Нарцисс расстройство личности: Нарциссизм — все самое интересное на ПостНауке

Нарциссическое расстройство личности | Клинический центр «Психиатрия – наркология»

Нарциссизм — это чрезмерная, патологическая самовлюбленность, которая не имеет под собой какой-либо реальной основы. «Нарцисс» живет в глубокой и непоколебимой уверенности в том, что он морально, интеллектуально и культурно выше всех остальных представителей человечества. Его таланты, на его взгляд, бесспорны и уникальны. И то, что он до сих пор остается в тени великих мира сего — результат зависти окружающих, их желания «опустить» нарцисса до их низменного уровня и сравнять его с серой массой. Но для полноты понимания синдром нарциссизма следует рассматривать с двух ракурсов.

В первом он предстанет личностной дисфункцией — состоянием, при котором невозможна внутренняя гармония и полноценное взаимодействие с окружающим миром. Человек с синдромом нарциссизма находится в постоянном противостоянии внутренних убеждений и социально-культурных норм, что приводит его психическое состояние в крайне нестабильный формат. В результате этого развивается социальная дезадаптация, человек вынужденно изолирует себя от окружающего мира, и без лечения тяжесть его состояния постепенно нарастает. С другой точки зрения, нарциссизм можно рассматривать как «граничную» черту характера. Она все еще вписывается в рамки нормы, но при этом заставляет человека реагировать на различные события очень специфическим образом, что мешает адаптации «нарцисса» к среде, в которой он живет, не позволяет выстроить здоровые отношения с близкими людьми, делает невозможной личную жизнь. Таким образом, в зависимости от степени выраженности синдрома нарциссизма, о нем можно говорить как о расстройстве или как об особенности личности. Но в любом случае, человек нуждается в помощи. Презирая общество, которое его недостойно, нарцисс, тем не менее, может испытывать подавленное чувство вины за свои слова и действия, ощущать тревогу и страх при мыслях о будущем. Что его ждет там, дальше, если он по-прежнему не будет оценен по достоинству и закончит свою жизнь «как все»? Синдром нарциссизма — не личная прихоть человека, а состояние, требующее квалифицированного лечения.

Лечение нарциссического расстройства включает в себя несколько этапов. Выявление причины этого состояния. В ходе индивидуальных консультаций клинический психолог или психотерапевт выясняет различные обстоятельства детства и юности пациента, ищет маркеры различных травм или нарушений воспитания, которые могли бы привести к развитию нарциссизма. Рационализация травматических ситуаций. На этом этапе направляемый врачом пациент дает реалистичную оценку различных обстоятельств. Выходя за рамки эмоций и руководствуясь только фактами, он учится рационально оценивать события, людей, слова, поступки, не привязывая их к своей личности. Социальная адаптация. Важно не только помочь человеку найти «настоящего» себя, но и найти себя в этом мире. С этой целью пациент обучается методам управления стрессом и гневом, умению контактировать с окружающими, проявлять свои эмоции и пр. Продолжительность лечения может варьироваться — это зависит от индивидуальных особенностей ситуации, психотипа личности больного, его стремления стать здоровым человеком и готовности его родных поддержать его на этом пути. Любовь к себе — это прекрасно. Но еще прекрасней любить себя как реального человека, со всеми достоинствами и недостатками — они не менее уникальны, чем «маска» нарцисса.

Нарциссическое расстройство личности | НРЛ

Эту статью можно послушать в формате подкаста

Введение

Нарциссизм — это особенность характера, для которой свойственно чрезмерное чувство собственной важности и завышенная самооценка. Нарциссическое расстройство личности – серьезное заболевание.

Про нарциссов принято считать, что это самовлюбленные и довольные собой люди. Что у них раздутое самомнение, думают они только о себе и живут в своё удовольствие. На самом деле жизнь нарцисса может быть глубоко несчастной.

картинка с сайта vk.com

Обыкновенный нарциссизм

Нарциссизм так или иначе есть в каждом из нас. Это то свойство характера, которое отвечает за амбициозность, конкурентность и желание быть успешным. Для людей со здоровым нарциссизмом важны высокие цели и самоуважение, которое они всячески берегут.

Здоровые нарциссические люди нередко занимают руководящие посты, создают амбициозные проекты. Они стремятся получать положительную обратную связь, поэтому часто сверяются о своих целях и успехах с другими. К современной жизни такие люди приспособлены не хуже, а даже лучше многих.

Нарциссическое расстройство личности (НРЛ)

Когда человек не способен контролировать свою потребностью в восхищении — речь может идти о нарциссическом расстройстве личности. Появляются сложности на работе, в отношениях с другими людьми и с самим собой. Болезненный нарциссизм мешает адекватно оценивать себя и свои достижения. Нарциссу патологически необходима одобрительная оценка окружающих.

НРЛ проявляется по-разному. В легкой форме оно создает сложности только в некоторых сферах жизни и не затрагивает другие. В более сложном случае количество проблемных сфер возрастает. Здесь явным симптомом будет нарциссическая депрессия, вызванная нехваткой положительной обратной связи. Не получая желаемого одобрения, нарцисс начинает чувствовать себя несчастным, недостойным и уязвимым.

Когда нарциссическое расстройство находится в тяжелой форме, оно серьезно отражается на качестве жизни. Отношения с людьми превращаются в бесконечные скандалы, не получается удержаться на работе. Так же характерными признаками будет агрессия, направленная не только на других, но и на себя.

Признаки нарциссического расстройства

В России нет такого диагноза, как нарциссическое расстройство личности. Однако он есть в американской системе оценки психических расстройств DSM-5.

Вот его ключевые признаки:

1. Грандиозное самомнение;
2. Поглощенность фантазиями о неограниченном успехе, власти, великолепии, красоте или идеальной любви;
3. Вера в свою «исключительность», вера в то, что должен дружить и может быть понят лишь себе подобными — «исключительными» или занимающими высокое положение людьми;
4. Нуждается в чрезмерном восхвалении;
5. Ощущает, что имеет какие-то особые права;
6. Использует других для достижения собственных целей;
7. Не умеет сочувствовать;
8. Часто завидует другим и верит, что другие завидуют ему;
9. Демонстрирует высокомерное, надменное поведение или отношение.

Для человека с НРЛ свойственно то идеализировать, то обесценивать людей. Сегодня вы для них лучший человек на свете, а завтра кроме недостатков в вас ничего и нет. Все разговоры нарцисс старается перевести на себя. Вы начинаете рассказ о своей ситуации, который прерывается фразой: “Ага, а у меня…”

Как становятся нарциссами

Нарциссы вырастают в семьях, где родители проявляют любовь к ребенку, только если он соответствует их ожиданиям. Мерить его личность внешними заслугами — верный способ вырастить нарцисса. Причем требования родителей могут быть основаны на их собственных неврозах. Пытаясь соответствовать ожиданиям, ребенок научится постоянно напрягаться и запрещать себе все, что, как ему кажется, не приведет к одобрению.

Есть еще одна модель воспитания, которая делает людей нарциссами. Это ситуация, при которой в семье потребности ребенка удовлетворялись мгновенно. Тогда, став взрослым, он продолжит требовать этого от окружающих. Такие дети уверены в том, что все им должны, а слова «нет» не существует. У них не развит навык ориентирования в собственных желаниях. Эти нарциссы хотят всего и сразу, поэтому никогда не могут быть полностью довольны.

Отношения с нарциссом

Построить эмоциональные и уважительные отношения с нарциссом в тяжелой форме НРЛ не получится. Для этих людей партнер будет просто еще одним способом достижения всеобщего восхищения.

картинка с сайта vk.com

Нарциссы склоны к идеализации так же, как они склонны к обесцениванию. Это мастера манипуляции. Сперва, чтобы затянуть в свои сети, нарцисс будет всячески восхвалять и превозносить вас. Делается это затем, чтобы вы, поддавшись чарам, взяли на себя обязанности по обслуживанию его жизни.

Если же вы перестанете соответствовать ожиданиям нарцисса, не будете посвящать себя удовлетворению его нужд — он взорвется. Все ваши заслуги будут подвержены тотальному обесцениванию. Нарцисс начнет стыдить и унижать, чтобы вы поняли «где ваше место». В отношениях с такими людьми вы часто и наперекор собственному самоощущению будете чувствовать стыд.

Психотерапия нарциссического расстройства

Большинство людей с нарциссическим расстройством не хотят идти на психотерапию. Они уверены, что у них нет никаких проблем с восприятием реальности. Проблемы могут быть у других людей, которые не понимают, как им повезло познакомиться с нарциссом.

Если нарциссы и попадают в психотерапию, то только после серьезного внешнего кризиса. В их жизни должен случиться удар вроде болезненного развода или увольнения. Чтобы принять решение пойти на психотерапию, нарцисс должен четко понять, что его привычные методы жизни среди людей больше не работают.

Американский психоаналитик Хайнц Кохут считал, что единственный способ как-то помочь нарциссу — это проявлять эмпатию. Некоторые нарциссы, когда к ним относятся с вниманием и заботой, медленно начинают раскрываться и отвечать на эмпатию благодарностью.

В целом, практика показывает, что психотерапия может серьезно облегчить жизнь нарцисса и его окружения. Она окажет влияние на его привычки, например, привычку обесценивать партнера. Поможет нарциссу научиться отслеживать свои состояния и реакции, экологично обходиться с ними. Может ли психотерапия полностью избавить человека от нарциссического расстройства личности? Пока остается под вопросом.

Эти фильмы помогут разобраться в теме

«Дориан Грей»

«Дориан Грей»

Молодой и невероятно красивый Дориан Грей приезжает в Лондон и попадает под влияние искателя приключений лорда Уоттона. Он внушил юноше, что секрет успеха и счастья Дориана – в его красоте, ведь она поможет получить все удовольствия мира. Дориан заключает сделку с Дьяволом. Юноша заказывает свой портрет, и теперь вся грязь его жизни, полной распутства и преступных страстей, будет пачкать и портить полотно, его же собственное лицо останется вечно юным и прекрасным.

Кинопоиск 6.8
IMDb 6.3

История, рассказанная Уайльдом, восходит к старинным легендам о продаже души дьяволу. В ней можно выделить две идеи, тесно переплетающиеся между собой: идею красоты и молодости как главной ценности и идею поиска наслаждений как смысла жизни. Дориан хочет быть вечно молодым не только потому, что он влюблен в свое лицо, как Нарцисс, но и потому, что красота открывает ему путь к любым удовольствиям.

