметите, что время значительно уменьшилось и ребенок делает задание все быстрее и легче.

Не буду подробно расписывать принцип работы таблиц Шульте, напишу самое важное. Нейрофизиологами доказано, что в лобных долях находится тот центр, который служит регулятором сложных форм человеческого поведения и  именно в лобных долях был обнаружен так называемый «нервный центр интеллекта».

В научно-исследовательских экспериментах специальные приборы регистрировали повышение мозгового кровотока во время решения интеллектуальных задач. Причем, новые задачи вызывали более интенсивный кровоток, а  при решении  уже знакомых задач интенсивность значительно уменьшается. Наибольшая интенсивность была зарегистрирована при работе с таблицами Шульте. И этому есть научные объяснения, но нам они не нужны.

Нам следует запомнить, что интеллектуальный тренажер на основе таблиц Шульте дает уникальную возможность  развивать интеллектуальный потенциал  ребенка  или взрослого. А это значит, что таблицы Шульте очень полезны всем — и детям, и взрослым.

А вы используете таблицы Шульте в своей семье? Есть много разных вариантов  использования таблиц, и будет очень интересно, если вы напишете, как используете таблицы вы.

7 секретов скорочтения — nastavnica.by

Автор: Наталья  Абазовская, педагог, коуч-тренер по скорочтению для детей.

Мы  отдаём детей в школу с 6 лет и  надеемся, что ребенок уже готов и может читать, а если он не читает, то уверены, что дело просто в отсутствии желания. На самом деле дети устроены так, что они очень хотят учиться новому, просто процесс чтения для многих 6-леток слишком сложен.

Чтение – это процесс, в котором задействовано огромное количество нейронных связей в нескольких зонах головного мозга.  У некоторых детей скорость созревания определенных зон головного мозга и готовность читать появляются только после 8 лет, а то и позже.

Можно ли научить ребенка быстро читать без потери качества прочитанного?

Конечно, можно, но для этого понадобятся усилия, прежде всего, родителей. Учителя в школе просто физически не успевают с каждым из 30 учеников в классе работать индивидуально.

Я готова  помочь родителям: делюсь секретами, которые помогут детям освоить навык быстрого чтения.

7 секретов из моей практики педагога, коуч-тренера по скорочтению для детей: 

1) Улучшение организации внимания
2) Развитие памяти
3) Расширение поля зрения
4) Работа над регрессией
5) Развитие антиципации (предугадывания)
6) Отработка навыков чтения (устранение ошибок в технике чтения с последующим понимаем теста)
7) Развитие мышления / расширение словарного запаса

Секрет 1. Улучшение организации внимания.

Роль внимания при чтении также велика, как и в других видах человеческой деятельности. Очень часто внимание школьника рассеивается, он не может сконцентрироваться, сосредоточить внимание. Для решения этой проблемы предлагаю использовать упражнение «Склеенные слова». Ребенку необходимо прочитать предложения, в которых все слова написаны слитно, разделив предложения на слова. Как вы видите, отсутствуют знаки препинания, на начало предложения указывают большие буквы. Задача: правильно разделить на слова и прочитать текст.

Секрет 2. Развитие памяти.

         Развитие техники и скорости чтения часто тормозится из-за слабого развития оперативной памяти. Что это значит? Часто можно наблюдать такую картину:  ребенок читает предложение, состоящее из 6-8 слов. Дочитав до третьего-четвертого слова – забыл первое. Поэтому он не может связать все слова воедино. Необходимо работать над оперативной памятью. Для этого используйте таблицы Шульте (таблица случайно расположенных чисел, обычно размером 5×5 элементов и обычно состоит из цифр или букв), которые можно найти в интернете и распечатать. Предлагаю вариант данного упражнения «Цветные числа». Необходимо за 1 минуту найти все числа от 1 до 40 (проделайте это упражнение от 1 до 40, а затем в обратном порядке – от 40 до 1). Данное упражнение также направлено на развитие периферийного зрения.

Секрет 3. Расширение поля зрения.

Поле зрения – участок текста, четко воспринимаемый глазами при одной фиксации. Если у ребенка малое поле зрения, то его глаза делают много фиксаций. Необходимо расширить поле зрения, чтобы взгляд фиксировал не 1-3 буквы, а целое слово или несколько слов, а в дальнейшем и строк. Психологи убедительно доказали, что размер оперативного поля зрения зависит от обучения, т.е. необходимо работать над заданиями по расширению поля зрения. На решение этой задачи направлено упражнение «Пирамида».

Глядя в центр на точку и не двигая глазами по горизонтали, надо постараться одновременно увидеть два слога одного слова. Опуститься на следующую строчку и т.д. Найти предельную строчку, которую видно, не двигая глазами. Опять начать с первой строчки, каждый раз опускаясь на одну строчку ниже. Если трудно, можно прочитать сло­во по слогам, а затем, глядя в точку, увидеть это слово одномоментно.

Секрет 4. Работа над регрессией.

Регрессии (возвратные движения глаз) нарушают правильность чтения. Часто дети совершают возврат к уже прочитанному тексту, что заметно снижает скорость чтения, а также мешает его осознаванию и дальнейшему воспроизведению. Для решения таких вопросов Вам понадобится полоска бумаги, закрывающая строки текста выше того места, где читает ребенок. Пусть ребенок (возможно, с Вашей помощью) сдвигает полоску вниз и старается прочитать строки  текста до того, как лист закроет их. Можно взять любой готовый текст или воспользоваться предложенным ниже.

Секрет 5. Развитие антиципации (предугадывания).

Возможно, вы замечали за собой при чтении, что многие слова в тексте вами не дочитываются до конца, т.к. вы догадываетесь, что это за слово. Такой прием называется антиципацией, или предвосхищением, т.е. предугадыванием. Это психический процесс ориентации на предвидимое будущее, который основывается на знании логики развития событий и значительно ускоряет чтение. Если у ребенка это умение не развито, ему всегда необходимо дочитывать каждое слово до конца, чтобы понять и осознать содержание прочитанного. Однако следует учитывать, что дети могут просто пытаться угадать слово, а не прочитать его полностью. Одно из заданий на развитие правильного умения предугадывать слово представлено ниже. Ребенку необходимо прочитать текст, добавляя правильные окончания в словах. На начальном этапе ребенку будет трудно выполнить данное задание, родителю надо настроить его на положительный результат, поэтому текст должен быть достаточно легким и понятным для ребенка, возможно, знакомым, прочитанным ранее.

Секрет 6. Отработка навыков чтения.

Для того, чтобы ребенок научился быстро читать, ему необходимо постоянно тренироваться, чтобы чтение было не мукой, не наказанием, а было радостным и интересным процессом. Для этого нужно показать ребенку, что читать – это не утомительное занятие. Поэтому можно устраивать словесные соревнования с ребенком, которые покажут, что чтение бывает веселым и не утомляет. В следующем задании необходимо быстро читать и находить в каждой строке слово, которое отличается одной буквой от остальных в строке.

Секрет 7. Развитие мышления / расширение словарного запаса.

Если слова, которые ребенку попадаются в тексте, ему незнакомы и непонятны, это замедляет процесс чтения и усвоения текста.  Не торопитесь с усложнением, но всегда старайтесь опередить, что будет способствовать увеличению словарного запаса, и как результат – даст увеличение скорости чтения и понимания, осознания и запоминания прочитанного. Задание, представленное ниже, отлично справляется с развитием мышления и развивает словарный запас ребенка. Необходимо добавить буквы перед словом «очки», чтобы получилось новое слово с заданным количеством букв.

Обращаю внимание родителей, бабушек, дедушек и других близких родственников на то, что ни в коем случае нельзя смеяться над ошибками, упрекать ребенка за неправильно прочитанные слова  или «наказывать» чтением (например, «Не пойдешь на улицу с друзьями, если не прочитаешь»).

Конечно, это только основная часть того, что поможет детям освоить навык быстрого чтения, а родителям – не переживать и не тревожиться. Однако даже такие несложные упражнения, которые вы с ребенком можете выполнять ежедневно и на которые не надо тратить много времени (15-20 минут), будут способствовать тому, что чтение превратиться в радостный процесс.

Успехов вашим детям и здоровья!
Учитесь с удовольствием!

 

Ещё интересные материалы:

 

 

 

Некоторые рекомендации по прохождению таблиц Шульте. — Таблицы Шульте — Развитие свойств внимания — Каталог статей

Некоторые рекомендации по прохождению таблиц Шульте.

Известно, что простое прохождение таблиц Шульте оказывает положительное действие на развитие свойств внимания ( объёма, концентрации, распределения, переключаемости и устойчивости) и памяти, на общее умственное развитие, расширяет поле зрения, что в дальнейшем поможет в развитии навыка скорочтения.

В последнее время появились приложения-тренажеры  для работы с этими таблицами для  персональных компьютеров  и мобильных устройств. В этой статье рассмотрены особенности  тренировок с таблицами Шульте при помощи таких приложений.

Центральное,  периферическое зрение и угловые размеры.  

В поле зрения человека различают центральное и  периферическое зрение. В поле центрального зрения, в пределах конуса с углом раствора порядка 5 градусов, глаз видит объекты наиболее четко. Объекты, расположенные за пределами центрального зрения, человек воспринимает периферическим зрением. Достаточно хорошо видны объекты  в пределах конуса с углом раствора порядка 25 град. Как и с остротой зрения, функцией центрального зрения, существуют индивидуальные особенности людей при восприятии объектов периферическим зрением. Доказано, что у мужчин лучше развито центральное, а у женщин периферическое зрение.

Прохождение таблиц Шульте с фиксацией взгляда на центре таблицы развивает восприятие объектов периферическим зрением. И в итоге увеличивается угол раствора конуса, в котором человек достаточно хорошо видит объекты.

Для развития навыка скорочтения нужно охватывать всю строчку по ширине, без горизонтального движения глаз. Ширина текста книжной страницы популярных форматов 10-12 см, при расстоянии 30-35 см от глаз угловая ширина текста составляет 16 -23  градусов.

Начинать тренировки взрослым и детям 6-8лет и старше  лучше с таблиц размером 5х5, при их угловой ширине 20 градусов, по мере выработки навыка переходить к таблицам 6х6 с соответствующим увеличением ширины,  в дальнейшем можно попробовать таблицу 7х7 и более. Детям, в зависимости от возраста, можно начать тренировки с размера таблицы 4х4 или даже 3х3 в возрасте 5-6 лет и 3-4 года соответственно.

Для многих оперировать сантиметрами привычнее, чем градусами. Привожу связь между размерностью таблицы Шульте, расстоянием от глаз, шириной текста и угловой шириной таблицы для некоторых расстояний.

Размерность таблицы

расстояние от глаз, см

ширина таблицы, см

угловая ширина таблицы, градусы

5х5

30

7.4

14

5х5

30

10.6

20

6х6

30

12.8

24

7х7

30

15.0

28

5х5

35

12.3

20

6х6

35

14.9

24

7х7

35

17.5

28

Рекомендации.

Оптимальное расстояние от глаз до экрана при тренировках с таблицами — это удобное для вас расстояние для чтения с этого экрана. Увеличивать расстояние от глаз до экрана следует только в том случае, если вам сложно видеть всю таблицу с фиксацией взгляда на центре.

При использовании приложений по работе с таблицами Шульте на мобильных устройствах нужно учитывать размер их экрана. Например, планшет с диагональю экрана 7’’ имеет ширину экрана 15 см в альбомной ориентации. При расстоянии от глаз до экрана 30 см, этого достаточно для работы с таблицами размерностью 5х5, 6х6 и 7х7. Телефон с экраном 3,3’’имеет ширину экрана 7,3 см. Что бы получить угловую ширину таблицы 20 градусов, его нужно поднести к глазам на расстояние 21 см. Что, скорее всего, приведет к повышенному напряжении глаз, быстрой утомляемости и может ухудшить зрение. В этом случае нужно устройство с большим экраном для комфортной работы.

При работе с не большими экранами при альбомной ориентации устройства, возможно, будет комфортнее работать с таблицами, имеющими количество строк меньше количества колонок, например 4х5, 4х6, 5х6.

По мере тренировки навыка время прохождения таблиц будет уменьшаться. По достижению оптимального времени, можно переходить к таблице большей размерности

Размерность таблицы

Оптимальное время, сек.

5х5

20-29

6х6

36-39

7х7

49-54

Для детей определить оптимальное время прохождения можно только индивидуально в каждом отдельном случае. В общем, после постепенного уменьшения в 2-3 раза начального времени прохождения таблиц, можно переходить к таблицам большей размерности. Родителям важно помнить следующее: если такой тенденции не происходит, необходимо и важно проконсультироваться у психоневролога, так как, возможно, у Вашего ребёнка задержка психического развития. А чем раньше Вы её откорректируете благодаря специалистам, тем быстрее познавательная сфера ребёнка «дорастёт до нормы», и он будет более успешен в обучении и воспитании.

Внимание – это избирательная направленность на тот или иной объект. Оно – сторона всех познавательных процессов сознания. Внимание проявляется внутри ощущения и восприятия, мышления, памяти, воображения. Поскольку основой непроизвольного внимания служат интересы, для развития достаточно плодотворного непроизвольного внимания необходимо в первую очередь развивать достаточно широкие и надлежащим образом направленные интересы. Произвольное внимание по существу является одним из проявлений волевого типа деятельности. Способность к произвольному вниманию формируется в систематическом труде. Развитие произвольного внимания неразрывно связанно с общим процессом формирования волевых качеств личности. Таким образом,  внимание развивается только в системе каждодневных тренировок и упражнений. Не увлекайтесь очень длительными тренировками,  ПОСТОЯНСТВО – ВОТ ЗАЛОГ ВАШЕГО УСПЕХА!

Учитывайте возрастные особенности у детей:

  • до 6 лет время занятий около 10 минут;

  • 7-8 лет около 15 минут;

  • 9-12 лет до 20 минут;

  • 13-15 лет до 25 минут.

Психолог и исследователь Тони Бьюзен,  отмечал, что в компьютерных программах, когда на цифру указываешь курсором, глаза непроизвольно следуют за ним. Это не способствует расширению поля восприятия. Поэтому к компьютерным вариантам таблиц, в которых нужно указывать на цифру, надо относиться с осторожностью.

В то же время, тренировки с таблицами для детей в возрасте 5-10 лет намного легче проходит в режиме касание. Понятно, что в этом случае не идет речь о расширении поля восприятия, но развиваются свойства внимания в  виде увлекательной игры.

Все рекомендации в данной статье носят относительный характер. Ваш организм и организм Вашего ребёнка очень индивидуален. Ориентируетесь на свои ощущения. Прекращайте тренироваться при первых признаках утомления или дискомфорта.

При тренировках с  приложениями по Таблицам Шульте на мобильных устройствах и персональных компьютерах руководствуйтесь правилами техники безопасности по работе с видео терминальными устройствами, делайте регулярные перерывы, в перерывах гимнастику для глаз. Если есть отклонения зрения — проконсультируйтесь с врачем, перед началом регулярных тренировок с помощью приложений. Помните, что формирование зрительного аппарата детей обычно заканчивается к 15 -18 годам.  

Подробнее об общей методике работы с таблицами Шульте, периодичности и продолжительности занятий для взрослых читайте в статьях «Таблицы Шульте» и «Тренировка зрительных навыков при чтении»

Приложение для работы с Таблицами Шульте.

В настоящий момент на Play Market доступен ряд бесплатных приложений для Android по работе с таблицами Шульте. Просмотрев самые популярные, не нашли функциоанального и удобного. По этому и появилось это приложение «Таблицы Шульте» (разработчика Serge Finger) . Среди его преимуществ : краткая методология в приложении; выдача рекомендаций пользователям; гибкая настройка количества колонок и столбцов таблиц от 2 до 10; настройка режима касания; статистика по результатам за любой период в виде графика и таблицы; простой интерфейс; приложение развивается .

