alexxlab 5 фраз, которые помогут поддержать близких в тяжёлые времена
29 октябряОтношения
И ещё 5 вещей, которые говорить не стоит
Ия Зорина
Автор Лайфхакера, атлет, КМС
Поделиться
0
Правильные слова могут успокоить, подбодрить и облегчить стресс, вот только найти их бывает очень сложно.
Тут главное — помнить, что поддержка — это не детальный разбор действий в конкретной ситуации (конечно, если вас не просили такой составить) и уж точно не обвинения «из лучших побуждений».
Ниже мы приведём несколько примеров, как не стоит утешать близких, чтобы не сделать хуже, и как облечь в слова искреннее сочувствие и желание помочь.
Что не стоит говорить близким
Начнём с того, что с большей вероятностью расстроит или разозлит близкого человека. Избегайте таких фраз в своей утешительной речи.
1. Ты сам выбираешь, о чём думать и что чувствовать. Просто не вспоминай о плохом, помедитируй или книжку почитай
Степень ответственности человека за свои мысли и чувства — это спорный вопрос.
Реакция на внешние события зависит от особенностей нервной системы, предыдущего опыта и даже от состояния организма в конкретный момент — гормональных колебаний, кишечной микрофлоры, уровня воспаления и много другого.
Человек не будет по своей воле загонять себя в депрессию и продлевать плохое настроение. Если он это делает — есть причины. Просто вы о них не знаете.
Заявляя об ответственности за свои мысли и чувства, вы как бы намекаете человеку, что он сам виноват в своих проблемах, обесцениваете страдания и предлагаете «простой», а на самом деле — невозможный во многих ситуациях сценарий.
2. Да тебе грех жаловаться! Есть люди, которым гораздо хуже, и ничего — живут
Когда проблемы возникают у нас, весь остальной мир отдаляется и теряет значимость.
Да, есть люди, которым хуже, но какое это имеет значение, когда плохо тебе?
Напоминая о чужих проблемах, вы, во‑первых, обесцениваете страдания близкого человека, а во‑вторых — апеллируете к его чувству вины.
Не делайте так.
3. Подумай о своих родных — им сейчас тоже плохо
Когда человек попадает в сложную ситуацию, страдает не только он, но и его близкие. Особенно дети, которым нужен функциональный родитель, уверенный в своих действиях и светлом будущем.
Но напоминать об этом — худшее, что можно сделать. Если человек эмоционально истощён и находится в постоянном стрессе, он просто физически не может общаться, заботиться и отдавать любовь так же, как прежде. А напоминание об этом только усилит чувство вины.
4. Тебе просто надо начать заниматься спортом. Это помогает меньше переживать
Я искренне убеждена в том, что хорошая тренировка снижает тревогу и придаёт сил. Мне всё время хочется сказать тем, кто жалуется, тревожится или расстроен: «Просто сделай интервалку, и на один вечер будешь спокоен как слон». Но это плохой способ поддержать. Он не работает. Я знаю, потому что пробовала.
У каждого свой путь к спорту, и он редко начинается в плохие времена.
Чтобы сформировать привычку к тренировкам, получать от них удовольствие и понять, что движение спасает от плохих мыслей, может понадобиться несколько лет. А человеку плохо прямо сейчас.
Такой совет в лучшем случае вызовет печальную улыбку, а в худшем — заставит человека чувствовать вину за то, что он ничего не делает, чтобы облегчить своё состояние.
5. Ты в порядке? Всё хорошо? Всё наладилось? (много раз подряд)
Если вы видите или знаете, что ни о каком «хорошо» речи не идёт, не задавайте этот банальный вопрос. Начиная так каждый разговор, вы как бы транслируете свои ожидания, которым ваш родной человек не может соответствовать.
Расстраивать близких тяжело, разрушать их надежды — больно, а врать, чтобы успокоить, — нечестно. Задавая этот вопрос, вы рискуете загнать человека в ещё больший стресс и лишить вашей поддержки, в которой он нуждается.
Что сказать, чтобы поддержать близкого человека
Вы можете менять фразы в зависимости от ситуации, главное — сохранить суть.
1. Могу ли я чем‑то помочь?
Таким образом вы покажете, что готовы к конкретным действиям, так что близкому человеку не придётся просить о помощи — вы сами предложите её. Только не навязывайте то, что кажется вам правильным.
Лучше выслушайте, в чём он действительно нуждается.
Например, если близкий человек отказывается брать деньги, вы можете помочь ему другим способом — взять на себя какие‑то его заботы или побыть с ним в тяжёлые моменты.
2. Я понимаю, почему ты так расстроен
Люди не всегда рассказывают о своих проблемах, чтобы кто‑то решил их или дал дельный совет. Часто человек просто нуждается в том, чтобы его выслушали и поняли.
Не надо утверждать, будто вы знаете, что он чувствует, или переживали то же самое, искать параллели с вашей жизнью и вытаскивать наружу собственный опыт. Особенно если то, что происходит с ним, вам незнакомо.
Просто скажите, что понимаете, почему ему плохо, и вам жаль, что ему пришлось столкнуться с этой ситуацией.
Принятие и понимание обеспечивает поддержку. Так вы как бы говорите ему: «То, что ты испытываешь, — нормально. Ты имеешь право чувствовать себя так».
3. Как думаешь, что может помочь в этой ситуации?
Даже если вы уверены, что знаете решение проблемы, не стоит давать советы до того, как вас попросили. Другое дело — поинтересоваться, что ваш близкий человек собирается делать в этой ситуации.