Кадр из фильма «Дориан Грей» kinopoisk.ru

Обе идеи актуальны и спустя сто с лишним лет после написания романа. Люди во всем мире тратят миллионы долларов, чтобы казаться моложе, а пластические операции с целью устранения морщин делают не только кинозвезды и фотомодели, но и политики. Мы живем в обществе потребления, одержимом культом красоты, и это делает историю Дориана Грея очень современной. Именно потому Паркер обратился к ней, внеся в сюжет свои дополнения.

Смотреть фильм «Дориан Грей» на ivi

---

Другие материалы блога:
Разбор фильма Регины Тодоренко о домашнем насилии
Статья о токсичных отношениях
Подкаст о панических атаках

Все статьи здесь

Пять симптомов нарциссического расстройства

5 симптомов нарциссического расстройства личностиМы часто обозначаем термином «нарцисс» человека, который бахвалится, хвастается, типа: «Посмотрите на меня, я лучше всех». Вообще-то все мы любим похвалить себя, все мы в какой-то степени нарциссы и определенный уровень самопиара необходим. В прессе встречаются статьи о росте нарциссизма в связи с увеличивающейся тенденцией делать фотографии самого себя и выкладывать их в социальных сетях (так называемые селфи). Но понимание нарцисса в клиническом смысле гораздо глубже. Это люди, которым очень плохо, их отношения не складываются, у них внутри бездонная пустота. У таких людей должно быть как минимум 5 симптомов:

1. Чувство собственного величия, ощущение важности, значимости, уникальности и необычности.

2. Отсутствие эмпатии, то есть способности сопереживать, сочувствовать, понимать чувства других.

3. Ядовитая зависть. Нарциссы не могут спать спокойно, когда у кого-то все очень хорошо, но очень радуются чужому несчастью.

4. Чувство власти, собственной правоты и непогрешимости. Этот человек всегда прав, доказать ему, что он неправ, невозможно.

5. Манипуляции, эксплуатация людей, попытка всех контролировать.

 

Давайте рассмотрим поподробнее эти 5 симптомов.

 

1. Чувство собственного величия. Как это проявляется? Нарцисс все время говорит о себе, какой он хороший, к месту и не к месту, особенно, если кто-то другой хочет что-то сказать про себя.Тут нарцисс перебивает и сдвигает тему на себя любимого. Он говорит, как он много сделал, как его ценят на работе, какое у него хорошее образование, какие у него замечательные дети. У него все лучше всех.

 

У меня была знакомая, которая говорила, что у нее самый лучший стоматолог, самые лучшие сумки, самая лучшая одежда, самая лучшая мебель. Если она посмотрит на чьи-то красивые сапоги, то тут же скажет: «У меня такие же, но лучше». У нее самые богатые и влиятельные друзья, толпы мужчин, которые возят ее вокруг света, останавливается она в самых шикарных отелях, отпуск проводит в самых экзотических местах, ну и все такое прочее. Рядом с ней складывается впечатление, что ты общаешься со звездой из высшего света и не можешь понять, как она на тебя вообще смогла обратить внимание. Она мне говорила, что у нее самое лучшее образование, она училась в самом престижном вузе. Когда я посмотрела в интернете отзывы об этом университете, он оказался на последних строчках рейтинга, и к тому же был дискредитирован за какие-то махинации. Так что создаваемый образ нарцисса часто далек от реальности. Проверяйте информацию.

 

2. Отсутствие эмпатии, способности сопереживать, понимать чувства других. Нарцисс может сказать что-то неприятное, нетактичное, что вас ранит, но при этом не будет испытывать никакой вины, наоборот, обвинит вас и скажет: «Это твоя проблема, это ты такой обидчивый, это тебе надо работать над собой». У такого человека нет способности к раскаянию и сопереживанию. Если ты попросишь больше так не делать, не говорить или не перебивать, он все равно будет продолжать делать то же самое. И не потому, что забывает или по привычке, а просто потому, что способности к сочувствию нет. Диагностический маркер: если вы попросите человека прекратить какое-то поведение в отношении вас, потому что вам это неприятно, и он не прекратит, то есть вероятность, что вы имеете дело с нарциссом.

 

3. Ядовитая зависть. Нарциссу буквально плохо, если вам хорошо. Ему надо сделать все, чтобы вам тоже стало плохо. Например, если вы достигли какой-то цели и хотите поделиться своей радостью. Этот человек может опустить вас и принизить ваше достижение, так что вы будете чувствовать, что ничего, собственно, хорошего вы не достигли, и к тому же испытаете сильную потерю энергии. Например, вы научились водить машину, делитесь этим, а он может сказать: «И медведя можно научить кататься на велосипеде». Или вы гордитесь тем, что у вас 5 детей, а нарцисс вам скажет: «Во цыганский табор развели, настрогать 5 детей — большого ума не нужно».

 

Зачем он это делает? Ему из зависти нужно преуменьшить вашу значимость, чтобы почувствовать себя более значимым и великим, надо самоутвердиться за счет другого. Самое главное — это не потерять ощущение «я лучше всех, я — само совершенство», надо сохранить свой идеальный образ в собственных глазах.

 

Еще один хитрый ход нарцисса — это приписать ваши заслуги себе. Например: «Ты получил пятерку? Да это потому, что я тебе помогла, а не потому, что ты сам такой умный». Также, если у кого-то беда, например, вырубило электричество, люди сидят без света, или кого-то уволили, кто-то из знакомых сел в тюрьму, вы увидите на лице у нарцисса непроизвольную улыбку. У него просто повышается настроение от чужих страданий — и он целый вечер будет на подъеме.

 

4. Чувство власти и правоты. «Я всегда прав» — кредо нарцисса. Такой человек никогда не согласится с тем, что сделал что-то неправильно, потому что это — потеря власти и влияния. Ему надо доказать, что другой неправ — таким образом сохраняется ощущение власти. Например, у меня была студентка, которая проверяла всю информацию, которую я давала в классе. Она находила статьи на своем телефоне по интернету и указывала мне на мои ошибки, говорила: «Вы нас пичкаете неправильной информацией». У меня начали возникать сомнения в себе, я проверяла и перепроверяла, не могла спать, уже хотела публично покаяться. Но потом, когда поняла, что у нее налицо все симптомы нарциссизма, то стало гораздо легче. Я спросила ее: «Почему ты это делаешь? Ведь интернет — это не критерий истины: сколько всякой ложной информации! А учебник собрал все последние исследования, это совершенно свежее обновление достижений науки, причем данные валидные, подтвержденны

многими исследованиями». Она ответила: «А я с детства такая, если я слышу информацию и помню, что я читала где-то об этом, мне надо сразу проверить, возразить и выразить свое мнение». Ну, допустим, это и не ее мнение, а мнение каких- то непроверенных источников, но тут очевидно желание просто доказывать свою правоту, не важно в чем и как. Главное — быть правой. Кроме того, у нее были и все другие симптомы, и я успокоилась, потому что передо мной — нарцисс, и тут уже законы общения совсем другие.

 

5. Манипуляции, эксплуатация отношений и контроль.Нарциссы всегда смотрят, какую выгоду можно выжать из человека. Материальную, моральную, энергетическую. Они — энергетические вампиры. Чтобы выкачать энергию, они внушают вам чувство вины, стыда, заставляют вас страдать. Это — их источник питания. Например, ваша девушка приглашает вас на вечеринку с друзьями, которых вы не переносите. Вы говорите, что не хотите идти. Она вас обвинит в эгоизме, нежелании думать о других: «Что обо мне подумают мои друзья, что у меня парень некоммуникабельный и эгоист, не хочет идти со мной?» И из чувства вины вы соглашаетесь, идете туда скрепя сердце, а потом пьете валерьянку.

 

Или другой пример: вы решили расстаться с нарциссическим партнером и сообщаете ему об этом. Он будет говорить о том, как вы его использовали и выкинули. Хотя на самом деле манипулирует и использует он сам, но переводит стрелки на вас. Когда я училась в институте, мы с подругой снимали квартиру. Она умудрилась заставить меня делать всю работу по дому: мыть полы, чистить туалет, мыть посуду, вытирать пыль. А потом мы еще и покупали продукты на мои деньги. Я даже не понимала того, что меня используют — настолько была ослеплена ее величием. Мне и в голову не приходило, что это банальные манипуляции. Когда я все-таки поняла и решила расстаться, она сказала с неподдельным трагизмом в лице: « Ты читала «Маленького принца» Экзюпери? Что сказал Лис Маленькому принцу? «Мы в ответе за тех, кого приручили»». И замолчала, скорбно отведя глаза в сторону. Это значило, что я ее приручила и бросаю. На чувстве вины мне еще долго не удавалось с ней расстаться.

Нарциссы могут выкачать из вас все: деньги, энергию, использовать ваши связи, ваших друзей, даже знания. Не поддавайтесь на манипуляции.

 

Будьте осознанны в отношениях и будьте счастливы.

Татьяна Дьяченко

как я живу с нарциссическим расстройством личности – Блог – Ясно

Наша знакомая рассказала нам о нарциссическом расстройстве личности: что это такое, откуда берется и как с этим жить.

В “Гриффинах” была серия, когда все герои получили супер-способности. Лоис стала невероятно сильной и могла поднять целый дом, Стюи овладел телепатией, Брайан мог перемещаться со скоростью света, Питер превращаться в какое угодно существо. И только Мэг получила способность отращивать когти…

Примерно тоже самое ты чувствуешь, когда из всех психологических расстройств тебе достается нарциссизм. Ты думаешь что-то вроде “пфф, всего лишь-то”. Кажется, в нарциссизме нет ничего особенного. В Москве этим расстройством страдает каждый пятый, а в инстаграме – каждый второй. От нарциссизма не умирают и не сходят с ума. Ну, наверное.

Что я точно знаю, так это то, что нарциссизм не требует сочувствия. Если вы наберете в поиске Youtube это слово, то вылезут десятки видео, рассказывающих, как вычислить нарцисса и противостоять ему. Их рисуют как людей, единственный интерес которых состоит в том, чтобы абьюзить вас до бесконечности. Если же вы начнете сопротивляться или, еще хуже, бросите его, то вас будут поливать грязью до конца ваших дней. К счастью, я с легкостью умею “считывать” нарциссов, ведь я посмотрела немало таких видео. А как-то раз на сессии мой психотерапевт сказал мне, что нарцисс – это я.

Сейчас я отношусь к этому гораздо спокойнее, но в тот день я ужасно напилась. Так хреново мне не было давно. Особенно меня беспокоила перспектива закончить жизнь в полном одиночестве в каком-нибудь БДСМ-клубе, платящей за секс и другие радости жизни, как рассказывала психотерапевтка в одном из тех видео. Нарциссы никогда не бывают довольны собой, они не способны на настоящую близость. Им почти все время стыдно или страшно. Быть нарциссом – полный отстой.

