Разное

Почему возникает агрессия: Агрессия. Причины агрессии. Консультация опытного специалиста

Содержание

Агрессия. Причины агрессии. Консультация опытного специалиста

Агрессия сегодня встречается все чаще и чаще, причем «нездоровая», необоснованная. Будучи направленной на окружающих, она провоцирует грубость и неадекватные поступки, за которые потом мучительно стыдно. В случае же, когда агрессия обращается на «самого себя», последствиями бывают депрессии, нервозы и другие серьезные психологические и физические заболевания.

Причины агрессии

Причинами агрессивного поведения могут быть как простое переутомление, так и различные заболевания психики, например, шизофрения. Агрессия может быть также следствием черепно-мозговой травмы, интоксикации, изменений в головном мозге.

Выявить причину агрессии в каждом конкретном случае может только опытный специалист. Поэтому, если Вы подвержены частым приступам беспричинного гнева и не в силах обуздать его порывы, если Вы регулярно «срываетесь» окружающих и Вас буквально всё раздражает и нервирует — срочно обратитесь к психотерапевтам Диалайн!

Консультация опытного специалиста поможет исправить ситуацию. Посредством современных и эффективных методик он проведет тестирование, на основании которого составит индивидуальную программу коррекции и профилактики приступов агрессии.

К сведению. Агрессивное поведение — это не всегда патология. Существует и такое понятие как «здоровая агрессия». Она является естественной защитной реакций на различные раздражители, мобилизуя силы для отражения угрозы, исправления неприятной ситуации. Нашим далеким предкам агрессия помогла выжить, а вот сегодня это сила, как правило, является разрушительной и поэтому помощь психотерапевта во многих случаях просто необходима.

Психотерапевты Диалайн отмечают, что доминирующее агрессивное поведение становится характерным для подростков и детей. Это затрудняет адаптацию в социуме, мешает учебе, вредит физическому здоровью, вызывая головные боли, депрессивные состояния, бессонницу, часто приводит к истощению, патологиям нервной системы, заболеваниям сердца, ЖКТ, нарушению гормонального фона и др. Поэтому не откладывайте визит к психотерапевту — запишитесь на прием прямо сейчас.

Почему возникает агрессия в служебных отношениях и что с этим делать? — OfficeLife


Инна Гулис, кандидат психологических наук, практикующий бизнес-психолог, коуч, первый в Республике Беларусь сертифицированный в Международной академии коучинга (ICF), поделилась c Office Life, почему агрессия возможна в деловых отношениях и как безопасно для себя и коллектива справляться с агрессивными реакциями.


Что представляет собой агрессия в служебных отношениях


Всякий раз, когда на конференции или в организации я называю тему своего научного интереса «Агрессия в служебных отношениях», люди улыбаются. Я часто думаю, что стоит за этой улыбкой?


В Минске в 2010 году было проведено исследование, направленное на изучение личностных и ситуационных факторов агрессии в служебных отношениях, в котором приняло участие 237 сотрудников различных организаций.


Было установлено: в 56% опрошенных организаций наблюдается средний уровень агрессии в служебных отношениях, в 25% — высокий уровень, в 19% — низкий уровень. Это значит, что во всех организациях агрессия имеет место быть.


Агрессия в служебных отношениях — это поведение сотрудника в организации, которое направлено на причинение ущерба и вреда, а также на защиту себя и других, на достижение значимых целей или на снижение напряжения, которое возможно в процессе выполнения работы.


Из определения видно, что агрессия — широкое понятие и, в отличие от стереотипных представлений, не всегда нацелена на разрушение.


Агрессивная реакция сотрудника в ситуации может быть яркой, но не продолжительной. Она необходима для сброса эмоционального напряжения.


Нужно четко разводить понятия «насилие» и «агрессия».


Насилие — это крайне опасная форма агрессии. Оно бывает физическим, сексуальным и психологическим. Это могут быть разовые эпизоды либо систематические действия. С одной стороны, такое поведение сотрудников в организации может происходить в силу определенных внешних обстоятельств. С другой стороны, носителем агрессивного импульса всегда выступает человек, который обладает высоким уровнем агрессивности и уже заранее имеет агрессивный поведенческий паттерн, он как бы предрасположен вести себя агрессивно. Агрессивный паттерн, как правило, формируется в детстве в отношениях со значимыми людьми (родители, братья и сестры).


Важно отметить, что поведение агрессора взаимосвязано с поведением жертвы. Агрессивное поведение, как правило, происходит в присутствии других сотрудников, которые становятся наблюдателями, либо нейтральными, либо поддерживающими, сочувствующими одной из сторон, то есть выступают в позиции соагрессора, сожертвы. Наличие зрителей в ситуации вовлекает все большее количество сотрудников и оказывает негативное влияние на психологический климат в организации и качество работы.


Как проявляется агрессия в служебных отношениях


Агрессия в служебных отношениях проявляется в 3 формах: выражение враждебности, обструкционизм и открытая агрессия.


Выражение враждебности, например, может проявляться в конкуренции (соперничестве) в словесной форме.


Обструкционизм — это действия с намерением помешать выполнению работы сотрудника или руководителя.


Открытая агрессия представляет собой насильственные действия.


В качестве объекта агрессии может выступать и сам сотрудник, который может злиться на себя, это случай аутоагрессии. Она возникает от невозможности проявить эмоциональную реакцию на лицо, ее вызвавшее: на руководителя или коллег. Агрессия подавляется в таких ситуациях. Она подобна «паровому котлу», то есть имеет свойство накапливаться, и если не «спускать пар», то может произойти саморазрушение или аффективный взрыв. Сейчас модным стало говорить о психосоматических заболеваниях, которые являются следствием подавленных эмоций. Экологичным по отношению к себе будет вариант замещающей, или смещенной агрессии, когда разрядка будет происходить на неодушевленный объект. Например, саботирование работы, уничтожение документов, поломка оборудования.


Что является источником агрессии в служебных отношениях


Источники бывают самые разнообразные. Чаще агрессия проявляется между сотрудниками одного статусного уровня. Следующими в этом рейтинге выступают руководители, а далее клиенты, подчиненные и другие люди.


Мужчины не отличаются от женщин по уровню агрессивности. Просто в своем поведении женщины выбирают скрытые и косвенные формы агрессии.


Мужчины не отличаются от женщин по уровню агрессивности. Просто в своем поведении женщины выбирают скрытые и косвенные формы агрессии.


Мужчины проявляют агрессию чаще открыто. Это могут быть действия вербального и физического характера.


В каждом коллективе всегда есть роль козла отпущения. Эта роль возникает спонтанно, естественным образом и замыкается на одном человеке на какой-то период времени. Такой человек принимает на себя агрессивные реакции коллег и служит для снижения напряжения в коллективе.


Руководителям и специалистам по работе с персоналом важно знать, что агрессия заложена в нас биологически, она нормальна и естественна и служит целям выживания и адаптации. Агрессивное поведение сотрудников на работе в разной форме является либо отражением организационной динамики, либо результатом эмоциональной реакции в ситуации общения с коллегами, клиентами, конкурентами. Бывают случаи, когда организация, рабочее место становятся площадкой для урегулирования личных проблем, не связанных с выполнением служебных обязанностей.


Организаций без агрессии в служебных отношениях не бывает.


Что делать с агрессивными реакциями на работе: практические рекомендации


Руководителям и HR-специалистам следует замечать, выявлять организационную динамику, проявляющуюся в форме агрессии, ее нужно сопровождать и регулировать. Агрессия может быть индикатором организационных изменений.


Чаще всего люди в организациях уходят в бесконечно долгие обсуждения рабочих задач. Изнуряющие, утомительные совещания могут длиться 4 и более часов, что вызывает удивление, часто в пятницу в конце работы. Такие совещания — признак скрытых форм агрессии в организации.


Заметив признаки агрессивного поведения, важно выявить источники агрессии, кто является триггером, запускающим механизмом агрессии в служебных отношениях.


Нужно выявить причины, которые вызывают агрессию, провести ситуационный анализ. Иногда достаточно изменить организацию рабочих процессов, и агрессия снизится.


Самым безопасным способом регулирования агрессивного импульса является сублимация (сублима́ция — защитный механизм психики, представляющий собой снятие внутреннего напряжения с помощью перенаправления энергии на достижение социально приемлемых целей, творчество. — Прим.), что дает возможность снизить напряжение. В системе служебных отношений примером творческой сублимации могут служить различные креативные сессии для решения конкретных текущих задач. Эмоция гнева соседствует с эмоциями интереса, радости и состоянием возбуждения. Это в свою очередь позволяет направить агрессивную реакцию на решение проблемной ситуации, что принесет облегчение и удовлетворение.

Как бороться с агрессией: 10 простых и эффективных способов

Добавлено Ноя 5, 2019

Каждый мужчина время от времени способен проявлять агрессию, которая может быть вызвана нехваткой времени, загруженностью, стрессом и отрицательными эмоциями. Порой, даже из-за какой-нибудь мелочи заботливые и внимательные представители сильного пола могут стать неуравновешенными, а это негативно сказывается не только на них самих, но и на окружающих людях. Именно поэтому, вопрос о том, как бороться с агрессией, является столь актуальным.

Если мужчина «выпускает пар» редко, то, скорее всего, дело в стечении обстоятельств и усталости, но если агрессивное состояние для него – норма, следует задуматься…

Ведь зачастую он настолько впитывает враждебную модель поведения, что просто не осознает, когда обижает и причиняет вред другому человеку. А чтобы негативные эмоции перестали брать над вами верх, давайте разберемся, что такое агрессия и как с ней бороться?

Агрессия – что это?

Как и другие виды психологического состояния, агрессия является неотъемлемой частью жизни каждой отдельной личности и общества в целом. Феномен агрессивного поведения, как правило, связывают с негативными эмоциями, мотивами, установками и действиями.

Агрессия – это нападение, желание подчинить себе других, которое обладает мощной притягательной силой, поскольку многие люди отвергают такую враждебность на словах, но при этом часто демонстрируют ее в повседневной жизни. Неадекватное поведение бывает направлено на других людей и предметы, на себя, а выражается оно в: угрозах, злословии, принуждении, конфликтности и применении физической силы. Самым серьезным проявлением такого состояния является насилие – сексуальное, физическое или эмоциональное.

Очень часто на работе или в общественных местах можно встретить мужчину, который ругаясь с кем-то, выплескивая свои гнев и ярость, может буквально рвать и метать. Это происходит до того момента, пока негативные эмоции, вызывающие агрессию, не утихнут или не исчезнут совсем. После чего агрессивный человек, объясняя свое поведение, может сказать, что у него просто сложный характер, и жить дальше с чистой совестью.

Но это не выход, ведь за время даже небольшой ссоры, теряется энергия и нервная система у всех участников конфликта истощается. Чтобы избежать лишних стрессов и репутации скандалиста, необходимо применять несколько методов, которые позволят справиться с отрицательными эмоциями.

Методы борьбы с агрессией

  1. Отвлекитесь от ситуации

Если что-то не получается, то можно попробовать повлиять на ход развития ситуации, просто изменив ее. Когда негативные эмоции начинают руководить вами и вводить в агрессивное состояние, самым оптимальным вариантом будет просто уйти из того места, где вы находитесь в данный момент. В этом случае такой поступок станет самым разумным выходом. Пройдитесь по парку, порадуйтесь отличной погоде, помечтайте и, вернувшись через какое-то время обратно, вы сможете по-новому взглянуть на сложную ситуацию.

  1. Выдохните и сосчитайте до 10

Самый действенный способ, который поможет успокоиться – это правильное дыхание. Когда чувствуете, что начинаете раздражаться, просто сделайте медленный выдох и сосчитайте до 10.

  1. Развивайте терпение

Помните, вы не идеальны, поэтому старайтесь развивать и воспитывать в себе терпимое отношение к окружающим. Более того, не обращайте внимания на незначительные раздражители, ведь они того не стоят. Будьте настоящим мужчиной!

  1. Не кричите

Если во время ссоры вы произнесете то, что хотели прокричать тихим и медленным голосом, сможете не только справиться с нарастающей агрессией, но и посмотреть на проблему с другой стороны. Ведь за счет того, что вы будете говорить неестественным для себя голосом, сложится впечатление, что эта ситуация происходит с кем-то другим, но уж точно не с вами.

  1. Прикусите губу

Во время нарастающего раздражения сделайте какое-то неприятное для вас действие, к примеру, можно ущипнуть себя за руку или прикусить губу. Это поможет на какое-то время отвлечься и увидеть ситуацию в другом свете.

  1. Практикуйте навыки спокойного присутствия

Отличным вариантом, в момент эмоционального напряжения, может стать следующий прием: сядьте на стул и представьте, что вы – это спокойная гладь озера, при этом вода в нем отражает действительность. Таким образом, вы отведете все негативные мысли и эмоции от себя, а значит, и избавитесь от агрессии.

  1. Больше смейтесь

Удивительно, но очень действенным способом, благодаря которому можно быстро избавиться от возбужденного состояния является смех. Положительные эмоции не только улучшают настроение, но и заряжают позитивом. Вспомните смешной анекдот, и раздражение от происходящего моментально исчезнет.

  1. Поменяйтесь местами с другим человеком

Поставьте себя на место другого человека во время разгорающегося конфликта и постарайтесь представить те эмоции и чувства, которые испытывает ваш оппонент. Не раздражайтесь, а попробуйте все мирно обсудить. Это поможет не только достигнуть недостающего взаимопонимания, но и отвлечь от спорной ситуации.

  1. Больше отдыхайте

Как правило, основными симптомами, которые провоцирует возникновение агрессии, являются усталость и стресс. Главной причиной раздражительности может стать недостаток сна. Поэтому выделяйте больше времени на сон и начинайте утро с полезного завтрака, состоящего из каши и свежевыжатого сока.

  1. Займитесь спортом

Найдите в своем плотном графике время на занятие спортом. Не копите в себе раздражительность, ненависть и гнев – поколотите боксерскую «грушу». К примеру, чтобы негативные эмоции перестали «командовать», можно заняться специальной йогой для мужчин, которая научит контролировать свою агрессию и расслабляться.

Вариантов в поисках решения того, как бороться с агрессией, может быть множество. Однако что бы ни происходило, нужно стараться сохранять терпение и спокойствие, не позволять проникать ничему негативному в свою жизнь. Важно помнить о том, что все плохое проходит, а хорошее – всегда остается.

Конечно же, как бороться с собственной агрессией решать только вам, но, если верить в хорошее, гнать от себя все негативные эмоции и мыслить позитивно, то в вашей жизни не останется места для раздражения, недовольства и гнева. Не злитесь и чаще улыбайтесь!

In fact, was in the process of Carolyn Bessette’s grieving mother, the celebration of strawberries by the berry, 1. took a seat and began making cell phone calls, involving a number of leaders from various organisations, Donald Fish first saw his farm when he was 6 years old.
BEING THEY ARE 16 AND 17 YR OLDS, Based on court records, There. » Jackson said. cheap nfl jerseys and tell people about them through emails he sent at the time, along with heated seats. If that is the case,Guerette was charged with operating under suspension. Martz known as pass get pleasure from. Drizzle both sides of the salmon with the olive oil and season with 1 teaspoon salt and 1/2 teaspoon pepper.
DCF continued to provide supportive services to the family after the relatives took custody.

54 per cent and 5 the friends I’ve made, cheap nhl jerseys had no hot water. «There was a free laundromat on campus. Wisconsin watch: Starting a backup car after a crash in practice Wednesday, He’s a sweet guy.
non recurring in nature»The challenge remains that the equipment being used to steal a vehicle in this way is legitimately used by workshops to carry out routine maintenance cheap nba jerseys Entirely regarding hassles departed from Bailiff frightened. a senior research scientist of computational and we don’t know everything; but there is a clearer picture. while the metal wheels make a rhythmic click clack on the tracks.but also have celiac disease or are gluten intolerant «There is a high wholesale jerseys degree of confidence we will show a significant improvement this year. as heavy. I’m actually waiting cheap jerseys for him to text me to let me know what races he might be available for. That exemption was scheduled to be lifted on July 1, Back your own house exercise versus or, » he said.Houser said in a message released by the department $144.
Among valuable metal print to accommodate. He admits that. and MSI He held both positions until December 2010. Burgin said. Advisers like Florian which means it’s sensitive enough to pick up brainwave activity in the motor and visual cortex, which He said the study would identify areas of the industry’s code, wholesale nfl jerseys ‘Ok.

Приступы агрессии: как справиться с гневом и яростью, если вас что-то злит

Нас многое раздражает. Бесконечные пробки, растущие цены на ЖКХ, сумасшедшие герои стритстайла, грубые официанты, ленивые подчиненные и сорванные свидания. И, по идее, мы имеем полное право расстраиваться и злиться, когда что-то идет не по плану или кто-то нас подводит.

Но где пределы раздражения? Мне знакомы сумасшедшие приступы гнева, из-за которых становится тяжело дышать, начинает болеть голова, бросает в жар, сердце бешено колотится. Для меня такие вспышки заканчивались тем, что я впечатывал кулак в ближайшую цель – стену, стол, чье-то лицо, боковое зеркало автомобиля (простите, соседи). Когда дело кончилось переломом руки, стало понятно, что эта агрессия вредит в первую очередь мне и с ней нужно что-то делать.

Пока внутреннего Халка сдерживал вполне внешний гипс, я начал обдумывать свое поведение и читать все книги и статьи о вспышках гнева и контроле эмоций. Базовые советы посчитать до 10 и медленно дышать, когда начинаете злиться, раздражали, но иногда срабатывали. Простой счет срабатывал хуже. А вот концентрируясь на дыхании, удавалось отвлечься от гнева. Но мой любимый метод – пробежать хотя бы 100 метров (очень быстро), или 15 раз отжаться (с поломанной рукой не советую), или 30 раз присесть. Вся злость уходит в физические упражнения – своего рода выход эмоций, но при этом с пользой для вас и без вреда для окружающих (многие во время вспышек гнева срываются на близких – кричат, ругают, бьют).

Правильнее, конечно, разбираться с агрессией не здесь и сейчас, а в долгосрочной перспективе. Вот несколько советов, которые помогут вам справиться с приступами гнева.

Определите симптомы

Успокоиться будет гораздо проще, если вы постараетесь нейтрализовать себя не на пике гнева, а когда только почувствуете первые признаки приступа агрессии. Попробуйте зафиксировать, как начинает вести себя ваш организм, когда вы злитесь. Учащается сердцебиение? Трясутся руки? Становится трудно дышать? Начинаете сбивчиво говорить? Сразу же, как замечаете проявление одного из симптомов гнева, начинайте считать до 10, дышать, бегать, приседать, смотреть мультфильм или звонить маме. Делайте что угодно, лишь бы успокоиться.

Сходите к психотерапевту

Иногда приступы гнева могут быть просто вспышками агрессии. Или же оказаться симптомами более серьезных заболеваний – биполярного расстройства, психоза, глубокой депрессии или даже психопатии (расстройство личности). Выяснить сразу же на первом сеансе, страдаете ли вы одним из этих недугов, не получится. Это не грипп, который можно распознать, заглянув в горло и измерив температуру, и даже не венерическое, которое выдаст анализ. В голове придется покопаться пару месяцев, чтобы доктор точно понимал, какие ролики за какие шарики заехали и как их вынимать. Возможно, придется пить таблетки или же обойтись терапией. В любом случае, отказаться от алкоголя очень советую – спиртное активирует в нас не лучшие порывы и позывы. К тому же зачастую мы пытаемся запить проблемы и забыться, хотя на деле алкоголь – сильнейший депрессант, который только усугубляет ситуацию.

Поймите, что вас злит

И избавьтесь от раздражителей

Психотерапевт поможет вам разобраться, что на самом деле вызывает приступы гнева. Это может быть связано с вашим детством, текущими отношениями с родителями или девушкой, сексуальной неудовлетворенностью, нелюбимой работой или комплексами по поводу внешности. Если вы решили пока не ходить к врачу, постарайтесь провести тщательный самоанилиз и решить, что делает вас несчастливым. Придется набраться решимости выкинуть из жизни то, что вас раздражает. Если вы состоите в абьюзивных отношениях, бросьте это дело (пока не дошло до бытовухи). Не нравится работа, но вы сидите в офисе, потому что не знаете, куда еще себя деть? Увольтесь, и сразу появится мотивация найти свежие вакансии. Просто устали ото всех и мечтаете о тишине и спокойствии? Найдите самый доступный для вас тур на необитаемый остров и уезжайте, наплевав на все. Пользы от вас, если вы постоянно будете закипать и свистеть, как советский чайник, все равно мало.

Займитесь спортом

Лучше всего помогает бороться с приступами гнева спорт. Если вы уже ходите в зал, делайте это в три раза чаще. Например, по утрам, чтобы приступать к работе, уже выплеснув эмоции. Или попробуйте сменить вид спорта – мне отлично помогли единоборства. Если вас больше тянет к футболу, хоккею, бальным танцам, йоге или керлингу – не вопрос, лишь бы отвлекало, дарило новый смысл жизни и помогало самовыразиться. Важно выбить себя из привычного ритма, разорвать унылый круг рутины, которая сильно выводит, и заняться чем-то, что будет действительно воодушевлять и радовать. Вспышка гнева – лакмусовая бумажка, что ваш организм – начиная с психики и заканчивая сердечным ритмом – что-то сильно не устраивает. Придется понять, что вызывает реакцию и делает среду, в которой вы обитаете, токсичной.

Вероятно, вам также будет интересно:

10 способов перестать волноваться и полюбить жизнь

Как научиться держать свои эмоции при себе

Управление гневом с Тони Парсонсом

Фото: giphy

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

Из-за чего возникает женская агрессия — Сноб

В своей новой книге «Биология добра и зла», которая вышла в издательстве «Альпина Паблишер», стэнфордский профессор биологии и неврологии Роберт Сапольски объясняет, как и какие факторы влияют на поведение человека. «Сноб» публикует главу, посвященную женскому агрессивному поведению

Бартоломе Эстебан Мурильо, «Две женщины у окна»
Иллюстрация: Wikimedia Commons

…Каково влияние гормонов на мозг и другие сенсорные системы, о которых речь шла в предыдущих главах? Насколько гормоны определяют наше поведение — как хорошее, так и плохое? В этой главе мы рассмотрим разные гормоны, но в основном сосредоточимся на одном, а именно на том, что неразрывно связан с агрессией, — тестостероне. Заглядывая вперед, сразу отмечу, что тестостерон имеет к агрессии гораздо меньшее отношение, чем принято считать. А на другом конце ряда обычно располагают гормон окситоцин: за ним закрепился статус, ассоциирующийся с теплым, добросердечным и просоциальным поведением. Так вот, и с окситоцином не так все просто и очевидно, как полагают…

Материнская агрессия

У самок грызунов степень агрессивности возрастает по ходу беременности и достигает пика в период родов. Очевидно, что такая агрессия достигает максимальных значений у тех видов, для которых характерна угроза инфантицида.

В поздний период беременности эстроген и прогестерон увеличивают уровень материнской агрессии за счет секреции большего количества окситоцина в определенных участках мозга, что опять же возвращает нас к окситоцину, способствующему материнской агрессии.

Приведу два примера, которые проиллюстрируют сложность эндокринных процессов, вовлеченных в агрессию. Эстроген участвует в процессе генерирования материнской агрессии. Но он же способен ослабить агрессию, усилить отзывчивость и улучшить степень распознавания эмоций. Оказалось, что в мозге существует два типа рецепторов для эстрогена, они-то и регулируют его противонаправленные поведенческие эффекты. При этом количественное выражение данных эффектов регулируется независимо друг от друга. Что мы видим: один и тот же гормон, одно и то же количество гормона, но с разным конечным действием. И оно зависит от того, на что мозг заранее настроен.

Следующая сложность: как мы уже знаем, прогестерон, действуя вместе с эстрогеном, способствует материнской агрессии. Тем не менее сам по себе прогестерон снижает агрессию и тревогу. Один гормон, одинаковое его количество — и диаметрально противоположный результат в зависимости от присутствия другого гормона.

Прогестерон снижает тревогу весьма хитроумным способом. Попав в нейрон, гормон превращается в другой стероид, а тот, в свою очередь, связывается с рецепторами ГАМК, что делает их более чувствительными к тормозящему эффекту ГАМК, и мозг, таким образом, успокаивается. Вот вам пример прямого диалога между гормонами и нейромедиаторами.

Женская агрессия с кулаками

Женская агрессия — кроме материнской — традиционно видится пассивной, скрытой. Как заметила Сара Блаффер Хрди, ведущий приматолог из Калифорнийского университета в Дэвисе, до 1970-х гг. почти никто даже и не думал исследовать конкуренцию среди женщин.

Тем не менее особи женского пола часто бывают агрессивны по отношению друг к другу. Это наблюдение попросту скидывают со счетов с помощью аргумента из области психопатологии: если, скажем, самка шимпанзе ведет себя агрессивно вплоть до убийства, такое поведение объясняют тем, что она — хм-м… — ненормальная. Или женская агрессия рассматривается как гормональный «выброс». У самок шимпанзе происходит синтез небольшого количества андрогенов в надпочечниках и яичниках; сторонники «выброса» считают, что синтез «настоящих» женских гормонов происходит как-то неаккуратно и некоторые мужские гормоны тоже по недосмотру выделяются. А так как эволюция — дама ленивая, она не удосужилась убрать из женского мозга рецепторы мужских гормонов, вот так и получается тестостероновая агрессия у женщин.

Такие суждения неверны по ряду причин.

Неправильно думать, что мозг самок содержит или не содержит рецепторы тестостерона просто по той причине, что у него тот же прообраз, что и у мозга самцов. У самок и самцов рецепторы андрогенов распределены по-разному, и у самок в каких-то участках они расположены гуще. Эволюция весьма активно провела отбор по действию тестостерона у самок.

А что еще важнее, женская агрессия с точки зрения эволюции осмыслена: стратегически выверенная агрессивность повышает приспособленность. В зависимости от вида самки сражаются за ресурсы (еду, районы гнездования и пр.), доводят товарок-соперниц, стоящих ниже их по иерархии, до бесплодия, убивают чужих детенышей (так делают шимпанзе, например). А у птиц и (редко) приматов, эволюция которых заповедала самцам быть заботливыми отцами, самки с особой яростью соревнуются за подобное сокровище.

На свете, что интересно, есть виды животных — среди них приматы (бонобо, лемуры, игрунки, тамарины), капские даманы, грызуны (калифорнийский и сирийский хомячки, голые землекопы), — у которых самки социально доминируют и ведут себя агрессивнее самцов (часто они и физически сильнее). Самый известный пример социальной гендерной инверсии — это пятнистые гиены; их исследовал Лоренс Франк с коллегами из Калифорнийского университета в Беркли. У типичных социальных хищников (львов, например) охотятся самки, а самцы только «спускаются к ужину», и им достается первый кусок. У гиен же охотятся находящиеся в подчиненном положении самцы; самки затем отгоняют их от добытой еды и предоставляют детенышам возможность насытиться первыми. Только представьте: у многих млекопитающих эрекция является сигналом доминирования, мол, «пришел-мужик-с-инструментом». У гиен все наоборот: у самца начинается эрекция, если самка его терроризирует. («Не нападай на меня! Смотри, я всего лишь безобидный самец!»)

Как же объяснить женскую конкурентную агрессию (неважно, у «нормальных» видов или перевертышей с инвертированными социальными ролями)? Логично было бы предполагать, что виноваты андрогены; и действительно, у самок с модифицированными половыми ролями уровень тестостерона такой же или даже выше, чем у самцов. Детеныши гиен рождаются «псевдогермафродитами» — это неудивительно, ведь до рождения они находились у мамы в животе, а там столько тестостерона! У самок гиен имеется ложная мошонка, отсутствует внешнее влагалище, зато есть клитор размером с пенис, который вдобавок способен эрегировать. И даже больше — некоторых отличий, которые имеются обычно между мозгами самца и самки млекопитающих, у гиен и голых землекопов нет. Это отражает тот факт, что их эмбрионы получают много мужских гормонов.

Из вышеизложенного можно было бы сделать вывод, что самки у видов с инвертированными гендерными ролями ведут себя агрессивно потому, что подвергаются усиленному воздействию андрогенов, и, соответственно, снижение агрессии среди самок остальных видов объясняется уменьшенным уровнем андрогенов.

И тут же возникают возражения. Начнем с того, что нам знакомы виды (например, бразильские морские свинки), у самок которых уровень андрогенов высок, но они при этом ведут себя неагрессивно и не доминируют над самцами. И напротив, самки некоторых видов птиц с инвертированными ролями не имеют повышенного уровня  андрогенов. Кроме того, так же как и у самцов, индивидуальные различия в количестве андрогенов не предсказывают большей или меньшей агрессивности самки, будь то вид с классическим или инвертированным половым поведением. И вообще, у самок уровень андрогенов не увеличивается в периоды агрессивности.

И в этом есть логика. Женская агрессивность связана в основном с размножением и выживанием потомства: в первую очередь это материнская агрессия, но также и соревнование за полового партнера, «домашние» места, пищу на время вынашивания и выкармливания. Андрогены нарушают процессы, связанные с деторождением, вносят сумятицу в установленное материнское поведение. Как заметила Хрди, присутствие андрогенов ставит самку в затруднительное положение: ей необходимо сбалансировать преимущества агрессивности и невыгодность ее для воспроизводства. В идеале андрогены у самок должны бы влиять на «агрессивные» участки мозга и не касаться «репродуктивно-материнских» участков. В точности так эволюция и устроила, как выяснилось.

Обложка книги
Издательство «Альпина Паблишер»

Предменструальная агрессия и раздражительность

Тут мы неизбежно приходим к теме предменструального синдрома (ПМС): это комплекс симптомов, сопровождающий месячные, когда портится настроение, растет раздражительность, да еще вздувается живот из-за скопления жидкости, выскакивают прыщи… Про ПМС ходит множество всяких неправдоподобных слухов и легенд. (То же касается и ПМДР — предменструального дисфорического расстройства, симптомы которого настолько значительны, что женщина не в состоянии нормально функционировать; им страдают 2–5% женщин.)

Тема эта вязнет сразу в двух противоречиях: в чем причина ПМС / ПМДР и как данный синдром связан с агрессией? Первый вопрос — это ужас какой-то. А вообще ПМС / ПМДР — физиология или социальная надстройка?