Во‑первых, это показывает, что он вам небезразличен. Во‑вторых, в процессе обсуждения человек может прийти к интересным мыслям и неожиданным решениям.
Кроме того, вы можете выяснить, какая помощь ему на самом деле требуется, и предложить свои услуги. И, наконец, дать совет, если он об этом попросит.
4. Давай сходим прогуляться
Ходьба относится к физической активности, и она действительно помогает снять стресс и поднять настроение.
Даже 10 минут прогулки могут улучшить положение, так что, если близкий человек не настроен на долгий променад, предложите короткий маршрут — обогнуть дом или дойти до ближайшего магазина.
Сочетание общения, свежего воздуха и физической активности должно пойти на пользу.
Если позволяет ситуация, можете предложить вместе заняться спортом: побегать, сходить с вами в тренажёрный зал или бассейн, поиграть в бадминтон. Только не настаивайте — если близкий человек скажет «нет», примите его отказ без обид и уговоров.
5. Помни, что я всегда тебя поддержу. Если что‑то понадобится, я буду рядом
В сложной ситуации человеку важно знать, что ему есть на кого опереться. Даже если прямо сейчас он не нуждается в вашей помощи и никогда о ней не попросит.
Часто в тяжёлые времена человек отдаляется от родных и друзей и замыкается в себе. В то же время социальная изоляция и одиночество губительно сказываются на здоровье.
Как отметили в одном метаанализе, быть одиноким так же вредно, как выкуривать 15 сигарет в день или страдать от алкогольной зависимости. И в два раза опаснее, чем болеть ожирением.
Напомнив близкому человеку, что он не одинок и всегда может обратиться к вам за помощью — физической и моральной, вы помогаете нарушить социальную изоляцию.
Расскажите, как вы поддерживаете близких в тяжёлые времена.
Читайте также 🧐
- 10 самых важных вещей, которые мы можем сделать для близких
- Как ухаживать за близким человеком, потерявшим здоровье
- Как позаботиться о близких с психическими расстройствами
«Какими словами поддержать человека в трудную минуту на расстоянии?» — Яндекс Кью
Популярное
Сообщества
ПсихологияОтношенияQ-psychology
Популярные вопросы из поиска
452Z»>30 августа 2020 ·
138,2 K
ОтветитьУточнить
Психоаналитический терапевт Ирина Калинина
837
Психолог, психоаналитический терапевт. Психологические консультации и психотерапия в… · 30 авг 2020
Отвечает
Ирина Калинина
Не существует универсальных слов, которыми можно поддержать человека. Можно даже сказать наоборот, что шаблонные фразы типа: «я уверен, все будет хорошо», «я в тебя верю», «все наладится» и т.д. скорее могут разочаровать или разозлить человека, нежели оказать ему поддержку. Когда человеку плохо и он рассказывает вам об этом, то лучшее, что вы можете можете сделать — это слушать его. Если вы чувствуете, что можете и хотите чем-то помочь, то скажите человеку, что он может рассчитывать на вашу помощь, можете сказать в чем именно. Например, вы можете сказать, что готовы выслушать человека, что он может связаться с вами, если ему будет плохо и он захочет поговорить.
Но предлагать это или что-то иное стоит в том случае, если вы действительно чувствуете, что можете оказать ту помощь, которую предложили.
Худшее, что можно сделать в этой ситуации помимо попытки сказать что-то шаблонное — это рассказывать о том, что у вас или у кого-то другого была подобная ситуация и с ней удалось успешно справится. Это никоим образом не поддержит человека, а скорее обесценит его переживания сравнением с кем-то другим.
Консультация психолога, психоаналитическая терапия очно и онлайн
Перейти на cathexis.ru
147,4 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Первый
Наталья Бурдина
-2
Род дея тельности- экономика. Увлечения- все виды искусств. Часами могу говорить о… · 28 мая 2021
Я закажу молебен об успешной медоперации и буду молиться в день операции.
А накануне написала бы в сообщении( мы на далёком расстоянии), что все мои мысли и сердце рядом.
28,7 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Interesting man
473
Журналист. Темы на Яндекс Кью: отношения, психология, знакомства, семья, общение. |… · 30 авг 2020
1. У тебя все получится!
2. Я в тебя верю!
3. Не переживай, все будет хорошо!
4. Просто верь и оно сбудется!
5. Думай о хорошем.
6. Как ты?
7. Как твое самочувствие?
8. Как твое состояние?
9. Я уверен(а), через время оно пройдет.
10. Время лечит.
11. Запомни, что бы не случилось, я всегда буду рядом.
12. Привет, пишу узнать что у тебя нового?
13. Привет. Спешу поинтерес… Читать далее
1 эксперт согласен
69,9 K
Interesting man
7 ноября 2020
Вопрос был поставлен «какими словами», я привел пример.
Не собирался повторяться, как раннее написали авторы ответов.
Комментировать ответ…Комментировать…
Первый
Макс Максимов
4
Активно занимаюсь спортом, часто прогуливаюсь в городе. · 8 дек 2021
«Успокойся, я рядом и я тебя люблю. Положись на меня». Или «Я прекрасно понимаю, что ты переживаешь и чувствуешь.» На самом деле, на расстоянии мало шансов поддержать человека в трудную минуту…
17,9 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Evgeniy
203
Отвечу на вопросы по философии, психологии, о жизни, истине, духовным направлениями и т.п. · 30 авг 2020
Не ведитесь ни на какие списки приятных и добрых фраз, ничего из перечисленного работать не будет! Человеку в трудную минуту поможет только ваше открытое сердце, только искреннее письмо или звонок достучаться до человека и помогут ему, по другому никак, и здесь не может быть заготовленных фраз и выражений.
