Шкала любви и симпатии рубина: Опросник «Шкала любви и симпатии» (З.Рубин, модификация Л.Я.Гозман, Ю.Е.Алешина) « Психологические тесты — Центр социальной реабилитации инвалидов и детей-инвалидов Фрунзенского района Санкт-Петербурга

Содержание

Опросник «Шкала любви и симпатии» (З.Рубин, модификация Л.Я.Гозман, Ю.Е.Алешина) « Психологические тесты

Шкалы: шкала любви, шкала симпатии, общий уровень эмоциональных отношений в диаде

Назначение теста

Тест предназначен для определения, что преобладает во взаимоотношениях: любовь или симпатия.

История теста

Изначально шкалы любви и симпатии З.Рубина представляли собой 2 набора высказываний, в каждый из которых входило 13 пунктов, затем по мере работы над созданием методики количество утверждений было уменьшено до 9. При составлении шкал опросника З.Рубин исходил из определенных теоретических представлений о внутренней структуре измеряемых феноменов.

В частности, важными для измерения представлялись три компонента любви: привязанность, забота и степень интимности отношений.

Шкала симпатии регистрирует: степень уважения, степень восхищения и степень воспринимаемого сходства объекта оценки с респондентом.

В окончательный вариант методики, адаптированной Л.Я.Гозманом и Ю.Е.Алешиной, включены 14 пунктов.

Инструкция к тесту

Вашему вниманию представляются следующие утверждения, которые касаются Вас и Вашего(ей) супруга(и). К каждому утверждению необходимо подобрать тот вариант ответа, который, по Вашему мнению, наиболее соответствует сложившимся отношениям с ним (ней).

Постарайтесь отвечать как можно откровенней. Не задерживайтесь долго над обдумыванием какого-либо утверждения. И помните: нет правильных и неправильных ответов».

Варианты ответа:

«Да, это так»;

«Вероятно, это так»;

«Вряд ли это так»;

«Это совсем не так».

Тестовый материал

Я чувствую, что могу доверить ему (ей) абсолютно все.
Когда мы вместе, у нас всегда схожее настроение.
Я могу сказать, что он (она) принадлежит только мне.
Он (она) очень умный человек.
Для нее (него) я готов(а) абсолютно на все.
В большинстве случаев он (она) нравится людям почти сразу же после знакомства.
Когда мне плохо, то хочется поделиться только с ним (ней).
Я думаю, что мы с ним (ней) внутренне похожи друг на друга.
Я чувствую себя в ответе за то, чтобы ему (ей) было хорошо.

Необходимо зарегистрироваться

Чтобы увидеть материал целиком, вам необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.

Войти через ВКонтакте

Внимание!
1. Никто не увидит в результатах тестов ваше имя или фото. Вместо этого будет указан только пол и возраст. Например, “Женщина, 23” или “Мужчина, 31“.
2. Имя и фото будут видны только, в комментариях или других записях на сайте.
3. Права в ВК: “Доступ к списку друзей” и “Доступ в любое время” требуются, чтобы Вы могли увидеть тесты, которые прошли Ваши друзья и посмотреть сколько ответов в процентах у вас совпало. При этом друзья не увидят ответы на вопросы и результаты Ваших тестов, а Вы – не увидите результаты их (см. п. 1).
4. Выполняя авторизацию на сайте, Вы даете согласие на обработку персональных данных.

Ключ к тесту

Шкала любви: 1,3,5,7,9, 11, 13.

Шкала симпатии: 2, 4, 6,8,10,12,14.

Ответы оцениваются следующим образом:

ответ «Да» – 4 балла;
ответ «Вероятно, это так» – 3 балла;
ответ «Вряд ли это так» – 2 балла;
ответ «Это совсем не так» – 1 балл.

Баллы по каждой шкале суммируются.

Итоговые оценки могут варьировать от 7 до 28 баллов.

Подсчет суммарного балла по обеим шкалам, дает общий уровень эмоциональных отношений в диаде (от 14 до 56 баллов).

Источники

Олифирович Н.И., Зинкевич-Куземкина Т.А., Велента Т.Ф. Психология семейных кризисов. СПб., 2006. С.196-197.

skls — Психологическая диагностика

  
                                 МЕТОДИКА:                                  
                          Шкала любви и симпатии                            
              (З.  Рубин, модификация Л.Я. Гозман, Ю.Е. Алешина).            
  
      Методика предназначена для диагностики преобладающего типа  отношений 
 в супружеской паре: любови или симпатии. Изначально шкалы любви и симпатии 
 З. Рубина представляли собой 2 набора высказываний, в  каждый  из  которых 
 входило 13 пунктов, затем по мере работы над созданием методики количество 
 утверждений было уменьшено до 9. При составлении шкал  опросника  З. Рубин 
 исходил из определенных теоретических представлений о внутренней структуре  
 измеряемых феноменов.                                                      
      В частности, важными для измерения представлялись три компонента люб- 
 ви: привязанность, забота и степень интимности отношений.                  
      Шкала симпатии регистрирует: степень уважения, степень  восхищения  и 
 степень воспринимаемого сходства объекта оценки с респондентом.            
      В окончательный  вариант  методики,  адаптированной  Л.Я. Гозманом  и 
 Ю.Е. Алешиной, включены 14 пунктов.                                         
 
      Обработка.                                                            
      Баллы по каждой шкале суммируются.                                    
      Итоговые оценки могут варьировать от 7 до 28 баллов.                  
 
      Интерпретация.                                                        
      Подсчет суммарного балла по обеим шкалам, дает общий уровень  эмоцио- 
 нальных отношений в диаде (от 14 до 56 баллов).                            
 
      Опросник состоит из 14 вопросов.                                      
      Примерное время тестирования 5-10 минут.                              
 
      Примечания к крмпьютерной версии.                                     
      1. Компьютерная интерпретация результатов  тестирования  основана  на 
 следующих условных показателях:                                            
 
         шкалы любви и симпатии:                                            
       7-10  -  низкий показатель;                                          
      11-14  -  пониженный показатель;                                      
      15-20  -  средний показатель;                                         
      21-24  -  повышенный показатель;                                      
      25-28  -  высокий показатель.                                          
 
      суммарный балл по обеим шкалам:                                       
      14-21  -  низкий показатель;                                          
      22-29  -  пониженный показатель;                                      
      30-41  -  средний показатель;                                         
      42-49  -  повышенный показатель;                                      
      50-56  -  высокий показатель.                                         
 
      2. Дополнительно приводятся показатели  тестовых  шкал  выраженных  в 
 процентах с нулевой точкой отсчета (7 баллов - 0%, 28 баллов - 100%;  14 - 
 0%, 56 - 100%).                                                            
 
 
                           ПРИМЕР ТЕСТИРОВАНИЯ:                             
 
                                   ---                                      
 
                       ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ  ДИАГНОСТИКА.                        
 
 Методика: Шкала любви и симпатии.                                           
 Ф.И.О:__________________                                                   
 Доп. данные:____________                                                   
 
 
                            Диаграмма №1:                                   
 
                   Лб ╟─▒▒▒▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓────────╢>                            
 
                   См ╟─▒▒▒▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓███─────╢>                            
 
                        <─[-]─><─[=]─><─[+]─>                               
 
 
                            Диаграмма №2:                                   
 
        ЭО ╟─▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓████─────────────╢>                  
 
            <─────[-]─────><───[==]───><─────[+]──────>                     
 
 
                        Тестовые показатели:                                
 
                   Шкала любви    - Лб = 20  62%                            
                   Шкала симпатии - См = 24  81%                            
        ----------------------------------------------------                
        Общий уровень эмоциональных отношений - ЭО = 44  71%                
 
 
                           ИНТЕРПРЕТАЦИЯ:                                   
 
      Средний уровень проявления любви к партнеру -  умеренно выра-         
 женная привязанность, забота и интимность отношений.                        
 
      Повышенный уровень симпатии - уважение, восхищение  партнером         
 повышенная оценка степени воспринимаемого сходства с ним.                  
 
      Повышенный общий показатель позитивных эмоциональных  отноше-         
 ний в диаде, которые проявляются в чувствах любви и симпатии.

Опросник «Шкала любви и симпатии». Психология любви

Опросник «Шкала любви и симпатии»

Автор: 3. Рубин

Модификация: Л. Я. Гозман, Ю. Е. Алешина

Источник: Олифирович Н. И., Зинкевич-Куземкина Т. А., Велента Т. Ф. Психология семейных кризисов. СПб., 2006.

Тест предназначен для определения того, что преобладает во взаимоотношениях — любовь или симпатия. Изначально шкалы любви и симпатии 3. Рубина представляли собой два набора высказываний, в каждый из которых входило 13 пунктов, затем по мере работы над созданием методики количество утверждений было уменьшено до 9. При составлении шкал опросника 3. Рубин исходил из определенных теоретических представлений о внутренней структуре измеряемых феноменов. В частности, важными для измерения представлялись три компонента любви: привязанность, забота и степень интимности отношений.

Шкала симпатии регистрирует: степень уважения, степень восхищения и степень воспринимаемого сходства объекта оценки с респондентом.

Инструкция. Вашему вниманию представляются следующие утверждения, которые касаются вас и вашего (вашей) супруга (супруги). К каждому утверждению необходимо подобрать тот вариант ответа, который, по вашему мнению, наиболее соответствует сложившимся отношениям с ним (ней).

Постарайтесь отвечать как можно откровеннее. Не задерживайтесь долго над обдумыванием какого-либо утверждения. И помните: нет правильных и неправильных ответов.

Варианты ответа: «Да, это так»; «Вероятно это так»; «Вряд ли это так»; «Это совсем не так».

Ответы оцениваются следующим образом: «Да, это так» — 4 балла; «Вероятно это так» — 3 балла; «Вряд ли это так» — 2 балла; «Это совсем не так» — 1 балл.

Текст опросника

1. Я чувствую, что могу доверить ему (ей) абсолютно все.

2. Когда мы вместе, у нас всегда схожее настроение.

3. Я могу сказать, что он (она) принадлежит только мне.

4. Он (она) очень умный человек.

5. Для нее (него) я готов (готова) абсолютно на все.

6. В большинстве случаев он (она) нравится людям почти сразу же после знакомства.

7. Когда мне плохо, то хочется поделиться только с ним (ней).

8. Я думаю, что мы с ним (ней) внутренне похожи друг на друга.

9. Я чувствую себя в ответе за то, чтобы ему (ей) было хорошо.

10. Мне хотелось бы быть похожим на него (нее).

11. Мне приятно чувствовать, что он (она) доверяет мне больше других.

12. Он (она) один (одна) из самых обаятельных мужчин (женщин), которых я знаю.

13. Мне было бы очень тяжело, если бы пришлось жить без него (нее).

14. Я уверен (уверена), что он (она) хорошо ко мне относится.