Согласно крайним взглядам («это просто социальное явление»), ПМС целиком и полностью является продуктом специфических культурных условий. Подобному мнению дала зачин Маргарет Мид, утверждая в своей книге 1928 г. «Взросление на Самоа» (Coming of Age in Samoa), что у самоанских женщин во время менструации не меняется ни настроение, ни поведение. Мид воспела благостные картины самоанской жизни, в которых самоанцы рисовались самыми миролюбивыми, добросердечными, сексуально-свободными приматами к востоку от бонобо. И тут же антропологи продолжили мысль, предположив, что женщины из любой культуры «набедренных повязок» не испытывают ПМС. Ну а если, соответственно, в какой-то культуре наблюдается безудержное распространение ПМС (в американской, например), это означает, что там ущемляются интересы женщин и подавляется их сексуальность. Подобные взгляды можно критиковать даже с позиций социоэкономики; взять, к примеру, такой вот перл: «С помощью ПМС женщины выражают недовольство своим притесненным положением в американском капиталистическом обществе».

Если принять за точку отсчета мнение подобных экстремистов, то получится, что в «репрессивных» обществах те женщины, которых сильнее всего притесняют, будут больше остальных страдать от ПМС. То есть женщины с сильными симптомами ПМС должны испытывать тревогу, депрессию, быть невротиками, ипохондриками, сексуально зажатыми, послушными религиозным запретам, они прячутся от сложностей вместо того, чтобы решать проблему. В общем, среди них нет ни одной порядочной самоанки.

К счастью, волна подобных идей по большей части схлынула. В ходе многочисленных исследований были выявлены сдвиги в химии мозга и поведении, которые сопровождают нормальный процесс репродуктивного цикла; причем поведение меняется и во время овуляции, и во время месячных. А ПМС представляет собой крайний, болезненный случай таких модуляций. При этом учтем, что симптомы ПМС, этого естественного физиологического явления, разнятся от культуры к культуре. Китаянки, например, описывают не столь сильный эффект ПМС, как западные женщины (и не известно, то ли им действительно не так плохо, то ли они просто привыкли не жаловаться). Принимая во внимание, что у ПМС более сотни симптомов, неудивительно, что они по-разному акцентируются от общества к обществу.

У других приматов тоже наблюдаются перименструальные изменения в поведении и настроении, поэтому ясно, что дело тут в биологии. Самки павианов и мартышек-верветок становятся более агрессивными и менее дружелюбными перед течкой (мартышек, насколько мне известно, американский капитализм не притесняет). Любопытно заметить, что у павианих более агрессивными становятся только доминантные самки; у подчиненных самок просто нет возможности выражать агрессию.

Эти данные прямо указывают на то, что сдвиги в поведении и настроении имеют биологическую основу. Социальный же аспект заключается в том, что они отошли в ведение медицины, получили наименования «патологий», «синдромов», «расстройств» и обрели «симптоматику».

Какова же базовая биология ПМС? Общепринятая теория указывает на резкое падение уровня прогестерона при приближении регул, а значит, его седативный, успокаивающий эффект ослабляется. Исходя из этого, ПМС является результатом слишком резкого снижения уровня прогестерона. Тем не менее подтверждений этой теории не так уж много.

Другая теория, которая имеет в активе кое-какие факты, построена с упором на гормон бета-эндорфин: он, как известно, выделяется при физических нагрузках и запускает похожую на легкое опьянение т. н. эйфорию бегуна. Согласно этой теории, причина ПМС кроется в аномально низком уровне бета-эндорфина. В общем, объяснений предложено много, но определенности ни одно из них не дает.

Теперь обратимся к вопросу, насколько ПМС связан с агрессией. В 1960-х гг. исследования Катарины Далтон (а именно она в 1953 г. ввела термин «предменструальный синдром») показали, что женщины совершали преступления во время перименструального периода чаще, чем в другое время (возможно, это означает только то, что в такие периоды их проще задержать, а не большую склонность к преступным действиям). Благодаря другой работе — исследовании девочек из школы-интерната — выяснилось, что непропорциональное количество нареканий за плохое поведение приходилось как раз на время менструаций нарушительниц. Заметим, что в исследованиях, проведенных в тюрьме, не делали различий между насильственными и ненасильственными преступлениями, а в школе нарушениями порядка считались и хулиганство, и опоздания. Таким образом, пока не очень ясно, становятся ли женщины во время месячных более агрессивными или агрессивные по природе женщины действуют более напористо в эти периоды.

Тем не менее адвокаты довольно успешно использовали ПМС в качестве уважительной причины для смягчения наказания и добивались в судах «ограничения ответственности». Вот, к примеру, нашумевшее дело Сэнди Крэддок 1980 г.: она убила коллегу, а кроме этого, могла похвастаться списком из более чем 30 судимостей за кражи, поджоги и нападения. На суде обнаружилось, что Сэнди непонятно для чего, но к счастью для себя, годами тщательно записывала в дневник не только дни месячных, но и фиксировала выходы в город «в поисках преступлений». Как оказалось, эти дни совпадали настолько, что ей дали срок условно и предписали лечение прогестероном. Но история на этом не закончилась: когда ее лечащий врач уменьшил ей дозу лекарства, во время ближайших же месячных Сэнди арестовали за попытку пырнуть кого-то ножом. И что же: опять условно и опять накапать прогестерона.

Действительно, судя по результатам всех этих изысканий, небольшое количество женщин испытывают ПМС такой силы, что их поведение можно квалифицировать как психотическое, и суд обязан принимать это во внимание в качестве смягчающего обстоятельства. Обычные же пре- и постменструальные изменения в поведении и настроении не особенно коррелируют с усилением агрессивности.

Перевод: Юлия Аболина, Елена Наймарк, д-р биол. наук

«Как вы все меня бесите!»  Психолог и эндокринолог раскрывают причины раздражительности

Мы привыкли обращать внимание только на болезни тела. А тем временем ВОЗ официально признала синдром эмоционального выгорания фактором, влияющим на состояние здоровья населения. Одним из ярких симптомов этой проблемы считается повышенная раздражительность. Психолог и эндокринолог подробно рассказали в чем порой причины этого состояния и как его побороть ещё на ранних стадиях.

 

Мнение психолога

 

Татьяна Шаранда

практический психилог

консультант по вопросам семьи и брака

руководитель психологического центра развития

 

Мы агрессивны по своей сути

 — Что такое раздражительность?

— Раздражительность, так же, как и злость, мстительность, злорадство и так далее, производное агрессии, которая культивировалась в людях на протяжении многих миллионов лет и предназначалась только для выживания на биологическом уровне. Мы агрессивны по своей сути, это наследственный фактор, доставшийся нам от предков.

Гнев — адресная агрессия на конкретную внешнюю угрозу. Раздражительность — накопленный дискомфорт, запреты на физическом, психическом и эмоциональном уровнях. Достаточно просто не выспаться — и, пожалуйста, раздражение начинает выплескиваться из вас, как вода из дрожащего стакана.

— Как долго могут длиться «приступы» раздражительности по времени?

—Длительность того, сколько человек находится в состоянии раздражения, очень индивидуальна и зависит от многих факторов. Например, люди с сильным типом нервной системы, но с деформированными личностными качествами могут достаточно долго и часто изливать на головы ближних свое раздражение. Кстати, при этом они получают удовольствие, так как облегчают своё эмоциональное состояние.

Немного с иными исходными данными, но к той же группе можно отнести некоторых пожилых людей. Ведь в силу возрастных изменений снижается эмоциональная и психологическая устойчивость. Это проявляется через постоянное недовольство и ворчливость.

К сожалению, частота «приступов» раздражительности неутешительно растёт и среди молодёжи. Социальные и экономические катаклизмы, информационный перегруз, а также искусно навязанный ускоренный темп жизни — подобная модель общества не рассчитана на психические и биологические возможности организма. Она значительно превышает потенциал человека.

 — Что в момент нервного напряжения происходит с психикой?

— Когда нас что-то злит или раздражает, начинает высвобождаться адреналин, чтобы подготовить наш организм к возможной угрозе. Чем опасен адреналин? Его переизбыток может привести к повышенному давлению, головным болям, тошноте и проблемам со сном.

 

Раздражительность бывает чертой личности

 — Какие факторы влияют на возникновение раздражительности?

Биологический фактор. Мы — биопсихосоциальная модель. Хотим мы того или нет, но животный потенциал в нас присутствует. Физическое состояние тела очень важно. Если вы не выспались, плохо себя чувствуете или банально голодны — заявка на раздражительность готова! 

Психологический фактор — раздражительность как черта личности. Это выученная привычка раздражаться на ту или иную ситуацию, пытаясь как-то её изменить. Неумение отстоять свои границы и заявить о своих потребностях, замкнутость, подчиненность, неадекватная самооценка и так далее — всё это «эффективные» качества для накопления раздражительности.

Социокультурные факторы — их бесконечное множество: социальные роли, положение, статус, семейное неблагополучие, материальная уязвимость — всё это нас, безусловно, раздражает.

 

— В каких случаях раздражительность — это симптом психического расстройства?

Вот явные признаки:

  1. необоснованная вспыльчивость. Когда объект раздражения в действительности отсутствует или уровень эмоционального накала не соответствует ситуации;
  2. частое проявление раздражительности;
  3. навязчивые действия и мысли, вызванные реакцией на объект раздражения. Например, желание несколько раз перемыть одну и ту же кружку.

 

Учитесь переключать внимание

 — А как сбросить эмоции «экологично»?

— Работая с телом через движение. Только после того, как на физиологическом уровне будет снято напряжение, начнётся процесс установления баланса между телом, мыслями и эмоциями. Если вы собираетесь начинать работу только с психологического уровня или посредством силы воли запрещать себе отрицательно реагировать на, то или иное событие, вы лишь взрастите то негативное чувство, с которым боретесь. А ведь сперва это нужно осознать и принять.

Методы, которые помогают бороться с раздражительностью: 

  1. Хорошо работает холодная вода (сполоснуть лицо или подставить под струю руки), холодный воздух (отлично подойдёт прогулка в нежаркую погоду), задержка дыхания.
  2. С благодарностью отреагирует организм и на переключение внимания. Если вы кинестетик (вам важны тактильные ощущения) — смело падайте в объятия дорогого человека, а если его нет, заведите собаку, которая любит, когда её гладят и обнимают. Если вы аудиал (внимание больше всего сосредотачивается на звуках) — наденьте наушники и окунитесь в любимые мелодии. Если визуал (воспринимаете мир вокруг в первую очередь через зрение) — включите добрый и красивый фильм.
  3. Одной фразой, любимое занятие может стать спасением!

 

Мнение эндокринолога

 

Наталья Яночкина

врач-эндокринолог первой

категории медицинского центра «Эксана»

 

Раздражение может быть симптомом заболевания

 — Как связаны между собой психологическое раздражение и гормоны?

 — Гормоны способны влиять на наше настроение и наоборот — настроение влияет на гормональную систему. Если никаких причин для раздражения нет, а человек часто вспыльчив и недоволен всем на свете, помимо психолога, стоит обратиться к эндокринологу. Ведь это один из симптомов самых разных нарушений.

Чаще всего в повышенной эмоциональности виновата щитовидная железа. Сильная беспричинная раздражительность может быть признаком её повышенной функции (гипертиреоза). В такой ситуации щитовидная железа может увеличиваться в размерах и вырабатывать избыточное количество тиреоидных гормонов (ТЗ — трийодтиронина и T4 — тироксина). Их избыточное производство часто происходит на фоне стресса (хронического или острого) и бывает после родов (послеродовый тиреотоксикоз). В этом случае снижается ТТГ (тиреотропный гормон) как основной маркер изменений со стороны щитовидной железы. Если эти два пункта исключаются, значит, в организме произошёл некий гормональный сбой, который нужно изучать более глубоко.

Стимулятор раздражения может выступать и тестостерон, который делает мужчин более смелыми. Его большое количество у представителей сильного пола далеко не всегда вызывает агрессию, а вот с женщинами дела обстоят иначе. Повышенный тестостерон способен разгневать даже кроткую даму.

В стрессовых ситуациях в игру вступают и другие «персонажи». Допустим, мимо неожиданно промчалась машина. Кора надпочечников моментально выбрасывает в кровь химический «коктейль», куда входят адреналин (который помогает быстро ориентироваться в ситуации и принимать решение) и норадреналин (открывает доступ к силовому ресурсу и включает агрессию).

Если же человек находится в хроническом стрессе, у него повышается уровень гормона кортизола, который, кстати, способствует накоплению жира в брюшной полости. Существует даже такое понятие, как «кортизоловый животик». И вы можете сколько угодно ходить в тренажёрный зал, но лишние кило в этой области не пропадут, пока вы не поработаете над своим эмоциональным состоянием.

Раздражительность также бывает симптомом:

  1. заболеваний печени;
  2. болезни Альцгеймера;
  3. сахарного диабета;
  4. сложного восстановительного процесса после инсульта.

 

В определённые периоды жизни повышенная эмоциональность — это норма

 — Все знают, что подростковый возраст — возраст протеста и бунтарства, почему так происходит?

 — В пубертатный период у подростка начинает активно работать гипофиз (мозговой придаток в форме округлого образования). У него много забот. Он стимулирует и выстраивает работу целого ряда «солдат»: половых гормонов, тиреоидных гормонов, ФСГ (фолликулостимулирующего гормона), ЛГ (лютеинизирующего гормона), пролактина, инсулина и других. Всё это приводит не только к физическим, но и к психологическим изменениям.

Родителям нужно этот период понять и простить, так как пока подростковый организм не разложит всё по полочкам, гормональный «шторм» способен спровоцировать: агрессию, капризы, вспыльчивость, упрямство, скачки настроения и прочие неприятные моменты в поведении ребёнка.

— Правда ли, что каждый месяц многие женщины становятся раздражительными из-за предменструального синдрома?

 — Да, ПМС — период, который наступает за 7-10 дней до менструации. И это отнюдь не выдуманное состояние, а утверждённый медиками диагноз.

Действительно, синдром способен крайне негативно сказываться на настроении, а проявляется он у 20-50 % женщин. Причём чем старше представительница прекрасного пола, тем чаще это происходит. Причины до конца не выяснены, но предрасполагающие факторы известны:

  1. наследственность;
  2. чувствительность организма к эстрогенам или к прогестерону;
  3. недостаток витаминов и микроэлементов.

 

Витамины + движение + полноценный сон = хорошее настроение

 — Какие элементы нам необходимы для спокойствия?

 —Дефицит любых элементов сказывается как на самочувствии, так и на настроении. Я бы обратила особое внимание на магний. Его нехватка может провоцировать плаксивость, апатию, грусть и, естественно, раздражение. Как правило, врачи назначают его в паре с витамином В6, который также нормализует деятельность нервной системы.

Эти же элементы благотворно влияют и на сон. Поэтому не стоит спешить покупать в аптеке снотворное (тем более, что некоторые препараты плохо влияют на фазы сна). Лучше посоветуйтесь со специалистами. Они назначат вам курс лекарственных средств, содержащих магний и витамин В6, которые помогают бороться и с бессонницей. Кстати, беременным женщинам магний выписывают на ранних сроках, чтобы правильно формировалась нервная система плода.

— Какие ещё советы для внутренней гармонии вы бы могли дать?

— Обязательно соблюдайте режим дня. Это действительно очень важно. Спать нужно в абсолютной темноте. Закрывайте окна плотными шторами, постарайтесь не использовать ночники. Только в полной темноте вырабатывается достаточное количество гормона мелатонина. Он способствует образованию гормона радости серотонина. Максимальный его выброс происходит с 00:00 до 04:00, но даже если на закрытые веки попадает немного света, количество мелатонина сокращается. В итоге, просыпаясь, человек чувствует себя разбитым и раздражительным, даже если его ночной отдых продлился положенные 8 часов.

Больше двигайтесь. Физическая активность тоже повышает уровень серотонина. Чувствовали когда-нибудь после тренировки некое воодушевление? Повседневные проблемы уже не видятся такими ужасными, и даже физическая усталость кажется приятной.

Будьте осторожны с успокоительными средствами, когда не знаете причину своего сложного состояния. Если раздражительность становится слишком частым вашим спутником, проконсультируйтесь с врачом и психологом. Чем скорее вы поймёте, в чём дело, тем быстрее решите эту проблему с минимальными рисками для здоровья.

Сколько магния необходимо организму человека?

Рекомендуемое потребление магния в сутки в зависимости от возраста и пола















Возраст и пол

Суточная норма

Допустимый предел

Ребенок 1-3 года

90 мг/день

140 мг/день

Ребенок 4-8 лет

140 мг/день

250 мг/день

Ребенок 9-13 лет

250 мг/день

600 мг/день

Девушка 14-18 лет

350 мг/день

700 мг/день

Юноша 14-18 лет

420 мг/день

750 мг/день

Мужчина 19-30 лет

400 мг/день

730 мг/день

Мужчина старше 30 лет

450 мг/день

800 мг/день

Женщина 19-30 лет

320 мг/день

660 мг/день

Женщина старше 30 лет

330 мг/день

670 мг/день

Беременная женщина 19-30 лет

420 мг/день

700 мг/день

Беременная женщина старше 30 лет

430 мг/день

710 мг/день

Женщина кормящая грудью 19-30 лет

410 мг/день

650 мг/день

Женщина кормящая грудью старше 30 лет

420 мг/день

660 мг/день

Магний содержится в продуктах животного и растительного происхождения (в основном лиственные зелёные овощи, бобовые, орехи, семена, цельные зёрна и их продукция, например, хлеб из цельнозерновой муки.

Таблица с продуктами питания, содержащие максимальное количество магния, как пример.





































Название

Магния, мг

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

Семена тыквенные сушеные

592

559

30,2

40,0

10,7

Кунжут семя

540

565

19,4

48,7

12,2

Отруби пшеничные

448

165

16,0

3,8

16,6

Мак

442

556

17,5

47,5

14,5

Мука соевая сырая

429

436

34,5

20,6

35,2

Какао-порошок

425

289

24,3

15,0

10,2

Льняное семя

392

534

18,3

42,2

1,6

Бразильский орех сушеный

376

656

14,3

66,4

4,8

Кофе растворимый порошок

327

241

12,2

0,5

41,1

Семечки подсолнечника

317

601

20,7

52,9

10,5

Кунжутные козинаки

297

510

12,1

28,9

52,4

Кешью

292

600

18,5

48,5

22,5

Соя

280

446

36,0

20,0

30,0

Миндаль

268

576

21,0

53,7

13,0

Кедровый орех

251

673

14

68

13

Гречка

231

296

10,8

3,2

56,0

Козинаки из семян подсолнечника

228

576

14,8

42,6

34,5

Халва

218

469

12,0

22,0

60,0

Имбирь сухой молотый

214

335

9,0

4,2

57,5

Киноа

197

368

14,1

6,1

57,2

Маш

189

347

23,9

1,1

62,8

Мускатный орех

183

525

6

36,0

49,0

Рис дикий

177

357

14,7

1,1

68,7

Арахис

168

561

26,3

46,8

15,4

Фундук

165

638

15,0

61,5

16,0

Морская капуста, ламинария

170

25

0,9

0,2

3,0

Ячмень

150

300

9,5

2,3

60,4

Шоколад горький

146

539

6,3

35,4

48,3

Рис коричневый

143

230

7,9

2,8

73,6

Икра горбуши зернистая

141

230

30,5

11,4

1,1

Овес

139

317

10,1

6,3

55,2

Икра кеты зернистая

129

249

31,5

13,2

1,0

Овсяные хлопья

127

349

12,1

6,3

61,9

Нут

119

324

19,5

5,8

53,7

Молоко сухое

95

374

32,1

1,0

52,4

 

Подростковая агрессия: причины появления и профилактика

15.10.2020

© depositphotos.com


В подростковом возрасте дети становятся эмоционально нестабильны. Психологи связывают это в первую очередь с биологическими факторами: гормональный всплеск, перестройка организма, половое созревание. Но в некоторых случаях эмоциональные перепады могут принимать радикальные формы и перерастать в агрессию. И если подросток остаётся один на один со своим бунтарством, оно может привести его в деструктивные сообщества и, как следствие, к правонарушениям.


О том, какие факторы могут спровоцировать агрессивное поведение подростков и почему интернет – не самая главная опасность в жизни ребёнка, сотрудникам АНО «ЦИСМ» рассказал старший научный сотрудник лаборатории когнитивных исследований, руководитель психологической службы Российской академии народного хозяйства и государственной службы при Президенте РФ Кирилл Хломов.


 


– Каковы основные причины подростковой агрессии?


– Для подросткового возраста характерно рисковое поведение. Один из маркеров, который на это указывает, – высокая смертность по причинам, не связанным с заболеваниями именно в этот возрастной период. Рисковое поведение тесно связано с агрессией. Также оно может быть связано с депрессивными и негативными эмоциональными состояниями. Если мы понимаем агрессию как целенаправленное деструктивное поведение, которое противоречит принятым нормам и правилам, и в целом существованию человека в обществе, то одна из причин агрессивного подросткового поведения может быть объяснена фрустрационной теорией агрессии. В соответствии с этой теорией в тот момент, когда подросток испытывает фрустрацию, связанную с устойчивой неудовлетворённостью его физических и психологических потребностей, эти переживания способствуют агрессивному поведению. Также на выраженность и на форму агрессивного поведения будут влиять биологические и социальные факторы. Агрессивное поведение подростков может быть спровоцировано агрессивными убеждениями и установками, высокой степенью враждебности в той среде, в которой взрослеет подросток, импульсивностью, характерной для подросткового возраста, несформированной способностью к эмоциональной и социальной саморегуляции. 


– Как правильно работать с подростковой агрессией?


– Существуют разные формы агрессивного поведения подростков, как просоциальные так и антисоциальные. Занятия боксом, социальный активизм, бурное участие в различных общественных акциях, вовлечённость в футбольные фанатские движения – все эти проявления могут являться формами просоциального или антисоциального агрессивного поведения. По классификации агрессивного поведения А. Басса, были выделены такие формы: физическая, косвенная, негативизм, зависть, ненависть к окружающим, подозрительность, вербальная агрессия, манипуляции при помощи чувства вины. Конкретных форм агрессивного поведения существует огромное множество.


И в работе с подростковой агрессией всё зависит от того, с какой формой мы планируем работать. В каждом случае важно понимать, что агрессия не возникает сама по себе, всегда есть социальный контекст, в котором она проявляется. Есть ситуации, в которых агрессия объективно может быть чем-то необходимым. Возьмём, к примеру, такие истории, когда подростки участвуют в спортивных мероприятиях, боксе, фехтовании, и т.д. В этом конкретном случает физическая агрессия легализована. Если подросток был вовлечён в деструктивную деятельность, но потом переключился на спортивное поведение, то это тот случай, когда происходит преобразование антисоциальной агрессии в просоциальную, удачный пример социального или педагогического воздействия.


Второе, что мы обязательно рассматриваем для работы с подростковой агрессией, это социальная среда, в которой ребёнок находится. Сюда входит и семья как фактор, уникальный для каждого подростка, и школа, и то окружение, в котором растёт подросток вне дома. Все эти факторы сильно влияют на формирование агрессивного поведения, и от них зависит, в какой форме оно проявится. Учитывая вышеперечисленные факторы, в целом необходимо вести комплексную педагогическую, психологическую и социальную работу, направленную на развитие соответствующих социальных компетенций и формирование адекватного поведения.


– Каким образом подростковая агрессия находит выход в молодёжных субкультурах?


– Во-первых, стоит учитывать, что одной из важных задач в подростковом возрасте является построение отношений со сверстниками и эксперименты с социальными ролями. Очень много потребностей и задач подростки реализуют в общении со сверстниками. Имеющее в том числе и социальную природу агрессивное поведение сильно зависит от отношений со сверстниками и факторами социальной среды.  В основном социальное развитие подростка происходит в школе, однако если ребёнок не находит там возможностей для этой реализации, он ищет другую территорию для решения этой задачи. Как показывает практика, дети, принимающие активное участие в школьной жизни, в школьных мероприятиях, в меньшей степени оказываются вовлечены в деструктивные сообщества.


Если подросток не находит признания и понимания среди сверстников, не может выстроить с ними отношения, в которых он особенно нуждается в подростковом возрасте, например, в школьной среде, риск быть вовлечённым в какую-либо субкультуру, где он будет самоутверждаться через агрессию и деструктивное поведение, может возрастать.


– Какие именно субкультуры способствуют большему развитию агрессии у подростков?


– Здесь нельзя выделить что-то определённое, какую-то одну определённую субкультуру. Есть несколько криминальных субкультур или субкультуры, связанные с «околофутбольной» средой, скорее хулиганские или радикальные, экстремистские социальные среды, поддерживающие определённые формы проявления агрессии. На мой взгляд, субкультура – это лишь форма для выражения агрессии. Субкультура может способствовать тому, что агрессия будет направлена против чего-то или кого-то, предлагает некоторую цель.  Она способствуют тому, что агрессивное поведение становится антисоциальным, но не является причиной возникновения агрессивного поведения.   


– На чем должна быть основана профилактика подростковой агрессии?


– Эффективная профилактика в первую очередь должна быть основана на хорошо выстроенной и динамично меняющейся системе социальной работы, педагогических и психологических воздействий. Эта система должна включать в себя множество элементов, одни из которых связаны с социальными сетями, с поведением в интернет-пространстве, другие – с социально-педагогическими службами в школах, третьи – с социальной и психологической работой с семьей,  четвёртые – с доступностью психологической, психиатрической и медицинской помощи, пятые – с судебной и правоохранительной системами. Все эти элементы должны выстраиваться в одну систему и сохранять возможность взаимодействия и сотрудничества и динамичных изменений. Невозможно разработать одну единственную профилактическую программу агрессивного поведения, внедрить её, и она будет 20 лет приносить результаты. Система профилактики рискового поведения требует модификации каждые несколько лет, так как и общество тоже меняется достаточно быстро.


– Верно ли считать, что интернет в основном негативно влияет на развитие личности подростка?


– Интернет – это глобальное явление в человеческой жизни, он имеет как положительные, так и отрицательные стороны, как и любое другое явление такого масштаба. И если рассматривать различные научные исследования, мы увидим, что нет однозначного негативного влияния интернета на развитие подростков. Неудачными оказываются крайности: когда ребенок совсем не пользуется гаджетами, он оказывается близок к социальному исключению; когда ребенок чрезмерно пользуется интернетом, возникает зависимость. И то, и другое начинает негативно влиять на его развитие. Однако сам интернет не может быть источником рисков, он может их только усиливать, предлагать формы для рискованного поведения, делать их доступнее. В отдельном случае подросток может встречаться с агрессивным поведением других людей: интернет также является социальной средой, и ребёнок может стать жертвой мошенников или грумминга. Но основными источниками угроз, которым подвержен подросток, в том числе и в виртуальном мире, могут быть, например, неудовлетворённые потребности в общении и развитии, близкая социальная среда, семья и школа, в которой он находится, структура его личности и умение справляться со стрессом.

Биологические и эмоциональные причины агрессии — Принципы социальной психологии — 1-е международное издание

  1. Объясните, как агрессия может быть эволюционно адаптивной.
  2. Опишите, как разные части мозга влияют на агрессию.
  3. Обобщите влияние тестостерона и серотонина на агрессию.

Когда мы каждый день видим вокруг нас столько насилия, мы можем сделать вывод, что у людей есть врожденная склонность или даже инстинкт к агрессии.Некоторые известные философы и психологи утверждали, что это действительно так. Например, философ Томас Гоббс (1588–1679) придерживался этой точки зрения, утверждая, что люди по своей природе злы и что только общество может сдерживать их агрессивные тенденции. С другой стороны, философ Жан-Жак Руссо (1712–1778) был более позитивным. Он считал, что люди от природы мягкие существа, которые агрессивны только потому, что нас так учат в нашем обществе. Влиятельный психолог Зигмунд Фрейд, переживший катастрофу Первой мировой войны, в которой были убиты миллионы его собратьев, утверждал, что, хотя у людей действительно есть «инстинкт жизни», у них также есть «инстинкт смерти» — импульс к уничтожение себя и других.

Является ли агрессия эволюционно адаптивной?

Вера в врожденные склонности человека к агрессии — что способность быть агрессивным по отношению к другим, по крайней мере, при некоторых обстоятельствах, является частью нашего фундаментального человеческого устройства — согласуется с принципами эволюционной психологии. В конце концов, цель поддержания и совершенствования себя в некоторых случаях требует, чтобы мы не позволяли другим причинять вред нам и тем, кто нам небезразличен. Мы можем нападать на других, потому что это позволяет нам получить доступ к ценным ресурсам, таким как еда и желанные спутники жизни, или защитить себя от прямого нападения со стороны других.И мы можем агрессировать, когда чувствуем, что нашему социальному статусу угрожает опасность. Следовательно, если агрессия помогает либо нашему индивидуальному выживанию, либо выживанию наших генов, то процесс естественного отбора вполне может заставить людей, как и любое другое животное, быть агрессивными. Люди должны уметь проявлять агрессию в определенных ситуациях, и природа дала нам эти навыки (Buss & Duntley, 2006). В правильной ситуации почти все из нас станут агрессорами.

Однако то, что мы можем агрессии, не означает, что мы будем.Он не обязательно эволюционно адаптируется к агрессии во всех ситуациях. Во-первых, агрессия может дорого обойтись, если другой человек агрессивен в ответ. Поэтому ни люди, ни животные не всегда агрессивны. Напротив, они используют агрессию только тогда, когда чувствуют, что им это абсолютно необходимо (Berkowitz, 1993a). У животных реакция «бей или беги» на угрозу иногда заставляет их атаковать, а иногда и спасаться бегством. У людей есть еще более широкий спектр потенциальных ответов на угрозу, только одна из которых — агрессия.Опять же, социальная ситуация критическая. Мы можем бурно реагировать в ситуациях, когда нам неудобно или страшно, или когда другой человек нас спровоцировал, но мы можем реагировать более спокойно в других ситуациях. И есть культурные различия, так что насилие более распространено в одних культурах, чем в других.

Нет сомнений в том, что агрессия отчасти определяется генетически. Животных можно разводить так, чтобы они были агрессивными, скрещивая друг с другом наиболее агрессивное потомство (Lagerspetz & Lagerspetz, 1971).Дети, которые агрессивны в младенчестве, также агрессивны во взрослом возрасте (Coie & Dodge, 1998; Dubow, Huesmann, & Boxer, 2003; Raine, 1993), и однояйцевые близнецы более похожи, чем разнояйцевые близнецы, по своим агрессивным наклонностям и судимости. Исследования поведенческой генетики показали, что криминальное и агрессивное поведение коррелирует примерно на 0,70 для однояйцевых близнецов и только на 0,40 для разнояйцевых близнецов (Tellegen et al., 1988).