Говорите что на сердце, в моменте и вы заметите как человек… Читать далее
59,5 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Первый
Анонимный ответ30 октября
1. Солнце моё,не расстраивайся, я рядом, и ты всегда можешь положиться на меня, всё будет хорошо, я с тобой. Мы обязательно справимся, я верю в это! Люблю тебя!!)
2. Что тебя беспокоит? Ты хочешь обсудить это со мной? Давай поговорим на эту тему? Расскажи мне подробнее свою проблему.
3. Зайчик мой, не переживай, всё будет хорошо, ты очень сильный(ая), и я верю в то что… Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Иван Волков
1
21 авг
Если человек думает, что ситуация безвыходная и у него нет интеллектуального решения, то говорить, что всё будет хорошо – бессмысленно. Он и без вас понимает, что не будет, и ваши слова звучат неправдоподобно и раздражительно.
Как помочь? Задавайте правильные вопросы, помогайте ему осознать, что он может сделать или к кому обратиться, кого привлечь, чтобы ситуация… Читать далее
Комментировать ответ…Комментировать…
Первый
Анонимный ответ20 ноября 2020
Написать ему. Но людей так легко сообщениями не спасёшь. Конечно можно прислать голосовое сообщение, но это не вариант. Самое лучшее — это приехать к нему и высказать все слова поддержки, которые есть в твоём словаре.
53,2 K
Варвара Виноградова
18 июня
Иногда возможности приехать просто нет. Честно, лично бы я всё отдала, чтобы приехать и побыть просто рядом, но… Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
Слова ободрения тому, кого любишь
Каждому иногда нужна поддержка, будь то для того, чтобы поднять себе настроение в трудную минуту или просто напомнить, что его ценят.
Это удваивается для семьи, друзей и других близких. Выбор правильных слов ободрения тому, кого вы любите, — прекрасный опыт как для говорящего, так и для слушателя. Откройте для себя примеры ободряющих сообщений для любимого человека, чтобы вы были готовы помочь мотивировать людей, которые вам дороги больше всего.
слова поддержки любимому человеку
Реклама
Три маленьких слова, чтобы подбодрить того, кого вы любите
Как бы банально это ни звучало, иногда слова «Я люблю тебя» могут иметь огромное значение. Вы говорите их достаточно часто? Люди, которых вы любите, действительно слышат их от вас? Рассмотрите эти фразы, чтобы объединить это самое важное чувство с ободрением.
- Я тебя очень люблю. Ты знаешь, что это правильно?
- Я люблю тебя и готов помочь. Что я могу сделать для вас? Вам что-нибудь нужно?
- Не волнуйся. У вас есть это. Я люблю тебя и прикрою твою спину.
- Я люблю тебя не за то, что мы родственники, а за то, что ты невероятный человек.
- Все происходит так, как должно. Я люблю тебя несмотря ни на что.
В частности, слова «Я люблю тебя» могут означать мир, когда кто-то страдает. Каждый кризис легче переносить, когда знаешь, что тебя поддерживают неравнодушные люди.
Сообщения поддержки и искреннего поощрения
Принятие нового вызова или преодоление старого — это всегда борьба. Найти правильные слова, чтобы помочь, тоже может быть. Когда близкий человек принимает вызов, он может пожаловаться или выразить вам свое недовольство. Ваши слова должны быть как позитивными, так и мотивационными, а также честными.
- Вот это. Я верю в тебя.
- Это тяжело, но временно. Жизнь будет продолжаться.
- Я знаю, что сейчас это сложно, но это того стоит. Верь в себя.
- Я так горжусь тобой и знаю, что ты преуспеешь.
- Вы заслужили эту возможность. Вы к этому готовы и у вас все получится.
- Вы абсолютно точно можете это сделать. Я знаю это, как и многие другие люди, которые любят вас, заботятся о вас и болеют за ваш успех.
- Вы не одиноки в этом. Я здесь для вас, как и многие другие. Мы все знаем, что у тебя есть все, что нужно.
- Вам не нужно со всем справляться самостоятельно. Положись на меня и позволь мне помочь. Я знаю, что вы могли бы справиться с этим самостоятельно, но, пожалуйста, позвольте мне помочь облегчить вашу ношу.
Подбодрить близкого человека перед лицом проблемы — важный вид положительного подкрепления. Выражение вашей веры в то, что человек, которого вы любите, переживет это, может действительно помочь ему. Если вы в это верите, они тоже.
Слова ободрения и силы
Когда кто-то сталкивается с неприятной ситуацией, легко впасть в отчаяние и соблазн сдаться. Напомните любимому человеку о том, насколько он силен на самом деле; ваши слова просто могут помочь им справиться с трудной ситуацией и стать сильнее с другой стороны.
- Если кто-то может это сделать, то и ты сможешь.
- Вы готовы и готовы. Ничто не может стоять на вашем пути.
- Я знаю, что в тебе есть силы, чтобы справиться с этой ситуацией.
- Ты один из самых сильных людей, которых я когда-либо встречал. Это не победит вас.
- Твоя сила вдохновляет меня. Я знаю, ты справишься с этим и станешь еще сильнее.