Ключ

Шкала любви: 1, 3, 5, 7, 9, 11, 13.

Шкала симпатии: 2, 4, 6, 8, 10, 12, 14.

Баллы по каждой шкале суммируются. Итоговые оценки могут варьировать от 7 до 28 баллов.

Интерпретация

Подсчет суммарного балла по обеим шкалам дает общий уровень эмоциональных отношений в диаде (от 14 до 56 баллов).

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Шкалы симпатии и любви рубина. Психология. Люди, концепции, эксперименты

4.2. Шкала любви и симпатии (автор Зик Рубин, модификация л.Я. Гозмана и ю.Е. Алешиной)1

Цель
методики: выяснить,
что преобладает во взаимоотношениях к
партнеру: любовь или симпатия.

История создания
и описание методики

Изначально шкалы
любви и симпатии Рубина

____________________

1.
Методические программы и методики
исследования брака и семьи. М., 1986.

представляли
собой 2 набора высказываний, в каждый
из которых входило 13 пунктов, затем –
9пунктов. При составлении этих шкал З.
Рубин исходил из определенных теоретических
представлений о внутренней структуре
измеряемых феноменов. В частности
важными для измерения представлялись
три компонента любви:

привязанность;
забота;
степень
интимности отношений.

Шкала
симпатии регистрирует:

степень
уважения;
степень
восхищения;
степень
воспринимаемого сходства объекта
оценки с респондентом.

В окончательный
вариант методики, адаптированной Л.Я.
Гозманом и Ю.Е. Алешиной, включены 14
пунктов (7 – в шкалу любви, 7 – в шкалу
симпатии).

Инструкция:
«Вашему
вниманию представляются следующие
утверждения, которые касаются Вас и
Вашего(ей) супруга(и). К каждому утверждению
необходимо подобрать тот вариант ответа,
который по Вашему мнению, наиболее
соответствует сложившимся отношениям
с ним (ней). Варианты ответа следующие:
«да, это так»; «вероятно это так»; «вряд
ли это так»; «это совсем не так».
Постарайтесь отвечать как можно
откровенней. Не задерживайтесь долго
над обдумыванием какого-либо утверждения.
И помните: нет правильных и неправильных
ответов».

Текст методики

Я
чувствую, что могу доверить ему (ей)
абсолютно все.
Когда мы вместе,
у нас всегда схожее настроение.
Я
могу сказать, что он (она) принадлежит
только мне.
Он
(она) очень умный человек.
Для
нее (него) я готов(а) абсолютно на все.
В
большинстве случаев он (она) нравится
людям почти сразу же после знакомства.
Когда мне плохо,
то хочется поделиться только с ним
(ней).
Я
думаю, что мы с ним (ней) внутренне похожи
друг на друга.
Я
чувствую себя в ответе за то, чтобы ему
(ей) было хорошо.
Мне
хотелось бы быть похожим на него (нее).
Мне
приятно чувствовать, что он (она) доверяет
мне больше других.
Он
(она) один (одна) из самых обаятельных
мужчин (женщин), которых я знаю.
Мне
было бы очень тяжело, если бы пришлось
жить без него (нее).
Я
уверен(а), что он (она) хорошо ко мне
относится.

Обработка
результатов

К шкале любви
относятся следующие утверждения: 1, 3,
5, 7, 9, 11, 13.

Шкала симпатии
представлена утверждениями 2, 4, 6, 8, 10,
12, 14.

Ответы оцениваются
следующим образом:

ответ
«да» оценивается в 4 балла;
ответ
«вероятно, это так» оценивается в 3
балла;
ответ
«вряд ли это так» оценивается в 2 балла;
ответ
«это совсем не так» оценивается в 1
балл.

Результаты
теста подсчитываются путем суммирования
ответов по каждому утверждению. Результаты
по шкале любви и по шкале симпатии
подсчитываются отдельно. Они могут
варьировать от 7 до 28 баллов. Возможен
подсчет суммарного балла по обеим
шкалам, характеризующих общий
уровень эмоциональных отношений
в диаде (от 14 до 56 баллов). Время заполнения
методики 5 — 7 минут.

Определение симпатии и любви по шкале Рубина

Слово «симпатия» произошло от греческого слова «sympatheia» и в переводе означает: внутреннее расположение либо влечение. В психологии ее относят к социальной категории, так как она отражает чувства между людьми и применима только к ним. Она определяется как положительное отношение, которое носит длительный характер и выражается в одобрении, доброжелательности, помощи, приветливости к другому человеку.

Если ощущение эмоциональной предрасположенности появляется между мужчиной и женщиной, то оно может перерасти в любовь, но часто трудно определить, произошло ли это. В этой ситуации разобраться поможет самоанализ или тест на симпатию или любовь.

На заметку! Психологами, в частности Эрихом Фроммом – самый известным исследователем любви, это чувство определяется как форма отношения не только к другим, но и к себе. Можно любить себя, мужчину и женщину, но при этом чувство должно носить плодотворный характер, то есть предполагать ответственность за другого человека, заботу, уважение.

Говоря об этом чувстве, нельзя не выделить его особенности:

Человек только с годами и опытом учится различать настоящую любовь от влюбленности, врожденного дара делать это у него нет.
Качество любовных отношений имеет смысл только через полгода после их начала, иначе есть риск перепутать глубокое чувство с влюбленностью.
Любовное чувство включает три составляющие: привязанность, заботу и близость.

Уровни симпатии

Много психологов трудились и трудятся над изучением отношений между мужчиной и женщиной. Неудивительно, ведь столько людей вокруг хотят разобраться в своих чувствах. Так, в 1970 году Зиком Рубином был разработан опросник, определяющий шкалу любви и симпатии и показывающий, какое из этих чувств преобладает в паре.

Немного истории: Изначально психологом был разработан двухкомпонентный тест по 13 утверждений в каждой группе. Первая – любовная, а вторая – симпатическая шкала. С годами общее количество утверждений уменьшилось до 9, но современный (окончательный) вариант состоит из 14 вопросов.

Современный тестовый материал имеет следующий вид:

В нем к определенной шкале начали относиться конкретные утверждения: к любовной шкале – утверждения под нечетным порядковым номером (1,3, …), а к симпатической – под четным (2,4 …). Отметим, что окончательный вид опросника был адаптирован российскими психологами Гозманом и Алешиной.

Выше мы уже говорили, что любовное чувство измеряется привязанностью, заботой и степенью интимности отношений в гетеросексуальной паре. Симпатия же складывается из других «компонентов», среди которых:

Уважение.
Восхищение.
Степень воспринимаемого сходства с объектом оценки.

Она может иметь несколько уровней в зависимости от набранных баллов по симпатической шкале:

От 7 до 10 баллов. Низкий.
От 11 до 14. Пониженный.
От 15 до 50. Средний.
От 21 до 24. Повышенный.
От 25 до 28. Высокий.

Ниже мы приведем пример интерпретации конкретного результата теста и покажем, какова степень расположения в тестируемой паре.

Важно! По количеству баллов по каждой шкале определяется уровень любви и симпатии. От этих уровней зависит степень привязанности, близости и заботы в первом случае, уважения, восхищения, сходства – во втором.

Как правильно пользоваться опросником

Задача лица, который проходит тест, — выразить степень согласия с каждым утверждением, используя один из вариантов ответов. Во время ответа, не нужно долго обдумывать над ним, стараться отвечать максимально откровенно, не обманывать себя и помнить, что этом тесте по шкале любви и симпатии Рубина нет правильного либо неправильного ответа.

Каждый вариант ответа имеет свой «вес», ему соответствует определенное количество баллов (актуально для обеих шкал):

Ваш утвердительный ответ: «Да» оценивается в 4 балла.
«Вероятно, это так» — 3.
«Вряд ли это так» — 2.
«Это совсем не так» — 1.

На прохождение текста дается около 5-7 минут. Далее рассчитывается сумма всех баллов по каждой шкале. Она может быть равна показателю от 7 до 28. Необходимо посчитать и общее количество по двум группам ответов. Это нужно, чтобы определить общий уровень эмоциональности в диадных отношениях. Также можно выразить результаты в процентах, когда нижняя граница в 7 баллов – это 0%, а верхняя (28 баллов) – 100%.

На заметку! Чтобы сделать объективный вывод о симпатии в семье, паре, провести тест следует обоим партнерам и для каждого из них получить свои результаты.

Рассмотрим на примере, как интерпретируют результаты теста. Допустим, результат по любовной и симпатической шкале равны 15 и 23 баллам (или 71% и 81%) соответственно. Результат общего уровня эмоциональных отношений – 38 баллов (или 68%).

Как интерпретировать такой результат?

В диаде наблюдается умеренность проявления заботы, привязанности и близости, то есть любви.
Зато уважение, восхищение мужем/женой/партнером характеризуется повышенным уровнем, то есть вы сильно ему симпатизируете.
Уровень эмоциональных отношений характеризуется умеренностью, они носят позитивный характер.

С помощью такого несложного в проведении и интерпретации теста можно сделать выводы о симпатии в диаде. Психологом З. Рубином при составлении брались не случайные вопросы. Напротив, в разработке опросника он учитывал особенности измеряемых чувств и внутреннего состояния человека.

Опросник «шкала любви и симпатии»

Автором методики является Зик Рубин, модификация выполнена Л. Я. Гозманом и Ю, Е. Алешиной (1985).

Цель методики — выяснить, что преобладает во взаимоотношениях: любовь или симпатия.

Изначально шкалы любви и симпатии 3. Рубина представляли собой 2 набора высказываний, в каждый из которых входило 13 пунктов, затем по мере работы над созданием методики количество утверждений было уменьшено до 9. При составлении шкал опросника 3. Рубин исходил из определенных теоретических представлений о внутренней структуре измеряемых феноменов. В частности, важными для измерения представлялись три компонента любви: привязанность, забота и степень интимности отношений.

Шкала симпатии регистрирует: степень уважения, степень восхищения и степень воспринимаемого сходства объекта оценки с респондентом.

Описание методики

В окончательный вариант методики, адаптированной Л. Я. Гозманом и Ю.Е.Алешиной, включены 14 пунктов. Время выполнения методики — 5— 7 минут.

Инструкция: «Вашему вниманию представляются следующие утверждения, которые касаются Вас и Вашего(ей) супруга(и). К каждому утверждению необходимо подобрать тот вариант ответа, который, по Вашему мнению, наиболее соответствует сложившимся отношениям с ним (ней). Варианты ответа следующие: «Да, это так»; «Вероятно, это так»; «Вряд ли это так»; «Это совсем не так». Постарайтесь отвечать как можно откровенней. Не задерживайтесь долго над обдумыванием какого-либо утверждения. И помните: нет правильных и неправильных ответов».