Авсалом Каспи и его коллеги (2002) нашли доказательства того, что при определении агрессии происходит индивидуальное взаимодействие.Они сосредоточились на влиянии определенного генетического фактора, гена моноаминоксидазы (МАОА), расположенного на Х-хромосоме, который производит фермент, который влияет на выработку серотонина, нейротрансмиттера, который влияет на настроение, аппетит и сон и который подавляет агрессия. Подтверждая роль генетики в агрессии, они обнаружили, что люди, у которых был более низкий уровень активности этого гена, были более подвержены риску проявить разнообразие агрессивного поведения во взрослом возрасте. Однако они также обнаружили, что генетический фактор важен только для детей, с которыми также жестоко обращались.Эффект индивидуального взаимодействия показан на рисунке 9.4. Хотя требуется гораздо больше исследований, похоже, что на агрессивное поведение, как и на большинство других форм поведения, влияет взаимодействие между генетическими и средовыми вариациями.

Рис. 9.4. Эффект индивидуального взаимодействия.

Каспи и его коллеги (2002) нашли доказательства индивидуального взаимодействия относительно роли генетики и родительского отношения в агрессии. Антисоциальное поведение и агрессия были сильнее у детей, подвергшихся жестокому обращению, но этот эффект был еще сильнее у детей с вариациями гена, которые снижали выработку серотонина.

Эволюционные принципы предполагают, что у нас меньше шансов причинить вред тем, кто генетически связан с нами, чем тем, кто отличается от нас. И исследования подтвердили этот вывод — например, биологические родители гораздо реже подвергают жестокому обращению или убивают своих собственных детей, чем приемные родители могут причинить вред своим приемным детям (Daly & Wilson, 1998, 1999). Фактически, эти исследователи обнаружили, что у детей дошкольного возраста, живущих с отчимом или приемным родителем, вероятность быть убитым своим родителем во много раз выше, чем у детей, живущих с обоими биологическими родителями.

Роль биологии в агрессии

Агрессия в значительной степени контролируется областью в более старой части мозга, известной как миндалевидное тело (рис. 9.5, «Ключевые структуры мозга, участвующие в регулировании и подавлении агрессии»). Миндалевидное тело — это область мозга, отвечающая за регулирование нашего восприятия и реакции на агрессию и страх. Миндалевидное тело имеет связи с другими системами организма, связанными со страхом, включая симпатическую нервную систему, лицевые реакции, обработку запахов и высвобождение нейротрансмиттеров, связанных со стрессом и агрессией.

Миндалевидное тело не только помогает нам переживать страх, но и помогает нам учиться на ситуациях, вызывающих страх. Миндалевидное тело активируется в ответ на положительные результаты, но также и на отрицательные, и особенно на раздражители, которые мы считаем угрожающими и вызывающими страх. Когда мы переживаем опасные события, миндалевидное тело стимулирует мозг запоминать детали ситуации, чтобы мы учились избегать ее в будущем. Миндалевидное тело активируется, когда мы смотрим на выражения лиц других людей, испытывающих страх, или когда мы сталкиваемся с представителями чужих расовых групп (Morris, Frith, Perrett, & Rowland, 1996; Phelps et al., 2000).

Хотя миндалевидное тело помогает нам воспринимать опасность и реагировать на нее, и это может привести к агрессии, другие части мозга служат для контроля и подавления наших агрессивных тенденций. Одним из механизмов, который помогает нам контролировать наши негативные эмоции и агрессию, является нейронная связь между миндалевидным телом и областями префронтальной коры (Гибсон, 2002).

Префронтальная кора головного мозга, по сути, является центром контроля агрессии: когда она более активна, мы в большей степени способны контролировать наши агрессивные импульсы.Исследования показали, что кора головного мозга менее активна у убийц и заключенных, приговоренных к смертной казни, что позволяет предположить, что насильственные преступления могут быть, по крайней мере частично, вызваны неспособностью или сниженной способностью регулировать эмоции (Davidson, Jackson, & Kalin, 2000; Davidson, Putnam , & Ларсон, 2000).

Рис. 9.5 Ключевые структуры мозга, участвующие в регуляции и подавлении агрессии

Области мозга, которые влияют на агрессию, включают миндалевидное тело (область 1) и префронтальную кору (область 2). Индивидуальные различия в одной или нескольких из этих областей или во взаимосвязях между ними могут повысить склонность к импульсивной агрессии.

Гормоны влияют на агрессию: тестостерон и серотонин

Гормоны также важны для создания агрессии. Наиболее важным в этом отношении является мужской половой гормон тестостерон, который связан с повышенной агрессией как у животных, так и у людей. Исследования, проведенные на различных животных, обнаружили сильную корреляцию между уровнем тестостерона и агрессией. Эта связь между людьми кажется слабее, чем среди животных, но все же остается значительной (Dabbs, Hargrove, & Heusel, 1996).

В одном исследовании, показывающем взаимосвязь между тестостероном и поведением, Джеймс Даббс и его коллеги (Dabbs, Hargrove, & Heusel, 1996) измерили уровень тестостерона у 240 мужчин, которые были членами 12 братств в двух университетах. Они также получили описания братств от университетских чиновников, офицеров братств, фотографии из ежегодников и отделений, а также полевые заметки исследователей. Исследователи сопоставили уровни тестостерона и описания каждого из братств.Они обнаружили, что братства, у которых был самый высокий средний уровень тестостерона, также были более дикими и непослушными, а в одном случае были известны всему университетскому городку своим грубым поведением. С другой стороны, братства с самым низким средним уровнем тестостерона были более воспитанными, дружелюбными, академически успешными и социально ответственными. Другое исследование показало, что несовершеннолетние правонарушители и заключенные с высоким уровнем тестостерона также вели себя более агрессивно (Banks & Dabbs, 1996).Тестостерон влияет на агрессию, влияя на развитие различных областей мозга, контролирующих агрессивное поведение. Гормон также влияет на физическое развитие, такое как мышечная сила, масса тела и рост, которые влияют на нашу способность успешно проявлять агрессию.

Хотя уровень тестостерона у мужчин намного выше, чем у женщин, связь между тестостероном и агрессией не ограничивается мужчинами. Исследования также показали положительную взаимосвязь между тестостероном и агрессией и соответствующим поведением (например, конкурентоспособностью) у женщин (Cashdan, 2003).Хотя в целом у женщин уровень тестостерона ниже, они больше подвержены меньшим изменениям этих уровней, чем мужчины.

Следует иметь в виду, что наблюдаемые взаимосвязи между уровнем тестостерона и агрессивным поведением, которые были обнаружены в этих исследованиях, не могут доказать, что тестостерон вызывает агрессию — эти отношения только корреляционные. Фактически, влияние агрессии на тестостерон, вероятно, сильнее, чем влияние тестостерона на агрессию.Участие в агрессии вызывает временное повышение уровня тестостерона. Люди, которые чувствуют, что их оскорбили, проявляют как большую агрессию, так и больше тестостерона (Cohen, Nisbett, Bosdle, & Schwarz, 1996), и опыт стресса также связан с более высоким уровнем тестостерона, а также с агрессией. Даже игра в агрессивную игру, такую ​​как теннис или шахматы, увеличивает уровень тестостерона у победителей и снижает уровень тестостерона у проигравших (Gladue, Boechler, & McCaul, 1989; Mazur, Booth, & Dabbs, 1992).Возможно, именно поэтому фанаты профессиональной хоккейной команды Montreal Canadiens взбунтовались после того, как их команда выиграла важный матч против Pittsburgh Penguins в 2010 году.

Тестостерон — не единственный биологический фактор, связанный с агрессией человека. Недавние исследования показали, что серотонин также важен, поскольку серотонин имеет тенденцию подавлять агрессию. Было обнаружено, что низкий уровень серотонина предсказывает агрессию в будущем (Kruesi, Hibbs, Zahn, & Keysor, 1992; Virkkunen, de Jong, Bartko, & Linnoila, 1989).У жестоких преступников уровень серотонина ниже, чем у ненасильственных преступников, а у преступников, осужденных за импульсивные насильственные преступления, уровень серотонина ниже, чем у преступников, осужденных за умышленные преступления (Virkkunen, Nuutila, Goodwin, & Linnoila, 1987).

В одном эксперименте, оценивающем влияние серотонина на агрессию, Берман, Макклоски, Фаннинг, Шумахер и Коккаро (2009) сначала выбрали две группы участников, одна из которых указала, что они часто проявляли агрессию (всплески гнева, физические драки и т. Д.). словесная агрессия, нападения и агрессия по отношению к объектам) в прошлом, а вторая группа сообщила, что не проявляла агрессивного поведения.

Затем в лабораторных условиях участники из обеих групп были случайным образом распределены для приема либо препарата, повышающего уровень серотонина, либо плацебо. Затем участники выполнили соревновательное задание с тем, что, по их мнению, было другим человеком в другой комнате. (Ответы оппонента фактически контролировались компьютером.) Во время выполнения задания человек, выигравший каждое испытание, мог наказать проигравшего испытание, применив электрический ток к пальцу. По ходу игры «соперник» продолжал наносить участникам все более сильные удары.

Как вы можете видеть на рис. 9.6, участники, которые в прошлом проявляли агрессию, имели значительно больше шансов нанести ответный удар, нанеся сильные удары током своему оппоненту, чем менее агрессивные участники. Однако агрессивные участники, которым давали серотонин, показали значительно сниженный уровень агрессии во время игры. Повышенный уровень серотонина, по-видимому, помогает людям и животным подавлять импульсивные реакции на неприятные события (Soubrié, 1986).

Рисунок 9.6

Участники, которые сообщили, что они проявляли много агрессивного поведения (правая панель), показали более агрессивные ответы в соревновательной игре, чем те, кто сообщил, что они менее агрессивны (левая панель). Уровни агрессии для более агрессивных участников увеличивались в ходе эксперимента у тех, кто не принимал дозу серотонина, но агрессия не увеличивалась значительно у тех, кто принимал серотонин. Данные взяты из Berman et al. (2009).

Употребление алкоголя увеличивает агрессию

Возможно, неудивительно, что исследования показали, что употребление алкоголя увеличивает агрессию.Фактически, чрезмерное употребление алкоголя является причиной большинства насильственных преступлений, включая изнасилования и убийства (Abbey, Ross, McDuffie, & McAuslan, 1996). Доказательства очень ясны, как из корреляционных исследований, так и из экспериментов, в которых участники случайным образом распределяются между употреблением или не потреблением алкоголя, что алкоголь увеличивает вероятность того, что люди будут агрессивно реагировать на провокации (Bushman, 1997; Graham, Osgood, Wells , & Stockwell, 2006; Ito, Miller, & Pollock, 1996).Даже люди, которые обычно не агрессивны, могут реагировать агрессией в состоянии опьянения (Bushman & Cooper, 1990).

Алкоголь усиливает агрессию по нескольким причинам. Во-первых, алкоголь нарушает управляющие функции, то есть когнитивные способности, которые помогают нам планировать, организовывать, рассуждать, достигать целей, контролировать эмоции и подавлять поведенческие тенденции (Séguin & Zelazo, 2005). Исполнительное функционирование происходит в префронтальной коре, которая является областью, которая позволяет нам контролировать агрессию.Следовательно, алкоголь снижает способность человека, употребляющего его, подавлять свою агрессию (Steele & Southwick, 1985). Острое употребление алкоголя с большей вероятностью будет способствовать агрессии у людей с низкими, а не высокими исполнительными способностями.

Во-вторых, когда люди находятся в состоянии алкогольного опьянения, они становятся более сосредоточенными на себе и менее осведомленными о социальной ситуации, состояние, известное как алкогольная миопия . В результате они с меньшей вероятностью будут замечать социальные ограничения, которые обычно мешают им действовать агрессивно, и с меньшей вероятностью будут использовать эти социальные ограничения в качестве руководства.Обычно мы можем замечать присутствие полицейского или других людей вокруг нас, которые напоминают нам, что агрессивность неуместна, но когда мы пьяны, мы вряд ли осознаем это. Сужение внимания, которое происходит в состоянии опьянения, также мешает нам осознавать негативные последствия нашей агрессии. Когда мы трезвы, мы понимаем, что агрессивность может вызвать возмездие, а также вызвать множество других проблем, но мы с меньшей вероятностью осознаем эти потенциальные последствия, когда пьем (Bushman & Cooper, 1990).

Алкоголь также влияет на агрессию через ожидания. Если мы ожидаем, что алкоголь сделает нас более агрессивными, тогда мы, как правило, становимся более агрессивными, когда пьем. Вид бутылки с алкоголем или рекламы алкоголя усиливает агрессивные мысли и враждебное отношение к другим людям (Bartholow & Heinz, 2006), а вера в то, что мы употребляли алкоголь, увеличивает агрессию (Bègue et al., 2009).

Отрицательные эмоции вызывают агрессию

Если бы вы попытались вспомнить случаи, когда вы были агрессивны, вы, вероятно, сообщили бы, что многие из них происходили, когда вы были в гневе, в плохом настроении, устали, испытывали боль, были больны или разочарованы.И вы были бы правы — мы гораздо больше склонны к агрессии, когда испытываем негативные эмоции. Когда мы плохо себя чувствуем, когда мы получаем плохую оценку на экзамене или когда наша машина не заводится — короче говоря, когда мы в целом злимся и расстроены, — у нас, вероятно, будет много неприятных мыслей и чувств, и эти могут привести к агрессивному поведению. Агрессия в значительной степени вызвана негативными эмоциями, которые мы испытываем в результате неприятных событий, которые происходят с нами, и нашими негативными мыслями, которые их сопровождают (Berkowitz & Heimer, 1989).

Один из видов негативного аффекта, который увеличивает возбуждение, когда мы его переживаем, — это фрустрация (Berkowitz, 1989; Dollard, Doob, Miller, Mowrer, & Sears, 1939). Разочарование происходит , когда мы чувствуем, что не достигаем важных целей, которые мы перед собой поставили . Мы расстраиваемся, когда наш компьютер выходит из строя, когда мы пишем важную статью, когда мы чувствуем, что наши социальные отношения не ладятся, или когда наша школьная работа идет плохо.То, насколько мы разочарованы, также во многом определяется социальным сравнением. Если мы можем провести нисходящие сравнения с важными другими людьми, в которых мы видим себя такими же или лучшими, чем они, то мы с меньшей вероятностью будем разочарованы. Но когда мы вынуждены сравнивать себя снизу вверх с другими, мы можем испытывать разочарование. Когда мы получаем более низкую оценку, чем наши одноклассники, или когда нам платят меньше, чем нашим коллегам, это может нас расстраивать.

Хотя разочарование является важной причиной негативного аффекта, который может привести к агрессии, существуют и другие источники.Фактически, все, что вызывает дискомфорт или отрицательные эмоции, может усилить агрессию. Возьмем, к примеру, боль. Берковиц (1993b) сообщил об исследовании, в котором участников заставляли чувствовать боль, помещая руки в ведро с ледяной водой, и было обнаружено, что этот источник боли также усиливал последующую агрессию. В качестве другого примера известно, что работа при очень высоких температурах увеличивает агрессию — когда нам жарко, мы более агрессивны. Гриффит и Вейч (1971) попросили студентов заполнить анкеты либо в комнатах с нормальной температурой, либо в комнатах с температурой выше 32 градусов по Цельсию (90 градусов по Фаренгейту).Студенты в последнем состоянии выразили значительно большую враждебность.

Более высокие температуры связаны с более высоким уровнем агрессии (рис. 9.7) и насилия (Anderson, Anderson, Dorr, DeNeve, & Flanagan, 2000). В более жарких регионах, как правило, выше уровень насильственной преступности, чем в более прохладных, а количество насильственных преступлений выше в жаркие дни, чем в более прохладные дни, и в более жаркие годы, чем в более прохладные годы (Bushman, Wang, & Anderson, 2005). Даже количество бейсбольных игроков, пораженных полем, выше, когда температура на игре выше (Reifman, Larrick, & Fein, 1991).Исследователи, изучающие взаимосвязь между жарой и агрессией, предположили, что глобальное потепление может привести к еще большему насилию (Anderson & Delisi, 2011).

Рисунок 9.7. Тепло создает негативные переживания, которые усиливают агрессию. Было предсказано, что глобальное потепление повысит общий уровень человеческой агрессии. Источник: Тепловая волна освежает его водой с мгновенной выгодой (http://en.wikipedia.org/wiki/File:Heat_wave_refresh_it_with_water.jpg), используемой в соответствии с CC BY SA 2.0 (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/deed.en)

Research Focus

Влияние провокации и страха смерти на агрессию

McGregor et al. (1998) продемонстрировали, что люди, которых спровоцировали другие, могут быть особенно агрессивными, если они также испытывают негативные эмоции по поводу страха собственной смерти. Участники исследования были отобраны на основе предшествующих отчетов, которые придерживались политически либеральных или политически консервативных взглядов.Когда они прибыли в лабораторию, их попросили написать короткий абзац, описывающий их мнение о национальной политике. Кроме того, половину участников (условие значимости смертности ) попросили «кратко описать эмоции, которые вызывает в вас мысль о собственной смерти» и «как можно конкретнее записать, что, по вашему мнению, произойдет. для вас, когда вы физически умираете, и когда вы физически мертвы ». Участники контрольного условия экзамена также думали о негативном событии, но не о том, что связано со страхом смерти.Им было сказано: «Пожалуйста, кратко опишите эмоции, которые вызывает у вас мысль о следующем важном экзамене» и «Запишите как можно конкретнее, что, по вашему мнению, произойдет с вами, когда вы будете физически сдавать следующий экзамен, и как только вы физически сдадите следующий экзамен ».

Затем участники прочитали эссе, которое предположительно было написано другим участником исследования. (Другой человек не существовал, но участники не знали об этом до конца эксперимента.) Эссе, которое читали участники, было подготовлено экспериментаторами для осуждения политически либеральных взглядов или политически консервативных взглядов. Таким образом, половина участников была спровоцирована другим человеком, прочитав утверждение, которое сильно противоречило их собственным политическим убеждениям, тогда как другая половина прочитала эссе, которое поддерживало их убеждения (либеральные или консервативные).

На этом этапе участники перешли к тому, что, по их мнению, было совершенно отдельным исследованием, в котором они должны были дегустировать и производить впечатление о некоторых продуктах питания.Кроме того, им сказали, что участникам исследования необходимо передать образцы пищи друг другу. Затем участники узнали, что еда, которую они собирались попробовать, была острым острым соусом, и что они собирались давать соус тому же человеку, чье эссе они только что прочитали! Кроме того, участники прочитали некоторую информацию о другом человеке, которая указала на то, что этот человек очень не любит острую пищу. Участникам дали попробовать острый соус (который был очень острым), а затем попросили перелить его некоторое количество в чашку, чтобы другой человек мог попробовать.Кроме того, им сказали, что другой человек должен съесть весь соус.

Как вы можете видеть на Рисунке 9.8, «Смертность и агрессивность», это исследование дает еще один пример того, как негативные чувства могут привести нас к агрессии после того, как нас спровоцировали. Эссе с угрозами мало повлияло на участников экзаменационного контроля. С другой стороны, участники, которые были спровоцированы другим человеком и которым также напомнили об их собственной смерти, проявляли значительно большую агрессию, чем участники в трех других условиях.

Рис. 9.8 Смертность и агрессивность

Угроза мировоззрению повысила агрессию, но только для участников, которые думали о собственной смерти. Данные взяты из McGregor et al. (1998).

Подобно тому, как отрицательные чувства могут усиливать агрессию, положительные эмоции могут ее уменьшить. В одном исследовании (Baron & Ball, 1974) участников сначала спровоцировал экспериментальный сообщник. Затем участникам в случайном порядке показывали забавные мультфильмы или нейтральные картинки.Когда участникам была предоставлена ​​возможность отомстить, устроив шок в рамках эксперимента по обучению, те, кто видел позитивные карикатуры, испытали меньше шока, чем те, кто видел нейтральные картинки.

Кажется, что хорошее самочувствие или хорошее отношение к другим несовместимо с гневом и агрессией. Вы можете видеть, что это, по сути, оборотная сторона результатов, которые мы обсуждали в главе 8 «Помощь и альтруизм» относительно альтруизма: так же, как плохое самочувствие ведет нас к агрессии, хорошее самочувствие заставляет нас с большей вероятностью помочь и с меньшей вероятностью. причинять боль другим.Это, конечно, имеет смысл, поскольку эмоции являются сигналами об уровне угрозы вокруг нас. Когда нам хорошо, мы чувствуем себя в безопасности и не думаем, что нам нужно агрессию.

Конечно, отрицательные эмоции не всегда приводят к агрессии по отношению к источнику нашего разочарования. Если мы получим плохую оценку от нашего учителя или билет от полицейского, маловероятно, что мы будем напрямую агрессировать против него или нее. Скорее, мы можем смещать нашу агрессию на других, особенно на других, которые кажутся похожими на источник нашего разочарования (Miller, Pedersen, Earleywine, & Pollock, 2003). Смещенная агрессия происходит , когда отрицательные эмоции, вызванные одним человеком, вызывают агрессию по отношению к другому человеку . Недавний метаанализ обнаружил четкие доказательства того, что люди, которых спровоцировали, но неспособны отомстить спровоцировавшему их человеку, более агрессивны по отношению к невиновному другому человеку, и особенно к людям, внешне похожим на истинного источника провокации. по сравнению с теми, кого раньше не провоцировали (Marcus-Newhall, Pedersen, Carlson, & Miller, 2000).

Понятно, что отрицательный аффект увеличивает агрессию. И вы помните, что эмоции, которые сопровождаются сильным возбуждением, более интенсивны, чем эмоции с низким уровнем возбуждения. Таким образом, можно ожидать, что агрессия более вероятна, когда мы более возбуждены, и это действительно так. Например, в своем важном исследовании возбуждения Дольф Зиллманн обнаружил, что многие типы стимулов, вызывающие возбуждение, в том числе езда на велосипеде, прослушивание эротической истории и громкие звуки, как правило, усиливают как возбуждение, так и агрессию (Зиллман , Hoyt, & Day, 1974; Zillman, Katcher, & Milavsky, 1972).Возбуждение, вероятно, влияет на агрессию частично из-за неправильного приписывания эмоций. Если мы испытываем возбуждение, которое на самом деле было вызвано громким шумом или какой-либо другой причиной, мы можем ошибочно принять это возбуждение за гнев по отношению к кому-то, кто недавно разочаровал или спровоцировал нас.

Можно ли уменьшить негативные эмоции путем агрессивного поведения?

Мы увидели, что когда мы испытываем сильные отрицательные эмоции, сопровождаемые возбуждением, например, когда мы расстроены, злимся, испытываем дискомфорт или тревожимся по поводу собственной смерти, мы с большей вероятностью проявим агрессию.Однако, если мы осознаем, что испытываем эти негативные эмоции, мы можем попытаться найти решение, чтобы не наброситься на других. Возможно, мы могли бы подумать, что если мы сможем высвободить свои негативные эмоции относительно безвредным способом, то вероятность агрессии снизится. Возможно, вы пробовали этот метод. Пытались ли вы когда-нибудь кричать по-настоящему громко, ударить по подушке или пнуть что-нибудь, когда вы злитесь, в надежде, что это высвободит ваши агрессивные наклонности?

Идея о том, что менее вредные агрессивные действия снизят склонность к агрессии в дальнейшем более опасным образом , известная как катарсис , является старой.Греческий философ Аристотель упомянул о нем как о способе уменьшения насилия и был важной частью теорий Зигмунда Фрейда. Многие другие тоже верят в катарсис. Рассел, Армс и Бибби (1995) сообщили, что более двух третей опрошенных ими людей верили в катарсис, соглашаясь с утверждениями о том, что участие в агрессивных видах спорта и других агрессивных действиях и наблюдение за ними является хорошим способом избавиться от них. агрессивные позывы. Люди, которые верят в ценность катарсиса, используют его, потому что думают, что это поможет им почувствовать себя лучше (Bushman, Baumeister, & Phillips, 2001).Вера в катарсис побуждает людей прибегать к таким популярным методам, как вентиляция и катарсическая терапия, или даже играть в жестокие видеоигры (Whitaker, Melzer, Steffgen & Bushman, 2013), хотя многочисленные исследования показали, что эти подходы неэффективны.

Это правда, что уменьшение негативного аффекта и возбуждения может снизить вероятность агрессии. Например, если мы можем отвлечься от наших негативных эмоций или разочарования, делая что-то еще, а не размышляя об этом, мы можем чувствовать себя лучше и с меньшей вероятностью будем агрессивны.Однако, насколько удалось определить социальным психологам, попытки избавиться от негативных эмоций путем участия или наблюдения за агрессивным поведением (то есть идея катарсиса) просто не работают.

В одном соответствующем исследовании Бушман, Баумейстер и Стэк (1999) сначала попросили своих участников написать статью о своем мнении по социальной теме, такой как аборты. Затем они убедили их, что другой участник прочитал статью и дал очень отрицательный отзыв о ней.Другой человек сказал такие вещи, как: «Это одно из худших эссе, которое я читал!» Затем участники прочитали сообщение о том, что катарсис действительно сработал. (В нем утверждалось, что агрессивные действия — это хороший способ расслабиться и уменьшить гнев.) На этом этапе половине участников было разрешено катарсическое поведение — им дали боксерские перчатки, некоторые инструкции по боксу, а затем получили шанс ударить боксерскую грушу за две минуты.

Затем у всех участников появилась возможность вступить в агрессию с тем же человеком, который разозлил их ранее.Участник и партнер играли в игру, в которой проигравший в каждом испытании слышал шум. В начале каждого испытания каждому участнику разрешалось установить интенсивность шума, который получит другой человек, если он или она проиграет испытание, а также продолжительность страданий проигравшего, поскольку продолжительность шума зависела от как долго победитель нажимал кнопку.

Вопреки гипотезе катарсиса, студенты, которые ударили боксерской грушей, не расслабились и не уменьшили свою агрессию, поскольку прочитанное ими сообщение предполагало, что произойдет.Скорее, эти студенты на самом деле устанавливали более высокий уровень шума и производили более длительные звуковые волны, чем участники, у которых не было возможности ударить боксерскую грушу. Кажется, что если мы ударяем боксерской грушей, ударяем по подушке или кричим настолько громко, насколько можем, с идеей избавиться от разочарования, происходит обратное — вместо того, чтобы уменьшать агрессию, такое поведение фактически усиливает ее (Bushman et al. , 1999). Участие в агрессии просто делает нас более , не менее агрессивными.

Одно из предсказаний, которое может быть получено из идеи катарсиса, состоит в том, что страны, которые в настоящее время ведут войны, будут демонстрировать меньшую внутреннюю агрессию, чем те, которые этого не делают.В конце концов, граждане этих стран читают о войне в газетах и ​​регулярно видят ее кадры по телевидению — разве это не уменьшит их потребности и желания к агрессии? Опять же, ответ отрицательный. Вместо того, чтобы уменьшаться, агрессия увеличивается на , когда страна, в которой человек живет, в настоящее время или недавно ведет войну, возможно, отчасти потому, что война укрепляет групповые союзы (Bauer, Cassar, Chytilová & Heinrich, 2014). В ходе архивного исследования Арчер и Гартнер (1976) обнаружили, что в странах, которые участвовали в войнах, наблюдался значительный послевоенный рост количества убийств.Это увеличение было значительным по величине, имело место как после крупных войн, так и после войн меньшего масштаба, с несколькими типами показателей уровня убийств, в странах-победителях, а также в побежденных странах, в странах как с улучшенной, так и с ухудшившейся послевоенной экономикой, среди правонарушителей как мужчин, так и женщин, и среди правонарушителей нескольких возрастных категорий. Повышение уровня убийств происходило с особой последовательностью среди стран с большим количеством боевых смертей.

Повышение агрессии, связанное с агрессивным поведением, не является неожиданным — и происходит по разным причинам.Во-первых, поведение, связанное с насилием, например удары кулаком по подушке, увеличивает наше возбуждение. Кроме того, если нам нравится заниматься агрессивным поведением, мы можем быть вознаграждены, повышая вероятность повторения этого поведения. А агрессия напоминает нам о возможности проявить агрессию в ответ на разочарование. Короче говоря, полагаться на катарсис, проявляя агрессию или наблюдая за ней, является опасным поведением — это скорее усилит огонь агрессии, чем потушит его. Лучше просто дать разочарованию развеяться со временем или, возможно, заняться другими ненасильственными, но отвлекающими действиями.

  • Способность к агрессии — часть эволюционной адаптации человека. Но агрессия — не единственный и не всегда лучший способ разрешения конфликтов.
  • Миндалевидное тело играет важную роль в отслеживании пугающих ситуаций и создании агрессивных реакций на них. Префронтальная кора служит регулятором наших агрессивных импульсов.
  • Мужской половой гормон тестостерон тесно связан с агрессией как у мужчин, так и у женщин. Нейромедиатор серотонин помогает нам подавлять агрессию.
  • Отрицательные эмоции, включая страх, гнев, боль и разочарование, особенно когда они сопровождаются сильным возбуждением, могут вызвать агрессию.
  • Вопреки идее катарсиса, социально-психологические исследования показали, что участие в агрессии не снижает дальнейшую агрессию.
  1. Вспомните время, когда вы испытали разочарование. Вы отреагировали агрессией? Если да, то какой это был тип агрессии?
  2. Рассмотрим случай, когда вы или кто-то из ваших знакомых совершили агрессивный поступок с целью уменьшить дальнейшую агрессию (катарсис).Попытка удалась?

Список литературы

Эбби, А., Росс, Л. Т., Макдаффи, Д., и МакАуслан, П. (1996). Факторы риска сексуального насилия среди женщин-студенток, связанного с алкоголем и свиданиями. Psychology of Women Quarterly, 20 (1), 147–169.

Андерсон, К. А., и Делиси, М. (2011). Последствия глобального изменения климата для насилия в развитых и развивающихся странах. В J. Forgas, A. Kruglanski, & K. Williams (Eds.), Социальный конфликт и агрессия .Нью-Йорк, Нью-Йорк: Психология Пресс.

Андерсон, К. А., Андерсон, К. Б., Дорр, Н., ДеНев, К. М., и Фланаган, М. (2000). Температура и агрессия. В М. П. Занна (ред.), Успехи экспериментальной социальной психологии (том 32, стр. 63–133). Сан-Диего, Калифорния: Academic Press.

Арчер Д. и Гартнер Р. (1976). Насильственные действия и жестокие времена: сравнительный подход к послевоенным уровням убийств. Американский социологический обзор, 41 (6), 937–963.

Бэнкс, Т., И Даббс, Дж. М., младший (1996). Тестостерон и кортизол в слюне в преступной городской субкультуре. Журнал социальной психологии, 136 (1), 49–56.