- Посмотри, как далеко ты уже продвинулся. Ты сильнее любых невзгод. У вас есть это.
- Мне жаль всех, кто недооценивает ваши силы и способности. Вы справитесь с этим и станете еще сильнее с другой стороны.
- Когда дела идут плохо, крутые берутся за дело. Это больше, чем клише. Вот как я видел, как ты проживаешь свою жизнь через столько испытаний. Вы пройдете через это.
Независимо от того, переживает ли человек личный кризис, легко почувствовать себя подавленным и ослабленным. Предлагая ободрение и поддержку, вы можете помочь близкому человеку справиться с обстоятельствами, которые кажутся непреодолимыми.
Реклама
Слова ободрения в трудные времена
Даже люди, которым не нужно много созидать в обычных обстоятельствах, вероятно, действительно оценят слова поддержки от друзей и семьи, когда они попадают в трудную ситуацию.
- Я не могу притворяться, что знаю, что ты чувствуешь, но я знаю, насколько ты силен.
- Это вас не утомит. Вы слишком сильны, чтобы вас сдерживала неудача.
- Я знаю, ты сможешь восстановиться и стать сильнее, чем когда-либо.
- Это временно. Сосредоточьтесь на завтрашнем дне и продолжайте двигаться вперед.
- Я понял тебя. Я не позволю тебе упасть. Вы можете рассчитывать на меня, чтобы помочь вам встать на ноги.
- Ничто не может утомить вас. Я видел, как ты многого добился, несмотря на казалось бы невозможные препятствия. У вас есть это в вас, чтобы пройти через это.
- Вы и раньше переживали трудные времена. Я знаю, что это не может удержать тебя. Я верю в тебя и я здесь, чтобы помочь.
- Сейчас все может показаться трудным, но я видел, как вы оправились от невзгод в прошлом. У вас есть способность преодолевать любые трудности.
Если ожидаются трудные времена или что-то внезапно произойдет, например, авария или стихийное бедствие, эти обнадеживающие заявления обязательно будут оценены.
Ободрение близкому человеку, страдающему от боли
Нет ничего труднее, чем пытаться поддержать дух человека, испытывающего глубокую, настоящую боль. В таких ситуациях, как потеря любимого человека или пугающий медицинский диагноз, мало что можно сделать, кроме как использовать тщательно подобранные слова для связи с близкими.
- Ты такой сильный. Я восхищаюсь вами, и я здесь, чтобы оказать любую поддержку, в которой вы нуждаетесь.
- Хотя я не знаю, что ты чувствуешь, я знаю, что твоя сила духа невероятна.
- Какое-то время будет тяжело. Но ты преодолеешь это. Я знаю, что вы будете.
- Ты один из самых сильных людей, которых я когда-либо встречал. Я знаю, ты будешь упорствовать.
- Ты сильный, ты любимый. Положитесь на меня, и позвольте мне помочь вам пройти через это.
- Что бы вы сейчас ни чувствовали, вы имеете полное право так себя чувствовать. Просто знай, что я на твоей стороне. Я держусь за тебя и помогу всем, чем ты позволишь.
- Сегодня может показаться безнадежным, но завтра будет другой день. Когда ты будешь готов поговорить, я буду рядом с тобой.
- Если бы я мог поглотить твою боль, чтобы тебе не пришлось ее чувствовать, я бы это сделал. Чего бы я только не отдал, чтобы избавить тебя от боли. Что я могу сделать, так это быть здесь для вас, на каждом этапе пути.
Я знаю, ты будешь упорствовать.Слишком легко потеряться в печали или страхе, когда чувствуешь, что будущего нет или никого не волнует, что будет дальше. Сделайте поправку на то, что не все одинаково переживают горе или другие чрезвычайно болезненные ситуации.
Объявление
Слова ободрения моей любви
Некоторые слова ободрения, которые вы могли бы сказать своим родителям, братьям, сестрам, друзьям или детям, могут также сработать для вашего романтического партнера, но это не всегда так.
Возможно, вы захотите рассмотреть другой подход, отличный от того, который вы использовали бы с другими близкими.
- Ты мой мир. Я здесь для вас всегда. Ничто не изменит этого.
- В моих глазах ты безупречен и можешь добиться всего.
- Вместе мы можем добиться всего и преодолеть любые трудности. Что бы нас ни ждало в будущем, мы всегда будем вместе.
- Ты свет моей жизни. Позвольте мне быть поддержкой, которая позволит вам сиять, чтобы другие могли видеть вас такими же, как я.
- Я люблю всех вас, включая ваше прошлое, настоящее и будущее. Опирайтесь на меня для поддержки, когда вы достигаете своей мечты.
- Любовь моя, ты заслуживаешь всего хорошего в этом мире. Позвольте другим увидеть ваше сердце, и вы обязательно осуществите все свои мечты.
- Чего бы вы ни стремились достичь, моя безусловная любовь к вам.
- Ваше любящее сердце и щедрый дух — это лишь две из многих причин, по которым я люблю вас. Я не сомневаюсь, что вы сможете преодолеть любые невзгоды. Я всегда буду с тобой.
Я всегда буду с тобой.Независимо от того, что вы говорите, убедитесь, что тот, кого вы любите, знает, что ваша любовь и поддержка непоколебимы, а также выражает свою веру в его способность добиться успеха
Слова ободрения для друга
Если человек, нуждающийся в поддержке, является другом, а не вашим родственником или с кем у вас романтические отношения, при принятии решения о том, что сказать, учитывайте характер и глубину ваших отношений. .