Текст методики

1.Я чувствую, что могу доверить ему (ей) абсолютно все.

2. Когда мы вместе, у нас всегда схожее настроение.

3. Я могу сказать, что он (она) принадлежит только мне.

4. Он (она) очень умный человек.

5. Для нее (него) я готов(а) абсолютно на все.

6. В большинстве случаев он (она) нравится людям почти сразу же после
знакомства.

7. Когда мне плохо, то хочется поделиться только с ним (ней).

8. Я думаю, что мы с ним (ней) внутренне похожи друг на друга.

9. Я чувствую себя в ответе за то, чтобы ему (ей) было хорошо.

10. Мне хотелось бы быть похожим на него (нее).

11.Мне приятно чувствовать, что он (она) доверяет мне больше других.

12. Он (она) один (одна) из самых обаятельных мужчин (женщин), которых
я знаю.

13. Мне было бы очень тяжело, если бы пришлось жить без него (нее).

14. Я уверен(а), что он (она) хорошо ко мне относится.

Обработка результатов

К шкале любви относятся следующие утверждения: 1,3, 5, 7, 9, 11,13. Шкала симпатии представлена утверждениями за четными номерами 2, 4, 6,8, 10, 12, 14.

Ответы оцениваются следующим образом:

· ответ «Да» — 4 балла;

· ответ «Вероятно, это так» — 3 балла;

· ответ «Вряд ли это так» — 2 балла;

· ответ «Это совсем не так» — 1 балл.

Баллы, присвоенные ответам на каждое из утверждений, суммируются отдельно по шкале любви и по шкале симпатии, Итоговые оценки могут варьировать от 7 до 28 баллов. Возможен подсчет суммарного балла по обеим шкалам, характеризующим общий уровень эмоциональных отношений в диаде (от 14 до 56 баллов),

Метод диагностики межличностных отношений

Метод диагностики межличностных отношений (ДМО) представляет собой модифицированный вариант интерперсональной диагностики Т. Лири (модифицирован и адаптирован Л. Н. Собчик).

Цель методики — исследование представлений субъекта о себе и своем идеальном «Я», представлений о членах семьи. Использование методики ДМО при анализе семейных кризисов позволяет сделать вывод о притязаниях испытуемого в сфере семьи; выявить зоны вероятных конфликтов; изучить психологическую совместимость супругов и межличностные отношения в семье (выявление преобладающего типа отношений в семье). Соотнесение представлений каждого из супругов о себе дает возможность выявить искажения в восприятии и проблемы, связанные со сходством/различием в проявлении стилей межличностных отношений.

Описание методики

Основываясь на том, что личность проявляется в поведении, актуализированном в процессе взаимодействия с окружающими, американский психолог

Т. Лири систематизировал эмпирические наблюдения в виде 8 общих или 16 более дробных (не оправдавших себя на практике) вариантов межличностного взаимодействия. Соответственно разным типам межличностного поведения был разработан опросник, представляющий собой набор из 128 достаточно простых характеристик-эпитетов (Собчик Л. Н., 2003).

К каждому типу относится по 16 суждений. Методика построена так, что суждения, направленные на выявление какого-либо типа отношений, расположены не подряд, а особым образом: они группируются по 4 и повторяются через равное количество определений. Так, к первому типу взаимоотношений относятся суждения за номерами: 1—4, 33—36, 65—68, 97—100.

Каждый обследуемый при заполнении опросника отмечает наличие тех или иных качеств у себя (при необходимости — супруга, своего отца, своей матери или другого члена семьи), а также отмечает, какими качествами он сам хотел 5ы обладать и какие он хотел бы видеть у своего мужа (своей жены или другого члена семьи).

Инструкция:«Перед Вами опросник, содержащий различные характеристики. Следует внимательно прочесть каждую и подумать, соответствует ли она Вашему представлению о себе. Если „да», то в специальном бланке, предназначенном для регистрации Ваших ответов, перечеркните крестом соответствующую порядковому номеру характеристики цифру в сетке регистрационного бланка. Если „нет», то не делайте никаких пометок на регистрационном бланке. Постарайтесь проявить максимальную внимательность и откровенность, чтобы избежать повторного обследования.

Итак, Вы должны ответить на вопрос: «Какой Вы человек?» (испытуемый выполняет задание).

А теперь при помощи тех же характеристик попробуйте оценить Ваше идеальное представление о себе, то есть ответьте на вопрос: «Каким бы я хотел быть?».

Затем аналогичным образом предлагается дать оценку мужу (жене) и его (ее) идеалу, с точки зрения респондента.

Текст опросника

1.Умеет нравиться.

2. Производит впечатление на окружающих.

3. Умеет распоряжаться, приказывать.

4. Умеет настоять на своем.

5. Обладает чувством достоинства.

6. Независимый.

7. Способен сам позаботиться о себе.

8. Может проявить безразличие.

9. Способен быть суровым.

10.Строгий, но справедливый.

11.Может быть искренним.

12.Критичен к другим.

13.Любит поплакаться.

14.Часто печален.

15.Способен проявлять недоверие.

16.Часто разочаровывается.

17.Способен быть критичным к себе.

18.Способен признать свою неправоту.

19.Охотно подчиняется.

20.Покладистый.

21.Благодарный.

22.Восхищающийся и склонный к подражанию.

23.Уважительный.

24.Ищущий одобрения.

25.Способный к сотрудничеству, взаимопомощи.

26.Стремится сдружиться с другими.

27.Доброжелательный, дружелюбный.

28.Внимательный и ласковый.

29.Деликатный.

30.Ободряющий.

31.Отзывчивый к призывам о помощи.

32.Бескорыстный.

33.Способен вызывать восхищение.

34.Пользуется у других уважением.

35.Обладает талантом руководителя.

36.Любит ответственность.

37.Уверен в себе.

38.Самоуверен и напорист.

39.Деловитый, практичный.

40.Соперничающий.

41.Стойкий и крутой где надо.

42.Неумолимый, но беспристрастный.

43.Раздражительный.

44.Открытый и прямолинейный.

45.Не терпит, чтобы им командовали.

46.Скептичен.

47.На него трудно произвести впечатление.

48.Обидчивый, щепетильный.

49.Легко смущается.

50.Неуверенный в себе.

51.Уступчивый.

52.Скромный.

53.Часто прибегает к помощи других.

54.Очень почитает авторитеты.

55.Охотно принимает советы.

56.Доверчив, стремится радовать других.

57.Всегда любезен в обращении.

58.Дорожит мнением окружающих.

59.Общительный и уживчивый.

60. Добросердечный.

61. Добрый, вселяющий уверенность.

62. Нежный и мягкосердечный.

63. Любит заботиться о других.
64. Щедрый.

65. Любит давать советы.

66. Производит впечатление значительности.

67. Начальственно-повелительный.

68. Властный.

69. Хвастливый.

70. Надменный, самодовольный.

71. Думает только о себе.

72. Хитрый.

73. Нетерпим к ошибкам других.

74. Расчетливый.

75. Откровенный.

76. Часто недружелюбен.

77. Озлоблен.

78. Жалобщик.

79. Ревнивый.

80. Долго помнит обиды.

81. Склонный к самобичеванию.

82. Застенчивый.

83. Безынициативный,

84. Кроткий.

85. Зависимый, несамостоятельный.

86. Любит подчиняться.

87. Предоставляет другим принимать решения.

88. Легко попадает впросак.

89. Легко поддается влиянию друзей.

90. Готов довериться любому.

91. Благорасположен ко всем без разбору.

92. Всем симпатизирует.

93. Прощает все.

94. Переполнен чрезмерным сочувствием.

95. Великодушен и терпим к недостаткам.

96. Стремится помочь каждому.

97. Стремящийся к успеху.

98. Ожидает восхищения от каждого.

99. Распоряжается другими.

100.Деспотичный.

101.Относится к окружающим с чувством превосходства.

102.Тщеславный.

103.Эгоистичный.

104.Холодный, черствый.

105.Язвительный, насмешливый.

106. Злой, жестокий,

107. Часто гневлив.

108. Бесчувственный, равнодушный.

109. Злопамятный.

110. Проникнут духом противоречия.

111.Упрямый.

112. Недоверчивый, подозрительный.

113. Робкий.

114. Стыдливый.

115. Услужливый.

116. Мягкотелый.

117. Почти никому не возражает.

118. Навязчивый.

119. Любит, чтобы его опекали.

120. Чрезмерно доверчив.

121. Стремится снискать расположение каждого.

122. Со всеми соглашается.

123. Всегда со всеми дружелюбен.

124. Всех любит.

125. Слишком снисходителен к окружающим.

126. Старается утешить каждого.

127. Заботится о других в ущерб себе.

128. Портит людей чрезмерной добротой.

Бланк ДМО

(В зависимости от целей и задач добавляется необходимое количество таблиц в бланке и указывается, какие представления выявляются: о себе реальном, себе

идеальном, о супруге и др.)

Обработка иинтерпретация результатов

После того как испытуемый оценит себя, свой идеальный образ, мужа (жену) и его (ее) идеал и заполнит регистрационный бланк, подсчитываются баллы по восьми вариантам межличностного взаимодействия. Для этого используется ключ, с помощью которого выделяются блоки по 16 номеров в каждом, формирующих каждый из 8 октантов:

I октант: характеристики 1—4, 33-36, 65—68, 97—100;

II октант: характеристики 5—8, 37-40, 69-72, 101-104;

IIIоктант: характеристики 9—12, 41—44, 73—76, 105—108;

IV октант: характеристики 13—16, 45—48, 77—80, 109—112;

V октант: характеристики 17-20,49-52,81-84, 113-116;

VI октант: характеристики 21-24, 53-56, 85-88, 117-120;

VII октант: характеристики 25-28, 57-60, 89-92, 121-124;

VIII октант: характеристики 29-32, 61-64, 93-96, 125-128.

Каждый зачеркнутый номер соответствует одному баллу. По каждому октанту подсчитывается количество баллов. Максимальная оценка по октанту — 16 баллов, но она разделена на 4 степени выраженности отношений:

0-4 балла — низкая } адаптивное поведение

5—8 баллов — умеренная

9-12 баллов — высокая } экстремальное поведение

13-16 баллов —экстремальная Г до патологии

Полученные данные (баллы) переносятся на дискограмму (рис. 5).

Дискограмма — условная схема, разработанная Т. Лири для представления результатов методики, имеющая вид круга, разделенного на секторы (8 секторов, где каждый из секторов соответствует определенному типу взаимоотношений), на осях которого обозначены: дружелюбие—враждебность (агрессивность) по горизонтали, доминирование—подчинение по вертикали.

