Михаил Лабковский: «Здорового эгоизма не бывает»
Начнем с главного — на мой взгляд, здорового эгоизма не существует. Это всегда про какую-то проблему и невроз. Когда человек способен думать исключительно о себе и о своих интересах, это показатель того, что ему очень плохо и он не способен замечать никого вокруг.
Представьте, что у вас безумно болит голова, а тут соседка просит присмотреть за кошкой. У вас одно желание в этот момент — избавиться от мигрени. Конечно, вам будет не до соседки, не до мужа и детей — не до чего в принципе. Тоже самое с эгоистами. Если человек защищает исключительно свои интересы, говорит только о себе и не умеет слушать, поверьте — ему плохо. Его изнутри раздирают противоречия, тревожность зашкаливает, заниженная самооценка не дает покоя и как следствие — отсутствие веры в себя. На других людей ему попросту не хватает энергии.
Михаил Лабковский: «Ты стоишь столько, сколько тебе платят!»
Теперь о нарциссах. Начнем с того, что нарциссизм — это диагноз, и довольно серьезный. Есть нарциссическое расстройство личности, разновидность невроза. Если говорить о нарциссизме с не профессиональной точки зрения, а с бытовой — то, конечно, когда человек говорит только о себе любимом, постоянно нахваливает и перехваливает себя, это ненормально.
Вы удивитесь, но у нарциссов самооценка не то, что ниже плинтуса — ее вообще нет. Это люди, которые зациклены на том, как к ним относятся другие. Их поведение — попытка завоевать любовь или доказать самим себе, что они чего-то стоят и заслуживают. Как вы понимаете, это следствие многочисленных психотравм и унижений, которым они когда-то подвергались.
Михаил Лабковский: «Отношения с «мачо» обречены на провал»
А теперь о людях здоровых. Когда у человека все нормально с психикой, он действительно любит себя. Ему важно, чтобы с ним считались, чтобы его интересы учитывались, при этом он вполне способен думать о других, помогать им, поддерживать, сострадать и сопереживать. Все это именно благодаря любви к себе. Человек, который принимает себя и не испытывает постоянной ноющей боли от собственных комплексов, не имеет привычки себя обвинять и презирать. Этот человек всегда готов помочь, если это не идет в вразрез с его желаниями и возможностями. Отзывчивость психически здорового человека продиктована не нарциссической потребностью быть для всех хорошим или манипулировать затем человеком в обмен на какую-то услугу, просьбу. Если может, он вам поможет, а нет — так прямо и скажет. Никакого двойного дна и злого умысла. Вот почему так важна любовь к себе — именно она делает нас хорошими, достойными людьми, способными помочь другому.
«Как полюбить себя и укрепить самооценку?» — обсудим на публичной консультации в Новосибирске 22 декабря.
Фото: UNSPLASH.COM
Какое впечатление произвела на вас эта статья?
Кто такие нарциссы? Причины формирования нарциссической личности
Главная » Кто такие
Кто такие
Автор orfeus На чтение 4 мин Опубликовано
Обновлено
Эгоизм и нарциссизм — близкие друг к другу понятия, но не одно и то же. Эгоист — понятие житейское. Это человек, который думает только о себе. Эгоизм можно назвать чертой характера. Нарциссизм — понятие научное, из области психологии и психиатрии. Это не просто любовь к себе, а сильное преувеличение своей значимости, фиксация исключительно на собственной персоне, которая может быть не только чертой личности человека, а патологией, психическим заболеванием.
Нарциссы — люди, которые считают себя уникальными, лучше остальных и изо всех сил стараются это доказать окружающим. Нарцисс, в отличие от эгоиста, нуждается в постоянном восхищении собственной персоной, признании, он словно питается им. Эгоисту же чаще нужно не восхищение, а удовлетворение собственных потребностей (в первую очередь).