- Ты, мой друг, семья, которую я выбрал. Я здесь для тебя, несмотря ни на что. Положитесь на меня и позвольте мне помочь вам пройти через это.
- С тех пор, как мы встретились в первый день старшей школы, я знал, что ты сильный и особенный человек. Вы можете делать все, что задумали.
- Даже когда мы были детьми, ты всегда был крутым и стойким. Я знаю тебя достаточно давно, чтобы быть уверенным в одном: ничто не может надолго тебя утомить.
- Мы не очень давно знакомы, но я хочу, чтобы ты знал, что я действительно восхищаюсь твоей силой.
- Мне очень жаль слышать, что у вас возникли трудности. Ты такой умный и находчивый; Я знаю, что ты справишься с этой ситуацией.
- Что бы ни случилось и что вас ждет впереди, вы не одиноки. У тебя так много друзей, включая меня, которые поддерживают тебя и верят в тебя.
- Несмотря ни на что, мы с тобой всегда будем друзьями. Я всегда буду рядом, чтобы поймать тебя, если ты упадешь, и помогу преодолеть любые препятствия на твоем пути. Я прикрою твою спину, несмотря ни на что.
- Что бы ни готовило вам будущее, вам не придется сталкиваться с ним в одиночку. Я буду рядом с тобой, чтобы все увидели, какой ты замечательный.
Реклама
Поощрение через выражение благодарности
Выражение благодарности любимому человеку может быть сделано не только словами, но и делами. Цветы или открытки могут иметь большое значение, как и простое выражение благодарности. Проявление признательности — отличный способ подбодрить того, кого вы любите, признавая все, что он делает для вас.
- Спасибо за усердную работу. Это очень много значит для меня.
- Ты вложил в это столько сил. Без тебя все было бы иначе.
- Ваш упорный труд и самоотверженность помогли нам достичь этой цели.
- Словами не передать, как я тебя ценю.
- Ваши идеи очень креативны. Я очень ценю ваши нестандартные идеи.
«Спасибо», «Я ценю вас» и «Я бы не справился без вас» можно передать с помощью устных замечаний, электронных писем или писем. Эти слова воодушевляют людей, давая им понять, что их ценят и ценят.
Доброта — ключ к ободряющим сообщениям
Все эти советы в основном сводятся к простой инструкции: напоминайте своим близким, что вы рядом, что вы заботитесь и что они важны для вас. Будьте добры, когда ищете правильные слова ободрения, чтобы поделиться с тем, кого вы любите. Чтобы получить еще больше идей, прочтите эти ободряющие слова на все случаи жизни. Ты найдешь, что сказать. Просто поставьте себя на место другого человека и представьте, как бы вы себя чувствовали, если бы услышали ваши слова.
Штатный писатель
Слова ободрения, силы и поддержки для нуждающихся
Ваши слова ободрения любимому человеку или другу могут много значить для них. На самом деле, во времена отчаяния ваши слова могут быть самой важной вещью, за которую они будут цепляться. Никогда не стесняйтесь выражать надежду и вдохновение окружающим вас людям. Они также могут понадобиться вам в какой-то момент вашей жизни.
Есть много возможностей оказать поддержку другим. Вот несколько ободряющих слов, которыми вы можете поделиться с теми, кто нуждается в дополнительном вдохновении, чтобы преуспеть в жизни.
Начнем с панели поэта из десяти лучших ободряющих слов.
Десять лучших слов ободрения
1.) Это всегда кажется невозможным, пока это не сделано.
2.) Будьте тем человеком, который решил пойти на это.
3.) Никто не вы, и это ваша сверхспособность.
4.) Отдайте себе должное за все, что вы сделали до сих пор.
5.) Перестань сомневаться в себе. Работайте усердно, и это произойдет.
6.) Если вы споткнетесь, сделайте это частью танца.
7.) Ты такой смелый, что даже попытался.
8.) Завтра позабочусь о себе.
9.) Шансы заканчиваются только тогда, когда вы перестаете ими пользоваться.
10.) Проснись, ожидая, что сегодня произойдет что-то великое!
См. 100 лучших оптимистичных цитат.
Слова ободрения Для женщин
Начни называть себя исцеленной, счастливой, здоровой, благословенной и процветающей!
Вас любят больше, чем вы можете себе представить.
Ты важен и ценен!
Я восхищаюсь твоей силой.
Умение делать обычное красивым — настоящий подарок!
Продолжайте в том же духе. Я болею за тебя.
Если кто-то настолько глуп, чтобы уйти от вас, будьте достаточно умны, чтобы отпустить его!
Когда Бог увидит, что вы выполняете свою часть работы и развиваете то, что Он вам дал, Он сделает свою часть и откроет двери, которые никто не сможет закрыть!
Вы не одиноки, даже когда вам одиноко.
Сильная женщина тренируется каждый день, чтобы держать свое тело в форме.
Сильная женщина тоже будет держать в форме свою душу!
Красивая женщина — это та, кто использует свои губы, чтобы говорить правду, свой голос, чтобы говорить доброту, свое сердце, чтобы любить, свои уши, чтобы сострадать, и свои руки, чтобы милосердие!
Добрые слова ободрения
Я благодарен за то, что ты мой друг.
Счастливый ум, счастливая жизнь.
Надеюсь, ты проживешь жизнь, которой будешь гордиться.
Надеюсь, у тебя хватит сил начать сначала!