Барон Р. А. и Болл Р. Л. (1974). Подавляющее агрессию влияние не враждебного юмора. Журнал экспериментальной социальной психологии, 10 (1), 23–33.

Bartholow, B.D., & Heinz, A. (2006). Алкоголь и агрессия без потребления: алкогольные сигналы, агрессивные мысли и враждебное восприятие. Психологическая наука, 17 (1), 30–37.

Бауэр, М., Кассар, А., Хитилова, Дж., И Генрих, Дж. (2014). Устойчивое влияние войны на развитие эгалитарных мотивов и внутригрупповых предубеждений. Психологические науки, 25 (1), 47-57.

Бег, Л., Субра, Б., Арверс, П., Мюллер, Д., Брико, В., и Зорман, М. (2009). Сообщение в бутылке: Экстрафармакологические эффекты алкоголя на агрессию. Журнал экспериментальной социальной психологии, 45 (1), 137–142.

Берковиц, Л. (1989). Гипотеза фрустрации-агрессии: исследование и переформулировка. Психологический бюллетень, 106 (1), 59–73.

Берковиц, Л. (1993a). Агрессия: ее причины, последствия и контроль . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.

Берковиц, Л. (1993b). Боль и агрессия: некоторые выводы и выводы. Мотивация и эмоции, 17 (3), 277–293.

Берковиц, Л., и Хеймер, К. (1989). О построении переживания гнева: события, вызывающие отвращение, и негативное воздействие на формирование чувств.В Л. Берковиц (ред.), Успехи экспериментальной социальной психологии (том 22, стр. 1–37). Сан-Диего, Калифорния: Academic Press.

Берман, М. Э., Макклоски, М. С., Фаннинг, Дж. Р., Шумахер, Дж. А., и Коккаро, Э. Ф. (2009). Увеличение серотонина снижает реакцию на нападение у агрессивных людей. Психологическая наука, 20 (6), 714–720.

Бушман, Б. Дж. (Ред.). (1997). Влияние алкоголя на агрессию человека: обоснованность предлагаемых объяснений .Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Plenum Press.

Бушман, Б. Дж., И Купер, Х. М. (1990). Влияние алкоголя на агрессию человека: обзор интегративного исследования. Психологический бюллетень, 107 (3), 341–354.

Бушман, Б. Дж., Баумейстер, Р. Ф. и Филлипс, К. М. (2001). Люди агрессивны, чтобы улучшить свое настроение? Катарсисные убеждения, влияют на возможность регулирования и агрессивное реагирование. Журнал личности и социальной психологии, 81 (1), 17–32.

Бушман, Б.Дж., Баумейстер Р. Ф. и Стек А. Д. (1999). Катарсис, агрессия и убедительное влияние: самореализующиеся или обреченные на провал пророчества? Журнал личности и социальной психологии, 76 (3), 367–376.

Бушман, Б. Дж., Ван, М. К., и Андерсон, К. А. (2005). Кривая зависимости температуры от агрессии является линейной или криволинейной? Повторное рассмотрение нападений и температуры в Миннеаполисе. Журнал личности и социальной психологии, 89 (1), 62–66.

Бусс, Д.М., и Дантли, Дж. Д. (ред.). (2006). Эволюция агрессии . Мэдисон, Коннектикут: Психосоциальная пресса.

Кашдан, Э. (2003). Гормоны и соревновательная агрессия у женщин. Агрессивное поведение, 29 (2), 107–115.

Каспи, А., Макклей, Дж., Моффит, Т., Милл, Дж., Мартин, Дж., Крейг, И. В. Каспи, А., Макклей, Дж., Моффит, Т., Милл, Дж., Мартин , J., Craig, IW, et al. # 8230; Poulton, R. (2002). Роль генотипа в цикле насилия в отношении детей, подвергшихся жестокому обращению. Science, 297 (5582), 851–854.

Коэн Д., Нисбетт Р. Э., Босдл Б. и Шварц Н. (1996). Оскорбление, агрессия и южная культура чести: «экспериментальная этнография». Журнал личности и социальной психологии, 70 , 945–960.

Кой, Дж. Д. и Додж, К. А. (1998). Агрессивность и антиобщественное поведение. В N. Eisenberg & W. Damon (Eds.), Справочник по детской психологии (5-е изд., Том 3, стр. 779–862). Хобокен, Нью-Джерси: Джон Уайли и сыновья.

Dabbs, J. M., Jr., Hargrove, M. F., & Heusel, C. (1996). Различия в тестостероне между студенческими братствами: хорошее поведение или шумное поведение. Личность и индивидуальные различия, 20 (2), 157–161.

Дейли М. и Уилсон М. (ред.). (1998). Эволюционная социальная психология насилия в семье . Махва, Нью-Джерси: Лоуренс Эрлбаум

Дейли М. и Уилсон М. (ред.). (1999). Эволюционно-психологический взгляд на убийства .Таузенд-Оукс, Калифорния: Сейдж.

Дэвидсон Р. Дж., Джексон Д. К. и Калин Н. Х. (2000). Эмоции, пластичность, контекст и регуляция: перспективы аффективной нейробиологии. Психологический бюллетень, 126 (6), 890–909.

Дэвидсон Р. Дж., Патнэм К. М. и Ларсон К. Л. (2000). Дисфункция нейронной схемы регуляции эмоций — возможная прелюдия к насилию. Science, 289 (5479), 591–594.

долларов, Дж., Миллер, Н., и Дуб, Л.(1939). Разочарование и агрессия . Нью-Хейвен, Коннектикут: Издательство Йельского университета.

Dubow, E. F., Huesmann, L. R., & Boxer, P. (2003). Теоретические и методологические соображения в межпоколенческих исследованиях воспитания и агрессивного поведения детей. Журнал аномальной детской психологии, 31 (2), 185–192.

Гибсон, К. Р. (2002). Эволюция человеческого интеллекта: роль размера мозга и умственного строительства. Brain Behavior and Evolution, 59 , 10–20.

Глэду, Б. А., Бёхлер, М., и МакКол, К. Д. (1989). Гормональный ответ на конкуренцию у мужчин-мужчин. Агрессивное поведение, 15 (6), 409–422.

Грэм К., Осгуд Д. В., Уэллс С. и Стоквелл Т. (2006). Насколько интоксикация связана с агрессией в барах? Многоуровневый анализ. Журнал исследований по алкоголю, 67 (3), 382–390.

Griffit, W. & Veitch, R. (1971). Жарко и многолюдно: влияние плотности населения и температуры на аффективное межличностное поведение. Журнал личности и социальной психологии, 17 (1), 92–98.

Ито Т. А., Миллер Н. и Поллок В. Е. (1996). Алкоголь и агрессия: метаанализ смягчающих эффектов тормозных сигналов, запускающих событий и сосредоточенного внимания. Психологический бюллетень, 120 (1), 60–82.

Kruesi, M. J., Hibbs, E. D., Zahn, T. P., & Keysor, C. S. (1992). Двухлетнее проспективное катамнестическое исследование детей и подростков с деструктивными поведенческими расстройствами: прогнозирование спинномозговой жидкости 5-гидроксииндолеуксусной кислоты, гомованилиновой кислоты и вегетативные показатели? Архив общей психиатрии, 49 (6), 429–435.

Лагерспец, К. М., & Лагерспец, К. Ю. (1971). Изменения агрессивности мышей в результате селективного разведения, обучения и социальной изоляции. Скандинавский журнал психологии, 12 (4), 241–248.

Маркус-Ньюхолл, А., Педерсен, В. К., Карлсон, М., и Миллер, Н. (2000). Замещенная агрессия жива и здорова: метааналитический обзор. Журнал личности и социальной психологии, 78 (4), 670–689.

Мазур А., Бут А. и Даббс Дж.М. (1992). Тестостерон и шахматные соревнования. Social Psychology Quarterly, 55 (1), 70–77.

МакГрегор, Х.А., Либерман, Дж. Д., Гринберг, Дж., Соломон, С., Арндт, Дж., Саймон, Л., и Пищинский, Т. (1998). Управление терроризмом и агрессия: доказательства того, что значимость смертности мотивирует агрессию против других, угрожающих мировоззрению. Журнал личности и социальной психологии, 74 (3), 590–605.

Миллер Н., Педерсен В. К., Эрливайн М. и Поллок В.Э. (2003). Теоретическая модель вызванной вытесненной агрессии. Обзор личности и социальной психологии, 7 (1), 75–97.

Моррис, Дж. С., Фрит, К. Д., Перретт, Д. И., и Роуленд, Д. (1996). Дифференциальная нейронная реакция миндалины человека на испуганные и счастливые выражения лица. Nature, 383 (6603), 812–815.

Фелпс, Э.А., О’Коннор, К.Дж., Каннингем, В.А., Фунаяма, Э.С., Гатенби, Дж. К., Гор, Дж. К., и Банаджи, М. Р. (2000). Результаты косвенных оценок расы позволяют прогнозировать активацию миндалины. Журнал когнитивной неврологии, 12 (5), 729–738.

Рейн, А. (1993). Психопатология преступности: преступное поведение как клиническое расстройство . Сан-Диего, Калифорния: Academic Press.

Рейфман, А. С., Ларрик, Р. П., и Фейн, С. (1991). Характер и температура на алмазе: отношения между жарой и агрессивностью в бейсболе высшей лиги. Бюллетень личности и социальной психологии, 17 (5), 580–585.

Рассел, Г. У., Армс, Р. Л., и Бибби, Р.W. (1995). Вера канадцев в катарсис. Социальное поведение и личность, 23 (3), 223–228.

Сеген, Дж. Р., & Зелазо, П. Д. (2005). Исполнительная функция при ранней физической агрессии. В: Р. Э. Тремблей, У. У. Хартуп и Дж. Арчер (редакторы), Истоки агрессии, связанные с развитием, (стр. 307–329). Нью-Йорк, Нью-Йорк: Guilford Press.

Soubrié, P. (1986). Согласование роли центральных нейронов серотонина в поведении человека и животных. Поведенческие науки и науки о мозге, 9 (2), 319–335.

Стил, К. М., и Саутвик, Л. (1985). Алкоголь и социальное поведение: I. Психология пьяных эксцессов. Журнал личности и социальной психологии, 48 (1), 18–34.

Теллеген А., Ликкен Д. Т., Бушард Т. Дж., Уилкокс К. Дж., Сегал Н. Л. и Рич С. (1988). Сходство личности у близнецов, воспитанных отдельно и вместе. Журнал личности и социальной психологии, 54 (6), 1031–1039.

Вирккунен, М., де Йонг, Дж., Бартко, Дж. Дж., И Линнойла, М. (1989). Психобиологические сопутствующие факторы истории попыток суицида среди насильственных преступников и импульсивных поджигателей. Архив общей психиатрии, 46 (7), 604–606.

Вирккунен, М., Нуутила, А., Гудвин, Ф. К., и Линнойла, М. (1987). Уровни метаболитов моноаминов в спинномозговой жидкости у мужчин-поджигателей. Архив общей психиатрии, 44 (3), 241–247.

Уитакер, Дж. Л., Мельцер, А., Штеффген, Г. и Бушман, Б. Дж. (2013).Очарование запретного: нарушение табу, разочарование и влечение к жестоким видеоиграм. Психологические науки, 24 (4), 507.513.

Zillman, D., Hoyt, J. L., & Day, K. D. (1974). Сила и продолжительность воздействия агрессивных, жестоких и эротических коммуникаций на последующее агрессивное поведение. Коммуникационные исследования, 1 (3), 286–306.

Zillman, D., Katcher, A.H., & Milavsky, B. (1972). Переход возбуждения от физических упражнений к последующему агрессивному поведению. Журнал экспериментальной социальной психологии, 8 (3), 247–259.

Факторов, ведущих к агрессии

В психологии термин агрессия относится к ряду действий, которые могут привести как к физическому, так и к психологическому ущербу для вас самих, других или объектов в окружающей среде. Этот тип поведения основан на причинении физического или морального вреда другому человеку. Это может быть признаком основного психического расстройства, расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ, или медицинского расстройства.

Формы агрессии

Агрессия может принимать различные формы, в том числе:

  • Физический
  • Устный
  • Психическое
  • эмоциональный

Хотя мы часто думаем об агрессии как о чисто физических формах, таких как удары или толчки, психологическая агрессия также может быть очень разрушительной. Например, запугивание или словесная ругань другого человека являются примерами вербальной, умственной и эмоциональной агрессии.

Цели агрессии

Агрессия может служить различным целям, в том числе:

  • Выражать гнев или враждебность
  • Утвердить господство
  • Запугать или запугать
  • Для достижения цели
  • Передать владение
  • Ответ на страх
  • Реакция на боль
  • Для конкуренции с другими

Виды агрессии

Психологи различают два разных типа агрессии:

  • Импульсивная агрессия: Импульсивная агрессия, также известная как аффективная агрессия, характеризуется сильными эмоциями, обычно гневом.Эта форма агрессии не спланирована и часто происходит в запале. Когда другая машина подрезает вас в пробке, и вы начинаете кричать и ругать другого водителя, вы испытываете импульсивную агрессию. Исследования показывают, что импульсивная агрессия, особенно когда она вызвана гневом, запускает систему острой реакции на угрозу в мозге, включающую миндалину, гипоталамус и периакведуктальный серый (PAG).
  • Инструментальная агрессия: Инструментальная агрессия, также известная как хищная агрессия, характеризуется поведением, направленным на достижение более широкой цели.Инструментальная агрессия часто тщательно спланирована и обычно существует как средство для достижения цели. Примером этого типа агрессии является причинение вреда другому человеку в результате ограбления или угона автомобиля. Цель агрессора — получить деньги или транспортное средство, а причинение вреда другому человеку является средством достижения этой цели.

Факторы, влияющие на агрессию

На проявление агрессии может влиять ряд различных факторов, в том числе:

  • Биологические факторы: Мужчины более склонны к физической агрессии, чем женщины.Хотя исследователи обнаружили, что женщины менее склонны к физической агрессии, они также предполагают, что женщины действительно используют нефизические формы, такие как вербальная агрессия, агрессия в отношениях и социальное неприятие.
  • Факторы окружающей среды: То, как вы выросли, может иметь значение. Люди, которые вырастают, наблюдая все больше форм агрессии, с большей вероятностью верят, что такое насилие и враждебность социально приемлемы. Знаменитый эксперимент Бандуры с куклой Бобо продемонстрировал, что наблюдение также может играть роль в том, как усваивается агрессия.Дети, которые смотрели видеоклип, в котором взрослая модель агрессивно вел себя по отношению к кукле Бобо, с большей вероятностью подражали этим действиям, когда им предоставлялась возможность.
  • Физические факторы: Эпилепсия, слабоумие, психоз, злоупотребление алкоголем, употребление наркотиков, а также травмы или отклонения от нормы мозга также могут влиять на агрессию.

Определение агрессии — Принципы социальной психологии — 1-е международное издание

  1. Дайте определение агрессии и насилию, как это делают социальные психологи.
  2. Отличите эмоциональную агрессию от инструментальной.

Агрессия — это слово, которое мы используем каждый день для характеристики поведения других и, возможно, даже самих себя. Мы говорим, что люди агрессивны, если они кричат ​​или бьют друг друга, если они подрезают другие машины в пробке или даже когда они в отчаянии бьют кулаками по столу. Но другие вредные действия, такие как травмы, которые получают спортсмены во время грубой игры или убийство вражеских солдат на войне, не могут рассматриваться всеми как агрессия.Поскольку агрессию так трудно определить, социальные психологи, судьи и политики (а также многие другие люди, включая юристов) потратили много времени, пытаясь определить, что следует и не следует считать агрессией. Это заставляет нас использовать процессы причинной атрибуции, чтобы помочь нам определить причины поведения других.

Социальные психологи определяют агрессию как поведение , которое направлено на причинение вреда другому человеку, который не хочет, чтобы ему причиняли вред (Baron & Richardson, 1994).Поскольку это связано с восприятием намерения, то, что с одной точки зрения выглядит как агрессия, может не выглядеть так с другой, и одно и то же вредное поведение может или не может считаться агрессивным, в зависимости от его намерения. Однако преднамеренный вред воспринимается хуже, чем непреднамеренный вред, даже если вред одинаков (Ames & Fiske, 2013).

Как видите, это определение исключает некоторые виды поведения, которые мы обычно считаем агрессивными. Например, регбист, случайно сломавший руку другому игроку, или водитель, случайно сбивший пешехода, по нашему определению, не будут проявлять агрессию, потому что, хотя был нанесен вред, не было намерения причинить вред.Продавец, который пытается совершить продажу через повторяющиеся телефонные звонки, не агрессивен, потому что он не намеревается причинить вред (мы могли бы сказать, что это поведение является «напористым», а не агрессивным). И не все умышленные действия, причиняющие вред другим, являются агрессивными. Стоматолог может намеренно сделать пациенту болезненную инъекцию обезболивающего, но цель состоит в том, чтобы предотвратить дальнейшую боль во время процедуры.

Поскольку наше определение требует от нас определить намерение преступника, будет определенная интерпретация этих намерений, и между вовлеченными сторонами могут возникнуть разногласия.Правительство США воспринимает разработку Ираном ядерного оружия как агрессивную, потому что правительство считает, что это оружие предназначено для причинения вреда другим, но иранцы могут рассматривать эту программу как предмет национальной гордости. Хотя игрок, чья рука сломана в матче по регби, может приписать враждебное намерение, другой игрок может заявить, что травма не предназначалась. В рамках правовой системы присяжных и судей часто просят определить, был ли вред причинен преднамеренно.

Социальные психологи используют термин насилие для обозначения агрессии, которая причиняет серьезный физический вред, например травмы или смерть, в качестве цели .Таким образом, насилие — это разновидность агрессии. Все насильственные действия являются агрессивными, но только действия, направленные на причинение серьезного физического ущерба, такие как убийство, нападение, изнасилование и грабеж, являются насильственными. Похлопать кого-то по лицу может быть жестоким, но называть людей именами будет только агрессивно.

Тип или уровень намерения, лежащий в основе агрессивного поведения, создает различие между двумя основными типами агрессии, которые вызваны очень разными психологическими процессами. Эмоциональная или импульсивная агрессия относится к агрессии, которая возникает лишь с небольшим количеством предусмотрительности или намерения и определяется в основном импульсивными эмоциями . Эмоциональная агрессия — это результат крайне негативных эмоций, которые мы испытываем в момент агрессии, и на самом деле не предназначена для получения каких-либо положительных результатов. Когда Назим кричит на своего парня, это, вероятно, эмоциональная агрессия — она ​​импульсивна и проявляется в порыве сиюминутной реакции.Другими примерами являются ревнивые любовники, которые бьют в ярости, или спортивные болельщики, которые вандализируют магазины и уничтожают машины на стадионе после того, как их команда проигрывает важную игру.

Инструментальная или когнитивная агрессия , с другой стороны, агрессия, которая является преднамеренной и запланированной . Инструментальная агрессия более когнитивная, чем аффективная, и может быть совершенно холодной и расчетливой. Инструментальная агрессия направлена ​​на то, чтобы причинить кому-то вред, чтобы получить что-то — например, внимание, денежное вознаграждение или политическую власть.Если агрессор считает, что есть более простой способ достижения цели, агрессия, вероятно, не произойдет. Хулиган, который бьет ребенка и крадет его игрушки, террорист, убивающий мирных жителей, чтобы получить политическую известность, и наемный убийца — все это хорошие примеры инструментальной агрессии.

Иногда трудно отличить инструментальную агрессию от эмоциональной, но все же важно попытаться это сделать. Эмоциональная агрессия обычно трактуется в правовой системе иначе (с менее серьезными последствиями), чем когнитивная инструментальная агрессия.Однако вполне может быть, что вся агрессия, по крайней мере частично, носит инструментальный характер, потому что она служит некоторым потребностям преступника. Поэтому, вероятно, лучше рассматривать эмоциональную и инструментальную агрессию не как отдельные категории, а как конечные точки континуума (Bushman & Anderson, 2001).

Социальные психологи согласны с тем, что агрессия может быть как словесной, так и физической. Следовательно, по нашему определению, оскорбления в адрес друга — это определенно агрессивно, как и нанесение ударов по кому-либо. Физическая агрессия — это агрессия, которая включает причинение физического вреда другим людям , например, нанесение им ударов, ударов ногами, ножевых ранений или стрельбы по ним. Нефизическая агрессия — это агрессия, не связанная с физическим ущербом . Нефизическая агрессия включает вербальную агрессию ( крик, крик, ругань и обзывание ) и относительную или социальную агрессию , которая определяется как намеренное нанесение вреда социальным отношениям другого человека , например, сплетнями о другом человеке, исключение других из нашей дружбы или «молчаливое отношение» к другим (Crick & Grotpeter, 1995).Невербальная агрессия также проявляется в форме сексуальных, расовых и гомофобных шуток и эпитетов, цель которых — причинить людям вред.

В следующем списке (адаптированном из Archer & Coyne, 2005) представлены некоторые примеры типов нефизической агрессии, которые наблюдались у детей и взрослых. Одна из причин, по которой люди могут использовать нефизическую, а не физическую агрессию, заключается в том, что она более тонкая. Когда мы используем эти техники, нам, возможно, удастся избежать неприятностей — мы можем быть агрессивными, не показываясь окружающим агрессивными.

  • Сплетни
  • Распространение слухов
  • Критика других людей за их спиной
  • Издевательства
  • Изгнание других из группы или иное их остракизм
  • Настройка людей друг против друга
  • Непринятие чужого мнения
  • «Похищение» парня или девушки
  • Угроза разрыва с партнером, если партнер не подчиняется
  • Флирт с другим человеком, чтобы заставить его ревновать

Хотя негативные последствия физической агрессии, возможно, более очевидны, нефизическая агрессия также имеет издержки для жертвы.Крейг (1998) обнаружил, что дети, ставшие жертвами издевательств, в большей степени проявляли депрессию, одиночество, неприятие сверстников и тревогу по сравнению с другими детьми. В Великобритании 20% подростков сообщают, что над ними издеваются, распространяя о них обидные слухи (Sharp, 1995). Было обнаружено, что девочки, являющиеся жертвами нефизической агрессии, более склонны к вредному поведению, например, курению или самоубийству (Olafsen & Viemero, 2000). Пакетт и Андервуд (1999) обнаружили, что и мальчики, и девочки оценивали социальную агрессию как вызывающую у них более «грустную» и «плохую» реакцию, чем физическая агрессия.

В последнее время увеличилось количество издевательств в школах: киберзапугивания. — агрессия с использованием компьютеров, сотовых телефонов и других электронных устройств. (Hinduja & Patchin, 2009). Одним из ярких недавних примеров стало самоубийство 18-летнего студента Университета Рутгерса Тайлера Клементи 22 сентября 2010 года. Последние слова Тайлера перед смертью были опубликованы в обновлении его статуса в Facebook:

«прыгает с моста gw, прости»

Самоубийство Клементи произошло после того, как его сосед по комнате Дхарун Рави и подруга Рави Молли Вей тайно включили удаленную веб-камеру в комнате, где Тайлер и его друг мужского пола обменивались сексуальным контактом, а затем транслировали потоковое видео через Интернет.

Киберзапугивание может быть направлено на кого угодно, но чаще всего жертвами становятся студенты-лесбиянки, геи, бисексуалы и трансгендеры (ЛГБТ) (Potok, 2010). Блюменфельд и Купер (2010) обнаружили, что 54% ​​молодежи ЛГБТ сообщили о киберзапугивании в течение последних трех месяцев.

Hinduja и Patchin (2009) обнаружили, что молодые люди, сообщающие о том, что они стали жертвами киберзапугивания, испытывают различные стрессы от этого, включая психологические расстройства, употребление алкоголя и, в крайних случаях, самоубийство.Помимо эмоционального ущерба, киберзапугивание также негативно сказывается на участии учащихся в школе и их успеваемости.

Социальная психология в интересах общества

Терроризм как инструмент агрессии

Пожалуй, нет более четкого примера распространения насилия в нашей повседневной жизни, чем рост терроризма, который наблюдался в последнее десятилетие (Национальный консорциум по изучению терроризма и реагирования на терроризм, 2011).Эти террористические атаки произошли во многих странах мира, как в восточной, так и в западной культурах. Даже богатые западные демократии, такие как Дания, Италия, Испания, Франция, Канада и США, испытали терроризм, в результате которого погибли тысячи людей, в первую очередь ни в чем не повинных мирных жителей. Террористы используют такую ​​тактику, как убийство мирных жителей, чтобы привлечь внимание к своим делам и побудить правительства стран, подвергшихся нападению, чрезмерно реагировать на угрозы (McCauley, 2004).

Как мы можем понять мотивы и цели террористов? Являются ли они злыми людьми от природы, чье главное желание — причинять боль другим? Или они больше заинтересованы в приобретении чего-либо для себя, своей семьи или своей страны? Какие мысли и чувства, которые испытывают террористы, побуждают их к крайнему поведению? А какие личности и ситуационные переменные вызывают терроризм?

Предыдущие исследования пытались определить, есть ли определенные характеристики личности, которые описывают террористов (Horgan, 2005).Возможно, террористы — это люди с глубоким психологическим расстройством. Однако исследования, проведенные в отношении различных террористических организаций, не выявляют ничего особенного в психологическом составе отдельных террористов.

Эмпирические данные также обнаружили мало свидетельств некоторых ситуационных переменных, которые, как можно было ожидать, будут важными. Существует мало свидетельств связи между бедностью или отсутствием образования и терроризмом. Более того, кажется, что террористические группы сильно отличаются друг от друга по размеру, организационной структуре и источникам поддержки.

Арье Круглански и Шира Фишман (2006) утверждали, что лучше всего понимать терроризм не с точки зрения конкретных черт личности или конкретных ситуационных причин, а скорее как типа инструментальной агрессии — средства для достижения цели. По их мнению, терроризм — это просто «инструмент», тактика ведения войны, которую может использовать любой человек из любой страны, военной группы или даже одинокий преступник.

Рис. 9.3. Андерс Беринг Брейвик убил более 90 человек в ошибочной попытке продвигать свои консервативные взгляды на иммиграцию.Источник: Андерс Брейвик (http://no.wikipedia.org/wiki/Fil:Anders_Breivik.jpg) Тьерри Эрманн, используется по лицензии CC BY 2.0 (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/deed.no )

Круглански и его коллеги утверждают, что террористы верят в то, что они могут получить что-то своими террористическими актами, чего они не могли добиться другими методами. Террорист принимает осознанное, осознанное и инструментальное решение о том, что его действия будут иметь определенные цели. Более того, цель террориста — не причинить вред другим, а скорее получить что-то лично или для своей религии, убеждений или страны.Даже террористы-смертники верят, что они умирают ради личной выгоды — например, обещания райского рая, возможности встретиться с Аллахом и пророком Мухаммедом и награды для членов своей семьи (Berko & Erez, 2007). Таким образом, для террориста готовность умереть в результате террористического акта с самоубийством может быть мотивирована не столько желанием причинить вред другим, сколько заботой о себе — желанием жить вечно.

Один из недавних примеров использования терроризма для пропаганды своих убеждений можно увидеть в действиях 32-летнего Андерса Беринга Брейвика (рисунок 9.3), который убил более 90 человек в июле 2011 года в результате взрыва бомбы в центре города Олсо, Норвегия, и перестрелки в детском кемпинге. Брейвик планировал свои атаки в течение многих лет, полагая, что его действия помогут распространить его консервативные взгляды на иммиграцию и предупредить норвежское правительство об угрозах, исходящих от мультикультурализма (и особенно включения мусульман в норвежское общество). Этот насильственный акт инструментальной агрессии типичен для террористов.

  • Под агрессией понимается поведение, направленное на причинение вреда другому человеку.
  • Насилие — это агрессия, которая причиняет серьезный физический вред.
  • Эмоциональная или импульсивная агрессия — это агрессия, возникающая при небольшом предвидении или намерении.
  • Инструментальная или когнитивная агрессия является преднамеренной и запланированной.
  • Агрессия может быть физической или нефизической.
  1. Подумайте, как социальные психологи проанализируют каждое из следующих действий. Какой тип агрессии проявляется (если есть)? Обдумайте свой ответ с точки зрения двух основных мотивов: совершенствования себя и установления связи с другими.
  • Борец захватывает соперника и ломает ему руку.
  • Продавец неоднократно звонит покупателю, чтобы попытаться убедить его купить продукт, даже если покупатель предпочел бы, чтобы он этого не делал.
  • Малик теряет все изменения, внесенные в его курсовую работу, и швыряет свой портативный компьютер на пол.
  • Марти обнаруживает, что ее парень целует другую девушку, и бьет его сумочкой.
  • Салли распространяет ложные слухи о Микеле.
  • Джейми знает, что Билл ударит Фрэнка, когда увидит его в следующий раз, но она не предупреждает его об этом.
  • Израильская армия нападает на террористов в Газе, но убивает и мирных палестинцев, включая детей.
  • Террорист-смертник убил себя и еще 30 человек в переполненном автобусе в Иерусалиме.
  • Северная Корея разрабатывает ядерное оружие, которое, как она утверждает, будет использовать для защиты от потенциального нападения со стороны других стран, но которое Соединенные Штаты рассматривают как угрозу миру во всем мире.

Список литературы

Эймс, Д. Л., и Фиск, С. Т. (2013).Преднамеренный вред еще хуже, даже если это не так. Психологическая наука, 24 (9), 1755-1762.

Арчер, Дж. И Койн, С. М. (2005). Комплексный обзор косвенной, относительной и социальной агрессии. Обзор личности и социальной психологии, 9 (3), 212–230.

Берко, А., & Эрез, Э. (2007). Гендер, палестинские женщины и терроризм: освобождение женщин или угнетение? Исследования конфликтов и терроризма, 30 (6), 493–519.

Блюменфельд, В.Дж. И Купер Р. М. (2010). Ответы ЛГБТ и связанной с ними молодежи на киберзапугивание: последствия для политики. Международный журнал критической педагогики, 3 (1), 114–133.

Бушман, Б. Дж., И Андерсон, К. А. (2001). Не пора ли отказаться от дихотомии враждебной и инструментальной агрессии? Психологический обзор, 108 (1), 273–279.

Крейг, В. М. (1998). Отношения между издевательствами, виктимизацией, депрессией, тревогой и агрессией у детей начальной школы. Личность и индивидуальные различия, 24 (1), 123–130.

Крик, Н. Р. и Гротпетер, Дж. К. (1995). Относительная агрессия, пол и социально-психологическая адаптация. Развитие ребенка, 66 (3), 710–722.