В сознание большинства людей нарциссизм идет рука об руку с самодовольством и неадекватно завышенной самооценкой, но современная психология уже давно пересмотрела свои воззрения этот счет. Самое главное, что нужно знать об этом расстройстве – это то, что на том месте, где у других людей находится чувство собственной ценности и значимости, у нарцисса зияет огромная дыра. И эту дыру он старается прикрыть напускной самоуверенностью, но ощущение это крайне хрупкое, так как зиждется на внешних фактах, а не внутренних. Мне до сих пор сложно понять, что кто-то может считать себя хорошим, нужным и уместным просто потому, что он когда-то появился на свет. И если любовь и принятие себя можно развить, то это глубинное ощущение я себе вернуть уже никак не смогу.

Мои бабушка и дедушка были идеальны. Мой отец – тоже (по мнению бабушки). Правда он кричал и бил меня, но все равно все вокруг делали вид, что он классный. Меня ругали за четверки. Родителей вообще мало что интересовало, кроме моих оценок. Я должна была быть умницей. И идеальной будущей женой. Прямо как бабушка (не то, что мама). Еще до школы я умела читать, считать, писать, играть в шахматы и плавать брассом. А поэтому в школе мне было безумно скучно. Я считала себя лучше и умнее других детей (школа у меня была посредственная). В 10 лет так вообще решила, что я гений. Правда по телевизору всегда показывали каких-то еще более гениальных детей, которые очень нравились моей бабушке. Она постоянно говорила мне: “Посмотри, какая хорошая девочка! Как поет! А какое платье!”. Ну и еще во дворе всегда находились хорошие девочки, которые не грубят и не расстраивают своих бабушек и вообще во многом лучше меня (хотя я так не считала). Кстати, именно эти бабушкины слова сформировали во мне болезненную убежденность в том, что меня всегда предпочтут кому-то другому. Такие простые, такие часто повторяющиеся слова! Бабушка, да и все родные, хотели видеть во мне хорошую девочку, которая все делает правильно и никогда ни в чем не ошибается.

Очевидно, мой нарциссизм сформировало не так много факторов: заинтересованность моих родителей лишь в каких-то условных достижениях типа оценок в школе, сравнения меня с другими, не поддерживающая и токсичная обстановка дома. Благо, в моей семье были еще и другие люди (в основном, мой дедушка), которые искренне интересовались и разговаривали со мной и любили меня безусловно. Думаю, только это и спасло меня от какой-то совсем крайней формы нарциссического расстройства или чего похуже.

По мере прохождения психотерапии, я стала лучше отслеживать свои чувства и эмоции, даже самые крохотные из них, которые микро-импульсом проходят сквозь меня, и которых я даже не замечаю. Например, недавно я поймала себя на том, что если на тусовке вижу кого-то, кто одет лучше меня, я расстраиваюсь. Раньше я даже не осознавала этого, просто сразу получала укол “смотри, опять кто-то лучше тебя, а ты дерьмо” и шла дальше. Сегодня я могу остановиться и спросить себя: “А что это вообще такое? Разве это нормально, думать так?”. Хотя на самом деле это просто отголосок той крайне токсичной установки сравнения меня с другими, который я усвоила от бабушки. Но ведь эта установка – в корне неверная.

Надо сказать, что мое восприятие себя действительно сильно отличается от реального. Однажды зимой я пришла в медицинский центр и пока ждала своей очереди, рассматривала в зеркало большого шкафа-купе красивую девушку в хорошем дорогом пальто. Она выглядела классно. Я даже поверить не могла, что эта девушка – я. Ведь в эту же самую минуту я настолько презирала и ненавидела себя, что казалось, я должна ходить с гнойными язвами по всему телу и лицу, чтобы люди видели, что я на самом деле думаю о себе.

Постоянное обесценивание и болезненный перфекционизм толкают нарцисса вперед. Людей с таким расстройством очень много в модной индустрии, в сфере искусства, среди топ-менеджеров и предпринимателей. Тот путь, который обычный человек пройдет за семь лет, нарцисс может пройти за два года. В этом смысле быть нарциссом классно: я сделала карьеру и глазом не моргнув. Но также нарциссизм может завести тебя на самое дно. Я страдала сильными депрессиями. У меня были проблемы с алкоголем и наркотиками. В моих отношениях всегда было много хаоса. Всю свою жизнь я чувствовала себя ужасно отчужденно и одиноко. В этом смысле, я нарцисс-неудачник. Мне не хотелось иметь толпы фанатов, а хотелось иметь настоящих друзей. Хотя ладно, фанатов тоже. Но я часто чувствовала, что очарованность мною у людей быстро гаснет, а сама крепкие связи строить не умела. Мне было безумно страшно проявить к кому-то интерес или теплоту. Да и привлекали меня в основном те, кто не обращал на меня никакого внимания. Стоило человеку проявить ко мне дружеское участие, как вся магия пропадала, он становился мне неинтересен. А еще мне все время казалось, что другие люди знают что-то, чего мне не дано. И это что-то было эмпатией.

Думаю, что мой нарциссизм наиболее болезненно проявлялся в возрасте 20-24 лет, но сильно ослаб после того, как я пришла в терапию. Уже через год я почувствовала качественные улучшения в общении с людьми, а спустя два года могу сказать, что из моей головы улетучилось многое из того, что мешало адекватно воспринимать окружающий мир. Мне перестало казаться, что моя жизнь непременно должна быть какой-то уникальной и особенной. Ведь именно несоответствие этим завышенным требованиям приносили так много досады и разочарований.

Сегодня я хожу по обычному асфальту в обычный магазин за обычным хлебом. Мне больше не хочется, чтобы моя жизнь непременно была уникальной, ведь это невозможно, чтобы она такой не была. И от этого осознания я чувствую себя гораздо счастливее. Я стала тратить меньше энергии на поддержание блестящего фасада и больше – на настоящую жизнь. Мой нарциссизм не был короной, он был спасательным кругом, на котором я выплыла туда, где я нахожусь сегодня. Он был моей защитой от той токсической среды, в которой я росла и училась. И за это я ему благодарна. Но он мне больше не нужен. Я рада, что теперь могу вздохнуть спокойно и спустить этот круг.

Иллюстрации: Алена Соколова

4 мифа о нарциссическом расстройстве личности (не каждый эгоист — нарцисс)

Мы недавно писали о том, как жить с нарциссом. Продолжаем тему нарциссического расстройства личности, потому что она настолько многогранна, что часто становится удобным орудием спекуляций.

Нарциссов описывают и как надменных, эгоистичных агрессоров, которые идут по головам, и как уверенных в себе людей, находящихся в центре внимания, которые в целом нравятся окружающим.

Но нарциссизм — это расстройство, которое достаточно сложно диагностировать. К примеру, человек постоянно моет руки и не наступает на трещины в асфальте — это ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство). Вот с нарциссизмом так не получится. Развенчаем некоторые мифы и поможем вам разобраться в теме.

Нарциссов в детстве перелюбили

В реальности чаще всего дело в обратном — их в детстве игнорировали, оскорбляли, давали работу и задания, которые были выше их сил, а потом ругали за то, что ребёнок не справился.

Их детство проходит в оценочном формате — всё, что они делают, постоянно оценивается. Будущие нарциссы не знают безусловной любви. Поэтому им приходится всё время из кожи вон лезть, чтобы заслужить любовь.

В другом сценарии детям прочат великое будущее — например, хирурга, «как его дедушка и папа». Начинаются дополнительные уроки, всяческая поддержка, постоянные разговоры и планы о его блестящей карьере… а он вдруг решает стать художником. И всё рушится. Ребёнка (или уже подростка) начинают жёстко критиковать, поддержка прекращается.

И человек остаётся один на один со своими страхами и неуверенностью. Он начинает думать, что ценен только до тех пор, пока им можно гордиться, и тащит эту модель получения любви и признания с собой во взрослую жизнь.

Нарциссы счастливые люди, потому что они способны исключить чувства и идти к целям без угрызений совести

Да, многие завидуют мифическому навыку этих по сути несчастных людей. Им болезненно необходимо восхищение, поэтому кажется, что они легко идут к целям, несмотря ни на что.

Но, во-первых, дойдя до цели, они быстро её сами же и обесценивают, потому что не умеют наслаждаться тем, что есть, и гонятся всё время за новыми дозами восхищения. А, во-вторых, глубоко внутри нарциссы переживают разочарование, вечное недовольство, отчаяние из-за болезненного перфекционизма, гнев, зависть, они склонны к депрессиям. Нарциссизм потому и развивается — чтобы спрятать истинные чувства. Так что такие люди глубоко несчастны — нечему завидовать.

Все нарциссы самовлюбленные и самоуверенные

Полярность самоощущения нарциссов скачет от «я велик» до «я никчёмен». И состояние «я велик» — лишь прикрытие для истинной низкой самооценки. Чтобы разрушить этот миф, достаточно высказать нарциссу любую, даже самую мягкую критику — он не способен воспринять её адекватно.

Исключительность — вот что важно постоянно чувствовать нарциссу, даже когда он говорит о себе, как об обычном человеке. Он считает себя самым обычным, обычнее обычных. Если это убеждение ставится под угрозу, весь мир нарцисса становится шатким и нестабильным.

Нарциссы не умеют сопереживать

Некоторые действительно умеют. Поверхностно. Недолго. До тех пор, пока не прошёл кризис, который вынудил их идти на эмпатию.

Если нарцисс лишается человека, который даёт ему жизненно необходимое для него чувство важности, то он способен проникнуться трагизмом момента и начать сопереживать. Но как только опасность минует, нарцисс вернётся к своей обычной модели поведения — чувства и желания нарцисса опять встанут во главе любых отношений.

Хочется закончить двумя важными мыслями:

• Люди с нарциссическим расстройством личности нуждаются в психотерапии. Самопомощь тут не сработает.
• Не стоит каждого подлеца спешить называть нарциссом.

(1137)

comments powered by HyperComments

Немецкий психиатр — о том, страдает ли Трамп нарциссизмом | Анализ событий в политической жизни и обществе Германии | DW

Заочные диагнозы в психиатрии — спорная практика. Тем не менее многие представители этой сферы деятельности уже не первый день высказывают обеспокоенность  возможным неустойчивым психологическим состоянием Дональда Трампа. Еще в феврале прошлого года 33 психолога и психиатра в письме редакции газеты The New York Times предупреждали о рисках, которые они видят в президентстве Трампа. А несколько месяцев назад вышла книга «Опасный случай Дональда Трампа», в которой 27 авторов (также психологов и психиатров) указывают на различные формы расстройства личности у американского лидера.