Количественные показатели по каждому из октантов — от 0 до 16 — откладываются на соответствующей номеру октанта координате, каждая из которых размечена дугами, расстояние между ними кратно четырем: 0,4, 8,12, 16. На уровне, соответствующем полученным баллам по каждому октанту, проводится дуга. Определенная дугой внутренняя часть октанта заштриховывается. После того как отмечены все полученные при обследовании результаты и

заштрихована внутренняя, центральная часть круга дискограммы до уровня, очерченного дугами, получается некое подобие «веера».

Максимально заштрихованные октанты (то есть те, по преобладающему стилю поведения данного индивида в межличностных отношениях.

Характеристики, не выходящие за пределы 8 баллов, свойственны гармоничным личностям. Показатели, превышающие 8 баллов, свидетельствуют об акцентуации свойств, выявляемых данным октантом. Баллы, достигшие уровня 14—16, говорят о трудностях социальной адаптации.

Низкие показатели по всем октантам (0—3 балла) могут быть результатом скрытности и неоткровенности испытуемого. Соответственно, полученные данные следует рассматривать как сомнительные в плане их достоверности (Собчик Л. Н., 2003).

Характеристика типов отношения к окружающим

1.Авторитарный тип (властный—лидирующий).

13—16 —диктаторский, властный, деспотичный характер, тип сильной личности, который лидирует во всех типах групповой деятельности, всех наставляет, поучает, всегда стремится полагаться на свое мнение, не умеет принимать советы других, Окружающие отмечают эту властность, но признают ее.

9—12 — доминантный, энергичный, компетентный, авторитетный лидер, успешный в делах, любит давать советы, требует к себе уважения.

0—8 — уверенный в себе человек, но не обязательно лидер, упорный и настойчивый.

2. Эгоистический (независимый—доминирующий).

13—16 — стремится быть над всеми, но одновременно в стороне от всех, самовлюбленный, расчетливый, независимый, себялюбивый. Трудности перекладывает на окружающих, но сам относится к ним несколько отчужденно.

0—12 — эгоистические черты, ориентация на себя, склонность к соперничеству.

9—12 — самоуверенность.

0—8 — уверенность в себе.

3. Агрессивный тип (прямолинейный—агрессивный).

13—16 — жесткий, враждебный по отношению к окружающим, резкий; агрессивность может доходить до антисоциального поведения.

9—12 — требовательный, прямолинейный, откровенный, строгий и резкий в оценке других, непримиримый, склонный во всем обвинять окружающих, насмешливый, иронический.

0-8 — упрямый, упорный, настойчивый, энергичный.

4. Подозрительный (недоверчивый—скептический).

33—16 — отчужденный по отношению к враждебному миру, подозрительный, обидчивый, склонный к сомнению во всем, злопамятный, постоянно жалуется на всех (шизоидный тип характера).

9—12 — критичный, испытывает трудности в интерперсональных контактах из-за подозрительности и боязни плохого отношения, замкнутый, скептичный, разочарованный в людях, скрытный, свой негативизм проявляет в вербальной агрессии.

0—8 — критичный по отношению ко всем социальным явлениям и окружающим людям.

5. Подчиняемый тип (покорный—застенчивый).

13—16 — покорный, склонный к самоуничтожению, слабовольный, уступающий всем и во всем, всегда ставит себя на последнее место, осуждая себя; приписывает себе вину, пассивен, стремится найти опору в ком-либо более сильном.

9—12 — застенчивый, кроткий, легко смущается, склонен подчиняться более сильному без учета ситуации.

0—8 — скромный, робкий, уступчивый, эмоционально сдержанный, способный подчиняться, не имеет собственного мнения, послушно и честно выполняет свои обязанности.

6. Зависимый (зависимый—послушный).

При умеренных показателях — потребность в помощи и доверии со стороны окружающих, в их признании. При высоких показателях — сверхконформность, полная зависимость от мнения окружающих.

7. Дружелюбный (сотрудничающий—конвенциальный).

Выявляет стиль межличностных отношений, свойственный лицам, стремящимся к тесному сотрудничеству с референтной группой, к дружелюбным отношениям с окружающими. Избыточность степени выраженности данного стиля проявляется компромиссным поведением, несдержанностью в излияниях своего дружелюбия по отношению к окружающим, стремлением подчеркнуть свою причастность к интересам большинства.

8. Альтруистический (ответственный—великодушный).

Этот вариант межличностного поведения проявляется выраженной готовностью помогать окружающим, развитым чувством ответственности (до 8 баллов). Высокие баллы свидетельствуют о мягкосердечности, сверхобязательности, гиперсоциальности установок, подчеркнутом альтруизме. В экстремальной форме характерна гиперответственность, стремление принести в жертву себя и свои интересы, навязчивость в своей помощи.

Первые четыре типа межличностных отношений — 1, 2, 3 и 4 — характеризуются преобладанием неконформных тенденций, из них 3, 4 отражают склонность к дизъюнктивным (конфликтным) проявлениям, а 1 и 2 — стремление к независимости мнения, упорство в отстаивании собственной точки зрения, тенденцию к лидерству и доминированию. Другие четыре октанта — 5, 6, 7 и 8 — дают противоположную картину: подчиняемость, неуверенность в себе и конформность (5 и 6), склонность к компромиссам, конгруэнтность и ответственность в контактах с окружающими (7 и 8).

Интерпретация данных ДМО в основном должна ориентироваться не преобладание одних показателей над другими, и в меньшей степени — не абсолютные величины.

Формула для вычисления индекса доминантности (вектор V):

Vl-5+0,7[(2-8)-(6+4)]

Формула для вычисления индекса доброжелательности (вектор G):

G = 7-3+0,7[(S+7)-(4+3)]

Результат, отклоняющийся от 1,0 как в положительную, так и в отрицательную сторону, выявляет преобладающие тенденции.

На основании результатов выполнения данной методики можно получить наглядное представление о конфликтных зонах и выстроить терапевтические гипотезы о причинах затруднений в паре, соотнеся представления супругов о себе и о партнере; о реальном и идеальном партнере, представив их в одной таблице.

Таблица 7

Согласованность стилей межличностных отношений супругов

Использование метода ДМО в сфере семейного консультирования достаточно эффективно: помимо констатации межличностного конфликта, метод позволяет глубже понять причины психологической несовместимости, которые могут таиться как в разных характерах и поведенческих паттернах членов семьи, так и в наличии у кого-то из них внутриличностной неконгруэнтности (внутреннего конфликта). Кроме того, пагубную роль в таких ситуациях могут играть нереальные представления об идеале мужа, жены, детей или родителей (Собчик Л.Н., 2003).

Рубин: весы любви и любви

Исследователи предложили ряд различных теорий, чтобы понять природу любви, и многие даже пытались изобрести способы измерения таких чувств. Социальный психолог Зик Рубин был одним из первых исследователей, которые разработали инструмент, предназначенный для эмпирического измерения любви.

По словам Рубина, романтическая любовь состоит из трех элементов:

Приложение: Необходимость заботиться и быть с другим человеком.Физический контакт и одобрение также являются важными составляющими привязанности.
Забота: Ценить счастье другого человека и нуждаться не меньше, чем свое собственное.
Близость: Обмен личными мыслями, чувствами и желаниями с другим человеком.

Основываясь на этом взгляде на романтическую любовь, Рубин разработал две анкеты для измерения этих переменных. Первоначально Рубин выделил около 80 вопросов, предназначенных для оценки отношения человека к другим.

Вопросы были отсортированы в зависимости от того, отражают ли они чувства симпатии или любви. Эти два набора вопросов сначала были заданы 198 студентам бакалавриата, а затем был проведен факторный анализ. Результаты позволили Рубину определить 13 вопросов о «симпатии» и 13 вопросов о «любви», которые были надежными мерами этих двух переменных.

Вопросы по шкале лайков и любви Рубина

Следующие примеры аналогичны некоторым вопросам, используемым в Шкале симпатий и любви Рубина:

Пункты измерения лайков

Я считаю, что _____________ очень стабильный человек.
Я доверяю мнению ______________.
Я думаю, что ______________ обычно хорошо приспосабливается.
__________ — один из самых симпатичных людей, которых я знаю.

Предметы измерения любви

Я испытываю сильное чувство собственничества по отношению к ____________.
Мне нравится, когда __________ доверяет мне.
Я готов на все ради _____________.
Мне легко игнорировать недостатки __________.

Исследования Рубина по его теории любви

Шкала симпатии и любви Рубина поддержала его теорию любви. В ходе исследования, чтобы определить, действительно ли шкала различается между симпатией и любовью, Рубин попросил нескольких участников заполнить его анкеты, основываясь на том, что они чувствовали как к своему партнеру, так и к хорошему другу. Результаты показали, что хорошие друзья получают высокие баллы по шкале симпатий, но только значимые другие получают высокие баллы по шкале любви.

В своем исследовании Рубин выделил ряд характеристик, которые отличают разные степени романтической любви. Например, он обнаружил, что участники, получившие высокие оценки по шкале любви, также проводили гораздо больше времени, глядя друг другу в глаза, по сравнению с теми, кто оценил только слабую любовь.

Любовь — это не конкретное понятие, и поэтому ее трудно измерить. Однако шкала симпатии и любви Рубина предлагает способ измерить сложное чувство любви.В 1958 году психолог Гарри Харлоу предположил, что «в том, что касается любви или привязанности, психологи потерпели неудачу в своей миссии. То немногое, что мы знаем о любви, не выходит за рамки простого наблюдения, и то немногое, что мы о ней пишем, было написано поэтами лучше. и писатели «.

Исследования Рубина ознаменовали важный шаг вперед в нашем понимании романтической любви и проложили путь для будущих исследований по этой увлекательной теме.

Дорогая, детка, милая Деб Калетти

Первоначально размещено здесь.

Сказать, что я был крайне противоречивым по поводу этой книги, было бы преуменьшением. Я скептически относился к некоторым персонажам, мне было трудно переварить то, что автор действительно хотел передать, и у меня были проблемы с объединением двух, казалось бы, несвязанных под-историй.

Первоначально разместила здесь.

Шестнадцатилетнюю Руби МакКуин называют Тихая девочка , пока она не перестает быть — тихой, то есть — все благодаря грязно-богатому, ездящему на мотоцикле «плохому парню» Трэвису Беккеру. Внезапно все, о чем она когда-либо думала, вылетело в окно — она обнаруживает, что делает то, чего никогда бы не сделала, как The Quiet Girl , и оправдывает свои действия призывами любви.

Однако, когда с Трэвисом происходит что-то трагическое, что ставит под угрозу даже личные отношения Руби, ее мать Энн предпринимает позитивные действия. Руби практически втянули в присоединение к книжному клубу Анны, The Casserole Queens, состоящему из относительно пожилых людей. Когда королевы обнаруживают, что один из их членов на самом деле является любовным увлечением писателя, мемуары которого они в настоящее время обсуждают, они отправляются в командировку / поездку за много миль отсюда, и все во имя любви.

