Онлайн запись к психологу: Ведем онлайн-запись и следим за расписанием: удобные сервисы для психологов

Содержание

подбор психологов онлайн: база психотерапевтов

ПОДОБРАТЬ ПСИХОЛОГА

Сертификаты

Психологам

Для бизнеса

Направления психотерапии

Блог

Вопросы

О нас

Каталог психологов

заполните анкету и получите список психологов
для работы с вашей проблемой

Войти

Найти своего

психолога —
сложно

Не каждый психолог работает
с вашей проблемой. А если работает,
то не факт, что достаточно эффективно.

Alter поможет.
Мы подберем профессионального
специалиста, который работает
именно с вашим запросом.

Не каждый психолог работает
с вашей проблемой. А если работает,
то не факт, что достаточно эффективно.

Alter поможет.
Мы подберем профессионального
специалиста, который работает
именно с вашим запросом.

Найти своего
психолога — сложно

НАЧАТЬ АНКЕТУ

Андрей Бреслав, сооснователь Alter
о том, как работает алгоритм подбора.

25 000+ человек уже обратились в Alter.

1. Заполните анкету
и получите список
самых подходящих
психологов с опытом
работы по вашему запросу.

✔️ Подтверждение профильного образования

✔️ Успешные кейсы по специализациям

✔️ Больше 50 часов супервизии

✔️ Беседы с интервьюерами Alter

✔️ 600+ проверенных психологов

ПОДОБРАТЬ ПСИХОЛОГА

Ольга Китаина, соосновательница Alter
о том, как мы отбираем психологов.

2. Выберите психолога,
который вам понравился.
Все наши специалисты проходят
тщательный отбор — только 13%
попадает в базу Alter.

ПОДОБРАТЬ ПСИХОЛОГА

✔️ Анонимный подбор психолога

✔️ Работа в соответствии с этическим кодексом

✔️ Материалы для подготовки к терапии

3. Запишитесь к психологу
на личную или онлайн-сессию. Терапия с Alter — это безопасно
и конфиденциально.

Гарантии и забота

от Alter

Онлайн-терапия из любой точки мира

Возврат при отмене
сессии за 24 часа

Поддержка работает 7 дней в неделю

«Я хочу помочь людям, которые
чувствуют себя запертыми
в темной комнате без окон
и дверей. Выход есть всегда, поверьте».

Ольга Китаина,
соосновательница Alter и психолог

«Психотерапия — самый
эффективный из известных
мне способов изменить себя
к лучшему».

Андрей Бреслав,
сооснователь Alter и программист

Выберите психолога

из каталога Alter

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ

тревога

выгорание

навязчивости

самооценка

отношения

депрессия

Больше 600 проверенных
психологов с разными
специализациями

А еще о нас пишут:

ПОДОБРАТЬ ПСИХОЛОГА

Психотерапия — это просто инструмент,

который помогает жить лучше

Направления психотерапии — виды терапии в психологии, основные подходы

В чем разница между психологом, психотерапевтом, психиатром и психоаналитиком?

Люди очень часто путают «психолог», «психотерапевт», «психоаналитик» и «психиатр». Когда к кому из них нужно обращаться? Для чего они все нужны? Команда сервиса Alter решила дать пояснения.

Гештальт-терапия: осознанность здесь и сейчас

Разбираемся, чем гештальт-подход отличается от других течений психотерапии. Выясняем, в каких ситуациях он эффективен.

Когнитивно-поведенческая терапия. Избавляемся от нерациональных установок

Рассказываем, как работает одна из самых популярных методик психотерапии, позволяющая корректировать мышление и эмоциональные реакции.

Когнитивно-поведенческая терапия третьей волны: жизнь в гармонии с собой

КПТ— направление, которое помогает клиенту избавиться от нерациональных установок и выработать более успешные модели поведения. Со временем в КПТ образовалось отдельное течение — когнитивно-поведенческая терапия третьей волны.

Клиент-центрированный подход: стать лучшей версией себя

Клиент-центрированный подход утверждает, что каждый человек способен найти способ стать лучшей версией себя — при условии, если в этом процессе его будет сопровождать профессионал.