Недавние выпады американского лидера в Twitter в адрес Ким Чен Ына, когда Трамп похвастал ядерной кнопкой на своем столе, которая «намного больше и намного мощнее», чем северокорейская, вновь заставили психологов беспокоиться о психическом здоровье президента Соединенных Штатов. Самый распространенный диагноз в адрес главы Белого дома звучит так: болезненное нарциссическое расстройство личности.

DW спросила немецкого психотерапевта и автора книг о нарциссизме Бэрбель Вардецки (Bärbel Wardetzki), как понять, где начинается болезненный нарциссизм, что лежит в его основе и как можно интерпретировать поведение Дональда Трампа.

DW: Для начала давайте определимся: если я считаю, что я хорош (или хороша), можно ли меня назвать нарциссом?

Бэрбель Вардецки

Бэрбель Вардецки: Нет. Нарциссизму не так просто дать определение. Я рассматриваю нарциссизм как способ взаимодействия с миром, который может простираться от позитивного до болезненного нарциссизма. У людей, которые говорят «я хорош», просто положительная самооценка. Им знакомы и сомнения в себе, но они всегда способны самоорганизоваться и приободрить себя. Они знают свои способности и границы. Действительно, в глазах многих это уже считается нарциссизмом в негативном смысле слова. Но это все же положительное проявление.

А вот в основе болезненного нарциссизма, напротив, лежит сильно нарушенная самооценка, которую человек пытается компенсировать построением чрезмерного «я».

— А что вы скажете о Трампе: у него есть нарциссическое расстройство личности?

— Подобный диагноз поставить непросто, в конце концов, я с ним не знакома лично и могу лишь интерпретировать его поведение. Возможно, в основе его поведения лежит совсем другое расстройство личности, но нарциссическая составляющая бросается в глаза. Он прямо-таки наглядный пример нарциссизма. Его действия и то, как он ведет себя с людьми, делит мир на добро и зло, — типичны для этого.

(Твит Трампа: «Мир был мрачен до моей победы — в нем не было надежды. Теперь оборот на рынке вырос на 10%, а расходы на Рождество превысили триллион долларов!»)

— Какое именно поведение должно быть у человека, чтобы психологи сделали вывод о наличии у него нарциссического расстройства личности?

— Для этого есть несколько критериев. Например, человек реагирует на критику не конструктивно, а агрессивно, потому что чувствует себя посрамленным и униженным. Он эксплуатирует отношения с окружающими по принципу «важен не ты, а твоя функция для меня». Еще один критерий — чрезмерно завышенная самооценка: такой человек считает себя уникальным и великолепным. Болезненные нарциссы постоянно фантазируют о безграничном успехе, власти, блеске, красоте и идеальной любви. И они очень требовательны. Они выдвигают высокие требования к себе и окружающим. Они требуют постоянного внимания и восхищения.

Кроме того, им не хватает чуткости к другим людям. Хотя по этому вопросу есть разные мнения. Болезненные нарциссы, вероятно, все же способны к некоторой эмпатии, но не в значении сопереживания, при котором речь идет о самочувствии другого человека. Наконец, люди с нарциссическим расстройством личности крайне завистливы.

— Если взять пример с ядерной кнопкой, когда Трамп говорит, что у него кнопка больше и мощнее, скрывается ли за этим страх обладать чем-то меньшим, чем у другого?

— Именно. Страх, лежащий в основе этого расстройства, — «я недостаточно хорош», и он может быть экзистенциальным. Люди с нарциссической структурой личности часто сами не знают, кто они такие. Часто речь идет о морально истощенных детях, которые были вынуждены соответствовать совершенно определенной картинке. Свою самооценку они строят на внешних вещах: власти, больших автомобилях или высоких постах. Однако за этим скрывается заброшенный ребенок, который не познал любви и внимания, которые ему были необходимы.

Карикатура Сергея Елкина

— То есть Дональда Трампа можно  пожалеть?

— Интересно, что вы об этом спрашиваете. Нарциссические люди делают так, чтобы ими восхищались или ненавидели их. Сопереживать им трудно. Но тем не менее им действительно нужен кто-то, кто скажет: «Ах ты мой бедняжка».

— Болезненный нарциссизм — это типичное расстройство личности для политиков?

— У всех нас есть нарциссические тенденции. Всем нам нужно определенное подтверждение нашей значимости в глазах окружающих. Расстройством это становится только тогда, когда не удается сохранить внутреннего удовлетворения этой потребности. Это можно представить в виде бочки без дна, в которую необходимо вливать все больше и больше подтверждения извне. Чтобы быть политиком, нужно знать себе цену и любить публичность. Однако не у всех политиков наблюдается нарциссическое расстройство личности.

— Как лучше всего вести себя с нарциссом вроде Трампа?

— Да уж, это вопрос на миллион. В сущности, общение с такими людьми — это вызов собственной самооценке. Потому что они очень быстро делают так, что чувствуешь себя обесценившимся и жалким, уже не ощущаешь себя личностью, которой на самом деле являешься. Важно научиться занимать нужную позицию, стоять на своем и не давать себя запугать. А также уходить, если взаимодействие становится деструктивным. К сожалению, в данном случае мы этого сделать не можем.

Смотрите также:

• Трамп и Ким — угроза миру и праздник для карикатуристов

  Чья кнопка больше

  «Ядерная кнопка всегда находится на моем рабочем столе», — заявил во время своего новогоднего обращения глава КНДР Ким Чен Ын. В ответ президент США Дональд Трамп в своем любимом микроблоге в Тwitter написал: «Пусть кто-нибудь из обнищавшего и изголодавшегося режима проинформирует его, что у меня тоже есть ядерная кнопка, но она намного больше и намного мощнее, чем его, и моя кнопка работает».

• Трамп и Ким — угроза миру и праздник для карикатуристов

  Борьба причесок

  Достаточно нарисовать лишь две ракеты, одну украсить блондинистым, зачесанным вперед чубом, вторую — торчащим вверх черным ежиком с подбритыми височками, и всем тут же становится ясно, о ком идет речь.

• Трамп и Ким — угроза миру и праздник для карикатуристов

  Атомная казуистика

  Прически Дональда Трампа и Ким Чен Ына — источник вдохновения для карикатуристов. Лидеры США и Северной Кореи пытаются выяснить, чей начес круче. «Моя прическа — огонь!», — уверяет Трамп. «Зато моя — настоящая бомба», — не уступает Ким.

• Трамп и Ким — угроза миру и праздник для карикатуристов

  Когда встречаются два безумца…

  «Ты что, совсем с ума сошел», — спрашивают друг друга Дональд Трамп и Ким Чен Ын.

• Трамп и Ким — угроза миру и праздник для карикатуристов

  «Просто кто-то слишком много наговорил»

  Лидер КНДР готов подождать с пуском баллистической ракеты в сторону острова Гуам, где расположена американская авиабаза. Накал страстей вокруг ракетно-ядерной программы Северной Кореи снизился?

• Трамп и Ким — угроза миру и праздник для карикатуристов

  Ничего, кроме пустого звука

  Своими пустыми взаимными угрозами о применении ядерного оружия Дональд Трамп и Ким Чен Ын только портят воздух и превращают пространство вокруг себя в пустынный лунный ландшафт.

  Автор: Кристоф Хассельбах, Марина Барановская

Нарциссическое расстройство личности — это… Что такое Нарциссическое расстройство личности?

Нарцисси́ческое расстро́йство ли́чности — расстройство личности, характеризующееся убеждённостью в собственной уникальности, особом положении, превосходстве над остальными людьми; завышенным мнением о своих талантах и достижениях; поглощённостью фантазиями о своих успехах; ожиданием безусловно хорошего отношения и беспрекословного подчинения от окружающих; поиском восхищения окружающих для подтверждения своей уникальности и значимости; неумением проявлять сочувствие; идеями о собственной свободе от любых правил, о том, что окружающие им завидуют.

Происхождение названия

Название произошло от героя греческой мифологии Нарцисса, который, согласно легенде, увидел в воде своё отражение, в которое влюбился и не мог оторваться от созерцания своей красоты и умер. После смерти был превращен богами в цветок нарцисс.

Описания

по Мак-Вильямс

Ненси Мак-Вильямс описывает личность с нарциссическим расстройством как «организованную вокруг поддержания самоуважения путём получения подтверждения со стороны», уточняя, что речь идёт о людях, для которых эта задача затмевает все остальные, а не о просто чувствительных к критике или похвалам. «Озабоченные тем, как они воспринимаются другими, нарциссические люди испытывают глубинное чувство, что они обмануты и нелюбимы». Также обращается внимание на то, что нарциссическая патология — это не сохранившееся до взрослого возраста нормальное детское чувство собственной грандиозности, а скорее компенсация ранних, и потому глобальных разочарований во взаимоотношениях. «Субъективный опыт нарциссических людей пропитан чувством стыда и страхом почувствовать стыд». В отличие от чувства вины, которое связано с ощущением, что ты поступил или поступал плохо, стыд — это чувство, что ты воспринимаешься плохим, что причина твоей «плохости» не в том, как ты поступаешь, а в том, как к тебе относятся другие. То есть для нарцисса локус контроля за его самоуважением находится где-то вне его, что и заставляет его постоянно пытаться контролировать мнение окружающих о себе. Нарциссические личности склонны обесценивать практически всё на свете, идеализируя при этом то, с чем ассоциируют самих себя. Всё не идеальное кажется им ничтожным, и наоборот, всё важное кажется им идеальным. Причём восприятие объектов может в любой момент резко диаметрально поменяться, так как грань между идеальным и ничтожным для нарцисса очень тонка. В связи с тем, что для нарциссической личности чрезвычайно важна способность людей поддерживать их собственное чувство значимости, все остальные аспекты взаимоотношений меркнут для такого человека, и он испытывает большие сложности в том, чтобы уметь любить кого-либо. «Их потребность в других велика, но любовь к ним поверхностна».^[1]

Большинство аналитиков считает, что люди становятся на этот путь, потому что другие используют их в качестве собственного нарциссического придатка… …Нарциссические пациенты могут оказаться чрезвычайно важными для родителей или других заботящихся о них лиц не благодаря тому, кем они в действительности являются, а потому, что выполняют некую функцию. Противоречивое послание о том, что его ценят (но только за ту особую роль, которую он играет), заставляет ребёнка чувствовать: если его настоящие чувства — в особенности враждебные и эгоистические — обнаружатся, за этим последует отвержение или унижение. Это способствует развитию «ложного Я» — представления другим только того приемлемого, чему он научился.[1]

по Кернбергу

Согласно Кернбергу, нарциссические черты характера сильно пересекаются с истероидными, и, в случае тяжелых личностных расстройств истерической группы, те и другие черты встречаются в комплексе.