Итак, эта книга о взрослении Руби или о сладостно-горьком воссоединении двух людей на закате своих лет, трагически разделенных временем и расстоянием?

Первая половина книги была полностью посвящена Руби и ее махинациям с Трэвисом.Да, махинаций . Сначала я не мог понять всей сути ее рискованных и бесстрашных действий; она раздражала меня до кончиков пальцев. Она позволила себе обхватить богатый мизинец Трэвиса, который бесстыдно умолял и очаровывал. Возможно, это потому, что меня никогда не интересовали и не заинтриговали «плохие парни», которые, на мой взгляд, до сих пор не поддаются должной характеристике. (Кто на самом деле «плохой мальчик»?) В любом случае, Трэвис был изображен таким образом — как человек, способный преобразовать The Quiet Girl в The Unthinking Girl в, ох, всего пять минут? Да, Руби совершает полный поворот за первые несколько ~~секунд~~ минут, когда Трэвис входит в ее жизнь — или, скорее, она, , входит в их передние ворота и готово! Они целовались еще до того, как она вышла за дверь.Для реалов, йоу.

Я знаю, что — это причина безвкусных действий Руби. Но в то время, когда я их читал, меня просто раздражало. Все, о чем я мог думать, это Эй, девочка, где твое самоощущение? Считать! Но, конечно, она должна была сделать все это, чтобы автор сделал упор на верную точку зрения. Все, что мне нужно было сделать, это выяснить их.

Между тем, вторая половина касается «Королевы запеканки», членом которой была мать Руби, Энн. История аккуратно переходит от пика квестов Руби к ее роли новоиспеченной королевы, которая поначалу сопротивлялась.Честно говоря, эта часть была для меня изюминкой книги. Не поездка, нет, или часть, где был задействован какой-то рискованный план (который был немного нереалистичным, если быть откровенным), а часть, где любовь находит путь к , становится .

Мое раздражение Руби затмило осознание в конце концов, что да, любовь заставит вас пройти через многое, о чем вы даже не подозревали, пока вы на самом деле не сделаете это. Это особенно верно в случае стариков, Чарли и Лилиан (хотя, да, с небольшой посторонней помощью).Но в случае Руби и Трэвиса я не соглашусь; Руби не любила его, абсолютно нет. Я также не думаю, что она просто доказывала что-то себе, когда на мгновение «забыла», кем она была на самом деле, чтобы так многим рисковать ради него. Для меня это была чистая глупость, которой мы все хоть раз в жизни поддались. Может быть, когда нам было шестнадцать?

Однако, когда дошло до этого, я действительно оценил актуальность истории Руби. Мое собственное детство было очень тихим и спокойным, насколько я помню, потому что раньше жизнь была более простой.Ошибочное поведение Руби заставило меня задуматься о том, как я буду воспитывать свою собственную дочь, чтобы она стала более ответственной, как действовать соответствующим образом в конкретной ситуации, как взвесить ее варианты, прежде чем что-либо решить. Однако, что более важно, я осознал, насколько мне нужно будет подготовиться к возможным страданиям, которые она неизбежно будет испытывать по мере того, как она прибавит к своему возрасту еще подростковые годы.

Когда моей дочери исполнится шестнадцать, я сделаю все, что в моих силах, чтобы ее , а не превратились в Руби.:)

На прощание, вот мой любимый отрывок из книги. Стоит ли удивляться, что это взято из истории о пожилых людях, а не из истории Руби? 🙂

Fire in His Blood (Fireblood Dragons, # 1) Руби Диксон

Хорошо. Когда я просматривал отзывы об этом, я видел, как многие читатели жаловались на героиню.

Я был действительно удивлен, потому что мне понравился этот рассказ, В частности, из-за честности, остроумия, сарказма и, что удивительно, «реалистичности», которую героиня привносит в историю о гребаном драконе.

Мне очень жаль, но читателям, которые жалуются на то, как часто героиня не доверяла дракону или сразу не поддавалась его заигрываниям, я еще больше понимаю, насколько ужасно

Хорошо. Когда я просматривал отзывы об этом, я видел, как многие читатели жаловались на героиню.

Мне очень жаль, но читателям, которые жалуются на то, как часто героиня не доверяла дракону или сразу не поддавалась его ухищрениям, заставляет меня еще больше понять, насколько ужасно женоненавистники мы в книжном мире как читатели.

Наших героинь критикуют за отстойное дерьмо, а нашим героям сходит с рук почти все.

Я имею в виду, честно говоря, представьте, что вас оставили голым, снаружи в постапокалиптическом мире, и к вам приближается огнедышащее существо.Вы бы сразу же обняли его и предложили ему свое тело?

Нет!

Так почему мы предполагаем, что это делает героиня?

Мне действительно нравится эта история, потому что героиня не сразу поверила существу.

Доверие было дано не просто так. Это было заработано, и дракон должен был за это потрудиться.

История в значительной степени принадлежит этой героине. Она составляет 85% этой книги, она в основном рассказывает нам историю, и мы лишь иногда получаем ТЗ дракона.

Итак, если вам не нравится героиня, вам не понравится книга. Lol

Мне очень понравилось, как рассказана история, героиня привнесла чувство реализма в то, как она заботится о своей сестре и подруге и беспокоится о своем мире, но все же достаточно сильна, чтобы выжить в нем. В определенных ситуациях она действовала так, как, я лично думаю, поступило бы большинство людей.

Это заставляет вас чувствовать, что это действительно произойдет в мире, в котором мы живем. И эта книга вселяет в вас надежду стать таким же сильным и ярким, как героиня, если ваш собственный мир когда-нибудь рухнет, или что ж, если когда-нибудь небо открывается, и драконы выходят наружу.

Вы общаетесь с двумя невероятно развитыми персонажами. Кель и Клаудия — две разные сущности из двух очень разных миров, но почему-то вы верите, что они принадлежат друг другу.

То, как Клаудия стремится сохранить свою жизнь и свою семью превыше всего.

Я восхищался этим.

В конце концов она влюбилась в дракона, но все было вовремя. Все это имело смысл, и сюжет развивался справедливо.

Что касается истории, я не знаю, делалось ли это когда-нибудь раньше, потому что я редко читаю подобные книги, но это было ново и интересно для меня.

Я имею в виду, что больше всего я подошел к чтению и действительно полюбил книги об оборотнях, это чтение книг Сюзанны Райт.

Мне всегда было интересно, почему люди, кажется, просто игнорируют «зоофилийский» подтекст этих книг, поэтому я всегда чувствую что-то странное, читая о них. Lol

Я определенно собираюсь прочитать больше работ этой писательницы, потому что я люблю ее писать. За ней действительно легко следить, и у ее персонажей есть сущность, даже нечеловеческая.

Это определенно попадет в мою стопку «фаворитов» здесь, на Goodreads.

Наслаждайтесь!

Любовь — это триумф воображения: мечты о близких ассоциируются с повышенным счастьем, любовью и связью

Основные моменты

•: Мы исследовали, может ли воображение других во время мечтаний принести эмоциональную пользу.
•: Социальные мечты были связаны с увеличением счастья, любви и связи.
•: Эти эффекты присутствовали только тогда, когда в грезах участвовали близкие близкие.
•: Результаты соответствуют регулирующей эмоции роли социальных грез.

Реферат

Социальные отношения и взаимодействия способствуют ежедневному эмоциональному благополучию. Известно, что эмоциональные выгоды от общения с другими возникают из реальных событий, но приходят ли они также из воображения во время мечтаний? Используя методологию выборки опыта с 101 участником, мы получили 371 отчет о естественных грезах с социальным и несоциальным содержанием, а также о чувствах, о которых они рассказывали до и после мечтаний.Социальные, но не несоциальные мечты были связаны с увеличением счастья, любви и связи, и этот эффект не был связан исключительно с эмоциональным содержанием мечтаний. Эти эффекты присутствовали только тогда, когда участникам не хватало этих чувств до мечтаний, и когда мечты включали воображение других, с которыми у мечтателя были высококачественные отношения. Полученные данные согласуются с идеей о том, что социальные мечты могут регулировать эмоции: воображение близких людей может удовлетворить текущие эмоциональные потребности мечтателей за счет усиления положительных чувств по отношению к себе и другим.

Ключевые слова

Мечты

Блуждающие мысли

Регулирование эмоций

Близкие отношения

Выборка опыта

Рекомендуемые статьиЦитирующие статьи (0)

Ссылки на статьи

Маленькие деревья, похожие на тень

Крошечное тенистое место, нуждающееся в круглогодичном обустройстве: такой сценарий вызывает кошмары даже самого опытного садовода.Но подобные области есть в любом ландшафте — будь то под линией крыши дома или под массивным дубом на заднем дворе. Однако найти компактные деревья, которым не нужно много солнца, практически невозможно, верно? Неправда, как я обнаружил. В течение многих лет работы дизайнером сада в Сиэтле клиенты постоянно просили меня найти деревья, которые вписались бы в самые маленькие тенистые места. И, как я обнаружил, когда я переехал в деревню с большим количеством земли, чем я знал, что делать, мне тоже понадобятся небольшие тенистые деревья в качестве подлеска.За годы проб и ошибок я, к счастью, нашел избранную группу деревьев, которые помогут улучшить любую стесненную и тенистую ситуацию.

короткие и пухлые

Это идеальная форма дерева для установки под линиями электропередач, под навесом или под более крупными растениями. Деревья для этих мест должны быть небольшими, но иметь некоторый обхват и не возражать против конкуренции с корнями.

Груша с листьями плакучей ивы всегда добавляет мерцания

Pyrus salicifolia ‘Pendula’

В связи с недавним всплеском интереса к деревьям с золотой или пурпурной листвой легко забыть, что есть и другие варианты.Добавление деревьев и кустарников с серебристыми листьями может оживить любую цветовую схему, придав ей столь необходимый блеск. Груша с листьями плакучей ивы имеет мягкий металлический блеск и восхитительный отвесный габитус, что делает ее уникальным вариантом подлеска. Нежные белые цветки распускаются весной, незадолго до появления листвы. Это медленнорастущее куполообразное дерево будет поистине потрясающим под группой гималайской березы с белой корой ( Betula utilis var. jacquemontii, Зоны 5–7) или в качестве координационного центра под более высокими темными деревьями. зеленые вечнозеленые растения, которые позволили бы серебристой листве действительно сиять.

Зоны устойчивости USDA: 4-7

Размер: 20 футов в высоту и ширину

Условия: Хорошо дренированная почва

«Golden Glory» Кизил

B Ткацкие станки Очень ранние

Cornus mas ‘Golden Glory’

Это большое малоиспользуемое дерево можно выращивать как крупный многоствольный кустарник или как образец одноствольного дерева. Ранней весной голые ветви кизила «Golden Glory» украшают маленькие звездчатые желтые цветы.Если у вас есть два или более дерева для перекрестного опыления, осенью за цветением сменяются алые ягоды, которые являются бесценным источником зимней пищи для птиц. Кизил необычайно вынослив, устойчив к засухе и вредителям, что делает их выдающимися деревьями, не требующими особого ухода.