Легко сдаться,
Но прежде чем сдаться,
Просто остановись и подумай, зачем ты начал?
Желаю вам сил, чтобы с уверенностью встречать жизненные вызовы, и мудрости, чтобы тщательно выбирать сражения!
Вот это!
Мне нравится, как ты любишь забытых и заботишься о страждущих.
Ободрительные слова поддержки Общение
Вы отличная жена для своего мужа!
Когда-нибудь все обретет смысл!
Так что улыбнитесь сквозь смятение и слезы и помните, что все происходит не просто так!
Сделайте сегодня замечательный день!
Спасибо за то, что ты для меня любящая мать и друг!
Никогда не думай о прошлом.
Только вы
поддерживаете его жизнь
Иначе он никогда больше не вернется.
Забудь об этом и двигайся вперед.
Воодушевляющие темы для разговора
Я восхищаюсь тем, как ты заботишься о себе!
Наслаждайтесь каждым моментом путешествия.
Все делай с любовью.
Мы поднимаемся, поднимая других.
Я так горжусь женщиной, которой ты стала.
Слова ободрения Теодора Рузвельта
Поверьте, что вы можете, и вы уже на полпути.
Делай, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть.
Трудно потерпеть неудачу, но еще хуже не пытаться добиться успеха.
Цитаты, изменяющие жизнь Видео
Обнадеживающие слова Мем
Слова поддержки для детей
Ты заставляешь меня улыбаться.
Ты в огне!
Вот как это сделать.
Хорошая работа.
Я верю в тебя.
Держись.
Очень впечатляет.
Отличная работа!
Быть хорошим товарищем по команде должно быть твоей суперсилой.
Мы так гордимся тобой.
Тебе становится лучше с каждым днем.
Умно!
Отличный вопрос.
Вот так.
Вы так много продвинулись.
Ободряющие слова для учащихся
Почти получилось.
У тебя большое сердце.
Так и быть.
Не от мира сего!
Большое усилие.
Ты такой смелый.
Я очень в тебя верю!
Отлично!
Я твой самый большой поклонник.
Возьми лук.
Приятно смотреть.
А+++!
Ты великолепен!
Ты лучший!
Отлично!
Ты такой креативный!
Ты сильный!
Замечательно!
Теперь вас ничто не остановит.
Удивительно!
Как ты это сделал?
Вау, ты такой быстрый!
Поздравляем!
Молодец.
Ошибки — это нормально. Вот как мы учимся.
Поощряйте ребенка Сообщения
Спасибо за то, что вы такой замечательный ребенок.
Ты настоящий предприимчивый человек.
Мне нравится смотреть, как ты играешь.
Ты молодец!
Браво!
Спасибо за помощь.
Продолжай пробовать.
Вы командный игрок.
С тобой весело проводить время.
Ты сильный.
Великолепно!
Слова ободрения для детей
Вы трудолюбивый человек.
Мне нравится ход твоих мыслей.
Ты потрясающий!
Ты вдохновляешь меня.
Вот это да!
Нам нравится, как вы соревнуетесь.
Это было очень любезно.
Ты так многому научился.
Вы можете изменить ситуацию.
Идеальная картинка.
Спасибо, что заставили меня смеяться.
Вы умеете решать проблемы.
Какие у тебя замечательные идеи.
Слова ободрения Для мужчин
Когда кто-то говорит вам, что это невозможно сделать, это скорее отражение его собственных ограничений, а не ваших!
Иногда жизнь состоит в том, чтобы рисковать всем ради мечты, которую никто не видит, кроме тебя!
И выигрыш, и проигрыш имеют свои преимущества.
Победа может сделать вас лидером
а проигрыш может сделать вас проводником для других.
Так что никогда не бойся проиграть!
Сегодня я люблю тебя больше, чем когда-либо прежде.
Никогда не позволяйте вещам, которые вы хотите, заставить вас забыть о том, что у вас есть!
Я не могу дождаться, чтобы провести с тобой остаток своей жизни.
Нам не дано жить ни хорошо, ни плохо! Нам просто дана жизнь, и от нас зависит, будет ли она хорошей или плохой!
Это твоя дорога и только твоя!
Другие могут пройти его вместе с тобой,
Но никто не сможет пройти его за тебя!
Фразы «Положись на меня»
Благодаря твоим решениям, тяжелой работе и любящему сердцу я так горжусь тем, что я твоя жена.
Ты понимаешь меня лучше всех. Не могу поверить, как мне повезло с тобой.
Ваши действия доказали, что вы не тот человек, который легко сдается. Я восхищаюсь этим в тебе.
Не могу дождаться, когда ты вернешься домой с работы!
Ваша скромность вдохновляет тех, кто наблюдает за вашим успехом.
Я чувствую себя в безопасности под твоей защитой.
Слова поддержки в трудные времена
Будьте в мире с собой.
Ваш дух обладает энергией, силой и выносливостью сотен лошадей.
Я всегда буду уважать и чтить тебя.
Твои объятия — единственное место, где я хочу быть.
Не думаю, что часто говорю тебе, как я благодарен за все, что ты для меня делаешь.
Ты всегда можешь меня рассмешить. Я так счастлив, что ты у меня есть!
Когда наступают трудные времена, я знаю, что могу рассчитывать на тебя.
Разочарование и неудача — две самые верные ступеньки на пути к успеху.
Дейл Карнеги
Как замечательно, что никому не нужно ждать ни секунды, прежде чем начать улучшать мир.