Семейная психотерапия: «Нам надо поговорить»

Семейная терапия — это работа не только с супружескими отношениями. Если у одного из членов семьи проблемы, их корни могут уходить глубоко в семейную историю и привычные модели поведения.

Психодинамические подходы, часть 1

Психодинамические подходы — все направления терапии, основанные на теории психоанализа и работе с глубинными психическими явлениями.
Начинаем погружение в мир бессознательного с классического и юнгианского психоанализа.

Психодинамические подходы, часть 2

Мы продолжаем путешествие по миру бессознательного, и сегодня расскажем о двух видах терапии, выросших из фрейдовского психоанализа: это индивидуальная психология Альфреда Адлера и структурный анализ Жака Лакана.

Психодинамические подходы, часть 3

Это третий и завершающий материал в нашей серии о многообразии современных психодинамических подходов. В нём мы расскажем ещё о двух системных методиках: транзактном анализе и терапии, сфокусированной на переносе.

Нарративный подход.
Стать автором своей истории

Наши переживания становятся нашими историями. Мы придаем этим историям смысл, высоко ценим их, со временем они становятся частью нашей идентичности. Нарративная терапия использует силу историй, чтобы помочь людям сформулировать их истинные цели и ценности.

Экзистенциальная психотерапия и логотерапия: найти свой путь

Экзистенциальная психотерапия — подход, который помогает обрести смысл, принять ответственность за свою жизнь, чувствовать себя свободно и открыто по отношению к миру.

Подходы к детской психотерапии

Психотерапия нужна не только взрослым. Дети сталкиваются с ментальными и эмоциональным проблемами не реже — только зачастую не могут понять, что с ними происходит. Более того, если не решить проблему в детстве, она может длиться всю жизнь.

EMDR: новый взгляд на травму

ДПДГ (англ. EMDR — Eye Movement Desensitization and Reprocessing) — десенсибилизация и переработка движениями глаз. С помощью движения глаз активизируются те участки мозга, которые отвечают за переработку информации. В результате травмирующее событие, которое «застряло» в памяти и приносит боль, начинает постепенно тускнеть.

Краткосрочные подходы: когда нужно быстро найти решение

Бывают случаи, когда проходить долгую глубинную психотерапию нет ни времени, ни необходимости. Тогда на помощь приходят краткосрочные подходы: как правило, их длительность не превышает 20 сессий.

Онлайн-терапия №1, более 1 миллиона пользователей

Не уверены? Чат с консультантом в прямом эфире

Как работает Talkspace

Краткая оценка

Ответьте на несколько вопросов о своих предпочтениях.

Индивидуальный подбор

Мы подберем вам поставщика (обычно в течение 48 часов).

Начать терапию

Начать путешествие
к тому, чтобы стать счастливее.

Начало работы

Преимущества Talkspace

24/7 Access — Доступен всякий раз, когда вам понадобится
Устранение времени поездок на работу и расписания.
Экономьте деньги, получая высококачественный уход

Не совсем уверены? Чат с консультантом в прямом эфире

Более 60 000 5-звездочных отзывов

Челси Клементс

@ChelsClems

🗣Я занимаюсь терапией/консультированием время от времени в течение 20 лет, и никогда еще это не было проще или лучше, чем с @talkspace за последние несколько месяцев. Настоятельно рекомендую.

Бриджит Кристин

@its_bridgette

Я очень люблю @talkspace, возможность мгновенно поговорить с вашим терапевтом в любой момент — это прекрасно.

Money Magnet Me

@tvalinteeno

Talkspace — крутая штука, потому что я попросила чернокожую женщину-терапевта, и они сказали: «Мы вас поняли».

вязать, чтобы забыть

@got1eyeopen

Я люблю Talkspace. Я не оплачиваю свою страховку. Терапевт потрясающий. Это похоже на журнал, который дает вам отличную обратную связь. Если бы мне пришлось сбалансировать приложения в своей жизни, я был бы в стрессе. Я могу написать ей, когда захочу и когда о чем-нибудь придумаю.