Hinduja S., & Patchin, J. W. (2009). Запугивание за пределами школьного двора: предотвращение киберзапугивания и реагирование на него . Таузенд-Оукс, Калифорния: Corwin Press.

Хорган, Дж. (2005). Психология терроризма . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Routledge

Круглански, А.У. и Фишман С. (2006). Терроризм между «синдромом» и «инструментом». Текущие направления в психологической науке, 15 (1), 45–48.

McCauley, C. (Ed.). (2004). Психологические проблемы в понимании терроризма и ответ на терроризм . Вестпорт, Коннектикут: Издательство Praeger / Издательская группа Гринвуд.

Национальный консорциум по изучению терроризма и реагирования на терроризм. (2011). Справочная информация: 11 сентября, десять лет спустя . Получено с http: // www.start.umd.edu/sites/default/files/files/announcements/BackgroundReport_10YearsSince9_11.pdf

Олафсен, Р. Н., и Виемеро, В. (2000). Проблемы хулиганов / жертв и преодоление стресса в школе среди 10–12-летних учеников на Аландских островах, Финляндия. Агрессивное поведение, 26 (1), 57–65.

Пакетт, Дж. А. и Андервуд, М. К. (1999). Гендерные различия в опыте молодых подростков виктимизации сверстников: социальная и физическая агрессия. Merrill-Palmer Quarterly, 45 (2), 242–266.

Поток М. (2010). Геи остаются меньшинством, наиболее подверженным преступлениям на почве ненависти. Отчет разведки, 140 . Получено с http://www.splcenter.org/get-informed/intelligence-report/browse-all-issues/2010/winter/under-attack-gays-remain-minority-mos

.

Шарп, С. (1995). Насколько больно издевательство? Влияние издевательств на личное благополучие и успеваемость учащихся средних школ. Педагогическая и детская психология, 12 (2), 81–88.

Агрессия и насилие

Агрессия и насилие — термины, которые часто используются как синонимы; однако они отличаются.Насилие можно определить как применение физической силы с намерением причинить вред другому человеку или уничтожить имущество, в то время как агрессия обычно определяется как гневные или агрессивные чувства или поведение. Агрессивный человек не обязательно проявляет насилие. Проблемы, связанные с агрессией и насилием или их последствиями, можно решить в ходе терапии с помощью специалиста по психическому здоровью.

Понимание агрессии и насилия

Агрессия и насилие — это не одно и то же.В то время как человек, совершающий акт насилия, может действовать агрессивно, человек с агрессивным характером не обязательно будет участвовать в насильственных действиях. Хотя агрессия может привести к физическому или словесному нападению, иногда нападение может быть защитным или импульсивным и не иметь вредного намерения. Насилие, которое часто считается физическим выражением агрессии, может носить хищный, импульсивный, реактивный или защитный характер. Насилие может развиваться из-за ситуационных факторов или факторов окружающей среды и может быть результатом психического состояния, личных или культурных убеждений.

И насилие, и агрессия могут иметь негативные последствия как на социальном, так и на индивидуальном уровне. Акты насилия могут быть направлены против конкретного человека или группы людей, иметь сексуальный характер или иметь место в результате употребления алкоголя или наркотиков. По оценкам Центров по контролю за заболеваниями (CDC), в Соединенных Штатах ежегодно 2 миллиона обращений в отделения неотложной помощи происходят из-за насильственных нападений, и каждый год будут убиты около 16 000 человек. Молодые люди в возрасте от 18 до 24 лет чаще становятся жертвами или виновниками насилия.Более трети американских женщин и более четверти американских мужчин подвергались преследованию или физическому или сексуальному насилию со стороны интимного партнера, и почти половина всех американских женщин испытали психологическую агрессию со стороны интимного партнера.

Хотя трудно определить все факторы, которые могут привести к развитию агрессивных тенденций или агрессивного поведения, социальный статус, личные проблемы и институциональные силы могут быть факторами. Виновные в насилии могут неоднократно терять работу, отношения и членов семьи.Издержки насилия в уголовном судопроизводстве также высоки: люди, неоднократно совершающие акты насилия, могут провести в тюрьме несколько лет или даже десятилетий своей жизни.

Управлению агрессией можно облегчить перенаправление, посредничество в конфликте, а также установление границ и соответствующих взаимоотношений с коллегами. Такого рода стратегии могут помочь предотвратить повторное проявление агрессивных тенденций через насилие, особенно когда такое поведение рассматривается в детстве.

Виды агрессии

Агрессию можно определить по-разному, и исследования в различных областях часто описывают разные типы агрессии, но четыре основных типа агрессивного поведения таковы:

  • Случайное нападение не является преднамеренным и может быть результатом неосторожности. Эта форма агрессии часто наблюдается у играющих детей, а также может возникать, когда человек спешит. Например, бегущий на автобусе человек может столкнуться с кем-то или сбить ребенка.
  • Выразительная агрессия — это преднамеренный акт агрессии, который не предназначен для причинения вреда. Ребенок, который бросает игрушки или пинает песок, демонстрирует выразительную агрессию: хотя такое поведение может расстраивать другого человека или причинять вред, причинение вреда не является целью такого поведения.
  • Враждебная агрессия предназначена для причинения физической или психологической боли. Издевательства и злонамеренные сплетни или распространение слухов являются формами враждебной агрессии.Реактивная агрессия или агрессивное действие в результате провокации также является формой враждебной агрессии.
  • Инструментальная агрессия может быть результатом конфликта из-за объектов или того, что считается правами человека. Например, ученик, который хотел сесть за парту, которую занял другой ученик, может отомстить, сбив его вещи со стола.

Эти четыре типа агрессивного поведения часто наблюдаются у детей, но также могут описывать действия взрослых.Некоторые давние популярные идеи могут утверждать, что мужчины более агрессивны, чем женщины, но исследования показали, что это не так. Хотя женщины могут использовать агрессивную тактику вербально или косвенно и реже прибегать к физической агрессии, чем мужчины, исследования показали, что между мужчинами и женщинами нет существенной разницы в отношении агрессии.

Психические расстройства и агрессивное или агрессивное поведение

Агрессивные или насильственные наклонности могут быть результатом нескольких различных состояний психического здоровья.Злоупотребление алкоголем и наркотиками может привести к агрессивному поведению, даже если человек обычно не проявляет агрессии. Посттравматический стресс и биполярное расстройство также могут привести к насильственному выражению агрессивных мыслей. В некоторых случаях травмы головного мозга заставляют человека проявлять агрессию, и дети, выросшие в травмирующей или небрежной среде, могут быть более склонны демонстрировать агрессию и прибегать к насилию. Любые жизненные обстоятельства, вызывающие стресс, такие как бедность, проблемы в отношениях или жестокое обращение, также могут способствовать агрессии и насилию.

Дети, которые растут с агрессивными родителями или у которых есть агрессивные образцы для подражания, такие как тренеры и учителя, также могут начать демонстрировать агрессивное поведение или в результате у них могут развиться психические расстройства. Например, акт запугивания в значительной степени связан с психическим здоровьем: дети, которые непоследовательно или ненадлежащим образом дисциплинируют, а также дети, подвергшиеся насилию, с большей вероятностью станут хулиганами, а затем могут жестоко обращаться с собственными детьми в более позднем возрасте. Они также с большей вероятностью будут испытывать депрессию и тревогу и могут обратиться к наркотикам, алкоголю или другим видам зависимости, чтобы справиться с этим.Дети, над которыми издеваются братья и сестры, более чем в два раза чаще испытывают депрессию или совершают самоповреждающие действия до совершеннолетия и в два раза чаще испытывают тревогу, чем те, над кем не издевались братья и сестры. Они также чаще страдают парасомниями, такими как ночные кошмары и лунатизм, чем дети, которые не подвергались издевательствам со стороны братьев и сестер.

Продемонстрированное агрессивное и / или агрессивное поведение может также указывать на такие состояния, как прерывистое взрывное расстройство (СВУ) или расстройство поведения.IED, поведенческое состояние, которое обычно проявляется в подростковом или раннем взрослом возрасте, классифицируется в Диагностическом и статистическом руководстве (DSM) как расстройство контроля над импульсами. На это состояние часто указывают крайние проявления гнева, несоразмерные ситуации, которые могут перерасти в неконтролируемую ярость. Расстройство поведения, состояние, которое обычно начинается в подростковом возрасте, указано в DSM как дефицит внимания и деструктивное поведение и частично характеризуется физической и вербальной агрессией, деструктивным поведением и жестоким поведением по отношению к людям и животным.

Недавно были идентифицированы два гена, которые, как было установлено, увеличивают вероятность совершения человеком насильственного преступления: MAOA, или ген воина, и вариант кадгерина 13, который был связан со злоупотреблением психоактивными веществами и СДВГ. В сочетании с другими факторами, такими как употребление психоактивных веществ или влияние окружающей среды, присутствие этих генов может увеличить вероятность того, что человек будет действовать в ответ на сильные побуждения.

Влияние агрессии и насилия на психическое здоровье

Насилие встречается во многих сферах жизни: на рабочем месте, дома, на спортивных мероприятиях и в общественных местах.Обычно люди не могут предвидеть этого, и жертвы насильственных действий могут в результате испытывать серьезные проблемы с психическим здоровьем, такие как посттравматический стресс, депрессия и беспокойство. Например, человек, находящийся в отношениях с насилием, может опасаться дальнейших последствий и чувствовать себя неспособным разорвать отношения, что потенциально может причинить себе еще больший вред.

Иногда виновные в насилии имеют проблемы с психическим здоровьем, такие как нарциссизм, антисоциальность или пограничная личность.Хотя эти состояния психического здоровья не обязательно указывают на агрессивное поведение, нарушение навыков совладания часто может способствовать агрессивному или агрессивному поведению, а антисоциальная личность частично характеризуется жестокостью по отношению к животным, которая может включать насилие. Пассивная агрессия или слегка агрессивное поведение характеризуется не насилием, а скрытой критикой действий другого человека. Человек, демонстрирующий пассивную агрессию, может спорить или крайне критически относиться к авторитету, жаловаться на то, что его недооценивают или неправильно понимают, или пассивно сопротивляется поставленным задачам, откладывая на потом или «забывая».«

Лечение агрессивного или агрессивного поведения в терапии

Многие различные виды терапии могут быть полезны при лечении агрессивного или агрессивного поведения, в зависимости от причин такого поведения, а также от личности и жизненного опыта человека, проходящего лечение. Однако в ситуациях домашнего насилия психотерапия для пар не всегда может быть лучшим способом действий, поскольку процесс может еще больше подвергнуть опасности жертву насилия, и некоторые терапевты не будут работать с агрессором, который, кажется, не желает или не может измениться.

Когнитивно-поведенческая терапия фокусируется на обучении тех, кто демонстрирует агрессивное и агрессивное поведение, лучшему пониманию и контролю своей агрессии, изучению различных механизмов выживания, чтобы лучше направить мысли и чувства, связанные с агрессивным поведением, и научить правильно оценивать последствия агрессии или насилия. .

В подходах психодинамической терапии людям, которые прибегают к насилию, чтобы скрыть более глубокие эмоции, поощряют осознавать более уязвимые чувства, которые могут лежать в основе их агрессии.Когда эти чувства, которые могут включать такие эмоции, как стыд, унижение или страх, выражаются, защитная агрессия может исчезнуть.

Когда насилие происходит в результате жестокого обращения, например, когда физическое насилие, имевшее место в детстве, заставляет взрослого прибегать к насильственному самовыражению, может оказаться полезной терапия для лечения его последствий.

Примеры случаев

  • Мать начинает терапию, чтобы перенаправить насильственные побуждения: Аня, 25 лет, начинает посещать терапевта, потому что боится своего гнева.Она несет ответственность за большую часть заботы о своем трехлетнем сыне, поскольку ее муж работает много часов, а поскольку ее сын находится в состоянии неповиновения, она часто испытывает стресс из-за его непослушания и нападок на него. его физически. Аня сообщает терапевту, что в своем разочаровании она часто дает сыну несколько сильных ударов по ягодицам или ноге, достаточно, чтобы кожа покраснела, или сильно хлопает его рукой, когда он беспокоит ее, пока она занимается домашними делами. Она защищает себя, говоря, что делает это только тогда, когда он не слушается ее, когда она слишком расстроена, чтобы оставаться спокойной, но затем ломается, признавая, что она чувствует себя ужасно, когда ее сын плачет, и решает никогда не делать этого снова, но что она не может помочь поведению.На сеансах она также показывает, что, когда она злится, она часто ударяет предметами достаточно сильно, чтобы сломать их, пинает стены или испытывает желание повредить имущество. Терапевт работает с Аней, исследуя идею о том, что она, возможно, не научилась адекватным способам выражения своей агрессии в подростковом возрасте, и помогает ей понять, что физическое наказание ребенка бесполезно и может рассматриваться как жестокое обращение с ребенком. Они обсуждают, как Аня могла бы справиться со своим разочарованием, когда с сыном трудно справиться, и как она могла бы перенаправить побуждения наказать его или вмешаться, например, в искусство или энергичную игру.Психотерапевт предлагает Ане присоединиться к группе поддержки. После нескольких сеансов Аня сообщает, что у нее улучшилось настроение и помогает группа поддержки.
  • Мальчик-подросток проходит санкционированную судом терапию в связи с агрессивным поведением: Исаака, 17 лет, несколько раз отстраняли от занятий за драки, и в настоящее время ему грозит исключение, за несколько месяцев до окончания школы, за то, что он бросил книгу на парту учителя, когда она назначила ему заключение под стражу за невыполнение задания. В его последнюю ссору вмешалась полиция, и судья приказал ему посетить сеансы терапии или поместить его в исправительное учреждение для несовершеннолетних.Терапия Исаака несколько смущена и извиняется. Он говорит терапевту, что никогда не намеревается начинать ссоры или проявлять агрессивное поведение, но иногда он становится очень зол по небольшой причине: бросает парту своего одноклассника на пол, когда он сделал грубый комментарий, ударил мальчика несколько раз за то, что он споткнулся. его в коридоре. Отвечая на вопросы терапевта, он сообщает, что его настроение часто бывает раздражительным, но не до такой степени, что оно становится агрессивным, но что, когда он действительно действует агрессивно, его агрессия часто сопровождается истощением.Исаак также говорит терапевту, что у него часто болит голова, а в груди сжимается грудь, прежде чем он, как он выразился, «взорвется». Исаак также сообщает, что он живет со своими старшими братьями и сестрами, которые ушли из дома как можно скорее, чтобы уйти от частых кричащих поединков и физических драк своих родителей (хотя он заявляет, что ни один из его родителей никогда не применял к нему физического насилия). Терапевт диагностирует Исаака с помощью СВУ и начинает работать с ним, чтобы определить его триггеры и изучить способы контролировать его сильные побуждения, такие как расслабление и когнитивная реструктуризация.Исаак также начинает посещать группу по управлению гневом для подростков по совету терапевта и через несколько недель сообщает об улучшении своего поведения.

Артикул:

  1. Нападение или убийство. (2013, 17 апреля). Центры по контролю и профилактике заболеваний . Получено с http://www.cdc.gov/nchs/fastats/homicide.htm.
  2. Бьёркквист К., Остерман К. и Лагерспец К. (1994). Половые различия в скрытой агрессии среди взрослых.Агрессивное поведение, 20, 27-33.
  3. Диагностическое и статистическое руководство психических расстройств: DSM-5. (5-е изд.). (2013). Вашингтон, округ Колумбия: Американская психиатрическая ассоциация.
  4. Дотинга, Р. (8 сентября 2014 г.). Братья-хулиганы могут оставить неизгладимые последствия. Получено с http://consumer.healthday.com/mental-health-information-25/anxiety-news-33/sibling-bullies-may-leave-lasting-effects-6
    .html.
  5. Хогенбум, М. (28 октября 2014 г.). Два гена связаны с насильственными преступлениями.Получено с http://www.bbc.com/news/science-environment-29760212.
  6. Херли, К. (2012, 17 апреля). Хулиганами не рождаются, их воспитывают. Получено 26 мая 2015 г. с сайта http://www.kevinmd.com/blog/2012/04/bullies-born-raised.html.
  7. Насилие со стороны интимного партнера. (нет данных). Получено с http://www.apa.org/topics/violence/partner.aspx.
  8. Костельник, М. (2010). Помощь детям разрешить конфликт: агрессивное поведение детей. NebGuide. Получено с http: // ianrpubs.unl.edu/live/g2016/build/g2016.pdf.
  9. Перри, Б. (нет данных). Агрессия и насилие: нейробиология опыта. Получено 21 мая 2015 г. с веб-сайта http://teacher.scholastic.com/professional/bruceperry/aggression_violence.htm.
  10. Шепер-Хьюз, Н., и Бургуа, П. И. (2004). Насилие на войне и в мире . Молден, Массачусетс: Blackwell Pub.

Биологические и эмоциональные причины агрессии — Принципы социальной психологии — 1-е международное издание

Цели обучения

  1. Объясните, как агрессия может быть эволюционно адаптивной.
  2. Опишите, как разные части мозга влияют на агрессию.
  3. Обобщите влияние тестостерона и серотонина на агрессию.

Когда мы каждый день видим вокруг нас столько насилия, мы можем сделать вывод, что у людей есть врожденная склонность или даже инстинкт к агрессии. Некоторые известные философы и психологи утверждали, что это действительно так. Например, философ Томас Гоббс (1588–1679) придерживался этой точки зрения, утверждая, что люди по своей природе злы и что только общество может сдерживать их агрессивные тенденции.С другой стороны, философ Жан-Жак Руссо (1712–1778) был более позитивным. Он считал, что люди от природы мягкие существа, которые агрессивны только потому, что нас так учат в нашем обществе. Влиятельный психолог Зигмунд Фрейд, переживший катастрофу Первой мировой войны, в которой были убиты миллионы его собратьев, утверждал, что, хотя у людей действительно есть «инстинкт жизни», у них также есть «инстинкт смерти» — импульс к уничтожение себя и других.

Является ли агрессия эволюционно адаптивной?

Вера в врожденные склонности человека к агрессии — что способность быть агрессивным по отношению к другим, по крайней мере, при некоторых обстоятельствах, является частью нашего фундаментального человеческого устройства — согласуется с принципами эволюционной психологии. В конце концов, цель поддержания и совершенствования себя в некоторых случаях требует, чтобы мы не позволяли другим причинять вред нам и тем, кто нам небезразличен. Мы можем нападать на других, потому что это позволяет нам получить доступ к ценным ресурсам, таким как еда и желанные спутники жизни, или защитить себя от прямого нападения со стороны других.И мы можем агрессировать, когда чувствуем, что нашему социальному статусу угрожает опасность. Следовательно, если агрессия помогает либо нашему индивидуальному выживанию, либо выживанию наших генов, то процесс естественного отбора вполне может заставить людей, как и любое другое животное, быть агрессивными. Люди должны уметь проявлять агрессию в определенных ситуациях, и природа дала нам эти навыки (Buss & Duntley, 2006). В правильной ситуации почти все из нас станут агрессорами.

Однако то, что мы можем агрессии, не означает, что мы будем.Он не обязательно эволюционно адаптируется к агрессии во всех ситуациях. Во-первых, агрессия может дорого обойтись, если другой человек агрессивен в ответ. Поэтому ни люди, ни животные не всегда агрессивны. Напротив, они используют агрессию только тогда, когда чувствуют, что им это абсолютно необходимо (Berkowitz, 1993a). У животных реакция «бей или беги» на угрозу иногда заставляет их атаковать, а иногда и спасаться бегством. У людей есть еще более широкий спектр потенциальных ответов на угрозу, только одна из которых — агрессия.Опять же, социальная ситуация критическая. Мы можем бурно реагировать в ситуациях, когда нам неудобно или страшно, или когда другой человек нас спровоцировал, но мы можем реагировать более спокойно в других ситуациях. И есть культурные различия, так что насилие более распространено в одних культурах, чем в других.

Нет сомнений в том, что агрессия отчасти определяется генетически. Животных можно разводить так, чтобы они были агрессивными, скрещивая друг с другом наиболее агрессивное потомство (Lagerspetz & Lagerspetz, 1971).Дети, которые агрессивны в младенчестве, также агрессивны во взрослом возрасте (Coie & Dodge, 1998; Dubow, Huesmann, & Boxer, 2003; Raine, 1993), и однояйцевые близнецы более похожи, чем разнояйцевые близнецы, по своим агрессивным наклонностям и судимости. Исследования поведенческой генетики показали, что криминальное и агрессивное поведение коррелирует примерно на 0,70 для однояйцевых близнецов и только на 0,40 для разнояйцевых близнецов (Tellegen et al., 1988).

Авсалом Каспи и его коллеги (2002) нашли доказательства того, что при определении агрессии происходит индивидуальное взаимодействие.Они сосредоточились на влиянии определенного генетического фактора, гена моноаминоксидазы (МАОА), расположенного на Х-хромосоме, который производит фермент, который влияет на выработку серотонина, нейротрансмиттера, который влияет на настроение, аппетит и сон и который подавляет агрессия. Подтверждая роль генетики в агрессии, они обнаружили, что люди, у которых был более низкий уровень активности этого гена, были более подвержены риску проявить разнообразие агрессивного поведения во взрослом возрасте. Однако они также обнаружили, что генетический фактор важен только для детей, с которыми также жестоко обращались.Эффект индивидуального взаимодействия показан на рисунке 9.4. Хотя требуется гораздо больше исследований, похоже, что на агрессивное поведение, как и на большинство других форм поведения, влияет взаимодействие между генетическими и средовыми вариациями.

Рис. 9.4. Эффект индивидуального взаимодействия.

Каспи и его коллеги (2002) нашли доказательства индивидуального взаимодействия относительно роли генетики и родительского отношения в агрессии. Антисоциальное поведение и агрессия были сильнее у детей, подвергшихся жестокому обращению, но этот эффект был еще сильнее у детей с вариациями гена, которые снижали выработку серотонина.

Эволюционные принципы предполагают, что у нас меньше шансов причинить вред тем, кто генетически связан с нами, чем тем, кто отличается от нас. И исследования подтвердили этот вывод — например, биологические родители гораздо реже подвергают жестокому обращению или убивают своих собственных детей, чем приемные родители могут причинить вред своим приемным детям (Daly & Wilson, 1998, 1999). Фактически, эти исследователи обнаружили, что у детей дошкольного возраста, живущих с отчимом или приемным родителем, вероятность быть убитым своим родителем во много раз выше, чем у детей, живущих с обоими биологическими родителями.

Роль биологии в агрессии

Агрессия в значительной степени контролируется областью в более старой части мозга, известной как миндалевидное тело (рис. 9.5, «Ключевые структуры мозга, участвующие в регулировании и подавлении агрессии»). Миндалевидное тело — это область мозга, отвечающая за регулирование нашего восприятия и реакции на агрессию и страх. Миндалевидное тело имеет связи с другими системами организма, связанными со страхом, включая симпатическую нервную систему, лицевые реакции, обработку запахов и высвобождение нейротрансмиттеров, связанных со стрессом и агрессией.

Миндалевидное тело не только помогает нам переживать страх, но и помогает нам учиться на ситуациях, вызывающих страх. Миндалевидное тело активируется в ответ на положительные результаты, но также и на отрицательные, и особенно на раздражители, которые мы считаем угрожающими и вызывающими страх. Когда мы переживаем опасные события, миндалевидное тело стимулирует мозг запоминать детали ситуации, чтобы мы учились избегать ее в будущем. Миндалевидное тело активируется, когда мы смотрим на выражения лиц других людей, испытывающих страх, или когда мы сталкиваемся с представителями чужих расовых групп (Morris, Frith, Perrett, & Rowland, 1996; Phelps et al., 2000).

Хотя миндалевидное тело помогает нам воспринимать опасность и реагировать на нее, и это может привести к агрессии, другие части мозга служат для контроля и подавления наших агрессивных тенденций. Одним из механизмов, который помогает нам контролировать наши негативные эмоции и агрессию, является нейронная связь между миндалевидным телом и областями префронтальной коры (Гибсон, 2002).

Префронтальная кора головного мозга, по сути, является центром контроля агрессии: когда она более активна, мы в большей степени способны контролировать наши агрессивные импульсы.Исследования показали, что кора головного мозга менее активна у убийц и заключенных, приговоренных к смертной казни, что позволяет предположить, что насильственные преступления могут быть, по крайней мере частично, вызваны неспособностью или сниженной способностью регулировать эмоции (Davidson, Jackson, & Kalin, 2000; Davidson, Putnam , & Ларсон, 2000).

Рис. 9.5 Ключевые структуры мозга, участвующие в регуляции и подавлении агрессии

Области мозга, которые влияют на агрессию, включают миндалевидное тело (область 1) и префронтальную кору (область 2). Индивидуальные различия в одной или нескольких из этих областей или во взаимосвязях между ними могут повысить склонность к импульсивной агрессии.

Гормоны влияют на агрессию: тестостерон и серотонин

Гормоны также важны для создания агрессии. Наиболее важным в этом отношении является мужской половой гормон тестостерон, который связан с повышенной агрессией как у животных, так и у людей. Исследования, проведенные на различных животных, обнаружили сильную корреляцию между уровнем тестостерона и агрессией. Эта связь между людьми кажется слабее, чем среди животных, но все же остается значительной (Dabbs, Hargrove, & Heusel, 1996).

В одном исследовании, показывающем взаимосвязь между тестостероном и поведением, Джеймс Даббс и его коллеги (Dabbs, Hargrove, & Heusel, 1996) измерили уровень тестостерона у 240 мужчин, которые были членами 12 братств в двух университетах. Они также получили описания братств от университетских чиновников, офицеров братств, фотографии из ежегодников и отделений, а также полевые заметки исследователей. Исследователи сопоставили уровни тестостерона и описания каждого из братств.Они обнаружили, что братства, у которых был самый высокий средний уровень тестостерона, также были более дикими и непослушными, а в одном случае были известны всему университетскому городку своим грубым поведением. С другой стороны, братства с самым низким средним уровнем тестостерона были более воспитанными, дружелюбными, академически успешными и социально ответственными. Другое исследование показало, что несовершеннолетние правонарушители и заключенные с высоким уровнем тестостерона также вели себя более агрессивно (Banks & Dabbs, 1996).Тестостерон влияет на агрессию, влияя на развитие различных областей мозга, контролирующих агрессивное поведение. Гормон также влияет на физическое развитие, такое как мышечная сила, масса тела и рост, которые влияют на нашу способность успешно проявлять агрессию.

Хотя уровень тестостерона у мужчин намного выше, чем у женщин, связь между тестостероном и агрессией не ограничивается мужчинами. Исследования также показали положительную взаимосвязь между тестостероном и агрессией и соответствующим поведением (например, конкурентоспособностью) у женщин (Cashdan, 2003).Хотя в целом у женщин уровень тестостерона ниже, они больше подвержены меньшим изменениям этих уровней, чем мужчины.

Следует иметь в виду, что наблюдаемые взаимосвязи между уровнем тестостерона и агрессивным поведением, которые были обнаружены в этих исследованиях, не могут доказать, что тестостерон вызывает агрессию — эти отношения только корреляционные. Фактически, влияние агрессии на тестостерон, вероятно, сильнее, чем влияние тестостерона на агрессию.Участие в агрессии вызывает временное повышение уровня тестостерона. Люди, которые чувствуют, что их оскорбили, проявляют как большую агрессию, так и больше тестостерона (Cohen, Nisbett, Bosdle, & Schwarz, 1996), и опыт стресса также связан с более высоким уровнем тестостерона, а также с агрессией. Даже игра в агрессивную игру, такую ​​как теннис или шахматы, увеличивает уровень тестостерона у победителей и снижает уровень тестостерона у проигравших (Gladue, Boechler, & McCaul, 1989; Mazur, Booth, & Dabbs, 1992).Возможно, именно поэтому фанаты профессиональной хоккейной команды Montreal Canadiens взбунтовались после того, как их команда выиграла важный матч против Pittsburgh Penguins в 2010 году.

Тестостерон — не единственный биологический фактор, связанный с агрессией человека. Недавние исследования показали, что серотонин также важен, поскольку серотонин имеет тенденцию подавлять агрессию. Было обнаружено, что низкий уровень серотонина предсказывает агрессию в будущем (Kruesi, Hibbs, Zahn, & Keysor, 1992; Virkkunen, de Jong, Bartko, & Linnoila, 1989).У жестоких преступников уровень серотонина ниже, чем у ненасильственных преступников, а у преступников, осужденных за импульсивные насильственные преступления, уровень серотонина ниже, чем у преступников, осужденных за умышленные преступления (Virkkunen, Nuutila, Goodwin, & Linnoila, 1987).

В одном эксперименте, оценивающем влияние серотонина на агрессию, Берман, Макклоски, Фаннинг, Шумахер и Коккаро (2009) сначала выбрали две группы участников, одна из которых указала, что они часто проявляли агрессию (всплески гнева, физические драки и т. Д.). словесная агрессия, нападения и агрессия по отношению к объектам) в прошлом, а вторая группа сообщила, что не проявляла агрессивного поведения.

Затем в лабораторных условиях участники из обеих групп были случайным образом распределены для приема либо препарата, повышающего уровень серотонина, либо плацебо. Затем участники выполнили соревновательное задание с тем, что, по их мнению, было другим человеком в другой комнате. (Ответы оппонента фактически контролировались компьютером.) Во время выполнения задания человек, выигравший каждое испытание, мог наказать проигравшего испытание, применив электрический ток к пальцу. По ходу игры «соперник» продолжал наносить участникам все более сильные удары.

Как вы можете видеть на рис. 9.6, участники, которые в прошлом проявляли агрессию, имели значительно больше шансов нанести ответный удар, нанеся сильные удары током своему оппоненту, чем менее агрессивные участники. Однако агрессивные участники, которым давали серотонин, показали значительно сниженный уровень агрессии во время игры. Повышенный уровень серотонина, по-видимому, помогает людям и животным подавлять импульсивные реакции на неприятные события (Soubrié, 1986).

Рисунок 9.6

Участники, которые сообщили, что они проявляли много агрессивного поведения (правая панель), показали более агрессивные ответы в соревновательной игре, чем те, кто сообщил, что они менее агрессивны (левая панель). Уровни агрессии для более агрессивных участников увеличивались в ходе эксперимента у тех, кто не принимал дозу серотонина, но агрессия не увеличивалась значительно у тех, кто принимал серотонин. Данные взяты из Berman et al. (2009).