Желаю успехов в развитии свойств внимания и ширины поля зрения у Вас и Ваших детей. Тренируясь, помните, что постоянство — залог вашего успеха. Оставляйте комментарии к статье. Буду благодарен за обратную связь.

Автор: Сергей Пальцев и Ко.

зачем нужны, результаты, методика выполнения упражнения для младших школьников и детей, взрослых, техники и особенности выполнения

Таблица Шульте — таблица случайно расположенных чисел, обычно размером 5×5 элементов и обычно состоит из цифр и букв. Это упражнение способствует развитию скорочтения, потому что улучшает периферийное зрение, так же помогает развивать память и устный счет.

Тренажер таблицы Шульте для онлайн тренировок

Пройти тест таблицы Шульте. Как пользоваться этой программой написано чуть ниже.

Программа таблицы Шульте

Нажмите на кнопку «Начать», чтобы начать проходить упражнение. Проходить можно как кликая по цифрам в таблице, так и нажимая кнопку «Стоп».

Практика показывает, что при прохождении только по таймеру, скорость прохождения всегда будет намного больше, потому что время не затрачивается на клики мышкой по таблице.

Способ с кликами может хорошо подойти начинающим, особенно если выбрать легкий режим с подсветкой найденных цифр. В тренажере предусмотрено два режима: «легкий» и «тренировка». В легком режиме все нажатые цифры подсвечиваются.

Режим тренировки

В режиме тренировки тренажер сам перебирает элементы таблицы по очереди. Вам остается только следить. На небольшой скорости можно стараться найти элемент быстрее тренажера, а на большой успевать следить.

Такой подход при регулярных занятиях позволит быстрее развить периферийное зрение и способность быстро находить нужные символы или слова в тексте, что очень важно при быстром чтении или поиске информации, подробнее об этом в разделе скорочтение.

Буквенные таблицы

Если Вы добились хорошего результата и быстро проходите упражнение с обычной таблицей Шульте, то можете попробовать буквенный вариант этого упражнения. Буквенные таблицы Шульте позволяют «отвлечься» от привычных таблиц и заставить мозг поработать чуть усерднее.

Методика таблицы Шульте

Таблицу Шульте необходимо проходить смотря строго в центр таблицы и периферийным, боковым зрением находить цифры или буквы в порядке их возрастания. Чем быстрее будут найдены все цифры или буквы в порядке их возрастания, тем лучше. Во время прохождения упражнения необходимо остановить внутренний диалог, то есть ничего не проговаривать про себя.

Эти упражнения способствуют развитию развитию интеллекта, развитию мозга и скорочтения. Также для достижения результата необходимо тренироваться каждый день, но не более 10 тренировок, чтобы избежать переутомления. Когда замечаете, что скорость выполнения упражнения падает необходимо прекратить тренировку и отдохнуть 15-20 минут, потому приступить снова.

Во время отдыха нельзя читать, смотреть телевизор или заниматься чем-то подобным, что приводит к умственной работе. По мере уменьшения скорости прохождения таблиц, обычно переходят к таблицам с размерностью 6х6, 7х7 и так далее. в зависимости от текущих способностей.

Для младших школьников и детей

Безусловно маленьким детям будет сложно собирать такие таблицы и им нужен вариант попроще, где меньше цифр и проще ориентироваться. Поэтому для детей можно пройти специальные, небольшие таблицы размером 3×3, 4×3, 4×4 и 5×4 клеток.

Таблицы Шульте для детей онлайн:

  • Таблица Шульте 3×3
  • Таблица Шульте 4×3
  • Таблица Шульте 4×4
  • Таблица Шульте 5×4

Таблица Горбова-Шульте

Таблица Горбова-Шульте является разновидностью таблиц Шульте. В ней помимо простых белых блоков присутствуют по набору красных и черных блоков, черных блоков 25 штук, а красных 24.

Примеры красно-черных таблицы Горбова-Шульте

Перейти в раздел Красно-черные таблицы Горбова-Шульте.

Примеры таблиц Шульте

Ниже приведены варианты таких таблиц:

Тест таблицы Шульте

Тест таблицы Шульте помогает увидеть насколько хорошо развито у человека периферийное зрение, память, концентрация и внимание.

Другие упражнения c подобным эффектом:

Попробуйте пройти усложненный вариант Таблицы Шульте представленный на картинке ниже. Там вместо 25, целых 90 значений, распределены по неравномерной сетке и имеют сложную, запутанную форму:

Результаты таблицы Шульте

Результаты таблицы Шульте позволят быстрее читать, быстрее находить нужный материал, лучше ориентироваться в тексте и так же способствуют развитию памяти, потому что при нахождении нужных чисел так или иначе приходится запоминать расположение следующих или предыдущих, чтобы лучше в них ориентироваться и быстрее проходить это задание.

Увеличить скорость чтения в 3 раза Развить супер-память и внимание

Еще таблицы Шульте:

  • Буквенные таблицы
  • Красно-черные таблицы Горбова-Шульте

Курсы для развития скорочтения и тренировки мозга

Вы бы хотели очень быстро прочитывать интересные Вам книги, статьи, рассылки и т.д? Если Ваш ответ «да», то наш курс поможет Вам развить скорочтение и синхронизировать оба полушария головного мозга.

При синхронизированной, совместной работе обеих полушарий, мозг начинает работать в разы быстрее, что открывает намного больше возможностей. Внимание, концентрация, скорость восприятия усиливаются многократно! Используя техники скорочтения из нашего курса вы сможете:

  1. Научиться быстро читать
  2. Улучшить внимание и концентрацию, так как при быстром чтении они важны
  3. Легко прочитывать в день одну книгу
  4. Быстрее и внимательнее работать

Секреты фитнеса мозга, тренируем память, внимание, мышление, счет

Если вы хотите разогнать свой мозг, улучшить его работу, подкачать память, внимание, концентрацию, развить больше креативности, выполнять увлекательные упражнения, тренироваться в игровой форме и решать интересные задачки, тогда записывайтесь. 30 дней мощного фитнеса мозга Вам гарантированы.

 

Супер-память за 30 дней

  • Как только запишитесь на этот курс — для Вас начнется мощный 30-дневный тренинг развития супер-памяти и прокачки мозга.
  • В течение 30 дней после подписки Вы будете получать интересные упражнения и развивающие игры на свою почту, которые сможете применять в своей жизни.
  • Мы будем учиться запоминать все, что может потребоваться в работе или личной жизни: учиться запоминать тексты, последовательность слов, цифры, изображения, события, которые произошли в течение дня, недели, месяца и даже карты дорог.

 

Ускоряем устный счет, НЕ ментальная арифметика

Секретные и популярные приемы и лайфхаки, подойдет даже ребенку. Из курса вы не просто узнаете десятки приемов для упрощенного и быстрого вычитания, сложения, умножения, деления, расчета процентов, но и отработаете их в специальных заданиях и развивающих играх! Устный счет тоже требует много внимания и концентрации, которые активно тренируются при решении интересных задач.

Деньги и мышление миллионера

Почему бывают проблемы с деньгами? В этом курсе мы подробно ответим на этот вопрос, заглянем вглубь проблемы, рассмотрим наши взаимоотношения с деньгами с психологической, экономической и эмоциональных точек зрения. Из курса Вы узнаете, что нужно делать, чтобы решить все свои финансовые проблемы, начать копить деньги и в дальнейшем инвестировать их.

 

Другие развивающие игры

Рекомендуем поиграть в пятнашки, потому что эта ига похожа на Таблицы Шульте. В игре пятнашки Вам нужно не просто найти числа от первого до последнего, а еще и отсортировать их в порядке возрастания:

В этой статье я рассказал про таблицы Шульте, как с ними тренироваться, какие навыки они развивают и какие виды таблиц Шульте чаще всего встречаются. Помните, что регулярные тренировки на этих таблицах способствуют развитию навыка скорочтения, тренировке памяти, устного счета и развитию мозга в целом. Желаю успешных, результативных тренировок!

Источник: https://cepia.ru/speedreading/schulte/

Таблицы Шульте

Для тренировки навыка быстрого чтения многие специалисты рекомендуют выполнять специальные упражнения с таблицами Шульте.

Методика выполнения этих упражнений направлена на улучшение периферийного зрения, увеличение количества видимого текста, и следовательно, на ускорение чтения. В данной статье вы найдете подробное описание методики упражнений с таблицами Шульте.

Кроме того, вы сможете пройти тестирование по этим таблицам онлайн и при желании бесплатно скачать таблицы Шульте различного уровня сложности.

Что это такое? Таблица Шульте представляет собой таблицу, в ячейках которой хаотичным образом размещена определенная информация (чаще всего последовательно идущие числа).

Самый распространенный вид интерпретации таблицы Шульте (или Shultz tables) – это квадратная таблица, имеющая 5 столбцов и 5 строк, в которых в случайном порядке размещены числа от 1 до 25.

Такая таблица представлена на картинке ниже:

Суть работы с таблицами Шульте заключается в быстром последовательном нахождении всех чисел, либо других объектов, расположенных в таблице. Причем акцент делается именно на скорость нахождения, повысить которую и позволяют специальные методики работы с этими таблицами.

Эффект от упражнения. Обычно Shultz tables применяются для развития темпа восприятия информации, а также в качестве теста для изучения текущего состояния этого темпа.

Постоянная работа с таблицами Шульте помогает расширить ваше периферийное зрение. Широкое поле зрения сокращает время поиска информационных частей текста.

Также за счет работы с такими таблицами растет скорость зрительных поисковых движений, что является важной составляющей навыка быстрого чтения.

Кроме того, таблицы Шульте часто применяются в тренингах по Нейролингвистическому программированию (НЛП) для получения так называемого состояния высокой продуктивности, которое осуществляется за счет переключения сознания от критического восприятия к определенной апатии и возможности эффективно выполнять логичные и последовательные операции. В принципе, этот эффект также важен и для скорочтения. Поэтому можно сказать, что работа с таблицами Шульте оказывает двойной эффект на увеличение скорости чтения.

Методика выполнения упражнения

Для того чтобы эффективно увеличивать скорость чтения, искать числа нужно беззвучным счётом, то есть про себя, в возрастающем порядке от 1 до 25. О том, как читать, не проговаривая про себя (без артикуляции), смотрите в данном уроке.

Найденные числа фиксируются только взглядом. Однако есть своя особенность этого поиска.

Для того чтобы правильно выполнить упражнение, и следовательно, быстрее найти все числа, тренируя периферийное зрение, нужно сфокусироваться на центральной ячейке таблицы так, чтобы видеть таблицу полностью.

Наилучшая тренировка зрительных навыков скорочтения при работе с таблицами Шульте достигается при максимальном отсутствии горизонтального и вертикального движения глаз. Для этого необходимо соблюдать правильное расстояние от глаз до таблицы.

Чем дальше таблица, тем удобнее смотреть на все ее ячейки сразу. Оптимальное расстояние до таблицы должно соответствовать удобному расстоянию до книги или до монитора при чтении.

Обычно это 40-50 сантиметров, но не нужно отводить глаза слишком далеко, только в том случае, если вам сложно видеть всю таблицу.

Неверное выполнение упражнения с таблицей Шульте Правильное выполнение упражнения с таблицей Шульте

Достижение нужного эффекта. Занимаясь с таблицами Шульте, важно понимать, что именно вы тренируете – свои зрительные навыки. Поэтому главное не желание как можно скорее закончить каждую таблицу, а правильное выполнение упражнения, то есть соблюдение методики, описанной выше.

Поначалу при выполнении упражнения у вас могут возникнуть определенные трудности, но с каждой следующей таблицей вы будете находить числа все быстрее и быстрее. В конце концов вы поймете, что теперь находите числа куда быстрее, чем если бы просто искали их обычным движением глаз.

Это и есть нужный эффект от методики упражнений с таблицами Шульте.

Режим занятий. Хорошее периферийное зрение, а также зрительные поисковые навыки могут быть достигнуты не только при правильном выполнении поиска чисел, но и при постоянной систематической программе тренировок. Поэтому с таблицами Шульте важно работать хотя бы 3-4 раза в неделю по 20-30 минут на протяжении 2-3 недель. Если же ваши глаза начинают уставать во время занятия, то лучше сделать небольшой перерыв или повторить упражнение на следующий день.

Заниматься с таблицами Шульте

Для тренировки своего периферийного зрения, а также способности быстро находить информацию в тексте вы можете бесплатно скачать таблицы Шульте различного уровня сложности.

Первый уровень содержит таблицы Шульте для детей и начинающих заниматься скорочтением. Эти таблицы имеют размерность 3×3 и 5×3. Такие таблицы доступны PRO-подписчикам 4brain по ссылке. Если эти таблицы даются вам просто – пора переходить на второй уровень.

Второй уровень таблиц Шульте содержит традиционные таблицы с двадцатью пятью ячейками 5×5. Кроме того, вы можете воспользоваться онлайн программой для упражнений со стандартными таблицами Шульте, которая приведена ниже. Скачать таблицы второго уровня сложности.

Третий уровень содержит специальные таблицы Шульте для тех, кому легко дались предыдущие уровни. Во-первых, в них есть разноцветные матрицы, в том числе и красно-черные таблицы (Методика Горбова). Во-вторых, здесь представлены большие таблицы Шульте.

Такие таблицы позволяют эффективнее тренировать периферийное зрение, в особенности при быстром чтении с сайтов, журналов – источников не только с текстовой, но и графической информацией.

Источник: https://4brain.ru/skorochtenie/_tablicy-shulte.php

Предназначение таблиц Шульте и методика проведения диагностики с их помощью среди школьников

Для успешного освоения школьной программы детям необходимо обладать рядом качеств, позволяющих концентрироваться и анализировать полученную информацию. Внимательность обучающихся необходимо постоянно тренировать, поэтому педагогу важно знать, требуется ли коррекция тому или иному ученику. Чтобы это определить, можно провести диагностику с помощью теста «Таблицы Шульте».

Суть методики

Таблицы, разработанные немецким психиатром Вальтером Шульте в середине ХХ века, представляют собой набор из карточек с изображёнными вразброс цифрами.

Задача испытуемого – назвать все элементы в правильном порядке, показав на них указкой или, если удобно, зачеркнув карандашом.

Традиционный вариант стимульного материала представляет собой 5 таблиц 60 х 60 см, выполненных на плотной бумаге. Каждый лист должен быть поделён на 25 квадратов со вписанными в них числами от 1 до 25.

Диагностика помогает исследовать:

  • устойчивость внимания;
  • эффективность самостоятельной работы;
  • психическую устойчивость;
  • скорость ориентировочно-поисковых движений взгляда;
  • объём внимания.

Методика направлена на тренировку и расширение периферического зрения. Это имеет ключевое значение для скорости чтения, так как позволяет сократить время, затрачиваемое на поиск определённых информационных частей текста. То есть таблицы не только выполняют диагностическую функцию, но и служат тренажёром скорочтения.

При тестировании используется несколько таблиц подряд

Для младших школьников регулярные тренировки на таблицах помогают:

  • быстрее и прочнее усваивать новый материал;
  • научиться критически оценивать полученные знания;
  • эффективнее запоминать информацию;
  • концентрировать внимание на конкретном действии.

Благодаря тому, что для выполнения заданий не нужно выполнять математические операции, результаты теста получаются максимально объективными.

С позиции учителя этот метод обладает ещё одним существенным преимуществом перед другими видами диагностических тестов, а именно: на обработку каждой таблицы уходит всего около минуты.

Перед тем как начать работу с таблицами Шульте, нужно:

  • расположить таблицу под небольшим углом на расстоянии 30–35 см от глаз школьника;
  • попросить ребёнка зафиксировать взгляд на изображённых объектах в центре и не отводить глаза.