Сверх-Я нарциссической личности не развито, также не развито Я-идеальное, и главной личностной целью может становиться достижение статусных атрибутов, характерных для данного общества.

Нарцисс с трудом способен к межличностной близости, он не способен любить, как и ревновать — нарциссическая ревность возникает только постфактум, когда вторая сторона объявляет о разрыве отношений. Партнер нужен нарциссу как зеркало для отражения себя.

Согласно Кернбергу, мужской промискуитет, как правило, имеет нарциссическую природу, женский же — встречается практически при любом расстройстве личности.^[2]

Нарциссическая мать как правило не способна удовлетворять эмоциональные потребности своего ребенка и способствует передаче нарциссической патологии из поколения в поколение.

Диагностические критерии

МКБ-10

Специфические диагностические критерии в МКБ-10 отсутствуют, есть только упоминание среди «других специфических расстройств личности». Формально, для постановки диагноза достаточно соответствия общим диагностическим критериям расстройства личности и несоответствия диагностическим критериям других специфических расстройств личности.

DSM-IV

Согласно DSM-IV, данное расстройство, кроме соответствия общим критериям расстройства личности, проявляется всеобъемлющей напыщенностью (в фантазиях и поведении), потребностью в восторженном отношении и недостатком эмпатии, что можно заметить начиная с позднего отрочества в различном контексте пятью или более из нижеперечисленных способов:

• грандиозное самомнение
• поглощённость фантазиями о неограниченном успехе, власти, великолепии, красоте или идеальной любви
• вера в свою «исключительность», вера в то, что должен дружить и может быть понят лишь себе подобными «исключительными» или занимающими высокое положение людьми.
• нуждается в чрезмерном восторжении
• ощущает, что имеет какие-то особые права
• эксплуатирует людей
• неумение сочувствовать
• часто завидует другим и верит, что другие завидуют ему
• демонстрирует высокомерное, надменное поведение или отношение^[3]

Терапия

Психоаналитическая терапия весьма сложна.

Важной задачей для терапевта становится увеличение степени осознанности и честности нарциссического пациента по отношению природы его поведения. Так, например, существенным моментом может быть обсуждение того, насколько прямо пациент обычно выражает свои потребности. Это связано с тем, что нарциссические люди глубоко стыдятся попросить о чем-либо; они считают, что признание любой потребности позволяет окружающим увидеть дефицит в их собственном «Я». В результате, они попадают в межличностные ситуации, где чувствуют себя униженными, так как другой человек, без просьбы с их стороны, с трудом угадывает их потребности, а просить для них — унизительно. Продолжая этот поведенческий паттерн в терапии, нарциссические личности часто пытаются убедить психотерапевта, что их проблема сводится к бесчувственности и невниманию людей, с которыми они живут. Таким образом, проговаривание потребностей пациента позволяет обнаружить его убеждения относительно того, что нуждаться в ком-либо стыдно, а также позволяет терапевту дать пациенту представления о человеческой взаимозависимости.

Необходимо избегать стимуляции сильного стыда у пациента, так как он вызовет у него желание прекратить терапию, или приведёт к появлению секретов между клиентом и психотерапевтом.^[1]

Литература

• Кернберг, Отто. Агрессия при расстройствах личности и перверсиях = Agression in Personality Disorders And Perversions. — М.: Класс, 2001. — 368 с. — (Библиотека психологии и психотерапии). — ISBN 5-86375-103-7
• Кернберг, Отто. Отношения любви, норма и патология = Love Relations. Normality and Pathology. — М.: Класс, 2006. — 256 с. — (Библиотека психологии и психотерапии). — 2000 экз. — ISBN 5-86375-124-X
• Мак-Вильямс, Нэнси. Психоаналитическая диагностика: Понимание структуры личности в клиническом процессе = Psychoanalytic diagnosis: Understanding personality structure in the clinical process. — М.: Класс, 1998. — 480 с. — ISBN 5-86375-098-7
• Соколова, Елена Теодоровна. Психология нарциссизма: учебное пособие для студентов факультета психологии вузов по направлению 521000 — «Психология» и специальности 022700 — «Клинич. психология» / Е. Т. Соколова, Е. П. Чечельницкая. — М.: Учебно-методический коллектор «Психология», 2001. — 89 с. — ISBN 5-93692-029-1

Примечания

Как распознать человека с скрытым нарциссизмом

В большинстве случаев нарцисса легко обнаружить в комнате. Именно они работают с толпой, громко делясь невероятными историями, которые передают чувство значимости и достижений, так что они могут чувствовать восхищение. Кто-то, ведущий подобное поведение, обычно посылает ясный сигнал окружающим, что они недоступны или сострадательны.

Могут ли быть в комнате другие люди с такими же преувеличенными мотивами восхищения и важности, но, возможно, их труднее идентифицировать? Да, на самом деле, может быть кто-то из ваших близких, кто является нарциссом, но проявляется менее очевидным образом.

Что такое нарциссические черты?

Общие нарциссические черты включают в себя сильное чувство собственной важности, переживание фантазий о славе или славе, преувеличение собственных способностей, жажду восхищения, эксплуатацию других и отсутствие сочувствия.

Иллюстрация JR Bee, Verywell

Что такое нарциссизм?

Слово нарциссист — это термин, который регулярно используется в общих дискуссиях для описания любого, кто кажется немного заинтересованным в себе. Однако с точки зрения клинического психического здоровья кто-то должен соответствовать определенному критерию, чтобы ему поставили диагноз нарциссического расстройства личности.

Черты

В общем, люди с нарциссическим расстройством личности — это те, кто озабочен собственным успехом и великим чувством собственной важности, которое влияет на их принятие решений и взаимодействие.

Нарциссам трудно строить или поддерживать связи с другими из-за их склонности к манипуляциям и отсутствия сочувствия. Они часто чувствуют себя вправе и им не хватает сострадания, но при этом жаждут внимания и восхищения. Вот некоторые элементы нарциссизма.

• Обладающий чувством собственного достоинства или величия
• Испытывать фантазии о том, чтобы быть влиятельным, известным и / или важным
• Преувеличение своих способностей, талантов и достижений
• Жажда восхищения и признательности
• Забота о красоте, любви, власти и / или успехе
• Обладая преувеличенным чувством уникальности
• Полагая, что мир им что-то должен
• Использование других для получения того, чего они хотят (независимо от того, как это влияет на других)
• Отсутствие сочувствия к другим

Что такое скрытый нарцисс?

В области психологии поведение можно охарактеризовать как явное или скрытое.Открытое поведение — это поведение, которое могут легко наблюдать другие, например, поведение традиционного нарцисса, описанного ранее. Однако скрытое поведение — это более тонкое и менее очевидное для других поведение.

Скрытый нарцисс — это тот, кто жаждет восхищения и важности, а также испытывает недостаток сочувствия к другим, но может действовать иначе, чем явный нарцисс.

При рассмотрении поведения нарциссов может быть трудно представить, как кто-то может быть нарциссом и сдерживаться в своем подходе и поведении.Скрытый нарцисс может быть внешне скромным или замкнутым в своем подходе, но конечные цели остаются теми же.

Например, это можно описать как прослушивание вашей любимой песни на высокой громкости по сравнению с прослушиванием той же песни на низкой громкости. Сама песня не изменилась, только громкость, на которой вы слушаете.

Открытый против Скрытого

Скрытые нарциссы отличаются от открытых (более очевидных) нарциссов только тем, что они, как правило, более интроверты.Явных нарциссов легко идентифицировать, потому что они, как правило, громкие, высокомерные, нечувствительные к потребностям других и всегда жаждут комплиментов.

За их поведением могут легко наблюдать другие, и они, как правило, кажутся «большими» в комнате. Когда мы думаем об открытом нарциссе, мы можем сказать, что он демонстрирует более экстравертное поведение во взаимодействии с другими.

Исследователь и автор Крейг Малкин, доктор философии, предполагает, что термин «скрытый» может вводить в заблуждение.В своей работе он утверждает, что термин «скрытый» часто используется для обозначения того, что скрытый нарцисс скрытный или что его стремление к значимости не так важно, как открытый (более экстравертный) нарцисс. На самом деле, сообщает он, черты явного нарцисса и скрытого нарцисса одинаковы.

Как скрытые, так и явные нарциссы ориентируются в мире с чувством собственной важности и фантазируют об успехе и величии.

Оба человека должны соответствовать одним и тем же клиническим критериям, чтобы им был поставлен диагноз нарциссического расстройства личности, вне зависимости от того, являются они экстравертами или интровертами.У обоих есть недостаток в способности регулировать свою самооценку.

Многие люди стали жертвами манипулятивного поведения скрытого нарцисса, не осознавая, что произошло, пока они уже не испытывают эмоциональной боли. Было бы более правильным предположить, что экстравертированного (открытого) нарцисса гораздо легче увидеть, чем интровертированного (скрытого) нарцисса.

Люди нередко оказываются в длительных отношениях с тайными нарциссами только для того, чтобы их ранило чувство отсутствия партнерства или взаимности в отношениях.

Признаки, которые нужно искать

Хотя есть некоторые клинические критерии, которым необходимо соответствовать, чтобы у кого-то диагностировали нарциссическое расстройство личности, есть некоторые общие черты и закономерности, которые следует искать в повседневных взаимодействиях, если вы подозреваете, что имеете дело с скрытым нарциссистом.

Осведомленность об этих чертах может помочь расширить возможности тех, кто взаимодействует с скрытым нарциссом, помогая им распознавать потенциально нездоровые взаимодействия и лучше ориентироваться в них.

Пассивная личная важность

Если более открытый экстравертный нарцисс будет очевиден в своем возвышенном самоощущении и высокомерии при взаимодействии с другими, то скрытый нарцисс может быть менее очевидным.

Скрытый нарцисс, безусловно, жаждет важности и восхищения, но он может отличаться от окружающих. Они могут делать комплименты неосмотрительно или намеренно преуменьшать свои достижения или таланты, чтобы люди убедили их в том, насколько они талантливы.

Реальность и для явного, и для скрытого нарцисса такова, что у них хрупкое самоощущение.

Открытый нарцисс будет требовать восхищения и внимания, тогда как скрытый нарцисс будет использовать более мягкую тактику для достижения тех же целей. Скрытый нарцисс с гораздо большей вероятностью будет постоянно искать подтверждения своих талантов, навыков и достижений, ища других, чтобы удовлетворить ту же потребность в самомнениях.

Обвинение и позор

Стыдить других — это прекрасная тактика нарцисса, чтобы обеспечить себе чувство возвышенного положения по отношению к другим.Открытый (экстравертный) нарцисс может быть более очевидным в своем подходе к получению рычагов влияния, например, открыто унижать вас, быть грубым, критиковать вас и быть саркастичным.

У интроверта, скрытого нарцисса может быть более мягкий подход к объяснению, почему в чем-то виновата вы, а он не виноват. Они могут даже притвориться жертвой вашего поведения или подвергнуться эмоциональному насилию, чтобы получить от вас поддержку и похвалу. В конце этих взаимодействий цель нарцисса — заставить другого человека чувствую себя маленьким.

Создание путаницы

Некоторые скрытые нарциссы, хотя и не всегда коварны, могут получать удовольствие, создавая путаницу для кого-то, с кем они взаимодействуют. Они могут не обвинять или стыдить, а заставляют людей сомневаться в своем восприятии и сомневаться в себе.

Другой способ создать рычаги влияния между ними и другим человеком, скрытый нарцисс должен использовать подобную тактику, чтобы поднять себя и сохранить силу во взаимодействии.Если они смогут заставить вас подвергнуть сомнению ваше восприятие, то это даст им возможность манипулировать вами и использовать вас в большей степени.

Промедление и пренебрежение

Поскольку их потребность в самомнениях царит безраздельно, скрытые нарциссы будут делать все, что им нужно, чтобы сосредоточиться на себе. Итак, если экстравертный нарцисс явно оттолкнет вас в сторону или будет манипулировать вами для достижения своей цели, то скрытый нарцисс — профессионал, который вообще не признает вас.

Неслучайно нарциссы, как правило, тяготеют к взаимодействию с заботливыми и сострадательными людьми. Скрытый нарцисс также признает эти возможности для манипуляции.

Они без труда сообщат вам, что вы не важны.

Вместо того, чтобы прямо сказать вам, что вы не важны, они могут пригласить вас на свидание, дождаться последней минуты, чтобы ответить на тексты или электронные письма, всегда опаздывать на мероприятия с вами или никогда не строить с вами подтвержденных планов на все.Вы не обращаете внимания на ваше время или интересы, и вы чувствуете себя маленьким, неважным и неуместным.

Эмоционально пренебрежительный

Нарциссы не умеют строить и поддерживать эмоциональные связи с другими. Как они могли узнать, как поддерживать связи с другими, если их энергия всегда сосредоточена на себе? Скрытый нарцисс ничем не отличается. Таким образом, хотя они могут казаться добрее и менее неприятными, чем их экстравертный коллега, они также не являются эмоционально доступными или отзывчивыми.

Скорее всего, вы не получите много комплиментов от скрытого нарцисса. Помня, что они всегда сосредоточены на том, чтобы оставаться на высоте, чтобы поддерживать чувство собственной важности, легко понять, как скрытому нарциссу было бы трудно сделать вам комплимент. Обычно мало внимания уделяется вашим талантам или способностям — обычно нарцисс вообще не обращает внимания на эти вещи.

Как и в случае с явными нарциссами, вы, вероятно, обнаружите, что делаете большую часть тяжелого эмоционального подъема в отношениях с скрытыми нарциссами.Хотя скрытность с большей вероятностью будет казаться эмоционально доступной, это, как правило, представление и обычно делается с намерением эксплуатировать или в конечном итоге оставить человека чувствовать себя маленьким из-за игнорирования, обвинения или стыда.

Поскольку одной из отличительных черт нарциссического расстройства личности является отсутствие сочувствия, скрытый нарцисс не будет эмоционально отзывчивым к своему партнеру здоровым образом.

Отдавать с целью

В общем, нарциссы не дарители.Им трудно вкладывать энергию во что-то, что не служит им каким-либо образом. Скрытый нарцисс может представить себя так, как будто он дает, но их благотворительное поведение демонстрируется только с намерением получить что-то. взамен.

Простым повседневным примером может быть что-то вроде того, как положить чаевые в банку в местной кофейне. Скрытый нарцисс с гораздо большей вероятностью положит свой наконечник в банку, когда узнает, что бариста смотрит, чтобы облегчить какое-то взаимодействие, которое позволит им похвалить за то, что он дает.

Намерение отдавать для скрытого нарцисса всегда больше касается них, а не тех, кому они дают.

Что делать

В настоящее время вы можете состоять в личных отношениях с тайным нарциссом, будь то член семьи, коллега или ваша вторая половинка. Может быть полезно отметить, что, хотя мы не можем контролировать с помощью нарцисса, мы можем контролировать то, как мы ведем себя и взаимодействуем с ним. Есть определенные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы защитить себя, если столкнетесь с тайным нарциссом.

Не принимайте это лично

Когда мы имеем дело с нарциссом, скрытым или открытым, его манипулятивное поведение может казаться очень личным. Отсутствие уважения, чувство собственного достоинства, модели манипуляции и обманчивое поведение нарцисса могут казаться очень личными, когда мы находимся на их пути.

Независимо от того, насколько болезненным может быть воздействие поведения нарцисса в данный момент, важно помнить, что оно не имеет к вам никакого отношения.

Нарцисс ведет себя негативно из-за чего-то нездорового внутри него, а не потому, что в вас есть что-то нездоровое.

Это нормально — смотреть на ситуацию и взаимодействия с точки зрения того, как вы в них вносите. Однако, имея дело с нарциссом, очень важно, чтобы вы позволили ему «владеть» своей частью.

Нарцисс хочет, чтобы вы восприняли это на свой счет, потому что именно так он поддерживает рычаги воздействия. Помните, нарцисс чувствует себя маленьким, поэтому он должен каким-то образом стать «большим».

Установить границы

У нарциссов нет здоровых границ.Поскольку скрытым нарциссам не хватает эмпатии, они обладают сильным чувством собственного достоинства и эксплуатируют других, границы — это то, что мешает их целям. Чем больше вы можете практиковаться в установлении границ с нарциссом, тем более последовательно вы сообщаете ему, что его тактика не работает.

Установить границы может быть очень сложно, особенно если вы никогда этого не делали раньше.Возможно, это не только вам незнакомо, но и установление границ со скрытым нарциссом может быть довольно пугающим.

Помните, что границы — это просто способ показать другим, каковы ваши ценности. Подумайте, что для вас важно, каковы ваши ценности, и постарайтесь установить границы для их поддержки.

Понимание того, почему вы устанавливаете определенные границы, поможет вам обрести больше уверенности в их установлении и поможет вам не сбиться с пути, если нарцисс попытается нарушить или игнорировать ваши границы.

Защитите себя

При общении с тайным нарциссом можно легко потерять голос. Поскольку модели взаимодействия настолько манипулятивны, вам может потребоваться время, чтобы осознать, что эти отношения оставили вас в таком состоянии, когда вы не знаете, как защищать себя.

Найдите время, чтобы снова настроиться на себя, на то, кто вы есть, что вы из себя представляете, на свои ценности, свои цели и свои таланты. Укрепление отношений с самим собой — ключ к тому, чтобы говорить открыто во время взаимодействия с нарциссом.

Защищая себя, нарцисс получает шанс встретиться с той частью вас, которая осведомлена об их тактике, что делает для него менее привлекательным продолжать пробовать эти вещи вместе с вами.

Создайте здоровую дистанцию ​​

Отношения с тайным нарциссом могут расстраивать и подавлять. Бывают случаи, когда бывает трудно создать дистанцию ​​между вами и этим человеком, например, с членом семьи или коллегой.Однако у вас может быть возможность создать здоровую дистанцию ​​между вами и нарциссом.

Ограничение личного взаимодействия, просьба о переводе в другое место в вашем офисе, перерывы в другое время или просто прекращение контакта могут оказаться необходимыми, если вы чувствуете себя обиженным на чей-то нарциссизм. Помните, что цель создания дистанции — не навредить нарциссическому человеку. Цель — защитить себя и создать пространство для исцеления.

Нарциссическое расстройство личности (НПД) | healthdirect

На этой странице

Что такое NPD?

Нарциссическое расстройство личности (НПЛ) — это состояние психического здоровья, при котором человек считает, что он лучше всех остальных. Хотя у многих людей есть нарциссические черты, у людей с НПЛ есть проблемы, которые влияют на их жизнь, отношения и повседневную жизнь.

Люди с НПЛ могут казаться высокомерными, с завышенным самооценкой и пренебрежением к чувствам других.

NPD является частью группы расстройств личности с симптомами сильных и нестабильных эмоций и искаженного представления о себе. Обычно он начинается в раннем взрослом возрасте и поражает больше мужчин, чем женщин.

Нарциссизм, нарциссические типы личности и НПД

Каждый может время от времени проявлять нарциссизм — чувство собственной важности или отсутствие сочувствия, или эгоизм, агрессивность, эгоизм или бесчувственность.

В крайних случаях у людей может быть нарциссический тип личности, что означает, что они чувствуют себя очень заслуженными, но их поведение по-прежнему нормальное.

Люди с NPD имеют значительные нарушения. Они могут чрезмерно присматриваться к другим, чтобы повысить свою самооценку, они не могут чувствовать сочувствия и испытывают проблемы с установлением глубоких отношений.

NPD — это психическое заболевание, которое поражает все сферы жизни, поскольку симптомы присутствуют во время работы и дома. Другим может быть трудно переносить симптомы NPD, что может означать, что больной оказывается изолированным.

Разница между NPD и общим нарциссизмом заключается в том, что NPD не меняется с течением времени и не вызван заболеванием или лекарствами.Из этого не вырастешь, и это может вызвать серьезные страдания.

Каковы симптомы NPD?

Люди с НПЛ очень преувеличивают свою значимость. Ключевые симптомы включают:

• чувство величия (превосходство)
• фантазии о силе, красоте, успехе и уме
• преувеличение достижений и способностей
• постоянно ищет внимания и восхищения
• очень чувствительны к стрессу
• превосходство, особенно по отношению к людям, считающимся «более низкими» по статусу
• завышенное чувство собственного достоинства
• одержимость классом и статусом
• полагая, что другие завидуют им
• большая гордость за достижения детей или семьи
• ожидает постоянной похвалы и признания за достижения
• нереалистичная постановка целей

Людям с НПЛ трудно справляться с критикой и они могут легко обидеться.Они могут быть не в состоянии признать, что сделали что-то неправильно, и могут очень рассердиться, если их приказы или указания не выполняются другими.

У них также есть проблемы во взаимоотношениях, которые могут быть связаны с:

• Неспособность слушать других
• Незнание других
• Эксплуатация других для личной выгоды
• Отсутствие сочувствия, особенно к предполагаемым слабостям
• сильное желание контролировать отношения
• Зависть к тем, кто считается имеющим более высокий статус
• отстраненность, практичность в личных отношениях
• может навсегда «списать» друзей на мелкие или надуманные проблемы.

Люди с НПЛ подвержены повышенному риску употребления наркотиков и алкоголя и социальной изоляции.

У них может быть чувство глубокой незащищенности под высокомерным внешним видом. Благодаря эффективному лечению люди могут научиться изменять свое поведение и иметь более позитивные отношения.

Что вызывает NPD?

Как и в случае многих расстройств личности, точная причина NPD неизвестна. Вероятно, это смесь генов, опыта раннего детства и психологических факторов.

Факторы риска в раннем детстве включают чрезмерную похвалу или осуждение со стороны родителей, травмы или жестокое обращение.

Низкая самооценка и проблемы с преодолением стресса также могут способствовать развитию НПЛ.

Хотя нет единого ответа на вопрос о том, что вызывает NPD, профессионалы сходятся во мнении, что чем раньше начнется лечение, тем больше у человека шансов на улучшение качества жизни.

Когда обращаться к врачу

Людям с НПЛ может быть трудно обратиться за лечением, поскольку они обычно не осознают, что у них есть проблема. Первый шаг к выздоровлению для человека с НПЛ — это осознать, что его поведение влияет на его жизнь и отношения.

Вам следует обратиться за помощью, если у вас или вашего знакомого есть указанные выше симптомы и вы изо всех сил пытаетесь наладить свои отношения или свою жизнь. Признаки того, что вам следует обратиться к врачу:

• чувство депрессии или тревоги
• с перепадами настроения
• злоупотребление наркотиками или алкоголем
• думать или говорить о членовредительстве или самоубийстве

Если у вас или кого-то из ваших знакомых есть NPD и вы считаете, что существует непосредственная опасность самоубийства, позвоните по номеру Triple Zero (000) и попросите скорую помощь.Не оставляйте человека одного, пока не приедет помощь.

Как диагностируется NPD?

Врач проведет первоначальную оценку психического здоровья и может провести медицинский осмотр, чтобы убедиться, что никакое физическое заболевание не вызывает симптомов.

Специального теста на АФД нет. Для постановки диагноза NPD люди должны соответствовать как минимум 5 из следующих критериев:

• преувеличенное чувство собственного достоинства
• фантазии о большом успехе, силе, привлекательности, красоте или идеальной любви
• считают себя особенными и могут быть поняты только тем, кто тоже особенный
• повышенное чувство собственного достоинства
• потребность в постоянном восхищении или внимании
• злоупотребление другими, зависть или уверенность в том, что другие завидуют им
• высокомерие или высокомерие
• отсутствие сочувствия
• зависть по отношению к другим или вера в то, что другие завидуют им

Врач поговорит с этим человеком, познакомится с ним и задаст несколько вопросов, чтобы понять его историю болезни и степень тяжести симптомов.Иногда на постановку диагноза могут уйти недели или месяцы.

Как осуществляется управление NPD?

Если у вас есть черты NPD, и никакая другая причина не обнаружена, врач может направить к психиатру или психологу, чтобы он помог составить план оказания психиатрической помощи.

Психотерапия, или беседа с терапевтом, является наиболее полезным подходом к лечению, хотя для определения наиболее эффективных методов лечения требуются дополнительные исследования. Цель состоит в том, чтобы сформировать более реалистичное представление о себе и позволить человеку более позитивно относиться к другим.Используемый вид терапии может включать:

• Психодинамическая терапия — длительная индивидуальная терапия, которая помогает человеку понять свое поведение, настроение и разрушительные мысли. Эти идеи могут помочь им найти лучшие способы общаться с другими.
• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — помогает людям определять негативные, бесполезные модели поведения и заменять их более продуктивными и позитивными.
• Семейная или супружеская терапия — НПЛ может повлиять на семьи.Собираясь вместе на сеанс, люди могут наладить отношения, найти решения проблем и позитивное общение.

Специального лекарства для лечения НПЛ не существует. Однако у людей с НПЛ иногда также развивается депрессия или беспокойство, и в таких случаях могут помочь антидепрессанты.

Если вас беспокоит риск суицида для человека с НПЛ, срочно обратитесь за медицинской помощью.

СПРОСИТЕ СВОЕГО ВРАЧА — Готовитесь к встрече? Используйте конструктор вопросов , чтобы получить общие советы о том, что спросить у терапевта или специалиста.

Куда обратиться за помощью

Если вам нужна помощь, поговорите со своим врачом. Если вы хотите узнать больше или поговорить с кем-нибудь еще, вот несколько организаций, которые могут вам помочь:

• SANE Australia (люди, страдающие психическим заболеванием) — звоните по телефону 1800 187 263.
• Beyond Blue (для тех, кто испытывает депрессию или тревогу) — позвоните по телефону 1300 22 4636 или пообщайтесь в чате.
• Black Dog Institute (люди с расстройствами настроения) — онлайн-справка.
• Lifeline (любой, у кого есть личный кризис) — звоните 13 11 14 или общайтесь в чате.
• Служба обратного звонка при самоубийстве (для всех, кто думает о самоубийстве) — звоните 1300 659 467.

Нарциссическое расстройство личности | Воробей

Вы можете начать с посещения врача или же ваш врач может направить вас к психиатру, например к психиатру или психологу.

Что вы можете сделать

Перед назначением составьте список из:

• Любые симптомы, которые вы испытываете и как долго, , чтобы помочь определить, какие события могут вызвать у вас гнев или расстройство
• Ключевая личная информация, , включая травмирующие события в прошлом и любые основные факторы стресса в настоящее время
• Ваша медицинская информация, , включая другие физические или психические заболевания, с которыми вам был поставлен диагноз
• Любые лекарства, витаминов, трав или других добавок, которые вы принимаете, и их дозировки
• Вопросы, которые следует задать своему поставщику психиатрических услуг , чтобы вы могли максимально использовать время приема

По возможности возьмите с собой члена семьи или друга, которому вы доверяете, чтобы он запомнил детали.Кроме того, кто-то, кто знает вас долгое время, может задать полезные вопросы или поделиться важной информацией.

Некоторые основные вопросы, которые следует задать своему поставщику психиатрических услуг, включают:

• Как вы думаете, какой у меня тип расстройства?
• Могу ли я иметь другие психические расстройства?
• Какова цель лечения?
• Какие методы лечения наиболее эффективны для меня?
• Насколько, по вашему мнению, качество моей жизни улучшится после лечения?
• Как часто и как долго мне будут нужны терапевтические сеансы?
• Помогла ли мне семейная или групповая терапия?
• Существуют ли лекарства, которые могут облегчить мои симптомы?
• У меня другие проблемы со здоровьем.Как мне лучше всего управлять ими вместе?
• Могу ли я иметь какие-нибудь брошюры или другие печатные материалы? Какие сайты вы рекомендуете?

Не стесняйтесь задавать любые другие вопросы во время приема.

Чего ожидать от вашего поставщика психиатрических услуг

Чтобы лучше понять ваши симптомы и их влияние на вашу жизнь, ваш поставщик психиатрических услуг может спросить:

• Каковы ваши симптомы?
• Когда возникают эти симптомы и как долго они длятся?
• Как ваши симптомы влияют на вашу жизнь, включая учебу, работу и личные отношения?
• Как вы себя чувствуете — и действуете — когда кажется, что другие критикуют или отвергают вас?
• Есть ли у вас близкие личные отношения? Если нет, то почему?
• Каковы ваши основные достижения?
• Каковы ваши основные цели на будущее?
• Что вы чувствуете, когда кому-то нужна ваша помощь?
• Что вы чувствуете, когда кто-то выражает вам тяжелые чувства, такие как страх или печаль?
• Как бы вы описали свое детство, включая отношения с родителями?
• Было ли у кого-нибудь из ваших близких родственников диагностировано психическое расстройство, например, расстройство личности?
• Лечились ли вы от каких-либо других проблем с психическим здоровьем? Если да, какие методы лечения были наиболее эффективными?
• Вы употребляете алкоголь или уличные наркотики? Как часто?
• Лечитесь ли вы в настоящее время от каких-либо других заболеваний?

Лечение нарциссического расстройства личности | Клиника Амен

Нарциссическое расстройство личности и мозг

Наша работа по визуализации мозга научила нас, что многие факторы окружающей среды могут влиять на функцию мозга и приводить к симптомам психических заболеваний.Мы видели, как токсины окружающей среды (например, токсическая плесень), инфекции, такие как болезнь Лайма, чрезвычайно низкий уровень щитовидной железы, анемия, аноксия (недостаток кислорода), отравление угарным газом и даже химиотерапия могут изменить функцию мозга и внести свой вклад в изменения вашей личности. . Поскольку в игру может влиять очень много факторов, крайне важно найти специалиста по психическому здоровью, который проведет комплексную оценку, включающую визуализацию мозга, лабораторные исследования и многое другое.

Факторы, которые могут быть вовлечены в развитие нарциссического расстройства личности, включают:

• Генетика: Наличие близкого родственника, такого как родитель или брат или сестра, с NPD может повысить риск развития этого состояния.
• Эмоциональная травма: Воздействие травмирующих событий или переживание жестокого обращения, пренебрежения или отказа в детстве, по-видимому, является обычным явлением среди нарциссистов.

Люди с нарциссическим расстройством личности часто имеют сосуществующие психические расстройства, такие как:

• Злоупотребление психоактивными веществами — более 40% людей с нарциссическим расстройством личности употребляют наркотики или алкоголь
• Тревога —40% истинных нарциссов страдают тревожным расстройством
• Расстройства настроения — около 29% людей с НПЛ страдают расстройствами настроения, такими как депрессия или биполярное расстройство

Некоторые исследования показывают, что нарциссы также подвержены повышенному риску суицидального поведения и чаще умирают в результате самоубийства по сравнению с другими расстройствами личности.Факторы жизненного стресса, такие как увольнение с работы или проблемы с финансами, отношениями или физическим здоровьем, могут спровоцировать попытку самоубийства.

С точки зрения физического здоровья люди с НПЛ подвержены повышенному риску сердечно-сосудистых заболеваний и желудочно-кишечных расстройств. А с точки зрения поведения у них больше шансов иметь судимость, насилие в прошлом и причинять боль или страдания другим.

Что такое нарциссизм? Симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика

Термин «нарциссизм» обычно используется для описания любого, кто поглощен собой.Человек с нарциссическими чертами может иметь расстройство личности, известное как нарциссическое расстройство личности (НПЛ).

Расстройство личности влияет на то, как человек думает, ведет себя и относится к другим. По данным Американской психиатрической ассоциации, «существенными чертами расстройства личности являются нарушения в личностном (личностном и межличностном) функционировании и наличие патологических черт личности».

Когда нарциссизм является расстройством личности?

Слово «нарциссизм» происходит от имени греческого мифологического персонажа: Нарцисс, сын бога, который влюбился в собственное отражение в водах источника, согласно Британской энциклопедии.

Холли Крисп, доктор медицины, психиатр и доцент клинического медицинского колледжа Бейлора в Хьюстоне и автор книги Нарциссизм и его недовольство , говорит, что каждый человек время от времени проявляет нарциссические наклонности.

Однако эти склонности превращаются в расстройство личности, когда нарушается способность человека функционировать и взаимодействовать с другими.

Безусловно, люди с НПЛ демонстрируют крайнюю уверенность в себе, жаждут внимания и мало сочувствуют другим людям.Однако под этим фасадом уверенности они обычно страдают от уязвимой самооценки, которая требует постоянного подтверждения, сопровождается чувством печали или неполноценности и неспособностью формировать длительные отношения, отмечает клиника Мэйо.

«Клиническим проявлением нарциссизма является нарциссическое расстройство личности», — говорит Рамани Дурвасула, доктор философии, профессор психологии Калифорнийского государственного университета в Лос-Анджелесе. «Это стойкая патологическая картина, которая вызывает у человека страдания и дисфункцию.

Кто-то с диагнозом нарциссизм имеет тенденцию проявлять некоторые из следующих черт, которые предполагают, что они думают, что они лучше:

• Считают себя очень важными
• Не воспринимают критику хорошо
• Имеют огромное чувство собственного потенциального успеха
• Потребность в восхищении

«Если чувство превосходства или грандиозные представления о своем месте в мире мешают вам жить счастливой жизнью, пора поговорить со специалистом в области психического здоровья, чтобы обсудить с ним лечение. поможет вам прожить свою лучшую жизнь », — говорит д-р.Хрустящий.

Исследования различают грандиозный и уязвимый или сверхчувствительный нарциссизм не как отдельные черты, а как проявления одного и того же феномена.

Грандиозный нарциссизм связан с проявлением превосходства, полномочий и экстравертного поведения. Уязвимый нарциссизм также связан с эгоцентричным поведением, но он связан с самосознанием, незащищенностью и интроверсией.

Нарциссическое расстройство личности — обзор

Нарциссическое расстройство личности

Отличительной чертой нарциссического расстройства личности (NPD) является подавляющее и патологическое самовосприятие.Эти люди обладают грандиозным чувством собственной значимости или уникальности; они озабочены фантазиями об успехе и чувствуют, что люди, с которыми они связаны, также должны быть особенными и уникальными. Они слепо амбициозны, часто нарушают общепринятые правила и используют других для достижения своих корыстных целей. Им не хватает сочувствия к другим (хотя и в меньшей степени, чем у антисоциальных пациентов), и они могут реагировать разочарованием и гневом, когда потребности другого мешают их желаниям. За фасадом самодостаточности и высокомерия скрывается хрупкий человек, который настолько сверхчувствителен к проблемам самооценки, что, если его или ее критикуют даже в малейшей манере, реакцией становятся сильные эмоции и гнев.

Дифференциальный диагноз НПЛ настолько сложен, что другие расстройства личности кластера B часто сосуществуют. Тем не менее, несколько отличительных черт могут быть полезны. Пограничный пациент отличается от нарциссического пациента тем, что первый более импульсивен, имеет менее связную идентичность и живет более хаотичной жизнью. Истеричный пациент, в отличие от нарциссического пациента, более эмоционально внешне и глубоко связан с другими. В то время как нарциссический пациент и антисоциальный пациент эксплуатируют людей, основной мотивацией нарциссического пациента является поддержание своего грандиозного представления о себе (власть и деньги), а не краткосрочная материальная выгода.

Точная распространенность этого заболевания неизвестна. По наилучшим оценкам, он встречается менее чем у 1% населения в целом и от 2% до 15% в клинической популяции. Нет данных о семейных особенностях или соотношении полов. Однако это заболевание чаще диагностируется у мужчин. Некоторые считают, что NPD действительно адаптируется в определенных конкретных ситуациях для сегментов жизненного цикла; то есть NPD действительно полезен в определенных карьерных направлениях, таких как актерское мастерство, политика и промышленность.

Течение этого состояния хроническое. Эти пациенты часто страдают коморбидными расстройствами настроения, особенно большой депрессией и дистимией. Для некоторых старение — это окончательный удар по их самооценке, поскольку многие из качеств, которые помогают сохранить их индивидуальность (например, карьера, здоровье, красота и молодость), должны естественным образом исчезнуть. Следовательно, нарциссический пациент склонен к тяжелым кризисам среднего возраста.

Стигма, стоящая за нарциссическим расстройством личности

Слово «нарциссизм» часто используется в нашем обществе.Это часто имеет негативный оттенок и используется как оскорбление и способ сказать, что кому-то наплевать ни на кого, кроме себя. Однако нарциссизм или нарциссическое расстройство личности (НПЛ) — это реальное расстройство психического здоровья, с которым, по оценкам, борются 6,2% людей. Существует множество неправильных представлений об этом расстройстве, и то, как используется слово «нарциссизм», не совсем точно описывает то, что происходит с НПЛ. Принятие мер по снижению стигмы, стоящей за NPD, может помочь людям найти уход, в котором они нуждаются и которого заслуживают.

Что такое нарциссическое расстройство личности?

Нарциссическое расстройство личности (НПЛ) — один из нескольких типов расстройств личности. Это расстройство психического здоровья, при котором люди преувеличивают свою важность, испытывают глубокую потребность в чрезмерном внимании и восхищении, проблемных отношениях и отсутствии сочувствия к другим. Однако под маской крайней уверенности люди с НПД борются с хрупкой самооценкой, уязвимой для малейшей критики.

NPD вызывает проблемы во многих сферах жизни, таких как отношения, работа, учеба или финансовые дела. Люди с НПЛ обычно могут быть недовольны и разочарованы, когда им не оказываются особые услуги или восхищение, которых, по их мнению, они заслуживают. Они могут находить свои отношения неудовлетворительными, а другим может не нравиться находиться рядом с ними.

Озабоченность фантазиями об успехе, силе, блеске или красоте

Вера в превосходство и связь только с такими же «особенными» людьми

Унижение или взгляд свысока на людей, которых считают неполноценными

Ожидания особых благосклонностей и беспрекословное соответствие ожиданиям

Использование других для получения желаемого

Неспособность или нежелание признавать потребности и чувства других

Завидовать другим и считает, что другие завидуют им

Высокомерное поведение, которое воспринимается как тщеславное, хвастливое, и претенциозный

Проблемы с обращением с чем-либо percei обозначено как критика

Стигма, стоящая за нарциссическим расстройством личности

Можно легко назвать кого-то «нарциссом», особенно когда кажется, что он заботится только о себе.Однако, когда люди распространяют это слово, это увековечивает стигму этих расстройств, из-за чего людям становится труднее обратиться за помощью. Реальность такова, что в основе NPD лежит глубокая незащищенность и одиночество. Многие люди с НПЛ борются с установлением искренних отношений с другими в интимной форме. Из-за своей глубоко укоренившейся незащищенности люди с NPD будут пытаться показать свое чувство мастерства и превосходства. Однако во многих случаях это приводит только к обратным результатам и по-прежнему затрудняет поиск той связи, которую они действительно хотят и в которой нуждаются.

Многие люди жестко осуждают и осуждают людей, борющихся с НПД. Их изображают бесчеловечными, злыми, «злобными» и неподвластными искуплению. Эта дискуссия вокруг NPD в конечном итоге более вредна, чем полезна для всех участников. Когда люди думают о NPD таким образом, они выказывают недостаток сочувствия к людям, которых они обвиняют в недостатке сочувствия.

Использование таких терминов, как «нарциссический», оказывает медвежью услугу нашему обществу. Поступая так, мы делаем предположения о людях, не зная реальных симптомов, лежащих под ними.Во многих случаях история намного сложнее. Мы все состоим из уникальных генетических особенностей, историй, мыслительных процессов, проблем психического здоровья, физических проблем и многого другого. Если быстро поместить кого-то в категорию, тем, у кого действительно есть NPD, гораздо сложнее высказаться.

Работа над снижением стигмы

Чтобы начать снижать стигму, стоящую за NPD, нам нужно сосредоточиться на нашем собственном чувстве человечности. Нам необходимо основываться на представлении о том, что мы хотим относиться к себе и другим как можно гуманнее, даже если это сложно.Однако сострадание не означает быть уязвимым и незащищенным; нас не нужно унижать, эксплуатировать или унижать из-за взаимодействия с людьми, страдающими НПЛ. Необходимо установить границы. Указание на вредное поведение, которым могут обладать люди с НПЛ, может быть более эффективным для изменения, чем просто называть их «нарциссами». Установление границ может быть тем, что позволяет нам быть более сострадательными, а если нам меньше угрожают, мы свободнее проявлять сочувствие и доброту.

Мы можем сострадать, быть добрее к себе и другим, защищая себя от вредного воздействия NPD. Поступая таким образом, мы с меньшей вероятностью будем нуждаться в усилении стигмы НДП. Обретение сострадания может освободить людей, которые борются с НПЛ, и обратиться за помощью, чтобы справиться с чувством стыда, низкой самооценкой и вредными компенсационными стратегиями, возникающими в результате расстройства.

Слово «нарциссист» часто используется в современном обществе, увековечивая стигму нарциссического расстройства личности (НПЛ).В действительности люди с НПЛ страдают от глубоко укоренившегося чувства заниженной самооценки и используют высокомерие как маску. Принимая меры по снижению стигмы, стоящей за НДП, те, кто борется, могут обратиться за помощью, в которой они нуждаются и которых заслуживают. Когда мы сострадательны, мы открываем дверь, чтобы измениться.