Анна Франк
Не позволяйте тому, что вы не можете делать, мешать тому, что вы можете делать.
Джон Вуден
Ободряющие слова из Библии
Ибо Я знаю планы, которые у Меня есть для вас, говорит Господь, планы, которые помогут вам во благо, а не во вред, планы, чтобы дать вам надежду и будущее.
Иеремия 29:11
Будь сильным и мужественным. Не бойся и не страшись их, ибо с тобою идет Господь, Бог твой. Он не оставит вас и не покинет вас.
Второзаконие 31:6
В этом мире у вас будут проблемы, но мужайтесь. Я победил мир.
Иоанна 16:33
не бойся, ибо Я с тобой; не пугайтесь, ибо Я ваш Бог; Я укреплю тебя, помогу тебе, поддержу тебя десницей Моей праведной.
Исайя 41:10
Разве Я не повелевал тебе? Будь сильным и смелым. Не бойся; не унывайте, ибо Господь, ваш Бог, будет с вами, куда бы вы ни пошли.
Иисус Навин 1:9
Ибо Бог дал нам дух не боязни, но силы, любви и самообладания.
Тимофею 1:7
Имя Господа — укрепленная башня; праведники бегут к нему и спасены.
Притчи 18:10
Слова ободрения и силы
Мы знаем, что во всем Бог действует на благо любящих Его, призванных по Его замыслу.
Римлянам 8:28
Будьте тверды и мужественны, все надеющиеся на Господа.
Псалом 31:24
Пусть твоя надежда радует тебя. Будьте терпеливы в трудные времена и никогда не переставайте молиться.
Римлянам 12:12
Надейся на Господа всем сердцем своим и не полагайся на собственное понимание; во всех путях твоих повинуйся Ему, и Он сделает твои пути прямыми.
Притчи 3:5-6
Библейские стихи
Я взываю к Господу в беде моей, и Он отвечает мне.
Псалом 120:1
Разве я не повелевал тебе? Будь сильным и смелым. Не бойся; не унывайте, ибо Господь, ваш Бог, будет с вами, куда бы вы ни пошли.
Иисус Навин 1:9
Итак ободряйте друг друга и назидайте друг друга, как вы и делаете.
1 Фессалоникийцам 5:11
1 & Бог нам прибежище и сила, всегдашний помощник в бедах.
2 Поэтому мы не убоимся, хотя бы земля расступилась и горы упали в сердце моря,
3 хотя воды его ревут и пенятся, и горы трясутся от своего прилива.
Псалом 46:1-3
Сообщения для укрепления доверия
Успех не является окончательным; неудача не фатальна: важна смелость продолжать.
Уинстон Черчилль
Чего бы мы достигли, если бы знали, что не можем потерпеть неудачу?
Элеонора Рузвельт
Когда закрывается одна дверь, открывается другая; но мы так часто так долго и с сожалением смотрим на закрытую дверь, что не замечаем той, которая открывается для нас.
Александр Грэм Белл
Подумайте обо всей красоте, которая еще осталась вокруг вас, и будьте счастливы.
Анна Франк
По сути, если мы хотим управлять своей жизнью, мы должны взять под контроль свои последовательные действия. Не то, что мы делаем время от времени, формирует нашу жизнь, а то, что мы делаем постоянно.
Тони Роббинс
Характер нельзя развить в тишине и покое. Только через опыт испытаний и страданий можно укрепить душу, вдохновить честолюбие и добиться успеха.
Хелен Келлер
Просто не оставляйте попыток делать то, что вы действительно хотите делать. Там, где есть любовь и вдохновение, я не думаю, что вы ошибетесь.
Элла Фицджеральд
У вас есть власть над своим разумом, а не над внешними событиями. Осознайте это, и вы обретете силу.
Марк Аврелий
Цветок падает, хотя мы его любим, и растет сорняк, хотя мы его не любим.
Догэн
Сообщения о вере в себя
Сомнение убивает больше мечтаний, чем неудача.
Сьюзи Кассем
Никогда не поздно стать тем, кем ты мог бы быть.
Джордж Эллиот
Самая красивая вещь, которую вы можете носить, — это уверенность.
Блейк Лайвли
Если вы слышите голос внутри себя, говорящий: «Ты не можешь рисовать», тогда, во что бы то ни стало, рисуй, и этот голос замолкнет.
Винсент Ван Гог
Образование является ключом к успеху в жизни, и учителя оказывают долгосрочное влияние на жизнь своих учеников.
Соломон Ортиз
Узнайте, как быть счастливым с тем, что у вас есть, в то же время добиваясь всего, чего вы хотите.
Джим Рон
Среди трудностей лежит возможность.
Альберт Эйнштейн
Доверяйте себе. Создайте себя таким, с которым вы будете счастливы прожить всю свою жизнь. Максимально используйте себя, раздувая крошечные внутренние искры возможностей в пламя достижений.
Голда Меир
Всегда делай все возможное. Что посеешь, то и пожнешь.
Ог Мандино
Уверенность в своих телах, разуме и духе позволяет нам продолжать искать новые приключения.
Опра Уинфри
Дурак видит себя другим, а мудрый видит других как себя.
Догэн
Позитивное отношение вызывает цепную реакцию положительных мыслей, событий и результатов. Это катализатор, и он дает невероятные результаты.
Уэйд Боггс
Вскоре, когда все будет хорошо, ты оглянешься на этот период своей жизни и будешь так рад, что никогда не сдавался.