Сама процедура диагностики заключается в следующем:

  1. Ученик получает таблицу, смотрит на неё около 10 секунд и переворачивает лицевой стороной вниз.
  2. Учитель рассказывает о правилах проведения теста: школьнику нужно провести непрерывную линию карандашом или указкой, соединяя цифры и называя их. Последовательность объектов нарушать нельзя, то есть если на картинке счёт до 25, то ребёнок должен показывать 1, 2, 3 и так далее, а не «перепрыгивать» на те цифры, которые встретятся «по пути».
  3. Педагог даёт сигнал, по которому ученик переворачивает таблицу и начинает тест, и засекает время с помощью секундомера.
  4. Весь алгоритм повторяется ещё несколько раз (в зависимости от того, сколько материалов запланировано отработать).
  5. По окончании проведения работы учитель собирает листки с заданиями и анализирует получившиеся результаты.В качестве тренировочного материала можно использовать таблицу с цифрами, частично выделенными жирным

Если методика используется в качестве тренажёра внимания, то не стоит обрабатывать более десяти таблиц в день.

С развитием у школьника навыка быстрого ориентирования в изображённых элементах материал нужно дополнять.

Для этого увеличивают количество ячеек, делая квадрат крупнее и предлагая испытуемым поле 6 х 6, 7 х 7, 8 х 8. Работать в таком случае рекомендуется 3–4 раза в неделю (по полчаса) на протяжении 21 дня.

Особенности проведения упражнений среди учеников разного возраста

Отыскивание чисел младшими школьниками

В младшем школьном возрасте применение теста должно носить облегчённый характер. Это касается прежде всего количества клеток с цифрами. Для новичков достаточно квадрата 3 х 3 или прямоугольника 3 х 5.

Дети 5–11 классов могут показывать цифры молча, тогда как для малышей обязательным является проговаривание каждого объекта.

Психологи и педагоги рекомендуют для учеников начальных классов проводить тест Шульте в несколько этапов:

  1. Показать и назвать цифры по порядку.
  2. Показать и назвать объекты в обратном порядке.
  3. Ребёнок показывает цифры по возрастанию, а взрослый в это время проговаривает чётные или нечётные числа.

Последний этап является самым сложным уровнем для ребёнка, так как требует концентрации внимания при внешних помехах.

Тест для обучающихся среднего и старшего звена (с чёрно-красной таблицей)

Цветная таблица Шульте предполагает комбинацию чёрного и красного цветов, активизирующих мозговую деятельность

Психологи детально изучили воздействие таблиц Шульте на мозг человека и пришли к выводу, что тест стимулирует приток крови к лобным долям, врезультате чего увеличивается объём памяти и усиливается концентрация внимания.

Учитывая это, для усовершенствования методики учёные предложили сделать таблицу двуцветной: часть цифр на материале изобразить в красном цвете, а другую половину — в чёрном.

Для детей среднего и старшего звена предлагается квадрат 7 х 7, а задание формулируется следующим образом:

  1. Назови и покажи все красные цифры.
  2. Назови и покажи все чёрные цифры.
  3. Показывая красные, используй прямой счёт.
  4. Показывая чёрные, используй обратный счёт.

Для вычисления эффективности работы (по времени, затраченному на выполнение и количеству допущенных ошибок) используется следующая формула:

  1. ЭР (в секундах) = (т1 + т2 + т3 + т4 + т5) / 5, где т1 — время работы с таблицей №1, т2 — время проработки таблицы №2 и так далее; 5 — количество рассмотренных материалов. Эффективность оценивается с учётом возраста тестируемого (чем выше балл, тем лучше результат):
  2. Степень врабатываемости (насколько быстро испытуемый включается в задание) вычисляется по формуле:
  3. Вр = т1 / ЭР.

Если получившийся показатель меньше единицы, то качество проявляется на хорошем уровне. Чем выше значение Вр, тем сложнее школьнику включаться в работу.

Психическую устойчивость (как долго ребёнок может концентрироваться на конкретной поисковой задаче) можно определить так:

ПУ = т4 / ЭР.

Обратите внимание: в расчёт берётся время, затраченное на работу именно с таблицей №4. Если результат меньше 1, то это значит, что испытуемый обладает хорошей психической устойчивостью. Высокий показатель свидетельствует о плохой способности долго концентрироваться на какой-либо деятельности.

Два последних критерия оцениваются одинаково для школьников любого возраста.

Диагностика внимания с помощью методики Шульте помогает оценить степень концентрации внимания школьников, а также уровень их психической устойчивости, что позволяет скорректировать работу по развитию мышления и памяти ребёнка, а также обучить детей разного возраста приёмам скорочтения.

Источник: https://shkolabuduschego.ru/school/diagnostika-vnimaniya-shkolnikov-s-pomoshhyu-tablits.html

Таблицы Шульте: тренировка внимания, памяти и скорочтения

Немецкий психотерапевт Вальтер Шульте в середине XX века изобрел уникальный тест для тренировки внимания, усвоения большого количества информации и скорости реакции, который сразу начал использоваться для подготовки персонала практически всеми спецслужбами мира.

Тест используют для определения устойчивости внимания и динамики работоспособности. Это упражнение также способствует развитию скорочтения, потому что улучшает периферийное зрение, а еще помогает развивать память и устный счет.

Для улучшения периферического зрения, а также скорочтения, таблицу Шульте необходимо проходить смотря строго в центр таблицы и периферийным, боковым зрением находить цифры или буквы в порядке их возрастания. Чем быстрее будут найдены все цифры или буквы в порядке их возрастания, тем лучше. Во время прохождения упражнения необходимо остановить внутренний диалог, то есть ничего не проговаривать про себя.

Для тех, кто никогда не встречался с данной методикой, я дам некоторые пояснения.Таблицы Шульте — это такие таблицы со случайно расположенными числами (реже буквами), обычно размером 5×5 элементов. Включает шкалы: эффективность работы, степень врабатываемости, психическая устойчивость.

Простейшая таблица Шульте представляет собой квадратный листок бумаги шириной с книжную страницу, условно разделенный на 25 одинаковых квадратных ячеек (5 рядов и 5 столбцов), в которые шрифтом обычного книжного размера беспорядочно вписаны числа от 1 до 25.

Таблицы используются для обследования лиц разных возрастов. Для маленьких детей можно подобрать специальные, небольшие таблицы размером 3×3, 4×3, 4×4 и 5×4 клеток. Модификацию методики предложил Ф.Д. Горбов.

Стимульный материал   

Перед выполнением теста, вы должны проследить за тем, чтобы расстояние от таблицы до глаз было таким же, как и при чтении книги, то есть примерно 30—35 см. При выполнении важно избегать передвижений взгляда из центра и искать числа только периферическим зрением.

Время и периодичность тренировок нужно выбирать так, чтобы избежать переутомления. Обычно не более 10 таблиц в день. По мере развития навыка переходят к таблицам с количеством ячеек 6×6, 7×7, 8×8, соответственно увеличивая и размер квадрата.

Инструкция к таблицам Шульте

Испытуемому предъявляют первую таблицу: «На этой таблице числа от 1 до 25 расположены не по порядку». Затем таблицу закрывают и продолжают: «Покажи и назови все числа по порядку от 1 до 25.

Постарайся делать это как можно быстрее и без ошибок». Таблицу открывают и одновременно с началом выполнения задания включают секундомер.

Вторая, третья и последующие таблицы предъявляются без всяких инструкций.

Обработка и интерпретация результатов методики «Таблицы Шульте»

При работе с таблицами Шулъте испытуемый отыскивает и показывает числа в порядке их возрастания. Проба повторяется с пятью разными таблицами. Основной показатель — время выполнения, а так же количество ошибок отдельно по каждой таблице. По результатам может быть построена «кривая истощаемости», отражающая устойчивость внимания и работоспособность в динамике.

Исследователь должен определить время, потраченное испытуемым для поиска 25 цифр по порядку сначала в первом, а затем во 2, 3, 4 и 5 квадратах. Он отмечает в тетради время для каждого квадрата. Затем вычисляют среднее время для одного квадрата (поиска цифр в одном квадрате) и выражают графически. Далее делает вывод о переключаемости внимания, работоспособности и упражняемости.

При обработке результатов, мы можем подсчитать следующие показатели:

  1. эффективность работы (ЭР),
  2. степень врабатываемости (ВР),
  3. психическая устойчивость (ПУ).

Эффективность работы (ЭР) вычисляется по формуле: ЭР = (Т1 + Т2 + Т3 + Т4 + Т5) / 5, где Тi – время работы с i-той таблицей,5 — количество рассмотренных материалов.

Оценка ЭР (в секундах) производится с учетом возраста испытуемого (чем выше балл, тем лучше результат).

Степень врабатываемости (ВР), т.е. насколько быстро испытуемый включается в задание, вычисляется по формуле: Вр = т1 / ЭР.

Если получившийся показатель меньше единицы, то качество проявляется на хорошем уровне. Чем выше значение Вр, тем сложнее школьнику включаться в работу.

Психическую устойчивость (как долго ребёнок может концентрироваться на конкретной поисковой задаче) можно определить так: ПУ = т4 / ЭР.

Если результат меньше 1, то это значит, что испытуемый обладает хорошей психической устойчивостью. Высокий показатель свидетельствует о плохой способности долго концентрироваться на какой-либо деятельности. Два последних критерия оцениваются одинаково для школьников любого возраста.

Регулярное выполнение методики позволят быстрее читать, быстрее находить нужный материал, лучше ориентироваться в тексте и также способствуют развитию памяти, потому что при нахождении нужных чисел так или иначе приходится запоминать расположение следующих или предыдущих, чтобы лучше в них ориентироваться и быстрее проходить это задание.

Источник: https://impsi.ru/testy/tablicy-shulte-trenirovka-vnimanija-pamjati-i-skorochtenija/

Таблицы Шульте в офтальмологии

Эта таблица представляет собой решетку, в ячейках которой расположены определенные значения (обычно ряд чисел в хаотичном порядке). Чаще всего таблица Шульте представляет собой квадрат с 5 строками и 5 столбцами. В клетках размещены цифры от 1 до 25 в произвольной последовательности. Образец данной таблицы представлен на изображении ниже:

Как работать с таблицами?

Для того чтобы правильно работать с таблицами и улучшать свое периферическое зрение, необходимо последовательно искать элементы, в частности цифры от 1 до 25. При этом необходимо делать это в максимально быстром темпе. Этого достичь позволяют специальные методики.

Эффективность упражнений

Чаще всего таблицы Шульте используются для тестирования пациентов, а также для улучшения и ускорения восприятия информации.

Если постоянно заниматься с этими таблицами, то вы сможете значительно расширить область периферического зрения. За счет увеличения последнего снижаются временные затраты на поиск необходимых частей текста, несущих информацию.

Одновременно возрастает и скорость зрительных поисковых движений, что, в свою очередь, является основой скорочтения.

Методика выполнения упражнения

Чтобы достичь максимального эффекта при занятиях с таблицами, необходимо выполнять поиск цифр при помощи беззвучного счета (про себя) в определенном порядке (от 1 до 25). Все найденные цифры необходимо фиксировать только при помощи взгляда.

Существует определенная особенность, которая помогает справиться с заданием. Чтобы действительно тренировать периферийное зрение, следует сосредоточиться и сфокусироваться на центральном квадрате.

При этом необходимо, чтобы вся таблица находилась в поле видимости.

Максимального эффекта можно достичь только в том случае, если глаз будет совершать лишь минимальные движение по горизонтали и вертикали. Для этого следует поддерживать заданное расстояние до таблицы от глаза.

Чем дальше расположена таблица, тем больше ячеек будет находиться в поле зрения. Оптимальное расстояние составляет около 40-50 см. Однако, не следует удалять таблицу слишком далеко, так как это снизит эффективность тренировки.

Выполнить это можно только в том случае, если не все ячейки попадают в поле видимости.

Чтобы достичь максимального эффекта при занятиях с таблицами, необходимо выполнять поиск цифр при помощи беззвучного счета (про себя) в определенном порядке.

Как достичь эффекта

При занятиях с таблицей нужно понимать, что именно вы ответственны за качество тренировки. Поэтому нет поводов спешить ускорять упражнение, необходимо правильно выполнить задание, так как только в этом случае можно достичь желаемого результата.

Изначально у многих возникают трудности с занятиями, но с каждым последующим разом упражнения выполнять становится все легче и легче. При этом числа будут находиться все быстрее и быстрее.

В результате эффект станет настолько заметным, что принесет немало радости и награду за труды.

Режим занятий

Выполнять упражнения с таблицами Шульте следует не только правильно и по определенной методике, но и регулярно. Заниматься следует не меньше 3-4 раз в неделю по 20-30 минут. Спустя 2-3 недели можно уже оценивать первые результаты. Если же во время тренировки возникает усталость глаз, то можно сделать небольшой перерыв или отложить занятие на завтра.

Типы таблиц Шульте

Таблицы Шульте могут быть нескольких уровней сложности.

Первый уровень предназначен для детей и новичков. Они имеет размер 3Х5 или 3Х3. Если с этими таблицами удалось справиться, то можно переходить на следующий уровень.

Второй уровень имеет в своем составе обычные таблицы 5Х5. Для этого уровня существуют и онлайн программы, которые можно использовать для тренировки.

В третий уровень включены таблицы для продвинутых. В них могут быть разноцветные матрицы, например, красно-черные по методике Горбова. Кроме того, размер таблиц превышает стандартный.

Источник: https://proglaza.ru/articles-menu/978-tablici-shulte.html

Таблица Шульте: упражнения для детей младшего школьного возраста

Для успешного обучения в начальной школе дети должны уметь концентрировать свое внимание и анализировать полученную от педагога информацию. Эти способности следует постоянно тренировать и совершенствовать.

А для того, чтобы педагог мог понять, нужна ли ученику коррекция этих аспектов, он может провести простой тест, именуемый «Таблица Шульте». Упражнения для детей из этой методики несложные, но очень эффективные.

В чем суть таблиц шульте?

Таблица Шульте, а точнее, их комплекс, — это психодиагностика, с помощью которой психолог, педагог или родитель может исследовать устойчивость внимания ребенка, его объема и умения распределять это внимание между объектами.

Методика также позволяет понять, насколько эффективна самостоятельная работа школьника. Более того, упражнение способствует развитию периферического (другими словами, бокового) зрения, что крайне важно для овладения скорочтением.

Каждая таблица этой методики – разработка немецкого психиатра Вальтера Шульте. Миру эта система известна со второй половины ХХ века. Таблица представляет собой карточку с изображением квадрата, в котором вразброс написаны цифры.

Стандартная картинка – плотный лист размером 60х60 см, разделенный на 25 квадратиков, в каждом из которых вписана цифра от 1 до 25. Исходя из задачи теста, младший школьник должен назвать и показать (если удобно – зачеркнуть карандашом) все цифры в правильном порядке.

Выполнять упражнение можно в онлайн-режиме, а можно скачать и распечатать готовые таблицы в необходимом количестве для регулярных занятий дома.

Методика помогает:

  • понять, насколько устойчиво внимание ребенка;
  • удостовериться в эффективности самостоятельной роботы;
  • исследовать психическую устойчивость школьника;
  • увеличить объем внимания;
  • улучшить скорость ориентировочно-поисковых движений взгляда;
  • адекватно оценивать полученные знания;
  • быстро, прочно, а главное продуктивно освоить учебный материал.

Таблица Шульте помогает в тренировке, расширении и развитии периферического зрения. Регулярное использование теста положительно сказывается на скорости чтения: ребенок сможет быстро находить необходимые информационные части текста, следовательно, читать он будет быстрее.

Как правильно пользоваться таблицами Шульте?