Зоны: 5-8

Размер: От 10 до 15 футов в высоту и ширину

Условия: Влажная, хорошо дренированная почва

Горная тсуга придает саду древесный оттенок

Tsuga mertensiana

Из всех местных деревьев нашего сада тсуга западная ( т.heterophylla , зоны 6–8) — мой фаворит, с его короткими пучками хвои мягкого сине-зеленого цвета. Дерево имеет уникальный внешний вид из-за неравномерной длины и расположения иголок вдоль его ветвей. Это дерево, однако, достигает 150 футов в высоту и 70 футов в ширину, поэтому явно не для всех. Прекрасная альтернатива — горный болиголов, который имеет такую же перистую элегантность и слегка поникшие ветви, но значительно меньшего размера. Его привычка делает его более подходящим для подлого жилого ландшафта.В своей естественной субальпийской среде обитания это величественное дерево может достигать высоких высот, но на более низких высотах более типичны меньшие размеры. Для садов, которые переходят в естественные леса, горный болиголов — отличное переходное дерево, чтобы преодолеть разрыв между хорошо спланированными грядками и великанами за их пределами.

Зоны: 6-8

Размер: 20 футов в высоту и ширину

Условия: Влажная, богатая, хорошо дренированная почва

Японский клен «Red Wood» — миниатюрная версия классической красоты

Acer palmatum ‘Red Wood’

Когда дело доходит до великолепных деревьев, мало таких популярных, как коралловый клен японский ( A.palmatum ‘Sango-kaku’, Зоны 5–9), но не у всех есть место для его зрелого роста и распространения 25 футов или более. Прекрасная альтернатива — японский клен «Red Wood», обладающий теми же характеристиками, но в два раза меньше. Весной его мягкая зеленая листва (на тонких красных стеблях) раскрывается. Затем осенью балдахин приобретает оттенки золота с розовым оттенком. «Красный лес», пожалуй, больше всего известен своей ярко-красной корой — изюминкой зимы. Мне нравится использовать это карликовое дерево в контейнере, где оно представляет интерес круглый год и является прекрасным способом придать цвет участку, частично затененному окружающими деревьями.Независимо от того, находится ли он в земле или в горшке, убедитесь, что окружающие растения расположены низко, чтобы не ограничивать вид его красочной коры.

Зоны: 5 до 9

Размер: 12 футов в высоту и ширину

Условия: Влажная, хорошо дренированная почва

Береза реки «Лисья долина» выделяется своей корой

Betula nigra «Лисья долина»

Нельзя отрицать, что речные березы производят впечатление, но не каждый сад может вместить их 40 футов в высоту и 25-30 футов в ширину.Для тех, у кого есть небольшие сады, речная береза «Лисья долина» — решение. У этой компактной формы, также известной как «Маленький король», такая же мохнатая кора, что и у этого вида, которая отслаивается, обнажая неровные пятна оттенков розового лосося. Как и более крупная речная береза, «Лисья долина» очень устойчива к березовым мотылькам, прекрасно переносит тяжелые глинистые почвы, хорошо переносит влажные условия и даже устойчива к оленям. Посадите это многоствольное дерево там, где его форма и расслаивающаяся кора могут быть выгодно подчеркнуты, например, на тенистом вечнозеленом фоне.

Зоны: 4–9

Размер: От 10 до 15 футов в высоту и от 10 до 12 футов в ширину

Условия: Влажная, хорошо дренированная почва

Высокие и худые

Деревья этой формы могут идти в узкий боковой двор, вдоль ограниченного участка земли или против фундамента. Выбор, который лучше всего подходит для этих сложных мест, имеет небольшой размер, но все же может быть довольно высоким.

Флагшток Вишня демонстрирует цветение, как никакой другой

Prunus serrulata ‘Ama-no-gawa’

Нет ничего прекраснее цветущей вишни, ее нежные лепестки медленно опускаются на землю, как розово-белое конфетти.Для многих из нас это дерево вызывает в воображении образы широко распространенных красот, стоящих на берегу реки или в общественном парке. Такие вызывающие воспоминания воспоминания заставляют многих из нас хотеть вишневое дерево или два в наших пейзажах, несмотря на то, что им не хватает места. Вишня на флагштоке решает эту дилемму, предлагая культовые весенние цветы на тонком дереве, которое идеально вписывается в любое узкое пространство. Ряд этих красавиц рядом с дорожкой создает прекрасное чувство ритма, а более близкая посадка дает восхитительную изгородь или ширму.Я также использовал один как фокус в узком углу с небольшой гроздью многолетников у его основания. Ароматные розовые цветы душат дерево в начале сезона вместе с новыми листьями бронзового цвета. Летом листья становятся зелеными, а осенью становятся красными и оранжевыми. Это столбчатое дерево — идеальный кандидат там, где требуется высота, но при этом требуется лишь небольшая площадь.

Зоны: 5-8

Размер: 20 футов в высоту и 10 футов в ширину

Условия: Хорошо дренированная почва

Клен «Львиная голова» известен своей уникальной текстурой листвы

Acer palmatum ‘Shishigashira’

Этот компактный клен растет очень медленно.Это идеальный размер для посадки рядом с дорожкой, где вы сможете оценить ее красоту вблизи, но не будете беспокоиться о том, что его ветви будут препятствовать пути по мере взросления из-за его вертикального роста в форме вазы. Зимой его кора имеет поразительно гладкий зеленый цвет. Клен львиный, однако, наиболее известен своими скрученными листьями, которые имеют вид лохматой львиной гривы. Осенью листва становится темно-оранжевой и малиновой. Хотя этот клен идеально подходит для узких переходных пространств, он также является хорошим подлеском для более высоких лиственных деревьев.

Зоны: 5-9

Размер: От 7 до 15 футов в высоту и от 5 до 12 футов в ширину

Условия: Хорошо дренированная почва

«Рубиновая ваза» Персидское железное дерево: звезда на все времена

Parrotia persica «Рубиновая ваза»

Когда самое красивое дерево в моем саду умерло и образовало зияющую яму, я увидел прекрасную возможность. Мои требования к новому дереву были довольно просты: оно должно быть вертикальным фокусом и предлагать четырехсезонный интерес — в тени.В детской я обратил внимание на выдающийся осенний цвет колонновидной формы персидского железного дерева. «Рубиновая ваза» с листвой оттенков жженого сахара, оранжевого и насыщенного пурпурного была идеальным выбором. Его тонкий профиль был именно тем, что я искал, но его красота не ограничивается только осенним проявлением. Гладкая серебристо-серая кора отслаивается с возрастом, открывая привлекательную мозаику зеленого, коричневого и белого цветов, в то время как в конце зимы голые ветви дерева усеяны небольшими малиновыми цветками (которые, несмотря на их размер, можно увидеть даже на расстояние из-за их количества).Новые весенние побеги имеют характерный рубиново-красный цвет, и цвет сохраняется до начала лета. Это вертикальное дерево оказалось бесценным в моем саду, так как оно устанавливает высоту вдоль тесной тенистой дорожки, где оно обеспечивает масштаб, соответствующий соседней палубе, создавая привлекательную середину между фоном высоких хвойных деревьев и более низкими окружающими кустами.

Зоны: 5-8

Размер: 20 футов в высоту и 10 футов в ширину

Условия: Влажная, хорошо дренированная почва

Золотой ирландский тис — альтернатива туи арборвиту

Taxus baccata ‘Fastigiata Aurea’

Бывают случаи, когда необходимо узкое вечнозеленое дерево — например, для экранирования инженерных сетей или создания плотной живой изгороди.Но в тени варианты обычно ограничиваются скорее утилитарным, чем интересным. Однако золотой ирландский тис — необычный сорт довольно скучного рода, который редко можно увидеть в садах. Это растение наполняет тень солнечными лучами, а его узкие фасады — идеальное решение в тесноте. Он медленно растет, хорошо поддается обрезке и будет хорошо расти даже в контейнере. Хотя листва наиболее яркая на ярком солнце, хвоя имеет привлекательный светло-зеленый цвет даже в глубокой тени.

Зоны: 5-7

Размер: 8-10 футов в высоту и 3-5 футов в ширину

Условия: Влажная, хорошо дренированная почва

Небольшая подготовка — залог здорового дерева

Посадка дерева в определенных узких местах — например, у фундамента или под большим деревом — требует нескольких специальных приемов для обеспечения успеха. Следуйте этим советам, чтобы ваше новое дерево росло в неидеальном месте.

Поместите его туда, где еще будет дождь.

Убедитесь, что ваше новое дерево расположено достаточно далеко от дома или соседних деревьев, чтобы при его зрелой ширине оно все равно получало естественные осадки. Сажайте подальше от карниза или у капельной линии больших деревьев.

Сначала проведите зондирование, чтобы избежать крупных корней.

При посадке под большими деревьями нужно избегать прорезания крупных корней, хотя более мелкие волокнистые корни могут выдержать некоторую обрезку.Исследуйте предполагаемое место посадки, используя садовую вилку (а не лопату), чтобы минимизировать ущерб при оценке местоположения.

Установите водопровод.

При посадке зрелых деревьев я часто погружаю кусок перфорированной трубы из ПВХ (поливинилхлорида) в посадочную яму рядом с корневым комом (фото выше). Это позволяет мне в любой момент глубоко полить корни, наливая воду прямо в трубу. Деревьям с корневым комом диаметром до 2 футов потребуется только одна труба; для деревьев большего размера используйте две трубы на противоположных сторонах корневого кома.Также, если у вас песчаная, быстро дренирующаяся почва, используйте две трубы. Обычно я оставляю лампы как минимум на год.

Карен Чапман — дизайнер сада в Дювале, штат Вашингтон, и соавтор готовящейся к выходу книги « Fine Foliage».

Фотографии: любезно предоставлены Карен Чапман; Джонатан Бакли; любезно предоставлено Brookside Gardens; Дорин Винья; Даниэль Шерри; Эшли ДеЛатур; Джерри Павия

Источники

Следующие продавцы растений с доставкой по почте предлагают самый широкий выбор представленных деревьев:

Forestfarm, Williams, Ore.; 541-846-7269; forestfarm.com

Greer Gardens, Юджин, штат Орегон; 800-548-0111; greergardens.com

Woodlanders, Aiken, S.C .; 803-648-7522; woodlanders.net

14 примеров страниц продуктов с высокой конверсией, на которые следует обратить внимание

Когда покупатели достигают страницы продукта вашего интернет-магазина, это означает, что они почти на финишной прямой. Пришло время предоставить им информацию, необходимую для совершения покупки. Если все сделано правильно, страница вашего продукта заставит посетителей чувствовать себя уверенно и готово к покупке.