12 признаков нарцисса
- Хочет быть безупречным в своих глазах и глазах окружающих. Делает для этого все возможное;
- Не способен к эмпатии, к сочувствию, к пониманию чувств других. Не может искренне оказать поддержку. Если и поддерживает других, то лишь для того, чтоб вызвать восхищение своим великодушием;
- Возможно проявление нарциссом брезгливости, необоснованных претензий к другим людям, высокомерия, повышенной требовательности к окружающим;
- Некоторым нарциссам свойственно желание возвышаться за счет принижения других людей;
- Испытывает сильную зависть к более успешным людям, чем он;
- Испытывает трудности в отношениях с людьми, часто не может отдавать в отношениях, может только получать, принимать;
- Нарцисс крайне болезненно и негативно реагирует на любую критику в свой адрес;
- Нередко навязывает другим людям свои желания, особенно это касается детей нарциссов, которых они пытаются «перекроить» под свои желания;
- Часто занимается самолюбованием, очень любит проводить время наедине с зеркалом. Озабочен своим внешним видом;
- Если нарцисс говорит о себе плохо, то лишь для того, чтоб его разубедили и похвалили. На самом деле, он очень высокого мнения о себе и сильно зависим от оценки окружающих
- Многие нарциссы на самом деле очень не уверены в себе, поэтому им требуется постоянная «подпитка» извне: похвала, комплименты. Нарцисс всячески провоцирует окружающих на похвалу;
- Нарцисс часто манипулирует окружающими: он хитер, старается сделать так, чтоб окружающие не только восхищались им, но и поступали так, как хочется ему. Особенно это касается семьи и близких.
Почему люди становятся нарциссами?
Нарциссические черты могут проявляться в человеке в разной степени: у кого-то они еле заметны и проявляются время от времени (что называют «здоровым эгоизмом»), у кого-то они выражены патологически сильно (настолько, что у человека страдает качество жизни и отношений, приходится работать с психотерапевтом). Как и у многих психологических проблем, корни у нарциссизма уходят в детство и семью, в которой воспитывался ребенок.
Возможные причины:
- Неправильное отношение родителей к ребенку: отсутствие эмоциональной теплоты, тактильного контакта. При этом присутствует высокая требовательность, акцентирование внимания на достижениях и неудачах ребенка; ребенку не хватает безусловной любви, принятия от родителей, он начинает специально что-то делать для того, чтоб добиться восхищения значимых взрослых;
- Один из родителей (или оба) сами являются нарциссами, обесценивают или игнорируют своего ребенка; малышу не хватает ощущения, что его любят таким, какой он есть, он стремится заполучить любовь всеми возможными способами;
- К ребенку проявляют любовь и внимание лишь тогда, когда он добивается в чем-то успехов;
- Причиной может стать и обратная ситуация: гиперопека над ребенком. Родители излишне балуют малыша, он привык, что его потребности удовлетворяются мгновенно, он — центр вселенной.
В воспитании ребенка важно сохранять баланс между проявлением безусловной любви и избеганием гиперопеки. Важно демонстрировать подрастающему человеку, что его любят таким, какой он есть, уметь слушать и слышать ребенка, не предъявлять завышенных и неадекватных требований. Но родители также должны дать понять ребенку, что он не один, что потребности других членов семьи не менее важны. Если воспитание не гармонично, в нем проявляются какие-либо крайности, то у ребенка есть риск вырасти нарциссом.
7 Очевидные различия между нарциссизмом и простым эгоизмом
Часто люди ошибочно принимают нарциссизм за эгоизм: человек с нарциссическим расстройством личности эгоистичен по определению, но тот, кто демонстрирует эгоистичное поведение, не обязательно нарцисс.
Истинный нарциссизм — это психическое расстройство, для преодоления которого обычно требуется терапевтическая помощь, в то время как эгоизм или тщеславие могут быть просто раздражающими чертами личности, с которыми можно справиться с минимальным вмешательством.
Этот пост в блоге может помочь вам понять 7 общих характеристик нарциссического человека, но продолжайте читать, чтобы узнать, как отличить настоящего нарцисса от в основном безобидного эгоистичного человека.
Оглавление
Патологическое поведение или случайная небрежность
Иногда трудно заметить разницу, и мы можем простить или проигнорировать нарциссическое поведение близких, отмахнувшись от него как от простого эгоизма. Тем не менее, есть некоторые тонкие и некоторые не очень тонкие различия, которые можно провести между ними. Вот семь наиболее очевидных:
1. Нарциссизм берет верх над вашей жизнью
Одним из самых ярких признаков того, что кто-то действительно нарциссичен, является то, что его самовозвеличивающее, манипулятивное и контролирующее поведение фактически мешает их повседневной жизни.