Первое правило – таблица должна находиться на расстоянии 30-35 см от глаз ребенка. При этом ее нужно приподнять под небольшим углом. Далее дошкольник или младший школьник должен сфокусировать свой взгляд в центре карточки – отводить глаза в стороны запрещается, так не будет достигнут желаемый эффект. Дальнейшая диагностика проводится так:

  1. Ребенок держит таблицу, смотрит на нее в течение 10 секунд, после чего должен перевернуть ее лицевой стороной вниз.
  2. Школьник должен сосредоточиться на просмотренном материале.
  3. Далее таблицу следует перевернуть обратно и карандашом соединить цифры от 1 до 25 по порядку, не раздумывая долго над своими действиями.
  4. Каждую цифру нужно назвать вслух.
  5. Тест можно повторить несколько раз, используя новые карточки.

Пока ребенок соединяет цифры в прямом порядке, учитель должен засечь секундомер и зафиксировать время, за которое школьник справится с каждой отдельной карточкой.

Не рекомендуется использовать более 10 карточек за одну тренировку. Каждое занятие должно длиться порядка получаса. Заниматься желательно 3-4 раза в неделю.

При регулярном тестировании уже спустя 21 день будут видны первые результаты.

Следует также понимать, что дошкольник не сможет сразу справиться с таблицей 5х5. Поэтому допускаются упрощенные варианты 3х3 или 4х4. Для младших школьников идеальным вариантом считаются таблицы размером 5х5. Как только  будут заметны первые успехи в улучшении ориентации в изображенных элементах, размер таблиц можно увеличить до 6х6, 7х7 и 8х8.

Как проводить тестирование таблицами Шульте у младших школьников: особенности

Для детей 1-4 классов использовать таблицы, в которых более 25 ячеек, нерационально. Следует начать с малого: квадрат 3х3 или прямоугольник 3х5 вполне подойдут. При этом задачу можно усложнить: попросить назвать цифры не только в прямом, но и в обратном порядке, какие из них четные, а какие нечетные.

Для усиления эффективности таблиц их можно немного видоизменить. Так, допускается окрашивание части цифр в красный цвет, а другой части – в черный. Тогда задача школьнику будет меняться:

  1. Следует показать все красные цифры.
  2. Показать все черные цифры.
  3. Назвать красные цифры, используя прямой счет.
  4. Назвать черные цифры, используя обратный счет.

Таким образом, школьник будет играть, а не заниматься скучным делом. Можно использовать другие вариации таблиц, тогда ребенку будет легче приобщиться к регулярным занятиям на тренажерах.

Интерпретация результатов тестов с таблицами Шульте и их обработка

Чтобы вычислить эффективность работы с таблицами Шульте, используют следующую формулу:

ЭР = (т1+…т5)/5.

Т1, т2, т3, т4, т5 – время обработки таблиц №1, №2, №3, №4 и №5 соответственно. Цифра 5 – количество обработанных таблиц. ЭР вычисляется с учетом возраста младшего школьника. Результат зависит от балла: чем он выше, тем результат лучше).

Возраст (года) 5 баллов 4 балла 3 балла 2 балла 1 балл
6 60-56 61-70 71-80 81-90 От 91
7 55-51 56-65 66-75 76-85 От 86
8 50-46 51-60 61-70 71-80 От 81
9 46-41 46-55 56-65 66-75 От 76
10 40-36 41-50 51-60 61-70 От 71
11 35-31 36-45 46-55 56-65 От 66
От 12 30-1 31-35 36-45 46-55 От 56

Степень врабатываемости в процесс (то, насколько быстро ребенок включается в работу) вычисляют так:

Вр = т1/ЭР.

Важно: для этого вычисления берется время, потраченное на вычисление именно первой таблицы. Результат определения Вр может быть выше единицы (младший школьник очень трудно вникает в процесс и долго в него включается) и меньше единицы (что говорит о высоком уровне Вр).

Не лишним будет определить показатель психической устойчивости, то есть способность школьника концентрироваться на конкретной задаче – ПУ:

ПУ = т4/ЭР.

Для расчётов берется время, потраченное именно на занятие с четвертой таблицей. Если показатель в результате меньше единицы, значит, школьник характеризуется сильной устойчивостью психики. Если он выше единицы, значит, ребенок плохо концентрируется на поставленных задачах.

Достоинством методики Шульте является простота теста и легкость обработки данных. Тем не менее, с помощью этого тренажера можно научить ребенка быстро читать и хорошо ориентироваться в информационном поле.

Благодаря регулярным занятиям с таблицами Шульте у ребенка улучшается внимание, умение концентрироваться на определенном задании, улучшается память и мышление, развивается боковое зрение. Главное для взрослых – четко следовать методике проведения теста и правильно интерпретировать результаты.

И помнить, что положение цифр на карточке нужно постоянно менять, ведь дети очень быстро запоминают их местоположение в таблице.

Источник: https://jliza.ru/tabliczyi-shulte.html

Острота мышления и таблицы Шульте

«Если достаточно долго, правильно и последовательно делать то, что нужно, вы получите результаты» — Роджер Сайп «Развитие мозга».

Зачем нам мозг и какие функции он выполняет? Прежде всего мозг управляет и контролирует такие важные процессы, как дыхание, кровообращение, пищеварение. Одним словом — мозг следит за работой всех систем организма.

Мозг задействован в мыслительных процессах, которые помогают нам думать, помнить и переживать положительные и отрицательные эмоции. Мозг неразрывно связан и с нервной системой, а через неё влияет и на качество сна, и на передачу различных сигналов-команд мышцам, и на обработку информации от органов чувств, и на другие важные и второстепенные процессы.

И так уж устроено природой, но с годами деятельность мозга имеет свойство замедляться. Кровоснабжение головного мозга с возрастом ухудшается, происходит сужение сосудов, что может привести к различным последствиям, вплоть до болезни Альцгеймера и деменции.

Мозг — это такой компьютер, который всегда с тобой, его возможности расширяются в результате упражнений, твой же настольный компьютер после продолжительного использования теряет скорость и через несколько лет требует замены. А твой мозг может прослужить тебе до девяноста лет, и в девяносто лет, если ты будешь его упражнять, ты будешь помнить больше, чем помнишь сейчас. Он к тому же бесплатный. Умберто Эко в письме внуку

В целях избежания столь печальных последствий и улучшения работы головного мозга, врачи рекомендуют периодически проходить лечение у остеопата. Лечение у остеопата несомненно эффективно, но одного этого будет всё же недостаточно. Потребуются дополнительные меры, которые не потребуют от вас никаких дополнительных и внушительных вложений.

Что такое мозг? Прежде всего мозг — это мышца, которую можно тренировать путём специальных упражнений, чтением, учением стихов и языков и другими методами. Тренируя мозг — мы тренируем, прокачиваем и память. Вот что на этот счёт написал в своём письме внуку писатель и философ Умберто Эко:

Память подобна мускулам твоих ног. Если ты её перестанешь упражнять, то она станет дряблой, и ты превратишься в идиота. Кроме того, все мы в старости рискуем заболеть болезнью Альцгеймера, и один из способов избежать этой неприятности заключается в постоянном упражнении нашей памяти. Умберто Эко в письме внуку

Повышать остроту мышления и памяти можно и благодаря тренировкам мозга различными тестами и головоломками. Предлагаем ознакомиться с одним действенным методом — таблицами Шульте.

Таблицы Шульте — таблицы со случайно расположенными числами или буквами, служащими для развития и улучшения периферического зрения и памяти

Таблицы были разработаны немецким психиатром и психотерапевтом Вальтером Шульте. Задача перед немецким психиатром стояла одна — исследовать внимание.

Со временем таблицы Шульте стали применять и для тренировки мышления с целью изменить, улучшить, его. Помимо этого таблицы Шульте направлены на ускорение восприятия информации.

Тренируясь на таблицах Шульте постоянно вы улучшаете работу периферического, то есть бокового, зрения, через которое и поступает основной объём информации.

Источник: https://journal.tapigo.ru/articles/test

Эффект от работы с таблицами Шульте

Переоценить ценность эффекта таблиц Шульте достаточно сложно. На первый взгляд может показаться, что в этих упражнениях нет ничего особенного. Не надо ничего запоминать, не надо ничего считать, думать и так далее. Сиди себе, да находи цифирки.

Да, вроде не сложно, но те из вас, кто уже попробовал поработать с таблицами, столкнулись с самым первым «неудобством». Достаточно непросто удержать взгляд на центральном квадрате. Глаза сами собой двигаются в разных направлениях, чтобы разыскать нужное число.

Вот это и есть основная сложность, и основная ценность данного упражнения.

Не глаза должны руководить нашим сознанием, а сознание должно уметь влиять на работу глаз.

Да, да, вот такая хитрость.

Если уж вы решили научиться управлять своей головой, то, «командный пункт» должен быть один – ваше сознание.

С непривычки, при первых шагах, глаза будут совершать кучу ненужных движений. Вы так привыкли. Нас никто не учил оптимизировать свой взгляд. В школах об этом не знают, учат только читать, а вот воспринимать информацию быстрее, этому внимание не уделяется.

То же самое и с запоминанием. Задавать домашнее задание, это дело привычное. Помните, надо выучить то-то и то-то. А вот как учить, как сделать затраченное время минимальным, как управлять процессом запоминания? Об этом говорить не принято. Зубри и всё.

Каждый из нас прекрасно помнит эти свои моменты из школьной и институтской жизни. Сколько времени было потрачено на зубрёжку. Да, удавалось выучить нужный текст, но, через некоторое время это всё забывалось значительно быстрее.

Вот такой «эффективный и продуктивный» процесс предлагают нам в школе. Но, не будем углубляться в обсуждение недостатков такого подхода. Наша задача, не ждать, пока внедрят новые способы освоения информации, наша задача поискать способы поддержания деятельности нашего сознания в хорошей, рабочей форме. А, при желании, и вывести его работу на другой, более эффективный уровень.

Итак, основная сложность – умение удержать взгляд на центральной клеточке. Привычка хаотично двигать глазами настолько прочно утвердилась в наших головах, что иногда начинает казаться, что какой-то цифры вообще нет. И, чтобы в этом убедиться, надо «обязательно» просмотреть все клеточки прямым взглядом.

Это, своего рода, хитрость, проверка на вшивость. Решается этот вопрос довольно быстро – клеточек 25 и цифр 25, так что всё на месте, не сомневайтесь.

И ещё один момент.

Когда вы учитесь смотреть на все клеточки сразу, происходит расфокусировка взгляда. Одно дело – смотреть на предмет, и четко видеть его часть, и совсем другое дело – смотреть, как бы сквозь предмет. Видеть и его, и всё что вокруг.

Те, кто водит автомобиль, прекрасно знают, что без этого умения передвигаться в современном городе довольно непросто.

Надо одновременно видеть, что происходит впереди, знать, что происходит сзади, плюс к этому видеть, что творится справа и слева, а ещё, желательно, уметь предвидеть то, как будет развиваться ситуация дальше.

Тут, без умения расфокусировать взгляд не обойтись. Представьте, какое количество информации приходится обрабатывать хорошему водителю на дороге.

Расфокусировка выводит восприятие информации на совсем другой уровень. Количество увеличивается в разы. При правильном подходе, можно научиться воспринимать целую страницу текста примерно за 2 – 3 секунды. Информация, как бы вливается в нашу голову.

Но это уже более высокое, но, совсем не недостижимое умение, было бы желание. Примерно за год, полтора тренировок можно приучить своё сознание к такому режиму. Но, повторяю, это для тех, кто решил работать над этим вопросом. Мы же, пока осваиваем обыкновенную гимнастику для ума.

Меняется качество восприятия, автоматически меняется и качество усвоения. Это взаимосвязанные процессы. А это прямая дорога к хорошей памяти, хорошему запоминанию.

Целый ряд ученых пытаются сформулировать то, что происходит в этот момент в головном мозге. То что изменения происходят, приборы фиксируют, а вот какие, тут точки зрения разные.

Кто-то говорит, что активизируются лобные доли, улучшается кровообращение. Кто-то говорит, что активизируется цепочка между восприятием и запоминанием.

Я не акцентирую на этом ни своё, ни ваше внимание, будет желание, найдёте самую разную информацию.

Важно, что это работает, и не несёт в себе побочные негативные эффекты, никаких ненужных последствий.

Таблицы Шульте, это лишь один из первых шагов в деле изменения своего мышления. Освоив это упражнение, можно, при желании, двигаться дальше. Есть и другие, не менее интересные и эффективные технологии.

Источник: http://chelo-vek.com/effectottablich.html

Исследование предвзятости внимания у детей с высоким семейным риском депрессии и их родителей с депрессией

  • 1.

    Hasin DS, Sarvet AL, Meyers JL et al (2018) Эпидемиология большого депрессивного расстройства DSM-5 у взрослых и его спецификаторы в США. JAMA Psychiatry 75: 336–346. https://doi.org/10.1001/jamapsychiatry.2017.4602

    Статья
    PubMed
    PubMed Central

    Google Scholar

  • 2.

    Всемирная организация здравоохранения (2018) Информационный бюллетень о депрессии. http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs369/en/. По состоянию на 12 ноября 2019 г.

  • 3.

    Всемирная организация здравоохранения (2004 г.) Профилактика психических расстройств: сводный отчет об эффективных вмешательствах и вариантах политики. Всемирная организация здравоохранения, Женева

    Google Scholar

  • 4.

    О’Коннелл М.Э., Бот Т., Уорнер К.Э. (2009) Профилактика психических, эмоциональных и поведенческих расстройств среди молодых людей: прогресс и возможности.The National Academies Press, Вашингтон, округ Колумбия

    Google Scholar

  • 5.

    Weissman MM, Berry OO, Warner V et al (2016) 30-летнее исследование 3 поколений с высоким и низким риском депрессии. JAMA Psychiatry 73: 970–977. https://doi.org/10.1001/jamapsychiatry.2016.1586

    Статья
    PubMed
    PubMed Central

    Google Scholar

  • 6.

    Beardslee WR, Keller MB, Lavori PW et al (1993) Влияние родительского аффективного расстройства на депрессию у потомства: продольное наблюдение в нереференцированной выборке.J Am Acad Детская подростковая психиатрия 32: 723–730. https://doi.org/10.1097/00004583-199307000-00004

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 7.

    Гудман С., Готлиб И. (1999) Риск психопатологии у детей матерей с депрессией: модель развития для понимания механизмов передачи. Psychol Rev 106: 458–490. https://doi.org/10.1037/0033-295X.106.3.458

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 8.

    De Raedt R, Koster E (2010) Понимание уязвимости к депрессии с точки зрения когнитивной нейробиологии: переоценка факторов внимания и новая концептуальная основа. Cogn влияет на поведение Neurosci 1: 50–70. https://doi.org/10.3758/cabn.10.1.50

    Статья

    Google Scholar

  • 9.

    LeMoult J, Gotlib IH (2019) Депрессия: когнитивная перспектива. Clin Psychol Rev 69: 51–66. https://doi.org/10.1016/j.cpr.2018.06.008

    Артикул
    PubMed

    Google Scholar

  • 10.

    Beck AT, Haigh EAP (2014) Достижения в когнитивной теории и терапии: общая когнитивная модель. Анну Рев Clin Psychol 10: 1–24. https://doi.org/10.1146/annurev-clinpsy-032813-153734

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 11.

    Гибб Б. Э., Макгири Дж. Э., Биверс К. Г. (2016) Предвзятость внимания к эмоциональным стимулам: ключевые компоненты конструкций RDoC устойчивой угрозы и потери.Am J Med Genet Часть B Neuropsychiatr Genet 171: 65–80. https://doi.org/10.1002/ajmg.b.32383

    Статья

    Google Scholar

  • 12.