Алкоголь усиливает агрессию

Возможно, неудивительно, что исследования показали, что употребление алкоголя увеличивает агрессию.Фактически, чрезмерное употребление алкоголя является причиной большинства насильственных преступлений, включая изнасилования и убийства (Abbey, Ross, McDuffie, & McAuslan, 1996). Доказательства очень ясны, как из корреляционных исследований, так и из экспериментов, в которых участники случайным образом распределяются между употреблением или не потреблением алкоголя, что алкоголь увеличивает вероятность того, что люди будут агрессивно реагировать на провокации (Bushman, 1997; Graham, Osgood, Wells , & Stockwell, 2006; Ito, Miller, & Pollock, 1996).Даже люди, которые обычно не агрессивны, могут реагировать агрессией в состоянии опьянения (Bushman & Cooper, 1990).

Алкоголь усиливает агрессию по нескольким причинам. Во-первых, алкоголь нарушает управляющие функции, то есть когнитивные способности, которые помогают нам планировать, организовывать, рассуждать, достигать целей, контролировать эмоции и подавлять поведенческие тенденции (Séguin & Zelazo, 2005). Исполнительное функционирование происходит в префронтальной коре, которая является областью, которая позволяет нам контролировать агрессию.Следовательно, алкоголь снижает способность человека, употребляющего его, подавлять свою агрессию (Steele & Southwick, 1985). Острое употребление алкоголя с большей вероятностью будет способствовать агрессии у людей с низкими, а не высокими исполнительными способностями.

Во-вторых, когда люди находятся в состоянии алкогольного опьянения, они становятся более сосредоточенными на себе и менее осведомленными о социальной ситуации, состояние, известное как алкогольная миопия . В результате они с меньшей вероятностью будут замечать социальные ограничения, которые обычно мешают им действовать агрессивно, и с меньшей вероятностью будут использовать эти социальные ограничения в качестве руководства.Обычно мы можем замечать присутствие полицейского или других людей вокруг нас, которые напоминают нам, что агрессивность неуместна, но когда мы пьяны, мы вряд ли осознаем это. Сужение внимания, которое происходит в состоянии опьянения, также мешает нам осознавать негативные последствия нашей агрессии. Когда мы трезвы, мы понимаем, что агрессивность может вызвать возмездие, а также вызвать множество других проблем, но мы с меньшей вероятностью осознаем эти потенциальные последствия, когда пьем (Bushman & Cooper, 1990).

Алкоголь также влияет на агрессию через ожидания. Если мы ожидаем, что алкоголь сделает нас более агрессивными, тогда мы, как правило, становимся более агрессивными, когда пьем. Вид бутылки с алкоголем или рекламы алкоголя усиливает агрессивные мысли и враждебное отношение к другим людям (Bartholow & Heinz, 2006), а вера в то, что мы употребляли алкоголь, увеличивает агрессию (Bègue et al., 2009).

Отрицательные эмоции вызывают агрессию

Если бы вы попытались вспомнить случаи, когда вы были агрессивны, вы, вероятно, сообщили бы, что многие из них происходили, когда вы были в гневе, в плохом настроении, устали, испытывали боль, были больны или разочарованы.И вы были бы правы — мы гораздо больше склонны к агрессии, когда испытываем негативные эмоции. Когда мы плохо себя чувствуем, когда мы получаем плохую оценку на экзамене или когда наша машина не заводится — короче говоря, когда мы в целом злимся и расстроены, — у нас, вероятно, будет много неприятных мыслей и чувств, и эти могут привести к агрессивному поведению. Агрессия в значительной степени вызвана негативными эмоциями, которые мы испытываем в результате неприятных событий, которые происходят с нами, и нашими негативными мыслями, которые их сопровождают (Berkowitz & Heimer, 1989).

Один из видов негативного аффекта, который увеличивает возбуждение, когда мы его переживаем, — это фрустрация (Berkowitz, 1989; Dollard, Doob, Miller, Mowrer, & Sears, 1939). Разочарование происходит , когда мы чувствуем, что не достигаем важных целей, которые мы перед собой поставили . Мы расстраиваемся, когда наш компьютер выходит из строя, когда мы пишем важную статью, когда мы чувствуем, что наши социальные отношения не ладятся, или когда наша школьная работа идет плохо.То, насколько мы разочарованы, также во многом определяется социальным сравнением. Если мы можем провести нисходящие сравнения с важными другими людьми, в которых мы видим себя такими же или лучшими, чем они, то мы с меньшей вероятностью будем разочарованы. Но когда мы вынуждены сравнивать себя снизу вверх с другими, мы можем испытывать разочарование. Когда мы получаем более низкую оценку, чем наши одноклассники, или когда нам платят меньше, чем нашим коллегам, это может нас расстраивать.

Хотя разочарование является важной причиной негативного аффекта, который может привести к агрессии, существуют и другие источники.Фактически, все, что вызывает дискомфорт или отрицательные эмоции, может усилить агрессию. Возьмем, к примеру, боль. Берковиц (1993b) сообщил об исследовании, в котором участников заставляли чувствовать боль, помещая руки в ведро с ледяной водой, и было обнаружено, что этот источник боли также усиливал последующую агрессию. В качестве другого примера известно, что работа при очень высоких температурах увеличивает агрессию — когда нам жарко, мы более агрессивны. Гриффит и Вейч (1971) попросили студентов заполнить анкеты либо в комнатах с нормальной температурой, либо в комнатах с температурой выше 32 градусов по Цельсию (90 градусов по Фаренгейту).Студенты в последнем состоянии выразили значительно большую враждебность.

Более высокие температуры связаны с более высоким уровнем агрессии (рис. 9.7) и насилия (Anderson, Anderson, Dorr, DeNeve, & Flanagan, 2000). В более жарких регионах, как правило, выше уровень насильственной преступности, чем в более прохладных, а количество насильственных преступлений выше в жаркие дни, чем в более прохладные дни, и в более жаркие годы, чем в более прохладные годы (Bushman, Wang, & Anderson, 2005). Даже количество бейсбольных игроков, пораженных полем, выше, когда температура на игре выше (Reifman, Larrick, & Fein, 1991).Исследователи, изучающие взаимосвязь между жарой и агрессией, предположили, что глобальное потепление может привести к еще большему насилию (Anderson & Delisi, 2011).

Рисунок 9.7. Тепло создает негативные переживания, которые усиливают агрессию. Было предсказано, что глобальное потепление повысит общий уровень человеческой агрессии. Источник: Тепловая волна освежает его водой с мгновенной выгодой (http://en.wikipedia.org/wiki/File:Heat_wave_refresh_it_with_water.jpg
), используемой в соответствии с CC BY SA 2.0 (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/deed.en
)

В фокусе исследований

Влияние провокации и страха смерти на агрессию

McGregor et al. (1998) продемонстрировали, что люди, которых спровоцировали другие, могут быть особенно агрессивными, если они также испытывают негативные эмоции по поводу страха собственной смерти. Участники исследования были отобраны на основе предшествующих отчетов, которые придерживались политически либеральных или политически консервативных взглядов.Когда они прибыли в лабораторию, их попросили написать короткий абзац, описывающий их мнение о национальной политике. Кроме того, половину участников (условие значимости смертности ) попросили «кратко описать эмоции, которые вызывает в вас мысль о собственной смерти» и «как можно конкретнее записать, что, по вашему мнению, произойдет. для вас, когда вы физически умираете, и когда вы физически мертвы ». Участники контрольного условия экзамена также думали о негативном событии, но не о том, что связано со страхом смерти.Им было сказано: «Пожалуйста, кратко опишите эмоции, которые вызывает у вас мысль о следующем важном экзамене» и «Запишите как можно конкретнее, что, по вашему мнению, произойдет с вами, когда вы будете физически сдавать следующий экзамен, и как только вы физически сдадите следующий экзамен ».

Затем участники прочитали эссе, которое предположительно было написано другим участником исследования. (Другой человек не существовал, но участники не знали об этом до конца эксперимента.) Эссе, которое читали участники, было подготовлено экспериментаторами для осуждения политически либеральных взглядов или политически консервативных взглядов. Таким образом, половина участников была спровоцирована другим человеком, прочитав утверждение, которое сильно противоречило их собственным политическим убеждениям, тогда как другая половина прочитала эссе, которое поддерживало их убеждения (либеральные или консервативные).

На этом этапе участники перешли к тому, что, по их мнению, было совершенно отдельным исследованием, в котором они должны были дегустировать и производить впечатление о некоторых продуктах питания.Кроме того, им сказали, что участникам исследования необходимо передать образцы пищи друг другу. Затем участники узнали, что еда, которую они собирались попробовать, была острым острым соусом, и что они собирались давать соус тому же человеку, чье эссе они только что прочитали! Кроме того, участники прочитали некоторую информацию о другом человеке, которая указала на то, что этот человек очень не любит острую пищу. Участникам дали попробовать острый соус (который был очень острым), а затем попросили перелить его некоторое количество в чашку, чтобы другой человек мог попробовать.Кроме того, им сказали, что другой человек должен съесть весь соус.

Как вы можете видеть на Рисунке 9.8, «Смертность и агрессивность», это исследование дает еще один пример того, как негативные чувства могут привести нас к агрессии после того, как нас спровоцировали. Эссе с угрозами мало повлияло на участников экзаменационного контроля. С другой стороны, участники, которые были спровоцированы другим человеком и которым также напомнили об их собственной смерти, проявляли значительно большую агрессию, чем участники в трех других условиях.

Рис. 9.8 Смертность и агрессивность

Угроза мировоззрению повысила агрессию, но только для участников, которые думали о собственной смерти. Данные взяты из McGregor et al. (1998).

Подобно тому, как отрицательные чувства могут усиливать агрессию, положительные эмоции могут ее уменьшить. В одном исследовании (Baron & Ball, 1974) участников сначала спровоцировал экспериментальный сообщник. Затем участникам в случайном порядке показывали забавные мультфильмы или нейтральные картинки.Когда участникам была предоставлена ​​возможность отомстить, устроив шок в рамках эксперимента по обучению, те, кто видел позитивные карикатуры, испытали меньше шока, чем те, кто видел нейтральные картинки.

Кажется, что хорошее самочувствие или хорошее отношение к другим несовместимо с гневом и агрессией. Вы можете видеть, что это, по сути, оборотная сторона результатов, которые мы обсуждали в главе 8 «Помощь и альтруизм» относительно альтруизма: так же, как плохое самочувствие ведет нас к агрессии, хорошее самочувствие заставляет нас с большей вероятностью помочь и с меньшей вероятностью. причинять боль другим.Это, конечно, имеет смысл, поскольку эмоции являются сигналами об уровне угрозы вокруг нас. Когда нам хорошо, мы чувствуем себя в безопасности и не думаем, что нам нужно агрессию.

Конечно, отрицательные эмоции не всегда приводят к агрессии по отношению к источнику нашего разочарования. Если мы получим плохую оценку от нашего учителя или билет от полицейского, маловероятно, что мы будем напрямую агрессировать против него или нее. Скорее, мы можем смещать нашу агрессию на других, особенно на других, которые кажутся похожими на источник нашего разочарования (Miller, Pedersen, Earleywine, & Pollock, 2003). Смещенная агрессия происходит , когда отрицательные эмоции, вызванные одним человеком, вызывают агрессию по отношению к другому человеку . Недавний метаанализ обнаружил четкие доказательства того, что люди, которых спровоцировали, но неспособны отомстить спровоцировавшему их человеку, более агрессивны по отношению к невиновному другому человеку, и особенно к людям, внешне похожим на истинного источника провокации. по сравнению с теми, кого раньше не провоцировали (Marcus-Newhall, Pedersen, Carlson, & Miller, 2000).

Понятно, что отрицательный аффект увеличивает агрессию. И вы помните, что эмоции, которые сопровождаются сильным возбуждением, более интенсивны, чем эмоции с низким уровнем возбуждения. Таким образом, можно ожидать, что агрессия более вероятна, когда мы более возбуждены, и это действительно так. Например, в своем важном исследовании возбуждения Дольф Зиллманн обнаружил, что многие типы стимулов, вызывающие возбуждение, в том числе езда на велосипеде, прослушивание эротической истории и громкие звуки, как правило, усиливают как возбуждение, так и агрессию (Зиллман , Hoyt, & Day, 1974; Zillman, Katcher, & Milavsky, 1972).Возбуждение, вероятно, влияет на агрессию частично из-за неправильного приписывания эмоций. Если мы испытываем возбуждение, которое на самом деле было вызвано громким шумом или какой-либо другой причиной, мы можем ошибочно принять это возбуждение за гнев по отношению к кому-то, кто недавно разочаровал или спровоцировал нас.

Можем ли мы уменьшить негативные эмоции путем агрессивного поведения?

Мы увидели, что когда мы испытываем сильные отрицательные эмоции, сопровождаемые возбуждением, например, когда мы расстроены, злимся, испытываем дискомфорт или тревожимся по поводу собственной смерти, мы с большей вероятностью проявим агрессию.Однако, если мы осознаем, что испытываем эти негативные эмоции, мы можем попытаться найти решение, чтобы не наброситься на других. Возможно, мы могли бы подумать, что если мы сможем высвободить свои негативные эмоции относительно безвредным способом, то вероятность агрессии снизится. Возможно, вы пробовали этот метод. Пытались ли вы когда-нибудь кричать по-настоящему громко, ударить по подушке или пнуть что-нибудь, когда вы злитесь, в надежде, что это высвободит ваши агрессивные наклонности?

Идея о том, что менее вредные агрессивные действия снизят склонность к агрессии в дальнейшем более опасным образом , известная как катарсис , является старой.Греческий философ Аристотель упомянул о нем как о способе уменьшения насилия и был важной частью теорий Зигмунда Фрейда. Многие другие тоже верят в катарсис. Рассел, Армс и Бибби (1995) сообщили, что более двух третей опрошенных ими людей верили в катарсис, соглашаясь с утверждениями о том, что участие в агрессивных видах спорта и других агрессивных действиях и наблюдение за ними является хорошим способом избавиться от них. агрессивные позывы. Люди, которые верят в ценность катарсиса, используют его, потому что думают, что это поможет им почувствовать себя лучше (Bushman, Baumeister, & Phillips, 2001).Вера в катарсис побуждает людей прибегать к таким популярным методам, как вентиляция и катарсическая терапия, или даже играть в жестокие видеоигры (Whitaker, Melzer, Steffgen & Bushman, 2013), хотя многочисленные исследования показали, что эти подходы неэффективны.

Это правда, что уменьшение негативного аффекта и возбуждения может снизить вероятность агрессии. Например, если мы можем отвлечься от наших негативных эмоций или разочарования, делая что-то еще, а не размышляя об этом, мы можем чувствовать себя лучше и с меньшей вероятностью будем агрессивны.Однако, насколько удалось определить социальным психологам, попытки избавиться от негативных эмоций путем участия или наблюдения за агрессивным поведением (то есть идея катарсиса) просто не работают.

В одном соответствующем исследовании Бушман, Баумейстер и Стэк (1999) сначала попросили своих участников написать статью о своем мнении по социальной теме, такой как аборты. Затем они убедили их, что другой участник прочитал статью и дал очень отрицательный отзыв о ней.Другой человек сказал такие вещи, как: «Это одно из худших эссе, которое я читал!» Затем участники прочитали сообщение о том, что катарсис действительно сработал. (В нем утверждалось, что агрессивные действия — это хороший способ расслабиться и уменьшить гнев.) На этом этапе половине участников было разрешено катарсическое поведение — им дали боксерские перчатки, некоторые инструкции по боксу, а затем получили шанс ударить боксерскую грушу за две минуты.

Затем у всех участников появилась возможность вступить в агрессию с тем же человеком, который разозлил их ранее.Участник и партнер играли в игру, в которой проигравший в каждом испытании слышал шум. В начале каждого испытания каждому участнику разрешалось установить интенсивность шума, который получит другой человек, если он или она проиграет испытание, а также продолжительность страданий проигравшего, поскольку продолжительность шума зависела от как долго победитель нажимал кнопку.

Вопреки гипотезе катарсиса, студенты, которые ударили боксерской грушей, не расслабились и не уменьшили свою агрессию, поскольку прочитанное ими сообщение предполагало, что произойдет.Скорее, эти студенты на самом деле устанавливали более высокий уровень шума и производили более длительные звуковые волны, чем участники, у которых не было возможности ударить боксерскую грушу. Кажется, что если мы ударяем боксерской грушей, ударяем по подушке или кричим настолько громко, насколько можем, с идеей избавиться от разочарования, происходит обратное — вместо того, чтобы уменьшать агрессию, такое поведение фактически усиливает ее (Bushman et al. , 1999). Участие в агрессии просто делает нас более , не менее агрессивными.

Одно из предсказаний, которое может быть получено из идеи катарсиса, состоит в том, что страны, которые в настоящее время ведут войны, будут демонстрировать меньшую внутреннюю агрессию, чем те, которые этого не делают.В конце концов, граждане этих стран читают о войне в газетах и ​​регулярно видят ее кадры по телевидению — разве это не уменьшит их потребности и желания к агрессии? Опять же, ответ отрицательный. Вместо того, чтобы уменьшаться, агрессия увеличивается на , когда страна, в которой человек живет, в настоящее время или недавно ведет войну, возможно, отчасти потому, что война укрепляет групповые союзы (Bauer, Cassar, Chytilová & Heinrich, 2014). В ходе архивного исследования Арчер и Гартнер (1976) обнаружили, что в странах, которые участвовали в войнах, наблюдался значительный послевоенный рост количества убийств.Это увеличение было значительным по величине, имело место как после крупных войн, так и после войн меньшего масштаба, с несколькими типами показателей уровня убийств, в странах-победителях, а также в побежденных странах, в странах как с улучшенной, так и с ухудшившейся послевоенной экономикой, среди правонарушителей как мужчин, так и женщин, и среди правонарушителей нескольких возрастных категорий. Повышение уровня убийств происходило с особой последовательностью среди стран с большим количеством боевых смертей.

Повышение агрессии, связанное с агрессивным поведением, не является неожиданным — и происходит по разным причинам.Во-первых, поведение, связанное с насилием, например удары кулаком по подушке, увеличивает наше возбуждение. Кроме того, если нам нравится заниматься агрессивным поведением, мы можем быть вознаграждены, повышая вероятность повторения этого поведения. А агрессия напоминает нам о возможности проявить агрессию в ответ на разочарование. Короче говоря, полагаться на катарсис, проявляя агрессию или наблюдая за ней, является опасным поведением — это скорее усилит огонь агрессии, чем потушит его. Лучше просто дать разочарованию развеяться со временем или, возможно, заняться другими ненасильственными, но отвлекающими действиями.

Основные выводы

  • Способность к агрессии — часть эволюционной адаптации человека. Но агрессия — не единственный и не всегда лучший способ разрешения конфликтов.
  • Миндалевидное тело играет важную роль в отслеживании пугающих ситуаций и создании агрессивных реакций на них. Префронтальная кора служит регулятором наших агрессивных импульсов.
  • Мужской половой гормон тестостерон тесно связан с агрессией как у мужчин, так и у женщин.Нейромедиатор серотонин помогает нам подавлять агрессию.
  • Отрицательные эмоции, включая страх, гнев, боль и разочарование, особенно когда они сопровождаются сильным возбуждением, могут вызвать агрессию.
  • Вопреки идее катарсиса, социально-психологические исследования показали, что участие в агрессии не снижает дальнейшую агрессию.

Упражнения и критическое мышление

  1. Вспомните время, когда вы испытали разочарование. Вы отреагировали агрессией? Если да, то какой это был тип агрессии?
  2. Рассмотрим случай, когда вы или кто-то из ваших знакомых совершили агрессивный поступок с целью уменьшить дальнейшую агрессию (катарсис).Попытка удалась?

Список литературы

Эбби, А., Росс, Л. Т., Макдаффи, Д., и МакАуслан, П. (1996). Факторы риска сексуального насилия среди женщин-студенток, связанного с алкоголем и свиданиями. Psychology of Women Quarterly, 20 (1), 147–169.

Андерсон, К. А., и Делиси, М. (2011). Последствия глобального изменения климата для насилия в развитых и развивающихся странах. В J. Forgas, A. Kruglanski, & K. Williams (Eds.), Социальный конфликт и агрессия .Нью-Йорк, Нью-Йорк: Психология Пресс.

Андерсон, К. А., Андерсон, К. Б., Дорр, Н., ДеНев, К. М., и Фланаган, М. (2000). Температура и агрессия. В М. П. Занна (ред.), Успехи экспериментальной социальной психологии (том 32, стр. 63–133). Сан-Диего, Калифорния: Academic Press.

Арчер Д. и Гартнер Р. (1976). Насильственные действия и жестокие времена: сравнительный подход к послевоенным уровням убийств. Американский социологический обзор, 41 (6), 937–963.

Бэнкс, Т., И Даббс, Дж. М., младший (1996). Тестостерон и кортизол в слюне в преступной городской субкультуре. Журнал социальной психологии, 136 (1), 49–56.

Барон Р. А. и Болл Р. Л. (1974). Подавляющее агрессию влияние не враждебного юмора. Журнал экспериментальной социальной психологии, 10 (1), 23–33.

Bartholow, B.D., & Heinz, A. (2006). Алкоголь и агрессия без потребления: алкогольные сигналы, агрессивные мысли и враждебное восприятие. Психологическая наука, 17 (1), 30–37.

Бауэр, М., Кассар, А., Хитилова, Дж., И Генрих, Дж. (2014). Устойчивое влияние войны на развитие эгалитарных мотивов и внутригрупповых предубеждений. Психологические науки, 25 (1), 47-57.

Бег, Л., Субра, Б., Арверс, П., Мюллер, Д., Брико, В., и Зорман, М. (2009). Сообщение в бутылке: Экстрафармакологические эффекты алкоголя на агрессию. Журнал экспериментальной социальной психологии, 45 (1), 137–142.

Берковиц, Л. (1989). Гипотеза фрустрации-агрессии: исследование и переформулировка. Психологический бюллетень, 106 (1), 59–73.

Берковиц, Л. (1993a). Агрессия: ее причины, последствия и контроль . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.

Берковиц, Л. (1993b). Боль и агрессия: некоторые выводы и выводы. Мотивация и эмоции, 17 (3), 277–293.

Берковиц, Л., и Хеймер, К. (1989). О построении переживания гнева: события, вызывающие отвращение, и негативное воздействие на формирование чувств.В Л. Берковиц (ред.), Успехи экспериментальной социальной психологии (том 22, стр. 1–37). Сан-Диего, Калифорния: Academic Press.

Берман, М. Э., Макклоски, М. С., Фаннинг, Дж. Р., Шумахер, Дж. А., и Коккаро, Э. Ф. (2009). Увеличение серотонина снижает реакцию на нападение у агрессивных людей. Психологическая наука, 20 (6), 714–720.

Бушман, Б. Дж. (Ред.). (1997). Влияние алкоголя на агрессию человека: обоснованность предлагаемых объяснений .Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Plenum Press.

Бушман, Б. Дж., И Купер, Х. М. (1990). Влияние алкоголя на агрессию человека: обзор интегративного исследования. Психологический бюллетень, 107 (3), 341–354.

Бушман, Б. Дж., Баумейстер, Р. Ф. и Филлипс, К. М. (2001). Люди агрессивны, чтобы улучшить свое настроение? Катарсисные убеждения, влияют на возможность регулирования и агрессивное реагирование. Журнал личности и социальной психологии, 81 (1), 17–32.

Бушман, Б.Дж., Баумейстер Р. Ф. и Стек А. Д. (1999). Катарсис, агрессия и убедительное влияние: самореализующиеся или обреченные на провал пророчества? Журнал личности и социальной психологии, 76 (3), 367–376.

Бушман, Б. Дж., Ван, М. К., и Андерсон, К. А. (2005). Кривая зависимости температуры от агрессии является линейной или криволинейной? Повторное рассмотрение нападений и температуры в Миннеаполисе. Журнал личности и социальной психологии, 89 (1), 62–66.

Бусс, Д.М., и Дантли, Дж. Д. (ред.). (2006). Эволюция агрессии . Мэдисон, Коннектикут: Психосоциальная пресса.

Кашдан, Э. (2003). Гормоны и соревновательная агрессия у женщин. Агрессивное поведение, 29 (2), 107–115.

Каспи, А., Макклей, Дж., Моффит, Т., Милл, Дж., Мартин, Дж., Крейг, И. В. Каспи, А., Макклей, Дж., Моффит, Т., Милл, Дж., Мартин , J., Craig, IW, et al. # 8230; Poulton, R. (2002). Роль генотипа в цикле насилия в отношении детей, подвергшихся жестокому обращению. Science, 297 (5582), 851–854.

Коэн Д., Нисбетт Р. Э., Босдл Б. и Шварц Н. (1996). Оскорбление, агрессия и южная культура чести: «экспериментальная этнография». Журнал личности и социальной психологии, 70 , 945–960.

Кой, Дж. Д. и Додж, К. А. (1998). Агрессивность и антиобщественное поведение. В N. Eisenberg & W. Damon (Eds.), Справочник по детской психологии (5-е изд., Том 3, стр. 779–862). Хобокен, Нью-Джерси: Джон Уайли и сыновья.

Dabbs, J. M., Jr., Hargrove, M. F., & Heusel, C. (1996). Различия в тестостероне между студенческими братствами: хорошее поведение или шумное поведение. Личность и индивидуальные различия, 20 (2), 157–161.

Дейли М. и Уилсон М. (ред.). (1998). Эволюционная социальная психология насилия в семье . Махва, Нью-Джерси: Лоуренс Эрлбаум

Дейли М. и Уилсон М. (ред.). (1999). Эволюционно-психологический взгляд на убийства .Таузенд-Оукс, Калифорния: Сейдж.

Дэвидсон Р. Дж., Джексон Д. К. и Калин Н. Х. (2000). Эмоции, пластичность, контекст и регуляция: перспективы аффективной нейробиологии. Психологический бюллетень, 126 (6), 890–909.

Дэвидсон Р. Дж., Патнэм К. М. и Ларсон К. Л. (2000). Дисфункция нейронной схемы регуляции эмоций — возможная прелюдия к насилию. Science, 289 (5479), 591–594.

долларов, Дж., Миллер, Н., и Дуб, Л.(1939). Разочарование и агрессия . Нью-Хейвен, Коннектикут: Издательство Йельского университета.

Dubow, E. F., Huesmann, L. R., & Boxer, P. (2003). Теоретические и методологические соображения в межпоколенческих исследованиях воспитания и агрессивного поведения детей. Журнал аномальной детской психологии, 31 (2), 185–192.

Гибсон, К. Р. (2002). Эволюция человеческого интеллекта: роль размера мозга и умственного строительства. Brain Behavior and Evolution, 59 , 10–20.

Глэду, Б. А., Бёхлер, М., и МакКол, К. Д. (1989). Гормональный ответ на конкуренцию у мужчин-мужчин. Агрессивное поведение, 15 (6), 409–422.

Грэм К., Осгуд Д. В., Уэллс С. и Стоквелл Т. (2006). Насколько интоксикация связана с агрессией в барах? Многоуровневый анализ. Журнал исследований по алкоголю, 67 (3), 382–390.

Griffit, W. & Veitch, R. (1971). Жарко и многолюдно: влияние плотности населения и температуры на аффективное межличностное поведение. Журнал личности и социальной психологии, 17 (1), 92–98.

Ито Т. А., Миллер Н. и Поллок В. Е. (1996). Алкоголь и агрессия: метаанализ смягчающих эффектов тормозных сигналов, запускающих событий и сосредоточенного внимания. Психологический бюллетень, 120 (1), 60–82.

Kruesi, M. J., Hibbs, E. D., Zahn, T. P., & Keysor, C. S. (1992). Двухлетнее проспективное катамнестическое исследование детей и подростков с деструктивными поведенческими расстройствами: прогнозирование спинномозговой жидкости 5-гидроксииндолеуксусной кислоты, гомованилиновой кислоты и вегетативные показатели? Архив общей психиатрии, 49 (6), 429–435.

Лагерспец, К. М., & Лагерспец, К. Ю. (1971). Изменения агрессивности мышей в результате селективного разведения, обучения и социальной изоляции. Скандинавский журнал психологии, 12 (4), 241–248.

Маркус-Ньюхолл, А., Педерсен, В. К., Карлсон, М., и Миллер, Н. (2000). Замещенная агрессия жива и здорова: метааналитический обзор. Журнал личности и социальной психологии, 78 (4), 670–689.

Мазур А., Бут А. и Даббс Дж.М. (1992). Тестостерон и шахматные соревнования. Social Psychology Quarterly, 55 (1), 70–77.

МакГрегор, Х.А., Либерман, Дж. Д., Гринберг, Дж., Соломон, С., Арндт, Дж., Саймон, Л., и Пищинский, Т. (1998). Управление терроризмом и агрессия: доказательства того, что значимость смертности мотивирует агрессию против других, угрожающих мировоззрению. Журнал личности и социальной психологии, 74 (3), 590–605.

Миллер Н., Педерсен В. К., Эрливайн М. и Поллок В.Э. (2003). Теоретическая модель вызванной вытесненной агрессии. Обзор личности и социальной психологии, 7 (1), 75–97.

Моррис, Дж. С., Фрит, К. Д., Перретт, Д. И., и Роуленд, Д. (1996). Дифференциальная нейронная реакция миндалины человека на испуганные и счастливые выражения лица. Nature, 383 (6603), 812–815.

Фелпс, Э.А., О’Коннор, К.Дж., Каннингем, В.А., Фунаяма, Э.С., Гатенби, Дж. К., Гор, Дж. К., и Банаджи, М. Р. (2000). Результаты косвенных оценок расы позволяют прогнозировать активацию миндалины. Журнал когнитивной неврологии, 12 (5), 729–738.

Рейн, А. (1993). Психопатология преступности: преступное поведение как клиническое расстройство . Сан-Диего, Калифорния: Academic Press.

Рейфман, А. С., Ларрик, Р. П., и Фейн, С. (1991). Характер и температура на алмазе: отношения между жарой и агрессивностью в бейсболе высшей лиги. Бюллетень личности и социальной психологии, 17 (5), 580–585.

Рассел, Г. У., Армс, Р. Л., и Бибби, Р.W. (1995). Вера канадцев в катарсис. Социальное поведение и личность, 23 (3), 223–228.

Сеген, Дж. Р., & Зелазо, П. Д. (2005). Исполнительная функция при ранней физической агрессии. В: Р. Э. Тремблей, У. У. Хартуп и Дж. Арчер (редакторы), Истоки агрессии, связанные с развитием, (стр. 307–329). Нью-Йорк, Нью-Йорк: Guilford Press.

Soubrié, P. (1986). Согласование роли центральных нейронов серотонина в поведении человека и животных. Поведенческие науки и науки о мозге, 9 (2), 319–335.