Это может проявляться в потере работы (неспособность хорошо работать или сотрудничать с другими), в неудачных отношениях (отсутствие сочувствия и любви) или в элементарной некомпетентности в повседневной жизни. Это усугубляется отсутствием самосознания, которое препятствует способности нарцисса размышлять о своих действиях, о том, почему в их жизни не все в порядке.
Поскольку они верят, что никогда не ошибаются, они могут быть не в состоянии понять, почему повседневная жизнь трудна. Эгоистичные люди, когда им указывают на их неподобающее поведение, могут размышлять над своими действиями и полагаться на свою проницательность, чтобы добиться перемен.
2. Противоречивые потребности нарцисса
Нарциссы, как это ни парадоксально, зависят от других, чтобы регулировать свое настроение и действия, сохраняя при этом превосходство по отношению ко всем остальным вокруг них. Хотя они не видят никого в своей жизни равным себе, интеллектуально или в каком-либо другом отношении, они все же получают сигналы от других людей относительно того, как вести себя и реагировать.
Похоже, они имитируют эмоции других людей, потому что им не хватает четкого понимания собственных чувств. Тот, кто просто эгоистичен, не борется постоянно с этими противоречивыми чувствами.
3. Нарциссам не хватает сострадания
Хотя эгоистичные люди могут причинять боль, они все же могут сохранять чувство сочувствия к другим — и могут время от времени извиняться за свое поведение — в то время как человек с истинным нарциссическим расстройством личности не способен на это. проявлять большое сострадание к другим. Этот пост может помочь вам понять, почему они также избегают извинений любой ценой.
Вероятно, это связано с тем, что они видят мир только своими глазами и не способны искренне сочувствовать чужим трудностям.
Если каждый в жизни нарцисса должен служить только своим интересам, то какое значение имеют проблемы других людей? Нарцисса не беспокоит расходование эмоциональной энергии на кого-либо, кроме себя.
4. Нарциссы плохо слушают
Поглощенные собой люди явно жаждут внимания — кто из нас не обращал на него внимание в определенные моменты жизни? — но они все же способны обращать внимание на других, когда это необходимо.
Эгоистичные люди все еще способны слушать, что говорят другие. Нарциссы, с другой стороны, почти всегда чувствуют себя более важными, умными и просто лучше, чем все остальные вокруг них.
Когда кто-то хочет, чтобы его постоянно замечали, он, вероятно, просто эгоистичен; когда кто-то хочет, чтобы все знали, почему его должны постоянно замечать, он может быть самовлюбленным. Когда вы разговариваете с нарциссом, он часто отключается от вас или переключает темы, чтобы служить своим интересам.
Любой человек может «остекленеть», когда вы с ним разговариваете, но настоящего нарцисса совершенно не интересует, что говорят другие. Они направят разговор к своим собственным целям.
5. Нарциссы чувствуют себя вправе
Это чувство превосходства, присущее нарциссам, также заставляет их верить, что они имеют право на все, что пожелают. Они требуют особого отношения и легко чувствуют себя обиженными, когда не получают того внимания и заботы, которых заслуживают.
Эгоистичные люди все еще могут признать, что мир не обязательно удовлетворяет их желания, в то время как по-настоящему нарциссические люди часто чувствуют, что правила общества и вежливое общение ниже их.
По сути, нарциссы считают, что мир был создан для их целей; они являются центром своей собственной вселенной, поэтому все и все должны вращаться вокруг их потребностей, желаний и прихотей.
6. Нарциссы доминируют в отношениях
Нарциссы редко способны вступать во взаимные отношения; вместо этого они рассматривают свое взаимодействие с другими как сделки в свою пользу. Они не заинтересованы во взаимном обмене идеями или эмоциями.
Они чаще рассматривают отношения с прицелом на то, что другой человек может им дать, например деньги или статус. Эгоистичный человек может привлекать внимание или ставить свои потребности и желания на первое место, но он все же способен формировать подлинные связи с другими; эгоистичные люди также иногда могут быть необычайно щедрыми.
Существует множество рассказов об известных личностях, у которых развилось чрезмерное эго — предпосылка для большинства эгоистичных поступков — но которые также весьма щедры со своим временем или деньгами, например, на различные достойные цели.