    MacLeod C, Mathews A, Tata P (1986) Предвзятость внимания при эмоциональных расстройствах. J Abnorm Psychol 95: 15–20. https://doi.org/10.1037/0021-843X.95.1.15

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 13.

    Waechter S, Nelson AL, Wright C et al (2014) Измерение смещения внимания к угрозе: надежность точечного зонда и индексов движения глаз.Cognit Ther Res 38: 313–333. https://doi.org/10.1007/s10608-013-9588-2

    Статья

    Google Scholar

  • 14.

    Waechter S, Stolz JA (2015) Тревога, связанная с состоянием, и смещение внимания к угрозе: оценка психометрических свойств показателей времени реакции. Cognit Ther Res 39: 441–458. https://doi.org/10.1007/s10608-015-9670-z

    Статья

    Google Scholar

  • 15.

    Staugaard SR (2009) Надежность двух версий задачи точечного зондирования с использованием фотографических лиц. Psychol Sci 51: 339–350

    Google Scholar

  • 16.

    Schmukle SC (2005) Ненадежность задачи точечного зондирования. Eur J Pers 19: 595–605. https://doi.org/10.1002/per.554

    Статья

    Google Scholar

  • 17.

    Ван Бокстаэле Б., Ламенс Л., Салеминк Э. и др. (2020) Надежность и обоснованность мер смещения внимания к угрозе в невыбранных выборках студентов: ищите, но найдете ли? Cogn Emot 34: 217–228.https://doi.org/10.1080/02699931.2019.1609423

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 18.

    Van Bockstaele B, Salemink E, Bogels SM, Wiers RW (2017) Ограниченное обобщение изменений смещения внимания после модификации смещения внимания с помощью задачи визуального исследования. Cogn Emot 31: 369–376. https://doi.org/10.1080/02699931.2015.1092418

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 19.

    Aktar E, Van Bockstaele B, Pérez-Edgar K et al (2019) Передача предвзятости внимания и тревоги от поколения к поколению. Dev Sci 22: e12772. https://doi.org/10.1111/desc.12772

    Статья
    PubMed
    PubMed Central

    Google Scholar

  • 20.

    Каппенман Э.С., Макнамара А., Прудфит Г.Х. (2013) Электрокортикальные доказательства для быстрого выделения внимания угрозе в задаче точечного зондирования. Soc Cogn Affect Neurosci 10: 577–583. https: // doi.org / 10.1093 / scan / nsu098

    Статья

    Google Scholar

  • 21.

    Каппенман Е.С., Фарренс Дж.Л., Лак С.Дж., Прудфит Г.Х. (2014) Поведенческие и ERP-меры смещения внимания к угрозе в задаче с точкой-зондом: низкая надежность и отсутствие корреляции с тревогой. Фронт Психол 5: 1368. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2014.01368

    Статья
    PubMed
    PubMed Central

    Google Scholar

  • 22.

    Brown HM, Eley TC, Broeren S et al (2014) Психометрические свойства экспериментальных парадигм, основанных на времени реакции, измеряющих связанные с тревогой ошибки обработки информации у детей. J Беспокойство 28: 97–107. https://doi.org/10.1016/j.janxdis.2013.11.004

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 23.

    De Voogd EL, Wiers RW, Prins PJ, Salemink E (2014) Модификация смещения внимания при визуальном поиске снижает социальную фобию у подростков.J Behav Ther Exp Psychiatry 45: 252–259. https://doi.org/10.1016/j.jbtep.2013.11.006

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 24.

    Ван Бокстаэле Б., Нотебаэрт Л., Салеминк Э. и др. (2019) Влияние модификации предвзятости интерпретации на нерегулируемую и регулируемую эмоциональную реактивность. J Behav Ther Exp Psychiatry 64: 123–132. https://doi.org/10.1016/j.jbtep.2019.03.009

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 25.

    Лазаров А., Суарес-Хименес Б., Тамман А. и др. (2019) Внимание к угрозе посттравматического стрессового расстройства согласно индексам отслеживания взгляда: систематический обзор. Psychol Med 49: 705–726. https://doi.org/10.1017/S0033291718002313

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 26.

    Weierich MR, Treat TA, Hollingworth A (2008) Теории и измерение обработки визуального внимания при тревоге. Cogn Emot 22: 985–1018. https: // doi.org / 10.1080 / 02699930701597601

    Статья

    Google Scholar

  • 27.

    Rudaizky D, Basanovic J, MacLeod C (2014) Предвзятое внимание к негативной информации и отстранение от нее: независимые когнитивные пути к уязвимости к тревоге? Cogn Emot 28: 245–259. https://doi.org/10.1080/02699931.2013.815154

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 28.

    Kruijt AW, Field AP, Fox E (2016) Улавливание динамики предвзятого внимания: новые вариативность внимания измеряют путь вперед. PLoS ONE 11 (11): e0166600. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0166600

    Статья

    Google Scholar

  • 29.

    Лазаров А., Бен-Цион З., Шамай Д. и др. (2018) Свободный просмотр грустных и счастливых лиц в депрессии: потенциальная цель для изменения предвзятости внимания. J Affect Disord 238: 94–100. https: // doi.org / 10.1016 / j.jad.2018.05.047

    Статья
    PubMed
    PubMed Central

    Google Scholar

  • 30.

    Peckham AD, McHugh RK, Otto MW (2010) Метаанализ величины предвзятого внимания при депрессии. Подавить тревогу 27: 1135–1142. https://doi.org/10.1002/da.20755;10.1002/da.20755

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 31.

    Winer ES, Salem T (2016) Девальвация вознаграждения: метааналитическое доказательство того, что люди с депрессией избегают положительной информации.Psychol Bull 142: 18–78. https://doi.org/10.1037/bul0000022

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 32.

    Армстронг Т., Олатунджи Б.О. (2012) Отслеживание внимания при аффективных расстройствах: метааналитический обзор и синтез. Clin Psychol Rev 32: 704–723. https://doi.org/10.1016/j.cpr.2012.09.004

    Статья
    PubMed
    PubMed Central

    Google Scholar

  • 33.

    Beevers CG, Clasen PC, Enock PM, Schnyer DM (2015) Модификация смещения внимания при большом депрессивном расстройстве: влияние на смещение внимания, взаимосвязь в состоянии покоя и изменение симптомов. J Abnorm Psychol 124: 463–475. https://doi.org/10.1037/abn0000049

    Статья
    PubMed
    PubMed Central

    Google Scholar

  • 34.

    Браунинг М., Холмс Э.А., Чарльз М. и др. (2012) Использование модификации смещения внимания в качестве когнитивной вакцины против депрессии.Biol Psychiatry 72: 572–579. https://doi.org/10.1016/j.biopsych.2012.04.014

    Статья
    PubMed
    PubMed Central

    Google Scholar

  • 35.

    ЛеМоулт Дж., Джорманн Дж., Киркански К., Готлиб И.Х. (2016) Обучение предвзятости внимания у девочек из группы риска депрессии. J Детская психология, психиатрия, союзная дисциплина 57: 1326–1333. https://doi.org/10.1111/jcpp.12587

    Статья

    Google Scholar

  • 36.

    Sanchez-Lopez A, Koster EHW, Van Put J, De Raedt R (2019) Преднамеренное отключение от эмоциональной информации предсказывает будущую депрессию через изменения в размышлениях: пятимесячное продольное исследование слежения за глазами. Behav Res Ther 118: 30–42. https://doi.org/10.1016/j.brat.2019.03.013

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 37.

    Биверс К.Г., Карвер С.С. (2003) Предвзятость внимания и постоянство настроения как предполагаемые предикторы дисфории.Cognit Ther Res 27: 619–637. https://doi.org/10.1023/A:1026347610928

    Статья

    Google Scholar

  • 38.

    Санчес А., Эвераерт Дж., Костер Э. Х. У. (2016) Тренировка внимания посредством обратной связи, зависящей от взгляда: влияние на переоценку и отрицательные эмоции. Эмоция 16: 1074–1085. https://doi.org/10.1037/emo0000198

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 39.

    Ярославский И., Аллард Е.С., Санчес-Лопес А. (2019) Невозможно отвести взгляд: дефицит контроля внимания предсказывает руминацию, симптомы депрессии и депрессивный аффект в повседневной жизни.J Affect Disord 245: 1061–1069. https://doi.org/10.1016/j.jad.2018.11.036

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 40.

    Kertz SJ, Petersen DR, Stevens KT (2019) Когнитивная уязвимость и уязвимость внимания к депрессии в молодости: обзор. Clin Psychol Rev 71: 63–77. https://doi.org/10.1016/j.cpr.2019.01.004

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 41.

    Platt B, Waters AM, Schulte-Körne G et al (2017) Обзор когнитивных предубеждений при юношеской депрессии: внимание, интерпретация и память.Cogn Emot 31: 462–483. https://doi.org/10.1080/02699931.2015.1127215

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 42.

    Ханкин Б.Л., Гибб Б.Е., Абела Дж.Р., Флори К. (2010) Избирательное внимание к аффективным стимулам и клинической депрессии среди молодежи: роль тревоги и специфичность эмоций. J Abnorm Psychol 119: 491–501. https://doi.org/10.1037/a0019609

    Статья
    PubMed
    PubMed Central

    Google Scholar

  • 43.

    Салум Г.А., Могг К., Брэдли Б.П. и др. (2013) Смещение угроз при ориентации внимания: доказательства специфичности в большом исследовании на уровне сообщества. Психол Мед 43: 733–745. https://doi.org/10.1017/s0033291712001651

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 44.

    Sylvester CM, Hudziak JJ, Gaffrey MS et al (2015) Внимание, управляемое стимулами, предвзятость угроз и предвзятость к грусти у молодежи с историей тревожного расстройства или депрессии. J Abnorm Child Psychol 44: 219–231.https://doi.org/10.1007/s10802-015-9988-8

    Статья

    Google Scholar

  • 45.

    Maalouf FT, Clark L, Tavitian L. et al (2012) Предвзятое отношение к отрицательным эмоциям: маркер зависимости от депрессивного состояния при большом депрессивном расстройстве у подростков. Психиатрия Res 198: 28–33. https://doi.org/10.1016/j.psychres.2012.01.030

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 46.

    Ladouceur CD, Dahl RE, Williamson DE et al (2006) Обработка эмоциональных выражений лица влияет на выполнение задания Go / NoGo при детской тревоге и депрессии.J Child Psychol Psychiatry Allied Discip 47: 1107–1115. https://doi.org/10.1111/j.1469-7610.2006.01640.x

    Статья

    Google Scholar

  • 47.

    Кайт З.А., Гудьер И.М., Саакян Б.Дж. и др. (2005) Избранные управленческие навыки у подростков с недавним первым эпизодом большой депрессии. J Детская психическая психиатрия 9: 995–1005. https://doi.org/10.1111/j.1469-7610.2004.00400.x

    Статья

    Google Scholar

  • 48.

    Dalgleish T, Taghavi R, Neshat-Doost H et al (2003) Модели систематической ошибки обработки эмоциональной информации при различных клинических расстройствах: сравнение внимания, памяти и предполагаемого познания у детей и подростков с депрессией, генерализованной тревогой и посттравматическим стрессом беспорядок. J Clin Child Adolesc Psychol 32: 10–21. https://doi.org/10.1207/s15374424jccp3201_02

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 49.

    Neshat-Doost HT, Taghavi MR, Moradi AR et al (1997) Показатели детей и подростков с клинической депрессией по модифицированной парадигме струпа. Индивидуальные индивидуальные различия 23: 753–759. https://doi.org/10.1016/S0191-8869(97)00097-4

    Статья

    Google Scholar

  • 50.

    Харрисон А.Дж., Гибб Б.Э. (2015) Предвзятость внимания у детей с депрессией в настоящее время: исследование с отслеживанием взгляда предвзятости при устойчивом внимании к эмоциональным стимулам. J Clin Child Adolesc Psychol 44: 1008–1014.https://doi.org/10.1080/15374416.2014.930688

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 51.

    Platt B, Murphy SE, Lau JYF (2015) Связь между предубеждениями негативного внимания и симптомами депрессии в выборке подростков из сообщества. PeerJ 3: e1372. https://doi.org/10.7717/peerj.1372

    Статья
    PubMed
    PubMed Central

    Google Scholar

  • 52.

    Owens M, Harrison AJ, Burkhouse KL et al (2016) Индексы айтрекинга смещения внимания у детей матерей с депрессией: полигенные влияния помогают прояснить предыдущие неоднозначные результаты. Дев Психопатол 28: 385–397. https://doi.org/10.1017/S0954579415000462

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 53.

    Field AP, Lester KL (2010) Изучение предвзятости обработки информации у тревожных детей и подростков. В: Hadwin JA, Field AP (ред.) Предубеждения при обработке информации и тревога: перспективы развития.John Wiley and Sons, Чичестер, стр. 253–278

    Google Scholar

  • 54.

    Джорманн Дж., Талбот Л., Готлиб И.Х. (2007) Предвзятая обработка эмоциональной информации у девочек из группы риска депрессии. J Abnorm Psychol 116: 135–143. https://doi.org/10.1037/0021-843x.116.1.135

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 55.

    Kujawa AJ, Torpey D, Kim J et al (2011) Предвзятость внимания к эмоциональным лицам у маленьких детей матерей с хронической или рецидивирующей депрессией.J Abnorm Child Psychol 39: 125–135. https://doi.org/10.1007/s10802-010-9438-6

    Статья
    PubMed
    PubMed Central

    Google Scholar

  • 56.

    Waters AM, Forrest K, Peters RM et al (2015) Предвзятость внимания к эмоциональной информации у детей как функция эмоциональных расстройств матери и смещения внимания матери. J Behav Ther Exp Psychiatry 46: 158–163. https://doi.org/10.1016/j.jbtep.2014.10.002

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 57.

    Montagner R, Mogg K, Bradley BP et al (2016) Предвзятое отношение к угрозе у детей из группы риска эмоциональных расстройств: роль пола и типа эмоционального расстройства матери. Европейская детская подростковая психиатрия 25: 735–742. https://doi.org/10.1007/s00787-015-0792-3

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 58.

    Hayden EP, Hankin BL, Mackrell SV et al (2014) Родительская депрессия и когнитивная уязвимость детей предсказывают реактивность детского кортизола.Дев Психопатол 26: 1445–1460. https://doi.org/10.1017/s0954579414001138

    Статья
    PubMed
    PubMed Central

    Google Scholar

  • 59.

    Connell AM, Patton E, Klostermann S, Hughes-Scalise A (2013) Предвзятость внимания в молодости: ассоциации с молодыми и депрессивными симптомами матери, смягчаемые регулированием эмоций и аффективной динамикой во время семейных взаимодействий. Cogn Emot 27: 1522–1534. https://doi.org/10.1080/02699931.2013.803459

    Артикул
    PubMed

    Google Scholar

  • 60.

    Гибб Б.Э., Бенас Дж. С., Грассия М., Макгири Дж. (2009) Смещение внимания детей и генотип 5-HTTLPR: потенциальные механизмы, связывающие депрессию матери и ребенка. J Clin Child Adolesc Psychol 38: 415–426. https://doi.org/10.1080/15374410

    1705

    Статья
    PubMed
    PubMed Central

    Google Scholar

  • 61.

    Бек А.Т. (2008) Эволюция когнитивной модели депрессии и ее нейробиологические корреляты. Am J Psychiatry 165: 969–977. https://doi.org/10.1176/appi.ajp.2008.08050721

    Статья

    Google Scholar

  • 62.

    Scher CD, Ingram RE, Segal ZV (2005) Когнитивная реактивность и уязвимость: эмпирическая оценка активации конструктов и когнитивных диатезов при униполярной депрессии. Clin Psychol Rev 25: 487–510. https: // doi.org / 10.1016 / j.cpr.2005.01.005

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 63.