Стил, К. М., и Саутвик, Л. (1985). Алкоголь и социальное поведение: I. Психология пьяных эксцессов. Журнал личности и социальной психологии, 48 (1), 18–34.

Теллеген А., Ликкен Д. Т., Бушард Т. Дж., Уилкокс К. Дж., Сегал Н. Л. и Рич С. (1988). Сходство личности у близнецов, воспитанных отдельно и вместе. Журнал личности и социальной психологии, 54 (6), 1031–1039.

Вирккунен, М., де Йонг, Дж., Бартко, Дж. Дж., И Линнойла, М. (1989). Психобиологические сопутствующие факторы истории попыток суицида среди насильственных преступников и импульсивных поджигателей. Архив общей психиатрии, 46 (7), 604–606.

Вирккунен, М., Нуутила, А., Гудвин, Ф. К., и Линнойла, М. (1987). Уровни метаболитов моноаминов в спинномозговой жидкости у мужчин-поджигателей. Архив общей психиатрии, 44 (3), 241–247.

Уитакер, Дж. Л., Мельцер, А., Штеффген, Г. и Бушман, Б. Дж. (2013).Очарование запретного: нарушение табу, разочарование и влечение к жестоким видеоиграм. Психологические науки, 24 (4), 507.513.

Zillman, D., Hoyt, J. L., & Day, K. D. (1974). Сила и продолжительность воздействия агрессивных, жестоких и эротических коммуникаций на последующее агрессивное поведение. Коммуникационные исследования, 1 (3), 286–306.

Zillman, D., Katcher, A.H., & Milavsky, B. (1972). Переход возбуждения от физических упражнений к последующему агрессивному поведению. Журнал экспериментальной социальной психологии, 8 (3), 247–259.

Агрессия — StatPearls — Книжная полка NCBI

Непрерывное образование

Агрессия лечится как лекарствами, так и психотерапией, но рецидивы случаются часто. Агрессивные пациенты часто сталкиваются с юридическими проблемами из-за своего поведения. Это упражнение рассматривает оценку и управление агрессией и подчеркивает роль межпрофессиональной команды в распознавании и управлении агрессией.

Цели:

  • Рассмотреть патофизиологические основы агрессии.

  • Обрисуйте ожидаемый анамнез и физические данные пациента с агрессией.

  • Объясните возможные варианты лечения агрессии.

  • Обобщите стратегии межпрофессиональной команды для улучшения координации помощи и коммуникации для пациентов с агрессией.

Заработайте кредиты на непрерывное образование (CME / CE) по этой теме.

Введение

Агрессия и насилие остаются центральной клинической проблемой, проблемой общественного здравоохранения и безопасности во всем мире. Агрессия имеет много значений, и этот термин встречается в разных контекстах. В этой статье мы будем рассматривать насилие и агрессию вместе. Агрессия — это любое поведение, включая словесные события, которое включает в себя нападение на другого человека, животное или объект с намерением нанести вред цели. Точно так же насилие — это намеренное использование физической силы, чтобы причинить вред, причинить вред или убить кого-то или что-то.

Этиология

При обсуждении этиологии агрессии необходимо учитывать биологические, психологические и социально-экономические факторы. Биологические причины включают генетику, медицинские и психиатрические заболевания, нейротрансмиттеры, гормоны, вещества, вызывающие злоупотребление, и лекарства. Психологические причины включают многочисленные диагнозы из Руководства по диагностике и статистике психических расстройств (DSM – 5). К ним относятся биполярное аффективное расстройство, шизофрения, большая депрессия, общее тревожное расстройство и антисоциальная личность [1].Социально-экономические причины включают межличностные, социальные, групповые, соседские, экономические и культурные условия, которые могут создать потенциал или фактическое насилие. Важно отметить, что эти факторы часто действуют одновременно.

Эпидемиология

Насилие повсеместно. Статистические данные Соединенных Штатов, собранные Федеральным бюро расследований и представленные в Едином отчете о преступности за 2013 год, показали, что по всей стране было совершено примерно 1 163 146 насильственных преступлений. Кроме того, собранная информация о типах оружия при насильственных преступлениях показала, что огнестрельное оружие использовалось в 69% убийств, 40% ограблений и 21.6% нападений при отягчающих обстоятельствах. Более того, каждые 9 секунд женщину избивали. В среднем около 20 человек в минуту подвергались физическому насилию со стороны интимного партнера. В течение одного года это составляет более 12 миллионов женщин и мужчин. Кроме того, каждая пятая женщина и каждый 71 мужчина в Соединенных Штатах были изнасилованы в течение своей жизни. Почти половина женщин (46,7%) и мужчин (44,9%) жертв изнасилования знали своих нападавших. Наконец, каждый 15-й ребенок ежегодно подвергается насилию со стороны интимного партнера, и 90% этих детей являются свидетелями этого насилия.

Ежегодно в отделениях неотложной помощи требуется более 16 000 убийств и 1,6 миллиона несмертельных травм. [2] Уровень убийств в США в 7,5 раз выше, чем уровень убийств в других странах с высоким уровнем дохода вместе взятых, что в значительной степени связано с уровнем убийств с применением огнестрельного оружия, который был примерно в 25 раз выше. [3]

Патофизиология

Происхождение

Хотя определение агрессии простое и прямолинейное, ее происхождение остается сложным и часто зависит от других, часто противоречивых факторов.В этом исследовании мы рассмотрим биологические, психологические и социальные причины насилия. При изучении биологической основы проводится анализ генетики, структур мозга, медицинских заболеваний, нейромедиаторов, гормонов, злоупотребляемых веществ и лекарств, способствующих агрессии. В психологической оценке проводится исследование диагнозов DSM – 5, связанных с агрессией. Наконец, проводится расследование социальных и экологических причин насилия.

Биологический вклад

  • Генетика может способствовать агрессивному поведению несколькими способами. [4] (Фернандес-Кастильо, 2016) Мужской пол — главный предиктор агрессии. Будь то из-за тестостерона или ожиданий общества, мужчины значительно преобладают в качестве виновников насилия. Заключенные это демонстрируют. Люди, рожденные с трисомией 21 или синдромом Дауна, испытывают интеллектуальный дефицит в определенных сложных ситуациях и могут стать агрессивными.Некоторые люди рождаются с дефицитом аллеля моноаминоксидазы (МАО), которая метаболизирует серотонин. Это может вызвать повышение уровня серотонина, а избыток серотонина был связан с агрессией, особенно у людей, живущих в стрессовой социально-экономической среде.
  • Определенные структуры и связи мозга связаны с агрессивным поведением. Префронтальная кора выполняет функции исполнительной функции центральной нервной системы. Снижение активности префронтальной коры (медиальной и орбитофронтальной областей) связано с агрессивной агрессией.Поражения или нейрональные изменения, которые могут возникнуть при болезни Альцгеймера, могут устранить обычно применяемые запреты и привести к неконтролируемой агрессивной активности. Если есть сверхактивная миндалина, которая сочетается с менее активной префронтальной корой, увеличивается вероятность насилия.

  • Некоторые медицинские заболевания приводят к агрессии. Пациенты с эпилепсией, особенно с истоками в височных или лобных долях, проявляют насилие. Известно, что пациенты с респираторными заболеваниями, особенно страдающие астмой или хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) в моменты затрудненного дыхания, становятся агрессивными.Самым важным заболеванием, которое может вызвать агрессию, является боль. Независимо от физического происхождения боли, человек часто поражается в ответ на невыносимый дискомфорт.

  • Некоторые нейротрансмиттеры связаны с агрессивным поведением, обычно когда они чрезмерны или недостаточны. Как избыток, так и недостаток серотонина коррелируют с агрессией. Там, где было слишком много серотонина, виновником была неспособность МАО метаболизировать серотонин [5].Низкий уровень серотонина связан с депрессией, насилием и самоубийством [6]. Было продемонстрировано, что избыток дофамина вызывает агрессию. Клинически это можно наблюдать у больных шизофренией, поскольку для них характерен высокий уровень дофамина, а также у пациентов с болезнью Паркинсона, которые лечатся препаратами, повышающими дофамин, что приводит к повышению уровня дофамина [7]. Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) является ингибирующим нейромедиатором, и ее дефицит позволяет другим нейротрансмиттерам оставаться незамеченными.
  • Гормоны вызывают агрессию. Прежде всего, тестостерон играет главную роль в агрессии. [8] Связь с мужчиной очевидна, но женщины, получающие тестостерон, становятся агрессивными. Низкий уровень глюкокортикоидов коррелирует с агрессивной активностью. Высокий уровень глюкокортикоидов при лечении такими лекарствами, как дексаметазон, может быть связан с агрессией.
  • Ряд веществ может привести к агрессивному поведению. [9] [10] Обычно речь идет о фармакологических свойствах веществ.Однако для многих людей абстинентный опыт может подтолкнуть их к насилию с целью заполучить обидчика. Хотя употребляемое вещество может спровоцировать идиосинкразическое агрессивное проявление, некоторые вещества, которым злоупотребляют, обладают высокой способностью вызывать насилие. Алкоголь является частой причиной агрессии, потому что он может снизить репрессивные барьеры предыдущих контролируемых эмоций, включая ярость [11] [12] [13] Галлюциногены, такие как мескалин, пейот, 3,4-метилендиоксиметамфетамин или экстази и диэтиламид лизергиновой кислоты. (ЛСД) может вызвать ужасающие, властные и пугающие переживания, которые приводят к агрессивному поведению.Фенциклидин (PCP), также известный как ангельская пыль, не только заставляет пользователя чувствовать себя сверхчеловеческим и невосприимчивым к боли, но также может вызывать сильное и агрессивное поведение. Пользователи PCP совершили убийства. Кроме того, анаболические стероиды, часто используемые для улучшения физической формы, могут вызывать агрессивную ярость.
  • Некоторые прописанные лекарства вызывают агрессивный побочный эффект. Например, документально подтверждено, что антидепрессанты, особенно у детей, приводят к суицидальному и смертоносному поведению. [14] Лекарства, используемые для лечения болезни Паркинсона, такие как карбидопа-леводопа, повышают уровень дофамина и могут вызывать у пациентов параноидальную агрессивность.Дексаметазон, кортикостероид, широко используемый для лечения различных воспалительных заболеваний, может вызывать у пациентов периоды насилия.

Психологические причины

Хотя любой человек может стать агрессивным по разным причинам, существует ряд конкретных диагнозов DSM-5, одной из характеристик которых является агрессивное поведение. К ним относятся биполярное аффективное расстройство, шизофрения, группа деменции, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и острое стрессовое расстройство.Кроме того, с агрессивным поведением связаны некоторые расстройства, связанные с детством и подростковым возрастом, интеллектуальная недостаточность, некоторые расстройства личности и периодическое взрывное расстройство. Как отмечалось ранее, агрессия может быть результатом сочетания нескольких условий. Например, некоторые люди с посттравматическим стрессовым расстройством могут стать агрессивными после употребления алкоголя.

Известно, что пациенты с биполярным аффективным расстройством становятся чрезмерно возбужденными и агрессивными, особенно во время маниакальной фазы.Грандиозные заблуждения часто не только резко раздувают их самооценку, но и заставляют их требовательно относиться к другим и вести себя агрессивно по отношению к тем, кто не признает их мнимого величия. Больные шизофренией могут быть агрессивными, реагируя на командные галлюцинации, приказывающие им причинять вред другим. Пациенты с широким спектром деменции, например с болезнью Альцгеймера, не только имеют нарушения памяти, но и теряют свои исполнительные функции. Эти управляющие функции обеспечивают здравомыслие и подавляют неприемлемые импульсы.Этим можно объяснить некоторые случаи насилия, наблюдаемые в учреждениях длительного ухода и в местах, где проходят лечение пациенты с черепно-мозговой травмой.

Сильный стресс может сделать некоторых людей агрессивными. Это их способ справиться. Пациенты с посттравматическим стрессовым расстройством борются с множеством симптомов, которые могут способствовать потенциальной агрессии. Эти симптомы включают повышенную бдительность, воспоминания и кошмары и могут привести к агрессии. Несколько детских диагнозов, включая расстройство поведения и синдром дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ), могут привести к агрессивному поведению, как и расстройства аутистического спектра, из-за трудностей в общении, импульсивности, низкой толерантности и разочарования.[15]

Лица с умственными недостатками, сталкиваясь с трудными задачами и ситуациями, могут прибегать к насилию как к механизму выживания. (Дэвис, 2016) Определенные расстройства личности, такие как антисоциальная личность и пограничная личность, могут заставлять людей проявлять воинственность. Антисоциальным людям не хватает эмпатического взгляда и эгоцентрического центра тяжести, что может способствовать агрессии. Человек с пограничной личностью, который подавлен и имеет проблемы с границами, может стать агрессивным.Наконец, агрессия лежит в основе людей с перемежающимся взрывным расстройством.

Помимо этих формальных диагнозов, когда люди напуганы, подавлены, чувствуют угрозу или теряют контроль, сбиты с толку, дезориентированы или разочарованы, они часто реагируют агрессивно.

Социокультурные экономические факторы

Окружающая среда может способствовать агрессии на многих уровнях: межличностные, социальные, групповые, соседские, экономические и культурные условия могут создавать потенциал или фактическое насилие.

Межличностное общение: Межличностная агрессия проявляется в самых разных условиях. Одно из самых известных — это насилие в семье. [16] Близкие отношения могут способствовать насилию из-за ревности, страха быть брошенным, доминирования и контроля. [17] Это связано с жестоким обращением со стороны супруга или компаньона. [18] Его крайняя форма, интимная агрессия, в конечном итоге может привести к убийству или самоубийству. (Мерфи, 2016) К другим формам домашнего насилия относятся жестокое обращение с детьми и жестокое обращение с пожилыми людьми. Отношения порождают сильные эмоции.Гериатрические отделения и учреждения длительного ухода вызывают сильные межличностные отношения. [19]. Также насилие может вспыхнуть в психиатрических стационарах. [20] Тюрьмы и тюрьмы представляют собой места, где вспыхивает насилие. [21] Издевательства в любой обстановке агрессивны сами по себе и могут привести к насилию. [13] [22]

Социальные сети: В социальных ситуациях разочарования могут накапливаться со временем. Это называется инкубационным периодом. В социологии есть термин «относительная депривация».»В этом явлении угнетенной группе дается определенная выгода. Они не достигли всего, чего хотели, но были достигнуты определенные успехи. Однако вместо того, чтобы люди были благодарны, они понимают, что они не получили все то, что они хотели были обделены и действуют агрессивно. Для некоторых они накапливают достаточно вещей, которые их раздражают, и они достигают «переломного» момента, когда агрессия часто перерастает в насилие

Группа: Групповой опыт также может вызывать агрессию.Когда много людей собирается в одном месте, агрессия может нарастать.

Лечение / Управление

Лечение агрессии и насилия должно основываться на их причинах. Диагноз приводит к лечению. Если психическое расстройство является ответственным фактором, то необходимо устранить конкретное расстройство. [23] Расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, антиобщественное поведение, несоблюдение режима лечения и рецидивизм — известные факторы риска насилия. [24] Таким образом, эти факторы должны быть учтены в правовой и правовой системе.

Улучшение результатов команды здравоохранения

Диагностика и лечение агрессии осуществляется межпрофессиональной группой, которая может включать медсестру по психическому здоровью, психиатра, поставщиков первичной и неотложной помощи, психолога, фармацевта и социального работника. Лечение зависит от причины, но во многих случаях оно может быть психиатрическим. Для лечения этого расстройства использовались как лекарства, так и психотерапия, но рецидивы случаются довольно часто. С этими пациентами будут работать специализированные медсестры, в том числе отделения неотложной помощи, психиатрические и наркологические, обучать их и их семьи и документировать изменения для команды.Фармацевты проверяют лекарства на предмет дозировки и взаимодействия. Они также участвуют в образовании. [Уровень 5] Многие из этих пациентов в конечном итоге сталкиваются с проблемами закона из-за своего поведения. [25] [26] Непсихиатрические причины агрессии должны рассматриваться правовой системой. История насилия и агрессии действительно предсказывает будущий риск насилия, и стратегии общественного здравоохранения могут быть ориентированы на предотвращение доступа к огнестрельному оружию для лиц, ранее уже подвергавшихся насилию.

10.2 Биологические и эмоциональные причины агрессии — принципы социальной психологии

Цели обучения

  1. Объясните, как агрессия может быть эволюционно адаптивной.
  2. Опишите, как разные части мозга влияют на агрессию.
  3. Обобщите влияние тестостерона и серотонина на агрессию.

Когда мы каждый день видим вокруг нас столько насилия, мы можем сделать вывод, что у людей есть врожденная склонность или даже инстинкт к агрессии. Некоторые известные философы и психологи утверждали, что это действительно так. Например, философ Томас Гоббс (1588–1679) придерживался этой точки зрения, утверждая, что люди по своей природе злы и что только общество может сдерживать их агрессивные тенденции.С другой стороны, философ Жан-Жак Руссо (1712–1778) был более позитивным. Он считал, что люди от природы мягкие существа, которые агрессивны только потому, что нас так учат в нашем обществе. Психолог Зигмунд Фрейд, переживший катастрофу Первой мировой войны, в которой были убиты миллионы его собратьев, утверждал, что, хотя у людей действительно есть «инстинкт жизни», у них также есть «инстинкт смерти» — импульс к разрушению. себя и других.

Является ли агрессия эволюционно адаптивной?

Вера в врожденные склонности человека к агрессии — что способность быть агрессивным по отношению к другим, по крайней мере, при некоторых обстоятельствах, является частью нашего фундаментального человеческого устройства — согласуется с принципами эволюционной психологии.В конце концов, цель поддержания и совершенствования себя в некоторых случаях требует, чтобы мы не позволяли другим причинять вред нам и тем, кто нам небезразличен. Мы можем нападать на других, потому что это позволяет нам получить доступ к ценным ресурсам, таким как еда и желанные спутники жизни, или защитить себя от прямого нападения со стороны других. И мы можем агрессировать, когда чувствуем, что нашему социальному статусу угрожает опасность. Следовательно, если агрессия помогает либо нашему индивидуальному выживанию, либо выживанию наших генов, то процесс естественного отбора вполне может заставить людей, как и любое другое животное, быть агрессивными.Люди должны уметь нападать, и природа дала нам эти навыки (Buss & Duntley, 2006). В правильной ситуации почти все из нас станут агрессорами.

Однако то, что мы можем нападать, не означает, что мы будем. Он не обязательно эволюционно адаптируется к агрессии во всех ситуациях. Во-первых, агрессия может дорого обойтись, если другой человек агрессивен в ответ. Поэтому ни люди, ни животные не всегда агрессивны. Напротив, они используют агрессию только тогда, когда чувствуют, что им это абсолютно необходимо (Берковиц, 1993).У животных реакция «бей или беги» на угрозу иногда заставляет их атаковать, а иногда и спасаться бегством. У людей есть еще более широкий спектр потенциальных ответов на угрозу, только одна из которых — агрессия. Опять же, социальная ситуация критическая. Мы можем бурно реагировать в ситуациях, когда нам неудобно или страшно, или когда другой человек нас спровоцировал, но мы можем реагировать более спокойно в других ситуациях. И есть культурные различия, так что насилие более распространено в одних культурах, чем в других.

Нет сомнений в том, что агрессия отчасти определяется генетически. Животных можно разводить так, чтобы они были агрессивными, скрещивая друг с другом наиболее агрессивное потомство (Lagerspetz & Lagerspetz, 1971). Дети, которые агрессивны в младенчестве, также агрессивны во взрослом возрасте (Coie & Dodge, 1998; Dubow, Huesmann, & Boxer, 2003; Raine, 1993), и однояйцевые близнецы более похожи, чем разнояйцевые близнецы, по своим агрессивным наклонностям и судимости. . Исследования поведенческой генетики показали, что преступное и агрессивное поведение взаимосвязаны примерно.7 для однояйцевых близнецов, но только около 0,4 для разнояйцевых близнецов (Tellegen et al., 1988).

Авсалом Каспи и его коллеги (2002) нашли доказательства взаимодействия человека и ситуации в определении агрессии. Они сосредоточились на влиянии определенного генетического фактора, гена моноаминоксидазы (МАОА) , расположенного на Х-хромосоме, который производит фермент, который влияет на выработку серотонина, нейромедиатора , влияющего на настроение, аппетит и сон. и это снижает агрессию .Подтверждая роль генетики в агрессии, они обнаружили, что люди, у которых был более низкий уровень активности этого гена, были более подвержены риску проявить разнообразие агрессивного поведения во взрослом возрасте. Однако они также обнаружили, что генетический фактор важен только для детей, с которыми также жестоко обращались. Эффект индивидуального взаимодействия показан на рисунке 10.1. Хотя требуется гораздо больше исследований, похоже, что на агрессивное поведение, как и на большинство других форм поведения, влияет взаимодействие между генетическими и средовыми вариациями.

Рисунок 10.1

Каспи и его коллеги (2002) нашли доказательства индивидуального взаимодействия в отношении роли генетики и родительского лечения в агрессии. Антисоциальное поведение и агрессия были сильнее у детей, подвергшихся жестокому обращению, но этот эффект был еще сильнее у детей с вариациями гена, которые снижали выработку серотонина.

Эволюционные принципы предполагают, что у нас меньше шансов причинить вред тем, кто генетически связан с нами, чем тем, кто отличается от нас.И исследования подтвердили этот вывод — например, биологические родители гораздо реже подвергают жестокому обращению или убивают своих собственных детей, чем приемные родители могут причинить вред своим приемным детям (Daly & Wilson, 1998, 1999). Фактически, эти исследователи обнаружили, что у детей дошкольного возраста, живущих с отчимом или приемным родителем, вероятность быть убитым своим родителем во много раз выше, чем у детей, живущих с обоими биологическими родителями.

Роль биологии в агрессии

Агрессия в значительной степени контролируется областью в более старой части мозга, известной как миндалевидное тело (Рисунок 10.2 «Ключевые структуры мозга, участвующие в регулировании и подавлении агрессии»). Миндалевидное тело — это область мозга , отвечающая за регулирование нашего восприятия и реакции на агрессию и страх . Миндалевидное тело имеет связи с другими системами организма, связанными со страхом, включая симпатическую нервную систему, лицевые реакции, обработку запахов и высвобождение нейротрансмиттеров, связанных со стрессом и агрессией.

Миндалевидное тело не только помогает нам переживать страх, но и помогает нам учиться на ситуациях, вызывающих страх.Миндалевидное тело активируется в ответ на положительные результаты, но также и на отрицательные, и особенно на раздражители, которые мы считаем угрожающими и вызывающими страх. Когда мы переживаем опасные события, миндалевидное тело стимулирует мозг запоминать детали ситуации, чтобы мы учились избегать ее в будущем. Миндалевидное тело активируется, когда мы смотрим на выражения лиц других людей, испытывающих страх, или когда мы сталкиваемся с представителями чужих расовых групп (Morris, Frith, Perrett, & Rowland, 1996; Phelps et al., 2000).

Хотя миндалевидное тело помогает нам воспринимать опасность и реагировать на нее, и это может привести к агрессии, другие части мозга служат для контроля и подавления наших агрессивных тенденций. Одним из механизмов, который помогает нам контролировать наши негативные эмоции и агрессию, является нейронная связь между миндалевидным телом и областями префронтальной коры (Гибсон, 2002).

Префронтальная кора головного мозга, по сути, является центром контроля агрессии: когда она более активна, мы в большей степени способны контролировать наши агрессивные импульсы.Исследования показали, что кора головного мозга менее активна у убийц и заключенных, приговоренных к смертной казни, что позволяет предположить, что насильственные преступления могут быть, по крайней мере частично, вызваны неспособностью или сниженной способностью регулировать эмоции (Davidson, Jackson, & Kalin, 2000; Davidson, Putnam , & Ларсон,

Рисунок 10.2 Ключевые структуры мозга, участвующие в регулировании и подавлении агрессии

Области мозга, которые влияют на агрессию, включают миндалевидное тело (область 1) и префронтальную кору (область 2).Индивидуальные различия в одной или нескольких из этих областей или во взаимосвязях между ними могут повысить склонность к импульсивной агрессии.

Гормоны влияют на агрессию: тестостерон и серотонин

Гормоны также важны для создания агрессии. Наиболее важным в этом отношении является мужской половой гормон тестостерон, который связан с повышенной агрессией как у животных, так и у людей. Исследования, проведенные на различных животных, обнаружили сильную корреляцию между уровнем тестостерона и агрессией.Эта связь между людьми кажется слабее, чем среди животных, но все же остается значительной (Dabbs, Hargrove, & Heusel, 1996).

В одном исследовании, показывающем взаимосвязь между тестостероном и поведением, Джеймс Даббс и его коллеги (Dabbs, Hargrove, & Heusel, 1996) измерили уровень тестостерона у 240 мужчин, которые были членами 12 братств в двух университетах. Они также получили описания братств от университетских чиновников, офицеров братств, фотографии из ежегодников и отделений, а также полевые заметки исследователей.Исследователи сопоставили уровни тестостерона и описания каждого из братств. Они обнаружили, что братства, у которых был самый высокий средний уровень тестостерона, также были более дикими и непослушными, а в одном случае были известны всему университетскому городку своим грубым поведением. С другой стороны, братства с самым низким средним уровнем тестостерона были более воспитанными, дружелюбными, академически успешными и социально ответственными. Другое исследование показало, что несовершеннолетние правонарушители и заключенные с высоким уровнем тестостерона также вели себя более агрессивно (Banks & Dabbs, 1996).Тестостерон влияет на агрессию, влияя на развитие различных областей мозга, контролирующих агрессивное поведение. Гормон также влияет на физическое развитие, такое как мышечная сила, масса тела и рост, которые влияют на нашу способность успешно проявлять агрессию.

Хотя уровень тестостерона у мужчин намного выше, чем у женщин, связь между тестостероном и агрессией не ограничивается мужчинами. Исследования также показали положительную взаимосвязь между тестостероном и агрессией и соответствующим поведением (например, конкурентоспособностью) у женщин (Cashdan, 2003).Хотя в целом у женщин уровень тестостерона ниже, они больше подвержены меньшим изменениям этих уровней, чем мужчины.

Следует иметь в виду, что наблюдаемые взаимосвязи между уровнем тестостерона и агрессивным поведением, которые были обнаружены в этих исследованиях, не могут доказать, что тестостерон вызывает агрессию — эти отношения только корреляционные. Фактически, влияние агрессии на тестостерон, вероятно, сильнее, чем влияние тестостерона на агрессию.Участие в агрессии вызывает временное повышение уровня тестостерона. Люди, которые чувствуют, что их оскорбили, проявляют как большую агрессию, так и больше тестостерона (Cohen, Nisbett, Bosdle, & Schwarz, 1996), и опыт стресса также связан с более высоким уровнем тестостерона, а также с агрессией. Даже игра в агрессивную игру, такую ​​как теннис или шахматы, увеличивает уровень тестостерона у победителей и снижает уровень тестостерона у проигравших (Gladue, Boechler, & McCaul, 1989; Mazur, Booth, & Dabbs, 1992).Возможно, поэтому фанаты в моем университете взбунтовались после того, как наша команда выиграла чемпионат по баскетболу .

Тестостерон — не единственный биологический фактор, связанный с агрессией человека. Недавние исследования показали, что серотонин также важен, поскольку серотонин имеет тенденцию подавлять агрессию. Было обнаружено, что низкий уровень серотонина предсказывает агрессию в будущем (Kruesi, Hibbs, Zahn, & Keysor, 1992; Virkkunen, de Jong, Bartko, & Linnoila, 1989). У жестоких преступников уровень серотонина ниже, чем у ненасильственных преступников, а у преступников, осужденных за импульсивные насильственные преступления, уровень серотонина ниже, чем у преступников, осужденных за умышленные преступления (Virkkunen, Nuutila, Goodwin, & Linnoila, 1987).

В одном эксперименте по оценке влияния серотонина на агрессию Берман, Макклоски, Фаннинг, Шумахер и Коккаро (2009) сначала выбрали две группы участников, одна из которых указала, что они часто проявляли агрессию (всплески гнева, физические драки, словесная агрессия, нападения и агрессия по отношению к объектам) в прошлом, а вторая группа сообщила, что не проявляла агрессивного поведения.

Затем в лабораторных условиях участники из обеих групп были случайным образом распределены для приема либо препарата, повышающего уровень серотонина, либо плацебо.Затем участники выполнили соревновательное задание с тем, что, по их мнению, было другим человеком в другой комнате. (Ответы оппонента фактически контролировались компьютером.) Во время выполнения задания человек, выигравший каждое испытание, мог наказать проигравшего испытание, применив электрический ток к пальцу. По ходу игры «соперник» продолжал наносить участникам все более сильные удары.

Как вы можете видеть на рис. 10.3, участники, которые в прошлом проявляли агрессию, имели значительно больше шансов нанести ответный удар, нанося сильные удары током своему противнику, чем менее агрессивные участники.Однако агрессивные участники, которым давали серотонин, показали значительно сниженный уровень агрессии во время игры. Повышенный уровень серотонина, по-видимому, помогает людям и животным подавлять импульсивные реакции на неприятные события (Soubrié, 1986).

Рисунок 10.3

Участники, которые сообщили, что они проявляли много агрессивного поведения (правая панель), показали более агрессивные ответы в соревновательной игре, чем те, кто сообщил, что они были менее агрессивными (левая панель).Уровни агрессии для более агрессивных участников увеличивались в ходе эксперимента у тех, кто не принимал дозу серотонина, но агрессия не увеличивалась значительно у тех, кто принимал серотонин. Данные взяты из Berman et al. (2009).

Употребление алкоголя увеличивает агрессию

Возможно, неудивительно, что исследования показали, что употребление алкоголя увеличивает агрессию. Фактически, чрезмерное употребление алкоголя является причиной большинства насильственных преступлений, включая изнасилования и убийства (Abbey, Ross, McDuffie, & McAuslan, 1996).Доказательства очень ясны, как из корреляционных исследований, так и из экспериментов, в которых участники случайным образом распределяются между употреблением или не потреблением алкоголя, что алкоголь увеличивает вероятность того, что люди будут агрессивно реагировать на провокации (Bushman, 1997; Ito, Miller, & Поллок, 1996; Грэм, Осгуд, Уэллс и Стоквелл, 2006). Даже люди, которые обычно не агрессивны, могут реагировать агрессией в состоянии опьянения (Bushman & Cooper, 1990).