JD Groover

@jdgroover

По-настоящему. @talkspace очень мне помог. Я всегда боялась терапии. Но человеку это помогает. Я хочу быть адвокатом. Депрессия настоящая. Тревога реальна. Нехорошо держать его в бутылках. Стоит каждой копейки

𝖈𝖍𝖆𝖓𝖊𝖑🧠

@_chaneldeann

Моя любимая часть дня — это когда я получаю уведомление от Talkspace, в котором сообщается, что мой терапевт отправил мне сообщение.

Zaya Wade stan account

@bchillwill

Одновременная паническая атака и паническая атака действительно отстой. Но я бесконечно благодарен за то, что Talkspace работает круглосуточно и без выходных.

Сэмми Киз

@HeyNae__

Мне нравится Talkspace. Приятно иметь возможность сказать то, что мне нужно, и чтобы кто-то ежедневно проверял меня, давая мне обратную связь. Это заставляет меня чувствовать себя более обоснованным и решительным делать что-то.

Cheya Thousand

@CheyaThousand

S/O to @talkspace обожаю, когда мой психотерапевт говорит: «Эй, девочка, эй, просто проверяю тебя!» 💜

M A T T M O R G A N

@TheRealMM10

@talkspace Я просто хочу сказать спасибо 🙏🏽

я кусаю расистов

@RheAnnIsTheBest

9000 для онлайн-терапии . Я могу написать своему терапевту в любое время через приложение, в приложении есть множество упражнений по снятию стресса / преодолению стресса, И ВСЕ ЧЕРНЫЕ ЛЮДИ получают скидку в поддержку #BLM. Это все равно, что!

Эд Кампос мл.

@edcampOSjr

Сегодня утром я собираюсь дать большую дозу терапии. Мне очень нравится то, что дает мой @talkspace терапевт.

Я ❤️, что когда я выбирал терапевта, я смотрел видео-презентации, а затем выбирал тот, который, по моему мнению, мне больше всего будет близок. Отправка сообщений моему терапевту в 2 часа ночи кажется менее странной, когда большая часть вашего общения происходит именно так.

социально отдаленный человек-мотылек

@lycanthrology

я начал использовать Talkspace, и мне это очень нравится!

Доктор медицины 🧸

@lilscrilla_md

Мой психотерапевт черный, и с ним очень легко общаться. Мне нравится вести дневник, поэтому Talkspace удобнее для меня, чтобы выразить себя.

Мэдди

@maddiejoan28

Я использую @talkspace, и это меняет мою жизнь. Спроси меня о чем угодно, если тебе интересно! #BreakTheStigma

Хью Уэббер

@hughwebber

Две недели назад я впервые начал работать с терапевтом Talkspace.

В течение многих лет я путешествовал по стране, рассказывая об отношениях влияния, но я использовал это путешествие как предлог, чтобы не искать поддержки, в которой я нуждаюсь.

Эта пауза дала мне время действовать.

Tarrah

@2dOpetCw

Передайте привет моему терапевту через @Talkspace. Лучшие деньги, которые я когда-либо тратил за долгое время.

Аля Набулси

@АляНабулси

Невероятно благодарен за то, что @talkspace предоставил мне лучшего психотерапевта. Я действительно (и серьезно) добился прогресса. Ночь Y’All 😴🌟

‍

Butterfly_freee

@butterfly_free

S/o @talkspace за предоставление платформы, на которой я могу в любое время оставлять сообщения своему терапевту.

СкептиКатц

@SkeptiCatz

Вау, я только что увидел рекламу по телевизору, что Talkspace теперь застрахован. Это действительно положительный момент. 👍🏽 @talkspace

‍

Индра Клавинс

@indrapendence

Поскольку индивидуальная терапия нереальна, я определил качества, которые искал в терапевте, и направился в @talkspace. Я всего один день и очень доволен своим опытом. Если у вас тяжелые времена и есть средства, дайте им шанс. #психическое здоровье