    Гибб Б.Е., Поллак С.Д., Хаджак Г., Оуэнс М. (2016) Предубеждения внимания у детей матерей с депрессией: исследование потенциала, связанного с событием (ERP). J Abnorm Psychol 125: 1166–1178. https://doi.org/10.1037/abn0000216

    Статья
    PubMed
    PubMed Central

    Google Scholar

  • 64.

    Родебо Т.Л., Скаллин Р.Б., Лангер Дж.К. и др. (2016) Ненадежность как угроза пониманию психопатологии: поучительная история смещения внимания.J Abnorm Psychol 125: 840–851. https://doi.org/10.1037/abn0000184

    Статья
    PubMed
    PubMed Central

    Google Scholar

  • 65.

    Parsons S, Kruijt A-W, Fox E (2019) Психологической науке необходима стандартная практика отчетности о надежности когнитивно-поведенческих измерений. Adv Methods Practical Psychol Sci 2: 378–395. https://doi.org/10.1177/2515245919879695

    Статья

    Google Scholar

  • 66.

    Platt B (2017, 12 мая) Передача депрессии от родителей к ребенку: исследование предубеждений внимания и интерпретации между поколениями («GENERAIN»). Получено с https://www.osf.io/wuqg4

  • 67.

    Sfärlea A, Loechner J, Neumüller J et al (2019) Передача полупустого стакана: исследование предубеждений в интерпретации у детей из группы риска на разных поколениях для депрессии и их родителей с депрессией. J Abnorm Psychol 128: 151–161. https://doi.org/10.1037/abn0000401

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 68.

    Weissman MM, Wickramaratne P, Nomura Y et al (2006) Потомки депрессивных родителей: 20 лет спустя. Am J Psychiatry 163: 1001–1008. https://doi.org/10.1176/ajp.2006.163.6.1001

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 69.

    Platt B, Pietsch K, Krick K et al (2014) Протокол исследования рандомизированного контролируемого исследования программы когнитивно-поведенческой профилактики для детей родителей с депрессией: исследование PRODO.BMC Psychiatry 14: 263. https://doi.org/10.1186/s12888-014-0263-2

    Статья
    PubMed
    PubMed Central

    Google Scholar

  • 70.

    Schneider S, Margraf J (2011) DIPS. Diagnostisches Interview bei mentalischen Störungen. 4., überarbeitete Auflage. Springer, Гейдельберг

    Google Scholar

  • 71.

    Schneider S, Unnewehr S, Margraf J (2009). Kinder-DIPS: Diagnostisches Interview bei mentalischen Störungen im Kindes-und Jugendalter.2., aktualisierte und erweiterte Auflage. Springer, Heidelberg

  • 72.

    Американская психиатрическая ассоциация (2000) Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам: DSM-IV-TR. APA, Вашингтон, округ Колумбия

    Google Scholar

  • 73.

    Нойшвандер М., Ин-Альбон Т., Адорнетто С. и др. (2013) Надежность «Диагностического интервью психиатрической больницы им Kindes- und Jugendalter» (Kinder-DIPS). Z Kinder Jugendpsychiatr Psychother 41: 319–334.https://doi.org/10.1024/1422-4917//a000247

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 74.

    Suppiger A, In-Albon T, Herren C et al (2008) Надежность диагностического интервью для психических расстройств (DIPS для DSM-IV-TR) в обычных клинических условиях Verhaltenstherapie 18: 237–244. https://doi.org/10.1159/000169699

    Статья

    Google Scholar

  • 75.

    Weiß RH (2006) Grundintelligenztest Skala 2 — Revision — (CFT 20-R).Hogrefe, Геттинген

    Google Scholar

  • 76.

    Эггер Х.Л., Пайн Д.С., Нельсон Э. и др. (2011) Набор изображений эмоциональных лиц детей NIMH (NIMH-ChEFS): новый набор детских лицевых эмоций. Int J Methods Psychiatr Res 20: 145–156. https://doi.org/10.1002/mpr.343

    Статья
    PubMed
    PubMed Central

    Google Scholar

  • 77.

    Tottenham N, Tanaka JW, Leon AC et al (2009) Набор выражений лица нимстима: суждения неподготовленных участников исследования.Психиатрия Res 168: 242–249. https://doi.org/10.1016/j.psychres.2008.05.006

    Статья
    PubMed
    PubMed Central

    Google Scholar

  • 78.

    Брэдли Б.П., Могг К., Фалла С.Дж., Гамильтон Л.Р. (1998) Предвзятое отношение к угрожающим выражениям лица при тревоге: манипулирование продолжительностью стимула. Cogn Emot 12: 737–753. https://doi.org/10.1080/026999398379411

    Статья

    Google Scholar

  • 79.

    Psychology Software Tools Inc. (2013) E-Prime 2.0 [Компьютерное программное обеспечение]. Шарпсбург, Пенсильвания

  • 80.

    Орквин Дж. Л., Холмквист К. (2018) Угрозы действительности исследований движения глаз в психологии. Behav Res Methods 50: 1645–1656. https://doi.org/10.3758/s13428-017-0998-z

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 81.

    Stiensmeier-Pelster J, Braune-Krickau M, Schürmann M, Duda K (2014) DIKJ. Depressionsinventar für Kinder und Jugendliche.Hogrefe, Геттинген

    Google Scholar

  • 82.

    Hautzinger M, Keller F, Kühner C (2006) BDI-II. Beck Depressions Inventar Revision. Пирсон, Франкфурт-на-Майне

    Google Scholar

  • 83.

    Unnewehr S, Joormann J, Schneider S, Margraf J (1992) Deutsche Übersetzung des state-trait беспокойство для детей. Неопубликованная рукопись

  • 84.

    Laux L, Glanzmann P, Schaffner P, Spielberger CD (1981) STAI.Das State-Trait Angstinventar. Beltz, Weinheim

  • 85.

    Скиннер И.В., Хюбшер М., Мозли Г.Л. и др. (2018) Надежность отслеживания взгляда для оценки предвзятости внимания к угрожающим словам у здоровых людей. Behav Res Methods 50: 1778–1792. https://doi.org/10.3758/s13428-017-0946-y

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 86.

    Duque A, Vázquez C (2015) Двойное смещение внимания к положительным и отрицательным эмоциональным лицам при клинической депрессии: данные исследования отслеживания взгляда.J Behav Ther Exp Psychiatry 46: 107–114

    Статья

    Google Scholar

  • 87.

    Хан Д., Аллерс Р., Минкофф Р. (1994) Король лев. Уолт Дисней, США

    Google Scholar

  • 88.

    Брюнель Л., ван Стинберген Х, Хоммель Б. и др. (2013) Счастливы, но все же сосредоточены: неспособность найти доказательства расширения зрительного внимания, вызванного настроением. Psychol Res 77: 320–332. https: // doi.org / 10.1007 / s00426-012-0432-1

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 89.

    фон Леупольдт А., Роде Дж., Берегова А. и др. (2007) Фильмы для выявления эмоциональных состояний у детей. Behav Res Methods 39: 606–609. https://doi.org/10.3758/BF03193032

    Статья

    Google Scholar

  • 90.

    Ланг П.Дж. (1980) Поведенческая обработка и биоповеденческая оценка: компьютерные приложения.В: Sidowski JB, Johnson JH, Williams TA (eds) Технологии в системах оказания психиатрической помощи. Ablex, Норвуд, Нью-Джерси, стр. 119–137

    Google Scholar

  • 91.

    IBM Corporation (2017) IBM SPSS Statistics (версия 25). IBM Corporation, Армонк, Нью-Йорк

  • 92.

    Klein AM, de Voogd L, Wiers RW, Salemink E (2018) Предубеждения во внимании и интерпретации у подростков с различным уровнем тревожности и депрессии. Cogn Emot 32: 1478–1486.https://doi.org/10.1080/02699931.2017.1304359

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 93.

    Sears C, Quigley L, Fernandez A et al (2019). Надежность искажений внимания для эмоциональных образов, измеренная с использованием парадигмы отслеживания взгляда при свободном просмотре. Методы Behav Res 51: 2748–2760. https://doi.org/10.3758/s13428-018-1147-z

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 94.

    Джордж Д., Маллери П. (2003) SPSS для Windows, шаг за шагом: простое руководство и справочник по обновлению 11.0, 4-е изд. Аллин и Бэкон, Бостон

    Google Scholar

  • 95.

    MacLeod C, Grafton B, Notebaert L (2019) Смещение внимания, связанное с тревогой: насколько это надежно? Анну Рев Клин Психол 15: 529–554

    Статья

    Google Scholar

  • 96.

    Иоаннидис JPA (2008) Почему большинство обнаруженных истинных ассоциаций преувеличены.Эпидемиология 19: 640–648. https://doi.org/10.1097/EDE.0b013e31818131e7

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 97.

    Everaert J, Grahek I, Duyck W et al (2017) Отображение взаимосвязи между когнитивными предубеждениями, регуляцией эмоций и депрессивными симптомами. Cogn Emot 31: 726–735. https://doi.org/10.1080/02699931.2016.1144561

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 98.

    Fattahi Asl A, Ghanizadeh A, Mollazade J, Aflakseir A (2015) Различия в предвзятой памяти вспоминания эмоциональной информации среди детей и подростков матерей с MDD, детей и подростков с MDD и нормального контроля. Психиатрия Res 228: 223–227. https://doi.org/10.1016/j.psychres.2015.04.001

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 99.

    Sfärlea A, Buhl C, Loechner J et al (2020) «Я полный… неудачник» — роль предубеждений в интерпретации в молодежной депрессии.J Abnorm Child Psychol 48: 1337–1350. https://doi.org/10.1007/s10802-020-00670-3

    Статья

    Google Scholar

  • 100.

    Buhl C, Sfärlea A, Loechner J, et al (представлены) Доказательства предвзятости в поддержании внимания к грустным лицам у подростков с клинической депрессией.

  • 101.

    Sears NKR, Ference JD, Thomas CL (2011) Внимание к эмоциональным изображениям у ранее депрессивных людей: исследование отслеживания взгляда. Cognit Ther Res 35: 517–528.https://doi.org/10.1007/s10608-011-9396-5

    Статья

    Google Scholar

  • 102.

    Джорманн Дж., Готлиб И.Х. (2007) Селективное внимание к эмоциональным лицам после выхода из депрессии. J Abnorm Psychol 116: 80–85. https://doi.org/10.1037/0021-843x.116.1.80

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 103.

    Ли Х, Вей Д., Браунинг М. и др. (2016) Тренировка с модификацией смещения внимания (ABM) вызывает спонтанные изменения мозговой активности у молодых женщин с подпороговой депрессией: рандомизированное контролируемое исследование.Psychol Med 46: 909–920. https://doi.org/10.1017/S003329171500238X

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 104.

    Zvielli A, Vrijsen JN, Koster EHW, Bernstein A (2016) Временная динамика смещения внимания при ремитированной депрессии. J Abnorm Psychol 125: 768–776. https://doi.org/10.1037/abn0000190

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 105.

    Woody ML, Owens M, Burkhouse KL, Gibb BE (2016) Избирательное внимание к сердитым лицам и риску большого депрессивного расстройства у женщин: объединение данных ретроспективного и проспективного анализов.Clin Psychol Sci 4: 206–215. https://doi.org/10.1177/2167702615581580

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 106.

    Шехнер Т., Римон-Чакир А., Бриттон Дж. К. и др. (2014) Лечение с модификацией смещения внимания, усиливающее влияние на когнитивно-поведенческую терапию у детей с тревогой: рандомизированное контролируемое исследование. J Am Acad Детская подростковая психиатрия 53: 61–71. https://doi.org/10.1016/j.jaac.2013.09.016

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 107.

    Wells TT, Clerkin EM, Ellis AJ, Beevers CG (2014) Влияние использования антидепрессантов на обработку эмоциональной информации при большой депрессии. Am J Psychiatry 171: 195–200. https://doi.org/10.1176/appi.ajp.2013.12091243

    Статья
    PubMed
    PubMed Central

    Google Scholar

  • 108.

    Стюарт А.Л., Паско Дж. А., Джека Ф. Н. и др. (2014) Сравнение самоотчета и структурированного клинического интервью при выявлении депрессии.Compr Psychiatry 55: 866–869. https://doi.org/10.1016/j.comppsych.2013.12.019

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 109.

    Shrout PE, Rodgers JL (2018) Психология, наука и конструирование знаний: расширение перспектив с точки зрения кризиса репликации. Анну Рев Психол 69: 487–510. https://doi.org/10.1146/annurev-psych-122216-011845

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 110.

    Максвелл С.Е., Лау М.Ю., Ховард Г.С. (2015) Страдает ли психология от кризиса репликации ?: что на самом деле означает «неспособность реплицировать»? Am Psychol 70: 487–498. https://doi.org/10.1037/a0039400

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 111.

    Loechner J, Starman K, Galuschka K et al (2018) Предотвращение депрессии у потомков родителей с депрессией: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований.Clin Psychol Rev 60: 1–14. https://doi.org/10.1016/j.cpr.2017.11.009

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 112.

    Winer ES, Salem T (2016) Девальвация вознаграждения: метааналитическое доказательство того, что у людей с депрессией отсутствует положительная информация. Psychol Bull 142: 1–61. https://doi.org/10.1037/bul0000022

    Статья

    Google Scholar

  • 113.

    Price RB, Kuckertz JM, Siegle GJ et al (2015) Эмпирические рекомендации по повышению стабильности задачи точечного зонда в клинических исследованиях.Psychol Assess 27: 365–376. https://doi.org/10.1037/pas0000036

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 114.

    Джонс А., Кристиансен П., Филд М (2018) Неудачные попытки повысить надежность задачи визуального исследования алкоголя в соответствии с эмпирическими рекомендациями. Поведение наркомана-психолога 32: 922–932. https://doi.org/10.1037/adb0000414

    Статья
    PubMed
    PubMed Central

    Google Scholar

  • 115.

    Waters AM, Candy EM, Candy SG (2018) Предвзятость внимания к угрозе у матерей с эмоциональными расстройствами предсказывает усиление тревожных симптомов у потомства: совместный поперечный и продольный анализ. Cogn Emot 32: 892–903. https://doi.org/10.1080/02699931.2017.1349650

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 116.

    Hare TA, Tottenham N, Davidson MC et al (2005) Вклад миндалевидного тела и полосатого тела в регуляцию эмоций.Биологическая психиатрия 57: 624–632. https://doi.org/10.1016/j.biopsych.2004.12.038

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 117.

    Познер М.И. (1980) Ориентация внимания. Q J Exp Psychol 32: 3–25. https://doi.org/10.1080/00335558008248231

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • 118.

    Cisler JM, Bacon AK, Williams NL (2009) Феноменологические характеристики предвзятости внимания в сторону угрозы: критический обзор.Cognit Ther Res 33: 221–234. https://doi.org/10.1007/s10608-007-9161-y

    Статья
    PubMed
    PubMed Central

    Google Scholar

  • 119.

    Савиловский С.С. (2009) Новые эмпирические правила размера эффекта. J Mod Appl Stat Methods 8: 597–599. https://doi.org/10.22237/jmasm/1257035100

    Статья

    Google Scholar

  • 120.

    Венцлафф Р.М., Бейтс Д.Э. (1998) Разоблачение когнитивной уязвимости к депрессии: как провалы в умственном контроле выявляют депрессивное мышление.J Pers Soc Psychol 75: 1559–1571

    Статья

    Google Scholar

  • 121.