7. Нарциссы не чувствуют вины
Угрызения совести — чуждое понятие для истинного нарцисса: поскольку они так высоко ценят себя и им не хватает сочувствия, они не видят, что любое из их слов или действий может стать поводом для вины или извинений. .
Обычный эгоцентричный человек может заставить себя извиниться за оскорбление чьих-то чувств или отвратительное поведение. Нарцисс видит мир только своими глазами, постоянно убежденный, что он всегда прав.
Это также может проявляться в том, как нарциссы склонны чрезмерно реагировать, когда что-то идет не так, как надо, или если их критикуют или даже подвергают сомнению.
Эгоцентричные люди — да и вообще любой из нас — могут обидеться на критику или расстроиться из-за непредвиденных событий, но их реакция пропорциональна ситуации. Нарцисс проявляет ярость и наказывает, когда чувствует, что его обидели.
Заключительные мысли
Важно отметить, что большинство экспертов-психологов считают, что нарциссизм — это расстройство, которое проявляется в спектре (как и большинство психологических и некоторых неврологических расстройств), и что почти каждый может проявлять определенную степень нарциссизма в определенные моменты. .
Действительно, на более здоровом конце спектра нарциссизм может быть неплохой чертой; его можно определить как вид уверенности в себе, которая позволяет нам идти на разумный риск, чувствовать, что мы достаточно особенные, чтобы осуществить свои мечты.
В середине спектра вы можете найти эгоцентричного человека, который способен размышлять о своих действиях и демонстрировать способность меняться, если это необходимо. На крайнем другом конце спектра нарциссизм становится патологией, которая разрушает чью-то жизнь и отношения чрезвычайно разрушительным образом.
Подавляющее большинство людей, с которыми мы сталкиваемся, которых мы могли бы отнести к категории «нарциссов», скорее всего, просто эгоисты — большинство экспертов предполагают, что только около 1% населения действительно страдает нарциссическим расстройством личности, — поэтому остерегайтесь навешивать ярлыки, пока у вас не будет достаточно Информация.
Тем не менее, с кем-то на дальнем конце спектра может быть трудно иметь дело, он может быть обидчивым и пренебрежительным, и вы должны чувствовать себя комфортно, отказываясь от ваших отношений с ним.
Теперь, когда вы лучше понимаете, что отличает нарциссизм от простого старого эгоизма, вы можете прочитать эту статью, чтобы понять, является ли ваш эгоистичный друг нарциссом на самом деле.
—
Если вам нужны дополнительные советы по работе с нарциссами, установлению границ и управлению эмоциональными триггерами, подпишитесь на мой канал на YouTube, сообщите об этом объявлении
Мой муж нарцисс или просто эгоист? (Объяснение различий)
Ваш муж все время говорит о себе, думает о себе раньше вас, производит впечатление эгоцентричного человека и совершенно не заботится о вас?
Если это так, вы правы, спрашивая себя; мой муж нарцисс или просто эгоист?
Есть несколько ключевых различий между нарциссизмом и эгоизмом, как и разные способы обращения с людьми, проявляющими эти черты.
Я объясню разницу между нарциссом и эгоистом, и, надеюсь, вы сможете лучше понять поведение своего мужа:
Содержание
- Что такое нарцисс? Черты характера, на которые следует обратить внимание
- Что такое эгоистичный человек? Черты, на которые следует обратить внимание
- В чем разница между эгоизмом и нарциссизмом?
- Как нарцисс обращается со своей женой?
- Как помочь мужу, если он эгоистичен
- Каково быть замужем за нарциссом?
Кто такой нарцисс? Черты характера, на которые следует обращать внимание
Нарцисс — это человек с раздутым чувством собственного достоинства. Они нуждаются в постоянной проверке и внимании и сделают все возможное, чтобы получить это.
Нарциссы часто говорят о себе, своих достижениях и о том, какие они великие.
Поначалу они могут показаться очаровательными, но со временем их истинное лицо покажется.
Нарциссы могут манипулировать и контролировать. Они могут подвергнуть вас газлайтингу или заставить вас почувствовать, что вы сходите с ума.
Важно помнить, что нарцисс не просто эгоистичен; у них психическое расстройство, из-за которого они ведут себя так, а не иначе.
Если вы действительно думаете, что ваш муж может быть нарциссом, важно обратиться за профессиональной помощью и получить совет от того, кто может более внимательно изучить его поведение.