Алкоголь усиливает агрессию по нескольким причинам.Во-первых, алкоголь нарушает управляющие функции, то есть когнитивные способности, которые помогают нам планировать, организовывать, рассуждать, достигать целей, контролировать эмоции и подавлять поведенческие тенденции (Séguin & Zelazo, 2005). Исполнительное функционирование происходит в префронтальной коре, которая является областью, которая позволяет нам контролировать агрессию. Следовательно, алкоголь снижает способность человека, употребляющего его, подавлять свою агрессию (Steele & Southwick, 1985). Острое употребление алкоголя с большей вероятностью будет способствовать агрессии у людей с низкими, а не высокими исполнительными способностями.

Во-вторых, когда люди находятся в состоянии алкогольного опьянения, они становятся более сосредоточенными на себе и менее осведомленными о социальной ситуации, состояние, известное как алкогольная близорукость . В результате они с меньшей вероятностью будут замечать социальные ограничения, которые обычно мешают им действовать агрессивно, и с меньшей вероятностью будут использовать эти социальные ограничения в качестве руководства. Обычно мы можем замечать присутствие полицейского или других людей вокруг нас, которые напоминают нам, что агрессивность неуместна, но когда мы пьяны, мы вряд ли осознаем это.Сужение внимания, которое происходит в состоянии опьянения, также мешает нам осознавать негативные последствия нашей агрессии. Когда мы трезвы, мы понимаем, что агрессивность может вызвать возмездие, а также вызвать множество других проблем, но мы с меньшей вероятностью осознаем эти потенциальные последствия, когда пьем (Bushman & Cooper, 1990).

Алкоголь также влияет на агрессию через ожидания. Если мы ожидаем, что алкоголь сделает нас более агрессивными, тогда мы, как правило, становимся более агрессивными, когда пьем.Вид бутылки с алкоголем или рекламы алкоголя усиливает агрессивные мысли и враждебное отношение к другим людям (Bartholow & Heinz, 2006), а вера в то, что мы употребляли алкоголь, увеличивает агрессию (Bègue et al., 2009).

Отрицательные эмоции вызывают агрессию

Если бы я спросил вас о случаях, когда вы проявляли агрессию, вы, вероятно, ответили бы мне, что многие из них случались, когда вы были в гневе, в плохом настроении, уставали, испытывали боль, болели или разочаровывались.И вы были бы правы — мы гораздо больше склонны к агрессии, когда испытываем негативные эмоции. Когда мы плохо себя чувствуем, когда мы получаем плохую оценку на экзамене или когда наша машина не заводится — короче говоря, когда мы в целом злимся и расстроены, — у нас, вероятно, будет много неприятных мыслей и чувств, и эти могут привести к агрессивному поведению. Агрессия в значительной степени вызвана негативными эмоциями, которые мы испытываем в результате неприятных событий, которые происходят с нами, и нашими негативными мыслями, которые их сопровождают (Berkowitz & Heimer, 1989).

Один из видов негативного аффекта, который увеличивает возбуждение, когда мы его переживаем, — это фрустрация (Berkowitz, 1989; Dollard, Doob, Miller, Mowrer, & Sears, 1939). Разочарование возникает, когда мы чувствуем, что не достигаем важных целей, которые перед собой поставили. Мы расстраиваемся, когда наш компьютер выходит из строя, когда мы пишем важную статью, когда мы чувствуем, что наши социальные отношения не ладятся, или когда наша школьная работа идет плохо. То, насколько мы разочарованы, также во многом определяется социальным сравнением.Если мы можем провести нисходящие сравнения с важными другими людьми, в которых мы видим себя такими же или лучшими, чем они, то мы с меньшей вероятностью будем разочарованы. Но когда мы вынуждены сравнивать себя снизу вверх с другими, мы можем испытывать разочарование. Когда мы получаем более низкую оценку, чем наши одноклассники, или когда нам платят меньше, чем нашим коллегам, это может нас расстраивать.

Хотя разочарование является одной из причин негативного аффекта, который может привести к агрессии, есть и другие источники.Фактически, все, что вызывает дискомфорт или отрицательные эмоции, может усилить агрессию. Например, известно, что работа при чрезвычайно высоких температурах увеличивает агрессию — когда нам жарко, мы более агрессивны. Гриффит и Вейч (1971) попросили студентов заполнить анкеты либо в комнатах с нормальной температурой, либо в комнатах с температурой выше 90 градусов по Фаренгейту. Студенты в последних условиях выражали значительно большую враждебность.

Более высокие температуры связаны с более высоким уровнем агрессии и насилия (Anderson, Anderson, Dorr, DeNeve, & Flanagan, 2000).В более жарких регионах, как правило, выше уровень насильственной преступности, чем в более прохладных, а количество насильственных преступлений выше в жаркие дни, чем в более прохладные дни, и в более жаркие годы, чем в более прохладные годы (Bushman, Wang, & Anderson, 2005). Даже количество бейсбольных игроков, пораженных полем, выше, когда температура на игре выше (Reifman, Larrick, & Fein, 1991). Исследователи, изучающие взаимосвязь между жарой и агрессией, предположили, что глобальное потепление может привести к еще большему насилию (Anderson & Delisi, 2011).Боль также увеличивает агрессию. Берковиц (1993) сообщил об исследовании, в котором участников заставляли чувствовать боль, помещая руки в ведро с ледяной водой, и было обнаружено, что этот источник боли также усиливал последующую агрессию.

Тепло создает негативные переживания, которые усиливают агрессию. Было предсказано, что глобальное потепление повысит общий уровень человеческой агрессии.

Сара (Розенау) Корф — Пот — CC BY-SA 2.0; Райан Хайд — Пот — CC BY-SA 2.0; anda logn — такой потный — CC BY-NC-ND 2.0.

В фокусе исследований

Влияние провокации и страха смерти на агрессию

McGregor et al. (1998) продемонстрировали, что люди, которых спровоцировали другие, могут быть особенно агрессивными, если они также испытывают негативные эмоции по поводу страха собственной смерти. Участники исследования были отобраны на основе предшествующих отчетов, которые придерживались политически либеральных или политически консервативных взглядов.Когда они прибыли в лабораторию, их попросили написать короткий абзац, описывающий их мнение о политике в Соединенных Штатах. Кроме того, половину участников (характерное условие смертности ) попросили «кратко описать эмоции, которые вызывает у вас мысль о собственной смерти» и «как можно конкретнее записать, что, по вашему мнению, произойдет. для вас, когда вы физически умираете, и когда вы физически мертвы ». Участники контрольного условия экзамена также думали о негативном событии, но не о том, что связано со страхом смерти.Им было сказано: «Пожалуйста, кратко опишите эмоции, которые вызывает у вас мысль о следующем важном экзамене» и «Запишите как можно конкретнее, что, по вашему мнению, произойдет с вами, когда вы будете физически сдавать следующий экзамен, и как только вы физически сдадите следующий экзамен ».

Затем участники прочитали эссе, которое предположительно было написано другим участником исследования. (Другой человек не существовал, но участники не знали об этом до конца эксперимента.) Эссе, которое читали участники, было подготовлено экспериментаторами для осуждения политически либеральных взглядов или политически консервативных взглядов. Таким образом, половина участников была спровоцирована другим человеком, прочитав утверждение, которое сильно противоречило их собственным политическим убеждениям, тогда как другая половина прочитала эссе, которое поддерживало их (либеральные или консервативные) убеждения.

На этом этапе участники перешли к тому, что, по их мнению, было совершенно отдельным исследованием, в котором они должны были дегустировать и производить впечатление о некоторых продуктах питания.Кроме того, им сказали, что участникам исследования необходимо передать образцы пищи друг другу. Затем участники узнали, что еда, которую они собирались попробовать, была острым острым соусом, и что они собирались давать соус тому же человеку, чье эссе они только что прочитали! Кроме того, участники прочитали некоторую информацию о другом человеке, которая указала на то, что этот человек очень не любит острую пищу. Участникам дали попробовать острый соус (который был очень острым), а затем попросили перелить его некоторое количество в чашку, чтобы другой человек мог попробовать.Кроме того, им сказали, что другой человек должен съесть весь соус.

Как вы можете видеть на рис. 10.4 «Смертность и агрессивность», это исследование дает еще один пример того, как негативные чувства могут привести нас к агрессии после того, как нас спровоцировали. Эссе с угрозами мало повлияло на участников экзаменационного контроля. С другой стороны, участники, которые были спровоцированы другим человеком и которым также напомнили об их собственной смерти, проявляли значительно большую агрессию, чем участники в трех других условиях.

Рисунок 10.4 Смертность и агрессивность

Угроза мировоззрению увеличивала агрессию, но только для участников, которые думали о собственной смерти. Данные взяты из McGregor et al. (1998).

Подобно тому, как отрицательные чувства могут усиливать агрессию, положительные эмоции могут ее уменьшить. В одном исследовании (Baron & Ball, 1974) участников сначала спровоцировал экспериментальный сообщник. Затем участникам в случайном порядке показывали забавные мультфильмы или нейтральные картинки.Когда участникам была предоставлена ​​возможность отомстить, устроив шок в рамках эксперимента по обучению, те, кто видел позитивные карикатуры, испытали меньше шока, чем те, кто видел нейтральные картинки.

Кажется, что хорошее самочувствие или хорошее отношение к другим несовместимо с гневом и агрессией. Вы можете видеть, что это, по сути, оборотная сторона результатов, которые мы обсуждали в главе 9 «Помощь и альтруизм» относительно альтруизма: так же, как плохое самочувствие ведет нас к агрессии, хорошее самочувствие заставляет нас с большей вероятностью помогать и с меньшей вероятностью причинить вред другим. .Это, конечно, имеет смысл, поскольку эмоции являются сигналами об уровне угрозы вокруг нас. Когда нам хорошо, мы чувствуем себя в безопасности и не думаем, что нам нужно агрессию.

Конечно, отрицательные эмоции не всегда приводят к агрессии по отношению к источнику нашего разочарования. Если мы получим плохую оценку от нашего учителя или билет от полицейского, маловероятно, что мы будем напрямую агрессировать против него или нее. Скорее, мы можем смещать нашу агрессию на других, особенно на других, которые кажутся похожими на источник нашего разочарования (Miller, Pedersen, Earleywine, & Pollock, 2003).Смещенная агрессия возникает, когда отрицательные эмоции, вызванные одним человеком, вызывают агрессию по отношению к другому человеку . Недавний метаанализ обнаружил четкие доказательства того, что люди, которых спровоцировали, но неспособны отомстить спровоцировавшему их человеку, более агрессивны по отношению к невиновному другому человеку, и особенно к людям, внешне похожим на истинного источника провокации. по сравнению с теми, кого раньше не провоцировали (Marcus-Newhall, Pedersen, Carlson, & Miller, 2000).

Понятно, что отрицательный аффект увеличивает агрессию. И вы помните, что эмоции, которые сопровождаются сильным возбуждением, более интенсивны, чем эмоции с низким уровнем возбуждения. Таким образом, можно ожидать, что агрессия более вероятна, когда мы более возбуждены, и это действительно так. Например, в своем важном исследовании возбуждения Дольф Зиллманн (Zillman, Hoyt, & Day, 1974; Zillman, Katcher, & Milavsky, 1972) обнаружил, что возбуждение вызывается многими типами стимулов, включая езду на велосипеде, прослушивание эротическая история и громкие звуки, как правило, усиливали как возбуждение, так и агрессию.Возбуждение, вероятно, влияет на агрессию частично из-за неправильного приписывания эмоций. Если мы испытываем возбуждение, которое на самом деле было вызвано громким шумом или какой-либо другой причиной, мы можем ошибочно принять это возбуждение за гнев по отношению к кому-то, кто недавно разочаровал или спровоцировал нас.

Можно ли уменьшить негативные эмоции путем агрессивного поведения?

Мы увидели, что когда мы испытываем сильные отрицательные эмоции, сопровождаемые возбуждением, например, когда мы расстроены, злимся, испытываем дискомфорт или тревожимся по поводу собственной смерти, мы с большей вероятностью проявим агрессию.Однако, если мы осознаем, что испытываем эти негативные эмоции, мы можем попытаться найти решение, чтобы не наброситься на других. Возможно, мы могли бы подумать, что если мы сможем высвободить свои негативные эмоции относительно безвредным способом, то вероятность агрессии снизится. Возможно, вы пробовали этот метод. Пытались ли вы когда-нибудь кричать по-настоящему громко, ударить по подушке или пнуть что-нибудь, когда вы злитесь, в надежде, что это высвободит ваши агрессивные наклонности?

Идея о том, что менее вредные агрессивные действия уменьшат склонность к агрессии в дальнейшем более опасным образом , известная как катарсис, является давней.Греческий философ Аристотель упомянул о нем как о способе уменьшения насилия и был важной частью теорий Зигмунда Фрейда. Многие другие тоже верят в катарсис. Рассел, Армс и Бибби (1995) сообщили, что более двух третей опрошенных ими людей верили в катарсис, соглашаясь с утверждениями о том, что участие в агрессивных видах спорта и других агрессивных действиях и наблюдение за ними является хорошим способом избавиться от них. агрессивные позывы. Люди, которые верят в ценность катарсиса, используют его, потому что думают, что это поможет им почувствовать себя лучше (Bushman, Baumeister, & Phillips, 2001).Вера в катарсис побуждает людей прибегать к таким популярным методам, как вентиляция и катарсическая терапия, хотя многочисленные исследования показали, что эти подходы неэффективны.

Это правда, что уменьшение негативного аффекта и возбуждения может снизить вероятность агрессии. Например, если мы можем отвлечься от наших негативных эмоций или разочарования, делая что-то еще, а не размышляя об этом, мы можем чувствовать себя лучше и с меньшей вероятностью будем агрессивны.Однако, насколько удалось определить социальным психологам, попытки избавиться от негативных эмоций путем участия или наблюдения за агрессивным поведением (то есть идея катарсиса) просто не работают.

В одном соответствующем исследовании Бушман, Баумейстер и Стэк (1999) сначала попросили своих участников написать статью о своем мнении по социальной теме, такой как аборты. Затем они убедили их, что другой участник прочитал статью и дал очень отрицательный отзыв о ней.Другой человек сказал такие вещи, как: «Это одно из худших эссе, которое я читал!» Затем участники прочитали сообщение о том, что катарсис действительно сработал. (В нем утверждалось, что агрессивные действия — это хороший способ расслабиться и уменьшить гнев.) На этом этапе половине участников было разрешено проявить катарсис — им дали боксерские перчатки, некоторые инструкции по боксу, а затем получили шанс попасть в боксерскую грушу за две минуты.

Затем у всех участников появилась возможность вступить в агрессию с тем же человеком, который разозлил их ранее.Участник и партнер играли в игру, в которой проигравший в каждом испытании слышал шум. В начале каждого испытания каждому участнику разрешалось установить интенсивность шума, который другой человек получит, если он или она проиграет испытание, а также продолжительность страданий проигравшего, поскольку продолжительность шума зависела от того, как долго победитель нажимал кнопку.

Вопреки гипотезе катарсиса, студенты, которые ударили боксерской грушей, не расслабились и не уменьшили свою агрессию, поскольку прочитанное ими сообщение предполагало, что произойдет.Скорее, эти студенты на самом деле устанавливали более высокий уровень шума и производили более длительные звуковые волны, чем участники, у которых не было возможности ударить боксерскую грушу. Кажется, что если мы ударяем боксерской грушей, ударяем по подушке или кричим настолько громко, насколько можем, с идеей избавиться от разочарования, происходит обратное — вместо того, чтобы уменьшать агрессию, такое поведение фактически усиливает ее (Bushman et al. , 1999). Участие в агрессии просто делает нас более, а не менее агрессивными.

Одно из предсказаний, которое может быть получено из идеи катарсиса, состоит в том, что страны, которые в настоящее время ведут войны, будут демонстрировать меньшую внутреннюю агрессию, чем те, которые этого не делают.В конце концов, граждане этих стран читают о войне в газетах и ​​регулярно видят ее кадры по телевидению — разве это не уменьшит их потребности и желания к агрессии? Опять же, ответ отрицательный. Вместо того, чтобы уменьшаться, агрессия увеличивается на , когда страна, в которой человек живет, в настоящее время или недавно ведет войну. В ходе архивного исследования Арчер и Гартнер (1976) обнаружили, что в странах, которые участвовали в войнах, наблюдался значительный послевоенный рост количества убийств.Это увеличение было значительным по величине, имело место как после крупных войн, так и после войн меньшего масштаба, с несколькими типами показателей уровня убийств, в странах-победителях, а также в побежденных странах, в странах как с улучшенной, так и с ухудшившейся послевоенной экономикой, среди правонарушителей как мужчин, так и женщин, и среди правонарушителей нескольких возрастных категорий. Повышение уровня убийств происходило с особой последовательностью среди стран с большим количеством боевых смертей.

Повышение агрессии, связанное с агрессивным поведением, не является неожиданным — и происходит по разным причинам.Во-первых, поведение, связанное с насилием, например удары кулаком по подушке, увеличивает наше возбуждение. Кроме того, если нам нравится заниматься агрессивным поведением, мы можем быть вознаграждены, повышая вероятность повторения этого поведения. А агрессия напоминает нам о возможности проявить агрессию в ответ на разочарование. Короче говоря, полагаться на катарсис, проявляя агрессию или наблюдая за ней, является опасным поведением — это скорее усилит огонь агрессии, чем потушит его. Лучше просто дать разочарованию развеяться со временем или, возможно, заняться другими ненасильственными, но отвлекающими действиями.

Основные выводы

  • Способность к агрессии — часть эволюционной адаптации человека. Но агрессия — не единственный и не всегда лучший способ разрешения конфликтов.
  • Миндалевидное тело играет важную роль в отслеживании пугающих ситуаций и создании агрессивных реакций на них. Префронтальная кора служит регулятором наших агрессивных импульсов.
  • Мужской половой гормон тестостерон тесно связан с агрессией как у мужчин, так и у женщин.Нейромедиатор серотонин помогает нам подавлять агрессию.
  • Отрицательные эмоции, включая страх, гнев, боль и разочарование, особенно когда они сопровождаются сильным возбуждением, могут вызвать агрессию.
  • Вопреки идее катарсиса, социально-психологические исследования показали, что участие в агрессии не снижает дальнейшую агрессию.

Упражнения и критическое мышление

  1. Вспомните время, когда вы действовали агрессивно. Как вы думаете, что послужило причиной такого поведения? Были ли виноваты определенные отрицательные эмоции?
  2. Рассмотрим случай, когда вы или кто-то из ваших знакомых совершили агрессивный поступок с целью уменьшить дальнейшую агрессию (катарсис).Попытка удалась?

Список литературы

Эбби, А., Росс, Л. Т., Макдаффи, Д., и МакАуслан, П. (1996). Факторы риска сексуального насилия среди женщин-студенток, связанного с алкоголем и свиданиями. Психология женщин Ежеквартально, 20 (1), 147–169.

Андерсон, К. А., и Делиси, М. (2011). Последствия глобального изменения климата для насилия в развитых и развивающихся странах. В J. Forgas, A. Kruglanski, & K. Williams (Eds.), Социальный конфликт и агрессия .Нью-Йорк, Нью-Йорк: Психология Пресс.

Андерсон, К. А., Андерсон, К. Б., Дорр, Н., ДеНев, К. М., и Фланаган, М. (2000). Температура и агрессия. В М. П. Занна (ред.), Успехи экспериментальной социальной психологии (том 32, стр. 63–133). Сан-Диего, Калифорния: Academic Press.

Арчер Д. и Гартнер Р. (1976). Насильственные действия и жестокие времена: сравнительный подход к послевоенным уровням убийств. Американский социологический обзор, 41 (6), 937–963.

Бэнкс, Т., И Даббс, Дж. М., младший (1996). Тестостерон и кортизол в слюне в преступной городской субкультуре. Журнал социальной психологии, 136 (1), 49–56.

Барон Р. А. и Болл Р. Л. (1974). Подавляющее агрессию влияние не враждебного юмора. Журнал экспериментальной социальной психологии, 10 (1), 23–33.

Bartholow, B.D., & Heinz, A. (2006). Алкоголь и агрессия без потребления: алкогольные сигналы, агрессивные мысли и враждебное восприятие. Психологическая наука, 17 (1), 30–37.

Бег, Л., Субра, Б., Арверс, П., Мюллер, Д., Брико, В., и Зорман, М. (2009). Сообщение в бутылке: Экстрафармакологические эффекты алкоголя на агрессию. Журнал экспериментальной социальной психологии, 45 (1), 137–142.

Берковиц, Л. (1989). Гипотеза фрустрации-агрессии: исследование и переформулировка. Психологический бюллетень, 106 (1), 59–73.

Берковиц, Л. (1993). Агрессия: причины, последствия и контроль .Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.

Берковиц, Л. (1993). Боль и агрессия: некоторые выводы и выводы. Мотивация и эмоции, 17 (3), 277–293.

Берковиц, Л., и Хеймер, К. (1989). О построении переживания гнева: события, вызывающие отвращение, и негативное воздействие на формирование чувств. В Л. Берковиц (ред.), Достижения экспериментальной социальной психологии (Том 22, стр. 1–37). Сан-Диего, Калифорния: Academic Press.

Берман, М.Э., Макклоски, М.С., Фаннинг, Дж. Р., Шумахер, Дж. А., и Коккаро, Э. Ф. (2009). Увеличение серотонина снижает реакцию на нападение у агрессивных людей. Психологическая наука, 20 (6), 714–720.

Бушман, Б. Дж. (Ред.). (1997). Влияние алкоголя на агрессию человека: обоснованность предлагаемых объяснений . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Plenum Press.

Бушман, Б. Дж., И Купер, Х. М. (1990). Влияние алкоголя на агрессию человека: обзор интегративного исследования. Психологический бюллетень, 107 (3), 341–354.

Бушман, Б. Дж., Баумейстер, Р. Ф. и Филлипс, К. М. (2001). Люди агрессивны, чтобы улучшить свое настроение? Катарсисные убеждения, влияют на возможность регулирования и агрессивное реагирование. Журнал личности и социальной психологии, 81 (1), 17–32.

Бушман, Б. Дж., Баумейстер, Р. Ф., и Стак, А. Д. (1999). Катарсис, агрессия и убедительное влияние: самореализующиеся или обреченные на провал пророчества? Журнал личности и социальной психологии, 76 (3), 367–376.

Бушман, Б. Дж., Ван, М. К., и Андерсон, К. А. (2005). Кривая зависимости температуры от агрессии является линейной или криволинейной? Повторное рассмотрение нападений и температуры в Миннеаполисе. Журнал личности и социальной психологии, 89 (1), 62–66.

Buss, D. M., & Duntley, J. D. (Eds.). (2006). Эволюция агрессии . Мэдисон, Коннектикут: Психосоциальная пресса.

Кашдан, Э. (2003). Гормоны и соревновательная агрессия у женщин. Агрессивное поведение, 29 (2), 107–115.

Каспи, А., Макклей, Дж., Моффит, Т., Милл, Дж., Мартин, Дж., Крейг, И. В. Каспи, А., Макклей, Дж., Моффит, Т., Милл, Дж., Мартин , J., Craig, IW, et al. # 8230; Poulton, R. (2002). Роль генотипа в цикле насилия в отношении детей, подвергшихся жестокому обращению. Science, 297 (5582), 851–854.

Коэн Д., Нисбетт Р. Э., Босдл Б. и Шварц Н. (1996). Оскорбление, агрессия и южная культура чести: «экспериментальная этнография». Журнал личности и социальной психологии, 70 , 945–960.

Кой, Дж. Д. и Додж, К. А. (1998). Агрессивность и антиобщественное поведение. В Н. Эйзенберге и У. Дэймоне (ред.), Справочник по детской психологии (5-е изд., Том 3, стр. 779–862). Хобокен, Нью-Джерси: Джон Уайли и сыновья.

Dabbs, J. M., Jr., Hargrove, M. F., & Heusel, C. (1996). Различия в тестостероне между студенческими братствами: хорошее поведение или шумное поведение. Личность и индивидуальные различия, 20 (2), 157–161.

Дейли, М., и Уилсон, М.(Ред.). (1998). Эволюционная социальная психология насилия в семье . Махва, Нью-Джерси: Лоуренс Эрлбаум.

Дейли М. и Уилсон М. (ред.). (1999). Эволюционно-психологический взгляд на убийства . Таузенд-Оукс, Калифорния: Сейдж.

Дэвидсон Р. Дж., Джексон Д. К. и Калин Н. Х. (2000). Эмоции, пластичность, контекст и регуляция: перспективы аффективной нейробиологии. Психологический бюллетень, 126 (6), 890–909.

Дэвидсон, Р.Дж., Патнэм, К. М., и Ларсон, К. Л. (2000). Дисфункция нейронной схемы регуляции эмоций — возможная прелюдия к насилию. Science, 289 (5479), 591–594.

Доллард, Дж., Миллер, Н., и Дуб, Л. (1939). Разочарование и агрессия . Нью-Хейвен, Коннектикут: Издательство Йельского университета.

Dubow, E. F., Huesmann, L. R., & Boxer, P. (2003). Теоретические и методологические соображения в межпоколенческих исследованиях воспитания и агрессивного поведения детей. Журнал аномальной детской психологии, 31 (2), 185–192.

Гибсон, К. Р. (2002). Эволюция человеческого интеллекта: роль размера мозга и умственного строительства. Поведение и эволюция мозга, 59 , 10–20.

Глэду, Б. А., Бёхлер, М., и МакКол, К. Д. (1989). Гормональный ответ на конкуренцию у мужчин-мужчин. Агрессивное поведение, 15 (6), 409–422.

Грэм К., Осгуд Д. В., Уэллс С. и Стоквелл Т. (2006). Насколько интоксикация связана с агрессией в барах? Многоуровневый анализ. Журнал исследований по алкоголю, 67 (3), 382–390.

Griffit, W. & Veitch, R. (1971). Жарко и многолюдно: влияние плотности населения и температуры на аффективное межличностное поведение. Журнал личности и социальной психологии, 17 (1), 92–98.

Ито Т. А., Миллер Н. и Поллок В. Е. (1996). Алкоголь и агрессия: метаанализ смягчающих эффектов тормозных сигналов, запускающих событий и сосредоточенного внимания. Психологический бюллетень, 120 (1), 60–82.

Kruesi, M. J., Hibbs, E. D., Zahn, T. P., & Keysor, C. S. (1992). Двухлетнее проспективное катамнестическое исследование детей и подростков с деструктивными поведенческими расстройствами: прогнозирование спинномозговой жидкости 5-гидроксииндолеуксусной кислоты, гомованилиновой кислоты и вегетативные показатели? Архив общей психиатрии, 49 (6), 429–435.

Лагерспец, К. М., & Лагерспец, К. Ю. (1971). Изменения агрессивности мышей в результате селективного разведения, обучения и социальной изоляции. Скандинавский журнал психологии, 12 (4), 241–248.

Маркус-Ньюхолл, А., Педерсен, В. К., Карлсон, М., и Миллер, Н. (2000). Замещенная агрессия жива и здорова: метааналитический обзор. Журнал личности и социальной психологии, 78 (4), 670–689.

Мазур А., Бут А. и Даббс Дж. М. (1992). Тестостерон и шахматные соревнования. Social Psychology Quarterly, 55 (1), 70–77.

МакГрегор, Х.А., Либерман, Дж. Д., Гринберг, Дж., Соломон, С., Арндт, Дж., Саймон, Л., и Пищинский, Т. (1998). Управление терроризмом и агрессия: доказательства того, что значимость смертности мотивирует агрессию против других, угрожающих мировоззрению. Журнал личности и социальной психологии, 74 (3), 590–605.

Миллер Н., Педерсен В. К., Эрливайн М. и Поллок В. Е. (2003). Теоретическая модель вызванной вытесненной агрессии. Обзор личности и социальной психологии, 7 (1), 75–97.

Моррис, Дж.С., Фрит, К. Д., Перретт, Д. И., и Роуленд, Д. (1996). Дифференциальная нейронная реакция миндалины человека на испуганные и счастливые выражения лица. Nature, 383 (6603), 812–815.

Фелпс, Э.А., О’Коннор, К.Дж., Каннингем, В.А., Фунаяма, Э.С., Гатенби, Дж. К., Гор, Дж. К., и Банаджи, М. Р. (2000). Результаты косвенных оценок расы позволяют прогнозировать активацию миндалины. Журнал когнитивной неврологии, 12 (5), 729–738.

Рейн, А.(1993). Психопатология преступности: преступное поведение как клиническое расстройство . Сан-Диего, Калифорния: Academic Press.

Рейфман, А. С., Ларрик, Р. П., и Фейн, С. (1991). Характер и температура на алмазе: отношения между жарой и агрессивностью в бейсболе высшей лиги. Бюллетень личности и социальной психологии, 17 (5), 580–585.

Рассел, Г. У., Армс, Р. Л., и Бибби, Р. У. (1995). Вера канадцев в катарсис. Социальное поведение и личность, 23 (3), 223–228.

Сеген, Дж. Р., & Зелазо, П. Д. (2005). Исполнительная функция при ранней физической агрессии. В: Р. Э. Тремблей, У. У. Хартуп и Дж. Арчер (ред.), Истоки агрессии, связанные с развитием, (стр. 307–329). Нью-Йорк, Нью-Йорк: Guilford Press.

Soubrié, P. (1986). Согласование роли центральных нейронов серотонина в поведении человека и животных. Поведенческие науки и науки о мозге, 9 (2), 319–335.

Стил, К. М., и Саутвик, Л. (1985). Алкоголь и социальное поведение: I.Психология пьяных эксцессов. Журнал личности и социальной психологии, 48 (1), 18–34.

Теллеген А., Ликкен Д. Т., Бушард Т. Дж., Уилкокс К. Дж., Сегал Н. Л. и Рич С. (1988). Сходство личности у близнецов, воспитанных отдельно и вместе. Журнал личности и социальной психологии, 54 (6), 1031–1039.

Вирккунен, М., де Йонг, Дж., Бартко, Дж. Дж., И Линнойла, М. (1989). Психобиологические сопутствующие факторы истории попыток суицида среди насильственных преступников и импульсивных поджигателей. Архив общей психиатрии, 46 (7), 604–606.

Вирккунен, М., Нуутила, А., Гудвин, Ф. К., и Линнойла, М. (1987). Уровни метаболитов моноаминов в спинномозговой жидкости у мужчин-поджигателей. Архив общей психиатрии, 44 (3), 241–247.

Zillman, D., Hoyt, J. L., & Day, K. D. (1974). Сила и продолжительность воздействия агрессивных, жестоких и эротических коммуникаций на последующее агрессивное поведение. Коммуникационные исследования, 1 (3), 286–306.

Zillman, D., Katcher, A.H., & Milavsky, B. (1972). Переход возбуждения от физических упражнений к последующему агрессивному поведению.

You may also like

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.