Бриттани Бургундер
Совет: эти вдохновляющие слова поддержки можно использовать в качестве подписей к фотографиям в социальных сетях.
Обнадеживающие мысли
Молитесь так, как будто все зависит от Бога. Работайте так, как будто все зависит от вас.
Святой Августин
Не позволяйте вчерашнему дню занять слишком много места сегодня.
Уилл Роджерс
Нет ничего невозможного; само слово говорит: «Я возможен».
Одри Хепберн
Как прекрасно, что никому не нужно ждать ни секунды, прежде чем начать улучшать мир.
Анна Франк
Я знаю, что Бог не даст мне ничего, с чем я не смогу справиться. Я просто хочу, чтобы он не доверял мне так сильно.
Мать Тереза
Оптимизм — это вера, ведущая к достижениям. Ничего нельзя сделать без надежды и уверенности.
Хелен Келлер
Успех не окончательный. Неудача не фатальна: важна смелость продолжать.
Уинстон Черчилль (об успехах в жизни)
Тот, кто счастлив, сделает счастливыми и других.
Анна Франк
Успешные люди обладают импульсом. Чем больше они преуспевают, тем больше они хотят добиться успеха и тем больше они находят способ добиться успеха. Точно так же, когда кто-то терпит неудачу, тенденция состоит в том, чтобы попасть в нисходящую спираль, которая может даже стать самосбывающимся пророчеством.
Тони Роббинс
Выдающиеся ободряющие слова
907:26 Возможно, эти памятные слова ободрения останутся с вами навсегда.
Один мужественный человек — это большинство.
Томас Джефферсон
Чтобы начать, не обязательно быть великим, но чтобы стать великим, нужно начать.
Зиг Зиглар
Вы должны делать то, что, по вашему мнению, вы не можете сделать.
Элеонора Рузвельт
Трудности часто готовят обычных людей к необычной судьбе.
К. С. Льюис
Стой за что-нибудь, иначе ты ни за что не упадешь. Сегодняшний могучий дуб — это вчерашний орех, устоявший на ногах.
Роза Паркс
Неважно, что сейчас происходит. Единственное, что имеет значение, это то, что вы собираетесь с этим делать. Сделай что-нибудь мощное!
Лес Браун
Образование — самое мощное оружие, которое вы можете использовать, чтобы изменить мир.
Нельсон Мандела
Пессимист видит трудности при каждой возможности. Оптимист видит возможность в каждой трудности.
Уинстон Черчилль
Иногда, когда вы находитесь в темном месте, вы думаете, что вас похоронили, но на самом деле вас посадили.
Кристин Кейн
Забавные слова поддержки
Никогда не позволяйте никому обращаться с вами как с желтой звездой. Вы булавка звездообразования насквозь.
Неизвестно
Успешный человек — это тот, кто может заложить прочный фундамент кирпичами, которые в него бросили другие.
Дэвид Бринкли
Если поначалу у вас ничего не получится, то прыжки с парашютом точно не для вас.
Стивен Райт
Что бы вы ни делали, всегда отдавайтесь на 100%, если только вы не сдаете кровь.
Билл Мюррей
На лишней миле нет пробок.
Неизвестно
Разница между «попыткой» и «триумфом» в том маленьком «умф».
Неизвестно
Если вы думаете, что вы слишком малы, чтобы быть эффективными, вы никогда не были в темноте с комарами.
Бетти Риз
Откладывайте сейчас, не откладывайте.
Неизвестно
Когда все идет к тебе, ты оказываешься не в том ряду.
Неизвестно
Вдохновляющие слова ободрения
Распространяйте любовь повсюду, куда бы вы ни пошли. Пусть никто и никогда не придет к вам, не уйдя счастливее.
Мать Тереза
Мы можем столкнуться со многими поражениями, но мы не должны быть побеждены.
Майя Энджелоу
У каждого есть хорошая новость. Хорошая новость в том, что вы не знаете, насколько великим вы можете быть! Как сильно ты умеешь любить! Что вы можете сделать!
Анна Франк
Поверьте, что жизнь стоит того, чтобы жить, и ваша вера поможет создать этот факт.
Уильям Джеймс
Неудачи — это вехи на пути к достижениям.
К. С. Льюис
Вы можете столкнуться со многими поражениями, но вы не должны быть побеждены. На самом деле, может быть необходимо столкнуться с поражениями, чтобы вы могли знать, кто вы, из чего вы можете подняться, как вы все еще можете из этого выйти.
Майя Анжелу
Может, я и не совершенен, но некоторые части меня довольно круты.
Неизвестно
Счастье часто прокрадывается через дверь, которую вы не знали, что оставили открытой.
Джон Бэрримор
Всегда поступай правильно. Это удовлетворит половину всего человечества и поразит другую.
Марк Твен
Некоторые люди ищут красивое место. Другие делают место красивым.
Хазрат Инаят Хан
Плохая новость в том, что время летит незаметно. Хорошая новость в том, что вы пилот.
Михаил Альтшулер
Когда использовать эти слова ободрения
Говорят, что молча каждый ведет свою собственную битву. Так что, в некотором смысле, каждый в тот или иной момент мог бы использовать слова ободрения. Рассыпайте ободряющие слова, куда бы вы ни пошли. И вот несколько конкретных случаев, когда имеет смысл быть особенно щедрым в вашей поддержке:
Когда кто-то изучает что-то в первый раз. Помните, все мы когда-то были новичками.