Мы собрали 14 страниц наших любимых продуктов с высокой конверсией. Используйте их, чтобы изучить передовой опыт создания своих собственных.

Что они продают: Искусство квиллинга из цветной бумаги

Что они делают правильно: Сена Руна создает уникальные произведения искусства, которые изготавливаются на заказ. Магазин заранее сообщает о процессе создания и сроках на своих страницах продуктов. Это держит клиентов в курсе, поэтому они знают, чего ожидать.

Совет от профессионала: Если вы продаете искусство, создайте аккаунт в Instagram и обновляйте его.Добавьте ссылки на учетную запись на своем веб-сайте, чтобы клиенты могли следить за вами и видеть новые творения в своих лентах.

Что они продают: Твидовые ошейники ручной работы Харрис

Что они делают правильно: Складные мини-разделы о «Информация о продукте», «Размеры», «Инструкции по уходу» и «Доставка и возврат» предоставляет клиентам необходимую информацию, не перегружая страницу текстом.

Совет от профессионала: Позвольте клиентам добавлять продукты, которые им нравятся, в список желаний, чтобы они могли вернуться и купить их позже.

Что они продают: Акварельные картины ваших любимых знаменитостей, сидящих на бутербродах

Что они делают правильно: Покупатели могут просматривать рисунки в рамке, увеличенном масштабе или висящие на стене, чтобы почувствовать, как это искусство «действительно свяжет комнату воедино». Чистый белый фон и легко читаемый шрифт позволяют глазам быстро находить любые детали, которые вы ищете.

Совет для профессионалов: Четко отображайте информацию о доставке и размеры продукта.Таким образом, покупатели будут иметь всю информацию, необходимую для добавления продукта в корзину, не покидая целевой страницы вашего продукта.

Что они продают: Металлический декор стен с цветочным рисунком

Что они делают правильно: Описания продуктов включают четкие размеры, материалы продукта и несколько высококачественных фотографий, чтобы клиенты точно знали, чего ожидать.

Совет для профессионалов: Используйте изображения, чтобы показать свой продукт в нескольких настройках.Это поможет вашим клиентам творчески относиться к собственному пространству.

Что они продают: Органическое мыло и масло

Что они делают правильно: MVP Organics не уклоняется от всех причин, по которым их продукт является особенным. На их страницах продуктов четко указано, что делает их мыло уникальными — от органических ингредиентов до сертификации USDA.

Совет от профессионала: Написание игривых описаний товаров добавит элемент развлечения вашему магазину и заставит покупателей чувствовать себя более комфортно при покупке.Обязательно соблюдайте правильный баланс для своего бренда, чтобы не выглядеть непрофессиональным.

Что они продают: Художественные репродукции, узорчатые обои и пакеты наклеек

Что они делают правильно: Дизайн — это главный элемент этого магазина, а страницы продуктов помогают их продемонстрировать. Клиенты могут рассмотреть искусство вблизи, увидеть, как оно выглядит в разных рамах, получить вдохновение, чтобы смешивать и сочетать различные части и точные размеры печати.

Совет для профессионалов: Дайте вашим клиентам возможность легко просматривать ваши продукты, перейдя на «Назад» или «Далее».

Что они продают: Сыворотки для роста волос и косметические средства

Что они делают правильно: На страницах продуктов есть видеоролики о том, как кто-то наносит сыворотку, поэтому покупатели точно знают, как использовать ее безопасно, достичь максимальных результатов и избежать повреждение волос.

Совет для профессионалов: Используйте кнопку «Купить сейчас», чтобы направить ваших клиентов прямо на страницу оформления заказа.

Что они продают: Деревенские медные кружки ручной работы

То, что они делают правильно: Фотография товаров и дизайн страницы Handlebend просто великолепны.Цвета и текстуры меди сияют, поэтому покупатели могут восхищаться естественной красотой продукта. Простые и понятные описания продуктов соответствуют бренду магазина в целом.

Совет от профессионала: Продемонстрируйте все, что выделяет ваш продукт, например его уникальную упаковку.

Что они продают: Мягкие кровати для домашних животных

Что они делают правильно: Страница продукта заполнена фотографиями очаровательных животных, любящих свои кровати. Он также включает в себя видео, показывающее, как легко снимать и чистить покрывало для кровати, что облегчает проблему, которую часто испытывают клиенты.

Совет для профессионалов: Добавьте таблицу размеров на страницу, чтобы покупатели знали, что именно покупать. Предоставьте им любую важную информацию, которая поможет им выбрать нужный размер.

Что они продают: Эспрессо-машины, кофемолки и все остальное, что нужно для приготовления идеального напитка

Что они делают правильно: Посетители могут нажать кнопку в виде сердца, чтобы добавить продукт в свой список желаний, или создать реестр, чтобы поделиться с друзьями и семьей. Красивые фотографии товаров привлекают покупателей, а отзывы покупателей позволяют им узнать, что думали предыдущие покупатели.

Совет для профессионалов: Размещайте похожие товары на страницах продуктов, чтобы посетители не совершали покупок и увеличивали количество заказов.

Что они продают: Крепкие спиртные напитки, произведенные в Калифорнии

Что они делают правильно: На страницах с товарами освещается уникальный дизайн этикеток и брендов напитков. Каждая бутылка выглядит как шедевр и занимает то место на странице, которого она заслуживает.

Совет для профессионалов: Используйте простой макет страницы с заметным призывом к действию.Включите минимум отвлекающих факторов, чтобы ваши клиенты могли сосредоточиться на завершении покупки.

Что они продают: Женские курты, платья, дупатты и др.

Что они делают правильно: В этом индийском онлайн-бутике инструкции по уходу размещены на каждой странице продукта. Они также включают ткань, чтобы покупатели точно знали, как она будет ощущаться.

Совет для профессионалов: Если вы продаете одежду, включите на страницах продуктов раздел с соответствующими товарами, чтобы завершить образ.

Что они продают: Герметичное нижнее белье

Что они делают правильно: Профессионально оформленные страницы магазина имеют единообразный макет, дизайн и внешний вид на всем сайте. Их таблица размеров позволяет покупателям-новичкам легко определить нужный размер.

Совет от профессионала: Обратите внимание, как Ruby Love включает эмоциональную ценность в описания своих продуктов. Не просто рассказывайте покупателям, что это за продукт — расскажите им, как он повлияет на их жизнь.

Что они продают: Упаковки органического листового чая

Что они делают правильно: Поскольку продукт является отличным подарком, на странице продукта есть возможность обновить вашу упаковку до подарочной коробки и включить персональное сообщение.

Совет для профессионалов: Прежде чем совершать покупки, покупатели хотят убедиться, что предыдущим покупателям понравился товар. Вот почему страницы продуктов, на которых есть отзывы клиентов, значительно увеличивают продажи.

Посмотрите полный урок , посвященный разработке страницы продукта s из Wix eCommerce School .

Готовы зарабатывать деньги? Создайте профессиональный веб-сайт электронной коммерции и начните продавать прямо сейчас.

Бриэль Гордон

Маркетолог, Wix eCommerce

Бриэль — уроженец Колорадо, страстно увлекающийся инновациями и помогающий мобилизовать предпринимателей.Бриэль — писатель по маркетингу в Wix eCommerce, которая обслуживает более 700 тысяч интернет-магазинов по всему миру.

#OnlineStores #ProductPages #eCommerceSites #WixStores

Самые популярные языки программирования — O’Reilly

Опрос разработчиков

StackOverflow 2020 года включал в себя таблицу, показывающую «самые любимые, страшные и востребованные языки». Любимые и востребованные языки в общем-то скучны.Языки программирования, которых мы боимся, намного интереснее. Как сказал Толстой: «Все счастливые семьи похожи; каждая несчастная семья несчастлива по-своему ».

Так что же это за несчастливые, нелюбимые языки и почему программисты боятся их использовать? Учитывая шанс, трудно удержаться от того, чтобы не выдвинуть какие-то теории и, возможно, даже сказать что-то неполитичное. Или защита некоторых языков, которые не любят по неправильным причинам.

Учись быстрее.Копай глубже. Смотрите дальше.

Точнее, StackOverflow свел в таблицу «% разработчиков, которые разрабатывают с использованием этого языка или технологии, но не выразили заинтересованности в продолжении разработки». Это не звучит так ужасно, как «страшно»; «Не проявлять интереса к работе с языком снова» — довольно расплывчатый признак страха. Я сделал много вещей, которые не хотел бы повторять снова, в том числе написал макросы troff, порождающие сценарии оболочки.Но мы не будем об этом беспокоиться, правда?

Список наименее популярных языков похож на списки наиболее широко используемых языков, как указано Redmonk, Tiobe и, в этом отношении, поисками на O’Reilly Learning. Это не удивительно; Бьярне Страуструп сказал, что «есть только два типа языков: те, на которые люди жалуются, и те, которые никто не использует». И это имеет большой смысл, по крайней мере, в отношении этого обзора. Если у вас миллионы пользователей, нетрудно заставить многих людей не любить вас.Поэтому нет ничего удивительного в том, что в списке нелюбимых языков есть такие многолетники, как C, и относительные новички, такие как Java.

Кевлин Хенни и я думали, что список наименее популярных языков также отражает мнение программистов, которые работали над большими и устаревшими проектами, в отличие от коротких программ. Неприязнь к языку может быть «виной по ассоциации»: неприязнь к большой устаревшей кодовой базе с минимальным количеством документации и архитектурным стилем, в котором каждая исправленная ошибка ломает что-то еще.Поэтому неудивительно видеть в списке языки, которые раньше широко использовались, но потеряли популярность. Кроме того, легко влюбиться в необычный язык, который идеально подходит для одного проекта, но который вы больше никогда не увидите. (В моем случае это значок. Попробуйте, он может вам понравиться. Его нет в чьем-либо списке.)