    Everaert J, Duyck W, Koster EH (2014) Смещения внимания, интерпретации и памяти при субклинической депрессии: проверка принципа комбинированной гипотезы когнитивных искажений. Эмоция 14: 331–340. https://doi.org/10.1037/a0035250

    Статья
    PubMed

    Google Scholar

  • Профессиональная налоговая и бухгалтерская фирма в Фэрлоне, штат Огайо: Financial

    ► Риск vs.Возвращаться

    Первым шагом в инвестиционном процессе является выяснение того, какую рентабельность инвестиций (ROI) вы ищете, и определение уровня риска, на который вы готовы пойти.

    Риск, на который вы готовы пойти, и размер получаемой рентабельности инвестиций взаимосвязаны. Чтобы пойти на больший риск, у вас должны быть разумные шансы на более высокую прибыль. На размер риска будут влиять многие рыночные факторы, поэтому рекомендуется проконсультироваться с проверенными профессионалами.

    У этих профессионалов будут идеи и рекомендации для ваших инвестиционных портфелей, но никогда не инвестируйте более агрессивно, чем вы чувствуете себя комфортно.

    Первый шаг в инвестиционном процессе — выяснить, какую рентабельность инвестиций (ROI) вы хотите получить …

    ► Распределение активов

    Распределение активов — это выбор активов из разных классов активов: акции, облигации и паевые инвестиционные фонды. Это способ минимизировать риск.Это гарантирует, что если в одной из этих групп произойдет резкий спад, у вас останутся инвестиции в другие разделы и, надеюсь, вы не понесете больших убытков. Рекомендуется выделять не менее 5 типов занятий.

    Распределение активов — это выбор активов из разных классов активов …

    ► Диверсификация

    Диверсификация аналогична распределению активов, но внутри класса активов. Например, диверсификация будет заключаться в покупке 15 или 20 различных акций с той же целью, что и распределение активов, чтобы минимизировать риск и быть уверенным, что если что-то пойдет не так, это не приведет к потере всего вашего портфеля.

    Диверсификация аналогична распределению активов, но внутри класса активов …

    ► Мониторинг прогресса

    Вы можете начать с изучения своих торговых записей и обеспечения того, чтобы все сделки проходили по указанным вами ценам и с правильными комиссиями. Убедитесь, что вы хорошо документируете все транзакции, которые происходят в вашем портфеле, на тот случай, если вам когда-нибудь понадобится что-нибудь оспорить.

    Вы можете начать с изучения своих торговых записей и проверки того, что все сделки прошли по ценам, которые вы указали…

    Следите за тем, как работают ваши активы. Если они кажутся неэффективными, вы можете изменить свои вложения на более прибыльные. Вы также можете проверить, соответствуют ли инвестиции, которыми вы владеете, вашей текущей инвестиционной стратегии. Ваша стратегия может измениться со временем. Обязательно сравните свои вложения с вашей текущей ситуацией.

    Процессы наименования при нарушениях чтения и правописания: электрофизиологическое исследование

    Основные моменты

    Нейрофизиология (связанные с событиями потенциалы) процессов наименования при чтении (RD; F 81.0) и нарушение правописания (iSD; F 81.1).

    Нарушение лексического доступа при RD по сравнению с типично развивающимися (TD) детьми, что отражается в снижении амплитуды P2.

    Сопоставимые нейрофизиологические процессы наименования в TD и iSD.

    Реферат

    Цель

    Было показано, что дефицит беглости чтения, характерный для расстройств чтения (RD; F81.0), тесно связан с низкой скоростью именования (например,грамм. в задачах быстрой автоматизации именования). Напротив, дети с изолированным нарушением правописания в контексте здоровых навыков чтения (iSD; F81.1) демонстрируют выполнение заданий на скорость называния, которые аналогичны типично развивающимся детям (TD). Однако точная природа дефицита скорости называния и его связь с RD, а также вопрос о том, находятся ли дети с iSD на нейрофизиологическом уровне так же, как и дети с TD, все еще не решены.

    Методы

    Динамика и топография скальпа активности потенциалов, связанных с событиями (ERP), записанные во время задания отложенного присвоения цифр, были исследованы у десятилетних детей с RD и iSD по сравнению с группой TD.

    Результаты

    Активность ERP различалась между RD и TD группой примерно через 300 мс после предъявления стимула (левый затылочно-височный P2). Напротив, не было никаких нейрофизиологических различий между группами TD и iSD. Компонент P2 коррелировал с поведенческими характеристиками задачи RAN.

    Выводы

    Низкая скорость именования в RD может быть результатом замедленного доступа и продолжительной обработки словесной (лексической) формы.

    Значимость

    Исследование устанавливает связь между нейрофизиологическими процессами называния заданий и RD.

    Ключевые слова

    Дислексия

    Расстройство чтения

    Нарушение правописания

    Именование

    RAN

    ERP

    Рекомендуемые статьи Цитирующие статьи (0)

    Просмотреть аннотацию

    © 2019 Международная федерация клинической нейрофизиологии. Опубликовано Elsevier B.V.

    Рекомендуемые статьи

    Цитирование статей

    Алан Шульте | барахло

    Алан Шульте

    Я сижу низко в вращающемся кресле, подбородок к груди, вонзаю глубокие черные круги в желтый блокнот.Краем глаза я наблюдаю, как судья сочувственно кивает на длинное объяснение моего отца событий, приведших к этому моменту. Судья Стивенс, худой, бледный мужчина с постоянным безразличным взглядом, высеченным в глубоких складках лба, — последний человек, которого я ожидал сегодня увидеть. Он не входит в план.

    Мне двадцать семь лет, и я провел последние шесть месяцев в окружной тюрьме, ожидая этого дня, моей возможности заключить сделку о признании вины, которая удержит меня от тюрьмы, по крайней мере, на время.Моя мама сидит прямо позади меня по другую сторону невысокой перегородки. Остальные места остаются пустыми. В моем углу никого нет. Мой общественный защитник заранее организовал признание вины в обмен на шесть месяцев отбытия срока и один год по программе «отвлечения внимания», своего рода строгий испытательный срок для ненасильственных преступников, вместо двух-четырех годовой приговор, которого добивается государственный обвинитель.

    Сегодня я должен был увидеться с судьей Уорнером. Либерально настроенный в аспектах «реабилитации», а не «наказания», Уорнер почитается в пределах колючей проволоки окружной фермы за то, что раздавал второй шанс пьяницам, хулиганам, наркоманам и наркоманам.На самом деле это мой четвертый (или, возможно, пятый) шанс, но я все равно был принят после серии психологических оценок и признан «хорошим кандидатом на лечение и реабилитацию». Я не уверен, что представляет собой «плохой кандидат», но я пошел с этим, уклоняясь от формальностей, с нетерпением ожидая судьи Уорнера и его решения, которое, наконец, позволило бы мне выйти из-под стражи штата и уйти отсюда. свободный человек.

    Вокруг меня были небольшие группы, мини-конференции проходили приглушенным тоном, обсуждали стратегии и договаривались о сделках о признании вины.Мой общественный защитник прижался к столу клерка с двумя другими мужчинами в темных костюмах. Она нарисовала в воздухе большие круги, а затем замахала руками, как будто стирая предыдущий круг, только чтобы нарисовать другой, такой же большой круг. Она повернулась ко мне лицом, прикусила нижнюю губу и пошла с жесткой, притворной небрежностью, которая стала ее знаком, что все идет не так, как планировалось. Она неуклюже скользнула в кресло рядом со мной и подкатилась ближе, наклонившись, заправив светлую прядь за ухо и испустив большой вздох, рассказывающий всю историю.

    «Уорнер отсутствует», — сказала она медленно, шепотом, не глядя в глаза. Ее зовут Мэгги Лоусон, и я ждала, пока она изучала отметки на блокноте передо мной, пытаясь найти какие-то юридические знания, как будто она могла бы найти там решение. Я понял, что моя судьба находится в руках этого наивного общественного защитника, который через полтора года окончил юридический факультет. Последние шесть месяцев она упорно трудилась, чтобы согласовать сделку о признании вины. Мы вложили все в эту договоренность, и единственное, что осталось для заключения сделки, — это согласие судьи Уорнера.Без него у нас ничего не было. Она выглядела так, будто собиралась плакать. В тишине я почувствовал, что она хотела сказать «, прости, ». Она этого не сделала.

    В пещерном зале воцарилась тишина, и небольшие группы людей в темных костюмах разошлись, когда нас призвали к порядку и приказали подняться. Я переоделась в плохо подогнанном оранжевом комбинезоне, толстая парусина сильно терлась о мое тело. Мои ноги были слабыми. Я стоял, держась за край длинного стола, и смотрел, как судья Стивенс появляется через скрытую панель в стене, его черное платье плетется за его длинными цепкими шагами к высокой скамье, обшитой серыми панелями, и серьезно стучит молотком. Короче, быстренько обзвонил комнату, чтобы привести ее в порядок.Мой желудок перевернулся.

    Мэгги, краснолицая, вскочила со своего места, запинаясь, глотая. Движение отложить, отклонено.

    Время начало ускоряться и размываться в серых панелях, пока я наблюдал, как моя жизнь кружится по комнате, моя история самоуничтожения рассказывается и пересказывается, каждый аспект исследуется и тщательно исследуется.

    *

    Первым я слышу голос отца. Это знакомо, но по-другому. Он говорит тихим, мягким голосом, несколько раз останавливаясь, чтобы прочистить горло, подавляя растущий там ком, затем возобновляет нехарактерное стаккато.Я на мгновение убираю голову из рук и смотрю через затхлый зал суда на бледный флуоресцентный свет, отбрасываемый круглыми цилиндрами над головой, обнажая каждую черту лица, длинные складки и усталые морщины его лица. Мы не разговаривали много лет. Он выглядит по-другому, усталый. Эта долгая битва утомила его. Он не смотрит на меня.

    Он стоит, чтобы прочитать свое заявление, вынимая очки из нагрудного кармана и надевая их на лицо, осторожно сдвигая проволочную оправу, плотно прилегающую к переносице.Я замечаю еще несколько ростков седины вокруг его висков, залысины и понимаю, как давно мы не были вместе в одной комнате.

    Его движения медленные, методичные, он вытаскивает листок из кармана рубашки, разворачивает его и еще раз откашливается, прежде чем начать читать. Бумага для галочки, чтобы дать чем-то заняться его нервным рукам. Он очень хорошо знает, что нужно сказать: слова, предложения, раскрывающие трагическую жизнь, которая давно выходит из-под контроля.

    Его просят назвать своего сына. Через мгновение я понимаю, что они говорят обо мне. Моя грудь сжимается, когда он отрывает голову от бумаги. Впервые за два года я посмотрела ему в глаза. Мое лицо горит.

    Он указывает в мою сторону. Его слова, хотя и верные, вызывают у меня тошноту.

    «Я люблю своего сына» — так все начинается и заканчивается.

    Были и другие слова, но куда менее важные.

    Но в этот момент меня переносит назад через события моего прошлого, рассматривая наши жизни, вместе и по отдельности.Это слово: любовь. Теперь я знаю, что это все, чего я когда-либо хотел: его любовь. И именно здесь, в этом холодном зале правосудия, я как бы впервые слышу это слово.

    Я хочу понять, что он говорит и что он чувствует. Я тоже хочу чувствовать. Я хочу сбежать. Но я не понимаю разницы между ними.

    Вот как я здесь оказался.

    В этот момент, под тяжестью моей собственной холодной реальности, мои руки взрываются крошечными шишками, куриной кожей, и они начинают чесаться, и, хотя прошло уже шесть долгих месяцев с тех пор, как я с этим не справился, я чувствую вкус Хлам, грязная вода горько стекает по горлу.И вот так снова начинается тяга, и нет места любви ни своей, ни чьей-либо еще.

    Это моя болезнь, и до сих пор она продолжает разрывать нас на части.

    Он складывает небольшой листок бумаги и осторожно кладет его в карман, осматривая пол, заглатывая комок.

    «Пожалуйста, ваша честь, — говорит он, — моему сыну нужна помощь. Если вы отпустите его, он умрет ».

    *

    Я помню, как сидел в классе миссис Миллер. Это был январь 1986 года.Шестой класс. Мы собрались перед телевизором, готовые стать свидетелями становления истории. Это был запуск космического корабля «Челленджер», само по себе грандиозное событие, но нашей целью в тот день было наблюдать, как Криста МакОлифф, учительница социальных наук из Конкорда, штат Нью-Гэмпшир, стала первым гражданским лицом и педагогом, полетевшим в космос. Мечта осуществилась.

    После месяцев задержек и перенесенных дат запуска все взгляды были прикованы к телевизору, когда начался обратный отсчет. Учителя и ученики из других классов присоединились к нам, кружили вокруг маленького экрана, готовые принять участие в чем-то запоминающемся, как нам сказали, чем мы поделимся с нашими детьми и детьми наших детей.

    Пока продолжался обратный отсчет, мы наблюдали, как запустились ускорители и главный двигатель, посылая яркое оранжевое пламя из базы корабля. По мере того, как счет продолжался до единицы, большие клубы выхлопных газов распространялись и вокруг стартовой площадки, создавая почти восемь миллионов фунтов вертикальной тяги.

    Взлет.

    Из телевизора раздались возгласы, когда шаттл поднялся в воздух, бросая вызов гравитации, медленно поворачиваясь на спину, выталкивая Кристу МакОлифф и шесть других астронавтов на полную мощность, со скоростью более двух тысяч футов в секунду, в верхний Атмосфера.Повсюду для учителей и детей был момент всеобщего энтузиазма, радости и триумфальных слез.

    Прошло семьдесят три секунды после запуска, когда я, класс, весь мир, наблюдал, как «Челленджер» разлетелся на части под облаком дыма, рассыпав осколки во всех направлениях. Не было слов. Комментатор ничего не сказал. Наземный контроль ничего не сказал. Мы наблюдали, как тонкий след дыма пробирался по небу, вокруг него падали струйки тлеющих обломков. Он молчал десять долгих секунд, пока все осознавали происходящее.

    Статический голос из телевизора возвестил то, чего мы все боялись. «Очевидно, серьезная неисправность».

    Настоящая трагедия произошла задолго до того холодного январского дня. Взрыв, разрушение всего транспортного средства, был результатом неисправного уплотнительного кольца в правом твердотопливном ракетном ускорителе, что привело к разрыву соединения, которое позволило сжатому горячему газу выйти из элемента, который вступил в контакт с внешним топливным баком. вызывая разрушение конструкции и позволяя внешнему давлению и аэродинамическим силам разорвать орбитальный аппарат на части: серия событий, приводящих к появлению резиновой прокладки толщиной дюйма.

    После почти трехлетнего расследования было обнаружено, что НАСА знало о «потенциально катастрофическом отказе» конструкции уплотнительного кольца с 1977 года, но не смогло должным образом решить эту проблему, игнорируя предупреждения инженеров. Крошечный изъян в этом небольшом, казалось бы, незначительном элементе — ошибка, совершенная годами ранее, за которой последовали бесчисленные упущенные возможности исправить проблему — привел к серии поломок в системе, что привело к фатальным последствиям.

    *

    Пухлая дама в плохо подогнанном брючном костюме горчичного цвета стоит, чтобы прочитать обвинительное заключение.

    «В Верховном суде, в Дувре, в графстве Страффорд и для него…»

    Я слышал эти слова раньше. Это не в первый раз. Я читал их в одиночестве поздно ночью в своей тесной камере, избегая теней, пытаясь восстановить прошлое, чтобы воспроизвести старый разлагающийся фильм, рассказывающий историю, изолирующую этот момент, ту первую ошибку, которая привела меня на путь, который привел меня сюда.

    «Большие присяжные для штата Нью-Гэмпшир…»

    Я смотрю на судью, сутулясь на локте, его опухшие суставы с артритом прижимаются к его бледной щеке.Ему все это надоело, ему наскучили я и моя жалкая история. Я представляю, когда он сидит там, высоко над всеми нами, он мысленно играет в гольф: три под спиной в девяти, сорока милях отсюда. Возможно, он обдумывает свою игру, свою последнюю лунку, свой последний удар, свою последнюю ошибку.