Родственный – Признаки того, что ваш муж завидует вашему успеху.
Что такое эгоистичный человек? Черты характера, на которые следует обратить внимание
Эгоистичный человек — это тот, кто проявляет такие качества, как эгоцентризм, жадность или бесчувственность.
Эгоистичные люди часто думают о себе раньше других и могут игнорировать чувства других людей.
Они могут не всегда видеть общую картину и испытывать трудности с сочувствием другим.
Однако эгоистичный человек не обязательно плохой человек. Возможно, им просто нужна небольшая помощь, чтобы понять, как их поведение влияет на окружающих.
В чем разница между эгоизмом и нарциссизмом?
Хотя я вижу, что иногда эти слова используются почти взаимозаменяемо, эгоизм и нарциссизм — две очень разные вещи.
Основное различие между эгоизмом и нарциссизмом заключается в том, что нарциссизм — это психическое расстройство, а эгоизм — нет.
Нарциссы не могут изменить свое поведение, но эгоистичные люди могут научиться менять свое поведение.
Если вы думаете, что ваш муж может быть эгоистом, попробуйте поговорить с ним о том, как его поведение влияет на вас.
Если он готов выслушать ваши чувства, есть большая вероятность, что он захочет поработать над тем, чтобы стать менее эгоцентричным.
С другой стороны, если вы думаете, что ваш муж может быть нарциссом, важно обратиться за профессиональной помощью.
Специалист по психическому здоровью сможет оценить, есть ли у него нарциссическое расстройство личности, и предложит вам наилучший план действий.
Как нарцисс обращается со своей женой?
Если вы считаете, что ваш муж может быть нарциссом, вам нужно хорошенько присмотреться к тому, как он к вам относится.
Нарциссы нуждаются в постоянной проверке и внимании, поэтому вполне вероятно, что он ставит свои потребности выше ваших.
Он может отмахнуться от ваших чувств или заставить вас почувствовать себя сумасшедшей. Он также может газлайтить вас или пытаться контролировать вас.
Пожалуйста, имейте в виду, что нарциссы не просто эгоистичны; у них очень настоящее психическое расстройство, которое заставляет их вести себя так, как они себя ведут.
Если вы думаете, что ваш муж может быть нарциссом, как бы сильно вы ни хотели помочь ему или заставить его измениться, вы должны понимать, что ему нужна профессиональная помощь.
Как помочь мужу, если он эгоистичен
Если вы думаете, что ваш муж эгоистичен, вы можете попытаться помочь ему увидеть вещи с вашей точки зрения:
- Поговорите с ним о том, какие чувства у вас вызывают его слова или действия.
- Попробуйте объяснить, как его поведение влияет на окружающих, в том числе на вас и ваших детей.
- Поощряйте его думать о том, какие чувства его действия могут вызвать у других.
- Укажите, когда он делает что-то благоразумное или бескорыстное.
- Предложите, как он может быть более внимательным к другим.
- Напомните ему, что иногда можно ставить себя на первое место, но ему также нужно думать о других.
Я часто слышу, как люди говорят, что эгоисты не могут измениться, не хотят меняться и не изменятся.
Это не всегда так. Конечно, это зависит от того, насколько человек эгоистичен, но я бы никогда не списал кого-то со счетов, не пытаясь помочь ему измениться.
Особенно кто-то столь же важный для меня, как супруг или любимый человек.
Каково быть замужем за нарциссом?
Прежде всего, никогда не вините себя, если вы вышли замуж за нарцисса.
Частью их черт характера является обаяние, и очень трудно определить, является ли мужчина нарциссом, особенно на расстоянии вытянутой руки, пока вы не живете под одной крышей.
Правда в том, что быть замужем за нарциссом не всегда легко.
Я уверен, что мне не нужно говорить никому, кто читает это, если у вас уже есть подозрения, что вы живете с одним из них.
Нарциссы часто очаровательны и харизматичны, но их потребность во внимании и одобрении может быть удушающей.
Если вы женаты на нарциссе, вам может казаться, что вы всегда ходите по яичной скорлупе или что вы никогда не бываете достаточно хороши.
Потребность в постоянном признании и внимании создает нагрузку на большинство браков, как жена вы часто чувствуете, что недостаточно хороши.
Вам также может казаться, что он всегда ставит свои потребности выше ваших.