Что самое удивительное, это когда язык неуместен: когда его гораздо больше или меньше любят, чем вы ожидаете. Вот о чем мне хотелось бы думать.Итак, избавившись от предварительных сведений, вот несколько наблюдений:

Java : Java — язык, который люди любят ненавидеть с момента его рождения. Я был на сеансе USENIX, на котором Джеймс Гослинг впервые рассказал о Java (задолго до версии 1.0), и люди вышли из комнаты, говоря о том, насколько ужасна Java — никто из них на самом деле не использовал этот язык, потому что он еще не был выпущен. Java заняла 9-е место в этом опросе. Учитывая репутацию Java, эта 9 должна иметь сердца во всем.
Если в этом списке есть один язык, связанный с гигантскими проектами, то это Java. И есть в нем много вещей, которые можно не любить, хотя многие из них связаны с вредными привычками, которые выросли вокруг Java, а не с самим языком. Если вы обнаружите, что злоупотребляете шаблонами проектирования, сделайте шаг назад и посмотрите, что вы делаете; превращение всего в шаблон дизайна — признак того, что вы не понимаете, для чего на самом деле шаблоны. (Если вам нужно что-то освежить, перейдите к «Шаблоны проектирования в первую очередь» или к классической книге «Банда четырех».) Если вы начинаете писать FactoryFactoryFactory, остановитесь и совершите приятную долгую прогулку. Если вы пишете ClassWithAReallyLongNameBecauseThatsHowWeDoIt, в этом нет необходимости. Java не заставляет вас этого делать. Описательные имена хороши; смехотворно длинные имена (наряду со смехотворно глубокой иерархией пакетов) — нет. Я всегда старался вложить одну последовательную мысль в каждую строчку кода. Вы не можете этого сделать, если имена состоят из полстроки. Но это не вина Java, это странная культурная причуда Java-программистов.
Java многословна, но это не обязательно проблема. Как однажды сказал мне кто-то, кто не является поклонником Java, все эти объявления в начале класса на самом деле являются документацией, и эта документация особенно важна для больших проектов. Как только вы узнаете, что такое структуры данных, вы можете довольно хорошо догадываться, что делает класс. Я обнаружил, что Java легче читать и понимать, чем большинство других языков, отчасти потому, что он настолько ясен, и большинство хороших программистов понимают, что они тратят больше времени на чтение чужого кода, чем на написание собственного.

Ruby : Я был очень удивлен, увидев Ruby на седьмом месте в списке. Ruby больше не нравится, чем Java? Что происходит? Я занимался программированием на Ruby; это, по большей части, язык «делай то, что я имел в виду, а не то, что я сказал», и 15 лет назад это обещание заставило многих программистов влюбиться.
Но если мы подумаем о Ruby в контексте больших систем, это имеет смысл. Нетрудно написать неоднозначный код, по крайней мере, для случайного наблюдателя.Очень легко нарваться на функцию или метод, которые были «обезглавлены» из-за нестандартного поведения, и эти изменения редко документируются. Метапрограммирование блестяще использовалось в таких фреймворках, как Rails, но меня всегда беспокоил аспект многих библиотек Ruby «А теперь происходит волшебство». Эти функции не подходят для крупных проектов.
Много лет назад я слышал, как кто-то на конференции Ruby или Rails сказал: «Нет никаких крупных проектов; все в Ruby занимает на 90% меньше строк кода.«Я всегда считал LOC глупой метрикой. И даже если вы считаете, что Ruby занимает на 90% меньше строк кода (я не верю), 10% от большого числа все равно является большим числом, особенно если вы несете ответственность за переваривание этого кода, включая то, что происходит за вашей спиной. Ruby — это очень весело, и я до сих пор использую его для быстрых сценариев (хотя я в основном перешел на Python для них), но следует ли выбрать этот язык для большого проекта? Это могло вызвать у меня страх.

R : R занимает 10-е место в «списке устрашающих».«Я думаю, это из-за неправильного восприятия. R является и не является языком программирования общего назначения. Несколько статистиков сказали мне: «Вы, программисты, этого не понимаете. R — это инструмент для статистики, а не язык программирования. Это не странная версия Python ». Я играл с R сколько угодно раз, но наконец «понял» (ну, по крайней мере, частично), когда прочитал учебник по R в книге Винса Баффало «Навыки биоинформатики данных». Циклы и операторы if отнесены к нескольким страницам в конце учебника, и это не одна из первых концепций, которые вы изучаете.Почему? Потому что, если вы правильно используете R, вам не понадобится . Он разработан так, что вам не нужно их использовать. Если вы пришли из более традиционного языка, вы можете столкнуться с тем, что боретесь с ним, а не работаете с ним. Есть лучшие подходы к условной логике и итерации.
Это также помогает использовать лучшие доступные инструменты и библиотеки: RStudio — действительно хорошая интегрированная среда разработки для R, а Tidyverse — отличный набор библиотек для работы с данными.По иронии судьбы, это может быть даже частью проблемы: с отличными графическими библиотеками и веб-фреймворками R внезапно стал намного меньше похож на специализированный инструмент статистики, а больше на универсальную рабочую лошадку.
Многие программисты, кажется, еще раз взглянули на R — возможно, для анализа данных COVID? R переместился с 20-го места в индексе Tiobe на 8-е место в отчете за июль 2020 года. Это огромное изменение. Какой бы ни была причина, R будет гораздо более приятной средой, если вы будете работать с ним, а не против него.Он очень самоуверенный — и мнения скорее от статистиков, чем от программистов.

Python : Python занимает 23-е место в списке — чрезвычайно низкий показатель для столь широко используемого языка. Python легко любить; Я мог бы полюбить Python только за то, что избавился от фигурных скобок. Но что еще любить? Я всегда говорил: «Не выбирайте язык, выбирайте библиотеки», а в Python есть отличные библиотеки, особенно для числовой работы. Pandas, Numpy, Scipy и scikit-learn — хорошие причины полюбить Python сами по себе.Такие функции, как понимание списков, устраняют большую часть бухгалтерского учета, связанного с традиционными структурами управления. Python так же хорош для быстрых и грязных задач, как и для более крупных проектов. Если я хочу что-то сделать с электронной таблицей, я почти всегда взламываю это с помощью Python. (Я? Сводные таблицы?) А такие инструменты, как Jupyter, упрощают запись ваших экспериментов в процессе.
Что касается «большого проекта», то Python легко читается: отсутствие ожогов из-за вложенных фигурных скобок или скобок и меньшее количество уровней вложенности благодаря пониманию, картам и другим функциям.У него есть разумные (хотя по общему признанию причудливые) объектно-ориентированные функции. Я вернулся к некоторым из моих старых зацикленных скриптов и часто мог писать их вообще без зацикливания. Если вы хотите выразить одну связную мысль, это лучший из возможных миров.
Важный слоган из «Дзен Python»: «Явное лучше, чем неявное»; очень редко приходится гадать, что имел в виду кто-то другой, или пытаться расшифровать некую неожиданную магию, которая «произошла».«Python получает награду как самый популярный язык, вызывающий минимальную неприязнь. У него сбалансированный набор функций, которые делают его идеальным как для небольших проектов, так и для крупных.

JavaScript : А что мы можем сказать о JavaScript, шестнадцатом в списке? У меня ничего нет. Это язык, который рос случайным и беспорядочным образом, и который программисты в конечном итоге выучили, может быть мощным и продуктивным, во многом благодаря классическому JavaScript Дуга Крокфорда: The Good Parts.Язык, который так же широко используется, как JavaScript, и который занимает только 16-е место в списке самых ужасных языков, безусловно, что-то делает правильно. Но мне это не обязательно должно нравиться.

Можно еще много чего сказать. Нет ничего удивительного в том, что VBA — язык №1, который не любят. Я признаю полное незнание Objective C (# 2), с которым у меня никогда не было причин играть. Хотя я давно и ненавижу Perl, я удивлен, что Perl так широко не любят (# 3), но некоторые раны никогда не заживают.Будет интересно посмотреть, что произойдет через несколько лет после выхода Perl 7. Ассемблер (# 4) — это приобретенный вкус (и это не единственный язык). Если вы не научитесь любить это, вам придется ненавидеть это. И если вам это не нравится, вам действительно не следует его использовать. Практически всегда можно избежать сборки, но когда вам нужно работать напрямую с оборудованием, альтернативы нет. C и C ++ (№ 5 и № 8 соответственно) дают вам много веревок, чтобы повеситься, но позволяют максимально приблизиться к оборудованию практически для любого проекта без боли сборки.Уходят ли они в прошлое или навсегда останутся с нами? Я предполагаю последнее; слишком много проектов, требующих производительности и повсеместности C. Это основа практически всего, что важно в современных вычислениях.

Размышлять о языках и о том, почему они нравятся или не нравятся, — это весело. Это может быть полезно, а может и нет. Считайте это тем, чего оно стоит.

Опросник «Шкала любви и симпатии» (З.Рубин, модификация Л.Я.Гозман, Ю.Е.Алешина) « Психологические тесты

Назначение теста

История теста

Инструкция к тесту

Тестовый материал

Необходимо зарегистрироваться

Ключ к тесту

Источники

skls — Психологическая диагностика

Опросник «Шкала любви и симпатии». Психология любви

Шкалы симпатии и любви рубина. Психология. Люди, концепции, эксперименты

Читайте также

37. Номинативные шкалы

38. Порядковые шкалы

Алгоритм симпатии и антипатии

Откровение, слеза Будды и появление симпатии

Возвращение Симпатии

14. Установка симпатии

Задание 2а. Невербальные проявления симпатии[1]

Глава 4. Невербальные сигналы аттракции (симпатии)

Опросник родительской любви и симпатии

Опросник «Шкала любви и симпатии»

Симпатии подсознательной души

3.

10.5. Оценочные шкалы

4.2. Шкала любви и симпатии (автор Зик Рубин, модификация л.Я. Гозмана и ю.Е. Алешиной)1

Текст методики

Определение симпатии и любви по шкале Рубина

Уровни симпатии

Как правильно пользоваться опросником

Опросник «шкала любви и симпатии»

Рубин: весы любви и любви

Вопросы по шкале лайков и любви Рубина

Исследования Рубина по его теории любви

Дорогая, детка, милая Деб Калетти

Fire in His Blood (Fireblood Dragons, # 1) Руби Диксон

Любовь — это триумф воображения: мечты о близких ассоциируются с повышенным счастьем, любовью и связью

Основные моменты

Реферат

Ключевые слова

Рекомендуемые статьи

Ссылки на статьи

Маленькие деревья, похожие на тень

короткие и пухлые

Груша с листьями плакучей ивы всегда добавляет мерцания

«Golden Glory» Кизил

Горная тсуга придает саду древесный оттенок

Японский клен «Red Wood» — миниатюрная версия классической красоты

Береза ​​реки «Лисья долина» выделяется своей корой

Высокие и худые

Флагшток Вишня демонстрирует цветение, как никакой другой

Клен «Львиная голова» известен своей уникальной текстурой листвы

«Рубиновая ваза» Персидское железное дерево: звезда на все времена

Золотой ирландский тис — альтернатива туи арборвиту

Небольшая подготовка — залог здорового дерева

Поместите его туда, где еще будет дождь.

Сначала проведите зондирование, чтобы избежать крупных корней.

Установите водопровод.

14 примеров страниц продуктов с высокой конверсией, на которые следует обратить внимание

Самые популярные языки программирования — O’Reilly

Учись быстрее.Копай глубже. Смотрите дальше.

You may also like

Добавить комментарий Отменить ответ

Береза реки «Лисья долина» выделяется своей корой