    Муллиган.

    Он будет возвращаться, проигрывая это снова и снова в своей голове, учитывая, как он мог бы сыграть это по-другому; однако ошибка редко возникает в момент отказа.Это длительный процесс крошечных несоответствий, несовпадений, серии микроскопических просчетов, навсегда меняющих ход событий.

    Читать далее →

    Нравится:

    Нравится Загрузка …

    Почему немцы дарят детям бумажные шишки в первый день в школе | Познакомьтесь с немцами | DW

    Первый день первого класса — поворотный момент в жизни каждого немецкого ребенка и семьи. Начальные школы здесь начинаются с первого класса, а не с детского сада или дошкольного образования, так что между дневным уходом и последующими 12 или 13 годами образования есть полный перерыв.И это достаточный повод, чтобы отпраздновать это по-крупному.

    В галерее выше узнайте, какие ритуалы связаны с началом начальной школы. Безусловно, наиболее важным является так называемый «Schultüte», буквально школьный рюкзак или конус ». Эксперт по фольклору Кристиан Кантау рассказала DW, почему зародилась традиция конуса, что в них входит и как новые дети-беженцы получают возможность участвовать в этой традиции.

    ДУ: Неужели мысль о поступлении в школу настолько дурная для немцев, что им приходится утешать себя такими подарками, как Schultüte — бумажный рожок, полный сладостей и подарков?

    Кристиан Кантау: Это хороший вопрос, но это не так. о чем традиция.Скорее речь идет о том, чтобы дать понять, что статус ребенка меняется. Этот переход связан со многими изменениями для ребенка и для семьи, и это то, что люди хотят подчеркнуть с помощью ритуала.

    Часы: изучающие немецкий угадывают значение этих 5 забавных идиом

    Можете ли вы объяснить, когда зародилась традиция школьных конусов и почему?

    Кристиана Кантау, немецкий фольклорист

    Первые письменные упоминания относятся к концу 18 века.В то время не было готовых конусов. Вместо этого люди использовали бумажные рожки, которые использовались в магазинах для упаковки сладостей.

    Ранние упоминания происходят из того, что сейчас является центральной Германией в регионах Тюрингия, Саксония, Саксония-Анхальт и, возможно, также Рейнланд-Пфальц. Это основные районы, где распространилась традиция — они образуют своего рода пояс через центр Германии. Это также регионы, в которых вокруг школьного конуса сложились очень сложные традиции.

    Конус сам по себе не является традицией, это элемент, который используется в традициях, а также просто упаковка. Иногда его также преподносят молодым людям, поступающим в профессионально-техническую школу. Это показывает, что он рассматривается как символ нового начала.

    Что положили в шишки ранней школы?

    Тогда обычно то же самое, что сегодня кладут в конусы. Тогда это называлось «Zuckerzeug» — буквально «сахарная штука» или, по сути, конфеты. Сегодня вы найдете сладости, игрушки и школьные принадлежности.

    Наручные часы: что можно и чего нельзя делать при праздновании дня рождения в Германии

    Продолжалась ли эта традиция непрерывно на протяжении последних нескольких столетий, несмотря на мировые войны и другие важные исторические события?

    В основных регионах, где это практикуется, люди пытались продолжать его, потому что они придали большое значение традиции. Конечно, во время мировых войн было проблематично найти достаточно вещей, чтобы положить их в конусы, особенно для беднейших слоев населения.Но люди были изобретательны.

    Школьный конус на самом деле просто контейнер, а значит, в него нельзя заглянуть. И открывается не в школе, а потом дома. Это означает, что если я финансово не в состоянии заполнить конус подарками, я могу заполнить его дополнительными предметами. Поэтому люди бросали картошку или бумагу. Однажды я прочитал, что на дно конуса была вставлена ​​деревянная обувь. Но мы видим, что этот символ для начинающих школьников был настолько важен, что никто не хотел обходиться без него.

    С экономической точки зрения Германия сейчас неплохо справляется. Как изменилась традиция школьных конусов за последние несколько лет?

    Как и многое другое, это преувеличено. Люди тратят на это невероятные деньги. Только на конус они тратят от 3 до 40 евро (3,40–45,30 доллара США). Я провел небольшой и нерепрезентативный опрос в Мюнстере, который не является одним из основных регионов для этой традиции. Три четверти опрошенных заявили, что сделали конус самостоятельно, а четверть сказали, что купили его.

    Конус изображен в 1925 году в Берлине

    Тогда вам придется заплатить и за содержимое. Опрошенные сказали, что потратили от 5 — хотя это было исключение — до 100 евро. Это большие деньги, но это только верхушка айсберга.

    В районе, где шишки наиболее распространены, первоклассникам дают не просто одну, а несколько шишек. Затем они также заказывают в местной пекарне торт с именем ребенка. Например, в Саксонии-Анхальт это очень распространено.С 19 века люди целыми днями пекут, планируют и организуют празднования с родственниками и соседями. А еще они покупают подарки соседским детям.

    Наручные часы: немецкие свадебные традиции, которые вам захочется перенять

    Если бы вам пришлось на этой неделе упаковать рожок для собственного ребенка, что бы вы в него положили?

    Вы не можете обойтись без школьных принадлежностей, игрушек и сладостей. Я бы старался не вкладывать всего слишком много.Важно то, что ребенок удивлен и чувствует себя включенным.

    Кристиан Кантау — директор Фольклористической комиссии в Мюнстере. Изначально это интервью было опубликовано 23 августа 2016 года.

    Дополнительную информацию о Meet the Germans вы найдете на YouTube или на dw.com/MeettheGermans.

    • 10 немецких детских классических книг, которые можно прочесть на английском языке

      Хорошая ведьма и грабитель кофемолки

      Гигант немецкой детской подсветки Отфрид Пройсслер написал для детей от шести лет и старше.«Маленькая ведьма» рассказывает о девушке, которая на собственном горьком опыте узнала, что значит быть «хорошей» ведьмой. В «Разбойнике Хотценплоц» мужчина крадет бабушкиную кофемолку — и двое мальчиков отправляются его схватить. В этой сказке также фигурирует волшебник Петросилиус Цвакельманн. Назовите его имя вслух — это такая история.

    • 10 немецких классических детских книг, которые можно прочесть на английском языке

      «Бесконечная история» и не только

      Если фильм «Бесконечная история» взволновал вас в юности, вы можете — как герой этой сказки — погрузиться в атмосферу в шедевре Майкла Энде, который вдохновил фильм.После успеха фильма были переведены и другие его работы. «Момо» имеет дело со временем — и критикует работоспособность и стресс. «Джим Баттон и Люк машинист» — любимый классик немецкой детской литературы.

    • 10 немецких классических детских книг, которые можно прочесть на английском языке

      В рай с тигром и медведем

      В «Поездке в Панаму» медведь и тигр ведут мечтательную и ленивую жизнь — пока не появится деревянный ящик плывет по соседней реке.На нем написано «Панама» и пахнет бананами. Заинтригованные медведь и тигр отправились на поиски этой чудесно пахнущей страны. Их долгий и извилистый поиск приводит их в лучшее место на Земле: домой. Образность и сюрреалистическая логика Яноша очаровывают как молодых, так и старых.

    • 10 немецких детских классических книг, которые вы можете прочесть на английском языке

      Любимый динозавр Германии

      Известный в Германии маленький динозавр, урмель, вылупляется из яйца в фильме «Урмель изо льда».«Эта история — одно из самых известных произведений Макса Крузе, благодаря его телеадаптации, выполненной Аугсбургером Пуппенкисте (картина). Она также послужила источником вдохновения для анимационного фильма« Остров Импи ». Другая известная работа автора,« Лев на свободе », является веселое приключение после сбежавшего дикого животного через город.

    • 10 немецких детских классических книг, которые вы можете прочитать на английском языке

      Побег от нацистов

      Каждый из главных героев остается на безопасном расстоянии от зла ​​в фильме «Когда Гитлер украл розовый Кролик »(1971) Джудит Керр.Это рассказывается глазами девятилетней Анны, семья которой бежит из Германии сразу после прихода к власти нацистов. В этом романе нет войны; этого еще не произошло. Но история остается актуальной сегодня, как никогда: в конце концов, Анна и ее семья стали беженцами.

    • 10 немецких детских классических книг, которые можно прочесть на английском языке

      Юмористические приключения в реалистическом Берлине

      Собираетесь в Берлин? Возьмите копию «Эмиль и сыщики» Эриха Кестнера.Он перенесет вас (и ваших детей) обратно в столицу Германии, какой она была в конце 1920-х годов. После этого попробуйте еще одну историю Кестнера: в «Лотти и Лизе» разлученные девушки-близнецы впервые встречаются в летнем лагере. Спустя десятилетия он был адаптирован к голливудскому блокбастеру 1998 года «Ловушка для родителей».

    • 10 немецких детских классических книг, которые вы можете прочитать на английском языке

      Макс и Мориц

      Многие детские сады и начальные школы в Германии названы «Макс и Мориц» в честь дуэта розыгрышей из классической книги Вильгельма Буша.Обратите внимание, однако, что розыгрыши в книге — и ее моральный компас — твердо установлены в 1865 году. Один пример (внимание, спойлер!): После того, как последняя шутка мальчиков не удалась, их обоих измельчают на куски и скармливают уткам. Вот и все. Конец. Без сиквела.

    • 10 немецких классических детских книг, которые вы можете прочитать на английском языке

      Последствия плохого поведения

      Еще один верный способ травмировать ваших детей — это «Struwwelpeter». В двух из этих 10 «моральных» историй умирает ребенок; в другом ребенку отрубают большой палец.По крайней мере, некоторые из историй легче. Один из них связан с «Непоседливым Филиппом», чьи выходки за обеденным столом портят любую еду. Даже 150 лет спустя его именем ругают детей, которые не могут усидеть на месте: «Не будь таким Заппель-Филипп!»

    • 10 немецких классических детских книг, которые вы можете прочесть на английском языке

      Сила книг

      Трилогия «Чернильное сердце» вышла в разгар урагана «Гарри Поттер», но все же имела успех. Действие происходит в наше время, главная героиня Корнелии Функе, 12-летняя девочка по имени Мегги, способна извлекать из книг вещи и заставлять их оживать.Это что-то вроде семейного трюка. Но это была бы не лучшая история, если бы за эту силу не пришлось платить.

    • 10 немецких классических детских книг, которые можно прочесть на английском языке

      Город книг ждет

      Замония — это вымышленный континент, где происходят забавные истории — и название серии Уолтера Моерса. «13 1/2 жизней капитана Синего медведя» — хорошее вступление, но можно начать с четвертой книги «Город грез». Часто автор описывает персонажа, выжидает некоторое время, пока мысленная картина закрепится, а потом — сюрприз! — представляет дурацкую иллюстрацию своего творения.

      Автор: Конор Диллон

    Меняющаяся американская семья — Нью-Йорк Таймс

    Просто решите быть родственными

    Обстоятельства могут превратить дружбу в нечто большее.

    В ту ночь, когда 22-летний сын Беки Риз, Калеб, впал в кому, за три месяца до того, как он умер от рака легких, она спросила его лучшего друга: «Мэтт, мы тоже потеряем тебя, когда это все кончено? »

    После встречи на концерте хэви-метала в 2001 году Мэтью Тэнксли, которому сейчас 33 года, стал старшим братом, которого у Калеба никогда не было.Когда Калеб заболел, Мэтт навещал его в больнице почти ежедневно и ненадолго взял на себя роль медсестры во время памятной поездки в Кабо-Сан-Лукас, Мексика. Но он также был рядом с г-жой Риз из Коста-Меса, штат Калифорния, которая говорит, что зависела от него в плане эмоциональной поддержки по мере того, как болезнь ее сына прогрессировала.

    «Через это испытание, за этот девятимесячный период я ​​стал как полноценный член семьи», — сказал г-н Танксли. «Мы вместе устраивали семейные обеды, собирались перекусить, мы каждый день разговаривали друг с другом по телефону.Тяжелые времена укрепляют связи, и это определенно произошло ».

    Собственная мать мистера Танксли умерла, когда ему было 13 лет, поэтому он приветствовал объятия клана Риз. Семь лет спустя он и мать Калеба остаются близкими: она называет его своим сыном, а он представляет ее как «мама».

    Подобные отношения — не зависящие от биологии, но более тесные и долговечные, чем дружба — были задокументированы в различных культурах на протяжении всей истории. В Соединенных Штатах они особенно распространены среди афроамериканцев и иммигрантов, а также в социальных сетях геев и лесбиянок.Антропологи традиционно использовали термин «вымышленное родство», чтобы отделить такие отношения от «истинного» родства, основанного на крови или законе, но многие исследователи недавно выступили против этого различия, утверждая, что самостоятельно построенные семьи не менее реальны или значимы, чем обычные. единицы.

    «Они видят в этих людях семью, и поэтому я буду отмечать это», — сказала Доун О. Брейтуэйт, руководитель отдела коммуникационных исследований в Университете Небраски. «Мы хотим думать об этом больше как о континууме от дружбы к семье, и я не знаю, когда прозвенит звонок.Но определенно для этих людей никто не сомневался, что для них это семья ».

    Доктор Брейтуэйт и ее коллеги назвали такие семьи «добровольными родственниками». В исследовании, опубликованном в 2010 году, они опросили 110 человек, состоящих в таких отношениях; они обнаружили, что для некоторых людей добровольное родство заполняет пустоту, оставленную смертью или отчуждением от биологической семьи, в то время как для других отношения были дополнительными или временными.

    Июнь назначена дата повторного судебного разбирательства для бывшего инженера ЦРУ по делу об утечке

    НЬЮ-ЙОРК (AP) — Повторное рассмотрение дела бывшего инженера-программиста ЦРУ, обвиняемого в разглашении секретов WikiLeaks по делу о шпионаже, начнется 7 июня, сообщил судья в среду.

    Окружной судья США Пол А. Кротти назначил дату для Джошуа Шульте, несмотря на возражения адвоката защиты, который сказал, что будет невозможно должным образом подготовиться к судебному процессу, который начался до августа.

    Ранее в этом году жюри зашло в тупик по наиболее серьезным обвинениям в шпионаже, утверждая, что Шульте украл огромное количество хакерских инструментов агентства и передал их организации, которая публикует утечки новостей.

    После повторного судебного разбирательства 32-летнему Шульте также предъявлены обвинения в детской порнографии на отдельном судебном заседании.

    Шульте, который по-прежнему находится в федеральном изоляторе рядом с зданием федерального суда Манхэттена, не признал себя виновным по всем пунктам обвинения.

    Шульте работал кодировщиком в штаб-квартире агентства в Лэнгли, штат Вирджиния, где некоторые цифровые сыщики ЦРУ разрабатывают компьютерный код, чтобы шпионить за иностранными противниками.

    Те же присяжные, которые зашли в тупик по самым серьезным обвинениям, также признали его виновным в неуважении к суду и даче ложных показаний.

    Прокуратура утверждала, что Шульте был недовольным сотрудником, совершившим крупнейшую утечку секретной информации в истории ЦРУ в качестве акта мести.

    Шульте, родом из Лаббока, штат Техас, был обвинен в краже после годичного расследования, которое началось, когда антисекретная группа WikiLeaks опубликовала так называемую утечку из Убежища 7 в 2017 году.

    К тому времени, как он был арестован, Шульте покинул агентство после ссоры с коллегами и руководителями и жил в Нью-Йорке.

    Поверенный защиты Сабрина Шрофф заявила присяжным на первом суде над Шульте, что следователи не могут быть уверены в том, кто взял данные, потому что рассматриваемая сеть ЦРУ «была самой далекой от безопасности.

    You may also like

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *