Как можно найти друзей: Как найти друзей: работающие советы

топ 10 мест и практические советы

Этот вопрос волновал практически любого человека. Кто-то задавался им в детстве, когда было не с кем играть в песочнице, а многие задумались о нехватке общения в школе, университете. С годами же, как ни странно, желание иметь настоящих друзей тоже увеличивается, хотя есть такое поверье, что крепкая дружба может зародиться лишь в молодости.

Содержание:

Почему люди начинают дружить

Это важный момент, поняв который, вы сможете правильно выстраивать знакомство и дальнейшее общение. У каждого из нас есть свое биополе, которое меняется год от года, но, тем не менее, довольно постоянно. Оно складывается из нашего отношения к жизни, характера, привычек, настроения, увлечений и тысяч других параметров.

На энергетическом уровне мы чувствуем другого человека, даже еще не заговорив с ним. И если эти биополя схоже, то и люди сходятся, начинают общаться. Причем внешне два человека могут быть совершенно разными, но при этом их энергетики идентичны.

Второй момент: наши травмы, страхи, негативные установки и все психологические «болячки». Их тоже достаточно у каждого из нас. Психологи утверждают, что люди сходятся именно на похожих травмах. И это происходит тоже на энергетическом уровне, ведь никто не станет обсуждать свои проблемы при первом знакомстве.

Именно поэтому в наше время все так углубились в саморазвитие. Ведь биополе можно менять, просто работая над собой. То же касается и проработки детских травм и установок. Когда человек «чист» (хотя даже у самого просветленного все равно останутся какие-то свои блоки), то и ему будет притягиваться соответствующий человек, не обремененный багажом страданий.

Книги по теме:

• Эрик Берн «Игры, в которые играют люди»
• Колин Типпинг «Радикальное прощение»
• Гэри Чепмен «5 языков любви»

Если вы их прочтете, то станете лучше понимать человеческую психологию отношений. Есть определённые законы и правила, по которым строится все общение.

Статья по теме: Список книг для саморазвития

Дружба = игра

По мнение Берна (автора вышеупомянутой книги), любовные отношение есть игра. И люди либо играют в эти игры, либо осознают их и выходят из игры. Это важно, ведь все мы знаем, что есть позиция жертвы, абьюз, манипуляторы и т.д. Никто не хочет быть ни в роли агрессора, ни в роли того, которого подавляют.

Поэтому все стараются избавиться от своих детских травм и трезво взглянуть на себя и свою жизнь. Чтобы выйти из игры и начать строить нормальные взрослые отношения, которые основываются на взаимопонимании, уважении, любви.

Как найти друзей

Если у вас есть знакомые, то приглядитесь к ним. Кто-нибудь из них подходит на роль верного товарища? Хотели бы перенаправить ваши отношения на более близкий уровень? Если да, то вы можете прямо сказать об этом. Возможно, это сократит месяцы или годы. Человек вправе согласиться или отказать вам. Это нормально.

Другой вариант: если вас окружают только родственники и, в лучшем случае, коллеги. А вот с общением даже на уровне знакомства не ладится. Тогда пора заводить новых друзей! Благо сейчас есть все возможности для этого.

Помните «старый друг лучше новых двух» и все поговорки в этом стиле. Просто 20 – 50 – 100 лет назад люди редко меняли место жительство, не было возможности знакомиться с кем-то новым, а после того, как пары узаконивали свои отношения, все общение вообще концентрировалось только внутри семьи (за редким исключением).

Поэтому убираем из своей головы эту установку. Меняем ее на новую: хорошие и верные друзья могут встретиться в любом возрасте. Новый друг лучше старого знакомого.

Начинаем с малого. Коммуникация. В большинстве своем, друзей сложно заводить тем, кто не очень любит перекидываться хотя бы парой фраз. Придется практиковаться. В теории друзей не заводят.

Шаг 1. Для начала начинаем здороваться с соседями, продавцами в ближайшем магазине. Практикуйте это ежедневно в любой удобной ситуации. Заходя в лифт, спрашивая что-то у прохожего. Приветствуем людей с улыбкой. При этом не ждите радостной ответной реакции. Но постарайтесь улыбаться искренне, чтобы тело и мозг начали перестраиваться.

Шаг 2. Добавляем к приветствию нейтральные фразы. Замечание о погоде, комплимент кассиру (искренний – любого человека всегда найдется за что похвалить). Спрашиваем, как зовут собаку соседа и т.д. Повторяем шаг 1 и шаг 2 в течение месяца.

Шаг 3. Выходим из зоны комфорта. Общаемся с совсем незнакомыми людьми на улице. Они не кусаются. Просите вас сфотографировать, узнавайте дорогу. Делайте комплимент красивой женщине, ее прическе, платью. Будьте искренне.

Все эти шаги мы делаем не для того, чтобы найти среди этих людей будущих друзей, а чтобы перейти на новый уровень своей коммуникабельности. По началу может быть сложно. Мозг будет сопротивляться и затаскивать вас в ту зону комфорта, к которой он привык: ни с кем не разговаривать, особенно, с незнакомыми. Но все это обязательно нужно проделать и вводить в свою повседневную жизнь. Через два-три месяца это привычка плотно приживется, и вы уже будете делать это на автомате. Проверено.

Пройдет скованность, и биополе немного поменяется, располагая к вам людей.

Где найти друзей

Обсудим этот вопрос, а затем снова вернемся к тому, как это сделать.

Топ-10 мест, где можно найти друзей

1.Семинары, тренинги, конференции и т.д. Топ-1 мест для знакомств на сегодняшний день. Там находят друзей, коллег, партнеров по бизнесу и даже любимого человека. Дело в том, что это большое скопление людей по интересам. Ведь семинары проводят на всевозможные темы (выберите ту, которая ближе, или сходите на тренинг личностного роста). Обычно всегда есть брейк-тайм, где выносят закуски; и дается время для неформального общения. Открою вам секрет: 70% пришедших тоже хотят завести новых друзей. Плюсом является и то, что большинство приходят по одиночке. Выбирайте платные конференции, где нужно платить за билет. Так шанс встретить интересных людей повышается, ведь всем известно, что за качественную информацию (которую дает спикер) нужно платить. После посещения 5 – 7 конеренций у вас точно появятся новые контакты в телефоне. Конечно, если вы не будете стоять как истукан, потупив глаза в пол. Хотя бы улыбайтесь и здоровайтесь.

2. Курсы. Это уже многодневное обучение по какой-либо тематике: от водительских до кулинарных. Девушки могут найти подруг на курсах по визажу, маникюру, прическах. Молодые люди встретят единомышленников на обучении по укладке плитки, веб-дизайну, обучению инвестициям и т.п. На курсах очень часто заводятся новые знакомства, ведь в группе так или иначе вы будете общаться. А если вместе пойдете до метро или остановки, то шанс на качественное общение повышается. Можно вместе пообедать или попросить совета. Предлогов достаточно.

3. Онлайн курсы. Где есть закрытые группы в мессенджерах (ватсапе, телеграм и т.д.). Там вы тоже получаете новые знания и одновременно пообщаетесь. Если кто-то импонирует вам, вы без стеснения можете написать человеку в личное сообщение. Я знаю много случаев, когда дружба зародилась именно таким образом.

4. Групповая экскурсия. Не думайте, что там только влюбленные парочки или пенсионеры. Очень часто экскурсии посещают по одиночке. Это может быть прогулка по городу, где вам будет рассказано об исторических улочках и известных людях, проживающих там ранее. Или же выездная поездка в какой-либо город. Там уже точно все перезнакомятся. Чаще всего на выездные экскурсии едут на автобусе. Это тоже совмещение приятного с полезным. И новая информация, и неформальное общение. Золотое кольцо, Карелия, Селигер, Байкал – только в России сотни мест, куда ежедневно отправляются экскурсии. В теплое время года можно купить теплоходную многодневную прогулку.

5. Ретриты. Так называется времяпровождение, посвященное саморазвитию, медитациям, узнаванию себя. На ретриты ездят осознанные люди или те, кто к этому стремится. Чаще всего поездки организуются в священные, красивые места (в России или за границей). Там много качественного общения и друзья по интересам. В 90% случаев туда ездят по одному. И молодые люди, и девушки. Минус: поездка может стоить не так дешево, но все будет зависеть от организатора и продолжительности путешествия. Там шанс встретить настоящего друга очень высок. Если вам, конечно, интересен такой опыт.

6. В социальных сетях. В этом нет ничего зазорного и унизительного. Период пандемии коронавируса и вынужденного сидения дома, очень обострил проблему нехватки общения у многих людей. В каждой социальной сети есть место для так называемого статуса. Напишите туда искренне то, что ищите друзей и знакомых. Например: «В период самоизоляции я осознал (а), как мне не хватает простого человеческого общения, хочется веселиться, обсуждать фильмы и выпуски ютьюба, смеяться над роликами про животных. Обсуждать политику, книги. Вместе иногда ужинать и находить новые гастрономические места. Если у вас тоже есть такая потребность, пишите, может, мы подружимся)». Здесь важно написать от себя и сразу обозначить моменты, которые вам важны в общении и дружбе. То есть если вы не любите смотреть смешные ролики про животных, то и не пишите это. А если обожаете игру «Что? Где? Когда?» и не пропускаете ни один выпуск, то это стоит упомянуть. При этом активно лайкайте фотографии незнакомых людей. Повторюсь, в этом нет ничего предосудительного или постыдного. Наоборот. Вы активно решаете свою проблему одиночества, за что вами надо восхищаться. Ведь некоторые люди так и боятся начинать с кем-то общаться, до конца жизни сидя в четырёх стенах в полном одиночестве.

7. Игры. Квизы, командные спортивные игры и т.д. Есть даже онлайн формат. Запишитесь в секцию или команду. Квиз – относительно новая игра, где собрано несколько команд, которые должны отвечать на вопросы (иногда есть тематика вечера, часто вопросы подбираются в самых разных сферах: от истории до знания актеров или режиссеров). Даже если вы придете новичком в уже сложившуюся команду, вы все равно познакомитесь со всеми и сможете начать общаться на тему выбранной игры.

8. Библиотеки и центры коворкинга. Сейчас почти в каждой библиотеке есть досуговая зона, где люди могут читать, заниматься рукоделием, работать в ноутбуке и т.д. Там же часто предлагается чай и кофе. Это отличное место для общения и знакомства, так как люди туда тоже приходят по одному. Центры коворкинга есть, в основном, в больших городах. Туда тоже приходят провести время с пользой. Возьмите с собой ноутбук или книгу. Неформальная обстановка способствует знакомствам.

9. Концерты. Это общее название для камерных собраний, квартирников, джаза на крыше и других развлекательных мероприятий с небольшим количеством зрителей. Я говорю не про стадион на 10 000 человек, а про уютное место с небольшой сценой, где собираются любители хорошей музыки (что это будет: классический оркестр, орган, рэп-исполнитель или кавер-группа, решайте сами). Там проводит время творческая молодежь и интеллектуальная публика. Перед выступлением обычно бывает фуршет, где все как раз знакомятся, а после – обмениваются впечатлениями.

10. Напоследок остался самый «страшный» вариант: поехать в отпуск без компании. Да, взять, собраться, купить билеты, забронировать гостиницу и отправиться отдыхать. Вы удивитесь, но есть много людей, которые так делают. При этом завести знакомство можно как в самолёте или поезде, так и в отеле за бокальчиком. Все людям нужно общение. Даже интроверты стремятся к новым знакомствам, хоть этого и не признают. Это будет отличный опыт в практике коммуникации, вы отдохнете и однозначно познакомитесь с разными людьми. В конце концов бармен всегда готов поговорить.

Если вы сделаете все эти практические шаги, то однозначно встретите друга. Скорее всего, даже не одного. И это замечательно, когда ваш круг общения будет разнообразным.

С кем точно не стоит заводить дружбу

От недостатка общения многие стараются подружиться с тем, кто просто есть в их поле видимости. Какие-то знакомые, коллеги; или пытаются возобновить переписку со старыми одноклассниками, с которыми давно нет общих интересов. Не нужно.

Жизнь – это движение вперед, к новым людям, к новым впечатлениям.

Есть несколько правил, которые лучше соблюдать. Не стоит дружить с тем, кому вы платите деньги. Великий соблазн перейти грань и начать делиться секретами с мастером по маникюру, человеком, который делает вам прическу, помогает с ремонтом. Может быть, у вас есть бухгалтер, личный врач, знакомый таксист и т.д. Настоящее непредвзятое общение может быть только между людьми, которые друг другу не должны. Поэтому оставьте это общение на том уровне, который есть. А с друзьями еще познакомитесь.

На крайний случай

Выше уже говорилось, что пандемия не пощадила никого. Поэтому на сайтах объявлений появились предложения провести вечер в дружеской обстановке. Да, за некоторую сумму к вам приедет «друг на час», поболтает с вами, составит компанию.

Здесь деньги платить будете уже вы. Но если вдруг на душе стало очень тоскливо, то этот вариант допускается. Только помните, что это всего лишь услуга, основанная на корысти. Этот человек не сможет стать вам другом, а лишь выполняет свою работу.

Но иногда достаточно даже нескольких часов разговора с незнакомцем, чтобы появились силы на новые свершения.

Как найти друзей | Советы психолога

Многие спрашивают, как найти друзей, с чего начать, какие есть способы, методы, советы и рекомендации, как правильно их применять на практике. Каждый может найти настоящих друзей, но для этого нужно поработать над собой, применяя наши советы на практике, так как не многие используют на практике то, что читали или даже учили.

В статье вы узнаете, как и где можно найти настоящих друзей, с чего начать поиски и где именно нужно начать искать тех, друзей, которые предназначены вам судьбой. Многие не имеют правильных понятий о том, что такое дружба и поэтому подбирают друзей только ради взаимной выгоды или же просто, чтобы повеселиться вместе и выпить чего-нибудь. Считать это дружбой не стоит, так как в таких местах вы не сможете найти верных друзей.

Найдите себя

Чтобы найти друзей, вам для начала нужно найти себя, свой смысл жизни, свое предназначение, создать для себя мечту всей жизни, начать ставить цели и добиваться их. Пока вы не найдете себя, вы не сможете стать счастливым и тем более найти настоящих друзей. Так же вы не сможете создать крепкую семью, не понимая, кто вы и кто вам вообще подходит по подобию свойств. Многие обращают внимание только на внешность и материальные богатства, но уже точно, что не на внутренний мир человека и это в дальнейшем приводит к большим проблемам.

Станьте другом для себя

Чтобы найти друзей, нужно понимать, что самый злейший враг и самый лучший друг храниться внутри вас. Поэтому начните поиски друзей в своем подсознании. Пока вы не станете настоящим другом для себя, вы не сможете подружиться и с другими. Используя людей в корыстных, эгоистических целях, они точно также будут поступать и с вами. Поэтому не надейтесь что, найдя друзей, вы будете ими манипулировать, ничего не отдавая взамен. Узнайте: что такое эгоизм.

Станьте другом

Чтобы найти настоящих друзей, вам нужно развить у себя положительные и добрые качества настоящего друга. Когда вы будете способны дружить, тогда у вас появятся настоящие друзья, которые не бросят в беде. Но если вы сами не готовы отдать жизнь за друга, то и друзья будут такими же, как и вы. Помните все люди и друзья, которые вас окружают, это просто отражение вас самих, точно также как и в зеркале. Если вы меняетесь в положительную сторону, то и все окружающие становятся лучше и добрее.

Научитесь отдавать без корыстных целей

Чтобы найти своих преданных и настоящих друзей, вам нужно научиться отдавать больше, чем принимать. Развивайте в себе качество отдачи, тогда вы станете счастливым. Эгоистов много, которые любят принимать и ничего не отдают взамен или просто так, поэтому 98% людей сегодня несчастные люди, пытающиеся вобрать в себя еще больше корысти и в итоге, им это не помогает и даже делает еще несчастнее. Узнайте: как влиять на людей.

Занимайтесь любимыми делами, работой, учебой

Чтобы найти друзей, вам нужно перестать обманывать себя и вступать в те группы и коллективы, где вы чувствуете себя не комфортно. Вам нужно найти себя, свой жизненный путь и идти по нему, тогда вам попадутся правильные друзья, которые вам помогут и пройдут данный путь вместе. Поэтому работайте только на той работе, где вы чувствуете счастье, занимайтесь любимым делом, учитесь тому, что нравиться. Тогда у вас появиться много единомышленников, а значит друзей, с которые связаны между собой общими интересами, работой, учебой. Если вам нужны друзья только как компания для веселья, удовольствия и развлечений, то такие друзья в любой момент могут вас предать, бросить и забыть.

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyh—olog.ru

51 способ и место для знакомства с новыми людьми

Когда ты долго живешь в одном месте, у тебя появляется много друзей и знакомых.

Вы не понимаете, как эти концентрических кругов людей в вашей жизни создают ощущение безопасности и комфорта.

Вы считаете само собой разумеющимся, насколько легка дружба , у которой так много времени и истории.

Вы очень хорошо знаете друг друга, знаете, чего ожидать друг от друга, и даже если вы не видите своих друзей каждый день, вы знаете, что они рядом с вами

Это сеть, которая удерживает жизнь на месте и дает вам чувство принадлежности.

Что в этом посте:

 [скрыть]

Как знакомиться с людьми в новом городе

Когда вы новичок в каком-то районе или полностью переехали в новый город, выйти туда и быть общительным сложно.

Если вся ваша семья и друзья живут слишком далеко, чтобы часто навещать вас, это может быть вдвойне тяжело.

Специально для интровертов поиск друзей в новом городе требует много эмоциональной энергии и усилий. Но нельзя брюхать и вечно оставаться отшельником. Вы должны найти места, чтобы познакомиться с новыми людьми.

К счастью, есть множество способов установить новые связи. А благодаря онлайн-сайтам и приложениям изучение некоторых из этих вариантов в вашем новом родном городе может быть таким же простым, как несколько нажатий клавиш. Другие могут быть такими же простыми, как посещение местности.

Вот несколько моментов, о которых следует помнить, выбирая место встречи с людьми:

• Сначала немного узнайте свой новый город. Ваше местное бюро для посетителей, торговая палата или гид для новичков могут быть идеальными ресурсами для изучения местности.

• Сделайте поиск новых друзей своей второй работой. Вы должны быть готовы приложить усилия и попробовать различные варианты общения, прежде чем найдете свое «племя». Но они там!

• Знайте, что сначала это будет неудобно. Неловко присоединяться к группе или заводить разговор, когда ты никого не знаешь. Это нормально. Вы преодолеете это.

• Помните, что одно знакомство может привести к дружбе. Возможно, вы не сразу встретитесь со своими лучшими друзьями, но продолжайте общаться с теми, кто вам не подходит. Они могут познакомить вас с другими людьми из своего круга.

• Будь собой. Конечно, вы хотите показать себя с лучшей стороны, но не скручивайте себя в узлы, пытаясь приспособиться. Просто будьте тем, кто вы есть, и вы найдете людей, которые ценят вас и то, что вы можете предложить в качестве партнера. друг.

Теперь давайте конкретизируем 37 идей, которые помогут вам завязать новые знакомства и дружбу. Какой из них вы попробуете сегодня?

51 Способы и места для знакомства с новыми людьми

1. Отправьтесь в поход.

В большинстве городов и даже небольших поселков вы найдете множество красивых мест для пеших прогулок поблизости. В хороший день вы, вероятно, встретите других интересных и болтливых туристов.

Когда вы идете с кем-то по следу, легко завязать искренний разговор, не отвлекаясь на повседневную жизнь. Когда вы окружены красотой природы, это вдохновляет на общение.

Если вам нравится ходить в походы, знакомство с новыми людьми на тропе означает, что вы нашли друга, который разделяет вашу страсть к отдыху на свежем воздухе. Это уже одно очко в их пользу. Просто помните, прежде чем разойтись, предложите снова встретиться.

2. Запишитесь в спортивный или активный клуб.

Если вы не встретите кого-то на тропе в одиночку, вступите в туристический клуб, где вы путешествуете с группой. Если походы вам не по душе, вы можете присоединиться к беговой или велосипедной группе, команде по софтболу или теннисной лиге.

Найдите группу, которая занимается спортом, который вам нравится, и станьте ее постоянным участником. Завязывайте беседы с другими участниками и предложите встретиться за кофе, вином или пивом после мероприятия или встречи.

3. Вступите в книжный клуб.

Если вы любите книги, книжный клуб — это прекрасный способ познакомиться с новыми людьми со схожими интересами. Вы можете найти книжные клубы в местном книжном магазине, в Интернете или на Meetup.com, чтобы познакомиться с людьми.

Может потребоваться несколько попыток с разными книжными клубами, прежде чем вы найдете подходящую группу, которая разделяет ваши вкусы в книгах и общении. Если вам не подходит то, что вам подходит, создайте собственный клуб и пригласите других участников присоединиться.

Есть так много интересных возможностей для волонтерства с большими группами людей, где вы можете найти свое племя.

Станьте волонтером в областях, которые для вас значимы и интересны. Вы можете стать тренером, принять участие в культурном мероприятии или местном художественном шоу.

Если вы не знаете, какие возможности есть у волонтеров в вашем родном городе, посетите сайты VolunteerMatch.org, Idealist.org и HandsOn Network, чтобы найти организацию, которая хотела бы уделить вам немного вашего времени и энергии.

5. Присоединяйтесь к MeetUp.

Какой бы вид групповой деятельности вас ни интересовал, вы найдете его на MeetUp.com. Пролистайте различные события в вашем городе, чтобы найти то, что зажжет ваш огонь, или введите свой интерес и посмотрите, что доступно.

Через MeetUp вы найдете книжные клубы, сетевые и социальные группы.

6. Поговорите с соседями.

Иногда места, где можно встретить новых друзей, находятся прямо у нас на заднем дворе. Вы обращались к своим соседям в последнее время?

Если вы видите, что ваш сосед работает во дворе, подойдите, поговорите с ним и предложите помощь. Или приготовьте немного дополнительного супа или дополнительную дюжину печенья и отнесите их семье на улицу.

Немного расширившись, вы можете встретить новых замечательных друзей в нескольких минутах ходьбы от вашего дома.

7. Завязать разговор.

Где бы вы ни находились — в очереди на почте, в продуктовом магазине или на концерте — начните разговор с кем-нибудь из окружающих.

Держите под рукой несколько средств для начала разговора, чтобы всегда было, что сказать, чтобы начать чат.

Да, поначалу это может показаться неудобным, но если другой человек будет дружелюбным и отзывчивым, это может стать началом интересной связи.

8. Гуляйте с собакой.

У вас есть пушистый друг, который присоединился к вам в вашем новом городе? Надеюсь, вы находитесь в городе, где собаки дружелюбны, и многие люди берут своих щенков на прогулку, в бары и пивоварни или на прогулку.

Прогулка с собакой дает новым людям повод остановиться и поговорить с вами. Другие собаки будут проявлять естественное любопытство и тащить своих хозяев, чтобы поздороваться (на собачьем языке).

Если в вашем районе есть парк для собак, возьмите мяч или фрисби и прогуляйтесь со своим питомцем. Скорее всего, вы встретите людей, которые являются любителями собак.

Найдите рестораны, в которых есть общие обеденные столы или барные столы. Вместо того, чтобы изолировать себя в ресторане с двумя столами, сядьте за общий стол или в бар и познакомьтесь с новыми людьми, сидящими поблизости.

Но не сиди так. Представьтесь и поговорите с окружающими. Скажите им, что вы новичок в этом районе, и спросите их предложения о том, чем можно заняться и что посмотреть.

Когда вы впервые переезжаете в новый город, поищите на Facebook других жителей вашего района.

Через Facebook вы можете обнаружить старых друзей или знакомых, о которых вы не знали, что они жили поблизости. Или, может быть, один из ваших друзей на Facebook знает людей в вашем новом районе и может вас познакомить. Свяжитесь с несколькими и встретитесь за чашечкой кофе.

11. Устройте вечеринку.

Устройте свой собственный обычный званый обед и пригласите своих соседей, людей с работы или знакомых, с которыми вы столкнулись по пути.

Предложите им привести с собой друга, чтобы расширить свой потенциальный круг новых знакомств. Вам не нужно делать ничего сложного. Приготовьте суп или закажите несколько пицц. Суть в том, чтобы просто объединять людей и расширять свои круги.

12. Найдите бизнес-ассоциацию.

Существуют ли группы или ассоциации, связанные с вашей карьерой? Исследуйте местные деловые мероприятия и посещайте их, чтобы наладить профессиональные и личные контакты.

Когда вы общаетесь с другими участниками, выходите за рамки обычных деловых тем. Спросите об их интересах и увлечениях, и, возможно, вы найдете единомышленника, с которым можно пообщаться.

13. Посетите культурное мероприятие.

Станьте участником симфонического оркестра, местного театра или балета. Посещайте выступления, а также мероприятия по сбору средств и членские мероприятия.

Общайтесь с другими посетителями, которые так же, как и вы, ценят искусство.

Если вы предпочитаете изобразительное искусство, посетите местные галереи, поговорите с владельцами или менеджерами и обсудите искусство с другими гостями.

14. Запишитесь в спортзал.

Один из лучших способов познакомиться с людьми — это занятия в тренажерном зале. Но если занятия вам не по душе, проводите время в тренажерном зале, когда он занят, чтобы вы могли общаться с другими крысами спортзала.

Если в вашем тренажерном зале есть кафе или фреш-бар, прогуляйтесь немного после тренировки и пообщайтесь с другими участниками.

15. Попросите представиться.

Если у вас есть пара друзей или знакомых, у которых более широкий круг друзей, попросите их познакомить вас с новыми людьми.

Если вы переехали в новый город, возможно, ваши старые друзья знают людей в вашем новом городе. Попросите их установить связь по электронной почте, а затем сами предложите встречу.

16. Участвуйте в Toastmasters или другом разговорном клубе.

Публичные выступления не доставляют удовольствия большинству людей, но когда вы попадаете в обстановку, где все разделяют одни и те же страхи и кривую обучения, это может быстро растопить лед.

Разговорные клубы не только дают вам уверенность в проведении презентаций, но также дают вам возможность познакомиться с множеством новых и интересных людей.

17. Отправляйтесь на винный или пивной тур.

Может быть, вы живете в городе с местными пивоварнями, которые предлагают варочные туры. Присоединяйтесь к веселью, и после нескольких кружек пива общаться с другими станет намного легче.

Если поблизости есть винодельни или даже рестораны, предлагающие дегустацию вин, зарегистрируйтесь и познакомьтесь с другими знатоками. Пиво, вино и общение всегда хорошо сочетаются друг с другом.

18. Запишитесь на уроки танцев.

Бальные танцы — отличный способ познакомиться поближе с потенциальными новыми друзьями или романтическими партнерами. Но не обязательно заниматься бальными танцами.

Запишитесь на уроки джаза, зумбы или сальсы. Это отличное упражнение, и вы встретите веселых людей, которым нравится пинать пятки.

Другие статьи по теме:

101 животрепещущий вопрос, который стоит задать друг другу в дороге

15 Динамитных качеств динамичной личности

Вопросы к лучшему другу

Если вы духовный человек или сильно верите, ваша церковь, синагога или другая религиозная община — идеальное место для встречи поддержка, единомышленники.

Но нельзя просто прийти на службу и уйти. Возможно, вам придется принять участие в классе Воскресной школы или другом небольшом собрании, чтобы растопить лед и познакомиться с другими членами.

20. Ходите на семинары, автографы или выступления.

Загляните в местный путеводитель, чтобы узнать, что происходит в вашем районе. Посетите некоторые из этих мероприятий и постарайтесь сесть рядом с кем-то, кто, возможно, тоже ищет нового друга.

Вам будет о чем поговорить, учитывая характер мероприятия. Проявите интерес к мнению и впечатлениям другого человека о мероприятии и поделитесь своими.

21. Проведите время в джазовом или музыкальном клубе.

Вам нравится джаз или какой-либо другой музыкальный жанр, который хорошо звучит в небольшом зале и позволяет пообщаться?

Найдите спокойный скромный клуб, где можно послушать отличную музыку и завести интересную беседу.

22. Возьмите книгу или компьютер в кофейню.

Когда вы начинаете чувствовать себя привязанным к дому (особенно если вы работаете из дома), отправляйтесь на работу в местный Starbucks или независимую кофейню.

Легко сидеть сложа руки над компьютером или книгой, но время от времени поднимайте глаза и осматривайте пейзаж.

Завяжите разговор с человеком за соседним столом. Никогда не знаешь, кого можешь встретить.

23. Погулять в местном музее.

Иди в музей!

Нравится ли вам искусство? Естественная история? Наука? В большинстве городов есть один или несколько музеев, посвященных тому, что вас интересует.

Вам будет о чем поговорить, если вы поболтаете с другим посетителем музея.

24. Посещайте уроки рисования (или любые другие).

Прохождение курса автоматически помещает вас в группу единомышленников.

Попробуйте записаться на более практический курс, а не на курс лекций, который позволит вам общаться с другими студентами. Какой-то художественный класс обычно позволяет больше поговорить.

Обязательно представьтесь другим учащимся и начните разговор с окружающими.

25. Станьте членом правления благотворительной организации.

У вас есть дело, которое особенно важно для вас? Если да, примите активное участие, став членом правления или ключевым игроком в организации.

Как лидер/лицо, принимающее решения в некоммерческом мире, вы будете общаться с множеством интересных людей, которые поддерживают ваше дело.

26. Найдите подработку с людьми, которые вам нравятся.

Если вы работаете из дома или в среде, которая не способствует знакомству с новыми людьми, рассмотрите возможность подработки в более социальной среде.

Работая всего несколько часов в неделю хостес/хозяином в ресторане, кофейне или барменом, вы сможете познакомиться с сотнями разных людей.

27. Поужинайте в баре вашего любимого ресторана.

Может быть пугающе идти в ресторан в одиночестве, но попробуйте поужинать вне дома и посидеть в баре, а не в одиночестве за столиком. Поболтайте с барменом (если он/она не слишком занят) и пообщайтесь с окружающими.

Что бы вы ни делали, не засовывайте голову в книгу или iPhone. Старайтесь казаться доступным и дружелюбным по отношению к другим людям.

28. Посетите местный фермерский рынок.

Фермерские рынки — это очень весело, особенно если вы любите готовить и есть здоровую пищу. Если вы это сделаете, вы найдете много других людей, которые разделяют ваши ценности в еде, так что наслаждайтесь этим утром.

Поговорите с фермером, задайте вопросы и предложите поговорить с другими покупателями. Эти мероприятия часто имеют праздничную, общительную атмосферу, так что используйте ее по максимуму.

29. Зарегистрируйтесь на сайтах для женщин, чтобы познакомиться с новыми подругами.

Если вы женщина и еще не встретили свою вторую половинку, возможно, пришло время предпринять какие-то серьезные действия.

В Интернете появились новые сайты, похожие на концепцию Match.com, но вместо поиска романтических партнеров они подбирают потенциальных друзей. (Я не встречал подобных сайтов для мужчин, так что извините, ребята!)

Посетите сайты SocialJane. com, GirlFriendCircles и Girlfriend Social и начните общаться с другими женщинами, которые ищут хорошего друга.

30. Принимайте приглашения.

Если вы хотите познакомиться с новыми людьми, не отказывайтесь от приглашений на общественные мероприятия.

Даже если вы думаете, что это мероприятие не для вас, рискните и все равно пойдите. Вы никогда не знаете, кого встретите и какие у вас могут быть связи.

Ты всегда можешь уйти, если тебе плохо, но если ты не уйдешь — никогда не узнаешь!

31. Примите участие в местной прогулке/пробеге или акции протеста в поддержку дела, которое вы поддерживаете.

Если есть дело, которое вы поддерживаете, ваше сообщество может спонсировать пробежку/прогулку, чтобы собрать для этого средства. Или, если вы хотите повысить осведомленность о несправедливости, вы можете связаться с организациями, которые проводят такие мероприятия, как акции протеста, сидячие забастовки и марши.

Покажитесь и поделитесь своим присутствием и своим голосом, чтобы поддержать других в деле, за которое стоит бороться. Вы встретите других, кто находится там по той же причине. И кто знает, что еще у вас будет общего.

А пока вы будете действовать, чтобы сделать мир лучше для всех.

32. Вступите в местный городской совет.

Отличный способ познакомиться с новыми людьми — стать более активным в местной политике и отстаивать интересы, которые вы поддерживаете. Вы можете сделать это, вступив в местный городской совет и придя на собрания.

Если вы будете больше осведомлены о проблемах, важных для вашего сообщества, это также поможет вам лучше понять свою позицию по каждому из них. Подойдите к этому с обязательством узнать больше и услышать новые перспективы.

Чем больше вы будете появляться, тем ближе вы будете знакомиться с теми, кто в равной степени привержен делу улучшения на благо своего сообщества.

33. Совершите автобусную или пешеходную экскурсию по новому городу.

Если вы новичок в большом городе, почему бы не воспользоваться местной экскурсией, чтобы познакомиться с новыми людьми, независимо от того, живут ли они в этом районе или просто приезжают в гости. Друзья не обязательно должны жить в вашем районе, чтобы быть важной частью вашей жизни.

Но чем больше вы исследуете свой новый район, тем больше людей вы встретите.

Если использование любого вида общественного транспорта небезопасно, подумайте о том, чтобы присоединиться к онлайн-форуму или страницам социальных сетей вашего города, чтобы лучше ознакомиться с ним. Вы встретите других участников, которые помогут новым жителям максимально использовать этот район.

Если рядом с вашим новым городом есть общественный центр, проверьте его и возьмите копию их календаря, чтобы следить за интересными мероприятиями или событиями. Покажитесь и пообщайтесь, чтобы познакомиться с местными жителями, которые могут стать друзьями.

Если в вашем сообществе есть группа поддержки, которая может помочь вам или близкому вам человеку, это еще один способ связаться с единомышленниками. Группы онлайн-поддержки также являются вариантом, если обстоятельства делают личные встречи нецелесообразными.

Участие в местных мероприятиях и мероприятиях или в онлайн-ресурсах для вашего сообщества облегчит вам установление значимых связей.

35. Болейте за местные спортивные команды.

Если вы фанат спорта и хотите болеть за местные спортивные команды, загляните на местный стадион и приходите на матчи, чтобы выразить свою поддержку. Вы, вероятно, встретите других местных любителей спорта и сможете завязать с ними интересные разговоры во время перерывов.

Если кто-то в вашей семье любит какой-то вид спорта, это еще одна причина прийти на их игры. Или отведите их на стадион, чтобы они могли посмотреть и поучиться у команд, к которым они когда-нибудь могут присоединиться.

В любом случае игроки и их семьи оценят вашу поддержку. И это может стать началом новой дружбы.

36. Попробуйте быстрые свидания.

Возможно, вы надеетесь встретить кого-то, кто больше, чем друг. Если вы ищете романтического партнера, но не хотите тусоваться в барах или сидеть дома, просматривая сайты знакомств, тогда быстрые свидания могут быть именно тем, что вам нужно.

Это мероприятие по установлению личных отношений дает вам возможность познакомиться со многими разными мужчинами и женщинами за короткий промежуток времени. Даже если вы не найдете любовь всей своей жизни, вы можете завести новых друзей и посмеяться.

37. Найдите или создайте группу для ужина с удачей.

Нет ничего веселее, чем общение за вкусной едой. И гораздо веселее, когда не нужно готовить всю еду.

Если вы не можете найти группу для обеда, к которой можно присоединиться, создайте свою собственную. Пригласите одного или двух знакомых и попросите их предложить других возможных участников.

Все по очереди устраивают ужин, так что у вас будет возможность увидеть новые районы и районы города, о которых вы, возможно, не знали.

38. Используйте приложение NextDoor.

Приложение NextDoor — отличный инструмент для знакомства с людьми в вашем районе. Зарегистрируйтесь и добавьте свой адрес, и приложение сразу же предложит ближайший район к вашей входной двери. Представьтесь и ответьте на любые комментарии или личные сообщения.

Вы можете найти людей, которым нужны ваши знания или навыки. И точно так же вы можете обнаружить неизвестные способности у своих соседей через улицу или просто дальше по дороге.

Кто знает, что вы узнаете о людях в вашем районе и к чему это может привести.

39. Пользуйтесь общественным транспортом.

Сядьте на автобус или линию метро, ​​чтобы отправиться в новое место или просто по делам.

Кроме того, если вы заметили, что автобусные остановки и терминалы метро выглядят заброшенными или подвергшимися жестокому обращению, подумайте о том, чтобы присоединиться к группе или создать группу, посвященную очистке определенного терминала — или всех их — на благо всех, кто их использует.

Это имеет значение, когда люди в сообществе берут в собственность общие ресурсы и посвящают время и энергию их заботе. Это также может помочь вам познакомиться с другими людьми, которые так же привержены очистке вашего района и делают его более безопасным для всех.

40. Свяжитесь с попутчиками в аэропорту или на вокзале.

Если вы все равно проводите время в аэропорту или на вокзале, бросьте себе вызов, поприветствовав некоторых людей вокруг вас. Посмотрите, сколько разговоров вы можете начать и как долго вы можете их поддерживать.

Поощряйте своих попутчиков рассказывать о себе и своих планах путешествия. Скорее всего, по крайней мере один из них был бы признателен за сочувственное внимание.

41. Семейные посиделки в общественных местах.

Конечно, вы, вероятно, знаете всех родственников, которых вы ожидаете посетить, но если это мероприятие происходит в общественном месте (ресторан, парк и т. д.) и если ваши родственники приводят новых людей, чтобы присоединиться к веселью, есть солидный шанс, что вы встретите кого-то нового.

В зависимости от места встречи вы не сможете избежать знакомства с новыми людьми, даже если ваши родственники не приведут незнакомых вам гостей.

42. Присоединяйтесь к флешмобу.

Если вы живете в городе, где происходят флешмобы, почему бы не присоединиться к ним и не поучаствовать в них, а не доставать телефон и записывать происходящее со стороны. Это мысль.

Если вы, как правило, не совершаете спонтанных поступков, это отличный способ выйти из зоны комфорта, если вас не арестуют, не опоздают на автобус и не опоздают на работу.

43. Отправиться в путешествие.

Это может быть путешествие. Это может быть полет на самолете в новое (или знакомое) место. Используйте эту возможность, чтобы поговорить с незнакомцами, даже если обычно вы стараетесь свести это к минимуму.

Разомнитесь и скажите: «Привет». Если вы видите, что кто-то борется со своим багажом, и вы можете, предложите ему руку помощи. Если вы обычно боитесь быть отвергнутым, рассмотрите это как способ бросить вызов себе.

Представь, что твоя главная цель здесь — помочь другим людям почувствовать себя желанным гостем и узнать что-то новое о каждом из них.

44.

Общайтесь с коллегами.

Если один или несколько ваших коллег спросят, не хотите ли вы пообедать вместе (не на свидании) или выпить чашечку кофе во время перерыва, дайте им ответ, если вы чувствуете себя в безопасности.

А если предстоит корпоративное мероприятие — отпраздновать день рождения, повышение по службе или что-то еще — присоединяйтесь и предложите помочь или принести что-нибудь.

Ваши коллеги оценят ваш интерес и готовность вмешаться. Возможно, вы узнаете что-то новое о людях, с которыми работаете.

45. Встаньте в очередь ожидания.

Еще один способ познакомиться с новыми людьми — встать в очередь и поговорить с людьми впереди и позади вас.

Это может не входить в чью-либо первую десятку «мест, где можно встретить друзей», но это жизнеспособный вариант.

Просто убедитесь, что линия ведет к тому, что вас действительно интересует, и что вы не лишаете кого-то позади вас возможности получить то, что они хотят больше, чем вы. Вы даже можете уступить свое место человеку позади вас, если запасы ограничены.

46. Попробуйте обратиться в группу поддержки.

Лучший способ познакомиться с новыми людьми, имеющими дело с зависимостью, горем, разводом или чем-то еще, касающимся вас лично, — это присоединиться к анонимной группе поддержки. Обмен историями может помочь всем вам почувствовать поддержку и меньшее одиночество в мире.

Вы также можете предложить свою помощь на собраниях и принести вещи, которые могут быть оценены другими.

Даже если вы можете встречаться только виртуально, у вас больше шансов встретить людей, которые понимают вас и ваши проблемы лучше, чем большинство.

47. Попросите помощи у друзей или родственников.

Если вы знаете кого-то, у кого нет проблем с дружбой, просто спросите его: Как вы знакомитесь с новыми людьми? И знают ли они кого-нибудь, кого вы любите (как друга)?

Никогда не знаешь. Они могут знать кого-то, чье общество, по их мнению, вам понравится, и наоборот.

Нет ничего постыдного в том, чтобы попросить людей, которых вы уже знаете, познакомить вас с их друзьями и родственниками. В конце концов, этих новых людей уже имеют печать одобрения того, чьему мнению вы доверяете.

48. Посещать свадьбы и другие торжества.

Воспринимайте каждое приглашение на свадьбу или другое торжество как возможность познакомиться с новыми людьми. На свадебных приемах часто запланирована рассадка гостей, и вы можете оказаться рядом с кем-то, чей разговор делает мероприятие еще лучше.

В любом случае, вам, вероятно, удастся развлечься в обществе, представившись людям, которые знают жениха или невесту (или того, кто находится в центре празднования).

Испытайте себя и поговорите как минимум с тремя новыми людьми (или более).

49. Остановитесь на местных распродажах гаражей и недвижимости.

Теплые сезоны — прекрасное время для гаражных распродаж, и в вашем районе (или ближайшем), вероятно, каждый год их много. Возьмите за правило останавливаться на некоторых и болтать с домовладельцами и с другими охотниками за скидками.

Вы можете найти что-то идеальное для дома или в подарок. У вас также могут появиться собственные идеи для гаражной распродажи.

50. Пройдите онлайн-курс и станьте его активным участником.

Если у курса есть канал в Discord или используется Slack для совместной работы и взаимной поддержки, используйте его. Общайтесь с другими учащимися, задавая вопросы или помогая другим.

Делайте все возможное, чтобы повысить ценность курса, и вы, вероятно, узнаете больше из курса и получите от него больше удовольствия, чем если бы держали его в себе. Никто не добивается успеха в одиночку.

51. Посетите дома открытых дверей и/или аукционы.

Теплая погода также является прекрасным временем для открытых дверей и аукционов. Даже если вы не собираетесь переезжать или приобретать новые вещи для дома, оба мероприятия могут предоставить возможность познакомиться с новыми людьми в вашем районе.

Торги на аукционе (или тихом аукционе) помогут вам выделиться среди тех, кто интересуется теми же предметами.

И вы всегда можете позволить им выиграть, если они хотят этого больше, чем вы.

Общие вопросы о способах познакомиться с новыми людьми

Где я могу встретить новых друзей в моем районе?

Если вы хотите узнать, куда пойти и познакомиться с людьми в вашем районе, приложение, такое как NextDoor или MeetUp, — отличное место для начала. В противном случае проверьте группы Facebook для получения информации о местных событиях. Или возьмите календарь событий сообщества из вашей местной библиотеки.

Где встречается большинство одиноких людей?

Лучше всего проводить больше времени в местах и ​​на мероприятиях, которые вам действительно нравятся, где вы, скорее всего, встретите людей с общими интересами. Сосредоточьтесь на местах, куда вы хотели бы пойти с друзьями или с партнером. Онлайн-мероприятия, курсы и форумы также учитываются.

Приложение MeetUp может помочь вам найти групповые мероприятия специально для одиноких людей, будь то кемпинг или пеший поход, быстрое свидание или неформальное общественное мероприятие.

Это зависит от ваших интересов и того, чем вы хотите поделиться со своими новыми друзьями. Вы хотите социальную группу, которая встречается в местном книжном магазине или кафе? Или вы предпочитаете проводить время с людьми, которые любят природу, катаясь на велосипеде, в походе, катаясь на лодке или путешествуя пешком?

Вот несколько идей: 

• Книжные клубы, посвященные вашим любимым жанрам.
• Приключенческие клубы для одиноких или новичков в этом районе,
• Туристические группы для изучения местных достопримечательностей 
• Театральные группы, которые устраивают представления на местных площадках
• Группы, связанные со спортом или фитнесом, для встречи с другими любителями фитнеса

Опять же, приложение MeetUp — отличное место, чтобы начать искать варианты поблизости и в Интернете.

Сделайте первый шаг, чтобы познакомиться с новыми людьми и завести новых друзей.

Практикуя некоторые из этих идей для знакомства с новыми людьми, помните, что вам придется преодолевать некоторый дискомфорт, когда вы ставите себя на передний план.

Вам нужно подойти и представиться, начать разговор или предложить встретиться. Даже в этом случае может потребоваться некоторое время, чтобы открыть для себя племя новых друзей, которые чувствуют себя комфортно и поддерживают вас.

Вы не сможете подружиться с кем-то, если не пройдете стадию «развития», которая поначалу может быть немного жесткой и неловкой. Работа над укреплением доверия, близости и духа товарищества еще не завершена, но это не значит, что вы не можете тем временем наслаждаться прекрасной социальной жизнью.

Чем больше вы погружаетесь в социальные сети, тем больше шансов, что вы встретите интересных, веселых новых людей, которые улучшат вашу жизнь, даже если они в конечном итоге не станут вашими лучшими друзьями.

Как найти друзей и побороть одиночество после 60 лет (5 шагов!)

Несмотря на все, что мы знаем о важности поддержания социальных связей с возрастом, найти друзей после 60 лет может быть проблемой. С возрастом простые социальные связи, которыми мы наслаждались в качестве одноклассников, родителей и коллег, меняются.

В результате многие женщины сталкиваются с сужением круга общения и необходимостью заводить новых друзей. Другими словами, мы находим пустоту в своей жизни и не можем легко ее заполнить.

1. Не прячьтесь от своих чувств
2. Определите, что для вас «друг»
3. Начните с существующей социальной сети, но не ограничивайте себя ею
4. Примите свои страсти вместо погони за новыми отношениями
5. Не исключайте дружбы с людьми противоположного пола

В нашем поиске компании технологии — это и благословение, и проклятие. С одной стороны, такие услуги, как видеочат и различные социальные сети, позволяют нам оставаться на связи с друзьями и семьей по всему миру.

С другой стороны, когда все сосредоточились на кликах, кажется, что «соединение» приобрело новый, более мягкий смысл. Как и многие женщины, я часто чувствую, что у меня сотни «друзей», и мне не с кем ежедневно делиться своими самыми сокровенными мечтами и страхами. Вы иногда чувствуете то же самое?

Несмотря на все трудности, по-прежнему ясно, что заводить друзей и поддерживать достойные отношения очень важно после 60 лет. Иметь хороших друзей — это не просто «приятно иметь», это важно для нашего здоровья и эмоционального благополучия, поскольку Я обсуждал это в интервью с Сюзанной Браун Левин.

Вот еще несколько фактов об одиночестве, которые мы все должны помнить:

• Одиночество, жизнь в одиночестве и плохие социальные связи так же вредны для здоровья, как выкуривание 15 сигарет в день. (Холт-Лунстад, 2010)
• Одиночество хуже ожирения. (Holt-Lunstad, 2010)
• Одинокие люди чаще страдают деменцией, сердечными заболеваниями и депрессией. (Valtorta et al, 2016) (James et al, 2011) (Cacioppo et al, 2006)
• Одиночество может увеличить риск смерти на 29%. (Holt-Lunstad, 2015)

Хорошая новость заключается в том, что богатая социальная жизнь после 60 лет абсолютно возможна, но только если мы возьмем дело в свои руки! В мире миллионы замечательных людей, которые хотят больше друзей, таких же, как ты.

Но чтобы найти их, вам нужно столкнуться со своими страхами, исследовать свои страсти, использовать свои связи и, самое главное, рискнуть, чтобы связаться с другими.

Вот несколько идей, как завести новых друзей в 60 лет.

Вы когда-нибудь чувствовали себя одиноким? Я делаю. Это может показаться странным слышать от кого-то, кто основал сообщество из более чем 200 000 женщин старше 60 лет. Но правда в том, что мы все время от времени чувствуем себя одинокими.

Я знаю женщин, состоящих в браке и имеющих большие семьи, которым кажется, что им не с кем поговорить. Чувство одиночества время от времени естественно. То, что мы делаем с нашим чувством одиночества, — это выбор!

Первый шаг к тому, чтобы справиться с одиночеством, — отделить себя от этого чувства, чтобы дать себе разрешение на позитивные изменения в своей жизни. Позвольте мне быть ясным.

Если вы чувствуете себя одиноким, вы не одиноки, как писал Джордж Монбиот в «Это эпоха одиночества». Вы хороший человек и заслуживаете настоящей дружбы, любви и внимания.

То, что вы чувствуете себя одиноким, не ваша вина. И это не то, чего следует стыдиться. Как только вы признаете это, вы окажетесь более чем на полпути к построению социальной жизни, которой вы заслуживаете. Одиночество — это способ вашего разума сказать вам, что нужно выйти и взаимодействовать с миром.

Чем дольше вы остаетесь в собственном коконе, тем больше шансов, что вы соскользнете в еще более мрачное психическое состояние, например, в депрессию. Итак, действуйте сейчас!

Как только вы мысленно подготовитесь к предстоящему пути, пора определить, что для вас значит «дружба». В конце концов, как сказал Чеширский Кот из «Алисы в стране чудес »: «Если ты не знаешь, куда идешь, любая дорога приведет тебя туда».

Что вы больше всего цените в своих друзьях? Вы ищете людей, которым нравится то же, что и вам? Нравится ли вам проводить время с людьми, которые разделяют ваши убеждения? Или вы предпочитаете знакомства, которые бросают вызов вашим убеждениям и заставляют задуматься?

Возможно, вам нравится общество людей, разделяющих схожие политические или религиозные убеждения. Независимо от ваших предпочтений, стоит быть сознательным в выборе друзей. Это верно по нескольким причинам.

Во-первых, и это наиболее очевидно, когда вы знаете, каких друзей вы ищете, вы можете заняться деятельностью, которая даст вам возможность познакомиться с новыми людьми по вашему выбору. Например, есть ли политические, религиозные, спортивные, социальные или другие группы, с которыми вы могли бы возобновить отношения?

Во-вторых, уделив время размышлениям о том, что для вас значит дружба, вы с большей вероятностью увидите возможность начать разговор в более естественной обстановке — в супермаркете, на почте или в парке.

Итак, подумайте, что вы ищете в друге. Запишите свои мысли в дневник, если у вас есть время. Дружба требует времени, усилий и предварительного планирования. Подумайте о типе человека, с которым вы хотели бы встретиться, и вы просто увеличите свои шансы на встречу с ним!

Один из самых простых способов обрести дружбу после 60 — это восстановить отношения со своими старыми друзьями из школы, университета или работы. Но есть поворот. Иногда люди, с которыми у вас больше всего общего, могут быть не теми, кого вы знали, когда были моложе.

Итак, не бойтесь обращаться к людям, которых вы уже знаете, но также не бойтесь использовать встречи и другие мероприятия, чтобы встретить других людей с таким же прошлым, как у вас.

Возможно, вас удивит, что после школы у вас появились общие интересы со старыми друзьями. Или вы можете обнаружить, что старая дружба, прерванная из-за расстояния, может возобновиться с того места, где она остановилась.

Не отказывайтесь автоматически от старых друзей только потому, что они уехали. Насколько вам известно, они могут быть в той же ситуации, что и вы. Они могут бояться связаться с вами, думая, что вы «слишком заняты», чтобы ответить на их звонок.

Итак, отправьте короткое электронное письмо или используйте платформы видеочата, такие как Zoom, чтобы оставаться на связи. Даже если вам придется поддерживать дружбу на расстоянии, это лучше, чем вообще потерять контакт.

Имейте в виду, что первые несколько подключений всегда будут самыми сложными. Чем с большим количеством людей вы сможете связаться, тем легче будет найти других давно потерянных друзей.

Даже если поначалу вам будет немного неловко, не позволяйте чувствам сдерживать вас. Да, люди заняты и есть шанс, что вам не ответят. Но, скорее всего, ваши старые друзья свяжутся с вами, даже если просто узнать новости.

Людям почти всегда нравится оставаться на связи — и вы никогда не знаете, куда вас приведет новый контакт.

Одна из замечательных особенностей 60-летнего возраста заключается в том, что мы наконец-то знаем, чего хотим. Мы понимаем наши ценности и знаем, чего хотим достичь в жизни.

Если вы похожи на многих женщин старше 60 лет, включая меня, у вас может возникнуть ощущение, что впереди у вас меньше времени, чем позади, и пришло время сосредоточиться на добавлении в вашу жизнь людей, разделяющих ваши увлечения и мечты. Это одна из причин, по которой ваши увлечения, интересы и навыки могут стать отличным источником друзей.

Чем вы увлечены? У вас есть любимое хобби, например, путешествия, садоводство, шахматы, вязание, теннис, гольф, писательство, кулинария или чтение? Есть ли у вас какие-то специальные навыки, которые могут быть интересны другим людям?

Пока вы исследуете мир, не ограничивайтесь встречами с людьми вашего возраста. Будьте открыты для общения с людьми всех возрастов! Некоторые из самых крепких дружеских отношений, которые у меня есть, связаны с людьми, которые на десятки лет моложе меня.

Когда вы посещаете мероприятие, клуб или мероприятие, не бойтесь общаться с незнакомцами. Одна из ироний социальных событий заключается в том, что все склонны думать, что они единственные, кто нервничает, разговаривая с другими.

Разговаривать с новыми людьми может быть страшно, но не бойтесь рисковать с незнакомцами. Пока вы находитесь в общественном месте, самое худшее, что может случиться, это то, что кто-то может оказаться не тем, кого вы ищете в друзьях.

Судя по моим беседам с другими женщинами из сообщества Sixty and Me, многие из нас хотят иметь друзей-мужчин в своей жизни. Однако также важно помнить, что динамика между мужчинами и женщинами меняется по мере того, как мы становимся немного старше.

Есть много замечательных мужчин, которые хотели бы подружиться с тобой. Но, в отличие от того времени, когда мы были подростками, вам может понадобиться проявить инициативу. Если вы знаете мужчину, который разделяет ваши интересы, не бойтесь пригласить его на кофе.

Что самое худшее, что он может сказать? «Нет.» Если он это сделает, кого это волнует? Просто улыбнитесь и перейдите к следующему другу.

Также нет ничего плохого в использовании сайтов онлайн-знакомств для поиска новых друзей. Многие одинокие мужчины и женщины старше 60 лет начинают все сначала и развивают случайные, непринужденные отношения без давления. И, кто знает. Возможно, одна из ваших новых дружеских связей приведет к чему-то более романтичному.

Если вам нравятся онлайн-знакомства, но вы не знаете, с чего начать, взгляните на Топ-5 лучших сайтов знакомств для пожилых людей

Даже если ваша дружба полностью платоническая, она все равно может быть источником веселья, удовлетворения и общения. Если вы заинтересованы в поиске романтического партнера, вам может понравиться мое интервью с тренером по свиданиям Лизой Коупленд.

Поиск новых друзей после 60 лет определенно может стать проблемой. Но если вы столкнетесь со своими страхами, определите, что вы ищете в дружбе, максимально используете свою собственную сеть и общаетесь с людьми, которые разделяют ваши интересы, вам не нужно быть одиноким.